Najljekovitija biljka. Informacije o aktivnostima tima. najkorisnije biljke
Od davnina ljudi su koristili biljke za liječenje svog tijela. Prije oko 5000 godina, činjenice su dokumentirali Sumerani medicinska upotreba biljke kao što su timijan i lovor. Danas je upotreba biljaka za liječenje bolesti rasprostranjena među većinom kultura. Da li ste znali toliko povrća lijekovi može se naći u vašoj bašti? Pogledajte listu nekih biljaka koje imaju lekovita svojstva.
10. Maslačak
Maslačak se može koristiti kao diuretik. Sadrži i kalijum, koji se izbacuje iz organizma tokom pretjeranih odlazaka u toalet. Može se koristiti lokalno za liječenje ekcema i interno za sprječavanje artritisa i crevni poremećaji. Takođe, listovi maslačka regulišu nivo šećera u krvi.
9. Ruzmarin
Ruzmarin, porijeklom iz mediteranske regije, dio je porodice Lamiaceae. Nedavno istraživanje pokazalo je da karnozna kiselina ruzmarina može smanjiti rizik od razvoja Alchajmerove bolesti. Ulje u njegovim cvjetovima ima antibakterijska i antifungalna svojstva.
8. Lavanda
Lavanda je poznata po svom mirisu, a također je i protuupalna i antiseptička svojstva. AT Ancient Greece, Rima i Bliskog istoka, lavanda se koristila kao antiseptik. Vekovima se takođe koristi za lečenje anksioznosti, migrene, nesanice i depresije.
7. Aloe Vera
Bistri sok od listova aloe se vekovima koristio za lečenje opekotina, posekotina i kožne infekcije. Stručnjaci napominju da biljka ima svojstva koja smanjuju upalu kože. Aloe vera može pomoći i kod žgaravice i sindroma iritabilnog crijeva.
Timijan se često koristi za probavne smetnje. Koristi se i kao antibiotik i vekovima se koristi za zarastanje rana i kao sredstvo protiv gljivica.
5. Celer
Istraživanja na životinjama su pokazala da ekstrakt sjemenki celera normalizira krvni tlak i ima sedativno, antikonvulzivno djelovanje. Može se uspješno koristiti i kao diuretik i u liječenju psorijaze.
Naučnici iz SAD napominju da čaj od listova suncokreta ima adstringentna, diuretička, ekspektorantna svojstva i da se može koristiti za liječenje svih vrsta prehlade. Zbog sposobnosti izdvajanja otrovnih, radioaktivnih tvari iz tla, suncokret je korišten nakon nesreće u Černobilu.
Poznato je da menta djeluje umirujuće. glavobolja, smanjuje iritaciju kože, ublažava mučninu, pomaže kod dijareje i nadutosti. Neka istraživanja su pokazala da ima i antibakterijska i antivirusna svojstva. Preparati napravljeni od listova mente mogu ublažiti začepljenost grudi.
Mačja trava nije samo prirodni eliksir sreće za mačke. Žvakanje listova mačje trave može pomoći kod zubobolje. Takođe povećava znojenje, što pomaže u smanjenju temperature. Mačja trava je poznata po svojoj blagosti sedativni efekat na nervni sistem osoba. Neki ljudi koriste ulje mačje trave kao repelent protiv insekata. Istraživanja pokazuju da ulje odbija komarce 10 puta efikasnije nego specijalnim sredstvima iz radnje.
Stari Grci su koristili listove bosiljka za liječenje uboda škorpiona, a stari Rimljani su ih koristili za ublažavanje nadutosti, trovanja i stimulaciju proizvodnje mlijeka kod dojilja. U Indiji se bosiljak koristi za liječenje stresa, dijabetesa, pa čak i astme. Istraživanja su pokazala da ima antivirusna i antitumorska svojstva.
Napomena autora: Baš kao i lijekovi koji se izdaju na recept, biljke mogu uzrokovati štetne posljedice nuspojave. Prije samoliječenja ili uzimanja bilo kakvih lijekova, uključujući biljnog porijekla obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.
Broj korisnih ljekovitih biljaka je neprocjenjiv - pored dobro poznatih, posvuda rasprostranjenih, svaka zemlja ima svoje, koje rastu isključivo na ovom području. Govoreći o najpoznatijim ljekovitim biljkama, najčešće se spominju aloja, stolisnik, kantarion i neven. Svi oni imaju ljekovita svojstva i naširoko se koriste za pripremu lijekova.
Vekovima su ljudi koristili biljke za lečenje bolesti. Ima ih mnogo: kalamus, majčina dušica, korijen sladića, ginseng, senf, jela i mnogi drugi. Sakupljene su u šumama i livadama ili posebno uzgajane. Ljudi su znali u koje doba godine i u koje doba dana treba sakupljati ljekovito bilje da ne izgubi svojstva. Mnogi savremeni lekovi pojavio se zahvaljujući biljkama, nakon što je postalo poznato koje tvari u njima pomažu u rješavanju bolesti.
Korisne ljekovite biljke: aloja, elekampan i gospina trava
Sukulentna, odnosno biljka koja može da akumulira i zadržava tečnost u sebi. Stoga su joj listovi debeli i mesnati, a pulpa je podijeljena u zasebne ćelije koje sadrže rezerve vlage, koje biljka postepeno koristi tokom suše. Aloja raste u Africi, na Madagaskaru, na Arapskom poluostrvu. Sada se u Evropi uzgaja kao kućna biljka. Sok od aloje je vrlo koristan, pomaže kod zacjeljivanja rana, opekotina i općenito odlično djeluje na kožu. Nije ni čudo što je sok od aloje dio mnogih krema.
U svakom ljekovito bilje sadrži najmanje jednu supstancu sa lekovitim svojstvima. Često je neravnomjerno raspoređena po tkivima i dijelovima. lekovitog bilja. Stoga, kada sakupljate najkorisnije ljekovite biljke, morate znati gdje korisnih elemenata, te u kom periodu razvoja biljaka njihova koncentracija je maksimalna.
Elecampane pomaže u radu organa za disanje i probavu. Lijek alaptop, koji se dobija iz njega, liječi čireve.
Tako poznata ljekovita biljka kao što je gospina trava, ili kantarion, raste posvuda. Nazvan je tako po boji listova, gdje se izmjenjuju svijetle i tamne željezne mrlje. Dekocije i infuzije kantariona pomažu kod bolesti probavni trakt, kod upale krajnika, glavobolje i mnogih drugih tegoba.
Najpoznatija ljekovita biljka je stolisnik
Stolisnik je tako nazvan zbog brojnih perastih listova. U medicinske svrhe koriste se cvjetne glavice. Stolisnik zaustavlja krv, pomaže u liječenju upala i alergija.
Najstariji medicinski traktat koji je došao do nas - sumerska glinena ploča - datira iz 2. milenijuma prije Krista. Postoji 15 recepata na bazi lekovitog bilja. Najpoznatija ljekovita biljka stolisnik je također jedna od komponenti napitaka. Ljekari Drevnog Sumera za liječenje su koristili plodove jele, bora, gorušice, majčine dušice, šljive, kruške, smokve i mnoge druge biljke.
Prekrasna ljekovita biljka - neven
Neven, ili neven, je istovremeno i dekorativan ljekoviti cvijet. Preparati od ove prelepe lekovite biljke leče opekotine, rane, fistule, ispiraju usta i grlo i stomatitis.
Trebaće ti
- Za prvo iskustvo u fitoterapiji trebat će vam suho bilje. Mogu se sakupljati i sušiti samostalno ili kupiti u ljekarni.
Uputstvo
Plantain je veliki. Od djetinjstva svima poznat kao lijek za posjekotine i ubode insekata. Svježi, čisti, malo zgnječeni listovi mogu se nanositi na rane. Plantain je takođe efikasan u lečenju inflamatorne bolesti kože. Trputac iznutra se koristi kod krvarenja gastrointestinalnog trakta, kolitisa i nefritisa. Sjemenke psilijuma koriste se za liječenje neplodnosti, ispucalih bradavica kod dojilja, kao i konjuktivitisa.
Bilješka
Biljne sirovine treba sakupljati samo u ekološki čistim područjima, udaljenim od puteva, stambenih i industrijskih preduzeća.
Čak i ljekovite biljke mogu imati kontraindikacije. Prije nego počnete uzimati biljne lijekove, posavjetujte se sa svojim ljekarom.
Izvori:
- Enciklopedija ljekovitog bilja
Savjet 2: Borago ili boražina: uzgoj i korisna svojstva
boražina trava(borago) - malo poznata začinsko-aromatična vitaminska kultura. Dobro je poznaju samo napredni baštovani. U međuvremenu, boražina ima toliko mnogo vrlina da je uključena u ishranu astronauta. By nutritivna svojstva boražina nije inferiorna u odnosu na uobičajeno povrće kao što su zelena salata, kopar i peršun.
Borago pripada porodici boražine i u narodu je poznat kao, koji ga je dobio po jakoj aromi. svježi krastavac. Ime boražine nalazi se u medicinskim knjigama. Trava krastavca je jednogodišnja rano sazrela biljka otporna na hladnoću, potpuno nepretenciozna za uslove uzgoja. Raste na bilo kom tlu, na sunčanoj strani i u polusjeni. Najbolje od njihove nutritivne i lekovita svojstva borago će se pokazati na zemljištima rahla i plodna.
Kako uzgajati biljku boražine?
Tehnika uzgoja boražine je vrlo jednostavna, čak i dijete može to podnijeti. Seme se seje u ranim prolećnim danima, počev od aprila u više navrata, kao transportni usev. Kada se poseje početkom aprila, zelje je spremno sredinom maja. Snažni prijateljski izdanci pojavljuju se nakon 5-9 dana. Dubina setve u zemljište je od 2..2,5 cm do 3..4 cm, ako je tlo lagano ili peskovito. Između biljaka ostavite razmak od 8..15 cm, između redova - 30...45 cm.
Biljke se odlikuju dobrom snagom na umjerenim temperaturama i dobro dreniranim tlom. Po vrućem vremenu, borago brzo puca i izbacuje cvjetnu stabljiku. Stoga, u suhom vremenu, biljke trebaju zalijevanje. Njega boražine sastoji se od rahljenja, plijevljenja i zalijevanja. Uklonite zelje krastavca kako mladi listovi rastu. Listovi koji odležavaju su grublji i bez ukusa. Listovi se koriste dok biljke ne pucaju. Za dobijanje mladog zelenila vrše se ponovljeni usevi, preskačući vrh leta, odnosno najtoplije doba letnje sezone.
Sa čime jedete travu od krastavca?
Listovi boražine su dlakavi, pa ih je bolje ne rezati u jela, već ih zgnječiti, kao što su to radile naše bake, aromatizirajući salate, hladne supe, okroške, vinaigrete, umake, umake, marinade, sirće s mirisnim preljevom od krastavca. Hladna voćna pića su aromatizirana svježim cvijećem. Torte su ukrašene kandiranim cvećem. Osušeni cvetovi poboljšavaju ukus pečenih proizvoda.
Šta je hranljivo i iscjeljujuća moć borago?
Biljke imaju širok nutritivni sastav. U njima u u velikom broju postoje vitamini organske kiseline, eterično ulje, tanini i sluzokože, šećeri, karoten, minerali. AT medicinske svrhe boražina se od davnina koristila za nizak tonus tijela i melanholiju. U narodnoj medicini koristi se cijeli nadzemni dio biljaka. Infuzija cvijeća i lišća pije se kod neuroze srca i nervni poremećaji, kod reumatskih bolova u zglobovima i mišićima, kod gihta, kod metaboličkih poremećaja. Biljka se koristi kao diuretik, dijaforetik, laksativ, omekšivač i omotač.
Tradicionalne "ženske" biljke imaju pozitivan učinak na funkcije organa ženskog genitalnog područja, ublažavaju upalnih procesa i smanjuju rizik od neoplazmi različite etiologije. Bilje je u stanju eliminirati uzrok bolesti, ako je uzrokovan nedostatkom određene tvari. Prirodni sastojci biljni čajevi pomažu u prevladavanju bolesti i stabilizaciji ciklusa žene, ako se primjenjuju uz poznavanje svojstava biljaka.
glavna karakteristika bilje i fitoterapija za zdravlje žena - ne izazivaju nepovratne promjene koje nisu karakteristične za zdravo telo, prilagođavanje rada unutrašnje organe prirodno.
- gorska materica- analgetsko, antitumorsko, antimikrobno, protuupalno djelovanje ženska trava. Kolekcija deluje stimulativno na imuni sistem i poboljšava reproduktivnu sposobnostženskog tijela, ublažava upale jajnika, opstrukciju jajovoda, sprječava adhezije.
- crvena četkica je prirodni hormon sa izraženim adaptogenim svojstvima. Kod žena, trava eliminiše endokrini poremećaji, tegobe u toku menstruacije, normalizuje metabolizam, široko se koristi za lečenje mioma i fibromioma materice, endometrioze, polipa i erozije grlića materice, cista, mastopatije, koristi se za menopauzu i tumore (dojka, materica itd.).
- Cimicifuga- rizomi biljke se široko koriste za zdravlje žena u negativne manifestacije menopauza. Snažan fitoestrogen za zdravlje žena, reguliše ravnotežu estrogena i stimuliše njihovu aktivnu proizvodnju. Dovodi u red nervni sistem, otklanja anksioznost, nervozu, nesanicu, snižava krvni pritisak.
- Common cuff- djeluje ljekovito na ženski organizam. U biljnoj medicini za žene, biljka se koristi za ginekološke bolesti: neplodnost, leukoreja, poremećaj menstrualnog ciklusa, upala. biljna kolekcija smanjuje nivo holesterola u krvi, ima hemostatsko svojstvo.
- Iris koji voli so- preporučuje se ženama sa neplodnošću, upalnim bolestima, metaboličkim procesima, koristi se za liječenje osipa, manifestacija alergijske etimologije na koži.
- cijanoza plava- predivno sedativ. Biljka se koristi za nesanicu, razne mentalnih poremećaja, smanjuje refleksnu podražljivost. Biljka ima funkciju smanjenja reakcije žene na stresne situacije.
Dodatno važna svojstva sakupljanje bilja za zdravlje žena - povećanje otpornosti na stres, stabilizacija pritiska, regulacija nivoa šećera u krvi.
Naš "travnjak" je 14 od najviše korisno bilje na koje se možete osloniti puni opis vrijedne nekretnine i spisak kontraindikacija.
Aloja
Ova biljka iz roda sukulenta prvi put je otkrivena u zemljama Južne Afrike i Arabije. Tokom putovanja ruskog broda za Južnu Afriku, jednog od članova posade zarazila je nepoznata tropska groznica, pa su ga morali ostaviti na obali. Bukvalno mjesec dana kasnije, drugi tim pronašao je mornara na istom mjestu ─ izgledao je mnogo bolje. Ispostavilo se da je u džungli pronašao tropsku biljku koja je ličila na grm i žvakao svoje lišće (radije od gladi), a onda je primijetio da mu se zdravlje značajno popravljalo. Dakle, prema nezvaničnim podacima, aloja je došla u Rusiju.
U prirodi ih je poznato više od 200. različite vrste aloja, ali kod nas je najzastupljenija aloja ili agava. U pravilu se iz njegovih listova dobijaju dva. koristan proizvod- sok i gel. Prvi se češće koristi u medicini, drugi - u kozmetologiji. Aloe sok sadrži korisne elemente u tragovima: mangan, bakar, kalij, natrijum, sumpor, fosfor, hlor, brom, vanadijum, željezo, jod, srebro, fluor, silicijum, cink i mnoge druge.
Benefit
jača imuni sistem
pročišćava krv
liječi bolesti nervnog, kardiovaskularnog, probavnog i urinarnog sistema
ima protuupalno, baktericidno djelovanje
leči očne bolesti
pojačava lučenje probavnih žlijezda
normalizuje nivo holesterola
ubrzava zacjeljivanje rana i čireva
liječi bolesti u ginekološkoj oblasti
ublažava upalu desni
Kontraindikacije
Aloe sok ne treba konzumirati kada onkološke bolesti, moguće alergijske reakcije, krvarenje iz materice i trudnoća (samo uz dozvolu ljekara).
Ginseng
to višegodišnji Porodica Araliaceae raste uglavnom u planinskim područjima, a najčešće se može naći na Dalekom istoku, Kini, Tibetu, Vijetnamu, Altaju, Sibiru. Kina je prepoznata kao rodno mjesto biljke, a izgovor njenog imena je posuđen iz kineskog jezika (iako je u originalu ginseng napisan u dvije riječi i preveden je kao "koren života"). Najviše korisni dio ginseng je zaista korijen, u obliku male ljudske figure (u tom smislu, ginseng se ponekad prevodi sa istog kineskog kao „korijen čovjek“).
Benefit
ima antiinflamatorno dejstvo
utiče na metabolizam ugljenih hidrata
poboljšava vizuelne performanse
povećava izdržljivost organizma i njegovu otpornost na stres, infekcije, promjene vanjskih temperatura itd.
izjednačava krvni pritisak kod hipotenzije
snižava nivo holesterola
aktivira funkciju nadbubrežne žlijezde
stimuliše cirkulaciju krvi u mozgu
ubrzava metabolizam masti
promovira brzo zarastanje rana i čireva
Kontraindikacije
U slučajevima samoliječenja uz nekontrolisano uzimanje lijekova koji sadrže ginseng, zdravstveno stanje se može pogoršati do fatalna trovanja pa je najbolje da se posavetujete sa svojim lekarom pre nego što ga uzmete. Ginseng je potpuno kontraindiciran kod razvoja akutnih zaraznih bolesti, s povećanom krvni pritisak, trudnoća.
Eleutherococcus
U prirodi postoji oko 30 različitih vrsta Eleutherococcus, ali se samo jedan koristi u medicini - Eleutherococcus senticosus. Ova vrsta je grm, sa granastim, trnovitim stablima (debla biljaka mogu doseći 4 metra visine) i plodovima u obliku crnih bobica. Eleutherococcus pripada porodici Araliaceae, poput ginsenga, i, shodno tome, ima svojstva slična njemu. Iz tog razloga se često koristi kod preopterećenja kao tonik. Inače, Eleutherococcus je uključen u klasična kompozicija Rusko piće "Bajkal".
Benefit
tonira se
povećava efikasnost
ublažava hronični umor
reguliše nervni sistem
pomaže u snižavanju nivoa šećera u krvi
pomaže u prevenciji raka
ima umirujuće dejstvo na oči, povoljno utiče na vid uopšte
poboljšava apetit
povećava otpornost organizma na zarazne bolesti
pomaže kod zračenja i trovanja
doprinosi liječenju stomatitisa i drugih bolesti usne šupljine
korisno za obnavljanje menstrualnog ciklusa i neplodnost
povećava mušku seksualnu aktivnost
Kontraindikacije
Eleutherococcus se ne preporučuje za upotrebu sa hronična nesanica, visok krvni pritisak, groznica, trudnoća, povećana nervna razdražljivost, kao i deca mlađa od 12 godina.
Coltsfoot
Tussilágo ili "cashlegon" je latinski naziv za ovu biljku. „Majka i maćeha“ je više ruska narodna interpretacija, zasnovana na listovima biljke, spolja klizavim i pahuljastim iznutra. Biljka pripada porodici astera (kompoziti), i njena glavna korisno svojstvo─ liječenje kašlja i drugih bronhodilatatora. Podbel sadrži alkaloide koji imaju antibakterijsko djelovanje, i inulin, koji poboljšava kvalitetu asimilacije hrane i poboljšava probavu.
Benefit
poboljšava lučenje želudačnog soka
odvar od biljke ublažava bolove u mišićima i zglobovima
pomaže kod upalnih oboljenja kože (furunkuloza, akne)
pomaže kod prekomjernog znojenja stopala
doprinosi liječenju infektivnih i upalnih bolesti (angina, tonzilitis, faringitis)
pomaže kod problemi sa zubima(parodontalna bolest, bolest desni)
liječi bronhodilatatore
Sage
Salvija ( Latinski nazivžalfija) - veliki rod grmlje. Inače, što se tiče originalnog imena žalfije, ono potiče latinska reč salvere (od latinskog "biti zdrav"). Opisi upotrebe ove biljke ostali su u zapisima mnogih grčkih i rimskih lekara. Hipokrat je posebno nazvao žalfiju "svetom biljkom".
U svijetu je zabilježeno oko 700 vrsta salvije. Međutim, u medicinske svrhe, u teoriji se koristi samo 100 od njih, ali u praksi, poznate po svojim ljekovitim svojstvima vrste žalfije, samo 2 - livadska (divlja) i ljekovita žalfija (posebno uzgajana u baštama i voćnjacima). Za liječenje se uglavnom koriste listovi kadulje: od njih se pripremaju dekocije, tinkture, ulja i masti. AT svježe listovi žalfije koriste se samo spolja. Listovi sadrže vitamine, fitoncide, eterična ulja, alkaloide, flavonoide, organske kiseline, smole i tanine, prirodne antioksidanse.
Benefit
pomaže u liječenju kožne bolesti, vanjske rane, čirevi, tumori
ima protuupalna svojstva
ima opšte jačanje organizma
ograničava znojenje
pomaže kod dijareje
doprinosi prevenciji artritisa i liječenju promrzlina
ima antiseptičko i antispazmodičko djelovanje
efikasan u prevenciji i liječenju dijabetes i ženske bolesti
pomaže poboljšanju pamćenja
djeluje jačanje kose (usporava proces ćelavosti kod muškaraca)
Kontraindikacije
Žene ne bi trebale koristiti žalfiju tokom dojenja, jer pomaže u smanjenju laktacije (međutim, kada dođe vrijeme da se dijete odvikne od majčino mleko, kadulja, naprotiv, bit će korisna)
Kopriva
Njegovo originalno ime a nesrećnu popularnost među djecom zaslužne su pecljive dlake koje prekrivaju njegove stabljike i listove. U teoriji, svi od ranog djetinjstva znamo da koprivu ne smijete dirati rukama, jer se možete opeći ili „poškropiti“, međutim, u praksi, dobrobiti koprive znatno premašuju njenu zlonamjernu sposobnost da „ubode“ svakoga ( osim stabla koprive, porijeklom sa Novog Zelanda, dodirivanje koje ne samo da gori, već je u principu opasno po život).
U Rusiji se mogu naći samo dvije vrste koprive - kopriva i kopriva. Kopriva sadrži karoten (ima ga više nego u šargarepi i kiselici), vitamin C, kalcijum, magnezijum, kalijum, nikl, natrijum, bakar, titanijum, mangan, bor, jod, fosfor, gvožđe, kao i vitamini A, B1, B2 i PP, a po sadržaju vitamina C kopriva nadmašuje čak i limun. Kopriva se često koristi za kuvanje razne dekocije u medicinske svrhe, ali i njeni listovi mogu značajno uljepšati okus mnogih supa u kulinarstvu.
Benefit
pročišćava krv
povećava nivo hemoglobina u krvi
doprinosi liječenju kožnih oboljenja (čirevi, akne, ekcemi)
ima hemostatski i iscjeljujući učinak
pomaže žensko tijelo brže se oporavljaju nakon porođaja
olakšava Simptomi PMS-a i menopauza
pomaže u podizanju tonusa kardiovaskularnog sistema poboljšava rad srca
pomaže u liječenju reume, išijasa, ublažava bolove u mišićima
može se primijeniti na njegu kose i vlasišta, smanjuje gubitak kose
poboljšava performanse probavni sustav, daje koleretsko i laksativno djelovanje
normalizuje nivo šećera u krvi kod dijabetes melitusa
Kontraindikacije
Kopriva je kontraindicirana u trudnoći, proširenim venama, tromboflebitisu, aterosklerozi.
Ginkgo biloba
Glavna mjesta porijekla ginkgo bilobe su Japan i jugoistočna Azija. Postojao je na našoj zemlji u mezozojskoj eri. Ginkgo biloba je dugo bio jedan od glavnih preparata azijske medicine, a danas se uspešno koristi i na Zapadu i u Rusiji kao sredstvo za poboljšanje pamćenja i produženje mladosti. Sastav ekstrakta listova ginkgo bilobe uključuje više od 40 biološki aktivnih jedinjenja. Ova biljka ima i svoje jedinstvene komponente ─ bilobalide i ginkolide (kojima duguje svoje neobično ime) i upravo one u velikoj mjeri određuju njeno posebno farmakološko djelovanje.
Benefit
stimuliše mentalnu aktivnost
poboljšava koncentraciju, mentalnu jasnoću i pamćenje
usporava razvoj senilna demencija i procesi starenja mozga
ublažava vrtoglavicu i glavobolju
bori se protiv depresije
stimuliše odzivnost i performanse
otklanja osjećaj nemira, anksioznosti i razdražljivosti
stimuliše seksualnu aktivnost
poboljšava san
Kontraindikacije
Žene ne bi trebalo da koriste ekstrakt ginkgo bilobe tokom trudnoće.
kombucha
Kombucha ili, kako se zove u Rusiji, čajna gljiva─ ovo je simbioza sirćetnih štapića i gljivica kvasca. Kombuča je došla do nas u 20. veku preko Transbaikalije direktno iz Kine. U svakodnevnom životu i narodnoj medicini, kako u Rusiji, tako iu zemljama pionirima kombuče (Kina, Japan, Indija), ne koristi se sama gljiva, već njena infuzija. U Japanu su gejše pile infuziju kombuče za mršavljenje, ispirale kosu njome, uklanjale tamne mrlje pa čak i bradavice na koži. U Indiji se infuzija kombuče koristila za fiksiranje boja na tkaninama. U Kini i Rusiji se pije i kao okrepljujući i odličan napitak za gašenje žeđi. Kombucha se dobro snalazi medicinskih zadataka, jer sadrži mnoge ljekovite komponente (alkaloide, vitamine, enzime, glikozide, aromatične tvari, kao i šećer, sirćetna kiselina i alkohol).
Benefit
jača imuni sistem
ima antibakterijsko i antivirusno djelovanje
pomaže u liječenju curenja iz nosa, upale krajnika, bakterijske disinterrije
smiruje
tonira se
ublažava mentalni umor
obnavlja mikrofloru želuca nakon uzimanja jakih lijekova
Kontraindikacije
zbog visokog sadržaja Kombucha šećer možda neće biti koristan za osobe koje pate od gljivičnih oboljenja, gojaznosti, dijabetesa.
Alfalfa
Višegodišnja biljka iz porodice mahunarki, čija je domovina Kina, ima visoku nutritivnu vrijednost, u vezi s čime se često koristi za probavne smetnje. Sastav biljke uključuje izoflavone i flavone (supstance koje regulišu hormonsku aktivnost kod žena), saponine (supstance koje blokiraju apsorpciju holesterola) i hlorofil, koji pomaže u čišćenju celog organizma. Alfalfa takođe sadrži minerale (gvožđe, cink, kalijum, kalcijum) i kiseline (limunska, jabučna, askorbinska, fumarna, oksalna).
Benefit
čisti organizam
pomaže zdravlje žena(za menopauzu, dojenje)
pomaže u liječenju cistitisa, hemoroida, prostatitisa, pijelonefritisa
zaustavlja nazalno krvarenje
potiče uklanjanje kamenca iz bubrega
pomaže u stimulaciji rasta kose
ublažava crvenilo i otok
Levzeya
Leuzea raste visoko u planinama. Većina Poznata mesta, gdje možete ubrati buket leuzea ─ Altai, Sayans, planine Kazahstana. U narodu ovu biljku često nazivaju "korijenom marala", a sve zato što u jesen jeleni-marali koji žive u nekim planinskim krajevima iskopaju i jedu njeno korijenje. Zapravo, zahvaljujući njima, jednom je otkrivena korisnost Leuzee.
Za biostimulanse koncentrirane u korijenu Leuzee, biljka se često naziva i prirodnim anabolikom (tvar koja daje energiju, povećava izdržljivost, potiče brzi oporavak mišići). Tako se korijen leuzea često može naći u popularnim sportskim dodacima.
Benefit
poboljšava sastav krvi
stimuliše vitalne procese u telu
potiče vazodilataciju, čime se reguliše krvni pritisak
povećava nivo hemoglobina
ima tonik i regenerativno dejstvo
leči apatiju, depresiju
povećava efikasnost
snižava nivo šećera u krvi
Može pomoći u borbi protiv alkoholizma i impotencije
Kontraindikacije
Korijen leuzee je kontraindiciran za epilepsiju, aritmije, poremećaje spavanja, arterijska hipertenzija, povećana nervna razdražljivost, hronične bolesti jetra i bubrezi, akutni period zarazne bolesti.
Sagebrush
Više starogrčki filozof Ksenofan je pisao o njoj u svojim spisima. Tokom čitave istorije postojanja pelina uzgajano je oko 400 njegovih vrsta. U našoj zemlji postoji oko 180 vrsta, od kojih je najpopularniji pelin. Biljka je ravna stabljika visoka oko 1,5 metara sa listovima i žutim (ponekad crvenkastim) cvjetovima. U stabljikama i listovima pelina, dosta korisne supstance i eterična ulja. Osim toga, karoten, askorbinska kiselina, kalijeve soli, jabučna i jantarna kiselina. Inače, još jedna popularna vrsta pelina je estragon, koji svakako poznajete kao estragon. Pelin je sastojak absinta i nekih drugih vermuta.
Benefit
stimuliše vitalnu aktivnost organizma
daje telu tonus
ima svojstva čišćenja
bori se protiv piogenih infekcija
ima anthelmintičko djelovanje
pomaže u liječenju ekcema, bronhijalna astma i reumatizam
koristi se za ispiranje usta sa neprijatnim mirisom
konjski rep
Preslica ─ višegodišnja zeljasta biljka, poznat mnogim baštovanima kao korov koji se teško iskorenjuje. Preslica se razmnožava sporama, izgleda kao mini-drvo i pomalo liči na konjski rep (preslica je izvedenica od "rep"). Kako i priliči korovu, preslica nema svoju istorijsku domovinu, poznata je samo u različite zemlje, zavisno od klime, njegova visina varira. Na primjer, u Rusiji ne doseže više od 1-1,5 metara, ali u Južnoj Americi možete pronaći i biljku od 12 metara. Preslica sadrži mnoge korisne tvari i elemente ─ vitamin C, flavonoide, kalijeve soli, soli silicijumske kiseline, gorčinu, saponine, karoten, smole i tanine.
Benefit
zaustavlja krvarenje
zacjeljuje rane i čireve
ima snažno diuretičko dejstvo
ima antispazmodičko, antimikrobno, protuupalno i restorativno djelovanje
leči dijareju
liječi ekceme, lišajeve i dermatitis
Preporučuje se za prevenciju tuberkuloze
korisno za artritis, artrozu, reumatizam
Kontraindikacije
Upotreba preslice je kontraindicirana u trudnoći, nefrozi i nefritisu.
Motherwort
Ova višegodišnja biljka iz porodice Lamiaceae obično raste u pustinjama, pa otuda i ime. Područje distribucije matičnjaka je veoma široko: može se naći u Evropi, Centralna Azija, Kavkaz, Zapadni Sibir. Najčešća vrsta biljke je matičnjak. To je njegovo rješenje koje smiruje stresne situacije i blagotvorno deluje na rad srca. Od svih poznatih umirujućih biljaka, matičnjaka ima najviše jak uticaj: sadrži flavonolne glikozide, eterično ulje, saponine, stahidrin alkaloid, tanine i karoten.
Benefit
doprinosi liječenju neuroza, srčanih oboljenja
pomaže kod gastrointestinalnih smetnji
blagotvorno djeluje na spavanje i poremećaje menstrualnog ciklusa
liječi rane i opekotine
odnosi se na ranim fazama hipertenzija
Kontraindikacije
Motherwort je kontraindikovana tokom trudnoće, arterijska hipotenzija, bradikardija, čir na želucu, erozivni gastritis.
ehinacea
Ehinacea je višegodišnja biljka iz porodice Asteraceae. U prirodi postoji samo 9 vrsta ehinacee, a najviše proučavana je Echinacea purpurea, koja se koristi u medicinske svrhe. Njegovo izgled ehinacea podsjeća na kamilicu (samo su latice druge boje), a vjerovatno je često nailazite u prirodi. Kao ljekovite sirovine koriste se stabljike, cvjetovi, listovi i rizomi s korijenjem. Svi dijelovi ehinacee sadrže polisaharide, eterično ulje, estre kafeinske kiseline (ehinakozid), glikozide, smole, betain, organske kiseline (kerutinska, palmitinska, kafa, linolna, oleinska, kao i fitosterole, jedinjenja fenolnih kiselina, jedinjenja fenolnih kiselina, po i alkaloidi). Ehinacea je snažan biljni antibiotik.
Benefit
ima imunostimulativno dejstvo
povećava otpornost organizma na virusne i zarazne bolesti (zbog kafeinske kiseline)
ima protuupalno i analgetsko djelovanje
pomaže kod opekotina, furunkuloze, rana, apscesa, urtikarije, ujeda insekata i zmija, ekcema, herpesa i drugih kožnih oboljenja
koristi se za bolesti uzrokovane izlaganjem ultraljubičastim zracima, jonizujuće zračenje, kronične upalne procese
pomaže u liječenju poliartritisa, reume, ginekoloških poremećaja, prostatitisa, bolesti gornjih dišnih puteva
U prisustvu akutna faza od gore navedenih bolesti, prije upotrebe ovih biljaka i njihovih derivata treba se posavjetovati sa ljekarom. Za djecu mlađu od 12 godina ove biljke se, uz rijetke izuzetke, ne preporučuju.
Ljudi su dio prirode. Od davnina su naučili koristiti njegove darove i, prije svega, biljke. Neke od njih su jeli, druge su koristili u građevinarstvu ili kod kuće, a treće su koristili u medicinske svrhe. Radi se o ovim prirodni isceliteljiće se raspravljati u ovom izvještaju.
Kako su ljudi znali da biljke liječe?
Gledajući životinje, drevni ljudi su primijetili da oni razne bolesti potražite ljekovito korijenje ili bilje. Tako su ljudi počeli učiti o ljekovitim svojstvima biljaka. Naši preci su skupljali ovo znanje malo po malo i prenosili ga s generacije na generaciju. Oni koji su poznavali tajne bilja i cvijeća zvali su se travari ili iscjelitelji. Skupljali su biljke, pravili ih naknade za lečenje koji je lečio bolesne od njihovih bolesti.
Šipak je ljekovita biljka koja sadrži puno vitamina C i drugih korisnih tvari. Od njegovih bobica se pripremaju lekovite dekocije.
Foto: flickr.com/PaulGulliver
Od davnina do danas
Za milenijume različite nacije prikupljene informacije o ljekovitom bilju. Ovo drevno znanje, koje je preživjelo do danas, koristi se u moderne medicine i farmaceutski proizvodi.
Tokom iskopavanja sumerskog grada pronađena je ploča stara tri hiljade godina. Opisuje 15 recepata koji koriste biljke koje mogu izliječiti različite bolesti.
Stari Egipćani, Kinezi, Hindusi i drugi narodi su naširoko koristili biljni preparati za lečenje bolesti. Kasnije su proučavali naučnici širom svijeta, uključujući i našu zemlju lekovita svojstva bilja i cvijeća.
Danas su objavljene knjige koje opisuju stotine vrijedne biljke i hiljade recepata koji mogu izliječiti od raznih bolesti.
Koliko korisnih biljaka na svijetu
U svijetu raste oko 320.000 biljaka, ali samo 21.000 njih je ljekovito i koristi se u medicini. Teritorija Rusije je ogromna i nalazi se velika količina razne vrste predstavnici flore, uključujući i ljekovite, koji su uvjetno podijeljeni u dvije kategorije:
- Službeno lekovitog bilja- u našoj zemlji ih ima oko 300. Njihova svojstva su dobro proučena, a koriste se za proizvodnju lijekova
- lekovitog bilja tradicionalna medicina. Malo su proučavani, ali ih naširoko koriste iscjelitelji i travari.
Cvjetovi kamilice zakuhaju se kipućom vodom i koriste za liječenje prehlade, protiv bolova u stomaku i kao protuupalno sredstvo.
Fotografija: flickr.com/LynneHandBy
U dvadeset prvom veku nauka je napravila ogroman korak napred. Created lijekovi od raznih bolesti. Ali doktori i farmaceuti još uvijek proučavaju svojstva livadske trave, divlje cvijeće, drveće i grmlje, jer prirodni resursi neiscrpna. Čovječanstvo čeka još mnogo velikih otkrića.
O ljekovitosti
Postoji jedna parabola. Filozof je svog učenika poslao u šumu po potpuno beskorisnu travu. Ali učenik nije mogao da izvrši zadatke svog učitelja. Jer svaka travčica je za nešto korisna.
Ljekovita svojstva imaju različiti dijelovi biljaka. Kod nekih se korisne tvari nakupljaju u lišću, u drugima - u korijenu, u trećima - u plodovima ili cvjetovima. Morate znati koje dijelove koristiti u medicini. Period sakupljanja ljekovitih sirovina je također vrlo važan kako bi se akumulirale korisne tvari. maksimalni iznos. Dakle, korijenje se iskopa u jesen, kora se bere u proljeće, cvijeće - tokom perioda cvatnje, listovi - početkom ljeta, a plodovi - tokom perioda zrenja.
Čaj od listova matičnjaka smiruje nervni sistem, pomaže kod bolesti želuca, srčanih oboljenja.
Fotografija: flickr.com/stephanievacher
Takođe veoma važno je da se pravilno pripremite prikupljeni materijal da zadrži sve vrijedne tvari. Pripremljene sirovine potrebno je sušiti u hladu kako na njega ne bi dospjele vlaga, prljavština i prašina.
O aplikaciji
Priroda je ljudima dala divlje lijekove, ali je važno znati kako ih pravilno koristiti. Od nekih biljaka prave se lekoviti odvari i tinkture, drugi se koriste za obloge i trljanje, iz nekih se vadi sok ili prave masti. Kao iu liječenju tabletama, i ovdje je važno tačne doze i potrebno trajanje.
Cvjetovi lipe pomoći će kod prehlade, bobičasto voće i listovi maline će sniziti temperaturu, listovi trputca će zacijeliti rane, hrastova kora pomoći će kod problema s desni.
Majčina dušica (majčina dušica) se propisuje za oralnu primjenu, inhalacije i ispiranja se rade kod upale grla, bronhitisa i drugih bolesti.
Foto: flickr.com/JohnJohnston
Zaštita prirode
Mnoge ljekovite biljke su na rubu izumiranja. To je zbog promjene ekologije i smanjenja divljih šuma i stepa. Takve vrste su navedene u Crvenoj knjizi. Uključuje neke vrste breze i hrasta, bijelog sljeza, lokvanja, valerijane, elekampana, divljeg ruzmarina i druge predstavnike flore. Vrlo je važno zaštititi neprocjenjivo bogatstvo prirode, koja ne samo da hrani ljude i životinje, već ih i liječi.
Svijet koji ga okružuje je bogat i raznolik. Ima sve da čovek živi. pun život. Ali ovaj svijet treba proučavati i štititi.
