काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया - इलाज कैसे करें। काठ का रीढ़ के लिए व्यायाम। काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया

हमारा शरीर परिपूर्ण है, लेकिन उस पर बहुत कमजोर क्षेत्र हैं, जिनमें से एक पीठ के निचले हिस्से में है, जो तनाव में वृद्धि का अनुभव करता है। लुंबोसैक्रल क्षेत्र चोटों की सबसे बड़ी संख्या के साथ-साथ बहुत अप्रिय बीमारियों के लिए जिम्मेदार है। इस क्षेत्र में, खतरनाक नसों का दर्द अक्सर विकसित होता है - एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया।

यह जानना जरूरी है कि वर्टेब्रल हर्निया क्या है! प्रत्येक कशेरुका के बीच एक डिस्क होती है जो स्टेबलाइजर के रूप में कार्य करती है, सदमे को अवशोषित करती है, चोट को रोकती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क के अंदर एक जेल जैसा पदार्थ होता है जिसे न्यूक्लियर पल्प के नाम से जाना जाता है। यांत्रिक क्षति या जैविक झुकाव के कारण, यह पदार्थ म्यान से टूट सकता है और तंत्रिका प्रक्रियाओं को संकुचित करना शुरू कर सकता है। हर्निया का आकार चिकित्सा के चुनाव में एक संदर्भ कारक के रूप में कार्य करता है।

आमतौर पर मरीजों में रुचि होती है कि खतरनाक इंटरडिस्कल हर्निया क्या है। सबसे आम परिणामों में से एक व्यथा है, जो भारी वजन उठाने, शरीर के तीखे मोड़ या साधारण चलने () के दौरान ही प्रकट होता है। हालांकि, यह विकृति उन सभी से दूर है जो बीमारी का खतरा है; देर से पता लगाने के साथ, मांसपेशियों में कमजोरी या यहां तक ​​​​कि अंगों का पक्षाघात भी विकसित हो सकता है।

वर्णित बीमारी काफी दर्दनाक है, लेकिन ठीक से चयनित चिकित्सा के साथ, दो से चार सप्ताह रोगियों के 2/3 की भलाई में काफी सुधार करने के लिए पर्याप्त हैं।

काठ का रीढ़ की हर्निया के लक्षण

लुंबोसैक्रल क्षेत्र में एक हर्नियेटेड डिस्क का प्राथमिक संकेत क्षेत्र में दर्द है। लक्षण तीव्र हो सकते हैं, लेकिन कुछ दिनों के बाद जल्दी से गायब हो जाते हैं। दर्द पीठ के निचले हिस्से या लसदार पेशी में शुरू होता है, निचले पैर तक उतरता है।

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आइए जानें कि कौन सी घटना इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशन का संकेत देती है! वर्टेब्रल हर्निया वाले वयस्कों में, निम्नलिखित अलार्म संकेत दिखाई देते हैं:

• पैरों को विकिरण दर्द;
• कमजोरी की एक सामान्य भावना, "सुई" अंगों को छेदना;
• गति की उपलब्ध सीमा में कमी;
• मूत्राशय और स्फिंक्टर से स्राव के प्रतिधारण के नियंत्रण का उल्लंघन शायद ही कभी पाया गया हो। तुरंत, जैसे ही यह लक्षण प्रकट होता है, अस्पताल जाना आवश्यक है।

जब डॉक्टरों से अपील तुरंत नहीं होती है, तो इंटरवर्टेब्रल हर्निया की बीमारी श्रोणि अंगों के कामकाज को प्रभावित करना शुरू कर सकती है। पुरुषों में लक्षण यौन रोग हैं। महिलाओं में लक्षण कम दुखद और खतरनाक नहीं हैं - स्त्री रोग संबंधी समस्याएं, जिनमें गर्भ धारण करने में असमर्थता भी शामिल है।

यह मत भूलो कि बीमारी का निर्धारण कैसे किया जाता है, केवल एक योग्य चिकित्सक ही जानता है। गैर-पेशेवर सलाह न सुनें।

एक काठ का हर्निया के लक्षण

अध्ययनों से पता चलता है कि एक हर्नियेटेड डिस्क L4 और L5 के बीच होने की सबसे अधिक संभावना है, और त्रिकास्थि और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को समाप्त करने वाले कशेरुकाओं के बीच होने की संभावना है।

रोग की अभिव्यक्ति महिलाओं और पुरुषों दोनों में लगभग समान रूप से होने की संभावना है। इंटरवर्टेब्रल हर्निया में विविध दर्द को एक विशिष्ट अभिव्यक्ति माना जाता है।

जब हर्निया काठ का क्षेत्र - कशेरुक L4 और L5 में स्थित होता है, तो असुविधा होगी, काठ क्षेत्र में स्थानीयकृत, नितंब, ऊपरी पैर तक फैली हुई है। काठ और त्रिक कशेरुकाओं के बीच की चोट में, गंभीर दर्द जांघ के पिछले हिस्से से घुटने, पिंडली और टखने तक जाएगा।

काठ का हर्निया के साथ समस्याओं के बारे में मुख्य संकेत:

• शूटिंग, पीठ दर्द;
• चलने, लंबे समय तक खड़े रहने, शरीर पर तनाव, पैर, हंसने या खांसने सहित सबसे सरल आंदोलनों की बढ़ी हुई व्यथा;
• आप यह इंगित करने में काफी सक्षम हैं कि सबसे तीव्र व्यथा कहाँ है;
• सबसे पहले, एक हर्निया के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द और अन्य पहले लक्षण गायब हो जाते हैं यदि आप लेट जाते हैं और एक आरामदायक स्थिति लेते हैं;
• लुंबोसैक्रल रीढ़ में कमी;
• उपलब्ध आंदोलनों की सीमा कम हो गई है;
• पैर एक दर्दनाक क्षेत्र में बदल जाते हैं, सूख जाते हैं, या, इसके विपरीत, सीबम अधिक मात्रा में निकलने लगता है।

हर्निया के कारण

काठ का रीढ़ की हर्निया के निम्नलिखित कारण हैं:

• आघात;
• अपक्षयी परिवर्तन;
• मोटापा - यह इस सवाल का जवाब है कि पीठ में दर्द क्यों होता है;
• ऑक्सीजन के साथ पैरावेर्टेब्रल क्षेत्र के पोषण में गिरावट;
• लंबे समय तक बैठना;
• चयापचय संबंधी गड़बड़ी।
• रोग की उपस्थिति के लिए आवश्यक शर्तें:
• कम गतिविधि;
• 35 से अधिक उम्र;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• नीरस आंदोलन।

एक हर्निया के परिणाम

यहां तक ​​​​कि मामूली नसों का दर्द भी दुखद परिणाम दे सकता है, खासकर अगर यह तंत्रिका जड़ों को निचोड़ता है। यह न केवल बढ़ी हुई व्यथा में, बल्कि मांसपेशियों की महत्वपूर्ण कमजोरी, सीमित आंदोलनों और सूजन की उपस्थिति में भी व्यक्त किया जाएगा।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के परिणाम आदतन जीवन को बदलने की आवश्यकता, काम करने की असंभवता, बिस्तर पर लगातार रहना है।

हर्निया के साथ क्या किया जा सकता है और क्या नहीं?

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए मुख्य मतभेद:

• 5 किलो से अधिक वजन उठाना, यहां तक ​​\u200b\u200bकि छोटे भार को भी सीधे पीठ के साथ उठाया जाना चाहिए;
• अचानक आंदोलनों, स्ट्रोक (तैराकी के दौरान);
• सामान्य बिजली भार।

क्या हर्निया को गर्म करना संभव है?

पीठ के निचले हिस्से को गर्म करने का निर्णय अगर दर्द या खिंचाव शुरू हो जाए तो यह काफी सामान्य है। गर्म संपीड़ित, वार्मिंग मलहम, कुत्ते के बाल बेल्ट, आदि का उपयोग किया जाता है। उपाय, लेकिन हमेशा ऐसे कदम अच्छे नहीं होते हैं।

हीटिंग निषिद्ध है यदि:

• अत्याधिक पीड़ा;
• काठ का हर्निया का आगे को बढ़ाव;
• ड्यूरल थैली की विकृति;
• हर्निया का आकार 5 मिमी से अधिक।

एक हर्निया के साथ चलना

यह आदतन और सामान्य प्रक्रिया तंत्रिकाशूल के साथ रोगी की स्थिति के बिगड़ने को प्रभावित कर सकती है। हमारे शरीर को जमीन पर नंगे पैर चलने के लिए बनाया गया था, जबकि एक आधुनिक व्यक्ति सख्त डामर या पत्थर की सतहों पर सख्त जूते में चलता है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ, विशेष रूप से एक्ससेर्बेशन के दौरान, विशेषज्ञ केवल आर्थोपेडिक रूप से सही जूते में चलने की सलाह देते हैं, नरम सतहों को चुनने की कोशिश करते हैं।

सॉना

विशेषज्ञ काठ के हर्निया के रोगियों के लिए सौना या स्नान में जाने का विरोध नहीं करते हैं, केवल रहने की अवधि और तापमान निर्धारित किया जाता है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए गद्दे

वर्णित विकृति के उपचार के लिए एक आर्थोपेडिक गद्दे पर सोना एक अनिवार्य निष्क्रिय उपाय है। इसकी मदद से, शरीर की सही स्थिति सुनिश्चित करना, रीढ़ पर भार कम करना संभव है।

शराब

शराब की एक खुराक लेने के बाद, आप दर्द में कमी, स्थिति की सामान्य राहत पा सकते हैं। हालांकि, यह प्रभाव अस्थायी है, क्योंकि रोग के कारण पर सीधे कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, एथिल अल्कोहल मस्तिष्क न्यूरॉन के काम को सुस्त कर देता है, छद्म राहत देता है।

साइकिल

हर्निया की उपस्थिति में साइकिल चलाना सबसे अच्छा समाधान नहीं है, यदि आप उन्हें मना नहीं कर सकते हैं, तो आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• तीव्र दर्द की अवधि के दौरान ड्राइव न करें;
• अपनी पीठ सीधी रक्खो। पीठ के साथ एक आरामदायक सीट की स्थापना, जैसे व्यायाम बाइक पर, इस मामले में मदद कर सकती है;
• कोई हिलना नहीं। बिना धक्कों के चिकनी सड़कों पर ही रूट करें।

दौड़ना

शीघ्र स्वस्थ होने के लिए आवश्यक शर्तों में से एक उचित शारीरिक गतिविधि है। लेकिन क्या कम से कम ट्रेडमिल पर दौड़ना संभव है?

केवल उपस्थित चिकित्सक ही एथलेटिक्स की स्वीकार्यता का न्याय कर सकता है। लेकिन किसी भी मामले में, आप उन्हें तभी शुरू कर सकते हैं जब तीव्र अवधि पहले ही समाप्त हो चुकी हो, और मांसपेशियां मजबूत हों।

एक हर्निया के साथ खेल

यदि रोगी जल्दी ठीक होना चाहता है तो इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए शारीरिक गतिविधि की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। लेकिन ध्यान रहे कि आप किसी ट्रेनर की देखरेख में ही जिम जा सकते हैं।

जानना ज़रूरी है! शरीर सौष्ठव के प्रशंसक, जब एक बारबेल के साथ डेडलिफ्ट या स्क्वैट्स करते हैं, तो उनकी रीढ़ को केवल भारी भार के लिए उजागर किया जाता है जो न केवल मौजूदा हर्निया की स्थिति को खराब कर सकता है, बल्कि इसके प्रकट होने का कारण भी बन सकता है। अपने निदान के साथ बैठना संभव है या नहीं, यह सुनिश्चित करें कि प्रशिक्षक के साथ बैठना संभव है और उसे आपको यह सिखाने के लिए कहें कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

हर्निया के साथ बहुत सावधानी से पुश-अप्स और पुल-अप्स किए जाने चाहिए। क्या पुश-अप्स करना संभव है और इसे सही तरीके से कैसे करना है, यह एक योग्य प्रशिक्षक या पुनर्वास चिकित्सक द्वारा सुझाया जा सकता है। हम यह भी अनुशंसा करते हैं कि हूला हूप की मदद से पतली कमर बनाने के प्रशंसक स्पष्ट करें कि क्या घेरा मोड़ना संभव है, क्योंकि यह सरल सिम्युलेटर आमतौर पर सबसे सख्त प्रतिबंध के तहत होता है।

मध्यम व्यायाम कर सकते हैं:

• समान रूप से सभी मांसपेशी समूहों पर भार वितरित करें;
• पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को सक्रिय करें;
• कशेरुकाओं को सही स्थिति में लौटाएं (इस उद्देश्य के लिए, अक्सर स्वीडिश दीवार पर लटकने का उपयोग किया जाता है)।

• पिलेट्स;
• तैराकी;
• पानी के एरोबिक्स;
• फिटनेस।

विशेषज्ञों ने नोट किया कि लुंबोसैक्रल रीढ़ की हर्निया के साथ योग मजबूत करता है, शरीर को ठीक करता है, और आपको आंतरिक सद्भाव खोजने की अनुमति देता है।

हर्नियेटेड काठ का रीढ़ के साथ कैसे रहें

इंटरवर्टेब्रल हर्निया वाले रोगी की जीवन शैली की सावधानीपूर्वक समीक्षा और समायोजन की आवश्यकता होती है। उसे अपने स्वास्थ्य का गंभीरता से ध्यान रखना होगा, साथ ही सोना, लेटना, बैठना सीखना होगा।

हर्निया के साथ रहने पर और क्या प्रतिबंध हैं, इसके बारे में आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

• अतिरिक्त वजन से छुटकारा;
• एक स्वस्थ, विटामिन युक्त आहार पर स्विच करें;
• शक्ति प्रशिक्षण को सीमित करें;
• आर्थोपेडिक गद्दे पर सोएं।

हर्निया के लिए पोषण

रोग पर काबू पाने की प्रक्रिया में एक हर्निया के लिए आहार द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, क्योंकि अक्सर इसका कारण चयापचय संबंधी विफलताएं होती हैं।

आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि सही कैसे खाना है, लेकिन आमतौर पर सिफारिशों में वसायुक्त, स्मोक्ड, नमकीन खाद्य पदार्थों से परहेज करना, विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थों पर स्विच करना शामिल है।

काठ का एक हर्निया का तेज होना, क्या करना है

वर्णित बीमारी को डॉक्टरों द्वारा गंभीर के रूप में वर्गीकृत किया गया है, काठ का हर्निया का विस्तार लगभग पूरी तरह से ठीक होने की अवधि के साथ वैकल्पिक होता है। पारंपरिक तरीके स्थिति को कम कर सकते हैं, लेकिन कारणों को पूरी तरह से समाप्त नहीं कर सकते हैं।

सर्जरी के साथ, पूरी तरह से ठीक होना संभव है, लेकिन रिलेपेस असामान्य नहीं हैं।
लक्षणों में वृद्धि के साथ, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, तीव्रता की गंभीरता और अवधि इस पर निर्भर करती है।

निवारण

अक्सर, बीमारी का कारण उम्र से संबंधित परिवर्तन होते हैं, जिन्हें हम रोक नहीं पाते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे कोई उपाय नहीं हैं जो पुनरावृत्ति की घटना को रोक सकें।

• बुरी आदतों की अस्वीकृति;
• रीढ़ की हर्निया वाले जूते नरम और आरामदायक होने चाहिए;
• भारोत्तोलन केवल पीठ के साथ बैठने की स्थिति से सीधे आयोजित किया जाना चाहिए, आदि।

काठ का रीढ़ की हर्निया का उपचार

लुंबोसैक्रल क्षेत्र का एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया एक ऐसी बीमारी है जिससे अधिकांश रोगी अनजान हैं। वे हर उस चीज का श्रेय देते हैं जो सामान्य थकान और अन्य बहाने से होती है।

ध्यान दें कि इस सवाल का जवाब कि क्या इस तरह की विकृति को अपने आप ठीक किया जा सकता है, हमेशा नकारात्मक होगा। गंभीर पीठ दर्द, अंगों की सुन्नता के साथ, आपको एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए और इसमें स्पष्ट करना चाहिए कि कौन सा डॉक्टर आपकी बीमारी का इलाज करता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि वर्टेब्रल हर्निया का सही इलाज कैसे किया जाए! केवल एक योग्य चिकित्सक ही एक पर्याप्त उपचार आहार चुन सकता है, सुझाव दे सकता है कि आपके विशेष मामले को कैसे ठीक किया जाए, हर्निया को कैसे कम किया जाए, और घर पर मौजूदा अप्रिय परिणामों से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस पर सलाह दी जाए।

आधुनिक चिकित्सा द्वारा प्रस्तुत इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के तरीके:

• रूढ़िवादी उपचार। इसमें दर्द और ऐंठन से राहत देने वाली दवाएं लेना शामिल है, जो एक न्यूरोलॉजिस्ट आपको अपने मामले का इलाज करने के लिए कहेगा। फिजियोथेरेपी के आधुनिक तरीकों के साथ पूरक दवा;
• आक्रामक तरीके। वर्तमान में, उनका उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है, तीव्र दर्द और पक्षाघात की शुरुआत के साथ। सर्जरी के बाद उपचार नजदीकी चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है।

क्या लोक उपचार के बोझ को पूरी तरह से ठीक करना संभव है? वैकल्पिक चिकित्सा एक प्रभावी उपचार है, लेकिन केवल तभी जब इसका उपयोग अन्य विधियों के संयोजन में किया जाता है। आपको औषधीय जड़ी-बूटियों, कंप्रेस, काढ़े और पोल्टिस पर पूरी तरह से भरोसा नहीं करना चाहिए, अपने न्यूरोलॉजिस्ट से पूछें कि क्या आपके मामले का इलाज उनके साथ किया जाता है, कौन से पौधे पसंद करने के लिए बेहतर हैं।

बिना सर्जरी के हर्निया का इलाज

70% मामलों में, अप्रिय लक्षणों का उन्मूलन आक्रामक हस्तक्षेप के बिना होता है। आधुनिक ड्रग थेरेपी, एपिड्यूरल इंजेक्शन, फिजियोथेरेपी, व्यायाम चिकित्सा आदि का उपयोग किया जाता है। यदि उपरोक्त चरणों से स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप पर विचार किया जाता है।

नाकाबंदी

यह उपाय रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करता है। हालांकि, इसका कार्यान्वयन रीढ़ की हड्डी, तंत्रिका प्रक्रियाओं और अन्य परिणामों को नुकसान के जोखिम से जुड़ा हुआ है, इसलिए आपको सकारात्मक और नकारात्मक पक्षों का वजन करते हुए सभी संभावित विकल्पों की सावधानीपूर्वक गणना किए बिना सहमति नहीं देनी चाहिए।

मालिश

वर्णित नसों के दर्द को ठीक करने के लिए पीठ की मालिश करना संभव है या नहीं, इस पर निर्णय चिकित्सक द्वारा प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। इस प्रक्रिया को करने के लिए व्यावसायिकता की आवश्यकता होती है, मौजूदा मतभेदों को ध्यान में रखते हुए, तकनीक का अनुपालन किया जाना चाहिए। पीठ के निचले हिस्से की मालिश करते समय, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर सीधे दबाव डालना मना है।

व्यायाम चिकित्सा

यह फिजियोथेरेपी अभ्यास है जो तंत्रिकाशूल के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी तरीका है। लुंबोसैक्रल क्षेत्र की चोटों के लिए व्यायाम चिकित्सा के परिसर में रोगी के निदान की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए सावधानीपूर्वक चयन की आवश्यकता होती है।

दर्द के लिए व्यायाम चिकित्सा पैर की उंगलियों, टखने के जोड़ पर व्यायाम से शुरू होती है। आंदोलनों की संख्या बढ़ने के बाद, घुटने को प्रक्रिया में शामिल किया जाता है, फिर जांघ को। मुख्य स्थिति ऐसे व्यायाम नहीं करना है जो दर्द का कारण बन सकते हैं और इंटरडिस्कल हर्निया की स्थिति को खराब कर सकते हैं।

हाथ से किया गया उपचार

तकनीक, जब सही ढंग से की जाती है, दर्द को कम करती है, ऐंठन से राहत देती है, और उपलब्ध क्रियाओं की सीमा का विस्तार करती है। त्रिक रीढ़ की क्षति के मामले में इसकी प्रभावशीलता हाड वैद्य के कौशल स्तर पर निर्भर करती है। अन्यथा, अंगों के पक्षाघात सहित खतरनाक जटिलताएं दिखाई दे सकती हैं।

दोस्तों और रिश्तेदारों की सलाह पर एक विशेषज्ञ का चयन नहीं किया जाना चाहिए, एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित एक हाड वैद्य को वरीयता दी जा सकती है।

एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर एक प्रभावी हेरफेर है जो सीधे बायोएक्टिव बिंदुओं को प्रभावित करता है। इसकी मदद से दर्द को कम करना, सूजन को दूर करना, मांसपेशियों के ऊतकों को खोलना संभव है।

वैद्युतकणसंचलन

यह मुख्य लक्षणों से राहत देता है, प्रभावित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करता है, और दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।

भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपी रूढ़िवादी चिकित्सा के प्रमुख चरणों में से एक है। यह आमतौर पर दर्द की तीव्र अवधि पर काबू पाने के बाद निर्धारित किया जाता है। फिजियोथेरेपी के परिसर में वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, फोनोफोरेसिस आदि शामिल हैं।

हिरुडोथेरेपी

यह प्रक्रिया पूरी तरह से एडिमा से राहत देती है। हालांकि, हर्निया के लिए जोंक के उपयोग की सिफारिश केवल एक विशेष कार्यालय में की जाती है। निकटतम दलदल में पकड़े गए कीड़ों के साथ आत्म-औषधि की कोशिश न करें, अन्यथा आप मौजूदा समस्याओं में नए लोगों का एक गुच्छा जोड़ देंगे।

आवेदक कुज़नेत्सोव

यह प्रभावी उपकरण, जब रूढ़िवादी चिकित्सा के अन्य तरीकों के संयोजन में उपयोग किया जाता है, उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है। यह तनाव को दूर करने, मांसपेशियों को आराम देने और हल्का एनाल्जेसिक प्रभाव डालने में मदद करता है।

ऐप्लिकेटर लाइपको

इस प्रकार के एप्लिकेटर की संरचना अत्यंत सरल है, इसमें मेडिकल रबर होता है, जिससे पतली सुइयां जुड़ी होती हैं। इसकी क्रिया वैद्युतकणसंचलन की प्रक्रिया के समान है।

दवा उपचार: हर्निया के लिए गोलियां

हर्निया की दवाएं मांसपेशियों में ऐंठन और दर्द से राहत दिलाने में मदद करती हैं। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं गैर-स्टेरॉयड (एनएसपी), दर्दनाशक दवाओं, हृदय संबंधी दवाओं, मांसपेशियों को आराम देने वाले समूहों से संबंधित हैं। उपयोग की जा सकने वाली दवाओं की श्रेणी बड़ी है। वे विभिन्न प्रकार के रूपों (इंजेक्शन, ड्रॉपर, वार्मिंग मलहम और टैबलेट) में उत्पादित होते हैं।

प्रत्येक रोगी के लिए कौन से इंजेक्शन उपयुक्त हैं, न्यूरोलॉजिस्ट व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित करता है।

हर्निया के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द को कैसे दूर करें

त्रिक रीढ़ में दर्द को कैसे दूर करें?

जानना ज़रूरी है! किसी भी स्थिति में आपको सीधे शरीर पर बर्फ नहीं लगानी चाहिए। इसके बजाय, बर्फ को एक बैग में रखें, इसे एक तौलिये में लपेटें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर 15 मिनट के लिए रखें।

• लक्षणों की शुरुआत के तुरंत बाद, कोल्ड कंप्रेस किया जाता है और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं और दवाएं ली जाती हैं। पहले 14-48 घंटों में, ठंड दर्द को दूर करने, सूजन को कम करने और मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने में मदद करती है;
• स्वीकार्य दवाओं की सूची में तीव्र दर्द को कम करने के लिए विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक दवाएं शामिल हो सकती हैं। उन्हें इंजेक्शन या टैबलेट के रूप में लिया जाता है। सबसे अधिक दक्षता के साथ उत्तेजना के दौरान एनेस्थेटिज़ कैसे करें डॉक्टर बताएंगे;
• मामूली दर्द के साथ, जीएनपी दवाओं द्वारा संज्ञाहरण का प्रभाव भी दिया जा सकता है;
• उत्तेजना के 48 घंटे बाद हीट थेरेपी का संकेत दिया जाता है। गर्म करने से रक्त प्रवाह बढ़ता है, मांसपेशियां शिथिल होती हैं। ठंड की तरह, गर्मी को सीधे त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।

काठ का रीढ़ की हर्निया को हटाना

वर्टेब्रल हर्निया का सर्जिकल उपचार आमतौर पर निर्धारित किया जाता है यदि गैर-सर्जिकल तरीके अप्रभावी साबित हुए हों।

सर्जरी के लिए संकेत:

• निरंतर दर्द;
• कमजोर होना, अंगों पर नियंत्रण का नुकसान;
• मूत्र असंयम;
• गठन के बड़े आयाम (सर्जरी के लिए हर्निया का आकार 6-7 मिमी है);
• कमर का सुन्न होना।

पहले, इस तरह के हस्तक्षेप शास्त्रीय पद्धति के अनुसार किए जाते थे। हर्निया को पर्याप्त रूप से बड़ी ट्रेपनेशन विंडो के माध्यम से हटा दिया गया था, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर मांसपेशियों की क्षति हुई, लंबे समय तक और हमेशा सफल वसूली नहीं हुई। उसी समय, रोगियों को हटाने के बाद दर्द का अनुभव करना जारी रखा, और रोग के फिर से प्रकट होना असामान्य नहीं है।

आधुनिक वास्तविकताओं में, प्रगतिशील, न्यूनतम इनवेसिव तकनीकों को वरीयता दी जाती है जो पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करती हैं:

• एक लेजर के साथ पुनर्निर्माण जो बाहर निकले नाभिक से तरल पदार्थ को वाष्पित करता है, जिससे तंत्रिका जड़ों का संपीड़न समाप्त हो जाता है;
• पर्क्यूटेनियस डिस्केक्टॉमी। यह त्वचा में डाली गई एक विशेष सुई के साथ किया जाता है और गठन को चूसता है;
• एक डिस्क कृत्रिम अंग की स्थापना।

क्या ऑपरेशन खतरनाक है? किसी भी सर्जरी की तरह, हर्निया की मरम्मत प्रक्रियाओं में कुछ जोखिम होते हैं जिनके बारे में आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए। इसलिए, उनके कार्यान्वयन पर केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा भरोसा किया जाना चाहिए, और पश्चात की अवधि की सफलता के लिए, पुनर्वास विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित हटाने के बाद सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

सर्जरी के बाद पुनर्वास, एक नियम के रूप में, विशेष पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। टांके हटाने के बाद, घर पर व्यायाम का एक सेट करके, धीरे-धीरे मांसपेशियों के कोर्सेट का निर्माण करने की सलाह दी जाती है।

रीढ़ के निचले हिस्से में बहुत अधिक भार होता है, इसलिए इस क्षेत्र में रोग संबंधी स्थितियां बहुत आम हैं। लगातार अभिव्यक्तियों में से एक काठ का रीढ़ की हर्निया के लक्षण हैं।

एक हर्नियेटेड डिस्क रीढ़ की डिस्क की चोट है जो रीढ़ पर असमान और अप्रत्याशित तनाव के कारण होती है। यह रीढ़ की गंभीर बीमारियों में से एक है, जो विकलांगता का कारण बनती है। काठ का रीढ़ की हर्निया का उपचार एक श्रमसाध्य और जटिल प्रक्रिया है। जितनी जल्दी आप चिकित्सा शुरू करते हैं, ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है और सामान्य जीवन में वापसी होती है।

हर्निया कैसे प्रकट होता है?

रीढ़ के काठ के खंड में 5 कशेरुक होते हैं, जिनके बीच काफी बड़ी दूरी होती है (अन्य खंडों की तुलना में)। इस जगह में इंटरवर्टेब्रल डिस्क होते हैं जो हड्डी के ऊतकों को तनाव और क्षति से बचाते हैं। लेकिन कुछ कारकों के प्रभाव में, डिस्क विस्थापित हो जाती है, जिससे नकारात्मक प्रतिक्रियाएं होती हैं।

रीढ़ के सभी हिस्सों में हर्निया का मुख्य कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। लेकिन इस विकृति के अन्य पूर्वगामी कारक भी प्रतिष्ठित हैं: शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने, चयापचय संबंधी विकार, रीढ़ की हड्डी में चोट, विकास संबंधी विसंगतियाँ, बिगड़ा हुआ आसन, अचानक गति, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, सूजन संबंधी बीमारियां आदि।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक आंतरिक न्यूक्लियस पल्पोसस और एक बाहरी एनलस फाइब्रोसस होता है। विभिन्न कारकों के प्रभाव में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर दरारें दिखाई देती हैं, जिससे बाहरी रिंग का टूटना होता है। यह आंतरिक कोर के फलाव की ओर जाता है। यह हर्निया है।

काठ का रीढ़ की एक हर्नियेटेड डिस्क पहले खुद को प्रकट नहीं करती है, लेकिन यह लगातार बढ़ती है और धीरे-धीरे आसपास के ऊतकों को चुटकी लेती है, जिससे लक्षण लक्षण दिखाई देते हैं।

रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षणों को 3 मुख्य समूहों में विभाजित किया जाता है: दर्द, कशेरुक और रेडिकुलर।

दर्द सिंड्रोम

दर्द पहला लक्षण है जो रोग के विकास के सभी चरणों में प्रकट होता है और केवल तीव्रता, प्रकृति और स्थानीयकरण में बदलता है।

एक विशिष्ट इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान के लक्षण

निचले रीढ़ की हर्निया के विशिष्ट लक्षण अक्सर विकसित होते हैं, जिसके द्वारा क्षति के स्थानीयकरण को निर्धारित करना संभव है, उदाहरण के लिए:

• 1 और 2 काठ कशेरुकाओं के बीच विकृति आंतों में दर्द को भड़काती है, एपेंडिसाइटिस के रूप में प्रच्छन्न;
• हर्निया L2-L3 घुटने के क्षेत्र में दर्द और मूत्र अंगों के विघटन का कारण बनता है;
• L3-L4 को नुकसान पेशाब में बदलाव, दर्द और घुटनों और पैरों की मोटर गतिविधि की सीमा की विशेषता है;
• हर्निया L4-L5 पैर और पैर की उंगलियों में संवेदी हानि और दर्द का कारण बनता है, जो नितंबों या जांघों तक फैलता है, जिससे अक्सर चलना शुरू करना मुश्किल हो जाता है।

रीढ़ की हर्निया के लक्षण और उपचार अटूट रूप से जुड़े हुए हैं, क्योंकि लक्षणों की शुरुआत का समय चिकित्सा की नियुक्ति के समय पर निर्भर करता है, जो रोगी के पूरे भविष्य के जीवन को प्रभावित करता है।

जटिलताओं

काठ का रीढ़ की हर्निया के परिणाम पर्याप्त चिकित्सा के अभाव में विकसित होते हैं। सबसे पहले, लुंबोडिया है - पीठ दर्द। यह स्थिति कई हफ्तों तक रहती है और इसमें तेज दर्द होता है, जिसकी तीव्रता किसी भी हलचल के साथ बढ़ जाती है।

अक्सर, पैथोलॉजी कूल्हे और घुटने के जोड़ों में व्यवधान का कारण बनती है, जिससे आगे काम करने की क्षमता और विकलांगता का नुकसान होता है। एक ही समय में कई बीमारियों की उपस्थिति (उदाहरण के लिए, हर्निया और मांसपेशियों के ऊतकों की विकृति) रोगों के तेजी से विकास के साथ-साथ लक्षणों की शुरुआती शुरुआत को भड़काती है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया इंटरवर्टेब्रल डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस के फलाव के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यह रोग संबंधी स्थिति कई संकेतों से प्रकट होती है जो आपको रोग, साथ ही इसके चरण को निर्धारित करने की अनुमति देती है। इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की उपस्थिति के लिए काठ का रीढ़ सबसे कमजोर जगह है। चौथे और पांचवें कशेरुकाओं के बीच स्थित डिस्क विशेष रूप से रोग प्रक्रिया के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होती है। ऐसे में दर्द पैरों तक फैल सकता है, कुछ मामलों में मरीज अपने आप चल भी नहीं पाता है। रोग के उपचार में रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा दोनों तरीके शामिल हैं। इसके लिए व्यायाम चिकित्सा, आहार की समीक्षा, जीवन शैली की भी आवश्यकता होती है।

40 साल से अधिक उम्र के लोगों में लम्बर हर्निया सबसे आम है। शारीरिक परिश्रम के दौरान रीढ़ की शारीरिक रचना की ख़ासियत के कारण, काठ का क्षेत्र सबसे बड़ा भार होता है।

विकास के कारण, काठ के कशेरुक में रीढ़ के अन्य भागों के सापेक्ष एक शक्तिशाली संरचना होती है।

हर्निया, एक नियम के रूप में, ऐसे कारणों से विकसित होते हैं:

• रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - कशेरुक और उनके बीच रेशेदार डिस्क में एट्रोफिक-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के विकास का सबसे आम कारण है;
• संयोजी ऊतक के चयापचय संबंधी रोग - कुछ अंतःस्रावी ग्रंथियों या वंशानुगत आनुवंशिक रोगों के विकृति के कारण हो सकते हैं;
• रीढ़ की हड्डी में चोट - चोट के बाद ऊतकों की बहाली और मरम्मत के बाद, रेशेदार जंक्शन की कमजोरी या डिस्क के शोष के रूप में जटिलताएं हो सकती हैं;
• महान शारीरिक परिश्रम और वजन के साथ लंबे समय तक स्थिर स्थिति;
• रीढ़ के संयोजी ऊतक के विकास में वंशानुगत विसंगतियाँ।

उन कारणों के अलावा जो रोग के विकास में मुख्य कड़ी हैं, ऐसे कई कारक हैं जो इसके विकास में तेजी लाते हैं:

• निष्क्रिय जीवन शैली;
• मोटापा;
• पीठ की मांसपेशियों के स्वर में कमी;
• पीठ की मांसपेशियों के विकास में विसंगतियाँ;
• निचले छोरों और श्रोणि के विकास में विसंगतियाँ;
• उच्च विकास;
• भारोत्तोलन और जिमनास्टिक;
• लगातार मामूली पीठ की चोटें;
• हाइपोविटामिनोसिस और भुखमरी;
• कशेरुक को रक्त की आपूर्ति करने वाले जहाजों की विकृति;
• त्वचा और पीठ की मांसपेशियों की सूजन संबंधी बीमारियां;
• किसी भी रीढ़ की हड्डी में आसन का उल्लंघन।

कारणों का संयोजन भिन्न हो सकता है, लेकिन अंतिम चरण में रोग के रोगजनन में इंटरवर्टेब्रल डिस्क के रेशेदार ऊतक की कमजोरी और बाद की सीमाओं से परे न्यूक्लियस पल्पोसस का बाहर निकलना शामिल होगा। आपको यह भी याद रखने की जरूरत है कि हर्निया का विकास तुरंत नहीं होता है, यह पहले विकसित होता है।

चरणों

रोग के विकास में, तीन से पांच चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है। सीआईएस देशों में, इंटरवर्टेब्रल हर्नियास को आमतौर पर डिस्क में परिवर्तन और इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले लक्षणों के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है।

निम्नलिखित चरण प्रतिष्ठित हैं:

• प्रथम चरण। नाभिक का थोड़ा सा फलाव, लेकिन रेशेदार ऊतक की अखंडता का उल्लंघन नहीं होता है। इस अवधि के दौरान, एक नियम के रूप में, शिकायतें उत्पन्न नहीं होती हैं।
• दूसरे चरण। इंटरवर्टेब्रल डिस्क के किनारे से परे डिस्क एक्सट्रूज़न या एक्सट्रूज़न। इस स्तर पर, शारीरिक गतिविधि के दौरान थोड़ी असुविधा होती है। डिस्क का संयोजी ऊतक थोड़ा क्षतिग्रस्त है।
• तीसरा चरण या आगे को बढ़ाव। इस अवधि के दौरान, रीढ़ की हड्डी की नहर की गुहा में या दूसरी तरफ न्यूक्लियस पल्पोसस का एक स्पष्ट फलाव होता है। चलने या स्थिति बदलने पर क्लिनिक उज्ज्वल, गंभीर दर्द होता है। स्थानीय और दूर के लक्षण हैं, रोगी महत्वपूर्ण शारीरिक कार्य नहीं कर सकता है।
• चौथा या अंतिम चरण। हर्निया इतने आकार में बढ़ जाता है कि यह रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की हड्डी को आस-पास के जहाजों से संकुचित कर सकता है। क्लिनिक नसों और रीढ़ की हड्डी को नुकसान के लिए विशिष्ट है, दर्द की प्रकृति और इसकी तीव्रता भिन्न हो सकती है, यह सब रोगी की स्थिति पर निर्भर करता है। कभी-कभी पैथोलॉजिकल प्रक्रिया उन अंगों तक भी पहुंच जाती है जिनका रीढ़ की हड्डी के क्षतिग्रस्त हिस्से पर निर्भर संक्रमण होता है।

पहले दो चरण स्पर्शोन्मुख हो सकते हैं और रूढ़िवादी उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दे सकते हैं, अंतिम चरण के विकास के साथ, उपचार अधिक बार सर्जिकल होता है।

मुख्य लक्षण

काठ के हर्निया के लक्षण सीधे हर्निया के आकार और क्षतिग्रस्त संरचनाओं पर निर्भर करते हैं। हर्नियेटेड लम्बर डिस्क वाले लगभग सभी लोगों में कई सामान्य लक्षण भी होते हैं।

काठ का हर्निया के लक्षण:

• दर्द सिंड्रोम जो रीढ़ की नसों के संपीड़न के कारण होता है, रीढ़ की संरचनाओं के इस्किमिया के बाद के विकास के साथ रक्त वाहिकाओं के दबाव के कारण भी दर्द हो सकता है। दर्द तेज होता है, रोगी इसे स्थिति में बदलाव, झुकने या अचानक वजन उठाने से जोड़ते हैं। अधिक बार दर्द दोपहर में या सोने के बाद होता है। दर्द के दौरे के दौरान, तापमान में स्थानीय और सामान्य वृद्धि हो सकती है। दर्द अक्सर पैरों या श्रोणि तक फैलता है।
• निचले अंगों में गोज़बंप और सुन्नता। यह लक्षण रीढ़ की हड्डी या रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों की संरचनाओं के संपीड़न के कारण होता है। काठ का रीढ़ की हड्डी में रक्त के प्रवाह की लंबी अनुपस्थिति के साथ, उत्तरार्द्ध में अपरिवर्तनीय परिवर्तन विकसित हो सकते हैं। यह घटना खतरनाक है क्योंकि काठ के क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी का मोटा होना होता है, जिसमें सचेत आंदोलनों के केंद्र स्थानीयकृत होते हैं।
• पीठ और निचले छोरों की मांसपेशियों के शोष का विकास। यह स्थिति रीढ़ की हड्डी की पिछली जड़ों को नुकसान के बाद होती है।
• पैल्विक संक्रमण का उल्लंघन, जो बार-बार शौच या पेशाब करने की इच्छा से प्रकट होता है।
• रीढ़ की हड्डी के केंद्रक में क्षतिग्रस्त नसों या उनके केंद्रों द्वारा संक्रमित आंतरिक अंगों का उल्लंघन।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया L4–L5

काठ का हर्निया, जो चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं में स्थानीयकृत है, बाकी काठ कशेरुकाओं की तुलना में अधिक सामान्य है, और निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• मल त्याग के दौरान दर्द में वृद्धि या क्रमाकुंचन में वृद्धि;
• लापरवाह स्थिति में दर्द;
• चलने और झुकने में असुविधा;
• पैरों और श्रोणि की त्वचा के स्वायत्त संक्रमण का उल्लंघन।

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क के हर्नियास की एक विशेषता यह है कि वे रूढ़िवादी उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। बहुत बड़े हर्निया के साथ, जो चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं के बीच स्थित होते हैं, एडमकेविच धमनी या अन्य धमनियों का संपीड़न हो सकता है, जो रीढ़ की हड्डी के ऊतकों के ट्राफिज्म में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया L5–S1

40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में लुंबोसैक्रल रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया अधिक आम है। इस हर्निया की एक विशेषता यह है कि यह व्यक्ति के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में स्थित होता है।

काठ का हर्निया और त्रिक किसी भी दिशा में उभार। नैदानिक ​​​​तस्वीर ठीक से निर्भर करती है कि हर्निया किस तरफ स्थित है और कौन सी शारीरिक संरचनाएं दबाव में हैं। लुंबोसैक्रल क्षेत्र में एक हर्नियेटेड डिस्क की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

• नितंबों तक दर्द, जांघ के पीछे;
• चलने का विकार;
• कामेच्छा में कमी;
• पैरों के सचेत नियंत्रण का नुकसान;
• निचले छोरों की घटी हुई सजगता;
• शौच और पेशाब का उल्लंघन;
• बैठने पर दर्द;
• पेरिनेम और कोक्सीक्स में दर्द;
• स्फिंक्टर्स के स्वर में कमी।

रीढ़ की हड्डी, रीढ़ की हड्डी और आसपास की संरचनाओं के विभिन्न रोगों में कई लक्षण समान होते हैं। परीक्षा के विकिरण विधियों का उपयोग करके कुछ लक्षणों के होने के सटीक कारण का पता लगाना संभव है। प्रारंभिक निदान रोग के आगे के उपचार को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।

प्रभावी उपचार

काठ का रीढ़ की हर्निया में निम्नलिखित उपचार विधियां हैं:

• गोलियों और इंजेक्शन के साथ रूढ़िवादी उपचार;
• शल्य चिकित्सा;
• व्यायाम चिकित्सा और मालिश;
• मोड और पोषण;
• भौतिक चिकित्सा;
• जीवनशैली में बदलाव।

रूढ़िवादी उपचार के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• विटामिन की तैयारी।

हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर सर्जिकल हस्तक्षेप के निम्नलिखित तरीके हैं:

• प्रत्यक्ष खुला संचालन;
• एक्स-रे नियंत्रण के तहत न्यूरोसर्जिकल न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप।

व्यायाम चिकित्सा में कशेरुकाओं को संकुचित करने वाली मांसपेशियों को आराम देने के उद्देश्य से व्यायाम शामिल हैं। स्थानीय रक्त प्रवाह में सुधार और मांसपेशियों के ऊतकों से ऐंठन को दूर करने के लिए मालिश निर्धारित है। पढ़ना दिलचस्प है -।

काठ का रीढ़ की हर्निया के गैर-सर्जिकल उपचार के तरीकों में से एक एनाल्जेसिक के साथ सूजन तंत्रिका की नाकाबंदी है। डॉक्टर सप्ताह में 2-3 बार पूल में व्यायाम करने, आर्थोपेडिक जूते पहनने और अच्छे गद्दे पर सोने की सलाह देते हैं।आपको उन अंगों का भी इलाज करना चाहिए जो रीढ़ की हड्डी के रोगों से पीड़ित हैं।

पीठ के अन्य रोगों में, काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की एक हर्निया को प्रतिष्ठित किया जाता है: उपचार और लक्षण जिनके बारे में हम अपने लेख में अधिक विस्तार से विचार करेंगे। यदि रोगी बहुत देर से डॉक्टर के पास जाता है, तो रीढ़ की हड्डी का पुनर्वास करना और इसे अखंडता की स्थिति में वापस करना मुश्किल होता है - जैसा कि बीमारी से पहले था। अपने आप को बचाने के लिए पैथोलॉजी के कारणों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है, और यदि यह अभी भी काम नहीं करता है, तो आपको उपचार के बारे में अद्यतित जानकारी की आवश्यकता होगी।

हर्निया एक सामान्य घटना है। यह पीठ के निचले हिस्से पर भारी भार के कारण है। यह ध्यान देने योग्य है कि कभी-कभी दर्द महसूस नहीं होता है, और एक व्यक्ति को लंबे समय तक पैथोलॉजी की उपस्थिति पर संदेह भी नहीं होता है। ऐसा तब होता है जब तंत्रिका दबाव में नहीं होती है, लेकिन ऐसी स्थितियां अविश्वसनीय रूप से दुर्लभ होती हैं।

महत्वपूर्ण! समय पर इलाज के अभाव में विकलांगता हो जाती है - टाँगों का लकवा।

कारण

रोग के विकास के लिए पर्याप्त कारण हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या स्कोलियोसिस की जटिलता के परिणामस्वरूप अक्सर एक हर्निया होता है। लेकिन अन्य कारक भी हैं:

• आयु - 30 से 60 वर्ष तक;
• अपर्याप्त या अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
• गलत मुद्रा;
• चोट, वार, गिरना;
• अधिक वज़न;
• बुरी आदतें - उदाहरण के लिए, धूम्रपान;
• ऐसी नौकरियां जिनके लिए एक गतिहीन जीवन शैली की आवश्यकता होती है। हर्निया अक्सर प्रोग्रामर और ड्राइवरों में पाया जाता है;
• अल्प तपावस्था।

महत्वपूर्ण! अपने आप को निदान करने की कोशिश मत करो। यह विशेष रूप से एक योग्य चिकित्सक द्वारा किया जाता है। यह पहचानने की कोशिश करें कि हर्निया की जटिलताओं का कारण क्या हो सकता है, लेकिन कार्रवाई न करें। ऐसी स्थिति में स्व-उपचार मुख्य शत्रु है।

लक्षण

उस स्थान की स्पष्ट रूप से पहचान करना महत्वपूर्ण है जो असुविधा का कारण बनता है। प्रभावित क्षेत्र के आधार पर लक्षण अलग-अलग होंगे। काठ में एक हर्नियेटेड डिस्क के पहले लक्षण:

• पीठ के निचले हिस्से में दर्द। अक्सर वह नितंबों, पैरों में देती है;
• समय-समय पर पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है, "लंबेगो";
• पैर सुन्न हो जाते हैं, "हंसबंप्स" अक्सर महसूस होते हैं, जलन महसूस होती है;
• मुड़ना और झुकना मुश्किल।

इन लक्षणों को अनदेखा करना मूत्राशय की शिथिलता, आंतरिक अंगों के रोगों और पेशीय शोष का सीधा रास्ता है। यह क्या है? रोगी हिलने-डुलने की क्षमता खो देता है - पक्षाघात होता है। कभी-कभी रोग तेजी से बढ़ता है, लेकिन अक्सर व्यक्ति पैरों में हल्की कमजोरी पर भी ध्यान नहीं देता है। हर दिन वे अधिक से अधिक थक जाते हैं। इसलिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

महत्वपूर्ण! कभी-कभी दर्द आंतरिक अंगों की विकृति के कारण होता है। निदान सटीक कारण दिखाएगा। निदान को भ्रमित न करने के लिए, केवल विश्वसनीय विशेषज्ञों से संपर्क करें।

निदान

यह पता लगाने के लिए कि एक विशेष लक्षण क्यों होता है, एक विशेषज्ञ तंत्रिका संरचनाओं की जांच करता है - पता करें कि क्या वे संकुचित हैं, वे किस स्थिति में हैं। अपने डॉक्टर से निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें:

• आपको पहली बेचैनी कब महसूस हुई;
• क्या आपने दर्द के खिलाफ कुछ लागू करने की कोशिश की, क्या आपका इलाज स्वयं किया गया था;
• जहां, आपकी राय में, क्षतिग्रस्त क्षेत्र है, किस स्थान पर सबसे अधिक दर्द होता है;
• क्या आपको रीढ़ की बीमारियों (आनुवंशिक प्रवृत्ति) की प्रवृत्ति है;
• क्या आपकी आदतें खराब हैं, आप किस जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।

स्नायविक परीक्षा और आपके उत्तरों के आधार पर, निदान आंशिक रूप से निर्धारित किया जाएगा। हालाँकि, यह पर्याप्त नहीं है। सटीक परिणाम के लिए, निम्नलिखित नैदानिक ​​​​विधियों का उपयोग किया जाता है:

• एमआरआई - एक चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करते हुए, एक विशेषज्ञ प्रभावित क्षेत्र की जांच करता है, तंत्रिका अंत की स्थिति का आकलन करता है;
• सीटी स्कैन। हड्डियों की स्थिति को अच्छी तरह दिखाता है;
• एक्स-रे। एक कम लोकप्रिय विधि, नरम ऊतक विकृति का खराब पता लगाती है।

महत्वपूर्ण! अपने डॉक्टर से अपने स्वास्थ्य के बारे में जानकारी वापस लेने की कोशिश न करें। यदि आपको किसी दवा से एलर्जी है, तो हमें अवश्य बताएं। सबसे अधिक संभावना है, आंतरिक अंगों की भी जांच की जाती है, लेकिन फिर भी विशेषज्ञ को उनके साथ समस्याओं की उपस्थिति के बारे में सूचित करें, यदि कोई हो।

इलाज

कई मामलों में (80% तक) रोगियों को सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया हर्निया की "सुखाने" है। इसलिए, अधिकांश उपचार पैथोलॉजी के आकार में कमी के साथ-साथ सबसे हड़ताली लक्षणों को हटाने की अपेक्षा पर आधारित होते हैं।

निम्नलिखित उपचार विधियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• दवाई से उपचार;
• स्थानीय संज्ञाहरण के तहत प्रदर्शन किए गए अवरोध;
• सर्जिकल प्रभाव;
• वैकल्पिक तरीके।

चिकित्सा चिकित्सा

आमतौर पर यह सब इस सूची से कई उपकरणों के उपयोग के लिए नीचे आता है (अक्सर वे एक दूसरे के साथ संयुक्त होते हैं):

• पारंपरिक दर्द दवाएं;
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी)। इस प्रकार की दवाएं व्यावहारिक रूप से एक दूसरे से भिन्न नहीं होती हैं, लेकिन contraindications की एक विस्तृत सूची है;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।

महत्वपूर्ण! NSAIDs का उपयोग 15-20 दिनों से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें। ऐसे उपचारों का उपयोग केवल रोगसूचक राहत के रूप में करने की सिफारिश की जाती है, न कि मुख्य दवा के रूप में।

नाकेबंदी

एक्स-रे और स्थानीय संज्ञाहरण के तहत, हार्मोन और दर्द निवारक को प्रभावित क्षेत्र में - तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है। इस पद्धति का उपयोग केवल तभी करने की सिफारिश की जाती है जब साधारण दवा चिकित्सा मदद नहीं करती है।

अक्सर, सत्र के बाद कुछ घंटों के भीतर रुकावटें दर्द को खत्म कर देती हैं। यह सर्जरी से भी बचता है।

सर्जिकल प्रभाव

यदि एक्स-रे की मदद से दवाएं और अवरोध मदद नहीं करते हैं, तो रोगी को एक ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है। इस निर्णय के पक्ष में कुछ और कारक:

• 6-7 सप्ताह बीत गए, लेकिन कोई प्रगति दिखाई नहीं दे रही है, दर्द कम नहीं होता है;
• तंत्रिका विकृति अपरिवर्तनीय है।

केवल कुछ रोगियों को ऐसी प्रक्रिया की आवश्यकता होती है - लगभग 10%। आधुनिक प्रौद्योगिकियां सर्जरी के बाद असुविधा को कम करती हैं, और एक व्यक्ति को अगले दिन छुट्टी दी जा सकती है। सभी फायदों के बावजूद, सर्जिकल एक्सपोजर के नकारात्मक परिणाम भी हैं:

• प्रक्रिया के कारण, रीढ़ आंशिक रूप से लचीलापन, गतिशीलता खो देती है;
• हर्निया की पुनरावृत्ति हो सकती है।

सर्जरी के बाद सभी मरीज ठीक नहीं होते हैं। अस्थायी रूप से कोई दर्द नहीं होता है, लेकिन पैथोलॉजी का मुख्य कारण, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अभी भी ठीक नहीं हुआ है।

वैकल्पिक तरीके

इस प्रकार के उपचार में तकनीकों का एक व्यापक समूह शामिल है जिसमें केवल स्पष्ट लक्षणों की अनुपस्थिति की आवश्यकता होती है। इसमे शामिल है:

• मैनुअल थेरेपी - इस पद्धति की प्रभावशीलता निर्णायक रूप से सिद्ध नहीं हुई है;
• रीढ़ की हड्डी का कर्षण - अपर्याप्त रूप से प्रभावी माना जाता है;
• एक्यूपंक्चर - रीढ़ में पुराने दर्द के संतुलन को कम कर सकता है, लेकिन सकारात्मक दिशा में महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं करेगा;
• कोर्सेट पहनना - मांसपेशियों को कमजोर करता है, और इसलिए पर्याप्त प्रभावी नहीं है;
• चिकित्सीय अभ्यास - कई डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जाता है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह बेहतर के लिए बदलाव की गारंटी देता है;
• मालिश

महत्वपूर्ण! व्यायाम, मालिश, तैराकी और अन्य तरीकों को करते समय कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए।

वसूली और रोकथाम

एक हर्निया को हटाना या उसके प्राकृतिक तरीके से गायब होना, चिकित्सा उपचार द्वारा समर्थित, इस बात की बिल्कुल भी गारंटी नहीं है कि पैथोलॉजी फिर कभी नहीं होगी। इसलिए, वसूली के बुनियादी सिद्धांतों को रोगी के पूर्ण आराम के लिए कम कर दिया जाता है। समय के साथ, आप वैकल्पिक तरीकों से इलाज शुरू कर सकते हैं - जिमनास्टिक, तैराकी, मालिश की मदद से।

रोगी के ठीक होने के दौरान निवारक उपाय भी महत्वपूर्ण हैं। वे काफी हल्के होते हैं और केवल निरंतर निष्पादन की आवश्यकता होती है।

1. सही मुद्रा के लिए समर्थन। पीठ सीधी रखनी चाहिए। यदि इससे कठिनाइयाँ आती हैं, तो पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए किसी विशेषज्ञ से विशेष व्यायाम प्राप्त करने के लिए उससे संपर्क करें।
2. स्वस्थ वजन समर्थन। अतिरिक्त पाउंड - एक हर्निया की घटना को भड़काने वाला कारक। इसलिए, इसमें अधिक स्वस्थ खाद्य पदार्थों सहित आहार को संशोधित करना आवश्यक है। रंगों को खत्म करें, मसालों का भरपूर इस्तेमाल करें।
3. बुरी आदतों की अस्वीकृति। धूम्रपान पैथोलॉजी का एक और कारण है। साथ ही यह कैंसर से भी भरा होता है। इसलिए जीवन से सिगरेट को हटाकर अपना और अपने शरीर का ख्याल रखें।
4. नियमित व्यायाम। उन्हें थका देने वाला नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह हर्निया की पुनरावृत्ति को भड़काएगा। कोशिश करें कि कम से कम मॉर्निंग वर्कआउट करें। आदर्श रूप से, फिटनेस रूम में जाएं ताकि ट्रेनर आपके लिए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम निर्धारित करे।

डॉक्टर के पास समय पर मिलने से, मांसपेशियों के शोष को रोकना, विकलांगता को रोकना और आगे की स्वास्थ्य समस्याओं को रोकना वास्तव में संभव है। एक हर्नियेटेड डिस्क एक गंभीर बीमारी है जिसे बिना परिणाम के नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर के सभी निर्देशों की निर्विवाद पूर्ति के साथ ही उपचार के बाद ठीक होना संभव है।

काठ का रीढ़ की हर्निया न केवल एक दर्दनाक विकृति है, बल्कि खतरनाक भी है। समय पर उपचार की अनुपस्थिति में, निचले छोरों की शिथिलता के लक्षण विकसित हो सकते हैं, श्रोणि अंगों के पक्षाघात तक। रोग प्रक्रिया के चरण के आधार पर चिकित्सा की विधि का चयन किया जाता है। विकास के प्रारंभिक चरणों में, उपचार के रूढ़िवादी तरीके संभव हैं। उनकी अप्रभावीता या अन्य संकेतों के साथ, सर्जिकल हस्तक्षेप किया जाता है।

लक्षण

काठ का रीढ़ की हर्निया के अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क में परिवर्तन की गंभीरता पर निर्भर करते हैं। रोग के 4 चरण हैं:

1. 1. प्रोलैप्स (काठ का फलाव)। डिस्क को न्यूनतम दूरी से विस्थापित किया जाता है जो 2 मिमी से अधिक नहीं होती है। केंद्रक रीढ़ की हड्डी के शरीर से आगे नहीं फैलता है।
2. 2. सीमांत डिस्क 15 मिमी से अधिक नहीं विस्थापित होती है, नाभिक पल्पोसस रीढ़ के शरीर के भीतर बना रहता है।
3. 3. एक्सट्रूज़न, जो कशेरुक निकायों की सीमा से परे नाभिक के बाहर निकलने की विशेषता है।
4. 4. न्यूक्लियस पल्पोसस का बाहर की ओर एक बूंद के रूप में लटका होना। इससे रेशेदार वलय का टूटना और तरल पदार्थ का बहिर्वाह हो सकता है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के गठन के शुरुआती चरणों में, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, जो बहुत जल्दी गायब हो जाता है। पैथोलॉजी के विकास के साथ, लक्षण अधिक जटिल हो जाते हैं। बेचैनी असहनीय या हल्की हो सकती है। आमतौर पर, मरीजों को कॉम्प्लेक्स में एक साथ कई लक्षण दिखाई देते हैं। सबसे आम संयोजन:

1. 1. पैरों के पीछे हटने के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
2. 2. एक नितंब और शरीर के एक तरफ पैर में दर्द।
3. 3. पीठ के निचले हिस्से या नितंब में बेचैनी, जो कमर के निचले हिस्से, फिर जांघ, निचले पैर और पैर तक पहुंचती है।
4. 4. पूरे पैर में झुनझुनी और चुभन, पैरों में सुन्नता या कमजोरी महसूस होना।
5. 5. पैर हिलाने या पैर घुमाते समय कमजोरी और सुन्नता।
6. 6. अंग में दर्द होना, जिससे चलना और यहां तक ​​कि खड़े रहना भी मुश्किल हो जाता है।

यह विशेषता है कि चलने या लेटने पर, पीठ के निचले हिस्से में दर्द कमजोर हो जाता है, और इसके विपरीत, खड़े और बैठने की स्थिति में तेज हो जाता है। अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए, आप विशेष व्यायाम, दवाओं और इंजेक्शन का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, दर्द को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही रोका जा सकता है।

सबसे अधिक बार, हर्निया काठ का खंड L4-L5 और लुंबोसैक्रल क्षेत्र L5-S1 में स्थानीयकृत होता है। उनके अपने विशिष्ट नैदानिक ​​लक्षण हैं।

काठ और लुंबोसैक्रल क्षेत्र में रीढ़ की संरचना

इंटरवर्टेब्रल हर्निया L4–L5

निचली पीठ रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का सबसे जटिल हिस्सा है, और L4-L5 कशेरुक ऊपरी शरीर का समर्थन करने और विभिन्न दिशाओं में शरीर की गतिशीलता सुनिश्चित करने में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस कारण से, यह खंड गंभीर भार के अधीन है, इसलिए यह विभिन्न घावों और विनाश के अधीन है।

जब इन कशेरुकाओं के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क होती है, तो विशिष्ट लक्षण नोट किए जाते हैं:

• बड़े पैर के अंगूठे को हिलाने या बढ़ाने में असमर्थता;
• पैर के ऊपरी हिस्से में सुन्नता और खराश;
• बछड़े की मांसपेशियों का कमजोर होना, जिसके परिणामस्वरूप पैर नीचे लटक जाता है।

अंतिम संकेत काफी सरलता से जाँचा जाता है। आपको हाई हील्स पहननी होगी। लकवाग्रस्त पैर के साथ, यह संभव नहीं है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया L5–S1

स्पाइनल सेगमेंट L5-S1 आधार बनाता है। इसे लुंबोसैक्रल जोड़ कहते हैं। प्रस्तुत कशेरुकाओं के बीच एक हर्नियेटेड डिस्क के साथ, लक्षण लक्षण होते हैं:

• एच्लीस रिफ्लेक्स की अनुपस्थिति - जब हथौड़ा एच्लीस टेंडन से टकराता है तो गैस्ट्रोकेनमियस मांसपेशी का कोई संकुचन नहीं होता है और एकमात्र का फ्लेक्सन नहीं होता है;
• पैर, पैर या एड़ी के बाहरी हिस्से में विकिरण दर्द;
• हिलने-डुलने में असमर्थता, पैर की उंगलियों को ऊपर उठाना।

वर्णित लक्षणों में से किसी के लिए आर्थोपेडिस्ट, न्यूरोसर्जन या वर्टेब्रोलॉजिस्ट द्वारा समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। हालांकि, ऐसे संकेत हैं जिनके मामले में आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए:

1. 1. गंभीर दर्द, झुनझुनी या सुन्नता जो समय के साथ खराब हो जाती है और दवाओं के प्रभाव में दूर नहीं होती है।
2. 2. पेशाब और शौच की समस्या।
3. 3. तथाकथित काठी ब्लॉक - आंतरिक जांघों, निचले नितंबों और पेरिनेम में सनसनी का नुकसान।

ये संकेत काफी गंभीर हैं। किसी भी मामले में उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे निचले छोरों के अपरिवर्तनीय पक्षाघात का विकास हो सकता है।

इलाज

काठ का रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के लिए, रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा विधियों को लागू किया जा सकता है। विधि का चुनाव रोग प्रक्रिया के चरण, सहवर्ती रोगों की उपस्थिति और contraindications पर निर्भर करता है।

रोग के विकास के प्रारंभिक चरणों में, आप रूढ़िवादी उपायों का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें दवाएं, लोक उपचार, मालिश, फिजियोथेरेपी और चिकित्सीय अभ्यास शामिल हैं। अंतिम 3 विधियों का उपयोग तीव्र दर्द सिंड्रोम के उन्मूलन के बाद ही किया जाता है। उसी समय, उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित विशेषज्ञों द्वारा फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं और मालिश की जानी चाहिए, और स्वास्थ्य में सुधार करने वाली शारीरिक शिक्षा स्वतंत्र रूप से की जा सकती है।

पहले कुछ दिनों में रोगी को बेड रेस्ट दिखाया जाता है। सभी आंदोलनों को धीमा होना चाहिए। आप दर्द का कारण बनने वाली क्रियाएं नहीं कर सकते: भारी चीजें उठाएं, आगे झुकें।

दवाइयाँ

इंटरवर्टेब्रल डिस्क में दर्द और रोग प्रक्रिया को दूर करने के लिए ड्रग थेरेपी का उपयोग किया जाता है। यह उपस्थित चिकित्सक की नियुक्ति के साथ किया जाना चाहिए।

हर्निया के इलाज के लिए तीन उपचारों का उपयोग किया जा सकता है:

• एटियोट्रोपिक;
• रोगसूचक;
• रोगजनक

एटियोट्रोपिक थेरेपी

एटियोट्रोपिक थेरेपी - रोग के कारणों को खत्म करने के उद्देश्य से उपचार। इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और होम्योपैथिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।

NSAIDs इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार में सबसे लोकप्रिय दवाओं में से एक हैं, क्योंकि उनके पास एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ और ज्वरनाशक प्रभाव हैं। इस समूह से प्रतिष्ठित हैं:

1. 1. डिक्लोफेनाक। दवा कई रूपों में उपलब्ध है: गोलियां, इंट्रामस्क्युलर समाधान, जैल, मलहम, सपोसिटरी। लंबे समय तक उपयोग के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह पेट और आंतों की परत को नुकसान पहुंचा सकता है।
2. 2. मूवलिस। यह एक इंट्रामस्क्युलर समाधान, टैबलेट, निलंबन और सपोसिटरी के रूप में बनाया गया है। दवा का सक्रिय पदार्थ मेलॉक्सिकैम है। Movalis हृदय रोग, अस्थमा, मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए contraindicated है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की धीमी क्रिया होती है। उनमें ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट होते हैं, जिनमें एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षरण को रोकता है। निम्नलिखित दवाएं इस समूह से प्रतिष्ठित हैं:

1. 1. टेराफ्लेक्स। इसके विकास के प्रारंभिक चरण में इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के लिए प्रभावी। दवा कैप्सूल के रूप में निर्मित होती है, जिसमें ग्लूकोसामाइन, इबुप्रोफेन और चोंड्रोइटिन होते हैं। यह संयोजन आपको सूजन को खत्म करने और दर्द से राहत देने की अनुमति देता है। रचना में पेपरमिंट ऑयल भी होता है, जो प्रभावित कशेरुक खंड में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। दवा के घटकों में से एक के लिए गर्भावस्था या असहिष्णुता का उपयोग करने के लिए विरोधाभास है।
2. 2. अफ्लुटोप। इंजेक्शन के लिए समाधान के रूप में उपलब्ध है। तैयारी में एक सांद्रण होता है, जिसमें छोटी मछलियों के कण होते हैं - सफेदी, एंकोवी, स्प्रैट। दवा एक काठ का हर्निया के विकास को रोकने, उपास्थि ऊतक के सामान्य चयापचय को बनाए रखने में मदद करती है। गर्भावस्था या मछली से एलर्जी के दौरान दवा के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। आमतौर पर इंटरवर्टेब्रल हर्निया वाले रोगियों को 20 इंजेक्शन का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, जिसे 6 महीने के बाद आवश्यक होने पर दोहराया जाता है।
3. 3. आर्ट्रा। इस दवा की संरचना टेराफ्लेक्स के समान ही है। यह गोलियों के रूप में एक मीठे स्वाद और एक विशिष्ट गंध के साथ निर्मित होता है।

रोग के कारणों को खत्म करने के लिए, होम्योपैथिक उपचार हानिरहित साबित हुए हैं। वे साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनते हैं, आंतरिक अंगों और पाचन प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करते हैं। होम्योपैथी की कार्रवाई इंटरवर्टेब्रल हर्निया के कारण पर एक बिंदु प्रभाव पर आधारित है, जबकि तैयारी की संरचना प्राकृतिक है। निम्नलिखित दवाओं को मलहम के रूप में आवंटित करें:

1. 1. लक्ष्य-टी। इसमें प्राकृतिक पौधों की सामग्री, सल्फर, साइट्रिक एसिड और नमक शामिल हैं। इस मलहम को पीठ के निचले हिस्से में समस्या क्षेत्र पर रगड़ने या मालिश के लिए दिन में 2-4 बार लगाने की सलाह दी जाती है। ज़ील-टी का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए इसकी अनुमति है।
2. 2. ट्रौमेल-एस. मरहम का आधार कैलेंडुला और इचिनेशिया है, जिसमें विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होते हैं, दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। ट्रूमेल-एस आमतौर पर गोलियों और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के साथ जटिल उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है।

रोगसूचक चिकित्सा

रोगसूचक चिकित्सा का लक्ष्य दर्द के हमलों और रोग के अन्य लक्षणों को दूर करना है। एनाल्जेसिक का उपयोग तंत्रिका संबंधी प्रतिक्रियाओं को खत्म करने के लिए किया जाता है। निम्नलिखित दवाएं प्रतिष्ठित हैं:

1. 1. मायडोकलम। इंजेक्शन के लिए गोलियों और समाधान के रूप में उत्पादित। दवा का सक्रिय पदार्थ टोलपेरीसोन है, जो मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी को कम करने में मदद करता है, जो रोगी को सक्रिय रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। Mydocalm लंबे समय तक उपयोग के लिए उपयुक्त है, इससे लत और दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है, इसका शामक प्रभाव नहीं होता है।
2. 2. टाइलेनॉल। पैरासिटामोल पर आधारित। इसका एक गैर-मादक, एनाल्जेसिक प्रभाव है। इसका पाचन तंत्र और अन्य अंगों पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। टाइलेनॉल इंजेक्शन और सपोसिटरी के रूप में टैबलेट के रूप में उपलब्ध है।

रोगसूचक उपचार दवाओं के साथ किया जाना चाहिए जो पेट को एनाल्जेसिक के संभावित दुष्प्रभावों से बचाएगा। साथ ही उनके साथ फॉस्फालुगेल, गैस्टल या अल्मागेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उनके पास एक एंटीसेप्टिक और आवरण प्रभाव है।

यदि इंटरवर्टेब्रल हर्निया की पृष्ठभूमि के खिलाफ अनिद्रा होती है, तो डॉक्टर एंटीडिपेंटेंट्स और नींद की गोलियां निर्धारित करता है। नींद को सामान्य करने के लिए, आप Sertraline दवा का उपयोग कर सकते हैं, जो निर्भरता का कारण नहीं बनती है। इसे दिन में एक बार सुबह या शाम को लेना चाहिए। खुराक - 50 मिलीग्राम। हालांकि, यह दवा एलर्जी, मतली, भूख न लगना, शुष्क मुँह का कारण बन सकती है।

रोगजनक चिकित्सा

इंटरवर्टेब्रल डिस्क में विकृति को भड़काने वाली प्रक्रियाओं को अवरुद्ध करने के लिए इस तरह की चिकित्सा की जाती है। ऐसा करने के लिए, दवाओं का उपयोग करें जो सूजन से राहत देते हैं, वासोडिलेटिंग प्रभाव डालते हैं और हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करते हैं।

मरीजों को ग्लुकोकोर्टिकोइड्स निर्धारित किया जा सकता है। वे तीव्र दर्द के लिए प्रभावी हैं। इस समूह से, मिल्गामा नामक एक दवा को अलग किया जाता है, जिसमें समूह बी के विटामिन होते हैं। बाद वाले सेलुलर स्तर पर चयापचय को प्रभावित करते हैं, तंत्रिका ऊतक को बहाल करते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन बी 6 हीमोग्लोबिन के निर्माण में शामिल है, और बी 12 - एनीमिया को दूर करने में। मिलगामा रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और एक शक्तिशाली एनाल्जेसिक है।

लोक उपचार

हर्नियेटेड डिस्क के उपचार के लिए, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है:

• मलहम;
• रगड़ना;
• लोशन;
• केक;
• संपीड़ित करता है।

इनका इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। किसी भी मामले में आपको किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित पारंपरिक चिकित्सा के साधनों को चिकित्सा उपचार से नहीं बदलना चाहिए।

निम्नलिखित लोक तरीके हैं:

1. 1. घोड़े की चर्बी को संपीड़ित करें। घोड़े की चर्बी पर आधारित साधन दर्द से राहत दिलाने में अत्यधिक प्रभावी होते हैं। तैयार करने के लिए, आपको 2 चम्मच आयोडीन और 2 अंडे की जर्दी को एक साथ मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण को 1 कप घोड़े की चर्बी से पतला होना चाहिए, फिर एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएं। तैयार उत्पाद को धुंध की दोहरी परत पर लागू किया जाना चाहिए और उस जगह पर लागू किया जाना चाहिए जहां हर्निया स्थित है। संपीड़न को एक पट्टी के साथ तय किया जाना चाहिए और दिन के दौरान हटाया नहीं जाना चाहिए। 24 घंटों के बाद, घोड़े की चर्बी वाली पट्टी को एक नई पट्टी से बदला जाना चाहिए। 10 दिनों तक इलाज जारी है।
2. 2. मिट्टी सेक। इसका वार्मिंग प्रभाव होता है। एक हीलिंग एजेंट तैयार करने के लिए, आपको साधारण लाल मिट्टी लेने की जरूरत है, इसे सिक्त करें और एक छोटा केक बनाएं। उसके बाद, द्रव्यमान को 40 डिग्री तक गर्म करना आवश्यक है, इसे धुंध में लपेटें और इसे गले में जगह पर संलग्न करें। सेक को प्लास्टिक रैप के साथ कवर किया जाना चाहिए और एक पट्टी के साथ तय किया जाना चाहिए जिसे तब तक हटाने की आवश्यकता नहीं है जब तक कि मिट्टी का केक उखड़ न जाए।
3. 3. शहद और ममी से मलना। आपको 1 ग्राम ममी लेने की जरूरत है और इसे 1 चम्मच गर्म पानी से पतला करें, फिर इसे 100 ग्राम शहद के साथ मिलाएं। एक हर्निया के साथ रीढ़ का एक हिस्सा देवदार के तेल से तैयार किया जाना चाहिए। प्रारंभिक रगड़ के बाद, परिणामस्वरूप मिश्रण को लागू किया जा सकता है।
4. 4. ऐस्पन की छाल का काढ़ा। आपको 1 चम्मच छाल लेने की जरूरत है, 200 मिलीलीटर उबलते पानी से भरें। भोजन के बाद दिन में 4 बार पीने की सलाह दी जाती है, 50 मिली।
5. 5. ड्रूप्स का आसव। 30 ग्राम स्टोन ड्रूप लीफ लेना आवश्यक है, 250 मिलीलीटर उबलते पानी से भरें, कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर करें और 4 घंटे जोर दें। परिणामी पेय का सेवन भोजन से पहले दिन में 3 बार, 50 मिली।
6. 6. कलानचो आवेदन। इस पौधे की पत्ती की सतह से फिल्म को हटाना आवश्यक है, काठ का क्षेत्र में पत्ती को ठीक करें। प्रक्रिया बिस्तर पर जाने से पहले की जानी चाहिए, और सुबह में आवेदन हटा दिया जाना चाहिए।
7. 7. लहसुन संपीड़ित करता है। लहसुन की कुछ लौंग लें, उन्हें चाकू या मांस की चक्की से काट लें, शराब में डालें और एक अंधेरी, ठंडी जगह पर निकालने के लिए हटा दें। उत्पाद को कम से कम 10 दिनों तक रखा जाना चाहिए, जिसके बाद इसमें एक नैपकिन को गीला करना और प्रभावित क्षेत्र पर लगाना संभव होगा। लहसुन के मिश्रण को त्वचा पर 1 घंटे से ज्यादा नहीं रखना चाहिए।

भौतिक चिकित्सा

रोग के तीव्र चरण में और पुनर्वास के दौरान फिजियोथेरेपी अभ्यास का उपयोग किया जाता है। अंतर भार की पसंद में है।

पहले मामले में, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर कोमल व्यायाम का चयन किया जाता है। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, मांसपेशियों की संरचना को प्रशिक्षित किया जाता है और रीढ़ की गतिशीलता को बढ़ाया जाता है।

तीव्र अवस्था में व्यायाम

रोग के तीव्र चरण में, शरीर की अन्य मांसपेशियों के तनाव और अंगों की गति के साथ, रीढ़ की हड्डी के प्रभावित क्षेत्र में स्थित मांसपेशी समूहों के विश्राम और पूर्ण आराम को जोड़ना आवश्यक है। चूंकि पहले दिनों में रोगी को बिस्तर पर आराम दिखाया जाता है, इसलिए चिकित्सीय अभ्यास एक लापरवाह स्थिति में किया जाता है।

त्रिक-काठ का क्षेत्र में तंत्रिका संबंधी विकारों में दर्द को दूर करने के लिए, सही स्थिति लेना आवश्यक है। आपको अपने घुटनों को मोड़ते हुए अपनी पीठ पर या अपनी तरफ स्थित होने की आवश्यकता है। ये आसन आपको इंटरवर्टेब्रल फोरामेन के आकार को बढ़ाने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और तंत्रिका जड़ों की चिड़चिड़ापन को कम करने की अनुमति देते हैं। इलियोपोसा मांसपेशियों के निर्धारण के बिंदुओं के अभिसरण के कारण, इस स्तर पर कशेरुकाओं का तनाव और संपीड़न कम हो जाता है।

वे कई उतराई पदों की पेशकश करते हैं:

1. 1. अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने पैरों को एक विशेष स्टैंड पर रखें ताकि घुटने और कूल्हे के जोड़ 90 डिग्री के कोण पर मुड़े हों।
2. 2. पेट के बल लेट जाएं। इसके नीचे एक नरम रोलर रखें, जिसका व्यास 6-8 सेमी तक हो।

काठ के कशेरुकाओं में अस्थिरता के संकेतों के साथ, एक अर्ध-कठोर कोर्सेट का उपयोग किया जाता है

दर्द कम होने के बाद, आइसोमेट्रिक व्यायाम का उपयोग किया जाता है, और फिर पैरों के हाथों में सक्रिय गति होती है। रोग की तीव्र अवधि में मांसपेशियों को आराम देने के लिए, पोस्ट-आइसोमेट्रिक मांसपेशी छूट लागू की जा सकती है। इसके लिए विभिन्न तकनीकों की सिफारिश की जाती है, लेकिन वे सभी धीमी, चिकनी होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, रोगी को घुटनों और कूल्हे के जोड़ पर पैरों को 80-90 डिग्री तक मोड़ना होगा। व्यायाम एक सहायक के साथ किया जाता है, जिसे निचले अंगों को थोड़ा मोड़ना जारी रखना चाहिए और रोगी को इसे रोकना चाहिए। वोल्टेज की अवधि 7 सेकंड तक होनी चाहिए।

अभ्यास के मुख्य सेट:

काठ और लुंबोसैक्रल हर्निया के लिए व्यायाम दिन में 2 बार 3-5 मिनट के लिए किया जाना चाहिए। इनमें से प्रत्येक किया जाना चाहिए 3-5 बार, सभी क्रियाओं को रीढ़ के लचीलेपन को बाहर करना चाहिए।यदि दर्द कम हो जाता है, तो व्यायाम चिकित्सा को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है, और कक्षाओं की अवधि को 10 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

स्वास्थ्य लाभ के दौरान व्यायाम

जैसा कि व्यायाम चिकित्सा में जोड़ा जाता है, जो पीठ और पेट की मांसपेशियों के प्रशिक्षण में योगदान देता है। धीरे-धीरे उन गतिविधियों पर आगे बढ़ें जो गले की मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाती हैं, बिस्तर पर आराम से चलने के लिए संक्रमण की सुविधा प्रदान करती हैं।

ऐसे व्यायामों का उपयोग करना मना है जो अनावश्यक रूप से इलियोपोसा की मांसपेशियों को तनाव देते हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, आगे और पक्षों को एक बड़े आयाम के साथ मोड़ने के लिए, शरीर के घूर्णी आंदोलनों, गहरे स्क्वैट्स को करने के लिए contraindicated है।

सभी आंदोलनों को पीठ और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को मजबूत करने, जड़ की रुकावट को कम करने और खत्म करने में मदद करनी चाहिए। पीठ की एक्सटेंसर मांसपेशियों को प्रशिक्षित करके इन लक्ष्यों को प्राप्त किया जा सकता है।

संचालन

रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग 4-8 सप्ताह के लिए किया जाता है। यदि इस समय के दौरान सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना संभव नहीं है, तो उपचार की रणनीति बदल दी जाती है। सर्जरी पर भी विचार किया जा सकता है। यह पैल्विक अंगों की शिथिलता और चरम सीमाओं की संवेदनशीलता से जुड़े गंभीर न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के साथ किया जाता है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ, निम्नलिखित ऑपरेशन किए जा सकते हैं:

1. 1. माइक्रोडिसेक्टोमी। इसका सार इंटरवर्टेब्रल डिस्क के हिस्से को हटाना है। लेकिन आधे मामलों में इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद, बीमारी से छुटकारा मिलता है।
2. 2. लैमिनेक्टॉमी। तकनीक हड्डी की प्रक्रियाओं को हटाने पर आधारित है जो प्रभावित क्षेत्र के स्तर पर स्थित डिस्क पर दबाव डालती है। इस प्रकार का ऑपरेशन बहुत कठिन और खतरनाक है, क्योंकि यह रीढ़ के सहायक कार्य के उल्लंघन को भड़का सकता है।

एक और तरीका भी है। इंटरवर्टेब्रल स्पेस में एक टाइटेनियम इम्प्लांट रखा जा सकता है।

इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक के बावजूद, इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर ऑपरेशन आपको बीमारी के प्रत्यक्ष कारण को खत्म करने की अनुमति देता है।