Egészséges gyümölcslevek és teák férfiaknak és májuknak. A levekkel végzett májtisztítás leírása. Gyógynövények és fűszerek

A progresszió miatt májelégtelenség sok szerv és rendszer szenved, amelyek működése megzavarodik a növekedés hátterében endogén mérgezés. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy melyik lé jó a májnak, és hogyan kell megfelelően tisztítani.

Milyen friss gyümölcslé jó a májnak?

A gyümölcslevek mindkettővel használhatók megelőző cél, és számára terápiás tisztítás szervek. A máj „eltömődésének” megelőzése érdekében elegendő bevenni őket napi diéta kis mennyiségben. Jótékony hatással vannak az egész hepatobiliaris rendszerre (máj, hólyag, epeutak).

Különösen hasznosnak tartják a céklát, az uborkát, a nyírfát, valamint a gránátalmát és a sütőtököt. Ezenkívül tanácsos friss koktélt készíteni zöldekből, például zellerből vagy petrezselyemből származó levek hozzáadásával. Az ilyen italok biztosíthatják mindenkinek a szervezetbe való eljuttatását szükséges anyagokatés normalizálja a munkát emésztőrendszer.

A következő májleveket használják a tisztításra és a működőképesség fenntartására:

• gránátalma. Segít csökkenteni a koleszterinszintet és antioxidánsokat szállít;
• paradicsomlé (só nélkül);
• sárgarépa;
• tök;
• a „zöld levek” a hemoglobinhoz szükséges klorofill forrása;
• uborka – tonizáló és tisztító hatású;
• burgonya – javítja a perisztaltikát és elősegíti gyorsított elimináció salakok;
• cékla - a legtöbb egészséges gyümölcslé a máj számára;
• tök;
• nyírfa - choleretikus hatású, aminek következtében csökken a stagnálás, javul az emésztés és eltávolítják a toxinokat a májból;
• sárgarépa;
• csicsókából – antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, pozitív hatással van a gyomor működésére;
• Karfiollé – csökkenti az érelmeszesedéses érkárosodás kockázatát, ami ronthatja a belső szervek vérellátását.

A sikeres tisztítás kulcsa a természetes italok használata. A boltban vásárolt termékek számos adalékanyagot tartalmaznak, amelyek meghosszabbítják eltarthatóságukat.

A májtisztítás indikációi

A máj az egyik fő méregtelenítő szerv, ennek köszönhetően hasznosul nagy mennyiség káros anyagok. Működési zavara megzavarja a húgyúti, emésztési és endokrin rendszerek. Ezenkívül a mérgezés befolyásolja az állapotot idegsejtek, és különösen az agy, amelyet encephalopathia kísér. Az ember ingerlékeny lesz, romlik a memória, fejfájás lép fel, a hangulat gyakran megváltozik, és apátia jelenik meg.

A máj tisztítására vonatkozó javallatok közül érdemes kiemelni a krónikus nem fertőző betegségek(hepatitis, steatosis, kezdődő cirrhosis) súlyosbodása után. Az eljárás azoknak is szükséges, akik:

1. gyakran igyon alkoholt. Az a tény, hogy a mérgező bomlástermékek káros hatással vannak a hepatocitákra, ami működési zavarukkal jár;
2. hepatotoxikus gyógyszerek, például kemoterápia hosszú távú szedése, gombaellenes szerek vagy antibiotikumok;
3. gyakran találkoznak vegyi anyagokkal a gyártás során (arzén, higany, ólom és más nehézfémek);
4. előnyben részesítik az adalékanyagokat (színezékek, aromák), a gyorséttermeket, a transzzsírokat tartalmazó termékeket és a félkész termékeket. Ezenkívül a tisztítás nem zavarja azokat az embereket, akik zsíros, fűszeres ételeket, füstölt ételeket és édességeket esznek.

Ellenjavallatok

A tisztításnak vannak ellenjavallatai, például:

1. kolelitiasis nagy kövekkel. Az állapot romlásának oka a kövek mozgása és a kiválasztó utak elzáródása lehet. Így van vizelet-visszatartás vagy sárgaság;
2. menstruáció;
3. terhességi időszak;
4. onkológiai patológiák;
5. súlyos májkárosodás;
6. fertőző és egyéb krónikus betegségek súlyosbodása;
7. szoptatás;
8. tisztázatlan hipertermia.

Ezenkívül minden gyümölcslé saját ellenjavallatokkal rendelkezik:

Táplálkozás az előkészítő szakaszban

A májtisztítást képzett személynek kell elvégeznie. Erre azért van szükség, hogy az eljárásból a lehető legjobb eredményt lehessen elérni. Tehát egy héttel a tisztítás előtt ajánlott elkezdeni a diétát:

1. kizárva erős tea, kávé, csokoládé, zsíros, sült, fűszeres ételek, füstölt húsok, pácok, savanyúságok, kolbászok, gombák, gazdag húslevesek, friss pékáruk, szóda és gyorsétterem;
2. teljes absztinencia az alkoholtól;
3. az étrendet növényi élelmiszerekkel, valamint rosttartalmú ételekkel kell gazdagítani, amelyek javítják az emésztést és elősegítik a belek gyengéd és rendszeres tisztítását;
4. az ivóvíz mennyisége legalább 1,5 liter/nap legyen;
5. az étrend lehetővé teszi zabkása (zabpehely, búza, hajdina), püré levesek, zöldségek és gyümölcsök, alacsony zsírtartalmú tej, hal (hake, navaga) és hús (csirke) termékek.

Ezenkívül az eljárás előestéjén meg kell tisztítani a beleket hashajtókkal vagy beöntéssel. Ez szükséges az epe kiáramlásának megkönnyítéséhez, amellyel mérgező anyagok a májból.

Hogyan tisztítsuk meg a májat gyümölcslevekkel?

1. alaposan mossa meg a zöldséget vagy gyümölcsöt, és távolítsa el a héját;
2. a hozzávalókat ledaráljuk. Térfogatuknak egyetlen adagnak kell megfelelnie. Minden alkalommal főzni kell Friss gyümölcslé;
3. préselje ki a pépet sajtrongyon vagy használjon facsarót.

Fontos megjegyezni, hogy a cukorrépa levét nyitott tartályban két órán át kell infundálni, ami szükséges a káros anyagok elpárologtatásához.

A friss gyümölcsléhez sem ajánlott cukrot vagy sót adni. Az ital rendszeres fogyasztása segít megelőzni a kövek képződését az epeutakban és normalizálja az epe tulajdonságait. A gyümölcsleveket meghatározott minta szerint kell inni, ügyelve az adagokra és a fogyasztás gyakoriságára.

alma

Az almalével végzett tisztítási eljárás három napig tart, amely alatt a gyümölcsnek minden ételt fel kell váltania, és a menü fő elemévé kell válnia. Az italt a következő séma szerint kell inni:

• reggel (körülbelül 8:00-kor) – 240 ml;
• két óra elteltével - további fél liter;
• Most 120 percenként 480 ml-t kell inni 20:00 óráig.

Lassan, kis kortyokban kell inni. Este székelési inger jelentkezhet. Hiányukban célszerű beöntést adni, amely megtisztítja a beleket és a májat (epe kifolyásán keresztül). A következő két nap során a tisztítási eljárás megismétlődik.

Annak érdekében, hogy könnyebben megbirkózzanak az éhséggel, hozzáadhat gyümölcsöt vagy alacsony zsírtartalmú tejet az étrendhez.

Cékla

A cékla nagyszerű munkát végez... Jótékony tulajdonságainak köszönhetően az eljárás egyszerű, és másnap az ember életerőt érez.

Az ital elkészítéséhez célszerű sötét bordó zöldséget választani, hosszúkás alakú és fehéres erek nélkül. Nemcsak a májat és az epeutakat tisztítja, hanem a beleket is. Vegye figyelembe, hogy a céklalé meglehetősen sajátos ízű, ezért nem mindenki ihatja meg.

Az ital koncentrációjának csökkentése érdekében célszerű más levekkel (sárgarépa, alma, sütőtök), csipkebogyó főzettel vagy forralt vízzel hígítani.

A tisztítást azzal kell kezdeni minimális adag– 15 ml. A gyümölcslevet éhgyomorra kell inni két hétig. Az egyszeri térfogatot fokozatosan 50 ml-re növeljük, miközben növeljük a koncentrációt. Például, ha először 1:10 arányban hígították, akkor elérheti az 1:3 arányt (feltéve, hogy jól tolerálja).

Reteklé

A gyökérzöldség epe- és vizelethajtó hatású, ezért gyakran használják a szervezet tisztítására. Ezenkívül a reteknek antibakteriális hatása is van.

A tanfolyamhoz körülbelül 10 kilogramm gyökérzöldségre lesz szükség, amiből körülbelül három liter gyümölcslé lesz. Az ital elkészítéséhez meg kell mosni, meg kell hámozni a retket, felaprítani és ki kell nyomni a pépet.

Arra koncentrálunk, hogy az így elkészült sütemény gyógyászati ​​célokra is felhasználható legyen. Cukorral kell lefedni (300 g/kg pép). Ezután a süteményt nyomás alatt meleg helyen hagyjuk.

A létisztítást 5 ml-rel kezdjük, fokozatosan növelve az adagot 100 ml-re. A gyümölcslevet hűtőszekrényben kell tárolni. Amint elfogy, vegye be a tortát - egyszerre 40 g-ot.

Citrom

A legtöbb esetben a citruslevet más összetevőkkel kombinálva használják. A tisztítást leggyakrabban olívaolajjal végzik, amely citrommal kombinálva jó hatást ad gyógyító hatása a májra és a belekre egyaránt.

Számos tisztítási lehetőséget kínálunk:

1. Először is kezdjük el a lé elkészítését. Ehhez ki kell facsarni egy citromot, és fel kell hígítani meleg víz térfogata 260 ml. Kis kortyokban kell inni legfeljebb napi ötször két hétig;
2. Az olívaolaj és a gyümölcslé tisztítása hatékonyabb. Az eljárást három órán keresztül végezzük, amely alatt minden összetevőből 200 ml-t kell inni. Tehát 8:00-kor kezdünk, és negyed órával később iszunk 30 ml gyümölcslevet és olajat. Ugyanakkor egy melegítőpárnán fekszünk, a jobb oldalon. A termikus hatás a kiválasztó utak kiterjesztéséhez és az epe kiáramlásának felgyorsításához szükséges. Este felé, ha nem jelentkezik a székletürítési inger, be kell adni a beöntést.

Felhívjuk figyelmét, hogy a citromlé ellenjavallt fokozott savasság. A tisztító hatás mellett erősíti immunrendszerés segít növelni a fertőzésekkel szembeni ellenállást.

Az eljárás szövődményeinek elkerülése érdekében előzetes vizsgálatot kell végezni (ultrahang, FGDS, vérvizsgálat), hogy azonosítsák a tisztítás ellenjavallatát.

Ezt a tisztítást havonta egyszer nem szabad megismételni.

Burgonya

Ez a fajta gyümölcslé kifejezett gyulladáscsökkentő és tisztító hatással rendelkezik. Közvetlenül használat előtt kell elkészíteni.

A recept 2-3 burgonyát tartalmaz, amit meg kell mosni és meghámozni. Most reszelővel fel kell vágnia a zöldséget, és több réteg gézen keresztül kell kinyomnia a pépet.

Fontos megjegyezni, hogy a lé be gyógyászati ​​célokraéhgyomorra kell inni.

Ezt követően csak fél óra múlva szabad enni. Naponta két 100 ml-es adag javasolt. A tisztítókúra időtartama két hét. Megelőző célokra kisebb adagban is beveheti - 50 ml naponta egyszer.

Tök

A sütőtök levét az egyik legnépszerűbb léterápiás tisztító módszernek tartják. Enyhe, de hatékony choleretikus hatása miatt gyakran használják krónikus hepatitis nem fertőző eredetű, valamint cholelithiasis súlyosbodás nélkül (kis kövekkel).

Az ital elkészítéséhez egy kis gyümölcsre lesz szüksége, amelynek a farkát és a tetejét le kell vágni (mint egy fedő). Most megtisztítjuk a magot, eltávolítjuk a magokat és a szálakat. Bele kell önteni a cukrot, és be kell fedni a tököt a vágott résszel.

Fontos, hogy levegő ne kerüljön beljebb, ezért is ajánlatos a fedőt tésztával ragasztani a sütőtökhöz. 10 nap múlva a gyógyszernek készen kell lennie. Ezután el kell távolítania a tetejét, és le kell engednie a sütőtökben képződött folyadékot.

A tisztítási eljáráshoz naponta háromszor 100 ml gyümölcslevet kell inni étkezés előtt. Tárolása hűtőszekrényben megengedett. Ezek az adagok hiányában javasoltak krónikus betegségek máj. Ha az érintett szerv tisztítását tervezi, a lé maximális napi mennyisége nem haladhatja meg a 130 ml-t, ami fél kilogramm nyers pépnek felel meg.

Paradicsom és sárgarépalé

Megelőző célból, a máj eltömődésének megelőzése érdekében éhgyomorra 230 ml paradicsomlevet ajánlatos inni. Mind a friss, mind a házi konzerv használata megengedett. Szigorúan tilos sót adni az italhoz.

A sárgarépalével végzett tisztítókúra során ne fogyasszunk cukrot, keményítőt és pékárut. A gyümölcslevet éhgyomorra kell inni, majd az étkezés csak egy óra múlva megengedett. Az italt naponta háromszor, kis kortyokban, 120 ml-ben fogyasztják.

A sárgarépa ital nemcsak a májnak, hanem a látásnak és a bőrnek is jót tesz. A vitaminoknak köszönhetően az ember egészséges arcszínt kap, és jól érzi magát.

Gyümölcslé keverékek

Különböző koktélokat szedve zöldségekből vagy gyümölcsökből nem csak hozhat nagy haszon az egészségre, de a hangulatjavításra is. Az egyik ilyen „gyógyszer” a paradicsom és a káposzta italok keveréke. Az elkészítéshez 480 ml első és 90 ml második gyümölcslére lesz szüksége. A koktélból étkezés előtt 190 ml-t kell inni.

Íme még néhány recept:

• paradicsom és sárgarépa kombinációja. Arányuk 2:1. Ezt az italt étkezés után kell inni;
• sárgarépa és spenótlé összetétele. 2:1 arány. Alaposan keverjük össze és igyunk gyógyító italétkezés után naponta háromszor. A tisztítás időtartama - két hét;
• három lé keveréke: cékla, sárgarépa és uborka (3:10:3). Egy hétig étkezés után 100 ml-t ajánlott inni;
• hozzáadhatja a sárgarépa-répalé keverékéhez Kókuszolaj. Az összetevők aránya 10:3:3.

A sárgarépa jól kombinálható gyógynövényekkel (petrezselyem, zeller). A léterápia előnyei tagadhatatlanok, de csak akkor, ha helyes használat italokat. Károkat okozhatnak a kedvezőtlen környezeti körülmények között termesztett zöldségek és gyümölcsök, növekedésserkentők és egyéb kémiai adalékok hozzáadásával. A paradicsomlé sóval keverve káros lesz.

Ízlési preferenciáitól függően a májtisztítás különböző italokkal is elvégezhető. Csak keverjen össze néhány összetevőt, és adjon hozzá némi fantáziát. Ez normalizálja az emésztőrendszer működését, és kényezteti magát finomságokkal.

A sárgarépát mindig is szerették a felnőttek és a gyerekek. Olyan sok lett nekünk ismerős termék hogy kevesen gondolnak a csodálatos hasznos tulajdonságaitÓ. A sárgarépa értékes ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz jótékony hatását az egész testben, különösen a májban. Ezeket a tápanyagokat manapság a legkedveltebb módon - főzéssel szerezheted be friss zöldség gyümölcslé. De annak ellenére, hogy a frissen facsart sárgarépalé rendkívül egészséges, a táplálkozási szakértők figyelmeztetnek a túlzott fogyasztás veszélyeire.

100 g sárgarépalé a következőket tartalmazza:

• A-vitamin, amelyet karotinnak is neveznek, 350 mcg mennyiségben - ez a napi érték körülbelül 40% -a;
• béta-karotin - 2,1 mcg, ami a napi érték 42% -a;
• vitaminok B1 (tiamin), B2 (riboflavin) - 0,01-0,02 mg;
• E-vitamin - körülbelül 0,3 mg;
• PP-vitamin (niacin-ekvivalens) - legfeljebb 0,2 mg;
• C-vitamin - több mint 0,3 mg;
• legfeljebb 19 mg kalcium;
• legfeljebb 26 mg foszfort;
• legfeljebb 7 mg magnézium;
• legfeljebb 26 mg nátriumot;
• legfeljebb 130 mg kálium;
• 0,6 mg vasig.

Ezeknek a tápanyagoknak a hiánya hibás működést okozhat különféle rendszerek szervezetben, de különösen negatívan befolyásolja a máj és az emésztőrendszer működését.

Pozitív hatások a szervezetre

répalé Multivitamin terméknek számít, amely erősíti az immunrendszert és az általános egészséget.

A gyümölcslé rendszeres felvétele az étrendbe lehetővé teszi szinte minden szerv működésének helyreállítását az alábbiak szerint:

• elősegíti a méreganyagok eltávolítását, megakadályozza a káros anyagok és bomlástermékek felhalmozódását a májban, ill. epehólyag;
• regenerálja a sérült májsejteket;
• csökkenti a koleszterinszintet, ami különösen veszélyes a májsejtekre;
• normalizálódik szénhidrát anyagcsere, felszállás további terhelés szervekből;
• megakadályozza a májrák kialakulását;
• javítja a látást, enyhíti a szem fáradtságát;
• megszünteti a vérszegénységet;
• normalizálja a szív és az erek működését;
• felgyorsítja az anyagcsere-reakciókat a szervezetben;
• megszünteti a vitaminhiány okozta általános erővesztést.

A sárgarépalé kiváló aperitif, amely serkenti szekréciós funkció gyomor.

Külön érdemes megjegyezni a sárgarépalé azon képességét, hogy hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat, a pangó epét, a koleszterint és húgysav. A szövetek sav-bázis egyensúlyának helyreállításával nemcsak a máj, hanem az összes szerv működése is normalizálódik.

Videó: A sárgarépa és levének előnyei és ártalmai

A sárgarépalé felhasználása a májra

Mint minden szerv, a máj is hajlamos elhasználódni, ezért életünk során támogatásra van szüksége. Az alapelvek betartása segít ebben Az egészséges táplálkozás, amelyek közül az egyik a friss gyümölcslevek rendszeres fogyasztása. A sárgarépalé alapú koktélok más zöldségekkel és gyümölcsökkel szintén helyreállító tulajdonságokkal rendelkeznek.

Főzési technológia és fogyasztás módja

Sárgarépalé fogyasztása javasolt egész évben, hiszen ez egy egyedülálló természetes balzsam, amely mérsékelt mennyiségben enyhíti a májpangást. Még a kolecisztitisz súlyosbodásának időszakában is előírják, amikor a betegnek szigorú diétát kell követnie.

200 ml gyümölcslé elkészítéséhez három közepes sárgarépára lesz szüksége. A zöldségeket megmossuk és meghámozzuk, majd gyümölcscentrifugával feldolgozzuk. A módokon kívül megfelelő előkészítés, fontos tudni, hogyan és mikor kell bevenni. A táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy a frissen facsart gyümölcslevet azonnal igyák meg, mivel ha leül, elveszti jótékony tulajdonságait. A legjobb, ha az italt éhgyomorra, lassú kortyokkal fogyasztja. Ahol napi norma nem haladhatja meg a 2-2,5 poharat. Ízének és aromájának javítása érdekében hozzáadhat cukrot, mézet vagy más kellemes enyhe fűszereket.

A legtöbb esetben a tiszta sárgarépalé szedésének időtartama nem korlátozott. Ezt az árnyalatot a májra gyakorolt ​​megelőző hatása magyarázza.

Gyümölcslé koktélok sárgarépával

A sárgarépa más zöldségekkel és gyümölcsökkel való kombinációja lehetővé teszi a méreganyagok és a pangó epe hatékony eltávolítását a vizelettel, széklettel és izzadsággal. Gyógyító hatás Az almával, sütőtökkel, céklával és különféle gyógynövényekkel készült koktélok hatással vannak a májra.

Alma-sárgarépalé. Az elkészítéséhez elő kell készítenie:

• 0,5 kg sárgarépa;
• 0,5 kg jól érett édes alma;
• cukor vagy méz ízlés szerint.

Sütőtök-sárgarépalé. A máj sütőtöklével történő kezelése a leggyakoribb módszer, és sárgarépalével kombinálva a terápia hatékonysága többszörösére nő. Hozzávalók 1 pohárhoz:

• 1,5 vagy 2 hámozott közepes sárgarépa;
• 150 g sütőtök. Hámozzuk meg és vágjuk apró kockákra;
• 1/2 - 1 tk. citromlé;
• cukor, méz, fahéj, vanília ízlés szerint.

Sárgarépa és céklalé keveréke. Az előkészítéshez szüksége lesz:

• 200 ml sárgarépalé;
• 60 ml céklalé.

Keverjük össze a kapott keveréket 1 tk. kókuszolaj

Sárgarépa, zeller és petrezselyemlé. Ez a kombináció a máj tisztítására ajánlott. A gyógyitalhoz szüksége lesz:

• 9 rész sárgarépalé;
• 2 rész petrezselyemlé;
• 5 rész zellerlé.

Az elkészített hozzávalókat egy facsarón engedjük át, majd azonnal itassuk meg a kapott levet. Vegyünk 100-200 ml-t 20-30 perccel étkezés előtt.

Megszerezni maximális haszon léterápiától ajánlott betartani a következő tippeket szakemberektől:

• Tisztítsa meg a beleket. Életen keresztül a legtöbb A diéta finomított élelmiszerekből áll, amelyek eltömítik a végbelet, és megakadályozzák a hasznos anyagok teljes felszívódását. Segít megelőzni a vitaminok és ásványi anyagok elvesztését a gyümölcsléből tisztító beöntés sóval vagy szódával. Hasonló eljárás tökéletesen eltávolítja a lepedéket a bélfalakról;
• Az egyes betegségek után a máj helyreállításának időszakát a beteg testének általános állapota és a betegség stádiuma határozza meg. Enyhe betegségek esetén elegendő több hétig gyümölcsleveket inni, hogy megkönnyebbüljön. Vonatkozó krónikus patológiák, ne számítson arra, hogy azonnal jobban érzi magát. Ilyen esetekben a gyümölcslevekkel való kezelés több mint egy hónapig tart;
• A kezelés során ajánlatos a betegségnek megfelelő étrendet választani. Hasznos lesz időnként terápiás koplalás is;
• A sárgarépalé hosszú távú fogyasztása a bőr enyhe sárgulását okozhatja. Emiatt nem kell aggódni. Az orvosok hasonló állapot a májban zajló tisztulási folyamathoz kapcsolódik. A terápia befejezése után a bőr elnyeri természetes színét. Ha a bőr nagyon sárgássá válik, javasolt átmenetileg abbahagyni a gyümölcslé ivását. Rövid szünet után a kezelés folytatható, de az elfogyasztott gyümölcslé mennyiségének csökkentésével;
• Mert jobb emészthetőség tápanyagok A friss sárgarépát tejszínnel vagy tejföllel veszik. Ez is hasznos lesz egy kis mennyiséget Bármi növényi olaj- olíva, lenmag vagy napraforgó. 200 ml italhoz 1 teáskanál elegendő lesz. olajok

Ellenjavallatok és lehetséges károk

Abszolút ártalmatlan gyógyszer Ebben a pillanatban Nehéz megtalálni - néha még a sárgarépalé is károsíthatja a szervezetet. Az orvosok nem javasolják az ital fogyasztását a következő esetekben:

• gyulladásos folyamatok a nyombélben és a belekben;
• fokozott gyomorsav;
• gyomorfekély és gastritis az akut stádiumban;
• allergiára való hajlam;
• cukorbetegség;
• hasnyálmirigy-gyulladás az akut időszakban;
• hasmenés (a sárgarépalé hashajtó hatású).

A gyümölcslé készítéséhez jobb olyan sárgarépát választani, amely nyáron vagy ősszel érik - ebben az időben szívódik fel maximális összeget hasznos anyagok. Ami a méretet illeti, a közepes méretű gyökérzöldségeket tekintik a legsikeresebbnek gyógyászati ​​célokra. De jobb, ha nem használunk nagy sárgarépát gyümölcsléhez, mivel ezek legtöbbször sok nitrátot tartalmaznak. Annak érdekében, hogy ne kerüljenek az italába, felső rész Javasoljuk, hogy 1-2 cm-t levágjunk a zöldségről A sárgarépa ital akkor lesz aromás, édes, ha a gyökérzöldségek frissek, kemények, élénk narancssárgák és rothadásmentesek.

A friss sárgarépalé igazi elixír a máj számára. De csak mértékkel fogyasztva hoz hasznot, és ha krónikus betegségei vannak, a kezelés előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Egészségesnek lenni!

Kutatások igazolják, hogy egyes zöldségek és gyümölcsök jótékony hatással vannak az emberi máj egészségére. A gyümölcslevek pedig az egyik legkényelmesebb formája ezeknek a termékeknek a fogyasztásának. Néha a gyümölcslevek még hatékonyabbak, mint az egész gyümölcsök.

A sütőtök ital elkészítésének két lehetősége van: friss gyümölcslé és pürélé. A frissen facsart változat tartós nagy mennyiség biológiailag aktív anyagok, de erős ízű és okozhat súlyos irritáció gasztrointesztinális nyálkahártya. A hőkezelt sütőtökből készült ital a C-vitamin jelentős részét elveszíti, de pektinben gazdag, folsavés A-vitamin.

A friss gyümölcslé alkalmas megelőzésre, de azonosított egészségügyi problémák esetén jobb, ha előnyben részesítjük a pürésített gyümölcslevet.

2. Cékla

A nyers cékla gazdag vitaminokban és ásványi összetétel, meglehetősen magas kalóriatartalmával tűnik ki a többi gyökérzöldség közül.

A cékla leghasznosabb vitaminja az A és a C. egy nikotinsav. Hozzájárulnak a májsejtek megújulása, az anyagcsere folyamatok serkentése, a méreganyagok eltávolítása. A cékla emellett tisztítja az epevezetékeket és fokozza az epe áramlását.

Frissen facsart leve azonban kellemetlen ízű lehet az illékony anyagok magas koncentrációja miatt, ezért ajánlatos fogyasztás előtt legalább 15 percig állni, és hígítva inni.

3. Alma

Az alma jótékony hatása közismert: ennek a gyümölcsnek a jellemzője a vas, amelynek tartalma valóban magas.

De nem kevesebbet fontos szerep A C-vitamin és a pektin szerepet játszik.

Antioxidánsként hat, A C-vitamin megvédi a májsejteket a szabad gyökök káros hatásaitól.

A pektin szorbensként működik, a gyomor-bél traktus megtisztítása a méreganyagoktól. Ez a tulajdonság a legfontosabb gyógyszerek túlzott szedése esetén.

A szerves savak - almasav, borkősav, citromsav - fokozzák az epe kiválasztását. Az epeutak tisztítása biztosítja a májszövet normális működését.

4. Sárgarépa

A karotin adja ennek a gyökérzöldségnek narancssárga színét. A gasztrointesztinális traktuson áthaladva az A-vitaminnak ez a prekurzora átalakul, és teljes résztvevőjévé válik anyagcsere folyamatok. Fő funkciója az a szabad gyökök elnyomása és erősítése immunvédelem . Normalizálja a glikogén szintézist és az epetermelést is.

A sárgarépalének köszönhetően fellépő méreganyagok eltávolítása helyreáll sav-bázis egyensúly szövetekben, funkciójuk helyreállítása. A sárgarépa tiamint és riboflavint tartalmaz, amelyek felelősek a lipidek és fehérjék normál szintéziséért, valamint a májsejtek helyreállításáért.

A répaléhez hasonlóan a sárgarépalé is sok szénhidrátot tartalmaz, ezért gyakran ajánlatos ivás előtt mással keverni vagy vízzel hígítani.

5. Burgonya

A nyers burgonya keményítő-, pektin- és rosttartalmában vezet. Ezek az összetevők kifejezett tisztító hatást fejtenek ki a gyomor-bél traktus minden szervére. A burgonyagumók gyulladáscsökkentő hatását is értékelik: nyers formában sikeresen elnyomja a gyulladásos folyamatokat az emésztőszervekben.

Az általános erősítő hatás segít helyreállítani a szervezet erejét és védekezni belső szervek tól től negatív hatás környezet.

A nyers burgonyából készült italt közvetlenül fogyasztás előtt készítik, mivel levegőben gyorsan oxidálódik, és nagymértékben elveszíti tulajdonságait. A keményítő gyorsan leülepszik, így fehér-szürke üledék képződhet az üveg alján.

6. Citrusfélék

A citrusfélék az aszkorbinsav tagadhatatlan forrásai. Telítik a testet ezzel az antioxidánssal, aktívan küzdve a kívülről érkező káros anyagok hatásaival.

Normális számára friss gyümölcsök készlet – A, E, B1 vitamin – folyamatos frissítést biztosít májsejteket, segítve működésük megőrzését. Részt vesznek a koleszterinszint szabályozásában, a zsíranyagcsere normalizálásában is.

Készít egészséges ital A citrusfélék talán a legegyszerűbbek: ha akarod, minimális felszerelés nélkül is megteheted. Legmagasabb érték fonás után azonnal megjelenik. Magas koncentráció A C-vitamin korlátozza a citrusital adagméretét.

7. Paradicsom

A paradicsom igazi tápanyagraktár. A B-vitamin javítja a zsíranyagcserét, a C antioxidánsként működik, az A és E pedig a májsejtek membránjának integritását, megakadályozzák e szövet zsíros elfajulását. A belekben zajló rothadási folyamatok megakadályozásával csökkenti teljes toxinok.

A paradicsomban nagy mennyiségben megtalálható aszkorbinsav lassítja a zsíros leépülés kialakulását és megakadályozza az aktív szabad radikálisok elpusztítja a májsejteket.

Hogy hozza ezt az italt legnagyobb haszon, só és egyéb fűszerek hozzáadása nélkül kell inni, lehetőleg frissen facsart.

Ezt a terméket azonban óvatosan kell megközelíteni.

10 másik lehetőség

De nem szükséges csupán erre a csodálatos hétre korlátozni magát legjobb lehetőségek. Végül is számos olyan növény létezik, amelynek leve segít a máj egészségéért folytatott küzdelemben.

1. Szőlő. Gazdag szerves savak, serkenti a felépülési folyamatokat és segít csökkenteni a szervek gyulladásait is hasi üreg. Kifejezett choleretikus hatása van.
2. Fejes káposzta. Tisztítja és helyreállítja az emésztőszerveket, elősegíti azok regenerálódását.
3. Fekete retek. Serkenti az epeelválasztást és az epehólyag mozgékonyságát. Javítja a méreganyagok eltávolítását, megújítja a szöveteket.
4. Uborka. Helyreállítja a normál zsíranyagcserét. Eltávolítja a méreganyagokat és serkenti az epetermelést.
5. Gránátalma. Aktívan használják az epekövek és az epeürítési problémák leküzdésére. Vitaminokban gazdag és megszünteti a gyulladásos folyamatokat.
6. Zeller. Normalizálja az anyagcserét, eltávolítja a méreganyagokat. Az elkészítéséhez jobb, ha nem csak a gyökeret, hanem a növény többi részét is használja.
7. Petrezselyem. Megszünteti a mérgezést, lebomlik és eltávolítja káros anyagok. Felgyorsítja a szövetek helyreállítását.
8. Bojtorján. Gyulladáscsökkentő és baktericid hatásáról ismert. Koleretikus hatás normalizálja ennek a váladéknak az eltávolítását, támogatja az emésztőrendszer működését.
9. Vérfű. Fertőtlenítő és fájdalomcsillapító hatású, fokozza az epe áramlását. Növeli a szervek ellenálló képességét a kórokozók és vírusok hatásaival szemben.
10. Aloé. Cseppfolyósítja és eltávolítja az epét, tisztítja a csatornákat. Megelőző és jogorvoslat gyulladásra.

Napi norma

A különböző gyümölcsök napi normája jelentősen eltér:

• Citrus, alma, paradicsom, szőlő akár 500 ml-t is fogyaszthatunk naponta, több adagra osztva.
• Sütőtök – 300 ml, szintén több adagban.
• De káposzta, burgonya vagy cékla - legfeljebb 100 ml naponta, lehetőleg hígított formában.

Bizonyos esetekben célszerűbb a gyümölcslé italokat úgy készíteni, hogy a gyümölcsleveket vízzel hígítjuk a szerves anyagok koncentrációjának csökkentése érdekében.

Egyes gyümölcslevek alkalmasak rendszeres megelőző használatra, mások pedig tisztító terápia részeként használhatók a máj egészségének javítására.

Hogyan kell elvégezni a tisztítási eljárást?

A legtöbb legjobb séma gyümölcslevek ivása - csak igyon meg minden nap egy pohár ilyen vagy másik fajtát. De vannak, akik úgy döntenek, hogy intenzívebb léterápiával „tisztítják” a májukat. Mondjuk azonnal az ilyen módszerek hatékonyságát tudományosan nem igazolták. Ezért az ilyen típusú terápiát óvatosan kell megközelíteni.

Mindenesetre van egyetemes szabályok, ami segít minimalizálni a mellékhatások kockázatát.

A növényi levekkel végzett májtisztító eljárás során számos szabályt kell követnie:

1. Győződjön meg arról, hogy nincs allergiás reakciója az Ön által használt növénynek.
2. Fedezze fel, hogy vannak-e olyan betegségek, amelyek zavarhatják a gyümölcslé-terápiát.
3. Fogyasszon frissen készített ételeket, hacsak az előírás másként nem rendelkezik.
4. Ne fogyasszon többet az ajánlottnál, mert a túlzás negatív következményekkel járhat.
5. A jobb felszívódás érdekében vegye be ezt a gyógyszert éhgyomorra.

Nál nél hirtelen romlás ha jól érzi magát a bevétele után, azonnal hagyja abba a kezelést és forduljon orvoshoz.

A leghatékonyabbak a cékla, a burgonya, az uborka és a gránátalma. A paradicsom, a sütőtök és a citrusfélék is sikeresen közömbösítik a méreganyagokat, elősegítik az epeváladék eltávolítását, de hatásuk enyhébb és hosszabb felhasználásra készült. Almalé meleg fürdőkkel kombinálva használható tisztításra.

Használja bizonyos betegségek esetén

Annak ellenére jótékony hatása Sok gyümölcsöt és zöldséget, ezek egy részét bizonyos betegségek esetén el kell hagyni.

1. Cirrózis. A májszövet pusztulásának és működésének gyors hanyatlásának szakaszában egy rész alkalmazása gyógynövénykészítmények az állapot súlyosbodásához vezethet. De az olyan gyümölcslevek, mint a gránátalma, sárgarépa, cékla (hígítva), paradicsom- és aloélé jó segítők helyreállítás ügyében. És itt fekete retekés a citrusféléket nem szívesen fogadjuk.
2. Májgyulladás. Mivel ez a betegség alapvetően gyulladás, minden gyümölcs és zöldség, ami gyulladáscsökkentő hatású, azzá válik gyógyszer. A tök, a sárgarépa, a burgonya, a szőlő, a gránátalma kiváló alapot jelent a léterápiához.
3. Hepatosis. A májszövet zsírszövetté való degenerációját általában az okozza súlyos jogsértés anyagcsere. Paradicsom, sütőtök, citrusfélék, valamint minden olyan gyümölcslé, amely normalizálja lipid anyagcsere. Ezenkívül a gyógynövényszakértők azt javasolják, hogy a zsíros hepatózist celandinlével kezeljék.

Ellenjavallatok

Ezt a megelőzési és kezelési módszert nem használhatják azok, akik:

• egyéni intolerancia bizonyos zöldségekre és gyümölcsökre;
• a gyomor-bél traktus nyálkahártyájának betegségei;
• cholelithiasis az akut stádiumban;
• urolithiasis (nem ajánlott jelentős mennyiségű oxálsavat fogyasztani, amely számos gyümölcsben megtalálható);
• diabetes mellitus (nem fogyaszthatja azokat, amelyek tartalmaznak nagyszámú cukrok).

Leromlás általános jólét vagy a fájdalom megjelenését a kezelés abbahagyásának jeleként kell felfogni.

Következtetés

Gyümölcslevek használata a betegségek megelőzésére és a gyógyulásra normál működés máj nagyon hatékony. Ellenjavallatok és megfelelés hiányában egyszerű szabályok Bevételükkor gyógyszerré válnak. Erősítés, gyulladás enyhítése, tisztítás és torlódások megszüntetése - ez egy hiányos lista pozitív eredményeket otthon készített gyógylevek használata.

A zöldség béta-karotint, B-, C-, E-vitamint, tokoferolt, valamint mikro- és makroelemeket tartalmaz.

A sárgarépa emésztési tulajdonságai

A sárgarépa előnyei és ártalmai az elkészítési módtól függenek. Az a tény, hogy a nyers zöldségek több vitamint tartalmaznak, és előnyösebbnek tartják a szervezet számára. Megakadályozza a szívpatológia, a rák kialakulását, valamint csökkenti az íny és a nyálkahártya károsodásának kockázatát is.

Az anyagcsere folyamatok javítása

A sárgarépa jótékony hatással lehet a szénhidrát-anyagcserére, amely magában foglalja az egyszerű vegyületek felszívódását, lebontását és összetettekké való átalakulását. A zöldségek étrendbe való hozzáadásával felgyorsítható az anyagcsere és normalizálható a glikémia szintje (cukor a véráramban), ami megakadályozza a cukorbetegség progresszióját.

A szénhidrátok károsodott emésztése a következők hátterében fordul elő:

• a gyomor-bél traktus enzimatikus elégtelensége;
• hipoxia, vagyis oxigénéhezés;
• hipovitaminózis B1;
• májkárosodás, aminek következtében a tejsav glikogénné történő átalakulása megszakad.

Az epe kiáramlásának és a perisztaltikának javítása

A sárgarépát hasznos lehet hozzáadni az étrendhez emésztési zavarok esetén. Lehetővé teszi az emésztési folyamat normalizálását és a test rostokkal való telítését. Emésztőrendszeri betegségekben szenvedők számára nélkülözhetetlen.

A rostok serkentik az epefolyást, ami segít megelőzni a pangást és a kőképződést. Az a tény, hogy az epe felhalmozódását a hólyagban a falak gyulladása kíséri, és növeli a kövek kialakulásának kockázatát.

Egy egészséges zöldség képes helyreállítani a bélműködést és aktiválni a perisztaltikát. A rendszeres vastagbéltisztításnak köszönhetően a méreganyagok nem halmozódnak fel a szervezetben és nem zavarják normál működés belső szervek.

Ami a főtt sárgarépát illeti, sokkal aktívabban befolyásolhatja az oxidációs folyamatokat, mint a nyers. Ennek oka az antioxidánsok magas szintje (35%-kal több, mint a friss zöldségekben). A főtt sárgarépa fitoncideket tartalmaz, illóolajokés fenolok.

A nyálkahártya regenerációjának javítása

Ne becsülje alá a sárgarépa hatását a szervezet vitaminszintjére. A zöldség a következőket tartalmazza:

A zöld levelek keserű ízére való tekintettel ajánlatos fogyasztás előtt negyed órára forrásban lévő vízbe meríteni. A felsők számos mikro- és makroelemet, valamint klorofillt tartalmaznak, amely segíti a nyirokrendszer tisztítását, keringési rendszer, erősíti a csontstruktúrákat és az izmokat. Ezenkívül a gyökérzöldségekkel ellentétben a lombozat szelént és K-vitamint tartalmaz, amelyek megakadályozzák a szívbetegségek és a csontritkulás kialakulását.

Hogyan hat a sárgarépalé a májra?

Az emésztési folyamat szabályozására az orvos gyakran lé szedését javasolja. A sárgarépa jót tesz a gyomornak, a beleknek és a máj-eperendszernek (máj, epeutak). Az epe kiáramlásának helyreállításának köszönhetően csökken a mirigy terhelése és megtisztul.

A máj ellenállóbbá válik az endogén toxinokkal szemben, amelyek anyagcseretermékek.

Haszon

Között gyakori okok májsejtek (májsejtek) károsodása esetén érdemes kiemelni a fertőző, mérgező anyagokat, beleértve az alkoholt és a gyógyszereket. Ennek az a következménye stagnáló folyamatokés gyulladásos reakció.

Ennek fényében a szerv működése gátolt, miért teszi az ember kezd kellemetlen érzést érezni a jobb hypochondriumban, gyomorégést, puffadást és elnehezülést a gyomor területén. A bélműködés is érintett lehet, ami gyakran székrekedéshez vezethet.

Ha nincs ellenjavallat, akkor tisztítás céljából ajánlott sárgarépalé szedése a máj számára. Így funkciói helyreállnak és az epeáramlás normalizálódik. A nyers gyümölcslevek segítenek fenntartani a parenchyma fiziológiás szerkezetét.

Ártalom és ellenjavallatok

Most nézzük meg, hogy a sárgarépalé káros-e a szervezetre. Fontos megjegyezni, hogy bármelyik egészséges zöldség vagy gyümölcs, ha feleslegben kerül ki az emésztőrendszerbe, a betegség súlyosbodását és súlyosbodását okozhatja. általános állapot személy. A sárgarépa sem kivétel.

Árthat az embereknek, ha:

• a gyomor-bél traktus nyálkahártyájának fekélyes károsodása, mivel irritálja a szöveteket és fokozza a tüneteket;
• magas savasság, ami növeli a gyomor eróziójának kockázatát;
• cukorbetegség, a gyümölcslé szacharóz- és fruktóztartalma miatt;
• allergiás reakció a sárgarépára;
• a hasnyálmirigy szövetének gyulladása.
• A gyümölcslével való visszaélés káros lehet, és a következőket kísérheti:
• terhelés a májra;
• hipervitaminózis, amely sárgaságként nyilvánul meg bőr, rossz közérzet és álmosság;
• bélműködési zavar. Hasmenéssel és puffadással fejeződik ki.

Használati jellemzők

Ahhoz, hogy ízletes és hatékony gyümölcslevet készítsen a tisztításhoz, kövesse a zöldség kiválasztására vonatkozó ajánlásokat. Világos narancssárgának kell lennie, jelezve magas tartalom karotin, valamint sima felületű és kemény szerkezetű.

Fontos megjegyezni, hogy a saját termesztésű zöldségek több előnyös tulajdonságot tartalmaznak (anélkül kémiai adalékanyagok). A sárgarépa levét nem szabad vaskanállal keverni, mert felgyorsulnak az oxidációs folyamatok, és egyes vitaminok megsemmisülnek. A zománc sötétedésének elkerülése érdekében a levet vízzel le kell mosni.

A sárgarépa sokkal jobban felszívódik, ha növényi zsírokkal kombináljuk.

Juice kombináció

Egy egyszerű recept a máj tisztítására tiszta sárgarépalé használatát foglalja magában. Ezenkívül más zöldségekkel kombinálható:

• spenótlé;
• cékla és uborka;
• kókuszolaj;
• pitypanglé, zeller és petrezselyem.

Mindegyik zöldségnek megvan a sajátja gyógyító tulajdonságait, ezért a sárgarépával kombinálva felbecsülhetetlen hasznot hoznak a szervezetnek és jó egészség. Vegye figyelembe, hogy az ilyen tisztítás tanácsos az emésztőrendszeri betegségek súlyosbodásakor, valamint májpatológia hiányában.

A léterápiát hetente háromszor végezzük. A nap folyamán legfeljebb egy liter növényi „gyógyszert” kell inni.

Sárgarépa saláták

A legtöbb egyszerű ételek saláták. Elkészítésük nem sok időt vesz igénybe, és nem korlátozza a kulináris fantáziát. Íme néhány finom recept:

1. az étel alkalmas sportolók és emberek számára szakmai tevékenység fizikai kitartást igényel tőlük. Az elkészítéshez három sárgarépa, 40 g méz, 3 g dió és 15 ml szükséges olivaolaj. Először meg kell mosni, meghámozni és őrölni a sárgarépát, hozzáadni a többi összetevőt és össze kell keverni;
2. A recepthez cékla, sárgarépa, alma, olívaolaj és só szükséges. A teljes mennyiség négy adagra készült. Először a hozzávalókat reszeljük le, majd keverjük össze, adjunk hozzá olajat és sót;
3. a salátához kell zeller (szár), sárgarépa, 30 ml avokádó olaj, 20 ml citromlé, 30 g sajt és só. Az összetevők mennyiségét négy adagra tervezték. A sárgarépát meg kell mosni, meghámozni és félgyűrűkre vágni. A zellert is apró darabokra kell vágni. Keverjük össze a zöldségeket, adjuk hozzá a többi hozzávalót;
4. A recept tartalma zellergyökér, sárgarépa, alma, 30 g dió, 10 g lenmag, 15 ml citromlé és 20 ml olívaolaj. Kitermelés: 4 adag. A zöldségeket és a gyümölcsöket megmossuk, reszelővel felaprítjuk, és magokat adunk hozzá. Az egészet alaposan összekeverjük, hozzáadjuk a diót és a sót. Öntetnek olívaolajat választunk;
5. A sárgarépát megmossuk és reszelővel feldaraboljuk. Külön öntsünk forrásban lévő vizet a mazsolára 7 percig. Keverjük össze a hozzávalókat, adjuk hozzá a citromlevet és az olívaolajat.

További finom receptek

Rengeteg olyan ételt készíthet sárgarépából, amelyben a zöldség a fő összetevő vagy a töltelék része:

Sárgarépa - vitamin termék, amely nemcsak az emésztési folyamat normalizálásában, hanem a test telítésében is segít hasznos anyagok. A zöldség diétásnak számít, és 85%-ban vízből áll, így anélkül fogyaszthatod, hogy aggódsz az alakod miatt.

A májbetegségek jellemző jelei és epeút: stagnálás, gyulladásos folyamat, kőképződés. Különösen hatásos az ételtől való tartózkodás, a nyers levek használata pedig segít megszüntetni a májpangást, enyhíti a máj- és epeutak gyulladását, de csak a kövek kialakulását akadályozhatja meg. Kezelés nyers gyümölcslevek a májra is jótékony hatással van, közvetlenül rá kötőszöveti, parenchima. Nyers levekben alacsony tartalom nátrium és magas szint kálium, így gyengéden hatnak az epeutak tónusára.

Ezenkívül nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, amelyek annyira szükségesek a máj számára. Értékes a májsejtek és a cukor számára. Különösen gazdag bennük szőlőlé, a sárgarépa magas karotintartalma és paradicsomlé. Nagyon hasznosak a leveles zöldségek, citrusfélék, szezám- és diótej levei. A májat mindig a lehető legkisebb mértékben kell terhelni. E szabálytól vezérelve a természetgyógyászok először gyógyteán böjtöt javasolnak, reggel Carlsbath sót, majd hígított gyümölcsleveket és fokozatos átállást a folyékony nyers táplálék diétára, pl. kezelés nyers levekkel. Ez nemcsak a gyulladt májszövetet kíméli, hanem a könnyen felszívódó cukrok bejuttatásával támogatja a májat is, ásványok, vitaminok stb. Ebben az esetben előnyben kell részesíteni a cukrokkal telített gyümölcsleveket, valamint a gazdag C-vitamin. B-vitamin forrás lehet a mandulatej, amit naponta 3-szor 10 g-ot kell inni, könnyen tolerálható vaj, bőséges mennyiségben könnyen emészthető fehérje.

A májlé kezelés időtartama egyénileg határozzuk meg, általában egy alapos kúra 2-3 hétig tart, néha több is. Krónikusra gyulladásos folyamatok szükséges a májban hosszú távú kezelés, amit a nyers gyümölcslevek szedésével kell kezdeni. Alapos vizsgálat után, beleértve a májfunkciót is, meg kell szabadulni az elváltozásoktól krónikus fertőzés(fogszuvasodás, mandulagyulladás). Bár több hetes kezeléssel nyers levekkel és a tápláléktól való tartózkodással májbetegségek, egyéb gyulladásos gócok. Még degeneratív változások a májban (akut és szubakut sorvadás, cirrhosis, zsírmáj) nem kell elveszíteni a javulás reményét, mert a máj kivételes regenerációs képességgel rendelkezik. A nyers levek böjtjénél először a májpangás és a belek puffadása szűnik meg, a mérgeket beöntés segítségével távolítják el a szervezetből.

Egyes természetgyógyászok azt javasolják, hogy kizárólag zöldség- és gyümölcsleveket igyanak anélkül, hogy több napig bármiféle más ételt fogyasztanának, hogy dekompressziót és serkentő hatást fejtsenek ki a májban. Ám az állapot alapos javulásához hosszabb ideig tartó nyers étrendre van szükség, amit a legjobb a nyers levekkel kezdeni. Az ilyen kezelés néha még az atrófiás májcirrózisból eredő vízkór esetén is hatásos. A gyümölcslevekkel végzett kúra után hosszú távú sómentes nyers étrendre van szükség.

Levek az epehólyag számára

Nál nél akut gyulladás epehólyag (epehólyag-gyulladás), az étkezéstől való absztinencia magától értetődően szükséges. Általában gyógynövényekből, különösen kamillából és borsmentából készült teát kell inni. Ezek után általában kíméletes diétára térnek át, míg a nyers levek enyhítik az epeutak görcsét és egyben gyulladáscsökkentő hatásúak is. Gondosan kell kiválasztani a gyümölcsleveket. Több napos gyógytea böjt után sárgarépa, paradicsom, narancs és citrom leszűrt levét ajánlott inni. A testhőmérséklet csökkenése után próbáljon ki más gyümölcsleveket, növelve a jól tolerálható gyümölcsleveket (napi 3-szor 20-50 ml). Ezek a retek, pitypang, csalán, vízitorma, fokhagyma, hagyma és torma levei, amelyekben antibiotikus hatású anyagok találhatók. Ezeket és a choleretic leveket előnyben kell részesíteni, amikor krónikus gyulladás epehólyag. Például a reteklé úgy működik, mint choleretic szerés egyben fokozza az epeutak perisztaltikáját. Használata után fokozódik a sötét koncentrált cisztás epe kiáramlása és a világos májepe szekréciója. A máj reakciója vegetáriánus étrend eltolódik a lúgos oldalra, és nyers zöldségek ez a hatás fokozódik. Így nyers gyümölcslevek bevétele esetén a choleretikus aktivitás, az epeutak fokozott perisztaltikája, a lúgos reakció és a gyulladáscsökkentő hatás előnyösen kombinálódik az ásványi anyagok és vitaminok bőséges bejuttatásával a szervezetbe.

Epekövesség és gyümölcslevek

Az epeutak gyulladása általában feltételeket teremt az epekő kialakulásához. Ezért ilyen esetekben a kezelés megvan megelőző érték. Ha már kövek keletkeztek, akkor nyers levekkel való kezeléssel lehetetlen megszabadulni tőlük. Az ilyen kezelések során néha kijönnek a kövek, de általában az elégedettséget kell okoznia, hogy a májban az ezzel járó elváltozások megszűnnek, és serkentik az epe tisztulását. Sok esetben a májköves emberek jól érzik magukat.

De a tápanyag felszívódási zavar, a székrekedés, a puffadás és más emésztési zavarok ugyanazt a kezelést igénylik, mint az epehólyag-gyulladás, amely mindig a kövek képződését kíséri. Ugyanakkor az anyagcsere-rendellenességek is megszüntethetők, különösen a koleszterin, amely a legtöbb epekő, stb Ezen kívül a koplalás, valamint a nyers levekkel való kezelés a legjobb felkészülés a műtétre, ha szükségesnek bizonyul. Nál nél szigorú betartása A teljes kezelési komplexum befejezése után néha kiderül, hogy nincs szükség műtétre. Az epehólyag-betegségek kezelése általában sok türelmet igényel. Ha a több hetes böjt, majd a diéta nem hoz jelentős javulást, akkor több hónapos kezelés után számíthat rá. Fontos használni termikus eljárások, növekvő hőmérsékletű fürdők, testpakolás.

Receptek lé keverékekhez májbetegségek kezelésére:

Lékeverék recept No. 1:

2. lé recept: Répalé.

Lékeverék recept No. 3:

Lékeverék recept No. 4:

Lékeverék recept No. 5: Sárgarépalé - 9 rész, pitypanglé - 3 rész, salátalé - 4 rész.

Lékeverék recept No. 6:

Levekeverékek receptjei epehólyag kezelésére

Lékeverék recept No. 1: Sárgarépalé - 10 rész, spenótlé - 6 rész.

Lékeverék recept No. 2: Sárgarépalé - 10 rész, céklalé - 3 rész, uborkalé- 3 rész.

Lékeverék recept No. 3: Sárgarépalé - 11 rész, céklalé - 3 rész, kókuszolaj - 3 rész.

Lékeverék recept No. 4: Sárgarépalé - 9 rész, zellerlé - 5 rész, petrezselyemlé - 2 rész.

5. számú lé recept: Citrom egy pohár forró vízben.

Levekeverékek receptjei epehólyag-gyulladás kezelésére

Lékeverék recept No. 1: Sárgarépalé - 10 rész, spenótlé - 6 rész.

Lékeverék recept No. 2: Sárgarépalé - 10 rész, céklalé - 3 rész, uborkalé - 3 rész.

Lékeverék recept No. 3: Sárgarépalé - 9 rész, zellerlé - 5 rész, petrezselyemlé - 2 rész.

Májcirrhosis: kezelés gyümölcslevekkel

Lékeverék recept No. 1: Sárgarépalé - 10 rész, spenótlé - 6 rész.

2. lé recept: Répalé.

Lékeverék recept No. 3: Sárgarépalé - 10 rész, céklalé - 3 rész, uborkalé - 3 rész.

Növénylevek az epehólyag funkcionális betegségeihez:

Fekete retek lé(lazít, enyhíti a görcsöket, serkenti az epefolyást). Gyermekláncfűlé(serkenti az epe felszabadulását a májban). Csalánlé(erősíti az alapanyagcserét, serkenti az anyagcserét). Gyermekláncfűlé(hulladékot szabadít fel, serkenti a máj és a belek működését, növeli a vizelet fajsúlyát). Zeller lé(stimulálja a veséket, kiöblíti a ballasztanyagokat a vérből).