Лимфна система на лицето. Как са разположени лимфните възли? Лимфа: роля в организма

Лимфата е живата вода на нашето тяло

лимфна системасе състои от лимфни възли лимфни съдове, капиляри и интерстициална течност. Върви "отдолу нагоре" и никога в обратен ред! Тоест от върха на пръстите - и до гърдите лимфен канал. Лимфата под формата на междуклетъчна течност, като вода в потоци, измива всяка клетка на тялото ни, след което навлиза в лимфните възли през лимфните съдове-реки. Излизайки от лимфните възли и сливайки се един с друг, лимфните съдове образуват главните лимфни канали, от които лимфата отново навлиза в кръвния поток. В кръвта и черния дроб процесите на неутрализация, започнали в лимфните възли, завършват.

Възлите заемат ключово място в лимфната система. Лимфните възли са пречиствателните съоръжения на цялото тяло. В тялото ни всеки ден естественооколо 1 милиард клетки умират, докато вирусите и бактериите се унищожават от имунната система, а ненужните токсични вещества проникват с храната, въздуха и водата. Всичко това частично се неутрализира в лимфните възли. На изхода от възлите лимфата изглежда вече почистена.

Лимфните възли произвеждат лимфоцити и антитела, които предпазват тялото от инфекции.
Лимфните възли допринасят за равномерното движение на лимфата през съдовете, улеснявайки навлизането в тъканите на вътрешните органи на хранителните вещества, необходими за жизнената дейност на клетките.
С други думи, лимфната система е отговорна за транспорта и чистотата. вътрешна средаорганизъм.

Не е трудно да си представим какво се случва, когато това система за почистванеизлиза от строя. Всички отпадъчни продукти на клетките преминават през допълнителни пътища, например през кожата. В резултат на това може да се появи акне, влошават тена и общото състояние на кожата. Зачервяването и старческите петна, които внезапно се появяват по кожата, също могат да бъдат следствие от неизправности в лимфната система.

При нарушаване на функциите на лимфната система до 83% от вредните вещества се натрупват в междуклетъчното пространство и в резултат на това се образува замърсяване на лимфния канал - лимфотоксикоза. Това увеличава натоварването на всички органи на отделяне и детоксикация: черен дроб, черва, бъбреци. Оказва се, че чистотата на вътрешната среда на нашето тяло е пряко свързана с мрежата от лимфни съдове.

За да не могат всички тези токсични фактори да увредят клетките, е необходим постоянен отлив на интерстициална течност или дренаж. Как да помогнем на лимфната система да се справи с непрекъснато нарастващия поток от вещества, отравящи тялото ни?

Точки за прочистване на лимфата

Лимфната система е единствената система, с изключение на бъбреците и стомашно-чревния тракт, която има изход през лигавиците навън!
Това е напълно уникален феномен, защото не можем да изхвърлим нищо през кожата! Освобождаването на отрови може да бъде само през лигавиците, тъй като те нямат твърда мъртва защитна бариера на епидермиса.

Така, първа опоралимфна евакуация - първото място за кацане на труповете на бактериите навън - вагината (при жените) и уретрата (при мъжете)!
Веднага щом нещо попадне в тялото, това „нещо“ веднага се намира тук: отдолу започва неудобно състояние, болка, спазми и т.н.

По правило се оказва добре: три дни няма изхвърляния - и след това започват отново (например млечница). И какво е млечница, какво е изпускане с млечница? - това са "труповете" на гъбичките, които са унищожени от нашия организъм с помощта на левкоцитите!
Затова трябва да се борим не с "труповете", а с живите гъби! И има само един начин за борба - повишаване на имунитета. Защото нищо няма да се получи с други методи: не можете да убиете всички живи същества в тялото ...

Второ предмостиеслизане - черва, чрез него се отделя голяма сумаотрови! Има хиляди лимфни възли, отворени в червата - така че те секретират всичко това!

Трети плацдармса потните жлези, особено в подмишници. Човек просто трябва да се поти - всички отрови (хормони, токсични отрови) тялото извежда през кожата.

И какво правим, за да не се появят никога? Точно така, рекламираният 24-часов дезодорант! И всички проблеми с потта са решени: поне да ви изплашат, поне да се возите на влакче в увеселителен парк - и няма да има повече изпотяване! Къде ще отидат отровите? На най-близкото място - в млечната жлеза!
И оттук мастопатията, замърсяването на лимфния басейн: лимфата изгони всичко - и вие поръсихте (помазахте), а сега сте безстрашен, никога не се изпотява (но потенциално болен) Джеймс Бонд!

Никога не използвайте 24 часов дезодорант! Само 6 часа, а след това оставете тялото да се изпоти - и измийте всичко! За съжаление, напръсканите върху кожата химикали свиват кръвоносните съдове по зададена програма - за 12 - 24 - 48 часа. И сега има супердезодоранти - 7-дневни. Тогава просто ще блокирате механизма на потните жлези - и като цяло краят ...

Всичко е много просто: тук е колянната става - две кости с гладка опорна повърхност и около тях - ставна торба (капсула). Някои имат подути стави ... изглежда, защо да се подува тук?

Но се оказва, че зад тази става има огромен лимфен възел и ако той е тромбозиран (от бактерии, например бета-хемолитичен стрептокок), който живее в кръвта, тогава тук ще се появи артрит (ревматоиден, инфекциозен алергичен, полиартрит - ако са засегнати много стави).

Температурата може да се повиши, но се запитайте: за какво е това? Да, за борба с бактериите!
Или има подуване. Защо? Лимфният възел не изпуска течност. Какво правим обикновено: нагряваме, мажем с мехлеми, кал, хормони, разтриваме - и мислите ли, че ще помогне? Никога! - защото на първо място е необходимо да се почисти лимфата!

Но първо трябва да определите кой "живее" там. Докато не знаем това, нито ставите, нито кожата, нито бъбреците могат да бъдат излекувани! За да се отървете от различни "жители", които трябва различни лекарства: да кажем, че там живеят гъбички и ни е предписан курс от антибиотици, но те абсолютно не действат срещу гъбичките и дори ги хранят! И има мощен гъбичен артрит, който се лекува много трудно! И след него започва болестта на Бехтерев (когато човек изкриви всички стави в един момент) и всичко, което искате ...

Четвърто предмостие- носа, през който се отделя основното количество въздушно-капкова инфекция. Изрязаха аденоидите - убиха отбранителната им линия!

Пето предмостие- бадеми. Постоянно подути, намесени - отрязани и заровени друга защитна линия!

Шести плацдарм- ларинкса е ларингит.

Седмо предмостие- трахея - развитие на трахеит.

Осмо предмостие- бронхи - развитието на бронхит.

Девети плацдарм- бели дробове - развитие на пневмония.

Това е всичко, няма повече защитни бариери ... Човек може да блокира или отреже всичко, но как след това ще освободи отрови е напълно неразбираемо!

Лимфата е наред - благодарение на зареждането!

За да се очисти лимфата, е необходимо целенасочено да се повлияе не само на лимфната система, но и на функционирането на черния дроб и червата.

Нашите черва са заобиколени от много богата лимфна мрежа. През него минава транспортирането на всички мазнини, мастноразтворимите вещества и извеждането на токсините. В черния дроб активно се извършва процесът на неутрализиране на веществата, донесени от лимфата.

При неправилно функциониране на червата и черния дроб интоксикацията на тялото може да се увеличи. В резултат на това лимфните възли може да не са в състояние да се справят с нарастващия поток и да се провалят. В същото време в онези части на тялото, които се „обслужват“ от тези лимфни възли, ще се образува стагнация на лимфата, придружена от подуване.

През 1955 г. немският лекар Г.Г. Rekeweg формулира теорията за шлаката на човешкото тяло. Същността му се състои в това, че болестта е проява на реакцията на тялото към въздействието на различни токсини.

Защо тези, които обръщат внимание на упражненията, обикновено имат всичко наред с лимфната система? Човек няма отделно сърце за лимфната система, но как се създава движещ се лимфен поток? Тук има лимфен съд, а около него има мускули. Мускулът се свива - лимфата се изтласква, а клапите в лимфните съдове не я пропускат да премине обратно. Но ако мускулът около съда не работи, откъде идва движението на лимфата? ..

Правила, които трябва да знаете

Първо, никога не позволявайте на лимфната система да се задръсти от токсини, тъй като с времето тя ще стане толкова зашлакована, че ще бъде много трудно да се възстанови. Ако ситуацията излезе извън вашия контрол, свържете се с опитен специалист своевременно.

Второ, винаги следете състоянието на тънките и дебелите черва, за тяхното пълно и редовно изпразване. За да направите това, стриктно спазвайте диетата. Също така е полезно да масажирате централната област на дланите, където се намират много биологично активни вещества. активни точкисвързани с коремните органи. По време на изпразването е полезно да се масажира цялото черво.

на трето място, редовно, поне два пъти годишно, провеждайте сеанси на лимфодренажен масаж - самостоятелно или по възможност с опитни професионалисти. Ако това не е възможно, редовно по време на посещение в банята или при приемане гореща ванас твърда четка или кърпа 10-15 пъти със сила, почистете тялото по лимфната система: по крайниците, в областта на таза, корема и гръдни области- отдолу нагоре и отвън навътре; на главата и шията - отгоре надолу и отзад напред. При самомасаж можете да използвате специални масажни кремове, като ги втривате в кожата с ръце с кръгови движения.

Четвъртопериодично проверявайте теглото си. Когато се появи наднормено тегло, трябва да се обърне внимание на работата на черния дроб и жлъчен мехур, тънки и дебели черва, задължително активирайте физически движенияза подобряване на движението на застояла лимфа с токсини, за балансиране на приема на храна и разхода на получената енергия, за предотвратяване на преяждане. Не забравяйте, че появата на наднормено тегло е сигурен признак на стареене.

Какво да не правите

Лимфната система не може да се нагрява, забравете за кварца за цял живот!

Не можете да правите никакви компреси върху лимфната система, избягвайте лимфните възли по време на масажа: там живеят левкоцити и ако ги натиснете, вървете срещу течението, просто ще ги унищожите ...

Ако повредите лимфния възел под коляното, той ще се подува цял живот! Има такова заболяване като елефантиаза - лимфата тече отвътре, всички външни процедури няма да помогнат по никакъв начин! Лимфата може да се очисти отвътре, но само активни движения, мускулни контракции - гимнастика.

За да не се застоява лимфата

Ако се чувствате уморени, докато седите на работа, това означава, че лимфата е застояла! Който дори малко да си движи ръцете и краката (скрита гимнастика за тялото) - мускулите му се съкращават и се появява движение на лимфата.

И за да избегнете хемороиди - "скочете" 30-50 пъти върху глутеалните мускули: това е масаж на лимфните колектори на малкия таз. И няма да има такъв масаж - ще има простатит, аденом ...

Лимфодренажен масаж

Технологията на такъв масаж е разработена в средата на миналия век. Първоначално е бил използван за облекчаване на подуване постоперативен период. С течение на времето лимфодренажният масаж започва да се използва за венозни заболявания. Масажът, при който има активно въздействие върху тялото по линиите на лимфния поток, днес най-често се използва в козметологията, тъй като неговата ефективност по отношение на подобряването на външния вид може да се види със собствените ви очи доста бързо. Въпреки това, методът има противопоказания, които трябва да се вземат предвид.

ПОКАЗАНИЯ И ПОЛЗИ

Лимфодренажният масаж за козметични цели се използва за:

• Лечение на целулит (включително неговата едематозна форма).
• Отървете се от излишните телесни мазнини.
• Намалете отока по лицето проблемни зониах краката и други части на тялото.
• Премахване на синини и торбички под очите.
• Ускоряване на регенерацията на кожните клетки.
• Премахване на отпусната кожа.
• Намаляване на броя на бръчките.
• Подобряване на контурите на тялото.

Нито една антицелулитна програма не е завършена без курс от процедури за лимфен дренаж. Най-ефективният от тях е лимфодренажният масаж.

За подобряване на тялото лимфодренажният масаж се използва за:

• Повишаване на имунитета.
• Подобряване на психо-емоционалното състояние.
• Лечение на стрес, облекчаване на вътрешното напрежение.
• Лечение на нарушения на лимфния поток.
• Елиминиране на излишната интерстициална течност.
• Лечение на разширени вени.

Всяка от масажните техники може успешно да се използва за подобряване и поддържане на тялото, докато отслабвате, като превантивна мярка, която предотвратява образуването на целулит. Лимфодренажният масаж е естествен метод за забавяне процесите на стареене в организма.

ТЕХНИКИ ЗА ЛИМФОДРЕНАЖЕН МАСАЖ

Има няколко техники за този вид масаж. Разделянето им става според методите на изпълнение. Предлага се ръчен и апаратен лимфодренажен масаж.

Извършва се мануален лимфодренажен масаж с белодробен методплавен натиск и плъзгане по линията на лимфния поток върху тялото с помощта на специални масажни смеси. Техника ръчен масажсе разделя на подвидове:

• повърхностен (стимулира метаболитни процеситялото и в слоевете на кожата и отпушване на капиляри);

• дълбоко (въздействие върху съдовете, които осигуряват изтичане на лимфна течност директно от вътрешните органи);

• вътрешни (въздействие върху лимфните възли).

Хардуерният лимфодренажен масаж се разделя на:

• пресотерапия - излагане на определени части на тялото със сгъстен въздух. Най-често техниката се използва за намаляване на обема на ръцете, бедрата и краката. Това хардуерен методизисква използването специално оборудване. По време на пресотерапията клиентът е облечен в костюм, наподобяващ гигантски маншет за измерване на налягането;

• микротоков дренаж - безболезнена процедура, при което тялото се влияе от импулсен ток, подаван през няколко електрода;

• вакуум апаратен масаж- протича на принципа на вакуумния антицелулитен масаж, ефектът е почти идентичен. В процеса на тялото се монтират специални съдове, под които се намалява налягането. В резултат на това излишната течност започва да излиза на повърхността.

Мануалната техника изисква много повече време от апаратния масаж.

Всички методи се извършват по един и същи принцип и имат приблизително същия резултат: метаболизмът в клетките на тялото се ускорява, токсините и токсините се отстраняват заедно с излишната течност.

Противопоказания

Всяко въздействие върху тялото с помощта на тактилни техники или използването на устройства има противопоказания. В този случай това са:

• Тромбофлебит, тромбоза.
• Тежко сърдечно заболяване съдова система.
• Кожни заболявания, гнойни възпаления.
• Херпес в активен стадий.
• Лимфаденит и лимфаденопатия.
• Невралгия.
• Изгаряния и други наранявания кожата.
• утежнено възпалителни процеси(след отстраняване на острата фаза такъв масаж дори се препоръчва за бързо възстановяване).
• Наличието на онкологични неоплазми.
• Бременност

Не трябва да се опитвате да правите на себе си или на близките си лимфодренажен масаж, ако не сте преминали подходящо обучение или не сте запознати с правилна техникаекзекуция. Това може да доведе до непредвидими резултати.

Няма много общи противопоказания. Това е един от факторите за нарастващата популярност на процедурата. Избира се не само за подобряване на външния вид, но и за лечение на редица заболявания.

Въпреки това, преди процедурата, определено трябва да се подложите на прегледи и да разберете дали имате някакви противопоказания.

ЛИМФОДРЕНАЖЕН МАСАЖ НА ТЯЛО

За да направите лимфодренажен масаж на краката и тялото у дома, уверете се, че нямате противопоказания и не забравяйте, че:

1. Всички движения трябва да са плавни и внимателни. Често по време на сеансите клиентите дори заспиват. След процедурата не трябва да има синини и синини по тялото

2. Лимфодренажният масаж на тялото започва със загряване на проблемната зона (крака, бедра, ръце): започнете бавно поглаждане по посока на лимфния поток. Направете няколко серии на едно място, след това се раздвижете малко

3. След като тъканите на краката или ръцете се загреят, преминете към по-активен етап: движете се в една посока с ръба на дланта към лимфните възли.

4. След процедурата вземете контрастен или хладен душ.

Лимфни линии:

• От врата до гърдите.
• От китката до раменете.
• От корема и краката до състава на ханша.

Лимфните възли:

• Под на долната челюст.
• Отстрани на врата.
• Подмишници.
• На линията на сгъване на лакътя.
• В центъра на гърдите и др.

Можете също така да закупите специално устройство, с което можете да правите лимфен дренажен масаж у дома. Противопоказанията за употребата му са същите като при ръчния метод.

ЛИМФОДРЕНАЖЕН МАСАЖ НА ЛИЦЕ

Най-често се използва лимфодренажен масаж на лицето за облекчаване на подпухналостта. Има специални правила за това:

1. Преди извършване на лимфен дренажен масаж, лицето трябва да бъде добре почистено лимфен дренажен масаж на лицето

2. Като цяло лимфният дренаж се осъществява с помощта на движения, насочени от центъра към контура. Първо трябва да масажирате в посока на най-близките възли - подчелюстната и брадичката

3. Във временната област трябва да се движите от слепоочията и възлите зад ушите

4. На скалпа се прави масаж, като се започне от темето и се движи към възлите зад ушите, на шията в задната част на главата

5. Отличен завършек може да бъде коригираща маска или всяка процедура с лифтинг ефект.

Продължителността на един масаж на лицето и главата е средно 15 минути. След сесията има усещане за лекота и приятна топлина.

Лимфодренажен масаж на краката, тялото и лицето се извършва с помощта на масажна смес от състава на основа и етерични масла. Компонентите се подбират в съответствие с необходимия психофизиологичен ефект.

Лимфодренажният масаж на лицето, краката и други възможни проблемни зони е един от най-простите и налични методипочистване и подмладяване на тялото. Днес тя е достъпна и необходима на всички, които нямат противопоказания и искат да останат по-дълго здрави, млади и красиви.

Хранене за лимфата

Човешкият живот, без наличието на лимфни съдове в него, би бил в постоянна опасност пред мнозина патогенни микроорганизми. Лимфната система играе ролята на биологичен филтър, който предпазва тялото от вируси, бактерии, ракови клеткии други негативни фактори на съвременната екология.

Лимфната система се състои от възли, свързани с кръвоносни съдове. През тях денонощно циркулира безцветна течност, несъдържаща еритроцити, но богата на лимфоцити – лимфа. В резултат на циркулацията лимфата от отдалечените части на тялото навлиза в централните, преминавайки близо до големи вени, върху които са разположени лимфните възли. В лимфните възли лимфата се изчиства от примеси и, обогатена с антитела, тече по-нататък.

• Лимфата дължи своя произход на кръвта, от чиято плазма се образува.
• Човешкото тяло съдържа от един до два литра лимфа.
• Лимфата в превод от латински означава " чиста вода».

Полезни продукти за лимфата

• Морков. Поради съдържанието на бета-каротин, морковите могат значително да забавят процеса на стареене. В допълнение, той предотвратява разрушаването на лимфоцитите и помага за производството на антитела.

• Орехи. Поради съдържанието на голямо количество витамини и микроелементи в тях, ядките са важен продукт за цялата лимфна система. Те участват не само в храненето на лимфните възли и кръвоносните съдове, но и повишават защитните свойства на лимфата, благодарение на съдържащия се в тях фитонцид – юглон.

• Кокоши яйца. Благодарение на лутеина има стимулиращ ефект върху регенеративните способности на лимфата.

• Птиче месо. Той е източник на лесно смилаем протеин, който като строителен материал участва в създаването на нови кръвоносни съдове.

• морско зеле. известен голямо количествойод. В резултат на това тя може да се увеличи имунни свойствалимфа.

• мазна риба. съдържащи се в него полиненаситени киселини, спомагат за поддържането на електролитния баланс на лимфата, а също така осигуряват здравето на самите съдове.

За нормалното функциониране на тялото е необходимо всичките му органи и системи да бъдат защитени от отрицателно въздействиеоколен свят. Това е ролята на лимфните съдове. Но те също изискват внимание. За да бъде цялата лимфна система в работно състояние, трябва да се спазват следните препоръки:

• Избягвайте хипотермия. Лимфните възли са много чувствителни към настинки.

• Спортувай. Това ще подпомогне тонуса на лимфните съдове.

• Избягвайте пушенето и пиенето на алкохол. Благодарение на това лимфните съдове ще поддържат здравословно състояние за дълги години, и лимфата ще достигне свободно до най-отдалечената част на тялото.

• посещавайте по-често свеж въздух. Разходките ще укрепят отбранителни силицялата лимфна система.

Народни средства за прочистване на лимфата

За да се осигури на тялото здрава лимфа, тя трябва първо да се почисти. За целта се използва следната методология:

Приемайте по 4 таблетки дневно в продължение на две седмици активен въглен, 2 сутринта и 2 вечерта. В интервала между приемането на въглища вземете състав, състоящ се от натрошени плодове от черен и касис, сушени кайсии, фурми, смокини и сини сливи. Вземете всичко в равни количества. В 1 кг от сместа добавете 3 супени лъжици мед, за предпочитане от елда. Смесете, вземете десертна лъжица 3 пъти на ден. Измийте с отвара от чага или Иван-чай.

Вредни продукти за лимфата

• Алкохолни напитки. Те предизвикват вазоспазъм и нарушават лимфната циркулация.
• Сол. Прекомерният прием на сол повишава налягането в кръвоносните съдове, в резултат на което съдовете „рискуват“ да се спукат.

• Колбаси, консерви и "крекери". Те съдържат вещества, които са вредни за лимфата, което нарушава филтриращия механизъм на лимфните възли.

Съставът на лимфата

Лимфата се състои от: клетъчни елементи, протеини, липиди, нискомолекулни органични съединения (аминокиселини, глюкоза, глицерол), електролити. Клетъчният състав на лимфата е представен главно от лимфоцити. В лимфата на гръдния канал техният брой достига 8 * 109 / l.
червени кръвни телцав лимфата обикновено се намират в ограничено количество, техният брой се увеличава значително с наранявания на тъканите, тромбоцитите обикновено не се откриват. Макрофагите и моноцитите са редки. Гранулоцитите могат да проникнат в лимфата от огнищата на инфекцията.
Йонен съставлимфата не се различава от йонния състав на кръвната плазма и интерстициалната течност. В същото време по отношение на съдържанието и състава на протеини и липиди лимфата се различава значително от кръвната плазма. В човешката лимфа съдържанието на протеин е средно 2-3% от обема.
Концентрация на протеинив лимфата зависи от скоростта на нейното образуване: увеличаването на притока на течност в тялото води до увеличаване на обема на получената лимфа и намалява концентрацията на протеини в нея. В лимфата малка сумасъдържа всички коагулационни фактори, антитела и различни ензими, открити в плазмата.

холестерол и фосфолипидинамира се в лимфата под формата на липопротеини. Съдържанието на свободни мазнини, които се намират в лимфата под формата на хиломикрони, зависи от количеството мазнини, които са постъпили в лимфата от червата. Непосредствено след хранене лимфата на гръдния канал съдържа голям бройлипопротеини и липиди, абсорбирани в стомашно-чревния тракт. Между храненията съдържанието на липиди в гръдния канал е минимално.

Почистваме лимфните възли и канали

Този метод за прочистване на лимфата е предложен от американския натуропат Норбърт Уокър. За да го използвате, трябва предварително да се запасите с цитрусови плодове. Ще трябва да можете да правите два литра смесени сокове за три дни подред.

Тези два литра ще се състоят от:

• 800-900 г сок от грейпфрут,
• 200 гр лимонов сок,
• 800-900 г портокалов сок.

Това е еднодневна порция. Това количество сок се приготвя сутрин и след това се разрежда с два литра разтопена вода. Общо всеки ден ще трябва да пиете четири литра течност.

Как протича процедурата? Вечерта си правите клизма (да, не можете да се отървете от този метод за прочистване на червата), а на следващата сутрин вземете 50 грама (това е супена лъжица с върха) глауберова сол в една чаша вода. Много е важно, според Уокър, точно такъв състав на слабителна сол: това е адсорбентът, който премахва специфична мръсотия от тялото. Когато слабителното подейства, на всеки половин час започнете да приемате чаша готова течност, като леко затопляте 200 грама сок. И освен него - нищо!

Тоест, в продължение на три дни не приемате нищо вътре, освен цитрусов сок и глауберова сол, което кара всички механизми на лимфообразуване да работят активно с помощта на тази специфична течност. Клизма вечер, всеки ден сутрин - Глауберова сол, а между тях - двадесет и двестаграмови чаши леко затоплен сок.

Резултатът е забележително прочистване на целия организъм. Мога да кажа, че не изпитвате никакво чувство на глад тези дни, за гореспоменатото цитрусов сок- и дори върху разтопена вода - колосална енергийна напитка. След това спокойно, без да бързате, можете да преминете към леки зърнени храни, към нормална диета.

Такова почистване трябва да се извършва веднъж годишно, за предпочитане през януари-февруари, когато всички цитрусови плодове се доставят при нас едновременно. Това е техниката на Уокър, човекът, който развива цялата доктрина за лечение със сокове. Той вече знаеше за съществуването на мандарини, но той въведе в практиката грейпфрути, лимони и портокали. Ето защо е по-добре да не допускате никакви отклонения от тази рецепта.

внимание: течността трябва да се приготвя наново всеки ден, за да е свежа на сутринта.

Важно за лимфната система

Функции на лимфната система

Как се движи кръвта в нашето тяло? Чрез артериите кръвта кара сърцето да се движи - мускулно съдов орган, а движението на кръвта през вените се осигурява от мускулно-клапната структура на вените. Така функционират големият и малкият кръг на кръвообращението.

Но лимфният канал няма такова "задвижване". Движението на лимфата е бавно и се осигурява от мускулите.Основният мускул за задвижване на лимфата е диафрагма. Това е един вид "сърце" на лимфната система. По време на физическа активност и дълбоко дишане"корем" амплитудата на движение на диафрагмата се увеличава, а циркулацията на лимфата се засилва, т.е. стагнацията му се отстранява.

При затлъстяване и липса на определени физическа дейностима стагнация на лимфата във всички лимфни възли. В същото време продуктите от жизнената дейност на клетките се натрупват в междуклетъчните пространства (фрагменти от разложени липиди, протеини, токсини и др.), Които дори постепенно прерастват във влакна. съединителната тъкан(Лекарите наричат ​​този процес фиброза). И тези клетки просто започват да гният - има мудни онкологични заболявания, хипертония, алергии и др.

Лимфата се пречиства чрез слюнката.Слюнчените жлези принадлежат към лимфната система, имат достъп до устната кухина и заедно със слюнката пренасят отпадъците и замърсяването от тяхната система към храносмилателен трактза по-нататъшно отстраняване от тялото.

При стрес обикновено пресъхва в устата, слюнката не се отделя, настъпва стагнация в лимфната система. И на човека се дава вода да пие. Но това е нежелателно. По-добре е да стимулирате секрецията на слюнка със смукателни движения на устните, за да освободите слюнката в устата и да направите преглъщащи движения.
Можете да го използвате и за увеличаване на слюноотделянето дъвкаили половин час след ядене се слага сол на върха на ножа под езика.

Трябва да се изостави лош навик- веднага след хранене пийте напитки за третото и яжте плодове за десерт.

Не съхранявайте вчерашната храна в хладилника, тъй като тя (особено затоплена) е богата на репродуктивни токсини гнилостни бактерии, а след употреба изпълва с баласт цялото междуклетъчно пространство и лимфната система в човешкото тяло.

Лимфната система е система, която дори лекарите не познават добре. Никога не са го изучавали сериозно. Лимфната система работи в една посока. Цялата лимфа тече отдолу нагоре. Оток по краката, ръцете, очите, долната част на гърба, ставите - всичко е лимфа. В тялото навлиза бактерия, вирус или гъбичка. Какво прави лимфата? Близо до удара е голям лимфен възел, например гениталния тракт. Лимфните възли блокират по-нататъшното преминаване на инфекцията. Ако гонореята премине през тялото и попадне в мозъка, тогава хората ще умрат веднага.

Лимфоцитите излизат от лимфните възли и патрулират цялата лигавица, уретрата и вагината. Ако намерят нещо там, те го изяждат и го отнасят обратно в лимфните възли. В лимфните възли всичко това се лизира, активира и изхвърля. Първият начин, по който лимфата се изхвърля в тялото, е през вагината и уретрата.. Всичко, свързано с левкорея при жените, изпускане при мъже, предполага, че някой живее в тялото и лимфата на този някой яде, за сметка на нейната собствен живот, и изтрива. Вторият път за бягство е в червата, който съдържа десетки хиляди малки лимфни възли.

До 50% от отровите излизат чрез потта и подмишниците.Сега хората използват дезодоранти, от които човек не се поти 24 часа. Не се потят под мишниците, но се потят дланите. Все още правя козметична хирургиякогато се прерязват лимфните канали. Челото не трябва да се поти. Ако подмишниците са запушени, тогава цялата повърхност на тялото се изпотява. Това показва втората степен на увреждане и замърсяване на лимфата. Лицето трябва да е относително сухо, а под мишниците да тече, защото има мощен колектор на потта. На лицето потни жлезине много.

Аденоидиса лимфните възли. Всеки, който диша през устата, има аденоиди - увеличени лимфни възли в носа.
Слюнчените жлези- най-мощният детоксикиращ орган. Чрез слюнката се отделя до половин литър токсична храчка. Ако детето има слюнка върху възглавницата, това показва сериозни проблеми с лимфната система.

Ако човек или дете се поти насън, това може да означава, че той има острици, Giardia или нещо друго. Децата не трябва да се потят дори при околна температура от 30C. Имат слабо развита потна система. Ако малко дете има мокра глава през нощта, значи е болно. При едно дете всичко трябва да минава през бъбреците, червата.

Ларинкса. Хроничният ларингит или фарингит е лимфните възли на фаринкса и ларинкса.С тази диагноза човек хронична инфекцияхронични гъбички или хронични стрептококи. Те са кандидати за хронична лезиялимфна система.

Сливиците са най-мощният трамплин за различни бактерии. Стрептококите винаги преминават през сливиците. Това е ангина, ревматизъм. Стафилококите няма да преминат през сливиците. Минава през носа.

Синузитът е поражение на лимфната система, а не на дихателната система. В носа няма нищо, има само норки за въздух и мембрани с дебелина 1 микрон. Всичко останало там е боклук. Откъде идва гнойта? От корема, от лимфата, от кръвта, от междуклетъчните пространства и излиза през носа. Стафилококът има този начин. Гъбичките през носа никога няма да излязат. Гъбата се екскретира през близките органи. Ако е крак, тогава ще стои там. Кожата ще се напука. Лимфната система никога няма да завлече гъбичките в носа, защото няма да ги завлече. Тя ще убие всички лимфни колектори. Лимфната система ще отвори кожата и ще изхвърли лимфната течност точно между пръстите. Лимфните възли на костите никога няма да пропуснат гъбичките. Ако цялото тяло е засегнато от гъбичките, тогава започва гъбичен бронхит. Дълбоките лимфни възли на бронхите са свързани и човек може да започне бронхиална астма (говорим сине за психосоматика, когато човек привлича вниманието към себе си с болест).

Възпалението на ставите е поражение на лимфната система.Всички вярват, че подуването на краката е сърдечно, бъбречно. Отокът може да бъде само лимфен. Сърцето е изтощено и не може да изпомпва кръв. Но в краката не се задържа кръв, а лимфа. Елефантиазата е поражение на лимфата при запушване ингвинални лимфни възлии течността не се надига. Подуването на ръцете е запушване аксиларни лимфни възли. Подпухналостта на очите е запушване на субмандибуларните и лицевите лимфни възли.Това индиректно показва блокиране на бъбреците. Ако бъбреците отделят по-малко течност от необходимото, значи в тялото има повече от нея.

ВАЖНО! За функционирането на лимфната системане е достатъчно просто да „пиете хапче“ - за хората, водещи заседнал начин на живот, поне трябва да направите дихателни упражнения, „дишайте с корема си“, правете поне минимални упражнения, опитайте се да ходите повече. Това ви позволява частично да премахнете стагнацията на лимфата.

Продължавайки темата за лимфната система на тялото, в тази статия ще определим географията на лимфните възли на лицето ни.

Защо е толкова важно да знаем местоположението на лимфните възли на главата и шията? Първо, това ще бъде нашият спасител, когато се уморим да се събуждаме с подуто лице или подпухнали очи, дори ако не сме пили течности през нощта. След това с леки, едва забележими движения ще покажем на застоялата течност пътя, по който трябва да върви. На второ място, важно е да бъдете внимателни в областите, в които се намират лимфните възли, за да не ги повредите по време на масаж или други манипулации на лицето.

Говорейки за лимфата, уместно е да се направи аналогия с канализационната система в къщата. Чистата вода тече по тръби към крана, за да можем да я пием и по този начин да подхраним тялото си, да пречистим тялото си. Ролята на тръбите с чиста водаартериите в тялото пренасят кислород и хранителни веществатъкани и органи. Използваната вода преминава през системата канализационни тръбии след това отива в станциите за почистване. Тръбите, през които излиза отпадъчната течност, са лимфните съдове. Те пренасят отпадъците си първо до малки междинни станции - регионални лимфни възли, а след това до основното предприятие за преработка на отпадъци - надключични лимфни възли.

Какво се случва, ако канализационната система у дома се запуши? Когато водата влезе, но няма къде да отиде? Има запушване - мръсната вода застоява в резервоара, започва да мирише неприятно, "цъфти" ...

На нашето лице такова запушване може да бъде причинено или от силни мускулни блокове, които пречат на лимфния поток, или от неработещи лимфни възли. Застойът на лимфата причинява подуване на лицето и шията, ефект на лице, напоено с вода. Тъй като лимфата отстранява метаболитните продукти на клетките и тъканите, "цъфтежът" на застоялата вода веднага се отразява на лицето - чрез мрежата от лимфни капиляри, мръсотия се хвърля върху кожата под формата на обриви, акне, екзема.

Картината се оказва отвратителна и затова е много ценно да правите лимфен дренажен масаж на лицето и шията, който спомага за подобряване на оттока излишната течностот лицето, при условие, че лимфните възли работят. Ако те не функционират, тогава течността ще се натрупа и ще застоя.

Причината за блокиране на възлите може да бъде тонзилит, инфекциозни заболявания, наранявания (тежки физическо въздействиевъзли), хипотермия или, обратно, прегряване. Можете да проверите правилната работа на лимфните възли със специален лимфолог.

Ще започнем от ситуацията, когато лимфните възли на главата и шията са здрави и работят правилно. Как да активирате процеса на отстраняване на излишната течност от лицето и шията?

Движението на лимфата в нашето тяло се задейства от мускулна контракция. Когато не се движим, лимфата се движи бавно поради движението на гръдния кош по време на дишане. Ето защо отокът често се появява след дълъг неподвижен сън.

Ето защо физически упражненияили просто активните движения значително ускоряват потока на лимфата. Масажът също има благоприятен ефект върху движението на лимфата и ускоряването на нейния ход.

Лекият натиск води до компресия на тъканите, което увеличава количеството тъканна течност, която се изпраща към лимфните съдове. Едва забележими докосвания и поглаждане на кожата по посока на движението на лимфата оказват натиск върху съдовете и изтласкват течността към най-близката група лимфни възли. Сякаш показваме на лимфата къде трябва да отнесе излишното, което е събрала от работещ организъм.

И така, стигнахме до анализа на картата на основните лимфни възли на главата.

Важна забележка:Лимфната система на главата се спуска отгоре надолу, за разлика от лимфната система на тялото, която се движи отдолу нагоре: от петите до супраклавикуларните лимфни възли.

лицеви(букалните) лимфни възли събират лимфа от очна ябълка, мимически мускули, букална лигавица, устни и венци и др.

Подмандибуларналимфни възли — събирайте лимфа от брадичката, от горната и Долна устна, бузи, нос, венци и зъби и др.

подбрадичкалимфните възли събират лимфа от същите области на главата като субмандибуларната, както и от върха на езика.

паротидналимфни възли — събирайте лимфа от челото, слепоочието, страничната част на клепачите, външна повърхност ушна мида, темпорамандибуларна става и др.

Зад ухотолимфни възли — събирайте лимфа от същите области, както и от задната част на ушната мида, външния слухов канал и тимпаничната мембрана.

Субокципитални лимфни възли.Лимфните съдове се вливат в тях от задната част на темпоралната, париеталната и тилната област на главата.

цервикални лимфни възлиразположени отзад и отстрани на врата.

Почувствайте процедурата и ефективността лимфен дренажен масажМожете да преминете процедурата в салон за красота.

Възможно е самостоятелно да се овладее умението за лимфен дренажен масаж на лицето и шията на майсторски класове по лицева гимнастика, съобщенията за които се появяват в групата

Ако говорим за работата на тялото и по-специално за течностите, които текат в тялото, тогава не много хора веднага наричат ​​лимфата.

Лимфата обаче има голямо значение за организмаи има много важни функции, които позволяват на тялото да функционира нормално.

Какво представлява лимфната система?

Много хора знаят за необходимостта на тялото от кръвообращение и работата на други системи, но малко хора знаят за голямото значение на лимфната система. Ако лимфата не циркулира през тялото само за няколко часа, тогава такъв организъм вече не може да функционира.

Така всяко човешко тяло преживява непрекъсната нуждавъв функционирането на лимфната система.

Най-лесно е да се сравни лимфната система с кръвоносната и да се изолира следните разлики:

1. откритост, За разлика от кръвоносна системалимфата е отворена, тоест като такава няма циркулация.
2. Еднопосочен, ако кръвоносната система осигурява движение в две посоки, тогава лимфата се движи в посока само от периферната към централни частисистема, тоест течността първо се събира в най-малките капиляри и след това се придвижва към повече големи съдове, а движението върви само в тази посока.
3. Няма централна помпа.За да се осигури движението на течността в правилната посока, се използва само система от клапани.
4. | Повече ▼ забавен кадъртечност в сравнение с кръвоносната система.
5. Наличието на специални анатомични елементи- лимфни възли, които изпълняват смислена функцияи са своеобразен склад за лимфоцити.

Лимфната система е от най-голямо значение за метаболизма и за осигуряват имунитет. Именно в лимфните възли се преработват по-голямата част от чуждите елементи, които влизат в тялото.

Ако някакъв вирус се появи в тялото, тогава в лимфните възли започва работа за изучаване и изхвърляне на този вирус от тялото.

Вие сами можете да забележите тази дейност, когато имате, което показва борбата на организма срещу вируса. В допълнение, лимфата редовно почиства тялото и премахва ненужните елементи от тялото.

Научете повече за лимфната система от видеото:

Функции

Ако говорим по-подробно за функциите, тогава трябва да се отбележи връзката на лимфната система със сърдечно-съдовата система. Именно благодарение на лимфата доставка на различни артикули, които не могат да бъдат незабавно в сърдечно-съдовата система:

• протеини;
• течност от тъканта и интерстициалното пространство;
• мазнини, които идват предимно от тънките черва.

Тези елементи се транспортират до венозното русло и така попадат в кръвоносната система. Освен това тези компоненти могат да бъдат отстранени от тялото.

В същото време много включвания, които са ненужни за тялото, се обработват на етапа на лимфата, по-специално говорим за вируси и инфекции, които неутрализира се от лимфоцитите и се разрушава в лимфните възли.

Трябва да се отбележи специалната функция на лимфните капиляри, които имат по-голям размерв сравнение с капилярите на кръвоносната система и по-тънки стени. Благодарение на това от интерстициалното пространство към лимфата могат да се доставят протеини и други компоненти.

Освен това може да се използва лимфната система за прочистване на тялото, тъй като интензивността на лимфния поток до голяма степен зависи от компресията на кръвоносните съдове и мускулното напрежение.

По този начин масажът и физическата активност могат да направят движението на лимфата по-ефективно. Благодарение на това става възможно допълнително прочистване и оздравяване на тялото.

Особености

Всъщност думата "лимфа" идва от латинското "lympha", което се превежда като влага или чиста вода. Само от това име може да се разбере много за структурата на лимфата, която измива и почиства цялото тяло.

Мнозина могат да наблюдават лимфата, тъй като тази течност излъчва на повърхността на рани по кожата. За разлика от кръвта, течността е почти напълно прозрачна.

от анатомична структуралимфата се отнася за съединителната тъкани съдържа голям брой лимфоцити при пълна липса на еритроцити и тромбоцити.

В допълнение, лимфата, като правило, съдържа различни отпадъчни продукти на тялото. По-специално, отбелязаните по-рано големи протеинови молекули, които не могат да се абсорбират във венозните съдове.

Такива молекули са често може да са вирусиследователно, лимфната система се използва за абсорбиране на такива протеини.

Лимфата може да съдържа различни хормони, които се произвеждат ендокринни жлези. Мазнините и някои други неща идват тук от червата хранителни вещества, от черния дроб - протеин.

Посока на лимфния поток

Фигурата по-долу показва диаграма на движението на лимфата в човешката лимфна система. Той не показва всеки лимфен съд и всички лимфни възли, които около петстотинв човешкото тяло.

Обърнете внимание на посоката на движение. Лимфата се движи от периферията към центъра и отдолу нагоре. Течността тече от малки капиляри, които след това се свързват в по-големи съдове.

Движението става през лимфните възли, които съдържат огромен брой лимфоцити и пречистват лимфата.

Обикновено към лимфните възли повече кораби влизат, отколкото си отиват, тоест лимфата влиза през много канали и излиза от един или два. Така движението продължава към така наречените лимфни стволове, които са най-големите лимфни съдове.

Най-големият е гръдният канал., който се намира близо до аортата и пропуска лимфата през себе си от:

• всички органи, които се намират под ребрата;
• лявата страна на гърдите и лявата страна на главата;
• лява ръка.

Този канал се свързва с лява субклавиална вена, които можете да видите отбелязани в синьо на снимката вляво. Това е мястото, където навлиза лимфата от гръдния канал.

Трябва също да се отбележи десен канал, който събира течност от дясната горна страна на тялото, по-специално от гърдите и главата, ръцете.

От тук навлиза лимфата дясна субклавиална вена, който е разположен на фигурата симетрично вляво. Освен това трябва да се отбележат такива големи съдове, които принадлежат към лимфната система като:

1. десен и ляв югуларен ствол;
2. ляв и десен субклавиални стволове.

Трябва да се каже за честото разположение на лимфните съдове по протежение на кръвоносните съдове, по-специално венозни съдове. Ако погледнете снимката, ще видите някои сходството на подреждането на съдовете на кръвоносната и лимфната системи.

Лимфната система има голямо значение за човешкия организъм.

Много лекари смятат лимфния анализ за не по-малко уместен от кръвния тест, тъй като именно лимфата може да покаже някои фактори, които не се откриват при други тестове.

Като цяло, лимфата съставлява, в комбинация с кръвта и интерстициална течноствътрешна течна среда в човешкото тяло.

Лимфната система, която на латински се нарича лимфна система, в човешкото тяло извършва важни характеристикии отговаря за поддържането на имунитета. Тази най-важна част от човешката съдова система има ясна структура. Основната функция на systema lymphatica е да почиства клетките и тъканите на тялото. Всеки лимфен възел изпълнява функциите на биологичен филтър.

Какво представлява лимфната система

Цялото човешко тяло е покрито със система от лимфни възли и кръвоносни съдове, което осигурява функционирането на имунната система. Лимфната система отвежда тъканната течност от междуклетъчното пространство.Такава структура е също толкова важна част съдова циркулацияотколкото венозна артериална система. Работата на systema lymphatica не се вижда ясно.

Много рядко се случва лимфа да изтече през кожата, но хората винаги забелязват резултатите от лимфната система. Малцина обаче разбират същността на подобен процес. Това е сложна незатворена структура. Той няма централна помпа, така че е различен от кръвоносната система. Лимфната система е цял комплекс от малки и големи лимфни съдове - стволове и канали, които пронизват цялото човешко тяло.

Чрез тях лимфата тече от областите на тялото до крайните участъци на вените. В човешкото тяло има около 460 групирани или единични лимфни възли в различни части на тялото по протежение на лимфните съдове. Групи от лимфни възли работят постоянно. Те се намират до вените и артериите. Този брой лимфни възли е достатъчен, за да може човешкото тяло да се чувства здраво. Тези съдове са свързани помежду си с лимфни възли.

Групирани са малки и големи съдове. Това са групи с различни лимфни възли. Те отиват към лимфните възли (лат. nodi lymphatici), като с размери варират от голямо зърно боб до зърно просо. Има 150 регионални групи лимфни възли, свързани със съдове. Всеки възел е отговорен за определена част от тялото. Теглото на всички лимфни възли е 1% от телесното тегло, до 1 кг. Лимфоцитите, необходими за борба с инфекцията, се произвеждат в лимфните възли.

В основата на тази система са лимфните капиляри. Те са навсякъде. Тези тънки капиляри събират течност в тялото, която е там. Такава биологична течност съдържа различни полезни и вредни токсични вещества. Тези токсини (лат. Toxicum) тровят тялото ни, така че лимфната система събира тези вещества в тялото.

Лимфата е течна тъкан на тялото.

Лимфата, която постоянно се филтрира в лимфните възли, съдържа много левкоцити. Това са активни бели кръвни клетки: макрофаги, В-лимфоцити, Т-клетки (лат. Thymus). Такива левкоцити са склонни да абсорбират различни микроби. Те трябва да намерят инфекциозни агенти, да унищожат техните токсини.

В лимфата липсват тромбоцити и еритроцити. Постоянно се образува чрез филтриране на кръвната плазма. Такава безцветна течност винаги циркулира в тази система. В тялото на възрастен човек циркулира до 2 литра от тази прозрачна биологична течност. Лимфата се движи бавно при лек натиск. Лимфата винаги тече отдолу нагоре. Тази телесна течност бавно отвежда тъканната течност от пръстите долни крайницикъм гръдния лимфен канал. Само в тази посока лимфата може да събере всичко излишно в тялото и да го изведе навън.

Лимфните капиляри имат специални клапи, които предотвратяват обратния поток на лимфата. Лимфата участва в пречистването на кръвта в човешкото тяло. Въпреки това, понякога тези клапи при хората се разрушават и потокът на лимфата се забавя. При инфекциозен процеслакътните лимфни възли са възпалени на ръката. В тези ситуации се появява подуване на крайниците.

Това показва увреждане на лимфните съдове. Как се движи лимфата? Процесите на микроциркулация определят обема и скоростта на образуване на лимфа. Когато има затлъстяване или човек седи дълго време, движението на лимфата е минимално, тъй като практически няма активно физическо движение. Ако човек се движи енергично, мускулите активно се свиват. Лимфата се изпомпва към следващия лимфангион.

Значението на лимфната система

Структурата на лимфната система

Какво е местоположението на лимфните възли? Структурите на systema lymphatica не са в състояние да отстраняват токсините и отровите през кожата. В нашето тяло има такива органи с лигавица. Група лимфни възли освобождава тези токсини в определена област, за да отстрани отровите през лигавиците. Тъй като systema lymphatica работи отдолу нагоре, първата област на лимфна евакуация са лигавиците на мъжете и жените.

функциониране

Лимфни възли в коремната кухина

Пациентите се оплакват от появата на някои патологично изхвърляне. Лимфоцитите почистват вагината, уретрата, мъжките полови органи. Бедреният триъгълник се състои от. Унищожаването на микробите е придружено от възпаление. Дълбоките лимфни възли са притиснати, бедрото боли. Когато токсините се освободят, тялото ще бъде чисто.

Втората област на евакуация на отровите е червата. В корема има много лимфни възли. Ако при недохранванетялото е отровено, лимфните възли премахват токсините през лимфните възли, разположени в червата. В гръдната и коремната кухина е разположена група парааортни лимфни възли. Ако започнете да пиете фиксиращи лекарства с диария, тези токсини ще останат в засегнатото тяло.

Потните жлези са друга зона за евакуация на токсините. Особено много от тях в подмишниците. Човекът трябва да се поти. Много хора обаче активно използват антиперспиранти за борба с прекомерното изпотяване, което затваря потните жлези. Всички отрови остават в тази зона. AT тежки случаитрябва да отидеш на хирург. Ако лимфните възли на ключицата са увеличени, това може да е признак на тумор.

Назофаринкс, устна кухина

Носът, носната кухина, е важна област за евакуация на токсикум. През носа се отстраняват патогени, които са влезли по въздушно-капков път. Ако човек се лекува самостоятелно, често се използват вазоконстриктивни капки. Вместо да премахне патологичното съдържание, пациентът оставя микроби в тялото. Признак за увреждане на системата са симптомите на синузит.

В назофаринкса има специална лимфоидна тъкан, която улавя микробите. Стафилококовата инфекция винаги излиза през носната кухина. Ако не е възможно бързо да се справите с въздушно-капкова инфекция, аденоидите се увеличават. Лимфните възли в носа се подуват. Ако тези основни органи бъдат отстранени, способността на тялото да се бори с инфекцията намалява.

Събирането на лимфа в областта на устата, зъбите, езика се осъществява от лимфните възли на брадичката. Лимфаденитът е възпаление на лимфните възли на лицето. Част от systema lymphatica са слюнчените жлези. Заедно с устната течност токсините и отровите се пренасят в храносмилателния тракт за отстраняване от тялото. При поражение челюстни лимфни възлидолната челюст боли. Важно е да се правят преглъщащи движения. Това стимулира производството на слюнка.

Палатинните сливици стоят на стража, защитавайки тялото. Това е мястото, през което тялото може да премахне всичко лошо. Стрептококът винаги се екскретира през сливиците. Тялото се бори, така че има тонзилит, ревматизъм. Но ако човек наруши законите здравословен живот, палатинални сливиципостоянно възпалена.

С поражението на лимфните възли на лицето, брадичката боли. Развива се тонзилит, палатинните сливици не се справят с работата си. възпален субмандибуларни лимфни възлиполучите инфекция от лимфен възел в лицето. При тонзилектомия, без крайна необходимост, изчезва още една бариера, която е защитавала човешкото здраве.

Ларинксът е следващата бариера пред инфекцията. Ако лимфната система е открила микроби и ги отстранява през ларинкса, се развива ларингит. В областта на ухото често се възпаляват лимфните възли на лицето. Следващият трамплин за евакуация на отрови и микроби е трахеята. От двете страни на трахеята има лимфни възли. Лимфоцитите излизат от лимфните възли. Когато тялото се опитва да премахне токсините по този начин, се развива трахеит. Супраклавикуларният лимфен възел на Вирхов получава лимфа от коремната кухина през гръдния канал.

Бронхи и бели дробове

Следващият екскреторен път на systema lymphatica са бронхите. Това е важен компонент имунна система. Преминаването на инфекция допълнително блокира лимфните възли с помощта на трахеалната лимфа. Гъбата се отделя през най-близките органи. Гъбичният бронхит започва, ако цялото тяло е засегнато от патогена. Ако приемате хапчета за кашлица с бронхит, слузта не излиза от бронхите. Заболяването се забавя, състоянието на пациента се влошава. В резултат на утаяването на микобактериите често се развива възпаление на интраторакалните лимфни възли.

Белите дробове са най-важната зона за евакуация на различни отпадъци от тялото. Лимфните капиляри в белите дробове често носят основната тежест на инфекцията. Те се наричат ​​бронхопулмонални лимфни възли. Чрез дълбоките и повърхностните плексуси на белите дробове се извършва пречистване на дихателния орган. Опасна бактерия навлиза в зоната на лимфните възли. Това е мястото, където се унищожава. При туберкулоза в патологичния процес се включват интраторакалните лимфни възли.

Цервикалната група лимфни възли неутрализира микробите, влизащи в тялото през горната част Въздушни пътищаи устата. Увеличаването на лимфните възли на шията може да показва усилената работа на systema lymphatica. Неработещите лимфни възли на лицето често причиняват тежки мускулни блокове, тъй като лимфният поток е възпрепятстван. Сублингвалният лимфен възел чувствително реагира на всякакви промени в тялото.

Лимфна система. Видео

Усложнения на лимфата

Ако лимфната система е претоварена и в тялото навлезе нова инфекция, възникват проблеми. Systema lymphatica поставя отломки в кожата, защото системата е задръстена с други токсини. Ракът на гърдата може да провокира метастази в субклавиалните лимфни възли. Чрез кожата тялото се опитва да изхвърли гъбичките. Плътният епидермис обаче не изпуска вредни вещества. Има екзема, псориазис, невродермит. Не е болест, но болестно състояние, проява на проблеми с претоварена лимфна система. Необходимо е да се прочисти тялото.

Лоша екология, грешен образживот, некачествена хранавредят на здравето на всеки човек. След 30-годишна възраст телесните течности на много хора са силно замърсени. В мастните клетки, тъканите може да има много видове токсини, микроорганизми, вредни вещества, които отслабват имунната система.

В заключение

Една от най-важните и сложни системи в човешкото тяло е лимфната система. Лимфната система работи независимо от нашето мислене. Движението на лимфата се осигурява от различни мускули. Лимфата може да функционира пълноценно само при условие физическа дейностчовек. След дълго седнало положение е важно да се движите активно. В същото време се стартира нормален лимфен поток. В резултат на това лимфата изпълнява функциите си в системата. Неговата задача е да улавя вредните вещества в тялото с помощта на левкоцитите и да ги неутрализира.

Левкоцитите намират микроби и ги изяждат, умирайки в процеса. Лимфата спасява пациента с цената на собствения му живот. Болният човек не трябва да се намесва в този процес, а компетентно да помогне на тялото си. Това може да се направи само под ръководството на квалифициран медицински специалист.

Всички видове масаж Специално вниманиепривлича лимфен масаж на лицето. Тази техника за подмладяване на лицето се предава от поколение на поколение в Япония от древни времена. Той обаче придобива всестранна популярност след публикуването на книга за него, която дълго времекласирана на първо място в "десетте най-добри книги". Написано от известния й японски стилист - Юкоко Танака.

Лимфна дренажна система на лицето и шията

Преди да преминете към описанието на техниката, е необходимо да разберете какво представлява лимфната система на лицето и шията.

Представен от множество капиляри, съдове със среден калибър и възли. нея Главна функциясе състои във филтриране на лимфната течност, идваща от различни структури на лицето и шията, пречиствайки я от вируси, злокачествени клеткии бактерии.
Лимфните възли на главата включват:

• мастоид;
• паротидна;
• подмандибуларен;
• тилен;
• лицеви;
• възли на брадичката.

Лимфните възли на врата включват:

• югуларна;
• щитовидната жлеза;
• фарингеален и супраклавикуларен;
• както и дълбоки цервикални възли.

За правилно изпълнение лимфен масаж, трябва да знаете, че паротидните възли са пред горния ръбухо, югуларен и дълбок цервикален - пред стерноклеидомастоидния мускул, в областта на средната и долната му третина.

Показания и противопоказания

Показания за извършване на японски лимфен масаж на лицето:

• Отпусната кожа в долната част на лицето, или така наречените бълхи.
• пропуск горните клепачи(птоза).
• Сухота на кожата.
• Нарушаване на микроциркулацията на кръвта в кожата на лицето и шията.
• Мимически и старчески бръчки (повърхностни и дълбоки).
• Изразени назолабиални гънки.
• Отпусната и суха кожа, поради намален съдов тонус на кожата и подлежащите мускули.
• Нездравословни нюанси на кожата (бледност, землистост, наличие на възрастови петна).
• Изразена подкожна мазнина по шията и лицето, особено в областта на бузите.
• Пастозност или подуване.
• Двойна брадичка.
• Неясно очертан контур на лицето.
• Сезонен бери-бери (по-специално дефицит на витамини Е и А).

Въпреки това, този вид масаж има свои собствени противопоказания:

• Възраст (лица под 16 години не се препоръчват такива процедури).
• Пресни рани и други наранявания по лицето и шията.
• Възпалителни и инфекциозни кожни заболявания (акне, розацея, фурункулоза, демодекс, розов лишей, псориазис, стрепто- и стафилодермия и др.).
• Свежа ринопластика.
• Болести на лимфната система (лимфостаза, тумори).
• Високо кръвно налягане.
• Остри инфекциозни заболявания, предимно с вирусна етиология.
• депресивни състояния.
• Остър и хронична патологияУНГ органи (тонзилит, отит на средното ухо, фарингит, синузит).
• Склонност към тромбоза.
• Бременност
• Болести на кръвоносната и сърдечно-съдовата система.

Техника на изпълнение

Преди да пристъпите директно към масажа, трябва да запомните следните негласни правила: препоръчително е да правите упражнения за лимфен дренаж за областта на лицето и шията ръчно, без да използвате импровизирани средства (мезоскутери, специални топки и др.).

Кожата трябва да бъде овлажнена и предварително почистена. Може да се използва козметични масла(с повишено внимание при хора, склонни към алергични реакции).

Видеото по-долу ще демонстрира техниката на извършване на лимфен масаж на лицето.

Масажът на лицето по японската техника, която се нарича "Зоган" или "Ясахи", позволява на жените да поддържат красива и опъната кожаза дълго време. Основната посока на движение е от средата на лицето и шията към краищата, а след това нагоре (т.е. по линиите на лимфната система на лицето).

Лимфен масаж на челото

Техниката на японски самомасаж на лицето включва използването на два или три пръста от всяка ръка (обикновено пръстен, среден и показалец). Три пръста от двете ръце трябва да бъдат притиснати към условната централна точка на челото, мислено да преброите три секунди и с умерен натиск да ги отведете до темпоралните области. След това завъртете палмарната повърхност на ръката под прав ъгъл надолу и прокарайте пръстите си по страничните ръбове на лицето към ушите и от тях към супраклавикуларните ямки.

Упражнения за премахване на подпухналостта около очите

Основното условие е масажните движения да вървят по влакната на кръговия мускул на очите. В областта на горните клепачи - от вътрешните към външните ъгли на окото, в областта долните клепачи- обратно.

Разтворете ръцете си, свити в лакътните стави, в различни посоки, тоест успоредно на пода и ги повдигнете нагоре - към лицето си. С меката част на двата средни пръста лесно се рисува от външния към срещуположния край на очите по долните клепачи. След това, умерено увеличавайки натиска, „начертайте“ полукръг по горната част на орбиталната кухина към външните ъгли и се задържайте във временната точка за три секунди. Отново направете първото движение, за да завършите кръга.

Следващата стъпка е да промените посоката: движенията по долната част на орбитата преминават от вътрешните ръбове към външните, след което отново трябва да задържите пръстите си в точка в областта на храма в за трисекунди и лесно ги задръжте до ушната мида.

Масажни упражнения за зоната на лицето против бръчки около устата

Поставете третия и четвъртия пръст в условната централна точка - трапчинката на брадичката. С умерен натиск обиколете устата с пръсти и накрая ги съберете над устните, като упражнявате умерен натиск върху тази област. След това последваха и двете безименни пръстиповдигнете малко носна преградаи отново останете в това положение за три секунди. Накрая махнете двете си ръце от лицето си.

За намаляване обема на бузите

Поставете пръстите си в вдлъбнатините близо до крилата на носните проходи и направете 5 дъгообразни движения в посоки: нагоре и надолу. Бавно преместете пръстите си до горната трета на моста на носа, извършете изглаждащи движения по задната част на носа, насочени към букално-носната гънка. Насочете пръстите си към външните слухови канали.

Максиларната област, зигоматичните дъги и ъглите на устата

Притиснете пръстите си към брадичката, прокарайте ги около устата си. Насочете движенията си към ъглите на двете очи и леко разтворете ръцете си в страни - към слепоочията.

Упражнение за тонизиране на кожата на долната трета на лицето и бузите

С палмарната повърхност на едната ръка фокусирайте отстрани долна челюст. Втора употреба с обратната странаначертайте линия от долночелюстния ъгъл до вътрешната точка на окото и се задържайте. След това с лек натиск доближете линията до ухото. Повторете същата техника с другата част на лицето.

Масажни упражнения за укрепване на средната част на лицето

Поставете палмарните повърхности на пръстите на бузите. Натиснете ноздрите и прокарайте пръсти до темпоралната област.

За лифтинг на лицето

Фиксирайте основата на палмарната повърхност на ръката под брадичката, поставете пръстите така, че да са насочени към ухото. С натиск задръжте ръката си от центъра на брадичката до ушната мида. По същия начин повторете движението от другата страна.

Елиминиране на назолабиалната гънка

Палците на ръцете трябва да бъдат поставени под брадичката, а останалите ще се увият около носа. С натиск разтворете дланите си встрани - към темпоралните кости и ги задръжте за три секунди. Последният етап е да държите ръцете си по краищата на лицето до ямките над ключицата.

Лимфен дренаж от бръчки на челото

Три пръста на ръката правят зигзагообразни движения отляво надясно и обратно, като по този начин изглаждат кожата на челото. Накрая повторете първото упражнение.

Видеото за лимфен масаж на лицето, което се намира по-долу, ще ви помогне да разберете по-подробно техниката.