Краищата на устните посиняват. Защо горната и долната устна стават сини? Какво да направите сами

Понякога забелязваме, че някои от околните устни имат син или лилав оттенък. Синият нюанс на устните може да означава сериозни проблеми във функционирането на тялото и аларменият сигнал не може да бъде пренебрегнат. Ако забележите, че нюансът на устните става син, тогава трябва да се подложите на медицински преглед.. Сините устни могат да бъдат придружени от други симптоми, като треска, посинели крака, неправилен сърдечен ритъм, изпотяване, силна кашлица и затруднено дишане.

Лекарите наричат ​​сините устни цианотични. Основната причина за сините устни се счита за липса на кислород в тялотоили кислороден глад, който възниква поради цианоза на кожата. Симптомите на кислородното гладуване са характерното лилаво оцветяване на кожата и всички лигавици, което се дължи на повишаване на съдържанието на намален хемоглобин в кръвта.

На първо място, при пациенти с цианоза се подозират проблеми със сърдечно-съдовата система и се насочват за проверка на кардиолог. Друга често срещана причина за сини устни е лош навик - пушене. Тялото е неблагоприятно повлияно от токсичните вещества, вдишани с тютюневия дим, които са около 4000.

В допълнение към сините устни, човек може да има бледност на кожата. В този случай е вероятно човек да страда от желязодефицитна анемия. Анемията е най-честата причина за сини устни при бременни жени. Желязото е най-важният микроелемент, който участва в много процеси в нашето тяло. Желязото се намира в хемоглобина, който оцветява кръвно в червено. Ниското ниво на хемоглобина може да се наблюдава не само при недостатъчен прием на желязо от храната, но и при тежка загуба на кръв, например по време на менструация при жени или тежки наранявания и пептични язви.

Доста често причината за сини устни при деца е сериозно заболяване, наречено крупа., което със сигурност е придружено от силна кашлица, нарушения на нормалното дишане.

Ако червените устни променят естествения си цвят с течение на времето и пациентът има задържане на дъха, ускорен пулс, тогава можем да говорим за очевидни симптоми на проблеми с белите дробове или сърцето. Пациентът може да получи инфаркт, да развие бронхит или да развие астма. Всичко това показва кислороден глад. Понякога устните посиняват и поради образуването на кръвен съсирек в белите дробове. В този случай трябва незабавно да потърсите помощ от лекар.

Също така, сините устни често могат да се наблюдават при хипотермия. При ниски температури кръвоносните съдове, разположени в устните, се стесняват, което не позволява кръвта да ги изпълни напълно. В резултат на това по-голямата част от кръвта започва да тече от тези съдове към вътрешните органи: мозъка, сърцето и бъбреците, което помага да се поддържа постоянна температура в цялото тяло. Естественият розов цвят на устните и кожата се получава само ако кръвта се движи през съдовете постоянно с еднаква скорост и в обичайния обем. Ще бъде възможно да се възстанови розовият им цвят на бледите устни след затопляне на тялото, както и редица мерки, които ще помогнат на малките сини кръвоносни съдове вече да не се появяват през тънката кожа на устните.

Понякога сините устни се появяват при хора с болест на Рейно, когато съдовете на крайниците се спукат под въздействието на ниски температури или от силен стрес. Човешкото тяло се опитва да напълни съдовете с кръв, което в крайна сметка придава на тялото син оттенък.

Сините устни по време на бременност са знак, че в тялото на бъдещата майка няма достатъчно желязо. Този проблем е доста често срещан, така че днес вече са известни лекарства, които могат да помогнат за разрешаването му.

Когато се появят сини устни, се препоръчва да се възстанови кръвообращението възможно най-скоро. За това, на първо място, е необходимо загрейте тялото. Можете бързо да се затоплите, ако се увиете в топло одеяло. Горещият чай помага за затопляне, но не прекалено силен, тъй като кофеинът, напротив, може да предизвика вазоконстрикция. Също така се препоръчва да се откажете от лошите навици.

Преди да използвате лекарствата, посочени на сайта, консултирайте се с Вашия лекар.

Понякога внимателните родители забелязват, че устните на детето стават сини в някои ситуации. На повърхността на кожата на бебето се появява син или лилав оттенък. Понякога сините устни при дете се появяват сутрин след сън, след активни игри или при други обстоятелства. Разбира се, такова състояние при дете предизвиква паника у родителите. Ето защо е важно да знаете защо бебетата изглеждат сини, какво може да показва и какво да правите.

Обикновено кожата на устните на бебето трябва да е розова. Посиняването навсякъде по тялото може да бъде симптом на цианоза и следователно винаги е повод за безпокойство. Цианозата показва, че има липса на кислород в кръвната течност. Обикновено това състояние е присъщо на тези деца, които имат вродено сърдечно заболяване. Също така, синьото над горната устна при новородено или по-голямо дете може да бъде предизвикано от септичен шок, епилептичен припадък, патологични процеси в органите на дихателната система - пневмония, астма или ларингит.

Но цианозата не винаги показва опасност. Например, сини зони около устата при новородени бебета, както и ако горните или долните крайници станат сини, такива признаци показват наличието на естествена акроцианоза. В тази ситуация синкавият оттенък на кожата е периферна цианоза и с развитието на кръвоносната система изчезва от само себе си. Познавайки причините за появата на синьо, може да се прецени дали това е норма или не.

Поява на централна цианоза

Има и други причини, поради които детето има сини устни, лице или торс. Ако освен посинелите устни, бебето има син цвят на епидермиса и на други части на тялото – по лицето, горните или долните крайници, това може да означава наличието на по-опасен здравословен проблем – централна цианоза. Това състояние изисква незабавна медицинска помощ и незабавно лечение.

Сините устни могат да бъдат временно състояние, когато бебетата плачат или ядат. Също така, причините за такъв симптом се крият в повишена активност или изблик на гняв, истерия, температура. В тази ситуация при плач посинява не самата кожа на устните, а зоните около устата, докато лигавицата на устната кухина и езика остават розови. Как да различим нормата от опасното състояние? Необходимо е внимателно да се обмисли кожата на бебето. Ако нокътните плочки и езикът останат розови, а долната или горната устна посиняват, това е временно състояние, което обикновено изчезва от само себе си.

Ако устните, повърхността на лигавицата и езика, нокътните плочи са покрити със синкав оттенък, това е тревожен симптом, който изисква незабавно посещение при лекар и установяване на причината за това състояние.

Норма и патология

За да се открие потенциална патология по време на сини устни при дете, трябва да се обърне внимание на такива фактори:

  • колко добре расте и се развива бебето. Ако се появят някакви патологии, той не наддава или губи тегло в комбинация със сини области на тялото. Това трябва да предупреди родителите и да ги насърчи да се свържат с лекаря;
  • с предварително диагностицирани сърдечни шумове, такъв симптом е опасен и изисква незабавно посещение при лекар;
  • важно е да се обърне внимание на наличието на други симптоми, като затруднено хранене, кашлица, затруднено дишане. Тази комбинация може да показва развитието на бронхиална астма;
  • колко активно е бебето. Ако има твърде бърза умора на детето в сравнение с неговите връстници, това може да сигнализира за наличието на по-сериозни здравословни проблеми;
  • ако след синята кожа бебето стане летаргично, има склонност да спи, това може да означава, че мозъкът и много други органи изпитват остър недостиг на кислород.

Ако в допълнение към факта, че долната устна или горната устна е синя, има други тревожни признаци, промени във външния вид, резки промени в поведението на бебето, важно е да посетите лекар възможно най-скоро, разберете защо се появяват такива условия и вземете подходящи мерки. В края на краищата специалистът може много по-бързо и по-лесно да разбере причината за такова проявление, да определи дали това е норма или патология. Не бива да си поставяте сами диагнози, още по-малко да започвате каквото и да е лечение. Във всеки случай всичко е индивидуално.

Диагностични и терапевтични мерки

Независимо от наличието на допълнителни симптоми заедно със синьото на устните, препоръчително е да се свържете с педиатър или кардиолог възможно най-скоро. Само специалист може да определи колко опасно е това състояние за тялото на бебето.

Ако има съмнение за цианоза, се предписват допълнителни диагностични мерки - електрокардиограма, пулсова оксиметрия, лабораторен кръвен тест, рентгенова снимка на гръдния кош. Такива изследвания ще помогнат за откриване на възможни патологии в сърдечния апарат.

В зависимост от откритите причини за цианозата ще бъдат предписани терапевтични мерки. Най-често лечението се извършва в болница, където детето ще бъде под лекарско наблюдение денонощно.

Понякога родителите виждат тази картина: устните на детето стават лилави или синкави. Това може да се появи сутрин веднага след събуждане или след прекалено активни игри или други обстоятелства. Естествено всеки родител е сериозно уплашен. Посиняването на устните може да е признак за редица здравословни проблеми при детето, като цианоза.

Цианозата обаче не винаги е опасен фактор. Новородените и кърмачетата могат да имат естествена акра цианоза - цианотични устни или синкав оттенък на кожата на краката и ръцете. В този случай посиняването е периферна цианоза - обикновено с развитието на кръвоносната система изчезва от само себе си.

Централна цианоза

Централна цианоза, тоест когато лицето или торсът на бебето придобият синкав оттенък - това може да означава по-сериозен и опасен здравословен проблем. По правило в този случай е необходима незабавна диагноза и лечение. Посиняването на устните може да бъде симптом на централна цианоза, но в същото време посиняването на устните може да бъде напълно безобидно временно посиняване на кожата около устата на бебето, особено при хранене или плач. Може да се случи и при повишена активност или изблик на гняв при детето. В такъв случай кожата около устата посинява, а не самите устни, а езикът и устната лигавица остават розови.

Можете да различите опасната цианоза от неопасната, ако внимателно прегледате устните, езика, ноктите на детето. В случай, че те са розови, тогава най-вероятно детето има периорална цианоза, която не предизвиква безпокойство. Но ако устните, езикът и ноктите са придобили син оттенък едновременно, трябва незабавно да се свържете с квалифициран лекар за медицинска помощ.

Нормално или не

За да откриете потенциално опасно нарушение, ако устните на детето станат сини - какво трябва да запомнят родителите:

Детето нормално ли се развива? Бърза загуба на тегло или слабо наддаване на тегло може да означава, че има опасен здравословен проблем.


Детето е диагностицирано със сърдечен шум? Ако да, тогава трябва незабавно да потърсите спешна помощ.

Детето има ли други симптоми (затруднено дишане или кашлица) по време на посиняването на устните? Това може да означава един от симптомите на астма.

Енергично ли е детето в сравнение с връстниците си? В случай, че детето бързо преуморява и в същото време има сини устни, това може да означава по-опасен и сериозен проблем. На доктора!

Детето става летаргично и сънливо след посиняване на устните? Може би мозъкът и органите на бебето нямат достатъчно кислород.

Диагностика и лечение

Независимо дали сините устни придружават други симптоми, препоръчително е да потърсите съвет от педиатър възможно най-скоро. Само лекар може да определи колко опасна е цианозата за здравето на детето.

Ако лекарят има съмнения за цианоза, тогава детето може да бъде насочено за допълнителна диагностика, която включва кръвен тест, пулсова оксиметрия, рентгенова снимка на гръдния кош или ЕКГ, ако има съмнение за сърдечно заболяване. Лечението ще зависи пряко от причината за сините устни.

ВАЖНО:Това важи за всички родители - "Никога не си поставяйте диагноза сами и не се самолекувайте, защото забавянето може да ви излезе скъпо и то не финансово - детето ви може просто да загуби здравето си!"! В крайна сметка винаги е по-лесно да се лекува болестта в началния етап, отколкото последствията от забавянето!

Материалът е подготвен от Наталия КОВАЛЕНКО. Илюстрации от сайта: © 2014 Thinkstock.

Сините устни при дете са симптом, който показва вътрешни разстройства или заболявания. Цветът се променя поради колебанията в нивото на хемоглобина в кръвта и насищането му с кислород. Такива прояви при деца стават честа причина за заболявания на дихателната система и сърцето. Първо трябва да предоставите първа помощ, след което да се свържете с медицинско заведение.

Най-честите причини, поради които устните стават сини, са неизправности на сърцето, запушване на кръвоносните съдове. Феноменът се дължи на тъканна хипоксия. Ако долната, горната устна стане синя, тогава възниква нарушение в резултат на слаб отлив на венозна кръв и дисбаланс на артериалния приток.

Причината е подкожен тумор, възпаление. Процесът се дължи на тясно разположени съдове в мускула на устните. Такива прояви се появяват при дете при къпане в студена вода или при хипотермия.

Когато плаче, устата често посинява при малко дете. Ако бебето плаче дълго време, това провокира притока на кръв към устните, брадичката, пръскането на кислород ускорява темпото в резултат на високата белодробна активност. Ако детето се е успокоило, цианозата е намаляла, не се притеснявайте.

Причините, поради които устните на бебето могат да станат сини, които не са свързани с болестта:

  • липса на кислород в затворени помещения;
  • хипотермия на разходка при ниски температури;
  • силна физическа активност.

Възможна причина за обезцветяване на устните е комбинация от всички фактори.

Основните причини за сини устни при дете:

  • пневмония;
  • пневмония;
  • астматичен пристъп.

Ако бебето няма апетит, губи тегло, летаргично, има плач, кашлица, треска, тогава трябва спешно да отидете на линейка.

Има такава причина за синия триъгълник близо до устата като респираторен синдром. Болестта не е много опасна, тя е пряко свързана с промените, свързани с възрастта. Свързано с вълнение.

Симптоми:

  • синя долна устна;
  • триъгълник близо до устата;
  • лице;
  • спазми в гърлото.

Има недостиг на калций в тялото на детето. При деца на възраст над 4 години заболяването преминава от само себе си.

Метаболитната цианоза може да причини синкави устни при новородени.

В такива случаи в организма възниква излишък от фосфати и липса на достатъчно калций. Такива явления възникват след кръвоизлив в черепа, церебрален оток.

Вродено сърдечно заболяване при кърмачета провокира посиняване на устните. Признак на патология е нарушение на кръвообращението. При такива бебета до 9-12 седмици се появяват следните симптоми:

  • диспнея;
  • загуба на съзнание;
  • син назолабиален триъгълник;
  • конвулсии.

Лечението изисква операция на възраст между 3 и 6 години.

Цианозата се проявява поради наличието на респираторно заболяване - круп. Засяга деца под 3-годишна възраст.

Симптоми:

  • суха кашлица;
  • хрипове;
  • топлина.

Опасното състояние е придружено от слюноотделяне, задушаване, горната устна става синя.

Каква опасност е цианозата се определя от състоянието на езика и ноктите на бебето.

Ако имат розов оттенък, здрав вид, има вероятност от периорална цианоза, която не представлява опасност.

Ако се появи синкав оттенък на езика, ноктите, устата, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Възможни усложнения

Ако устните на детето станат сини, това може да се дължи на асфиксия. Той причинява такива усложнения:

  • задушаване;
  • запушване на кръвоносните съдове от тромб.

Необходимо е спешно да се обадите на линейка.

При определяне на шока, бебето може да има:

  • слабост;
  • твърд дъх;
  • бледност, сива кожа;
  • ускоряване на пулсацията;
  • слабо съзнание.

Отравяне на тялото, пристъп на бронхиална астма са придружени от увеличаване на симптомите за период от 24 часа:

  • появява се недостиг на въздух;
  • появява се замаяност;
  • синкави лигавици, нокти.

За дълго време наличието на признаци на синьо може да означава хронични заболявания.

Усложнения, свързани с метхемоглобинемия:

  • предозиране на антибиотици;
  • наследствена патология.

При дете, чиито устни посиняват през първите седмици от живота с наследствена патология, има промяна в цвета на ушните миди, ноктите и триъгълника. Усложнения – впоследствие такива деца често изостават в психомоторното развитие.

Ако лечението не е предписано навреме, впоследствие бебето може да развие следните усложнения:

  1. Психоневроза.
  2. Структурно увреждане на мозъка.
  3. асомния.
  4. Защитните функции на тялото са намалени.
  5. Загуба на апетит.

В тежки случаи е възможна кома.

Как да се отървем от сините устни

Ако цианозата е придружена от липса на въздух, дишането и неразположението на детето стават по-чести, първа помощ у дома:

  • отворете яката и гърдите, така че дрехите да не се притискат;
  • осигурете въздушен поток чрез отваряне на прозореца;
  • разтрийте краката и ръцете си;
  • повикайте спешна помощ.

В болнични условия детето се преглежда от педиатър и специализиращи лекари за установяване на причината за посиняването на устата.

Какво ще ви помогне да направите цвета на устните розов:

  • възстановяване на притока на кръв;
  • нормализиране на налягането;
  • предотвратяване на припадък.

Тези стъпки ще ви помогнат да избегнете усложнения. След това трябва да разберете причината, която е причинила посиняването.

Използват се следните диагностични методи:

  • кръвен анализ;
  • рентгенова снимка на дихателните органи;
  • томография;
  • изчисляване на скоростта на кръвния поток;
  • определяне на състава на издишания въздух;
  • електрокардиография.

Методът на лечение ще зависи от диагнозата. Целта на терапията е премахване на кислородния дефицит.

След хипотермия за плачещо бебе трябва да се предприемат следните мерки:

  1. Увийте тялото си в топло одеяло.
  2. Дайте топъл чай.

Такива действия ще помогнат за по-бързо затопляне, кръвообращението ще се възобнови, притока на кръв ще осигури розов цвят на устните.

Ако устните ви посиняват при температура, трябва незабавно да се консултирате с лекар. На деца под 1 година в екстремни случаи се предписват специални лекарства.

Лечението с лекарства за по-големи деца ще позволи:

  • подобряване на притока на въздух към белите дробове;
  • повишаване на концентрацията в кръвта.

Притокът на достатъчно количество хемоглобин с кислород води до нормализиране на цвета, премахва цианозата. При хипоксия и сърдечни заболявания се предписва апаратна процедура - инхалация на концентриран кислород.

положително действие:

  • подобрява притока на кръв към отдалечените тъкани;
  • подобрява състоянието на дихателната система.

Лекарят може да предпише кислородни коктейли:

  • компонентите са насочени към повишаване на концентрацията на кислород в кръвта;
  • цианозата в близост до оралния триъгълник изчезва;
  • абсолютно безопасно за тялото.

Коктейлите могат да се използват у дома без медицинска помощ. В някои случаи е възможно да се използват народни рецепти.

Сините устни са симптом на заболяване, което се проявява чрез промяна на цвета на устните в синьо. Причината е кръвта, лишена от значителна доза кислород, в която се натрупва дезоксихемоглобин.

Ако останете на студено дълго време, замръзнете, тогава въпросът - защо устата променя цвета си при възрастен - не възниква. Ако няма видими причини, трябва да се консултирате с лекар, за да помогнете на тялото.

Медицинското наименование на синкавите устни е цианоза. Там, където епидермисът е по-тънък, става забележимо потъмняване на кръвта. Цианозата се проявява при заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система, анемия.

При деца

Новородените често развиват акроцианоза. На дланите и краката се появява синкав оттенък. Това явление не е опасно - с прогресията на кръвоносната система периферната цианоза на устните ще премине сама. Не се притеснявайте, ако кожата около устата стане синя, така наречената периорална цианоза. Това понякога се случва, когато детето е активно, много ядосано, не спира да плаче, например от колики, когато бебето търси да стегне крачетата си. Лигавицата на устата, докато езикът е здраво розово.

Ако се забележи посиняване на устните, езика и ноктите, консултирайте се с лекар.

Ако устните на бебето станат сини, анализирайте следните точки:

  • дали детето отслабва, нормално ли е развитието му;
  • дали има симптоми като затруднено дишане, кашлица - така може да се прояви астмата;
  • Има ли сърдечни шумове?
  • дали има повишена умора, летаргия и сънливост, дали бебето е активно.

Сините устни могат да се появят при вродено сърдечно заболяване. Артериалната кръв се комбинира с венозна кръв, която не е обогатена с кислород, кръвообращението се нарушава. При липса на симптоми при раждането, след 2-3 месеца могат да се появят пристъпи на задух, назолабиалният триъгълник придобива синкав цвят, появяват се конвулсии. Лечението се извършва чрез операция на 3-6 години.

Детската крупа също може да причини цианоза. Признаци - стеноза на ларинкса, възпаление на дихателните пътища. Температурата се повишава, суха кашлица мъчи, особено сутрин и вечер, чуват се хрипове. При силно стесняване на фаринкса се увеличава слюноотделянето, горната устна става синя и се нарушават астматичните пристъпи.

Децата с цианоза се наблюдават от педиатър. След като установи причините, той ще насочи детето към специализиран специалист.

При възрастни

Сините устни при възрастен не се дължат непременно на заболяване. Вземете предвид следните фактори:

  • дългосрочен престой на места с недостатъчно съдържание на кислород (метро, ​​самолети, затворени превозни средства);
  • хипотермия;
  • намиране на голяма надморска височина;
  • операции под обща анестезия;
  • силна физическа активност;
  • пушене;
  • злоупотребата с алкохол;
  • бременност (с дефицит на желязо).

Здравословни проблеми, които причиняват посиняване на устните:

  1. Нарушаване на дихателната система. Признаци на патология - суха или мокра кашлица, хрипове, задух, болка в гърдите. Може да показва наличието на белодробен тромб, бронхиална астма, пневмония, белодробен оток, пневмоторакс.
  2. Нарушение на сърдечно-съдовата система. Цианоза може да възникне, когато кръвоснабдяването на малките кръвоносни съдове е лошо. Често причината е сърдечна недостатъчност - тялото не осигурява пълен достъп на кръвта до органите. Други заболявания - високо кръвно налягане, ритъмни нарушения, миокарден инфаркт, кардиомиопатия могат да причинят промяна в цвета на устните.
  3. Тежко отравяне на тялото, при което ензимите в тъканите са блокирани.
  4. Шоково състояние с голяма кръвозагуба (травма, менструация при жени), анафилактичен шок, септичен шок, загуба на течности. Симптоми на болестното състояние - замаяност, слабост, ускорен пулс, бледа кожа със синьо.
  5. Болестта на Рейно е разкъсване на малки съдове при стресови ситуации, излагане на ниски температури, пренапрежение.

Ако горната или долната устна стане синя и подута, това може да означава възпаление или неоплазма на кожата. Промените вътре в съдовете водят до нарушаване на микроциркулационната система на кръвта. Може да посинее от удар или ухапване.

Синкавите устни могат да станат поради херпес, лечение с оксолинов маз. Херпесът е вирусно заболяване, характеризиращо се с мехури по кожата и лигавиците. Предава се предимно чрез контакт, включително чрез целувка. При лечение на обрив с оксолин често се появява страничен ефект - посиняване на кожата. Той е безвреден и не изисква лечение.

При жените устните от този цвят могат да бъдат причина за неуспешна татуировка от непрофесионален майстор. Ние ще коригираме недостатъка - трябва да се свържете със специалист, той ще коригира ситуацията в няколко процедури.

Как да се отървете от цианоза на устните

Ако има симптоми на цианоза, на пациента се прилага кислородна терапия. Само лекар може да открие причината за посиняването - препоръчително е да се прегледате от кардиолог, пулмолог и ендокринолог. Необходимо е да се преминат предписаните тестове, за да се установи причината за заболяването.

Ако причината за сините устни е нарушено кръвообращение, можете да приложите лечение с народни средства, които дават положителна обратна връзка. Лесно е да ги направите у дома:

  • Маска от сок от алое и мед. Съставките се разреждат в равни пропорции и се нанасят върху синята област. Подходящо за възрастни и деца.
  • Тинктура от конски кестен. Плодовете се вливат в хладка вода за половин ден. Сварете запарката. Пие се 12 дни 30 минути преди хранене по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

Народните средства не могат да бъдат единственото лечение! Посещението при лекар при цианоза е задължително.

Първа помощ

Ако устата рязко посинява, има задух, виене на свят, ускорен пулс, повръщане, обадете се на линейка. Необходимо е да се осигури приток на кислород, разхлабете яката на дрехите, седалката в удобна позиция.

Ако пациентът е студен, трябва да затоплите тялото, да го покриете с одеяло, да разтриете крайниците. Топлите напитки също ще помогнат за повишаване на телесната ви температура. Изключение ще бъде силното кафе, кофеинът свива кръвоносните съдове.

Загряването ще помогне на физическата активност, скачане, бягане. Съдовият тонус ще се повиши, кръвообращението ще се възстанови и тъканите ще бъдат снабдени с кислород в необходимите количества.

Ако посинявате по време на бременност, е необходима спешна консултация с гинеколог - вероятна е анемия, самолечението е противопоказано.

Предотвратяване на появата

При наличие на хронични заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система, заболявания на кръвта е необходимо да се подлагат на редовни профилактични прегледи. Придържайте се към правилния начин на живот - по-често се разхождайте на чист въздух, дайте на тялото умерена физическа активност, яжте правилно. Ако пушите, опитайте се да се отървете от този навик, както и от пиенето на алкохол.

Сините устни не трябва да се пренебрегват. Навременното търсене на медицинска помощ и правилно избраното лечение ще върнат доброто здраве и жизнения, здрав тен.

Подобни публикации