एनाबोलिक स्टेरॉयड। अनाबोलिक एजेंट

सुंदर शरीरवे चाहते हैं कि न केवल महिला प्रतिनिधि हों - कई पुरुष भी अपनी उपस्थिति के प्रति दयालु होते हैं और जिम में कड़ी मेहनत करते हैं। न केवल एक टोंड फिगर पाने के लिए, बल्कि मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए, राहत रूपों को प्राप्त करने के लिए, कुछ पुरुष विशेष पूरक लेते हैं, दूसरे शब्दों में, एनाबॉलिक। अनाबोलिक वास्तव में कोई भी दवा है जो विकास को बढ़ावा देती है मांसपेशियों.

थोड़ा सा फिजियोलॉजी

पर साधारण जीवनमानव शरीर पुरानी कोशिकाओं और ऊतकों को लगातार नष्ट और नष्ट करता है, उन्हें नए लोगों के साथ बदल देता है। इस प्रक्रिया को अपचय कहते हैं। अपचय के विपरीत प्रक्रिया को उपचय कहा जाता है, यह युवा, नई कोशिकाओं के उत्पादन की विशेषता है। विशेष पोषण की खुराक प्रदान करते हैं इसी तरह की कार्रवाईऔर उपवास में योगदान करते हैं ये उपवास के लिए उपचय हैं। ये हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के आधार पर बनते हैं, जिसका उत्पादन पुरुषों की अधिक विशेषता है। इन दवाओं को गोलियों या कैप्सूल के रूप में उत्पादित किया जाता है, और एक विशेष योजना के अनुसार मौखिक रूप से लिया जाता है। मांसपेशियों के लिए उपचय भी हैं जिन्हें लिया जाना चाहिए। लंबे समय तक. वे इंजेक्शन के रूप में उत्पादित होते हैं।

अनाबोलिक किसके लिए हैं?

एनाबॉलिक एक दवा है जो चयापचय को बढ़ाती है, और उन पदार्थों को जल्दी से अवशोषित करने में भी मदद करती है जो शरीर के ऊतकों को नवीनीकृत करने के लिए जिम्मेदार हैं। सबसे पहले, यह प्रोटीन में सुधार करता है और खनिज चयापचय. यह देखते हुए कि एनाबॉलिक टेस्टोस्टेरोन पर आधारित हैं, इस प्रकार का पूरक एक पेशी पुरुष आकृति के निर्माण में योगदान देता है। मांसपेशियों की वृद्धि के लिए एनाबॉलिक कभी-कभी विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किए जाते हैं चिकित्सा उद्देश्य, उदाहरण के लिए, जब रोगी गंभीर रूप से क्षीण हो जाता है, उसके बाद गंभीर चोटतथा गंभीर रोग. डॉक्टर इन पदार्थों को तब लिखते हैं जब मानव शरीर स्वयं नई कोशिकाओं के उत्पादन का सामना नहीं कर पाता है। लेकिन अक्सर मांसपेशियों के लिए एनाबॉलिक बिल्कुल प्राप्त होता है स्वस्थ लोग- एथलीट और बॉडीबिल्डर। और वे इन पदार्थों को चिकित्सा प्रयोजनों के लिए नहीं, बल्कि मांसपेशियों को राहत देने और शारीरिक शक्ति बढ़ाने के लिए लेते हैं।

एथलीट एनाबॉलिक्स क्यों लेते हैं?

अनाबोलिक, वास्तव में, डोपिंग है, और यह बड़े खेल में निषिद्ध है। लेकिन फिर भी, बॉडीबिल्डर, बॉडीबिल्डर, स्प्रिंटर्स और अन्य एथलीट अपने परिणामों को बेहतर बनाने के लिए सक्रिय रूप से उल्लिखित पदार्थ का उपयोग करते हैं। साथ ही, एथलीटों द्वारा ली गई एनाबॉलिक स्टेरॉयड की खुराक डॉक्टरों द्वारा निर्धारित खुराक से काफी भिन्न होती है औषधीय प्रयोजनों. जब ये पूरक केवल दिखाई देने लगे (पिछली शताब्दी के 60 के दशक में), तो वे अभी तक मानव रक्त में अपनी उपस्थिति का निर्धारण करने में सक्षम नहीं थे, इसलिए उस समय उपचय पर कोई प्रतिबंध नहीं था। अब वे खेलों में निषिद्ध दवाओं की सूची में शामिल हैं, और एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग के लिए परीक्षण न केवल प्रतियोगिताओं में, बल्कि प्रशिक्षण के दौरान भी किया जाता है।

अनाबोलिक स्टेरॉयड लेने का खतरा क्या है?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड के नियमित सेवन से एक सुंदर पेशीय शरीर का निर्माण और मांसपेशियों का तेजी से विकास सुनिश्चित होता है। लेकिन ये पदार्थ बिल्कुल भी हानिरहित नहीं हैं, क्योंकि यह व्यर्थ नहीं है कि उन्हें निषिद्ध पदार्थों की सूची में शामिल किया गया है। जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, एनाबॉलिक डोपिंग कर रहे हैं, इसलिए एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार के लिए उनका उपयोग निषिद्ध है। इसके अलावा, वे मौलिक रूप से मानव स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं और काम में व्यवधान पैदा करते हैं। आंतरिक अंगऔर सिस्टम। अनाबोलिक स्टेरॉयड की कपटीता इस तथ्य में निहित है कि एक या दूसरे अंग के काम में खराबी का तुरंत पता नहीं चलता है, लेकिन कुछ समय बाद। इसलिए, ज्यादातर मामलों में, बीमारी का पता तब चलता है जब यह पहले से ही चल रहा होता है, और इसके उपचार के लिए काफी प्रयास और धन की आवश्यकता होती है।

अनाबोलिक स्टेरॉयड लेने के परिणाम

अनाबोलिक के नियमित सेवन से निम्नलिखित दुष्प्रभाव होते हैं:

• जी मिचलाना;
• चक्कर आना;
• उल्टी, खाने से इनकार करने तक भूख न लगना;
• चिड़चिड़ापन, आक्रामकता।

नर अक्सर नपुंसकता, सूजन का अनुभव करते हैं पौरुष ग्रंथि, शुक्राणु की गतिविधि कम हो जाती है, बच्चे को गर्भ धारण करने में कठिनाइयाँ होती हैं। महिलाओं द्वारा अनाबोलिक स्टेरॉयड लेने से उल्लंघन होता है मासिक धर्मऔर बालों के विकास में वृद्धि (पुरुष हार्मोन का प्रभाव इसके अलावा, निष्पक्ष सेक्स में अक्सर एक कर्कश आवाज होती है। किशोरों के लिए एनाबॉलिक लेना विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि, सभी प्रणालियों और अंगों के कामकाज में व्यवधान के अलावा, यह विकास की समाप्ति की ओर जाता है। अक्सर अपरिपक्व युवा शरीर पर प्रश्न में पदार्थों का प्रभाव इतना मजबूत होता है कि इसके विकास में देरी होती है। अक्सर एनाबॉलिक खाने से चोटों में वृद्धि होती है। इस घटना का कारण है कि स्टेरॉयड के दुरुपयोग से, मांसपेशियों का आकार तेजी से बढ़ता है, लेकिन स्नायुबंधन और हड्डियां एक ही स्थिति में रहती हैं और इस तरह के भार का सामना नहीं करती हैं। मांसपेशियां जितनी तेजी से बढ़ती हैं, कण्डरा टूटने का खतरा उतना ही अधिक होता है, लेकिन यह है सिक्के का दूसरा पहलू। एक नियम के रूप में, एक मांसल शरीर की खोज में, लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं। या वे अनाबोलिक लेने के सभी परिणामों के बारे में नहीं जानते हैं। इन पदार्थों की कपटीता इस तथ्य में भी निहित है कि प्रदर्शन, ताकत का उछाल और मांसपेशियों का निर्माण केवल उल्लिखित पूरक के उपयोग से होता है। यदि आप उन्हें लेना बंद कर देते हैं, तो सब कुछ अपनी मूल स्थिति में लौट आता है, जो व्यक्ति को बार-बार दवाएँ लेने के लिए मजबूर करता है और यहाँ तक कि उनकी खुराक भी बढ़ा देता है। और अनाबोलिक को छोड़ना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि एक व्यक्ति बस नशे का आदी हो जाता है।

क्या कोई विकल्प है?

लेकिन सभी एनाबॉलिक हानिकारक नहीं होते हैं। ऐसे पौधे हैं जिनका थोड़ा सा उपचय प्रभाव होता है। उनके लिए धन्यवाद प्राकृतिक उत्पत्ति, वे शरीर के संतुलन को बिगाड़ते नहीं हैं, लेकिन मांसपेशियों के विकास में योगदान करते हैं। मांसपेशियों की वृद्धि के लिए प्राकृतिक उपचय हैं अजवाइन, डिल, जंगली लहसुन, पार्सनिप और सहिजन। सिंथेटिक दवाओं के रूप में उनके उपयोग से मांसपेशियों को बढ़ने दें, लेकिन वे मानव स्वास्थ्य को कमजोर नहीं करते हैं, साइड इफेक्ट नहीं करते हैं और उपयोग के लिए निषिद्ध नहीं हैं खेल प्रतियोगिताएं. इसलिए, जितनी जल्दी हो सके मांसपेशियों के निर्माण के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने से पहले, ध्यान से पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें, और अपने डॉक्टर से भी सलाह लें संभावित परिणामउपयोग इसी तरह की दवाएं. आखिरकार, अनाबोलिक हानिरहित विटामिन नहीं है या छाछ प्रोटीन, और पदार्थ है कि मजबूत प्रभावशरीर पर और इसलिए सख्त नियंत्रण और अनुशंसित खुराक में उपयोग की आवश्यकता होती है, जिन्हें सख्ती से पार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

हर कोई जो जिम आता है और कड़ी मेहनत करता है, वापसी की उम्मीद करता है। शरीर सौष्ठव में, परिणाम मांसपेशियों में वृद्धि है। मांसपेशी कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करें और मांसपेशी फाइबर के द्रव्यमान में वृद्धि में योगदान दें, अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा संश्लेषित विशेष पदार्थ। अनाबोलिक हार्मोन के स्राव को बढ़ाने की अनुमति देता है विशिष्ट सत्कारपोषण और प्रशिक्षण।

एनाबॉलिक और कैटोबोलिक हार्मोन

हार्मोन को रसायन कहा जाता है जिसमें उत्प्रेरण का गुण होता है। वे शरीर के सभी भागों की कोशिकाओं में प्रक्रियाओं को प्रभावित करने के लिए किसी भी जीवित जीव की कोशिकाओं द्वारा निर्मित होते हैं।

उनके गुणों के अनुसार, हार्मोन को दो समूहों में विभाजित किया जाता है: उपचय और अपचय। हार्मोन, जिसमें एनाबॉलिक प्रभाव होता है, आपको मांसपेशियों का निर्माण करने की अनुमति देता है, और कैटोबोलिक - वसा परत को तोड़ता है। कुछ हार्मोनों को दोनों समूहों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, उदाहरण के लिए, वृद्धि हार्मोन।

एनाबॉलिक हार्मोन को तीन बड़े समूहों में बांटा गया है:

• अमीनो एसिड डेरिवेटिव (जैसे एड्रेनालाईन या टायरोसिन);
• स्टेरॉयड हार्मोन (प्रोजेस्टिन, एस्ट्रोजेन, टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोन);
• पेप्टाइड हार्मोन (इंसुलिन)।

अनाबोलिक हार्मोन

वे रसायन कहलाते हैं जो अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं, विकास उन्हीं पर निर्भर करता है। मांसपेशियों का ऊतक. ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ दो समूहों में विभाजित हैं: स्टेरॉयड और पॉलीपेप्टाइड, या प्रोटीन (उदाहरण के लिए, वृद्धि हार्मोन या इंसुलिन)।

रक्त में इन हार्मोनों के स्तर को बढ़ाने के लिए विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित किए गए हैं। वे कैसे काम करते हैं? तीव्र शारीरिक परिश्रम के दौरान, प्रोटीन टूट जाता है, प्रतिक्रिया में, शरीर खोए हुए प्रोटीन का उत्पादन करता है। इस प्रतिक्रिया के कारण मांसपेशियों में वृद्धि होती है। यदि विकास प्रक्रिया धीमी हो जाती है, तो आपको एनाबॉलिक हार्मोन जैसे पदार्थों के संश्लेषण को प्रोत्साहित करने की आवश्यकता होती है। ऐसे हार्मोन की सूची में इंसुलिन, सोमाटोट्रोपिन, टेस्टोस्टेरोन और अन्य शामिल हैं।

इंसुलिन

इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा निर्मित एक एनाबॉलिक हार्मोन है। पदार्थ ग्लूकोज और उपयोगी फैटी एसिड को आत्मसात करने में मदद करता है। ग्लूकोज को कोशिका में जाने से, इंसुलिन ग्लाइकोजन संश्लेषण की उत्तेजना प्रदान करता है, और अंदर जाने देता है वसा अम्ल- अपने स्वयं के मानव वसा प्राप्त करना, जो जोड़ों को चाहिए। इंट्रासेल्युलर प्रोटीन संश्लेषण शुरू करने के लिए इंसुलिन अमीनो एसिड को छोड़ देता है। तो यह इंसुलिन है जिसे मुख्य उपचय हार्मोन माना जाता है।

हालांकि, अनुपस्थिति शारीरिक गतिविधिभोजन में बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट का सेवन, और, परिणामस्वरूप, अधिक वज़नइंसुलिन उत्पादन में वृद्धि। और चूंकि हार्मोन शरीर में शामिल होता है, धीरे-धीरे वसा जमा होगा।

इंसुलिन की खुराक से अधिक घातक हो सकता है, क्योंकि हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा होता है। ओवरडोज होने के लिए, आपको कम से कम एक पूर्ण इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता है इंसुलिन सिरिंज, और सबसे छोटी घातक खुराक 100 आईयू है। लेकिन यहां तक घातक खुराकइंसुलिन प्रेरित न करें घातक परिणामशरीर में ग्लूकोज के समय पर सेवन के साथ।

पदार्थ जो इंसुलिन संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं

बनबा पत्ती के अर्क में एक एसिड होता है जो शरीर की कोशिकाओं की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता को बढ़ाता है। जिनसेंग के साथ लेने पर आप पूरक के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। दवा में, केले के पत्ते के अर्क का उपयोग मधुमेह के उपचार में किया जाता है। गहनता के तुरंत बाद पदार्थ लें शारीरिक गतिविधिप्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के साथ (एक बार में 35-50 मिलीग्राम अर्क)।

जिमनेमा सिल्वेस्ट्रे पौधे का अर्क लंबे समय से मधुमेह के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। पदार्थ उत्पादित इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाता है, लेकिन इसके उत्पादन के लिए जिम्मेदार ग्रंथि को समाप्त नहीं करता है। प्रशिक्षण के बाद आधे घंटे के लिए धीरे-धीरे, छोटे घूंट में अर्क लें। अधिक प्रभावी स्वागत hymnema sylvestre प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट (400-500 mg) के साथ मिलकर।

अल्फा लिपोइक एसिड (ALA) के प्रभाव में, मांसपेशियों द्वारा ग्लूकोज के अवशोषण में सुधार होता है। व्यायाम के तुरंत बाद एसिड 600-1000 मिलीग्राम पर लिया जाता है। जब आप अपने आहार में पशु प्रोटीन को शामिल करते हैं और पौधे की उत्पत्तिएक प्रोटीन के उत्पादन में वृद्धि होती है जिसका अनाबोलिक प्रभाव होता है। पानी में घोलकर लेना भी कारगर होता है। तात्विक ऐमिनो अम्ल(कम से कम 20 ग्राम) प्रशिक्षण के दौरान।

एक वृद्धि हार्मोन

ग्रोथ हार्मोन (अन्य नाम: जीएच, सोमाटोट्रोपिक एचजीएच, सोमाटोट्रोपिन, सोमाट्रोपिन) को एनाबॉलिक प्रभाव वाला पॉलीपेप्टाइड हार्मोन कहा जाता है, इसे पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा संश्लेषित किया जाता है। इस जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ के लिए धन्यवाद, शरीर सक्रिय रूप से वसा भंडार का उपयोग करना शुरू कर देता है, उन्हें मांसपेशियों की राहत में परिवर्तित कर देता है।

वृद्धि हार्मोन की प्रभावशीलता उम्र के साथ कम हो जाती है: यह बचपन में अधिकतम और बुजुर्गों में न्यूनतम होती है। ग्रोथ हार्मोन का उत्पादन आमतौर पर रात में सोने के लगभग एक घंटे बाद बढ़ जाता है।

चिकित्सा के बाद खेलों में विकास का उपयोग होने लगा। रिसेप्शन पर प्रतिबंध के बावजूद, इसकी बिक्री की मात्रा रासायनिकबढ़ा हुआ।

सोमाट्रोपिन की लोकप्रियता का मुख्य कारण इसकी कमी है दुष्प्रभावऔर उसका उच्च दक्षताराहत के गठन में, चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा को कम करने की क्षमता और मांसपेशियों की कोशिकाओं में द्रव जमा करने की क्षमता के कारण। के अलावा उच्च लागतदवा, नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि इस हार्मोन को लेने से शक्ति संकेतकों में वृद्धि नहीं होती है, उत्पादकता और धीरज में वृद्धि नहीं होती है। ग्रोथ हार्मोन मांसपेशियों के मामूली लाभ (लगभग 2 किलो) को उत्तेजित करता है।

पदार्थ जो वृद्धि हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाते हैं

अल्फा-ग्लाइसेरिल-फोरोरिल-कोलाइन (अल्फा-जीपीसी) शरीर में अपने जीएच के उत्पादन को सक्रिय रूप से उत्तेजित करता है। चिकित्सा में, इस पूरक का उपयोग मुख्य रूप से अल्जाइमर रोग के उपचार के लिए किया जाता है। प्रशिक्षण से 60-90 मिनट पहले, 600 मिलीग्राम अल्फा-जीपीसी लें।

एक अन्य यौगिक आर्जिनिन और लाइसिन है। पदार्थ रक्त में वृद्धि हार्मोन के तत्काल उत्पादन और रिलीज को प्रोत्साहित करते हैं। मानना औषधीय एजेंटसुबह खाली पेट, दोपहर में रात के खाने से पहले और सोते समय (प्रत्येक पदार्थ का 1.5 - 3 मिलीग्राम)।

गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए) एक एमिनो एसिड है जो तंत्रिका संकेतों के संचरण में शामिल होता है। आमतौर पर सूची में दवाएं सक्रिय पदार्थजिसमें शामिल है गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड, में उपयोग किया जाता है मेडिकल अभ्यास करनामनोभ्रंश के उपचार के लिए। खेल में, गाबा को काफी बढ़ी हुई खुराक में लिया जाता है। सोने से एक घंटे पहले या 3-5 ग्राम के लिए प्रशिक्षण से पहले खाली पेट पर अमीनो एसिड का उपयोग दिखाता है।

वृद्धि हार्मोन और मेलाटोनिन के स्राव को बढ़ाता है, जो शारीरिक गतिविधि से एक घंटे पहले लिया जाता है, प्रत्येक में 5 मिलीग्राम।

एनाबोलिक स्टेरॉयड

एनाबोलिक स्टेरॉयड- यह औषधीय दवाओं का एक समूह है जो पुरुष सेक्स हार्मोन की क्रिया को दोहराता है। उत्तरार्द्ध में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन और डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन।

पेप्टाइड हार्मोन के विपरीत, एनाबॉलिक स्टेरॉयड आसानी से कोशिका में प्रवेश करते हैं, जहां वे नए प्रोटीन अणुओं के निर्माण की प्रक्रिया शुरू करते हैं। इसके कारण, एक महत्वपूर्ण मांसपेशी लाभ (प्रति माह 7 किलो), ताकत, प्रदर्शन और धीरज में वृद्धि होती है। हालांकि, एनाबॉलिक प्रभावों के अलावा, एंड्रोजेनिक का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत है: गंजापन, चेहरे और शरीर पर बालों की वृद्धि में वृद्धि, मर्दानाकरण - महिलाओं में पुरुष माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति, पौरूष - अतिरिक्त पुरुष हार्मोनमहिलाओं में, वृषण शोष, प्रोस्टेट अतिवृद्धि।

टेस्टोस्टेरोन

टेस्टोस्टेरोन पुरुष शरीर में मुख्य हार्मोन है। पदार्थ माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास को प्रभावित करता है, मांसपेशियों की मात्रा, सेक्स ड्राइव, आत्मविश्वास और आक्रामकता की डिग्री। टेस्टोस्टेरोन का एक सिंथेटिक एनालॉग रूस में आधिकारिक तौर पर प्रतिबंधित है, हालांकि, कुछ पदार्थ और विदेशी पौधे पर्याप्त मात्रा में अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं।

जैविक रूप से सक्रिय पदार्थइसके कई दुष्प्रभाव हैं, लेकिन यदि आप सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन का दुरुपयोग नहीं करते हैं और अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं हैं, तो आपको उनका सामना नहीं करना पड़ेगा। और भी अत्यधिक खुराकशायद ही कभी शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होती हैं। मीडिया ने एनाबॉलिक हार्मोन जैसे पदार्थ लेने के खतरों को बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया है।

दवाएं जो टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं

टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है डेमियाना - टर्नर परिवार से एक झाड़ी। इसी नाम की तैयारी में पौधे की पत्तियों का अर्क होता है। फार्माकोलॉजिकल एजेंट शरीर में अपने स्वयं के एनाबॉलिक हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और एस्ट्रोजेन के संश्लेषण को रोकता है, इसके विपरीत औषधीय अनुरूप, जो बाद के उत्पादन को बढ़ाता है। ओवरडोज के साथ, लगभग है मादक उत्साहऔर कामेच्छा में उल्लेखनीय वृद्धि। पदार्थ को आधे घंटे - पहले भोजन से एक घंटे पहले, साथ ही शारीरिक गतिविधि और सोने से पहले (50 - 500 मिलीग्राम प्रत्येक) लें।

एक अन्य दवा - "फोर्स्कोलिन" - में कोलियस फोरस्कोलिया नामक एक भारतीय पौधे का अर्क होता है। पुरुष शरीर में अपने स्वयं के एनाबॉलिक हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करके, औषधीय एजेंट उत्तेजित करता है प्राकृतिक उत्पादनटेस्टोस्टेरोन। "फोर्सकोलिन" दिन में दो बार, 250 मिलीग्राम लें।

प्राकृतिक रंगद्रव्य एस्टैक्सैन्थिन युक्त मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, जो रंग देता है एक्वैरियम मछली- एस्टैक्सैन्थिन। पदार्थ का उपयोग देखा पाल्मेटो के संयोजन में किया जाता है, जिसमें फल शामिल होते हैं। जब इन पदार्थों को एक ही समय में लिया जाता है, तो शरीर में प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन होता है। एस्टैक्सैन्थिन + आरी पाल्मेटो (प्रत्येक घटक का 500-1000 मिलीग्राम) के हिस्से के रूप में दिन में एक बार दवा लें।

अनाबोलिक हार्मोन का उत्पादन होता है सहज रूप मेंपर निम्नलिखित शर्तें: पूरे आठ घंटे की नींद, उचित पोषणऔर रखरखाव जल-नमक संतुलनजीव। प्रशिक्षण एक घंटे के गहन व्यायाम से अधिक नहीं होना चाहिए।

उपचय स्टेरॉयड्सविशेष कहा जाता है औषधीय तैयारी, जो विभिन्न एनाबॉलिक-प्रकार के हार्मोन की क्रिया की नकल करते हैं। ज्यादातर मामलों में, टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव पुन: उत्पन्न होता है, या इसका प्रारंभिक स्तर बढ़ जाता है। आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि सभी स्टेरॉयड "एनाबॉलिक" हैं। व्यवहार में, एंड्रोजेनिक और दोनों होते हैं अनाबोलिक दवाएं, और उनकी कार्रवाई आश्चर्यजनक रूप से भिन्न है।

साइट प्रशासन स्पष्ट रूप से अनाबोलिक और एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड (एएएस) के शौकिया उपयोग के खिलाफ है। इन दवाओं का उपयोग केवल उच्च प्रदर्शन वाले खेलों में किया जाता है, उदाहरण के लिए, जब एक प्रतिस्पर्धी बॉडी बिल्डर के रूप में मंच पर प्रवेश किया जाता है। सामान्य शौकिया जो मांसपेशियों को हासिल करना चाहते हैं, उन्हें हार्मोनल दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस पलस्टेरॉयड का वितरण और कब्ज़ा आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 234 के अंतर्गत आता है रूसी संघ. नीचे दी गई सभी जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रदान की गई है।

स्टेरॉयड समानार्थी शब्द:एनाबॉलिक, एण्ड्रोजन, एएस, एएएस (जैसा कि उन्हें आधिकारिक तौर पर साहित्य में संदर्भित किया जाता है), साथ ही साथ "विटामिन" और "रसायन विज्ञान" जैसी कठबोली अवधारणाएं - यह सब एनाबॉलिक स्टेरॉयड से ज्यादा कुछ नहीं है।

ऐसे सिद्धांत हैं जो नाज़ी जर्मनीसैनिकों को उनकी सहनशक्ति बढ़ाने और आक्रामकता बढ़ाने के लिए उपचय दिया गया था, लेकिन यह अफवाहों के दायरे में बना हुआ है। हालांकि, यह एक ही समय में पूरी तरह से ज्ञात है कि नाजियों ने एकाग्रता शिविरों के कैदियों पर स्टेरॉयड पर शोध किया था, और यहां तक ​​कि निजी चिकित्सकएडॉल्फ हिटलर ने दावा किया कि उन्हें एनाबॉलिक स्टेरॉयड का इंजेक्शन लगाया गया था। साथ ही 40 के दशक में, इन औषधीय दवाओं का उपयोग एथलीटों द्वारा किया जाने लगा। यूएसएसआर और यूएसए के रसायनज्ञों ने 1976 तक एक-दूसरे को पार करने का प्रयास करते हुए, अपनी दवाओं में सुधार किया, जब ओलंपिक समिति ने स्टेरॉयड के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया। जल्द ही, उनका पता लगाने के लिए परीक्षण विकसित किए गए, और यहीं पर कानूनी उपचय की कहानी समाप्त होती है।

अनाबोलिक क्रिया- यह औषधीय दवाओं और आहार का प्रभाव है, जो प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ावा देता है, और, परिणामस्वरूप, मांसपेशियों की वृद्धि।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ऐसी दवाओं को लेने का उद्देश्य केवल अपने स्वयं के हार्मोन के स्तर को बढ़ाना है, विशेष रूप से, टेस्टोस्टेरोन। उनके निर्माण का इतिहास 1935 का है। हम आपको बोर नहीं करेंगे ऐतिहासिक संदर्भ, हम केवल इस बात पर ध्यान देते हैं कि इस समय किसी भी पेशेवर खेल में स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता है, चाहे वह शरीर सौष्ठव, एथलेटिक्स या रोइंग हो। काश, विश्व डोपिंग रोधी नियंत्रण सिर्फ एक व्यवसाय है, और इसका निष्पक्ष प्रतिस्पर्धा से कोई लेना-देना नहीं है। फिलहाल, बड़ी संख्या में हैं स्टेरॉयड दवाएं, दोनों मौखिक और पैरेंट्रल (इंट्रामस्क्युलर)। एक राय है कि मौखिक स्टेरॉयड अनावश्यक रूप से यकृत पर बोझ डालते हैं, और विभिन्न एस्टर जिन्हें इंजेक्शन के माध्यम से प्रशासित करने की आवश्यकता होती है, उनमें ऐसी नकारात्मक संपत्ति नहीं होती है। काश, यह सिर्फ एक स्टीरियोटाइप होता। प्रशासन के मार्ग की परवाह किए बिना स्टेरॉयड अणुओं को अभी भी यकृत में फ़िल्टर किया जाएगा। सभी स्टेरॉयड को एनाबॉलिक और एंड्रोजेनिक में वर्गीकृत किया जा सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि प्रत्येक में समान गुण होते हैं, अर्थात। सभी उपचय आंशिक रूप से एंड्रोजेनिक हैं, और इसके विपरीत। हालांकि, अंतर इन संकेतकों के अनुपात में है।

एनाबोलिक स्टेरॉयड

एनाबोलिक स्टेरॉयड- ये औषधीय तैयारी हैं, जिनकी क्रिया टेस्टोस्टेरोन और डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन जैसे पुरुष सेक्स हार्मोन के प्रभाव को पुन: उत्पन्न करती है। स्टेरॉयड इस तथ्य में योगदान करते हैं कि कोशिकाओं में प्रोटीन संश्लेषण तेज होता है, जो बदले में मांसपेशियों में तेज वृद्धि की ओर जाता है। तेजी से विकासमांसपेशियों और के लिए प्रभावी कार्यसुखाने की अवधि के दौरान राहत पर

उन्हें एक कारण के लिए अनाबोलिक कहा जाता है। एक बार शरीर में, वे माध्यमिक कार्यों का कारण बनते हैं उच्च स्तरटेस्टोस्टेरोन, पुरुष हार्मोन को प्रभावित नहीं करते हुए सीधा प्रभाव. यानी कोई जबरदस्ती और उद्देश्यपूर्ण उत्पीड़न नहीं है हार्मोनल प्रणाली. शरीर केवल द्वितीयक उपचय प्रभाव प्राप्त करता है जैसे कि बढ़ा हुआ प्रोटीन संश्लेषण, एक सकारात्मक नाइट्रोजन संतुलन, और मामूली वृद्धिटेस्टोस्टेरोन का स्तर, जो एंड्रोजेनिक गतिविधि की उपस्थिति के कारण मौजूद है। हमेशा सबसे कम एंड्रोजेनिक इंडेक्स के साथ बिल्कुल एनाबॉलिक स्टेरॉयड चुनने का प्रयास करें। तथ्य यह है कि सभी नकारात्मक दुष्प्रभावउच्च एंड्रोजेनिक गतिविधि के साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन उस पर और नीचे।

एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड

यह कोई रहस्य नहीं है कि स्टेरॉयड का एक स्पष्ट उपचय प्रभाव होता है, अर्थात। वे मांसपेशियों के एक सेट में योगदान करते हैं, और मानव शरीर में वसा के प्रतिशत में बहुत कम या कोई वृद्धि नहीं होती है। हार्मोन खेलते हैं आवश्यक भूमिकासभी खेलों में, विशेष रूप से शरीर सौष्ठव में। आश्चर्य नहीं कि एनाबॉलिक्स नाटकीय रूप से सुधार कर सकता है संभावित परिणामप्रशिक्षण और पोषण से। हालांकि, शहद के इस बैरल में मरहम में एक बड़ी मक्खी होती है। स्टेरॉयड के सकारात्मक प्रभाव:टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाना टेस्टोस्टेरोन के माध्यम से शक्ति में वृद्धि नाइट्रोजन का संचय - एक सकारात्मक नाइट्रोजन संतुलन प्रोटीन संश्लेषण का त्वरण भूख की उत्तेजना कामेच्छा की उत्तेजना स्टेरॉयड के नकारात्मक प्रभाव:संभावित सुगंध - टेस्टोस्टेरोन का रूपांतरण महिला हार्मोनगलत "पाठ्यक्रम" विपरीत प्रतिक्रियाओं का कारण होगा: कामेच्छा और टेस्टोस्टेरोन में कमी शरीर में द्रव का संचय और दबाव में इसी वृद्धि सेबोरिया मुँहासे आंतरिक अंगों को नुकसान, विशेष रूप से यकृत मर्दानाकरण महिलाओं की विशेषता है "की घटना" रोलबैक" - सभी प्राप्त मांसपेशियों का नुकसान अपने स्वयं के एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता में कमी स्टेरॉयड नहीं हैं आदर्श उपायमांसपेशियों को बढ़ाने के लिए। यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश शौकिया कुछ स्टेरॉयड लेने के गलत पाठ्यक्रम बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मुख्य रूप से नकारात्मक प्रभाव दिखाई देते हैं। निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शेर का हिस्सा नकारात्मक है दुष्प्रभावप्रतिवर्ती है, और यह स्टेरॉयड लेना बंद करने के लिए पर्याप्त है। हालाँकि, वहाँ भी हैं गंभीर विकृति, जो स्टेरॉयड के लंबे समय तक और अनुचित उपयोग के कारण हो सकता है। एक ज्वलंत उदाहरण पुरुषों या बांझपन में गाइनेकोमास्टिया है, जो तथाकथित "शाश्वत" पाठ्यक्रमों में निहित है, जिसके दौरान एथलीट आवधिकता का उपयोग नहीं करता है और नियमित रूप से उपचय का उपयोग करता है। व्यवहार में, इस तरह के आत्म-बलिदान का पता केवल PRO बॉडी बिल्डरों को ही लगाया जा सकता है। विज्ञापन अनुबंध उन्हें के साथ शानदार आकार में रखने के लिए मजबूर करते हैं न्यूनतम प्रतिशतविभिन्न विपणन प्रारूप वीडियो में सेमिनार और स्टार आयोजित करने के लिए लगभग पूरे वर्ष शरीर में वसा। एक रूढ़िवादी राय है जिसके अनुसार अनाबोलिक दवाएं नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं सीधा होने के लायक़ समारोह. व्यवहार में, एक पूरी तरह से अलग स्थिति देखी जाती है: टेस्टोस्टेरोन का स्तर अधिक होता है, जिसके परिणामस्वरूप कामेच्छा एक अभूतपूर्व स्तर तक बढ़ जाती है। एथलीट प्राकृतिक प्रवृत्ति के आगे झुकना शुरू कर देता है - वह दौड़ जारी रखना चाहता है, क्योंकि इस समय उसके पास है स्वास्थ्य का सर्वोत्तम, दोनों शारीरिक रूप से और मनोवैज्ञानिक बिंदुनज़र। स्टेरॉयड लेने से नपुंसकता ड्रग्स लेने के बहुत लंबे और गलत कोर्स के कारण हो सकती है। इस मामले में, वृषण शोष देखा जाएगा। एक अन्य स्टीरियोटाइप को स्टेरॉयड का नश्वर खतरा कहा जा सकता है। वास्तव में, उनके अस्तित्व के पूरे इतिहास में तीन से अधिक मौतों का उल्लेख नहीं किया गया था। इस मामले में, स्टेरॉयड ने केवल एक अप्रत्यक्ष भूमिका निभाई। यह समझा जाना चाहिए कि औषधीय दवाएं "खेल" के साथ हार्मोनल स्तर, लेकिन साथ ही उनका हृदय, मस्तिष्क या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जैसे अंगों पर ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं पड़ता है। रोलबैक घटना एक मिथक नहीं है। लेकिन साथ ही, "नकली", "रासायनिक", "खाली" मांसपेशियों आदि शब्दों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। एक शारीरिक दृष्टिकोण से, स्टेरॉयड के साथ निर्मित मांसपेशी फाइबर उन लोगों से अलग नहीं हैं जिन्हें अपने स्वयं के अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन के लिए धन्यवाद दिया गया था।

दरअसल, स्टेरॉयड कोर्स की समाप्ति के बाद, मूल स्थिति में वापसी होती है। याद रखें कि टेस्टोस्टेरोन न केवल मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए, बल्कि इसे बनाए रखने के लिए भी जिम्मेदार है। स्टेरॉयड निकासी एक कमी है सामान्य स्तरपुरुष हार्मोन। अक्सर, यह इस समय होता है कि सभी नकारात्मक परिणाम, विशेष रूप से सुगंध में, प्रकट होते हैं। टेस्टोस्टेरोन के अलावा, शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, क्योंकि शरीर आंतरिक होमियोस्टेसिस के लिए प्रयास करता है। स्टेरॉयड लेने की प्रक्रिया में, हाइपोथैलेमस पिट्यूटरी ग्रंथि को निरोधात्मक संकेत भेजता है, और वहां से यह सीधे अंडकोष में जाता है। यह प्रणालीहाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी कहा जाता है स्थिति सरल है: शरीर समझता है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर अविश्वसनीय रूप से उच्च है, जिसके परिणामस्वरूप वह इसे कम करने की कोशिश करता है। एकमात्र संभव तरीकापुरुष हार्मोन का महिलाओं में रूपांतरण है। यह उचित संकेत भेजता है और सुगंध आती है, लेकिन बाहर से स्टेरॉयड दवाओं का सेवन इसे इस कार्य को पूरा करने की अनुमति नहीं देता है, जिसके परिणामस्वरूप हर बार यह अधिक से अधिक सुगंधित करने की कोशिश करता है। और इसलिए, स्टेरॉयड वापसी के समय, टेस्टोस्टेरोन का स्तर तुरंत गिर जाता है, लेकिन शरीर में एक प्रभावशाली जड़ता होती है, जिसके परिणामस्वरूप एस्ट्रोजन में रूपांतरण कुछ समय तक जारी रहेगा। के दौरान था यह प्रोसेसएथलीट सभी भर्ती किए गए मांसपेशी फाइबर खो देता है "विफलता" की घटना को रोकने के लिए, पीसीटी (पीसीटी अंग्रेजी) - पोस्ट-साइकिल थेरेपी है। एक सही और प्रभावी पीसीटी संकलित करने के लिए, विभिन्न विश्लेषणऔर पेशेवर खेल चिकित्सक। स्टेरॉयड का कोई फोरम या विक्रेता स्टेरॉयड साइकिल और उसके बाद पीसीटी बनाने के लिए सक्षम नहीं है। यही कारण है कि एनाबॉलिक और एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड से बचने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, जिम में एक सामान्य आगंतुक होने के नाते जो सिर्फ अच्छा दिखना चाहता है। आपको दवा के निर्देशों में अनुशंसित खुराक में कभी भी वृद्धि नहीं करनी चाहिए। यदि किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित पाठ्यक्रम करता है विभिन्न स्टेरॉयड के संयोजन को शामिल नहीं करना, स्वतंत्र रचनात्मकता इसमें क्षेत्र में शामिल नहीं होना बेहतर है। पाठ्यक्रम की अवधि स्पष्ट रूप से स्थापित की जानी चाहिए और इसे पार नहीं किया जा सकता है। सिद्धांत रूप में स्टेरॉयड से बचने के लिए महिलाएं बेहतर हैं, अखिरी सहाराएनाबॉलिक कॉम्प्लेक्स का उपयोग करें। 21 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए स्टेरॉयड नहीं लेना बेहतर है। पीसीटी (स्टेरॉयड थेरेपी के बाद ली जाने वाली दवाओं का एक चक्र) अधिकांश प्रभावों को कम करने में मदद करेगा। बेशक, कोई भी, यहां तक ​​​​कि एनाबॉलिक स्टेरॉयड का सबसे पागल "चक्र" भी होगा आपको मांसपेशियों को प्राप्त करने की अनुमति देता है, हालांकि, यह केवल तब तक चलेगा जब तक दवाएं नियमित रूप से ली जाती हैं। जैसे ही उन्हें रद्द किया जाता है, सभी मांसपेशी ताश के पत्तों की तरह उखड़ जाती हैं। मुख्य प्रश्न: क्यों? इसका उत्तर काफी सरल है: क्योंकि AAS को केवल डॉक्टरों की देखरेख में ही लेना चाहिए। अन्यथा, नकारात्मक परिणामों की एक पूरी सूची प्राप्त करने का एक मौका है। स्टेरॉयड शरीर सौष्ठव के दूसरे ब्रह्मांड से दवाएं हैं। साधारण निवासीजो लोग स्वास्थ्य और उपस्थिति के लिए लगे हुए हैं उन्हें इस तरह के कठोर उपायों का सहारा नहीं लेना चाहिए। आपको विभिन्न एनाबॉलिक परिसरों की तलाश नहीं करनी चाहिए जो माना जाता है कि सुरक्षित हैं। वे अक्सर खेल पोषण के विभिन्न निर्माताओं द्वारा पेश किए जाते हैं। यदि दवा की अनुमति है, तो यह इसकी सुरक्षा को बिल्कुल भी साबित नहीं करता है। यह कथन उन नवीन पूरकों को संदर्भित करता है जो समय की कसौटी पर खरे नहीं उतरे हैं। जितना अधिक आप अपना पैसा खर्च कर सकते हैं वह मानक खेल पोषण है। बेशक, इसे स्टेरॉयड के विकल्प के रूप में भी नहीं माना जा सकता है, लेकिन शरीर सौष्ठव प्रशिक्षण, पोषण और आराम के बारे में है, न कि एक अंतहीन खोज। आसान तरीकासुरक्षित स्टेरॉयड के रूप में। ट्रेन, अध्ययन सिद्धांत, आहार का पालन करें और अच्छी नींद लें - यह अपने आप को एक दीर्घकालिक परिणाम सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है जो कुछ दवाओं पर निर्भर नहीं होगा।

निश्चित रूप से आप में से अधिकांश, में अपनी यात्रा शुरू कर रहे हैं जिमन केवल प्रशिक्षण कार्यक्रम, पोषण और . के बारे में सोचा खाद्य योजक, लेकिन यह भी उपयोग करने के बारे में दवाईअपने परिणामों में सुधार करने के लिए। और आज हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि गैर-पेशेवरों द्वारा अनाबोलिक दवाओं के उपयोग के संदर्भ में क्या अच्छा है और क्या बुरा।

डोपिंग के उपयोग का पहला उल्लेख 1865 में मिलता है, और 1866 में शारीरिक प्रदर्शन में सुधार के लिए डिज़ाइन किए गए पदार्थों के उपयोग से जुड़ी पहली मौत दर्ज की गई थी।

शरीर पर उपचय की क्रिया का तंत्र कमोबेश स्पष्ट होने के लिए, आइए चयापचय से शुरू करें और उपचय और अपचय की प्रक्रियाओं पर विचार करें सरल उदाहरण. ये दो प्रक्रियाएं परस्पर जुड़ी हुई हैं और हमारे शरीर के लिए मौलिक हैं।

उपचय कोशिकाओं और ऊतकों के विकास और विकास की एक प्रक्रिया है जिसके लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है; अपचय प्रक्रियाओं के दौरान, टूटने के दौरान ऊर्जा निकलती है जटिल पदार्थसरल लोगों को।
इस प्रकार, जब आप कसरत पर आते हैं, तो आप अपनी मांसपेशियों को लोड करते हैं, वे, सबसे पहले, ऊर्जा की खपत करते हैं, और दूसरी बात, वे नष्ट हो जाती हैं। और आराम और वसूली के दौरान, ध्यान दें, अनाबोलिक प्रक्रियाएं चालू होती हैं, और आप "बढ़ते हैं"।

हम अब इस योजना को जटिल नहीं करेंगे, न्यूरोह्यूमोरल विनियमन, एंजाइम और भार के प्रकार की बात करें तो हम इसे भविष्य के लिए छोड़ देंगे।
तो, उपचय और अपचय की प्रक्रियाओं की एकता आपको अपने शरीर को संतुलन (होमियोस्टेसिस की स्थिति) में रखने की अनुमति देती है। उपचय दवाएं हमें क्या देती हैं? बेशक, वही ऊंचाई और जल्दी ठीक होना.

सबसे पहले, गैर-स्टेरायडल उपचय दवाओं पर विचार करें। वे अमीनो एसिड, विटामिन और नॉट्रोपिक पदार्थों द्वारा दर्शाए जाते हैं। उनका प्रभाव स्टेरॉयड लेने से उतना महत्वपूर्ण नहीं है, हालांकि, साइड इफेक्ट व्यावहारिक रूप से नहीं देखे जाते हैं (एक अपवाद हो सकता है एलर्जी, लेकिन यह आपके शरीर की एक विशिष्ट विशेषता है)। के सबसेये पदार्थ हैं खेल पोषण, और निषिद्ध डोपिंग श्रेणी के लिए नहीं।

इन पदार्थों की क्रिया का तंत्र काफी सरल है, आमतौर पर हम चयापचय में गैर-स्टेरायडल उपचय की भागीदारी के कारण वसूली में तेजी लाने के बारे में बात कर रहे हैं, इसके बाद चयापचय उत्पादों के उत्सर्जन में तेजी आती है; अमीनो एसिड ऊतकों के लिए एक सार्वभौमिक निर्माण सामग्री हैं, नॉट्रोपिक्स प्रभावित करते हैं तंत्रिका प्रणाली, ऊतकों द्वारा ऑक्सीजन के अवशोषण में सुधार, थकान की भावना से राहत।

मुख्य गैर-स्टेरायडल उपचय दवाओं पर विचार करें:
गैर-स्टेरायडल उपचय दवाओं के पहले समूह में ऐसे पदार्थ शामिल होने चाहिए जो प्रोटीन संश्लेषण में सुधार करते हैं और शारीरिक अतिरंजना को रोकने के लिए उपयोग किए जाते हैं। ये प्रसिद्ध पोटेशियम ऑरोटेट, विटामिन और विटामिन जैसे पदार्थ, कार्निटाइन हैं। हम इसे विशेष रूप से अलग से निकालते हैं ताकि आप समझ सकें कि कार्निटाइन और इसके डेरिवेटिव वसा बर्नर नहीं हैं, लेकिन जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं, चयापचय को सामान्य करते हैं और ऊतक विकास में तेजी लाते हैं। पोटेशियम ऑरोटेट के साथ मिलकर, राइबोक्सिन का अक्सर उपयोग किया जाता है, जो सेलुलर श्वसन को प्रभावित करता है।

दवाओं का दूसरा समूह उन पदार्थों को जोड़ता है जो वसूली में तेजी ला सकते हैं ऊर्जा भंडारमानव एंजाइम प्रणालियों की क्रिया को सक्रिय करना और हाइपोक्सिया के प्रतिरोध को बढ़ाना ( ऑक्सीजन भुखमरी) यह मुख्य रूप से अमीनो एसिड की एक श्रृंखला है।
ग्लूटामिक एसिड एक गैर-आवश्यक अमीनो एसिड है जो मस्तिष्क के चयापचय और प्रोटीन चयापचय को उत्तेजित करता है।
एस्पार्टिक अम्ल। हम सभी दवा एस्पार्कम या इसके एनालॉग पैनांगिन (पोटेशियम और मैग्नीशियम शतावरी) के बारे में जानते हैं। रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है हृदवाहिनी रोग, है रोगनिरोधीजब अधिक काम किया जाता है, तो धीरज बढ़ता है और शरीर में प्रोटीन संश्लेषण को सक्रिय करता है।

तीसरे समूह में के तहत पदार्थ शामिल हैं साधारण नाम"एडेप्टोजेन्स"। ये ऐसी दवाएं हैं जो बढ़ सकती हैं प्राणऔर तनावपूर्ण परिस्थितियों में लचीलापन। अधिकांश फंड पौधे की उत्पत्ति के हैं। कोबामाइड, गुलाब का अर्क, पैंटोक्राइन, इचिनेशिया और एलुथेरोकोकस अर्क। एक निश्चित मात्रा में व्यंग्य के साथ, मैं इस सूची में प्लेसबो प्रभाव वाली दवाओं को शामिल करना चाहूंगा।

डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ली गई, ये दवाएं आपके शरीर को नुकसान पहुंचाने की संभावना नहीं हैं। हालांकि, प्रतियोगिता की तैयारी करते समय, निषिद्ध दवाओं की सूची को ध्यान से पढ़ें, ताकि भाग्य को लुभाया न जाए।

और अब हम अपनी कहानी के सबसे दिलचस्प हिस्से की ओर बढ़ते हैं, अर्थात् स्टेरॉयड एनाबॉलिक ड्रग्स। यह सारा समूह पुरुष सेक्स हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन के आधार पर संश्लेषित होता है। 1935 में पहली बार सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन बनाया और इस्तेमाल किया गया था, 50-70 के दशक में, टेस्टोस्टेरोन डेरिवेटिव्स ने एनाबॉलिक को बढ़ाते हुए अधिकांश एंड्रोजेनस गुणों से छुटकारा पाया। कुल मिलाकर, ये वे दवाएं हैं जो आज तक सुनी जाती हैं: मेथेंड्रोस्टेलोन, रेटाबोलिल और अन्य। प्रारंभ में, स्टेरॉयड एनाबॉलिक्स का उपयोग दवा में किया जाता था - इससे प्रभावित व्यक्ति के शरीर को बहाल करने के लिए गंभीर रोगया के बाद सर्जिकल हस्तक्षेप. घोड़ों की मांसपेशियों के साथ प्रयोगों में टेस्टोस्टेरोन डेरिवेटिव का उपचय प्रभाव पूरी तरह से उचित था।

सत्तर के दशक की शुरुआत तक, एथलीट जो कुछ भी चाहते थे उसका उपयोग करने के लिए स्वतंत्र थे (हाँ, यूएसएसआर में, अन्य देशों की तरह, एथलीटों की तैयारी में "मीथेन" का इस्तेमाल सामूहिक रूप से किया जाता था), लेकिन 1968 में बदलाव आया: की पहल पर ओलंपिक आंदोलन में एक सक्रिय भागीदार, अलेक्जेंडर डी मेरोड, पहली बार ओलिंपिक खेलोंअनिवार्य डोपिंग नियंत्रण।

आज तक, फार्मास्युटिकल उद्योग 400 से अधिक दवाओं की पेशकश करता है जिन्हें सुरक्षित रूप से एनाबॉलिक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। कितने प्रकार के भूमिगत उत्पादन हमें प्रदान करते हैं - केवल ईश्वर ही जानता है। तो स्टेरॉयड एनाबॉलिक्स पर प्रतिबंध क्यों लगाया गया है? इन दवाओं के साइड इफेक्ट के बारे में इतना प्रचार क्यों है?

स्टेरॉयड अनाबोलिक दवाएं आणविक स्तर पर ऊतक निर्माण की प्रक्रियाओं को सीधे प्रभावित करती हैं। एक बार कोशिकाओं में, पदार्थ एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स को सक्रिय करता है, और रिसेप्टर्स, बदले में, डीएनए के कुछ वर्गों को सक्रिय करते हैं, मांसपेशियों के प्रोटीन के उत्पादन को "मजबूर" करते हैं। एक्सपोज़र की ताकत और अवधि दवा की रासायनिक संरचना पर ही निर्भर करती है।

हमारे शरीर में न केवल रिसेप्टर्स हैं जो टेस्टोस्टेरोन डेरिवेटिव को पहचानते हैं, बल्कि इस हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार ग्रंथियां भी हैं। स्टेरॉयड लेते समय, आपको यह समझना चाहिए कि खुद का उत्पादनइस हार्मोन का शरीर कम हो जाता है, जो दूरस्थ, लेकिन बहुत होता है उलटा भी पड़के लिये पुरुष शरीर. लड़कियों को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि टेस्टोस्टेरोन में महिला शरीरयह पुरुषों की तुलना में बहुत कम मात्रा में उत्पादित होता है, और दवाओं का उपयोग आवाज, आकृति और शरीर पर अनचाहे बालों के विकास के समय में परिवर्तन से भरा होता है। आप किसी खोज इंजन में टाइप करके स्वयं स्टेरॉयड का उपयोग करने की भयावहता के बारे में आसानी से जानकारी प्राप्त कर सकते हैं « दुष्प्रभावअनाबोलिक हार्मोन" . दुर्भाग्य से, कई नहीं समझते हैं संभावित नुकसानअनाबोलिक स्टेरॉयड गंभीरता से लेते हैं और खुद पर प्रयोग करते हैं, जांच करने की जहमत नहीं उठाते।

अनाबोलिक स्टेरॉयड के फायदे लाजिमी हैं: मांसपेशियों में वृद्धि, वसा में कमी, त्वरित वसूली और जीवन शक्ति में वृद्धि। वैसे, अंतिम पैराग्राफ में एक पकड़ है: स्टेरॉयड वापसी सिंड्रोम का कारण बनता है, टी। वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं, न तो अधिक और न ही कम, एक दवा की तरह। वह सब कुछ जो बिना दवा सहायता के एक व्यक्ति वर्षों तक बिताता है, एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने वाला एक एथलीट छह महीने या एक साल में प्राप्त कर सकता है। यदि शरीर अतिसंवेदनशील है, यदि कोई दुष्प्रभाव नहीं देखा जाता है। बहुत सारे "ifs", और एनाबॉलिक स्टेरॉयड पर विचार करते समय, अपने आप से पूछना बेहतर है: क्या आप अप्रत्याशित दुष्प्रभावों के लिए तैयार हैं और क्या आपकी जीत 25 की स्वास्थ्य समस्याओं के लायक है?

एनाबॉलिक प्रभाव सरल यौगिकों को अधिक जटिल में परिवर्तित करने की प्रक्रिया है। यह एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा का उपयोग करता है और हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। यह इस पर है कि स्टेरॉयड की कार्रवाई का मुख्य तंत्र आधारित है। ये दवाएं मांसपेशियों के विकास में तेजी लाने और मांसपेशियों की वसूली को बढ़ावा देने में मदद करती हैं। वे एक त्वरित प्रभाव देते हैं, लेकिन उनके कुछ दुष्प्रभाव हैं। अनाबोलिक शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं? उनकी कार्रवाई का सिद्धांत और क्या है?

मानव शरीर में वसा या मांसपेशी ऊतक प्राप्त करने की प्रक्रिया में, एक बड़ी संख्या कीप्रतिक्रियाओं की एक विस्तृत विविधता। शरीर सौष्ठव जैसे खेल करने के लिए ऊर्जा के मामले में एक महत्वपूर्ण व्यय की आवश्यकता होती है। यदि ऊर्जा "भूख" शरीर के भंडार से अधिक है, तो सेवन की आवश्यकता है विशेष साधन. ये वसा या मांसपेशियों के ऊतकों के ही स्रोत हो सकते हैं।

यदि आप मांसपेशियों को ऊर्जा के स्रोत के रूप में उपयोग करते हैं, तो खेल गतिविधियों के परिणाम शून्य हो जाएंगे। इसीलिए खेल खेलने की प्रक्रिया में विशेष पदार्थों - एनाबॉलिक स्टेरॉयड - का उपयोग दिखाया जाता है। उनके उपयोग का उद्देश्य प्रोटीन की मात्रा में वृद्धि करना है, साथ ही इसके संश्लेषण की सक्रियता भी है।

ऐसी दवाओं की क्रिया का तंत्र पेप्टाइड हार्मोन के काम करने के तरीके के समान है। एक बार रक्तप्रवाह में, स्टेरॉयड कण कंकाल की मांसपेशियों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, वसामय ग्रंथियाँ, मस्तिष्क के कुछ हिस्से और व्यक्तिगत ग्रंथियां। वे कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और नाभिक और कोशिका द्रव्य में रिसेप्टर्स को बांधते हैं। इससे न्यूक्लिक एसिड और प्रोटीन अणुओं के बनने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

स्टेरॉयड में बहुत सारे सकारात्मक गुण होते हैं।

1. टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाना।
2. शक्ति और सहनशक्ति में वृद्धि।
3. कसरत करना।
4. नाइट्रोजन संतुलन का सामान्यीकरण।
5. शरीर को बड़ी मात्रा में प्रोटीन प्राप्त होता है।
6. भूख में वृद्धि।
7. यौन इच्छा में वृद्धि।

बावजूद सकारात्मक पक्ष, डॉक्टर स्टेरॉयड के खतरों के बारे में बात करते हैं। उन्हें दीर्घकालिक उपयोगविकास का कारण बन सकता है विभिन्न विकृतिऔर रोग:

महिला हार्मोन में टेस्टोस्टेरोन का परिवर्तन;

• दवाओं के उपयोग के लिए गलत तरीके से तैयार की गई प्रणाली का विपरीत प्रभाव पड़ता है;
• शरीर में द्रव प्रतिधारण और, परिणामस्वरूप, एडिमा और उच्च रक्तचाप;
• seborrhea और मुँहासे;
• आंतरिक अंगों के काम में गड़बड़ी, विशेष रूप से, यकृत;
• सभी प्राप्त मांसपेशी द्रव्यमान खो गया है;
• एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स अपनी संवेदनशीलता खो देते हैं।

चिकित्सा में, ऐसे मामले होते हैं जब पुरुषों द्वारा स्टेरॉयड का उपयोग लंबी अवधिसमय बांझपन का कारण बना। हालांकि, ऐसी जटिलताओं की रिपोर्ट बहुत कम ही सामने आती है। अधिकांश नकारात्मक प्रभाव कोशिकाओं की संरचना को प्रभावित नहीं करते हैं, प्रतिवर्ती होते हैं और इनका इलाज किया जा सकता है।

अनाबोलिक प्रभाव का क्या अर्थ है? यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें किसी भी पदार्थ के कारण प्रशिक्षण पर खर्च की गई ऊर्जा को फिर से भरना शामिल है, इस मामले में स्टेरॉयड। उनके बहुत सारे फायदे हैं। एक शर्त के तहत प्रभाव संभव है - एथलीट निर्देशों का सख्ती से पालन करेगा।