घर पर एक बच्चे में सर्दी का इलाज कैसे और कैसे करें: सिद्ध लोक तरीके और प्रभावी दवाएं। एक या तीन साल से अधिक उम्र के बच्चे में सर्दी। लक्षण और उपचार प्रभावी उपचारों का चयन

जल्दी या बाद में, सभी माता-पिता को एक बच्चे में सर्दी का सामना करना पड़ता है। सामान्य सर्दी, जिसमें तीव्र श्वसन रोगों की पूरी सूची शामिल है, को बचपन की सबसे आम समस्याओं में से एक माना जाता है। यही कारण है कि कई माता-पिता इस सवाल का सामना करते हैं कि बच्चों में सर्दी का जल्दी और प्रभावी ढंग से इलाज कैसे किया जाए।

तीव्र श्वसन रोग विभिन्न लक्षणों से प्रकट हो सकता है - खांसी, नाक बहना, छींकना, गले में खराश, बुखार। रोग की अभिव्यक्तियों के आधार पर, उपचार की इष्टतम विधि का चयन किया जाता है, जो अक्सर जटिल होता है और इसमें दवाओं और पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग होता है।

सफल उपचार के लिए बुनियादी नियम

एक बच्चे में सर्दी जल्दी ठीक करने के लिए, जल्द से जल्द इलाज शुरू करना आवश्यक है, जैसे ही बच्चा बीमार होता है। और अगर एक वयस्क पूरी तरह से ठंड के दृष्टिकोण को महसूस करता है, तो बच्चों के लिए यह एक गंभीर समस्या हो सकती है, खासकर अगर हम एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं।

ज्यादातर मामलों में, रोग के पहले लक्षण काफी "अस्पष्ट" हो सकते हैं और सुस्ती, होठों पर चकत्ते, उनींदापन, मितव्ययिता, भूख न लगना के रूप में व्यक्त किए जाते हैं। बच्चा बेचैन हो सकता है, उसके पास तेज मिजाज है - अत्यधिक गतिविधि से लेकर उदासीनता तक, दूसरों में रुचि के नुकसान में।

महत्वपूर्ण! यदि बच्चे के शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है, तो तीव्र सिरदर्द दिखाई देते हैं जो आंखों को "दे" सकते हैं - यह अक्सर एक तीव्र श्वसन रोग की शुरुआत नहीं होती है, बल्कि फ्लू की एक पूर्ण तस्वीर होती है। ऐसे मामलों में, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

यदि माता-पिता को सर्दी लगती है जो विकसित होने लगी है, तो बच्चे को बिस्तर पर आराम प्रदान करना आवश्यक है, बच्चों के कमरे को नियमित रूप से हवादार करना न भूलें और वहां गीली सफाई करें। शरीर के तापमान को मापना सुनिश्चित करें। यदि यह 38 ° से अधिक नहीं है, तो बच्चे को एंटीपीयरेटिक दवाएं देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सर्दी को ठीक करने के लिए, आपको बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ प्रदान करने की आवश्यकता है - कमजोर हर्बल या कैमोमाइल चाय, बिना गैस के मिनरल वाटर, फ्रूट ड्रिंक, कॉम्पोट देना सबसे अच्छा है। बच्चे के लिए मां का दूध और थोड़ा सा पानी पर्याप्त है। सर्दी से पीड़ित बच्चों का पोषण हल्का, लेकिन पूर्ण, उपयोगी विटामिन और ट्रेस तत्वों से भरपूर होना चाहिए।

बच्चों में सामान्य सर्दी का औषध उपचार

सर्दी के पहले संकेत पर बच्चे का इलाज कैसे करें? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि तीव्र श्वसन रोग कैसे प्रकट होता है।

बहती नाक के साथ, नाक से सांस लेने में कठिनाई, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:

• समुद्री नमक पर आधारित विशेष घोल से नाक के मार्ग को धोना - नमक रहित, एक्वालोर, एक्वामारिस।
• प्युलुलेंट बलगम की उपस्थिति में, जीवाणुनाशक बूंदों या हर्बल तैयारियों का उपयोग किया जाता है - पिनोसोल, कोलार्गोल। वासोडिलेटिंग प्रभाव के साथ बूँदें - फार्माज़ोलिन, नाज़ोल-बेबी, गैलाज़ोलिन।

यदि एक छोटे बच्चे को सर्दी है, तो नाक के मार्ग से संचित सामग्री को एक विशेष सिरिंज का उपयोग करके हटाया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! सामान्य सर्दी के खिलाफ बूंदों का उपयोग कभी भी 7 दिनों से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे नशे की लत हो सकती हैं और तथाकथित ड्रग राइनाइटिस के विकास का कारण बन सकती हैं।

38 ° से ऊपर उठने पर बच्चे के शरीर के तापमान की निगरानी करना और एंटीपीयरेटिक दवाओं का समय पर उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

खांसी और बुखार की दवा

जुकाम वाले बच्चे में खांसी का दवा उपचार सीधे इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार की खांसी गीली या सूखी है। इसके आधार पर, expectorant या mucolytic दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

• सूखी खाँसी के साथ - Alteyka, Gerbion, Prospan।
• गीली खाँसी के साथ - लाज़ोलवन, एसीसी, मुकल्टिन, ब्रोमहेक्सिन।

सूजन, गले की लाली, और निगलने में कठिनाई के मामले में, ओरासेप्ट या क्लोराफिलिप्ट जैसे विरोधी भड़काऊ या जीवाणुरोधी क्रिया के साथ स्प्रे का उपयोग किया जा सकता है। इनहेलेशन का उपयोग, दोनों भाप और एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है - एक नेबुलाइज़र, काफी प्रभावी माना जाता है।

यह जानने के लिए कि बच्चों में सर्दी का इलाज कैसे किया जाता है, इससे तेजी से छुटकारा पाने के लिए, बच्चे के शरीर के तापमान की सावधानीपूर्वक निगरानी करना अनिवार्य है, क्योंकि उच्च तापमान पर भाप साँस लेना और अन्य वार्मिंग प्रक्रियाएं सख्त वर्जित हैं।

महत्वपूर्ण! यदि बच्चे के शरीर का तापमान बढ़ा हुआ है जो 2 दिनों से अधिक समय तक ज्वरनाशक दवाओं द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो आगे का उपचार अस्पताल में किया जाता है।

घर पर शरीर के तापमान को कम करने के लिए, सिरप के रूप में एंटीपीयरेटिक दवाओं का उपयोग करना सबसे अच्छा है - इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, एफेराल्गन।

यदि तापमान 2 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है, तो बच्चे को तत्काल बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए

प्रारंभिक चरण सहित बच्चों में सर्दी का इलाज कभी भी अकेले नहीं करना चाहिए। रोग के न्यूनतम लक्षणों के साथ भी, बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना आवश्यक है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही सबसे अच्छा उपचार विकल्प चुन सकता है।

लोक उपचार के साथ उपचार

लोक उपचार के साथ दवाओं के उपचार के लिए एक प्रभावी जोड़ चिकित्सा हो सकती है। इस प्रयोजन के लिए, आप हर्बल तैयारियों, जलसेक और काढ़े, औषधीय पौधों से ताजा तैयार रस और अन्य साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

नाक बहने का इलाज:

• नाक बहने के पहले लक्षणों पर, आप प्याज के साथ एक नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं - एक बड़े प्याज को बारीक काट लें, जिसके बाद बच्चे को इसकी सुगंध दिन में 5-6 बार लेनी चाहिए।
• शिशुओं में बहती नाक का इलाज करने के लिए, आप ताजे निचोड़े हुए चुकंदर के रस का उपयोग कर सकते हैं, जिसे 3-4 बूंदों में डालना चाहिए।
• उसी उद्देश्य के लिए, आप मुसब्बर के रस का उपयोग कर सकते हैं - नवजात शिशुओं और 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए रस को समान अनुपात में पानी से पतला किया जाता है।
• बच्चे कैलेंडुला टिंचर (एक चम्मच प्रति 500 ​​मिलीलीटर पानी) के साथ नमकीन पानी से अपने नाक मार्ग को धो सकते हैं।
• एक शिशु को दिन में 2-3 बार थोड़ा गर्म माँ के दूध की 2 बूंदें डालने की सलाह दी जाती है।

आज तक, बच्चों में खांसी और जुकाम के लिए कई हजार लोक व्यंजन हैं जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

पुदीना जलसेक सबसे प्रभावी और तेजी से काम करने वाली खांसी के उपचारों में से एक है। इसे तैयार करने के लिए, 200 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ एक बड़ा चम्मच पुदीना डालें, एक छोटी सी आग पर रखें और 5 मिनट के लिए उबाल लें। जब शोरबा थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे छानना चाहिए, एक चम्मच शहद और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाना चाहिए। सोने से पहले दवा का सेवन करना चाहिए।

मक्खन के साथ दूध का उपयोग अक्सर बच्चों में सर्दी के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें कफ के साथ खांसी होती है जिसे अलग करना मुश्किल होता है। एक गिलास उबले हुए दूध में आधा चम्मच प्राकृतिक मक्खन और सोडा डालें, हिलाएं और बच्चे को पीने दें।

शहद के साथ रोवन एक उत्कृष्ट स्फूर्तिदायक है, जिसे सोने से पहले पीने की सलाह दी जाती है

दूध के साथ लहसुन - यह हीलिंग ड्रिंक भी कम उपयोगी नहीं है। लहसुन की 2-3 कलियों को छीलकर एक प्रेस से गुजरना चाहिए, फिर दूध के साथ एक छोटे सॉस पैन में डालना चाहिए। पेय को उबाल में लाया जाना चाहिए और बच्चे को पीने के लिए दिया जाना चाहिए। लहसुन में मजबूत रोगाणुरोधी गुण होते हैं, और आप इसके स्वाद को बेहतर बनाने के लिए नींबू का रस और शहद मिला सकते हैं।

शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, एक डायफोरेटिक संपत्ति के साथ काढ़े और जलसेक निर्धारित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, लिंडेन या पहाड़ की राख। बुखार को कम करने के लिए लिंडेन काढ़ा एक प्रभावी लोक उपचार है। यह बहुत ही सरलता से तैयार किया जाता है - सूखे या ताजे चूने के फूल को 2 कप उबलते पानी के साथ डालना चाहिए, कसकर कवर करना चाहिए और उत्पाद को पकने देना चाहिए। दवा को दिन में तीन बार एक चम्मच में लिया जाता है, 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, अनुशंसित खुराक को 2 बड़े चम्मच तक बढ़ाया जाता है।

रोवन, लाल और चोकबेरी दोनों, डायफोरेटिक और विरोधी भड़काऊ गुणों द्वारा प्रतिष्ठित है। पहले से कुचले हुए जामुन का एक बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ एक कटोरी में डालना चाहिए, 2-3 घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। उपयोग करने से पहले, बेरी सिरप को फिर से गर्म करने और प्रत्येक भोजन से एक घंटे पहले एक बड़ा चमचा पीने की सिफारिश की जाती है।

काली मूली एक लोकप्रिय लोक उपचार है जिसका उपयोग बच्चों में फ्लू और सर्दी के इलाज के लिए किया जाता है। मूली के रस में अत्यंत उपयोगी गुण होते हैं। इसे जड़ वाली फसल में लगाने के लिए आपको एक छोटा गोल गड्ढा बनाना होगा, उसमें एक चम्मच शहद डाल दें। कुछ समय बाद गड्ढा पूरी तरह से रस से भर जाएगा, जिसे चम्मच से दिन में 4-5 बार लेना चाहिए।

बच्चों में सामान्य सर्दी एक आम समस्या है जो हर माता-पिता को चिंतित करती है। रोग का व्यापक उपचार, जिसमें ड्रग थेरेपी और लोक उपचार का उपयोग शामिल है, आपको बीमारी से जल्दी छुटकारा पाने, इसके आगे के विकास को रोकने और शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने की अनुमति देता है।

जब बच्चे अभी छोटे होते हैं, तो वे आने वाली कठिनाइयों का सामना नहीं कर सकते। वहीं, बच्चा जितना छोटा होता है, उसे उतनी ही ज्यादा मदद की जरूरत होती है। उदाहरण के लिए, जब कोई बच्चा अपनी नाक खुद नहीं उड़ा सकता। क्योंकि आपको हर चीज पर नियंत्रण रखना होता है। आखिरकार, बच्चा अभी तक ऐसा नहीं कर पा रहा है। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि 1.5 साल के बच्चे में बहती नाक का इलाज कैसे किया जाए, किन दवाओं का इस्तेमाल किया जाए, क्या लोक उपचार से घर पर बच्चे का इलाज संभव है और राइनाइटिस का अनुचित उपचार कैसे समाप्त हो सकता है।

एक बच्चे में राइनाइटिस के कारण

पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि राइनाइटिस का कारण क्या है। 1.5 साल के बच्चे में बहती नाक हो सकती है:

1. संक्रामक उत्पत्ति,
2. शारीरिक उत्पत्ति।

राइनाइटिस की शारीरिक प्रकृति का अर्थ है कि बलगम निम्नलिखित कारणों से प्रकट होता है:

• नाक की चोट,
• शिशु हाइपोथर्मिया,
• नाक गुहा में धूल या अन्य शरीर का प्रवेश, जो श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है और बलगम के प्रवाह को बढ़ाता है,
• ऊन, पराग और अन्य परेशानियों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया।

बीमारी की शुरुआत बन गई, आपको टहलने के बाद बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। नन्हे-मुन्नों के पैरों का तापमान चेक करें। उन्हें ठंडा या बहुत गर्म नहीं होना चाहिए। ऐसे कपड़े चुनें जिससे बच्चे को आराम मिले, उसे ठंड नहीं लगती, लेकिन वह सड़क पर भीगता नहीं है। आप जल्दी बीमार हो सकते हैं, लेकिन एक साल का बच्चा बहती नाक को जल्दी ठीक नहीं कर पाएगा।

संक्रामक राइनाइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज विशेष दवाओं से किया जाना चाहिए ताकि यह साइनसाइटिस में विकसित न हो। यह मुख्य लक्षणों में मदद करेगा:

1. नाक गुहा में बलगम की मात्रा में वृद्धि,
2. बच्चा छींकता है,
3. वृद्धि हुई फाड़,
4. नाक गुहा भर गई है और नाक से सांस लेना संभव नहीं है या सांस लेना मुश्किल है,
5. शरीर के तापमान में वृद्धि।

1.5 साल की उम्र में बच्चे में बहती नाक: स्थिति को कैसे कम करें

उपचार की नियुक्ति के बाद, 1.5 वर्षीय बच्चे में बहती नाक को ठीक करने के लिए डॉक्टर की सलाह और सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करना आवश्यक है। लेकिन, फिर भी, यह देखते हुए कि बच्चा अतिरिक्त बलगम से कैसे पीड़ित है, मैं उसकी मदद करना चाहता हूं। बिना नुकसान के इसे कैसे करें?

• किसी भी स्थिति में नाक गुहा की सफाई करने से शिशु के स्वास्थ्य में सुधार होगा। आप एक नोजल पंप या एक एस्पिरेटर के साथ-साथ एक सुई के बिना एक साधारण सिरिंज का उपयोग करके अतिरिक्त बलगम को हटा सकते हैं। फिर नाक में टपकाना आवश्यक है ताकि पपड़ी न बने। इतनी कम उम्र में बच्चे की नाक न धोएं।धोने से ओटिटिस मीडिया और अन्य दुष्प्रभाव होंगे।
• 1.5 साल के बच्चे में बहती नाक के उपचार के लिए ध्यान और धैर्य की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे को स्थिति दें ताकि सिर शरीर के स्तर से ऊपर हो। तब बलगम लगातार बड़ी मात्रा में नाक गुहा में जमा नहीं होगा।
• बहती नाक के उपचार के दौरान यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कमरे में नमी नियमित रूप से बनी रहे। कमरे को हवादार करना और फर्श को जितनी बार संभव हो गीले कपड़े से धोना आवश्यक है। यह म्यूकोसा को सूखने नहीं देता है - जब बच्चा सांस लेता है, तो वह नम हवा में सांस लेगा।

दवाओं के साथ 1.5 वर्ष की आयु के बच्चे में नाक बहने का उपचार

इस उम्र में यह महत्वपूर्ण है कि चल रहे उपचार से बच्चे को नुकसान न पहुंचे। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि राइनाइटिस के साथ अन्य लक्षण क्या हैं। यदि शरीर का तापमान ऊंचा नहीं होता है, तो 1 साल के बच्चे में बहती नाक को रोगसूचक दवाओं से ठीक किया जा सकता है।

डॉक्टर की सलाह के बिना मनमाने ढंग से दवाओं का चयन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। माता-पिता विवरण पर ध्यान नहीं दे सकते हैं या बस दवा की कुछ विशेषताओं को नहीं जानते हैं और अपेक्षित वसूली के बजाय बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं।

1.5 साल के बच्चे में बहती नाक को ठीक करने वाली दवाओं को निर्धारित करते समय, बाल रोग विशेषज्ञ इस प्रकार की बूंदों के बीच चयन करता है:

1. बूँदें जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं,
2. बूँदें जो नाक में सूखी पपड़ी को नरम करती हैं,
3. एंटीवायरल ड्रॉप्स,
4. एंटीसेप्टिक बूँदें।

सबसे अधिक बार, 1 वर्ष के बच्चे में बहती नाक के उपचार के लिए, नाज़ोलबेबी ड्रॉप्स निर्धारित हैं। इन बूंदों के अलावा, ऐसे भी हैं:

• "नाज़िविन"
• "डेरिनैट"
• तेल विटामिन ए और ई के साथ गिरता है।

याद रखें कि ड्रॉप इन का उपयोग 1.5 साल की उम्र में बहती नाक के इलाज के लिए किया जा सकता है, और नाज़ोल चिल्ड्रन स्प्रे का उपयोग केवल 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए किया जा सकता है।

नाज़ोल बेबी दवा इस साधारण कारण से लोकप्रिय है कि बूंदों का उपयोग बच्चों के लिए जन्म से किया जा सकता है, और यह कुछ ऐसा है जो हमेशा माता-पिता को डराता है। बहुत से लोग डरते हैं कि दवाओं के शुरुआती उपयोग से व्यसन या अन्य जटिलताएं हो सकती हैं। नाज़ोल ड्रॉप्स से ऐसे कोई परिणाम नहीं होते हैं। नाज़ोल बेबी की नाक की बूंदों की औसत कीमत 175 रूबल है। और यह छोटी सी कीमत दवा की लोकप्रियता का एक और कारण है।

बच्चों में राइनाइटिस की रोकथाम

बच्चे को बलगम के अत्यधिक स्राव से पीड़ित न होने और लगातार थूथन के साथ न चलने के लिए, यह निगरानी करना आवश्यक है कि छोटे को कैसे कपड़े पहनाए जाते हैं, वह कहाँ खेलता है और सोता है, कैसे खेलता है, आदि। कुछ सरल नियमों का पालन करें, और बच्चा आपका आभारी होगा।

• बच्चा जिस कपड़े में चलता है वह उस वर्ष के समय के अनुरूप होना चाहिए जब वह इसे पहनता है। आप शरीर को सुपरकूल नहीं कर सकते, आप ज़्यादा गरम नहीं कर सकते। टहलने के बाद, छोटे के पैरों की जाँच करें - वे आपको बताएंगे कि क्या उसने सही कपड़े पहने थे।
• वर्ष के ठंडे समय के दौरान जितना हो सके बड़ी भीड़ से बचें। एक संक्रामक या वायरल बीमारी से बच्चे को संक्रमित करने का अवसर है।
• जन्म से ही बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में व्यस्त रहें। बाहर खेलें, अपने शरीर को सख्त करें, उचित पोषण की व्यवस्था करें, भोजन में विटामिन और खनिज शामिल करें।

यदि आप इन सभी गतिविधियों को अंजाम देते हैं, तो बच्चे के बीमार होने की संभावना बहुत कम होगी, हालाँकि वह बिल्कुल भी बीमार नहीं हो पाएगा। जल्दी या बाद में आप एक समस्या में भाग लेंगे। इस मामले में, मैं एक बार फिर दोहराता हूं - स्व-दवा न करें, लेकिन एक डॉक्टर से परामर्श लें जो योग्य सहायता प्रदान कर सके।

ठंडाऊपरी श्वसन पथ के कई संक्रामक रोग शामिल हैं, साधारण कारण के लिए होता है कि जब हाइपोथर्मिया या किसी अन्य स्थिति में जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है, तो वे वायरस और बैक्टीरिया जो प्रतिरक्षा प्रणाली को आसानी से नियंत्रित करते हैं, सक्रिय होते हैं।

सर्दी लगने के कारण

हवा के तापमान और आर्द्रता में उतार-चढ़ाव और पूरे जीव या उसके अलग-अलग हिस्सों के संबंधित हाइपोथर्मिया; कम शरीर प्रतिरोध। बच्चों को वसंत और शरद ऋतु में सर्दी होने का खतरा अधिक होता है।

ठंड के लक्षण

सामान्य अस्वस्थता, खांसी, नाक बहना, कभी-कभी बुखार। सर्दी, या, अधिक सही ढंग से, सार्स (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण) के लक्षण एक बार में प्रकट नहीं होते हैं और तुरंत गायब नहीं होते हैं, कुछ, जैसे कि बहती नाक या खांसी, काफी लंबे समय तक चल सकती है।

शीत उपचार

ठंड के साथ, बिस्तर पर आराम का संकेत दिया जाता है। यदि आप "अपने पैरों पर" सर्दी सहते हैं और इसका इलाज नहीं करते हैं, तो आंतरिक अंगों पर जटिलताएं संभव हैं, और ये परिणाम आपको वयस्कता में प्रभावित करेंगे।

हल्की सर्दी को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए यहां कुछ डॉक्टर के सुझाव दिए गए हैं:

ठंड के साथ तापमान की लगातार निगरानी करें,यदि यह 38 से ऊपर नहीं उठता है और एक ही समय में स्वास्थ्य की स्थिति सामान्य है - ज्वरनाशक दवाएं न लें, गर्मी वायरस और रोगाणुओं को नष्ट कर देती है। केवल उन मामलों में जहां तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, सर्दी के इलाज के लिए एंटीपीयरेटिक दवाओं का सहारा लेना आवश्यक है।

अधिक तरल: अपने बच्चे को गर्म चाय, गुलाब हिप इन्फ्यूजन, क्रैनबेरी जूस, गर्म दूध के साथ ठंडा करें। तरल के साथ, वायरस और उनके विषाक्त पदार्थ शरीर की कोशिकाओं से बाहर निकल जाएंगे। सादा पानी पीना अवांछनीय है ताकि शरीर में लवण की आपूर्ति कम न हो। ठंड से निपटने के लिए, अपने बच्चे को सूती अंडरवियर और कुछ गर्म रखें। सबसे पहले, बहु-परत कपड़े बेहतर गर्मी बरकरार रखते हैं, और दूसरी बात, इस तरह के "अलमारी" के घटक शरीर के तापमान के आधार पर आसानी से भिन्न हो सकते हैं।

सर्दी और नाक बहने के पहले लक्षणों परनासॉफिरिन्क्स को खारा से सींचें। फिर बहती नाक एक हफ्ते में नहीं बल्कि दो दिन में गुजर जाएगी। एक गिलास उबले हुए पानी में आधा चम्मच नमक घोलें और नाक के मार्ग को बारी-बारी से कुल्ला करने के लिए एक सिरिंज का उपयोग करें। इस मामले में, आप अपना सिर वापस नहीं फेंक सकते - आपको सीधे सिंक के ऊपर खड़े होने की जरूरत है ताकि पानी वापस आ जाए। आप नासॉफिरिन्क्स को सींचने के लिए लहसुन के बहुत कमजोर जलसेक का उपयोग कर सकते हैं, जलसेक तैयार करते समय, इसे एक स्वस्थ व्यक्ति पर आज़माएं, जलसेक को गैर-सूजन वाले नासॉफिरिन्क्स को चुटकी नहीं लेनी चाहिए।

अगर आपको नाक बहने के साथ सर्दी-जुकाम है तो सोने से पहले अपने सिर के नीचे एक अतिरिक्त तकिया लगाएं।- यह बलगम के बहिर्वाह की सुविधा प्रदान करेगा, और खांसी के साथ बहती नाक एक सपने में बहुत मजबूत नहीं होगी। आप बस बिस्तर का सिर उठा सकते हैं।

सर्दी की शुरुआत महसूस होनाबच्चे को कुछ दिन घर पर बिस्तर पर बिताना चाहिए। यह उपवास और ऊर्जा बचाने के लिए आवश्यक गर्मी दोनों है, जो कि वायरस से लड़ने पर बेहतर खर्च होता है।

अगर सर्दी के इलाज के दौरान बच्चे की भूख कम हो जाती हैउसे खाने के लिए मजबूर न करें। सर्दी के इलाज के लिए आदर्श केफिर, दही, किण्वित बेक्ड दूध जैसे उत्पाद हैं। लैक्टिक एसिड खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले बैक्टीरिया सर्दी से लड़ने में मदद करते हैं। लहसुन, प्याज, ताजा चरबी जैसे इम्युनोमोड्यूलेटर का प्रयोग करें। कच्चे के विपरीत पके हुए प्याज को किसी भी मात्रा में खाया जा सकता है।

यदि सर्दी एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, दवाओं के बिना नहीं कर सकते। बेशक, यह आवश्यक है कि एक डॉक्टर उन्हें उठाकर सर्दी के इलाज के लिए निर्धारित करे। हालांकि, सर्वेक्षणों से पता चलता है कि ज्यादातर लोग डॉक्टरों का सहारा लिए बिना अपनी सर्दी का इलाज करना पसंद करते हैं। विश्वसनीय फार्मेसियों में ही दवाएं खरीदें, क्योंकि बाजार नकली दवाओं से अटा पड़ा है। इसके अलावा, सबसे लोकप्रिय विशेष रूप से अक्सर नकली होते हैं: एनलगिन, एस्पिरिन और अन्य सामान्य दर्द निवारक और ज्वरनाशक।

सर्दी का इलाज करते समय, खांसी को गोलियों से दबाना असंभव है।खांसी की मदद से फेफड़े और ब्रांकाई बलगम और रोगाणुओं से साफ हो जाते हैं। एक्सपेक्टोरेंट की सिफारिश की जाती है: मुकल्टिन, नद्यपान जड़, केला।

जुकाम के इलाज में एक्यूप्रेशर की सलाह दी जाती है. एक बहती नाक की शुरुआत के साथ, विशेषज्ञ नाक के पंखों के बगल में, नाक के नीचे, आंखों के बीच और ठुड्डी के केंद्र में स्थित बिंदुओं पर दबाने की सलाह देते हैं। ठंड लगना कम करने के लिए, कोहनी के जोड़ के ठीक नीचे एक बिंदु पर कार्य करें। सिरदर्द के लिए, अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच के क्षेत्र की मालिश करें (यदि आप उन्हें एक साथ लाते हैं, तो वांछित बिंदु शीर्ष पर होगा)।

लोक उपचार के साथ सर्दी का इलाज

अधिकांश माता-पिता सर्दी को एक अनिवार्यता के रूप में मानते हैं और इसे ठीक करने की कोशिश भी नहीं करते हैं, यह मानते हुए कि, चाहे आप इसका इलाज कैसे भी करें, सर्दी अभी भी एक सप्ताह से पहले गायब नहीं होगी। वास्तव में, यदि आप शुरुआत में ही सर्दी पकड़ लेते हैं और इसे शरीर पर हावी नहीं होने देते हैं, तो आप इस बीमारी का सामना कर सकते हैं। इसके अलावा, प्रारंभिक चरण में न केवल गोलियां निगलना आवश्यक है, बल्कि यह भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि उपचार के कई अन्य प्रभावी तरीके हैं।

लोक चिकित्सा में, सर्दी के लिए बहुत सारे उपचार और व्यंजन हैं, लेकिन ये सभी एक बच्चे में सर्दी के इलाज में लागू नहीं होते हैं।

एक बच्चे में सर्दी के लिए जड़ी-बूटियाँ और शुल्क

1. मदरवॉर्ट जड़ी बूटी और चूर्ण कासनी जड़ 1:1। 1 कप उबलते पानी में 1 चम्मच मिश्रण का मिश्रण बनाएं और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों में सर्दी के लिए भोजन से 30 मिनट पहले 0.5 कप दिन में 3 बार पियें।
2. एक अच्छा ज्वरनाशक: 1 कप उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखा कुचल बर्डॉक पत्ता डालें, 15 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में एक सीलबंद कंटेनर में छोड़ दें, कमरे के तापमान पर ठंडा करें, तनाव दें। भोजन के बाद दिन में 4-6 बार 1 बड़ा चम्मच गर्म जलसेक लें। गले में खराश के लिए, सर्दी के लिए इस जलसेक से दिन में कई बार गरारे करें।
3. सिंहपर्णी के सभी भागों में एक अच्छा विरोधी भड़काऊ, ज्वरनाशक और स्वेदजनक प्रभाव होता है। 1 कप उबलते पानी के साथ सूखी कटी हुई जड़ी-बूटियों या सिंहपर्णी जड़ों का 1 चम्मच डालें, 30 मिनट के लिए या पानी के स्नान में, छोड़ दें, लपेटें। बच्चे को सर्दी-जुकाम के साथ खाने के एक घंटे बाद दिन में 4-6 बार 1 बड़ा चम्मच दें। आयु सीमा - 3 वर्ष से अधिक।
4. बहती नाक के साथ, स्ट्रॉबेरी या रसभरी से फलों का पेय लेना उपयोगी होता है। एक ही समय में भाप साँस लेना करने की सिफारिश की जाती है: एक सपाट कटोरे में थोड़ा उबलते शोरबा डालें और सांस लें, अपने सिर को टेरी तौलिया से ढकें। मोर्स दिन में 2-3 बार, भोजन के बाद 1 गिलास, दिन में 2-3 बार, हमेशा रात में लें। 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए साँस लेना contraindicated हैं।
5. 1 कप उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सूखा या 100 ग्राम ताजा रसभरी डालें। 10-15 मिनट के बाद, 1 बड़ा चम्मच शहद डालें, मिलाएँ। सोते समय डायफोरेटिक के रूप में गर्म करें। बच्चों को सावधानी से, रसभरी से एलर्जी है।
6. लिंडन ब्लॉसम चाय सर्दी-जुकाम के लिए बहुत अच्छी होती है।

एक बच्चे में सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार:

इन सभी व्यंजनों को 3 साल से अधिक उम्र के ठंडे बच्चे पर लागू किया जा सकता है।

1. छिले हुए लहसुन की कुछ कलियों को बारीक पीसकर एक गिलास दूध में डालें, उबाल लें और ठंडा होने दें। अपने बच्चे को दिन में कई बार एक चम्मच दें।
2. ताजा पाइन सुइयों (100 ग्राम) को कुल्ला और काट लें, फिर 1 लीटर उबलते पानी डालें, उबाल लें और गर्मी बंद कर दें। 1-2 घंटे के लिए पानी में डालें, 1/2 कप दिन में 3-4 बार छान लें और पेय में 1 बड़ा चम्मच शहद घोलें। आसव विटामिन सी, साथ ही अन्य विटामिन और खनिजों में समृद्ध है। इसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, फ्लू, सर्दी से वसूली को तेज करता है।
3. अदरक और शहद के साथ चाय सर्दी के खिलाफ मदद करेगी। 1/4 कप अदरक को कद्दूकस करके उसमें एक कप शहद डालकर उबाल लें। इस मिश्रण का 1/2 चम्मच अपनी चाय में मिलाएं।
4. एक गिलास दूध उबालें। एक मध्यम आकार के प्याज को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, उसके ऊपर उबलता दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इसे 10 मिनट तक पकने दें, फिर आधे घंटे के लिए गर्मागर्म पिएं।
5. एक गिलास गर्म दूध में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाकर दिन में 2-3 खुराक में पियें।
6. फ्लू के पहले संकेत पर, एक बड़ा ताजा प्याज काट लें और फिर प्याज के वाष्प को अंदर लें, इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराएं। नाक धोने के साथ वैकल्पिक।
7. इन्फ्लूएंजा के लिए एक प्रभावी लोक उपचार ब्लैककरंट है। इसमें से गर्म पानी और चीनी के साथ एक पेय बनाएं। आपको प्रति दिन 4 गिलास से ज्यादा नहीं पीना चाहिए। सर्दियों में, पहले से कटी हुई करंट की टहनियों से काढ़ा बनाना आसान होता है। एक मुट्ठी भर बारीक कटी हुई शाखाओं को 4 कप पानी के साथ उबालें। 5 मिनट तक उबालें और फिर धीमी आंच पर 4 घंटे तक पकाएं।
8. एक नींबू से रस निचोड़ें। इसे 800 मिलीलीटर उबले हुए पानी में 100 ग्राम बैंगनी शहद के साथ मिलाकर घोलें। इस पेय को पूरे दिन पीना चाहिए। सर्दी की रोकथाम के लिए शहद को अंदर लेना उपयोगी है: 5-7 साल के बच्चे - 1 चम्मच, और वयस्क - रात में 1 बड़ा चम्मच। 1/2 कप गुलाब के शोरबा में शहद घोलें। एक माह के अंदर प्रक्रिया पूरी करें।
9. बच्चों के लिए, विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए, बहती नाक के साथ, ताजा तैयार लाल चुकंदर का रस नाक में डालें।
10. 4 चम्मच रास्पबेरी के पत्ते या फल 2 कप उबलते पानी में डालें और कई घंटों के लिए थर्मस में छोड़ दें। 1/2 कप दिन में 4 बार गर्म पियें। आप पत्तियों के अर्क से गरारे भी कर सकते हैं। या: 1 कप उबलते पानी के साथ सूखे रसभरी का एक बड़ा चमचा बनाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। 1 गिलास गर्म जलसेक दिन में 2 बार पियें। एक डायफोरेटिक के रूप में लागू करें।
11. बहती नाक के मामले में, शिमला मिर्च के अल्कोहल जलसेक के साथ सिक्त धुंध के साथ पैरों को लपेटने की सिफारिश की जाती है, इसके ऊपर ऊनी मोजे डाल दें और बिस्तर पर जाएं।
12. एक गिलास गर्म दूध में 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच मक्खन, 1 बड़ा चम्मच रसभरी (चीनी या ताजा मैश किया हुआ) मिलाएं, 0.5 चम्मच सोडा मिलाएं और रात को पीएं। अंडरवियर बदलने की तैयारी करें, क्योंकि बहुत पसीना आएगा। बच्चों के लिए, यह कॉकटेल सामग्री की आधी खुराक के साथ तैयार किया जाता है।
13. जुकाम के लिए रात में गर्म चाय या दूध के साथ शहद (1 गिलास चाय या दूध में 1 बड़ा चम्मच शहद) नींबू के रस (100 ग्राम शहद और 1/2 नींबू का रस प्रतिदिन), रसभरी और अन्य औषधीय पौधों के साथ लें। स्फूर्तिदायक या expectorant क्रिया है। साथ ही, शहद और औषधीय पौधों के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाया जाता है।
14. 1 कप उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच छोटे-छोटे लिंडन के फूल लें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। 1/4-1/2 कप पिएं। शहद का प्रयोग स्फूर्तिदायक प्रभाव को बढ़ाता है, इसलिए इसे रात में लेने की सलाह दी जाती है।
15. मोती जौ के काढ़े को बच्चों और वयस्कों को जुकाम के लिए एक ज्वरनाशक के रूप में लेने की सलाह दी जाती है। 1 लीटर पानी के साथ 100 ग्राम अनाज डालें और धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक उबालें, ठंडा करें और छान लें। पूरी खुराक रात में 1 खुराक में लें। स्वाद में सुधार करने के लिए, आप प्राकृतिक शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ सकते हैं, अधिमानतः चूना। बच्चों के लिए, उम्र के आधार पर खुराक कम की जाती है।
16. बहती नाक, खांसी, सांस की बीमारियों के साथ सरसों-नमक पैर स्नान की सलाह दी जाती है। एक बाल्टी गर्म पानी में 200 ग्राम टेबल सॉल्ट और 150 ग्राम सरसों डालें। दोनों पैरों को बाल्टी में पिंडली में नीचे करें, ऊपर से गर्म कंबल से ढँक दें। अपने पैरों को लाल होने तक घोल में रखें, फिर उन्हें गर्म साफ पानी से धो लें और ऊनी मोज़े पहनकर बिस्तर पर जाएँ। वैरिकाज़ नसों के साथ, पैर स्नान contraindicated हैं।
17. मदरवॉर्ट और आम कासनी की जड़ को चाय की तरह उबलते पानी में बराबर मात्रा में उबालें, इसे काढ़ा कर दिन में 3 बार सर्दी के लिए 1/2 कप लें।
18. रास्पबेरी फल (2 भाग), कोल्टसफ़ूट के पत्ते (2 भाग), अजवायन की पत्ती (1 भाग)। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालो, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। गर्म रूप में, इस स्फूर्तिदायक जलसेक को रात में पिएं।
19. बुखार के साथ जुकाम और बुखार के साथ होने वाले रोगों के लिए लाल किशमिश के जामुन खाने या उनका रस पीने की सलाह दी जाती है।
20. बच्चों के लिए एक ज्वरनाशक के रूप में, सूखे चेरी के काढ़े की सिफारिश की जाती है। काढ़ा तैयार करने के लिए, 100 ग्राम जामुन को 0.5 लीटर पानी में डाला जाता है और ढक्कन के नीचे कम गर्मी पर तरल की मात्रा का एक तिहाई वाष्पित हो जाता है।
21. स्प्रिंग प्रिमरोज़ की घास और जड़ें, एलेकम्पेन की जड़ें, सेज लीव्स, कॉमन पाइन बड्स, पेपरमिंट ग्रास, कैलेंडुला फूल, प्लांटैन लीव्स, नद्यपान रूट, सेंट जॉन्स वोर्ट हर्ब, कॉमन थाइम ग्रास समान रूप से मिलाते हैं। कुचले हुए मिश्रण से आसव तैयार करें, तनाव लें और तीव्र श्वसन रोगों के लिए भोजन के बाद दिन में 3-5 बार 70 मिलीलीटर लें।
22. 0.5 लीटर थोड़े गर्म कच्चे दूध में 1 चम्मच मधुमक्खी का शहद और उतनी ही मात्रा में मक्खन मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और रात को पीएं। जुकाम ठीक होने का बहुत अच्छा असर होता है।

जुकाम के घरेलू उपाय

1. एक तामचीनी पैन में 1 किलो कटा हुआ प्याज डालें, इसमें 1.25 लीटर ठंडा पानी डालें, कड़ाही को ढक्कन से कसकर बंद करें, तेज आँच पर उबाल लें और धीमी आँच पर 1 घंटे तक पकाएँ। फिर 1 कप दानेदार चीनी डालें, मिलाएँ और 1 घंटे के लिए पकाएँ, फिर 1 कप शहद डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और 30 मिनट के लिए फिर से पकाएँ। फिर संग्रह को पैन में डालें: 1 बड़ा चम्मच अजवायन की पत्ती, सेंट जॉन पौधा, अजवायन के फूल, कैमोमाइल फूल, लिंडेन और 1 मिठाई चम्मच पुदीना की पत्तियां, लैवेंडर फूल और एलेकम्पेन जड़ें; सभी सामग्री को फिर से 30 मिनट तक उबालें। (यदि आपको इनमें से कोई जड़ी-बूटी नहीं मिलती है, तो आप इसके बिना काढ़ा बना सकते हैं: चिकित्सीय प्रभाव अभी भी काफी अधिक होगा।) पैन को गर्मी से निकालें, इसे कमरे के तापमान पर 45 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर इसे छान लें। काढ़ा धीरे से, बिना हिलाए बहुपरत धुंध के माध्यम से। बाकी को भी चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ा जाता है, और फिर अतिरिक्त रूप से बहुपरत चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव होता है। शोरबा को 7 दिनों से अधिक समय तक अंधेरे कांच की बोतलों में रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 4-6 बार गर्म करें। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए खुराक - रस में प्रति सेवन 1 चम्मच; 5 साल तक - 1 मिठाई चम्मच अपने शुद्ध रूप में; 10 साल तक - 1 बड़ा चम्मच; 16 साल तक - 2 बड़े चम्मच। वयस्क प्रति रिसेप्शन 0.5 कप पीते हैं। ठंड से रिकवरी 1-3 दिनों के बाद होती है, तेज सर्दी के साथ - 5 दिनों के बाद।
2. पके हुए प्याज में ध्यान देने योग्य सुधार होने तक हर दिन ठंड के साथ खाएं। ताजे प्याज के विपरीत, पके हुए प्याज को लगभग बिना किसी प्रतिबंध के खाया जा सकता है। स्वास्थ्य पोर्टल www.site
3. ठंड के साथ बिस्तर पर जाने से पहले, पैरों के तलवों को ताजे कटे हुए प्याज से रगड़ने की सलाह दी जाती है, फिर अपने पैरों पर ऊनी मोज़े डालकर अपने आप को अच्छी तरह से लपेट लें।
4. उबले हुए आलू के ऊपर इनहेलेशन करें। आलू के छिलके को पानी के बर्तन में डालें, पकाएं और 10 मिनट तक भाप में सांस लें। जुकाम के ठीक होने तक प्रक्रिया को दिन में 1-2 बार रोजाना किया जाता है। छोटे या कमजोर बच्चों के लिए प्रयोग न करें!
5. देवदार के तेल को पीठ, छाती के कॉलर जोन में मलें, 5-6 घंटे बाद दिन में 4-5 बार तेल से पैरों की मालिश करें। प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, रोगी को संपीड़ित कागज के साथ लपेटें, एक गर्म कंबल के साथ कवर करें, जड़ी बूटियों के संग्रह से एक डायफोरेटिक जलसेक दें, गर्म मोजे डालें। आप सर्दी और खांसी के लिए प्रत्येक नथुने में तेल की 1 बूंद टपका सकते हैं।
6. लहसुन को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और शहद के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाएं। सर्दी-जुकाम के लिए सोने से पहले 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी के साथ लें।
7. 1 चम्मच शहद और 2.5 चम्मच लाल चुकंदर का रस मिलाएं। जुकाम के लिए मिश्रण की 5-6 बूंदों को प्रत्येक नथुने में दिन में 4-5 बार गाड़ दें।
8. ताजा गाजर के रस को शहद या वनस्पति तेल में 2:3 के अनुपात में मिलाकर दिन में 0.5 कप 4-6 बार पीने से सर्दी-जुकाम ठीक हो जाता है।
9. 1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच रास्पबेरी के पत्ते और डंठल डालें, 5 मिनट के लिए धीमी आँच पर गरम करें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें। दिन के दौरान और सोने से पहले लें। रास्पबेरी लेने के बाद ड्राफ्ट से बचें। रास्पबेरी जैम भी जुकाम के लिए एक बेहतरीन, स्वादिष्ट उपाय है।
10. बिस्तर पर जाने से पहले या दिन के दौरान सर्दी के साथ, बिना नाक और खांसी के भी, 15-20 मिनट के लिए लहसुन-शहद के मिश्रण के साथ भाप साँस लेना उपयोगी है। साँस लेने के बाद, गर्म करना बहुत अच्छा है, बिस्तर पर जाकर सूखे रसभरी की चाय के साथ 2-3 बड़े चम्मच शहद लें।
11. 1 कप गर्म मट्ठा में 1-2 लौंग लहसुन की कली के साथ मिलाएं और सुबह खाली पेट धीमी घूंट में पिएं, शाम को एक और 1 कप मिश्रण पीएं। सर्दी, खांसी, सीने में दर्द के लिए 2-3 सप्ताह तक सेवन करें।
12. 3 भाग ताजा गाजर का रस, 3 भाग वनस्पति तेल और 1 भाग लहसुन का रस मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को सर्दी के लिए दिन में 3-4 बार प्रत्येक नथुने में 3-5 बूंदें डालें।
13. प्याज के रस की कुछ बूंदों को ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस और वनस्पति तेल 1: 1 के अनुपात में मिलाएं। सर्दी-जुकाम के लिए दिन में कई बार नाक में गाड़ दें।

जुकाम के साथ बहती नाक

एक कहावत है: यदि बहती नाक का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह एक सप्ताह में, यदि इलाज किया जाता है, तो 7 दिनों में गुजर जाएगा। यह सच से बहुत दूर है। यदि आप समय पर इलाज शुरू कर देते हैं, तो आप कुछ ही दिनों में बहती नाक से छुटकारा पा सकते हैं या इसकी घटना को भी रोक सकते हैं।

भरी हुई नाक से निपटने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक भाप साँस लेना है। उबलते पानी में मेन्थॉल या नीलगिरी के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, अपने सिर को एक तौलिये से ढकें और उबलते पानी के कटोरे में सांस लें। यूकेलिप्टस और मेन्थॉल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और सांस लेने में आसानी होती है। यदि आप इस पानी में थोड़ी सी सूखी दालचीनी मिलाते हैं - यह गर्म होने और पसीने में मदद करेगा, या 1/4 चम्मच लाल मिर्च, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और वायरस से मुकाबला करता है।

बहती नाक और सर्दी के लिए एक और प्रसिद्ध उपाय है सोने से पहले अपने पैरों को अच्छी तरह से भाप लेना। फुट बाथ मदद करते हैं, लेकिन केवल तभी जब आप अपने पैरों को पांच मिनट से ज्यादा न भिगोएं। तथ्य यह है कि पैर स्नान का प्रभाव वाहिकासंकीर्णन के तंत्र पर आधारित होता है (अधिकांश नाक की बूंदों का लगभग समान प्रभाव होता है)। जब आप अपने पैरों को ऊपर उठाते हैं, तो रक्त निचले छोरों तक पहुंच जाता है, सिर की वाहिकाएं संकरी होने लगती हैं, और बहती नाक गायब हो जाती है। यदि आप अपने पैरों को लंबे समय तक बेसिन में रखते हैं, तो आधा घंटा कहें, वाहिकाओं का फिर से विस्तार होना शुरू हो जाएगा, रक्त फिर से नाक गुहा में बह जाएगा, और सूजन विकसित हो सकती है, जो मूल से बहुत अधिक है। यानी बहती नाक गायब होने की बजाय तेज हो जाएगी। बिना नाक के सर्दी के लिए अपने पैरों को लंबे समय तक बढ़ाना उपयोगी होता है, जिससे शरीर का तापमान बढ़ता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरस से निपटने में मदद मिलती है। ध्यान! किसी भी गर्म स्नान को ऊंचे तापमान पर contraindicated है!

एक बच्चे में सर्दी के लिए लोक उपचार

1. बहती नाक के साथ, दिन में 4-5 बार प्रत्येक नथुने में एलो की 3-5 बूंदें डालें, अपने सिर को पीछे झुकाएं और टपकाने के बाद नाक के पंखों की मालिश करें। 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, रस को पानी से आधा करके पतला करें।

बाकी व्यंजन 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए लागू हैं।

1. कैलेंडुला या नीलगिरी के टिंचर (1 चम्मच प्रति 0.5 लीटर पानी) के साथ अपने बच्चे की नाक को गर्म, थोड़ा नमकीन पानी से कुल्ला। ऐसा करने के लिए, बच्चे को बर्तन के ऊपर झुकना होगा, उसकी नाक से घोल खींचना होगा और उसे अपने मुंह से छोड़ना होगा। इस तरह बिना सिर उठाए पूरे घोल से अपनी नाक को धो लें। अपनी नाक झटकें। ऐसा दिन में दो बार सुबह और शाम करें।
2. 30 ग्राम समुद्री हिरन का सींग का तेल, 20 ग्राम ताजा कैलेंडुला का रस, 15 ग्राम पिघला हुआ कोकोआ मक्खन, 10 ग्राम शहद, 5 ग्राम प्रोपोलिस मिलाएं। एक बहती नाक के साथ, इस रचना में एक कपास झाड़ू को गीला करें और इसे 20 मिनट के लिए नाक में डालें।
3. एक बच्चे में लंबे समय तक बहने वाली नाक के साथ, सनी के कपड़े का एक संकीर्ण बैग सीना, इसे गर्म, कठोर उबला हुआ बाजरा दलिया से भरें और बैग को नाक पर रखें ताकि यह मैक्सिलरी साइनस को बंद कर दे। जब तक गर्मी बरकरार रहे तब तक रखें।
4. बहती नाक के साथ, नीलगिरी और मार्शमैलो के पत्तों का काढ़ा बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। नीलगिरी में एक प्रभावी कीटाणुनाशक और कसैला गुण होता है, जबकि मार्शमैलो विरोधी भड़काऊ और आवरण होता है। काढ़े को अलग से तैयार किया जाना चाहिए: 10 ग्राम कुचल नीलगिरी के पत्तों और 20 ग्राम मार्शमैलो के पत्तों को प्रति गिलास उबलते पानी में लिया जाता है। उन्हें 5-10 मिनट तक उबालें और छान लें। काढ़े को समान अनुपात में मिलाएं, एक चायदानी में डालें और अपनी नाक को दिन में 5-6 बार, हर बार 2-3 बार कुल्ला करें।

सर्दी के साथ खांसी

शुरुआती खांसी के पहले संकेत पर, आपका मुख्य कार्य बच्चे को अच्छी तरह से गर्म करना और शरीर को इस संकट से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना है।

एक अच्छा वार्मिंग प्रभाव पुदीना का एक आसव देता है। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच पुदीना डालें, धीमी आँच पर 5 मिनट तक गर्म करें, छान लें। फिर इस मिश्रण में एक चम्मच शहद, एक चौथाई नींबू का रस मिलाएं और सोने से पहले इसे गर्मागर्म पिएं। ज्यादातर मामलों में, इस तरह के उपचार के बाद, खांसी सचमुच रातोंरात गायब हो जाती है। प्रभाव को ठीक करने के लिए, सेब साइडर सिरका के एक भाग के साथ गर्म पानी के तीन भागों को मिलाकर एक गर्म सेक बनाना अच्छा होता है। सेक को गले और छाती पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

सर्दी के साथ गले में खराश

गर्म पानी से गरारे करना जिसमें नीलगिरी, अजवायन के फूल या सरू के तेल की कुछ बूँदें डाली जाती हैं, गले में खराश से जल्दी से निपटने में मदद करेगा। इन सभी पौधों में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

लैवेंडर के तेल की 10 बूंदों और दालचीनी के तेल की 5 बूंदों के साथ गर्म स्नान भी मदद करता है। हालांकि, अगर, गले में खराश के अलावा, बच्चे को बुखार भी है, तो स्नान को रद्द करना बेहतर है - गर्मी के साथ गर्म पानी दिल पर बहुत अधिक दबाव डालता है। इसलिए बेहतर होगा कि नहाने के बजाय अपने पैरों को किसी सख्त तौलिये से रगड़ें।

एक बच्चे में सर्दी के लिए वंगा की रेसिपी

1. बच्चे को ताजे और हरे ओट्स का रस एक चम्मच दिन में 3-4 बार दें।
2. वंगा ने एक बच्चे को तीन महीने तक उच्च तापमान वाले पानी में नहाने की सलाह दी जिसमें खट्टे अंगूर उबाले गए थे।
3. पहाड़ी घास के मैदान में घास इकट्ठा करो, उसका काढ़ा बनाओ और उसमें बीमार बच्चे को स्नान कराओ।

सर्दी और सार्स की रोकथाम

यहां कुछ सरल नियम दिए गए हैं जो सार्स से बचने में मदद करेंगे।

संक्रमण के लिए एक अच्छा अवरोध एक धुंध पट्टी, या मुखौटा है। यह भीड़-भाड़ वाली जगहों पर बच्चे की सुरक्षा करेगा। लेकिन यह मत भूलो: मुखौटा केवल 2-3 घंटे के लिए सुरक्षा करता है, जिसके बाद इसे नए सिरे से बदलना चाहिए।

अध्ययनों से पता चला है कि दिन के दौरान नाक, मुंह, आंखों से निर्वहन के साथ एक व्यक्ति के हाथ सैकड़ों बार संपर्क में आते हैं। सार्वजनिक परिवहन में हाथ मिलाना, दरवाज़े की कुंडी, रेलिंग छूना ये सभी हाथों से संक्रमण फैलाने के तरीके हैं। हाथों के माध्यम से सूक्ष्मजीव नाक, मुंह और आंखों में प्रवेश करते हैं। इसलिए, यदि संभव हो तो, सामान्य रूप से हाथ मिलाने से इनकार करने की सलाह दी जाती है (विशेषकर वायरल रोगों की महामारी के दौरान)। हाथों को बार-बार धोना चाहिए, विशेष रूप से प्रतिकूल महामारी विज्ञान की स्थिति के दौरान, न केवल एक बच्चे के लिए, बल्कि सभी वयस्कों के लिए।

इन्फ्लूएंजा और सार्स को रोकने के लिए, बीमार लोगों के साथ संपर्क सीमित करना बहुत महत्वपूर्ण है, यह बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचने की सलाह दी जाती है, जितना हो सके सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करें। ताजी हवा में लंबी सैर उपयोगी होती है।

पूर्वस्कूली बच्चों में सर्दी और एआरवीआई की रोकथाम के लिए पारंपरिक दवाओं में से इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं की सिफारिश की जा सकती है, जो जब बच्चा बगीचे या अन्य भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाता है तब भी रुग्णता के जोखिम को कम करता है।

सामान्य सुदृढ़ीकरण उपाय

तीव्र श्वसन रोगों की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण तरीकों में से एक (इस मामले में हम इन्फ्लूएंजा के बारे में बात नहीं कर रहे हैं) सख्त है, जिसका उद्देश्य कम तापमान जोखिम की स्थिति में मानव श्वसन प्रणाली के कार्य को सामान्य करना है, जिससे जोखिम कम हो जाता है संक्रमण।

रोकथाम के उद्देश्य से, विटामिन सी की एक उच्च सामग्री के साथ मल्टीविटामिन लेने की सिफारिश की जाती है। एस्कॉर्बिक एसिड का सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है, क्योंकि यह रेडॉक्स प्रक्रियाओं, कार्बोहाइड्रेट चयापचय और रक्त जमावट प्रणाली के नियमन में भाग लेता है। विटामिन सी खट्टे फल (नींबू, संतरा, अंगूर, कीनू) से भरपूर होता है, सौकरकूट में इसकी बहुत अधिक मात्रा होती है। अंदर, एस्कॉर्बिक एसिड दिन में 1-2 बार 0.5-1 ग्राम लिया जाता है।

इन्फ्लूएंजा और सर्दी की व्यापक घटनाओं की अवधि के दौरान लहसुन और प्याज रोकथाम का एक बहुत ही किफायती और अनिवार्य साधन हैं। हर दिन लहसुन की 3-4 कली या 1 ताजा प्याज खाना काफी है।

अतिरिक्त निवारक उपायों में नाक को गरारे करना और शौचालय बनाना शामिल है। कुल्ला करने के लिए, आप औषधीय पौधों (कैमोमाइल, ऋषि, नीलगिरी) के फुरसिलिन, सोडा, जलसेक या काढ़े के समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

नाक के शौचालय के लिए, नाक के आगे के हिस्सों को साबुन और पानी से खूब धोया जाता है। इस मामले में, विदेशी तत्वों का यांत्रिक निष्कासन होता है। आप तैलीय प्याज-लहसुन जलसेक के साथ नाक के श्लेष्म को चिकनाई कर सकते हैं। पकाने की विधि: 0.3 कप वनस्पति तेल, लहसुन की 3-4 लौंग, 0.25 प्याज।
एक कांच के कटोरे में वनस्पति तेल को उबलते पानी के स्नान में 30-40 मिनट के लिए भिगो दें। प्याज और लहसुन को बारीक काट लें, ठंडा तेल डालें। मिश्रण को 2 घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें।
निवारक उद्देश्यों के लिए, आप सूखी सरसों के साथ 10-15 मिनट गर्म पैर स्नान कर सकते हैं, जिसके बाद किसी भी वार्मिंग मलम के साथ पैरों को रगड़ना बहुत उपयोगी होता है।

इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान, निवारक उपाय के रूप में निम्नलिखित प्रक्रिया करना उपयोगी होता है। प्याज को कद्दूकस कर लें और ताजे बने घी की महक को 10-15 मिनट के लिए अंदर लें।

यह याद रखना चाहिए कि रोकथाम के वैकल्पिक तरीके तभी प्रभावी होंगे जब उन्हें व्यवस्थित रूप से लागू किया जाए। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि महामारी के दौर में बीमारियों के शिकार मुख्य रूप से कमजोर बच्चे ही होते हैं।

वसंत ऋतु में बच्चे पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जब ठंड की लंबी अवधि के बाद शरीर कमजोर अवस्था में होता है। इस समय, जब प्रकृति में सब कुछ जीवन में आता है, तो एक व्यक्ति अक्सर तथाकथित वसंत अवसाद शुरू कर देता है। वसंत की थकान के कारण सर्दी, नींद की कमी, धूप की कमी, विटामिन की कमी के परिणाम हो सकते हैं।

जुकाम के लिए आहार

उपचार के अलावा, एक "एंटी-कोल्ड" कॉकटेल उपयुक्त है: एक चम्मच गुलाब का सिरप, 2 बड़े चम्मच चुकंदर का रस और केफिर लें, इस मिश्रण में आधा नींबू का रस निचोड़ें।

शुरुआती दिनों में उच्च तापमान के साथ बहुत गंभीर ठंड के साथ, आपको भोजन से परहेज करने की जरूरत है, बहुत सारे तरल पदार्थ, फलों और सब्जियों के रस को पानी से पतला करके पीना चाहिए। एक चम्मच शहद के साथ एक गिलास पानी में घोलकर एक नींबू (विटामिन सी) का रस पीने के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और रोग की अवधि को दिन में 1-2 बार कम करने की सलाह दी जाती है। लहसुन का काढ़ा दिन में एक बार लेने से लाभ होता है (लहसुन की 3-4 कलियों को एक गिलास पानी में डालकर उबाल लें), जिसमें एंटीस्पास्मोडिक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और बुखार से राहत देता है। रोग का तीव्र चरण समाप्त होने के बाद, आप धीरे-धीरे संतुलित आहार पर आगे बढ़ सकते हैं, शुरुआत में मांस, अंडे, पनीर और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित कर सकते हैं।

सर्दी एक ऐसी स्थिति है जिसमें बच्चे अस्वस्थ महसूस करते हैं, उन्हें बुखार, नाक बहना और खांसी होती है। एक बच्चे का इलाज करने से पहले, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने और बच्चों के क्लिनिक में एक परीक्षा से गुजरना होगा। घर पर, गंभीर मामलों में, बच्चों को अपने दम पर एक ज्वरनाशक (रेक्टल सपोसिटरी या सिरप) दिया जा सकता है। बीमारी के दौरान बच्चे को जितना हो सके तरल पदार्थ पीना चाहिए।

सामान्य सर्दी श्वसन तंत्र के विभिन्न संक्रामक रोगों का सामूहिक नाम है। इन्फ्लूएंजा या सार्स के कारण बच्चे की स्थिति खराब हो सकती है। फिर यह रोग राइनाइटिस, साइनसाइटिस, साइनसिसिस, क्रुप, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, ट्रेकाइटिस, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ में बदल सकता है। विभिन्न सूक्ष्मजीव विभिन्न स्तरों पर श्वसन अंगों को प्रभावित करते हैं। राइनोवायरस नाक में, गले में एडेनोवायरस, ब्रांकाई में रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस बस जाते हैं।

श्वसन पथ की सर्दी को भड़काने वाले कारक:

• अल्प तपावस्था;
• प्रतिरक्षा में कमी;
• वायरल या जीवाणु संक्रमण।

एक बच्चा बीमार व्यक्ति के संपर्क में घर पर या सड़क पर चलने पर सर्दी पकड़ सकता है। सबसे अधिक बार, सर्दी साल के ठंड के मौसम में होती है। फ्लू महामारी के दौरान, बच्चे खिलौनों या घरेलू सामानों के माध्यम से वायरस को पकड़ सकते हैं।

रोगों के लिए निपटान कारक आहार का उल्लंघन, ताजी हवा में एक दुर्लभ प्रवास, विटामिन में खराब आहार और एक निष्क्रिय जीवन शैली है। हमेशा मौसम के अनुसार ही कपड़े पहनने चाहिए। आप बच्चे को ज्यादा लपेट नहीं सकते। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वह ठंडा न हो और उसके पैर गीले न हों।

एक बच्चे में सर्दी के पहले लक्षण

बच्चा खुद नहीं कह सकता कि उसे सर्दी लग गई है। उसके व्यवहार और स्थिति की बारीकी से निगरानी करना आवश्यक है। यदि बिना किसी कारण के वह सुस्त है, नींद में है, खेलना और खाना नहीं चाहता है, तो यह एक आसन्न बीमारी का संकेत है।

बच्चों में सर्दी के लक्षण जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है:

• सुस्ती;
• पसीना बढ़ गया;
• सांस की विफलता;
• आंखों की लाली;
• खाँसी;
• नाक बहना;
• गर्मी;
• तरल मल;
• त्वचा के लाल चकत्ते;
• त्वचा का पीलापन।

यह समझना हमेशा संभव नहीं होता है कि रोग का एटियलजि क्या है। वायरल संक्रमण के साथ, शरीर का तापमान तेजी से और 39 डिग्री तक बढ़ जाता है। बैक्टीरिया के साथ, इसके विपरीत, यह धीरे-धीरे बढ़ता है। इस मामले में, तापमान 38 डिग्री से अधिक नहीं बढ़ता है। केवल परीक्षणों के आधार पर ही रोग के प्रकार का निर्धारण करना संभव है। रोग के कारण - एक वायरस या एक जीवाणु के आधार पर, इस मामले में उचित उपचार निर्धारित किया जाता है।

सर्दी के साथ, आपको रोगी को बिस्तर पर रखना होगा। बीमारी के दौरान अन्य बच्चों के साथ बाहर खेलना मना है। जिस कमरे में बच्चा स्थित है, वह हवादार होना चाहिए। कमरे का तापमान कम से कम +22°C होना चाहिए। यदि यह ठंडा है, तो आप हीटर चालू कर सकते हैं।

कमरे में हवा बहुत शुष्क नहीं होनी चाहिए। नमी स्प्रेयर से इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें। आप दिन में 2 बार गीली सफाई कर सकते हैं। घर के कपड़े कॉटन, लिनन से बनाए जा सकते हैं, लेकिन सिंथेटिक्स से नहीं। बच्चा अक्सर पसीना बहा सकता है, इसलिए उसे कई बार कपड़े बदलने पड़ेंगे।

रोगी को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने के लिए देना चाहिए। आप दूध उबाल सकते हैं, हर्बल चाय बना सकते हैं, सूखे मेवे या गुलाब कूल्हों से बना सकते हैं, ताजे जामुन और फलों से रस निकाल सकते हैं। आपको रोगी को अक्सर पीने की ज़रूरत होती है, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके, यह बेहतर है - एक बार में 50 मिली। तरल गर्म हो सकता है, लेकिन ठंडा या गर्म नहीं।

1 वर्ष की आयु के बच्चों को रूमाल में अपनी नाक फोड़ने में सक्षम होना चाहिए। इस प्रकार, वे वहां जमा हुए बलगम से नासिका मार्ग को साफ करते हैं। माता-पिता नियमित रूप से एक बच्चे के लिए थूक से नाक साफ करते हैं। छोटे बच्चों के लिए, एक एस्पिरेटर के साथ स्नोट को हटा दिया जाता है।

नाक साफ करने से पहले, मां के दूध या वनस्पति तेल की एक बूंद सूखी सामग्री को नरम करने के लिए नासिका मार्ग में डाली जाती है। आप नमकीन या सोडा के घोल का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे में प्रति लीटर पानी में 1 चम्मच नमक या सोडा लिया जाता है। आप 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अपनी नाक को स्प्रे या नाशपाती से नहीं दबा सकते हैं, उपचार की इस पद्धति से एक भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है, उदाहरण के लिए, ओटिटिस मीडिया। एक्वालोर, एक्वामारिस जैसे फार्मास्युटिकल उत्पादों की मदद से नासिका मार्ग की धुलाई की जा सकती है।

सूखी खाँसी के साथ बलगम के स्राव को सुगम बनाने के लिए बच्चे को कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल से चाय पिलाई जा सकती है और पहले पीठ पर और फिर छाती पर हल्की मालिश की जा सकती है। छोटे बच्चों को साँस नहीं लेनी चाहिए, इससे बलगम में सूजन आ सकती है और वायुमार्ग अवरुद्ध हो सकता है।

यदि बच्चे को सर्दी के पहले लक्षण हैं, तो आपको घर पर बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाने की जरूरत है। बीमारी को मौके पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए। यदि शिशुओं का इलाज नहीं किया जाता है या गलत तरीके से किया जाता है, तो जल्द ही श्वसन अंगों में गाढ़ा बलगम जमा हो सकता है। छोटे बच्चों के लिए अपनी नाक या खांसी खुद से फूंकना मुश्किल हो सकता है। इसके बाद, यह ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, तीव्र श्वसन और हृदय की विफलता और यहां तक ​​कि मृत्यु का कारण बन सकता है।

निदान

एक बीमार बच्चे को जल्द से जल्द बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाया जाना चाहिए। डॉक्टर फेफड़ों की जांच करेंगे, गले, नाक की जांच करेंगे, रक्त और मूत्र परीक्षण लिखेंगे। यदि आवश्यक हो, तो रोगी एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन करेगा। प्रयोगशाला में, बच्चों को एक एंटीबायोटिक दिया जाएगा जिसका उपयोग जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए किया जा सकता है।

बच्चों के लिए सर्दी के लिए दवाएं और खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। केवल एक विशेषज्ञ चिकित्सा का एक कोर्स लिख सकता है। जुकाम का इलाज ज्वरनाशक दवाओं, खांसी की दवाओं, सामान्य सर्दी के लिए बूंदों, जीवाणु संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक और इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीवायरल के साथ किया जाता है।

हर उम्र के लिए अलग-अलग स्वीकृत दवाएं हैं। तीन साल के बच्चे के इलाज के लिए बच्चों को दवा नहीं दी जानी चाहिए। यदि दवा शिशुओं के लिए सुरक्षित है, तो इसका उपयोग बड़े बच्चे के लिए किया जा सकता है।

उपयोग के लिए निर्देशों के अनुसार दवाएं लेना आवश्यक है। यह हर दवा पैकेज में शामिल है। प्रशासन और खुराक के तरीके का पालन करना आवश्यक है। दवा के लिए contraindications पर ध्यान देना आवश्यक है। यदि किसी बच्चे को दवा के किसी भी घटक से एलर्जी है, तो आपको इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए।

कफ सिरप का उपयोग 7 दिनों से अधिक नहीं किया जाता है, और ठंड से बूंदों का उपयोग 3 से 5 दिनों तक किया जा सकता है। यदि उपचार काम नहीं करता है, तो आपको फिर से डॉक्टर के पास जाना होगा और दूसरी जांच से गुजरना होगा। शायद बच्चे को जटिलताएँ हैं। डॉक्टर गलत निदान कर सकता है और दवाएं लिख सकता है।

सुरक्षित बच्चों की सर्दी की दवा

1. नवजात शिशुओं के लिए - पेरासिटामोल (बुखार के लिए), वीफरॉन (एंटीवायरल), नाज़िविन (सामान्य सर्दी के लिए), लेज़ोलवन (खांसी के लिए), आईआरएस 19 (प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए)।
2. 1 से 2 साल के बच्चों के लिए - पैनाडोल (बुखार के लिए), लैफेरॉन, त्सिटोविर (एंटीवायरल), ब्रोंको-मुनल (प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए), ब्रोमहेक्सिन (खांसी के लिए)।
3. 2 साल की उम्र के बच्चों के लिए - इबुप्रोफेन (बुखार के लिए), इंग्लिप्ट (गले में खराश के लिए), ज़िलिन (सामान्य सर्दी के लिए), एम्ब्रोक्सोल (खांसी के लिए), टैमीफ्लू (एंटीवायरल), इम्यूनल (प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए)।

छोटों का इलाज

एक महीने की उम्र से, बच्चों को म्यूकोलाईटिक्स दिया जा सकता है, यानी ऐसे पदार्थ जो ब्रोंची में बने थूक को पतला करते हैं और इसके उत्सर्जन में योगदान करते हैं। खांसी होने पर दूध पिलाने वाली बच्ची को सिरप के रूप में एंब्रॉक्सोल, एंब्रोबीन दिया जाता है। दवा भोजन के बाद, आधा चम्मच दिन में दो बार 5 दिनों के लिए ली जाती है। 6 महीने से आप ब्रोन्किकम और लाज़ोलवन दे सकते हैं।

शिशुओं को एक्सपेक्टोरेंट निर्धारित किया जाता है, उदाहरण के लिए, गेडेलिक्स, लिंकस। सर्दी से, Aquamaris, Nazoferon, Vibrocil, Laferon, Vitaon, Baby Doctor "क्लीन नोज़" का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि नाक की भीड़ एक जीवाणु संक्रमण के कारण होती है, तो प्रोटारगोल ड्रॉप्स का उपयोग किया जाता है। यह असरदार उपाय सर्दी के लक्षणों को जल्दी खत्म कर देता है। रेक्टल सपोसिटरी तापमान को दूर करने में मदद करेगी। जन्म से, आप 1 महीने से Viburkol का उपयोग कर सकते हैं - Cefekon D, 3 महीने से - Panadol और Nurofen।

यदि सर्दी एक जीवाणु संक्रमण के कारण होती है, तो 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और उससे अधिक उम्र के बच्चों का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से किया जा सकता है। ऐसे बच्चों के लिए निमोनिया, तीव्र ब्रोंकाइटिस के लिए निर्धारित हैं। उपचार के लिए आप इंजेक्शन के रूप में पेनिसिलिन, एमोक्सिसिलिन, सेफैलेक्सिन, सेफैड्रोसिल का उपयोग कर सकते हैं। एआरवीआई के लिए एक एंटीबायोटिक निर्धारित नहीं है, लेकिन अगर बच्चे का तापमान लंबे समय तक नहीं गिरता है, तो खांसी केवल तेज होती है, और स्नोट ने भूरा रंग प्राप्त कर लिया है, इन दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है। यदि जीवाणु संक्रमण वायरल संक्रमण में शामिल हो गया है तो जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है।

2 साल के बच्चे में सर्दी का इलाज कैसे करें

1 से 2 साल के बच्चों को सर्दी से नेफ्थिज़िन, रिनोरस, सैनोरिन, नाज़ोल बेबी निर्धारित किया जाता है। ये वाहिकासंकीर्णक हैं, इनका उपयोग 3 दिनों से अधिक नहीं किया जा सकता है। आमतौर पर, बच्चे भोजन करने से पहले दिन में दो बार प्रत्येक नथुने में एक बूंद टपकाते हैं। तेल के उपचार से नाक की भीड़ को समाप्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पिनोसोल। वायरल संक्रमण के साथ, इंटरफेरॉन, ग्रिपफेरॉन का उपयोग किया जाता है। खांसी से, बच्चे को मुकल्टिन, एंब्रॉक्सोल, ब्रोमहेक्सिन निर्धारित किया जाता है। सिरप के रूप में दवाएं दी जाती हैं। 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को गोलियां देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, शिशुओं में एक संकीर्ण अन्नप्रणाली होती है, और वे उन पर घुट सकते हैं। उच्च तापमान से, इबुप्रोफेन या पैरासिटामोल सिरप दिया जाता है।

2 साल की उम्र के बच्चों में, यह खांसी की दवाओं जैसे एंब्रॉक्सोल, ब्रोंहोलिटिन, फ्लुमुसिल की मदद से किया जाता है। इस उम्र से, आप नाक की भीड़ के लिए नए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग कर सकते हैं - टिज़िन, ओट्रिविन। गंभीर मामलों में, पुरुलेंट राइनाइटिस या साइनसिसिस से, सामान्य सर्दी के लिए जीवाणुरोधी बूंदों का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, आइसोफ्रा, पॉलीडेक्स।

यदि किसी बच्चे को सर्दी है, तो विटामिन की तैयारी अनिवार्य है। कमजोर प्रतिरक्षा के साथ, पिकोविट, अल्फाविट, मल्टी-टैब निर्धारित हैं। 3 साल तक सिरप के रूप में लेना बेहतर होता है।

आप पारंपरिक चिकित्सा की मदद से बच्चों के सर्दी-जुकाम का इलाज कर सकते हैं। उच्च तापमान से सिरका पोंछे का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, सिरका को पानी के साथ आधा में पतला किया जाता है, एक तौलिया को घोल में सिक्त किया जाता है और इससे बच्चे के माथे, छाती, पीठ, हाथ और पैरों को पोंछ दिया जाता है। आप एक पूरी चादर को गीला करके अपने बच्चे के चारों ओर लपेट सकती हैं।

रास्पबेरी में अच्छे डायफोरेटिक गुण होते हैं। एक झाड़ी की पत्तियाँ, टहनियाँ पीसा जाता है। जामुन को चीनी के साथ पीसकर बनाया गया रास्पबेरी जैम शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।

सर्दी-जुकाम में रोगी को लिंडन की चाय पिलाई जा सकती है। तीन महीने की उम्र से, बच्चे को शहद के साथ एंटोनोव सेब का एक कॉम्पोट दिया जाता है। विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े खांसी में मदद करते हैं। उनका उपयोग करने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि रोगी को उनसे एलर्जी है या नहीं।

आसव नुस्खा:

1. ऋषि (कैमोमाइल, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, केला, कोल्टसफ़ूट, नद्यपान जड़) - 1 चम्मच;
2. पानी - 250 मिली।

एक दो मिनट के लिए पानी उबालें। एक कुचल औषधीय पौधे के ऊपर उबलते पानी डाला जाता है, जिससे बच्चे को एलर्जी नहीं होती है। 30 मिनट जोर दें, फ़िल्टर करें। टिंचर तामचीनी या कांच के बने पदार्थ में बनाया जाता है। बीमार बच्चे को दिन में 3 बार 80 मिली पीने को दें।

आप बच्चों के लिए शहद पर आधारित सर्दी-जुकाम का उपाय तैयार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, शहद केक। आटा, वनस्पति तेल, पानी और शहद से नरम आटा तैयार किया जाता है। इसे 10 मिनट के लिए बच्चे की छाती पर लगाएं।

गोभी का पत्ता छाती में स्थिर प्रक्रियाओं को "हलचल" करने में मदद करता है। इसे थोड़ा उबाला जाता है। एक नरम गर्म पत्ते को शहद के साथ लिप्त किया जाता है और छाती पर लगाया जाता है। एक तंग-फिटिंग टी-शर्ट के नीचे सेक के ऊपर, आप एक तौलिया रख सकते हैं। उपचार के लिए मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग करने से पहले, आपको एलर्जी परीक्षण करने की आवश्यकता होती है।

दूध को शहद और मक्खन के साथ गर्म करने से खांसी में मदद मिलती है। सभी अवयवों को एक गिलास में मिलाया जाता है और बच्चे को गंभीर हमलों के लिए एक चम्मच दिया जाता है। 200 मिलीलीटर दूध में, आप आधा चम्मच सोडा मिला सकते हैं, इस प्रकार एक क्षारीय पेय तैयार कर सकते हैं। यह उपकरण ब्रोंची में बलगम को जल्दी से पतला करने और चिपचिपा थूक को हटाने में मदद करता है।

बुखार न होने पर नाक बहने या खांसी की शुरुआत गर्म सूखे पैर स्नान से की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, एक पैन में 1 किलो नमक डालें, 50 ग्राम कसा हुआ अदरक डालें और मिश्रण को एक बेसिन में डालें। बच्चे को सूती मोजे पहनाए जाते हैं और कुछ मिनटों के लिए गर्म "रेत" पर चलने के लिए कहा जाता है।

आप अपने पैरों को गर्म पानी (60 डिग्री) के बेसिन में गर्म कर सकते हैं। तरल में एक चुटकी नमक और एक चम्मच सरसों मिलाएं। अपने पैरों को बीस मिनट के लिए पानी में भिगो दें। फिर उन्हें सूखा मिटा दिया जाता है और गर्म मोजे डाल दिए जाते हैं।

सर्दी से, एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे कलानचो का रस अपनी नाक में डाल सकते हैं। प्रत्येक नथुने में 2 बूँदें। श्लेष्म की एडिमा सोडा, नमक और आयोडीन के साथ घोल को अच्छी तरह से हटा देती है। तो, घर पर समुद्र का पानी तैयार किया जाता है। प्रति गिलास तरल में एक चम्मच सोडा और नमक "प्लस" आयोडीन की 1-2 बूंदें ली जाती हैं।

ताजा चुकंदर के रस से दाद को ठीक किया जा सकता है। इसे समान अनुपात में गर्म पानी के साथ मिलाया जाता है। दिन में तीन बार नाक में गाड़ दें, प्रत्येक नथुने में एक बूंद। चुकंदर की जगह आप गाजर, अजमोद और पानी का रस समान अनुपात में ले सकते हैं। यदि नाक में प्राकृतिक उपचार जोर से पकता है, तो घोल की सांद्रता बदल जाती है। रस में अधिक शुद्ध पानी मिलाया जाता है।

आप गर्म पनीर से अपनी नाक को गर्म कर सकते हैं। इसे कुछ मिनटों के लिए नाक पर लगाया जाता है। आप उबले हुए आलू को मैश कर सकते हैं और मैश किए हुए आलू से मैक्सिलरी साइनस के लिए मास्क बना सकते हैं। ताकि द्रव्यमान चेहरे पर न फैले, पनीर या आलू को एक पतले कपड़े में लपेटा जाता है।

यदि किसी बीमार बच्चे को भूख नहीं है, तो उसे जबरदस्ती दूध पिलाने की जरूरत नहीं है। मुख्य बात यह है कि वह बहुत सारा पानी पीता है। यदि वह पीना नहीं चाहता है, तो आप उसे गाल की भीतरी सतह पर सुई के बिना एक सिरिंज के साथ इंजेक्शन लगा सकते हैं, हर 30 मिनट में 2 मिलीलीटर पानी, खासकर रात में बुखार के साथ। इस मामले में, रोगी को गर्म लपेटना आवश्यक नहीं है।

आप एक प्याज या लहसुन की एक-दो कलियां लेकर बारीक कद्दूकस कर लें। बच्चों को इन पौधों के जोड़े पर कुछ मिनट के लिए सांस लेनी चाहिए। घी को तश्तरी पर फैलाया जा सकता है और उस कमरे के विभिन्न कोनों में रखा जा सकता है जहां रोगी स्थित है। समय-समय पर, कद्दूकस किए हुए प्याज और लहसुन जो कमरे में खड़े हैं, उन्हें ताजा के साथ बदल दिया जाना चाहिए।

शरीर के उच्च तापमान पर, गर्म सेक या पैर स्नान न करें। रोगी का बुखार कम होने के बाद इन प्रक्रियाओं को किया जा सकता है। वे कोशिश करते हैं कि शरीर के तापमान को 38 डिग्री तक कम न करें। यदि यह इस निशान से ऊपर है, तो रेक्टल सपोसिटरी इसे जल्दी से कम करने में मदद करेगी। बुखार दौरे का कारण बन सकता है। बच्चे को ऐसी स्थिति में न लाने के लिए, सिरप या रेक्टल सपोसिटरी के साथ बुखार को कम करना चाहिए।

बच्चों को कम बार बीमार होने और अधिक समय तक स्वस्थ रहने के लिए उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना आवश्यक है। यह अंत करने के लिए, नियमित रूप से ताजी हवा में जाना, पानी या हवा की प्रक्रियाओं की मदद से बच्चे को गुस्सा दिलाना आवश्यक है। सोने से पहले आप अपने बच्चे को ठंडे पानी से पैर धोना सिखा सकती हैं। नहाने से शरीर अच्छी तरह मजबूत होता है, लेकिन छोटे बच्चों को 5 मिनट से ज्यादा स्टीम रूम में नहीं रखना चाहिए। आपको हफ्ते में कम से कम 2-3 बार नहाने की जरूरत है। आप पानी में औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा, ओक के पत्ते, काली चाय मिला सकते हैं।

बच्चों को उनकी वृद्धि और विकास के लिए भोजन से नियमित रूप से पर्याप्त विटामिन, खनिज, वसा और कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करना चाहिए। आहार में डेयरी उत्पाद, मांस, अनाज, मछली, ताजे फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए।

सर्दियों या वसंत में, आपको फार्मेसी विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। शहद, मेवा, खट्टे फल, सूखे मेवे इस रोग से लड़ने में मदद करते हैं। भारी बारिश और हवा को छोड़कर, बच्चे को किसी भी मौसम में हर दिन बाहर ले जाने की जरूरत है। गर्मियों में, जलाशय के पास आराम करने की सिफारिश की जाती है, सबसे अच्छा - समुद्र पर।

गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए, आपको बच्चों के क्लिनिक में डॉक्टर के पास जांच के लिए आने की जरूरत है। साल में बच्चों को 2-4 बार सर्दी लग सकती है। यदि बच्चे अधिक बार बीमार पड़ते हैं, तो उन्हें प्रतिरक्षा और, तदनुसार, स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्याएं होती हैं। फ्लू महामारी के दौरान, आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर होने की संभावना कम होनी चाहिए और रोगियों के संपर्क में आने से बचना चाहिए।

जुकाम एक ऐसी स्थिति है जिसमें बच्चे को खांसी, छींक आने लगती है और उसके शरीर का तापमान बढ़ जाता है। वायरस और बैक्टीरिया बीमारी का कारण बन सकते हैं। हाइपोथर्मिया एक संकट को भड़का सकता है। सर्दी-जुकाम का इलाज जरूरी है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर के पास जाना और परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को सभी आवश्यक दवाएं निर्धारित करता है। उपचार के दौरान, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए, अधिक आराम करना चाहिए और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

सामान्य सर्दी सबसे आम बीमारियों में से एक है। कई बच्चे साल में कई बार बीमार पड़ते हैं, अक्सर बहुत बीमार महसूस करते हैं और शिक्षण संस्थानों में नहीं जाते हैं। हालांकि, बीमारी के दौरान, बच्चों में रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है, ताकि भविष्य में वे ऐसी स्थितियों को और आसानी से सह सकें। जितनी जल्दी हो सके बीमारी से छुटकारा पाने और जटिलताओं को रोकने के लिए सही चिकित्सा चुनना महत्वपूर्ण है।

सर्दी के विशिष्ट लक्षण

सर्दी आमतौर पर अचानक शुरू होती है। बच्चा बहती नाक के साथ उठता है, छींकता है, कभी-कभी बुखार होता है। बच्चा चिड़चिड़ा हो सकता है, सिरदर्द की शिकायत हो सकती है, समय के साथ खांसी हो सकती है, नाक से बलगम गाढ़ा और गहरा हो जाता है। एआरआई के मुख्य लक्षणों में भी शामिल हैं:

• ज्यादातर मामलों में - ऊंचा शरीर का तापमान;
• कमज़ोरी;
• गले में खराश और निगलने पर दर्द;
• चिड़चिड़ापन;
• कभी-कभी - उल्टी और दस्त की इच्छा।

एक साल के बच्चे में, अन्य लक्षण जोड़े जा सकते हैं:

• भूख में महत्वपूर्ण गिरावट;
• आँखों का फटना और लाल होना;
• तेजी से थकान।

यदि किसी बच्चे को सर्दी-जुकाम हो जाता है, तो उसका तापमान लगभग तीन दिनों तक 38°C से ऊपर रहता है। सबसे अधिक बार, नाक की सूजन, उल्टी, सिरदर्द के रूप में अप्रिय लक्षण तब जुड़ते हैं जब थर्मामीटर की रीडिंग कम होने लगती है। रोग लगभग हमेशा एक दुर्लभ पारदर्शी गाँठ और खांसी से शुरू होता है।

एक बच्चे के लिए सबसे खतरनाक लक्षण क्या हैं?

माता-पिता को निश्चित रूप से सर्दी के लक्षणों को जानना चाहिए, जिसमें आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। एक वर्ष तक के बच्चों में, खतरनाक संकेत हैं:

• जोरदार रोना;
• ठंडा पसीना;
• अचानक सुस्ती;
• शरीर के तापमान में तेज कमी;
• चकत्ते (मुँहासे और धब्बे विशेष रूप से खतरनाक होते हैं, जिन्हें दबाने पर रंग नहीं बदलता है)।

बड़े बच्चों में जटिलताओं के लक्षणों में लगातार ढीले मल और लगातार उल्टी शामिल हो सकते हैं। इस मामले में, बच्चे को पानी का संतुलन बहाल करने के लिए सोडा, नमक और चीनी की थोड़ी मात्रा युक्त घोल दिया जाना चाहिए। निम्नलिखित को भी खतरनाक माना जाता है:

• बेहोशी;
• भूलने की बीमारी और अनुचित व्यवहार;
• आवाज की अचानक कर्कशता;
• सांस की विफलता;
• सिर और गर्दन में सूजन;
• पेट में तेज दर्द।

खतरनाक लक्षण दुर्लभ हैं। वे न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि बच्चे के जीवन के लिए भी खतरे के बारे में बात करते हैं। आपको आवश्यक सहायता प्राप्त करने का एकमात्र तरीका अस्पताल में भर्ती होना है।

सामान्य सर्दी को फ्लू से अलग करना भी महत्वपूर्ण है:

1. सर्दी के साथ, एक बहती नाक और खांसी पहले दिखाई देती है, गले में परेशानी होती है, और केवल 1-2 दिनों के बाद थर्मामीटर का निशान 38 डिग्री सेल्सियस (आमतौर पर अधिक नहीं) तक बढ़ जाता है;
2. फ्लू अचानक और तुरंत उच्च तापमान के साथ शुरू होता है - बच्चा एक पल में कांपने लगता है, खांसी दिखाई देती है, तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है।

दवा उपचार

नाक धोने की तैयारी द्वारा एक अच्छा प्रभाव प्रदान किया जाता है, जो आपको स्राव के नाक मार्ग को साफ करने और यंत्रवत् रोगजनक सूक्ष्मजीवों को हटाने की अनुमति देता है। समुद्री जल आधारित उत्पाद गैर-नशे की लत और हानिरहित हैं:

• मुरैनासल;
• फ्लुइमारिन;
• लेकिन-नमक;
• खारा सोडियम क्लोराइड;
• एक्वामारिस।

यदि, फिर भी, बीमारी से बचना संभव नहीं था, और बच्चे की सर्दी सक्रिय रूप से विकसित हो रही है, तो मजबूत दवाओं के उपयोग का सहारा लेना आवश्यक है। उपचार में कुछ सिफारिशों का पालन करना उचित है:

1. 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, सिरप और बूंदों के रूप में धन देना बेहतर होता है, तापमान को रेक्टल सपोसिटरी के साथ कम करने की सिफारिश की जाती है।
2. 4-5 साल के बच्चों को हर्बल काढ़े से गरारे करना सिखाया जा सकता है। बच्चे पहले से ही आसानी से कैप्सूल और टैबलेट निगल लेते हैं, वे पेस्टिल को भंग कर सकते हैं, इसलिए दवाओं की सूची में काफी विस्तार हो रहा है।

चिकित्सा में, साधन अक्सर उपयोग किए जाते हैं:

यह याद रखने योग्य है कि जब बच्चा ठीक महसूस करता है, तो गोलियों या सिरप के साथ जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है - शरीर खुद ही बीमारी का सामना करेगा। दवाओं के उपयोग की कुछ विशेषताएं:

1. गोलियां जिनमें कड़वा स्वाद होता है, उन्हें पाउडर में कुचल दिया जाता है और जाम, शहद के साथ मिलाया जाता है।
2. सिरप का उपयोग करते समय, पानी पीने या अंतर्ग्रहण के 20 मिनट के भीतर खाने की सलाह नहीं दी जाती है।
3. 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन का उपयोग ज्वरनाशक के रूप में नहीं करना चाहिए। गोलियों के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

लोक उपचार के साथ उपचार

यदि बच्चे को सर्दी है, तो अधिकांश माता-पिता बच्चे की स्थिति को अपरिहार्य मानते हैं और आशा करते हैं कि वह 7-10 दिनों में ठीक हो जाएगा। हालांकि, बीमारी को शुरुआती चरण में, गोलियों और अन्य दवाओं के बिना जल्दी से ठीक किया जा सकता है। एक अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग रोग के उन्नत चरण में भी किया जा सकता है।

सर्दी के पहले संकेत पर, जब रोगाणु शरीर पर काबू पाने लगते हैं, तो आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने में मदद करते हैं। इस उद्देश्य के लिए जामुन से फल पेय आदर्श हैं। विटामिन सी की पूर्ति के लिए बच्चों को समुद्री हिरन का सींग और गुलाब के कूल्हों की चाय दी जा सकती है, साथ ही भोजन में अजमोद, संतरा और कीवी भी मिला सकते हैं।

रास्पबेरी जाम के साथ चाय एक सदमे की खुराक में ठंड की प्रारंभिक अभिव्यक्तियों को "गला घोंटने" में सक्षम है

आप 1 दिन में सर्दी का इलाज कर सकते हैं:

1. पहली अभिव्यक्तियों में, नमक / सोडा (1 चम्मच प्रति गिलास पानी) के साथ गर्म पानी के साथ साँस लें। अपनी नाक को धो लें और उसी घोल से गरारे करें।
2. 10-15 मिनट के लिए सरसों से पैर स्नान करें, धीरे-धीरे पानी का तापमान 40 डिग्री तक बढ़ाएं।
3. रास्पबेरी जैम, लाइम ब्लॉसम काढ़े के साथ एक कप चाय पिएं। बिस्तर पर लेट जाओ, अपने आप को लपेटो, कठिन साँस लो और आधे घंटे के लिए पसीना बहाओ। अपने सिर को कंबल से मुक्त करें, इसे एक तौलिये में लपेटें और सुबह तक सोएं।

यदि बच्चा सर्दी से पीड़ित है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए? नाक से स्राव से निपटने के कई प्रभावी तरीके हैं:

1. स्टीम इनहेलेशन करें - उबलते पानी में मेन्थॉल या यूकेलिप्टस एसेंशियल ऑयल की 3-4 बूंदें मिलाएं। एक कटोरे पर झुकें और एक तौलिये से ढक दें, 15 मिनट तक सांस लें। पानी में सूखी दालचीनी मिलाने से आपको पसीना आने में मदद मिलेगी और लाल मिर्च रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी और नाक की सूजन से राहत दिलाएगी।
2. सोने से पहले अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए भिगो दें। रक्त निचले छोरों तक पहुंच जाएगा, और सिर की वाहिकाएं संकीर्ण हो जाएंगी, जिससे श्लेष्म झिल्ली की सूजन में कमी आएगी। अपने पैरों को ज्यादा देर तक गर्म पानी में न रखें, नहीं तो विपरीत प्रभाव पड़ेगा। तापमान प्रक्रिया के लिए एक सीधा contraindication है।
3. एक साल के बच्चे और एक बड़े बच्चे दोनों में बहती नाक का इलाज गाजर या चुकंदर के रस से किया जा सकता है। ताजी सब्जियों के ऊपर उबलता पानी डालें, कद्दूकस कर लें और रस निचोड़ लें। दिन में 4 बार तक 2-3 बूँदें टपकाएँ।
4. प्याज की बूंदे तैयार करें। ताजे प्याज के रस को उबले हुए पानी में 1:20 के अनुपात में मिलाएं। दिन में 2-3 बार गाड़ दें।

सामान्य तापमान की स्थिति में बहती नाक से छुटकारा पाने के लिए आप अपने पैरों को भाप देकर ऊनी मोजे में लगातार 2-3 शाम तक सो सकते हैं।

खांसी के इलाज के लिए निम्नलिखित लोक व्यंजन उपयुक्त हैं:

1. नद्यपान जड़, कैमोमाइल, पुदीना, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट समान अनुपात में मिलाया जाता है। 2 मिठाई चम्मच 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, एक घंटे तक खड़े रहने दें। भोजन के बाद बच्चे को दिन में तीन बार 50-100 मिली दें।
2. सूखी खांसी के साथ, नींबू बाम और कैमोमाइल (प्रत्येक 1 चम्मच) को आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है। पेय को दिन में 4-5 बार गर्म, 2 बड़े चम्मच दिया जाना चाहिए।
3. शहद (1 चम्मच) और मक्खन (1/2 चम्मच) के साथ दूध (250 मिलीलीटर) एक प्रभावी उपाय है। तरल गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, अन्यथा शहद अपने लाभकारी गुणों को खो देता है।
4. 3:1 के अनुपात में पानी और सेब के सिरके का गर्म सेक। 15-20 मिनट के लिए गले और छाती पर लगाएं।

गला खराब होना

अगर बच्चे को सर्दी लग जाती है, तो 2-4 दिनों तक उसके गले में दर्द जरूर होगा। रिंसिंग से असुविधा से निपटने में मदद मिलेगी:

• 1 चम्मच 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें। प्रोपोलिस टिंचर;
• प्रति गिलास पानी - 1 चम्मच। नमक और आयोडीन की 3 बूँदें;
• एक लीटर उबलते पानी में कैमोमाइल, कैलेंडुला और ऋषि के समान अनुपात का एक संग्रह डालें, 40 मिनट के लिए छोड़ दें;
• एक गिलास गर्म पानी में 3-4 बूंद अजवायन, सरू या नीलगिरी के तेल की मिलाएं।

आप दिन में 6 बार गरारे कर सकते हैं, अधिमानतः नियमित अंतराल पर। इन फंडों का जीवाणुरोधी प्रभाव संक्रमण को जल्दी से दूर करने में मदद करेगा।

एक बच्चे में सर्दी के इलाज में गलतियाँ

तापमान में वृद्धि रोगज़नक़ के प्रवेश और रोग की शुरुआत के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि सर्दी न होने पर भी सांस की बीमारी के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। थूथन और खांसी श्वसन पथ में एक विदेशी शरीर, धूल और धुएं से जलन पैदा कर सकती है।

यदि माता-पिता को लगता है कि बच्चे को तीव्र श्वसन रोग है, लेकिन रोग बुखार के बिना आगे बढ़ता है, तो यह या तो एलर्जी है या नाक या गले में एक विदेशी शरीर है। ऐसे में बच्चे को जुकाम का इलाज करना बेकार है। हालांकि, बुखार की अनुपस्थिति कभी-कभी रोग के हल्के रूप का संकेत दे सकती है।

सर्दी का इलाज करते समय, कई माता-पिता उन दवाओं का सहारा लेते हैं जिनकी आवश्यकता नहीं होती है। चिकित्सा में मुख्य गलतियों पर विचार करें:

1. एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग। उनका उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब संकेत दिया जाए, अन्यथा दवाएं प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देती हैं। यह केवल रोग के लक्षणों को बढ़ा देगा।
2. ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग। यदि आप उन्हें 37-37.5 डिग्री के तापमान पर एक बच्चे को देते हैं, तो टुकड़ों की प्रतिरक्षा गलत तरीके से विकसित होगी (5 महीने में बच्चे में 37.5 के तापमान से कैसे निपटें?)
3. एंटीट्यूसिव दवाएं। आपको उन्हें सिर्फ इसलिए नहीं देना चाहिए क्योंकि आप इस अप्रिय लक्षण को जल्दी से खत्म करना चाहते हैं। खांसी शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, जो ब्रांकाई से थूक को निकालने की कोशिश कर रही है।
4. एक ही समय में सभी दवाओं का उपयोग। दवाओं के संयोजन के साथ, संकेतों को ध्यान में रखते हुए, निर्देशों का अध्ययन करना उचित है। इन कारकों को नजरअंदाज करने से प्रतिक्रिया होगी।

सर्दी का इलाज करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि इसे दवाओं के साथ ज़्यादा न करें और केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार मजबूत दवाओं का उपयोग करें। अन्य सिफारिशें

यदि बच्चे को सर्दी है, तो बीमारी के पहले लक्षणों पर, उसके लिए सबसे आरामदायक स्थिति बनाना आवश्यक है:

1. आपको बच्चे को गर्म और भरे हुए कमरे में नहीं रखना चाहिए - वह खराब हो जाएगा। हवा का तापमान 23 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।
2. कमरे में 60-70% आर्द्रता बनाए रखना आवश्यक है। यदि बच्चा ठंडा है, तो उसे कपड़े पहनने की जरूरत है, न कि हीटर चालू करने की।
3. यदि बच्चा खाने से इंकार करता है तो आपको उसे जबरदस्ती नहीं खिलाना चाहिए। उसे चाय, जूस, फ्रूट ड्रिंक, दूध दें - तरल के साथ शरीर से बड़ी मात्रा में सूक्ष्मजीव और विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं।
4. बेड रेस्ट की आवश्यकता है। रोग को "पैरों पर" ले जाने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है।

जब कोई बच्चा बीमार होता है, तो आपको स्नान करने की आवश्यकता होती है - स्वच्छ प्रक्रिया के दौरान, वह नम हवा में सांस लेता है, जो नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है (क्या बहती नाक के साथ बच्चे को स्नान करना संभव है, डॉ। कोमारोव्स्की?) नहाने पर प्रतिबंध उस समय से लगा जब बच्चों को कुंड में नहलाया जाता था और उन्हें बहुत ठंड लगने का डर होता था। प्रक्रिया केवल उच्च शरीर के तापमान पर निषिद्ध है। आप बाहर भी खेल सकते हैं। अपने बच्चे को मौसम के लिए तैयार करना और अन्य बच्चों के साथ संपर्क कम से कम करना महत्वपूर्ण है।

सर्दी की अवधि के दौरान, बशर्ते कि शरीर का कोई ऊंचा तापमान न हो, आप ताजी हवा में चल सकते हैं और मौसम के अनुसार कपड़े पहन सकते हैं सर्दी की रोकथाम

एक ठंडे बच्चे का इलाज करने की तुलना में बीमारी के विकास को रोकने के लिए बेहतर है। एक प्रतिकूल महामारी विज्ञान की स्थिति में, यह आवश्यक है:

• हैंडशेक को बाहर करें;
• कोशिश करें कि भीड़-भाड़ वाली जगहों (सार्वजनिक परिवहन, दुकानों) में न हों;
• बीमार लोगों के साथ संपर्क सीमित करें;
• धुंध पट्टी पहनें, इसे हर 2-3 घंटे में बदलें;
• बाहर अधिक समय बिताने की कोशिश करें, पार्क में टहलें।

सर्दी और फ्लू की रोकथाम में, प्रतिरक्षा और स्वास्थ्य संवर्धन के विकास पर दैनिक कार्य में मदद मिलेगी:

• स्वस्थ भोजन चुनें (ताजे फल, सब्जियां, खट्टा-दूध);
• प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े खरीदें;
• खेल - कूद करो;
• इष्टतम तापमान शासन का निरीक्षण करें;
• कम उम्र से ही बच्चे को सख्त करें।

यह साबित हो चुका है कि दिन के दौरान किसी व्यक्ति के हाथ बार-बार मुंह, आंख, नाक से निकलने वाले स्राव के संपर्क में आते हैं। हाथों के माध्यम से बड़ी संख्या में रोगजनकों का संचार होता है, क्योंकि एक व्यक्ति रोजाना दरवाजे के हैंडल, हैंड्रिल, पैसे आदि को छूता है। बच्चे को एक एंटीसेप्टिक, गीले पोंछे देने की सलाह दी जाती है और उसे खाने से पहले अपने हाथ धोने के लिए याद दिलाने की सलाह दी जाती है। शौचालय और सड़क से लौटने के तुरंत बाद।

शरद ऋतु की शुरुआत के साथ, हम तेजी से ठंड जैसी घटना का सामना करने लगे हैं। बाहर नम है, एक भेदी हवा चल रही है, और अब बच्चा स्कूल से बहती नाक और खाँसी के साथ घर आता है। तापमान के करीब। इसलिए हर देखभाल करने वाले माता-पिता कोशिश करते हैं कि बच्चों की सर्दी की दवा पहले से ही तैयार कर लें। आइए देखें कि आप मौसमी बीमारियों से शरीर की रक्षा कैसे कर सकते हैं, साथ ही अगर बीमारी पहले ही प्रकट हो चुकी है तो कैसे मदद करें।

चेतावनी देना आसान है

यह नियम सभी जानते हैं। श्वसन संबंधी रोग सबसे अधिक बार एक व्यक्ति शरद ऋतु और सर्दियों में बीमार पड़ जाता है। बच्चों की सर्दी की दवाएं इस समय विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। हालांकि, एक परिवार में उनका उपयोग सितंबर से मई तक किया जाता है, एक छोटे से ब्रेक के साथ, और दूसरे में वे शायद ही कभी उपयोग किए जाते हैं। क्योंकि एक बच्चे का पैर थोड़ा ठंडा हो गया, जैसे ही गला लाल हो गया और खांसी शुरू हो गई, जबकि दूसरे के शरीर ने किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं की। यह सब प्रतिरक्षा के बारे में है।

प्रतिरक्षा को मजबूत बनाना

अगर आप नहीं चाहते कि आपका बच्चा बीमार पड़े तो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने का ध्यान रखें। दिन की शुरुआत वर्कआउट से करें और फिर कंट्रास्ट शावर लें। गर्म - ठंडा, लेकिन आपको गर्म खत्म करना होगा। बच्चा स्वयं, सबसे अधिक संभावना है, व्यायाम नहीं करना चाहेगा, और इससे भी अधिक ठंडे पानी से नहाना। इसलिए, आपको उसके साथ सभी गतिविधियों को अंजाम देना होगा।

खेल स्वस्थ जीवन शैली का दूसरा घटक है। तैरना, स्कीइंग या दौड़ना - अपना चुनाव करें। बच्चे विशेष रूप से पूल में जाना पसंद करते हैं। वे एक प्रशिक्षक के साथ कक्षाओं को एक गंभीर शारीरिक गतिविधि के रूप में नहीं देखते हैं।

और तीसरा घटक उचित पोषण है। आपको अपने बच्चे को यह समझाने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी कि उसे हर दिन ताजी सब्जियां और फल, मांस और मछली, अनाज और डेयरी उत्पाद खाने की जरूरत है। तब आपको बस बच्चों की सर्दी की दवाओं की आवश्यकता नहीं होगी।

आइए आपके शरीर की मदद करें

यदि प्रतिरक्षा प्रणाली विफल हो जाती है, तो उसे समर्थन की आवश्यकता होती है। इसके लिए इचिनेशिया टिंचर उत्कृष्ट है। बस याद रखें कि यह रोकथाम के लिए अच्छा है, न कि जब बच्चा पहले से ही बीमार हो। सर्दियों में घर से बाहर निकलने से पहले नाक गुहा को ऑक्सोलिनिक मरहम से चिकनाई करने का नियम बना लें। यह शरीर को अवांछित संक्रमणों से बचाएगा।

सर्दी जुकाम की शुरुआत के साथ, आप घर से निकलने से पहले अपने बच्चे को गर्माहट से लपेटना चाहती हैं। दुर्भाग्य से, यह न केवल आपको सर्दी से बचाता है, बल्कि अक्सर उनकी शुरुआत को तेज करता है। यदि, घर लौटने पर, आप पाते हैं कि टी-शर्ट नम है, तो आपको अगली बार एक कम ब्लाउज पहनने की आवश्यकता है। और हां, अपने बच्चे को तुरंत सूखे कपड़ों में बदल दें। पसीने से तर बच्चे के लिए थोड़ा सा मसौदा भी गंभीर परिणाम दे सकता है।

यदि आप निवारक उपायों को सही ढंग से करते हैं तो बच्चों की सर्दी की दवाएं फार्मेसी अलमारियों पर रह सकती हैं। और सबसे सरल प्रक्रिया को गले का सख्त होना कहा जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उबला हुआ पानी रेफ्रिजरेटर में रखना पर्याप्त है। सुबह उठकर चेहरा धोकर एक घूंट ठंडा पानी पिएं। एक छोटे से घूंट से शुरू करें। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को केफिर और दूध सीधे रेफ्रिजरेटर से देते हैं। जितनी जल्दी आप इस अभ्यास को शुरू करेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि सर्दी आपको दूर कर देगी।

उपचार के लोक तरीके

बच्चों की सबसे अच्छी सर्दी की दवा किसी फार्मेसी में नहीं, बल्कि एक एपरी में बेची जाती है। रोग के पहले लक्षण पर तत्काल कार्रवाई की जानी चाहिए। यदि आपका बच्चा अधिक ठंडा है, तो आपको तुरंत उसे लिंडन शहद वाली चाय देनी चाहिए। यदि यह हाथ में नहीं है, तो आप इसे रास्पबेरी जैम से बदल सकते हैं। ये अपूरणीय ज्वरनाशक हैं जिनमें वनस्पति सैलिसिलिक एसिड होता है। उसके बाद, अपने आप को एक कंबल से ढंकना और कई घंटों तक लेटना महत्वपूर्ण है।

यदि यह उपाय मदद नहीं करता है, और गले में दर्द होता है, तो इसे नमक या सोडा के घोल से धोना शुरू करें। नीलगिरी का एक जलसेक आदर्श रूप से मदद करेगा। इस पौधे की उपचार शक्ति रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई में निहित है। कोई आश्चर्य नहीं कि बच्चों की सर्दी और फ्लू की दवाओं में अक्सर इस पौधे के अर्क होते हैं।