Uzroci bruksizma kod odraslih. Uzroci i liječenje bruksizma kod odraslih. Upalni proces u mandibularnom zglobu

Bruksizam je patološko stanje koje karakterizira parafunkcija mišiće za žvakanje. Pacijenti obično nauče da jesu ovu bolest od bliskih ljudi koji primjećuju noćno škrgutanje zubima kod osobe.

Postoje 3 klinička oblika bruksizma:

1. Nesvjesno stiskanje zuba. Ovaj proces nastaje zbog toničke kontrakcije mišićnih vlakana uključenih u podizanje donje čeljusti. Sila kojom se stisnu zubi može varirati i zavisi od mentalnog opterećenja organizma. Tonična kontrakcija mišića za žvakanje dovodi do stvaranja brtvila u mišićnom tkivu. Pacijenti ih obično sami primjećuju.
2. Žvakanje bez hrane. Pokreti mandibule imaju malu amplitudu i zubi su obično zatvoreni. Najčešće je ova klinička situacija karakteristična za starije osobe koje imaju. Prilikom protetike protezom povećavaju se procesi koštane atrofije. Ako to ne ponovite na vrijeme veštački zubi, neće se dobro držati u ustima. Žvakanje bez hrane ima za cilj bolje pritiskanje proteze na vilicu. Vremenom, ovaj pokret postaje navika, a osoba nesvjesno izvodi ove manipulacije.
3. Škripanje zuba. S ovim klinički oblikčeljusti su čvrsto stisnute, a denticije izvode bočne pokrete (lijevo - desno), praćene tipičnim zvukom. Ovaj problem se obično javlja noću. Zbog toga pacijenti koji pate od parafunkcije žvačnih mišića ne spavaju dobro: nemirni su, često se bude i ujutro osjećaju glavobolje.

Razlozi za razvoj patološkog procesa

Ponekad je bruksizam rezultat loše navike žvakanja vrha olovke ili olovke. Međutim, češće je uzrok faktor stresa. Tijelo je tako uređeno da za bilo koga stresna situacija on odgovara snažnim stezanjem čeljusti. Osim hronični stres, patologija doprinosi bruksizmu dentalni sistem: nepravilan odnos čeljusti, odsustvo određenog broja zuba ili prisustvo prekobrojnih zubnih jedinica. Često se parafunkcija žvačnih mišića dijagnosticira kod osoba koje pate od Huntingtonove ili Parkinsonove bolesti.

Kako završava bruksizam?

Zbog stalnog kretanja čeljusti sa stisnutim zubima, gornji sloj cakline je abradiran.

To dovodi prvo do preosjetljivosti zubnog tkiva, a kasnije i do razvoja karijesnog procesa. Bruksizam kod odraslih, uzrok i liječenje - ovo je glavna stvar koju bi pacijent i liječnik trebali znati kako bi se izbjegle ili barem smanjile negativne posljedice procesa.

At napredni slučajevi neispravnost žvačnih mišića, kada škripanje zubima traje nekoliko godina, zubno tkivo je toliko istrošeno da se zub izdiže nekoliko milimetara iznad nivoa desni, može se samo obnoviti ortopedske konstrukcije, ali u ovoj kliničkoj situaciji umjetna restauracija je problematična, jer povećano opterećenje žvakanjem uvelike skraćuje period rada proteza.

Zbog povećanog opterećenja žvakanjem, temporomandibularni zglob pati. Javlja se bol i škljocanje pri otvaranju usta. Kod slabog parodoncijuma može se razviti recesija gingivalnog ruba, praćena pokretljivošću zuba. Sve to može dovesti do masovnog gubitka zuba.

Uzroci i liječenje bruksizma kod odraslih u potpunosti su poznati kvalificiranim ljekarima. Liječenje je usmjereno na potpuno izlečenje ili smanjene nuspojave.

Prva stvar koju specijalista radi nakon postavljanja dijagnoze bruksizma je postavljanje individualni štitnik za usta. Ovaj štitnik za zube se nosi noću, a smanjuje patološki pritisak žvakanja na denticiju. Također, za opuštanje mišićnih struktura koriste se lijekovi, a ponekad i hipnoza. Međutim, nošenje ovog uređaja ne dovodi do izlječenja, uređaj samo smanjuje patološki učinak.

Da biste se potpuno riješili parafunkcije žvačnih mišića, potrebno je eliminirati uzrok. Ako je uzrok stres, liječenje treba biti usmjereno na normalizaciju psihološko stanje. Ako razlog leži u dentoalveolarnoj anomaliji, tada se pacijent mora prvo podvrgnuti ortodontskom liječenju.

Da bi smanjio napetost, pacijent mora savladati tehniku ​​samomasaže i naučiti kako se opustiti. mišićnih tkiva vrat, ramena i kružni mišić usta.

Bruksizam je patološko stanje koje signalizira da je tijelo umorno. Blagovremeno rendered specijalizovanu pomoć ne samo spasiti estetski izgled strpljivo, ali i poboljšati opšte stanje pacijenta, jer je liječenje ove patologije složen proces koji zahtijeva sudjelovanje velikog broja stručnjaka.

Oko 30% stanovnika zemlje noću nehotice škripi zubima. Ovaj simptom je medicinski poznat kao bruksizam. Nije opasan, ali negativno utiče na stanje zuba i zglobova vilice. Niko sa sigurnošću ne može reći kako liječiti bruksizam, jer naučnici još uvijek ne razumiju u potpunosti mehanizme njegovog nastanka. Ali ima nekih pomaka po ovom pitanju. Spas za mnoge bila je upotreba posebnog štitnika za usta za bruksizam.

Simptomi bolesti

Kako osoba može shvatiti da pati od bruksizma? AT rijetki slučajevi Napadi se javljaju tokom dana, a teško ih je ne primijetiti. Noćno škrgutanje zubima najčešće primjećuju rođaci pacijenta. Takvi napadi traju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta i mogu se ponoviti više puta tokom jedne noći. U nekim slučajevima pomaže sumnjati da "nešto nije u redu" simptomi povezani s bruksizmom ili njegove posledice.

Često noćni napadi bruksizma imaju jutarnje efekte u obliku sindrom bola u ovim tijelima:

• glava;
• vilične kosti ili zglobovi;
• živci i mišići lica;
• sinusi;
• ramena;
• nazad.

Noćno škrgutanje zubima često je praćeno i sljedećim simptomima:

• vrtoglavica;
• tinitus;
• poremećaj spavanja;
• dnevna pospanost;
• osjećaj umora ujutru;
• nervna napetost;
• depresija;
• razdražljivost očiju;
• grč mišića za žvakanje.

Pogoršanje stanja zuba može potaknuti sumnju na noćno škrgutanje zubima osobe. Ali ovo se odnosi samo na teške slučajeve. Dakle, kada pogledate vaše usnoj šupljini može primijetiti:

• popuštanje zuba,
• abrazija zuba ili cakline;
• zakrivljenost ugriza.

Mehanizam pojave nevoljnog škrgutanja zubima naučnici su uspjeli objasniti samo pola. Oni znaju da je u pitanju napetost mišiće lica ah, pokretanje donje vilice. Međutim, za naučnike ostaje misterija zašto osoba gubi sposobnost kontrole ovih mišića tokom spavanja, a ponekad i tokom budnog stanja. To objašnjava činjenicu da bruksizam danas nema pouzdane metode liječenja.

Međutim, postoje neke teorije o tome medicinska nauka tu je. U objašnjavanju mehanizma razvoja bruksizma, najveću popularnost i valjanost dobile su sljedeće pretpostavke:

• Osoba gubi sposobnost kontrole mišića vilice zbog prenaprezanja nervni sistem, psihološka bolest ili uzimanje psihotropnih lijekova.
• Problem nastaje zbog odstupanja neuralgične prirode: lezije trigeminalni nerv, tremor, epilepsija, apneja, enureza.
• Bruksizam je povezan sa problemima u kičmi.
• Škripanje zubima je uzrokovano problemima sa zubima: nepravilno odabranim aparatićima ili protezama, odstupanja u funkcionalnosti čeljusnog zgloba, što uzrokuje zakrivljenost vilice.

Bilješka! U rijetkim slučajevima, bruksizam se kod odraslih razvija u pozadini prekomjerne konzumacije alkoholnih i kofeinskih pića, kao i beri-beri. A razlog može biti i namjerno držanje čeljusti u određenom položaju kako bi se sakrio defekt ugriza.

Škripanje zubima se smatra uglavnom problemom psihološke prirode. U velikoj većini slučajeva korijen leži u emocionalnom prenaprezanju i umoru. Zbog toga se bruksizam često naziva bolešću biznismena. Iako stres danas doživljavaju ljudi različitih profesija, godina i socijalnog statusa.

tretman bruksizma

Kako biste što brže izliječili bruksizam, važno je obratiti se pravi specijalista. Možda će vam trebati pomoć psihijatra ili psihologa, neurologa, osteopata ili stomatologa. Sam pacijent može mnogo učiniti da ublaži svoje stanje.

Ukoliko usled učestalih napada dođe do problema sa zubima, neophodno je da usledi lečenje kod stomatologa, bez obzira na uzroke bolesti. Osim eliminacije defekta u denticiji nastalih trenjem, liječnik može pomoći u suzbijanju samog simptoma tako što će pacijentu dati poseban štitnik za zube koji se koriste za bruksizam.

Pomoć od psihologa

Djelovanje psihijatra, psihoterapeuta ili psihologa imat će za cilj pomoći osobi da promijeni svoj pogled na život, da se riješi nagomilanih pritužbi i nastalih sukoba i nauči da pokaže otpornost na stres. On će vam reći kako da izliječite problem koji je nastao uz pomoć efikasne načine opuštanje. Doktor će posebnu pažnju posvetiti otklanjanju grčeva iz mišića lica.

Kompetencija psihijatra i psihoterapeuta uključuje odabir lijekova za oporavak emocionalno zdravlje pacijent. On može prepisati psihotropna, sedativi ili jednu od vrsta fizikalne terapije. Ako se bruksizam kod odrasle osobe pojavio zbog uzimanja medicinski proizvod, ljekar će ga otkazati ili promijeniti režim liječenja.

Dodatne informacije. Rezultat psihološka pomoć obično ne dolazi brzo, pa u većini slučajeva morate naručiti štitnik za zube koji spašava zube kod bruksizma.

Pomoć neurologa

Za neka pojašnjenja, neurolog može uputiti pacijenta na elektromiografiju. To će odrediti odstupanja u žvačnom mišiću. Kako će tretirati bruksizam u budućnosti zavisi od mnogo faktora. Može biti potrebno terapija lijekovima usmjerena na opuštanje mišića lica ili fizioterapiju. Posebno teški slučajevi bruksizam kod odraslih, posebno ako uzrok nije utvrđen, koriste se injekcije botoksa. Ova supstanca sprečava spontano stezanje mišića vilice. U svakom slučaju, morate pronaći kvalifikovani specijalista i osloniti se na to.

Pomoć od osteopata

Iako je škripanje zubima rijetko uzrokovano problemima s kičmom, posjeta osteopatu neće biti suvišna. zdrava kičma u svakom slučaju ima pozitivan učinak na cijeli organizam i opšte blagostanje. Tokom tretmana, osteopat će dati Posebna pažnja mišiće vrata i lica, koji će im pomoći da se opuste. Ovo može pomoći kod bruksizma.

Dodatne informacije. Ako su napadi bruksizma rijetki i slabog intenziteta, prihvatljivo je ostaviti problem bez nadzora. Dječije škrgutanje zubima, koje često prolazi samo od sebe, vrlo je uobičajeno.

Pomoć zubara

Treba kontaktirati stomatologa sa nepotvrđenom sumnjom na bruksizam. I ovaj doktor počinje da otkriva uzrok škrgutanja zubima, jer je problem vezan za zube. Međutim, najčešće je nakon posjete stomatologu potrebna konsultacija sa drugim specijalistom.

U mnogim slučajevima stomatolog pregledom usne šupljine može utvrditi da li pacijent pati od bruksizma. Da bude siguran, može koristiti bruxchecker. to određene vrste zubnu kapicu koju pacijent stavlja tokom spavanja, a prilikom pregleda oštećenja koja su na njoj ostala, lekar utvrđuje da li je bilo napadaja bruksizma.

Tokom pregleda, stomatolog će identificirati i, ako je moguće, ispraviti zubne probleme uzrokovane bruksizmom. Je jedan od problemi sa zubima(umnjak, krivi zagriz, nepravilno odabrana proteza ili aparatić) uzrok škrgutanja je, nažalost, prilično teško otkriti. Uglavnom, to je poznato eksperimentalno, odnosno kao rezultat liječenja.

Stomatolog može svom pacijentu osigurati štitnik za zube koji štiti zube od bruksizma. Ona se ne bori protiv uzroka njegovog izgleda i ne smanjuje učestalost ili intenzitet napada. Djelovanje ovog specijaliziranog uređaja usmjereno je na prevenciju posljedica bruksizma, koje se odražavaju na stanje zuba.

Bilješka! Kako bi se pouzdano zaštitili od bruksizma, ne treba birati tipične opcije, već personalizirane, po mjeri izrađene od gipsa uzetog sa zuba. Ovaj pristup je skup, ali efikasan.

Moguće posljedice

Ako su napadi bruksizma česti, a osoba ne čini ništa da ih zaustavi, prije ili kasnije suočit će se s nekim neugodnim posljedicama ovog simptoma:

• problemi sa zubima: pukotine, abrazija, labavljenje, karijes, uništavanje plombi i proteza;
• upala i krvarenje desni;
• rane u usnoj šupljini;
• zakrivljenost zagriza;
• problemi sa temporomandibularnim zglobom.

Osim toga, stalni napadi bruksizma ispunjeni su psihičkom nelagodom. Pacijent se osjeća iscrpljeno, umorno i depresivno.

etnonauka

Za bruksizam, tretman sa narodni lekovi neće dati trajni učinak, ali može donekle oslabiti napade ili ih čak privremeno zaustaviti. Sljedeći alati će vam pomoći:

• Topli oblog na donju vilicu prije spavanja.
• Večernje trljanje vrata i vilice sredstvima za mišićni grčevi.
• Unutrašnja upotreba tinkture valerijane i drugih sedativa.
• Obogaćivanje ishrane namirnicama koje sadrže kalcijum, magnezijum i grupu B.
• Vježbe disanja i posebne vježbe za mišiće lica.

Dodatne informacije. Najbolje od svega, mišići vilice opuštaju dvije vježbe. Prvi je da morate otvoriti usta i nasloniti jezik na gornje nepce. Za izvođenje drugog, gurajući i opuštajući donju vilicu dlanom, lagano otvorite i zatvorite usta.

Liječnici su uvjereni da radnje samog pacijenta igraju važnu ulogu u liječenju bruksizma. Dakle, trebao bi slijediti ove savjete:

• Pokušajte da ne radite previše, izbjegavajte stres.
• Držite vilicu opuštenom tokom dana.
• Šetajte više, bavite se sportom.
• Ograničite unos alkohola i kofeina.
• Prilagodite ishranu, posebno vodeći računa o unosu kalcijuma, magnezijuma i B vitamina.
• Žvaćite češće nerezano voće i povrće, posebno prije spavanja.
• Prije spavanja nemojte jesti i izbjegavajte sve što uzbuđuje nervni sistem.

Škripanje zubima je simptom koji ima mnogo neugodnih posljedica. Koji specijalista i kako će liječiti bruksizam ovisi o uzrocima njegovog nastanka. Nažalost, njihovo instaliranje može biti prilično teško. Ukoliko se provocirajući faktori otkriju, odgovarajući specijalista će propisati pacijentu odgovarajući tretman. Specijalni štitnici za usta pomažu u zaštiti zuba tokom napada. Primjena narodni saveti i preporukama stručnjaka, pacijent može značajno poboljšati svoje stanje.

Video: bruksizam, šta učiniti ako noću škrgute zubima?

Bruksizam se naziva paroksizmalno škrgutanje zubima u trajanju od nekoliko minuta koje se javlja tokom spavanja. Ovo stanje je prilično rašireno: prema statistikama, oko 30-50% djece mlađe od 7 godina i 10-15% odraslih pati od njega. Pretpostavlja se da je učestalost bruksizma u odrasloj populaciji još veća, jer usamljene osobe često ne shvaćaju da noću škrguću zubima, jer u blizini nema osobe koja bi to mogla reći.

Bruksizam ne predstavlja prijetnju životu pacijenta, ali u nekim slučajevima uzrokuje mnogo nevolja njemu i onima oko njega.

O tome zašto nastaje bruksizam, koji simptomi, osim zvuka škrgutanja zubima, svjedoče o tome, kao i o principima dijagnosticiranja liječenja ove bolesti, govorit ćemo u našem članku.

Zašto nastaje bruksizam?

Škripanje zubima nastaje zbog iznenadnog grča žvačnih mišića, praćenog snažnom kompresijom gornje i donje čeljusti i aktivno kretanje ih relativno jedno prema drugom. Zašto dolazi do ovog fenomena, danas niko ne može reći sa 100% vjerovatnoćom. Razvoj bruksizma može biti zasnovan na jednom ili većem broju problema dentalne, psihoneurološke i gastroenterološke prirode, kao i bolesti ORL organa.

Ranije je postojalo mišljenje da se bruksizam pojavljuje ako je ljudsko tijelo zaraženo helmintima. Ova teorija nije dobila naučnu potvrdu, stoga se helmintiaze, kao uzrok škrgutanja zuba, trenutno ne razmatraju.

Vjeruje se da najviše zajednički uzrok noćno škrgutanje zubima su stresovi, emocionalna preopterećenja nervnog sistema, psihoemocionalno prenaprezanje osobe.

Budući da se bruksizam u mnogim slučajevima kombinuje sa stanjima kao što su hodanje u snu, noćne more, hrkanje, noćna enureza, tremor i , prepoznato je da je to znak poremećenog funkcionisanja nervnog sistema, kako centralnog tako i perifernog. Često škrgutanje zubima prati takve patologije kao što su.

Rezultat je bruksizam kod djece porođajna trauma i druga stanja povezana sa težak tok porođaja, a nastaje i zbog malokluzije ili anomalija u razvoju zuba (na primjer, u nedostatku nekih od njih).

Kod odraslih treba uočiti takve stomatološke preduvjete za nastanak bruksizma, kao što su slabo popunjeni zubi, adentia (odsustvo nekih zuba ili čak čitavih grupa), malokluzija, poteškoće u navikavanju na proteze ili proteze. Problem može nastati ako su proteze i proteze nepravilno odabrani, kao i ako dođe do upalnog procesa u području temporomandibularnog zgloba.

Faktori rizika za bruksizam uključuju nedavne traumatske ozljede mozga i višak potrošnje bolesni kofein, nikotin, alkoholna pića, tablete za spavanje i antidepresive.

GERB, adenoidi, rinitis i pothranjenost, suprotno uvriježenom mišljenju, ne dovodi do noćnog škrgutanja zubima.

Simptomi i posljedice bruksizma

Kao što je gore više puta rečeno, glavni simptom bruksizma je nevoljno paroksizmalno škrgutanje zubima tokom spavanja. Epizode takvog mljevenja su kratkotrajne: u pravilu, njihovo trajanje nije duže od 10 sekundi. Sam pacijent ne čuje zvuk zvečke, ali njegovi rođaci, koji su u blizini ili čak u susjednim sobama, ovaj zvuk izaziva značajnu nelagodu.

Ako bruksizam traje godinama, nestaje zubnu caklinu, zubi postaju osjetljivi na utjecaj temperaturnih faktora i skloniji karijesu, rasklimaju se i ispadaju. U nekim slučajevima, uz izraženo produženo noćno škrgutanje, zubi škrguću gotovo do korijena, što nije samo kozmetički nedostatak, ali povlači i poremećaje probavnih procesa, jer je vodeća funkcija zuba mljevenje hrane. Također, kod bruksizma pacijenti obraćaju pažnju na brzi otkaz proteza koje se jednostavno brišu.

Budući da mišići čeljusti intenzivno rade s bruksizmom, mogu se povećati u veličini: vire s obje strane čeljusti.

Drugi indirektni znakovi bruksizam su:

• bol u ušima i/ili paranazalnim sinusima;
• vrtoglavica;
• tinitus;
• nesanica;
• dnevna pospanost;
• depresivni poremećaji;
• nemotivisana anksioznost, emocionalna napetost.

Šta je dnevni bruksizam ili bruksiomanija?

Ako je bruksizam škrgutanje zubima tokom spavanja pacijenta, onda se ova pojava tokom njegovog budnog stanja naziva "bruksiomanija". Dnevno škrgutanje zubima je mnogo rjeđe nego noćno, jer većina ljudi kontroliše pokrete vlastitih čeljusti tokom budnog stanja. Bruksiomanija se u pravilu javlja u periodu stresa i psihoemocionalnog preopterećenja - mišići čeljusti se nehotice skupljaju, zubi se stisnu i pomiču jedan u odnosu na drugi - dolazi do škrgutanja. Psiholog obično pomaže u otklanjanju bruksiomanije.

Kako potvrditi dijagnozu bruksizma

Ova se dijagnoza, u pravilu, postavlja već u fazi prikupljanja pritužbi i anamneze bolesti od strane liječnika, uzimajući u obzir znakove (posljedice mljevenja) koje je otkrio stomatolog. Da bi razjasnio dijagnozu, kako bi utvrdio koji su zubi "preopterećeni", stomatolog koristi Brooks checker. Ovo je specijalna kapa od mekane plastike ili gume za određenog pacijenta na osnovu otiska njegove gornje i donje čeljusti. Za vrijeme spavanja pacijent stavlja Brooks ceker i ujutro ga šalje na analizu u kliniku, gdje specijalista utvrđuje koji dijelovi štitnika za zube su deformisani, odnosno koji zubi su preopterećeni.

Da bi se registrirali momenti grčenja žvačnih mišića, kao i da bi se isključila epilepsija kao uzrok bruksizma, pacijent se podvrgava polisomnografskoj studiji.

Kako bi se utvrdili uzroci škrgutanja zubima, pacijentu se mogu dodijeliti konzultacije. srodni specijalisti: psiholog, neuropatolog, osteopat i dr.

Principi liječenja bruksizma

Škripanje zubima, koje se manifestuje u djetinjstvo, rijedak, kratkotrajan, bez oštećenja zuba, u većini slučajeva ne zahtijeva medicinsku intervenciju, a kako dijete odrasta, nestaje sam od sebe. Ako se bruksizam kod bebe prati svaki dan mjesecima, pa čak i godinama, ovo stanje zahtijeva pomoć stomatologa.

• pokušajte da stres svedete na minimum;
• koristite tehnike opuštanja kako biste sami ublažili stres;
• nekoliko puta tokom dana radite opuštajuće vježbe i/ili masirajte okovratnu zonu, vrat i lice;
• prije spavanja napravite opuštajuću kupku s umirujućim biljem ili aromatičnim uljima;
• prije spavanja uzmite lagane sedative (Persen, Novo-passit, Sedasen i drugi);
• spavaj dosta vreme, jer hronični nedostatak sna slabi nervni sistem i povećava podložnost stresnim situacijama;
• odustati od proizvoda koji povećavaju razdražljivost nervnog sistema: kafe, jak čaj, kola, kao i tvrda hrana, kao što su orasi, karamela i tako dalje;
• piti dovoljno tečnosti;
• koristiti kompleksnih vitamina, budući da hipovitaminoza nekih od njih, uglavnom grupe B, slabi nervni sistem.

Kako bi se pomoglo pacijentu da normalizira svoje psiho-emocionalno stanje, može mu se preporučiti rad sa psihologom.

Posebna karika u liječenju bruksizma je stomatološka korekcija. Kako bi se spriječilo oštećenje zubne cakline uslijed brušenja, pacijentu će se preporučiti nošenje štitnika za usta. Princip njihove proizvodnje i upotrebe u svrhu dijagnosticiranja bruksizma je opisan gore, ali osim za dijagnostiku štitnika za zube, koriste se i u liječenju ove bolesti. Također, stomatolog će provoditi manipulacije usmjerene na otklanjanje malokluzije, zamjenu nedostajućih zuba protezama i druge potrebne radnje.

U posebno teškim slučajevima, kada gore opisane terapijske mjere nemaju željeni učinak, pacijentu se mogu prepisati injekcije botoksa, koje paraliziraju mišiće usne šupljine, kao i hipnoza.

Prevencija bruksizma

Primarni pravac u prevenciji razvoja bruksizma je pravovremena dijagnoza i liječenje bolesti zuba i nervnog sistema. Osim toga, kako bi se rizik od morbiditeta sveo na minimum, treba izbjegavati stres, riješiti se loših navika, naučiti tehnike samoopuštanja i samomasaže kako bi po potrebi normalizirali vlastito psihoemocionalno stanje. Ako se pojave simptomi bruksizma, ne biste se trebali samoliječiti, već odmah potražite pomoć stomatologa ili neurologa. Sa blagovremenim početkom adekvatan tretman negativne posljediceškrgutanje zubima sa vrlo vjerovatno može izbjeći.

T. A. Čekurova, stomatolog, glavni ljekar stomatološke ordinacije"Dental" govori o tome šta je bruksizam:

Nevoljno škrgutanje zubima tokom spavanja naziva se bruksizam. Paroksizmalne je prirode i može trajati nekoliko minuta. Kod djece mlađe od sedam godina javlja se u oko 30-40% slučajeva, kod odraslih - u 10-15%. Podaci su okvirni, jer usamljene odrasle osobe možda ne znaju da pate od bruksizma. Bolest nije opasna po život, ali ipak može dovesti do nekih neugodnih posljedica. Sta tacno? O tome ćemo govoriti u članku. Saznat ćemo i zašto nastaje bruksizam, kako se dijagnosticira i da li ga je moguće izliječiti.

Glavni simptom bruksizma je škrgutanje zubima tokom noći. Ali postoje slučajevi kada osoba škripi zubima tokom dana. Vjeruje se da se to događa samo kod ljudi koji imaju neuravnotežen nervni sistem. Ali ova činjenica nije naučno potvrđena. Saznati tačan razlog patologije i propisati kompetentan tretman je veoma težak zadatak za doktora. Stoga je važno na vrijeme otkriti znakove patologije i podvrgnuti se sveobuhvatnom pregledu.

Nauka jasno poznaje mehanizam nastanka bruksizma. Mišići za žvakanje su sputani grčevima, čeljusti su čvrsto zatvorene, a nevoljni pokreti počinju u različitim pravcima- lijevo i desno i naprijed i nazad. Zubi počinju da se trljaju jedni o druge površine, od čega se čuje karakterističan zvuk (škripanje ili škripanje). Ovo stanje ne traje dugo - nekoliko sekundi, vrlo rijetko do minute.

Tokom napada, osoba može:

1. usporiti puls;
2. niži krvni pritisak;
3. disanje je poremećeno (moguće je čak i zaustavljanje - apneja).

Indirektni znakovi koji mogu ukazivati ​​osobi na prisustvo bruksizma su:

1. tinitus;
2. vrtoglavica;
3. nesanica;
4. depresija;
5. pospanost tokom dana;
6. bol u uhu ili sinusima;
7. emocionalna napetost;
8. psihoemocionalnih poremećaja koji nemaju objektivne uzroke.

Bruksiomanija - šta je to?

Bruksiomanija se naziva svakodnevno škrgutanje zubima. Javlja se mnogo rjeđe, jer. tokom dana osoba može kontrolisati pokrete svojih čeljusti. Ustaje dato stanje tokom perioda stresa ili u trenucima jakog emocionalnog preopterećenja. Psiholog pomaže da se nosi sa takvim pojavama.

Zašto nastaje bruksizam?

Medicina poznaje glavne uzroke patološko stanje. To:

1. Upalni procesi u zglobu donje čeljusti. Upala mandibularnog zgloba dovodi do kršenja njegove funkcionalnosti. To se manifestira klikovima prilikom snažnog otvaranja usta, na primjer, prilikom zijevanja. hronična upala izazivaju pojačanje nervnih impulsašto dovodi do grčeva žvačnih mišića. Čeljusti su stisnute, počinju se kretati, pojavljuje se zveckanje. Ovaj proces ima karakter začarani krug- grč je izazvan upalom, ali sami napadi škrguta podržavaju upalni proces, sprečavajući ga da se završi.
2. Devijacije u radu nervnog sistema. To je uzrok koji uzrokuje napade dnevni bruksizam. Međutim, nervni sistem se ne može potpuno isključiti noću, osoba se ne opušta u potpunosti i počinje da škripi zubima u snu. Karakteristike ove vrste devijacije su napadi tokom faza REM spavanje(kada se oči trzaju, prisutni su nevoljni pokreti mišića), hrkanje, pričanje u snu. Tokom dana ljudi nervni slom u trenucima jake koncentracije i uzbuđenja grizu olovke i olovke, ili nokte.
3. neurotoksina u tijelu. Ove vrste toksičnih supstanci uključuju alkohol i pušenje. Odnosno, ljudi koji pate od loših navika će doživjeti napade bruksizma.
4. problemi sa zubima. U osnovi, to su patologije ili anomalije u strukturi zuba i čeljusti. Na primjer, to su loše izrađene fiksne proteze, malokluzija, otežano nicanje osmih zuba, loše postavljeni implantati ili upala u obližnjim tkivima. Više faktori koji doprinose su adentije (nedostatak jednog ili više zuba), loše postavljene plombe.

Rinitis, sinusitis i adenoidi ne dovode do noćnog škrgutanja zubima.

Crvi i bruksizam

Kod djece je ova bolest vrlo česta. Približno 30% pacijenata se obraća ljekarima sa ovim problemom. Razlozi leže u sljedećem:

1. dijete je preumorno;
2. postoje anomalije u strukturi čeljusti i kostiju skeleta lica;
3. imaju adenoide;
4. zagriz je pogrešan;
5. dijete ima zaraznu bolest;
6. nasljedni faktor (bruksizam jednog od roditelja prisutan je u 80% svih slučajeva);

Često se kod djeteta škrguta zubima u periodu odvikavanja od bradavice.

Povezanost sa epilepsijom

Brojne studije usmjerene su na identifikaciju veze između bruksizma i epileptičkog poremećaja. Uočava se nekoliko faktora:

1. Bruksizam je usko povezan sa govorom u snu i hodanjem u snu.
2. Škripanje zubima je povezano sa gubitkom svijesti (ako je prije bilo), ali nije praćeno gubitkom svijesti.
3. Ne postoji direktna veza između škrgutanja zubima i epileptičkih napada.
4. Djeca s hiperaktivnošću često pate od bruksizma. Počinju da sjede, stoje i pričaju ranije od ostalih.

https://youtu.be/g3GzAeTLLGI

Kako se leči bruksizam?

Glavni princip liječenja je identificirati pravi uzrok. U zavisnosti od faktora koji izazivaju, liječnici koriste sljedeće metode liječenja:

1. Korekcija zagriza i anomalija strukture nošenjem posebnih kapa. Trajanje liječenja je najmanje 3 mjeseca.
2. Posjeta psihoterapeutu. Pomoći će vam da naučite da se opustite i rasteretite nervni sistem.
3. Tretman od strane specijalista iz oblasti ortopedije.
4. Lečenje lekovima (antidepresivi, vitamini koji sadrže kalcijum, magnezijum, B12, vitamin C, sedativi).
5. Fizioterapija (liječenje laserom ili toplim kompresama).
6. Tretman kod stomatologa (na primjer, izravnavanje površine zuba).
7. Svrha sedativi za prevenciju stresa.
8. Upotreba plastičnih udlaga - specijalnih jastučića na zubima koji sprječavaju njihovu abraziju.
9. Uređaji koji guraju donju vilicu naprijed. Dizajniran za ublažavanje hrkanja, ali i za sprječavanje škrgutanja zubima.

Injekcije botoksa su zanimljiva metoda liječenja. U ovom slučaju lijek igra ulogu zaštitne tvari. Sprječava nevoljne kontrakcije mišića.

Za početak liječenja potrebno je kontaktirati svog stomatologa. On će obaviti pregled, a zatim po potrebi uputiti drugim specijalistima. Problem se ne može zanemariti. Zubi su prvi koji pate od bruksizma. Istroše se, dolazi do smanjenja desni. U budućnosti se mogu razviti upalni procesi koji će dovesti do gubitka zuba.

Hardverska korekcija - kap

Ako je teško utvrditi pravi uzrok bruksizma, liječnici će ponuditi lokalnu terapiju - korištenje štitnika za zube. Oni će vam pomoći da sačuvate zube, sačuvate ih od abrazije i uništenja. Također, uređaji pomažu u oslobađanju od stresa iz čeljusti.

Kape za bruksizam su napravljene od silikona. Oni su:

1. One sprečavaju labavljenje i pomeranje zuba.
2. Zaštititi od uništenja.
3. Smanjite opterećenje mišića lica i zglobova vilice.
4. Zaštitite proteze (ako ih ima).

Kape se izrađuju striktno pojedinačno, prilagođavajući ih strukturnim karakteristikama čeljusti. Kao negu, preporučuje se ispiranje štitnika za usta. toplu vodu ujutru i uveče, vanjski dio Očistite pribor četkom, spremite u futrolu ili u čašu vode. Kapice se moraju zamijeniti po potrebi. Stoga ih povremeno treba voditi liječniku kako bi procijenio stanje.

Vrste uređaja:

1. jednostruke čeljusti;
2. dvostruke čeljusti (koriste se u naprednim slučajevima);
3. dnevni (nosi se stalno, koristi se za liječenje dnevnih manifestacija bruksizma);
4. noću (nosi se samo noću, štiti zube);
5. rezonantne (dizajnirane za ublažavanje grčeva mišića, propisane su samo za intenzivan bruksizam).

Šta možete učiniti sami?

1. Psihoterapijske metode - opuštajuća masaža, tople kupke, mirne šetnje.
2. Opuštanje vilica tokom dana. Morate naučiti stisnuti čeljusti samo u procesu žvakanja, a ostalo vrijeme da ih opustite.
3. Prisilna iscrpljenost mišiće vilice. Da biste to učinili, prije spavanja morate aktivno žvakati žvakaću gumu 3 minute sa svake strane, dok ne osjetite umor.
4. Aplikacija toplih obloga. Nanesite na jagodice. Oni ublažavaju napetost i smanjuju bol.

Metode prevencije

Izbjeći izražene manifestacije bruksizma, mogu se poduzeti sljedeće preventivne mjere:

1. Prije spavanja opustite se – na primjer, uzmite toplu kupku.
2. Nemojte se previše opterećivati ​​i ne opterećivati ​​nervni sistem prije spavanja (izbjegavajte agresivne filmove, kompjuterske igrice i muziku).
3. Nemojte se prejedati prije spavanja.
4. Iscrpite mišiće žvakaćim gumama, jabukom ili šargarepom.
5. Uzmi čaj sa umirujuće bilje- kamilica, matičnjak, menta.
6. Šetnja uveče svježi zrak. Ovo će pomoći da nervni sistem bude normalan.

bruksizam nije ozbiljna bolest, ležaj opasne posljedice. Ali ovo neprijatna pojava, što uzrokuje neugodnosti i samom pacijentu i ljudima oko njega. Pravovremena dijagnoza a liječenje će pomoći da se nosite s manifestacijama bruksizma i ublažite moguće probleme.

Noćno škrgutanje zubima: da li je bruksizam opasan?

Bruksizam, ili nesvjesno škrgutanje zubima, može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Ako u djetinjstvu ovaj problem često nestane sam od sebe, onda odrasli ne mogu bez adekvatnog liječenja. Zanemarivanje ovog simptoma može dovesti do mnogih backfire, sve do stalnih glavobolja i gubitka zuba.

Šta je bruksizam

Periodični napadi bruksizma javljaju se kod 10-15% odrasle populacije. Manifestiraju se u vidu snažnog stiskanja čeljusti, škripe, lupkanja i škljocanja zubima. To se događa kao posljedica grčenja žvačnih mišića.

Najčešće se napadi javljaju u nesvjesnom stanju, tokom spavanja. Probudivši se, osoba se ne sjeća šta mu se dogodilo, a o takvoj posebnosti saznaje samo iz riječi svojih rođaka.

Škripanje zubima može uznemiriti ne samo djecu, već i odrasle.

Napadi bruksizma obično traju od 10-15 sekundi do minute i ponavljaju se u pojedinačnim intervalima. Istovremeno, kod osobe raste krvni pritisak, ubrzava se puls, a disanje je otežano.

Škripanje zubima ima nekoliko službenih naučnih naziva odjednom: bruksizam, odonterizam, Carolini fenomen.

Ljekari ovo stanje ne smatraju patologijom i bruksizam izjednačavaju s hrkanjem, hodanjem u snu i noćnim morama.

Klasifikacija

Razlikovati bruksizam:

1. Dan. Ova sorta je prilično rijetka, jer u budnom stanju ljudi obično mogu kontrolirati pokrete mišića i čeljusti. Dnevni bruksizam pogađa muškarce i žene koji su stalno pod stresom. Da bi se smirili, žvaću olovke i olovke, grizu usne i unutrašnje strane obraze, grizu nokte, žvaću strane predmete. U trenutku kada osoba doživi jaku napetost ili žive emocije, čeljusti joj se nehotice stisnu i škripe, što može iritirati druge. Uprkos činjenici da se dnevni bruksizam spolja čini pravednim loša navika riješiti ga se bez pomoći psihologa izuzetno je teško.
2. Noć. Škripanje zubima tokom spavanja je mnogo češće, a pol i godine nisu bitni. Tokom noći obično ima nekoliko napada, a osoba toga možda nije ni svjesna sve dok simptomi bruksizma ne postanu očigledni. Među najupečatljivijim manifestacijama su brisanje zubne cakline, bol u vilice zglobova i oštećenja desni.

Ako se dnevnog bruksizma možete riješiti uz pomoć stalne samokontrole, onda je noću potrebno više integrisani pristup na tretman. Osim toga, njegova dijagnoza, posebno rano, prilično je teška, jer je gotovo nemoguće primijetiti napade bez vanjske pomoći. Osoba može posumnjati na ovo stanje samo po ukupnosti određenih simptoma.

Simptomi

Glavni simptomi bruksizma uključuju sljedeće pojave:

• glavobolja ujutro;
• bol u ušima i paranazalnim sinusima;
• nelagodnost nakon spavanja u čeljustima, vratu, ramenima i leđima;
• bol tokom žvakanja;
• zubobolja;
• utrnulost čeljusti nakon buđenja;
• vizualno povećanje mišića čeljusti;
• pojačano suzenje i iritacija oka;
• klikovi u maksilofacijalnim zglobovima;
• vrtoglavica;
• tinitus;
• pospanost, osjećaj slabosti;
• depresivno stanje koje prelazi u depresiju;
• gubitak apetita;
• nesanica ili nemiran san.

Bruksizam gotovo uvijek izaziva brisanje cakline, što zauzvrat dovodi do povećanja osjetljivosti zuba: oni počinju reagirati na prevruću, prehladnu, kao i slatku i kiselu hranu. Posjet stomatologu pomoći će da se zubni zub na vrijeme otkrije i preduzme mjere za njegovo otklanjanje.

Razlozi

U liječenju škrguta, vrlo je važno utvrditi pravi razlog ovaj fenomen. Svi razlozi se mogu grupisati u 6 grupa. Ovisno o području u kojem leže korijeni problema, osoba će možda morati konzultirati određenog uskog stručnjaka.

Osim toga, u opasnosti su:

• pacijenti sa Huntingtonovom horejom;
• osobe sa ozljedama mozga ili neoplazmom u organu;
• osobe koje boluju od Parkinsonove bolesti;
• muškarci koji imaju genetska predispozicija do bruksizma.

Bez obzira na uzrok bruksizma, važno je na vrijeme prepoznati problem i poduzeti mjere za njegovo otklanjanje.

Treba li liječiti bruksizam?

Može se činiti da bruksizam nije tako ozbiljan problem. Međutim, ako se ništa ne preduzme, može doći do brojnih problema sa zubima:

Osim stomatoloških problema, ljudi koji pate od bruksizma mogu razviti trajnu psihičku nelagodu. Počinju se osjećati kao smetnja, razvijaju kompleks inferiornosti, postaju povučeni i razdražljivi. A ako tome dodamo umor, stalne glavobolje i grčevi mišića lica, koji su često pratioci bruksizma, onda osoba može postati depresivna. Dijagnoza

Škripanje zubima, pogotovo ako se javlja rijetko, nije razlog za liječenje bruksizma. Samo lekar može da postavi dijagnozu, a trebalo bi da počnete sa posetom stomatologu. Prema stanju koronalnog dijela, specijalist odmah prepoznaje početni Carolini fenomen, a da bi potvrdio svoje sumnje, može koristiti bruxchecker. Ovo je posebna kapa koja se ubacuje u usta noću. Po prirodi oštećenja, lako je odrediti koji zubi imaju najveće opterećenje noću.

Elektromiografija je glavna metoda za dijagnosticiranje bruksizma

Sljedeći specijalista kojeg treba posjetiti ako se sumnja na bruksizam je neurolog. Ako je potrebno, on će pacijenta uputiti na elektromiografiju (EMG), metodu koja vam omogućava da odredite koliko dobro rade žvačni mišići, mjerenjem njihove električne aktivnosti.

I stomatolog može poslati EMG, ali je bolje posjetiti neurologa kako bi se isključile patologije u ovom području.

Ako nema problema s neurologijom, vrijedi posjetiti psihologa, otorinolaringologa, gastroenterologa i osteopata.

Tretman

Nakon konačne dijagnoze, potrebno je odmah pristupiti tretmanu. Ukoliko je škrgutanje zubima izazvano problemima sa zubima, terapija će biti brza i odvijat će se u ordinaciji.

Pažnja! Stomatološke procedure za restauraciju zuba uništenih napadajima bruksizma potrebno je izvršiti tek nakon otklanjanja glavnog uzroka ovog stanja.

Već sada je teže izliječiti patologiju respiratornog ili slušnog trakta, kao i riješiti probleme neurologije i gastrointestinalnog trakta. Najduže za uklanjanje psihološki razlozi bruksizam.

Budite spremni na činjenicu da morate naučiti da se opustite (i nervni sistem općenito, a posebno žvačne mišiće). To se može postići različite metode, te ih je poželjno koristiti u kompleksu.

Dobro za bruksizam sledeće tehnike opuštanje:

1. Joga i meditacija. Gotovo sve tehnike meditacije divan način opustite se i oslobodite stresa. Jogu možete naučiti sami, ali bolje je da iskusni instruktor govori o njenim zamršenostima, a nastava će se odvijati u grupama.
2. Vježbe disanja. Najjednostavniji pomaže u oslobađanju od stresa vježbe disanja: dubok udah kroz nos, zadržavanje daha nekoliko sekundi, dug izdisaj kroz usta.
3. Fizičke vježbe. Fizička aktivnost doprinosi uklanjanju nervna napetost i stimuliše proizvodnju "hormona sreće" - endorfina.
4. Massage. Vilicu i bradu možete opustiti samomasažom. Uhvatite donju vilicu dlanovima i izvedite lagano kružnim pokretima prsti.
5. Opuštajuće kupke. Dobra je ideja da osobe koje pate od bruksizma steknu naviku da prije spavanja uzimaju toplu, opuštajuću kupku. Za veći učinak možete koristiti razne aditive: morska so, esencijalna ulja(lavanda, sandalovina, valerijana) biljnih dekocija, zobena slama, ekstrakt četinara itd.
6. Komprese. Za ublažavanje napetosti vilice možete koristiti topli, mokri oblog. Umočite maramicu toplu vodu, stisnite i nanesite na problematično područje - to će ublažiti bol i opustiti mišiće.
7. Posebne vježbe. dobar efekat može se postići ako redovno radite vježbe za opuštanje mišića čeljusti i brade:
   1. Otvorite vilice i naslonite jezik na gornje nepce. Ovu vježbu je vrlo korisno raditi prije spavanja.
   2. Pritisnite prstima bradu, gurajući je unazad, otvorite usta i zatvorite ih na silu. Donja vilica dok bi trebalo da bude opušteno. Ovu vježbu treba ponoviti 15 puta ujutro, popodne i prije spavanja.

Praksa joge i meditacije - odličan način ublažiti stres koji izaziva bruksizam

Paralelno sa oslobađanjem od stresa, ne zaboravite na brigu o svojim zubima. Nemoguće je izliječiti bruksizam u jednom danu, a svaki napad ima negativan uticaj na gleđi i desni.

Kako bi zaštitio zube od uništenja, stomatolog može pokupiti poseban uređaj. Najčešće korišteni:

• Štitnici za usta za bruksizam;
• noćne ili dnevne gume;
• treneri;
• jastučići sa oprugom, gurajući donju vilicu.

Za sprečavanje deformacije zuba koriste se individualni štitnici za zube

Svi ovi uređaji štite zube, ali ne liječe bruksizam. Ako je zveckanje uzrokovano psihoemocionalno stanje Vaš lekar može propisati:

• uzimanje sedativa lijekovi(Persen, Novo-Passit);
• Injekcije botoksa;
• psihoterapijske sesije;
• hipnoza.

Prevencija

Nakon što ste se riješili napadaja bruksizma, ne zaboravite na prevenciju ovog stanja. Pridržavajte se sljedećih pravila:

1. Pazite da vam zubi ne budu stisnuti tokom dana.
2. Pokušajte da se bavite sportom.
3. Izlazite više napolje i češće šetajte.
4. Umesto jakog čaja i kafe, pijte biljni preparati od nane, matičnjaka, lipe, valerijane, hmelja, kamilice, nevena itd.
5. Prilagodite prehranu: minimizirajte slatkiše i brzu hranu, povećajte količinu sirovo povrće i voće.
6. Pridržavajte se štedljive dnevne rutine: više se odmarajte, idite u krevet na vrijeme, nemojte se opterećivati ​​preopterećenjem.
7. Nemojte jesti prije spavanja.
8. Osim toga, koristite vitamine B, kao i suplemente kalcija i magnezija. Međutim, to treba uraditi nakon konsultacije sa lekarom i neophodnih pretraga.
9. Izbjegavajte stres.

Postoji teorija da ako dovedete vilicu do umora tokom dana, broj noćnih napada bruksizma će biti minimalan. Stoga nutricionisti preporučuju češće žvakanje tvrde mrkve, jabuke i orašaste plodove.

Usklađenost sa ovim jednostavna pravila pomoći će vam da zauvijek zaboravite na bruksizam, koji je toliko destruktivan za zube i dosadan voljenim osobama.

Šta učiniti ako noću škrgute zubima - video

Podijeli sa prijateljima!