Hogyan lehet enyhíteni a szülés alatti összehúzódásokat? Szülési fájdalomcsillapítás: gyógyszerrel és anélkül. Szülési fájdalomcsillapítás: aktív mozgás

A jó hangulat és a pozitív érzelmek pozitív hatással vannak a terhes nő állapotára és a szülésre.

A szakértők nem tanácsolják a fekvést az összehúzódások alatt, a sietetlen séta nemcsak a fájdalmat enyhíti, hanem felgyorsítja a szülést is. A nő függőleges helyzete a legfontosabb pillanat előtt kedvezően befolyásolja magát a gyermeket is, akinek a szülés meglehetősen nehéz próbatétel. Döntéskor, imbolygáskor, járáskor a gyermek kényelmes pozíciót vesz fel és stimulál.

A fájdalom csillapítása érdekében az orvosok azt tanácsolják, hogy ugorjanak egy fitballra vagy lógjanak a svéd falra.

Egyes nőknél a hideg zuhanyozás segít enyhíteni a fájdalmat. Lehetővé teszi, hogy elvonja a figyelmet a közelgő szülésről. De a vízzel való hosszan tartó érintkezés, például a medencébe vagy fürdőbe merítés, az összehúzódások gyengüléséhez vezet, aminek következtében a méhnyak megszűnik nyitni, és a szülés késik.

A szülés előtti időszak megfelelő lefolyásához a légzésre kell koncentrálni. A mély be- és kilégzés segít megőrizni a próbálkozások során szükséges erőt, és lehetővé teszi a gyermek testének oxigénnel való gazdagítását. A hisztérikus állapot és a sikolyok kimerítik a nőt, aminek következtében nem tud gyorsan szülni.

Masszázs az összehúzódások alatt

Ha az összehúzódások enyhítésének általános módszerei nem segítenek, a szakemberek gyógyszeres módszerekkel oldják meg a problémát. Az érzéstelenítés elengedhetetlen a fájdalommentes szüléshez. De a természetes folyamatba való ilyen beavatkozás negatívan érinti a gyermeket és a várandós anyát.

A szülés közbeni fájdalomtól való félelem kezdettől fogva a nő lelkében gyökerezik, és még egyszeri szülés után is félhet tovább. Hogy miért fordul elő, az érthető, mindenki azt mondja, hogy nincs fájdalmasabb a szülésnél. Valaki a szülési fájdalmat 20 csont törésével hasonlítja össze, valaki azt mondja, hogy ez volt élete legnagyobb fájdalma.

Ha babát vársz, természetesen mindent megtesz azért, hogy pozitívan állítsd fel magad. Az információk elérhetőségének köszönhetően megértjük, hogy ez egy természetes folyamat, amely nem okozhat sok fájdalmat. A futamidő végére megnyugszik, és a terhesség befejezésének vágya erősebbé válik, mint ezek a félelmek. De továbbra is fennáll a kérdés, hogy megkönnyítik-e a szülést. Még a legmagabiztosabb embernek is reménykednie kell abban, hogy ha hirtelen nagyon fáj, segíteni fognak neki.

Szülés közben adnak fájdalomcsillapítót?

Természetesen lehetséges a szülést könnyűvé és fájdalommentessé tenni, és a szülés közbeni fájdalomcsillapítókat ilyen vagy olyan formában ma már a vajúdó nők közel 90%-a alkalmazza. Megteheti úgy, hogy egy nő egyszerűen elalszik őket, és a legdöntőbb pillanatban fel kell ébreszteni.

A szülés alatti fájdalomcsillapítás még a szülészetek többletbevételi forrásává is vált, szinte mindenhol térítés ellenében hozzá lehet jutni ehhez a szolgáltatáshoz (epidurális érzéstelenítésről beszélünk). A terhesgondozóban kaphat egy listát a szülészethez szükséges dolgokról, eddig összehúzódások gyengítésére szolgáló gyógyszereket is tartalmazhat.

Most már bőven van esélye a szülésre gondolni, bár abból a szempontból, hogy a fiziológiás szülés során mi a legjobb az anyának és a gyermeknek, természetesen a gyógyszer nélküli szülés az előnyösebb.

Hogyan érzéstelenítsük a szülést

Számos lehetőség kínálkozik a szülés fájdalommentessé tételére. Hatékonyságban és biztonságban különböznek egymástól. Más kérdés, hogy szükséges-e. Néha a fájdalomérzékenység elvesztése létfontosságú. Például, ha az összehúzódások erősek, gyakoriak, de hatástalanok, és a méhnyak nem nyílik ki.

Ehhez a folyamathoz a következő módszereket használják:

• Fiziológiai. Ez egy pihentető derékmasszázs, nyugodt zene, speciális légzőtechnikák és gyakorlatok, fürdő és zuhany.
• Gerinc- és - speciális injekció a szülés során a gerincben a gyógyszerek gerincvelőbe történő bevezetésével. A legmegbízhatóbb és legmodernebb módszer. Az ilyen injekció a szülés során 5 perc múlva szó szerint hat, teljesen enyhíti a fájdalmat.
• A szülés során más gyógyszereket is használnak, amelyeket intramuszkulárisan, intravénásan és más módon adnak be. Ezek elsősorban görcsoldók, kábító fájdalomcsillapítók és a központi idegrendszerre ható gyógyszerek. Még dinitrogén-oxidot (anesztetikumot) is használnak, amelyet egy nő egy maszkon keresztül lélegzik, függetlenül attól, hogy beállítja az érzéstelenítés mértékét.
• Akupunktúra és egyéb fizioterápiás befolyásolási módszerek. Nem minden kórházban alkalmazható.

Ez is megtörténik: a vajúdás második szakaszának végén körülbelül 40 percig - 1 óráig nagyon intenzív, gyakori összehúzódások lépnek fel, ami a méhnyak teljes feltárásához vezet. Az elmúlt órákban felgyülemlett fáradtság érezteti magát, erős nyomásérzés van a fenéken, a baba a fejét a méhnyakra és a keresztcsonti plexusra nyomja, a fejét szorosan a kismedence bejáratához nyomja és ott már nagyon kevés van hátra a baba születéséig.

Egy nő, aki határozottan "nem"-et mond bármilyen orvosi beavatkozásra, ilyenkor egyszerűen összeomlik. Ilyen pillanatokban a vajúdó nő leggyakrabban sikoltoz: csináljak császármetszést, csináljatok legalább valamit, hagyjátok abba! De most már túl késő bármit is tenni. Ha egy vajúdó nő olyan gyógyszert kap, amely valóban csillapítja a fájdalmat, a babának születése után szövődményei lehetnek, például légzésdepresszió.

Ezután placeboként beadják a szükséges injekciót. Például bevezetik a no-shpa-t, aminek egyáltalán nincs hatása a méhre. Ezt az injekciót csak az anya megnyugtatására adják, miközben várja a cselekvését - lesz ideje szülni.

Hogyan lehet egyedül csillapítani a fájdalmat szülés közben

A szülés során fellépő fájdalom erőssége nagymértékben függ attól, hogy a vajúdó nő hogyan érzékeli a szülést. Ha ellenáll az összehúzódásoknak, megfeszíti, akkor a teste gyorsan elfárad, és fájdalmat érez. Gyakran előfordul, hogy egy nő kezdetben fájdalmat vár a szülés során, és ezáltal provokálja annak megjelenését. Ez egy ördögi kör – minél jobban ellenállsz az összehúzódásoknak, annál erősebb a fájdalom, annál jobban megfeszülsz. A méh keményen dolgozik, de a méhnyak nem tud kinyílni – nem engeded, hogy félelmeddel megtegye.

A fájdalomszindróma fokozódik a tejsav felhalmozódása miatt a méh izomzatában és önmagával szembeni ellenállása miatt: egyes izmok a nyitáson dolgoznak, míg mások görcsölnek és nem engedik kinyílni. Tekintettel arra, hogy jelenleg szinte minden kismamának van lehetősége részt venni a szülésfelkészítő tanfolyamokon, illetve lehetősége van előre megtanulni a szülés önálló érzéstelenítését.

A tanfolyamokon mindent elsajátítasz a szülés speciális légzési és relaxációs technikáiról, a segítő gyakorlatokról, ráhangolódsz arra, hogy a szülés nem fájdalmas, és nem is szabad fájdalmasnak lennie. Jó, ha a szülés során partner van veled, nem feltétlenül férj. Még az édesanyja, a nagynéni vagy a barátnője is asszisztensként működhet a szülés során. Veled kell elmennie ezekre a tanfolyamokra. Itt megtanítják, hogyan készíts szülés közben egy relaxáló masszázst, lélegezz együtt a vajúdó nővel, támogatják és irányítják a megfelelő pillanatban.

Igen, a szülés nem lehet teljesen fájdalommentes. Kellemetlen érzések természetesen lesznek. Részben azon, hogy mennyire lesz kellemetlen és fájdalmas számodra, befolyásolhatod magad. És ne feledje, hogy ha hirtelen nem tud megbirkózni - vannak alternatív módszerek a fájdalom enyhítésére, fájdalomcsillapítókat használnak a szülés során, ha szüksége van rá, segítenek.

Annak ellenére, hogy a gyermek születése természetes folyamat, hihetetlen szenvedést okoz az anyának. Intenzív szülési fájdalmak figyelhetők meg a kontrakciók során, amelyek meglehetősen hosszú ideig tarthatnak, és a fáradságos időszakban.

Lehetséges fájdalom nélkül szülni? Hogyan lehet a kontrakciókat enyhíteni, nyugodtabban elviselni? Lehet érzéstelenítést adni, ha nagyon fáj? Mi a teendő, ha félsz szülni?

Lehetséges a természetes szülés fájdalom nélkül?

A természetes szülést mindig erős fájdalom kíséri. Intenzitásuk a vajúdó nő sajátosságaiból, fájdalomküszöbéből és egészségi állapotából adódik. Szintén fontos az izmok felkészültségi foka a születési folyamatra.

A szülés három szakaszra oszlik:

• összehúzódások. Ezek során megnyílik a méhnyak, amely nagyszámú receptorral rendelkezik. A méh elkezd összehúzódni, fokozatosan csökkentve az összehúzódások közötti időt. A méhszalagok megnyúlnak, a peritoneumban megnő a nyomás. A fájdalom az egész hasban érezhető, a hát alsó részébe sugárzik.
• Kísérletek. A gyermek lefelé halad a szülőcsatornán, megfeszítve őket. A fájdalom a hüvely, a végbél és a perineum területére tolódik el. Éles, pontos lokalizációval rendelkezik.
• A placenta vagy a gyermek helyének születése. Általános szabály, hogy teljesen fájdalommentes.

A fájdalomra való érzékenység fokozódhat, ha a vajúdó nő lelkileg nincs felkészülve rá. A pánik és a félelem állapotának negatív hatása van - a stresszhormonok felszabadulása, valamint az adrenalintól és a kortizoltól való félelem fokozza a görcsöket, nehezebbé válik az összehúzódások elviselése.

Objektíven nagyon erős lehet a fájdalom koraszülés, nagy baba születése, elhúzódó vajúdás, oxitocinnal történő vajúdás serkentése esetén, valamint akkor is, ha a nőnek a terhesség előtt fájdalmas menstruációi voltak.

Hogyan lehet megkönnyíteni a születési folyamatot?

Bár a fájdalmat nem lehet teljesen megszüntetni, csökkenteni lehet. Nemcsak a modern gyógyszerek jönnek a segítségre, hanem őseink módszerei is.

Egy nőnek előzetesen foglalkoznia kell azzal a kérdéssel, hogyan lehet megkönnyíteni a szülést és az összehúzódásokat. Számos módja van a születési folyamat érzéstelenítésének, amelyekről a várandós nő a leendő szülők tanfolyamain tanul.

A természet maga segít egy nőnek: teste hormonok egész komplexét termeli, amelyek érzéstelenítőként működnek. A helyes viselkedés és légzés csodákra képes. A vajúdó nő már nem koncentrál annyira az összehúzódásokra, elterelődik a kellemetlen érzésektől. Nehéz lefolyású szülés esetén egészségügyi dolgozók vannak a közelben, akik szükség esetén gyógyszeres kezeléssel enyhítik a nő állapotát. Hogyan viselkedjünk összehúzódások közben, és próbáljunk könnyebben elviselni, kevésbé fájdalmassá tenni?

pozitív hozzáállás

Ne feledje, hogy a szülés az ember születésének normális folyamata, nem kell félni tőlük. Egy fontos eseményre azonban alaposan fel kell készülnie:

• Csomagolj előre egy táskát a kórházba. Korai szülés esetén nem kell rohannia a ház körül dokumentumok és dolgok után kutatva.
• Válasszon szülészeti kórházat és szülészorvost. Legkésőbb egy hónappal a közelgő szülés előtt el kell mennie a szülészeti osztályra, és beszélnie kell az orvossal.
• Döntse el, hogy a házastárs jelen lesz-e a gyermek születésénél. Ha igen, akkor pszichológiai felkészítésen is részt kell vennie (és időben el kell végeznie a szükséges vizsgálatokat). Nem minden férfi kész lelkileg egy vajúdó nő közelében lenni, ezért a lehető legkorábban döntenie kell erről a kérdésről. Társnak veheti édesanyját vagy közeli barátját.

Hogyan segíthetsz magadnak pozitív lenni? A terhességi iskolában egy nő tanácsot kap, hogyan enyhítheti a fájdalmat a kontrakciók során, és optimista hangulatba hozza. Valóban, hamarosan a mellkasához szoríthatja a várva várt babát, mi lehet szebb? Ilyen pozitív gondolatokkal és érzelmekkel kell szülni.

Bebizonyosodott, hogy az idegi feszültség és a félelem negatív hatással van a méhnyak megnyílására. Egy hosszú folyamat elviselhetetlen szenvedést okoz a vajúdó nőnek, késlelteti az összehúzódások idejét. Sok nő ezt az időszakot nehezebbnek tartja a próbálkozásokhoz képest, mert sokkal gyorsabban telik el. Az ellazulás, a nyugalom és a saját erejébe vetett hit lehetővé teszi, hogy nem túl fájdalmasan túlélje a összehúzódásokat.

Ha a félelem kísérti a terhes nőt, nem tud egyedül megbirkózni vele, érdemes felkeresni egy pszichológust. A szakember általában a terhesgondozó klinikán vesz részt. Megmondja, hogyan lehet megérteni a szorongás okát, és jó érzelmekre készteti a nőt.

Az izmok felkészítése a szülésre az utolsó trimeszterben (torna, masszázs, diéta)

Nemcsak az elmét, hanem a testét is fel kell készíteni a szülésre, mert hamarosan kemény munka vár rá. A terhesség alatt a nőnek ajánlott figyelemmel kísérni testi egészségét.

A könnyű szülés segít:

• Napi gyakorlatsor. Célja az izmok erősítése és a szakadások megelőzése. A leghíresebbek a Kegel gyakorlatok a perineum izmait. Bebizonyosodott, hogy csökkentik a károsodás kockázatát ezen a területen, és elősegítik a méh gyorsabb felépülését a szülés után.
• Hüvelymasszázs természetes olajjal. Javítja a szövetek rugalmasságát, jelentősen csökken a szülés során bekövetkező sérülések valószínűsége.
• Fogyókúra. A terhesség utolsó hónapjában szigorúan be kell tartania egy speciális étrendet. Javasolt a húsról, halról és tojásról lemondani, korlátozni a tejtermékek fogyasztását, csökkenteni a sóbevitelt. Mindenképpen egyél növényi olajokat (olíva, lenmag). Ez a menü hozzájárul a szövetek jó nyújtásához és a baba könnyű áthaladásához a szülőcsatornán.

Kényelmes testtartás összehúzódások alatt

Az összehúzódások során a nőnek hallgatnia kell a testére, és olyan pozíciót kell felvennie, amely lehetővé teszi számára, hogy ellenálljon a fájdalomnak. Kényelmes, ha valaki négykézlábra ül, ívelve a hátát, másoknak könnyebb a guggolás. Feküdhet a bal oldalon, és behajlíthatja a lábát maga alá.

Csak az összehúzódások folyamatában lesz képes egy nő kiválasztani a számára kényelmes pozíciót. Ki kell zárni a gyomorra nehezedő nyomást, minden egyéb tekintetben a vajúdó nő nincs korlátozva.

Zuhanyozás, masszázs, mozgások

A meleg zuhany ellazít és elvonja a figyelmet a szenvedésről. Egyes szülészorvosok azt tanácsolják, hogy meleg vízzel töltött fürdőben üljenek, bizonyos mértékig enyhíti a fájdalmat. Ezt azonban nem lehet megtenni, ha a vizek megtörtek.

A közeli emberek derékmasszázst végezhetnek a kismamának. Ezen a területen a fájdalom intenzív. A tanfolyamok során egy partnert megtanítanak arra, hogyan végezzen relaxáló masszázst egy vajúdó nőnek, összehúzódásoknál biztosan jól fog jönni.

Az összehúzódások közötti intervallum mozgása felgyorsítja a méhnyak nyílását. Csak sétálhat, felmászhat a lépcsőn vagy hintázhat a fitballon. Csak az összehúzódások idejére kell megállnia, ne felejtse el számolni a köztük lévő intervallumokat.

Zene és aromaterápia

A zene és az aromaterápia nagyszerűen kiegészíti a fent leírt módszereket. Segítenek megnyugodni és ellazulni, és ez a könnyű szülés kulcsa. A szakértők megjegyzik, hogy kedvenc dalainak hallgatása pozitív hatással van a szülés lefolyására.

Az aromaterápia fájdalomcsillapítóként használható. Úgy tartják, hogy a jázminolaj felgyorsítja a munkatevékenységet, míg a levendula és a bergamott olaj megnyugtat. A rózsa illóolaj csökkenti a fájdalmat, ehhez csak néhány cseppet kell az aromalámpába csepegtetni az anyagból.

Mindent a fitballért!

Ez egy nagy labda, amelyre harc közben támaszkodhatsz, lefekhetsz rá (javaslom elolvasni:). Amikor a küzdelem elvonult, szabad a fitballon lendíteni, vagy akár ugrani is. Jól eltávolítja a terhelést a gerincről, elvonja a vajúdó nő figyelmét a fájdalomtól.

A Fitball ma már szinte minden szülőszobán elérhető. Ha ez nem biztosított, viheted magaddal a labdát, biztosan jól fog jönni. A fitballnak puhanak, kissé leeresztettnek kell lennie, és magasságának megfelelően kell kiválasztania.

Helyes légzés és… éneklés!

A megfelelő légzés fontos szerepet játszik a születési folyamatban. A szülés szakaszától függően a légzés módja is eltérő:

A fájdalomcsillapítók indokolatlan használata hátrányosan érinti a gyermeket. Bármennyire is szeretné megszüntetni a fájdalmat, jobb elviselni, mint később kezelni a babát.

A partnerszülés mindig nagy felelősség: akár barát, férj, akár valamelyik rokon lesz a kismamával, ő váljon támasztékává, és ha lehet, enyhítse a vajúdó nő szenvedését. A prenatális képzések tanárai gyakran említik a nők összehúzódások miatti szenvedésének enyhítésének módjait, de úgy döntöttünk, hogy rendszerezzük ezeket az információkat.

1. Az arcmasszázs segít megszabadulni a stressztől és ellazulni;

2. Emlékeztesd a kismamát, hogy óránként menjen WC-re: a telt hólyag nemcsak nagyon kellemetlen, hanem fokozza a összehúzódások érzetét is;

3. Tegyen hideg borogatást a vajúdó nő nyakára és arcára, vagy enyhén nedvesítse meg hideg vízzel;

4. Ha az orvosok nem tiltják, kínálhat egy nőt vizet és könnyű harapnivalókat - ezek segítenek pótolni az energiát, amelyet a várandós anya elveszít az összehúzódások során;

5. Segítsen a vajúdó nőnek megváltoztatni a testhelyzetét, hogy felgyorsítsa a méhnyak tágulási folyamatát. Egyes pozíciók fájdalmasak lesznek, mások egy kis haladékot adnak a fájdalomtól, az Ön feladata, hogy megtalálja a számára legjobb megoldást;

6. Az összehúzódások során a kismama hátfájástól szenved: masszírozzuk meg a hát alsó részét, enyhén nyomjuk meg a keresztcsontot. Ezenkívül a „négykézláb” helyzet segít megbirkózni a fájdalommal;

7. Legyen ott: Ha egy nő nem is szeretné, hogy összehúzódások közben masszírozzák, nagyon fontos, hogy érezze a szeretett személy jelenlétét és támogatását. Szavakkal bátorítsd, fogd meg a kezét;

Könnyű zuhany. Sok orvos egyetért abban, hogy a víz tökéletesen ellazítja az izmokat és enyhíti a fájdalmat, ezért ha nincs ellenjavallat, segíthet egy nőnek meleg zuhanyozni;

9. Próbáld elterelni a nő figyelmét a fájdalomról: ha állapota engedi, beszélgess vele, hallgasd kedvenc zenéidet, olvass valami érdekeset. Legyen közvetítő a vajúdó nő és az egészségügyi személyzet között;

10. Emlékeztesd őt, hogy a fájdalom hamarosan elmúlik, és a kismama a karjában tarthatja babáját – ez mindig működik.

Videó: Szülés fájdalom nélkül

Összehúzódások megjelenése

Sok elsős anyuka attól tart, hogy lemarad az offenzíváról. összehúzódások. A terhesség utolsó heteiben hamis összehúzódások figyelhetők meg, amelyeket a szülés előhírnökének tekintenek, de a valódi összehúzódásokat nem lehet összetéveszteni semmivel. Az összehúzódások előhírnökei lehetnek: magzatvíz kifolyása, a méhnyakot eltömítő nyálkahártya megjelenése, tompa fájdalom a csípőben vagy a hátban. Az első összehúzódások hasonlóak a menstruáció alatti fájdalomhoz és görcsökhöz, de hamarosan ezek az érzések felerősödnek. Amikor a kontrakciók rendszeressé válnak, ideje a kórházba sietni. Amikor a helyzet stabilizálódik, az összehúzódások időtartama 40 másodperc.

Ez a vajúdás első szakaszának kezdete, amikor a méhnyak nyitni kezd. Ha első szülésről van szó, akkor a méh izmai 10-12 órára összehúzódhatnak, ezért ne féljen vagy aggódjon. Lesz egy hivatalos felmérés és az első vizsgálat a szülészeti kórházban, felkérhetik, hogy készítsen elemzést a fehérje és a cukor jelenlétére vonatkozóan. Ha még nem szakadt meg a víz, zuhanyozhat.

Videó: Hogyan lehet túlélni a harcot

Kényelmes összehúzódási pozíciók

A testhelyzet megváltoztatásával enyhítheti a fájdalmat, vagy legalábbis elterelheti a figyelmét – ebben egy szülőtárs segíthet.

• függőleges helyzet. Hatékony az összehúzódások kezdeti szakaszában: támaszkodhat a falnak vagy az ágynak. Ülhet egy széken (hátra fordítva), egy párnára támaszkodva. Hogy puhább legyen az ülés, egy másik párna is helyezhető a szék felületére. Hajtsa le a fejét a kezére, lélegezzen nyugodtan és kimérten, térdét terjessze oldalra;
• Térdelve vagy támasztva. Az összehúzódások során a kezét a férje vállára teheti, és a lábára támaszkodhat. Kérjen egy pihentető masszázst. Le is térdelhet, széttárhatja a lábát, és leengedheti a kezét a párnára. Próbálja meg egyenesen tartani a hátát;
• "Térden". A legkényelmesebb ezt a pozíciót a matracon venni: hajtson előre mozgásokat a medencével, próbáljon ellazulni az összehúzódások között, fejét a kezére támasztva. Ha átviszi a súlyt a kezére, akkor csökkentse a hátfájást, amelyet a baba feje okoz fejben (közvetlenül az anya gerincén fekszik). A görcsök közötti időközökben sétálhat, masszírozhat partnere is - különösen hatásos a gerinc tövében végzett körkörös nyomás;
• A mozgás segít megbirkózni az összehúzódásokból eredő fájdalmakkal - érdemes időközönként sétálni, egyenesen tartani a hátat, ekkor a baba feje a méhnyak felé támaszkodik és gyorsabban megy végbe a nyitás. A szünetekben próbáljon ellazulni, összpontosítson a légzésre. Látogassa meg gyakrabban a mellékhelyiséget – a telt hólyag nem a legjobb érzés, és megzavarhatja a magzat fejlődését.

A vajúdás vagy lökés második fázisa

Egy nő számára a legnehezebb időszak az első fázis vége, a összehúzódások hosszúak, fájdalmasak, és nagyon gyakoriak is. Ezen a ponton a nőnek segítségre és támogatásra van szüksége, mivel könnyekkel, depresszióval szembesülhet, a kismama hidegrázást érezhet, vagy elkezdhet elaludni. Lélegezz vele, támogasd, töröld le az izzadságot. Ha azt látja, hogy a vajúdó nő fázik, gondoskodjon meleg fürdőköpenyről és zokniról. Ha elkezdesz nyomni, hívd a szülésznőt.

A második periódus a magzat kilökődése, így a vajúdó nőnek az összehúzódások mellett saját erőfeszítéseket kell tennie, hallgatnia kell a szülésznő útmutatására. Ennek az időszaknak az időtartama több óra is lehet.

Videó: Légzés összehúzódások és próbálkozások közben

Pózok a szülés második szakaszában:

• "Térden". A gravitáció hatására a medence lumenje gyorsabban megnyílik, de hamar fáradtságot érezhet. A legjobb, ha a férj a szék szélén ül, és széttárja a térdét, te pedig kényelmesen ülhetsz közöttük, és csípőre támaszkodhatsz;
• A térdre. Kevésbé fárasztó pozíció, csökkenti a fájdalmat. A legjobb, ha a házastársa támogat téged, hogy a tested stabilabb legyen. Ha fáradtnak érzi magát, támaszkodjon a kezére, de tartsa egyenesen a hátát;
• Az ágyon ülve.Ha nem túl kényelmes, takarodj be párnákkal. A próbálkozások kezdetén leengedheti a fejét, és összekulcsolja a lábát a kezével, ne felejtsen el pihenni az intervallumban.

szülés

Ebben az időszakban a kismamának csak az orvosok utasítására van szüksége. Amint megjelenik a baba feje, nem kell többé nyomkodnia, ellazulnia, levegőt venni. Néhány összehúzódás után a baba teste is megjelenik: miután a kis csoda a nő hasára kerül, a kín gyorsan feledésbe merül. Ezután vizsgálatra viszik a babát: a neonatológus kontrollmérést, mérést végez, elvágja a köldökzsinórt.

Szülés után a nők gyakran kapnak olyan injekciót, amely fokozza a méhösszehúzódásokat, így a méhlepény gyorsabban jön ki, ellenkező esetben, ha megvárja, amíg természetes módon leválik, sok vért veszíthet. Ezt a kérdést előzetesen megbeszélik az orvossal, valamint az érzéstelenítést.

A szülés fárasztó és bonyolult folyamat, de minden kellemetlen érzés elfelejtődik, amikor először tartja a karjában a babát.

A szülés természetes és fájdalmas folyamat. Minden nő másképp éli meg a fájdalmat. Egyesek elviselhetőnek, mások elviselhetetlennek tartják. Előfordul, hogy az egyik nő az egészségügyi személyzet beavatkozása nélkül szül gyermeket, míg egy másiknak egyszerűen szüksége van erre a segítségre. Ebben az esetben különféle dolgokról beszélnek. Tehát mik az érzéstelenítés típusai és mennyire biztonságosak?

Pszichológiai fájdalomcsillapítás szülés közben

Bármilyen furcsának is tűnik, de egy nő pozitív pszichológiai hozzáállása kiváló eszköz a fájdalom jelentős csökkentésére a baba születése során. Ha a várandós anya pszichológiailag készen áll magára a folyamatra, ha nem „csavarja” magát, nem „fogja” és várja a fájdalmat, akkor minden sokkal könnyebben megy. Már bebizonyosodott, hogy a vajúdás megindulásával sok nő csak azért kezd fájdalmat érezni, mert arra vár. Ahelyett, hogy komoly munkára készülnének, és segítenék a baba mielőbbi megszületését, elkezdenek erősen félni a fájdalomtól. Az önhipnózis, látod, komoly dolog. Mindazonáltal nem tagadjuk, hogy sok nő bármilyen egyéni sajátossága miatt valóban súlyos fájdalmat tapasztal.

Mit lehet tanácsolni ezekben az esetekben? Pihenni. Hidd el, a bölcs természet gondoskodott a fájdalomcsillapításról a szülés során, de a nők néha ártanak maguknak. A terhes nőnek be kell látnia, és határozottan a fejébe kell hajtania: minél jobban szorít, annál fájdalmasabb lesz számára. És fordítva: a fájdalom minimális lesz, ha egy nő ellazulhat. Ha megismerkedik a szülés előtti ellazulást elősegítő légzéstechnikákkal, elsajátítja azokat, és a megszerzett tudást a vajúdás megindulásával alkalmazza, akkor ez a vizsga „öt plusz” minősítéssel teljesíthető. Hiszen a vajúdó nő szervezetében nyugodt állapotban elegendő mennyiségű endorfin hormon termelődik, amely csökkentheti a kellemetlen fizikai érzeteket, elősegítheti az ellazulást, csökkenti a fájdalmat és jótékony hatással van a szülés lefolyására. Fontos meghallgatni a "parádét vezénylő" szülész-nőgyógyász tanácsait is, akkor jelentősen enyhítheti az állapotot.

A masszázs sok nőnek segít megbirkózni a szülési fájdalommal. Különösen jó a fenékben elhelyezkedő pontok stimulálása és. Ezenkívül a meleg fürdő segít ellazulni. Ez akkor igaz, ha a nő még otthon van, vagy ha a kórházi körülmények megengedik. Ez az eljárás segít ellazulni az összehúzódások során, enyhíti az izomfeszültséget,.

Szülési fájdalomcsillapítás akupunktúrával

A reflexológia a szülés alatti fájdalomcsillapítás egyik legbiztonságosabb módja. Ez a módszer kivétel nélkül minden vajúdó nő számára alkalmas, mivel nem gyógyszeres, és nem az egész szervezetre, hanem annak bizonyos pontjaira hat. Ezzel a módszerrel csökkentheti a fájdalmat, megszakíthatja az idegimpulzusok átvitelét az agyba, és hozzájárulhat a fájdalomcsillapító hormonok felszabadulásához.

Az igazat megvallva, ennek a módszernek a segítségével nem teljes, hanem relatív hatása van a fájdalomközpontokra, ezért az akupunktúrával együtt gyakran speciális eszközöket is alkalmaznak.

Orvosi érzéstelenítés szüléshez

Gyakran a szülés alatti fájdalomcsillapítás céljából gyógyszereket szednek. Különösen az A csoportba tartozó gyógyszerekről beszélünk, amelyek fájdalomcsillapítókat tartalmaznak. Igaz, vészhelyzetben használják őket: csak akkor, ha a kismama nem nélkülözheti a használatukat. Általánosságban elmondható, hogy a gyógyszeres fájdalomcsillapítást akkor alkalmazzák, ha egy nőnek hányingere van, hány, vagy ha túlságosan ragaszkodó a fájdalomhoz, és nem tud a születési folyamatra koncentrálni. A fájdalomcsillapítókat intravénásan, intramuszkulárisan, borogatással (bizonyos helyekre alkalmazva), inhalátorként adják be.

Néha az orvos dönt a Promedol alkalmazásáról. Ez egy kábítószer, amelyet intravénásan vagy intramuszkulárisan adnak be. Természetesen nem enyhíti teljesen a fájdalmat, de jelentősen csökkenti. Már bebizonyosodott, hogy a Promedol egyetlen adagja nem befolyásolja hátrányosan a gyermek egészségét. Másodszor azonban a használata elfogadhatatlan.

A görcsoldók és gyógyszerek csoportjába tartozó gyógyszerek mellett másokat is használnak, például érzéstelenítőket, antipszichotikumokat, nyugtatókat.

Epidurális érzéstelenítés

A manipuláció során érzéstelenítőt fecskendeznek be az ágyéki csigolyák közötti térbe, a gerincvelőt körülvevő dura mater előtt. Ebben az esetben ismert érzéstelenítőket (például lidokaint vagy bupivakaint) használnak. Az eljárás eredményeként a nagy idegek gyökerei elzáródnak, és a nő egyáltalán nem érez fájdalmat. Ez az érzéstelenítési módszer lehetővé teszi időről időre, ha szükséges, az érzéstelenítő anyag "feltöltését". Ez egy vékony katéteren keresztül történik. Ugyanakkor egy nőnek tudnia kell, hogy a manipuláció elvégzése után egy ideig nem tud önállóan mozogni.

Sajnos ez az érzéstelenítési módszer nem mindenki számára megfelelő. Ha egy nőnek rossz a véralvadása vagy emelkedett a hőmérséklete, ha neurológiai betegségei vannak, akkor nem lesz alkalmas. Nem alkalmas olyan nők számára sem, akik elhízottak vagy allergiásak a helyi érzéstelenítőkre.

Az epidurális érzéstelenítés következtében gyakran előforduló "mellékhatások" közül a fejfájás említhető. Néha akár három hétig is eltarthat. Ez akkor történik, ha a tűt kicsit mélyebbre szúrják be, mint kellene. Ma az orvosok tudják, hogyan kell kezelni az ilyen következményeket és hatékonyan megszüntetni ezt a fájdalmat.

Megnéztük a legnépszerűbb módszereket a terhes nő életének legfontosabb eseménye - gyermeke születése - során fellépő fájdalom csökkentésére vagy megszüntetésére. De tudnia kell, hogy a szülés alatti érzéstelenítésről az orvosok döntenek a fájdalom súlyosságától függően, és csak azzal a feltétellel alkalmazzák, hogy minden manipuláció biztonságos a baba számára.

Kifejezetten azért- Ksenia Dakhno