सिजेरियन के बाद जल्दी से अपने पैरों पर कैसे वापस आएं। सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी: पुनर्वास और समीक्षा। प्लेसेंटा प्रीविया: बच्चे का स्थान पूरी तरह या आंशिक रूप से गर्भाशय ग्रीवा को ओवरलैप करता है

अपडेट: अक्टूबर 2018

एक पुरुष, विशेष रूप से एक महिला, को कई कठिनाइयों के साथ भगवान द्वारा मापा जाता है। अपवादों को इस तरह न समझें जन्म प्रक्रियासाथ ही गर्भावस्था। अक्सर ऐसी स्थितियां होती हैं जो डॉक्टर को महिला के गर्भ से बच्चे को बाहर निकालने के लिए मजबूर करती हैं सीजेरियन सेक्शन.

कमजोर सेक्स के कई प्रतिनिधियों द्वारा गर्भावस्था की इस तरह की समाप्ति को बेहतर माना जाता है, क्योंकि वे सिजेरियन सेक्शन के बाद संभावित परिणामों के बारे में नहीं जानते या भूल जाते हैं।

और, ज़ाहिर है, एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि उसे ऑपरेशन से कितनी देर और कितनी मेहनत करनी होगी, उसे कितनी ताकत, दृढ़ता और धैर्य की आवश्यकता होगी। सिजेरियन सेक्शन के परिणामों और उसके बाद रिकवरी के बारे में - हमारा लेख।

पेट की डिलीवरी के नकारात्मक पहलू

निस्संदेह, एक सिजेरियन सेक्शन अब निराशा का ऑपरेशन नहीं है, जब बच्चे के जन्म को सुविधाजनक बनाने के लिए अन्य सभी संभावनाओं का उपयोग किया गया था, और इसलिए ऑपरेशन के दौरान और बाद में जटिलताओं के जोखिम के साथ-साथ परिणामों को काफी कम कर दिया गया था।

हालांकि, पेट की सर्जरी के माध्यम से बच्चे को हटाने के बाद संभावित परिणामों के विकास को रोकना संभव और आवश्यक है। घटना प्रतिशत पश्चात के परिणामसीधे आनुपातिक:

• शल्य चिकित्सा तकनीक
• ऑपरेशन पर बिताया गया समय
• सिजेरियन सेक्शन के बाद एंटीबायोटिक थेरेपी
• सिवनी गुणवत्ता
• सर्जन का अनुभव और ऑपरेशन को प्रभावित करने वाले कई अन्य कारक और पश्चात की अवधि के दौरान

यह ध्यान देने योग्य है कि कोई भी, यहां तक ​​\u200b\u200bकि पूरी तरह से किया गया सीजेरियन सेक्शन, एक महिला और एक बच्चे के लिए एक निशान के बिना नहीं गुजरता है। परिणामों के केवल मात्रात्मक संकेतक भिन्न होते हैं।

सिजेरियन सेक्शन - माँ के लिए परिणाम

पूर्वकाल पेट की दीवार पर सीवन

ओह, कितनी नकारात्मक भावनाएं पूर्वकाल पेट की दीवार पर इस तरह के खुरदुरे और अनैच्छिक निशान रखती हैं। मुझे यह पसंद है नकारात्मक क्षणऑपरेशन के बाद, यह महिला के लिए एकमात्र चीज बनी रही, मुख्य चीज शारीरिक सुंदरता नहीं है, बल्कि युवा मां और उसके बच्चे का स्वास्थ्य है।

"विकृत पेट" के बारे में परेशान न हों, वर्तमान में कई तरीके हैं जो आपको पेट की त्वचा में कॉस्मेटिक (इंट्राडर्मल) सिवनी के साथ लेने की अनुमति देते हैं, या एक अनुप्रस्थ चीरा बनाते हैं सुपरप्यूबिक क्षेत्र, जो एक महिला को खुले स्विमसूट में फ्लॉन्ट करने की अनुमति देगा।

त्वचा का बनना (अगोचर या उत्तल, चौड़ा) निशान शरीर में कुछ एंजाइमों के उत्पादन पर निर्भर करता है। और, दुर्भाग्य से, कोई उनमें से अधिक पैदा करता है, और कोई कम, जो केलोइड निशान के गठन की ओर जाता है। लेकिन इस मामले में भी, निराशा न करें, वर्तमान में ऑपरेशन के रिमाइंडर से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं (उदाहरण के लिए, निशान या लेजर को "पॉलिश करना")।

चिपकने वाला रोग

में कोई सर्जिकल हस्तक्षेप पेट की गुहाइसमें आसंजनों का निर्माण होता है। विशेष रूप से विकसित होने का उच्च जोखिम चिपकने वाली प्रक्रियाजब रक्त और एमनियोटिक पानी उदर गुहा में प्रवेश करते हैं, तो एक लंबा और दर्दनाक ऑपरेशन, पश्चात की अवधि के एक जटिल पाठ्यक्रम (एंडोमेट्रैटिस, पेरिटोनिटिस और अन्य प्युलुलेंट-सेप्टिक रोगों का विकास) के साथ।

वे आंतों को खींचते हैं, जो इसके कार्यों, ट्यूबों, अंडाशय और गर्भाशय को धारण करने वाले स्नायुबंधन को बाधित करते हैं। यह सब हो सकता है:

• स्थायी कब्ज
• आंतों की रुकावट का विकास
• ट्यूबल बांझपन
• गर्भाशय का अनुचित स्थान (उसका झुकना या पीछे की ओर झुकना), जो मासिक धर्म को प्रभावित करता है (देखें)।

दूसरे, तीसरे सिजेरियन सेक्शन के बाद, फॉर्म में परिणाम चिपकने वाला रोगऔर इसकी जटिलताओं की सबसे अधिक संभावना है।

पोस्टऑपरेटिव हर्निया

शिक्षा को बाहर रखा गया है पोस्टऑपरेटिव हर्नियानिशान के क्षेत्र में, जो घाव बंद होने (विशेष रूप से, एपोन्यूरोसिस) और प्रारंभिक पश्चात की अवधि के दौरान ऊतकों की अपर्याप्त तुलना के साथ जुड़ा हुआ है। कुछ मामलों में, रेक्टस एब्डोमिनिस मांसपेशियों का डायस्टेसिस (विचलन) देखा जा सकता है, अर्थात, उनका स्वर कम हो जाता है, और वे अपने कार्य नहीं कर सकते हैं:

• नतीजतन, भार को अन्य मांसपेशियों में पुनर्वितरित किया जाता है, जो विस्थापन से भरा होता है या),
• शिक्षा नाल हर्निया(नाभि वलय पेट की दीवार में एक कमजोर बिंदु है),
• पाचन गड़बड़ा जाता है और रीढ़ की हड्डी में दर्द होने लगता है।

संज्ञाहरण के परिणाम

सिजेरियन सेक्शन के दौरान एनेस्थीसिया का निर्णय एनेस्थेटिस्ट द्वारा किया जाता है। यह श्वासनली इंटुबैषेण या स्पाइनल एनेस्थीसिया के साथ या तो अंतःशिरा संज्ञाहरण हो सकता है। एंडोट्रैचियल एनेस्थीसिया के बाद, महिलाएं अक्सर खाँसी की शिकायत करती हैं, जो श्वासनली के माइक्रोट्रामा और ब्रोन्कोपल्मोनरी ट्रैक्ट में बलगम के संचय से जुड़ी होती है।

इसके अलावा, सामान्य संज्ञाहरण छोड़ने के बाद, मतली, कम अक्सर उल्टी, भ्रम, उनींदापन परेशान कर रहे हैं। ये सभी लक्षण कुछ ही घंटों में गायब हो जाते हैं। स्पाइनल एनेस्थीसिया के बाद सिरदर्द हो सकता है, इसलिए रोगी को अंदर रहने की सलाह दी जाती है क्षैतिज स्थितिकम से कम 12 घंटे।

एपिड्यूरल और स्पाइनल एनेस्थीसिया करते समय, जड़ों को नुकसान संभव है मेरुदण्ड, जो कमजोरी और अंगों में कांप, पीठ दर्द से प्रकट होता है।

गर्भाशय पर निशान

स्थानांतरित सीजेरियन सेक्शन गर्भाशय पर एक निशान के रूप में हमेशा के लिए खुद की एक स्मृति छोड़ देगा। गर्भाशय के निशान के लिए मुख्य मानदंड इसकी स्थिरता है, जो काफी हद तक ऑपरेशन की गुणवत्ता और पश्चात की अवधि पर निर्भर करता है।

गर्भाशय पर एक असंगत (पतला) निशान गर्भावस्था का खतरा पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि गर्भाशय के टूटने का भी कारण बन सकता है, न केवल दौरान अगला जन्मलेकिन गर्भावस्था के दौरान भी। इसलिए डॉक्टर उन महिलाओं को नसबंदी (ट्यूबल लिगेशन) करने की सलाह देते हैं जो दूसरे सिजेरियन सेक्शन की योजना बना रही हैं, और तीसरे ऑपरेशन के बाद इस प्रक्रिया पर जोर देती हैं।

endometriosis

एंडोमेट्रियोसिस को इस तथ्य की विशेषता है कि एंडोमेट्रियम की संरचना में समान कोशिकाएं असामान्य स्थानों में स्थानीयकृत होती हैं। अक्सर, सिजेरियन सेक्शन के बाद, गर्भाशय पर निशान का एंडोमेट्रियोसिस विकसित होता है, क्योंकि गर्भाशय चीरा लगाने की प्रक्रिया में, इसके श्लेष्म झिल्ली की कोशिकाएं प्रवेश कर सकती हैं, और भविष्य में मांसपेशियों और सीरस परतों में विकसित होती हैं, अर्थात, निशान का एंडोमेट्रियोसिस होता है।

स्तनपान में समस्या

कई महिलाएं पेट की डिलीवरी के बाद स्तनपान कराने में समस्याओं पर ध्यान देती हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिन्हें नियोजित सिजेरियन सेक्शन के लिए ले जाया गया था, यानी श्रम की शुरुआत से पहले। जिन महिलाओं को प्रसव में "लेट" किया गया था, उनमें प्राकृतिक प्रसव और सिजेरियन सेक्शन के बाद दूध का प्रवाह तीसरे-चौथे दिन होता है, अन्यथा दूध का आगमन 5-9 वें दिन होता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के जन्म के दौरान, ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है। ऑक्सीटोसिन, बदले में, संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जो दूध के उत्पादन और रिलीज के लिए जिम्मेदार है।

यह स्पष्ट हो जाता है कि ऑपरेशन के बाद महिला आने वाले दिनों में बच्चे को स्तन का दूध नहीं दे पाती है, और उसे मिश्रण के साथ पूरक करना पड़ता है, जो अच्छा है। अक्सर, सिजेरियन सेक्शन के बाद, प्रसवोत्तर महिलाओं में हाइपोगैलेक्टिया (अपर्याप्त दूध उत्पादन) और यहां तक ​​कि एग्लैक्टिया भी होता है।

एक बच्चे के लिए सिजेरियन सेक्शन के परिणाम

सिजेरियन सेक्शन नवजात को भी प्रभावित करता है। सिजेरियन शिशुओं को अक्सर सांस लेने में समस्या होती है।

• सबसे पहले, यदि ऑपरेशन अंतःशिरा संज्ञाहरण के तहत किया गया था, तो भाग नशीली दवाएंबच्चे के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, जो अवसाद का कारण बनता है श्वसन केंद्रऔर श्वासावरोध का कारण बन सकता है। इसके अलावा, जन्म के बाद पहले दिनों और हफ्तों में, माँ नोट करती है कि बच्चा सुस्त और निष्क्रिय है, स्तन को अच्छी तरह से नहीं लेता है।
• दूसरे, सर्जरी के माध्यम से पैदा हुए बच्चों के फेफड़ों में बलगम और तरल पदार्थ रहता है, जो भ्रूण के गुजरने पर फेफड़ों से बाहर धकेल दिया जाता है। जन्म देने वाली नलिका. भविष्य में, शेष द्रव फेफड़े के ऊतकों में अवशोषित हो जाता है, जिससे हाइलिन झिल्ली रोग का विकास होता है। शेष बलगम और तरल पदार्थ रोगजनकों के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल हैं, जो बाद में निमोनिया और अन्य श्वसन विकारों की ओर जाता है।

प्राकृतिक प्रसव के दौरान, बच्चा हाइपरनेशन (यानी नींद) की स्थिति में होता है। सपने में शारीरिक प्रक्रियाएंअधिक धीरे-धीरे आगे बढ़ें, जो बच्चे को इससे बचाने के लिए आवश्यक है तेज गिरावटजन्म के समय दबाव।

सिजेरियन सेक्शन के साथ, बच्चे को गर्भाशय काटने के तुरंत बाद हटा दिया जाता है, बच्चा दबाव में तेज बदलाव के लिए तैयार नहीं होता है, जिससे मस्तिष्क में माइक्रोब्लीड्स का निर्माण होता है (ऐसा माना जाता है कि एक वयस्क में इस तरह के दबाव में गिरावट होती है) कारण होगा दर्द का झटकाऔर मृत्यु)।

सिजेरियन बच्चे बाहरी वातावरण में बहुत लंबे और बदतर रूप से अनुकूलित होते हैं, क्योंकि उन्हें जन्म नहर से गुजरते समय जन्म के तनाव का अनुभव नहीं होता था और वे कैटेकोलामाइन - हार्मोन का उत्पादन नहीं करते थे जो अस्तित्व की नई स्थितियों के अनुकूल होने के लिए जिम्मेदार होते हैं।

प्रति दीर्घकालिक परिणामजिम्मेदार ठहराया जा सकता:

• खराब वजन बढ़ना
• सिजेरियन बच्चों की अति सक्रियता और अतिसक्रियता
• खाद्य एलर्जी का लगातार विकास

बच्चे को स्तनपान कराने में समस्या होती है। जिस बच्चे को खिलाया गया कृत्रिम मिश्रणहर समय जब महिला एनेस्थीसिया से उबर रही थी और एंटीबायोटिक्स का कोर्स कर रही थी, तो उसके लिए कोई प्रेरणा नहीं थी स्तनपान, वह स्तन लेने के लिए अनिच्छुक है और प्राप्त करने के लिए बल प्रयोग नहीं करना चाहता मां का दूधछाती से (निप्पल से बहुत आसान है)।

यह भी माना जाता है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद मां और बच्चे के बीच कोई संबंध नहीं होता है मनोवैज्ञानिक संबंध, जो प्राकृतिक प्रसव के दौरान बनता है और छाती से जल्दी (जन्म के तुरंत बाद और गर्भनाल को पार करके) लगाव द्वारा तय किया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी

ऑपरेशन के तुरंत बाद महिला को वार्ड में शिफ्ट कर दिया गया है गहन देखभाल, जहां वह दिन के दौरान चिकित्सा कर्मियों की निगरानी में रहती है। इस समय पेट पर बर्फ और दर्द निवारक दवाओं की जरूरत होती है। सिजेरियन सेक्शन के बाद, शरीर की रिकवरी तुरंत शुरू होनी चाहिए:

शारीरिक गतिविधि

नई माँ ऑपरेशन के बाद जितनी जल्दी चलना शुरू करती है, उतनी ही जल्दी वह अपने जीवन की सामान्य लय में वापस आ सकती है।

• पहले दिन, विशेष रूप से स्पाइनल एनेस्थीसिया के बाद, महिला को बिस्तर पर होना चाहिए, जो हिलने-डुलने की संभावना को बाहर नहीं करता है।
• आप बिस्तर में अगल-बगल से मुड़ सकते हैं, पैरों के व्यायाम कर सकते हैं:
  • अपनी उंगलियों को फैलाना
  • विभिन्न दिशाओं में पैर घूमना
  • नितंबों को कस लें और आराम करें
  • अपने घुटनों को एक साथ दबाएं और उन्हें आराम दें
  • बारी-बारी से पहले एक पैर को अंदर की ओर मोड़ें घुटने का जोड़और सीधा करें, फिर दूसरा

  प्रत्येक व्यायाम को 10 बार किया जाना चाहिए।

• तुरंत केगेल व्यायाम करना शुरू करना भी आवश्यक है (योनि की मांसपेशियों को समय-समय पर संपीड़ित और आराम करें), जो मांसपेशियों को मजबूत करते हैं पेड़ू का तलऔर यूरिनरी प्रॉब्लम से बचाते हैं।
• सिजेरियन सेक्शन के बाद मैं कब बैठ सकता हूं? पहले दिन के बाद बिस्तर से बाहर निकलने की अनुमति है। ऐसा करने के लिए, अपनी तरफ मुड़ें और अपने पैरों को बिस्तर से नीचे करें, फिर, अपने हाथों को आराम से उठाएं उपरी सिराधड़ और बैठो।
• थोड़ी देर के बाद, आपको अपने पैरों पर उठना चाहिए (आप बिस्तर के पीछे पकड़ सकते हैं), थोड़ी देर खड़े रहें, और फिर कुछ कदम उठाएं, अपनी पीठ को सीधा रखने की कोशिश करें।
• बिस्तर से उठना बहन की देखरेख में होना चाहिए। जल्दी शारीरिक गतिविधिआंतों के क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है और आसंजनों के गठन को रोकता है।

तेजी

त्वचा के टांके को प्रतिदिन एंटीसेप्टिक घोल (70% अल्कोहल, शानदार हरा, पोटेशियम परमैंगनेट) से उपचारित किया जाता है और ड्रेसिंग बदल दी जाती है। ऑपरेशन के 7 वें - 10 वें दिन टांके हटा दिए जाते हैं (एक अपवाद एक इंट्राडर्मल सिवनी है, जो 2 - 2.5 महीने के बाद अपने आप घुल जाता है)।

के लिये बेहतर पुनर्जीवनत्वचा के निशान और केलोइड के गठन को रोकने के लिए, जैल (क्यूरोसिन, कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स) के साथ सीम को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है। त्वचा के निशान ठीक हो जाने के बाद आप स्नान कर सकते हैं और टांके हटा दिए गए हैं, यानी लगभग 7-8 दिनों के लिए (सीवन को वॉशक्लॉथ से रगड़ने से बचें), और स्नान करना और स्नानागार का दौरा 2 महीने के लिए स्थगित कर दिया जाता है। (जब तक गर्भाशय पर निशान ठीक नहीं हो जाता और चूसने वाले बंद नहीं हो जाते)।

पेशाब, आंतों की गैसें

आंत्र समारोह की बहाली के लिए आंतों के गैसों के पारित होने का कोई छोटा महत्व नहीं है। कई महिलाएं गैस छोड़ने से बहुत डरती हैं। आपको उन्हें अपने आप में नहीं रखना चाहिए, गैसों के निर्वहन को सुविधाजनक बनाने के लिए, आपको अपने पेट को दक्षिणावर्त दिशा में घुमाने की जरूरत है, फिर अपनी तरफ मुड़ें और अपना पैर उठाएं और खुद को राहत दें। कब्ज होने पर आप लैक्टुलोज (डुफालैक) ले सकते हैं यह सबसे ज्यादा है सुरक्षित उपायकब्ज के लिए या ग्लिसरीन सपोसिटरी (देखें) का उपयोग करें, जिसका उपयोग नर्सिंग महिलाएं कर सकती हैं।

अक्सर ऑपरेशन के बाद पेशाब करने में समस्या होती है। एक नियम के रूप में, यह पहले दिन मूत्राशय में खड़े कैथेटर के कारण होता है (अब और नहीं)। कैथेटर हटा दिए जाने के बाद, पेशाब करने में कठिनाई होती है: पेशाब के दौरान प्रतिधारण या दर्द। आपको दर्द से डरना नहीं चाहिए, वे 2 - 3 दिनों में अपने आप गायब हो जाएंगे, और दर्द सिंड्रोमम्यूकोसल जलन के कारण मूत्रमार्ग. परंतु बहुत देरमूत्र (4 घंटे से अधिक) माताओं को डराता है। अपने डॉक्टर को इस बारे में बताना सुनिश्चित करें, लेकिन आपको स्वयं कार्रवाई करने की आवश्यकता है - अधिक तरल पदार्थ पिएं। और, ज़ाहिर है, सिजेरियन सेक्शन के बाद, भले ही पेशाब में कोई समस्या न हो, आपको जितनी बार हो सके शौचालय जाना चाहिए (हर 2 घंटे में)। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक भरा हुआ मूत्राशय गर्भाशय पर दबाव डालता है, इसे सिकुड़ने से रोकता है।

भोजन

सिजेरियन सेक्शन के बाद पोषण दिया जाता है विशेष ध्यान, क्योंकि यह पेट का ऑपरेशन, यानी उदर गुहा पर:

• पहला दिन

इसे पीने की अनुमति है शुद्ध पानीबिना गैस के, जिसे अम्लीकृत किया जा सकता है नींबू का रस. रिश्तेदार भले ही "गैस के साथ मिनरल वाटर" ले आए हों, तो भी नर्स उसे खोलकर इस तरह छोड़ देगी कि गैस गायब हो जाए। सिद्धांत रूप में, पहले दिन, आप विशेष रूप से खाना नहीं चाहते हैं, लेकिन आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि आप भूख से मर रहे हैं, बस। पोषक तत्व"ड्रॉपर" के माध्यम से आते हैं, जो ऑपरेशन के बाद निर्धारित किया जाएगा।

• दूसरा दिन

मां को गहन चिकित्सा इकाई से प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित किया जाता है। आहार का विस्तार हो रहा है। केवल तरल खाद्य पदार्थों की अनुमति है, जैसे कम वसा चिकन शोरबाया मांस (उबलने के बाद पानी निकाला जाता है और नया भर दिया जाता है), केफिर, दही (फलों के टुकड़ों के बिना)।

• तीसरे दिन

आहार समृद्ध हो रहा है। आप मुड़े हुए दुबले उबले हुए मांस (गोमांस, वील, खरगोश का मांस), मांस या मछली का सूप, एक ब्लेंडर में संसाधित पनीर का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा मेनू में चिपचिपा अनाज (गेहूं, चावल) हैं, जो दूध में 1/1 के अनुपात में पानी के साथ पकाया जाता है। सभी भोजन उबला हुआ और शुद्ध परोसा जाता है, कमरे का तापमान. भोजन का सेवन आंशिक है और छोटे हिस्से में दिन में 5-6 बार होता है।

पेय से, आप नींबू, कॉम्पोट्स, चुंबन, फलों के पेय और अन्य के साथ कमजोर काली चाय का उपयोग कर सकते हैं। हर्बल चाय. जूस में शामिल न हों। उन्हें पीना चाहिए पतला होना चाहिए उबला हुआ पानी (1/1).

• चौथा दिन

प्रति चौथा दिन, एक नियम के रूप में, एक स्वतंत्र कुर्सी है। इसलिए, आप कम खा सकते हैं सब्जी सूपशुद्ध मांस, आलू और अन्य के साथ सब्जी प्यूरी, उबली हुई मछली, दुबला पक्षी। आप सूखे या कल के 2 - 3 छोटे टुकड़े खा सकते हैं राई की रोटी. सभी पेस्ट्री और कन्फेक्शनरी को बाहर रखा गया है। गैस निर्माण को प्रोत्साहित करने वाले खाद्य पदार्थ भी निषिद्ध हैं: मटर और सभी फलियां, गोभी और अन्य। फलों को सावधानी के साथ आहार में शामिल किया जाता है और केवल वे जो बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निषिद्ध नहीं हैं (ताकि बच्चे में एलर्जी न हो)। आप 1 केला, कटा हुआ, छिले हुए हरे सेब, कीवी ले सकते हैं।

• पाँचवाँ दिन और उसके बाद

भोजन सामान्य है, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुमत उत्पादों को ध्यान में रखते हुए। आपके पास कोई पागल नहीं हो सकता है (हालांकि वे स्तनपान को उत्तेजित करते हैं, लेकिन वे नवजात शिशु के लिए बहुत एलर्जी हैं), शहद में बड़ी संख्या में, विभिन्न कन्फेक्शनरी क्रीम, चॉकलेट, लाल फल। पर जोर दिया जाना चाहिए प्रोटीन भोजन(मांस, मछली, मुर्गी) दुग्ध उत्पादऔर ताजी सब्जियां।

सभी वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, अचार और अचार, डिब्बाबंद भोजन, फास्ट फूड और फास्ट फूड निषिद्ध हैं।

भोजन उबला हुआ, स्टीम्ड, स्टू या बेक किया हुआ होता है, लेकिन बिना क्रस्ट के। भोजन आंशिक रहता है, दिन में 5 बार तक और फिर भी छोटे हिस्से में।

पट्टी

पट्टी पहनने से जीवन में बहुत सुविधा होगी, खासकर ऑपरेशन के बाद पहले दिनों में। हालांकि, इस डिवाइस का पूरी तरह से दुरुपयोग न करें और त्वरित वसूली मांसपेशी टोनपूर्वकाल पेट की दीवार से, पट्टी को समय-समय पर हटा दिया जाना चाहिए, धीरे-धीरे "पट्टी-मुक्त" अवधि को लंबा करना।

खाँसी

सिजेरियन सेक्शन के बाद, एक महिला अक्सर खाँसी के बारे में चिंतित होती है, खासकर एंडोट्रैचियल एनेस्थीसिया के बाद। हालांकि, खांसने के दौरान सीम के फटने का डर खांसी की इच्छा को रोकता है। सीम को मजबूत करने के लिए, आप अपने पेट पर एक तकिया दबा सकते हैं (एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन एक तौलिया के साथ एक पट्टी या पट्टी है), फिर गहरी साँस लें और फिर पूरी तरह से साँस छोड़ें, लेकिन धीरे से, जैसे: "वूफ"।

शारीरिक गतिविधि और पेट की लोच की बहाली

सिजेरियन सेक्शन के बाद, वजन उठाना कम से कम तीन महीने के लिए 3-4 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। एक बच्चे की परवरिश करना और उसकी देखभाल करना प्रतिबंधित नहीं है और यहाँ तक कि प्रोत्साहित भी नहीं किया जाता है। सभी घरेलू काम, विशेष रूप से झुकने और बैठने से संबंधित (फर्श धोने, धोने) को परिवार के किसी अन्य सदस्य को सौंपा जाना चाहिए।

ऑपरेशन के एक महीने बाद, आप शुरू कर सकते हैं हल्का व्यायाम जिम्नास्टिक व्यायाम. सिजेरियन सेक्शन के बाद, पेट को बहाल करने के लिए, आप छह महीने बाद प्रेस को पंप करना शुरू कर सकते हैं। सिद्धांत रूप में, 6-12 महीनों के बाद एक सैगिंग पेट सामान्य हो जाएगा (त्वचा और मांसपेशियों को लोच प्राप्त होगा, उनका स्वर बहाल हो जाएगा)।

सिजेरियन सेक्शन के बाद आकृति को बहाल करने के लिए, खेल (फिटनेस, एरोबिक्स, बॉडी फ्लेक्स, योग) को एक प्रशिक्षक के साथ एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार और स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए (ऑपरेशन के बाद छह महीने से पहले नहीं)। बॉडीफ्लेक्स कक्षाएं दिन में 15 मिनट पूरी तरह से फिगर को बहाल करने और पेट को कसने में मदद करती हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद जिम्नास्टिक

जिम्नास्टिक आपको आकार में लाने में मदद करेगा। दूसरे सप्ताह में, टांके हटा दिए जाने के बाद, आपको जितना संभव हो उतना चलना चाहिए (धीमा, गली कदम)। अपने आप को अधिक परिश्रम न करें, क्योंकि आप थका हुआ महसूस करते हैं, चलना बंद कर दें और घर लौट आएं। साथ ही, इन अवधियों के भीतर, इसे प्रदर्शन करने की अनुमति है सरल व्यायामपेट की मांसपेशियों को सहारा देने के लिए। अभ्यासों में से एक - पेट को पीछे हटाना, में किया जाता है बैठने की स्थितिमुड़ी हुई पीठ के साथ। आपको साँस छोड़ते पर पेट को पीछे हटाना है, और साँस छोड़ते पर आराम करना है। एक बार में 15-20 बार से अधिक न दोहराएं, और व्यायाम दिन में 2 बार करें। इसके अलावा, श्रोणि तल की मांसपेशियों के लिए केगेल व्यायाम के बारे में मत भूलना।

ऑपरेशन के एक महीने बाद, आसन को बहाल करने के उद्देश्य से सरल अभ्यास करने की अनुमति है।

• 1 व्यायाम

एक सीधी पीठ और अलग कंधों के साथ एक कुर्सी पर बैठे, अपने पैरों को कंधे-चौड़ा अलग रखें। 0.5 मिनट के बाद, झुकते हुए अपने हाथों से अपने पैर की उंगलियों तक पहुंचने की कोशिश करें और आराम करें। 6-12 बार दोहराएं।

• 2 व्यायाम

दीवार के खिलाफ मजबूती से दबाएं, इसे अपने सिर के पीछे, कंधे के ब्लेड, पिंडलियों और एड़ी से छूएं। 3 मिनट के लिए स्थिति को ठीक करें, और फिर 2 कदम पीछे हटें और इस स्थिति में 3 मिनट के लिए रुकें।

• 3 व्यायाम

पैरों को कंधे-चौड़ाई से अलग रखें, फिर अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ें और आगे की ओर झुकने की कोशिश करें। अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखें, और अपने कंधों को सीधा करें और अपने कंधे के ब्लेड को एक साथ लाएं। दिन में तीन बार 30 बार दोहराएं।

• 4 व्यायाम

चारों तरफ खड़े होकर, बारी-बारी से दाहिने सीधे पैर को ऊपर उठाएं दांया हाथ, फिर कम करें और बाएं अंगों के साथ दोहराएं। प्रत्येक तरफ 10-15 बार प्रदर्शन करें।

• 5 व्यायाम

चारों तरफ खड़े होकर एक पैर को सीधा करें और घुटने पर 90 डिग्री के कोण पर झुकें। इस समय, नितंबों को तनाव दें। अपना पैर नीचे करें और दूसरे के साथ व्यायाम दोहराएं। प्रत्येक पैर के साथ 10-15 बार प्रदर्शन करें।

दुद्ध निकालना

वर्तमान में, स्तन से जल्दी लगाव को प्रोत्साहित किया जाता है, यानी बच्चे के जन्म के तुरंत बाद। दुर्भाग्य से, कई प्रसूति अस्पताल ऑपरेशन के दौरान बच्चे को हटाने के तुरंत बाद उसे स्तन में नहीं डालते हैं, और अक्सर यह दूसरे या तीसरे दिन होता है, जब मां को प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित किया जाता है। डॉक्टर के साथ पहले से व्यवस्था करना बेहतर है ताकि ऑपरेशन के दौरान बच्चे को न केवल मां को दिखाया जाए, बल्कि स्तन से जुड़ा हो (यदि ऑपरेशन एंडोट्रैचियल एनेस्थीसिया के तहत नहीं किया जाता है)। यह भी आवश्यक है कि बच्चे को दूध पिलाने के दौरान गहन देखभाल इकाई में लाया जाए। सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले 4-5 दिनों में, माँ को अभी भी दूध नहीं मिलता है (स्वतंत्र जन्म के बाद, 3 - 4 दिनों में दूध की भीड़ होती है)। यह निराशा का कारण नहीं है, और इसके अलावा, स्तनपान कराने से इनकार करना। निप्पल को रगड़ने से बच्चा न केवल दूध के प्रवाह को उत्तेजित करता है, बल्कि ऑक्सीटोसिन के उत्पादन में भी मदद करता है, जो गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है।

सर्जरी के बाद माताओं को स्तनपान कराने के लिए जिन पोजीशनों को पसंद किया जाता है, वे हैं उनकी तरफ लेटना या कुर्सी पर बैठना। बच्चे के स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए, नंगे छाती को खोलना और संलग्न करना बेहतर होता है। इसके अलावा, खिलाने के दौरान, दोनों स्तन ग्रंथियां शामिल होनी चाहिए (पहले एक को खिलाएं, फिर दूसरे को संलग्न करें)। यह विधि दूध उत्पादन को उत्तेजित करती है। यह याद दिलाने की आवश्यकता नहीं है कि खिलाने के बाद निपल्स को व्यक्त करना और उनका इलाज करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ।

यदि प्रसूति अस्पताल में भोजन घंटे के हिसाब से सख्ती से किया जाता है, तो छुट्टी के बाद मुफ्त भोजन या मांग पर खिलाने की सलाह दी जाती है (लेकिन हर 3 घंटे से कम नहीं)। यह न केवल बच्चे की बेहतर संतृप्ति में योगदान देता है, बल्कि दूध का उत्पादन भी करता है, साथ ही ऑक्सीटोसिन भी।

यौन जीवन

फिर शुरू करना अंतरंग सम्बन्धपेट की डिलीवरी (स्वतंत्र जन्म के बाद की समान अवधि) के बाद 1.5 - 2 महीने में यह संभव है। उपचार के लिए संयम की यह अवधि आवश्यक है घाव की सतहगर्भाशय में (प्लेसेंटा के लगाव का स्थान) और गर्भाशय सिवनी।

यौन गतिविधि की शुरुआत से पहले ही गर्भनिरोधक के मुद्दे पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। सर्जरी कराने वाली हर महिला को यह याद रखना चाहिए कि गर्भनिरोधक उपकरणसिजेरियन के 6 महीने बाद ही स्थापित किया जा सकता है, ए) यह सख्ती से contraindicated है, क्योंकि वे गर्भाशय पर सिवनी को घायल कर देते हैं और निशान की विफलता का कारण बन सकते हैं।

मासिक धर्म

वसूली में अंतर मासिक धर्मपेट की डिलीवरी और स्वतंत्र प्रसव के बाद नं। स्तनपान के मामले में, मासिक धर्म बच्चे के जन्म के छह महीने बाद या बाद में शुरू हो सकता है। स्तनपान की अनुपस्थिति में, मासिक धर्म 2 महीने के बाद शुरू होता है।

अगली गर्भावस्था

प्रसूति विशेषज्ञ परहेज करने की सलाह देते हैं नई गर्भावस्थासर्जरी के बाद कम से कम 2 साल (बेहतर 3)। यह समय अवधि एक महिला को न केवल शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से ठीक होने की अनुमति देती है, बल्कि गर्भाशय पर सिवनी के पूर्ण उपचार के लिए भी आवश्यक है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ पर अवलोकन

सिजेरियन सेक्शन वाली सभी महिलाएं पंजीकृत हैं प्रसवपूर्व क्लिनिकजहां दो साल तक मनाया गया। ऑपरेशन के बाद पहली यात्रा गर्भाशय के अनिवार्य अल्ट्रासाउंड के साथ 10 दिनों के बाद नहीं होनी चाहिए। फिर, लोचिया (6-8 सप्ताह) की समाप्ति के बाद, और आधे साल में, गर्भाशय पर निशान की स्थिति का आकलन करने के लिए, फिर हर छह महीने में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

प्रश्न जवाब

सिजेरियन सेक्शन के बाद आपको किस दिन छुट्टी मिलती है?

आम तौर पर, उन्हें 8वें दिन छुट्टी दे दी जाती है, जब टांके हटा दिए जाते हैं। पहले (सातवें दिन) टांके हटाना और छठे या सातवें दिन छुट्टी देना भी संभव है, लेकिन बड़े शहरों में इसका स्वागत है।

सर्जरी के बाद पेट कब तक दर्द करता है और मुझे क्या करना चाहिए?

यदि ऑपरेशन जटिलताओं के बिना चला गया, तो सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले दिन ही दर्द सिंड्रोम बहुत तीव्र होता है। इस अवधि के दौरान, एक महिला को एनाल्जेसिक निर्धारित किया जाना चाहिए जो बच्चे (केटोरोल) के लिए सुरक्षित हों। लेकिन बहुत गंभीर दर्दमादक दर्द निवारक (प्रोमेडोल) निर्धारित करना संभव है। दर्द के लिहाज से सबसे मुश्किल पहला दिन होता है, तो दर्दधीरे-धीरे गायब हो जाते हैं, खासकर जोरदार गतिविधि के साथ।

क्या ऑपरेशन के बाद बिना पट्टी के करना संभव है?

बेशक आप कर सकते हैं, और कुछ डॉक्टर आमतौर पर इस डिवाइस के खिलाफ हैं। लेकिन पहले तीन दिनों में एक पट्टी के साथ घूमना और दर्द को सहना आसान होता है।

मैं कब स्नान और स्नान कर सकता हूँ?

डिस्चार्ज के तुरंत बाद, यानी 7 वें - 8 वें दिन स्नान किया जा सकता है, बशर्ते कि टांके हटा दिए जाएं और कोई दबाव न हो पोस्टऑपरेटिव निशान. और स्नान करने के लिए इंतजार करना होगा, ऑपरेशन के लगभग 1.5 महीने बाद, लोचिया की समाप्ति के बाद ही इसकी अनुमति दी जाती है। इसके अलावा, आपको पानी के तापमान की निगरानी करनी चाहिए, यह गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं (आप बाद में रक्तस्राव को भड़का सकते हैं)।

क्या सिजेरियन सेक्शन के बाद पूल में जाना संभव है?

हां, बच्चे के जन्म के बाद तैराकी के पाठों का स्वागत है, खासकर पेट की डिलीवरी के बाद, लेकिन लोचिया की समाप्ति के बाद, यानी बच्चे के जन्म के 6 से 8 सप्ताह बाद ही अनुमति दी जाती है। तैरना सफलतापूर्वक आकृति को पुनर्स्थापित करता है, पेट की मांसपेशियों को प्रभावित करता है और समग्र स्वर में सुधार करता है।

सर्जरी के बाद खुद को कैसे बचाएं?

यह सवाल सभी महिलाओं के लिए दिलचस्पी का है, चाहे जन्म कोई भी हो, स्वतंत्र या परिचालन में। पहले छह महीनों में, आप लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन शर्तों के अधीन। रात सहित हर तीन घंटे में स्तनपान कराना चाहिए। बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक नहीं किया जाता है। परंतु यह विधिविशेष रूप से विश्वसनीय नहीं है, इसलिए आप मिनी-पिल टैबलेट (स्तनपान कराते समय) या संयुक्त ले सकते हैं गर्भनिरोधक गोलीअगर मां स्तनपान नहीं करा रही है। अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को सम्मिलित करना इष्टतम है, लेकिन सिजेरियन सेक्शन के बाद, इसे 6 महीने के बाद पहले नहीं दिया जाता है।

क्या सिजेरियन सेक्शन के बाद मैं अपने पेट के बल सो सकती हूँ?

यह संभव और आवश्यक है। लेकिन केवल पहले दिन, माँ उसकी पीठ पर होगी (अंतःशिरा समाधान और दवाओं का प्रशासन, निगरानी रक्त चाप, नाड़ी और श्वसन)। प्रसवोत्तर महिला के उठने और अपने आप घूमने के बाद, उसके पेट के बल लेटना न केवल निषिद्ध है, बल्कि स्वागत भी है (यह गर्भाशय को सिकोड़ने में मदद करता है)। आपको सीम के विचलन से डरना नहीं चाहिए, यदि सीम अच्छी तरह से स्थापित हैं, तो वे फैलेंगे नहीं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, जैसा कि किसी भी ऑपरेशन के बाद होता है, आपको हिलने-डुलने की जरूरत होती है। प्रसवोत्तर पट्टी पहनना बेहतर है - इसके साथ चलना आसान है, यह पेट की मांसपेशियों को पिछले स्वर को जल्दी से वापस करने में मदद करेगा, इसे सही ढंग से ठीक करेगा पोस्टऑपरेटिव सिवनीरीढ़ से भार उठा लेता है। हालाँकि, उसका लंबे समय तक पहननाअवांछनीय है, क्योंकि मांसपेशियों को अभी भी स्वयं काम करना पड़ता है।

बाद के पहले घंटे सिजेरियन माँडॉक्टरों की नज़दीकी निगरानी में गहन देखभाल या गहन देखभाल इकाई में खर्च करता है। छह घंटे के बाद, डॉक्टर की अनुमति से, वह पहले से ही उठ सकती है, दूसरे दिन वह चल सकती है और बच्चे को खिला सकती है।

ताकि पोस्टऑपरेटिव सिवनी में सूजन न हो, आप इसे दिन में 1-2 बार लैवेंडर के तेल से चिकनाई कर सकते हैं या चाय के पेड़, उन्हें भंग करने के बाद वनस्पति तेल 1:10 के अनुपात में। उपयुक्त और फार्मेसी मरहमकैलेंडुला से।

व्यायाम जो आप सर्जरी के अगले दिन कर सकते हैं

पीठ के बल सहारा लेकर बैठने की प्रारंभिक स्थिति। 10 बार तक दोहराव के साथ धीरे-धीरे प्रदर्शन करें।

• मोज़े को अपनी ओर खींचे, फिर औसत गति से अपने से दूर।
• पैरों को अंदर की ओर घुमाएं, फिर बाहर की ओर।
• अपने घुटनों को एक साथ दबाएं, फिर छोड़ दें।
• लसदार मांसपेशियों को कस लें, फिर आराम करें।
• एक पैर मोड़ें और आगे, नीचे, फिर दूसरे को फैलाएं।

सभी व्यायामों को 10 बार तक दोहराएं, फिर आराम करें।

मददगार भी पेरिनेम और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के लिए व्यायाम.

केगेल व्यायाम: अपनी पेरिनियल मांसपेशियों को ऐसे निचोड़ें जैसे कि आप मूत्र की एक धारा को वापस पकड़ने की कोशिश कर रहे हों। कुछ सेकंड के लिए कस कर पकड़ें, फिर आराम करें। दिन में 3-4 बार तेज गति से 10-20 दोहराव करें। हर बार वोल्टेज का समय 1 सेकंड बढ़ाएं, धीरे-धीरे 20 सेकंड या उससे अधिक तक पहुंचें।

इस व्यायाम के नियमित प्रदर्शन से मूत्र असंयम की समस्या से बचने में मदद मिलती है।

एक बार चलने की अनुमति मिलने के बाद, आपको अपनी स्थिति में सुधार के लिए इसका उपयोग करना चाहिए। जितना हो सके बिस्तर पर कम से कम समय बिताएं, चलने से आपको सर्जरी से उबरने और कब्ज को रोकने में मदद मिलती है।

महत्वपूर्ण! जब तक टांके पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक बिस्तर से ठीक से उठने की कोशिश करें! आप अपना सिर नहीं उठा सकते हैं और अपनी पीठ के बल लेट कर उठ सकते हैं, इससे पेट की मांसपेशियों में खिंचाव होता है और सीम अलग हो सकते हैं।

बिस्तर से बाहर निकलने के लिए, आपको अपनी तरफ मुड़ने की जरूरत है, अपने पैरों को कम करें और धीरे-धीरे बैठें, अपने हाथों से धक्का देकर, अपने पेट की मांसपेशियों को तनाव में डाले बिना।

सिवनी हटाने के बादडॉक्टर की अनुमति से आप पेट की मांसपेशियों के लिए हल्के व्यायाम शुरू कर सकते हैं:

• पेट का पीछे हटना। पीठ को थोड़ा मोड़कर बैठने की स्थिति। श्वास लें, फिर साँस छोड़ें और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं अपने पेट में खींचे। 1 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर अपने पेट को आराम दें और श्वास लें। दिन में कई बार 10-15 दोहराव करें।
• श्रोणि उठाना। एक सख्त सतह पर अपनी पीठ के बल लेटकर, पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं। श्रोणि को ऊपर उठाएं, पीठ के निचले हिस्से को ऊपर उठाए बिना, नीचे करें। दिन में कई बार 15-20 दोहराव करें।

गहन शारीरिक व्यायामऔर तैराकी डेढ़ महीने बाद शुरू नहीं होनी चाहिए। यौन जीवन के साथ भी ऐसा ही है, लेकिन यहां डॉक्टरों की सिफारिशें अलग-अलग हैं: व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर 2 सप्ताह से 2 महीने तक।

इसमें प्राकृतिक प्रसव पर सिजेरियन सेक्शन के कुछ लाभों में से एक है: योनि में खिंचाव नहीं होता है, पेरिनेम पर कोई आँसू और टांके नहीं होते हैं, इसलिए यौन क्रिया में कोई समस्या नहीं होती है।

कई बार बच्चे के जन्म के बाद कुछ महिलाएं उदास हो जाती हैं। सिजेरियन सेक्शन के मामले में, मिस्ड डिलीवरी की निराशा से यह बढ़ सकता है। यह समझा जाना चाहिए कि ये सभी संवेदनाएं सामान्य हैं और कई महिलाओं की विशेषता हैं, और गंभीर होने पर उत्तेजित अवस्थामदद के लिए एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ें।

अक्सर, गर्भवती माताओं को सीज़ेरियन सेक्शन में दिलचस्पी होती है (बाद में सीएस के रूप में संदर्भित)। के बारे में विभिन्न दिल दहला देने वाली कहानियाँ पढ़ना प्राकृतिक प्रसव, महिलाओं को लगता है कि ऑपरेशन है सबसे अच्छा तरीका. हालांकि, हकीकत में सिजेरियन के बाद रिकवरीधीमी गति से आगे बढ़ता है। ऑपरेशन पेट का है, जिसका अर्थ है कि आपको इसके लिए पहले से तैयारी करनी होगी। ऐसे समय होते हैं जब केएस- केवल निर्णय।

सिजेरियन सेक्शन कब आवश्यक है?

प्रक्रिया ही अपेक्षाकृत सरल और लगातार है। - यह गर्भाशय की दीवारों का एक चीरा (विच्छेदन) है। यह कई मामलों में आवश्यक है: जब प्राकृतिक प्रसव से मां और बच्चे के जीवन को खतरा होता है, तो अधिक दबाव, एक संकीर्ण श्रोणि की उपस्थिति, भ्रूण की लसदार स्थिति, रुकावट या प्लेसेंटा प्रीविया, मधुमेह, हृदय दोष, गर्भाशय पर ऑपरेशन, मायोपिया का एक उच्च स्तर। ऐसे मामलों में प्रसव सहज रूप मेंप्रदान कर सकते हैं नकारात्मक प्रभावमाँ के शरीर पर। ऐसे क्षणों में, एक नियोजित ऑपरेशन दिखाया जाता है।

कमजोर श्रम गतिविधि, लंबे समय तक असफल संकुचन, भ्रूण हाइपोक्सिया के खतरे और भ्रूण की स्थिति में अचानक परिवर्तन के साथ एक आपातकालीन ऑपरेशन किया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन कैसे किया जाता है?

यदि आपको बताया गया है कि आप सिजेरियन सेक्शन के बिना नहीं कर सकते हैं, तो आपको पहले से पता लगाना चाहिए कि ऑपरेशन कैसे होता है, साथ ही बाद में सिजेरियन सेक्शन से जल्दी कैसे ठीक हो सकता है।

ऑपरेशन के रूप में किया जा सकता है एपिड्यूरल एनेस्थीसिया(योजनाबद्ध), और के तहत जेनरल अनेस्थेसिया(आपातकालीन और नियोजित)।

सामान्य संज्ञाहरण के साथ, आपको एक सोफे पर रखा जाता है और जघन क्षेत्र को शानदार हरे रंग से उपचारित किया जाता है, और एक मूत्र नली भी रखी जाती है। फिर दबाव को मापा जाता है और मास्क लगाने के बाद एनेस्थीसिया को हाथ की नस में इंजेक्ट किया जाता है। आपको नींद आने का मन नहीं करता। सर्जन तब एक पतली अनुप्रस्थ चीरा बनाता है, बच्चे को और फिर नाल को हटा देता है। चीरा फिर परत दर परत सीवन किया जाता है। जैव शोधनीयया गैर-अवशोषित धागे. धागे के बजाय कोष्ठक का उपयोग किया जा सकता है। टांके हटा दिए जाते हैं 6-7 दिन. यदि धागे स्व-अवशोषित थे, तो वे धीरे-धीरे बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं, और "पूंछ"कुछ हफ्तों के बाद अपने आप गिर जाते हैं।

कट या तो लंबवत या क्षैतिज हो सकता है। पर हाल के समय मेंसिजेरियन सेक्शन के लिए चीरों को क्षैतिज बनाया जाता है। ठीक होने पर, ऐसा सीम लगभग अदृश्य हो जाता है और आपको स्विमिंग सूट और अंडरवियर में फ्लॉन्ट करने की अनुमति देता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसा चीरा भविष्य में एक महिला को स्वाभाविक रूप से जन्म देने की अनुमति देता है (यदि कोई अतिरिक्त मतभेद नहीं हैं)।

संभावित जटिलताएं क्या हैं?

कभी-कभी सिजेरियन सेक्शन के बाद जटिलताएं होती हैं। महिला 3 बार हारती है अधिक रक्तप्राकृतिक प्रसव की तुलना में। पुन: स्थापित करने हेतु गंभीर रक्त हानिड्रॉपर के माध्यम से प्लाज्मा या अन्य रक्त के विकल्प इंजेक्ट किए जाते हैं। ड्रॉपर की संख्या खोए हुए रक्त की मात्रा के समानुपाती होती है।

कभी-कभी हो सकता है आंतों में आसंजन(कटौती के परिणामस्वरूप)। यह हमेशा नहीं होता है और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं से ठीक हो जाता है। पर अखिरी सहारा, आसंजन शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिए जाते हैं।

इसके अलावा, ऑपरेशन के बाद, गर्भाशय प्राकृतिक प्रसव के बाद की तुलना में बहुत खराब तरीके से सिकुड़ता है। संकुचन में सुधार करने के लिए, ऑक्सीटोसिन इंजेक्ट किया जाता है या 1-2 दिनों तक गर्भाशय की मालिश की जाती है, जो सर्जरी के बाद दर्दनाक हो सकता है। ऐसे में आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है। उसी समय, गर्भाशय गुहा के संक्रमण को रोकने के लिए ड्रॉपर के माध्यम से एंटीबायोटिक दवाओं को टपकाया जाएगा।

सर्जरी के बाद रिकवरी

सिजेरियन सेक्शन के बाद जल्दी कैसे ठीक हो? डॉक्टर आपको गहन देखभाल में ले जाएंगे और आपकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करेंगे। ऑपरेशन के तुरंत बाद, पेट पर एक आइस पैक रखा जाता है। यह प्रक्रिया नाड़ी और दबाव के माप के साथ है। डॉक्टर देखेंगे कि सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कितनी अच्छी तरह सिकुड़ता है, साथ ही डिस्चार्ज की निगरानी भी करता है। ऑपरेशन के बाद पहले घंटों में, आपके पास एक मूत्र कैथेटर रखा जाएगा।

संज्ञाहरण से निकासी- एक अप्रिय बात। आपके पेट में दर्द होगा और आपको प्यास लगेगी। आपको बस इस समय को पार करने की जरूरत है। चिंता न करें, दर्द से राहत पाने के लिए नर्सें दर्द निवारक दवाएँ देंगी। ये दवाएं 1-3 दिनों के भीतर रद्द नहीं की जाती हैं।

अगर आपको 6-8 घंटे के बाद हिलने-डुलने के लिए मजबूर किया जाए तो हैरान न हों। यह जल्दी ठीक होने के लिए बहुत जरूरी है। गहन देखभाल इकाई (आमतौर पर अगले दिन) के बाद, आपको पोस्टपर्टम वार्ड में स्थानांतरित किया जा सकता है, जहां आपको अंतःशिरा और इंट्रामस्क्यूलर दवाएं प्राप्त करना जारी रहेगा, और अधिक स्थानांतरित करने के लिए कहा जाएगा, और सिवनी को संसाधित करना शुरू कर दिया जाएगा। प्रसंस्करण आमतौर पर हरे रंग से किया जाता है। फिर सीम को एक विशेष टेप के साथ सील कर दिया जाता है। बाद में आप इसे खुद प्रोसेस करेंगे।

पहले से ही दर्दनाक सीम को न छूने के लिए, प्राकृतिक कपड़ों से बनी कम कमर वाली पैंटी पहनें। क्रस्ट अपने आप गिरने के बाद, आपको टेप चिपकाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको प्रसंस्करण के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए।

7 वें दिन शॉवर लेने की अनुमति है।इस मामले में, सीम प्रभावित नहीं हो सकता है। सिजेरियन सेक्शन के बाद एक अर्क 7-10 वें दिन किया जाता है। शायद पहली बार में आपके लिए झुकना मुश्किल होगा, जकड़न की भावना दिखाई देगी। यह सामान्य है और इस तरह की परेशानी समय के साथ गायब हो जाएगी।

ऑपरेशन के बाद प्रचुर मात्रा में लोहिया (खूनी स्राव) भी दिखाई देता है। आपको उनसे डरना नहीं चाहिए, बस शोषक पैड पर स्टॉक करें। धीरे-धीरे, लोचिया कम होने लगेगा और पूरी तरह से गायब हो जाएगा। इस अवधि के दौरान, सीम के क्षेत्र को प्रभावित किए बिना खुद को धोना सुनिश्चित करें।

सर्जरी के बाद संभावित समस्याएं

गर्भाशय।इस खोखला अंगप्राकृतिक प्रसव या सिजेरियन सेक्शन के बाद कम किया जाना चाहिए। गर्भाशय को उसकी प्राकृतिक अवस्था में वापस लाने के लिए संकुचन आवश्यक हैं। स्तनपान के दौरान जारी हार्मोन ऑक्सीटोसिनऔर इससे गर्भाशय तेजी से सिकुड़ता है। जैसे ही आप क्रंब को अपनी छाती से जोड़ते हैं, आपको पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है। यह बिल्कुल सामान्य और आवश्यक है। इसके अलावा, रक्त के संचय और सूजन प्रक्रिया को रोकने के लिए संकुचन आवश्यक हैं। प्रक्रिया को कम दर्दनाक बनाने के लिए, महिला को दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं।

आंत्र खाली करना।पेट की सर्जरी के बाद यह मुश्किल हो जाता है। इसलिए, सीओपी के तुरंत बाद एनीमा दिया जाता है। इसके अलावा, प्रसूति अस्पताल में, एक महिला को एक आहार दिखाया जाता है जो संसाधित भोजन से छुटकारा पाने और रोकने में मदद करता है। डेयरी उत्पाद दिखाए जाते हैं। फाइबर (पास्ता, ब्रेड) और कच्चे फल/सब्जियों से बचना चाहिए। तथ्य यह है कि वे माँ और बच्चे में गैसों के संचय का कारण बनते हैं। माँ के लिए बढ़ा हुआ गैस बनना पश्चात की अवधिदर्दनाक हो सकता है। आंतों में नरम होने वाली दवा लैक्टुसन ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है स्टूलऔर उनसे छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके अलावा, इस दवा का एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, जो सर्जरी के बाद आवश्यक होता है।

पेट की मांसपेशियां।ऑपरेशन के बाद, टांके के विचलन से बचने के लिए उन्हें लोड नहीं किया जाना चाहिए। ऐसे समय में एक महिला को एक पट्टी पहननी चाहिए, जो धीरे-धीरे पेट की मांसपेशियों को वापस सामान्य स्थिति में लाएगी और सीवन को ठीक करेगी।

सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी - स्टेप बाय स्टेप

1. नियोजित सिजेरियन सेक्शन के साथ, आप ठीक एक दिन तक पी और खा नहीं सकते।

2. सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी में शामिल हैं अच्छी स्वच्छता. आपको दिन में 2 बार खुद को धोने की जरूरत है।

3. सीजेरियन सेक्शन के बाद पट्टी दर्द को कम करने और तेजी से ठीक होने में आपकी मदद करेगी। जैसे ही आप नहाएं इसे लगा लें। वह आपको लेटने और उठने में मदद करेगा।

4. आपको अपने बच्चे को अगले दिन नहीं, बल्कि उसी दिन लाने के लिए कहें। क्रंब को छाती से लगाएं। आपको गर्भाशय में दर्द महसूस होगा, लेकिन शीघ्र स्वस्थ होने के लिए इस तरह के संकुचन आवश्यक हैं। इसके अलावा, आप बच्चे के साथ तेजी से संपर्क स्थापित करेंगे।

5. मल त्याग की सुविधा के लिए ग्लिसरीन सपोसिटरी को गुदा में डालें। कुछ दिनों में मल में सुधार होगा।

6. रुमाल में लपेटकर बर्फ लगाएं। यह दर्द को दूर करने और संकुचन को प्रेरित करने में मदद करेगा।

7. अधिक तरल पदार्थ पिएं और छोटे-छोटे तरीकों से अधिक बार शौचालय जाएं।

सर्जरी के बाद अस्पताल में

मदद करना।प्रसवोत्तर कक्ष में परिवार के किसी सदस्य को अपने साथ रहने के लिए कहें। इसके लिए आमतौर पर एक पेड वार्ड पहले से ऑर्डर किया जाता है। किसी प्रियजन के साथ, आप सिजेरियन सेक्शन के बाद शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से बहुत जल्दी ठीक हो सकते हैं। इसके अलावा, वे बच्चे के साथ आपकी मदद करेंगे।

ट्रैफ़िक।सिजेरियन सेक्शन के बाद चाहे कितना भी दर्द क्यों न हो, आपको बिल्कुल हिलने-डुलने की जरूरत है। याद रखें: जितना अधिक आप चलते हैं, उतनी ही जल्दी दर्द रहित हो जाएगा।

संचार।सिजेरियन सेक्शन से कैसे उबरें और अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं, इस बारे में स्टाफ से सवाल पूछने से न डरें। आपको सब कुछ बताया और सिखाया जाएगा। अक्सर, पहली बार खिलाने के बाद, निपल्स आदत से चोटिल होने लगते हैं। इस मामले में, आपको Bepanthen क्रीम या विशेष पैड की आवश्यकता होगी।

शिशु के देखभाल।डायपर बदलने या अपने बच्चे को छूने से पहले हमेशा अपने हाथ धोएं! सिजेरियन सेक्शन से उबरने के लिए, आपको अपने पेट दर्द के बारे में भारी विचारों से अधिक विचलित होने और बच्चे की देखभाल करने की आवश्यकता है।

सर्जरी के बाद घर

खाते पर।जैसे ही आपको छुट्टी दी जाती है, आपको एक सप्ताह के भीतर बच्चों के चिकित्सक के पास निवास स्थान पर क्रम्ब्स का पंजीकरण कराना होगा।

ख्वाब।जितना हो सके सोएं और किसी भी खाली समय में सोएं। सिजेरियन सेक्शन के बाद शरीर को ठीक होने में कितना समय लगता है? इसमें कई महीने लग सकते हैं। लेकिन अगर आप ज्यादा आराम करते हैं, तो रिकवरी तेजी से होगी।

पीना।ऑपरेशन के बाद आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। सिजेरियन सेक्शन के बाद पानी शरीर में खोए हुए द्रव को फिर से भरने में मदद करता है।

भोजन।खाना अधिक फेफड़ेऔर सिजेरियन सेक्शन से ठीक होने के लिए कम वसा वाले खाद्य पदार्थ। उबला हुआ मुर्गी, भाप चावल, केफिर या दही उपयुक्त हैं।

ट्रैफ़िक।स्क्वाट से बचें अचानक हलचलझुकना, वजन उठाना, पेट पर दबाव और अत्यधिक भारताकि सिजेरियन सेक्शन के बाद सीवन अलग होना शुरू न हो।

निशान।सिजेरियन सेक्शन के बाद सीवन की अच्छी देखभाल करें - इसे साबुन से धोएं और दिन में कई बार चमकीले हरे रंग से उपचारित करें।

लिंग।सर्जरी के बाद 3 सप्ताह या उससे अधिक समय तक अंतरंग दुलार न करें।

स्वच्छता के उत्पाद।केवल पैड का प्रयोग करें और थोड़ी देर के लिए टैम्पोन के बारे में भूल जाएं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान

सिजेरियन सेक्शन के बाद, बच्चे को अगले दिन या दूसरे दिन लाया जा सकता है। आपको बच्चे को जल्द से जल्द दूध पिलाना भी शुरू करना होगा ताकि उसे मूल्यवान कोलोस्ट्रम का एक हिस्सा मिल सके। इसके अलावा, सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान आपको तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।

सिजेरियन सेक्शन के बाद का जीवन

सिजेरियन सेक्शन के बाद माँ को जल्दी से ठीक करने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि आप वजन नहीं उठा सकती हैं। अब आपका सबसे मूल्यवान और अनुमत कार्गो एक बच्चा है। लेकिन अधिक नहीं!

साथ ही, अभी फिगर के बारे में न सोचें। प्रति सिजेरियन सेक्शन से उबरना, समय बीत जाना चाहिए। ऑपरेशन के बाद 2-3 महीने के लिए हल्की शारीरिक गतिविधि की अनुमति है। हालांकि, आपको लंबे समय तक प्रेस के लिए व्यायाम के बारे में भूलना होगा। यदि आपको घुमक्कड़ को उठाना मुश्किल लगता है - अपने रिश्तेदारों में से किसी एक को टहलने के लिए कहें, या सिजेरियन सेक्शन के बाद, अपनी बाहों में एक टुकड़ा लेकर चलें।

सिजेरियन सेक्शन के बाद सीम की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, अधिक काम और ओवरस्ट्रेन से बचें, स्थिति की निगरानी करें मानसिक स्वास्थ्यऔर अधिक चलें ताज़ी हवा. यह सिजेरियन सेक्शन के बाद शरीर को जल्दी ठीक होने और बच्चे पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा।

सिजेरियन सेक्शन - डॉक्टर कोमारोव्स्की स्कूल (वीडियो):

सिजेरियन सेक्शन से बचने का व्यक्तिगत अनुभव (वीडियो):

महिला को पोस्टऑपरेटिव वार्ड (गहन देखभाल इकाई) में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जहां, एक नर्स, एक एनेस्थेसियोलॉजिस्ट की देखरेख में, वह कई घंटों से लेकर एक दिन तक बिताएगी। इस दौरान निगरानी सबकी भलाई, निर्वहन की मात्रा, गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है।

ऑपरेशन के पहले कुछ घंटों के बाद, युवा मां लेट जाती है, उसे एनेस्थीसिया दिया जाता है (सीम का क्षेत्र काफी दर्दनाक होता है और इसके लिए आवश्यक होता है) चिकित्सा संज्ञाहरण, दवा प्रशासन की आवृत्ति दर्द की तीव्रता पर निर्भर करती है), दवाएं जो गर्भाशय को कम करती हैं और दवाएं जो कार्य को सामान्य करती हैं जठरांत्र पथ. अंतःशिरा रूप से भी प्रशासित खाराद्रव हानि को बदलने के लिए। रोकथाम के लिए आवश्यकतानुसार एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं संभावित जटिलताएं. पर निचला खंडपेट में 20 मिनट के लिए एक आइस पैक रखा जाता है, जो गर्भाशय को सिकोड़ने और खून की कमी को कम करने में मदद करता है।

सिजेरियन के बाद संभावित लक्षणखंड: ठंड लगना, प्यास, गंभीर थकान, सीवन के स्थान पर दर्द, निर्जलीकरण के कारण, हल्का बुखार। सामान्य संज्ञाहरण के बाद, दर्द, गले में खराश, मतली और उल्टी हो सकती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद मैं कब उठ सकता हूं?

सर्जरी के बाद पहले दिननियुक्त पूर्ण आराम, लेकिन महिला को अगल-बगल से लुढ़कना चाहिए।

सर्जरी के बाद उठना और चलना (आमतौर पर 6-8 घंटों के बाद संभव है) कुछ माताओं को लगभग सब कुछ फिर से सीखना पड़ता है, लेकिन दर्द के बावजूद, जल्दी उठना बहुत उपयोगी होता है। यह आंतों के पैरेसिस (उल्लंघन .) की रोकथाम है मोटर फंक्शनआंतों), आसंजनों का गठन।

आपको अचानक आंदोलनों के बिना, धीरे-धीरे, धीरे-धीरे उठने की जरूरत है, और सबसे पहले यह चिकित्सा कर्मचारियों या रिश्तेदारों की उपस्थिति में आवश्यक है। बिस्तर से उठने के लिए, पहले किनारे के करीब जाएं, अपनी तरफ मुड़ें, अपने पैरों को फर्श पर नीचे करें, एक हाथ से बिस्तर पर झुकें और दूसरे के साथ सीवन क्षेत्र का समर्थन करें। धीरे-धीरे बैठें, थोड़ी देर बैठें (संभावित कमजोरी और हल्का चक्कर आना) भले ही जेनरल अनेस्थेसियाया स्पाइनल एनेस्थीसिया, पहली बार उठने पर कमजोरी की भावना अपरिहार्य है। फिर आपको कोशिश करने की ज़रूरत है, बिस्तर पर झुककर उठें और थोड़ा खड़े हों, अपनी पीठ को सीधा रखने की कोशिश करें, बिना झुके। यह आरंभ करने के लिए पर्याप्त है। भविष्य में, आप कुछ कदम उठा सकते हैं, धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधि बढ़ा सकते हैं। दूसरे दिन, जटिलताओं की अनुपस्थिति में, महिला को पहले से ही स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ना चाहिए।

कभी-कभी, पहले कुछ दिनों में हिलने-डुलने से राहत मिलती है प्रसवोत्तर पट्टीया एक तंग डायपर पट्टी। भविष्य में, पट्टी पहनने से इनकार करना बेहतर है, क्योंकि मांसपेशियों को भार देने की आवश्यकता होती है, और उन्हें काम करना चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पोषण

सर्जरी के बाद पहला दिन. तालिका 0: अभी भी खनिज पानी, नींबू के साथ वैकल्पिक, चीनी मुक्त रस। निषिद्ध: दूध, घना खाद्य उत्पादप्यूरी रूप में भी।

सर्जरी के बाद दूसरा दिन. तालिका 1. बहुत पतला दलिया, कम वसा वाला शोरबा, मसला हुआ अनाज सूप और मसला हुआ सब्जी सूप (गोभी के अपवाद के साथ), साथ ही सेंवई के साथ दूध का सूप; क्या मेरे पास एक टुकड़ा हो सकता है उबला हुआ मांस, मीठी चाय।

सर्जरी के बाद तीसरा दिन. शायद अच्छा पोषण- केवल उन्हीं खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाता है जिन्हें स्तनपान के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

पश्चात की प्रक्रियाएं

पोस्टऑपरेटिव सिवनी की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी बहुत महत्वपूर्ण है। नर्स पहले 2-3 दिनों में प्रतिदिन पोस्टऑपरेटिव सिवनी की प्रक्रिया करती है एंटीसेप्टिक समाधान(उदाहरण के लिए, 5% पोटेशियम परमैंगनेट समाधान), ड्रेसिंग बदलें, और दमन के क्षेत्रों की पहचान करने के लिए निशान का निरीक्षण करें। यदि टांके गैर-अवशोषित सामग्री या स्टेपल के साथ लगाए जाते हैं, तो निर्वहन से पहले 6 वें दिन धागे या धातु के स्टेपल हटा दिए जाते हैं। पश्चात की अवधि के एक जटिल पाठ्यक्रम के साथ, गर्भाशय पर निशान बनने में लगभग दो से तीन सप्ताह लगते हैं।

पश्चात की अवधि में, कार्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है मूत्राशयऔर आंतों। पश्चात की अवधि के दूसरे दिन, आंत की उत्तेजना और उतराई की जाती है, जिसके लिए सोडियम क्लोराइड को अंतःशिरा में इंजेक्ट किया जाता है, एक हाइपरटोनिक (नमक) एनीमा रखा जाता है। आंतों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए यह आवश्यक है। ऑपरेशन के बाद 3-5 वें दिन पहला स्वतंत्र मल होना चाहिए, इसलिए उन उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है जो इसका कारण बनते हैं गैस निर्माण में वृद्धिऔर कब्ज: सफ़ेद ब्रेड, बन्स, सूजी, चावल का दलियाआदि। तत्काल पश्चात की अवधि में सबसे महत्वपूर्ण टिप्पणियों में से एक उत्सर्जित मूत्र की मात्रा का माप है, इसलिए इसे पीना आवश्यक है, खासकर ऑपरेशन के बाद पहले दिनों में।

प्रवर्धन के लिए सिकुड़ा गतिविधिगर्भाशय और पश्चात की अवधि में लोचिया की अपर्याप्त रिहाई के साथ, ऑक्सीटोसिन प्रशासित किया जाता है।

लेना नैदानिक ​​विश्लेषणरक्त और मूत्रालय।

4-5 वें दिन, गर्भाशय पर पोस्टऑपरेटिव निशान की स्थिति को स्पष्ट करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाता है, गर्भाशय की जांच की जाती है, गर्भाशय के उपांगों और आसन्न अंगों (मूत्राशय) की स्थिति का आकलन किया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान

ऑपरेशन के बाद महिला के होश में आते ही मां और बच्चे से मतभेद की अनुपस्थिति में दूध पिलाने की अनुमति दी जाती है।

एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के लिए स्तनपान के परित्याग की आवश्यकता नहीं होती है (माँ और बच्चे के लिए प्रोबायोटिक्स जैसे कि बिफिडम-बैक्टीरिन, नॉर्मोफ्लोरिन, लाइनेक्स निर्धारित हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, दूध उसी तरह से आ सकता है जैसे प्राकृतिक जन्म के बाद - तीसरे दिन, या स्तनपान का गठन अधिक हो सकता है बाद की समय सीमाहाइपोगैलेक्टिया (अपर्याप्त दूध उत्पादन) विकसित हो सकता है। इसलिए, इस स्थिति में स्तन से जल्दी लगाव प्राकृतिक प्रसव की तुलना में और भी अधिक महत्वपूर्ण है - के लिए सामान्य संकुचनगर्भाशय और संरचनाएं पर्याप्तदूध। इसके अलावा, बच्चे को समय पर नहीं, बल्कि मांग पर खिलाना वांछनीय है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, सबसे अधिक आरामदायक स्थितिजिसमें एक महिला बच्चे को दूध पिलाने के लिए सहज होती है वह एक मुद्रा है - लेटना साइड पर: हाथ पर जब माँ बच्चे को अपने हाथ से पकड़ती है या तकिये परजब बच्चा तकिये पर लेटा हो और स्तन के ऊपर से दूध आ रहा हो।

आप बैठकर भी अपने बच्चे को दूध पिला सकती हैं हाथ से बाहरजब वह बिस्तर के पार लेटा हो। इस स्थिति में, सीम के क्षेत्र से भार हटा दिया जाता है और स्तन के निचले और पार्श्व लोब से दूध अच्छी तरह से हटा दिया जाता है, अर्थात। खाली करना में होता है समस्या क्षेत्रजहां दूध का ठहराव अक्सर संभव होता है। इस स्थिति में दूध पिलाने के लिए, एक तकिया (या तकिए) रखा जाता है, बच्चे के पैर माँ की पीठ के पीछे जाते हैं, पेट माँ की तरफ घुमाया जाता है, सिर छाती पर होता है, बच्चे का मुँह माँ के स्तर पर होता है निप्पल (यदि आप निरीक्षण नहीं करते हैं यह स्थिति, मुड़ी हुई स्थिति में, माँ जल्दी थक जाएगी)।

जैसे ही माँ भविष्य में ठीक हो जाती है, माँ बच्चे को अन्य स्थितियों में खिला सकती है: लेटना, बैठना, खड़ा होना।

प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद

से रिहा होने के बाद प्रसूति अस्पताल(किसी भी जटिलता की अनुपस्थिति में, महिला को 5-7 वें दिन छुट्टी दे दी जाती है, टांके या स्टेपल को हटाने के बाद, यदि स्व-अवशोषित सामग्री का उपयोग नहीं किया गया था), सिवनी क्षेत्र को एक और 1-2 सप्ताह के लिए इलाज करने की आवश्यकता होगी एंटीसेप्टिक्स में से एक के साथ, यह बेहतर है अगर यह पोटेशियम परमैंगनेट (पोटेशियम परमैंगनेट का केंद्रित अंधेरा समाधान) का 5% -ny समाधान है। गीले और गंदे कपड़े पहनने की अनुमति न दें, क्योंकि वे गीले या गंदे हो जाते हैं, उन्हें सूखे में बदलना चाहिए।

असामान्य रूप से दर्दनाक या संवेदनशील घाव आमतौर पर संक्रमित होता है। इसलिए, यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

ऑपरेशन के दो महीने बाद नहीं, एक प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना आवश्यक है, जिसके डॉक्टरों को रोकथाम और उपचार पर सिफारिशें देनी चाहिए। भड़काऊ प्रक्रियाएं, विनियमन मासिक धर्म समारोहएक स्वीकार्य गर्भनिरोधक चुनना। अनियमित स्पॉटिंग की उपस्थिति के साथ खोलनाऑपरेशन के 3-6 महीने बाद जननांग पथ से, अंतर्गर्भाशयी निदान और पहचाने गए विकृति के सुधार के लिए अल्ट्रासाउंड का संकेत दिया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद क्या नहीं करना चाहिए

• ऑपरेशन के बाद 1.5 महीने तक नहाएं, तैरें। इस अवधि के दौरान, एक महिला को खुद को एक शॉवर तक सीमित रखने की आवश्यकता होती है।
• 2 महीने तक सक्रिय शारीरिक गतिविधि। इस पर काम करना एब्डोमिनलबच्चे के जन्म के एक महीने से पहले नहीं हो सकता है।
• बच्चे के वजन से अधिक वजन उठाएं।
• 1.5-2 महीने तक सेक्स करें। चूंकि सर्जरी के बाद यौन गतिविधि की जल्दी फिर से शुरू होने से गर्भाशय गुहा में रक्तस्राव और सूजन का विकास हो सकता है।

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कौन तय करता है कि एक महिला खुद को जन्म दे सकती है या उसे सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता है?पहले, इस समस्या का समाधान प्रसवपूर्व क्लिनिक में किया जाता है या मेडिकल सेंटर, जहां गर्भावस्था के दौरान और रोगी की स्थिति की निगरानी की जाती है। परीक्षा न केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है, बल्कि अन्य विशिष्टताओं के डॉक्टरों द्वारा भी की जाती है: चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, यदि आवश्यक हो, सर्जन, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट। किसी भी बीमारी की उपस्थिति में, ये विशेषज्ञ गर्भावस्था के प्रबंधन और प्रसव की विधि पर निष्कर्ष पर अपनी सिफारिशें देते हैं। सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता और इसके कार्यान्वयन के समय पर अंतिम निर्णय प्रसूति अस्पताल में डॉक्टरों द्वारा किया जाता है। प्रत्येक प्रसूति अस्पताल में ऑपरेशन, एनेस्थीसिया और पोस्टऑपरेटिव प्रबंधन की अपनी विशेषताएं होती हैं। इसलिए, बेहतर होगा कि आप पहले से ही प्रसूति अस्पताल का चुनाव करें और डॉक्टर से वे सभी प्रश्न पूछें जो आपको चिंतित करते हैं।

प्रश्न अक्सर पूछा जाता है: यह करना संभव है सी-धारावैकल्पिक, बिना चिकित्सा संकेत? ऐसा हमारा विश्वास है सी-धाराकेवल उन मामलों में किया जा सकता है जहां प्राकृतिक जन्म नहर के माध्यम से प्रसव असंभव या मां या भ्रूण के जीवन के लिए खतरनाक है। खतरे के पेशेवर ज्ञान के बिना रोगी शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानऐसे निर्णय नहीं ले सकते।

अस्पताल कब जाना है?ज्यादातर, प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टरों को प्रस्तावित ऑपरेशन से 1-2 सप्ताह पहले प्रसूति अस्पताल भेजा जाता है। अस्पताल में आयोजित अतिरिक्त परीक्षामहिला रोगी। यदि आवश्यक हो, स्वास्थ्य की स्थिति में पहचाने गए विचलन का चिकित्सा सुधार। भ्रूण की स्थिति का भी आकलन किया जाता है: कार्डियोटोकोग्राफी की जाती है, अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया, "मदर-प्लेसेंटा-भ्रूण" प्रणाली के जहाजों में डॉप्लरोमेट्री। यदि प्रसूति अस्पताल को पहले से चुना जाता है और सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता पर निर्णय लिया जाता है, तो अस्पताल में भर्ती होने से पहले सभी परामर्श और परीक्षाएं पूरी की जा सकती हैं। और सिजेरियन सेक्शन के लिए, ऑपरेशन के दिन ठीक बाद आएं आवश्यक प्रशिक्षणघर पर। हालाँकि, यह केवल तभी संभव है जब कोई न हो गंभीर जटिलताएंगर्भावस्था और सामान्य हालतभ्रूण.

नियोजित सिजेरियन सेक्शन की तैयारी के बारे में बोलते हुए, कोई भी तथाकथित की संभावना, और यहां तक ​​​​कि आवश्यकता का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता है। ऑटोलॉगस प्लाज्मा दान. गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद एक रोगी अपने स्वयं के प्लाज्मा का 300 मिलीलीटर दान कर सकता है ( तरल भागरक्त), जिसे एक विशेष फ्रीजर में लंबे समय तक संग्रहीत किया जाएगा। और अगर ऑपरेशन के दौरान रक्त उत्पादों के आधान की आवश्यकता होती है, तो किसी और का नहीं (भले ही जांच की गई हो), लेकिन स्वयं के प्लाज्मा को आधान किया जाएगा। यह संक्रमण की संभावना को समाप्त करता है विभिन्न संक्रमण, एचआईवी, हेपेटाइटिस बी और सी सहित। ऑटोप्लाज्मा दान उन प्रसूति अस्पतालों में किया जाता है जिनमें अपना विभागरक्त आधान। प्रक्रिया नहीं है नकारात्मक प्रभावन तो मां की स्थिति पर, न ही भ्रूण की स्थिति पर, और खोया हुआ प्लाज्मा 2-3 दिनों के भीतर शरीर में बहाल हो जाता है।

लेन-देन की तारीख कैसे निर्धारित की जाती है?रोगी और भ्रूण की स्थिति का आकलन किया जाता है, प्रसव की अवधि तिथि द्वारा निर्दिष्ट की जाती है अंतिम माहवारी, गर्भाधान के अपेक्षित दिन के अनुसार, पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा के अनुसार और, यदि संभव हो, तो नियत तारीख के निकटतम दिन का चयन किया जाता है। इस मामले में, रोगी की इच्छाओं को स्वयं ध्यान में रखा जाना चाहिए। रोगी लिखित रूप में ऑपरेशन और एनेस्थीसिया के लिए अपनी सहमति व्यक्त करता है।

अब सीधे बात करते हैं प्रीऑपरेटिव तैयारी योजना के साथ सीजेरियन सेक्शन. पूर्व संध्या पर स्वच्छ स्नान करना आवश्यक है। एक अच्छी रात की नींद लेना महत्वपूर्ण है, इसलिए समझने योग्य चिंता को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए, रात में कुछ शांत करना सबसे अच्छा है (जैसा कि आपके डॉक्टर द्वारा सुझाया गया है)। रात का खाना पहले हल्का होना चाहिए। और ऑपरेशन के दिन सुबह आप न पी सकते हैं और न ही खा सकते हैं। ऑपरेशन किए जाने से 2 घंटे पहले सफाई एनीमा. ऑपरेशन की शुरुआत से तुरंत पहले, मूत्राशय में एक कैथेटर डाला जाता है, जिसे ऑपरेशन के कुछ घंटों बाद ही हटा दिया जाता है। ये उपाय गुर्दे से गंभीर जटिलताओं को रोकने में मदद करेंगे।

तरीके क्या हैं बेहोशीपर सीजेरियन सेक्शन? सबसे आधुनिक और सुरक्षित तरीकामां और भ्रूण दोनों के लिए एनेस्थीसिया क्षेत्रीय (एपिड्यूरल या स्पाइनल) एनेस्थीसिया है। इस मामले में, केवल ऑपरेशन की साइट को एनेस्थेटाइज किया जाता है और नीचे के भागधड़ रोगी होश में है और जन्म के तुरंत बाद अपने बच्चे को सुन और देख सकता है, उसे छाती से लगा सकता है। आधुनिक क्लीनिकों में, 95% से अधिक ऑपरेशन इस तरह के एनेस्थीसिया के साथ किया जाता है। सामान्य संज्ञाहरण का उपयोग बहुत कम बार किया जाता है।

कैसे प्रदर्शन करें सी-धारा? एनेस्थीसिया के बाद महिला अपना पेट धो रही है विशेष एंटीसेप्टिकऔर बाँझ चादरों से ढका हुआ। छाती के स्तर पर एक बैरियर लगाया जाता है ताकि मरीज ऑपरेशन साइट को न देख सके। पेट की दीवार में एक चीरा लगाया जाता है। अधिकांश मामलों में, यह गर्भ के ऊपर एक अनुप्रस्थ चीरा है, अत्यंत दुर्लभ - गर्भ से नाभि तक एक अनुदैर्ध्य चीरा। फिर मांसपेशियों को अलग कर दिया जाता है, गर्भाशय पर एक चीरा बनाया जाता है (अधिक बार - अनुप्रस्थ, कम अक्सर - अनुदैर्ध्य), खोला जाता है एमनियोटिक थैली. डॉक्टर गर्भाशय गुहा में हाथ डालता है और बच्चे को हटा देता है। गर्भनाल को काट दिया जाता है, बच्चे को दाई को सौंप दिया जाता है। फिर नाल को हाथ से हटा दिया जाता है, और गर्भाशय पर चीरा एक विशेष धागे से सिल दिया जाता है, जो 3-4 महीने के बाद घुल जाता है। इसके अलावा बहाल और उदर भित्ति. त्वचा पर कोष्ठक या टांके लगाए जाते हैं, और एक बाँझ पट्टी शीर्ष पर रखी जाती है। ऑपरेशन की तकनीक और जटिलता के आधार पर, इसकी अवधि औसतन 20-40 मिनट होती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पहला दिनरोगी आमतौर पर पोस्टऑपरेटिव वार्ड या गहन देखभाल इकाई में होता है, जहां उसकी स्थिति की चौबीसों घंटे निगरानी की जाती है: सामान्य भलाई, रक्त चाप, नाड़ी, श्वसन दर, गर्भाशय का आकार और स्वर, निर्वहन की मात्रा, मूत्राशय का कार्य। ऑपरेशन के अंत में, 1.5-2 घंटे के लिए निचले पेट पर एक आइस पैक रखा जाता है, जो गर्भाशय को सिकोड़ने और खून की कमी को कम करने में मदद करता है। पश्चात की अवधि में आमतौर पर कौन सी दवाएं दी जाती हैं? पर जरूरसंज्ञाहरण निर्धारित है, इन दवाओं के प्रशासन की आवृत्ति दर्द की तीव्रता पर निर्भर करती है। आमतौर पर पहले 2-3 दिनों में एनेस्थीसिया की आवश्यकता होती है, भविष्य में इसे धीरे-धीरे छोड़ दिया जाता है। इसके अलावा, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देती हैं, और दवाएं जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्य को सामान्य करती हैं। द्रव हानि को बदलने के लिए शारीरिक खारा भी अंतःशिर्ण रूप से प्रशासित किया जाता है। प्रत्येक रोगी के संबंध में व्यक्तिगत रूप से ऑपरेटिंग चिकित्सक द्वारा एंटीबायोटिक्स निर्धारित करने का मुद्दा तय किया जाता है। अधिकांश वैकल्पिक सीजेरियन सेक्शन में एंटीबायोटिक चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है।

आप कब उठ सकते हैं?ऑपरेशन के 6 घंटे बाद हम पहली बार मरीज को उठने में मदद करते हैं। पहले आपको बैठने की जरूरत है, और फिर थोड़ा खड़ा होना चाहिए। यह आरंभ करने के लिए पर्याप्त है। गहन देखभाल इकाई से स्थानांतरण के बाद एक अधिक सक्रिय मोटर मोड शुरू होता है। एक विशेष खरीदने का ख्याल रखना बेहतर है पश्चात की पट्टी, जो सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले कुछ दिनों में आंदोलन की सुविधा प्रदान करेगा। पहले दिन से ही आप न्यूनतम को पूरा करना शुरू कर सकते हैं शारीरिक व्यायामजो अधिक योगदान देता है अनुकूल पाठ्यक्रमपश्चात की अवधि। ऑपरेशन के 12-24 घंटे बाद प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरण संभव है। बच्चा वर्तमान में में है बच्चों का विभाग. प्रसवोत्तर विभाग में, महिला स्वयं बच्चे की देखभाल, स्तनपान और स्वैडलिंग शुरू कर सकेगी। लेकिन पहले कुछ दिनों में, डॉक्टरों और रिश्तेदारों से मदद की आवश्यकता होगी (यदि प्रसूति अस्पताल में जाने की अनुमति है)।

खुराक. ऑपरेशन के बाद पहले दिन बिना गैस के मिनरल वाटर पीने की अनुमति है। आप इसमें नींबू का रस मिला सकते हैं। दूसरे दिन, आहार का विस्तार होता है - आप अनाज, कम वसा वाले शोरबा, उबला हुआ मांस, मीठी चाय खा सकते हैं। तीसरे दिन से, पूर्ण पोषण संभव है - केवल उन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाता है जिन्हें स्तनपान के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। आमतौर पर, ऑपरेशन के लगभग एक दिन बाद आंत्र समारोह को सामान्य करने के लिए एक सफाई एनीमा निर्धारित किया जाता है।

मैं घर कब जा सकता हूँउपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्णय लिया गया। आमतौर पर ऑपरेशन के 5वें दिन गर्भाशय की अल्ट्रासाउंड जांच की जाती है और छठे दिन स्टेपल या टांके हटा दिए जाते हैं। पश्चात की अवधि के सफल पाठ्यक्रम के साथ, सिजेरियन सेक्शन के बाद 6-7 वें दिन छुट्टी संभव है।

घर छोड़ दियाजितना हो सके आराम करने की कोशिश करें। इसे परिवार के सदस्यों से विशेष ध्यान और सहायता की आवश्यकता होगी जो घर के कामों में भाग ले सकते हैं। आखिर ऑपरेशन के बाद कुछ देर तक कमजोरी बनी रहेगी, थकान, सिवनी क्षेत्र में दर्द। घर पर कौन सी व्यवस्था का पालन करना चाहिए? पोषण सामान्य है - स्तनपान को ध्यान में रखते हुए। पर " जल प्रक्रिया"एक शॉवर तक ही सीमित रहना होगा। ऑपरेशन के 1.5 महीने बाद ही आप नहा सकते हैं और तैर सकते हैं। पूर्ण शारीरिक गतिविधि - सिजेरियन सेक्शन के दो महीने बाद। ऑपरेशन के 6 सप्ताह बाद संभोग फिर से शुरू किया जा सकता है। एक डॉक्टर के पास प्री-विजिट करें, वह यह आकलन करने में सक्षम होगा कि पोस्टऑपरेटिव अवधि कितनी अच्छी तरह आगे बढ़ती है। गर्भनिरोधक पर विचार करना सुनिश्चित करें। आप अपने डॉक्टर से परामर्श करके अपने लिए सबसे उपयुक्त तरीका चुन सकते हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद अगली गर्भावस्था 2 साल में योजना बनाना बेहतर है। इस समय के दौरान, आपके शरीर के पास पिछली गर्भावस्था और सर्जरी से पूरी तरह से उबरने का समय होगा। आपको पता होना चाहिए कि अगर के दौरान अगली गर्भावस्थायदि आपके पास सिजेरियन सेक्शन के लिए कोई संकेत नहीं है, तो आपके पास सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लिए बिना अपने दम पर जन्म देने का हर मौका है।