पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं: क्यों और क्या करना है। बड़े पैर की उंगलियों में सुन्नता क्यों होती है?
सेन 28
मेरे पैर की उंगलियां सुन्न क्यों हैं?
हाथ-पांव सुन्न होना एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली एक अप्रिय अनुभूति है, जो अक्सर जलन, जकड़न, जलन या ठंडक की भावना के साथ होती है।
मेरे पैर की उंगलियां सुन्न क्यों हैं? पैर की उंगलियों के सुन्न होने के कई कारण हो सकते हैं।
उंगली सुन्न होना एक संकेत हो सकता है निम्नलिखित रोग:
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- आधासीसी;
- पैर क्षेत्र में संचार संबंधी विकार;
- एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति;
- मधुमेह;
- ट्रेस तत्वों और विटामिन की गंभीर कमी;
- इस्केमिक हमलों में एक पैर, पैर का एक विशिष्ट क्षेत्र या दोनों पैर शामिल होते हैं;
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
- संधिशोथ या अन्य बीमारियों में संवहनी विकृति के कारण तंत्रिका क्षति;
- तंत्रिका क्षति से जुड़े कुछ वंशानुगत रोग।
सुन्न पैर की उंगलियों वाले व्यक्ति के लिए क्या करना सही है: एक डॉक्टर को देखें या तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि लक्षण अपने आप गायब न हो जाएं? आपको निश्चित रूप से ऐसे मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जहां पैर की उंगलियों की सुन्नता के हमले अक्सर होते हैं, अगर वे दर्द के साथ-साथ कमजोरी, संवेदनशीलता की हानि, उंगलियों को गर्मी और ठंड महसूस नहीं करते हैं।
पैर की उंगलियों का सुन्न होना तब हो सकता है जब किसी व्यक्ति के थोड़ी देर के लिए असहज स्थिति लेने के परिणामस्वरूप तंत्रिका को थोड़े समय के लिए दबाया जाता है। जब आप उस स्थिति को बदलते हैं, तो सुन्नपन कुछ ही मिनटों में गायब हो जाता है। यदि पैर की उंगलियों की सुन्नता स्थिति बदलने के बाद गायब नहीं होती है और अक्सर होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
पैर की उंगलियों का सुन्न होना धमनी वाहिकाओं के पैरों में स्थित एक बीमारी के कारण प्रकट हो सकता है। यह रोग रक्त वाहिकाओं की आंतरिक परत की सूजन, धमनियों में रुकावट की घटना, साथ ही साथ रक्त परिसंचरण के उल्लंघन को भड़का सकता है। नतीजतन, अंग का आंशिक गैंग्रीन विकसित हो सकता है। इसके अलावा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, टनल न्यूरोपैथी या कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण होने वाली तंत्रिका चोट के कारण पैर की उंगलियों का सुन्न होना हो सकता है।
पैर की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं?- सबसे आम कारण:
- बैठने या लेटने पर असहज मुद्रा। ऐसे मामलों में, झुनझुनी सनसनी होती है जो मुद्रा में बदलाव के साथ गायब हो जाती है;
- शरीर में विटामिन बी12 की कमी होना। यह विटामिन तंत्रिका तंतुओं की विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल है, इसलिए इसकी कमी से सामान्य कमजोरी, थकान, साथ ही चिड़चिड़ापन संवेदनशीलता का उल्लंघन, हृदय की लय का उल्लंघन होता है;
- चुटकी तंत्रिका, जो रीढ़ की समस्याओं के कारण होती है, उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- Raynaud की बीमारी। यह रोग धमनियों के संचार विकारों से प्रकट होता है और वंशानुगत कारकों, तनाव और शराब या निकोटीन नशा से शुरू हो सकता है।
- अत्यधिक शराब का सेवन;
- अंतःस्रावीशोथ को मिटाना। निचले छोरों की धमनियां इस बीमारी के संपर्क में हैं। इसके साथ, एक महत्वपूर्ण वाहिकासंकीर्णन होता है, जिससे रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, साथ में सुन्नता और चरम सीमाओं की ठंडक भी होती है। यदि रोग बढ़ता है, तो वाहिकाओं का पूर्ण अवरोधन और यहां तक कि गैंग्रीन की उपस्थिति भी हो सकती है।
- न्यूरोपैथी। यह रोग नसों को प्रभावित करता है। यह नशा या चयापचय संबंधी विकारों के कारण होता है। इस रोग के लक्षण: खुजली, जलन, झुनझुनी, पैर की उंगलियों के कसने की अनुभूति, सहज दर्द हो सकता है।
- अवर अनुमस्तिष्क या कशेरुका धमनियों का इस्केमिक स्ट्रोक।
- कभी-कभी पैर की उंगलियों में सुन्नता हाइपरवेंटिलेशन के कारण हो सकती है, जो उथली, डर या चिंता की स्थिति में तेजी से सांस लेने के साथ होती है।
पैर की उंगलियों की सुन्नता के परिणाम बहुत भिन्न हो सकते हैं - रक्त परिसंचरण के उल्लंघन से लेकर चरम सीमाओं के गैंग्रीन तक। परिणाम उस कारण पर निर्भर करते हैं जो सुन्नता का कारण बना।
यदि पैर की उंगलियों का सुन्न होना ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होता है, तो व्यक्ति धीरे-धीरे चलने की क्षमता खो सकता है।
ऑन्कोलॉजिकल रोग भी पैर की उंगलियों की सुन्नता का कारण बन सकते हैं, जिसमें ट्यूमर रीढ़ की हड्डी के अंदर या बाहर बढ़ता है, जिससे दबाव पैदा होता है जो सुन्नता का कारण बनता है।
पैर की उंगलियों की सुन्नता का उपचार उस बीमारी का उपचार है जिसके कारण यह हुआ।
पैरों में से एक की उंगलियों में सनसनी का नुकसान एक अप्रिय लक्षण है। कई लोगों को डर है कि इसका कारण पैथोलॉजी हो सकता है। कुछ मामलों में, यह वास्तव में एक खतरनाक भावना है। इस लेख में, हम मुख्य कारणों पर विचार करेंगे कि क्यों दोनों अंगों की उंगलियां एक ही बार में या केवल दाहिने पैर पर सुन्न हो जाती हैं। उन्हें पुरानी और अस्थायी में विभाजित किया जा सकता है।
क्या अस्थायी पारेषण का कारण बनता है
निचले छोरों का पेरेस्टेसिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें पैर की उंगलियां कम संवेदनशील हो जाती हैं। अतिरिक्त लक्षण:
- जलता हुआ;
- रोंगटे;
- झुनझुनी;
- पीली त्वचा;
- दर्द।
यह स्थिति असामान्य नहीं है। यह स्वस्थ व्यक्ति और बीमार व्यक्ति दोनों में देखा जा सकता है। सबसे अधिक बार, जिन लोगों में खतरनाक विकृति नहीं होती है, वे खुद को अस्थायी पेरेस्टेसिया के साथ पाते हैं। यह यांत्रिक कारणों से उत्पन्न होता है और जैसे ही उत्तेजक कारक कार्य करना बंद कर देता है, बिना किसी निशान के गुजरता है। आप निम्न कारणों से अपनी उंगलियों में सुन्नता महसूस कर सकते हैं:
- असहज जूते पहनना (सबसे अधिक बार, छोटी उंगली की संवेदनशीलता खो जाती है);
- एक सपने में असहज मुद्रा;
- एक स्थिति में लंबे समय तक रहना (उदाहरण के लिए, केवल दाहिने अंग को टक करना);
- ठंड में लंबे समय तक रहना;
- बुरी आदतों (धूम्रपान या नियमित शराब का सेवन) के कारण रक्त वाहिकाओं का विनाश।
यह यांत्रिक कारण है जो अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाता है कि केवल एक पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। सबसे अधिक बार नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आने वाला अंग पीड़ित होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप बैठते समय अपना दाहिना पैर दबाते हैं, तो उसकी उंगलियां सुन्न हो जाएंगी।
डॉक्टर को कब देखना है
शरीर में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, इसलिए इसके किसी एक सिस्टम में विफलता से पेरेस्टेसिया हो सकता है। ऐसी कई स्थितियां हैं जिनमें 
क्या एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है:
- उंगलियां चोटिल हो जाती हैं और बिना किसी स्पष्ट कारण के सुन्न हो जाती हैं। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से पहले, संभावित यांत्रिक समस्याओं को बाहर करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, थोड़ी देर के लिए अधिक आरामदायक जूतों में घूमें।
- आप अक्सर आंदोलनों का समन्वय खो देते हैं: आप ठोकर खाते हैं, अपने पैरों को मोड़ते हैं। एक अस्थिर चाल भी एक अप्रत्यक्ष संकेत हो सकता है।
- आप अतिरिक्त लक्षण महसूस करते हैं: अत्यधिक कमजोरी, उनींदापन, चक्कर आना, टिनिटस।
- आप अपने पैर की उंगलियों से तापमान में बदलाव को महसूस नहीं कर सकते। इस संकेत की पुष्टि करने के लिए, पानी के दो बेसिन तैयार करें - गर्म और ठंडा। अपने पैर की उंगलियों को पहले ठंडे पानी में और फिर गर्म पानी में डुबोएं। एक स्वस्थ व्यक्ति निश्चित रूप से फर्क महसूस करेगा।
यदि आप अपने आप में इन लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो बेहतर होगा कि डॉक्टर के पास जाने को स्थगित न करें। वे जीवन के लिए खतरा विकृति का संकेत दे सकते हैं - बाद में आवेदन करने में बहुत देर हो जाएगी। पहली बात यह है कि एक चिकित्सक का दौरा करना है। जब आप उसके पास आते हैं, तो वह एक इतिहास एकत्र करेगा, एक संकीर्ण विशेषज्ञ के साथ परामर्श नियुक्त करेगा और आपको अतिरिक्त निदान (एक्स-रे, परीक्षण और अन्य प्रकार के शोध) के लिए संदर्भित करेगा।
एकमात्र अवधि जब आपको पैर की उंगलियों के सुन्न होने की चिंता नहीं करनी चाहिए, वह है गर्भावस्था। एक लक्षण की उपस्थिति डॉक्टर को सूचित की जानी चाहिए, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसकी उपस्थिति को महिला शरीर की शारीरिक विशेषताओं द्वारा समझाया जाएगा। भ्रूण के विकास के साथ-साथ गर्भाशय बढ़ता है, जो तंत्रिका जड़ों और बड़े जहाजों को संकुचित करता है। यह वही है जो सुन्नता की ओर जाता है। प्रसव के बाद मादा पैरों के लक्षण पहले की तरह ही संवेदनशील होंगे।
रोगी को पुरानी सुन्नता क्यों होती है
यदि उंगलियां लगभग लगातार सुन्न हो जाती हैं, और यह भावना आपको लंबे समय तक नहीं छोड़ती है, तो इसका कारण एक बीमारी हो सकती है। पैथोलॉजी को पहचानना आसान है - यह समय के साथ आगे बढ़ता है: पहले आप छोटी उंगली से मध्यमा उंगली तक संवेदनशीलता खो देते हैं, और फिर यह लक्षण बाकी जोड़ों को कवर करता है। एक नियम के रूप में, अंतिम सुन्नता अंगूठे को कवर करती है। ऐसे अप्रिय लक्षण का कारण निम्नलिखित रोग हो सकते हैं:
- काठ का रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया। यह पेरेस्टेसिया का सबसे आम कारण है। इन विकृतियों के उपचार के दौरान या सर्जरी के बाद आप फिर से पैरों को महसूस करने लगते हैं।
- आघात के परिणामस्वरूप निचले छोरों की तंत्रिका को नुकसान। इस मामले में, लक्षण असामान्य रूप से विकसित होता है - पहले चल अंगूठा, तर्जनी या अनामिका अपनी संवेदनशीलता खो देती है, और बाकी अपने कार्यों को पूर्ण रूप से बनाए रखती है।
- दूसरी डिग्री का मधुमेह इस तथ्य की ओर जाता है कि सबसे पहले वे पैर की संवेदनशीलता खो देते हैं। साथ ही, इस बीमारी और चयापचय प्रक्रियाओं के अन्य विकृति से उंगलियों की संवेदनशीलता का नुकसान होता है।
- मल्टीपल स्केलेरोसिस से पैरेसिस और लकवा हो जाता है। इसके साथ होने वाले पहले लक्षणों में से एक पैर की उंगलियों का सुन्न होना है।
- Raynaud के सिंड्रोम के साथ, धमनियों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, और छोटे जहाजों को भी नुकसान होता है।
- पोलीन्यूरोपैथी बी विटामिन की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। यह रोग केवल एक पैर की उंगलियों की सुन्नता की विशेषता है।
- शुरू की गई संवहनी विकृति रक्त वाहिकाओं के पूर्ण रुकावट की ओर ले जाती है। यदि आप सुन्नता की उपस्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं, तो गैंग्रीन विकसित हो सकता है।
कम सामान्यतः, यह लक्षण अन्य बीमारियों के साथ होता है: माइक्रोस्ट्रोक, रीढ़ के ट्यूमर, परिधीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान, संधिशोथ, क्षणिक इस्केमिक हमले।
अगर आपको अक्सर पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं तो क्या करें
उंगली सुन्न होने के लिए स्व-उपचार से एक अंग का नुकसान हो सकता है या स्वास्थ्य में गंभीर गिरावट आ सकती है। चिकित्सा का कोर्स केवल डॉक्टर होना चाहिए। यह उस विकृति पर निर्भर करेगा जिसके कारण लक्षण प्रकट हुआ। आप निम्न तरीकों से इलाज कर सकते हैं:
- दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ, वासोडिलेटिंग दवाओं का उपयोग। थेरेपी के कई लक्ष्य हैं: यह निचले छोरों में रक्त की आपूर्ति को बहाल करता है और उन्हें पोषक तत्व पहुंचाने में मदद करता है। ताकि रोगी को उपयोगी रक्त घटकों की कमी से पीड़ित न हो, विटामिन थेरेपी का उपयोग किया जाता है।
- सर्जिकल हस्तक्षेप, यदि आवश्यक हो, रक्त की आपूर्ति या तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बहाल करने के लिए।
- निचले छोरों और पीठ की मालिश करें।
- फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके - वैद्युतकणसंचलन से लेकर बॉडी रैप्स तक।
- उपचार के गैर-पारंपरिक तरीके: एक्यूपंक्चर, हिरुडोथेरेपी।
- भौतिक चिकित्सा का एक कोर्स पास करना।
एक नियम के रूप में, एक साथ कई विधियों का उपयोग किया जाता है। डॉक्टर के आग्रह पर, आहार (यदि मधुमेह का कारण है) या स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए कोई अन्य उपाय कॉम्प्लेक्स में शामिल किया जा सकता है। उंगलियों की सुन्नता वाले सभी रोगियों को आरामदायक जूते खरीदने, बुरी आदतों को खत्म करने, शाम को विपरीत स्नान करने और शारीरिक परिश्रम के बाद पैरों में आराम करने वाले बाम लगाने की सलाह दी जाती है।
नहीं, एक स्वाभाविक प्रश्न उठता है कि इसका कारण क्या है? ज्यादातर यह समस्या वृद्ध लोगों को परेशान करती है, लेकिन कभी-कभी युवा भी इसका सामना करते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि इस बदलाव का कारण किसी व्यक्ति की जीवनशैली में कोई बदलाव हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब एक गतिहीन नौकरी के लिए आवेदन करना या सिगरेट का सेवन करना।
डॉक्टर सशर्त रूप से बीमारियों के एक समूह को अलग करते हैं जो अक्सर चिकित्सा पद्धति में पाए जाते हैं। सबसे पहले, यह, निश्चित रूप से, रेडिकुलोन्यूरिटिस है, अर्थात, एक बीमारी जिसमें तंत्रिका अंत नष्ट हो जाते हैं, और, परिणामस्वरूप, आवेगों का संचरण बाधित होता है। रीढ़ की हड्डी की समस्याएं अक्सर समझा सकती हैं कि पैर की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं। इनमें ओस्टियोचोन्ड्रोसिस शामिल है, अर्थात, कशेरुकाओं की वक्रता, जो तंत्रिका अंत को संकुचित करती है, या कुछ मामलों में, इस तरह के एक अचूक लक्षण पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह विकास के अंतिम चरण में कैंसर की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। प्रतिकूल मौसम की स्थिति और सड़क पर कम तापमान की अवधि के दौरान विशेष रूप से सक्रिय रूप से विकसित होता है, रेनॉड की बीमारी परिसंचरण या मल्टीपल स्केलेरोसिस के पूर्ण उल्लंघन के साथ होती है। स्तब्ध हो जाना एक माइक्रोस्ट्रोक से महसूस किया जा सकता है, जिसमें मस्तिष्क की वाहिकाओं में दबाव बढ़ जाता है।
कभी-कभी पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठता है या किसी अंग पर कुछ दबाता है। यह स्थिति रोगी के स्वास्थ्य और जीवन के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करती है, और एक निश्चित अवधि के बाद बिना किसी निशान के गुजरती है। यह याद रखने योग्य है कि यदि उंगलियों की पूर्ण सुन्नता की संवेदनशीलता में कमी बहुत बार होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और एक सामान्य परीक्षा से गुजरना चाहिए।
बेशक, योग्य उपचार प्राप्त करने के लिए, इस स्थिति के सटीक कारण का पता लगाना आवश्यक है। और पहचानी गई बीमारी के आधार पर, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एंजियोलॉजिस्ट या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। हालांकि, धूम्रपान करने वालों और शराब का दुरुपयोग करने वाले लोगों को अपनी जीवन शैली के बारे में सोचना चाहिए, क्योंकि बुरी आदतें शरीर के नशे में योगदान करती हैं। यहां तक कि बड़ी मात्रा में कैफीन भी पैर की उंगलियों को सुन्न कर देता है।
इसलिए, सबसे पहले, यदि कोई लक्षण है, तो आपको सर्जन से संपर्क करना चाहिए, जो एक परीक्षा आयोजित करता है और या तो एक सर्जिकल प्रकृति की विकृति का खुलासा करता है, या इसे बाहर करता है। अगला विशेषज्ञ एक न्यूरोलॉजिस्ट होना चाहिए। वह आमतौर पर रीढ़ की एमआरआई या सीटी स्कैन का आदेश देता है, जिससे काठ का क्षेत्र बढ़ जाता है। एक बार जब एक स्पष्ट निदान स्थापित हो जाता है और एक विशिष्ट उपचार निर्धारित किया जाता है, तो इस रोगसूचक अभिव्यक्ति की परेशानी को घर पर कम किया जा सकता है।
यदि पैर की उंगलियां सुन्न हैं, तो दैनिक चिकित्सीय अभ्यास किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, उपस्थित चिकित्सक केवल इस तरह की पहल का स्वागत करता है और यहां तक \u200b\u200bकि व्यायाम के एक विशिष्ट प्रभावी सेट की भी सिफारिश करता है। पैर स्नान के विपरीत एक अच्छा प्रभाव पैदा करेगा। निवारक उपायों के रूप में, सिगरेट और शराब को पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए, और प्रति दिन पीने वाले कॉफी के कप की संख्या कम से कम होनी चाहिए। और बुरी आदतों को केवल विटामिन और लाभकारी ट्रेस तत्वों, विशेष रूप से आयरन और बी विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन की परंपरा से बदलें। कोई भी प्रकार सही है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
जब पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो विशेष साधनों का चयन किया जाना चाहिए, क्योंकि उनकी प्रभावशीलता विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होती है और विशिष्ट निदान पर निर्भर करती है। यही है, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में सकारात्मक प्रवृत्ति क्या होगी, मधुमेह की स्थिति को बहाल करने में कोई लाभ नहीं होगा।
मीठी और गहरी नींद में सोना और यहां तक कि एक रंगीन सपना भी देखना अच्छी बात है। लेकिन उसके बाद ऐसा होता है कि पैर की उंगलियों या पूरे पैर में सुन्नता दिखाई देती है, साथ ही उंगलियों में सुन्नता भी आ जाती है। यह इस तथ्य से होता है कि हाथ या पैर को पिन किया जाता है, जो तंत्रिका चड्डी और रक्त वाहिकाओं के संपीड़न का कारण बनता है। लेकिन हल्का वार्म-अप करने के बाद या पैरों को कुछ मिनटों तक रगड़ने से बीत जाता है। लेकिन क्या करें अगर यह दूर नहीं होता है और लगातार चिंता करता है?
पैर की उंगलियों का सुन्न होना- यह एक लक्षण है जो विभिन्न स्तरों पर नसों या रक्त वाहिकाओं को नुकसान का संकेत देता है, जिसके लिए नैदानिक सेटिंग में विस्तृत जांच की आवश्यकता होती है।
पैर की उंगलियों की सुन्नता एक क्षणिक स्थिति या लगातार हो सकती है, लंबे समय तक परेशान कर सकती है। पैर की उंगलियों की सुन्नता को रेंगने, झुनझुनी, जलन के रूप में वर्णित किया गया है। वास्तव में, यह संवेदनशीलता का उल्लंघन है। पैर की उंगलियों का सुन्न होना अक्सर एक उभरती हुई बीमारी का पहला लक्षण होता है जो इसका कारण बनता है। कभी-कभी, एक साथ या पूरे पैर में, अंग का कार्य बिगड़ा होता है।
पैर की उंगलियों में सुन्नता के कारण
पैर की उंगलियों का सुन्न होनाअक्सर एक असहज स्थिति में होता है, एक पैर को दूसरे पर फेंकने की स्थिति में भी, जो तंत्रिका चड्डी और रक्त वाहिकाओं के संपीड़न का कारण बनता है। और यह एक गुजरने वाली स्थिति है जो अपने आप गुजरती है और मदद मांगने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन कई ऐसे हैं जिनमें लक्षणों में से एक स्तब्ध हो जाना है। इसलिए, पैर की उंगलियों के लंबे समय तक सुन्नता के साथ, जो अपने आप दूर नहीं होता है, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
पैर की अंगुली सुन्नता के सबसे आम कारण हैं:
- काठ का रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- , जिसमें पैर की उंगलियों की सुन्नता होती है;
- फलाव या डिस्क, बहुत कम ही - तंत्रिका जड़ों की जलन ();
- , कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन (), जो उपरोक्त स्थितियों का परिणाम है;
- - पैर की उंगलियों की सुन्नता तब होती है जब तंत्रिका चड्डी को पॉप्लिटेल फोसा में निचोड़ा जाता है;
- - सूजन नसों के संपीड़न और पैर की उंगलियों की सुन्नता का कारण बनती है;
- सुरंग सिंड्रोम: एक ही नाम की नहर में प्रसूति तंत्रिका की जलन; पिरिफोर्मिस मांसपेशी और सैक्रोस्पिनस लिगामेंट (पिरिफोर्मिस सिंड्रोम) के बीच कटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न; वंक्षण लिगामेंट (बर्नहार्ट-रोथ रोग) के तहत जांघ के पार्श्व त्वचीय तंत्रिका का उल्लंघन; टार्सल टनल (टार्सल टनल सिंड्रोम) में टिबियल तंत्रिका का संपीड़न; तल डिजिटल नसों का संपीड़न (मेटाटार्सलगिया या)। ये सभी किसी न किसी तरह से पैर की उंगलियों में सुन्नता पैदा करते हैं।
- समावेशी संवहनी रोग: अंतःस्रावीशोथ, मधुमेह एंजियोपैथी, एथेरोस्क्लेरोसिस को खत्म करना। पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता और सुन्नता का उल्लंघन ऊतकों को रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन से आता है।
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान: माइक्रोस्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस भी पैर की उंगलियों की सुन्नता का कारण बनता है।
- रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर, तपेदिक भी सुन्नता का कारण बनते हैं और।
कारण का पता लगाने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए, सभी नैदानिक और भौतिक डेटा को ध्यान में रखते हुए, पूरी तरह से जांच करना आवश्यक है। एक्स-रे परीक्षा के डेटा को ध्यान में रखना भी आवश्यक है, गणना टोमोग्राफी या एमआरआई आयोजित करें, यदि आवश्यक हो, तो अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स किया जाता है।
पैर की उंगलियों में सुन्नता के लिए उपचार
मेडनियन सेंटर में उपचार में ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जो सीधे कारण को प्रभावित करती हैं, अर्थात इसे किया जाता है, अर्थात् इसकी जटिलताएँ: कशेरुक विस्थापन और अस्थिरता का उन्मूलन, और इसी तरह। यह इस संबंध में प्रभावी है, जो आपको कशेरुक के कार्यात्मक ब्लॉक और विस्थापन को खत्म करने, फलाव और हर्निया के प्रतिगमन को प्रभावित करने, गतिशीलता को बहाल करने और उपयोग के तुरंत बाद संवेदनाहारी करने की अनुमति देता है। यह तकनीक वास्तव में सुन्नता के कारण को खत्म करने में सक्षम है, लेकिन केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ के हाथों में।
इसका उपयोग विभिन्न प्रक्रियाओं के रूप में भी किया जाता है जो सुरक्षित और प्रभावी उपचार सुनिश्चित करने के लिए नवीनतम उपकरणों पर की जाती हैं। उनमें से, अल्ट्रासाउंड थेरेपी पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जो सूजन और सूजन को कम करने के साथ-साथ दर्द से राहत और मांसपेशियों के ट्रिगर क्षेत्रों को खत्म करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।
यह वह उपकरण है जिसके बिना इस स्थिति के इलाज की प्रक्रिया की कल्पना करना असंभव है, क्योंकि लेजर तंत्रिका चालन और संवेदनशीलता को बहाल करने में सक्षम है, साथ ही उपास्थि ऊतक के पुनर्जनन को प्रोत्साहित करता है। मेडनियन सेंटर कम-तीव्रता से लेकर उच्च-शक्ति वाले लेजर (एचआईएलटी-थेरेपी) और एमएलएस-थेरेपी तक विभिन्न प्रकार के लेजर का उपयोग करता है।
निचले छोरों की मांसपेशियों को उत्तेजित करने के लिए या, इसके विपरीत, ऐंठन की उपस्थिति में उन्हें आराम करने के लिए, उपयुक्त प्रकार की धाराओं के साथ इलेक्ट्रोथेरेपी की जाती है। हाई-टोन थेरेपी का उपयोग संवेदनाहारी के रूप में भी किया जाता है और शरीर के समग्र चयापचय को उत्तेजित करता है। ऑस्टियोफाइट्स और स्पाइक्स के रूप में कैल्शियम लवण के पैथोलॉजिकल जमा के विनाश के लिए यह अपरिहार्य है, जो तंत्रिका जड़ों को परेशान करता है और पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता और सुन्नता को जन्म देता है। प्रयुक्त यांत्रिक या मैनुअल, यदि आवश्यक हो - हाइड्रोमसाज और ओजोन स्नान।
एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और जटिल उपचार आपको न केवल पैर की सुन्नता से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि इसके कारण से भी छुटकारा दिलाएगा। कारण को समाप्त करने और तंत्रिका चालन और ऊतक संक्रमण को फिर से शुरू करने के बाद, सुन्नता गायब हो जाती है और वसूली होती है। यदि आप केवल लक्षण को प्रभावित करते हैं, तो कारणों को समाप्त किए बिना, चिकित्सीय प्रभाव अल्पकालिक होगा या बिल्कुल नहीं आएगा।
सुन्नता की भावना हमेशा तंत्रिका आवेग के संचालन की प्रक्रिया के उल्लंघन से जुड़ी होती है। सहजता सुनिश्चित करने के लिए, संपूर्ण मानव शरीर सचमुच एक तंत्रिका नेटवर्क के साथ व्याप्त है जिसमें छोटे तंत्रिका अंत होते हैं। वे सभी मस्तिष्क की संरचनाओं से जुड़े हुए हैं, जहां मोटर गतिविधि के केंद्र, भावनाओं का विश्लेषण, प्रतिक्रिया कमांड प्रतिक्रियाओं का गठन स्थित है।
यदि पैर की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, तो आवेग संचरण प्रक्रिया का उल्लंघन किसी भी स्तर पर हो सकता है। यदि हम इस प्रक्रिया को शारीरिक दृष्टि से देखें तो सब कुछ इस तरह दिखेगा:
- छोटी उंगली की एपिडर्मिस, मांसपेशियां और प्रावरणी तंत्रिका तंतुओं से भरी होती हैं जो जानकारी एकत्र करती हैं और इस उंगली को सक्रिय करती हैं;
- संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार तंत्रिका अंत बाहरी वातावरण के संपर्क से संकेत प्राप्त करते हैं और उन्हें स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के माध्यम से मस्तिष्क संरचनाओं तक पहुंचाते हैं;
- फिर, प्रतिक्रिया में, मोटर अक्षतंतु को एक संकेत भेजा जाता है, जो मांसपेशियों के संपीड़न और अशुद्धि में योगदान देता है;
- यदि इस मार्ग के किसी भाग में विराम हो जाए तो संकेत पास नहीं होता, छोटी उंगली सुन्न महसूस होती है।
इसलिए, यदि पैर की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, तो आपको उस स्थान की तलाश करने की आवश्यकता है जहां तंत्रिका आवेग के संचरण पथ का विरूपण होता है। इस तरह के लक्षण की उपस्थिति को कौन से रोग भड़का सकते हैं और ऐसी स्थिति होने पर क्या करना है, हम प्रस्तावित सामग्री में बात करेंगे।
दाएं और बाएं पैर की छोटी उंगली सुन्न क्यों हो जाती है?
पैर की छोटी उंगली सुन्न होने के कई कारण हैं, और उन सभी को सशर्त रूप से दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है। पहले में प्राथमिक प्रतिक्रिया के रूप में बिगड़ा हुआ संक्रमण से जुड़े विशेष रूप से विकृति शामिल हैं। दूसरा समूह बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति के कारण ऊतक ट्राफिज्म का उल्लंघन है, जिससे तंत्रिका फाइबर की अक्षतंतु संरचना में डिस्ट्रोफिक और एट्रोफिक अभिव्यक्तियाँ होती हैं।
इससे पहले कि आप यह पता लगाना शुरू करें कि छोटा पैर का अंगूठा सुन्न क्यों हो जाता है, आपको यह समझने की जरूरत है कि तंत्रिका संरचना एक नेटवर्क है जिसमें प्राप्त सूचनाओं को संसाधित करने और पथ प्रसारित करने के लिए कुछ केंद्र होते हैं। तंत्रिका फाइबर का संचालन मुख्य रूप से नरम ऊतकों द्वारा प्रदान किया जाता है, जैसे कि चमड़े के नीचे के वसा ऊतक, एपिडर्मिस, मांसपेशियों, स्नायुबंधन, टेंडन, प्रावरणी और उपास्थि। निशान संयोजी ऊतक में तंत्रिका फाइबर चालकता प्रदान करने की क्षमता नहीं होती है। मोटे तौर पर, सभी फाइब्रिन निशान केवल संक्रमण के मार्ग को बाधित कर सकते हैं।
तदनुसार, टखने के जोड़ की गंभीर मोच के बाद और उचित बाद में पुनर्वास के बिना, संवेदी या मोटर तंत्रिका के अक्षतंतु मार्ग ऊतक की संरचना में सिकाट्रिकियल परिवर्तनों से बाधित हो सकते हैं। हमेशा, यह संवेदनशीलता के उल्लंघन और उंगलियों सहित पैर के अलग-अलग हिस्सों की सुन्नता की भावना के साथ होता है।
बाएं और दाएं पैरों के लिए कोई विशिष्ट विकृति नहीं है। उनका संरक्षण पूरी तरह से सममित है। इसलिए, दाहिने पैर की छोटी उंगली सुन्न होने के सभी कारण बाएं निचले अंग पर इस अप्रिय सनसनी की उपस्थिति को समझाने के लिए समान रूप से उपयुक्त हैं।
आइए केवल कुछ विकृति पर विचार करें जिसमें नवाचार प्रक्रिया के उल्लंघन के संकेत हो सकते हैं। बाएं या दाएं पैर की छोटी उंगली सुन्न होने के सबसे सामान्य कारण यहां दिए गए हैं:
- लुंबोसैक्रल क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (इंटरवर्टेब्रल कार्टिलाजिनस डिस्क की विकृति होती है और इससे रेडिकुलर तंत्रिका का उल्लंघन होता है);
- लुंबोसैक्रल रीढ़ में रेडिकुलोपैथी (लंबे समय तक संपीड़न के बाद सूजन प्रतिक्रिया से जुड़े रेडिकुलर नसों की कुल अक्षमता);
- काठ, लसदार, या ऊरु संरचनाओं में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग;
- पोपलीटल फोसा में छोटे टिबिअल तंत्रिका का उल्लंघन;
- पैर की मेटाटार्सल हड्डियों की विकृति और तंत्रिका फाइबर के बिगड़ा हुआ चालन के साथ पैर की गलत स्थिति;
- छोटे और बड़े टिबिया के फ्रैक्चर;
- कैल्केनस के फ्रैक्चर और फिशर;
- टखने के जोड़ के स्नायुबंधन और कण्डरा तंत्र के मोच और टूटना;
- घुटने का बर्साइटिस;
- टेंडोवैजिनाइटिस, मायोफेशियल सिंड्रोम, श्लेष झिल्ली की सूजन;
- संधिशोथ भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- शरीर में चयापचय संबंधी विकारों के स्थानीय और सामान्यीकृत रूप (गाउट, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस, डायबिटीज मेलिटस)।
ऐसी स्थितियां संचार विकारों को भी भड़का सकती हैं। ज्यादातर पुरुषों में, छोटी उंगली का सुन्न होना, तिरछा होने वाले अंतःस्रावीशोथ के विकास का पहला संकेत है। इस रोग में छोटी रक्त वाहिकाओं की पेशीय दीवार क्षतिग्रस्त हो जाती है। वे ऐंठन करते हैं और नरम ऊतक संरचनाओं में ऑक्सीजन से संतृप्त धमनी रक्त का संचालन नहीं करते हैं। ऑक्सीजन भुखमरी और ट्रॉफिक विकार शुरू होते हैं। यह दर्द का कारण बनता है। बाद के चरणों में, सुन्नता से पता चलता है कि ट्राफिक विकार ने तंत्रिका तंतुओं को भी प्रभावित किया है।
महिलाओं में, छोटी उंगली आमतौर पर शिरापरक अपर्याप्तता और एडिमाटस सिंड्रोम के साथ सुन्न हो जाती है। चमड़े के नीचे की परत में अंतरकोशिकीय द्रव के प्रवाह द्वारा रक्त केशिकाओं के संपीड़न के कारण उनके ऊतक ट्राफिज्म में गड़बड़ी होती है। समय के साथ शिरापरक ठहराव से घनास्त्रता और निचले पैर के ट्रॉफिक अल्सर का विकास होता है। वे छोटे और टिबिअल तंत्रिका के तंत्रिका तंतुओं के मार्ग को प्रभावित कर सकते हैं। यही बाद में संवेदनशीलता के उल्लंघन का कारण बनता है।
बाएँ और दाएँ पैर की छोटी उंगली किन अन्य कारणों से सुन्न हो जाती है?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, जिन कारणों से पैर की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, उन्हें न्यूरोलॉजिकल और संवहनी में विभाजित किया जाता है। वे बाएँ और दाएँ निचले अंगों के लिए समान हैं। तंत्रिका फाइबर क्षति की संरचनाओं पर पिछले पैराग्राफ में कुछ विस्तार से चर्चा की गई थी। अब हम एक अन्य सामान्य विकृति पर ध्यान देंगे - न्यूरोपैथी के साथ संयोजन में एंटीपैथेटिक या विषाक्त एंजियोपैथी।
यह समझना चाहिए कि अगर छोटी उंगली पैर पर सुन्न हो जाती है, तो इसके कारण हैं, और वे विभिन्न रोगों के पीछे छिपे हो सकते हैं। बेशक, हमेशा बाहर करने वाली पहली चीज है लुंबोसैक्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उल्लंघन, कॉडा इक्विना सिंड्रोम, टिबियल तंत्रिका सुरंग सिंड्रोम, आदि।
लेकिन प्रणालीगत एंजियोपैथी या न्यूरोपैथी के विकास की संभावना को कम नहीं किया जाना चाहिए। निम्नलिखित लोगों को खतरा है:
- जो अधिक वजन वाले हैं और कार्बोहाइड्रेट खाने की प्रक्रिया का पालन नहीं करते हैं (उन्हें टाइप 2 मधुमेह होने की उच्च संभावना है);
- एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करना (शारीरिक निष्क्रियता से मांसपेशियों, तंत्रिका तंतुओं और संवहनी दीवार का क्रमिक अध: पतन होता है);
- जिगर, गुर्दे और मूत्र प्रणाली के पुराने रोग (कीटोएसिडोसिस, हाइपरबिलीरुबिनमिया और रक्त में क्रिएटिनिन के उच्च स्तर तंत्रिका फाइबर और संवहनी दीवार के बिगड़ने में योगदान करते हैं);
- एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के लिए एक पूर्वाभास वाले रोगी (उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं के रुकावट और तंत्रिका अंत को रक्त की आपूर्ति की प्रक्रिया में व्यवधान की ओर जाता है);
- मादक पेय पदार्थों का सेवन करने वाले व्यक्ति (प्रकार और ताकत की परवाह किए बिना);
- सक्रिय और निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले।
नागरिकों की सूचीबद्ध श्रेणियों में बाएं पैर की छोटी उंगली सुन्न होने के कारण गहरे ट्राफिक विकारों और रक्त के आंतरिक एसिड-बेस बैलेंस में बदलाव से जुड़े हो सकते हैं। ये गंभीर स्थितियां हैं जिनमें अनिवार्य सुधार की आवश्यकता होती है। लेकिन मैनुअल थेरेपी शरीर के सामान्य कामकाज को बहाल करने में निरंतर सहायता प्रदान कर सकती है।
जो भी कारण दाहिने पैर की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि, उन्हें समाप्त करने के बाद, आपको खोए हुए स्वास्थ्य को सक्रिय रूप से बहाल करने की आवश्यकता है। और इस संबंध में, चिकित्सीय अभ्यास अनिवार्य हो जाते हैं। यह मांसपेशियों और संवहनी दीवार की लोच को बहाल करने में मदद करता है। सक्रिय पेशी कार्य के साथ, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ सभी ऊतकों की संतृप्ति शुरू होती है। रिवर्स प्रक्रिया होती है और तंत्रिका फाइबर बहाल हो जाता है।
यदि बाएं और दाएं पैर की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है
इस घटना में कि आप देखते हैं कि बाएं या दाएं पैर की छोटी उंगली सुन्न है, आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है। केवल एक अनुभवी चिकित्सक ही परीक्षा और परीक्षा के दौरान इस अप्रिय सनसनी के सटीक कारण को स्थापित करने में सक्षम होगा। यह समझा जाना चाहिए कि यदि दाएं या बाएं पैर की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है और इस सनसनी का कोई स्पष्ट कारण नहीं है (उदाहरण के लिए, तंग जूते या गलत नींद की स्थिति), तो यह अपने आप दूर नहीं होगा। इसके अलावा, रोग विभिन्न अप्रिय जटिलताओं और परिणामों के साथ विकसित और "बढ़ेगा"।
चिकित्सा पद्धति में, मामले असामान्य नहीं हैं जब यह सब छोटी उंगली में सुन्नता की भावना के साथ शुरू हुआ, और एक साल बाद आपातकालीन विच्छेदन के परिणामस्वरूप एक व्यक्ति ने अपना अंग खो दिया। हालांकि डॉक्टर की आधुनिक अपील से सब कुछ ठीक किया जा सकता है।
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