एक हर्निया से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में क्या मदद करता है। निचले छोरों में दर्द वर्टेब्रल हर्निया के लक्षणों में से एक है। मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाले व्यायाम

प्रश्न: बोलोटोव के अनुसार हर्निया का इलाज कैसे करें?

उत्तर:सबसे पहले, आपको एक पट्टी खरीदने और इसे हर्निया के स्थान पर अनुकूलित करने की आवश्यकता है। अगला, आपको लवण को हटाने और शरीर को ऑक्सीकरण करने की आवश्यकता है। इस साइट पर शरीर के ऑक्सीकरण की विधि पाई जा सकती है। अगला, आपको पके हुए प्याज या हर्निया के साथ संपीड़ित करने की आवश्यकता है। प्याज को बेक किया जाना चाहिए, आधा में काटकर हर्निया पर लगाया जाना चाहिए। ऊपर एक वॉटर हीटर रखें इलेक्ट्रिक हीटिंग पैडउपयोग ना करें)। सब कुछ ठीक वैसा ही करें यदि आप प्याज के बजाय दलदल हर्निया का उपयोग करते हैं।

प्रश्न: हर्निया के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा क्या सलाह देती है?

हर्निया। किसी भी हर्निया का इलाज शल्य चिकित्सा द्वारा शुरू नहीं किया जाना चाहिए।

वजन उठाने के बाद हर्निया को रोकने के लिए, उत्पन्न होने वाले दर्द को दूर करने की सिफारिश की जाती है:

चिकनी हर्निया घास का एक गुच्छा 3-5 मिनट के लिए भाप लें। उबलते पानी में, नमी को हिलाएं, लपेटें चादरऔर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। प्रक्रियाओं को दिन में 5-6 बार दोहराएं।

किसी भी हर्निया के साथ, उल्टा लटका या खड़ा होना, और पैरों और धड़ को दीवार पर झुककर, लंबवत रूप से उठाना प्रभावी होता है। इस एक्सरसाइज से हर्निया ठीक हो जाता है।

30 ग्राम ग्रिज़्निका जड़ी बूटी 1 स्टैक डालें। उबलते पानी, 3-5 मिनट के लिए उबाल लें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें और दिन में 3 बार 0.5 गिलास पिएं।

हर्निया वाली जगह पर पट्टी बांधें।

बोलोटोव के एंजाइम और क्वास के साथ शरीर का ऑक्सीकरण करें।

दानेदार चीनी के साथ पके हुए प्याज को रात में हर्निया पर लगाएं।

1 कप उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच गाँठ डालें, चाय के रूप में आग्रह करें और दिन में 3 बार 0.5 कप पियें।

किसी भी हर्निया के साथ, घास की धूल स्नान अच्छी तरह से मदद करता है, हॉर्सटेल, जई का भूसा जोड़कर।

हर्निया के स्थान पर बार-बार लोशन लगाएं आसव: 1 कप उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच नॉटवीड, 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

मुमियो की 2-3 गोलियां 0.5 कप तरल शहद में घोलकर प्रभावित जगह पर लगाएं और शहद की मालिश करें।

मालिश के अंत में, प्रभावित क्षेत्र को एक नम और फिर सूखे कपड़े से पोंछ लें और हर्निया को सिनकॉफिल के टिंचर से चिकनाई दें। भोजन से पहले दिन में 3 बार टिंचर को 1 बड़ा चम्मच कॉन्यैक गिलास पानी के अंदर लें। इसी समय, 5-6 बड़े चम्मच बर्डॉक को 0.5 लीटर में डालने की सिफारिश की जाती है। उबलते पानी, 10 मिनट के लिए उबाल लें, मूल मात्रा में पानी डालें, भोजन के बाद 1/3 कप पिएं।

मिट्टी के अनुप्रयोग मदद करते हैं।

फ़िर तेल को सावधानी से रगड़ें।

पर पीड़ादायक बातमैकलुरा मरहम, चर्मपत्र की एक पतली परत के साथ एक कपड़ा और 5-6 घंटे के लिए एक गर्म दुपट्टा शीर्ष पर लागू करें। प्रक्रिया हर दूसरे दिन 3 महीने तक की जाती है। मलहम में जोड़ा जा सकता है फार्मेसी विटामिनऔर मछली का तेल।

गले में खराश में 2-3 पी। घोड़े की चर्बी को दिन में रगड़ें, और रात में सिनकॉफिल टिंचर के साथ वार्मिंग कंप्रेस करें।

रीढ़ की हड्डी को देवदार के तेल से रगड़ें, और फिर मिश्रण लगाएं: 0.5 कप शहद + 2 चम्मच। मुमियो का एक जलीय घोल - अपने हाथ की हथेली से थपथपाते हुए मालिश करें। दर्द सहना होगा। फिर प्रभावित क्षेत्र में रगड़ें फार्मेसी मरहम"अंतिम रट" और गर्मजोशी से लपेटो। उपचार का कोर्स 1 महीने है।

रीढ़ की हड्डी में दर्द के लिए: 1 चम्मच शहद, सोडा, सरसों और नमक मिलाकर 2 सप्ताह के लिए सेक करें, फिर आप 2 सप्ताह के लिए एक चुंबक और तांबे के सिक्कों को गले में लगा सकते हैं।

विशेष अभ्यास अच्छी तरह से मदद करते हैं:

1. फर्श पर 10-20 सिक्के बिखेरें और प्रत्येक सिक्के को इकट्ठा करें।

2. अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने पैरों, "कैंची" के साथ साइकिल चालन करें।

3. पीठ के बल लेटकर दोनों पैरों को घुटनों पर मोड़ें और हाथों से पकड़ते हुए आधी मुड़ी हुई पीठ पर आगे-पीछे रोल करें।

4. अपनी पीठ के बल लेटकर अपने पैरों को फैलाएं और अपने पैरों को उठाए बिना अपने धड़ को ऊपर उठाएं, अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखें।

सभी अभ्यासों को दिन में कम से कम 3-4 बार करने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे दोहराव की संख्या में वृद्धि। चुटकी हुई तंत्रिका जड़ों के साथ, पीठ की घरेलू मालिश मदद करती है, झुकाव। कॉलर जोन। मेनू में विभिन्न जानवरों के उपास्थि का काढ़ा शामिल है।

दिन में 2 बार 30-40 मिनट के लिए घाव वाली जगह पर एक रेतयुक्त और नियोजित ऐस्पन क्षेत्र लगाएं।

1 कप उबलते पानी के साथ 3 बड़े चम्मच फर्न डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, रात में दर्द वाली जगह पर कंप्रेस के लिए इस्तेमाल करें।

हर्निया में कमी:

1) 20 - 25 मिनट लेने के लिए गरम स्नानऔर अपनी उँगलियों के साथ लेटकर हर्निया को उदर गुहा में धीरे से धकेलें।

फिर:

2) हर्निया पर ठंडा पैक लगाएं (आइस पैक या .) ठंडा पानी) 1-2 मिनट के लिए और फिर पट्टी बांध लें।

3) रोजाना पट्टी पहनें (रात में हटा दें), पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले झूठ बोलने वाले व्यायाम करें: "कैंची, साइकिल"।

उसी समय लें:

1 बड़ा चम्मच कलैंडिन घास और 1 कप हिरन का सींग की छाल 0.5 लीटर डालें। उबलते पानी, पानी के स्नान में 10-15 मिनट के लिए उबाल लें, 4 घंटे के लिए छोड़ दें, 3 विभाजित खुराक में एक दिन में पूरी मात्रा को छान लें और पी लें।

ऊतक पुनर्जनन को बढ़ाने के लिए:

स्वीकार करना पानी का घोलमुमियो दिन में 2 बार नाश्ते से 1 घंटे पहले और सोने से 30 मिनट पहले।

सूजन के साथ - साइट पर व्यंजनों को देखें जिसके लिए "उल्कापिंड" का इलाज किया जाता है।

मेनू में शामिल करें प्राकृतिक उपचाररेचक और रेचक प्रभाव के साथ।

1 कप उबलते पानी के साथ 4 बड़े चम्मच मार्शमैलो की जड़ें डालें, 5-6 घंटे के लिए छोड़ दें और भोजन से पहले 2 बड़े चम्मच लें।

2 चम्मच अल्मागेल (फार्मेसियों में उपलब्ध) दर्द के लिए भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3-4 बार मौखिक रूप से लिया जाता है।

0.5 कप में गर्म दूध 0.5 चम्मच प्रोपोलिस टिंचर डालें और सुबह और दोपहर भोजन से पहले पियें।

0.5 चम्मच किण्वित पके हुए दूध में 1 प्रोटीन मिलाएं मुर्गी का अंडाऔर 75 मिली। 3% टैनिन घोल (फार्मेसियों में उपलब्ध), भोजन से पहले और बाद में 2-3 घूंट मिलाकर पिएं।

0.5 चम्मच गाजर के बीज 2 कप उबलते पानी में 15 मिनट के लिए छोड़ दें और बीज के साथ गर्म 0.5 कप दिन में 2-4 बार सूजन के साथ पिएं।

1 कप उबलते पानी के साथ युवा शाखाओं से 1 बड़ा चम्मच एस्पेन छाल डालें, 30 मिनट तक उबालें और भोजन से पहले दिन में 3-5 बार 1-2 बड़े चम्मच पिएं।

एक मांस की चक्की और एक पत्ते पर घी के माध्यम से ताजा बिछुआ पत्ते पास करें सफ़ेद पत्तागोभीया बर्डॉक हर्निया की साइट पर लगाया जाता है।

सूखी घास ट्रोपनिक (हर्निया ग्रास) को फूल और पत्तियों के साथ दूध में उबालकर बिना किसी रोक-टोक के काढ़ा पीएं।

1 कप उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल डालें, 4 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और 1-2 बड़े चम्मच गर्म जलसेक दिन में 3-5 बार पिएं।

युवा ओक शाखाओं की छाल का 1 गिलास 0.5 लीटर डालना। रेड वाइन, 10 दिनों के लिए जोर दें और कंप्रेस के लिए उपयोग करें।

रोजाना "बाइक", "कैंची" व्यायाम करें। आवेदन करना डायाफ्रामिक श्वास- सांस भरते समय पेट को पीछे ले जाएं और सांस छोड़ते समय दिन में 5-6 बार बाहर निकलें।

व्यंजक सूची में:सब्जी, डेयरी, अनाज सूप; अनाज, उबला हुआ मांस, मछली, सब्जियां, पनीर, किण्वित बेक्ड दूध, हरी चाय, रस केला, रास्पबेरी और से काला करंट, शुद्ध पानीबिना गैस के, भोजन से पहले 2-3 घूंट। भोजन से पहले, अल्मागेल-ए 1 बड़ा चम्मच दिन में 3-4 बार पिएं।

निकालना:अधिक भोजन, कब्ज, 3-5 किलो से अधिक वजन उठाना, तेज आगे झुकना। सोएं या आराम करें: खाने के 2-3 घंटे बाद तक।

बच्चे को पीठ के बल लिटाएं, टांगों को सीधा करें, उँगली से हर्निया को गर्भनाल में डालें और ऊपर से 1961 का तांबे का सिक्का रखें।

चिपकने वाली टेप के साथ हर्निया के लिए एक तंग कपास की गेंद को गोंद करें।

नाभि पर त्वचा की 2 तह बनाएं और पैच को गोंद दें।

स्नान के बाद, हर्निया को जलसेक से धोएं: 1 कप उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच ओक की छाल 20 मिनट के लिए छोड़ दें और आप बिना सर्जरी के कर सकते हैं।

1 चम्मच बिछुआ + 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाकर रात को हर्निया को चिकनाई दें, ऊपर सिलोफ़न डालकर बाँध लें।

1 कप उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखा वर्मवुड डालें, 15 मिनट तक उबालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें और एक सेक के लिए उपयोग करें।

नमकीन पानी में खट्टी गोभीएक नैपकिन को गीला करें, रात में एक गले में जगह पर लागू करें, सिलोफ़न और पट्टी के साथ शीर्ष। इस प्रक्रिया को 1-1.5 महीने तक करें और आप हर्निया से छुटकारा पा सकते हैं।

पानी के साथ रबड़ की जड़ डालो, ओवन में अच्छी तरह उबाल लें, 10-15 घंटे के लिए छोड़ दें और बिना किसी मानक के पीएं।

बच्चों में एक महीने पुरानाऔर 12 साल तक, उपरोक्त व्यंजनों के अलावा, गर्भनाल हर्निया का प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है:

ताजा मटन फैट को पिघलाएं और 30-40 मिनट के बाद इसमें 1:1 के अनुपात में एक पतली धारा में ताजा पशु पित्त डालें और मिलाएँ। प्रत्येक स्नान के बाद एक लिनन नैपकिन पर परिणामी मलम को नाभि पर लागू करें और इसे पट्टी करें।

यदि हर्निया चल रहा है, तो 0.5 लीटर कॉर्नफ्लावर के फूल नीले या लाल तिपतिया घास के 2 बड़े चम्मच में डालें। उबलते पानी, 5 मिनट के लिए उबाल लें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और दिन में छोटे घूंट में काढ़ा पीएं।

लोक व्यंजनों दर्द को दूर कर सकते हैं, सुधार कर सकते हैं सामान्य स्थिति, लेकिन वे हर्निया से राहत नहीं देते हैं। संचालन अपरिहार्य है।

चेतावनी हर्निया:किसी भी हर्निया को नियमित रूप से रोका जाता है शारीरिक व्यायामपैरों के लिए, एब्डोमिनल, पेट, पीठ। बीच में रोकने के लिए कशेरुक हर्नियाआपको हर दिन क्रॉसबार पर तब तक लटकने की जरूरत है जब तक आपके हाथ झेल सकें। पीठ को मसाजर से रगड़ने से ऐस्पन या बर्च से बनी जिमनास्टिक स्टिक अच्छी तरह से मदद करती है। और आपको फर्श पर अपनी पीठ के बल लेटने की भी जरूरत है प्लास्टिक की बोतलपानी के साथ, और इसे कमर से गर्दन तक रोल करें।

हर्निया एक या दूसरे का फलाव है आंतरिक अंगपरिणामी गुहा दोषों के माध्यम से। सबसे अधिक सामान्य कारणहर्निया मांसपेशी शोष में निहित है। एक हर्निया वक्ष, वंक्षण, पेट और मस्तिष्क हो सकता है।

रोग का पहला लक्षण एक उभरी हुई हर्नियल थैली है, जो बिना देखे भी दिखाई देती है विशेष उपकरण. मुख्य बात समय पर निदान करना है, क्योंकि गला घोंटने वाली हर्नियाअटकाने सामान्य रक्त प्रवाहअंगों में, जो भरा हुआ है विभिन्न जटिलताएं.

आप एक हर्निया का इलाज रूढ़िवादी तरीकों से कर सकते हैं, हालांकि, आपको पहले विशेषज्ञ की सलाह लेनी होगी। तो, हर्निया के एक उभरे हुए बैग को सिरके के घोल से धोने की सलाह दी जाती है (प्रति गिलास सिरका का एक बड़ा चमचा .) ठंडा पानी).

इस तरह के हेरफेर के बाद, आपको ओक सेक बनाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, बारीक काट लें और पत्ते, बलूत का फल और मिला लें शाहबलूत की छाल. एक आधा लीटर जार इस रचना से दो-तिहाई भर जाता है और ऊपर से शराब से भर जाता है (शराब लाल होना चाहिए)। यह टिंचर कई हफ्तों तक खड़ा होना चाहिए, फिर इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए और आधे घंटे के लिए गले में जगह पर लगाया जाना चाहिए।

उपचार का एक प्रभावी तरीका हर्निया पुल्टिस है। घास (30 ग्राम) को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालना चाहिए और 2 घंटे के लिए पानी देना चाहिए। घास को भाप दें, इसे हर्निया बैग से जोड़ दें और इसे गर्म पट्टी से लपेट दें। सबसे उचित तरीका ओक कंप्रेस और पोल्टिस का साप्ताहिक विकल्प है।

अंदर, आप घास के मैदान और आंवले या पत्थर के फलों के पत्तों का आसव ले सकते हैं। पत्थर के फल का एक आसव तैयार करने के लिए, आपको पत्तियों के एक बड़े चम्मच (दिन के दौरान पीना) पर उबलते पानी (200 मिलीलीटर) डालना होगा। जलसेक का एक और संस्करण है एक बड़ा चमचा घास के मैदान और आंवले के पत्तों को लेना और एक गिलास उबलते पानी डालना। इस तरह के गिलास को 3 भागों में विभाजित किया जाता है और दिन में पिया जाता है।

विशेष पट्टियां और बेल्ट हर्निया को बाहर नहीं जाने देते हैं। वे हर्निया के आधार पर दबाव डालकर उसे वापस पकड़ लेते हैं। मालिश सत्र और चिकित्सीय जिम्नास्टिकशरीर को बहाल करने में भी सक्षम हैं।

ऐसे क्लीनिक हैं जो इंजेक्शन उपचार प्रदान करते हैं। विधि का सार यह है कि स्क्लेरोजिंग एजेंट को हर्नियल थैली में ही इंजेक्ट किया जाता है।

एक हर्नियेटेड डिस्क एक सामान्य स्थिति है जो काठ, वक्ष या ग्रीवा रीढ़ को प्रभावित कर सकती है। हर्निया की मरम्मत की प्रक्रिया कुछ जटिल नहीं है, लेकिन इसमें काफी समय लगता है। इसके अलावा, यह भी महत्वपूर्ण है समय पर निदानबीमारी। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई पसंद करते हैं पारंपरिक औषधियह विश्वास करते हुए कि विभिन्न व्यंजनों से ठीक होने में मदद मिलेगी। लेकिन क्या सच में ऐसा है? हाँ कितने लोक उपचारवास्तव में दर्द को खत्म करते हैं, लेकिन क्या वे इसके बिना करने के लिए पर्याप्त प्रभावी हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान? यह मुद्दा पहली नज़र में लग सकता है की तुलना में अधिक जटिल है, और इसलिए अधिक विस्तृत विचार की आवश्यकता है।

दरअसल, रीढ़ की लगभग सभी बीमारियों का इलाज लगभग एक ही तरह से किया जाता है। पर पिछले साल काअभिनव का एक मेजबान चिकित्सीय तरीके, प्रगतिशील और कभी-कभी अप्रत्याशित भी, लेकिन उनकी प्रभावशीलता अभी भी विवादास्पद है। तो चलिए बात करते हैं रूढ़िवादी उपचार के बारे में।

गैर शल्य चिकित्सा उपचार है निम्नलिखित योजना: कई दिनों के लिए बिस्तर पर आराम प्रदान किया जाता है, फिर आप मध्यम गतिविधि पर जा सकते हैं और उसके बाद, जैसे ही स्थिति में सुधार होता है, अपने पिछले जीवन में वापस आ जाते हैं। लेकिन इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि बीमारी के बढ़ने के समय, अकेले लेटना पर्याप्त नहीं है, दर्द सिंड्रोम को खत्म करने के लिए उपयुक्त साधनों का उपयोग किया जा सकता है।

चिकित्सा उपचार - क्यों नहीं?

वर्णित बीमारी के उपचार में, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (संक्षेप में NSAIDs) का उपयोग किया जाता है। ये दवाएं सूजन को कम करती हैं और सूजन को खत्म करती हैं, जिससे दर्द कम होता है। दवाओं को गोलियों और इंजेक्शन दोनों के रूप में निर्धारित किया जा सकता है, लेकिन इंजेक्शन आवेदनयह केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब दर्द असहनीय हो।

इसके अतिरिक्त, दर्द निवारक दवाओं को मुख्य रूप से अवरोधों के रूप में निर्धारित किया जा सकता है। दूसरे शब्दों में, इंजेक्शन का उपयोग केवल सबसे कठिन परिस्थितियों में किया जाता है।

लेकिन एनएसएआईडी समूह में शामिल सभी फंडों का नुकसान यह है कि वे जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। यह खराब असरदवाएं, इसलिए इससे पहले कि आप इसे लेना शुरू करें, आपको लाभों को मापना चाहिए और संभावित नुकसान. यही कारण है कि कई लोक उपचार के पक्ष में चुनाव करते हैं।

लोक चिकित्सा में रीढ़ की हर्निया का उपचार

इंटरवर्टेब्रल हर्निया

इस संबंध में डॉक्टरों की राय अलग है। कुछ का मानना ​​है कि लोक चिकित्सावास्तव में इलाज नहीं करता है, लेकिन केवल दर्द से राहत देता है और सूजन से राहत देता है। दूसरे देरी करने की सलाह देते हैं बहुत जोरदार उपाय(यानी सर्जरी के साथ) और अधिक कोमल उपचार का सहारा लें। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि किसी भी व्यक्ति का शरीर व्यक्तिगत होता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति में हर्निया अपने तरीके से हो सकता है। इस कारण से, आपको सबसे पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में सलाह लेनी चाहिए पारंपरिक उपचार, और उसके बाद ही, यदि यह कोई परिणाम नहीं लाता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए सहमत हों।

टिप्पणी! सभी अपरंपरागत तरीकेहर्निया के उपचार को मोटे तौर पर दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है - जो सूजन और दर्द को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं ( विभिन्न मलहम, काढ़े, जलसेक, आदि) और रोग के कारण को खत्म करने के उद्देश्य से (इनमें शामिल हैं चिकित्सीय मालिश, व्यायाम, जिमनास्टिक)। आइए प्रत्येक श्रेणी को अधिक विस्तार से देखें।

दर्द और सूजन से राहत के लिए नुस्खे

ऐसे बहुत सारे व्यंजन हैं, इसलिए हम उनमें से केवल सबसे लोकप्रिय को ही देंगे।

लिफाफे

लहसुन को निचोड़ा या कद्दूकस किया जाता है, शराब के साथ डाला जाता है, सामग्री के साथ कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और दस दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है।

उसके बाद, आपको एक सेक बनाने की आवश्यकता है: थोड़ा ले लो तैयार उत्पादऔर क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लागू करें, कई बार मुड़े हुए सूती कपड़े या धुंध के टुकड़े से ढक दें। सेक एक प्लास्टर के साथ तय किया गया है ताकि यह पूरी रात चले, हालांकि इसे एक या दो दिन के लिए छोड़ना बेहतर है।

सेक को हटाने के बाद, त्वचा को सूखे कपड़े से पोंछा जाता है (गीला नहीं किया जा सकता)। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार किया जाना चाहिए।

विधि संख्या 2।दूसरा चिकित्सीय संपीड़नघोड़े की चर्बी से बनाया जा सकता है।

सबसे पहले, वसा को काट दिया जाता है या, वैकल्पिक रूप से, एक grater के साथ मला (पूर्व-जमे हुए) किया जाता है। फिर इसे पॉलीथीन के एक टुकड़े पर एक पतली परत के साथ लिप्त किया जाता है और हर्निया साइट पर लगाया जाता है। आगे की कार्रवाईपिछली विधि की तरह ही। वैसे, घोड़े की चर्बी को बेजर वसा से बदला जा सकता है।

मलाई

विधि संख्या 1।सूखी कॉम्फ्रे जड़ (लगभग 30 ग्राम) ली जाती है और वोदका (500 मिली) के साथ डाली जाती है। मिश्रण को तीन सप्ताह के लिए संक्रमित किया जाता है, और इस समय इसे रोजाना हिलाना चाहिए। उसके बाद, मिश्रण को फ़िल्टर्ड किया जाता है और हर्निया साइट में रगड़ दिया जाता है।

विधि संख्या 2।प्रोपोलिस (10 ग्राम) को कुचल अमेरिकी वायलेट रूट (लगभग 200 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है और शराब के साथ डाला जाता है। मिश्रण को ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और दो सप्ताह के लिए एक खुली जगह में डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और प्रभावित क्षेत्र में रगड़ दिया जाता है।

टिप्पणी! इसके अलावा, एक कशेरुक हर्निया के साथ, आप शहद के साथ मलाई का उपयोग कर सकते हैं, शाही जैलीया मधुमक्खी का जहर।

मलहम

विधि संख्या 1. सेंट जॉन पौधा पत्तियां (अधिमानतः परिवहन सड़कों से दूर एकत्र) आधा लीटर जार से भर जाती हैं, जिसके बाद इसमें वनस्पति तेल डाला जाता है। जार बंद है, मिश्रण को 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में डाला जाता है (इसे हर दिन हिलाने की भी आवश्यकता होती है)। तैयार मिश्रण को फ़िल्टर्ड किया जाता है और प्रभावित क्षेत्र में रगड़ा जाता है।

विधि संख्या 2।मरहम तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

यह सब समान अनुपात में मिलाया जाता है और वोदका के साथ डाला जाता है, जिसके बाद इसे 21 दिनों के लिए मंद रोशनी वाली जगह पर रखा जाता है। परिणामी उपाय को हर्निया के स्थान पर मला जाता है, और शीर्ष पर एक और मरहम लगाया जाता है - विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ। उसके बाद, आपको अपने आप को एक कंबल में लपेटने की जरूरत है और एक घंटे के लिए उस तरह झूठ बोलना चाहिए।

प्रक्रिया प्रतिदिन दोहराई जाती है।

विधि संख्या 3.खाना पकाने के लिए अगला उपायबर्च के पत्तों का उपयोग किया जाता है।

पत्तियों को एकत्र किया जाना चाहिए (अधिमानतः बहुत चिपचिपा नहीं), एक ट्रे पर रखा जाना चाहिए और धूप में सूखने के लिए रखा जाना चाहिए। फिर उन्हें तीन लीटर के जार में रखा जाता है, जिसके बाद उसमें मक्के का तेल डाला जाता है।

जार को एक ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और सात दिनों तक संग्रहीत किया जाता है, जिसके बाद इसे एक अप्रकाशित स्थान पर रखा जाता है और वहां दो सप्ताह तक रखा जाता है। सभी सामग्री को मिलाने के लिए जार को बीच-बीच में हिलाएं। बाद में आवश्यक समयमिश्रण को धुंध से फ़िल्टर किया जाता है और गले में जगह को चिकनाई करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

विधि संख्या 1. आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

घटकों को उसी मात्रा में लिया जाता है, जिसमें रखा जाता है ग्लास जारऔर वोदका से भर गया। उपाय को 14 दिनों के लिए संक्रमित किया जाता है, जिसके बाद इसे ध्यान से फ़िल्टर किया जाता है और एक चम्मच में दिन में तीन बार लिया जाता है।

विधि संख्या 2।एक तीन लीटर जार एक ब्लेंडर के साथ जमीन से भर जाता है चीड़ की कलियाँ, फिर वोदका और 200 ग्राम चीनी वहां डाली जाती है। उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में तब तक संग्रहीत किया जाता है जब तक कि गुर्दे भूरे रंग के न हो जाएं। टिंचर प्रतिदिन लिया जाता है - भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चम्मच।

विधि संख्या 3. Cinquefoil की जड़ (300 ग्राम की आवश्यकता होती है) को सावधानीपूर्वक कुचल दिया जाता है, एक जार में रखा जाता है और वोदका के साथ डाला जाता है। मिश्रण को 21 दिनों के लिए खराब रोशनी वाली जगह पर रखा जाता है, जिसके बाद उत्पाद को फ़िल्टर किया जाता है। तैयार टिंचर को दिन में तीन बार एक चम्मच में पिया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम एक महीने तक चलना चाहिए, फिर - मासिक ब्रेक के बाद - इसे दोहराया जाता है।

टिप्पणी! इन सभी विधियों को पहले डॉक्टर से सहमत होना चाहिए, क्योंकि स्व-दवा अस्वीकार्य है। ऊपर वर्णित व्यंजन दर्द और सूजन से राहत देते हैं, और हर्निया के आगे विकास को भी रोकते हैं। लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अधिक परिणामव्यायाम, एक्यूपंक्चर और मालिश के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।

आगे के उपचार के तरीके

जब दर्द गायब हो जाता है, तो कई लोग मानते हैं कि इलाज अब पूरा हो सकता है। वास्तव में, ऐसा नहीं है, क्योंकि पहले जो कुछ भी किया गया था, उसका उद्देश्य रोगी की स्थिति को कम करना था। और अब आप मुख्य बात पर आगे बढ़ सकते हैं - एक हर्निया का सीधा उपचार।

इस तरह के जिमनास्टिक में कई शामिल हैं प्रभावी व्यायामआइए उनसे परिचित हों।

वीडियो - कशेरुक हर्निया के लिए जिमनास्टिक

नीचे बताए गए मसाज की मदद से मरीज इससे बच पाएगा शल्य चिकित्सा. प्रक्रिया बिस्तर पर जाने से पहले की जाती है।

प्रभावित क्षेत्र को देवदार के तेल से रगड़ा जाता है, जिसके बाद ममी और शहद (1:100) का मिश्रण लगाया जाता है।

मालिश हल्के थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ की जाती है, और यह महत्वपूर्ण है कि ताली बजाते समय त्वचा हाथों से चिपक जाए। यदि दर्द हैं, तो कोई बात नहीं - आपको बस उन्हें सहने की जरूरत है।

टिप्पणी! शहद अच्छा है क्योंकि यह शरीर से पुराने विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालता है।

प्रक्रिया के अंत में, फाइनलगॉन को त्वचा में रगड़ा जाता है, फिर पीठ को लपेटा जाता है, और रोगी बिस्तर पर चला जाता है।

अगली सुबह, आपको बेहतर महसूस करना चाहिए, लेकिन, निश्चित रूप से, आपको वहाँ नहीं रुकना चाहिए। पाठ्यक्रम तब तक चलना चाहिए जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं (इसमें कई हफ्तों से लेकर एक महीने तक का समय लगता है)।

जिमनास्टिक को मजबूत बनाना

मांसपेशियों के ऊतकों और स्नायुबंधन को मजबूत करने के उद्देश्य से कुछ और व्यायाम।

1. व्यक्ति अपनी पीठ के बल लेट जाता है, अपने घुटनों को मोड़ता है, फिर उठता है और श्रोणि क्षेत्र को ठीक करता है।
2. चारों तरफ खड़े होकर, रोगी अपने पैर और हाथ को ऊपर उठाता है (केवल विपरीत, यानी बाएं हाथ से। दाहिना पैरऔर इसके विपरीत)। इस पोजीशन को कम से कम तीन से चार सेकेंड के लिए फिक्स करना चाहिए।
3. आदमी अपने पेट के बल लेट जाता है और उठा लेता है ऊपरी हिस्साशरीर, नीचे को उसी स्थिति में छोड़कर। आप एक ही समय में अपने पैरों और बाहों को ऊपर उठाने की कोशिश कर सकते हैं (नाव व्यायाम)।

लोक चिकित्सा में, एक अनिर्दिष्ट नियम है: एक कशेरुक हर्निया के साथ, व्यायाम उसी समय के लिए किया जाना चाहिए जितना कि विकृति प्राप्त करने में लिया गया था।

एक्यूपंक्चर

इस प्रक्रिया को घर पर न करें, क्योंकि आपको इसकी आवश्यकता होगी योग्य विशेषज्ञ. इसलिए, हम एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर विचार नहीं करेंगे, लेकिन केवल ध्यान दें कि चयापचय को सामान्य करने के उद्देश्य से ऐसा उपचार बहुत प्रभावी है। यदि रोगी की आयु 50 वर्ष से कम है, तो अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, लेकिन यदि व्यक्ति बड़ा है, तो व्यक्तिगत दृष्टिकोणसमस्या को हल करने के लिए।

योग

पर ये मामलाबिस्तर में निम्नलिखित व्यायाम न करें। आपको योग मैट की आवश्यकता होगी। एक और बात: यदि दर्द दिखाई दे, तो व्यायाम तुरंत बंद कर देना चाहिए।

वीडियो - कशेरुक हर्निया के लिए योग

नतीजतन, हम ध्यान दें कि वर्णित बीमारी के साथ, ठीक से इलाज करना महत्वपूर्ण है शुरुआती अवस्था, लेकिन मुख्य बात, निश्चित रूप से, एक हर्निया के विकास की रोकथाम है।

वीडियो - लोक उपचार के साथ सर्जरी के बिना रीढ़ की हर्निया का इलाज

लेख प्रकाशन दिनांक: 04/21/2015

लेख अंतिम बार अपडेट किया गया: 11/10/2018

प्रश्न का उत्तर देने के लिए, क्या छुटकारा पाना संभव है इंटरवर्टेब्रल हर्नियासर्जरी के बिना, हर्निया के प्रकार और इलाज से अपेक्षित परिणाम निर्धारित करना आवश्यक है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क में दो भाग होते हैं - एक जेली जैसा कोर और एक सख्त बाहरी परत। एक हर्निया की विशेषता हो सकती है:

• डिस्क का केवल एक फलाव: यानी इसके आकार में बदलाव।
• या डिस्क कोर रखने वाले शेल को नुकसान। फिर जेली जैसा पदार्थ (कोर) अंतराल से रिसता है या बाहरी परत में टूट जाता है।

अब प्रत्येक प्रकार के हर्निया के उपचार के अपेक्षित परिणामों पर विचार करें और उन्हें कैसे प्राप्त करें।

अब विचार करें संभावित विकल्पहर्निया का इलाज इंटरवर्टेब्रल डिस्कबिना सर्जरी के, जिसका उपयोग घर सहित किया जा सकता है।

ध्यान! लगभग सभी विधियों में कुछ contraindications हैं। हर्निया का इलाज शुरू करने से पहले एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ उनके उपयोग की संभावना पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।

सर्जरी के बिना रूढ़िवादी उपचार

दवाइयाँ

सर्जरी के बिना रीढ़ की हर्निया का इलाज करने के लिए, विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है।

(यदि तालिका पूरी तरह से दिखाई नहीं दे रही है, तो दाईं ओर स्क्रॉल करें)

किसी भी मामले में आपको अपने दम पर दवाएं नहीं लेनी चाहिए - एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें जो एक प्रभावी उपचार लिखेगा।

रीढ़ की हड्डी में मोच

रीढ़ की हड्डी को खींचने के लिए विशेष टेबल हैं, जिनमें उपचार प्रभावस्थापना के माध्यम से अनुकूल परिस्थितियांडिस्क को पुनर्स्थापित करने के लिए। जब आप उन पर होते हैं, तो कशेरुकाओं के बीच की दूरी बढ़ जाती है, डिस्क पर दबाव और पास के तंत्रिका अंत पर उनका प्रभाव कम हो जाता है।

पेशेवर के रूप में उपलब्ध चिकित्सकीय संसाधनरीढ़ की हड्डी में खिंचाव के लिए, और घरेलू उपयोग के लिए टेबल।

रीढ़ की हड्डी के कंकाल कर्षण के लिए उपकरण

ट्रांसकुटनेऔस विद्युत तंत्रिका उत्तेजना

इन प्रक्रियाओं का उपयोग हर्नियेटेड डिस्क के कारण होने वाले दर्द सिंड्रोम को खत्म करने के लिए किया जाता है।

समस्या क्षेत्रों से गुजरें बिजलीमें सुरक्षित खुराक. विद्युत आवेग, तंत्रिकाओं को उत्तेजित करते हुए, दर्द संवेदनाओं को "चिकनाई" करते हैं। प्रक्रिया दर्द रहित है और संज्ञाहरण के बिना किया जाता है।

इस विधि से पुराने पीठ दर्द का इलाज अप्रभावी है।

अल्ट्रासाउंड थेरेपी

सत्र अल्ट्रासाउंड उपचाररोगी को दर्द और सूजन से छुटकारा पाने में मदद करें। अल्ट्रासाउंड रक्त प्रवाह को तेज करता है और समाप्त करता है मांसपेशियों की ऐंठनऊतक प्लास्टिसिटी को बढ़ाता है, जो क्षतिग्रस्त डिस्क को ठीक करने और लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है। यह विधि अन्य प्रकार की चिकित्सा के साथ पूरी तरह से संयुक्त है और रोगी को जल्दी से आंदोलन की खुशी लौटाती है।

प्राप्त परिणामों के अनुसार, अल्ट्रासाउंड सत्र मैनुअल थेरेपी के समान हैं।

सर्जरी के बिना वैकल्पिक उपचार

इस श्रेणी के तरीकों के लिए, विवाद कम नहीं होते हैं: कई लोग अपनी अक्षमता के बारे में बात करते हैं; अन्य उपचारित रोगी आश्चर्यजनक परिणाम देते हैं। "सब कुछ व्यक्तिगत है"- यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या आप स्पाइनल हर्निया के इलाज के लिए निम्न में से कोई भी तरीका आजमाने जा रहे हैं।

एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर - जैविक रूप से सुइयों का परिचय सक्रिय बिंदुशरीर - कई रोगियों को दर्द और आंदोलनों की कठोरता को भूलने में मदद की। उसी समय, ऐसे उदाहरण हैं जब एक्यूपंक्चर पर्याप्त रूप से प्रभावी नहीं था।

यदि आप कोशिश करने का फैसला करते हैं यह विधिइंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए - एक अनुभवी सिद्ध विशेषज्ञ की तलाश करें।

जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की मालिश

यह प्राचीन चिकित्सा पद्धति बहुत हद तक एक्यूपंक्चर के समान है। अंतर यह है कि जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को उंगलियों से दबाया जाता है, सुइयों से नहीं।

इस विधि से इलाज भी करना चाहिए अनुभवी विशेषज्ञजो व्यवहार में पारंगत है। विधि की प्रभावशीलता रोगी से रोगी में बहुत भिन्न होती है।

पारंपरिक मालिश

पीठ की मालिश मांसपेशियों को आराम और मजबूत करती है, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति को उत्तेजित करती है, दर्द को समाप्त करती है।

इस तथ्य के बारे में बात करें कि मालिश की मदद से आप कोर को "धक्का" दे सकते हैं और जैसे मिथकों से ज्यादा कुछ नहीं है।

प्रक्रियाओं के एक कोर्स के लिए साइन अप करने से पहले, मसाज थेरेपिस्ट को बताना सुनिश्चित करें कि आपको वर्टेब्रल हर्निया है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आपकी कक्षाएं से भिन्न होंगी क्लासिक मालिशवापस (और विशेषज्ञ के पास उचित ज्ञान और अभ्यास होना चाहिए)।

बायोइलेक्ट्रॉनिक प्रतिक्रिया

यह गैर शल्य चिकित्सा और बिल्कुल दर्द रहित विधिइसमें विशेष उपकरणों के माध्यम से परिवर्तित जानकारी को पढ़ना, संसाधित करना और रिवर्स ट्रांसमिशन शामिल है।

बायोइलेक्ट्रॉनिक संचार विधि - अच्छा विकल्प दवाईपर पुराना दर्द, साथ ही महान पथमौजूदा समस्या में किसी भी बदलाव के बारे में लगातार जागरूक रहें।

योग

रीढ़ की हड्डी की समस्या वाले लोगों के लिए विशेष योग पाठ्यक्रम हैं।

महत्वपूर्ण: सामान्य योग कक्षाएं केवल स्थिति को खराब कर सकती हैं, क्योंकि वे शरीर को अलग-अलग दिशाओं में घुमाते हैं, जिससे इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर दबाव बढ़ जाता है।

अभ्यास का एक विशेष सेट और उनके निष्पादन के लिए एक विशेष तकनीक (के लिए .) विभिन्न चरणरोग - उनके व्यायाम और तकनीक) डिस्क की मरम्मत की प्रक्रिया को तेज करते हैं, लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और हर्नियेटेड डिस्क की पुनरावृत्ति से बचते हैं।

रीढ़ की हर्निया के लिए योग की मूल बातें सीखने के लिए, आपको निश्चित रूप से एक अनुभवी प्रशिक्षक की आवश्यकता होगी।

समय के साथ, अनुभव प्राप्त करने के बाद, आप घर पर अपने दम पर अभ्यास कर सकते हैं - योग कक्षाएं जिमनास्टिक की जगह ले सकती हैं।

योग रीढ़ की हर्निया की एक उत्कृष्ट रोकथाम है

हर्नियेटेड डिस्क के इलाज के लिए घर पर क्या किया जा सकता है?

कोमल शारीरिक गतिविधि

एक हर्नियेटेड डिस्क के साथ, पीठ पर भार को कम करने और अधिक आराम करने की सिफारिश की जाती है: भार उठाने और तीव्र भार केवल लक्षणों को बढ़ाएंगे। तीव्र अचानक दर्द के रूप में लक्षणों की अभिव्यक्ति के साथ, डॉक्टर कई दिनों तक "लेटने" की सलाह देते हैं।

लेकिन हफ्तों तक बिस्तर पर पड़े रहना इसके लायक नहीं है - इससे केवल ठीक होने में देरी होगी। दो तीन दिन बाद पूर्ण आरामआपको आगे बढ़ना शुरू करने की आवश्यकता है, लेकिन बहुत सक्रिय रूप से नहीं, परहेज अचानक हलचलऔर रीढ़ पर जोर पड़ता है।

कोर्सेट और पट्टियाँ

एक विशेष कोर्सेट या पट्टी पहनना भी उपयोगी होगा (उदाहरण के लिए, क्षतिग्रस्त डिस्क के स्थान के आधार पर ग्रीवा या कशेरुक)। ऐसा उपकरण रीढ़ की हड्डी का समर्थन करता है, तंत्रिका अंत पर दबाव कम करता है और आंदोलन को थोड़ा प्रतिबंधित करता है, जिससे रोगी को पीठ पर तनाव से बचने में मदद मिलती है।

ठंडा और गर्म संपीड़न

यह सरल, पूरी तरह से मुफ़्त और प्रभावी तरीकाहर्नियेटेड डिस्क उपचार घरेलू उपयोग के लिए आदर्श है।

गर्मी रक्त प्रवाह को बढ़ाती है, जिससे ऊतकों के ऑक्सीजन के साथ संवर्धन और उनकी वसूली, राहत मिलती है मांसपेशियों में तनावऔर इसका हल्का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। आप गर्म तौलिये, हीटिंग पैड, बोतलों का उपयोग कर सकते हैं गर्म पानीऔर अन्य हाथ उपकरण। यह थेरेपी छोटे उभार और हल्के लक्षणों के लिए प्रभावी है।

कोल्ड कंप्रेस भी प्रदर्शित करता है अच्छी दक्षतादर्द से राहत में। तौलिये में लपेटे हुए आइस पैक को पीठ के प्रभावित क्षेत्र पर 10 मिनट के लिए रखना पर्याप्त है - और आप राहत महसूस करेंगे।

एक नोट पर:एक सत्र में, आप बारी-बारी से गर्म और ठंडे कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं - इससे उपचार की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।

व्यायाम चिकित्सा

जटिलताओं और सर्जरी से बचने के लिए, रोगियों को इंटरवर्टेब्रल हर्नियाव्यायाम का एक सेट करना आवश्यक है जो मजबूत करेगा विभिन्न समूहमांसपेशियों, रीढ़ को खिंचाव और दर्द को खत्म करने में मदद करें। एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा एक व्यक्तिगत परिसर निर्धारित किया जाएगा।

आप घर पर या किसी विशेषज्ञ की देखरेख में जिम्नास्टिक कर सकते हैं। एक डॉक्टर के साथ परामर्श अनिवार्य है: आपको न केवल यह पता चलेगा कि आपके लिए कौन से व्यायाम इंगित किए गए हैं, बल्कि आप यह भी सुनिश्चित कर पाएंगे कि वे किसी विशेषज्ञ की देखरेख में सही तरीके से किए गए हैं।

उपसंहार

रीढ़ की हर्निया से पूरी तरह से छुटकारा पाना और "सब कुछ अपने मूल स्थान पर वापस करना" असंभव है, लेकिन प्रत्येक रोगी के लिए कई तरीके उपलब्ध हैं। प्रभावी उन्मूलनलक्षण।

सर्जरी बड़े जोखिमों के साथ आती है - जब तक आपके पास लक्षणों को नियंत्रित करने और सामान्य जीवन जीने के लिए आपके पास 10 से अधिक तरीके हैं, तब तक इस तरह के चरम पर न जाएं।

वास्तव में काम करने के तरीकों के लिए, और खुद को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, अपने न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

साइट और सामग्री के लिए स्वामी और जिम्मेदार: अफिनोजेनोव एलेक्सी.

हर्निया एक काफी सामान्य बीमारी है। में दिखाई दे सकता है अलग अलग उम्रबचपन और बुढ़ापे दोनों में। एक हर्निया एक पतली दीवार के माध्यम से एक अंग का बाहर निकलना है पेट की गुहा. पारंपरिक चिकित्सा एक हर्निया के उपचार के रूप में एक शल्य चिकित्सा पद्धति प्रदान करती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, कई लोगों के लिए संज्ञाहरण को contraindicated है चिकित्सा संकेत, बुजुर्गों सहित। यह उनके लिए है कि वे प्रकाशित करते हैं लोक व्यंजनोंहर्निया के खिलाफ लड़ाई।

गर्भनाल हर्निया के उपचार के लिए लोक व्यंजनों।

खरीदे गए दो बड़े चम्मच दूध के दो गिलास डालें, धीमी आग पर डालें और लगभग 10 मिनट तक उबालें। शोरबा को ठंडा करें, छान लें और एक अंधेरी, ठंडी जगह पर रख दें। आपको इस काढ़े को दिन में तीन बार 2-3 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। हर्निया के अलावा, यह उपयोगी और स्वादिष्ट दवाएथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग से छुटकारा पाने में मदद करें, कम करें धमनी दाब. इसके अलावा, दूध का काढ़ा प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

हर्निया से प्रभावित जगह पर कपूर का तेल लगाएं। तेल लगी हुई त्वचा पर तारपीन का केक रखें और इसे बैंड-सहायता से ठीक करें। राल से हर्निया केक बनाना आसान बनाने के लिए, इसे पानी के स्नान में अच्छी तरह से गर्म किया जाना चाहिए।

कुछ पारंपरिक चिकित्सक "नाभि सेट करें" नामक एक हर्निया उपचार पद्धति की पेशकश करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको ऊनी धागों का एक घना कप या अच्छी तरह से फुलाया हुआ गेंद लेने की आवश्यकता है। रोगी फर्श पर लेट जाता है, नाभि क्षेत्र में एक गेंद डालता है और धीरे से लुढ़कना शुरू कर देता है। सबसे पहले, नाभि क्षेत्र में दर्द का अनुभव हो सकता है। हालांकि, हर्निया के कम होते ही ये तुरंत बंद हो जाते हैं।

से नाल हर्नियातिपतिया घास का काढ़ा अच्छी तरह से मदद करता है, जिसकी तैयारी के लिए एक गिलास उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच तिपतिया घास डाला जाता है, एक घंटे के लिए गर्म स्थान पर जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से 30 मिनट पहले एक तिहाई कप दिन में तीन बार लें।

वयस्कों में गर्भनाल हर्निया से निपटने के लिए, हम हर्ब लोसेस्ट्राइफ़ का उपयोग करके निम्नलिखित टिंचर तैयार करने की सलाह देते हैं। हम इस पौधे की जड़ें लेते हैं, उन्हें पीसते हैं और इस मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालते हैं। हम परिणामी तरल को तीन घंटे तक ट्यून करने की प्रतीक्षा करते हैं, खाने से पहले आधे घंटे के लिए दिन में 4 बार 50 ग्राम फ़िल्टर और पीते हैं।

क्ले को लंबे समय से लड़ाई में एक बहुत मजबूत लोक उपचार माना जाता है विभिन्न रोग, विशेष रूप से गर्भनाल हर्निया के साथ। यह आपको दर्द से छुटकारा पाने और लक्षणों को कम करने में मदद करेगा। लाल मिट्टी आप पर सूट करती है। इसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। मिट्टी से आपको एक तरह का "पैच" बनाना होगा। इससे पहले कि आप मूर्तिकला शुरू करें, मिट्टी को अच्छी तरह से सिक्त किया जाना चाहिए। मूर्तिकला के बाद, उत्पाद को धुंध में डाल दिया जाना चाहिए। इसे गर्भनाल हर्निया पर लगाने से पहले, आपको इसे गर्म करना होगा।

अक्सर, एक नाभि हर्निया सबसे छोटे बच्चों को प्रभावित करता है। हालांकि, इसके साथ कोई खतरा नहीं है: बच्चे को बस अतिरिक्त ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। अक्सर, बच्चों में गर्भनाल हर्निया अपने आप ठीक हो जाता है। और प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आप रोजाना रगड़ सकते हैं कपूर का तेलनाभि के आसपास। नाभि हर्निया के इलाज के लिए तेल को धीरे-धीरे मलना चाहिए, एक गोलाकार गति में 5 मिनट के भीतर। प्रक्रिया को दो सप्ताह के लिए दोहराया जाना चाहिए।

हर्बल लोक उपचार अच्छी तरह से चलते हैं पेशेवर उपचारडॉक्टर। रोग के लक्षण कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं और काफी कम दर्द देते हैं। पोटेंटिला जलसेक - यह लोक उपचार पूरी तरह से दर्द से राहत देता है, आराम करता है और कम करता है दर्द की इंतिहागर्भनाल हर्निया के उपचार में। खाना पकाने के लिए, आपको एक चम्मच पोटेंटिला के बीज, साथ ही एक गिलास दूध की आवश्यकता होगी। दूध को धीमी आंच पर उबालना चाहिए, और फिर बीज डालें, ठंडा होने दें। उसके बाद, संपीड़ित करें और उन्हें हर्निया पर लागू करें;

ड्रूप्स का आसव - तैयार करने में बहुत आसान। ड्रूप का एक बड़ा चमचा लें और उबलते पानी डालें, 4 घंटे तक खड़े रहने दें। इसे खाने से पहले दिन में 3 बार आंतरिक रूप से सेवन करना चाहिए, ताकि स्वाद सुखद रहे, इसमें शहद मिलाएं।

वंक्षण हर्निया के उपचार के लिए लोक उपचार

दुर्भाग्य से, हमारे सभी जीवन आनंद से भरे नहीं हैं, कभी-कभी हमें बीमारियों से जूझना पड़ता है। पर हाल के समय मेंसब अधिक लोगएक वंक्षण हर्निया से प्रेतवाधित, यह बीमारी कई लोगों के लिए एक वास्तविक दुःख बन गई है। हालांकि, अगर डॉक्टरों ने आपको वंक्षण हर्निया का निदान किया है, तो निराश न हों। लोक उपचार के साथ थेरेपी ठीक वही है जो आपको इस मामले में चाहिए।

विभिन्न हर्बल टिंचर्स और काढ़े का उपयोग इसकी प्रभावशीलता और प्राप्त करने से प्रतिष्ठित है सकारात्मक परिणामगर्भनाल हर्निया के उपचार में। लोक उपचार के साथ उपचार काफी प्रभावी होगा प्रारंभिक चरणऔर सर्जरी से बचने में मदद करें।

उपचार में प्रभावी वंक्षण हर्नियापुरुषों और महिलाओं को पानी और सिरके के ठंडे घोल से हर्नियल प्रोट्रूशियंस के दैनिक पोंछे होंगे। ऐसा करने के लिए, 1 गिलास पानी और 4% सिरका के 1-2 बड़े चम्मच से एक घोल बनाया जाता है। सिरका रगड़ने के बाद, ओक जलसेक से 30 मिनट के लिए गर्म रूप में संपीड़ित करना आवश्यक है। इस तरह के एक लोक उपचार को तैयार करने के लिए, छाल, एकोर्न और ओक के पत्तों को पीसना आवश्यक है, वे जार को पूरी मात्रा के 2/3 से भरते हैं और इसे शीर्ष पर रेड वाइन से भरते हैं। 21 दिनों के लिए समाधान पर जोर देना आवश्यक है।

वंक्षण हर्निया के उपचार के लिए एक अन्य लोक उपचार के रूप में, 1961 का पांच-कोपेक सिक्का समस्या स्थल पर लगाया जाता है और चिपकने वाली टेप के साथ तय किया जाता है। ऐसे सिक्के की जगह तांबे की प्लेट का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

एक वंक्षण हर्निया का इलाज सायरक्राट नमकीन के साथ किया जा सकता है। प्रति समस्या क्षेत्रपत्ता गोभी का खट्टा पत्ता लगाया जाता है। ऐसा लोक उपचार समय-समय पर से कंप्रेस में बदल जाता है पत्ता गोभी का अचार.

बाहरी हर्निया उपचार को भी इसके साथ जोड़ा जाना चाहिए आंतरिक स्वागतजड़ी बूटियों का कुछ सेट। शरीर के स्नायुबंधन और संयोजी ऊतकों को मजबूत करने पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। शुरू करने के लिए, कॉर्नफ्लावर के फूल लिए जाते हैं। ऐसा करने के लिए, 3 चम्मच फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है, भोजन से पहले दिन में 3-4 खुराक में डाला जाता है और पिया जाता है।

फिर आप ड्रूप के पत्तों से वंक्षण हर्निया का इलाज जारी रख सकते हैं। ऐसा करने के लिए, फूलों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाता है और 3-4 घंटे के लिए डाला जाता है। आसव पूरे दिन पिया जाता है।

आप आंवले के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 4 चम्मच पत्तियों को आधा गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है, और 2 घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद आपको भोजन से पहले दिन में 4 बार आधा गिलास पीने की आवश्यकता होती है।

डायाफ्रामिक हर्निया के वैकल्पिक उपचार के लिए व्यंजन विधि

डायाफ्रामिक हर्निया का उपचार बुजुर्गों में विशेष रूप से प्रभावी होता है, क्योंकि इस समय कोई सर्जिकल हस्तक्षेप नहीं होता है।

दूध में काढ़ा खरीदा जाता है। यह डायाफ्रामिक हर्निया के उपचार में बहुत प्रभावी है। इसे तैयार करने के लिए, आपको दो गिलास दूध के साथ 25 ग्राम सूखा कुपेना डालना होगा, धीमी आंच पर कई मिनट तक उबालें। उसके बाद, शोरबा को थोड़ा ठंडा और फ़िल्टर किया जाता है। आपको दिन में 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है।

काढ़े के रूप में बड़े फूलों वाली चप्पल की घास ली जाती है। डायाफ्राम के हर्निया से ऐसा मिश्रण तैयार करने के लिए, 1 चम्मच जड़ी बूटी का उपयोग किया जाता है, जिसे उबलते पानी से डाला जाता है और लगभग दो घंटे तक लगाया जाता है। उसके बाद, पूरे दिन छोटे घूंट में जलसेक का सेवन किया जाता है। चाहें तो शहद मिला सकते हैं।

अंदर घास ली जाती है हंस. यह डायाफ्राम के हर्निया के रोगों में बहुत प्रभावी है। इस तरह के जलसेक को तैयार करने के लिए, 25 ग्राम घास ली जाती है, डाला जाता है गर्म पानीऔर लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, अन्नप्रणाली के हर्निया से जलसेक का सेवन दिन में कई बार आधा गिलास किया जाता है।

सबसे प्रभावी लोक उपचार दूध में पके हुए बीजों का काढ़ा होगा। ऐसा करने के लिए, दूध के साथ एक बड़ा चमचा बीज डाला जाता है और लगभग 5 मिनट तक उबाला जाता है। इसके बाद शोरबा को ठंडा होने का समय दिया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म अवस्था में लिया जाता है। खाली पेट लेना सबसे अच्छा है। यदि वांछित हो तो शहद जोड़ा जाता है।

ऐस्पन शाखाओं की छाल का उपयोग हर्निया के लिए अंदर काढ़े के रूप में किया जाता है। काढ़ा तैयार करने के लिए, युवा एस्पेन छाल का एक बड़ा चमचा लिया जाता है, उबलते पानी के साथ डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और दो चम्मच खाली पेट दिन में 5 बार सेवन किया जाता है।

डायाफ्राम के हर्निया के उपचार में स्टोन बेरी की जड़ी-बूटियों और पत्तियों का उपयोग जलसेक के रूप में किया जाता है। ऐसा करने के लिए, सूखे पत्तों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी में डाला जाता है और लगभग 4 घंटे तक लगाया जाता है। अन्नप्रणाली के हर्निया के लिए एक उपाय का उपयोग छोटे घूंट के लिए किया जाएगा। यदि वांछित हो तो शहद जोड़ा जाता है।

लोक विधियों द्वारा ग्रीवा हर्निया का उपचार

पारंपरिक उपचार के अलावा ग्रीवा हर्नियादवाओं की मदद से लोक तरीकों से आपका इलाज किया जा सकता है। हम उन्हें पूरी तरह से बदलने की अनुशंसा नहीं करते हैं पारंपरिक औषधि, लेकिन सहायक के रूप में वे बहुत प्रभावी हैं। वे दर्द को कम करेंगे, वसूली में तेजी लाएंगे और बढ़ेंगे सामान्य स्तरहाल चाल:

पानी के स्नान में वसा (घोड़ा) पिघलाएं, वसा की एक पतली परत लगाएं घना कपड़ाऔर घाव वाली जगह पर एक लोशन बनाएं, इसे क्लिंग फिल्म से ढक दें और इसे दुपट्टे से लपेट दें। दर्द कुछ घंटों में कम हो जाएगा, लेकिन सर्वाइकल हर्निया का इलाज अपने आप में कम से कम दो दिन और रहता है।

जब आप सुबह उठें तो अपनी मसाज क्रीम में आधा चम्मच मिला लें। देवदार का तेल, या बस कुछ बूँदें अपने हाथ पर रखें, वहाँ क्रीम का एक छोटा सा द्रव्यमान डालें। हल्के आंदोलनों के साथ आवेदन करना आवश्यक है और इस रचना के साथ गले में हल्की मालिश करें।

लेकिन शाम के समय हर्निया के इलाज में देवदार का तेल नहीं बल्कि शहद या मुमियो मिलाएं, जिस जगह पर हर्निया दिखाई दे, उस जगह पर भी हल्के हाथों से मालिश करें। एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त क्रीम को गीला करने के बाद, आपको दवा लागू करनी चाहिए - फाइनलगॉन मरहम। अपनी गर्दन को दुपट्टे से लपेटना सुनिश्चित करें ताकि सर्दी न लगे। हर्निया के उपचार की अवधि ग्रीवा 2 सप्ताह।

एक मांस की चक्की के माध्यम से 300 ग्राम अच्छा ताजा लहसुन पास करें, वहां 150 मिलीलीटर वोदका डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें और 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में छिपा दें। 10 दिनों के बाद उपाय निकालकर उसमें एक कपड़ा भिगोकर घाव वाली जगह पर लगाएं। एक घंटे के बाद, सेक को हटा दें, और उस जगह को एक नैपकिन से पोंछ लें (यह नम हो सकता है, लेकिन त्वचा को खुद गीला न करें)। सर्वाइकल हर्निया के उपचार को लोक उपचार के साथ ठीक होने तक हर दूसरे दिन दोहराएं।

के लिये अगली विधिउपचार की आवश्यकता होगी ताजा कलंचो के पत्ते. उन्हें पीस लें, और परिणामस्वरूप दलिया को एक मोटे कपड़े पर रख दें। इसे हर्निया पर प्लास्टर या पट्टी से लगाएं, लोशन को रात भर छोड़ दें, सुबह इसे हटा दें। सेक कम से कम 2 सप्ताह के लिए दोहराया जाता है।

लाल मिट्टी के एक छोटे टुकड़े को नरम करने के लिए पानी से गीला करें। चपटा करें, चीज़क्लोथ में लपेटें और लगभग 37 डिग्री तक गरम करें। फिर मिट्टी को पॉलीथीन में लपेटकर रीढ़ के रोगग्रस्त भाग पर लगाकर गर्म पट्टी से बांध दें। मिट्टी के सूखने के बाद हटा दें। ग्रीवा क्षेत्र के हर्निया के उपचार का कोर्स सीमित नहीं है और रोग के लक्षण कम होने तक किया जाता है।

खैर, ममियो के बिना सर्वाइकल हर्निया का इलाज कैसे करें? 1 ग्राम मुमियो को 1 चम्मच में घोलें। गर्म पानी. परिणामी घोल को 100 g . के साथ मिलाएं मधुमक्खी शहद. स्पाइन प्री-रब एक छोटी राशिफ़िर तेल, और फिर शहद और मुमियो का घोल लगाएं। अपनी रीढ़ को धीरे से रगड़ें। अचानक हरकत न करें। रेसिपी बहुत अच्छी है, जैसे मुमियो और कई मधुमक्खी उत्पादशक्तिशाली है औषधीय गुण.

एक लोक उपचार सन्टी भी ग्रीवा हर्निया के उपचार में आपकी मदद कर सकता है। गर्मियों की शुरुआत में, युवा पत्तियों का 3 लीटर जार इकट्ठा करें। उन्हें कुछ घंटों के लिए धूप में थोड़ा सूखने दें। पत्तियों को वापस जार में डालें और एक चौथाई मकई का तेल डालें। जार को बंद करके 2 सप्ताह के लिए किसी गर्म स्थान पर रख दें। हर दिन जार की सामग्री को हिलाएं। 2 सप्ताह के बाद, तेल को छान लें और उस पर मलें।

ग्रीवा क्षेत्र के एक हर्निया के उपचार में आंतरिक उपयोग के लिए, सिनकॉफिल टिंचर अच्छी तरह से अनुकूल है। एक लीटर वोदका के साथ इस पौधे की जड़ों का 100 ग्राम डालें। एक अंधेरी जगह में 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें और कभी-कभी हिलाएं। 1 सेंट एल 50 मिलीलीटर पानी में घोलें और भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार लें। आंतरिक अनुप्रयोग Cinquefoil टिंचर को बाहरी रगड़ के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

महान सहायकग्रीवा हर्निया के साथ - सेंट जॉन पौधा तेल। इसे तैयार करने के लिए आधा लीटर का जार लें, उसमें आधा कुचला हुआ पौधा भर दें और आंखों की पुतलियों में भर दें वनस्पति तेल(परिष्कृत)। कभी-कभी मिलाते हुए, मिश्रण को 2 सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। फिर छान कर फ्रिज में रख दें। रगड़ने से पहले आपको जितनी मात्रा में तेल चाहिए, उसे गर्म कर लें। यदि आप गर्भाशय ग्रीवा हर्निया के इलाज के लिए टिंचर को अधिक केंद्रित बनाना चाहते हैं, तो जार को फिर से कुचल सेंट जॉन पौधा के साथ आधा भरें और इसे तैयार तेल से भरें। और फिर से एक अंधेरी जगह में 2 सप्ताह जोर दें।

याद रखें कि अगर आपको सर्वाइकल हर्निया है, तो लोक उपचार से लड़ें - सही विकल्प. प्रकृति हमें बहुतों को ठीक करने में मदद करती है गंभीर बीमारी, और ग्रीवा क्षेत्र की एक हर्निया - और भी बहुत कुछ! लेकिन फिर भी डॉक्टर से सलाह लेना न भूलें। डिलीवर नहीं होने पर आप इलाज शुरू नहीं कर सकते सटीक निदानऔर केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। सर्वाइकल हर्निया का पेशेवर निदान और समय पर उपचार आपको इसकी संभावना को रोकने में मदद करेगा गंभीर जटिलताएंऔर अपना बचाओ मोटर गतिविधि.

लोक उपचार के साथ रीढ़ की काठ का हर्निया का उपचार

अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप, शारीरिक असहनीय दर्दपीठ में। इस मामले में, डॉक्टर बहुत बार मरीजों को बताते हैं कि उन्हें काठ का हर्निया है। अस्पतालों में आमतौर पर लेजर का सहारा लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन यह काफी महंगी प्रक्रिया है।

उपचार प्रक्रिया काठ का हर्नियारोगी को एक्स-रे और टोमोग्राफी की पूरी श्रृंखला से गुजरना पड़ता है। यह निदान के बारे में 100% सुनिश्चित होने के लिए किया जाता है और गलती से एक कशेरुक हर्निया और एक सामान्य संयुक्त विस्थापन को भ्रमित नहीं करता है। यदि आपके पास काठ का हर्निया है, तो उपचार उतना ही प्रभावी होगा जितना कि लेजर का उपयोग करना, और अधिक किफायती। इसके अलावा, कई हैं लोक तरीकेइलाज:

घोड़े की चर्बी के कुछ टुकड़े लें (प्रत्येक का वजन लगभग 200 ग्राम होना चाहिए), उनमें जोड़ें अंडे की जर्दी(घरेलू मुर्गियों के अंडे का उपयोग करना बेहतर है) और 2 चम्मच आयोडीन। परिणामी मिश्रण को दो परतों में मुड़े हुए चीज़क्लोथ पर रखें। इस लोक उपचार को काठ के हर्निया पर लगाएं और ऊपर से एक सूखे कपड़े से ढक दें। एक पट्टी के साथ सेक को सुरक्षित करें। इसे एक दिन के लिए छोड़ दें, फिर शरीर के उस क्षेत्र को अच्छी तरह से धो लें जिस पर सेक लगाया गया था, और प्रक्रिया को फिर से दोहराएं। काठ का हर्निया के उपचार का कोर्स दस दिन है।

यह विधि सबसे प्रभावी में से एक है। लाल मिट्टी को पानी से हल्का गीला करें, फिर इसे धुंध में लपेट दें। मिट्टी को 40 डिग्री तक गर्म करें, फिर इसे काठ के हर्निया पर लगाएं। प्लास्टिक रैप को मिट्टी के टुकड़े पर रखें। एक प्लास्टर का उपयोग करके, एक लोक उपचार के साथ एक सेक को ठीक करें, जिसे केवल तभी हटाया जाना चाहिए जब लाल मिट्टी पूरी तरह से सूख जाए और उखड़ने लगे।

देवदार का तेल लेकर रीढ़ की हड्डी पर मलें। फिर 1 ग्राम मुमियो के साथ 100 ग्राम शहद मिलाएं, पहले एक चम्मच गर्म उबले पानी में घोलें। परिणामी रगड़ें शहद का मिश्रणकाठ का हर्निया।

एक गिलास पानी 1 बड़ा चम्मच एस्पेन छाल डालें और इसे एक घंटे तक उबालें। भोजन से पहले 1-2 बड़े चम्मच दिन में चार बार ऐस्पन से एक लोक उपचार पिएं।

400 ग्राम लहसुन लें (यह बेहतर होगा अगर यह घर का बना हो), इसे एक मांस की चक्की के माध्यम से पास करें और 150 मिलीलीटर वोदका डालें। 5 दिनों के लिए उपाय का उपयोग करें। उसके बाद, काठ के हर्निया पर एक पतली परत लगाएं और 10-15 मिनट के बाद पानी से धो लें।

काठ का हर्निया के लिए, 4 चम्मच सूखे कॉर्नफ्लावर के फूलों पर 600 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। लगभग एक घंटे तक जलसेक पूरी तरह से ठंडा होने तक जलसेक करें। इसे दिन में पांच बार भोजन से पहले पियें।

में से एक नवीनतम रुझानलोक उपचार के साथ रीढ़ की हर्निया का उपचार एपिथेरेपी है। इस तकनीक का सार इस तथ्य में निहित है कि ये वही काटने इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि मानव शरीर सभी आरक्षित बलों को जुटाना शुरू कर देता है, जो तब इंटरवर्टेब्रल डिस्क की अखंडता को बहाल करने के लिए जाते हैं। कई सत्र आयोजित किए जाते हैं, जिसके दौरान रोगी को उसकी रीढ़ के कुछ हिस्सों में मधुमक्खियों द्वारा काट लिया जाता है।

वैकल्पिक उपचारयदि कोई व्यक्ति किसी कारणवश सर्जरी नहीं कराना चाहता है तो रीढ़ की लम्बर हर्निया का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, बहुत बार दवा से इलाजअप्रभावी हो जाता है, इसलिए कई जड़ी-बूटियों और काढ़े का उपयोग करना शुरू कर देते हैं। इसके अलावा, हाल के वर्षों में, हर्बल तेल उपचार अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है।

बर्च के पत्तों से तैयार तेल रीढ़ की काठ के हर्निया के उपचार में। ट्रिनिटी के लिए पत्ते इकट्ठा करना सबसे अच्छा है। यह इस समय है कि उन पर चिपचिपाहट गायब हो जाती है। पत्तियों को धूप में सुखाया जाता है, तीन लीटर जार में भर दिया जाता है और एक लीटर गंधहीन मकई का तेल डाला जाता है। जार को कसकर बंद कर दिया जाता है और एक सप्ताह के लिए धूप में रख दिया जाता है। हर दिन जार को अच्छी तरह हिलाएं। उसके बाद, जार को दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी और गर्म जगह पर ले जाया जाता है। उसके बाद, तेल को बहुपरत धुंध के माध्यम से सावधानीपूर्वक फ़िल्टर किया जाना चाहिए। काठ का हर्निया के लिए एक लोक उपचार तैयार है, जिसके बाद इसे रेफ्रिजरेटर में दो साल से अधिक समय तक संग्रहीत किया जाता है। इस तेल में एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, एडिमा को खत्म करने में मदद करता है, स्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े को भंग करता है, जोड़ों से लवण को भंग करता है और हटाता है। जब यह काम करता है, यह पुनर्स्थापित करता है तंत्रिका सिराइंटरवर्टेब्रल नलिकाओं में स्थित है।

लोक उपचार के साथ रीढ़ की काठ का हर्निया के उपचार में सेंट जॉन पौधा तेल। सेंट जॉन पौधा को औद्योगिक उद्यमों से दूर एकत्र करना आवश्यक है और बस्तियों. इसे कसकर आधा लीटर जार में भरकर रिफाइंड तेल से भर दिया जाता है। जार को ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और दो सप्ताह के लिए एक गर्म, अंधेरी जगह में रखा जाता है। इसे समय-समय पर हिलाएं। उसके बाद, तेल फ़िल्टर किया जाता है, कच्चे माल को निचोड़ा जाता है, अंधेरे कांच के बने पदार्थ में डाला जाता है और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। रीढ़ की हर्निया से निकलने वाला तेल एक समृद्ध लाल रंग का हो जाता है।

कॉम्फ्रे की जड़ से तैयार रीढ़ की काठ का हर्निया के लिए तेल। 50 ग्राम कॉम्फ्रे जड़ों को 0.5 लीटर में डाला जाता है सूरजमुखी का तेल. लगभग 10 दिनों के लिए एक गर्म, अंधेरी जगह पर जोर देना आवश्यक है, कभी-कभी मिलाते हुए। उसके बाद, 1 चम्मच देवदार का तेल, 1/3 गिलास जमीन गुलाब कूल्हों, 50 ग्राम अरंडी का तेल मिलाया जाता है। सब कुछ उभारा जाता है, कांच के बर्तन में डाला जाता है, और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। तेल उपास्थि ऊतक के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।

रीढ़ की काठ के हर्निया से सभी प्रकार के तेल समय-समय पर शहद की मालिश के साथ वैकल्पिक होते हैं, जिसे थपथपाकर किया जाता है। रोगग्रस्त कशेरूकाओं के स्थान पर किसी भी तेल को मला जाता है, फिर शहद लगाएं, जिसमें ममी घुली हो।

दर्द को बर्दाश्त न करें, तुरंत इलाज शुरू करें।

लोक उपचार के साथ रीढ़ की हर्निया के उपचार के लिए टिप्स

हर्निया का इलाज करते समय जितना हो सके कम बैठें। सबसे पहले, क्योंकि इस स्थिति में आप अनजाने में आराम कर सकते हैं। और दूसरी बात, कम संक्रमणकालीन स्थिति, रीढ़ को शांत करती है। अगर आपको बैठना ही पड़े तो अपने सिर और पीठ को सीधा रखने की कोशिश करें।

अपने शरीर को अधिक बार सुनें। वह जानता है कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है! आपके लिए अपने गले में दर्द के साथ बैठना आपके सामने अधिक सुविधाजनक है (यह अक्सर काठ के क्षेत्र में हर्निया के मामले में होता है) - इसे फैलाएं! मैं पक्ष में झुकना चाहता हूं - क्या करना है, दुबला।

हर्निया के इलाज के लिए फॉलो करें दर्दनाक संवेदना, उन्हें नीचे रखें निरंतर नियंत्रण. बढ़ता हुआ दर्द एक निश्चित संकेत है कि आप हैं गलत स्थितिया बहुत देर तक एक ही पोजीशन में रहना। किसी एक स्थिति में लंबे समय तक रहना रीढ़ के लिए थका देने वाला और खतरनाक होता है, खासकर कमजोर व्यक्ति के लिए।

यदि जिला क्लिनिक आपके रहने के स्थान से बहुत दूर है, तो अपने चिकित्सक से इलाज कराने की व्यवस्था करें चिकित्सा प्रक्रियाओंहर दिन नहीं, बल्कि हर दूसरे दिन। चिकित्सा कार्यक्रमआवश्यक और उपयोगी, लेकिन रीढ़ पर भार, सार्वजनिक परिवहन में आंदोलन के साथ, उपचार के परिणामों को नकार सकता है।

आउट पेशेंट क्लिनिक में अपनी यात्रा की योजना बनाएं और समय दें ताकि आप भीड़भाड़ वाली बस या ट्रॉलीबस में न बैठें और डॉक्टर के कार्यालय में कतार से बचें।

हम आशा करते हैं कि आप अपनी यात्रा की योजना बनाने में सफल होंगे सबसे अच्छे तरीके से. हालांकि, एक बार आधे-खाली परिवहन में, खाली सीट पर, खुशी से आहें भरते हुए, नीचे न झुकें। आपकी हालत में बैठने से खड़ा होना बेहतर है।

यह डॉक्टर के कार्यालय में कतार पर भी लागू होता है, यदि आप अभी भी इससे बच नहीं सकते हैं। आपको लाइन में नहीं लगना है, आपको लाइन में खड़ा होना है। सख्ती से ऊर्ध्वाधर स्थिति- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इस चरण में सबसे उपयोगी। सिवाय, ज़ाहिर है, क्षैतिज।

यदि हर्निया के उपचार के पहले सात दिनों में यह अधिक उचित है अधिकांशएक दिन बिस्तर पर रहें, फिर दूसरे सप्ताह से आप शारीरिक गतिविधि बढ़ा सकते हैं। थोड़ा चलने की कोशिश करें, और रीढ़ की हर्निया के साथ चलना नरम होना चाहिए, कदम अच्छी तरह से गद्दीदार होना चाहिए। जानबूझकर कदम की चौड़ाई को रोकें, जैसे कि एक गले में पैर पर लंगड़ा कर। रुकने के दौरान घायल पैर को सहारा देने वाले पैर के रूप में इस्तेमाल न करें। रीढ़ की हर्निया के साथ चलने के लिए बेंत का प्रयोग करें। बीमारी के इस दौर में वह आपकी काफी मदद कर सकती हैं। अत्यधिक सावधानी के साथ नीचे और ऊपर सीढ़ियाँ चढ़ें।

यदि आप चलते समय अपने परिचित दर्द का अनुभव करते हैं, तो मांसपेशियों में खिंचाव के व्यायाम से इससे छुटकारा पाने का प्रयास करें। याद रखें कि रीढ़ की हर्निया के लिए आपका चलने का मार्ग लंबा नहीं होना चाहिए। यदि दर्द फिर से प्रकट होता है, तो घर लौट आएं और बिस्तर पर जाएं। अपने लिए एक अनुकूल भाग्य का अनुभव न करें, क्योंकि बीमारी आपको प्रतिबद्ध करने की भी अनुमति देती है लंबी दूरी पर पैदल चलना.

किसी भी मामले में अपनी पीठ को आधा झुकाव के साथ तनाव न दें, इस बीच, प्रस्तावित योजना के अनुसार किए गए गहरे झुकाव की उपयोगिता के बारे में मत भूलना। फर्श पर कुछ गिराने के बाद, धीरे से बैठ जाएं और मेज पर, कुर्सी के पीछे या अपने घुटने पर हाथ रखकर गिरी हुई चीज को उठाएं। याद रखें: अपनी पीठ को सीधा रखना बहुत जरूरी है।

जल प्रक्रियाएंहर्निया का इलाज करते समय, स्नान में बैठने के बजाय शॉवर में खड़े होकर लें।

और आखिरी टिप, पहले से परिचित के साथ जुड़ा हुआ है चिकित्सा प्रौद्योगिकियां. कतार में खड़े होने के बाद (लेकिन किसी भी तरह से बैठे नहीं!) परीक्षा के सोफे पर कार्यालय में होने के बाद, बीमा के लिए अपना हाथ पीठ के निचले हिस्से के नीचे रखें। तथ्य यह है कि कुछ डॉक्टर, रोगी की स्थिति की जांच करते हुए, कभी-कभी बहुत तेजी से उसके गले के पैर को ऊपर उठाते हैं। आवश्यक जानकारी प्राप्त करने के लिए यह आंदोलन आवश्यक है, लेकिन अगर यह बहुत ऊर्जावान है, तो यह एक खतरा बन जाता है। अत्यधिक भाररोगग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क के अभी भी पतले हिस्से पर। यदि हाथ को पीठ के निचले हिस्से के नीचे रखा जाता है, तो नई चोट का खतरा व्यावहारिक रूप से समाप्त हो जाता है।

इस तथ्य के बावजूद कि हर्निया के उपचार में लोक उपचार, एक नियम के रूप में, देते हैं, महान प्रभाव, यदि आप कुछ सावधानियां नहीं बरतते हैं तो वे पूरी तरह से बेकार हो जाएंगे। विशेष रूप से, वजन उठाने में खुद को सीमित करें, उदाहरण के लिए, महिलाओं के लिए भार का अधिकतम वजन 15 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। साथ ही काफी समय बिताना जरूरी है शारीरिक गतिविधि, को सुदृढ़ काठ कारीढ़ और पेट की दीवारें।