Amikor sétálsz, ropog a térded, mit csinálj. Crunch a térdízületben - okok és kezelés. Narancslé borogatása

Az ízületek ropogása nem mindig jelenti azt, hogy szörnyű dolgok történnek bennük. destruktív folyamatok, azonban ez bizonyos ízületi (szerkezeti és funkcionális) rendellenességek biztos jele. A térdek különösen gyakran ropognak, mivel a térd a motoros folyamatok legaktívabb résztvevője, és a nagy statikus terhelések fő áldozata. Csak a boka versenyezhet vele, mert testünk teljes súlya a lábfejet nyomja. Ízületi zajok, recsegés vagy recsegés, amelyek hangháttér szempontjából nagyon eltérőek, néha a térd hajlító/nyújtó mozgását kísérik. Gyakran előfordul, hogy guggoláskor, az alsó láb elcsavarásakor, még egyszerű gyaloglással is, roppanás hallható a térdben. Bármilyen zajt az ízületben krepitusnak neveznek. Mik lehetnek ennek a jelenségnek az okai?

Korábban a crunch-t úgy kezeltük, mint az egyik külső tünetek degeneratív gyulladásos folyamat- osteoarthritis, vagy a deformáló arthrosis kialakulásának jelének tekintjük. De miért csikorgatják a térdüket nagyon fiatalok? Ez pedig nagyon idegesítő jelenség számukra: ki akar fiatalkorában öregnek vagy öregasszonynak látszani.

Akkor miért kattog a fiatalok térde?

Gyermekkorban, serdülőkorban vagy fiatalkorban a hajlítás vagy járás során fellépő térdropogás a következő tényezőkkel magyarázható:

1. A térd enyhe ropogása előfordulhat hirtelen mozgás egy teljesen egészséges fiatalemberben. Ez a hang karakterében hasonlíthat egy kipukkanó léggömb tompa pukkanására. Az okok itt az ízület szinoviális tokjának és a benne lévő folyadék jellegzetes felépítésében keresendők: mozgás közben az ízületi membrán megfeszül, a szinoviumban gázbuborékok képződnek, amikor felrobbannak, furcsa hangok hallatszanak.
2. Gyermekek és serdülők mozgásszervi rendszerének éretlensége: a növekedés olyan gyorsan megy végbe, hogy a csontosodás folyamata elmarad a porcképződéstől. A serdülőkori csont mindig puhább, mint a felnőtté, az ízületek pedig mozgékonyabbak az izmok és szalagok gyengesége miatt. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy az ízületi felületek túlmutatnak a korlátozásokon és érintkeznek egymással. Valaki valószínűleg gyerekkora óta ismeri azt a helyzetet, amikor ellenállhatatlan vágy támad a térdére vagy az ujjaira. Ez az anyukák ijesztő szokása azon a reflexiós vágyon alapul, hogy az ízületet kényelmes helyzetbe hozzák. Az ilyen visszatérést általában határozott csengő kattanás kíséri.
3. A kötőszöveti diszplázia által okozott veleszületett ízületi hipermobilitás. Ez ritka szisztémás betegség, amit nem lehet figyelmen kívül hagyni. Amellett, hogy az ízületet egészséges ember számára lehetetlen szögekbe fordítják, számos további tünet figyelhető meg: mellkas; a szív és a légzési aktivitás károsodása, az erek és szervek patológiája stb. Mindegyik esetben kisebb-nagyobb mértékben megnyilvánulásuk lehetséges. Ezt ne keverd össze veszélyes betegség a megszerzett edzési hipermobilitás és rugalmasság mellett.

Ez a fájdalmas hajlékonyság...

Ha egész életében recseg a térde guggolás közben, akkor nagyon valószínű, hogy az ízületek rugalmassága, amelyet a kollagénszintézis genetikai rendellenességei okoznak, okolható. A szalagok szuperelasztikusak és jobban megnyúlnak. Ez gyengíti magát az ízületet, és ezt követően arthrosis kialakulását idézheti elő.

A rugalmas ízületek gyakoribbak a nőknél. Ez a betegség nem gyógyítható, mert okai örökletesek. A szalagok karbantartása csak erősítő gyakorlatokkal lehetséges, míg a manapság népszerű hiperextenziós gyakorlatokat kóros hajlékonysággal, óvatosan kell végezni.

A fenti okokból a térdízületben fellépő ropogás nem járhat más súlyos, enyhe fokú tünetekkel. kóros rendellenességek vagy genetikai mutációk.

A serdülők ízületi hipermobilitása gyakran társul húzó fájdalom térdben, mert a csontok növekedése miatt óhatatlanul elkezd kialakulni azok deformációja, a combcsont és a sípcsont összehangolása megzavarodik. A patológia a gerincet is érinti, ami scoliosishoz vezet.

A térdropogás valódi okai

A térdroppanás ismerős hangháttér a következő betegségeknek (nevezzük valódinak, nem mindennek):

• arthrosis;
• meszes tendinitis;
• rheumatoid arthritis;
• köszvény;
• sérülés következményei;
• chondromatosis;
• Koenig-betegség.

Fáj, ropog és csikorog arthrosis esetén

A térdízület arthrosisát nagyon gyakran a crepitus tünetei nyilvánítják, de a roppanás, az érzések és egyéb jelek a stádiumtól függően változnak:

• Az első szakaszokban, amikor a porc még megőrződött, az ízületben a hang tisztább és felületesebb, a térd fájdalma nem érezhető.

Ha a térd ropog, de nem fáj, ez a jel a korai arthrosis mellett szól.

• A későbbi szakaszban a hangok tompává, mélyebbé válnak: ez azt jelzi, hogy a degeneratív-dystrophiás folyamat elérte a porc alatti csontot, amelynek szöveteit idegvégződések hatják át.

A térd süket ropogása a hajlítás és nyújtás során, a fájdalom megjelenésével egyidejűleg, érettebb arthrosist jelzi.

• Az osteoarthritis utolsó stádiumában a járás közbeni térdroppanás és a fájdalom szinte eltűnhet, ami a gyógyulás megtévesztő illúzióját keltheti. De a térd elveszíti a mozgás szabadságát, a láb nem hajlik ki és nem hajlik meg teljesen, és ez a helyzet már a fájdalom leküzdését eredményezi a mélyhajlító mozgások során, amelyek az izmok és szalagok kontraktúráihoz kapcsolódnak.
• Addigra az ízület felületén a porc helyett kemény kalciumlerakódások (osteophyták) jelennek meg, ami a hangháttér megváltozásához vezet: előrehaladott arthrosis esetén a térd guggoláskor sajátos módon ropog – ez a hang hasonló a csikorgó.

Az osteoarthritis az életkorral összefüggő betegségnek számít, valahol 40 év után kezdődik.

Meszes íngyulladás

Nemcsak közvetlenül magában a térdben, hanem a közeli területeken is berepedeznek meszesedő íngyulladásról, vagyis arról, hogy az inak szöveteiben már kalciumlerakódások keletkeznek.

Ezt a jelenséget eleinte mérsékelt fájdalmak kísérik, de a szalagok meszesedésének elpusztulásával a fájdalmas tünetek egyszerűen fájdalmassá válnak.

A tendinitisnek számos oka van:

• kísérheti az osteoarthritist;
• az arthrosissal egyidejűleg alakul ki tendinosisként;
• trauma következtében fordulnak elő.

Repedés és fájdalom a térdben ízületi gyulladással

Az egyik nehéz krónikus formák az ízületi gyulladás a rheumatoid arthritis. Damoklész kardja minden egészségnek, nem csak az ízületeknek. Ennek okai a gyakori exacerbációk, krónikus gyulladások, valamint számos szervre és szövetre gyakorolt ​​pusztító hatás.

Az ízületek összes membránja begyullad, ami duzzanathoz vezet.

A synovitis gyakori előfordulás a rheumatoid arthritisben. A szinoviális folyadék állandó túltermelése hamar kimeríti magát a membránt, és rontja a benne lévő ízületi szövet minőségét, ami kevésbé lesz hialuronsav- az ízületek fontos természetes kenése.

A reumás ízületek mindig kattannak, különösen előrehaladott stádiumban, pontosan a kenés hiánya miatt, de ezek a hangok tompulhatnak az ízületben lévő folyadék miatt.

A rheumatoid arthritisben a térd ropogtatása és fájdalom általában a járás elején jelentkezik, de ahogy az ízület mozgással felmelegszik, ezek a tünetek enyhülnek.

Ha a fájdalom és a ropogás a mozgás kezdetével nem múlik el, és az ízület megvastagodott és kifejezett deformitásai vannak, ezek a jelek a betegség előrehaladott stádiumát jelzik.

Sajnos a rheumatoid arthritis nagyon fiatalokat is érint.

Fájdalom és roppanás a térdben köszvény esetén

A köszvény aligha tudható be a térdropogás rejtett okainak. Ez a betegség akut kezdetű:

• a térd erősen megduzzad és lilás színűvé válik;
• a hőmérséklet 39 fokra ugrik;
• csúnya képződmények jelennek meg a felületen, amelyekből só ömlik;
• a biológiai elemzés többletet mutat húgysav vérben;
• az ízületben való mozgáskor csikorgás és csikorgás hallatszik (ezért az urátsók okolhatók).

Egy ilyen probléma ritkán kezdődik a térdekkel, általában a lábfejet és a kezet érinti.

Repedés és fájó térd sérülés után

Ha a sérülés előtt mozgás közben nem hallott hangot az ízületekben, és a sérülés után ropog a térde, mit kell tenni ebben az esetben?

Még ha nincs is fájdalom, az esés utáni térdroppanás az azonnali vizsgálat jelzése. Forduljon hozzáértő ortopéd orvoshoz, hogy elvégezhesse funkcionális diagnosztika. Gyakran előfordul, hogy a térd krepitusa a meniszkusz szakadása miatt következik be, de a térd szalagjai stabilizálják, és a sérülés elrejthető, vagy a lábszár ereszkedése vagy emelkedése során, rotációs forgások során nyilvánulhat meg. A térdhajlítási/terjesztési és rotációs tesztek elvégzésével az orvos sérülést azonosíthat vagy gyaníthat, és további vizsgálatokra utalhat.

A térdroppanás okai osteochondropathiában

A ropogtatás forrása lehet az ízületek chondromatosisa és a Koenig-kór.

A chondromatosis deformáló arthrosis alapján fordul elő. Ennek a patológiának a lényege, hogy az ízület szinoviális membránján belül porcos testek képződnek, amelyek kezdetben polipszerűen a lábakon tapadnak hozzá, majd ahogy nőnek, leváltak és szabad testet alkothatnak, azaz , ízületi egér.

• crepitus (roppanó);
• az ízület duzzanata;
• az ízület időszakos elzáródása,
• izomsorvadás.

Rizs. 1 Chondromatosis

A Koenig-kór (boncoló osteochondrosis) az ízület egy külön korlátozott területének aszeptikus nekrózisával jár, amely idővel levágódik. A porc felszínén keletkezett rés csonttal benőtt.

A klinikai tünetek ugyanazok, mint a chondromatosisban, de a röntgenfelvétel korai stádiumban elváltozást mutat a csonton, a későbbi szakaszban pedig a csontregeneráció területét.

Rizs. 2 Koenig-kór

Hogyan kell kezelni a ropogós térdeket

Poszttraumás roppanás esetén közvetlenül fordulhat ortopéd traumatológushoz, aki köteles anamnézist gyűjteni és standard tesztekkel vizsgálatot végezni.

Az orvos kiegészíti a diagnózist a szükséges hardver módszerekkel:

• funkcionális radiográfia;
• CT / MRI (ha szükséges);
• artroszkópia;
• szinoviális folyadék vizsgálata.

Ha a térdben fellépő crepitus okai ismeretlenek, lásd családterapeuta. Ezután szelektíven traumatológushoz vagy reumatológushoz irányítja a pácienst.

Mit háziorvos kiírja a beutalót egy reumatológushoz, nem kell félelmetesnek lennie, mivel ez a szakember minden megmagyarázhatatlan ízületi problémával foglalkozik az első szakaszban.

A térd ropogásának problémája sok szorongást okozhat a páciensben. A térdfájdalom és a ropogtatás egy kóros folyamat kialakulásának tünete lehet - ízületi gyulladás, köszvény, reumás ízületi gyulladás vagy Bechterew-kór.

Ezenkívül a térdízület roppanása teljesen ártalmatlan megnyilvánulása lehet azoknak a mechanikai folyamatoknak, amelyek az ízületi táskában a fizikai aktivitás vagy az életkorral összefüggő változások során fordulnak elő.

Ez a tünet az emberekben jelentkezik, nemtől és életkortól függetlenül. Kisgyereknek és nyugdíjasnak is ropoghat a térd. A különbség az okokban és a következményekben lesz.

Ha a gyermekeknél ez a jelenség leggyakrabban a növekedés aktív szakaszát kíséri, amikor az izmok és az ínszalagok megnyúlnak, hogy megpróbálják utolérni a növekvő csontvázat, akkor a felnőtteknél az ízületi roppanás riasztó jelzéssé válik, amely problémákra utal. a mozgásszervi rendszer. Ez nem feltétlenül valamiféle súlyos patológia, a roppanás azt jelentheti, hogy az ember nem mozog sokat vagy túlsúlyos.

Ha időben figyel az ilyen „hívásokra”, akkor komoly problémákat eléggé elkerülhető.

Az okok

Mi okozhatja a ropogás megjelenését a térdízületben. Sok tényező okozhat ilyen jelenséget, és néha komplexben nyilvánulnak meg.

• A térdízület sérülése. Ez magában foglalja a károsodást, a meniszkusz szakadását, a térd elmozdulását, az ízületet alkotó csontok törését. Az is kiderülhet, hogy a szalagok vagy inak sérültek. Ezekben az esetekben az ízület rögzítése gyengül, és megkezdődik a porc érintkezése, ami roppanást okoz.
• Az ízület túlzott mobilitása vagy hipermobilitása is okozhat kattanásokat.
• Különféle ízületi gyulladások által okozott gyulladásos folyamatok - reumás, köszvényes. Lehetséges bursitis. A gyulladás folyamatában az ízületet fertőző kórokozók érinthetik, ami degeneratív folyamatokat idéz elő, amelyek részleges megsemmisüléséhez vezetnek. Az ízületi fejek érintkezése ebben az esetben nemcsak kattanásokat és ropogást, hanem nagyon fájdalmas érzéseket is okoz.
• Sólerakódások az ízületekben anyagcserezavarok - osteophyták, károsodott foszfor-kalcium anyagcsere miatt.
• Fokozott igénybevétel az ízületen a túlsúly miatt.
• Osteochondritis, chondromalacia, chondromatosis és számos egyéb betegség, amelyek során deformitások fordulnak elő ízületi porc.

Ez a teljes lista választ adhat arra, hogy miért ropog a térded. Az etiológia nagyon eltérő lehet - a porcok pusztulásától, a gyulladásos folyamatoktól a sók lerakódásáig és a periartikuláris szövetek növekedéséig, amelyek blokkolják az ízület munkáját.

Fontos megjegyezni, hogy a járás közben fellépő térdroppanás nagy valószínűséggel sérülés vagy daganatok következtében fellépő ízületi diszfunkcióval kapcsolatos tünet. Ha egy felnőtt ezt felfedezte magában, és egyidejűleg fájdalmat érez, akkor orvoshoz kell fordulni.

A gyermek térdének roppanása, amely nem jár fájdalmas érzésekkel, nagy valószínűséggel mozgásszervi rendszerének fejlődési folyamataira vezethető vissza, és nincs komoly következménye.

Ha a gyermek fájdalomra panaszkodik, vagy túl gyakran hajlamos a térdsérülésekre, akkor érdemes orvoshoz fordulni és vizsgálatot végezni. A reccsenést a szalagok meglazulása okozhatja, ezért korrigálni kell. Ellenkező esetben nem garantálható, hogy a gyermek nem sérül meg fizikai aktivitás közben az ízületi instabilitás miatt.

Repedés a térdben hajlítás és nyújtás során

Egy személy szinte folyamatosan hajlítja és nyújtja a térdét. A térdben hajlításkor megjelenő ropogás lépcsőzéskor vagy székre ülve javítható. Nyújtás közben reccsenés hallható, amikor feláll vagy kiegyenesíti a lábát.

Ha fájdalom nélkül hallható kattanások, akkor valószínűleg az ízületen belüli mechanikai folyamatokban van a dolog. Az ízületi táska és a szomszédos ínszalagok alkalmazkodnak a helyzet változásához, esetleg megnövekedett nyomást hoznak létre az ízület amortizációja miatt, ami az ízületi folyadékban lévő gázbuborékok összeomlásához vezet. Amikor ez megtörténik, az ízületen belüli feszültség láthatóan enyhül.

A roppanás oka azonban nagyon súlyos betegségek lehetnek. Az ízület kattogni kezd, ha valamilyen oknál fogva a bursa lengéscsillapító képessége csökkent, és a csontok feje elkezdett érintkezni. Megjegyzendő, hogy az ilyen érintkezés előfordulhat a test bizonyos természetellenes helyzeteiben, vagy egy megindult kóros folyamat eredményeként.

A térd hajlításakor a sók lerakódása miatt roppanás jelenik meg. Ennek oka elsősorban az anyagcsere-rendellenességek, amikor az oxidációs termékek nem ürülnek ki a vizelettel, hanem fokozatosan lerakódnak az ízületekben, és a bőrön keresztül látható tofi-tuberkulák teljes konglomerátumait képezhetik.

Gyakran az emberek túlsúlyés cukorbetegek endokrin betegségek. Itt endokrinológus és táplálkozási szakorvos segítségére lehet szükség, aki normalizálná a beteg étrendjének összetételét.

A térd alatti ropogtatás hátulról eléggé súlyos tünet, mivel jelezheti a meniszkusz sérüléseket, daganatok formájában jelentkező daganatokat, ízületi gyulladást.

A ropogós térd túlzott fizikai inaktivitást is jelez. Ha egy személy keveset mozog, előnyben részesítve ülő képéletet, akkor a passzív állapotban lévő ízület kevesebb tápanyagot és vizet kap.

A mikrocirkuláció folyamatában a porcoknak meg kell kapniuk elég kollagén, amely biztosítja a mobilitásukat. Ellenkező esetben a nedvesség és a táplálkozás hiánya esetén az ízület lengéscsillapító képessége csökkenni kezd, ami roppanáshoz vezet.

Megreped a térd guggoláskor

Az edzőteremben az első órák egyik leggyakoribb jelensége a térdízületek erős ropogása.

A guggolás ilyen hangzatos kísérete gyakran elkedvetleníti a vendéget, és aggodalomra ad okot. Valójában a patológia jelei figyelhetők meg, ha a guggolás közbeni roppanást fájdalmas érzések kísérik az ízületekben vagy a periartikuláris formációkban.

A guggolásoknál a „hangkíséretnek” nagyon sok oka van, de leggyakrabban az ízületek recsegnek, belül ugyanis a szalagok eddig szokatlan megnyúlása és a bursákban felgyülemlő gázbuborékok összeomlása következik be. A gyakorlat végrehajtása során megváltozik a nyomás az ízületi folyadék belsejében, és a gázbuborékok összeomlanak.

Súlyos a probléma, ha a roppanás mellett az órákon kifejezett fájdalom is jelentkezik. Ez lehet a tünete a gyulladásos folyamat kialakulásának és az ízületi károsodás előhírnöke a kezdődő ízületi gyulladás vagy arthrosis miatt. Ebben az esetben a roppanás az ízületi porc súrlódását jelenti az ízületi fejek közötti párnázó ízületi folyadék mennyiségének csökkenése miatt.

Ha a fájdalom edzés után is fennáll, orvoshoz kell fordulni, szükség lehet az ízület immobilizálására és annak megszüntetésére kóros okok az ízületben megjelent roppanás.

Kezelés

Amikor a térd ropog séta vagy edzés közben, meg kell értenie, hogy ha a folyamat fájdalommentes, akkor valószínűleg nincs patológia, ez csak az ínszalag reakciója a nyomásváltozásra vagy a túlzott nyújtásra.

Ha úgy dönt, hogy népi gyógymódokkal próbál megszabadulni a „balhétól”, akkor először meg kell találnia a valódi okot, majd az orvossal való terápia egyeztetése után kezdjen el kísérletezni.

Az előzetes vizsgálat nagyon fontos, mert az okok feltárása nélkül az eljárások súlyosan ronthatják a helyzetet. Ez azokra az esetekre vonatkozik, amikor a roppanást az ízületi táskán belüli trauma vagy gennyedés okozza. Ebben az esetben például a melegítő borogatás nemcsak haszontalan, de még káros is.

A térdhajlásból származó házi kenőcsök alapja gyakran méz, jód, glicerin. Ilyenekkel kombinálva hatóanyagok a fenyő illóolajokhoz hasonlóan helyi hatást fejtenek ki az ízületre, segítik az ízületi feszültség és gyulladás enyhítését.

A vizsgálat eredményétől függően az orvos felírhat egy kenőcsöt a térdropogtatásra, amely magjában NSAID-okat tartalmazhat, ha a mozgást fájdalom kíséri. Ezenkívül az előírt kenőcsök melegítő jellegűek lehetnek, hogy aktiválják a vér mikrocirkulációját az ízületben, és védő hatásúak, ha a gyógyszer kondroprotektív anyagokat tartalmaz.

Ha a kattanások a térdszegmens sérülésével vagy a sérülés következményeivel járnak, akkor az orvos a helyzetnek megfelelően fog eljárni. Lehetséges, hogy ugyanazt a szakadt meniszkuszt kell műteni, és ha beszélgetünk a csontfejek érintkezéséről, akkor az ízületi folyadékpótló injekciók párhuzamos terápiával segíthetik az ízület működésének helyreállítását és a kellemetlen roppanás megszűnését.

Hogyan kell kezelni a kattanó ízületet, hogy ne veszítse el a mobilitást és működőképes maradjon. Először is kövesse az orvos összes előírását, és ha a gyógyszerek mellett masszázst, fizioterápiát és testmozgást is felírtak, akkor minden ajánlást szigorúan be kell tartani.

Ha a kattanások zavarnak egy olyan pácienst, aki már átesett ízületi pótláson, akkor 2 lehetőség van arra, hogy mi történik:

1. A kötés részei még újak, a belső átlapolás folytatódik.
2. Ha az ízületet hosszú ideje telepítették, akkor a kattanás jelezheti, hogy ideje cserélni az endoprotézist.

Nem szükséges eltávolítani a térdrepedést. Talán ez csak egy normális fiziológiai reakció, és nem kell aggódnia. Ha nem biztos abban, hogy ez az állapot biztonságos, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul, aki vizsgálat után megnevezi a roppanás okát és kezelési módszereket javasol.

Az ízületi ropogtatás olyan jelenség, amely kisgyermekeknél és sportolóknál, fizikai dolgozóknál, irodai dolgozóknál és nyugdíjasoknál egyaránt előfordul. Ezt kivétel nélkül mindenkinek meg kell értenie a megjelenés esetén szorongásos tünetek a térd összeroppanását kísérő, azonnal orvoshoz kell fordulnia, és meg kell találnia a kellemetlen megnyilvánulások okát.

Szabaduljon meg a problémától korai szakaszaiban sokkal könnyebb, ezért felelősségteljesen kell hozzáállnia az egészségéhez. Néha az ízület normál állapotának helyreállításához elegendő egy ivási rendet felállítani, kissé megváltoztatni az étrendet és többet gyakorolni. Elhanyagolt formában egész életében súlyos korlátozásokat tapasztalhat egy újabb kellemetlen exacerbáció lehetősége miatt, ahogy az a köszvénynél is előfordul.

Az ízületek roppanása nem feltétlenül jár patológiával, gyakran nem jelent veszélyt. De lehetetlen figyelmen kívül hagyni a folyamatosan fellépő hangokat, különösen, ha kényelmetlenséggel és fájdalommal párosulnak. A térdropogás okai és kezelése a mai beszélgetés témája.

Miért recsegnek az ízületek

Fiziológiai összeroppanás

A térdízület szerkezete zsanérra hasonlít: a másik feje az egyik csont üregébe kerül, mozgás közben egymáshoz képest elmozdulnak. A csúszás megkönnyítése és a súrlódás csökkentése érdekében ízületi (szinoviális) folyadék keletkezik az ízületben.

A folyadék heterogén, idegen zárványokat tartalmaz, amelyek közül a legkevésbé „veszélyesek” a buborékok. szén-dioxid. Ha a térd hajlításakor és kihajlításakor halk kattanások hallatszanak, olyan ropogtatás, amely fizikailag semmilyen módon nem jelentkezik, akkor a felrobbanó gázbuborékok okozzák az ilyen roppanást. Egy idő után újra kialakulnak, és a ropogás folytatódik.

A térdek alig észrevehetően ropoghatnak, vagy éppen ellenkezőleg, elég hangosan. Az ilyen hangok nem jelentenek patológiát, és nem jelentenek veszélyt.

A „biztonságos” összeroppanás másik oka a szalagos apparátus és az ízületet alkotó csontszakaszok közötti érintkezés. Az ilyen hangok különösen gyakoriak serdülőkorban, a csontváz kialakulása során.

A statisztikák szerint azonban azoknak az embereknek körülbelül 15%-a szenved az arthrosis kezdeti formájától, akiknek a térde kattog és recseg. Hogyan ne hagyja ki a betegség kezdetét?

Patológiás összeroppanás

Ha az ízület ropog a fizikai aktivitás során:, guggolás, akkor az idegen hangok okai lehetnek:

• ízületi gyulladás, ahogy a szövetek megduzzadnak, deformálódnak, megnövekednek, ami állandó érintkezéshez vezet az ízületi felületekkel. Az ízületi gyulladás és hasonló betegségek jellegzetes tünete a fájdalom;
• ízületi deformitásés működésének megzavarása. Az arthrosist nem ritkán az ízületi folyadék mennyiségének csökkenése kíséri;
• a víz-só anyagcsere megsértése. A húgysavsók felhalmozódása a szövetekben mozgáskorlátozottsághoz, szöveti duzzanáshoz és súlyos fájdalomhoz vezet. Kezelés nélkül köszvény esetén dudorok, kiemelkedések, gumók képződnek a csontok felületén;
• ízületi sérülés, törések, repedések zavarják a normál működést. A helytelenül összenőtt csontok, a fel nem épült ízületek arthrosis kialakulását okozhatják;
• kóros folyamatok a májban, megsértik a kollagén szintézisét és csökkentik a szalagok mobilitását, ebből fakad az ízületi fájdalom és roppanás;
• elhízottság- a túlsúly néha további, túlzott terhelés az ízületeken. Különösen nehéz a térd és a csípőízület számára, mivel a fő terhelés rájuk esik;
• magassarkú cipő. Fiziológiailag a természet biztosítja a lapos lábon való járást, a sarok a terhelés újraeloszlását okozza, további terhelést ad a térdnek.

Mi a teendő, ha a térd ropogós

Annak megértéséhez, hogy mit jelent a térd összeroppanása - ártalmatlan gázbuborékok vagy súlyos betegség kialakulása, vizsgálatot kell végezni, és diagnosztizálni kell a kellemetlen hangok okát. NÁL NÉL sürgősen orvoshoz kell fordulni, ha a hangokhoz fájdalom, duzzanat, ízületi duzzanat, mozgáskorlátozottság, zsibbadás társul.

Az alkalmazott diagnosztikai módszerek közül:

1. Szemrevételezés, az ízület tapintása;
2. Elemzések gyűjtése;
3. radiográfia;

A mágneses rezonancia terápia ad legtisztább képet a helyzetről. Az ízület közvetlen vizsgálatával együtt tanulmányozzák a vesék és a máj állapotát.

A LocalLab.ru oldalon találhat egy klinikát a térdízület MRI-, CT-, röntgen- vagy ultrahang-diagnosztikájára... Válassza ki a legjobb árat egy kényelmes helyen!

A hagyományos orvoslás kezelési módszerei

Fiziológiai roppanás, ha nem okoz lelki kényelmetlenséget, nem kell kezelni, nem veszélyes.

A vizsgálat után kiderül, hogy mi az oka, milyen betegséget kell kezelni, hogy a kellemetlen tünet is megszűnjön.

A terápia több szakaszból áll:

• a fájdalom csökkentése (megszüntetése) - nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (ibufen, nimesulid, diklofenak és mások);
• gyulladás és duzzanat eltávolítása - a bors, kígyóméreg, dimexid alapú kenőcsök javítják a vérkeringést és a táplálkozást, elősegítik a nyirok kiáramlását;
• a porcszövet funkcióinak és általában az ízületi mobilitás helyreállítása - kapszula vagy tabletta (teraflex), intramuszkulárisan (alflutop), közvetlenül az ízületi üregbe injektálható chondroprotectorok (csak kórházban, az orvos megteszi!) .

Hogyan kezeljük a térdropogást népi jogorvoslatokkal

Ha az ízület recseg-ropog, de nincs lehetőség sürgősen orvoshoz fordulni, akkor kipróbálhatja az alternatív gyógyászat által kínált recepteket.

Ételek zselatinnal

Az ízületek mozgékonyságának növelésére, a betegségek kezelésére és megelőzésére, a sérülések és törések felépülése érdekében javasolt a zselé, aszpik, aszpik használata naponta.

A zselé elkészítésekor nem hagyják megszilárdulni, hanem 4-5 órás marhahús csonton forralása után kapott meleg levest isszák. Naponta 3-4 alkalommal 1,5 csészét kell inni egy hónapig.

Petrezselyem

Gazdag anyagok friss petrezselyem, serkentik a májat, ami viszont kedvezően befolyásolja az ízületek egészségét.

Ha a térdízület ropog, petrezselyem infúziót kell készíteni, és 14 napig kell szednie.

A főzéshez a petrezselyem gyökereit megmossuk, apróra vágjuk és termoszba tesszük, majd ½ l forró, forralt tejet öntünk rá. 12 óra elteltével az infúzió készen áll, át kell szűrni. A kapott folyadék a napi adag, amelyet három adagban kell inni.

Zeller

Vágja fel a gyökereket és a petrezselyemfüvet (100 g) és keverje össze, öntsön fel ½ liter forró vizet. Forraljuk fel, és lassú tűzön pároljuk további 5-6 percig, majd hűtsük le és szűrjük le.

A húsleveshez adjunk 1-2 evőkanál. l. méz és egy citrom leve. Igyon reggel 6-7 kortyot. Legfeljebb 3 napig hűtőszekrényben tárolandó.

narancs

Egy közepes narancs frissen facsart levét keverjük össze 0,1 l növényi olajjal, a kapott keverékkel nedvesítsük meg a több rétegben összehajtott gézt. Tegyen borogatást a fájó ízületre, fedje le fóliával és meleg pelenkával a tetejére. Az eljárás időtartama 30 perc, a tanfolyam időtartama 2 hét.

Korpa

Bran őrölni és öntsük meleg tej. Duzzanat után, körülbelül 20-30 perc elteltével a masszát gézkötésre helyezzük, és borogatást készítünk. Az eljárás időtartama 1 óra Hasonlóképpen használhatja gabonafélék(3-4 teáskanál 0,2 l forrásban lévő vízhez).

A térd ropogásának megelőzése

fontos szerepet játszik az ízületek egészségének megőrzésében megfelelő táplálkozás. Az étrendnek tartalmaznia kell:

• gazdag ételek - tej és tejtermékek, kemény sajtok, szezámmag, kapor, bazsalikom, petrezselyem, zsíros tengeri hal, diófélék, tenger gyümölcsei, csokoládé;
• A-vitamin (sárgarépa, tojássárgája, görögdinnye, őszibarack, áfonya), B1 (káposzta, sárgarépa, borsó, burgonya), B2 (tej, túró, dió, tojás), B6 ​​(paradicsom, burgonya, eper, narancs) ), D (vörös hal, tejtermékek), E (növényi olaj, homoktövis, mandula dió, cseresznye), C (citrusfélék, csipkebogyó, petrezselyem, fekete ribizli, kaliforniai paprika), K (tök, paradicsom, borsó);
• tartalmú termékek.

A füstölt és sós ételek nem hasznosak az ízületek számára.

A testnevelés, az úszás hasznos lesz.

Gyakorlatkészlet térdfájdalmakra Bubnovsky szerint

éles fájdalom a hátban és a térdben segít eltávolítani a fizikai gyakorlatokat:

1. Előre feszített térd (minden lépésnél). A gyakorlat végrehajtásához négykézlábra kell állnia, minden lépésnél előre kell kúszni, kiegyenesíteni az egyik lábát, és le kell ejteni a testét a padlóra.
2. Hanyatt fekve, kezét a feje mögött, csavarja. A lábakat erősen a padlóhoz kell nyomni. Tedd a hátad alá sós melegítőpárna.
3. Ugyanabban a helyzetben egyszerre emelje fel a térdre hajlított lábát, és húzza a térdét az ellenkező könyökhöz.
4. Mozogjon térden (egyenes háttal).
5. Térdelj fel, egyenesítsd ki a hátad, tedd a vádlidra egy tornaszőnyeget vagy egy feltekert törölközőt. Engedje le a medencét a szőnyegen a lehető legalacsonyabbra, maradjon ebben a helyzetben 20-30 másodpercig, vegye fel a kiindulási helyzetet. Ismételje meg a gyakorlatot szőnyeg nélkül.
6. Üljön le a földre, nyújtsa ki a lábát maga előtt. Tartsa a lábujját a kezével, hajlítsa be a lábát térdénél, majd egyenesítse ki és tartsa a súlyt. Térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és ismételje meg a másik lábával.
7. "Séta" a fenéken, a kezek összekulcsolva a mellkas előtt.
8. Nyomd fel a padlóról, térdben keresztezd a lábaidat, és emeld fel a padlóról.

Egy egyszerű gyakorlat a térdízület fejlesztésére

Ebből a videóból megtudhat egy egyszerű gyakorlatot, amely segít egy sérülés utáni ízület fejlesztésében, és egyszerűen erősíti a térdét. Tedd meg és légy egészséges!

A ropogós térd csak egy tünet, amely teljesen ártalmatlan lehet, ha nem kíséri fájdalom és kellemetlen érzés. Hallgatnod kell a testedre, gondoskodnod kell róla, helyesen kell táplálkoznod, és megfelelő fizikai aktivitást kell biztosítani. Egyetlen orvos sem segít, ha nem maga vigyáz az egészségére.

A térdízület szerkezete biztosítja, hogy a hajlító és nyújtó mozgások simán és hangtalanul történjenek. A térd roppanása általában az ízületi problémát jelzi. Ha azt észleli, hogy a térde recsegni kezdett, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, hogy meghatározza a lehetséges okot.

A térdízület szerkezete biztosítja, hogy a hajlító és nyújtó mozgások simán és hangtalanul történjenek. A térd roppanása általában az ízületi problémát jelzi.

Ha azt észleli, hogy a térde recsegni kezdett, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, hogy meghatározza a lehetséges okot.

Az okok

Mielőtt válaszolna a kérdésre: „Mit tegyek? Hogyan kell kezelni a roppanást? ”, Fontolja meg előfordulásának okait. Létezik egy fiziológiás roppanás, ami néha minden embernél előfordul, és egy kóros roppanás a térdben.

A térdízületek patológiás összeroppanásának okai leggyakrabban az ízületi ízületi felületek összehasonlíthatóságának vagy egybevágóságának megsértése.

Amikor fontos az ajánlások szigorú betartása.

Ízületi betegségek megelőzése

Mit lehet tenni az ilyen betegségek megelőzésére? Az ízületek működési zavarának és a bennük lévő ropogás megjelenésének megelőzése érdekében ajánlott betartani a következő egyszerű szabályokat:

Ezen ajánlások betartása segít megelőzni a térdízületek betegségeinek kialakulását és a bennük lévő roppanás megjelenését. De ha továbbra is ropog, fájdalom vagy egyéb tünet jelentkezik, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Videó

Miért recseg a térd?

Adventkor ropogtatás és kattogás a térdízületekben leggyakrabban az 50 év feletti betegek panaszkodnak. Fiataloknál ritkábban fordulnak elő ilyen panaszok, és általában sportsérülésekkel, hosszú kimerítő edzésekkel járnak. Az orvosi terminológiában az ízületek ropogását crepitusnak nevezik. A térdben fellépő crepitus a térdízületi mozgás során az ízületi folyadékban képződő légbuborékok felszakadása miatt fordulhat elő, és általában ülő életmóddal jár. Ez az állapot átmeneti, és nem tekinthető patológiának. Térdpatológiák esetén a roppanás kialakulásának mechanizmusa az ízületi felületek vagy az ízület egyéb elemeinek egymáshoz való dörzsöléséből áll. Crepitus a térdben lehet elszigetelt tünet, és olyan tünetek kísérhetik, mint a fájdalom, duzzanat, mozgáskorlátozottság.

A térd ropogásának és kattanásának egyik leggyakoribb oka a sérülések. Is gyakori ok a térdízület roppanásának megjelenése az elhízás, amelyben a térdízület túlzott terhelése van, amelynek szerkezetei fokozatosan összeomlanak. Gyakran a nem megfelelően kiválasztott cipők, különösen a lapos talpúak vagy magas sarkúak, a térdízület roppanásához vezetnek, ami hozzájárul a térdízület megnövekedett terheléséhez. Ennek eredményeként az ízületi porcok fokozatos deformációja következik be.

A térd terület anatómiája

Elülső térd terület

A térd elülső régiójában vannak a következő szerkezetek:

• fascia;
• a combizmok inai;
• térdkalács.

Fascia
A fascia egy kötőszövet burok. A térd területét saját és felületes fascia fedi. A saját fascia a comb széles fasciájának a folytatása. Alatta van az érhálózat ( térdízületi hálózat), amely biztosítja a térdízület elülső szakaszainak vérellátását. A felületes fascia két lapból áll, amelyek között szubkután táskák ( szinoviával bélelt és ízületi folyadékkal teli üregek).

A combizmok inai
A quadriceps femoris izom ina áthalad a térd területén. A térdkalácsra vetik, és a sípcsonthoz rögzítik, és egyúttal a térdkalács szalagjaként is szolgál.

Térdkalács
A térdkalács a legnagyobb szezamoid csont ( az ínben található) az emberi csontváz. A quadriceps femoris inának vastagságában található. A térdkalácsban megkülönböztetik a csúcsot és a tövet. A térdkalács hátsó felülete szomszédos a combcsont patella felszínével.

A térd hátsó része

A következő struktúrák találhatók a térd hátsó részén:

• bőr és bőr alatti zsír;
• fascia;
• inak;
• poplitealis fossa.

Fascia
A poplitealis fascia a comb széles fasciájának folytatása. Sűrű, lyukakkal rendelkezik az idegek és az erek áthaladásához.

Inak
A biceps femoris ín a fibula fejéhez, a semitendinosus ín pedig a sípcsonthoz kapcsolódik. A semimembranosus ín részben a tibia medialis condylusán, részben a térdízület kapszuláján helyezkedik el.

Popliteal fossa
A popliteális fossa rombusz alakú, és inak határolják. A poplitealis fossa alja a térdízület kapszula.

A popliteális üreget a következő izmok inai korlátozzák:

• semimembranosus és semitendinosus izmok;
• bicepsz femoris;
• a gastrocnemius izom oldalsó és mediális fejei.

Térdízület

A térdízületet erősítő szalagok a következők:

• térdkalács szalag;
• peroneális kollaterális szalag;
• sípcsont kollaterális szalag;
• ferde popliteális szalag;
• íves popliteális szalag;
• a térd keresztirányú szalagja;
• elülső és hátsó keresztszalagok;
• hátsó menisco-femoralis szalag.

A következő típusú mozgások lehetségesek a térdízületben:

• hajlítás;
• kiterjesztés;
• külső és belső forgás ( forgás).

Milyen szerkezetek recseghetnek a térdben?

A szerkezetek, amelyek veresége a térd roppanásához vezethet, a következők:

• disztális combcsont;
• proximális sípcsont;
• térdkalács;
• meniszkuszok;
• ízületi porc;
• ízületi kapszula.

A térd roppanásának fő okai

A térd roppanásának fő okai a következők:

• gonartrózis;
• a térdízület rheumatoid arthritise;
• köszvényes ízületi gyulladás térdízület;
• a térdízület hipermobilitása;
• a foszfor-kalcium metabolizmus megsértése;
• elhízottság;
• a térdízület chondromatosisa;
• a térdízület bursitise;
• osteochondritis boncolása;
• a térdízület osteofitái;
• a térdízület diszlokációja;
• a térdízületet alkotó csontok törése;
• a térdízület szalagjainak károsodása;
• ín sérülés;
• a térdkalács chondromalacia.

Gonarthrosis, mint a térd összeroppanásának oka

A gonarthrosis fő oka az ízületre ható mechanikai nyomás és a regeneratív ( helyreállító) szöveti képességek.

A gonarthrosisnak a következő típusai vannak:

• Elsődleges gonartrózis, ami előfordulhat hormonális egyensúlyhiány, genetikai és anyagcserezavar, keringési zavar, stb.
• Másodlagos gonarthrosis intraartikuláris és extraartikuláris okok hatására keletkezik. Az intraartikuláris okok közé tartozik az intraartikuláris trauma ( törés), meniszkusz sérülés, meniscectomia ( térd meniszkusz műtét). Extraartikuláris ok lehet a térdízület károsodása a csípőízület patológiáiban - diszlokáció, nem megfelelően elvégzett arthrodesis ( olyan művelet, amelyet az ízület teljes mozdulatlanságának biztosítására hajtanak végre).

A gonartrózis során öt szakaszt különböztetnek meg:

• 1 szakasz. A hialinporc elsődleges elváltozása van. A porcsejtek degenerálódnak ( elpusztulnak) és nem tudják ellátni funkcióikat ( porcnövekedés és regeneráció).
• 2 fokozatú. A porcban repedések jelennek meg, amelyek a porc alatti porclemezig terjedhetnek ( a csontréteg közvetlenül a porc alatt). Porcdarabok jelennek meg, amelyek irritálják az ízületi membránt és gyulladáshoz vezetnek ( ízületi gyulladás).
• 3 fokozatú. Az ízületi membrán hiperplasztikus ( növekszik a méret), jelennek meg marginális osteophyták (növedékek a csont felszínén).
• 4 fokozatú. A porc alatti porclemez tönkremegy, amit ciszták képződése és az ízületi tok megvastagodása kísérhet.
• 5 fokozat. Jellegzetes megjelenés granulációs szövet (gyulladásos gócok gyógyulása során megjelenő szövet) az érintett területen. Az ízületi felületek ebben a szakaszban jelentősen deformálódnak.

A gonartrózis első tünete a térdízület fájdalma. A fájdalom fokozódik lépcsőzéskor, gyalogláskor, guggoláskor, hipotermiakor, és az időjárási viszonyoktól függ ( nyirkos és hideg időben a fájdalom felerősödik). NÁL NÉL kezdeti szakaszaiban betegség, a fájdalom főként reggelente kínozza, napközben pedig fokozatosan megszűnik. A térdízületben történő mozgáskor roppanás hallható, ami az érintett ízületi felületek egymáshoz való súrlódásával jár együtt, és gyakran az ízületi mozgáskorlátozással jár, ami a hipertrófiás ízületi felületek megsértése miatt következik be ( térfogata és tömege nőtt) ízületi bolyhok. A gonarthrosist a kontraktúra kialakulása is jellemzi ( mozgáskorlátozás, amelyet a térdízületben a láb teljes hajlításának vagy nyújtásának képtelensége kísér), ízületi duzzanat. A gonarthrosis utolsó szakaszában a betegek nehezen járnak.

A meniszkusz károsodása, mint a térd összeroppanásának oka

A meniszkuszokat a közvetlen ill közvetett cselekvés károsító tényező rajtuk. A leggyakoribb okok a térdízület éles kiterjesztése, ugrás, a lábszár éles fordulása befelé vagy kifelé.

A térdízület meniszkuszainak károsodásának fő klinikai megnyilvánulásai a következők:

• Közös blokád - ez az ellenállás, amely akkor jelenik meg, amikor megpróbálja lehajolni. A blokád átmeneti jelenség, és gyakran megjelenik guggolás, séta során.
• Fájdalom a térdízületben, amelyek gyakran megjelennek járás közben, fokozott igénybevétel az ízületen. Különösen kifejezett a fájdalom leereszkedéskor és lépcsőn való felmászáskor.
• "kattintás" tünetáltalában séta közben jelenik meg, és a lábszár akadályon való „gurulásával” kapcsolatos ( érintett meniszkusz).
• Effúzió ( szinoviális folyadék felhalmozódása) a térdízület üregében. Megjelenése a szinoviális membrán gyulladásával jár.
• Hemarthrosis (a vér felhalmozódása a térdízület üregében).

A térd rheumatoid arthritise

A rheumatoid arthritis okai nem ismertek. Úgy tartják, hogy a trauma, a hipotermia, a fizikai túlterhelés stb. provokáló tényezők lehetnek.

A térd rheumatoid arthritisének első szakaszában a betegek napi tevékenységeket végezhetnek, és az utolsó szakaszokban a mozgás korlátozott vagy teljesen lehetetlen.

A térd rheumatoid arthritisének fő tünetei a következők:

• Fájdalom, amely mozgás közben és tapintás közben is megjelenik ( érzés).
• Térd duzzanatösszefügg a folyadék felhalmozódásával az ízületi üregben, valamint a periartikuláris szövetek duzzanatával.
• Reggeli merevség az ízületekben, melynek súlyossága a betegség súlyosságától függ.
• deformáció ( az űrlap megsértése) térdízületek.
• A térdízület kontraktúrája- ez a térdízület gyulladása miatti mozgáskorlátozása, amely a mozgási kísérlet során jelentkező ellenállásban nyilvánul meg.
• A quadriceps femoris atrófiája(alultápláltság, az izomsejtek szerkezete és működése).

A térd köszvényes ízületi gyulladása

A köszvényes ízületi gyulladásnak számos klinikai formája lehet. A leggyakoribb formák ezt a betegséget akut és krónikus köszvényes ízületi gyulladás. Ez a betegség elsősorban rohamok formájában nyilvánul meg, amelyek leggyakrabban éjszaka jelentkeznek, és nagyon intenzív ( erős) ízületi fájdalom, amelyet fájdalomcsillapítók nem csillapítanak. Az interiktális időszakban a tünetek enyhülnek. Amikor megpróbál mozgásokat végrehajtani a térdízületben, roppanás jelenik meg, a mozgások korlátozottak. Duzzanat, hiperémia jelenik meg az érintett ízület területén ( vörösség), helyi lökést hőfok .

A térd hipermobilitás szindróma

A térd roppanása a betegség fő tünete. Ezt a tünetet gyakran ízületi fájdalom kíséri. A fájdalom általában edzés közben jelentkezik. A térdízület területén duzzanat jelentkezhet az ízületi membrán gyulladásának kialakulása miatt. A klinikai vizsgálat feltárja a betegség egyik fő tünetét - a túlzott mobilitást.

A foszfor-kalcium anyagcsere megsértése a térd összeroppanásának oka

A károsodott foszfor-kalcium anyagcsere fő tünetei a következők:

• ropogtatás és kattanás a térdben mozgás közben;
• a mobilitás korlátozása;
• fájdalom mozgás közben és súlyos jogsértésekés nyugalomban;
• ízületi deformitás.

Elhízottság

Az elhízás oka lehet hipodinamia ( mozdulatlanság), túlevés, genetikai hajlam, hormonális elégtelenség.

Az elhízásnak 4 fokozata van:

• 1 fok. A normál testsúlyt 20-30%-kal túllépik.
• 2 fok. A súlytöbblet 30-40%.
• 3 fok. A testtömeg 50-99%-kal meghaladja a normát.
• 4 fok. Az ideális testsúly 100%-kal vagy annál nagyobb túllépése.

A térd chondromatosisa

A chondromatosis stabil és progresszív formában fordulhat elő. Stabil formában 10-25 porcos test keletkezik, és ezen kóros folyamat megáll. A progresszív formát az ízületben felhalmozódó, az ízületi membránt teljesen lefedő porcos testek állandó kialakulása jellemzi.

A térdízület chondromatosisát egyoldalú elváltozás jellemzi. Mindkét térdízület érintettsége ritka.

A térd chondromatosisának tünetei a következők:

• fájdalom a térdízületben;
• ropogás a térdízületben való mozgáskor;
• korlátozott mozgás;
• gyakori blokádok;
• a térdízület duzzanata.

A térd bursitise

A térdízület bursitisének fő klinikai megnyilvánulásai a következők:

• fájdalom a térd területén;
• duzzanat;
• korlátozott mozgás;
• ropog, amikor megpróbál mozogni.

Az osteochondritis boncolása, mint a térd összeroppanásának oka

Ez a betegség leggyakrabban a felnőtteket érinti 20-40 éves), túlnyomórészt férfiak. Az osteochondritis dissecans okai nem teljesen tisztázottak. A fő tényezők, amelyek ennek a betegségnek a kialakulásához vezethetnek, a sérülések, a térdterület vérellátásának károsodása, az állandó túlzott terhelések.

A térd osteochondritis dissecans kialakulásában 3 szakasz van:

• 1 szakasz. Az ízületi membrán gyulladása jellemzi, fájdalom és ízületi duzzanat kíséretében, amelyek általában edzés után jelentkeznek, és pihenés után eltűnnek.
• 2 fokozatú. A fájdalom kifejezettebbé válik és továbbra is fennáll hosszú idő.
• 3 fokozatú. A fájdalom állandóvá válik. Amikor a porctöredék teljesen lehámlik, laza testté alakulhat, és az ízület blokkolásához és mozgás közbeni roppanáshoz vezethet.

A térdízület osteofitái

A térdízület diszlokációi

A térd diszlokációi a következők:

• A láb elmozdulása. Az alsó lábszár diszlokációja meglehetősen ritka betegség, amelyet az alsó lábszár csontjainak a combcsonthoz képesti elmozdulása kísér. Ez a betegség nagyon súlyos lefolyású, hiszen az alsó lábszár csontjainak elmozdulása mellett az ízületi tok felszakadása, a szalagok és az ízületi felületek, a meniscusok, az idegek és az erek károsodása. Az alsó lábszár elmozdulása esetén elmozdulásának iránya lehet elülső, hátsó, oldalsó ( laterális és mediális), vegyesen. A leggyakoribb a láb elmozdulásának anterolaterális iránya. Közvetlenül a sérülés megjelenése után éles fájdalom, az ízület deformálódik. Aktív mozgások végzése lehetetlen, passzív mozgások végzése pedig veszélyes, mivel károsíthatja a térd ereit vagy idegeit. Teljes diszlokáció esetén a láb kiegyenesedett helyzetben marad és lerövidül. Subluxációban a láb flexióban marad, és nem rövidül meg.
• A fibula fejének elmozdulása nagyon ritkán fordul elő a tibiofibularis syndesmosis szakadásával ( a sípcsont és a fibula találkozása). A leggyakoribb ok a hajlított térdre esés. A fibula fejének elmozdulását bonyolíthatja a peroneális ideg károsodása.
• A térdkalács elmozdulása. A patella luxációját általában trauma vagy diszplázia okozza ( egy szerv vagy szövet fejlődésének megsértése az intrauterin fejlődés szakaszában vagy a születés után) térdkalács. A patella diszplázia lateropozíciójához vezet ( a térdkalács elhelyezkedése az oldalsó condyluson), amely a comb és a térdkalács külső condylusának fejletlenségében, a térdízület deformációjában nyilvánul meg. A térdkalács traumás és szokásos diszlokációja van. A traumás diszlokáció lehet oldalirányú, rotációs ( a térdkalács forgatása függőleges tengely körül) és függőleges ( a térdkalács vízszintes tengely körüli forgatása az ízületi résbe való bevezetéssel). A szokásos diszlokáció olyan diszlokáció, amely ismételten előfordul. Még egy kisebb sérülés is oda vezethet. A térdkalács elmozdulását erős fájdalom kíséri. A végtag helyzete a térdkalács elmozdulásának irányától függ. Tehát oldalirányú diszlokáció esetén a láb hajlított helyzetben van, rotációs diszlokáció esetén a láb kiegyenesedett. A térdízület mozgása korlátozott.

A térdízületet alkotó csontok törése

A proximális sípcsont törése körülbelül ötször gyakrabban fordul elő, mint a térdízületet alkotó egyéb csontok törése. Szinte mindig a törések károsítják a lágy szöveteket, az ízületi tokot. A csontdarabok elmozdulása a sípcsont ideg vagy a térd neurovaszkuláris kötegének károsodásához vezethet.

A distalis combcsont törése a condylusok törését jelenti. A leggyakoribb ok a magasságból való esés, baleset ( közlekedési baleset), csontritkulás ( ). A condylar törés a törésvonal elhelyezkedésétől függően lehet intraartikuláris vagy extraartikuláris.

A térdkalács törésének leggyakoribb oka a hajlított térdre esés vagy a térd elülső részének közvetlen ütése. Leggyakrabban a térdkalács vízszintes törése következik be, ami annak a ténynek köszönhető, hogy a négyfejű femoris izom ina a felső részéhez kapcsolódik, és egy traumás tényező hatására felhúzza a térdkalácsot. Általános szabály, hogy a töredékek elmozdulnak. Kevésbé gyakoriak a térdkalács függőleges és többszörösen aprított törései.

Térdszalag sérülés

Az ínszalag sérülése elülső, hátsó, mediális vagy oldalsó ízületi instabilitáshoz vezethet. Az instabilitás típusa a sérült ínszalag helyétől függ. Egyes esetekben forgási instabilitás lép fel, amely általában több szalag egyidejű károsodása esetén fordul elő.

Az ínszalagok károsodása a térd összeroppanásának közvetett oka. A roppanás és a kattanások az ízület normál anatómiájának felborulásával és az ízület különböző részein kifejtett terhelés egyenetlensége miatt jelentkeznek. Amikor a szalagok elszakadnak, az ízület elhasználódik, megsérül, deformálódik.

Térdín sérülés

A térdkalács chondromalacia a térd összeroppanásának oka

Melyik orvoshoz forduljak, ha ropog a térd?

Ha a térdben ropogás jelenik meg, akkor a következő szakemberekkel is kapcsolatba léphet:

• háziorvos;
• terapeuta;
• táplálkozási szakértő.

A háziorvos ropogtatást diagnosztizál, amely gyakrabban társul krónikus, lassan progresszív térdízületi betegségekkel. A terapeuta diagnosztizálja a gyulladásos betegségekkel összefüggő térdroppanás okait ( ízületi gyulladás). Táplálkozási szakértőt kell felkeresni az elhízás miatt, amely gyakran hozzájárul a térdízületi problémákhoz.

A térd összeroppanása okainak diagnosztizálása

A térdroppanás okainak diagnosztizálásának fő módszerei a következők:

• klinikai vizsgálat;
• ultrahang ( ultrahangos eljárás) térdízület;
• a térdízület röntgenvizsgálata;
• az ízületi folyadék vizsgálata;
• a térdízület artroszkópiája;
• CT ( CT vizsgálat) térdízület;
• MRI ( Mágneses rezonancia képalkotás) térdízület;
• szcintigráfia.

Klinikai vizsgálat

A vizsgálat a páciens panaszainak elemzésével kezdődik. Általában a 40 év feletti betegek panaszkodnak a térdrepedésre, ami az ízületi szerkezetek korral összefüggő degeneratív elváltozásaihoz kapcsolódik. A térdízület roppanása mellett a betegek fájdalomról, kellemetlen érzésről, mozgáskorlátozottságról és reggeli merevségről panaszkodnak a térdízületben.

Az anamnézis gyűjtése során különös figyelmet kell fordítani a mozgásszervi rendszer sérüléseinek és betegségeinek jelenlétére. Az orvos megállapítja, hogy mely mozgások során jelenik meg a térdben a ropogás ( hajlítás, nyújtás, guggolás, futás, járás). Fontos a vizsgált beteg szakmai tevékenységének elemzése is, mivel ez a probléma nagyon gyakori a sportolók és más szakmák képviselői körében, amelyek az alsó végtagok nagy terhelésével járnak. Ki kell deríteni, hogy a térd roppanása örökletes betegség jele ( ugyanazon tünetek jelenléte a közeli hozzátartozókban).

A vizsgálat során a térd patológiájának következő tünetei észlelhetők:

• a térd területének duzzanata;
• hematoma ( korlátozott vérgyűjtés bőr alatti szövet );
• térd deformitás;
• a kóros elváltozások szimmetriája;
• vereség bőrés lágy szövetek.

Az auszkultáció ebben az esetben közvetlenül történik ( sztetoszkóp segítsége nélkül), melynek során a beteg aktív vagy passzív végtagmozgásokat végez, és reccsenés vagy kattanás hallatszik.

A térdízület mozgási tartományának meghatározásakor először értékelje aktív mozgások (a páciens végzi), majd passzív ( orvos segítségével végezzük). A mozgások mennyiségét speciális eszközzel határozzuk meg ( goniométer). A térdízület mozgási tartományának mérése során a láb kezdetben kiegyenesedett helyzetben van.

Általános vérvizsgálat

Vérkémia

Általános vizelet elemzés

A térdízület ultrahangja

Az ízület elülső és oldalsó szakaszának vizualizálása során a beteg a hátán fekszik, és a meniszkuszok jobb láthatósága érdekében az orvos megkéri a pácienst, hogy hajlítsa meg a térdét. A vizualizációhoz hátsó részlegek térdízület, a beteget arra kérik, hogy feküdjön a hasára.

A térd patológiájának ultrahanggal kimutatható jelei a következők:

• Az effúzió jelenléte az ízületi üregben.
• Szinoviális gyulladás, ami megvastagodásával, burjánzásával jár ( túlnövekedés) ízületi bolyhok.
• Szakadt inak és szalagok a szalag anatómiai integritásának megsértéseként és a rostok szakadásaként jelennek meg.
• A meniszkusz veresége. Amikor a meniszkusz sérült, a meniszkusz kontúrvonalának megsértése, a meniszkusz deformációja, töredezettsége és degenerációja következik be.
• Idegen testek jelenléte az ízületi üregben lehet behatoló sebekkel, törésekkel.
• Becker ciszta jelenléte, ami úgy néz ki, mint egy folyadékkal teli üreg.
• Ízületi tér szűkülése beszélhetünk ízületi gyulladásról, osteoarthritisről, rheumatoid arthritisről.
• Az ízület szabálytalan körvonalai (gyulladásos és degeneratív betegségekben).
• a hialinporc elvékonyodása gyakran észlelhető osteoarthritisben.
• Az ízületi táskák gyulladása visszhang jelenlétében nyilvánul meg ( fekete szín) vagy visszhangos ( fehér szín) zónák.

A térdízület röntgenvizsgálata

A térd patológiájának radiológiai jelei a következők:

• A csontok helyzetének megváltoztatása megfigyelhető a térdízület elmozdulásaival, a combcsont és a lábszár csontjainak törésével, valamint veleszületett rendellenességek vázizom rendszer.
• Változás a csontszerkezetbenáltalában csonttörésekkel fordul elő, és a csontgerendák közötti érintkezés megszakításában fejeződik ki ( szivacsos csontok területei). A csontszerkezetben bekövetkezett változások közé tartozik a csontritkulás (oszteoporózis) is. a csontsűrűség csökkenése), osteosclerosis ( megnövekedett csontsűrűség).
• Ízületi tér szűkülése a térdízület dystrophiás és gyulladásos elváltozásaiban figyelhető meg. A szűkület lehet egyenletes és egyenetlen. Az ízületi rés egyenetlen szűkülése általában ízületi gyulladásban figyelhető meg.
• A pusztulás gócai sötét vagy világos területekként jelennek meg a röntgenfelvételen.
• törésvonal. A törésvonal úgy néz ki, mint egy könnyű csík, szaggatott élekkel. A törésvonal jelzi a törés pontos helyét ( intraartikuláris, extraartikuláris). Értékelje a törésvonal irányát és mértékét is.
• A csontdarabok elmozdulása lehet keresztirányú, hosszanti, oldalirányú, szögletes.
• Porcos zárványok és porctestek különféle formákés méreteket figyelnek meg chondromatosissal.

Röntgenvizsgálatot is végeznek a diszlokációk csökkentése, törések kezelése után a kezelés hatékonyságának nyomon követése érdekében.

Az ízületi folyadék vizsgálata

A térd patológiájában a következő mutatók változásai észlelhetők:

• Szín. Sárgaízületi folyadék lehet az osteoarthritis, a véres elszíneződés jellemző a térdízület traumás elváltozásaira. A térdízület gyulladásos betegségeiben az ízületi folyadék színe sárgától barnáig változhat.
• Átláthatóság. Osteoarthritisben az ízületi folyadék áttetsző, gyulladásos betegségekben zavaros, áttetsző.
• Üledék. Rheumatoid arthritisben az ízületi folyadékban gyakran találnak üledéket, amely a szinovium nekrotikus területeiből képződik, és rizsszemekre emlékeztet. "rizstestek").
• Citózis ( sejtelemek száma). Normális esetben a citózis 0,1-0,5x10 9 / l. Degeneratív betegségekre és traumás elváltozások térdízületben ez a mutató elérheti a 2 - 3x10 9 / l-t, gyulladásos betegségekben pedig a 80x10 9 / l-t.
• Mikroszkópos vizsgálat. Natív mikroszkópos vizsgálata festetlen) kenetben ragociták kimutathatók ( szemcsés sejtek), amelyek száma rheumatoid arthritisben elérheti az ízületi folyadék teljes sejtösszetételének felét. Köszvényes ízületi gyulladásban húgysavkristályok találhatók a natív kenetben.
• nem sejtes elemek. Traumatikus elváltozások esetén porcdarabok és sérült szalagok találhatók az ízületi folyadékban.
• Sejtösszetétel. Az egyik vagy a másik túlsúlya sejtes elem az ízületi folyadékban segít a diagnózis tisztázásában és a patológia súlyosságának meghatározásában. Gyulladásos betegségekben a szinoviális folyadékban a neutrofilek, degeneratív betegségekben a limfociták dominálnak. Így rheumatoid arthritisben a neutrofilek száma elérheti a 90%-ot, az osteoarthritisben a limfociták száma elérheti a 70%-ot.

A térd artroszkópiája

A térdízület artroszkópiája során kimutatható kóros elváltozások a következők:

• meniszkusz szakadás;
• chondromikus testek jelenléte;
• porckárosodás;
• osteochondritis boncolása;
• a keresztszalagok károsodása;
• szinoviális gyulladás.

A térd CT-vizsgálata

Nál nél komputertomográfia rétegenkénti felvételeket készítenek a vizsgált területről, ami lehetővé teszi a térdterület állapotának teljes felmérését.

A térdízület CT segítségével a következő kóros állapotok észlelhetők:

• csonttörés;
• a szinoviális membrán gyulladása;
• ízületi gyulladás;
• osteoarthritis;
• idegen testek jelenléte az ízületi üregben;
• anomáliák az ízület fejlődésében;
• boncolgató osteochondritis.

A térdízület CT-je kontrasztanyagokkal végezhető el, amelyek javítják a vizsgált terület vérellátási állapotának megjelenítését.

A térd MRI-je

A térdízület MRI-je előtt nincs szükség különleges felkészülésre. A beteg nyugtatót kaphat, ha klausztrofóbiás. félelem a zárt tértől), mivel az eljárás során az alany a tomográf alagútba kerül. Az MRI ellenjavallt olyan betegeknél, akiknek protézisei és fémrészes implantátumai vannak.

A térdízület MRI-je lehetővé teszi a következő kóros állapotok diagnosztizálását:

• a periartikuláris szövetek duzzanata;
• folyadékgyülem jelenléte az ízületi üregben;
• szalagok és inak nyújtása;
• a térdkalács sérülése;
• Baker ciszta;
• hemarthrosis;
• ízületi gyulladás;
• bursitis.

Szcintigráfia

Mit tegyünk, hogy a térdek ne ropogjanak?

A térd traumás sérülése esetén szükség van a végtag immobilizálására, azaz szállítási immobilizálásra speciális sínek segítségével a végtag vagy más rögtönzött szerkezetek rögzítésére.

A térd összeroppanásához vezető patológiák kezelésének a következő fő összetevőket kell tartalmaznia:

• fogyókúra;
• gyógyszeres kezelés;
• sebészet;
• helyreállító kezelés.

Diéta betartása térdropogással

Az elhízás elleni küzdelemben a diéta játszik lényeges szerepet. Az étrendet minden esetben egy táplálkozási szakembernek kell egyénileg kiválasztania. Az étrend mellett a sikeres eredmények eléréséhez fizikai gyakorlatokat kell igénybe venni. A diéta betartása anélkül, hogy előzetesen orvoshoz fordulna, komplikációkkal jár.

A foszfor-kalcium anyagcsere normalizálása érdekében növelni kell a könnyen emészthető kalciumban és foszforban gazdag élelmiszerek mennyiségét az étrendben. Ilyen termékek a sajt, tej, túró, haltermékek.

A térdrepedés gyógyszeres kezelése

Tekintettel arra, hogy a térdrepedésnek számos oka lehet, a kezelés során különböző gyógyszercsoportok alkalmazhatók.

A térdrepülés okainak gyógyszeres kezelése

A térdrepülés sebészeti kezelése

A térdpatológiák kezelésére végzett sebészeti beavatkozások fő típusai:

• a térdízület arthrotómiája;
• tenorrhia;
• térdízületi műtét;
• a térdízület terápiás szúrása;
• szinovektómia;
• szinovkapszulectomia;
• artroszkópia;
• oszteoszintézis;
• meniscectomia;
• szalagsérülések kezelése.

A térdízületet gyakorlatilag nem fedik izmok, így nem nehéz hozzáférni. A hozzáférés lehet anterior, posterior és parapatellar ( a térdkalács oldalán). A legkíméletesebb a parapatelláris bemetszés, amelyben a szalagos apparátus minimálisan károsodik.

Tenoraffia
Tenoraffia az műtéti beavatkozás, amelyet az inak varrása céljából végeznek. A műtét bemetszett, szúrt sebek esetén javasolt az inak sérülésével. A műtét során ínvarratokat alkalmaznak, majd a végtagot immobilizálják a normál összeolvadás feltételeinek biztosítása érdekében. Az immobilizációs időszak általában 4-6 hétig tart. A varratoknak megbízhatónak kell lenniük, nem kell hozzájárulniuk az ín vérellátásának megzavarásához, és meg kell őrizniük az inak felületének simaságát.

Térdízületi műtét
Az artroplasztika egyfajta sebészeti beavatkozás, amelynek célja az ízületek szerkezetének és funkcióinak helyreállítása. A térdízületi arthroplasztikát gyakran írják elő a kontraktúrával járó térdpatológiák esetén.

A térdízület artroplasztikáját több szakaszban végzik:

• a térdízület arthrotómiája;
• az ízületi felületek szétválasztása
• közös modellezés ( az ízületi felületek konfigurációja újra kialakul);
• a végtag immobilizálása gipsz sínnel ill csontváz vontatása;
• az ízület fejlesztése gyakorlatsor segítségével.

Terápiás punkció térdízület
A térdízület terápiás punkcióját írják elő gyógyszereknek az ízületi üregbe való bejuttatására, valamint a kóros tartalom eltávolítására az ízületi üregből ( hosszan tartó gyógyuló vérömlenyekkel, hemarthrosissal), amely segít csökkenteni az intraartikuláris nyomást.

A szúrás előtt meg kell győződni arról, hogy a kóros folyadék az ízületi üregben van, és nem a periartikuláris struktúrákban ( bursitis). A szúrás során a páciens fekvő helyzetben van, a végtag a térdízületnél nyújtva van. A tűt a térdkalács tövének belső vagy külső szélén szúrják be 3-4 cm mélységig.Az ízület tartalmának jobb felszívása érdekében rányomják a térdkalácsot. Szúrás után aszeptikus ( steril) kötszer.

Szinovectomia
A szinovektómia olyan sebészeti beavatkozás, amelynek során eltávolítják a térdízület szinoviumát. Ez a műveletáltalában rheumatoid arthritisre írják fel, amikor az ízületi membrán gyulladása nem múlik el gyógyszeres kezelés. Az eltávolított szinoviumot szintetikusra cserélik. A műtétet a szinoviális membrán súlyos gyulladásával végzik, a bolyhok növekedésével. A szinovektómia ellenjavallt a kóros folyamat súlyosbodása és nagyfokú aktivitása esetén.

Szinovkapszulectomia
A szinovkapszulectomia olyan műtét, amelynek során eltávolítják a térdízület ízületi membránját és tokját. Ezt a műveletet a térdízület ízületi gyulladásának késői szakaszában írják elő, a szinoviális membrán teljes kifejezett elváltozásával, az ízületi tok bevonásával a kóros folyamatban.

A térd artroszkópiája
A térd artroszkópia az egyik leggyakrabban végzett térdműtét. azt hatékony módszer endoszkópos műtét. A műtétet artroszkóppal, videorendszerrel és különféle műszerekkel végezzük. Az érzéstelenítés lehet helyi, spinális vagy általános. Az érzéstelenítés módját a kezelőorvos az aneszteziológussal együtt választja ki, a beteg állapota, a betegség súlyossága alapján. A patológiás hely elhelyezkedésétől függően az artroszkópos hozzáférés helyét választják ( laterális, mediális, parapatellás).

Az artroszkópia a meniszkusz elváltozásaival, osteoarthritissel, a térdízület szalagjainak károsodásával végezhető. A műtét során az ízületet állandóan sóoldattal látják el egy tartályból, ami az ízületi nyomás változása miatt jobb láthatóságot biztosít az ízületi üregről, valamint az ízületi üreg állandó mosását. A műtét minimálisan traumás, a felépülés a lehető leggyorsabb.

Osteoszintézis
Az osteosynthesis egy olyan sebészeti beavatkozás, amelyet repozicionálás céljából hajtanak végre ( összehasonlítás) csonttöredékek törésnél. A műveletet különféle rögzítőeszközök segítségével hajtják végre ( csavarok, lemezek). A rögzítés sínnel és kompresszióval történhet. Sínezéskor a töredékek rögzítését a terhelésnek az abroncsra való átvitele miatt hajtják végre. A tömörítés speciális rögzítőcsavarokkal történik. A töredékek a megfelelő helyzetben vannak rögzítve. A csontdarabok rögzítése a teljes egyesülésig folytatódik. Az oszteoszintézis lehet intraosseus, extraosseus és transosseus.

Meniscectomia
A meniscectomia a térd meniszkuszának műtéti eltávolítása. A meniscectomia lehet teljes vagy részleges. Ez a művelet a térdízülethez való nyílt hozzáféréssel vagy endoszkópos hozzáféréssel végezhető. Nál nél nyitott működés az ízületi üreg rétegenkénti felnyitását végezzük, eltávolítjuk a meniszkuszt, majd rétegesen összevarrjuk a szöveteket. A nyílt meniscectomiát meglehetősen ritkán hajtják végre, mivel traumatikusabb. A leggyakrabban végzett endoszkópos meniscectomia, amely kevésbé traumás és nem igényel nagy bemetszést. Kis bemetszések készülnek a térd területén 0,5 cm-ig). Egy bemetszésen keresztül egy monitorhoz csatlakoztatott miniatűr videokamerát helyeznek be. A második bemetszésen keresztül behelyezzük a műtéthez szükséges eszközöket. A műtét során folyadékot fecskendeznek az ízületi üregbe, amely biztosítja az ízületi üreg láthatóságát.

Szalagsérülések kezelése
A sebészeti kezelést a térdízület szalagjainak teljes szakadásával végezzük. A szalagszakadást összevarrjuk. Súlyos esetekben autoplasztikát végeznek ( a páciens saját szöveteiből származó graftok segítségével) vagy alloplasztika ( szintetikus szövetgraftokkal) linkek. A műtét után a végtag 4-6 hétig immobilizálva van.

Rehabilitációs kezelés térdropogás esetén

Az ízület funkcióinak helyreállításához a következő módszereket írják elő:

• tornaterápia. Fizikoterápia- ez a térdpatológiák kezelésének szerves szakasza, de alkalmazása racionális és időszerű legyen, mivel korai kezdés A fizikai aktivitás még nagyobb szövetkárosodáshoz vezethet, és a testmozgás késői megkezdése tele van a térdízület funkcióinak helyreállításával kapcsolatos problémákkal.
• Fizikoterápia. A fizioterápia a fizikai tényezők terápiás célú felhasználása. A térdrepülés okai elleni küzdelemben alkalmazott fizioterápiás módszerek közé tartozik az elektroforézis ( gyógyszer beadása -val elektromos áram ), masszázs, termikus kezelések. Ezen módszerek együttes alkalmazása lehetővé teszi az elérést jó eredmények.
• Úszás pozitívan befolyásolja anyagcsere folyamatok a testben. A térdpatológiákkal való úszás tagadhatatlan előnye a térdízület terhelésének hiánya, ellentétben más sportokkal.

A térd összeroppanásának jellemzői

Miért recseg a térd hajlításkor és hajlításkor?

Az ilyen roppanás fiziológiás lehet ( ülő életmóddal) és kóros ( a térd betegségeiben). Az érintett ízületi felületek súrlódása miatt a hajlítás és a nyújtás során kóros roppanás alakul ki. Ez általában az ízületi porc deformációjával, a térdízület szinoviális táskáinak gyulladásával jár.

Miért recseg a térd guggoláskor?

A térd patológiája esetén ez a gyakorlat az ízület összetevőinek mechanikai irritációjához vezet, ami a szinoviális membrán gyulladásához vezet, aminek következtében az ízületi porc táplálkozása megszakad. Ennek eredményeként a porcok elpusztulnak, az ízületi felületek sérülnek, és egymáshoz dörzsölődnek. A patológiák, amelyeket a guggoláskor roppanás kísér, a szalagok károsodása, az osteoarthritis, az ízületi gyulladás és a meniszkusz sérülései.

Miért recseg és fáj a térd?

A térd fájdalmának és roppanásának mechanizmusa általában a térdízület egybevágóságának megsértéséből, a hialinporc elvékonyodásából áll, aminek következtében az ízületi felületek egymáshoz dörzsölődnek, amihez egy ropogás és fájdalom és érzések. A ropogtatás és a fájdalom általában különböző mozgások végzésekor jelentkezik. Ezek a tünetek reggel, közvetlenül ébredés után vagy este, az ízületet érő hosszan tartó igénybevétel után jelentkezhetnek.

Miért recseg egy gyerek térde?

A gyermek térdének roppanása a következő kóros állapotok következtében jelentkezhet:

• Veleszületett patológiák. Veleszületett patológiák, amelyben megjelenhet a térd roppanása, előfordulhatnak csontok és ízületek fejlődési rendellenességei, a kollagén szintézis megsértése, varus ( O alakú) és valgus ( X alakú) deformáció Alsó végtagok.
• Térdízületi sérülések gyermekkorban súlyos deformációval járó károsodáshoz vezethet, mivel gyermekkorban a csontok és ízületek törékenyebbek. A gyermekek leggyakoribb térdsérülése esés közben következik be. Az újszülötteknél a sérülések általánosak lehetnek, vagyis szülés közben jelentkezhetnek.
• Bizonyos elemek hiánya az étrendben. fenntartásában fontos szerepe van normál állapot a csontokat és az ízületeket olyan elemek játszják, mint a kalcium, foszfor, D-vitamin. A D-vitamin hiánya angolkór kialakulásához vezet, ami a csontok, ízületek, idegrendszer és izmok károsodásában nyilvánul meg. A foszfor-kalcium anyagcsere megsértése a csontok fokozott törékenységéhez, fejlődésük megzavarásához vezet.
• Fiatalkori rheumatoid arthritis egy ízületi betegség, amely gyermekeket érint. Ennek a betegségnek az okai nem tisztázottak. A fiatalkori rheumatoid arthritis kialakulásának mechanizmusa az immunrendszer veresége, amely a szervezet saját szöveteit idegenként kezdi érzékelni, károsítva azokat. A betegségre jellemző az ízület szinoviális membránjának gyulladása, az ízületi üregben az ízületi folyadék túlzott felhalmozódása, az ízületi porc károsodása. Fő klinikai tünetekízületi fájdalom, ropogtatás és kattogás mozgás közben, a térd duzzanata.
• Csontritkulás egy kóros állapot, amelyet a csontsűrűség csökkenése jellemez, aminek következtében a csontok nagyon törékennyé válnak. A csontritkulás gyermekeknél lehet veleszületett a méhen belüli fejlődési rendellenességek következtében, és a gyermek alultápláltsága, bizonyos gyógyszerek szedése miatt szerzett.

Miért reped a térd lépcsőzés közben?

• Gonarthrosis degeneratív betegség, amely az életkorral egyre gyakoribbá válik. Gonartrózis esetén az ízületi folyadék szintézisének megsértése következik be, aminek következtében az ízületi porc nem képes ellenállni a mechanikai igénybevételnek. Fokozatosan megtörténik a térdízület hialinporcának pusztulása, majd a csontok is érintettek. A roppanás az ízületi struktúrák megsemmisülésének eredményeként jelenik meg.
• Meniszkusz sérülés. A meniszkalis sérülés az egyik leggyakoribb térdsérülés. A legtöbb esetben a belső meniszkusz megsérül, ami annak a ténynek köszönhető, hogy inaktív. Ha a meniszkusz elszakad, annak része szabadon mozoghat a térdízület üregében, és az ízületi felületek közé sérülhet, roppanást, fájdalmat és blokádot okozva ( erős ellenállás az ízület mozgatásakor), valamint hozzájárul az ízületi porcok pusztulásához.
• Rheumatoid arthritis a szinoviális membrán gyulladása kíséri, fokozott ízületi folyadék szekrécióval. Fokozatosan megtörténik a hialinporc pusztulása. A rheumatoid arthritis fő tünetei a térdízületek fájdalma és reggeli merevsége, a térd duzzanata, ropogtatás és kattogás mozgás közben.
• A térdízület szalagjainak károsodása. Ha a térdízület szalagjai megsérülnek, az ízületet érő terhelés egyenetlenné válik ( különösen egyoldali szalagsérülés esetén). A szalagok elváltozását kattanások és mozgáskor roppant, tapintási és mozgási fájdalom kíséri. Előfordulhat a térdízület instabilitása is, ami gyakran a szalagok teljes szakadásakor következik be.

Miért dagad meg és reped a térdem?

Leggyakrabban a térdek megduzzadnak és recsegnek a következő kóros állapotokban:

• A térd ízületi gyulladása. Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladásos betegsége, amelyet a térd fájdalma, a térd duzzanata és vörössége jellemez. Megsértik az ízület funkcióit, a mozgásokat fájdalom és a térd roppanása kíséri. A térd leggyakrabban a rheumatoid arthritisben szenved.
• A térdízület meniszkuszának károsodása. A leggyakoribb a meniszkusz szakadás. Meniszkusz szakadás fordulhat elő az elülső vagy hátsó szarv, a meniszkusz testének szintjén. Ebben az esetben a meniszkusz egy része leszakad, ami az ízület blokádjához vezethet. A meniszkusz leggyakrabban diagnosztizált krónikus károsodása, amelyet az ízületi porcok pusztulása kísér.
• A térd bursitise. A térdízület szinoviális táskáinak gyulladásával a mozgások megnehezítenek. A bursitis a térd sérülései vagy gyulladásos betegségei következtében jelentkezhet ( rheumatoid arthritis, köszvényes ízületi gyulladás). A leggyakoribb a prepatellaris bursitis, amely közvetlenül a térdkalács feletti duzzanatban, fájdalomban és ropogtatásban nyilvánul meg a térdízület mozgása során.
• Gonarthrosis. Gonartrózis esetén a térdízületben életkorral összefüggő degeneratív változások következnek be, vagyis az ízület szerkezetének fokozatos megsemmisülése következik be. Az osteoarthritis kialakulásának kockázata az életkorral növekszik. Ezt a betegséget gyakran kíséri a térd roppanása és fájdalom, amely kezdetben az ízület erős terhelésekor, majd nyugalomban jelentkezik.

Miért recseg a térd futás után?

A futás utáni térdropogást a következő patológiák okozhatják:

• Térd osteoarthritis ( gonartrózis) . A gonartrózis során az ízületi porcok és a térdízület egyéb struktúrái fokozatosan elpusztulnak. Ennél a betegségnél a futás nem javasolt, mert ezzel felgyorsulhatnak a degeneratív folyamatok.
• Rándulás. Mikroszkopikus szinten a ficam úgy néz ki, mint egy komplett ill részleges szünet rostok. Ficamok nagyon gyakran előfordulnak, ha az ember anélkül fut, hogy először bemelegített volna.
• Meniszkusz sérülés- Ez egy gyakori kóros állapot, amelyet futás közben és után az ízület roppanása kísér.
• A térd bursitise. A bursitis a térdízület szinoviális táskáinak gyulladása. A bursitis a térdízület túlzott igénybevétele miatt fordulhat elő futás közben.
• Intraartikuláris szabad testek. Az intraartikuláris szabad testeket olyan struktúráknak nevezzük, amelyek szabadon mozognak az ízületi üregben. Ilyen struktúrák lehetnek ízületi porcok, meniszkuszok, szakadt szalagok, ízületi bolyhok. Néhány laza test mérete meghaladhatja az 1 cm-t. Ezek a struktúrák az ízület blokádjához, a mobilitás korlátozásához vezetnek. Ropogás és kattanás jelenik meg a porckárosodás következtében.