Biljke koje čiste organizam. Ljekovito bilje za čišćenje organizma

Svaki organizam je tokom života izložen raznim vrstama zagađenja toksinima, toksinima, solima i drugim potpuno nepotrebnim supstancama. U ovom stanju, osoba je sklona raznim bolestima vezanim za starenje, lako dobija na težini čak i uz ispravan način života. Potreba za periodičnim čišćenjem uvijek dovodi do traženja odgovarajućih sredstava, a biljni preparati za čišćenje organizma najsigurniji su metod, atraumatični za crijeva i netoksični.

Svaka biljka ima svoje karakteristike, stimulaciju ili čišćenje crijeva, bubrega; neki uklanjaju otrovne tvari i čak oslobađaju krvne žile od kolesterolskih plakova. Pravilno odabrani sastav omogućava postizanje maksimalnog učinka liječenja biljem, u kojem se osoba vrlo brzo počinje osjećati mnogo bolje.

Po pravilu, za rezultat je potreban tijek liječenja, tokom kojeg se kolekcija pije svakodnevno pod određenim uvjetima. Nekome su prikladnije složene infuzije i dekocije, dok je nekome bolje početi s jednom biljkom za čišćenje crijeva. Sve ovisi o zdravstvenom stanju i sklonosti alergijskim reakcijama.

Liječenje jednom biljkom

Laneno sjeme je poznato po tome što dobro ispire otrovne kemikalije. Njegov uvarak čisti i podmlađuje krvožilni sistem, zbog čega svi organi počinju mnogo bolje da rade.

Čaj od lana:

1. Za 2 kašičice semena
2. 200 ml kipuće vode
3. miješajte 15 minuta

Ohladite čaj na sobnu temperaturu i pijte po čašu dnevno, najbolje posle večere. Tok takvog tretmana treba da traje najmanje dvije sedmice. Koristite samo svježe.

Dobro čišćenje i jačanje gastrointestinalnog trakta daje neven, koji blago deluje na creva.

Infuzija nevena:

1. 1 velika supena kašika suvog nevena
2. 1 šolja kipuće vode
3. neka se kuva

Uzimajte samo svježu infuziju, dnevno, između obroka, četvrtinu šolje.

Također, za stimulaciju crijeva odlična je infuzija češera johe koja se priprema u omjeru od 4 kašičice. biljke u čaši kipuće vode. Gotovi lek se uzima u toku dana u tri podeljene doze.

Tretman mješavinom biljaka

Najpoznatija zbirka bilja (tibetanska zbirka). Za pripremu ovog čaja potrebno je:

• cvjetovi kamilice;
• Birch buds;
• gospina trava;
• smilje.

Sve suhe biljke se miješaju u istom omjeru. Jedna kašika kolekcije po čaši kipuće vode. Pola čaše se pije pola sata pre doručka, a pola čaše posle večere. Kurs liječenja ovim biljkama je oko mjesec dana, ali se može ponoviti tek nakon pet godina. Ovaj biljni čaj ima veoma snažno dejstvo, a istovremeno podstiče čišćenje bubrega, čišćenje i jetre i krvi, lečenje iritacija svih sluzokoža gastrointestinalnog trakta. Važno je znati da je kod ovog tretmana potpuno isključena upotreba alkohola, jer u suprotnom može uzrokovati vrlo loše zdravlje.

Savjet: napravite prazninu miješanjem paketa početnih materijala u jednoj posudi, a gotovu kolekciju bilja stavite u staklenku od tri litre.

Bilo koja zbirka bilja koja se nudi za čišćenje organizma zahtijeva pažljivu pažnju na kontraindikacije za svaku od njegovih komponenti. U ovom slučaju radi se o ozbiljnoj bolesti bubrega i individualnoj netoleranciji. Čišćenje bubrega bilo kojim biljem zahtijeva pažljivu pažnju.

Još jedna zbirka bilja je takođe dobra za čišćenje organizma. Miješa se u jednakim omjerima od:

• list sijena;
• laneno sjeme;
• matičnjak;
• ljekovita kamilica;
• kora bokvice;
• menta;
• tansy;
• pelin.

Prilično velika lista biljaka daje čišćenje i pozitivno djeluje na sve tjelesne sisteme, čaj čisti krv sa limfom, i jetru, i bubrege, i kožu. Osim toga, sve komponente biljnog čaja ovog sastava za čišćenje organizma lako je kupiti u ljekarnama.

Infuzija ima klasičan recept: čaša kipuće vode po žlici začinskog bilja. Got čaj se pije u malim gutljajima tokom dana.

Kolekcija bilja koja se lakše kombinuje napravljena je od:

• močvarni suši;
• plantain;
• kamilica.

I opet, sve biljke se miješaju u jednakim omjerima, a dnevno se koristi infuzija jedne žlice suhih sirovina i čaše kipuće vode. Pijte ovaj čaj nekoliko sedmica.

Korijen i listovi jagode mogu se dodati u bilo koji opisani odvarak, idealni su za čišćenje i bubrega i jetre.

Važno je shvatiti da je čišćenje svih organa veoma važan korak ka zdravlju, ali prilično ozbiljno opterećenje za sve sisteme. To se posebno odnosi na bubrege, jetru i crijeva. Stoga, iz sigurnosnih razloga, morate pratiti svoju reakciju na uzimanje svake porcije. Postoje osnovni pokazatelji koji bi trebali biti normalni. Pritisak, pogotovo ako je već bilo problema s njim, ne bi se trebao mijenjati. Ako postoje znakovi povećane hipertenzije ili hipotenzije, jednu po jednu uklanjajte biljke sa liste, mijenjajući kolekciju bilja.

Budući da biljni čajevi najčešće nude pročišćavajuće i zdravstvene prednosti stimulirajući lučenje žuči i poboljšavajući funkciju bubrega, broj odlazaka u toalet će se povećati. Ali stolica bi trebala biti normalna, a urin uobičajene boje. Proces pražnjenja ne bi trebao uzrokovati nelagodu.

Da biste održali ravnotežu bakterija u crijevima, potrebno je svakodnevno piti kefir dok se tretman ne završi, plus još tjedan dana. Da biste održali bubrege - izbacite kisele krastavce i svaku pretjerano slanu hranu iz prehrane.

Zbirku bilja za pravilno čišćenje organizma treba pripremiti od dobrih sirovina i čuvati na tamnom mjestu, u zatvorenoj posudi. Ovo osigurava da se njegova efikasnost održava. U isto vrijeme, količina gotovog proizvoda može se promijeniti u vašoj prehrani ako željeni volumen uzrokuje loše zdravlje.

Tokom liječenja održavajte zdrav način života i jedite zdravu hranu koja se lako svaruje koristeći listu zdrave hrane. Zaista, česta posljedica čišćenja organa ljekovitim biljem je i mršavljenje zbog sagorijevanja potkožnih masti u kojima su se tijekom života nakupljali razni toksini i otrovi. Počet će ulaziti u krvotok i ne biste trebali povećavati opterećenje jetre lošom prehranom.

Lagana slabost, povećanje ili smanjenje apetita i povećanje opće aktivnosti mogu postati normalna pojava uz bilo koju terapiju. Bilo koja predložena kolekcija bilja obično daje sveukupno poboljšanje dobrobiti, ublažavajući mnoge kronične bolesti. Čišćenje organizma podstiče gubitak težine i poboljšava ten i zdravlje kose i kože. Osim toga, biljni čaj je koristan ne samo za čišćenje organizma, već i za jačanje mnogih njegovih organa, kao i narodni lijekovi za jačanje kose.

Nauči više:

Čišćenje debelog crijeva učinkovito je ne samo za poboljšanje funkcionisanja organizma, već i za mršavljenje. Nekoliko dana "rastovara" pomoći će da se vrati zdravlje i riješi se viška kilograma.

Tibetanski recept za mladost od ljekovitog bilja: čišćenje i podmlađivanje organizma po receptu naslijeđenom od monaha Tibeta jednostavan je i jeftin način da se testira čudesna moć ljekovitog bilja čija su blagotvorna svojstva svima poznata.

Da bi crijeva dobro radila, moraju se redovno čistiti. Postoji ogroman broj sredstava za čišćenje crijeva: narodna, ljekovita itd.

Čišćenje jetre nije samo prilika da se riješite nelagode, već i odličan način za održavanje normalnog zdravlja. Narodni lijekovi se odlično snalaze u ovom zadatku.

Podmlađivanje organizma kod kuće je moguće, ali samo ako se redovno bavite ovim smjerom, vodeći računa o prehrani i načinu života. Nažalost, sredstva koja nas mogu brzo i bez napora učiniti mlađima još nisu izmišljena.

Čišćenje jetre i žučne kese uz upotrebu narodnih lijekova prilično je efikasno, ali zahtijeva određenu pripremu i ne može se uvijek provesti.

U naše vrijeme, koncept "očistiti tijelo" postao je popularan. U ljekarnama i specijaliziranim trgovinama postoji niz predloženih lijekova, kako biljnih tako i ljekovitih.

Svaki drugi zna za takve biljke kao što je tibetanska biljna zbirka. Tibetanski način čišćenja organizma poznat je stotinama godina. Vrijednost tibetanske kolekcije leži u činjenici da sastavni dijelovi rastu širom planete, a ne samo na Tibetu. Osoba može sama pripremiti tibetansku biljnu kolekciju. Da biste to učinili, potrebne su vam komponente lijeka, način pripreme tibetanske kolekcije i režim.

Takva tehnika tibetanskih monaha, usmjerena na dugotrajnu mladost i konstantan tonus tijela, nije fantazija, već činjenica koju u potpunosti potvrđuje nauka.

Za detaljniju studiju efikasnosti tibetanske kolekcije, svaku od njegovih komponenti treba rastaviti:

1. Birch buds. Ova komponenta se široko koristi ne samo kao narodni lijek, već iu medicinskoj praksi. Blagotvorno djeluje na tjelesnu masnoću, to je zbog činjenice da se metabolizam vraća u normalu. Pupoljci ovog drveta oslobađaju čoveka od hroničnog osećaja umora.
2. gospina trava. Naučno je dokazano da ova biljka kvalitetno čisti jetru. Također se bori protiv mikroba, virusa i bakterija koje ulaze u tijelo.
3. Smilje. Cvjetovi ove biljke mogu se sa sigurnošću nazvati antibiotikom prirodnog porijekla. Ova biljka može se nositi sa upalnim procesom u tijelu. Takođe efikasno pokreće žuč;
4. Cvijeće kamilice. Zamjenjuje upijajuće. Infuzija kamilice se uzima kod poremećaja gastrointestinalnog trakta, stvaranja plinova u crijevima, raznih grčeva i kolitisa.

Na početku prijema tibetanske kolekcije možete uočiti neke promjene. Kao što su: slabost i glavobolja. Ovo je početna tačka u čišćenju organizma tibetanskom kolekcijom.

Takve senzacije ostavljaju osobu uglavnom dva ili tri dana nakon početka uzimanja tibetanske kolekcije. Tada dolazi do naleta energije i lakoće u cijelom tijelu. Postoje slučajevi kada je prvo potrebno očistiti crijeva, a zatim početi piti infuziju tibetanskog bilja.

Sastav proizvoda

Tibetanski lijek za čišćenje organizma bazira se na više od jedne kombinacije raznih tibetanskih biljaka. Da biste efikasno očistili organe od toksina, dali koži mladost i započeli normalno funkcioniranje crijeva, postoje tri opcije za tibetansku kolekciju.

Broj 1. Tibetanska naknada uključuje sljedeće:

• cvjetovi i listovi kamilice;
• Gospina trava, odnosno njeni cvjetovi;
• korijenje, lišće jagode;
• stabljike smilja;
• pupoljci breze.

Tibetanska kolekcija će se nositi sa čišćenjem unutrašnjih organa i probavnog trakta. Takođe, tibetanska kolekcija će ukloniti toksine iz organizma. Indicirano za osobe sa bolnim zglobovima. Nakon primjene kompleksa raznih biljaka, doći će do čišćenja krvotoka i limfe.

Sljedeća verzija tibetanske kolekcije imat će jači efekat od prve. Budući da je njegov sastav mnogo veći:

• kim;
• pupoljci breze;
• stabljike gospine trave;
• borovi pupoljci;
• uspjeh;
• žalfija;
• menta;
• kopriva;
• centaury;
• eukaliptus;
• valerijana;
• plantain;
• korijen maslačka;
• listovi podbele;
• korijen anđelike i gorionik;
• stolisnik;
• origano;
• cvjetovi nevena;
• listovi lipe;
• kamilica.

Uprkos ovoj raznolikosti tibetanskih biljaka, tijelo ih lako apsorbira. Oni doprinose normalnom funkcionisanju hematopoetskog sistema i tonusu organizma.

Tibetanska kompozicija broj 3 sastoji se od samo četiri komponente:

• cvjetovi i stabljike kamilice;
• gospina trava;
• breza pupoljci;
• smilje.

Tibetanski sastav ne treba uzimati više od jednom dnevno. Započevši čišćenje s trećom zbirkom tibetanskih biljaka, osoba će primijetiti da su se pojavile bolne senzacije u području jetre. To se objašnjava činjenicom da će komponente kolekcije izbaciti žuč iz tijela. Cerebralne žile će biti dobro očišćene. Osoba počinje da se jako znoji, koža može početi da svrbi. Zato što će se očistiti i limfni sistem.

Način kuhanja

U apoteci se mogu kupiti sve vrste tibetanskog bilja i naknada. Ali možete i sami da kuvate. Ako se osoba odluči za sebe pripremiti eliksir mladosti i zdravlja, onda treba imati na umu da se sastojci moraju pomiješati u jednakim količinama. Takve naknade se čuvaju u mračnoj prostoriji, bez prekomjerne vlage. Spremnik za skladištenje treba biti dobro zatvoren, ne propuštajte zrak.

Za pravilnu pripremu biljne kolekcije treba se pridržavati sljedećih pravila:

• sve vrste bilja se uzimaju u jednakom broju grama. Na primjer, 100 grama;
• svaka biljka se pažljivo melje;
• dobro izmiješati sve komponente;
• izmjerite žlicu, prelijte dvije šolje kipuće vode i ostavite 20-30 minuta;
• Dobivenu smjesu procijedite kroz gazu ili fino sito;
• smiri se;
• za ugodniji okus, dozvoljeno je dodati nepotpunu žlicu meda;
• pričekajte da prođe sat vremena nakon večere i popijte pola u malim porcijama;
• nakon uzimanja zabranjeno je jesti;
• preostalu polovinu popijte ujutru. Doručkujte nakon sat vremena.

Uvarak mora biti svježe pripremljen. Ako je juha više od jednog dana, nema smisla piti. Više ne sadrži korisne kvalitete. Osoba se mora pridržavati pravila; svaki dan novi odvar.

Trajanje prijema

Da biste postigli pozitivan učinak od čišćenja organizma ovom metodom, trebali biste koristiti infuziju, prema nekim pravilima:

• Prikupljanje infuzije broj 1 preporučuje se uzimati dva i po mjeseca. Terapija ne smije biti više od jednom godišnje;
• Uzmite infuziju kolekcije broj 2 tri sata prije spavanja, a tokom dana sat i po prije jela. Morate piti toplo, u malim gutljajima;
• Infuziju broj 3 treba uzimati u dvije faze: ujutro i uveče. Prijem bi trebao biti ujutru prije jela (sat vremena), a uveče nakon posljednje večere.

Uticaj tibetanskih biljaka na organizam

Svaka komponenta se nadopunjuje, unosi svoja specifična svojstva u proces prečišćavanja. Važan uslov je redovnost uzimanja infuzije. Tako ćete se brzo riješiti toksina, ojačati imunološki sistem i dati koži mlad i svjež izgled.

Kolekciju tibetanskog bilja koriste oni koji žele da izgube višak kilograma. Ali ako ga uporedite s drugim ljekovitim ili biljnim pripravcima, onda je takva zbirka mnogo korisnija, sigurnija i učinkovitija. Trebali biste razmotriti brojne njegove prednosti i kako djeluje na tijelo:

• doprinosi normalnom funkcionisanju jetre;
• pankreas se vraća na stabilan rad;
• utiče na rad bubrega;
• je profilaktičko sredstvo protiv visokog krvnog pritiska;
• koristi se ako postoji kvar u radu srca;
• izaziva stabilan rad gastrointestinalnog trakta.

Akumulirani toksini i toksini se lako uklanjaju iz tijela. Osoba će se osjećati dobro, san, performanse i raspoloženje će se poboljšati. Također je vrijedno razmotriti njegove prednosti u odnosu na druge lijekove slične po svom djelovanju:

Trebalo bi upozoriti nekoga ko je tek počeo da čisti tijelo. Prvih dana se osete neke tegobe. Izrazit će se bolnim osjećajima u glavi i blagom slabošću cijelog organizma. Nema potrebe za panikom i napuštanjem procesa čišćenja. Ovo stanje signalizira pacijentu da je čišćenje organizma uspješno počelo.

Nuspojave

Zbirka tibetanskog bilja ima kontraindikacije slične drugim ljekovitim ili biljnim lijekovima za mršavljenje ili čišćenje tijela. Ovo se odnosi na one koji imaju ličnu netoleranciju na barem jedan od sastojaka kolekcije. U ovoj situaciji je dozvoljeno izbaciti ovu biljku iz biljnog sastava.

S ništa manje preciznosti, vrijedi čišćenje za one ljude koji su skloni alergijskim reakcijama. Biće potrebna konsultacija lekara. Postoje specifični slučajevi kada je uzimanje infuzije bilja strogo zabranjeno:

• ako je osoba bolesna od kronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
• kontraindikacija - trudnoća i period dojenja. Ženama je u takvom vremenskom periodu zabranjeno korišćenje čišćenja;
• ako je osoba bolesna od akutne respiratorne bolesti;
• prisustvo niskog hemoglobina u tijelu;
• smetnje u radu limfe.

U svakom slučaju, prije početka čišćenja potrebna je konsultacija ljekara. Korištenje tibetanskih biljaka za čišćenje tijela: recenzije su pozitivne.

Svako bi trebao biti svjestan da ga čekaju nuspojave. kao što su:

• mučnina;
• vrtoglavica i lagana slabost u tijelu;
• glavobolje nestalne prirode.

Nema potrebe da se plašite ovakvih efekata. Oni su kratkotrajni, a proći će drugi dan nakon početka čišćenja organizma.

Iz ovoga proizlazi da je čišćenje tibetanskom kolekcijom efikasan lijek koji može poboljšati opće stanje, boriti se protiv hroničnih bolesti i spasiti osobu od viška kilograma. Glavni uvjet će biti da se morate pridržavati posebne prehrane, odustati od loših navika i upotrebe alkoholnih pića.

Želite naučiti kako očistiti tijelo od toksina i toksina kod kuće? Pomoći ćemo Vam pružanjem najažurnijih informacija!

Ako ste se pitali kako očistiti organizam kod kuće, mi ćemo vam reći sve detalje čišćenja organizma. Prostorije za život i rad potrebno je generalno čišćenje, a isto je potrebno i ljudsko tijelo.

Do tridesete godine u ljudskom tijelu se kao rezultat vitalne aktivnosti nakupljaju štetne tvari koje ometaju normalan rad najvažnijih organa i remete acidobaznu ravnotežu krvi, što negativno utječe na metaboličke procese tvari, energije. i psihološke informacije.

Potreba za čišćenjem organizma od štetnih supstanci sugerira samo tijelo simptomima kao što su umor i slabost, glavobolja, probavne smetnje, žgaravica, mučnina, alergije, nečista koža, razdražljivost, pa čak i nervni slomovi.

I tako je donesena odluka: tijelo treba očistiti. Ali postavljaju se pitanja: jedno od njih je kako očistiti tijelo?

Vrlo je poželjno da bude jasno i bez dokaza da se čišćenje organizma mora obaviti kompetentno, po principu "ne naškoditi". Trudnice i dojilje ne treba četkati. Radikalne metode čišćenja, uklj. produženo gladovanje, kontraindicirano u prisustvu kroničnih bolesti jetre, gastrointestinalnog odjela, bubrega. U ovim slučajevima potrebno je konsultovati lekara.

Za čišćenje je sigurnije koristiti narodne lijekove koji blago djeluju na tijelo. Za korištenje modernih i brzodjelujućih proizvoda za čišćenje, posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Najbolji početak čišćenja organizma biće potpuno odbacivanje kafe, jakog crnog čaja, pušenja i alkohola. Najbolje vrijeme za sprovođenje opštih postupaka čišćenja organizma su postovi - jesen i proljeće, Veliki post. Uz bilo koje metode čišćenja, prehrana treba biti umjerena, ali potpuna.

Kako očistiti organizam od toksina

Svake godine životna sredina se pogoršava. Upotreba raznih konzervansa, dodataka hrani u obliku nadomjestaka i pojačivača okusa, boja, nitrata u prehrambenoj industriji dovodi do toga da tijelo nije u stanju preraditi štetne tvari i potpuno ih ukloniti iz organizma. Takođe, ljudski organizam ne može u potpunosti „sagoreti“ proteine ​​kojima obiluje ishrana savremenog čoveka. Hipodinamija (sjedeći način života) usporava metabolizam i dolazi do nakupljanja toksina u tijelu. Proces akumulacije šljake otežava zloupotreba droga i alkohola, udisanje zagađenog zraka, pušenje, korištenje nekvalitetne vode za piće i kuhanje.

Šljake se nakupljaju na zidovima crijevnog trakta u obliku plaka, kora, bilirubinskih kamenaca. Ovdje sprječavaju peristaltiku, što doprinosi pojavi nadimanja, zatvora ili, obrnuto, proljeva. Drugo mjesto "skladišta" šljake je masni sloj. Ponekad tijelo skriva toksine u nekoj vrsti kapsule u obliku polipa, ciste. Glavni filter za čišćenje je jetra. Ako ima puno toksina, onda se ne može nositi s čišćenjem, tada se toksini nakupljaju u jetri i formiraju pijesak i kamenje. Tada produkti metabolizma prodiru u krv i počinje proces trošenja bubrega, zglobova i sistema krvnih žila.

Čistite tijelo uzastopno, počevši od crijeva. Zatim se čiste jetra, bubrezi, krv, krvni sudovi i zglobovi. Odstranjivanje šljake iz organizma podrazumeva rastvaranje šljake na zidovima creva i plakova holesterola na zidovima krvnih sudova, uklanjanje soli iz koštanog tkiva, rastvaranje kamena u jetri, bubrezima i njihovo uklanjanje, uklanjanje toksina.

Prije čišćenja jetre i bubrega potrebno je: ultrazvučni postupak koji će utvrditi prisutnost i veličinu kamenaca u ovim organima, a također se posavjetovati s liječnikom o mogućnosti samostalnog čišćenja. Za čišćenje se morate pripremiti - otići tjedan dana prije postupka na vegetarijansku prehranu i mliječne proizvode.

Glavno sredstvo za čišćenje tijela bit će voda - prirodna čarobnica koja osobi daje svoje čudesne moći u borbi protiv prljavštine, uključujući i pomoć u oslobađanju tijela od toksina. Potrebno je povećati količinu dnevnog unosa tečnosti dodavanjem 4 čaše (najmanje) čiste vode. Započnite jutro tako što ćete popiti jednu čašu vode.

Kako očistiti organizam kod kuće

Purgation

Počinju čistiti tijelo od crijeva - glavnog "cjevovoda" kroz koji sve nepotrebno napušta tijelo. Ali djelomično štetne tvari se talože na zidovima crijeva. Uz stalnu konstipaciju, magnezijum sulfat se koristi za efikasno čišćenje debelog crijeva (prodaju ga apoteke). Prvog dana ujutro potrebno je piti toplu otopinu ove soli u malim gutljajima 20 minuta - razrijediti 2 kašičice soli u pola litre vode. Ubrzo (nakon 2 sata) trebalo bi doći do čišćenja crijeva. Zatim ujutro i uveče stavljati klistir od pola litre: (od napitka kamilice, ili sa dodatkom limunovog soka). Klistiranje se radi dok se stolica ne normalizuje - najmanje 2 pražnjenja dnevno, ali ne više od nedelju dana, kako se ne bi štetile korisne crevne bakterije.

Nakon čišćenja crijeva potrebno je pravilnom ishranom održavati njegovo normalno funkcioniranje: jesti više salata od povrća (sirovog i kuhanog), piti sok od šargarepe na prazan želudac, a uveče obavezno popiti čašu kefira. .

Ako je tijelo predisponirano na zatvor, odaberite za sebe biljni čaj, pomoću kojeg se normalizira crijevna pokretljivost. Nudimo čaj protiv zatvora. Uzmite (u težinskim dijelovima) suhe sirovine: jedan dio - listove sene, cvjetove crne bazge i nevena; po dva dijela - kora bokvice, trava kantariona, korijen sladića; pet delova matičnjaka. Za 1 st. l. zbirka vam je potrebna 1 čaša kipuće vode, inzistirati i piti čašu prije doručka, prije ručka i poslije večere.

U slučaju neravnoteže u radu crijeva u obliku proljeva pomoći će vam biljni čaj sljedećeg sastava (koji se daje u dijelovima po težini suhe sirovine): cvjetovi kamilice - 1, listovi borovnice i bobice - 2, obična hrastova kora - 3, rizomi uspravne peterice - 4. prelijte litrom hladne vode 4 žlice. l. sakupljanje i ostaviti 4 sata, a zatim zagrijati do ključanja i kuhati 10 minuta. Odvar se uzima po pola šolje pre jela.

Čišćenje jetre

Crijeva su očišćena, došao je red na čišćenje jetre, postoji mnogo načina da se to uradi, ali izaberite onaj najnježniji, ovisno o tome koliko je jetra prljava. Za uspješno rastvaranje toksina u toku sedmice preporučuje se uzimanje laksativnog odvara uveče, a ujutro, bez napuštanja kreveta, popijte pola čaše mineralne vode i nanesite grijač na područje jetre.

Jetru možete očistiti običnom vodom. U roku od mjesec dana u 7 sati ujutro morate popiti, ne ustajući iz kreveta, 1 čašu tople prokuvane vode. Ustanite nakon pijenja nakon 15 minuta. Jetru možete čistiti vodom u skraćenom toku: vodu pijte samo vikendom. Glavna stvar u ovoj metodi je tačno vrijeme pijenja vode. Metoda je jednostavna, ali ako jetra nije jako prljava, rezultat će biti odličan.

Za kontaminiranu jetru potrebne su jače metode, kao što je čišćenje mineralnom vodom. Na dan čišćenja ne uzimaju hranu, piju samo ovsenu kašu, sokove (jabuka, šljiva, povrće). Pripremite 4 litre mineralne vode - najbolje Essentuki br. 4. Zagrijte vodu na temperaturu od 70 stepeni, sipajte u termos i stavite blizu kreveta. Popijte 5 tableta sene i 1 kašiku. l. ulja, po mogućnosti maslinovog. Lezite na desnu stranu i lezite da pijete vodu u malim gutljajima - 1 čaša za 15 minuta.

Čišćenje jetre divljom ružom pozitivno će djelovati na cijeli organizam. Uveče, u termosicu zapremine 500 ml, sipajte 3 žlice. l. šipak, napunivši ih kipućom vodom. Ujutro sipajte 1 čašu pare i dodajte 2 žlice. l. sorbitol (ili ksilitol). Pijte u jednom gutljaju na prazan želudac. Radite aktivne fizičke vježbe 20 minuta i dovršite ispijanje infuzije bez dodatka sorbitola. Opet aktivni pokreti, a nakon 40 minuta doručkujte povrće, voće, orašaste plodove i ne jedite ništa drugo cijeli dan. Bolje je izvršiti takvo čišćenje 6 puta svaka 2 dana.

Čišćenje jetre prema V. Vostokovu provode samo oni koji imaju kamence u žučnoj kesi, ali njihova veličina nije veća od 0,7 cm (prema ultrazvuku). Jedite vegansku prehranu sedmicu prije dana čišćenja, uzmite klistir za čišćenje zadnja tri dana i jedite zelene jabuke. Na dan čišćenja u 19 sati počnite piti naizmenično 3 žlice. l. limunovog soka i 3 kašike. l. maslinovo ulje. Popijte na ovaj način potrebno vam je 200 ml ulja i soka od 2 limuna. Lezite s jastučićem za grijanje na desnoj strani. U stolici ćete vidjeti crne kvržice i omekšali bilirubin. Nakon jutarnjeg klistiranja doručkujte kašom na vodi, voćem, popijte sok. Uradite klistir nakon 12 sati. Sedmicu nakon čišćenja potrebno je pridržavati se vegetarijanske prehrane.

Za protivnike klistira za čišćenje moguće je savjetovati čišćenje crijeva, žučne kese i jetre uz pomoć crvenog planinskog pepela i zobi.

Sakupite zrelu crvenu orenovu, očistite i operite, stavite u teglu od 3 litre zajedno sa šećerom. Koristite 2 žlice. l. 2 puta sedmično, dobro žvakati i piti biljni čaj.

Od crvenog vranca možete napraviti ljekovito vino. Sakupite crveni planinski pepeo prije zamrzavanja, iscijedite sok, ocijedite u staklenu posudu. Razrijedite sok u omjeru 1:1 infuzijom ljekovitog bilja (po želji šipak, bojarka, matičnjak ili druge koje su potrebne za liječenje određenih bolesti, ako ih ima), dodajte 100 g šećera ili meda na svaki litar smjese. Nakon 20 dana fermentacije, vino se bistri, mora se filtrirati i sipati u boce, začepiti. Vino tvrđave 7 - 9 stepeni. Dovoljno je piti noću 100 g ljekovitog vina 2 puta sedmično.

1 kg zobi isperite vodom dok ne bude čista, prelijte sa 5 litara vode i stavite na šporet. Kuvati 5 sati. Procijedite kroz cjedilo - dobijete 2,5 litara. Sipati u 5 flaša, čuvati u frižideru. Na dnu boca će biti taloga. Pijte 1 bocu dnevno, podijelite juhu u 3 doze - prije jela. Kurs - 1 mjesec.

Čišćenje bubrega

U proljeće možete savršeno očistiti bubrege brezovim sokom. Za tok čišćenja potrebno je najmanje 6 litara ovog prirodnog napitka. Uzimajte 3 čaše soka 12 dana. Odlično sredstvo za čišćenje bubrega je sok od breze sa dodatkom soka od mladog brezovog lišća. Ovaj lijek stimulira bubrege bez iritacije bubrežnog tkiva. Osim toga, takvo čišćenje uklanja toksine kod bolesti zglobova, pomaže poboljšanju pluća.

Izraženo diuretičko (kao i koleretsko) dejstvo imaju kukuruzne stigme. Sipajte 1 kašiku u termos za jednu i po šolju kipuće vode. l. osušite kukuruzne stigme, kuhajte na pari 2 sata. Pijte na recepciji prije jela za 0,5 šolje.

U sezoni lubenica možete primijeniti sedmičnu dijetu od lubenice, koja će savršeno očistiti bubrege i riješiti se viška kilograma. Morate jesti samo lubenice i raženi kruh s akutnom gladi. Preporučuju se večernje kupke (za povećanje protoka krvi i proširenje uretera) nakon čega slijedi dobra porcija lubenice.

Odvar od šipka pomoći će čišćenju bubrega, koji se priprema na sljedeći način: uveče sipajte zdrobljene bobice šipka u termos u količini od 3 žlice. l. za pola litre kipuće vode. Ujutro možete piti infuziranu juhu - 0,5 šolje 3 puta dnevno. Tako čisto 2 sedmice.

Odlično uklanja višak mokraćne kiseline iz listova bubrega i brusnice. Osim toga, brusnice poboljšavaju gastrointestinalni motilitet, normaliziraju metabolizam i funkciju tjelesne "hemijske tvornice" - jetre. Dekocija: 1 kašika. l. kuvajte listove 10 minuta. U čaši kipuće vode, insistirajte dok se potpuno ne ohladi, Kurs - 2 sedmice, 1 žlica. l. dnevno 4 puta.

Sokoterapija će također dobro očistiti bubrege. Počnite u julu sa sokom od krastavca, a zatim u avgustu pređite na tikve, a za septembar koristite bundevu. Uzimajte samo svježe pripremljen sok - čašu po jednu prije jela, 3 puta dnevno. Sokovoterapiju možete diverzificirati koktelima od sokova, dodajući malo šargarepe i cvekle glavnom soku.

Sok od tikvica, bundeve i krastavca uklanja holesterol iz organizma, normalizuje metabolizam i doprinosi gubitku kilograma. Sok od šargarepe čisti krv, bogat vitaminima A, B, C, D, E, K. Sok od cvekle poboljšava krv, čisti bubrege, jetru, žučnu kesu.

Pročišćavanje krvi

Čišćenje holesterola počinje ujutru – prvog dana na prazan želudac popije se čaša vode sa limunovim sokom i sodom bikarbonom (1 kašika soka i 0,5 kašičice sode na čašu vode). Drugo jutro popijte čašu odvarka iz zbirke ljekovitog bilja: djeteline, origana, ribizle, jagode, kantariona, majčine dušice (uzete u jednakim dijelovima). Kuva se u čaši kipuće vode 1 žlica. l. sakupljanje, insistirajte 10-15 minuta.

Krv možete očistiti sokom od šargarepe, pijući ga svježe iscijeđenog po pola čaše 3 puta dnevno.

Takav recept postoji i u narodnoj medicini. Pripremite napitak od dvije litre prokuhane vode, koja se prvo zamrzne, a zatim odmrzne, u ovu zapreminu dodajte sok od limuna i narandže - po 1 čašu, pomiješajte sa 1 litrom soka od grejpfruta. Ujutro rastvorite u pola čaše otopljene vode 1 kašiku. l. Epsom soli. Počeće znojenje, a zatim svakih 30 minuta popijte pola čaše mešavine sokova i vode. Postupak se ponavlja 3 dana.

Ujutro na prazan stomak 12 dana jedite prstohvat mlevenog đumbira pomešanog sa kašičicom meda.

Sve metode čišćenja su uzaludne ako je hrana zasićena mastima, proteinima i škrobom. U tom periodu jedite povrće (sirovo, dinstano, kuvano), voće, mlečne proizvode, žitarice. Potpuno isključite dimljeno meso, kobasice, duvan, alkohol i kafu.

Tinktura bijelog luka pomaže u čišćenju krvi od kolesterola. Beli luk oljuštite, iseckajte i napunite teglu od pola litre do lopatica. Češnjak prelijte vodom. Insistirati 7 dana na tamnom mjestu. Procijedite. Uzmite sa mlekom. Prvog dana počnite sa 1 kapi ujutro, 2 kapi za ručak, 3 kapi za večeru, razblažujući ih u mleku. Dovedite do 25 kapi i uzimajte ovu dozu dok se tinktura ne završi. Takvo prečišćavanje se vrši 1 put u 3 godine.

Čišćenje zglobova

Tradicionalna medicina preporučuje pirinač kao sredstvo za čišćenje zglobova, koji nakon temeljitog ispiranja vodom postaje odličan sorbent. i lovorov list. Preporučljivo je koristiti neoljuštenu smeđu rižu, koja u svojoj ljusci zadržava korisne tvari - minerale i vitamine. Potrebno je staviti 5 limenki od pola litra u nizu. U prvu teglu sipajte 2 kašike. l. pirinča i prelijte vodom. Sutradan se pirinač dobro opere i prelije čistom vodom. U drugu teglu takođe sipajte 2 kašike. l. pirinča i napunite vodom. I tako nastavite dok se sve tegle ne napune, svakodnevno perete pirinač i sipajte čistu vodu u sve tegle. Šesti dan operite pirinač iz prve tegle i skuvajte tečnu kašu koju jedete bez ulja i soli. Nakon toga, 4 sata ništa za jelo ili čak ni piće. Napunite praznu teglu sa 2 kašike. l. pirinča i napunite vodom. Stavite ovu teglu na kraj reda tegli. Tok prečišćavanja je 40 dana. Uz ovo čišćenje morate svakodnevno jesti grožđice, suhe kajsije, smokve, prosenu kašu i mlad pečeni krompir – oni sadrže kalijum koji je koristan za srčani mišić.

Za jačanje koštanog tkiva uzimajte prah ljuske jajeta tokom čišćenja - jednom dnevno, 1 kašičica.

Kako očistiti organizam od toksina

Toksini proganjaju osobu, posebno gradskog stanovnika. Stalno se akumuliraju u tijelu i kao posljedica uzimanja lijekova, korištenja ekološki nečistih proizvoda, kao posljedica zagađenja zraka i vode. Najopasniji po zdravlje su hlor (najviše u vodi iz slavine), izduvni gasovi vozila, ugljen monoksid, teški metali (sadržani u izduvnim gasovima, u gradskom smogu), ftalati (oslobađajući plastiku), loše masti (sadržane u termički obrađenim proizvodi). Štetno dejstvo utiče na ćelijski nivo, zbog čega se javljaju promene u organizmu u vidu oslabljenog imuniteta, preranog starenja, raznih nervnih i kardiovaskularnih bolesti.

Ljekovito bilje pomaže u čišćenju organizma od toksina, biljni proizvodi - ljekovito povrće u bilo kojem obliku (kupus, crvena repa, celer, peršun, šargarepa, topinambur), voće i žitarice od raznih žitarica (zob, heljda, pirinač).

Biljke koje čiste organizam

Priroda nas je obdarila divnim biljem koje može očistiti organizam. Mnoge ljekovite biljke imaju nekoliko svojstava čišćenja. Ispod

dat je spisak ljekovitog bilja koje raste u Rusiji, navodeći njihova svojstva.

Kalamus obični - kineska medicina mu pripisuje svojstva koja produžavaju život. Dat će snagu, poboljšati cirkulaciju krvi, liječiti gastrointestinalne bolesti.

Breza - sok, pupoljci, list. Rastvara i uklanja urinarni kamenac, soli.

Lingonberry (list) - rastvarač za mokraćne kamence i kamenje u žučnoj kesi.

Početno slovo lekovito - poboljšava metabolizam, čisti zidove krvnih sudova, čisti bronhije.

Veronica officinalis - uklanja toksine, ima diuretski učinak pri čišćenju bubrega.

Potentilla guska je pročistač krvi koji čisti pluća.

Origanum vulgaris - uklanja toksine, ekspektorans, poboljšava rad želuca i crijeva.

Šumska jagoda (list) - uklanja toksine, otapa toksine, poboljšava rad srca.

Crvena djetelina - antitoksično sredstvo, čisti bronhije.

Kopriva - uklanja toksine, povećava hemoglobin, vitaminski lijek.

Čičak veliki - uklanja toksine, otapa kamenje u žuči i mokraći, poboljšava metabolizam vode i soli i rad gastrointestinalnog trakta.

Malina (list) - čisti zidove krvnih sudova, čisti organizam od sluzi.

Neven (kalendula) - pojačavaju odbranu organizma vezivanjem toksičnih jedinjenja metabolizma, potiskuju procese bolesti (čak i rak).

Maslačak officinalis – uklanja toksine, rastvara holesterolske plakove i kamence iz bubrega.

Puzava pšenična trava je najefikasniji lijek za taloženje soli, bronhitis, uklanja toksične metaboličke produkte iz tijela.

Crna ribizla (list) je antisklerotično i antitoksično sredstvo.

Knotweed (Highlander ptica) - antitoksično sredstvo, uklanja pijesak iz bubrega.

Kumin obični - zaustavlja procese fermentacije i truljenja u crijevima.

Trobojna ljubičica - čisti i jača zidove krvnih sudova, čisti bronhije.

Preslica - uklanja toksine, soli, čak i radionuklide, otapa žučne i mokraćne kamence, imunostimulans.

Majčina dušica (majčina dušica, bogorodska trava) - čisti tijelo od svih toksina, uključujući alkohol.

Borovnica (list) - čisti krv, poboljšava vid, otklanja procese fermentacije i truljenja u crijevima, podmlađuje tjelesne stanice, smanjuje šećer u krvi.

Svako može za sebe pripremiti individualnu biljnu kolekciju odabirom nekoliko biljaka sa liste. Bilje uzimaju u jednakoj količini. Dobro ih promiješajte. Za čašu kipuće vode 1 žlica. l. sakupiti, ostaviti da se kuha, procijediti. Uzimati kurs (1 - 1,5 meseci) dnevno 3 puta u trećem delu 20 minuta pre jela.

Kako očistiti organizam od alkohola

Alkoholna intoksikacija se očituje mučninom, glavoboljom, žeđom i drugim neugodnim osjećajima. Ubuduće moramo biti oprezniji, da ne dovedemo organizam do trovanja. Ali kako očistiti tijelo od alkohola kod kuće, korisno je znati.

Alkoholni toksini se mogu ukloniti uzimanjem aktivnog uglja - crnog ili bijelog. Za 10 kg težine uzima se 1 tableta, tablete se uzimaju na prazan želudac.

Salamura od kupusa će pomoći - od kiselog kupusa je potrebna samo salamura, ova salamura sadrži dosta prirodne askorbinske kiseline koja će nadoknaditi gubitak ovog vitamina pod uticajem alkohola.

U ishrani izbjegavajte masno, dimljeno, slano. Potrebna su nam jela od povrća, fermentisani mlečni proizvodi, od pića - zeleni čaj, sokovi, čista voda za piće.

U teškim slučajevima potražite hitnu medicinsku pomoć.

Mješavina čaše kipuće vode, kašike meda i limunovog soka pomoći će da se uspostavi rad organizma - uzmite 7 dana za redom.

Kako pravilno očistiti organizam

U čišćenju organizma važno je odreći se loših navika (duvan, alkohol, kafa), pravilne ishrane, isključujući neprirodne proizvode, kao i dimljeno meso, marinade, slatkiše, masnu hranu.

Najbolji rezultat postupaka čišćenja pružit će integrirani pristup, slijed postupaka čišćenja: prvo se čiste crijeva, zatim jetra, bubrezi, krv i krvni sudovi, zglobovi.

Potrebno je otkloniti zatvor, što se postiže pravilnom prehranom, čišćenjem klistira, uzimanjem laksativa u obliku biljnih infuzija. Pijte više čiste izvorske vode, odvare lekovitog bilja koje pomažu u čišćenju organizma.

Potreban vam je aktivan mobilni način života - počnite vježbati, bavite se sportom.

Posjetite rusko kupatilo, gdje u parnoj kupelji masirajte tijelo brezovom metlom, trljajući tijelo solju pomiješanom s medom - to uklanja toksine kroz kožu.

Pridržavajte se režima dana - spavajte 8 sati dnevno.

Dijeta koja čisti organizam

Najpoznatije i najlakše izvodljive dijete su rižina i ovsena kaša.

Za pirinčanu dijetu, koju morate pratiti od 3 dana do 2 sedmice, bit će vam potrebni proizvodi (po danu): neoguljeni (smeđi) pirinač - 180 g, sušeno voće (suhe kajsije, smokve, grožđice ili drugo) - 100 g, povrće - 400 g ( kupus, šargarepa, cvekla, luk, koren celera i peršuna, krompir), nerafinisano (po mogućnosti maslinovo ulje) - 1 kašika. l.

Dnevni meni će se sastojati od pirinčane kaše kuvane na vodi i začinjene uljem; juha od povrća (oljušteno povrće skuvati dok ne omekša, naliti sa litrom vode, procijediti juhu); kompot. Pripremite hranu i podijelite na tri dijela - doručak, ručak, večera. Takođe morate piti više od 2 litre tečnosti dnevno – čiste vode, biljnih čajeva, zelenog čaja.

Započnite jutro čašom vode na prazan želudac. Izbacite bilo koju drugu hranu iz svoje prehrane.

Ovsena dijeta je osmišljena za dane posta i za nježno čišćenje crijeva od toksina. Za dijetu od ovsene kaše dnevno potrebne su vam zobene pahuljice - 6 kašika, sušeno voće (200 g - mešavina suvih kajsija, suvih šljiva, jabuka, grožđica). Skuhajte tečnu kašu-kisel od herkula bez soli - za 1 kašiku. l. žitaricama je potrebna 1 čaša vode. Pripremite kompot bez šećera - trebalo bi da bude najmanje 6 čaša gotovog kompota (bez voća). Tokom dana naizmjenično pijte kompot i jedite kašu-žele. Ne treba konzumirati drugu hranu. Pijte više vode, zelenog i biljnog čaja (koristite bilje za čišćenje).

Postoje određena pravila koja se moraju poštovati prilikom čišćenja organizma.

To su: suzdržanost u hrani (ishrana mora odgovarati energetskim troškovima organizma); ishrana (redovnost, fragmentiranost ishrane, racionalnost ishrane pri svakom obroku, razumna distribucija hrane po obroku); neki psihološki principi (ne jedite bez osjećaja gladi; ne jedite kad ste razdraženi, u tužnim osjećajima, kada ste uplašeni, umorni; ne sjedite za stolom sa osobom prema kojoj osjećate antipatiju; jedite polako).

Za zdravlje, prednost treba dati prirodnim i "živim" proizvodima - žitaricama, orašastim plodovima, povrćem i voćem, svježim nemasnim mesom i ribom, jajima, nemasnim mliječnim proizvodima - svježi sir, mlijeko, kefir.

Svakodnevno je potrebno jesti kašu - zobene pahuljice, pirinač (po mogućnosti od smeđeg pirinča), heljdu, grašak, ječam. Pijte juhu od povrća - u bilo kojoj količini od bilo kojeg povrća.

Od pića - sokovi, šipak, biljni i zeleni čajevi, čista voda, kompot od suvog voća sa malo šećera, ali bolje bez njega, mineralna voda bez gasa, čista izvorska voda.

Jedite 3 obroka dnevno i što je najvažnije - nemojte jesti nakon 18 sati.

Kako brzo očistiti organizam

Brzo čišćenje organizma treba započeti posjetom ruskom kupatilu. Pripremite ovaj biljni čaj od dijaforetskih i diuretičkih ljekovitih biljaka koje nemaju kontraindikacije. Za čaj uzmite 1 kašičicu. zgnječenih cvjetova lipe i crvene djeteline, lista manžete, korijena maslačka i čička. Napunite začinsko bilje u termosu kipućom vodom u zapremini od 1,5 litara. Infuzija je gotova za 2 sata. Procijedite čaj - morat ćete ga popiti u kadi. Pripremite sastav od jednakih dijelova morske (može i kuhinjske) soli i meda, dobro promiješajte sastojke. Ovu ljekovitu mast treba utrljati po tijelu u parnoj sobi. Uzmite brezu (ili drugu metlu - hrast, eukaliptus). Pripremite bogat odvar od mirisnog bilja: majčine dušice, origana, mente, matičnjaka, cvetova kamilice. Za 2 litre kipuće vode potrebna vam je 1 žlica. l. ove biljke, procijediti nakon insistiranja. Ovaj izvarak treba poprskati u parnoj sobi kako bi se stvorila mirisna para koja čisti pluća.

U kadi pokušajte da se dobro znojite, ako nema problema sa srcem, sa pritiskom. Znojenje treba da bude intenzivno - pomoći će lekovito bilje i samomasaža medom i solju. U kadi će se pore kože i znojne žlezde očistiti od toksina. Kupatilo je bolje posjetiti uveče kako biste ujutro nastavili čišćenje.

Večera treba da bude u skromnim količinama, bez proteinske i masne hrane, na primer, porcija ovsenih pahuljica na vodi i čaša kompota od suvog voća bez šećera. Ujutro piti tablete aktivnog uglja, u količini od 1 tablete na 10 kg tjelesne težine. Tablete isperite čašom mineralne vode bez gasa. Ako se uzdate u svoju snagu i volju, pokušajte ovaj dan bez hrane.

Pijte više čiste vode, čisteći biljni čaj od biljaka koje nemaju kontraindikacije: listovi ribizle, jagode, listovi čička ili korijen - po 1 žlica. svaku od biljaka po litru ključale vode, piti po 0,5 šolje 3 puta dnevno. Korisno je ujutro očistiti jezik na kojem se tokom noći oslobađaju toksini u obliku plaka. To se može učiniti nerafiniranim biljnim uljem - držite ulje u ustima 10-15 minuta, valjajući od obraza do obraza, obavezno pljunite, a zatim operite zube kao i obično.

Uveče se morate istuširati ili kupati, u koje dodajte kuhinjsku so - 2 kg po kupanju. Sljedeća 2-3 dana suzdržite se od obilne hrane, bolje je koristiti pirinčanu dijetu. Nastavite da pijete čaj za čišćenje, negaziranu mineralnu vodu ili običnu čistu vodu, do 2 litre dnevno.

Uveče se ovih dana istuširajte ili okupajte u osvežavajućoj kupki. Poželjno je čišćenje ponovo završiti u kadi, ponavljajući sve - parna kupelj, masaža sa medno-solnom kompozicijom, ispijanje biljnog čaja i udisanje pare od lekovitog bilja.

Tokom dijete.

Ako medicinski pregledi potvrde da je osoba zdrava, bilje za čišćenje organizma može pomoći da se nosi sa ovim neugodnim manifestacijama. Uvarci i infuzije pripremaju se kako od pojedinačnih biljaka tako i od raznih naknada. Također se na njihovoj osnovi proizvode različiti lijekovi.

Pravilno odabrana zbirka ljekovitog bilja pomoći će čišćenju krvi, stimulaciji jetre, cirkulacije krvi i bubrega. Postoje i prirodni sorbenti za pomoć pri čišćenju organizma. to pektin , vlakna, itd.

Kako bi bilo koja biljna kolekcija pročistila tijelo i proizvela maksimalan učinak, obratite pažnju na sljedeće preporuke:

• Ljekovito bilje koje se koristi za pripremu bilo koje kolekcije treba sakupljati u što bližem prostoru.
• Ne možete sakupljati biljke u blizini autoputeva, kao ni u blizini industrija koje mogu ispuštati štetne tvari u atmosferu.
• Prikupljene sirovine moraju se pravilno skladištiti i voditi računa da i ljekovito bilje ima rok trajanja. Ako su sirovine farmaceutske, onda je rok trajanja naveden na pakovanju.
• Sve osušene sirovine treba čuvati u platnenim ili papirnim vrećama. Ljekovito bilje se čuva podalje od kućne hemije, hrane, na suvim mjestima. Za lakše čišćenje organizma i aktiviranje probave dovoljno je svakodnevno jesti puno svježeg začinskog bilja, kao i pripremati biljne čajeve i redovno ih piti.
• Da biste izvršili potpuno čišćenje sa biljem, koristite posebne naknade za pripremu infuzija i dekocija. Ali prije korištenja takvih naknada, potrebno je konzultirati liječnika i reći mu o svim karakteristikama tijela. Uostalom, i ljekovite biljke su u nekim slučajevima kontraindicirane.
• Prije početka korištenja sredstava za čišćenje, nutricionisti preporučuju postupno smanjenje opterećenja na probavu, kao i na sustav izlučivanja. Da biste to učinili, barem nekoliko dana ne jesti slano, prženo, dimljeno, slatkiše, a također ne piti alkohol.
• Korisno prije čišćenja dan posta . Tokom perioda čišćenja, ishrana treba da bude lagana. Vrijedi u jelovnik uvesti više voća, povrća, nemasnih mliječnih proizvoda, kuhanog mesa i ribe.

Koje bilje se mogu koristiti?

Mnoge ljekovite biljke koje se mogu koristiti za čišćenje organizma rastu na našim geografskim širinama i široko su rasprostranjene.

Maslačak

Maslačak je ljekovita biljka čija gorčina podstiče probavu, ima koleretsko, laksativno i diuretičko djelovanje. Maslačak pozitivno utiče na pankreas. Ova biljka je takođe efikasna u čišćenju organizma. Najbolje je konzumirati sirovo u proleće. U tom periodu biljka pozitivno utiče na metaboličke procese u organizmu.

Maslačak sadrži vitamini A , AT , D , OD , gorkih glukozida , karotenoidi , inulin , gvožđe , kalijumove soli , razni minerali.

Delotvorni su i odvari od mladog lišća maslačka. Takav izvarak doprinosi proizvodnji insulin . A čaj od maslačka stimuliše organizam i pomaže da se nosi sa i.

Ova biljka se koristi za pročišćavanje krvi. Kopriva pomaže u uklanjanju otrovnih tvari iz organizma, aktivira rad bubrega. Ako svakodnevno pijete čaj od koprive određeno vrijeme, možete značajno povećati aktivnost odbrambenih snaga organizma, očistiti probavni trakt, ali i smanjiti jačinu alergijskih reakcija kod onih koji su skloni.

Kopriva je korisna za one koji pate i, kao i za one koji su skloni stvaranju kamena u bubregu i žučnoj kesi. Ovaj čaj se može piti šest meseci, ali ne više od tri šoljice dnevno.

Biljka sena se naširoko koristi za čišćenje, ali se mora uzimati vrlo pažljivo. Senna se koristi za. Najvredniji dio biljke su listovi od kojih se priprema odvar. Senna sadrži aloe emodin , kao i niz drugih supstanci koje obezbjeđuju čišćenje organizma. Stoga se sena trava uglavnom koristi za normalizaciju funkcije crijeva. Nakon uzimanja dolazi do pojačane peristaltike, a crijeva se brzo čiste. Stoga se sena često uključuje u kolekciju bilja za čišćenje organizma, a koriste je i oni koji žele smršaviti.

Postoje i mnogi lijekovi koji sadrže ekstrakt sene .

Osim toga, ova biljka pruža koleretski učinak. Međutim, njegov prijem mora se odrediti s liječnikom, jer nekontrolirana upotreba dekocija sene ili preparata na bazi nje može dovesti do pojave negativnih učinaka.

Uz pomoć sene samo odrasli mogu očistiti crijeva i to ne više od jednom mjesečno. Ne biste trebali prakticirati takve metode za one koji imaju problema s probavnim traktom. Nemojte ga koristiti za osobe sa opstrukcijom crijeva.

Uvarak za čišćenje priprema se na sljedeći način: 1 žlica. l. začinskog bilja preliti sa 1 kašikom. vode i kuvajte 5 minuta na laganoj vatri. Nakon pola sata infuzije, filtrirajte.

Odvar morate piti sedmicu svake večeri 2 sata nakon jela. Preporučljivo je započeti ovaj proces tokom vikenda kako biste imali vremena da shvatite kako tijelo reaguje na takvo čišćenje. Prvog dana ne treba piti više od trećine čaše čorbe. Ako se osjećate normalno i stomak vas ne boli, svaki dan možete povećavati dozu kako biste sedmog dana mogli popiti punu čašu. S bolovima u trbuhu i ponovljenim odlascima u toalet, doza se smanjuje. Ako se osjećate previše loše, bolje je odabrati drugu metodu čišćenja.

Postoji mnogo recepata za čišćenje sa ovom biljkom. Na primjer, poznata je metoda čišćenja tijela sijenom, i grožđice, koje mnogi koriste za mršavljenje.

Postoje i recepti za čišćenje, gdje se seni dodaju suhe šljive i suhe kajsije. Da biste pripremili takav alat, potrebno je uzeti 100 g svake od ovih komponenti. Suhe kajsije i suve šljive sameljite u blenderu, pa masu pomiješajte sa sijenom i 100 g meda. Ovu mješavinu treba konzumirati otprilike 2 sata prije spavanja, 1 žličica. Nastavite sa kursom čišćenja 2 sedmice.

Odvar od preslice uzima se nakon jela tri puta dnevno. Međutim, osobe sa bubrežnom bolešću treba da se prvo konsultuju sa svojim lekarom pre uzimanja ovog leka.

Uzimajući sredstva na bazi sjemenki lana, možete efikasno ukloniti toksine, hemikalije, radionuklida . Da biste postigli željeni efekat, potrebno je da uzimate laneno seme najmanje tri nedelje. Da biste pripremili izvarak, potrebno je sipati 12 žličica. sjemena 1 litar prokuhane vode. Kuhajte juhu na laganoj vatri oko 10 minuta. Kada se ohladi, uzimajte u toku dana 6 puta po 150 ml.

Liječenje pelinom se široko primjenjuje u narodnoj medicini. Pelin se uzima za čišćenje organizma, povećanje, smanjenje težine upalnih procesa, oslobađanje od crva itd.

Ova biljka sadrži eterična ulja, tanine, jabuke i. Pelin je uključen u razne naknade, u sastavu masti, naknada, tinktura. Koristi se za liječenje bolesti probavnog i nervnog sistema, pankreasa, bolesti zglobova i kože.

Za čišćenje organizma potrebna vam je 1 kašičica. zdrobljenog pelina preliti sa 200 g kipuće vode. Nakon pola sata infuzije, pijte 50 ml ujutro i uveče nedelju dana. Nakon kursa takvog čišćenja san se normalizira, metabolizam se obnavlja. Možete pripremiti i tinkture od pelina na alkoholu (1 dio biljke na 4 dijela 70% alkohola).

Pelin ne bi trebalo da koriste trudnice, dojilje, kao ni one koje imaju nisku kiselost želuca ili su alergične na pelin. Ne možete provesti takav tečaj s pogoršanjem gastrointestinalnih bolesti.

Ova biljka se najčešće koristi za spoljnu upotrebu, ali se koristi i za čišćenje organizma iznutra. Celandin ima baktericidno i protuupalno djelovanje, djeluje i antispazmodično i čisti tijelo od toksina.

Da biste očistili tijelo uz pomoć ove biljke, trebali biste pripremiti takav alat: 1 žlica. l. celandina preliti sa 200 ml vrele vode i kuvati 40 minuta. Procijediti, piti prije jela (15 minuta) pola čaše.

Postoje i drugi recepti sa celandinom za čišćenje organizma. Međutim, prije nego što počnete s takvim čišćenjem, obavezno se posavjetujte s liječnikom, jer je celandin otrovna biljka, može izazvati ozbiljne nuspojave i ima mnogo kontraindikacija. Prilikom uzimanja ovog lijeka mogući su mučnina, povraćanje, anoreksija, glavobolja i problemi s jetrom. Stoga ne biste trebali sami prakticirati takvo pročišćavanje.

Stariji

Sirup od bazge pomaže u čišćenju , stimuliše imuni sistem i funkciju creva. Međutim, ovaj sirup ne bi trebalo da uzimaju osobe koje su bolesne dijabetes .

Ova biljka pripada porodici đumbira i ima mnoga korisna svojstva za organizam. vitamini i antioksidansi sadržani u njemu imaju protuupalni učinak. Istraživači su dokazali da je antioksidans kurkumin ima sposobnost da inhibira upalne reakcije. Odnosno, efikasan je u liječenju upalnih procesa različitog porijekla.

Takođe, kurkuma je koleretsko sredstvo, povećava sposobnost organizma da razgrađuje masti. Stoga se kurkuma često preporučuje kao sredstvo za mršavljenje i poboljšanje probave. Još jedna prednost je da kurkuma može poboljšati stanje jetre kada se uzima redovno.

Međutim, osobama sa žučnim kamencem kurkuma je kontraindicirana. Također, ne bi ga trebale koristiti trudnice, jer to može dovesti do stimulacije materice.

Da biste očistili organizam i doprinijeli procesu mršavljenja, možete koristiti ovaj recept: otopite u 80 g vode 1 žlicu. l. meda, dodajte 150 ml mlijeka i 1 žlicu. l. kurkuma. Sve dobro izmiješajte i popijte prije spavanja.

Kako biste poboljšali zdravlje i pomogli eliminaciji toksina, možete dodati pola žličice u čaj s medom i limunom. kurkuma.

Zbirka od deset biljaka

Jedna od ovih kolekcija uključuje: smilje, matičnjak, mentu, pelin, tansy, koru bokvice, kamilicu, maslačak, sjemenke lana, senu. Sve začinsko bilje treba zdrobiti, dobro izmiješati i 1 žlica. l. zbirka preliti čašom kipuće vode. Nakon pola sata infuzije, piti 3 puta dnevno po pola čaše.

Kolekcija za čišćenje "Tibetan"

Sadrži: kamilicu, kantarion, smilje, pupoljke breze, listove i korijenje jagode. Da biste pripremili infuziju, potrebno je uzeti 100 g svake od komponenti, samljeti, uzeti 2 žlice. l. i prelijte sa pola litre kipuće vode. Nakon sat vremena procijediti i piti tri puta dnevno po čašu dnevno pola sata prije jela. Med se može dodati u kolekciju.

Prilikom uzimanja takve kolekcije dolazi do postepenog pročišćavanja krvi i limfe, a to pomaže u čišćenju krvnih žila, bubrega, jetre i crijeva. Zbirka je efikasna i kod bolesti zglobova, jer pomaže u uklanjanju soli. Liječi organizam i pospješuje proces mršavljenja, poboljšava rad žučne kese i pankreasa. Osim toga, pogodan je za jačanje nervnog sistema, sprečavanje pojave kamena u bubregu i srčanih oboljenja.

kolekcija za čaj

Stalno dodavanje šipka, maline, ribizle u čaj pozitivno utiče na stanje organizma. Najbolje je dodati tri vrste listova odjednom. Takođe je preporučljivo piti juhu od šipka umjesto bezalkoholnih napitaka ili čaja, jer također vrlo efikasno uklanja toksine i tonizira organizam.

Dodavanjem mente u čaj možete ne samo osloboditi napetosti, već i očistiti krvne sudove, aktivirati eliminaciju toksina kroz bubrege i crijeva.

Postoji mnogo recepata za čišćenje organizma. Ali ako su neki od njih, na primjer, biljni čajevi, prilično nježni i ne djeluju agresivno, onda drugi mogu naštetiti tijelu. Stoga se ne biste trebali oslanjati na recenzije o tome koliko je učinkovito mršavljenje sijenom ili suhim čišćenjem od pelina. Uostalom, takve metode mogu dovesti do teških nuspojava.

Takve metode mogu prakticirati samo zdravi ljudi koji su prethodno razgovarali o takvim shemama mršavljenja s liječnikom. Ali generalno, uz pomoć biljnih preparata i pojedinačnih biljaka zaista možete značajno poboljšati svoje zdravlje, očistiti organizam i povećati imunitet .

Zbirka raznovrsnog ljekovitog bilja naziva se tibetanskom zbog činjenice da je direktno sa Tibeta po prvi put u našu državu stiglo znanje o magičnim svojstvima biljaka. Naša zemlja je počela intenzivno koristiti takvu kolekciju iz razloga što u strukturi ove kolekcije postoje biljke koje rastu u stepama Ruske Federacije. Iz tog razloga, da bi se napravila tibetanska kolekcija za čišćenje organizma, nije potrebno ići u druge zemlje po biljke.

Tibetanska kolekcija bilja za čišćenje organizma: šta je uključeno

Tibetanska kolekcija je stekla sopstvenu slavu zahvaljujući jednostavnosti upotrebe i ekstenzivnom lekovitom delovanju na ljudski organizam. Upotreba takve kolekcije koristi se i za čišćenje organizma od štetnih elemenata koji se skupljaju na organima, unutar vaskularnih zidova i pogoršavaju njihov rad. Tibetanska kolekcija bilja za čišćenje sadrži sljedeće biljke:

1. smilje;
2. kamilica;
3. gospina trava;
4. pupoljci i lišće breze;
5. cvasti i listovi jagode.

Ove biljke blagotvorno djeluju na:

• rad bubrega, jetre;
• metaboličkih procesa, što dovodi do njihove aktivacije.

Osim toga, tibetanska kolekcija za čišćenje organizma zaustavlja nastanak srčanih i vaskularnih bolesti, smanjuje rizik od ateroskleroze i visokog krvnog pritiska, te jača imunitet organizma općenito. Međutim, najosnovniji učinak je to što omogućava dovođenje tijela u red, jer se prilikom upotrebe kolekcije prirodnim izlučivanjem uklanjaju svi toksični elementi i nečistoće. Ljudi koji su na vlastitom iskustvu već iskusili čudesno djelovanje kolekcije sa Tibeta primijetili su otklanjanje nesanice i smanjenje tjelesne težine. Ali pretjerana upotreba takve metode čišćenja tijela ne bi trebala biti. Jedan kurs terapije - 2,5 mjeseca, ponavlja se nakon godinu dana.

Koja je efikasnost tibetanske kolekcije za čišćenje organizma?

Ne treba pretpostaviti da je čudesna metoda monaha sa Tibeta zadržavanja „vječne“ mladosti zasnovana na misticizmu i silama natprirodnog pravca. Zapravo, ova manifestacija ima naučnu potvrdu. Da biste detaljnije razumjeli ovo pitanje, možete jednostavno analizirati svaki od elemenata tibetanske kolekcije.

gospina trava

Kamilica

Utvrđeno je da je kamilica odlična protuupalna biljka koja se može boriti protiv raznih infekcija. Takođe, ova biljka je dobar upijač. Često se biljka koristi za suzbijanje grčeva, probavne smetnje, nadimanja i crijevnih grčeva.

Birch buds

Brezovi pupoljci se široko koriste ne samo u receptima narodne terapije, već i u farmaceutskom liječenju. Direktno se ovaj alat često koristi u borbi protiv viška masti, jer normalizira metabolizam. Također, pupoljci breze pomažu u uklanjanju beri-beri i stalnog osjećaja umora.

cvijeće smilja

Smilje se smatra odličnom metodom za čišćenje žuči. Osim toga, ova biljka se smatra prirodnim antibiotikom. To znači da se široko koristi u svrhu terapije upalnih strujanja. Osim toga, u medicini su otkrili antibakterijska svojstva smilja kada se koristi.

Iz rečenog se može zaključiti da tibetanska zbirka od 4 biljke zapravo nije „čudesan“ lijek.

Tibetanska zbirka bilja za čišćenje organizma ima sistematski učinak i doprinosi normalizaciji stanja organizma:

• metabolizam je normaliziran;
• posude se čiste, u procesu čišćenja se oslobađaju od kolesterolskih plakova i postaju fleksibilnije;
• šljaka tijela i toksini se eliminiraju;
• vid je normalizovan;
• mršavljenje i sređivanje kože, čisti se od upalnih procesa;
• otklanjanje glavobolje i tegoba u zglobovima.

Inicijalna primjena kolekcije može istaknuti određenu komplikaciju u zdravstvenom stanju, bol u glavi i slabost. Ovo se smatra signalom da je čišćenje počelo. Često neugodni osjećaji nestanu nakon nekoliko dana, a zamijeni ih osjećaj lakoće i povećane energije. U određenim slučajevima, prije nego što počnete uzimati tibetansku kolekciju za čišćenje organizma, može biti vrlo korisno provesti procedure čišćenja crijevnog trakta.

Indikacije za tibetanski recept za mlade od 4 biljke

1. Struktura kolekcije ima blagotvoran učinak na aktivnost probavnog sistema u cjelini. Ne zaboravite i na njegovo opšte jačanje i iscjeljujuće djelovanje na dobrobit.
2. Čišćenjem organizma ovom tibetanskom kolekcijom bilja, osoba je u mogućnosti da značajno smrša.
3. Biljke iz kolekcije normalizuju metabolizam, čiste krvne sudove od holesterola, što postaje odlična prevencija nastanka ateroskleroze i bolesti srca i krvnih sudova.
4. Vrijedi pogledati! Biljke iz tibetanske kolekcije smiju koristiti ljudi bez obzira na godine - od djetinjstva do odrasle dobi.
5. Biljke doprinose održavanju organizma u odličnom "radnom" boravku. Veoma je preporučljivo koristiti kolekciju Tibeta za oboljele od raka koji su bili podvrgnuti zračenju i kemoterapiji.
6. Za ljude koji koriste mnoge hemijske lekove, tibetanska kolekcija će pomoći u čišćenju jetre i održavanju zdravlja.
7. Tibetanska kolekcija od 4 biljke smatra se da istovremeno pročišćava krv, limfu, ima koleretsko i anthelmintičko sredstvo.
8. Ima indikacije za eliminaciju tjelesne masti, poboljšava metabolizam.
9. Osim toga, indikacije za prikupljanje uključuju prevenciju srčanog i moždanog udara.

Sastav tibetanske kolekcije od 4 biljke

U stvari, pogrešno je vjerovati da postoji samo jedna zbirka Tibeta za čišćenje tijela, s jednom jedinstvenom strukturom „formule“. Zapravo postoji određeni broj varijanti takve kolekcije.

Okupljanje #1

U strukturi ovog za čišćenje organizma moguće je susresti sljedeće farmaceutske biljke:

• smilje;
• lišće jagode;
• gospina trava;
• Birch buds;
• kamilica;
• korijena jagode.

Ove biljke savršeno čiste limfu i krv, veoma blagotvorno deluju na krvne sudove.

Pravljenje odvarka od ljekovitog bilja neće predstavljati poteškoće. Potrebno je uzeti 100 grama svake vrste biljke i sitno ih samljeti. 2 tbsp smjesu se mora preliti sa 200 ml vrele vode, insistirati 35-40 minuta. Zatim se juha mora filtrirati, uzimati 3 puta dnevno, 200 ml 30 minuta prije jela. Preporučljivo je provesti cijeli kurs - koristiti tibetansku kolekciju 10 sedmica. Takvo čišćenje je dozvoljeno jednom godišnje.

Okupljanje #2

Struktura 2. tibetanske zbirke bilja za čišćenje organizma uključuje mnogo veći broj biljaka koje su po vlastitim ljekovitim svojstvima nekoliko puta superiornije od prethodne zbirke. Ova zbirka uključuje 26 naziva ljekovitog bilja i korijena:

• pješčano smilje;
• valerijana (rizom);
• origano;
• anđelika (korijenje);
• gorionik (korijen);
• kim;
• kamilica;
• celandin;
• uspjeh;
• lišće eukaliptusa;
• gospina trava;
• podbel (listovi);
• matičnjak;
• žalfija;
• pepermint;
• cvijet lipe;
• centaury;
• timijan;
• neven;
• maslačak (rizom);
• stolisnik;
• močvarna sušilica;
• kopriva;
• plantain;
• borovi pupoljci;
• breza pupoljci.

Da biste pripremili ovu kolekciju, morate uzeti sve sastojke u jednakim omjerima. Sve sameljite, dobro promiješajte da se svi sastojci ravnomjerno rasporede. Zatim sipajte 14 žlica. začinskog bilja 2 litre vrele vode.

Insistirati sakupljanje tokom noći (minimalno sakupljanje ostaviti 7-8 sati). Iz tog razloga, dobro je takve radnje izvoditi u termosici, nakon što ste napravili polovinu prikazane mjere. Kada je tinktura već natopljena, potrebno je cijelu kolekciju procijediti gazom ili cjediljkom. Konzumirati toplo sat vremena prije jela.

Ova kolekcija tibetanskog čišćenja blagotvorno deluje na cirkulatorni sistem i acidobaznu ravnotežu. Poenta je u jedinstveno odabranoj strukturi prirodnih mineralnih komponenti, koje tijelo apsorbira sasvim prirodno.

Takva kolekcija se smije koristiti ne samo u svrhu terapije određenih bolesti, već iu svrhu prevencije.

Kada koristite tinkturu, važno je znati o pravilima:

1. Svaka osoba je dužna da konzumira određenu količinu biljne kolekcije, količina se mora odrediti na individualnoj osnovi. Primjenjivu stopu možete izračunati koristeći svoju "stolicu", koja mora biti svaki dan.
2. Ako postoji predispozicija za česti zatvor, potrebno je dodati koru bokvice u strukturu sakupljanja.
3. Tinkturu je potrebno koristiti tri puta dnevno po 200 ml.
4. U nedostatku "stolice" nakon primjene infuzije, koncentraciju smjese treba povećati (14 supenih kašika na 1,5 litara vode).
5. Uz tečnu "stolicu", naprotiv, smanjite upotrebu tinkture na 1-2 čaše dnevno.

Okupljanje #3

Tu je i 3. tibetanska kolekcija za čišćenje organizma. Postoji mišljenje da je ova zbirka od davnina distribuirana među iscjeliteljima. Zbirka se zove "Kraljevska", jer je, prema staroj priči, korištena u svrhu liječenja porodice Rurik. Osim toga, postoje podaci da je recept za ovu kolekciju pronađen 1971. godine u manastiru na Tibetu. Kao da je uveden još u 4. vijeku. BC. na glinenoj pločici. Stručnjaci su analizirali tekst recepta i prepoznali recept.

Strukturu kolekcije "Royal" čine 4 osnovne biljke:

• gospina trava;
• smilje;
• Birch buds;
• kamilica.

Kamilica je još jedno uobičajeno protuupalno sredstvo. Ovaj cvijet pomaže u eliminaciji svih vrsta infekcija i mikroorganizama. Kamilica savršeno upija toksične elemente, zagađenje i smatra se dobrim upijajućim sredstvom. Cvijet se često koristi u liječenju grčeva crijevnog trakta.

Smilje je veoma intenzivna koleretična biljka. Ima odlična antimikrobna i protuupalna svojstva. Iz tog razloga se smilje smatra dobrom metodom čišćenja crijevnog trakta. U njegovoj strukturi nalazi se prirodni antibiotik. Biljka pomaže aktiviranju aktivnosti probavnog sistema i čišćenju organizma od nečistoća.

Brezovi pupoljci se široko koriste u narodnoj i klasičnoj medicini. Preporučuju se osobama sa poremećenim metabolizmom, ima viška kilograma, stalnog umora i nedostatka vitamina. Osim toga, pupoljci breze pomažu kod zastoja žuči.

Kako pripremiti kolekciju?

• Svaku biljku potrebno je uzeti 100 g, izgnječiti i dobro promiješati.
• Uveče, 1 kašika. suhe smjese potrebno je zakuhati 0,5 litara vrele vode, ostaviti da se kuha 20 minuta.
• Filtrirajte, ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu.
• Da biste stvorili prijatan ukus, možete dodati kašiku meda.
• Uveče nakon večere potrebno je popiti pola infuzije. Konzumirati u malim gutljajima.
• Nakon što popijete infuziju, više ne možete jesti hranu.
• Sledećeg jutra, sat vremena pre doručka, potrebno je da popijete ostatak tinkture.

Tokom perioda pročišćavanja kolekcijom „Royal“ sa Tibeta, osoba može iskusiti neprijatne osjećaje iz jetre, jer kolekcija uklanja žuč. Osim toga, žile mozga će biti dobro očišćene. Tokom "Royal" kolekcije, biće očišćena i limfa.