Ásványvizek Az ásványvizeket vizeknek nevezzük. természetes források, amelyet a biológiailag aktív anyagok magas tartalma jellemez ásványokés (vagy) rendelkezik néhány speciális tulajdonsággal ( kémiai összetétel, radioaktivitás, hőmérséklet stb.),

Ásványvizek Az ásványvizek manapság felkapaszkodó divatja a növekedéssel magyarázható egészséges életmódélet és minőségi termékek. A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a víz valódi gyógyszerré válhat az ember számára. Ezt azonban nem lehet elfogadni

Ásványvizek Az ásványvizeket sótartalmuktól függően három fő csoportra osztják: 1 g/l-nél nem nagyobb mineralizációjú asztali vizek; orvosi asztal mineralizációval 1-2-8 g/l; terápiás 8-12 g / l és magasabb mineralizációval. Ásványvíz

Mi az a lúgos ásványvíz? Ennek az italnak az összetétele a szénhidrogének csoportjába tartozik. természetes eredetű, tartalomban gazdag ásványi sók. Az ásványvíz savtartalma meghaladja a 7 pH-t. Aki rendszeresen használja, aktiválja a fehérjét és szénhidrát anyagcsereés javítja a teljesítményt emésztőrendszer.

• Miért érdemes lúgos ásványvizet inni?
• gyógyító akció
• Használati szabályok
• Alkalmazási ellenjavallatok
• • Grúz vizek
  • orosz vizek
  • Ukrán vizek
  • A lúgos anyagok rövid listája ásványforrások. Címek

Miért érdemes lúgos ásványvizet inni?

A "lúgos" definíciója meglehetősen általános a víz kémiai összetételével kapcsolatban. Ez azt jelenti, hogy bikarbonát ionokat, nátriumot és magnézium-szulfátot tartalmaz. A kémiai elemek hasznosak a szervezet számára, hozzájárulnak a betegségek megelőzéséhez és megszüntetéséhez. Ilyen betegségek esetén ajánlatos lúgos szódát inni:

Listában kémiai elemek az ásványvíz magnézium-szulfátot tartalmaz, amely nélkülözhetetlen az agyműködéshez. Emiatt az idegrendszer stressz utáni állapotának stabilizálására ajánlott szedni.

Ezenkívül különösen nagy szükség van lúgos vízre energikus emberek. Köszönet neki a testtől rövid időszak az anyagcseretermékek kiürülnek, és nem lép fel duzzanat a szövetekben.

gyógyító akció

A hidrokarbonátos ásványvíz feltölti a szervezet lúgos tartalékát, csökkenti a hidrogénionok mennyiségét, javítja az emésztőszervek működését.

A lúgos ásványvíz előnyei:

• az emésztőszervek megtisztítása a nyálkahártyától;
• égő érzés eltávolítása;
• a gyomor nehézségének és böfögésének megszüntetése;
• anyagcseretermékek eltávolítása.

Használati szabályok

A legtöbb hasznos akció a természetes kútból való kitermelés helyén azonnal érinti a szervezetet a vízhasználat. Ennek ellenére még a palackozott lúgos víz is gyógyítja a szervezetet, ha tudja, hogyan kell helyesen használni.

A napi szükséges folyadékmennyiséget az emberi test savassága határozza meg. A savasság mértékét a kórházban határozhatja meg. Átlagosan a norma 3 ml / kg. Más szóval, napi 600 ml folyadékot kell elfogyasztani.

Az ásványvíz használatának követelményei:

• Val vel megelőző cél- 30 perccel étkezés előtt;
• fekély és gyomorhurut - étkezés után;
• bőséges műveltség esetén gyomornedv- étkezés közben
• alacsony savasságú gyomorhurut - 1-1,5 órával étkezés előtt.

A túlsavas gastritis kezelésére lúgos vizet kell inni gáz nélkül. Ezért használat előtt a szén-dioxidnak el kell párolognia a folyadékból. Ennek oka a szén-dioxidból származó gyomornedv térfogatának jelentős növekedése.

A folyadék hőmérsékletére vonatkozó követelmények egyszerűek: gyomorbetegségek esetén kissé fel kell melegíteni, más esetekben szobahőmérsékleten kell fogyasztani.

A hasznos anyagok asszimilációja érdekében az ásványvizet tilos gyorsan, nagy kortyokban inni. Ha a jólét romlik, abba kell hagynia a lúgos ásványvíz ivását, és orvoshoz kell fordulnia.

Alkalmazási ellenjavallatok

• urolithiasis betegség;
• húgyúti rendellenességek (a felesleges sók eltávolításának nehézségei);
• veseelégtelenség;
• kétoldali krónikus pyelonephritis;
• inzulinfüggő diabetes mellitus.

Híres lúgos ásványvizek márkák

Lúgos ásványi források Grúziában, Oroszországban és Ukrajnában találhatók.

Grúz vizek

Tehát a leghíresebb és leghasznosabb grúz lúgos ásványvíz, kétségtelenül Borjominak számít. Ő az természetesenásványi anyagokkal telített, sókoncentráció 6 g/l. A kémiai összetétel hasznos elemekben gazdag:

• szénsav savas sói;
• fluor;
• nátrium;
• kalcium;
• alumínium;
• magnézium stb.

A Borjomi ásványvíz megelőzésre és megelőzésre szolgál egy nagy szám az emésztőrendszer betegségei. A Borjomit leggyakrabban betegségek kezelésére használják:

• az anyagcsere folyamatok zavara;
• gyomorhurut;
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• fekély;
• vastagbélgyulladás.

orosz vizek

Az orosz lúgos osztályú vizek leghíresebb márkája az Essentuki lúgos ásványvíz. Az összetétel szerint csak két szám tartozik a gyártó lúgos fajtáihoz - 4 és 17.

Így az Essentuki 4 lúgos ásványvíz a gyógyászati ​​asztali ásványvizek csoportjába tartozik. A kompozíciót alkotó kémiai komponensek összessége komplex gyógyító hatással bír különféle rendszerek szervezet. Javítja az állapotot a vese, az emésztőrendszer és a hólyag betegségeiben.

A lúgos ásványforrás második típusa az Essentuki 17. Ez egy magas ásványianyag-tartalmú, gyógyító lúgos víz. Az Essentuki 17 mikroelemekkel telített víz hozzájárul a köszvény kezeléséhez, gyomorpanaszok, cukorbetegség in enyhe fokozatés más, már említett betegségek.

Ukrán vizek

Luzhanska kárpátaljai forrásból származik. Sótelítettsége 7,5 g/l, sótartalma alacsony. Így ivóvízként, azaz asztali italként is használható. Az ásványvíz sok bikarbonátot tartalmaz (96-100%). A Luzhanskaya kémiai összetétele a következő összetevőket tartalmazza:

• aktív magnézium;
• fluor;
• kálium;
• kovasav;
• kalcium.

Ebből következik, hogy a Luzhanskaya a szénhidrogénekkel való telítettség szempontjából könnyű savlekötőként szolgálhat - olyan gyógymódként, amely kiküszöböli túlsavasodás gyomorban és dyspeptikus szindróma: nehézség, gyomorégés, puffadás. Közvetlenül ivás után jobban érzi magát. A Luzhanskaya használata ajánlott elhízás, gyomorhurut esetén.

A Polyana Kvasova lúgos ásványvíz szén-dioxiddal telített, magas mineralizációjú folyadék. Sok szénhidrogént tartalmaz. A kezelés fő javallatai hasonlóak a lúgos márkáknál leírtakhoz.

A Svalyava márka a bórvíz egyfajta, átlagos mineralizációval. Neki egészségügyi tulajdonságok hozzájárul a munka javításához belső szervek- epehólyag, máj, vese.

A lúgos ásványforrások rövid listája. Címek

Ne várj erős terápiás hatás szénhidrogénes ásványvízből. Ásványvíz nem helyettesíti teljes körű kezelés. De őt előnyös tulajdonságait képesek támogatni az emésztőrendszeri betegségektől legyengült szervezetet, és növelik a gyógyszerek hatékonyságát, segítve ezzel a gyors gyógyulást.

A köszvény súlyos anyagcserezavar a szervezetben, megnyilvánul fokozott koncentráció vérben húgysav. A betegségre az is jellemző, hogy a nátrium-urát felhalmozódik és kristályosodik az ízületekben, az ízületek közelében lévő szövetekben és a vesékben. És leggyakrabban a lábak ízületei szenvednek.

A köszvény terápiás kezelését átfogóan kell elvégezni, magában foglalja a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek alkalmazását, a diétát. Nehéz esetekben hormonkészítmények kúrája szükséges.

A diétás táplálkozás magában foglalja a purint tartalmazó vagy azok képződését elősegítő élelmiszerek kizárását az étrendből. Ez a lista tartalmazza zsíros étel, alkohol, tea, kávé, hús és halételek, konzerv, stb A kezelési program általában fizioterápiát, mozgásterápiát tartalmaz. Sok orvos javasolja pácienseinek, hogy igyanak ásványvizet.

Hogyan lehet lúgos ásványvíz segítségével enyhíteni a beteg állapotát? Milyen séma szerint helyes a gyógyvizet (például Essentuki) bevonni a terápiás intézkedések rendszerébe?

Terápiás érték

A gyógyvízkezelés hivatalosan arra utal hagyományos gyógyászat- segít megbirkózni sok problémával. És bizonyos esetekben még az ilyen terápiára szakosodott szanatóriumokba is ajánlott pihenni.

Nem kevésbé hatékony ásványvíz köszvényre. Különösen fontos, hogy az exacerbáció legelején kezdje el inni. köszvényes tünetek, amikor hirtelen fájdalom a lábakban - így csökkenthető a fájdalom szindróma.

A köszvény terápiás hatását magas ásványianyag-tartalmú lúgos víz biztosítja - nátrium-hidrogén-karbonát ionok, szilícium, magnézium, szulfátok.

A lúgos víz pH-ja 7, így nátrium- és hidrogén-karbonát-komponensei igen pozitív hatást az ízületi, kötő- és izomszövet urátkristályok zárványait tartalmazza.

Az alacsony ásványi tartalmú lúgos víz a következő terápiás hatást fejti ki:

• Segít eltávolítani a purinokat a megkönnyebbülés érdekében Általános állapot valamint fájdalom a lábakban és más szervekben.
• Segít a normalizálódásban sav-bázis egyensúly az emberi testben.
• Renderek pozitív hatás az emberi idegrendszer tevékenységére, segít megszabadulni a stressztől.
• Aktiválja az agy tevékenységét.

Mert ezt a betegséget jellegzetes húgysav felhalmozódása. Nál nél alultápláltság a szervezetben sok oxálsav van, és ez káros az egészségre. Végül is az első az urát sók képződésének oka, amelyek valójában az ízületi szövetben rakódnak le. A második sav miatt oxalátok jelennek meg a szervezetben, amelyek az urátokkal együtt vesekő képződést váltanak ki. A lúgos víz segít eltávolítani a felesleges savakat a szervezetből.

Ezen kívül a víz rendelkezik széleskörű cselekvés az hatékony eszközök egyéb betegségek kezelésében.

Ismeretes, hogy a gyógyászati ​​forrásokból származó természetes vízben található nyomelemek szükségesek minden szerv és rendszer zavartalan működéséhez, különösen a normál csere anyagokat.

A lúgos víz fajtái

Az üzletekben, gyógyszertárakban rengeteg palack gyógyvizet lehet látni. És nagyon gyakran az ember nem tudja eldönteni, hogy melyiket részesítse előnyben. Ezért annak elérése érdekében terápiás hatásásványvizet köszvény esetén orvos ajánl.

Köszvény esetén a következő fajták lúgos ásványvizeit írják elő:

• A bikarbonát ionokat tartalmazó víz (bikarbonát), amely feloldja és eltávolítja a nátrium-urátot és más purinokat a szervezetből, csökkenti az erőt gyulladásos folyamat, az urogenitális rendszer gyógyítása.
• Víz magnézium ionokkal, amely semlegesíti az oxálsavat és enyhíti a húgyúti görcsöket.
• Szulfát- és szulfidionokkal rendelkező víz, semlegesíti a húgysavat, csökkenti a gyulladásos folyamat erejét a lábakban és a csontváz más részein, enyhe vizelethajtó és choleretikus hatást fejt ki.
• Kalciumionos víz, amely segít semlegesíteni a húgysavat, felgyorsítja a sejtanyagcserét és csökkenti a gyulladást.
• A szilikon víz gyorsul anyagcsere folyamatok, semlegesíti az oxálsavat, amely enyhe vízhajtó.
• Fluorizált víz, amely csökkenti a húgysav képződését.

Mindenki ismer olyan típusú kloridos-hidrogénkarbonátos gyógyvizeket, amelyek a köszvény súlyosbodásakor hatásosak, mint az Essentuki No. 4, Essentuki No. 17.

Nagyon fontos a megfelelő gyógyvíz kiválasztása, mert mindegyiknek megvan a maga ellenjavallata.

Melyiket válasszam?

Sok orvos inkább az Essentukit részesíti előnyben. De valójában választhat másikat. Tehát a köszvény kezelésére és megelőzésére a következő nevű lúgos ásványvizek ajánlottak:

A többség nevei gyógyvizek a földfelszínre való kilépésük helyeivel kapcsolatos. Például:

• Az Essentuki márka vizét Essentuki város közelében, a sztavropoli területen már 1811-ben fedezték fel.
• A georgiai városról elnevezett borjomi természetes ásványi hidrogén-karbonátos-nátriumvizét 1930 óta nyerik ki és használják a gyógyászatban.
• Jermuk (magnéziumot, szilíciumot és egyéb vegyületeket tartalmazó víz), a középkor óta ismert. A világ minden tájára szállítják Örményországból, az azonos nevű város széléről.
• Dilijant az örmény üdülővárosról is nevezik. 1805-ben Lipetsk városában fedezték fel először a gyógyvizek forrásait.

• Lúgos szénhidrogén nátriumionokkal (Luzhanskaya No. 3, No. 4, Borjomi, Korneshtskaya, Sirabskaya stb.).
• Só-lúgos klorid- és nátriumionokkal (Essentuki No. 4, No. 17, Isti-Su, Arzni, Dragovskaya stb.).
• Lúgos hidrogén-karbonát szulfáttal, nátrium- és kalciumionokkal (Slavyanovskaya, Smirnovskaya stb.).

Az asztali gyógyvíz adagolását, típusát, gyakoriságát és időtartamát az orvos határozza meg klinikai elemzésekés a beteg egyéb vizsgálati típusai. Például hosszan tartó betegség esetén be röntgen látható elváltozások az ízületekben a lábakon és a karokon stb.

Szakorvos tanácsa nélkül nem lehet öngyógyítást végezni: túl nagy mennyiségben vegyen be lúgos vizet, használja főzéshez. Mindezek a „jó impulzusok” árthatnak az egészségnek, nem pedig javíthatják azt.

Felvételi szabályok

A gyógyvíz kiválasztásánál fontos a szervezet savassága, azaz egyéni jellemzők a beteg emésztőrendszerének munkája.

A savasság szintje határozza meg a folyadék mennyiségét egyszerre, az ásványvíz felvételének módját. Az orvos egyéb ajánlásokat is ad az étrendre, a fizikai aktivitás megszervezésére.

A vízbevitel átlagos mértéke 3 milliliter a beteg testének 1 kilogrammjára vonatkoztatva.

A terápiás hatás eléréséhez a következő szabályokat kell betartani:

• Ha gyógyvízben ipari termelés gázok vannak jelen, ezeket vízivás előtt el kell távolítani.
• A kezelés kezdetén kis adagokban kell vizet inni, hogy a szervezet hozzászokjon, majd fokozatosan növelje az adagot és hozza az előírt szintre.
• Az ásványvizet az első étkezés előtt (legalább fél órával) fogyasztják;
• A gyógyászati ​​​​célú vizet 35-40 ° C-ra melegítik.
• Az asztali gyógyvizet isszák nyugodt állapot kis kortyokban lassan - a hasznos összetevők jobb asszimilációja érdekében.

A gyomor-bél traktus betegségei esetén az orvos lúgos vizet ír elő egy másik rendszer szerint:

• Étkezés után (gasztritisz és gyomorfekély esetén).
• Étkezés közben (az epehólyag funkcióinak megsértésével).
• Másfél órával étkezés előtt (val csökkentett szint gyomornedv szekréciója).

Ha az állapot rosszabbodik, azonnal hagyja abba a vízivást, és forduljon orvoshoz.

Ha a betegnek nincsenek problémái az emésztési és szív-és érrendszer, akkor a lúgos ásványvíz bevitelét napi kilencszáz milliliter 1,2 liter víz mennyiségben végezzük.

Az asztali gyógyvíz terápiás célú fogyasztása általában 30-45 napig javasolt. A kurzusok között három hónaptól hat hónapig szünetet kell tartani.

A lúgos víz fokozza a gyógyszerek hatását, csökkenti a tüneteket és késlelteti a köszvény következő rohamát. A korai szakaszaiban lehet megszabadulni a köszvényes lerakódásoktól, ha a gyógyvizeket a terápiás eljárások komplexumába beépítik.

Az ásványvíz profilaktikus bevitele segít megelőzni a betegséget azoknál a betegeknél, akiknek rokonai jellegzetes dudorokkal rendelkeznek a lábukon és mások. külső változásokízületek.

A bojtorján segít az ízületi fájdalmakban?

Gyakran fáj térdízület zúzódás után a bojtorján segít?

A bojtorján nagyon hasznos gyógynövény, amelyet nagyon sikeresen alkalmaznak a legkülönfélébb betegségek kezelésére. Nagyon jól mutatta magát az ízületi betegségek kezelésében. Különösen hasznos a második életév bojtorjángyökere, amely kiváló további eszközök felépülés porcszövet. A bojtorján alapú gyógyszerek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásúak, a javulást is segítik ásványi anyagcsereés javítja az ízületek mozgékonyságát.

Az ízületi betegségek kezelésére a bojtorján gyökerét a következő formában használják:

1. főzet,
2. por,
3. alkoholos tinktúra.

Főzéshez gyógyító főzet szüksége lesz egy evőkanál zúzott gyökérre és 0,5 liter vízre.
A gyökereket egy serpenyőbe kell helyezni, fel kell önteni vízzel és forralni. Ezután csökkentse a gázt, és tartsa a tűzhelyen a fedél alatt 30 percig, majd zárja el a gázt, és hagyja még egy órán át. Az ilyen főzetet 100 ml-ben kell bevenni. Napi 4 alkalommal, étkezéstől függetlenül. A felvételi folyamat egy hónaptól hat hónapig tart, a betegség súlyosságától függően.

A por elkészítéséhez meg kell tisztítani a kiásott bojtorján gyökeret a talaj maradványaitól, és alaposan öblítse le folyó víz alatt. Ha túl nagy, hosszában 2-4 darabra vághatjuk. Otthon a természetes szárításra a legalkalmasabb hely a felső konyhabútor, általában 7-10 nap kell ahhoz, hogy ilyen körülmények között teljesen megszáradjanak az alapanyagok. Ezenkívül száríthatja őket kemencében 40 ̊ C hőmérsékleten. A teljes szárítás után a gyökereket porrá őröljük és ultraibolya sugárzással kezeljük. A port naponta háromszor, 1/3 teáskanálnyit kell bevenni, étkezéstől függetlenül. Az így kapott por 36 hónapig megőrzi minden gyógyító tulajdonságát, feltéve, hogy megfelelően tárolják.

A bojtorján gyökér alkoholos tinktúráit tömörítésként használják. Egy ilyen gyógymód elkészítéséhez 100-150 gramm súlyú bojtorján gyökérre és 0,5 liter vodkára lesz szüksége. A bojtorján gondosan megtisztítják a szennyeződéseket, megmossák, apró darabokra vágják, üveg- vagy kerámia edényekbe helyezik. Ezután vodkával leöntjük, és sötét, hűvös helyen infundáljuk 14 napig. Használat előtt az infúziót szűrjük és új tartályba öntjük.

Az ízületi fájdalmakban azonban nemcsak a növény föld alatti részei segítenek. A frissen szedett bojtorjánlevél is jó fájdalomcsillapító, kijuttatás formájában alkalmazzák. Ehhez a bojtorján levelét bemossák hideg víz, alkalmaz alsó oldal a beteg ízülethez és kötéssel rögzítjük. Használhat egész szárított bojtorjánlevelet is, amelyet előzőleg meleg vízbe áztattunk.

A megfelelően elkészített, bojtorjángyökér alapú termékek 3-5 hónapig tartó rendszeres használata hozzájárul a porcszövetek részleges helyreállításához és az ízületek motoros működéséhez.

Hasznos cikkek:

Ha palackos ivóvizet vásárolunk, abban reménykedünk, hogy tisztább és egészségesebb lesz, mint ami a csapból folyik. Ezért válasszunk jobb csomagot, csavarjuk le a kupakot és szagoljuk meg. Egy szag sem jó. Most nézzük - nincs üledék és film sem, a folyadék átlátszó, színtelen. Kipróbáljuk - nincs utóíz (persze ha nem ásványvízről van szó). Hurrá, lehet ilyen vizet inni és teát főzni! Ez a megközelítés egyszerre egyszerű és meglehetősen helyes.

Út a természettől a palackig

Források, ahonnan származik vizet inni, változatosak: földalatti artézi kutak, források és tavak, városi vízellátás. A földfelszínről kinyert víz kevesebb oldott sót, de több szerves anyagot tartalmaz. A belek mélyéből származó vízben túl sok fém lehet. De bárhonnan származik is a víz, a gyártók először kiszűrik a durva részecskékből, majd finom, például szénszűrőkön engedik át. Egyes esetekben a vizet még mindig fertőtleníteni kell. vegyszerek például ózon, ezüst, klór vagy ultraibolya sugárzás.

A címke olvasása

A jó minőségű víz kiválasztásakor az érzékszerveink segítségével összegyűjtött információk mellett nem lesznek feleslegesek azok az adatok, amelyeket maga a gyártó osztott meg velünk. Tehát a minőségi víz címkéjén fel kell tüntetni:

- gázvízzel vagy anélkül;

- ivás, vagy ásványi anyag (asztal, orvosi asztal vagy orvosi);

- vízcsoport a fő sóktól függően (például bikarbonát-szulfát-nátrium).

Fel kell tüntetni az ionok mennyiségi tartalmát is, bár erre az információra a szakembereknek nagyobb szükségük van, valamint a kút számát és elhelyezkedését.

A palackozott víz minősége attól is függ, hogy a tartály milyen anyagból készül. Ha polikarbonátból van, akkor jó, elég strapabíró anyag, nem romlik benne a víz az év során. A PET-ből (polietilén csomagolásból) származó vizet pedig nem szabad sokáig nagyon meleg helyiségben tárolni, mivel az anyag elkezd érintkezni vízzel, és három hónap elteltével a termék tulajdonságai rosszabbodnak.

Optimális választás

Természetes, szénsavmentes víz

Vannak első és legmagasabb kategóriák. Az első kategória terméke egyszerűen ártalmatlan kémiai összetételű, míg a víz követelményei a legmagasabb kategória merevebb. Általában az első csak egy jól megtisztított csapvíz, a második pedig földalatti forrásokból vagy forrásokból származik. Elméletileg a legmagasabb kategóriájú víz egészségesebb. De valójában mindkettő összetételében és egészségünkre gyakorolt ​​hatásában nagyon hasonló.

profik: Jól frissítő, és az artézi is finom. Felnőtteknek és gyermekeknek korlátozás nélkül inni és főzéshez használhatja.

Mínuszok: Ha víz jó minőségű, nincsenek hátrányai. De néha a forrásvíz friss íze egyáltalán nem garancia a forrás tisztaságára. Csak az ózonnal történő dekontamináció adja ezt a különleges ízt és átlátszóságot.

Természetes szénsavas víz

Szén-dioxiddal dúsított (szén-dioxid, CO2, szén-dioxid, bikarbonát szinonimák). Ezt nem annyira az íz, hanem a szén-dioxid tartósító (antimikrobiális) tulajdonságai miatt tették. Ennek köszönhetően a termék eltarthatósága megnő, és a tárolási feltételek egyszerűsödnek. Ez, ahogy mondani szokták, egy kereskedelmi lépés – és kellemes az Ön számára, és hasznos nekünk.

profik: Ez a víz könnyebben oltja a szomjat. Garantáltan csíramentes, és maga a tartósítószer is könnyen eltávolítható, ha hagyjuk leülepedni a vizet.

Mínuszok: A szóda növeli a gyomornedv savasságát, ami káros a gyomorhurutra. Irritálja az emésztőrendszer nyálkahártyáját, és fokozhatja a meglévő gyulladást. A puffadásra hajlamos embereknél megduzzad és fáj a gyomra. Röviden, ez ellenjavallt a gyomor-bél traktus betegségeiben. És egy másik pont - a szóda álcázhatja rossz ízű alacsony minőségű termék.

Dúsított összetételű ivóvíz

A víz ezüsttel, oxigénnel, jóddal és fluorral való telítését masszív küzdelemként javasolják ezeknek a hasznos elemeknek a szervezetünkben való hiánya ellen.

profik: A fluor felelős a fogzománc megőrzéséért és a csontok erősítéséért. A 30-60 µg/l-es vízjódozás alkalmas a jódhiány tömeges megelőzésére. Az ezüst antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A szelén antioxidáns. Az oxigénnel telített víz, bár nem nagyon észrevehető, de hangokat ad.

Mínuszok: A fluortartalmú vízzel való visszaélés, különösen, ha a régióban nincs fluorhiány, ennek az ásványi anyagnak a túlzott mennyiségéhez vezethet a szervezetben, és fluorózist válthat ki. Ugyanez a jóddal, szelénnel és ezüsttel dúsított vízzel.

"Gyermek" ivóvíz

A termelők ezt a vizet a leghasznosabbnak tartják. Valójában minőségét és ásványianyag-tartalmát tekintve teljesen megegyezik a legmagasabb kategóriájú ivóvízzel. És mégis, az orvosok különleges követelményeket támasztanak a gyermekvízzel kapcsolatban:

ezüst és szén-dioxid használata nem megengedett;

a fluoridion-tartalom 0,6-0,7 mg/l tartományban legyen;

a jodidion-tartalom 0,04–0,06 mg/l tartományban legyen;

a palack műanyaga átlátszó (hogy a festék ne kerüljön a vízbe);

fel van tüntetve, hogy a víz milyen kezelésen esett át (UVR, aktív oxigénnel (ózon) végzett kezelés, fordított ozmózis) és melyik vállalkozásnál;

a víz tárolásának és felhasználásának feltételei;

a vízminőségről hivatalos véleményt adó szervezet neve.

profik: Ugyanaz, mint a normál ivóvíz.

Mínuszok: Az ár magasabb. Forralás nélküli palackozott vizet egyébként az edény felnyitása után két napon belül adhatunk a babáknak, akkor érdemes felforralni.

Ásványi asztali víz

A mesterségesen ásványosított víz édesvízből készül, és teljesen utánozza természetes víz. A WHO szakértői szerint nincs különbség köztük. Ezenkívül néha a gyártóknak a sekély kútból vett víz tisztítása és fertőtlenítése után ásványi anyagokkal is telíteniük kell.

profik: Puha, kellemes íz. Általában nem tartalmaz technogén szennyeződéseket. Minden nap lehet inni, jól oltja a szomjat. A sók nagyobb telítettsége miatt hasznosabb, ha magaddal viszed az edzőterembe vagy inni extrém meleg. Ha az ásványvíz szénsavas, akkor ez indokoltnak tekinthető, ami azt jelenti, hogy más feldolgozásnak nem vethető alá, nehogy az egészségre előnyös összetevők tönkremenjenek. De használat előtt szén-dioxidot ki kell engedni!

Mínuszok: Főzéshez nem használható, mivel a hasznos sók ilyenkor kicsapódnak. A megnövekedett szulfáttartalom keserű ízt ad a víznek, a kloridok - sós, a vas- és mangánsók - vastartalmúak.

Ásványi gyógyászati ​​asztali víz

Ez a víz literenként 1-10 g sókat tartalmaz.

profik: Javítja az anyagcserét, felfrissít, pótolja az ásványi anyagok elvesztését a hőségben. Orvosi rendelvény nélkül is ihatod. Enyhe hashajtó tulajdonsággal rendelkezik.

Mínuszok: Nem lehet állandóan inni. Hosszan tartó használat esetén a sók felhalmozódnak, és károsíthatják a vesét, a fogakat, az ereket és a gyomornyálkahártyát. A víznek olyan íze van, amelyet nem mindenki fog szeretni. Sós - magas nátrium-klorid tartalmú vízben, keserű - magnézium-szulfáttal telített ásványvízben.

Ásványi gyógyvíz

A legtelítettebb összetételű, mineralizáció több mint 10 g literenként. Olyan lehet, mint a víz, amely egy aktív nyomelemet, például bórt, jódot tartalmaz. És legalább a teljes periódusos rendszert tartalmazhatja. Mindig szénsavas.

profik: Gyógyító hatást fejt ki.