सु जोक प्रणाली के अनुसार मुख्य बिंदु। सु-जोक में ऊर्जा प्रणाली। वजन घटाने के लिए सु-जोक थेरेपी

सुजोक उपचार का अपेक्षाकृत युवा तरीका है, हालांकि यह तिब्बती और चीनी चिकित्सा के प्राचीन ज्ञान पर आधारित है. सुजोक थेरेपी का सार यह है कि, हथेली और पैर पर रिसेप्टर बिंदुओं के एटलस द्वारा निर्देशित, वे उनके साथ जुड़े अंगों पर कार्य करते हैं।

सुजोक थेरेपी - सक्रिय बिंदुओं पर दवा मुक्त प्रभाव

पाक जे-वू, एक कोरियाई प्रोफेसर, 1984 में प्रस्तावित मूल विधिहाथों और पैरों की रिफ्लेक्सोलॉजी (सु - हाथ; जॉक - पैर)। के अनुसार प्राच्य चिकित्सा, सभी अंगों के हाथों और पैरों पर प्रक्षेपण होते हैं - तथाकथित पत्राचार बिंदु।

सुजोक थेरेपी (हथेली पर बिंदुओं का एटलस)। स्वास्थ्य पर प्रभाव आंतरिक अंगों के अनुरूप कुछ बिंदुओं की मालिश करने से होता है

अन्य फीडबैक सिस्टम भी हैं। टखने पर प्रतिवर्त बिंदु होते हैं, प्रत्येक उंगली पर एक "कीट" प्रणाली होती है। हालांकि, हाथ पर शरीर के प्रक्षेपण को सबसे बड़ी मान्यता मिली है, क्योंकि हाथ का आकार मेल खाता है संरचनात्मक विशेषतातन।

हाथ की हथेली शरीर के सामने का प्रतिनिधित्व करती है, और पीठ पीठ का प्रतिनिधित्व करती है। जिसमें:

1. सिर प्रक्षेपितपर ऊपरी हिस्सा अँगूठा, गर्दन के नीचे जहां बिंदु हैं थाइरॉयड ग्रंथि, नासोफरीनक्स।
2. नीचे अँगूठा , ट्यूबरकल पर, हृदय और फेफड़ों के ग्राही बिंदु।
3. हथेली के बाकी हिस्सों पर, जैसे शरीर में, अंगों के अनुमान स्थित होते हैं पेट की गुहा.
4. हाथ के पिछले हिस्से से- रीढ़ और गुर्दे के बिंदु।

हाथ और पैर उंगलियों द्वारा दर्शाए जाते हैं, जहां हाथ तर्जनी और छोटी उंगलियां होती हैं, और पैर मध्यमा और अनामिका होते हैं। वही रिफ्लेक्स पॉइंट पैर पर होते हैं।

यदि कोई अंग विफल हो जाता है, तो प्रवाह का संतुलन गड़बड़ा जाता है जीवन शक्ति(की)। नतीजतन, रिसेप्टर बिंदुओं पर दिखाई देते हैं दर्द. हथेली और पैर पर बिंदुओं के एटलस का उपयोग करके, ऊर्जा प्रवाह के संतुलन को बहाल करना सुजोक थेरेपी कर रहा है।

स्व-नियमन चिकित्सा का उद्देश्य दर्द बिंदुओं का पता लगाना, उनके माध्यम से रोगग्रस्त अंग को सक्रिय करना, रोग से निपटने में मदद करना और शरीर को एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति में लाना है।

रोचक तथ्य!बिंदुओं को सक्रिय करने के लिए लाठी, वर्मवुड सिगार, बीज, प्रकाश का उपयोग करें। माचिस, पेंसिल और अन्य कृत्रिम और के साथ मालिश की जा सकती है प्राकृतिक उत्पत्ति.

चिकित्सा उपचार के विपरीत, विधि सुरक्षित है, इसे सीखना मुश्किल नहीं, कई बीमारियों में है कारगर:

• श्वसन प्रणाली;
• मूत्र तंत्र;
• त्वचा संबंधी समस्याएं;
• विभिन्न एटियलजि (कारणों) की भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• पाचन विकार;
• तंत्रिका तंत्र के रोग;
• हृदय संबंधी समस्याएं और कई अन्य।

सिरदर्द के लिए सुजोक थेरेपी

दर्द को दूर करने के लिए, पहले इसका स्थानीयकरण निर्धारित करें। अक्सर इसका कारण किसी अंग के काम में व्यवधान होना होता है। मंदिरों में दर्द पित्ताशय की थैली में एक समस्या है। अगर सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, तो इसका कारण ब्लैडर या सर्वाइकल स्पाइन हो सकता है। माथे में दर्द महसूस होना - पेट में परेशानी हो सकती है।

दर्द की प्रकृति के आधार पर, बायोएक्टिव ज़ोन को उत्तेजित करने के लिए सुजोक थेरेपी का उपयोग किया जाता है। हथेली पर बिंदुओं के एटलस द्वारा निर्देशित, एक छड़ी, माचिस, कील की मदद से एक दर्दनाक जगह पाई जाती है और 2-3 मिनट तक मालिश की जाती है।

यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो रिसेप्टर ज़ोन में एक अड़चन लगाने की सिफारिश की जाती है: एक प्रकार का अनाज, बाजरा, चावल के दाने। अनाज को पैच से चिपकाया जाता है और क्षेत्र पर (8 घंटे तक) लगाया जाता है, समय-समय पर उन पर दबाया जाता है। फिर उन्हें नए के साथ बदल दिया जाता है।

खांसी और जुकाम के लिए सुजोक थेरेपी

बिना दवा के भी जुकाम का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। खांसी और बहती नाक के लिए अच्छा प्रभावसुजोक थेरेपी देता है। हथेली पर बिंदुओं का एटलस साइनस से संबंधित क्षेत्र को उत्तेजित करने के लिए एक मार्गदर्शक है - अंगूठे की गेंद। अन्य उंगलियों के पैड की मालिश करने से परिणाम में तेजी आएगी।

यदि गले में दर्द होता है, तो टॉन्सिल, श्वासनली, स्वरयंत्र के रिसेप्टर बिंदुओं की मालिश करें - अंगूठे के फालानक्स की तह और थोड़ा नीचे। यदि थूक अच्छी तरह से न निकले तो नीचे से ऊपर की ओर दबाते हुए अंगूठे की मालिश करें।

भुगतान करना ध्यान!सुजोक थेरेपी में बीजों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उन्हें जीवित होना चाहिए - अंकुरित होने में सक्षम। किसी के लिए भी उपयुक्त: सेब के बीज से लेकर कद्दू के बीज तक। जैविक से भरा हुआ जीवन शक्ति, वे एक त्वरित और स्थायी प्रभाव देने में सक्षम हैं।

यदि आवेदन क्षेत्र छोटा है, तो केवल एक बीज डालें, यदि अधिक हो, तो बीज को अंग के आकार में फैलाने की सिफारिश की जाती है। रोग के आधार पर, वे रंग, आकार की समानता और जोखिम के प्रभाव को ध्यान में रखते हैं - गर्म करना, ठंडा करना या शांत करना।

तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए सुजोक चिकित्सा

सुजोक थेरेपी डिप्रेशन, व्यसनों, न्यूरोसिस में अच्छे परिणाम देती है। रिसेप्टर ज़ोन का स्थलाकृतिक मानचित्र, या हथेलियों पर सक्रिय बिंदुओं का एक एटलस, नींद को बहाल करने, तंत्रिका तंत्र को शांत करने, प्राप्त करने में मदद करेगा अतिरिक्त ऊर्जा.

पत्राचार बिंदु को सक्रिय करने से अनिद्रा की हार होती है:

• पिट्यूटरी ग्रंथि (अंगूठे की नाखून प्लेट);
• सिर के पीछे (नाखून के नीचे अंगूठे के पीछे):
• गर्दन (सिर के पिछले हिस्से के नीचे उंगली का क्षेत्र)।

यह गुर्दे और सौर जाल के क्षेत्र को भी उत्तेजित करता है।

ऑन्कोलॉजी के लिए सुजोक थेरेपी

यह चिकित्सा रामबाण नहीं है, हालांकि कई रोगों में इसका उपयोग सकारात्मक परिणाम के साथ उपचार की मुख्य विधि के रूप में किया जाता है। लेकिन ऑन्कोलॉजिकल रोगों के साथ, कोई भी दवा लेने और उपस्थित चिकित्सक की सलाह लेने से इनकार नहीं कर सकता है, जो बीमारी की गंभीरता और पाठ्यक्रम को ध्यान में रखेगा।

स्ट्रोक और हृदय रोग के लिए सुजोक चिकित्सा

दिल में दर्द का कारण न्यूरोसिस, रीढ़ की बीमारियां, व्यसन (धूम्रपान, शराब), अधिक काम करना हो सकता है। यहां, सुजोक थेरेपी आपके हाथ की हथेली में बिंदुओं के एटलस के आधार पर रिफ्लेक्सोलॉजी पर निर्भर करती है।और हृदय और संबंधित अंगों के बिंदु पर ऊर्जा को पुनर्स्थापित करता है।

दिल में दर्द होने पर छड़ी, कलम, पेंसिल से हृदय के अनुरूप क्षेत्र की ऊर्जावान मालिश करें; यह अंगूठे के पास एक पहाड़ी पर स्थित है। बिंदु को सिगार से गर्म किया जा सकता है। फिर विबर्नम, कद्दू, खीरा, नागफनी (अतालता) के बीज लगाएं।

ब्रैडीकार्डिया (दुर्लभ नाड़ी) के साथ, दक्षिणावर्त मालिश करेंतचीकार्डिया के साथ ( तेज पल्स) - वामावर्त।

सुजोक थेरेपी का उपयोग स्ट्रोक के परिणामों के पुनर्वास में भी सफलतापूर्वक किया जाता है। एक्यूप्रेशर और सीड रिफ्लेक्सोलॉजी रिकवरी में तेजी लाने में मदद करते हैं।

थायराइड रोग के लिए सुजोक चिकित्सा

थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में सुधार के लिए उपयोगी होगा बाएं हाथ और पैर की तर्जनी के नाखूनों की मालिश। इसके बाद, नाखून प्लेटों के आसपास के क्षेत्रों की मालिश करें।

पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस निकट से जुड़े अंग हैं अंतःस्त्रावी प्रणालीइसलिए, इन ग्रंथियों के पत्राचार के बिंदुओं को भी मालिश करने की सिफारिश की जाती है। हथेली पर ग्रंथि के प्रक्षेपण के लिए बीज का आवेदन अच्छी तरह से काम करता है।

क्या गर्भावस्था के दौरान सुजोक थेरेपी की अनुमति है

चिकित्सा के लाभों के बारे में विशेषज्ञों की राय समान नहीं है। बहुमत के बाद से दवाईदुष्प्रभाव हैं, कई डॉक्टर मानते हैं कि सुजोक थेरेपी और हथेली पर बिंदुओं का एटलस गर्भवती महिलाओं के लिए एक जीवनरक्षक है।मालिश से मॉर्निंग सिकनेस से राहत मिलती है, सूजन कम होती है, सुधार होता है चयापचय प्रक्रियाएंविषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को तेज करता है।

ध्यान से!सुजोक - हीलिंग सेल्फ-मसाज के प्रैक्टिशनर और लेखक डॉ. लोई-सो के अनुसार, गर्भावस्था उन स्थितियों में से एक है जिसमें सुजोक थेरेपी की सिफारिश नहीं की जाती है।

वजन घटाने के लिए हथेली पर डॉट्स का एटलस

रिसेप्टर बिंदुओं को उत्तेजित करके, आप वजन कम कर सकते हैं और भूख को नियंत्रित करके परिणाम को मजबूत कर सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, निम्नलिखित सक्रिय बिंदुओं के अनुमानों का उपयोग किया जाता है: नाभि, पेट, अन्नप्रणाली, पिट्यूटरी ग्रंथि, आंत, मुंह।

भूख को कम करने के लिए, पौधों की शाखाएं अन्नप्रणाली के माध्यम से भोजन की गति की दिशा में बिंदुओं से जुड़ी होती हैं, पौधे की वृद्धि की दिशा भोजन के पारित होने के विपरीत होनी चाहिए। पेट के क्षेत्र में चावल, बाजरा, सेब के बीज के दाने के साथ एक आवेदन किया जाता है। एक प्रकार का अनाज आंत के बिंदु पर मल को सामान्य करता है।

नाभि और पिट्यूटरी ग्रंथि के प्रक्षेपण में बीजों की मालिश और आवेदन से अंतःस्रावी ग्रंथियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, भूख को "शांत" करें, चयापचय में तेजी लाएं। वजन घटाने के लिए पाम प्वाइंट एटलस थेरेपी का कोई असर नहीं है दुष्प्रभावलेकिन स्लिम फिगर पाना और सेहत को बनाए रखना काफी यथार्थवादी है।

सुजोक थेरेपी और एक्यूपंक्चर: सामान्य और अलग

सिस्टम इस तथ्य से एकजुट हैं कि दोनों स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए जैविक रूप से सक्रिय पत्राचार बिंदुओं का उपयोग करते हैं। लेकिन प्राच्य चिकित्सा और दर्शन के गहन ज्ञान के बिना एक्यूपंक्चर का अभ्यास करना असंभव है। इसके अलावा, रिफ्लेक्सोलॉजी में, पूरे शरीर में बिंदुओं पर सुइयों को रखा जाता है।

सुजोक चिकित्सा में स्व-नियमन की विधि को पूर्वी दृष्टिकोण की सभी सूक्ष्मताओं के ज्ञान की आवश्यकता नहीं है, यह मालिश पर आधारित है, जिसका सिद्धांत सुलभ और समझ में आता है। इसकी सादगी के बावजूद, विधि प्रभावी है, जैसा कि कोई भी देख सकता है।

शरीर में ऊर्जा संतुलन का उल्लंघन अधिकांश रोगों का कारण है।सुजोक थेरेपी में स्व-नियमन की विधि द्वारा संतुलन बहाल करना खुद को, अपने परिवार और दोस्तों को बिना दवाओं के मदद करने का एक तरीका है।

सुजोक थेरेपी (हथेली पर बिंदुओं का एटलस)। इस वीडियो में स्वास्थ्य प्रभाव:

सुजोक थेरेपी, स्वास्थ्य प्रभाव:

बाद में अन्य पत्राचार प्रणालियों की खोज की गई:

हाथों और पैरों की मिनी-प्रणाली - सु-जोक पत्राचार की मानक प्रणाली में प्रत्येक हाथ और पैर पर - एक मिनी-हाथ और मिनी-पैर भी होता है, और अंगों को भी उन पर प्रक्षेपित किया जाता है। मिनी-सिस्टम उपचार अक्सर तेज और अधिक प्रभावी होता है, जिसके कारण बड़ा समूहएक छोटे से क्षेत्र में पत्राचार बिंदु और उनकी कुल उत्तेजना की संभावना।

एक कीट की बड़ी प्रणाली - एक व्यक्ति के हाथ और पैर भी पूरे शरीर में एक निश्चित समानता रखते हैं। हाथ सिर से मेल खाता है, प्रकोष्ठ छाती से मेल खाता है, कंधा उदर गुहा से मेल खाता है, पैर और हाथ जोड़ों पर मुड़े हुए हैं और पक्षों से टकराए हुए हैं। एक कीट के शरीर की संरचना के साथ प्रक्षेपण की समानता के कारण "कीट प्रणाली" नाम दिया गया है।



लघु कीट प्रणाली - पत्राचार बड़ी प्रणालीकीट, लेकिन हाथ या पैर की प्रत्येक उंगली पर प्रक्षेपित, जबकि 3 फलांग - शरीर के 3 भागों के अनुरूप होते हैं।



ऑरिकल पत्राचार प्रणाली भ्रूण के समान है, जो दो संस्करणों में स्थित है - सिर शीर्ष पर है - इस प्रणाली का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है तीव्र स्थिति, और सिर नीचे - पुरानी प्रक्रियाओं के उपचार के लिए।

पत्राचार प्रणालियों से परिचित होने के बाद, हम सीधे निदान और उपचार के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

हाथ या पैर की मानक सु-जोक प्रणाली के अनुसार निदान योजना के अनुसार किया जाता है:

1. _ यह निर्धारित किया जाता है कि 7 क्षेत्रों (सिर, चार अंग, छाती, उदर गुहा) में से किसमें रोग प्रक्रिया स्थित है

2. _ यह निर्दिष्ट किया जाता है कि क्या परेशान करने वाला अंग डायाफ्राम के ऊपर या नीचे स्थित है। डायाफ्राम के ऊपर का स्थान - छाती के अंगों को नुकसान का संकेत देता है, हाथ पर यह क्षेत्र अंगूठे की ऊंचाई से मेल खाता है। डायाफ्राम के नीचे पेट के अंग होते हैं।

3. _ हाथ के पीछे या हथेली की तरफ से अंग पर प्रभाव के दृष्टिकोण का चुनाव निर्धारित किया जाता है। हाथ का पिछला भाग शरीर की पिछली सतह से मेल खाता है और रीढ़, गुर्दे, पीठ की मांसपेशियों आदि को प्रभावित करने के लिए चुना जाता है। पामर सतह पेट के अंगों, हृदय और फेफड़ों के सु-जोक उपचार के लिए सुविधाजनक है। पैरों की सतहों के प्रक्षेपण की खोज कुछ अधिक कठिन है। ऐसा माना जाता है कि पीछे की सतहों को मध्य और अनामिका की पार्श्व सतहों के एक दूसरे के सामने वाले क्षेत्रों पर प्रक्षेपित किया जाता है। वहीं, बाएं हाथ की मध्यमा अंगुली बाएं पैर से, दाएं हाथ से दाएं पैर की, बाएं हाथ की अनामिका दाएं पैर से और दायां हाथ दाएं पैर से मेल खाती है। पटेला की पूर्वकाल सतहों और क्षेत्रों को तर्जनी और छोटी उंगलियों का सामना करने वाली एक ही मध्य और अनामिका की पार्श्व सतहों के क्षेत्रों पर प्रक्षेपित किया जाता है। एक व्यक्ति हाथ पर प्रक्षेपित होता है - पैरों की पिछली सतह को छिपाते हुए, अपने पैरों को बाहर की ओर करके खड़ा होता है।

4. _ यह निर्धारित किया जाता है कि अशांतकारी अंग शरीर के किस आधे भाग में स्थित है। यदि हाथों को खुली हथेलियों के साथ आगे रखा जाता है, बाईं ओर - अंगूठे के करीब, शरीर का बायां आधा भाग छोटी उंगली को - दाईं ओर, 3 और 4 के बीच के केंद्र में - मध्य रेखा, पर रखा जाता है दाएँ - मध्यमा रेखा से छोटी उंगली तक, शरीर का बायाँ आधा भाग, अंगूठे तक - दाएँ।

5. _ यदि आवश्यक हो, तो अंगों के जोड़ एक गाइड के रूप में कार्य करते हैं, जिनमें से अनुमान स्पष्ट रूप से उंगलियों और नाभि के फालेंज के जोड़ों से बंधे होते हैं - हथेली के केंद्र में प्रक्षेपित होते हैं।

6. _ अंतिम उपचार बिंदुसु-जोक थेरेपी प्रभावित अंग के प्रस्तावित प्रक्षेपण क्षेत्र के विभिन्न हिस्सों में वैकल्पिक दबाव के साथ तेज दर्द की खोज करके निर्धारित किया जाता है। दबाने को किसी भी तात्कालिक वस्तु - माचिस, पेंसिल या विशेष जांच के साथ किया जा सकता है। विभिन्न क्षेत्रों में दबाते समय समान बल बनाए रखना महत्वपूर्ण है - यह आपको वांछित मिलान बिंदु को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है।

प्रभावित अंग के साथ पत्राचार का एक तीव्र दर्दनाक बिंदु पाए जाने के बाद, हम उपचार के लिए आगे बढ़ते हैं।

विकल्प उपचारात्मक प्रभावसु-जोक में विविध हैं। यह हो सकता था:

- _ साधारण दबाव और साननासंज्ञाहरण के प्रभाव तक जांच

- _ तैयार करना विशेष औषधीय सिगार या काली मिर्च का प्लास्टर जब जुकाम. उदर गुहा की तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों, जैसे कि एपेंडिसाइटिस, हर्निया के इलाज के लिए वार्मिंग का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए इंटरवर्टेब्रल डिस्कतीव्र edematous चरण में (पीछे के क्षेत्र को गर्म करें), धमनी का उच्च रक्तचाप(हृदय के क्षेत्र को गर्म करने के लिए), अर्थात्, ऐसे मामलों में, जहां चिकित्सा विचारों के अनुसार, शरीर के इन क्षेत्रों के गर्म होने का संकेत नहीं दिया जाता है।

- _ मालिश और सानना।सु-जोक कान पत्राचार प्रणाली में प्रदर्शन किए जाने पर तकनीक विशेष रूप से प्रभावी होती है। कलाई और उंगलियों के जोड़ों को गूंथना भी उपयोगी है - चीनी विचार के अनुसार, इस क्रिया से जोड़ों में जमा ची ऊर्जा निकलती है।

- _ एक्यूपंक्चर, एक स्कारिफायर के साथ रक्तपात - गंभीर ठहराव के साथ, एडिमा, गाढ़ा, काला रक्त निकलता है - इसे बिना रुके दागना चाहिए।

- _ मैग्नेटो थेरेपी।उत्तरी ध्रुव से जुड़ा हुआ चुंबक ऊतकों को ऊर्जा देता है, उन्हें उत्तेजित करता है, यह कमी के रोगों, अंग की कमजोरी, इसके समर्थन की आवश्यकता, पुराने रोगों के लिए उपयोगी है। दक्षिण ध्रुव से जुड़ा हुआ - चुम्बक ऊर्जा लेता है, अधिक ऊर्जा के साथ तीव्र रोगों में उपयोगी है, अतिसक्रिय है। मैग्नेट के दीर्घकालिक प्लेसमेंट से पहले, एप्लिकेशन डायग्नोस्टिक्स करना महत्वपूर्ण है। 15-20 मिनट के लिए किसी ध्रुव के साथ चुंबक लगाने से, हम यह निर्धारित करते हैं कि यह सुधरता है या बिगड़ता है सामान्य स्थिति, परेशान अंग की स्थिति। यदि स्थिति में सुधार होता है, तो चुंबक को एक प्लास्टर के साथ तय किया जाता है और तब तक पहना जाता है जब तक कि लक्षण पूरी तरह से हल नहीं हो जाते। यदि आप बुरा महसूस करते हैं, तो चुंबक विपरीत दिशा में मुड़ जाता है।

- _ धातु चिकित्सा।पीले धातु के तारे सक्रिय होते हैं, चुंबक के उत्तरी ध्रुव के समान, सफेद तारे दक्षिण ध्रुव के समान निरोधात्मक होते हैं।

-_बीज चिकित्सा। बीज जैविक उत्तेजक हैं। नमी और शरीर के तापमान के प्रभाव में प्रभावित अंग के सु-जोक प्रक्षेपण में एक प्लास्टर के साथ तय, बीज जैविक रूप से जारी किए जाते हैं। सक्रिय पदार्थ, पत्राचार बिंदुओं के चयनात्मक उत्तेजना में योगदान करते हैं। आवेदन का समय - 8-24 घंटे। आंखों के उपचार के लिए काली मिर्च का उपयोग किया जाता है, रीढ़ के लिए - एक प्रकार का अनाज के बीज, हृदय के लिए - लाल वाइबर्नम, पेट के अंगों का इलाज मकई के बीज, कद्दू के बीज, फेफड़े - चावल के बीज से, मस्तिष्क - अखरोट के साथ किया जाता है, गुर्दे - लाल बीन्स। सार्वभौमिक चिकित्सा गुणोंसेब के बीज, मूंग और एक प्रकार का अनाज। गर्म मिर्च के बीज सर्दी-जुकाम में असरदार होते हैं।

- _ रक्तस्राव रोकेंएक रबर बैंड के साथ। तकनीक को एक काले लोचदार बैंड या धागे का उपयोग करके किया जाता है, जिसे प्रक्षेपण क्षेत्र पर, घाव प्रक्षेपण की साइट के ऊपर खींचा जाता है, जैसे कि एक नियमित टूर्निकेट लागू किया गया हो। चूंकि हाथ हाइपोक्सिया के लिए बहुत प्रतिरोधी है - कोई खतरा नहीं है अगर उंगली थोड़ी देर के लिए नीली नहीं होती है, तो यह बनता है शिरापरक जमाव. 30-60 सेकेंड में रक्तस्राव बंद हो जाता है। मसूड़े को हटाने के बाद - उंगली जल्दी से अपना रंग बहाल कर लेती है, रुका हुआ रक्तस्राव फिर से शुरू नहीं होता है।

- _ हाथ पर, आप "दर्पण" व्यायाम और सर्पिल जिम्नास्टिक के आंदोलनों को अंजाम दे सकते हैं,निष्पादन तकनीक को शरीर से प्रक्षेपण तक स्थानांतरित करना।

- _ तन्यता प्रभावसु-जोक पत्राचार प्रणाली में, इसका उपयोग रीढ़ की हड्डी की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। रीढ़ का प्रक्षेपण क्षेत्र दूसरे हाथ की दो अंगुलियों के बीच तय होता है और थोड़े से प्रयास से ऊर्ध्वाधर अक्ष के साथ फैला होता है। काठ का रीढ़ का प्रक्षेपण पैरों के अनुरूप मध्यम और अनामिका के लिए नरम कर्षण द्वारा बढ़ाया जा सकता है। सिर के अनुरूप अंगूठे के नाखून फलन पर खींचकर गर्दन के प्रक्षेपण को बढ़ाया जाता है।

ब्रश की एक उल्लेखनीय विशेषता संक्रमण के प्रति इसका प्रतिरोध है। उपचार से पहले विशेष उपचार की कोई आवश्यकता नहीं है, यह आपके हाथ धोने के लिए पर्याप्त है। टखने पर, आपको अधिक सावधान रहना चाहिए कि आप अपने आप एक्यूपंक्चर और रक्तपात का उपयोग न करें, ताकि उपास्थि को नुकसान न पहुंचे।

विशेष उपकरणों के अभाव में आपातकालीन मामलेपत्राचार बिंदुओं को प्रोत्साहित करने के लिए, आप किसी भी वस्तु का उपयोग कर सकते हैं - चाबियां, पेंसिल, पेन, और यहां तक ​​कि अपने दांतों से काटने।

यह याद रखना चाहिए कि जोखिम के प्रभावों के लिए दो विकल्पों में से - उपचारात्मक और संभावित खतरनाक - शरीर हमेशा चुनता है चिकित्सीय विकल्प. यह सुविधा अनुपालन प्रणालियों को सुरक्षित बनाती है, और उनके आधार पर उपचार को सरल और प्रभावी बनाती है।

मानक सु-जोक हाथ और पैर मिलान प्रणाली का उपयोग संयोजन में किया जा सकता है आपातकालीन सहायताचेतना के नुकसान के साथ व्यक्त किया गया धमनी हाइपोटेंशनदर्दनाक, दर्दनाक आघात. पुनर्जीवन तकनीक जीवन के प्रमुख अंगों और शास्त्रीय एकोप्रेशर की तकनीकों के पत्राचार के अनुमानों पर प्रभाव को जोड़ती है - चीनी मेरिडियन के बिंदुओं पर दबाव।

प्रथम चरण। प्रक्षेपण क्षेत्रों में सानना, एक मजबूत दबाव किया जाता है:

1. _ मस्तिष्क (थंबनेल के ऊपर और किनारे),

2. _ मेडुला ऑबोंगटा (नाखून का आधार - संवहनी-मोटर केंद्र),

3. _ दिल का क्षेत्र (टेनर का मध्य - अंगूठे के आधार का पामर प्रतिष्ठा),

4. _ गुर्दा क्षेत्र (दूसरी और तीसरी और चौथी और पांचवीं अंगुलियों के बीच हाथ के पिछले हिस्से के बीच में दो गड्ढे),

5. _ नाभि क्षेत्र (हथेली का केंद्र)।

चरण 2। मजबूत कंपन दबावों की एक त्वरित श्रृंखला की जाती है, या 12 घंटे और 12 वामावर्त आंदोलनों की तीव्र मालिश की जाती है।

1) _ ज़ू-सान-ली - "दीर्घायु का बिंदु" - पेट की नहर पर स्थित एक सममित बिंदु, पटेला के बाहरी किनारे के नीचे 4 अंगुल (फाइबुला के सिर के नीचे, टिबिया के ट्यूबरोसिटी से बाहर की ओर)।

2) _ शि-ज़ुआन के 10 अंक - "जीवन के संकेतों के दस बिंदु" - हाथ की प्रत्येक उंगली की युक्तियों पर स्थित हैं, नाखून से 3 मिमी दूर (उंगलियों पर)। पत्राचार प्रणाली में, यह मस्तिष्क के लिए एक प्रक्षेपण है।

3) _ ज़ेन-झोंग - "जीवन में वापसी का बिंदु" - नासोलैबियल ऊर्ध्वाधर नाली के ऊपरी तीसरे भाग में, नाक के नीचे, पीछे की मध्य नहर पर स्थित है।

4) _ बिंदु - निचले होंठ के नीचे अपरोमेडियल नहर।

5) _ कुन-लुन - चैनल पर स्थित सममित बिंदु मूत्राशय, टखने के पीछे के किनारे पर खोखले में, टखने और अकिलीज़ कण्डरा के बीच में।

6) _ नी-गुआन - एक सममित बिंदु, पेरिकार्डियल कैनाल पर स्थित, कलाई के जोड़ के ऊपर तीन अंगुलियों के बीच में प्रकोष्ठ के बीच में।

7) _ वाई-गुआन - एक सममित बिंदु, "तीन हीटर" के चैनल पर स्थित, प्रकोष्ठ की पिछली सतह पर, कलाई के जोड़ के ऊपर तीन अंगुलियों के बीच में स्थित होता है।

8) _ हे-गु - एक सममित बिंदु, बड़ी आंत की नहर पर, हाथ के पीछे, बीच में स्थित होता है त्वचा की तहअंगूठे और तर्जनी की हड्डियों के आधार के बीच।

जितनी जल्दी चिकित्सीय प्रभाव शुरू होता है, उतनी ही तेजी से प्रभाव की शुरुआत होती है। यदि चेतना का नुकसान श्वसन और हृदय गति रुकने के साथ होता है, तो तकनीक को कृत्रिम श्वसन और छाती के संकुचन के साथ जोड़ा जाता है। सहायकों की अनुपस्थिति में, तकनीक का निष्पादन हाथ पर प्रभाव तक सीमित है और चरण के दौरान किया जाता है कृत्रिम वेंटीलेशनफेफड़े जब पुनर्जीवनकर्ता के पास सु-जोक उपचार के लिए एक खाली हाथ का उपयोग करने का अवसर होता है।

शरीर के सामान्य स्वर को बढ़ाने, इसकी तनाव-विरोधी क्षमताओं को बढ़ाने के साथ-साथ गैर-विशेष रूप से बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला का इलाज करने का एक अच्छा अवसर, बुनियादी ऊर्जा बिंदुओं को प्रभावित करने की विधि है। शरीर में, इन बिंदुओं के अनुमानों में, विभिन्न मेरिडियन जुड़े हुए हैं, जो तथाकथित ऊर्जा समुद्र बनाते हैं। ये प्रवेश-निकास बिंदु और संचय हैं ऊर्जा संसाधनशरीर, शक्तिशाली प्रतिवर्त क्षेत्र जिनका शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। उन पर प्रभाव चीनी मेरिडियन में अत्यधिक विचलन को संतुलित करता है, शरीर को संतुलन, कल्याण में लाता है।

बीईटी को प्रभावित करने का सबसे प्रभावी तरीका प्रत्येक बिंदु के लिए 10-30 सेकंड के लिए विशेष चिकित्सीय सिगरेट के साथ गर्म करना है, जो हाथ के पिछले हिस्से के निचले बिंदु से शुरू होता है और पामर सतह के निचले बिंदु पर समाप्त होता है। औषधीय सिगरेट के अभाव में, चरम मामलों में अगरबत्ती, धूम्रपान शंकु का उपयोग करना संभव है, पारंपरिक सिगरेट. बिंदु X17 (हृदय का समुद्र) पर, आपको 5 सेकंड से अधिक नहीं रुकना चाहिए। बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए, इसका उपयोग करना भी प्रभावी है काली मिर्च पैच 15-60 मिनट की अवधि के लिए, एम्बर, काली मिर्च के बीज, पीले मटर, डॉट्स को लाल रंग में रंगते हुए, माइक्रोनेडल्स की एक ऊर्ध्वाधर सेटिंग करते हुए।

सु-जोक थेरेपी

आज के अलावा पारंपरिक तरीकेआधिकारिक चिकित्सा हमें जो उपचार प्रदान करती है, वे व्यापक रूप से लोकप्रिय हैं और अपरंपरागत तरीकेइलाज। सच है, इस तथ्य को देखते हुए कि उनके बारे में अधिक जानकारी नहीं है, वे अभी भी आधिकारिक चिकित्सा की हथेली से नीच हैं, हालांकि, यदि आप इसे देखें, तो कुछ मामलों में इस तरह के उपचार विधियों का प्रभाव सभी की तुलना में कई गुना अधिक है। सफेद कोट में लोगों की उम्मीदें इनमें से एक उपचार के बारे में, सु-जोक थेरेपी के बारे में, और यह क्या है, इसके सिद्धांत क्या हैं, और इससे किन बीमारियों का इलाज किया जा सकता है- हम आपको हमारे आज के प्रकाशन में बात करने के लिए आमंत्रित करते हैं ...

क्या है सु जोक थेरेपी

एक्यूपंक्चर की एक दिशा, जिसकी तकनीक किसी व्यक्ति के हाथों और पैरों पर कुछ जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रत्यक्ष प्रभाव पर आधारित होती है, सु-जोक थेरेपी कहलाती है।. यह उल्लेखनीय है कि यदि हम कोरियाई से "सु-जोक" नाम का अपनी भाषा में अनुवाद करते हैं, तो हमें निम्नलिखित शाब्दिक अनुवाद मिलेगा: सु एक मानव हाथ है, और जॉक एक पैर है। यह पता चला है कि सु-जोक थेरेपी हाथ-पैर की चिकित्सा है।

इस प्रकार का चिकित्सीय प्रभाव पिछली शताब्दी के 80 के दशक में पाक जे-वू नामक दक्षिण कोरियाई प्रोफेसर द्वारा विकसित किया गया था। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि सु-जोक थेरेपी एक काफी "युवा" दिशा है, इसके परिणाम हमें यह उम्मीद करने की अनुमति देते हैं कि सु-जोक थेरेपी का भविष्य उज्ज्वल और लंबा है ...

सु-जोक थेरेपी और दवा

इस तथ्य के बावजूद कि सु-जोक थेरेपी लागू नहीं होती है पारंपरिक तरीकेउपचार, आधिकारिक दवा तेजी से इसकी ओर रुख कर रही है। और, यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि 1986 में अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा पत्रिकाओं में पहला प्रकाशन दिखाई दिया, जिसमें इस तकनीक के सार के बारे में बात की गई थी। सबसे पहले, जो मेरी नजर में आया वह यह था कि तकनीक असामान्य रूप से सरल थी, लेकिन बहुत प्रभावी थी। इन दो गुणों के लिए धन्यवाद, सु-जोक थेरेपी न केवल अपनी मातृभूमि - कोरिया में, बल्कि पूरे विश्व में व्यापक और प्रसिद्ध हो गई है। इसके अलावा, आज कई यूरोपीय देशों में, सु-जोक थेरेपी का एक अभिन्न अंग है सरकारी कार्यक्रमस्वास्थ्य और शिक्षा. राज्य स्तर पर इस तरह की मान्यता पहले से ही कुछ कहती है।

सु-जोक थेरेपी के सिद्धांत

यह दृष्टिकोण मूल सिद्धांत पर आधारित है कि मानव शरीर को एक एकल ऊर्जा संरचना के रूप में माना जाता है, और इस संरचना में सभी प्रक्रियाएं (आंतरिक अंगों और प्रणालियों का कार्य) सभी परस्पर जुड़ी हुई हैं।. इसकी बारी में, कोई भी बीमारी या बीमारी और कुछ नहीं बल्कि सद्भाव का उल्लंघन है ऊर्जा शरीरव्यक्ति।क्रमश, बाहरी संकेतऐसा विकार - हमारी अस्वस्थता - अंतर्निहित समस्या के लक्षण के अलावा और कुछ नहीं है। और, उपचार का उद्देश्य न केवल समाप्त करना होना चाहिए बाहरी अभिव्यक्तियाँरोग, लेकिन इसके मूल कारण को खत्म करने के लिए भी ऊर्जा स्तर. फिर, हम बात कर सकते हैं पूर्ण उपचारव्यक्ति।

सु-जोक थेरेपी तकनीक

बदले में, सु-जोक चिकित्सा के तरीके उन अवधारणाओं पर आधारित होते हैं जिनके अनुसार मानव शरीर, हाथ और पैर के बीच एक निश्चित पत्राचार है, इसलिए, उदाहरण के लिए,

हाथ को देखो तो हाथ का अंगूठा सिर से मेल खाता है, तर्जनी अंगुलीऔर छोटी उंगली मानव हाथों से मेल खाती है, मध्यमा और अनामिका मानव पैरों से मेल खाती है। बदले में, हाथ का पिछला भाग रीढ़ का एक प्रकार का प्रक्षेपण होता है, जबकि हथेली की सतह, जो अंगूठे के नीचे होती है, उसकी छाती होती है, और हथेली का मध्य भाग सीधे उदर गुहा होता है।

विशेष योजनाओं के लिए धन्यवाद, आप मानव शरीर के कुछ आंतरिक अंगों के लिए हथेली की सतह पर स्थित प्रत्येक बिंदु के पत्राचार को देख सकते हैं।

सु-जोक थेरेपी में निदान कैसे होता है

पैर पर अंक का वितरण

हमारे परिचित अनुसंधान विधियों के विपरीत - या, सु-जोक चिकित्सा में अनुसंधान ... एक साधारण पतली छड़ी या सुई का उपयोग करके किया जाता है। निदानकर्ता, वह वास्तविक पेशेवर होना चाहिए, हाथों और पैरों पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को लगातार प्रभावित करता है। उन जगहों पर जहां रोगी को दर्द होता है - उन्हें ओह पॉइंट कहा जाता है, और एक आंतरिक समस्या होती है। और, यह वह अंग या प्रणाली है जिस पर और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

सु जोक थेरेपी कैसे व्यवहार करती है

जिस प्रकार निदान के तरीके भिन्न होते हैं, उसी प्रकार सु-जोक चिकित्सा के उपचार के तरीके भी भिन्न होते हैं। कोई गोलियां और इंजेक्शन नहीं हैं, लेकिन वहाँ हैं यांत्रिक मालिश, एक चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में, जीवित बीजों की जैविक शक्ति का उपयोग, रंग के साथ ताप और उपचार, तथाकथित रंग चिकित्सा. पहली नज़र में, यह किसी को लग सकता है कि "टूल्स" का ऐसा सेट शायद ही सामना करने में मदद कर सकता है गंभीर बीमारीऔर यह एक चार्लटन के एक सेट की तरह दिखता है, हालांकि, अजीब तरह से पर्याप्त है, इन "उपकरणों" का मानव शरीर पर उनका उपचार प्रभाव पड़ता है। और, यदि आप अभी भी इस पर विश्वास करते हैं, तो ऐसी चिकित्सा अच्छे परिणाम देती है।

सु-जोक थेरेपी के प्रकार

इस तथ्य के बावजूद कि सु-जोक थेरेपी एक युवा दिशा है, इसकी पहले से ही अपनी किस्में हैं। और, उनका मुख्य अंतर इस तथ्य में निहित है कि प्रभाव न केवल किसी व्यक्ति के हाथों और पैरों पर, बल्कि शरीर के अन्य भागों पर भी हो सकता है: अलिंद, बालों वाला हिस्सासिर, जीभ...

सु जोक थेरेपी के लाभ

उपचार की इस पद्धति के समर्थकों का तर्क है कि उपचार के अन्य तरीकों की तुलना में सु-जोक थेरेपी के कई फायदे हैं। इन निर्विवाद लाभों में निम्नलिखित बिंदु हैं:

• चिकित्सीय उपायों की दर्द रहितता - चिकित्सा के अन्य तरीकों के विपरीत जहां चिकित्सा उपकरणों या सुई का उपयोग किया जाता है, आपको सु-जोक थेरेपी के एक सत्र के दौरान ऐसा कुछ नहीं दिखाई देगा। तदनुसार, रोगी को अपने शरीर के साथ क्या किया जा रहा है, इसके बारे में न तो भय, न ही दर्द, न ही असुविधा का अनुभव होता है। इसके अलावा, इस तरह के सत्रों के दौरान सुइयों के अनुचित संचालन के परिणामस्वरूप हाथों या पैरों को नुकसान होने का कोई खतरा नहीं होता है, जैसा कि एक्यूपंक्चर सत्रों के दौरान होता है।
• चिकित्सीय प्रक्रियाओं का स्वतंत्र संचालन - उपचार के अन्य तरीकों के विपरीत, जहां चिकित्सीय प्रक्रियाओं का संचालन करने वाला व्यक्ति मौजूद होना चाहिए, सु-जोक थेरेपी के दौरान ऐसे प्रशिक्षक या डॉक्टर की कोई आवश्यकता नहीं होती है। प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से इस तरह की तकनीक में महारत हासिल कर सकता है, और इसकी मदद से, अपने शरीर के अशांत सामंजस्य को ठीक कर सकता है और बहाल कर सकता है।
• सु-जोक थेरेपी प्रक्रियाओं की उच्च दक्षता - उन लोगों के अनुसार जिन्होंने कार्रवाई में सु-जोक थेरेपी का अनुभव किया है, सत्र शुरू होने के कुछ ही मिनट बाद राहत मिलती है। खैर, नियमित सत्रों के एक कोर्स के बाद, एक इलाज होता है, रोग के लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, और रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार होता है।
• इन प्रक्रियाओं की पूर्ण हानिरहितता - अन्य तरीकों के विपरीत, जिनके अनुचित उपयोग से कार्रवाई में अपूरणीय क्षति हो सकती है, सु-जोक थेरेपी किसी व्यक्ति को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है। इसलिए, भले ही इसके मूल सिद्धांतों को गलत और अयोग्य तरीके से लागू किया गया हो, उपचार केवल अपेक्षित परिणाम नहीं देगा, लेकिन यह आपकी भलाई को खराब नहीं करेगा और आपकी स्थिति को नहीं बढ़ाएगा।
• सु-जोक थेरेपी की बहुमुखी प्रतिभा - चूंकि, किसी व्यक्ति के हाथों और पैरों पर, शरीर के सभी हिस्सों और अंगों के अजीबोगरीब बिंदु अनुमान होते हैं, सु-जोक थेरेपी तकनीक का उपयोग पूरे जीव के इलाज के लिए प्रतिबंध के बिना किया जा सकता है, इसके अंगों और प्रणालियों में से प्रत्येक।
• चिकित्सा उपायों की दक्षता - जब आप एक गंभीर स्थिति में होते हैं, तो आप इस तथ्य पर भरोसा नहीं कर सकते कि निकट भविष्य में आपको उच्च योग्य चिकित्सा सहायता प्रदान की जाएगी, कोई गोलियां नहीं हैं और अन्य दवाई, जो आपकी स्थिति को कम कर सकता है - सु-जोक थेरेपी तकनीक आपकी स्थिति को तुरंत कम कर सकती है, दर्दनाक फोकस को एनेस्थेटाइज कर सकती है।

सु जोक - उपचार की एक सार्वभौमिक विधि

सु-जोक चिकित्सा पद्धति एक प्रोफेसर द्वारा बनाई गई थी दक्षिण कोरिया 1986 में पार्क जे-वू। इस चिकित्सा प्रणालीप्राचीन पारंपरिक ओरिएंटल चिकित्सा में गहराई से निहित है। पारंपरिक चिकित्सा के अनुभव पर गहराई से पुनर्विचार करना और आधुनिक उपलब्धियांविज्ञान, प्रोफेसर पाक जे-वू ने रिफ्लेक्सोलॉजी के विकास में एक बड़ा कदम उठाया।

उनकी उपचार प्रणाली प्रभावी, सरल है और दुनिया भर में मान्यता प्राप्त है।

विधि का इतिहास और विचारधारा

आधुनिक चिकित्सा, काफी होने प्रभावी साधनपहले प्रदान करने के लिए चिकित्सा देखभाल, इसके कार्यान्वयन की प्रभावशीलता के लिए एक शर्त में विशेष दवाओं और उपकरणों की उपलब्धता के साथ-साथ सहायता प्रदान करने के तरीकों के प्रदर्शन में जटिल कौशल शामिल हैं। साथ ही, कई बीमारियों के लिए चिकित्सा देखभाल प्रदान करने के लिए कुछ सिफारिशों में कोई हस्तक्षेप शामिल नहीं है, और पीड़ित को अक्सर असहनीय दर्द सहना पड़ता है और एक योग्य चिकित्सा कर्मचारी द्वारा जांच की प्रतीक्षा करनी पड़ती है। लेकिन दर्द क्यों सहें? क्या इससे बेहतर नहीं होगा कि इससे छुटकारा पा लिया जाए और शांति से डॉक्टर की प्रतीक्षा की जाए? सु जोक पूरे शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना, बिना दवा के हल्के रोगों का इलाज करने का एक सार्वभौमिक तरीका है। के लिए प्राथमिक चिकित्सा विधि आपातकालीन स्थितियां. विधि जो प्रत्येक के लिए विशिष्ट है यह रोग. एक ऐसी विधि जिसमें महत्वपूर्ण भौतिक लागत और विशेष चिकित्सा ज्ञान, जटिल कौशल और उपकरणों की आवश्यकता नहीं होती है। एक ऐसी विधि जिसे प्रत्येक व्यक्ति किसी भी उम्र में निपुण कर सकता है और अपने दैनिक जीवन में अपने स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के लाभ के लिए उपयोग कर सकता है।

हर कोई एक्यूपंक्चर जानता है, जिसका चार हजार साल का इतिहास है, और इसकी किस्में - एक्यूप्रेशर, गर्मी, बिजली आदि के साथ जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं के संपर्क में आना। ये उपचार विधियां किसका विशेषाधिकार हैं मेडिकल पेशेवर, ज़रूरत होना लंबा प्रशिक्षण. एक शौकिया के हाथों में, उनके इलाज के प्रयास न केवल फायदेमंद हो सकते हैं, बल्कि अपूरणीय क्षति भी पहुंचा सकते हैं। कई वर्षों के गहन शोध के बाद और नैदानिक ​​अनुभवकोरियाई प्रोफेसर पार्क जे वू, आईएएस (बर्लिन) के शिक्षाविद, कोरियाई इंस्टीट्यूट ऑफ सु-जोक के अध्यक्ष, डॉक्टरों के अंतरराष्ट्रीय संघ के अध्यक्ष सु-जोक (लंदन, 1991) ने एक नई एक्यूपंक्चर प्रणाली की शुरुआत की, जो केवल हाथ और पैर को प्रभावित करती है। . चलने या किसी भी काम के दौरान हाथ और पैर अक्सर यांत्रिक और अन्य प्रकार की जलन के अधीन होते हैं, जो शरीर में स्वास्थ्य के रखरखाव को सुनिश्चित करता है। हम उन पर एहसान करते हैं कि हम हर समय बीमार नहीं पड़ते। हम सबसे पहले ब्रश को गंभीर ठंढ में रगड़ना शुरू करते हैं। ठंडे मौसम में गर्म पैर आरामदायक स्थिति का आधार हैं। जब शरीर के किसी स्थान पर कोई रोग हो जाता है, तो हाथ और पैर की पत्राचार प्रणाली में बिंदु या क्षेत्र दिखाई देते हैं अतिसंवेदनशीलता, जिसके संपर्क में आने पर एक आवेग उत्पन्न होता है जो रोग के क्षेत्र में जाता है, जो शरीर को एक विकृति का संकेत देता है, और शरीर इससे छुटकारा पाने के उपाय करता है।

उपचार का सार रोगग्रस्त अंग या स्थान के पत्राचार के क्षेत्र में पत्राचार प्रणालियों में से एक में सबसे दर्दनाक बिंदुओं को ढूंढना है, और सभी के लिए उपलब्ध विधियों में से एक का उपयोग करके उन पर कार्य करना है: यांत्रिक मालिश, चुंबकीय क्षेत्र, जीवित बीजों की जैविक शक्ति, ताप, रंग। यह अकेले ही रोगों के प्रारंभिक चरण में ठीक हो जाता है, के मामले में गंभीर परिणामों को रोकने में मदद करता है जीवन के लिए खतराराज्य, पुरानी के तेज होने के विकास को रोकता है

बीमारी। दे रही है प्रायोगिक उपकरणउपचार पर, यह जानबूझकर केवल हाथों पर प्रभाव के बारे में कहा जाता है, क्योंकि स्व-सहायता और पारस्परिक सहायता प्रदान करते समय हाथों को प्रभावित करना आसान और अधिक सुविधाजनक होता है। पैरों पर एक्यूप्रेशर प्वाइंट भी ठीक करने में काफी कारगर होते हैं। यदि वांछित है, तो हर कोई हाथों के चित्र द्वारा निर्देशित, पैरों पर मिलान बिंदु पा सकता है, जबकि यह ध्यान में रखते हुए कि हाथों और पैरों की मूल रूप से समान संरचना होती है।

सु जोक पद्धति के इतिहास पर वीडियो

बुनियादी अनुपालन प्रणाली

मुख्य प्रणालियों को पत्राचार प्रणाली कहा जाता है जिसमें पूरे शरीर को हाथ या पैर पर प्रक्षेपित किया जाता है। इस मामले में, अंगूठा सिर से मेल खाता है, हथेली और एकमात्र शरीर से मेल खाता है, हाथों और पैरों की III और IV उंगलियां पैरों से मेल खाती हैं, और हाथों और पैरों की II और IV उंगलियां हाथों से मेल खाती हैं। .

बेसिक ब्रश मिलान प्रणाली

मिलान बिंदुओं की खोज करते समय, ब्रश को हथेली आगे की ओर रखा जाता है। दाहिने हाथ की तर्जनी और बाएं हाथ की छोटी उंगली से मेल खाती है दांया हाथ. दाहिने हाथ की मध्यमा अंगुली और रिंग फिंगरबायां हाथ दाहिने पैर से मेल खाता है। दाएं हाथ की अनामिका और बाएं हाथ की मध्यमा अंगुली बाएं पैर से मेल खाती है। दाहिने हाथ की छोटी उंगली और बाएं हाथ की तर्जनी बाएं हाथ से मेल खाती है। अंगूठे के आधार पर हथेली की ऊंचाई छाती से मेल खाती है, और हथेली पूरी तरह से पेट से मेल खाती है।

प्राथमिक फुट अनुपालन प्रणाली

पैरों पर अंगों का पत्राचार चार्टपैर पत्राचार प्रणाली हाथ की मूल पत्राचार प्रणाली के समान सिद्धांतों पर आधारित है। पैर हाथ की संरचना के समान है, हाथ शरीर के समान है। चूंकि आंदोलन के दौरान पैर काफी प्राकृतिक उत्तेजना के अधीन होता है, इसलिए इसमें स्थित पत्राचार प्रणाली विशेष रूप से प्रभावी होती है।

प्रस्तुत आंकड़ा अंगों के प्रक्षेपण बिंदुओं को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है मानव शरीरतलवों और हथेलियों पर। घर पर इन पत्राचार बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए, आप विशेष उपकरण और बीज, छोटे कंकड़, मोती, मालिश दोनों का उपयोग कर सकते हैं, या अपनी उंगली से सरल बिंदु उत्तेजना कर सकते हैं।

हाथों और पैरों पर मिनी "कीट" मिलान प्रणाली

उंगलियों और पैर की उंगलियों के पत्राचार के मिनीसिस्टम प्रत्येक उंगली और पैर की अंगुली मानव शरीर के समान होती है। उंगली के 3 भाग होते हैं - फलांग, और बिना अंगों के शरीर के तीन भाग होते हैं - सिर, छाती और पेट। ये भाग शरीर और अंगुली दोनों पर एक दूसरे से स्पष्ट रूप से सीमांकित होते हैं। यह तथाकथित "कीट" पत्राचार प्रणाली है।

उंगलियों और पैरों की युक्तियों पर पत्राचार के मिनीसिस्टम उंगलियों के हड्डी के आधार को रीढ़ की हड्डी के रूप में देखते हुए, विभिन्न कोणों से प्रभावित कशेरुकाओं के पत्राचार को उत्तेजित करना संभव है। यह में से एक है महान गुणयह प्रणाली। प्रत्येक उंगलियों और पैर की उंगलियों पर एक "कीट" उपचार प्रणाली होती है जिसमें लास्ट फालानक्ससिर से मेल खाती है, मध्य - छाती से, पहला - उदर गुहा से। हाथों और पैरों के जोड़ों का पत्राचार उंगलियों के यिन-यांग की सीमा पर झुकने की स्थिति में होता है।

सु जोक पत्राचार प्रणाली पर वीडियो

सु जोको के चिकित्सा बिंदु

किसी रोगग्रस्त अंग या शरीर के किसी रोगग्रस्त हिस्से के साथ पत्राचार का एक उपचार बिंदु खोजने के लिए, आपको यह जानना होगा कि शरीर को हाथ या पैर पर कैसे प्रक्षेपित किया जाता है। फिर, एक मैच के साथ इच्छित क्षेत्र में समान रूप से दबाकर, एक गैर-तेज तेज पेंसिल या एक विशेष डायग्नोस्टिक स्टिक, आप पत्राचार के उपचार बिंदु का सटीक स्थान निर्धारित कर सकते हैं।

उपचार बिंदु हमेशा तेज दर्दनाक होता है!

एक जांच के साथ (या लगभग 2 मिमी के व्यास के साथ गोल छोर वाली कोई वस्तु), सहनीय दर्द की डिग्री के अनुरूप रोग के क्षेत्र में दबाएं। जिन बिंदुओं पर समान दबाव बल के साथ दर्द तेजी से बढ़ेगा, वे पत्राचार के बिंदु होंगे, इस बीमारी के उपचार के बिंदु। इस प्रणाली का लाभ इसकी सादगी, सुरक्षा और प्रभावशीलता है। इसका उपयोग स्वास्थ्य कार्यकर्ता और प्रशिक्षित लोग स्व-दवा के लिए दोनों कर सकते हैं।

इच्छित बिंदुओं को समान बल से दबाया जाना चाहिए और, जो बहुत महत्वपूर्ण है, शुरू से ही बहुत कठिन नहीं है। उपचार बिंदु स्वयं प्रकट होता है कि उस पर दबाव के क्षण में, एक मोटर प्रतिक्रिया दिखाई देती है (तेज दर्द के कारण अनैच्छिक आंदोलन)। सटीक बिंदु को इंगित करना केवल आधी लड़ाई है। उपलब्धि के लिए उपचारात्मक प्रभावआपको इसे ठीक से उत्तेजित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

वीडियो खोज मिलान बिंदु सु जोको

पत्राचार बिंदुओं को प्रभावित करने के तरीके

यांत्रिक मालिश

सबसे अधिक दर्द वाले बिंदुओं को एक सहने योग्य दर्द के लिए दबाएं और 1-2 मिनट के लिए कंपन आंदोलन के साथ मालिश करें। इस प्रकार, केवल एक बिंदु या कई के साथ कार्य करना संभव है, या पूरे पत्राचार क्षेत्र को मालिश रोलर या मालिश की अंगूठी के साथ मालिश करना संभव है। पत्राचार बिंदुओं पर एक यांत्रिक प्रभाव के लिए, आप कई तात्कालिक साधनों का उपयोग कर सकते हैं: छोटे कंकड़, धातु या अन्य सामग्री के गोले, अनाज के दाने, आदि। इन वस्तुओं को पत्राचार बिंदुओं पर एक चिपचिपा पैच से चिपकाया जाता है और समय-समय पर मालिश की जाती है - उदाहरण के लिए , हर घंटे 1-2 मिनट के लिए।

बिंदु खोजने के बाद, आपको इसे नैदानिक ​​छड़ी के साथ पर्याप्त रूप से दबाने की जरूरत है (आप इसके बजाय किसी भी गैर-नुकीले वस्तु का उपयोग कर सकते हैं - एक माचिस, एक कलम, या यहां तक ​​कि अपनी खुद की कील)। डायग्नोस्टिक वैंड के नीचे का दर्द बीत जाने के बाद, आप वांड को थोड़ा जोर से दबाते हुए, घड़ी की दिशा में और वामावर्त घुमाते हुए बिंदु की मालिश करना जारी रख सकते हैं। उपचार बिंदु को पूरी तरह से एक बार मालिश करना आवश्यक है जब तक कि अवशिष्ट दर्द गायब न हो जाए और उसमें गर्मी की भावना दिखाई न दे। पुरानी बीमारियों के मामले में, बिंदुओं के लिए एक भी जोखिम पर्याप्त नहीं है। स्थिति में सुधार होने तक हर 3-4 घंटे में 3-5 मिनट के लिए सही ढंग से पाए गए बिंदुओं पर बल से मालिश करनी चाहिए। पत्राचार क्षेत्रों की बार-बार मालिश करने से स्थिति में सुधार होता है, कुछ मामलों में यह बहुत जल्दी होता है।

तैयार करना

गर्मी, एक विस्तारित ऊर्जा के रूप में, उत्तेजक प्रभाव डालती है, इसलिए, ऊर्जा की कमी या ठंड की अधिकता से जुड़ी कई बीमारियों में, पत्राचार बिंदुओं को गर्म करने का अच्छा प्रभाव पड़ता है। वार्मिंग को विशेष वर्मवुड स्टिक्स (मोक्सास) के साथ किया जाता है, जो बिना अतिरिक्त उपकरणों के या विशेष स्टैंड की मदद से सीधे त्वचा पर स्थापित होते हैं। मोक्सा को आग लगा दी जाती है और सुलगता है, पत्राचार के बिंदु को गर्म करता है। हाथ और पैर पर वार्मिंग बिंदु या पत्राचार के क्षेत्रों को भी उचित विन्यास और आकार की गर्म वस्तु के साथ ही किया जा सकता है।

मोक्सोथेरेपी सर्दी, फ्लू के लिए बहुत प्रभावी है।

पर प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँसर्दी (फ्लू) हाथों या पैरों पर सक्रिय बिंदुओं के 1 - 2 - 3 - 4 को 12 या 24 घंटों के अंतराल के साथ गर्म करने के लिए। यदि लक्षणों को खत्म करने के लिए एक से अधिक वार्म-अप की आवश्यकता होती है, तो उपचार के बिना रोग अधिक कठिन होगा, इलाज से पहले आपके पास जितने अधिक वार्म-अप होंगे। यदि आप इलाज में देरी करते हैं और बीमारी के बीच में इसे शुरू करते हैं तो मोक्सीबस्टन का भी असर होगा। अगर आपके पास मोक्स नहीं है, तो आप कोई भी इस्तेमाल कर सकते हैं सुलभ विधिअंगूठे की हथेली की सतह सहित सक्रिय बिंदुओं या पूरी हथेली को गर्म करें। यह हथेलियों को ऊष्मा स्रोत के ऊपर रखकर किया जा सकता है या, उदाहरण के लिए, इसमें डालना ग्लास जारगर्म पानी - इसे अपनी हथेलियों या पैरों से ढककर 10-15 मिनट के लिए गर्म करें।

लगभग सभी पुराने रोगों के उपचार में मोक्सीबस्टन का उपयोग इस प्रकार किया जा सकता है सहायक विधिइलाज। पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी, पुरानी आंत्र रोग, पुराने रोगोंत्वचा (सोरायसिस, एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस, सुस्त जिल्द की सूजन, आदि), पुरानी सांस की बीमारियां।

सभी कमजोर और बुजुर्ग लोगों को मोक्सीबस्टन एक बीमारी के इलाज के सहायक तरीके के रूप में या शरीर के सामान्य स्वर को बढ़ाने, इसकी जीवन शक्ति बढ़ाने के साधन के रूप में दिखाया गया है। इन मामलों में, 5-10 प्रक्रियाओं के सत्रों में उपचार किया जाता है।

लगभग सभी लोग, और विशेष रूप से 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग, अस्वस्थता, कमजोरी, कमजोरी, थकान, अपनी भलाई के प्रति असंतोष की भावनाओं के साथ, अपने लिए मोक्सोथेरेपी सत्र आयोजित कर सकते हैं। प्रक्रियाओं की संख्या रोगी द्वारा स्वयं उसकी भलाई के आधार पर चुनी जाती है।

उच्च रक्तचाप और अतिगलग्रंथिता के उपचार के लिए इस तकनीक का उपयोग करना अवांछनीय है।

वर्मवुड सिगार का उपयोग पत्राचार बिंदुओं और ऊर्जा बिंदुओं को गर्म करने के लिए भी किया जाता है। जब तक आप गर्म क्षेत्र में लगातार गर्मी महसूस नहीं करते, तब तक वार्मिंग पॉइंट दूर से किए जाते हैं।

चुम्बक से उपचार

पत्राचार क्षेत्रों को प्रोत्साहित करने के लिए विभिन्न चुंबकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है: अंगूठी, गोल, चुंबकीय तीर, आप सड़क शतरंज से चुंबक का उपयोग कर सकते हैं। चिपकने वाली टेप का उपयोग करके मैग्नेट को चिपकने से जोड़ा जाता है। उपचार बिंदुब्रश और पैर। चुंबक को सबसे दर्दनाक बिंदु पर रखा गया है। एक चुंबकीय तारा पत्राचार बिंदु पर प्रभाव की दो दिशाओं को जोड़ता है - यांत्रिक और चुंबकीय क्षेत्र।

प्राकृतिक उत्तेजक-बीजों से उपचार

जब एक कोमल दिखने वाला बोर घनी मिट्टी से टूटता है, तो बीज अंकुरित करने की शक्ति सभी को पता होती है। उनकी इस संभावित ऊर्जा का उपयोग सु जोक चिकित्सा में किया जाता है। मिलान क्षेत्र पर बीज एक चिपचिपे पैच से चिपके होते हैं रोग प्रक्रिया. पत्राचार के बिंदुओं पर बीज की क्रिया भी दो दिशाओं में होती है - यांत्रिक और जैव ऊर्जा प्रभाव। बीज सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक सतह एप्लीकेटर हैं। जीवित जैविक संरचनाओं के रूप में, बीजों की एक बड़ी आपूर्ति होती है महत्वपूर्ण ऊर्जाएक नए संयंत्र के विकास के लिए आवश्यक है। जब बीज पत्राचार बिंदुओं पर तय होते हैं, तो वे जागते हैं, और उनके जैविक क्षेत्र रोगग्रस्त अंगों और शरीर के अंगों के "पत्राचार गेंदों" के साथ बातचीत करते हैं, उनकी ऊर्जा क्षमता को बहाल करते हैं।

बीज जो बरकरार हैं और अंकुरित होने में सक्षम हैं उन्हें उपचार के लिए चुना जाता है। आमतौर पर मूली, चुकंदर, एक प्रकार का अनाज, मटर, सेम, मिर्च, सन, सेब, अंगूर, अनार, वाइबर्नम, कद्दू आदि के बीजों का उपयोग किया जाता है। बीज चिपकने वाले प्लास्टर के एक टुकड़े से जुड़े होते हैं, और फिर हाथ या पैर पर लगाए जाते हैं . बीज चुनते समय, उनके आकार को ध्यान में रखा जाना चाहिए। आंतरिक अंगों के रोगों के लिए, समान आकार वाले बीजों का उपयोग करना बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, हृदय रोगों का उपचार वाइबर्नम बीजों से, गुर्दे के रोगों सेम के बीजों से, फेफड़ों के रोगों में एक प्रकार का अनाज के बीज से, अंगूर के बीजों का उपयोग अग्नाशयशोथ के लिए किया जाता है, आदि। बीजों के आवेदन का समय कई घंटों से लेकर दिनों तक भिन्न होता है। उन्हें अतिरिक्त रूप से दबाया जा सकता है (3-5 मिनट के लिए घंटे में एक या दो बार की आवृत्ति के साथ)। यदि उपचार जारी रखना आवश्यक है, तो एक दिन के बाद बीजों को नए से बदल दिया जाता है, और प्रक्रिया को दोहराया जाता है।

रंग उपचार

कई बीमारियों, विशेष रूप से ऐसी बीमारियां जिनमें बाहरी अभिव्यक्तियाँ होती हैं, का इलाज रंग से किया जा सकता है। यदि रोग केवल लालिमा से प्रकट होता है, फिर भी सूजन और दर्द नहीं होता है, तो इसका इलाज काले रंग से किया जाना चाहिए। यदि रोग सूजन, खुजली, कमजोर सुस्त क्षणिक दर्द से प्रकट होता है, तो इसका इलाज हरे रंग से किया जाना चाहिए। यदि रोग स्वयं को महत्वपूर्ण प्रकट करता है, लेकिन नहीं लगातार दर्द, कटाव की उपस्थिति, इसे लाल रंग से उपचारित किया जाना चाहिए। यदि रोग गंभीर निरंतर दर्द से प्रकट होता है, अल्सर दिखाई देते हैं, प्रभावित क्षेत्र एक भूरे-काले रंग का हो जाता है, इसे पीले रंग के साथ इलाज किया जाना चाहिए। रंग चिकित्सा लागू करने के लिए, आपको उपयुक्त रंग के महसूस-टिप पेन के साथ बिंदुओं या पत्राचार के क्षेत्रों को पेंट करने की आवश्यकता है, या रंगीन कागज को त्वचा पर रंगीन सतह से चिपका दें।

आप पाक जे-वू और उनके अनुयायियों द्वारा सु-जोक पर पुस्तकों से सु-जोक चिकित्सा के प्रभाव और उपचार के अन्य तरीकों से परिचित हो सकते हैं।

सु जोक थेरेपी के तरीकों और साधनों के बारे में वीडियो

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निवारक हाथ और पैर की मालिश

अपनी तर्जनी या अंगूठे से दोनों तरफ हाथों और पैरों की सतह की सावधानीपूर्वक जांच करें। ऐसा करने पर, आप पाएंगे दर्दनाक क्षेत्र, विभिन्न सील, मांसपेशियों के ऐंठन वाले क्षेत्र। ये आपके शरीर में शुरुआती विकार के बारे में संकेत हैं। ऐसे क्षेत्रों को अपनी उंगलियों से तब तक अच्छी तरह से मालिश करना चाहिए जब तक कि उनमें गर्मी की भावना न हो, दर्द और सख्त गायब हो जाए।

यदि आप जानते हैं कि आपका कौन सा अंग बीमार या कमजोर है, तो इसके पत्राचार के क्षेत्रों की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक मालिश करें।

याद रखें कि हाथों और पैरों की उंगलियों और नाखून प्लेटों की मालिश बहुत उपयोगी होती है। ये क्षेत्र मस्तिष्क के अनुरूप हैं। इसके अलावा, पूरे मानव शरीर को पत्राचार के मिनीसिस्टम के रूप में उन पर प्रक्षेपित किया जाता है। इसलिए, गर्माहट की लगातार अनुभूति होने तक उंगलियों की मालिश करनी चाहिए। इसका पूरे शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है।

एक व्यक्ति को दर्द नहीं सहना चाहिए - इसे अपने आप से दूर करें, जो वसूली में तेजी लाने में मदद करेगा, बीमारी से लड़ने के लिए शरीर की ताकतों को जुटाएगा, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें ताकि वह आपकी स्थिति का सही आकलन कर सके।

सु जोक विधियों के चिकित्सीय प्रभावों के उदाहरण

सु जोक थेरेपी के चिकित्सीय प्रभावों के उदाहरणों पर वीडियो

सु जोको
मिलान प्रणाली के अनुसार,सु जोक थेरेपिस्ट द्वारा उपयोग किया जाता है, हाथ पर सिर का प्रदर्शन अंगूठे का नाखून फलन होता है, और गर्दन को इसके निचले फलन पर प्रक्षेपित किया जाता है। किसी व्यक्ति के चेहरे के कुछ हिस्सों को अंगूठे के पैड पर आसानी से पाया जा सकता है: जिस स्थान पर त्वचा पर पैटर्न अभिसरण होता है, वहां नाक होती है, उसके ऊपर की तरफ आंखें होती हैं, और नाक के नीचे मुंह होता है।
उंगली (गर्दन) के दूसरे फालानक्स से, नासोफरीनक्स, फेफड़े का हिस्सा, थायरॉयड और पैराथाइरॉइड ग्रंथि.
मिलान प्रणाली के अनुसार,हथेली के टेनर (अंगूठे के ऊपर की ऊंचाई) पर फेफड़े, हृदय, श्वासनली और कंकाल प्रणाली के साथ छाती का एक क्षेत्र होता है। बाकी सतह पर अंदरब्रश उदर गुहा के अंग हैं। यदि हम सशर्त रूप से हथेली के इस हिस्से को 3 क्षैतिज वर्गों में विभाजित करते हैं, तो ऊपरी हिस्से में यकृत, पित्ताशय, पेट, ग्रहणी, अग्न्याशय और प्लीहा होगा। पर मध्य भागहथेलियाँ पतली और पेट. हाथ के अंदरूनी हिस्से के निचले स्तर पर छोटे श्रोणि के अंगों (महिलाओं में - गर्भाशय और उपांग, पुरुषों में - प्रोस्टेट ग्रंथि) के पत्राचार के क्षेत्र का कब्जा है।
तर्जनी और छोटी उंगली हाथों की स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं, और मध्यमा और अनामिका पैर के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं। गुर्दे और पूरी रीढ़ की हड्डी, से शुरू होती है ग्रीवाऔर कोक्सीक्स के साथ समाप्त होने पर, हाथ के पीछे स्थित होते हैं।

उसी तरह, मानव शरीर के सभी अंग और अंग पैर पर प्रक्षेपित होते हैं। दाएं और बाएं अंगों पर पूरे शरीर के साथ पत्राचार की समान प्रणालियां हैं।
मानक पत्राचार प्रणाली के अलावा, सु जोक चिकित्सा कीट प्रणाली का उपयोग करती है। उनके अनुसार, प्रत्येक उंगली के ऊपरी भाग सिर के लिए, मध्य वाले छाती के लिए, और मुख्य (निचले) उदर गुहा के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह प्रणाली इलाज के लिए बहुत फायदेमंद है विभिन्न रोगरीढ़ की हड्डी, चूंकि उंगली पर रीढ़ एक सीधी रेखा में स्थित होती है और सभी तरफ से सुलभ होती है।
न केवल अंग, बल्कि मानव ऊर्जा प्रणाली को भी पत्राचार प्रणाली में प्रक्षेपित किया जाता है। पूर्वी दर्शन में, 5 यू-पाप ऊर्जाओं की अवधारणा है, जिनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के रंग का प्रतीक है। पवन ऊर्जाके साथ जुड़े हरे में, यह यकृत और पित्त पथ की गतिविधि को प्रभावित करता है। ऊष्मा ऊर्जा के लिएविशेषता लाल रंग है, शरीर में सभी माइक्रोकिरकुलेशन प्रक्रियाएं इसके साथ जुड़ी हुई हैं, साथ ही साथ हृदय और छोटी आंत. आर्द्रता ऊर्जापीले रंग के साथ जुड़ा हुआ है। यह सामान्य जल चयापचय और प्लीहा, पेट और अग्न्याशय की गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। शुष्कता की ऊर्जाभूरे और सफेद रंग के साथ जुड़ा हुआ है। यह फेफड़ों, बड़ी आंत और मानव शरीर के सभी श्लेष्मा झिल्ली को नियंत्रित करता है। ठंडी ऊर्जाकाले का प्रतीक है। यह गुर्दे, मूत्राशय, प्रजनन और कंकाल प्रणाली के कामकाज को नियंत्रित करता है। यदि मानव शरीर में कोई विकृति होती है, तो उसका कारण ऊर्जा स्तर पर खोजा जाना चाहिए। सु जोक थेरेपिस्ट अपने मरीजों के इलाज के लिए अलग-अलग रंगों का इस्तेमाल करते हैं। मालिश और अन्य विधियों के संयोजन में रंग चिकित्सा कई रोगों के उपचार में उत्कृष्ट परिणाम देती है। कोई भी व्यक्ति, सु जोक चिकित्सा के मूल सिद्धांतों का अध्ययन करने के बाद, विशेषज्ञों का सहारा लिए बिना खुद को त्वरित और प्रभावी स्व-सहायता प्रदान कर सकता है। कोई भी रोगविज्ञान पत्राचार प्रणाली में दर्दनाक बिंदुओं की उपस्थिति के रूप में अपना प्रतिबिंब पाता है। सु जोक थेरेपी में इन बिंदुओं को खोजने के लिए एक विशेष डायग्नोस्टिक वैंड का उपयोग किया जाता है। एक छड़ी की मदद से आप अलग-अलग ताकत से उन पर दबाव डालकर मालिश भी कर सकते हैं। घर पर, दर्दनाक बिंदुओं का निदान और मालिश एक कुंद पेंसिल, एक माचिस, एक चाबी, या किसी अन्य वस्तु का उपयोग करके किया जा सकता है जिसमें तेज छोर नहीं होते हैं। विशेषज्ञ विशेष मालिश के छल्ले और रोलर्स का उपयोग सु जोक उपकरण के रूप में करते हैं। आप अपने फ्री हैंड की उंगलियों की मदद से पॉइंट्स की हाई-क्वालिटी मसाज भी कर सकते हैं। मालिश आंदोलनों में पथपाकर, विभिन्न शक्तियों के साथ दबाव और रगड़ना शामिल है।
सु जोक थेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है औषधीय गुणबीज, पौधे, पत्थर और गर्मी। अत्यधिक प्रभावी तरीकादर्दनाक बिंदुओं पर प्रभाव बीज चिकित्सा है। बीज का उपयोग पौधे के रंग और गुणों के प्रभाव के सिद्धांत के अनुसार किया जाता है।
उदाहरण के लिए, लाल वाइबर्नम के बीज आकार में एक दिल के समान होते हैं, और रंग में गर्मी ऊर्जा के अनुरूप होते हैं, इसलिए उनका उपयोग हृदय विकृति के इलाज के लिए हृदय के प्रक्षेपण क्षेत्र में लागू करके किया जाता है। और गर्म मिर्च के दानों को वार्मिंग एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, उन्हें उन जगहों के अनुरूप रखा जा सकता है जहां सरसों के मलहम लगाने की प्रथा है। काली फलियाँ आकार में गुर्दे की तरह होती हैं, और इसका रंग ठंड की ऊर्जा का प्रतीक है, जो इन अंगों के कामकाज के लिए भी जिम्मेदार है। सेम के एक दाने को गुर्दे से संबंधित क्षेत्र में ब्रश पर लगाने से बीमारी के दौरान काफी राहत मिल सकती है। यह केवल ऊपर से बीज लगाने के लिए पर्याप्त नहीं है, उन्हें चिपकने वाले प्लास्टर की मदद से पत्राचार क्षेत्रों पर कई घंटों के लिए तय किया जाना चाहिए और समय-समय पर पूरे समय उनके साथ दर्दनाक बिंदुओं की मालिश करनी चाहिए। विशेषज्ञ उपचार में सभी उपलब्ध पौधों के बीजों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। जो लोग घर पर खुद को प्रभावी स्व-सहायता प्रदान करना चाहते हैं, उन्हें दाल, मूंग, बाजरा, एक प्रकार का अनाज, सेब, नींबू और अंगूर के बीज, विभिन्न रंगों की फलियों आदि के अनाज का स्टॉक करने की आवश्यकता होती है। बीज के बजाय, आप इसका उपयोग कर सकते हैं खनिज, कीमती और अर्द्ध कीमती पत्थरविभिन्न रंग और आकार। दर्दनाक बिंदुओं को प्रभावित करने के लिए, गर्मी लागू करना उपयोगी होता है, जो ऐंठन से राहत देता है और दर्द से राहत देता है। ऐसी गर्मी के स्रोत एक छोटा वर्मवुड सिगार या माइक्रोमोक्सा हो सकता है, जो विशेष रूप से दर्दनाक क्षेत्रों को गर्म करने के लिए उपयोग किया जाता है।

अभ्यास में सु जोक थेरेपी का उपयोग कैसे करें और स्वयं सहायता प्रदान करें? सबसे आम बीमारियों के उपचार के कुछ सरल उदाहरणों पर विचार करें। हम नाक से पत्राचार के बिंदुओं को उत्तेजित करके सामान्य सर्दी से छुटकारा पाते हैं, जो पैड के नाखून फालेंज के केंद्र में पामर और तल की सतहों पर स्थित होते हैं। अंगूठे. दर्दनाक बिंदु को प्रभावित करने के लिए, आप पवन ऊर्जा को सक्रिय करके रंग चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको नाक के पत्राचार बिंदु पर एक छोटा हरा वृत्त खींचना होगा या उसमें एक दाना संलग्न करना होगा हरा रंगऔर उनकी मालिश करें। स्वरयंत्र (अंगूठे के पैड का केंद्र) और टॉन्सिल (मुंह के कोनों के प्रक्षेपण के नीचे) के पत्राचार बिंदुओं की मालिश से गले में खराश से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़ों के पत्राचार बिंदुओं को उत्तेजित करके खांसी को ठीक किया जा सकता है। आपको पत्राचार के क्षेत्रों में सबसे दर्दनाक स्थानों को खोजने की जरूरत है और उन्हें डायग्नोस्टिक स्टिक या उंगली से 3-5 मिनट तक मालिश करें, फिर उन्हें वर्मवुड सिगार या माइक्रोमोक्सा से गर्म करें। काली मिर्च, मूली, एक प्रकार का अनाज, दाल या नींबू के बीज को एक प्लास्टर के साथ बिंदुओं पर जोड़कर दीर्घकालिक उत्तेजना प्राप्त की जा सकती है। ऊंचे तापमान सेहम मस्तिष्क के बिंदुओं पर कार्य करके इससे छुटकारा पाते हैं, जो कि कीट प्रणाली के अनुसार, सभी उंगलियों की युक्तियों पर स्थित होते हैं। बर्फ के टुकड़े उनसे जुड़े होने चाहिए, और फिर उन्हें काले रंग से रंग दिया जाना चाहिए। या आप ताड़ की सतह पर काली रेखाएँ खींच सकते हैं तर्जनियाँ, जो नाखून प्लेट के कोने में शुरू होगा और मध्य और मुख्य phalanges के बीच स्थित गुना के स्तर पर समाप्त होगा। ब्रोंकाइटिस स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़ों के पत्राचार बिंदुओं की गहन वार्मिंग मालिश के साथ ब्रोंकाइटिस समाप्त हो जाता है, जिसके बाद एक प्रकार का अनाज, गुलाब, चुकंदर, सेब या काली मिर्च के बीज दर्दनाक स्थानों पर रखे जाते हैं। सरसों के मलहम के टुकड़ों को फेफड़ों के साथ मेल खाने वाले क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है और जलन होने तक रखा जा सकता है। थूक के निर्वहन की सुविधा के लिए, आपको सेब, तरबूज, तरबूज, तोरी और अंगूर के बीज का उपयोग करके श्वसन पथ के पत्राचार के क्षेत्रों की मालिश करने की आवश्यकता है। इसके स्थानीयकरण के क्षेत्र पर ध्यान देकर सिरदर्द को समाप्त किया जा सकता है। कीट प्रणाली के अनुसार, सिर हाथ और पैर के कील फलांगों से मेल खाता है। यदि आप सिर के ललाट भाग में दर्द से परेशान हैं, तो आपको नाखून के ऊपरी तीसरे भाग की मालिश करने की आवश्यकता है। पार्श्विका क्षेत्र उंगलियों से मेल खाता है, और अस्थायी क्षेत्र उंगलियों की पार्श्व सतहों पर बिंदुओं से मेल खाता है। सिर के पिछले हिस्से को उंगलियों के पिछले हिस्से पर प्रक्षेपित किया जाता है। 2-5 मिनट के लिए डायग्नोस्टिक स्टिक, पेन या नाखून के साथ दर्दनाक बिंदुओं की उत्तेजना की जानी चाहिए। यदि मालिश के बाद दर्द कम हुआ, लेकिन दूर नहीं हुआ, तो आप दर्द वाले स्थानों पर एक प्रकार का अनाज, बाजरा या चावल के बीज के साथ एक पैच लगा सकते हैं और समय-समय पर उन बिंदुओं से मालिश करते हुए उन्हें 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें। अक्सर सरदर्दआंतरिक अंगों के रोगों का कारण। पित्ताशय की थैली की समस्या में दर्द हो सकता है अस्थायी क्षेत्रसर्वाइकल स्पाइन और ब्लैडर के कारण सिर के पिछले हिस्से में दर्द हो सकता है। सिर के ललाट भाग में बेचैनी का दोषी पेट का अस्वस्थ होना हो सकता है। इन मामलों में, रोगग्रस्त आंतरिक अंगों के पत्राचार बिंदुओं को उसी तरह उत्तेजित करना आवश्यक है जैसे सामान्य सिरदर्द के साथ होता है। यदि सिर में दर्द रक्तचाप में वृद्धि के कारण होता है, तो अंगूठे के मध्य भाग को एक लोचदार बैंड से कसकर बांध दिया जाना चाहिए और उंगली का रंग बदलने के बाद अचानक हटा दिया जाना चाहिए। उसके बाद, उंगलियों को काले रंग से रंगा जाना चाहिए और चावल, एक प्रकार का अनाज या बाजरा के दाने के दर्दनाक पत्राचार बिंदुओं से जुड़ा होना चाहिए। दिल में दर्द सु जोक विधियों का उपयोग करके दिल में दर्द से भी छुटकारा पाया जा सकता है। मानक पत्राचार प्रणाली के अनुसार, हृदय का प्रक्षेपण हथेली के तल के निचले हिस्से में होता है। यदि अचानक दर्द होता है, तो आपको तुरंत 3-5 मिनट के लिए अपनी उंगली या मालिश के साथ पत्राचार क्षेत्र की मालिश करनी चाहिए, और फिर सबसे दर्दनाक बिंदुओं पर वाइबर्नम, ककड़ी, तोरी या कद्दू के बीज को ठीक करना चाहिए। रीढ़ में दर्द रीढ़ की हड्डी में दर्द के लिएकीट प्रणाली का उपयोग किया जाना चाहिए। अनुपालन क्षेत्र विभिन्न विभागरीढ़ सभी अंगुलियों की पिछली सतह पर स्थित होती है। स्थिति को कम करने के लिए, 3-10 मिनट के लिए मालिश की अंगूठी या उंगलियों के साथ दर्दनाक बिंदुओं पर कार्य करना आवश्यक है, और फिर काली मिर्च, एक प्रकार का अनाज या मूली के बीज को एक श्रृंखला में पत्राचार क्षेत्र में लागू करें और उन्हें चिपकने वाली टेप के साथ ठीक करें। . दांत दर्द दांतों के साथ पत्राचार के बिंदुओं को खोजने और दांत दर्द को खत्म करने के लिए, "पशु सिर" प्रणाली का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है, जिसमें सभी दांतों के अनुमान प्रत्येक उंगली की नाखून प्लेट के किनारे पर स्थित होते हैं। दर्द को दूर करने के लिए, संकेतित क्षेत्र में सबसे दर्दनाक बिंदु को ढूंढना और लगभग 2-5 मिनट के लिए डायग्नोस्टिक स्टिक के साथ उत्तेजित करना आवश्यक है, फिर एक प्रकार का अनाज के बीज को बिंदु पर संलग्न करें और इसे तब तक दबाएं जब तक कि दर्द पूरी तरह से बंद न हो जाए। अनिद्रा अनिद्रा के मामले में, पश्चकपाल, ग्रीवा रीढ़ और गुर्दे के पत्राचार क्षेत्रों की थोड़ी उत्तेजना करना उपयोगी होता है। आप बिस्तर पर लेटते समय भी, बहुत अधिक कसने के बिना, लगा सकते हैं निचले हिस्सेअंगूठा और इसे तब तक छोड़ दें जब तक कि एक हल्की झपकी न आ जाए। जैसा कि पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है, सु जोक थेरेपी के तरीके मुख्य रूप से स्वयं सहायता के उद्देश्य से हैं और हमेशा देते हैं सकारात्मक परिणाम. इसके अलावा, उनके पास कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं हैं और यहां तक ​​कि इसका उपयोग किया जा सकता है बचपन. इस तथ्य को देखते हुए कि अधिकांश सु जोक विधियां आधिकारिक चिकित्सा के विपरीत हैं, सभी डॉक्टर उन्हें नहीं पहचानते हैं। लेकिन ऐसे डॉक्टर भी हैं, जो पारंपरिक दवाओं के साथ इलाज के असफल प्रयासों के बाद, अपने रोगियों को सु-जोक विशेषज्ञों की ओर मुड़ने की सलाह देते हैं। एक नियम के रूप में, उनके पास जाने के बाद, एक व्यक्ति खोए हुए स्वास्थ्य को वापस पाने का प्रबंधन करता है। शायद प्रकाशन के पाठकों में ऐसे लोग हैं जो सु जोक थेरेपी की अद्भुत तकनीकों की मदद से ठीक होने में कामयाब रहे। मैं चाहूंगा कि वे व्यक्तिगत रूप से लेख पर टिप्पणी करें और इस तकनीक का उपयोग करके अपने उपचार के तरीकों को साझा करें।

मुझे आशा है कि आप मेरे जैसे नए ज्ञान के लिए खुले हैं। इसलिए, परिचित हो जाएं: सु-जोक थेरेपी, आप सीखेंगे कि यह क्या है और वजन कम करने के लिए घर पर इसका उपयोग कैसे करें, सर्दी, ऐंठन, सूजन और मास्टोपाथी के लिए, टिनिटस, एलर्जी के इलाज के लिए।

मैं हमारा सम्मान करता हूँ पारंपरिक औषधि, लेकिन मैं विभिन्न रोगों के उपचार में अन्य दिशाओं का तिरस्कार नहीं करता। उदाहरण के लिए, मुझे लंबे समय से अपनाया गया है। मुझे यकीन है कि के अतिरिक्त के रूप में दवा से इलाजयह एक अच्छी मदद है। कभी-कभी मुझे अस्पताल भी नहीं जाना पड़ता, मैं खुद सर्दी का इलाज करता हूं और दांत दर्दमैं काफी तेज शूटिंग करता हूं।

सु-जोक थेरेपी - यह क्या है

तो, आइए जानें कि यह क्या है - सु-जोक थेरेपी और अपने ज्ञान को अपने लिए लागू करने का प्रयास करें। चिकित्सा के बारे में पढ़ना विभिन्न स्रोतों, मुझे इस तथ्य का सामना करना पड़ा कि यह बहुत जटिल लिखा गया है। मैं आपको उपचार पद्धति के बारे में यथासंभव सरलता से बताने की कोशिश करूंगा, बिना अनावश्यक विवरण के, मैं आपको वह जानकारी दूंगा जो उपचार में आपके लिए उपयोगी होगी।

चिकित्सा के लिए एक दिलचस्प दृष्टिकोण के संस्थापक दक्षिण कोरिया पार्क जे-वू के प्रोफेसर थे। अपने छात्र वर्षों में प्राच्य चिकित्सा का अध्ययन करते हुए, प्रोफेसर ने देखा कि हमारे हाथ का हाथ एक व्यक्ति की संरचना के समान है।

और यदि आप अपने हाथ पर विचार करते हैं, तो आप सहमत होंगे: शरीर में एक सिर और दो जोड़े अंग होते हैं। हाथ में आपको 5 उभरे हुए हिस्से भी देखने को मिलेंगे। सावधानीपूर्वक अध्ययन और विश्लेषण के परिणामस्वरूप, डॉक्टर ने एक नई उपचार तकनीक विकसित की जिसका पहले किसी ने उपयोग नहीं किया था। प्रोफेसर ने लिया प्राचीन विधिउपचार - एक्यूपंक्चर, इसे फिर से बताना, लेकिन इसके मूल सिद्धांतों के आधार पर।

मानव पैर और हाथ है बड़ी रकमरिसेप्टर क्षेत्र जो शरीर के विभिन्न भागों से जुड़े होते हैं।

पर कुछ रोगउन पर रोगग्रस्त अंग से जुड़े दर्दनाक बिंदु बनते हैं। प्रोफेसर ने उन्हें पत्राचार बिंदु कहा। इन दर्दनाक बिंदुओं को ढूंढकर, आप शरीर को मालिश या दबाव से उत्तेजित करके बीमारी से निपटने में मदद कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, मैं सुइयों, चुम्बकों और वार्मिंग स्टिक्स के साथ बिंदुओं पर कार्य करता हूं, बीज का उपयोग करता हूं विभिन्न पौधे. बीज प्राकृतिक रूप से जैविक रूप से सक्रिय उत्तेजक हैं। और घरेलू उपचार के लिए सु जोक की यह दिशा बहुत सुविधाजनक है।

तकनीक को कई रोगियों में समर्थन मिला है जिन्होंने इसे व्यवहार में लागू किया है। उनमें से अधिकांश, आधिकारिक चिकित्सा से मोहभंग हो गए, नई पद्धतिआखिरी तिनके की तरह। समय के साथ, सु-जोक थेरेपी दुनिया भर में जानी जाने लगी।

इसका फायदा वैकल्पिक उपचारघर पर इसकी उपलब्धता, सुरक्षा और निश्चित रूप से प्रभावशीलता हैं। इसके लिए बड़े निवेश की आवश्यकता नहीं है। और एकमात्र बाधा जिसके तहत यह अप्रभावी हो सकता है वह गलत आवेदन है।

हालांकि ... निष्पक्षता में, हम कह सकते हैं कि उपचार के लिए कुछ कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, केवल सटीक ज्ञान की आवश्यकता होती है। समीक्षाओं के अनुसार, जो लोग पहले से ही सु-जोक उपचार पद्धति की कोशिश कर चुके हैं, उनमें से कई जल्दी और कई बीमारियों में मदद करते हैं। बहुत ही सरल तकनीकों का अध्ययन करने के बाद, उन्होंने खुद की मदद की और ठीक हो गए।

क्या आप इसे देखना चाहते हैं? पहले थंबनेल को तीव्रता से रगड़ने का प्रयास करें, फिर बाकी को। एक सरल प्रक्रिया तुरंत जीवंतता देगी और उनींदापन से राहत दिलाएगी। तो यह काम करता है!

कोरियाई भाषा में सु का मतलब हाथ और जोक का मतलब पैर होता है।

और अब ध्यान! आपके हाथ की हथेली में प्रोफेसर के सिद्धांत के अनुसार कौन से बिंदु हमारे शरीर के अंगों से मेल खाते हैं?

अनुपालन प्रणाली (विवरण के लिए फोटो देखें):

• सिर - अंगूठे का नाखून फलन
• चेहरे के हिस्से - आप उन्हें आसानी से अपने अंगूठे की गेंद पर पा सकते हैं।
• गर्दन - अंगूठे के निचले भाग पर प्रक्षेपित।
• नासोफरीनक्स - हथेली पर गर्दन के नीचे गिरना। थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियां भी हैं, जो फेफड़ों का हिस्सा हैं।
• फेफड़े, हृदय, श्वासनली या कंकाल प्रणाली के साथ छाती - वे हथेली के टेनर पर स्थित होते हैं, जहां अंगूठे के पास एक ऊंचाई होती है।
• उदर गुहा के अंग हथेली के अंदरूनी हिस्से की शेष सतह पर स्थित होते हैं। परंपरागत रूप से, इसे तीन क्षैतिज भागों में विभाजित किया जा सकता है:
• सबसे ऊपर आपको यकृत, पेट, पित्ताशय, प्लीहा, ग्रहणी और पित्ताशय मिलेगा।
• मध्य भाग छोटी और बड़ी आंतों से मेल खाता है।
• निचला - यहाँ आपको छोटे श्रोणि के सभी अंग मिलेंगे: महिला गर्भाशयऔर परिशिष्ट पौरुष ग्रंथिपुरुषों में।
• हाथ - छोटी उंगली वाली तर्जनी उनकी स्थिति के लिए जिम्मेदार होती है।
• पैर - मध्यमा और अनामिका टांगों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होती हैं।
• गुर्दे, पूरी रीढ़ को हाथ के पिछले हिस्से पर प्रक्षेपित किया जाता है।
• इसी तरह, शरीर के सभी अंगों और आंतरिक अंगों को पैरों के तलवों पर प्रक्षेपित किया जाता है। फोटो को देखें, सब कुछ विस्तार से और स्पष्ट रूप से दिखाया गया है।

सु-जोक थेरेपी में कीट प्रणाली

इसके अलावा, अंक के मानक पत्राचार, सु-जोक में एक और दिशा है - कीट प्रणाली। यह क्या है:

इस प्रणाली के अनुसार, सभी उंगलियों के ऊपरी भाग सिर के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होते हैं। मध्य फलांग छाती के काम के लिए जिम्मेदार होते हैं, और निचले (मुख्य) उदर गुहा के लिए जिम्मेदार होते हैं।

यह उपचार में क्या देता है? फोटो देखकर आप समझ जाएंगे - रीढ़ की बीमारियों के इलाज में आप न केवल हाथ के पिछले हिस्से, बल्कि हर उंगली का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि इस पर रीढ़ एक सीधी रेखा में स्थित है और सभी तरफ से सुलभ है।

सु मजाक में ऊर्जा प्रणाली

इसके अलावा, प्रोफेसर की विधि के अनुसार, ऊर्जा प्रणाली को पत्राचार प्रणाली में पेश किया जाता है, न कि केवल अंगों में। यदि शरीर में कोई विकृति होती है, तो ऊर्जा स्तर पर कारण की तलाश करनी चाहिए, इसलिए सु जोक चिकित्सक इलाज के लिए विभिन्न रंगों का उपयोग करते हैं।

ओरिएंटल चिकित्सा में, पांच वू जिंग ऊर्जाएं हैं, और उनमें से प्रत्येक एक अलग रंग से मेल खाती है:

• हरा रंग हवा की ऊर्जा है, यकृत और पित्त पथ की गतिविधि इसके अधीन है।
• लाल रंग हृदय, छोटी आंत और शरीर की सभी संचार प्रक्रियाओं के काम से जुड़ी गर्मी की ऊर्जा है।
• पीला नमी की ऊर्जा है, जो तिल्ली, अग्न्याशय, पेट और पानी के चयापचय के कामकाज के लिए जिम्मेदार है।
• सफेद और भूरा रंग- यह शुष्कता की ऊर्जा है, यह बड़ी आंत, फेफड़े और श्लेष्मा झिल्ली की गतिविधि से जुड़ी है।
• काला रंग - ठंड की ऊर्जा, जो मूत्राशय, गुर्दे, प्रजनन और कंकाल प्रणालियों के कामकाज को नियंत्रित करती है।

ध्यान! डॉक्टर के पास जाना न भूलें, सु-जोक थेरेपी की मदद से हम दर्द से राहत तो दिलाते हैं, लेकिन मूल कारण का इलाज नहीं करते।

घर पर सु जोक थेरेपी

तो, हमने चिकित्सा की बुनियादी अवधारणाओं को सीखा है, आइए जानें कि इस ज्ञान को घर पर स्व-उपचार के लिए कैसे लागू किया जाए।

अधिकार कैसे प्राप्त करें वांछित बिंदु

किसी विशेष अंग से पत्राचार के बिंदु को सही ढंग से खोजने के लिए, एक तेज नुकीली छड़ी लें, आप एक पेंसिल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से बॉलपॉइंट पेन का उपयोग करता हूं। पत्राचार के कथित बिंदु पर दबाएं, और यदि यह सही ढंग से पाया जाता है, तो आपका शरीर दर्द के साथ प्रतिक्रिया करेगा (कभी-कभी एक मोटर पलटा भी होता है - आप चिकोटी काटते हैं)।

पौधों के बीज या बीज को चिपकने वाली टेप से थोड़ी देर के लिए ठीक कर लें। कितना रखना है? आमतौर पर कई घंटों और दिनों के लिए भी लगाया जाता है। दिन के दौरान, बीज पर हल्के से दबाने की सिफारिश की जाती है, साथ ही साथ दक्षिणावर्त घूर्णी गति भी करते हैं।

कैसे समझें कि अनाज काम कर रहा है:

यदि आप सु-जोक थेरेपी का उपयोग करते हैं, तो आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या यह विधि काम करती है, या यह केवल कुछ क्रियाओं का एक सेट है, और इससे अधिक कुछ नहीं।

दानों को लगाने के कुछ समय बाद आपको गर्मी, झुनझुनी, खुजली, हल्का दर्द महसूस होना चाहिए। यह आपको बताएगा कि सु जोक थेरेपी काम कर रही है और बीमारी का इलाज किया जा रहा है।

सु जोक थेरेपी में किन बीजों का उपयोग किया जाता है

घर पर सु जोक विधि के अनुसार उपचार के लिए, चिकित्सा गुणोंविभिन्न पौधों के बीज, आप कीमती पत्थरों सहित पत्थरों की ऊर्जा का भी उपयोग कर सकते हैं।

काली मिर्च, अंगूर के बीज, मूंग, एक प्रकार का अनाज, बाजरा पर स्टॉक करें। सेब, नीबू, मूँगफली, कद्दू आदि के बीजों को फेंके नहीं।

कई बीजों में एक कड़ाई से परिभाषित फोकस होता है, कुछ ऐसे भी होते हैं जिनका उपयोग विस्तृत श्रृंखला में किया जाता है।

उदाहरण के लिए, गर्म काली मिर्च का उपयोग वार्मिंग के रूप में किया जाता है और सर्दी के लिए अच्छा होता है। वाइबर्नम के बीज आकार में हमारे दिल के समान होते हैं, और उनका रंग ऊष्मा ऊर्जा जैसा होता है - वे हृदय रोगों के इलाज के लिए बेहतर होते हैं। काली फलियाँ गुर्दे के आकार की होती हैं और रंग शीतलता का प्रतीक है और इस अंग को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है।

सु-जोक थेरेपी के लिए बीज कैसे चुनें

चिकित्सा पद्धति के अनुसार उपचार के लिए, ताजे, सम, बिना क्षतिग्रस्त बीजों का चयन करें। उन्हें अंकुरित होने की क्षमता बरकरार रखनी चाहिए - तभी वे उपचार शक्ति से भर जाते हैं। बासी, एक अनियमित आकार के साथ, रसायनों के साथ इलाज, तुरंत त्यागें, वे बिंदुओं के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

सु-जोक थेरेपी से उपचार

आइए बीमारियों के घरेलू उपचार के विशिष्ट तरीकों को देखें और आप अपनी मदद कैसे कर सकते हैं।

जुकाम और बहती नाक के लिए सु-जोक

सर्दी-जुकाम और बहती नाक से उबरने के लिए दोस्तों समय बर्बाद न करें। पहले लक्षणों पर, नाक के पत्राचार बिंदुओं को उत्तेजित करके उपचार शुरू करें। आप उन्हें हाथों की हथेलियों और पैरों के तलवों पर अंगूठे की गेंद के नाखून फलन के केंद्र में पाएंगे।

दर्द वाले स्थानों पर मालिश करें और उनमें हरे बीज लगाएं। इस तकनीक का उपयोग करके, आप बस बिंदु पर एक हरा वृत्त खींच सकते हैं।

खांसी के लिए सु-जोक विधि

स्वरयंत्र, ब्रांकाई और फेफड़ों के पत्राचार बिंदुओं को बीज से उत्तेजित करके खांसी को ठीक किया जा सकता है। सबसे ज्यादा दर्द देने वाली दवाओं को ढूंढें, और मूली, दाल, एक प्रकार का अनाज, या नींबू के बीज पर बैंड-एड लगाएं।

इसके अलावा, आप डायग्नोस्टिक स्टिक से या सिर्फ अपनी उंगली से 3-5 मिनट के लिए बिंदुओं की मालिश कर सकते हैं, और फिर उन्हें वर्मवुड सिगार से गर्म कर सकते हैं।

ऊंचे तापमान में कमी

तापमान को कम करने के लिए, मस्तिष्क के बिंदुओं पर कार्य करें, आप उन्हें दोनों हाथों की उंगलियों पर कीट प्रणाली पर पाएंगे।

सबसे पहले, बर्फ के टुकड़े संलग्न करें, फिर उन पर काले रंग से पेंट करें।

गले में खराश के लिए सु जॉक

स्वरयंत्र के पत्राचार बिंदुओं की मालिश करें, आप उन्हें अंगूठे की गेंद के केंद्र में पाएंगे। इसके अतिरिक्त, टॉन्सिल के प्रक्षेपण का पता लगाएं और इसके साथ भी काम करें, आपको मुंह के कोनों के प्रक्षेपण के ठीक नीचे वांछित बिंदु मिलेगा। आप मेरे अन्य लेख में कुछ और टिप्स पढ़ सकते हैं।

ब्रोंकाइटिस उपचार

ब्रोंकाइटिस का इलाज करते समय, स्वरयंत्र, श्वासनली, फेफड़े और ब्रांकाई के पत्राचार बिंदुओं का उपयोग करें। पहले अपनी उंगलियों से इन बिंदुओं की गर्म मालिश करें और फिर सेब, चुकंदर, गुलाब कूल्हों, एक प्रकार का अनाज, काली मिर्च के बीजों को दर्द वाले स्थानों पर लगाएं। फेफड़े के क्षेत्र के अलावा, सरसों के प्लास्टर के छोटे-छोटे टुकड़े ठीक करें, और तब तक पकड़ें जब तक आपको हल्की जलन महसूस न हो।

बलगम से छुटकारा पाने में आसानी के लिए सेब, तरबूज, खरबूजे, तोरी या अंगूर के दाने लगाकर श्वसन तंत्र की मालिश करें।

सु जोक सिरदर्द थेरेपी का उपचार

सिरदर्द को ठीक करने के लिए, पहले इसके स्थानीयकरण के क्षेत्र का निर्धारण करें। कीट प्रणाली में, यह हथेलियों और पैरों पर नाखून के फलांगों से मेल खाती है।

1. ललाट भाग में दर्द के लिए नेल प्लेट के ऊपरी तीसरे भाग से मालिश करें।
2. अगर आप अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करते हैं तो ताज में दर्द दूर हो जाएगा।
3. अस्थायी मालिश उंगलियों की पार्श्व सतह पर बिंदुओं को हटा देगी।
4. सिर के पीछे - यह प्रत्येक उंगली के पीछे प्रक्षेपित होता है।

एक दर्दनाक बिंदु मिलने पर, इसे पेन या नाखून से 2-5 मिनट तक उत्तेजित करें। यदि दर्द समाप्त नहीं हुआ है, तो एक प्रकार का अनाज, चावल या बाजरा के दाने के साथ एक पैच लागू करें, उन्हें 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें, समय-समय पर धीरे से उन पर दबाएं और इससे बिंदुओं की मालिश करें।

आपको पता होना चाहिए कि अक्सर सिर दर्द आंतरिक अंगों के किसी रोग से उकसाया जाता है।

• उदाहरण के लिए, अस्थायी भाग में दर्द पित्ताशय की थैली की समस्या का संकेत देता है। मूत्राशय या रीढ़ की बीमारी के कारण पश्चकपाल दर्द होता है।
• पेट के रोग में आपको ललाट भाग में दर्द का अनुभव हो सकता है।

इस मामले में, रोगग्रस्त अंगों के अनुरूप बिंदुओं को उत्तेजित करें।

यदि दर्द एक परिणाम के रूप में होता है अधिक दबाव, एक लोचदार बैंड के साथ अंगूठे के मध्य भाग को कसकर पट्टी करें, और जैसे ही उंगली का रंग बदलता है (यह लाल हो जाता है, और फिर नीला होना शुरू हो जाता है), लोचदार बैंड को जल्दी से हटा दें। इसके बाद कुट्टू, बाजरा या चावल के बीजों को दर्द वाली जगह पर लगाएं।

दिल के दर्द के लिए थेरेपी

यदि दिल में दर्द होता है, तो तुरंत पत्राचार क्षेत्र की मालिश करें, जो मानक प्रणाली के अनुसार, हाथ की अवधि के निचले हिस्से पर स्थित है। अपने हाथ की हथेली पर दर्दनाक बिंदु को अपनी उंगली से कई मिनट तक मालिश करें, और फिर ककड़ी, वाइबर्नम, कद्दू या तोरी के बीज को ठीक करें।

कमर दर्द के लिए

रीढ़ के साथ पत्राचार के क्षेत्र, मैं आपको याद दिलाता हूं, कीट प्रणाली का उपयोग करना आसान है - उंगलियों के पीछे।

रीढ़ की बीमारी होने पर पहले दर्द वाली जगहों पर मसाज रिंग (3-10 मिनट) से करें और फिर एक चेन में कुट्टू, मूली या काली मिर्च के कुछ बीज लगाएं।

दांत दर्द के लिए सु-मजाक

दांत दर्द दुर्बल कर रहा है, यह जीवन में हस्तक्षेप करता है और आप इससे तुरंत निपटना चाहते हैं, घर पर सु जोक की मदद से ऐसा करना संभव है। ऐसा करने के लिए, "पशु सिर" मिलान प्रणाली का उपयोग करें।

इस प्रणाली के साथ, हमारे सभी दांतों के अनुमानों को सभी उंगलियों पर नाखून प्लेट के किनारे पर पाया जा सकता है। इस क्षेत्र में सबसे दर्दनाक बिंदु का पता लगाएं और डायग्नोस्टिक वैंड से 2-5 मिनट तक मालिश करें। फिर एक प्रकार का अनाज के बीज को चिपकने वाली टेप के साथ ठीक करें। उसके बाद, दर्द पूरी तरह से गायब होने तक प्रेस करना शुरू करें।

अनिद्रा से

नियमित अनिद्रा के साथ, सिर के पिछले हिस्से, गुर्दे और ग्रीवा रीढ़ के बीच पत्राचार के क्षेत्र की तलाश करें। अनाज संलग्न करें दर्दनाक जगह. इस प्रक्रिया के अलावा, पहले से ही बिस्तर पर लेटे हुए, आप अंगूठे के नीचे एक इलास्टिक बैंड लगा सकते हैं (इसे बहुत अधिक कसें नहीं)। इसे तब तक छोड़ दें जब तक कि हल्की नींद न आने लगे, फिर इसे हटाना सुनिश्चित करें।

वजन घटाने के लिए सु-जोक थेरेपी

वजन घटाने का तरीका बिल्कुल सुरक्षित है, और अगर आप गलत बिंदुओं को उत्तेजित करते हैं, तो भी यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

सद्भाव के नाम पर हम कितनी बार असली कारनामे करते हैं! खाने से इंकार करना, भूखा रहना। घर पर सु-जोक थेरेपी की मदद से, आप गंभीर आहार प्रतिबंधों और भूख की भावनाओं के बिना अपना वजन कम कर सकते हैं। मैं आपको चेतावनी देता हूं: वजन घटाने के त्वरित प्रभाव की अपेक्षा न करें, अधिक वजनधीरे-धीरे, लेकिन स्थिर रूप से निकल जाएगा। सख्त आहार के अधीन, आप 15 किलो तक वजन कम कर सकते हैं। प्रति महीने। लेकिन इतनी तेज गति स्वास्थ्य के लिए वांछनीय नहीं है, इसलिए अपना समय लें।

वजन घटाने के लिए सु-जोक कैसे काम करता है

आप में बीज लगाना और सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित करना:

• पाचन तंत्र के काम में सुधार होगा, कब्ज दूर होगी।
• मेटाबॉलिज्म तेज होगा।
• भूख कम लगेगी।

होममेड सु-जोक प्रक्रिया का संचालन करने के लिए, आपको पौधों की छोटी टहनियों और चावल, सेब या एक प्रकार का अनाज के बीज की आवश्यकता होगी। सन बीज करेंगे।

वजन घटाने के लिए रिसेप्टर क्षेत्र अन्नप्रणाली, नाभि, पेट, बृहदान्त्र, पिट्यूटरी ग्रंथि और मुंह में स्थित हैं।

फोटो में इन मिलान बिंदुओं को खोजें। सबसे पहले, उन्हें अपनी उंगली से 2-3 मिनट तक मालिश करें, और फिर बीज को बैंड-एड से ठीक करें:

एक प्रकार का अनाज नाभि और पिट्यूटरी ग्रंथि पर लगाने से आप अपनी भूख को कम कर सकते हैं - फोटो 1 देखें।

स्थिर संतृप्ति को महसूस करने के लिए, हमारे पेट और अन्नप्रणाली के अनुरूप क्षेत्र में किसी भी पौधे की छोटी शाखाओं को अंगूठे और उसके पैड पर लगाएं। कृपया ध्यान दें: टहनी की वृद्धि की प्राकृतिक दिशा भोजन (मुंह - आंतों) की प्रगति के विपरीत होनी चाहिए। फोटो 2 देखें।

बीजों को संकरे हिस्से से नीचे बांधें (सेब के बीज सबसे अच्छे होते हैं) - इससे आपको तृप्ति का भी अहसास होगा। फोटो 2.

आप एक प्रकार का अनाज के अनाज को आंतों के माध्यम से भोजन की गति की दिशा में रखकर आंतों की गतिशीलता में सुधार कर सकते हैं। फोटो 3.

कुछ अतिरिक्त:

• यदि भूख दमन क्षेत्र में एक प्रकार का अनाज के बजाय अलसी के बीज लगाए जाएं, तो कब्ज गायब हो जाएगा।
• बवासीर के तेज होने पर, जौ का एक दाना, वहाँ स्थिर, बचाएगा।
• सक्रिय वसा जलने से अंगूर के बीज में योगदान होता है।

आवेदन एक सप्ताह के लिए किया जाता है, फिर बीज को बदलने की आवश्यकता होती है। प्रभाव बढ़ाने के लिए, स्वयं को प्रदान करें उचित पोषणभोजन की कुल कैलोरी सामग्री को कम करना। लेकिन आप जो पानी पीते हैं उसकी मात्रा बढ़ा दें।

दोस्तों, शायद लेख पढ़ने वालों में ऐसे लोग हैं जो जानते हैं कि सु-जोक थेरेपी क्या है और बीमारियों के इलाज के लिए घर पर इसका अभ्यास करें। कृपया अपने इंप्रेशन और अपने कौशल साझा करें। प्यार से ... गैलिना नेक्रासोवा।