Održava se konstantnost ph krvi. Kako se može poremetiti acidobazna ravnoteža? Granice fluktuacija indikatora

Bilo koji biološke tečnosti ljudsko tijelo, bilo da se radi o pljuvački, limfi, urinu, kao i najvažnijem mediju - krvi, karakterizira indikator acido-bazne ravnoteže.

Power Hydrogen, ili, ukratko, pH se prevodi kao "snaga vodonika" i u svakodnevnom životu lekara se naziva "indikator vodonika", označava odnos kiselih i alkalnih elemenata u tečnosti.

pH krvi ima ogroman uticaj na stanje svih organa i sistema u telu, pa je poznavanje granica njegove norme, metoda merenja i metoda regulacije neophodan element za svakoga ko je odgovoran za svoje zdravlje.

Glavna stvar o krvi

Krv je tečno vezivno tkivo koje se sastoji od dvije frakcije u određenom omjeru - plazme i formiranih elemenata (eritrociti, leukociti, trombociti i drugi).

Omjeri ovih frakcija se stalno mijenjaju, kao što se stalno obnavljaju krvna zrnca, koja odumiru, izlučuju se iz organizma putem ekskretornog sistema i ustupaju mjesto novim.

Kretanje krvi kroz krvne žile kontrolira se srčanim ritmovima, ne prestaje ni na sekundu, jer upravo ona isporučuje vitalni kisik i hranjive tvari svim organima i tkivima.

Postoji nekoliko glavnih funkcija krvi:

• Respiratorni, koji osigurava isporuku kisika iz pluća do svih organa, te evakuaciju ugljen-dioksid na povratku od ćelija do plućnih alveola;
• Nutritious organizovanje dostave hranljive materije(hormoni, enzimi, strukturni i mikroelementi, itd.) svim sistemima organizma;
• Regulatorno, pružajući poruku hormona između organa;
• Mehanički, koji formira turgorsku napetost organa zbog krvi koja dotječe do njih;
• izlučivanje, koji osigurava transport istrošenih tvari do organa za izlučivanje - bubrega i pluća, radi njihove dalje evakuacije;
• Termoregulacija, koji održava tjelesnu temperaturu optimalnu za funkcionisanje organa;
• Zaštitni, pružajući štit ćelija od stranih agenasa;

pH krvi određuje kvalitetu homeostatske funkcije koja regulira acido-baznu ravnotežu i ravnotežu vode i elektrolita u tijelu.

pH: šta je to?

Koncept pH je prvi put formulisan u Danskoj početkom 20. veka. Fizičari su uveli koncept stepena kiselosti tečnosti, definišući ga na skali od 0 do 14. Za svaku čovekovu tečnu sredinu postoji svoj optimalan indikator pH, uključujući i krv.

Vrijednost 7 na ovoj skali označava neutralno okruženje, vrijednosti ​​manje od ovog indikatora označavaju kiselu sredinu, velika - alkalnu. Koncentracija čestica aktivnog vodika u njemu čini sredinu kiselom ili alkalnom, zbog čega se ovaj indikator naziva i vodonik.

pH krvi, ako osoba ima normalan metabolizam, stabilno je u određenim granicama. U drugim slučajevima dolazi do poremećaja ravnoteže tjelesnih sistema, što izaziva zdravstvene probleme.

Da bi pH vrednost bila stabilna, u telu rade posebni puferski sistemi - tečnosti koje obezbeđuju tačnu koncentraciju vodonikovih jona.

To rade uz pomoć jetre, pluća i bubrega, koji reguliraju produkte njihove aktivnosti. fiziološki mehanizmi kompenzacija: povećati pH koncentraciju ili je razrijediti.

Tijelo može funkcionirati nesmetano i nesmetano samo ako je kiselo-bazna reakcija najvažnije tjelesne tekućine normalna.

Glavna uloga u ovoj interakciji pripada plućima, jer upravo njihove strukture proizvode ogromnu količinu kiselih produkata koji se izlučuju izvana u obliku ugljičnog dioksida i utiču na vitalnost cijelog organizma.

Bubrezi igraju ulogu vezivanja i formiranja čestica vodika kada se oslobođeni joni natrijuma i bikarbonata vraćaju u krv. Jetra, s druge strane, koristi nepotrebne kiseline koje joj ulaze iz tijela, što prisiljava acidobaznu ravnotežu da se kreće ka alkalizaciji.

Nivo pH konstantnosti zavisi i od organa za varenje, koji takođe ne stoje po strani, već aktivno utiču na nivo kiselosti proizvodeći ogromnu količinu probavnih sokova koji menjaju pH nivo.

Negativni faktori koji utiču na nivo pH su:

• Loša ekologija;
• Loše navike;
• Neuravnotežena prehrana;
• Psihoemocionalni stres;
• Kršenje režima rada i odmora.

pH norma i odstupanja

Ako je osoba zdrava, tada je njegov pH indikator stabilan u rasponu od 7,35-7,45 jedinica. Vrijednosti ovog intervala znače slabo alkalnu reakciju krvi.

Trebali biste znati da su norme indikatora za venske i arterijske krvi drugačije:

• Venska krv: 7,32-7,42.
• Arterijski: 7,37-7,45.

Samo uz takve vrijednosti, pluća, izlučivanje, probavni i drugi sistemi rade skladno, uklanjajući nepotrebne tvari iz organizma, uključujući kiseline i baze, koje održavaju zdravu kiselost krvi.

Ukoliko se otkrije povećana ili smanjena kiselost, lekar ima pravo da posumnja na prisustvo hroničnih bolesti, jer one odražavaju teška kršenja u radu tela.

Smanjenje indikatora ispod 7,35 ukazuje na takvo stanje kao što je "acidoza", a pri pH vrijednostima ​​​više od 7,45 postavlja se dijagnoza "alkaloza".

U isto vrijeme čovjek osjeća razne negativne promjene u zdravlju, dolazi do promjena u izgledu, pojavljuju se kronične bolesti. Vrijednosti iznad 7,8 i ispod 7,0 smatraju se nekompatibilnim sa životom.

U slučaju odstupanja od norme, prvo je moguće identificirati probleme u organima koji su najodgovorniji za acido-baznu ravnotežu:

• Gastrointestinalni trakt;
• Pluća;
• Jetra;
• Bubrezi.

Analiza pH krvi

Prilikom dijagnosticiranja mnogih poremećaja bit će potrebno utvrditi razinu kiselosti u krvi. U tom slučaju liječnik mora vađenjem arterijske krvi utvrditi sadržaj vodikovih jona i ukupnu kiselost.

Arterijska krv je čistija od venske krvi, a omjer plazme i ćelijske strukture stalnije, pa je poželjnije proučavanje njega, a ne venskog.

Analiza nivoa kiselosti vrši se vađenjem krvi iz kapilara prsta, odnosno van organizma (in vitro). Nakon toga se stavlja u staklene pH elektrode i vrše se elektrometrijska mjerenja, brojeći jone vodonika i ugljičnog dioksida po jedinici volumena krvi.

Tumačenje vrijednosti vrši ljekar koji je prisutan, koji se prilikom donošenja presude mora osloniti na podatke iz drugih dijagnostičkih studija.

U velikoj većini slučajeva, indikator 7,4 ukazuje na blago alkalnu reakciju i ukazuje na normalnu kiselost.

Na osnovu brojčanih vrijednosti mogu se izvući sljedeći zaključci:

• Ako je indikator 7.4, to ukazuje na blago alkalnu reakciju i da je kiselost normalna.
• Ako je pH povišen (veći od 7,45) ukazuje da su se u tijelu nakupile alkalne tvari (baze) i da se organi odgovorni za njihovu evakuaciju ne mogu nositi s tim zadatkom.
• Ako se utvrdi da je pH ispod donje granice normale, onda to ukazuje na zakiseljavanje tijela, odnosno, kiselina se proizvodi ili više nego što je potrebno, ili puferski sistemi ne mogu neutralizirati njen višak.

I alkalizacija i acidifikacija, koji traju dugo, ne prolaze bez traga za organizam.

Alkaloza

Uzroci metaboličke alkaloze, u kojoj je tijelo prezasićeno alkalijama, su:

• Intenzivno povraćanje, u kojem se gubi mnogo kiseline i želudačnog soka;
• Prezasićenost organizma nekim biljnim ili mliječnim proizvodima, što dovodi do alkalizacije;
• Nervni stres, prenaprezanje;
• Prekomjerna težina;
• Kardiovaskularne bolesti koje se javljaju sa kratkim dahom.

Alkalozu karakteriziraju sljedeći simptomi:

• Pogoršanje probave hrane, osjećaj težine u želucu;
• Pojave toksikoze, jer se tvari slabo apsorbiraju i ostaju u krvi;
• Kožne manifestacije alergijske prirode;
• Pogoršanje funkcije jetre, bubrega;
• Pogoršanje hroničnih bolesti.

Tretman pokazuje otklanjanje uzroka alkalizacije. Udisanje mješavina koje sadrže ugljični dioksid pomoći će normalizaciji kiselosti.

Učinkovite za normalizaciju pH vrijednosti su i otopine amonijaka, kalcija, kalija, inzulina koje propisuje ljekar u terapijskoj dozi. Ovaj tretman treba provoditi pod nadzorom ljekara u bolničkom okruženju.

Acidoza

Acidoza je najčešća manifestacija metabolički poremećaji nego alkaloza - ljudski organizam je otporniji na alkalizaciju nego na zakiseljavanje.

Njegov blagi oblik je obično asimptomatski i otkriva se slučajno tokom pratećih krvnih pretraga.

U ozbiljnom obliku bolesti javljaju se sljedeći simptomi:

• Ubrzano disanje;
• Mučnina;
• Povraćanje;
• Brza zamornost;
• Gorušica.

Kada tijelo ima visok nivo kiselosti, organi i tkiva doživljavaju nedostatak ishrane i kiseonika, što na kraju dovodi do patoloških stanja:

• Poremećaji u radu kardiovaskularnog sistema
• opšta slabost;
• poremećaji urinarnog sistema;
• Tumorski procesi;
• Bol u mišićima i zglobovima;
• gojaznost;
• razvoj dijabetesa;
• Smanjen imunitet.

Uzroci trajne acidoze su:

• dijabetes;
• gladovanje kiseonikom;
• Strah ili šok, stresno stanje;
• Razne bolesti;
• Alkoholizam.

Taktika liječenja uključuje uklanjanje uzroka koji su uzrokovali zakiseljavanje krvi. Uz pojave acidoze i patologiju koja prati ovo stanje, pacijent treba piti puno vode i uzimati otopinu sode.

Samostalno mjerenje pH krvi

Važnost acidobazne ravnoteže za ljudsko zdravlje dovela je medicinsku industriju do razvoja prijenosnih instrumenata koji mogu mjeriti pH kod kuće.

Takav uređaj za mjerenje pH vrijednosti, koji u raznim varijacijama nude ljekarne i specijalizirane prodavnice medicinske opreme, može dati tačan rezultat sa minimalnim greškama merenja.

Manipulacija se sastoji od probijanja površine kože najtanjom iglom i uzimanja male količine krvi.

Elektronski uređaj ugrađen u uređaj trenutno reaguje i prikazuje rezultat na displeju. Postupak je prilično jednostavan i bezbolan.

Kako povećati ili smanjiti kiselost ishranom

Uz pomoć pravilne prehrane, ne samo da možete diverzificirati jelovnik i učiniti prehranu uravnoteženijom, već i održavati potrebnu pH razinu s njima. Određene namirnice u procesu asimilacije doprinose povećanju alkalnosti, a kada se koriste druge, naprotiv, dolazi do povećanja kiselosti.

Namirnice koje povećavaju kiselost:

Ako je prehrana prezasićena ovim proizvodima, tada će osoba neizbježno početi doživljavati imunološki poremećaji, kvarovi u radu probavnog sistema,

Takva ishrana dovodi do poremećaja u radu reproduktivnog sistema i kod muškaraca i kod žena: za normalnu sintezu spermatozoida su potrebne alkalnom okruženju, a kada se kreću kroz vaginu žene s previsokom kiselinom, umiru.

Proizvodi koji potiču alkalizaciju krvi:

Kada osoba zloupotrebljava životinjske masti, alkohol, kafu, slatkiše, dok puši i kada je pod stresom, tijelo prolazi kroz „kiseljavanje“. Otrovi koji nastaju u ovom slučaju ne izlučuju se iz tijela, već se talože u krvi, zglobovima, krvnim žilama, postajući provokatori bolesti. Uz kompleks postupaka čišćenja i liječenja, liječnici savjetuju redovno pijenje alkalne mineralne vode.

Visoka efikasnost mineralne vode leži u činjenici da ne samo da normalizuje kiselinsko-baznu ravnotežu, već i korisna akcija na cijelo tijelo - uklanja toksine, liječi želudac, poboljšava strukturu krvi i jača imuni sistem. Preporučena doza: 3-4 čaše dnevno.

pH vrijednost u granicama normale je neophodan uvjet za zdravo funkcioniranje ljudskih organa i sustava, jer su sva tkiva izuzetno osjetljiva na njegove fluktuacije i dugotrajno kršenje može dovesti do najpogubnijih posljedica. Svaki pojedinac odgovoran za svoje zdravlje treba s vremena na vrijeme provjeriti i kontrolirati svoju acidobaznu ravnotežu.

Video - adekvatnu ishranu. Acid-bazna regulacija

Kiselinsko-baznu ravnotežu određuje pH indikator, koji se naziva i vodonik. pH je skraćenica za power Hydrogen, što znači "snaga vodonika".

Norms

pH krvi treba da bude u sledećim granicama:

Uvjeti u kojima su pH vrijednosti ispod 6,8 ​​ili iznad 7,8 nisu kompatibilni sa životom.

O normalno funkcionisanje tijelo kaže stabilnu količinu vodonikovih jona. Nivo pH je normalan ako neometano rade pluća, jetra, bubrezi osobe, koji uklanjaju štetne elemente, održavajući željenu kiselost.

Neki poremećaji u tijelu mogu ukazivati ​​na kršenje acido-bazne ravnoteže:

• na poslu gastrointestinalnog trakta;
• u radu jetre;
• u funkcionisanju pluća i bubrega.

To se očituje razvojem kroničnih bolesti i pogoršanjem izgleda.

Kako proći analizu

Analiza pH krvi može biti potrebna za neke poremećaje u tijelu. U toku ispitivanja utvrđuje se nivo sadržaja vodonika i ukupna kiselost. Najpouzdaniji rezultat dobiva se doniranjem arterijske krvi, koja se smatra čistijom, a broj krvnih stanica sadržanih u njoj je konstantniji.

Za analizu se uzima krv iz kapilara. Nivo pH se određuje u laboratoriji elektrometrijskom metodom. Mjerenja se vrše staklenim pH elektrodama. Broji se broj vodikovih jona i sadržaj ugljičnog dioksida u krvi.

Dešifrovanje analize

Tumačenje primljenih podataka treba da obavi lekar specijalista.

Na osnovu brojčanih vrijednosti mogu se izvući sljedeći zaključci:

• Ako je indikator 7,4, to ukazuje na blago alkalnu reakciju i da je kiselost normalna.
• Stanje u kojem je pH nivo iznad normale povezano je sa nakupljanjem alkalnih supstanci i naziva se alkaloza.
• Ako je indikator ispod normalnog, to ukazuje na povećanje kiselosti, a ovo stanje se naziva acidoza (kisela krv).

Uzroci alkaloze

Alkaloza se može razviti iz sljedećih razloga:

• sa kardiovaskularnim bolestima;
• sa psihoemocionalnim stresom;
• nakon dugotrajnog povraćanja, u kojem se gubi mnogo kiseline sadržane u želučanom soku;
• sa gojaznošću;
• ako ishrana sadrži mnogo mlečne hrane i nešto voća i povrća.

Kada se krv alkalizira, metabolizam se poremeti, probava hrane se pogoršava, minerali slabo se apsorbiraju, toksini ulaze u krv iz probavnog trakta. Iz ovih razloga mogu se razviti sljedeće patologije:

Postojeće hronične bolesti počinju da se stalno pogoršavaju i napreduju.

Acidoza

Acidoza je češća od alkaloze. Možemo reći da je tijelo otpornije na alkalizaciju nego na zakiseljavanje.

Alkoholizam često dovodi do acidoze. Kisela krv također može biti komplikacija dijabetesa.

Povećana kiselost krvi se ni na koji način ne manifestira ako su odstupanja od norme beznačajna. U više teški slučajevi primećuju se sledeći simptomi:

• mučnina;
• stalna žgaravica;
• povraćati;
• nedostatak kisika i problemi s disanjem;
• brza zamornost;
• simptomi dijabetesa.

Sa povećanjem kiselosti, nedovoljan kiseonik i ishrana ulaze u tkiva i organe. Postoji deficit važnih elemenata: kalcijum, magnezijum, kalijum, natrijum, a to dovodi do patoloških stanja:

• opšta slabost;
• tumorski procesi;
• bolesti urinarnog trakta;
• kardiovaskularne bolesti;
• krhkost kostiju;
• bol u mišićima;
• gojaznost
• dijabetes
• bol u zglobovima;
• smanjenje imunološke odbrane.

Kako odrediti kod kuće

Nivo pH možete provjeriti sami. Da biste to učinili, morate kupiti poseban elektronički uređaj u ljekarni koji će napraviti punkciju, uzeti pravi iznos krvi, analiziraju podatke dobijene pomoću mikroprocesora i prikazuju digitalni rezultat. Ali bolje je kontaktirati laboratoriju medicinske ustanove za analizu, gdje će se dobiti precizniji rezultati i dati kompetentno tumačenje.

Šta još utiče na pH

Kiselost se može promijeniti iz sljedećih razloga:

• loša ekologija;
• pothranjenost;
• emocionalni stres;
• pušenje;
• konzumiranje alkohola;
• pogrešan način rada i odmora.

Zaključak

Kiselost krvi važan indikator zdravlje, koje bi uvijek trebalo biti u granicama normale. Tkiva tijela su vrlo osjetljiva na blage fluktuacije pH vrijednosti. Odstupanja od samo 0,1 dovode do uništenja ćelija, gubitka sposobnosti enzima da obavljaju svoje funkcije. Takve promjene mogu dovesti do razvoja nepovratnih patologija, pa čak i smrti. S odstupanjem od norme za 0,2 dolazi do kome, za 0,3 - smrti. Stoga je za održavanje zdravlja potrebno održavati acidobaznu ravnotežu u tijelu.

Kako odrediti pH krvi?

Svaka tečnost ima svoj nivo acido-bazne ravnoteže, uključujući i ljudsku krv. Potreba za određivanjem pH krvi može nastati ako postoji poremećaj u funkcionisanju organizma ili je poremećen rad nekog sistema organa. Kako odrediti vaš "indikator vodonika"?

Karakteristike hemije krvi

Pojam pH krvi odnosi se na nivo vodonika u tijelu i ukupnu kiselost. Normalan balans lužina i kiselina doprinosi radu svih sistema i organa bez kvarova.

Ako je ova ravnoteža poremećena, mogu započeti patološki procesi:

• poremećaj probavnog trakta;
• blokiran je rad bubrega ili pluća, koji su odgovorni za čišćenje ulaznih tvari i zraka;
• počinje kvar u jetri - glavnom regulatornom organu;
• sve gore izgled razvijaju hronične bolesti.

Stabilan sadržaj vodikovih jona u krvi ukazuje normalna situacija u telu. Kiselo-bazna ravnoteža se održava zahvaljujući sinhronom radu bubrega, jetre i pluća. Deluju kao "kompenzatori", uklanjaju iz organizma mnogo štetnih jedinjenja i održavaju nivo kiselina i lužina. Stoga je vrlo važno kontrolirati pH arterijske krvi kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih bolesti.

Određivanje hemijske ravnoteže

Tokom zakazani pregled ili preventivne procedure, lekar može predložiti davanje krvi za analizu kiselosti. Podaci o sastavu ravnoteže krvi pomoći će liječniku da odredi strategiju daljnjeg liječenja i razjasni preporuke za očuvanje zdravlja. Ali možete odrediti nivo vodonika u krvi čak i kod kuće.

Pacijent je uzet mala količina krv iz vrha prsta: za analizu se koristi arterijska krv iz kapilara. Obično se analiza sadržaja kiselina i lužina u krvi vrši elektrometrijskom metodom u laboratorijima.

Arterijska krv je čistija, sadrži najstalniji broj krvnih zrnaca i stabilniju kiselost. Ovo osigurava čistoću rezultata analize. Specijalne staklene elektrode broje nivo dostupnih vodonikovih jona. U obzir se uzima nivo ugljičnog dioksida u sastavu krvnih stanica.

Međutim, istu proceduru možete uraditi i kod kuće. Naravno, profesionalna analiza u ambulantnim uvjetima bit će najefikasnija, osim toga, liječnik će dati kvalificirane preporuke u slučaju utvrđenih poremećaja u tijelu. Ali ponekad nema načina da se ode u bolnicu.

Apoteke prodaju razne uređaje koji će vam omogućiti da sami uradite analizu. Takav uređaj sam će napraviti minijaturnu punkciju na pravom mjestu i uzeti potrebnu količinu arterijske krvi za analizu. Ugrađeni mikroprocesor će izvršiti elektronsku analizu primljenih podataka i prikazati sve potrebne indikatore i rezultate na LCD ekranu. Takvi se uređaji mogu kupiti po narudžbi ili kupiti u specijaliziranim prodavaonicama medicinske opreme.

Vrijednosti indikatora

Osoba je uradila nezavisnu analizu krvi i dobila sve digitalne indikatore. Ali šta oni znače? Naravno, stručni stručnjak će dati kvalificiranije i detaljnije tumačenje primljenih podataka. Ali možete i sami napraviti primarnu anamnezu situacije sa svojim zdravljem.

Ako je kiselost unutar normalnog raspona, indikatori bi trebali biti na nivou od 7,40 jedinica. Ovi podaci ukazuju na prisustvo blago alkalne reakcije. Sa smanjenjem ovog broja obično se postavlja dijagnoza "acidoze", s povećanom alkalnom reakcijom - alkaloza (iznad 7,45 jedinica).

Nivo alkalni indikator- dovoljno ozbiljan razlog za liječenje i kontrolu stanja tijela. Teška destabilizirajuća odstupanja, na nivou od 7,0 ili iznad 7,8, često nisu kompatibilna sa životom i zahtijevaju hitnu intervenciju.

acidoza u blagi oblik praktički se ne manifestira i može se fiksirati samo u laboratorijskoj analizi. Simptomi koji se javljaju kod progresivne acidoze mogu biti sljedeći:

• znakovi dijabetesa;
• nedostatak kiseonika;
• šok u primarnoj fazi drugih kroničnih bolesti;
• česte mučnine;
• gagging;
• problemi sa disanjem.

Ako se otkrije teški oblik acidoze, potrebno je utvrditi uzroke takvog odstupanja, dati pacijentu da popije otopinu vode sa sodom kada se pojave simptomi. Obično treba pozvati doktora, otići terapeutu.

Alkoloza uzrokuje metaboličke poremećaje u tijelu i nastaje iz nekoliko razloga:

• nakon dugotrajnog povraćanja, kada dođe do gubitka želučane kiseline;
• kod predoziranja alkalnim jedinjenjima (mliječni proizvodi, neko povrće ili voće);
• sa nervnim naprezanjem;
• sa gojaznošću;
• na pozadini kardiovaskularnih bolesti.

Uklanjanje uzroka bolesti može normalizirati acidobaznu ravnotežu. Proces liječenja obično počinje s vježbe disanja, koji zasićuje krv kisikom i spojevima ugljičnog dioksida u određenom omjeru.

Takođe, vrše se injekcije ili ingestije različitih rastvora: kalijuma, insulina, amonijuma i kalcida. Međutim, potrebno je uzeti u obzir opasnost od samoliječenja i nikada ne postavljati približne dijagnoze sebi ili svojim bližnjima.

Neovlaštena upotreba lijekova ne samo da može uzrokovati pogoršanje stanja, već i dovesti pacijenta u bolnicu. Sve manipulacije treba obavljati pod strogim nadzorom specijaliste i samo prema uputama liječnika. Istovremeno, oni mogu uticati na strategiju lečenja dodatni testovi na primjer, analiza venska krv. Opći zaključci i preporuke mogu se donijeti tek nakon sveobuhvatnog pregleda.

Ako su svi pokazatelji kiselosti normalni, preporučuje se redovno provjeravanje pH vrijednosti i pravilna prehrana.

Status možete samostalno podesiti pravilnu ishranu i zdrav način života. Postoje namirnice koje su posebno obogaćene vitaminima i doprinose ravnoteži supstanci. Veoma je korisno jesti zelenu salatu, žitarice, sve vrste povrća, sušeno voće, krompir, sve vrste orašastih plodova (uglavnom orasi i bademi), mineralnu i običnu čistu vodu za piće.

Namirnice kao što su mango, dinja, lubenica, limun i pomorandže, spanać, sultansko grožđe, suvo grožđe, kajsije, dobro isceđene povećavaju nivo alkalija u krvi. sokovi od povrća, svježe jabuke, peršun i celer. Poznata sredstva od većine bolesti je beli luk i razno lekovito bilje.

Glavni neprijatelj je masna, kalorična hrana, pržena i dimljena, alkoholna pića, višak kafe, često pušenje. od ovih proizvoda i loše navike dolazi do prekomjerne oksidacije u tijelu. Štetna jedinjenja ne napuštaju organizam, već se talože na zidovima krvnih sudova. Potrebne su dugoročne mjere čišćenja kako bi se otklonile posljedice upotrebe takvih proizvoda.

Postoje posebne vrste ljekovite alkalne vode za unutrašnja upotreba. Takva voda je obogaćena jonima i jača imunološki sistem, uklanja toksine i toksine, usporava proces starenja i reguliše organa za varenje. Ovu vodu možete piti ujutro na prazan želudac, a u toku dana popiti još 2-3 čaše.

Terapeutska jonizovana voda dobro utiče na sastav krvi, ali negativno na dejstvo određenih lekova ako se uzimaju zajedno sa vodom. Preporučuje se da napravite pauzu od sat vremena između uzimanja tableta i jonizovane vode. Posebna voda se može koristiti za pripremu supa i napitaka, od nje kuvati čaj ili kafu.

Potrebno je redovno čistiti organizam od nakupljenih soli i toksina. Nagomilavanje otpada dovodi do mnogih zdravstvenih problema. Zdravstveno stanje se pogoršava, ton pada, može se razviti depresija. Baš kao i virusi ili mikrobi, svi toksini se mogu eliminirati iz krvi pijenjem alkalne vode.

Planirajte svoju ishranu i način života tako da problemi sa nivoom lužine u krvi više ne budu zabrinuti. Kompetentna dijeta i medicinski nadzor, pravovremeno otkrivanje acido-bazne neravnoteže pomoći će održavanju zdravlja i mladosti dugi niz godina.

Kiselost ljudske krvi (pH)

Krv u ljudskom tijelu je kombinacija živih ćelija u tečnom mediju, čiji su hemijski kvaliteti od velikog značaja za njegovu vitalnu aktivnost. Za ispravan radćelija svih sistema i organa, mora se pratiti normalan pH nivo ljudske krvi, odnosno ravnoteža kiselina i alkalija.

Zašto trebate znati ovaj indikator

Ne razumije svaka osoba šta je to - kiselost krvi. Naučnici iz Danske su početkom prošlog veka prvi put uveli koncept doktorata. Razvili su raspon kiselosti od 0 do 14 jedinica. Prema njemu, za bilo koju tečnost, uključujući krv, određuje se Ph indeks.

Prosječna vrijednost skale je 7 jedinica i označava neutralno okruženje. Ako je vrijednost manja od 7, sredina je kisela, više od 7 - alkalna. Kiselinsko-bazni nivo bilo koje tečnosti zavisi od količine čestica vodonika koncentrisanih u njoj.

Kiselost krvi (ili Ph nivo) je konstantna vrijednost. Utječe na redoks procese u ljudskom tijelu, metabolizam, aktivnost enzima. Da bi se održala njegova stabilnost u tijelu, djeluju puferski sistemi koji kontroliraju nivo vodonikovih jona i sprječavaju oštre kapi kiselost.

Bufer sistemi se dele na:

Izolirajte urinarni i respiratornog sistema. Stanje zavisi od acido-bazne ravnoteže imunološki sistem tijela i cjelokupnog zdravlja. Odstupanja od dovode do razvoja niza bolesti, ubrzano starenje organizam.

Stope kiselosti

At zdrava osoba normalan Ph se održava u rasponu od 7,32–7,45, što ukazuje na blago alkalnu reakciju krvi.

Ova vrijednost ukazuje da je koncentracija vodonikovih jona normalna i da svi sistemi tijela funkcionišu na odgovarajućem nivou.

Nivo kiselosti je nešto drugačiji za arterijsku i vensku krv. U prvom slučaju, njegova normalna vrijednost je 7,37-7,45, u drugom - 7,32-7,42 jedinice.

Ako je Ph vrijednost manja od 6,8 ​​i veća od 7,8, onda to ukazuje na razvoj patoloških procesa u telu. Kiselinsko-bazna ravnoteža je također narušena kao posljedica bolesti koje utiču na cirkulaciju krvi.

Samo kada normalna vrijednost pH indikator, svi sistemi i organi mogu normalno da funkcionišu, uklanjaju otpadne produkte metabolizma.

Krvni test na kiselost i priprema za nju

Neophodan je za postavljanje tačne dijagnoze kod pojedinih poremećaja. Uobičajeno, ova analiza se naziva "Indikatori acidobazne ravnoteže". Arterijska krv se uzima iz kapilara prstiju, koja je čistija od venske krvi, a odnos ćelijskih struktura i plazme u njoj je praktično stabilan.

Za dobijanje pouzdani rezultati potreban pravilnu pripremu. Da biste saznali nivo Ph, potrebno je odbiti hranu 8 sati prije davanja, jer se krv daje na prazan želudac, ujutro.

Određivanje indeksa kiselosti u laboratoriji

Nakon uzorkovanja, uzorak se dostavlja u laboratorij. Kako bi se usporio metabolizam, jer to utiče na pouzdanost rezultata, iz epruvete se uklanjaju mjehurići plina i stavljaju na led.

U laboratoriju se vrši ispitivanje krvi elektrometrijskom metodom pomoću Ph staklenih elektroda. Broji se broj vodikovih jona i utvrđuje se koncentracija ugljičnog dioksida u krvi.

Na osnovu dobijenih podataka sažimaju:

• ako je vrijednost na nivou od 7,4 jedinice - blago alkalna reakcija, kiselost je normalna;
• ako indikator prelazi 7,45, tada dolazi do alkalizacije tijela, kada se sistemi odgovorni za obradu ne nose sa svojim funkcijama;
• ako je vrijednost ispod norme (7.4) - povećana je kiselost, što znači ili njeno prekomjerno nakupljanje ili nemogućnost tampon sistemi riješite se ovih ekscesa.

Svako odstupanje je štetno za organizam i zahtijeva detaljniji pregled osobe i imenovanje odgovarajućeg liječenja.

Alkaloza i njeni uzroci

Alkaloza ili alkalizacija krvi je bolest koja se javlja rijetko i nastaje zbog velikog gubitka kiseline u tijelu ili zbog nakupljanja lužine. Značajno smanjenje kiseline moguće je zbog čestog i dugotrajnog povraćanja (na primjer, u slučaju trovanja) ili kršenja pojedinih funkcija bubrega odgovornih za regulaciju kiselinske ravnoteže.

Postoje dvije vrste alkaloze:

• plin, koji nastaje zbog povećanog oslobađanja ugljičnog dioksida iz pluća (hiperventilacija, stalna izloženost velika visina– visinska bolest);
• negas, koji se javlja sa visokim alkalnim rezervama (priliv veliki broj alkalije s hranom, metabolički poremećaji).

Glavni razlozi koji dovode do smanjenja kiseline:

• prekomerna konzumacija hrane odličan sadržaj alkalija (ovo zeleni čaj, mlijeko i proizvodi na bazi njega);
• prekomjerna težina pretvaranje u gojaznost;
• prisutnost kardiovaskularnih bolesti;
• nervni slom, emocionalno prenaprezanje;
• uzimanje određenih lijekova koji dovode do poremećaja alkalne ravnoteže.

S alkalozom, metabolički procesi su poremećeni, probavna aktivnost se pogoršava, gastrointestinalni sistem toksini ulaze u krv. Ova odstupanja izazivaju razvoj bolesti jetre, gastrointestinalnog trakta, kožnih problema, alergijskih reakcija.

Acidoza i njeni uzroci

Acidoza je povećanje kiselosti krvi. Javlja se mnogo češće od alkaloze, zbog predispozicije ljudskog tijela na oksidaciju. Zbog disfunkcije bilo kojeg tjelesnog sustava, što dovodi do poteškoća u izlučivanju organskih kiselina, one se akumuliraju u krvi, uzrokujući kiselu reakciju.

Acidoza se deli na tri tipa:

• gas - pojavljuje se kada se usporava izlučivanje kroz pluća ugljen-dioksid;
• bez plina - razvija se zbog nakupljanja metaboličkih proizvoda u tijelu ili njihovog prodiranja iz gastrointestinalnog trakta;
• primarni bubrežni - moguće kao rezultat kršenja nekih bubrežnih funkcija uzrokovanih velikim gubitkom lužine.

Lagana promjena kiselosti se ni na koji način ne manifestira, asimptomatska je. U teškom obliku javlja se ubrzano disanje, mučnina, što dovodi do povraćanja.

Razlozi za ovo stanje su:

• probavne smetnje, produžena dijareja;
• bolesti urinarnog trakta;
• poremećaji cirkulacije;
• gubitak apetita, trovanje, prestroga dijeta (skoro gladovanje);
• dijabetes;
• zatajenje srca koje dovodi do gladovanja kiseonikom.

Osim toga, trudnoća, zloupotreba alkohola može povećati vrijednost indeksa kiselosti krvi. Sjedilački način života može izazvati acidozu, ali ne pravilnu ishranu.

Određivanje kiselosti kod kuće

Često su ljudi s bilo kojim bolestima zainteresirani za mogućnost da sami saznaju kiselost krvi, bez odlaska u kliniku. Važno je znati kako to ispravno provjeriti.

Zahvaljujući prisustvu u apotekarska mreža specijalnim prenosivim uređajima i test trakama, svako ima priliku da kod kuće samostalno sazna acidobaznu ravnotežu krvi.

Prilikom određivanja pH nivoa, mjerni uređaj se nanosi na prst, vrši se punkcija najtanjom iglom da se uzme nekoliko kapi krvi. Unutar mašine se nalazi mikroračunar gdje se izračunavaju vrijednosti i na ekranu se prikazuje konačni rezultat. Postupak traje minimalno vremena i bezbolan je.

Za određivanje Ph kod kuće mogu se koristiti i test trake. Također je potrebno kupiti škarifikatore za pirsing prstiju i slijediti jednostavne preporuke:

• probiti prst;
• iscijediti kap krvi u posudu ili medicinsku epruvetu, što je poželjno;
• umočite test traku u krv i ostavite je nekoliko sekundi.

Dobijeni rezultat treba uporediti sa skalom odštampanom na pakovanju, izabrati odgovarajuća boja i odrediti normu ili devijaciju indikatora.

Aparatom je puno lakše mjeriti kiselost, jer se cijela procedura odvija automatski: punkcija, vađenje krvi, izlaz rezultata.

Načini normalizacije kiselosti

Nemoguće je samostalno uspostaviti ravnotežu kiseline i lužine u patološkom stanju organizma. Ali realno je sniziti ili podići kiselost ako se pridržavate dijete, uzimate lijekove po preporuci ljekara.

Hrana

Pravilna ishrana i unos dosta tečnosti će pomoći u sprečavanju početnih manifestacija neravnoteže.

Namirnice koje povećavaju nivo kiseline:

• šećer, zaslađivači, slatka pića, uključujući plin;
• mahunarke, većina žitarice;
• plodovi mora, riba;
• proizvodi od brašna, posebno pšeničnog;
• jaja, sol;
• mlijeko i mliječni proizvodi;
• meso i hrana na bazi njega;
• duhanskih proizvoda, alkoholna pića, uključujući pivo.

Stalna upotreba ovih proizvoda izaziva pad imuniteta, razvoj gastritisa i pankreatitisa. Povećana kiselost kod muškaraca povećava rizik od impotencije i neplodnosti, jer spermatozoidi umiru u kisela sredina. Na negativan način, povećanje kiseline utiče i na ženku reproduktivnu funkciju.

Proizvodi koji povećavaju sadržaj alkalija:

• voće (breskva, mango, citrusi, dinja, lubenica, itd.);
• začinsko bilje (peršun, spanać);
• beli luk, đumbir;
• sokovi od povrća.

Da bi se održala ravnoteža, neki ljekari savjetuju pijenje alkalne mineralne vode. Ujutro treba popiti jednu čašu vode, a tokom dana još dvije ili tri. Takva voda se može koristiti za kuvanje čaja ili kafe, kuvanje. Ali ne treba ga ispirati lijekovima, jer to može smanjiti njihovu efikasnost.

Kako se liječiti

Ako se tijekom testa otkrije visoka kiselost ili alkalizacija krvi, tada prije svega otkrivaju razloge koji su uzrokovali odstupanje. Nakon toga, liječnik poduzima mjere usmjerene na uklanjanje ovih uzroka, na primjer, propisuje terapiju dijabetesa, dijareje. Injekcije se također propisuju za normalizaciju kiselosti.

Ako je pacijent uspio normalizirati acidobaznu ravnotežu uz pomoć dijete, ne treba zaboraviti da će napuštanje i prelazak na normalnu prehranu dovesti pH na prethodni nivo.

Glavna prevencija koja održava ravnotežu je umjereno aktivan način života, pravilna ishrana (hrana je po mogućnosti odvojena), unos dovoljno tekućine, odricanje od loših navika (alkohol, pušenje).

pH (kiselost) krvi: šta je to, norma u testu krvi, kako se reguliše, kada se menja

Obično indikator kao što je pH ili kiselost krvi (vodikov indeks, parametar acido-bazne ravnoteže, pH), kako su ga pacijenti navikli nazivati, nije označen u smjeru hematološke pretrage u svrhu pregleda pacijenta. Kao konstantna vrijednost, pH ljudske krvi može promijeniti svoje vrijednosti samo u strogo određenim granicama - od 7,36 do 7,44 (u prosjeku - 7,4). Povećana kiselost krvi (acidoza) ili pomak pH na alkalnu stranu (alkaloza) stanja su koja se ne razvijaju kao rezultat povoljnih faktora i u većini slučajeva zahtijevaju hitne terapijske mjere.

Krv ne može izdržati pad pH ispod 7 i povećanje na 7,8, pa se ekstremne pH vrijednosti poput 6,8 ili 7,8 smatraju neprihvatljivim i nekompatibilnim sa životom. U nekim izvorima, visoka granica kompatibilnosti sa životom može se razlikovati od navedenih vrijednosti, odnosno jednaka 8,0.

Sistemi pufera krvi

Kiselina ili bazični proizvodi stalno ulaze u ljudsku krv, ali iz nekog razloga se ništa ne događa? Ispostavilo se da je sve predviđeno u tijelu, puferski sistemi su „dežurni“ 24 sata kako bi se zaštitili od pH konstantnosti, koji odolijevaju bilo kakvim promjenama i sprječavaju acidobaznu ravnotežu da se pomjeri u opasnom smjeru. Dakle, redom:

• Bikarbonatni sistem otvara listu pufer sistema, naziva se i bikarbonatni. Smatra se najmoćnijim, jer preuzima nešto više od 50% svih sposobnosti puferiranja krvi;
• Drugo mjesto zauzima hemoglobinski puferski sistem, koji obezbjeđuje 35% ukupnog puferskog kapaciteta;
• Treće mjesto pripada pufer sistemu proteina krvi - do 10%;
• Četvrtu poziciju zauzima fosfatni sistem, koji čini oko 6% svih puferskih mogućnosti.

Ovi puferski sistemi, u održavanju konstantnog pH, prvi se odupiru mogućem pomaku vodoničnog indeksa u jednom ili drugom smjeru, jer se procesi koji podržavaju vitalnu aktivnost tijela neprestano odvijaju, a istovremeno proizvodi bilo kisele ili bazične prirode se stalno bacaju u krv. U međuvremenu, kapacitet bafera iz nekog razloga nije iscrpljen. To se dešava jer u pomoć priskače ekskretorni sistem (pluća, bubrezi), koji se refleksno uključuje kad god za to postoji potreba – uklanja sve nakupljene metabolite.

Kako funkcionišu sistemi?

Glavni tampon sistem

Aktivnost bikarbonatnog puferskog sistema, koji uključuje dvije komponente (H2CO3 i NaHCO3), zasniva se na reakciji između njih i baza ili kiselina koje ulaze u krv. Ako u krvi postoji jaka lužina, reakcija će ići ovim putem:

NaOH + H2CO3 → NaHCO3 + H2O

Natrijum bikarbonat koji nastaje kao rezultat interakcije neće ostati u telu dugo vremena i, bez poseban uticaj, će biti uklonjeni putem bubrega.

Druga komponenta bikarbonatnog pufer sistema, NaHCO3, će reagovati na prisustvo jake kiseline, koja neutrališe kiselinu na sledeći način:

HCl + NaHCO3 → NaCl + H2CO3

Produkt ove reakcije (CO2) brzo će napustiti tijelo kroz pluća.

Ugljovodonični pufer sistem prvi „oseti“ promenu pH vrednosti i samim tim prvi počinje sa radom.

Hemoglobin i drugi puferski sistemi

Po prijemu baza iz hemoglobinskog pufer sistema može se očekivati ​​sledeća reakcija:

NaOH + HHb → NaHb + H2O (pH se jedva mijenja)

A s kiselinom, čim se pojavi, hemoglobin će početi da djeluje na sljedeći način:

HCl + NaHb → NaCl + HHb (pH promjena nije jako primjetna)

Kapacitet pufera proteina zavisi od njihovih glavnih karakteristika (koncentracija, struktura itd.), tako da puferski sistem proteina krvi nije toliko uključen u održavanje acido-bazne ravnoteže kao prethodna dva.

Fosfatni pufer sistem ili natrijum-fosfatni pufer u svom radu ne daju poseban pomak u pH krvi. Održava ispravne pH vrijednosti u tekućinama koje ispunjavaju stanice i urinu.

pH u arterijskoj i venskoj krvi, plazmi i serumu

Glavni parametar acidobazne ravnoteže je nešto drugačiji - pH u arterijskoj i venskoj krvi? Arterijska krv je stabilnija u pogledu kiselosti. Ali, u principu, pH vrednost je 0,01 - 0,02 u arterijskoj krvi sa kiseonikom viša nego u krvi koja teče kroz vene (pH u venskoj krvi je niži zbog viška CO2).

Što se pH krvne plazme tiče, opet, u plazmi, ravnoteža vodikovih i hidroksidnih jona općenito odgovara pH pune krvi.

pH vrijednosti mogu varirati u drugim biološkim medijima, na primjer, u serumu, međutim, plazma koja je napustila tijelo i lišena fibrinogena više nije uključena u održavanje vitalnih procesa, stoga je njena kiselost važnija za druge svrhe, za na primjer, za proizvodnju setova standardnih hemaglutinirajućih seruma, koji određuju grupno članstvo osobe.

acidoza i alkaloza

Pomjeranje pH vrijednosti u jednom ili drugom smjeru (kiselina → acidoza, alkalno → alkaloza) može biti nadoknađeno i nekompenzirano. Određena je alkalnom rezervom, koju uglavnom predstavljaju bikarbonati. Alkalna rezerva (AR) je količina ugljičnog dioksida u mililitrima istisnuta jakom kiselinom iz 100 ml plazme. Norma ASR je u rasponu od 50 - 70 ml CO2. Odstupanje od ovih vrijednosti ukazuje na nekompenziranu acidozu (manje od 45 ml CO2) ili alkalozu (više od 70 ml CO2).

Postoje dvije vrste acidoze i alkaloze:

• Gasna acidoza - razvija se kada se izlučivanje ugljičnog dioksida u plućima usporava, stvarajući stanje hiperkapnije;
• Negasna acidoza - uzrokovana je nakupljanjem metaboličkih produkata ili njihovim unosom iz gastrointestinalnog trakta (alimentarna acidoza);
• Primarna renalna acidoza - je kršenje reapsorpcije u bubrežnim tubulima uz gubitak velike količine lužine.

• Gasna alkaloza - javlja se sa povećanim oslobađanjem CO2 iz pluća (visinska bolest, hiperventilacija), formira stanje hipokapnije;
• Negasna alkaloza - razvija se s povećanjem alkalnih rezervi zbog unosa baza s hranom (alimentarno) ili u vezi s promjenom metabolizma (metaboličko).

Naravno, najvjerovatnije je nemoguće samostalno uspostaviti acidobaznu ravnotežu u akutnim stanjima, ali u drugim trenucima, kada je pH skoro na granici, a čini se da osoba ne osjeća nikakve bolove, cijela odgovornost pada na samog pacijenta.

Hrana koja se smatra štetnom, kao i cigarete i alkohol, općenito jesu glavni razlog promjene kiselosti krvi, iako osoba za to ne zna, osim ako se radi o akutnim patološkim stanjima.

PH krvi možete sniziti ili povećati uz pomoć dijete, ali ne treba zaboraviti: čim se osoba vrati svom omiljenom načinu života, pH vrijednosti će poprimiti svoje prethodne razine.

Dakle, održavanje acido-bazne ravnoteže zahtijeva stalan rad na sebi, rekreativne aktivnosti, uravnoteženu ishranu i ispravan način rada U suprotnom, sav kratkoročni rad će biti uzaludan.

Kako odrediti pH krvi. PH ljudske krvi: norma i odstupanja

Krv je najvažnija unutrašnja sredina ljudskog tijela; formirana je od njegovog tečnog vezivnog tkiva. Mnogi ljudi se sjećaju sa lekcija biologije da krv sadrži plazmu i elemente kao što su bijela krvna zrnca, trombociti i crvena krvna zrnca. Neprestano cirkuliše kroz sudove, ne zaustavljajući se ni na minut, i tako snabdeva kiseonikom sve organe i tkiva. Ima sposobnost da se vrlo brzo obnavlja uništavajući stare ćelije i trenutno formira nove. Saznat ćete o tome koji su pH i pokazatelji kiselosti krvi, njihovu normu i učinak na stanje tijela, kao i kako izmjeriti pH krvi i regulirati ga uz pomoć korekcije prehrane, naučit ćete iz našeg članka.

Funkcije krvi

• Nutritious. Krv opskrbljuje sve dijelove tijela kisikom, hormonima, enzimima, što osigurava puno funkcioniranje cijelog organizma.
• Respiratorni. Zahvaljujući cirkulaciji krvi, kisik teče iz pluća u tkiva, a ugljični dioksid iz stanica, naprotiv, u pluća.
• Regulatorno. Uz pomoć krvi se reguliše dotok hranljivih materija u organizam, održava potreban nivo temperature i kontroliše količina hormona.
• Homeostatski. Ova funkcija definira unutrašnji stres i ravnotežu tijela.

Malo istorije

Dakle, zašto je potrebno proučavati pH ljudske krvi ili, kako se još naziva, kiselost krvi? Odgovor je jednostavan: to je nevjerovatno neophodna vrijednost koja je stabilna. Formira potreban tijek redoks procesa ljudskog tijela, aktivnost njegovih enzima, osim toga, intenzitet svih vrsta metaboličkih procesa. Na kiselinsko-bazni nivo bilo koje vrste tečnosti (uključujući krv) utiče broj aktivnih čestica vodika koje se tamo nalaze. Možete provesti eksperiment i odrediti pH svake tekućine, ali u našem članku govorimo o pH ljudske krvi.

Po prvi put, termin "indikator vodonika" pojavio se početkom 20. stoljeća i formulisao ga na isti način kao pH skalu, fizičar iz Danske - Søren Peter Laurits Servicen. Sistem koji je uveo za određivanje kiselosti tečnosti imao je podele od 0 do 14 jedinica. Neutralna reakcija odgovara vrijednosti od 7,0. Ako pH bilo koje tečnosti ima broj manji od ovog, onda je došlo do odstupanja prema "kiselosti", a ako je više - prema "alkalnosti". Stabilnost kiselinsko-bazne ravnoteže u ljudskom tijelu podržavaju takozvani puferski sistemi - tekućine koje osiguravaju stabilnost vodonikovih jona, održavajući ih u potrebnoj količini. I pomažu im u tome fiziološki mehanizmi kompenzacije - rezultat rada jetre, bubrega i pluća. Oni zajedno osiguravaju da pH vrijednost krvi ostane u granicama normale, jedino tako tijelo funkcionira nesmetano, bez kvarova. Većina veliki uticaj pluća imaju ovaj proces, jer upravo ona proizvode ogromnu količinu kiselih proizvoda (izlučuju se u obliku ugljičnog dioksida), a također podržavaju održivost svih sistema i organa. Bubrezi se vežu i formiraju čestice vodika, a zatim vraćaju ione natrija i bikarbonat u krv, dok jetra obrađuje i eliminira specifične kiseline koje našem tijelu više nisu potrebne. Ne smijemo zaboraviti na aktivnost organa za varenje, oni također doprinose održavanju razine acido-bazne postojanosti. A ovaj doprinos je nevjerovatno ogroman: gore navedeni organi proizvode probavni sokovi(na primjer, želučane), koje ulaze u alkalnu ili kiselu reakciju.

Povezani video zapisi

Kako odrediti pH krvi?

Mjerenje kiselosti krvi vrši se elektrometrijskom metodom, u tu svrhu koristi se posebna staklena elektroda koja određuje količinu vodikovih jona. Na rezultat utječe ugljični dioksid koji se nalazi u krvne ćelije. PH krvi se može odrediti u laboratoriji. Potrebno je samo predati materijal na analizu, a bit će vam potrebna samo arterijska ili kapilarna krv (iz prsta). Štoviše, arterijska krv daje najpouzdanije rezultate, jer su njene acidobazne vrijednosti najstalnije.

Kako kod kuće saznati pH vlastite krvi?

Naravno, najprihvatljiviji način bi ipak bio da se obratite najbližoj klinici radi analize. Štoviše, nakon toga će liječnik moći dati adekvatnu interpretaciju rezultata i odgovarajuće preporuke. Ali danas se proizvode mnogi uređaji koji će dati tačan odgovor na pitanje kako odrediti pH krvi kod kuće. Najtanja igla trenutno probija kožu i prikuplja malu količinu materijala, a mikroračunalo u uređaju odmah vrši sve potrebne proračune i prikazuje rezultat na ekranu. Sve se dešava brzo i bezbolno. Takav uređaj možete kupiti u specijaliziranoj trgovini medicinske opreme. Veliki lanci ljekarni također mogu donijeti ovaj uređaj po narudžbi.

Pokazatelji kiselosti ljudske krvi: normalni, kao i odstupanja

Normalan pH krvi je 7,35 - 7,45 jedinica, to su pokazatelji zdrave osobe, što ukazuje da imate blago alkalnu reakciju. Ako je ovaj pokazatelj smanjen, a ph je ispod 7,35, tada liječnik dijagnosticira acidozu. A u slučaju da su pokazatelji iznad norme, onda govorimo o promjeni norme na alkalnu stranu, to se zove alkaloza (kada je indikator veći od 7,45). Osoba treba ozbiljno shvatiti pH nivo u svom tijelu, jer se odstupanja veća od 0,4 jedinice (manje od 7,0 i više od 7,8) već smatraju nekompatibilnim sa životom.

Acidoza

U slučaju da je laboratorijskim pretragama utvrđena acidoza kod pacijenta, to može biti pokazatelj prisutnosti dijabetes melitusa, gladovanja kisikom ili stanja šoka ili je povezano s početnim stadijem još ozbiljnijih bolesti. Blaga acidoza je asimptomatska i može se otkriti samo u laboratoriji mjerenjem pH vaše krvi. Teška forma ovu bolest u pratnji ubrzano disanje, mučnina i povraćanje. U slučaju acidoze, kada nivo kiselosti organizma padne ispod 7,35 (pH krvi je normalan - 7,35-7,45), najpre se mora otkloniti uzrok takvog odstupanja, a pacijent treba da pije dosta vode i unutra uzmite sodu kao rastvor. Osim toga, potrebno je u ovom slučaju javiti se specijalistima - liječniku opće prakse ili liječniku hitne pomoći.

Alkaloza

Uzrok metaboličke alkaloze može biti neprestano povraćanje (često se javlja u slučaju trovanja), koje je praćeno značajnim gubitkom kiseline i želudačnog soka, ili konzumiranje veće količine hrane koja uzrokuje prezasićenost organizma alkalijama (biljni proizvodi , mliječni proizvodi). Postoji takva vrsta povećane acido-bazne ravnoteže kao što je "respiratorna alkaloza". Može se pojaviti čak i kod potpuno zdravog i jak covek preveliki nervni stres, prenaprezanja, kao i kod pacijenata sklonih korpulenciji, ili sa otežanim disanjem kod osoba sklonih kardiovaskularnim bolestima. Liječenje alkaloze (kao u slučaju acidoze) počinje otklanjanjem uzroka ove pojave. Također, ako je potrebno vratiti pH nivo ljudske krvi, to se može postići udisanjem mješavina koje sadrže ugljični dioksid. Za oporavak će biti potrebne i otopine kalija, amonijaka, kalcija i inzulina. Ali ni u kom slučaju ne biste se trebali baviti samoliječenjem, sve manipulacije se provode pod nadzorom stručnjaka, često je pacijentu potrebna hospitalizacija. Sve neophodne procedure koje je propisao ljekar.

Koja hrana povećava kiselost krvi

Da biste držali pH krvi pod kontrolom (norma 7,35-7,45), morate se pravilno hraniti i znati koja hrana povećava kiselost, a koja alkalnost u tijelu. Namirnice koje povećavaju kiselost uključuju:

• meso i proizvodi od mesa;
• riba;
• jaja;
• šećer;
• pivo;
• mliječni proizvodi i pekarski proizvodi;
• tjestenina;
• slatka gazirana pića;
• alkohol;
• cigarete;
• sol;
• zaslađivači;
• antibiotici;
• gotovo sve vrste žitarica;
• većina mahunarki;
• klasično sirće;
• morski plodovi.

Šta se dešava ako se poveća kiselost krvi

Ako ishrana osobe stalno uključuje gore navedene proizvode, na kraju će to dovesti do smanjenja imuniteta, gastritisa i pankreatitisa. Takva osoba često dobija prehlade i infekcije, jer je organizam oslabljen. Prekomjerna količina kiseline u muškom tijelu dovodi do impotencije i neplodnosti, jer spermatozoidi zahtijevaju alkalnu sredinu za aktivnost, a kiseli ih uništavaju. Povećana kiselost u ženskom tijelu također negativno utječe na reproduktivnu funkciju, jer s povećanjem kiselosti vagine, spermatozoidi, koji upadaju u nju, umiru prije nego što stignu do maternice. Zbog toga je toliko važno održavati konstantan nivo pH ljudske krvi unutar utvrđenih normi.

Hrana koja čini krv alkalnom

Sljedeće namirnice povećavaju nivo alkalnosti u ljudskom tijelu:

Ako osoba konzumira previše životinjskih masti, kafe, alkohola i slatkiša, tada u organizmu dolazi do „prekomeracije“, što znači da prevladava kiselo okruženje preko alkalne. Pušenje i stalni stres također negativno utiču na pH krvi. Štoviše, kiseli metabolički produkti se ne uklanjaju u potpunosti, već se u obliku soli talože intersticijske tečnosti i zglobova, postaju uzročnici mnogih bolesti. Za obnavljanje acido-bazne ravnoteže potrebne su wellness procedure i procedure čišćenja i zdrava uravnotežena prehrana.

Hrana koja balansira pH

Kako bi se normalizirala količina lužine u tijelu i normalizirao pH krvne plazme, većina liječnika savjetuje piti alkalnu vodu: obogaćenu jonima, tijelo je potpuno apsorbira i uravnotežuje kiselinu i alkalije u njoj. Između ostalog, takva voda jača imunološki sistem, pomaže u eliminaciji toksina, usporava proces starenja i blagotvorno djeluje na želudac. Terapeuti savjetuju da pijete 1 čašu alkalne vode ujutro i još 2-3 čaše tokom dana. Nakon takve količine, stanje krvi se poboljšava. Ali nije poželjno piti lijekove s takvom vodom, jer smanjuje djelotvornost nekih lijekova. Ako uzimate lijekove, između njih i uzimanja alkalne vode treba proći najmanje jedan sat. Ova jonizovana voda se može piti u čistom obliku, ili je možete koristiti za kuvanje, na njoj kuvati supe i supe, koristiti za kuvanje čaja, kafe i kompota. Nivo pH u takvoj vodi je normalan.

Kako normalizirati pH krvi alkalnom vodom

Takva voda pomaže ne samo poboljšanju zdravlja, već i dužem održavanju mladosti i cvjetanja. Svakodnevna upotreba Ova tečnost pomaže tijelu da se nosi sa kiselim otpadom i brže ih otapa, nakon čega se uklanjaju iz tijela. A budući da nakupljanje soli i kiselina negativno utječe na opće stanje i dobrobit, oslobađanje od ovih rezervi daje osobi snagu, energiju i naboj. Dobro raspoloženje. Postupno uklanja nepotrebne tvari iz tijela i tako u njemu ostavlja samo ono što je zaista neophodno svim organima za pravilan rad. Kao što se alkalni sapun koristi za uklanjanje neželjenih mikroba, tako alkalne vode koristi se za uklanjanje sav višak iz organizma. Iz našeg članka naučili ste sve o acidobaznoj ravnoteži krvi posebno i cijelog organizma u cjelini. Rekli smo vam o funkcijama krvi, kako saznati pH krvi u laboratoriju i kod kuće, o normama sadržaja kiseline i lužine u krvi, kao i o odstupanjima koja su povezana s tim . Takođe, sada imate listu namirnica koje povećavaju alkalnost ili kiselost krvi na dohvat ruke. Dakle, svoju ishranu možete planirati na način da ne samo da jedete uravnoteženo, već da istovremeno održavate odgovarajući pH nivo u krvi.

Metode za određivanje kiselosti želuca

Mnogi ljudi se pitaju kako odrediti kiselost želuca kada se pojave simptomi disfunkcije i gastrointestinalne smetnje.

Upravo je ovaj pokazatelj smjernica u imenovanju liječenja.

Želudačni sok sadrži hlorovodoničnu kiselinu, neophodan organizmu za varenje hrane i zaštitu od štetnih mikroorganizama. Dovodi do kvara ravnoteže u pravcu povećanja ili smanjenja indikatora upalni proces u želucu i crijevima, što je prepuno gastritisa, čira, smanjenog imuniteta i drugih problema.

Nivo možete odrediti i kod kuće i u laboratoriji.

Uzroci i opasnost od promjene kiselog okruženja

Pravilna ishrana i zdravog načina života life pomaže da se održi idealno funkcioniranje tijela dugi niz godina. Promjena nivoa kiselosti može:

• Prisustvo loših navika: konzumiranje alkohola, pušenje.
• Nezdrava ishrana, konzumiranje začinjene, masne, slane, dimljene i pržene hrane.
• Moralni umor, stres.
• Redovni nedostatak sna.
• Uzimanje određenih lijekova.
• Nedostatak vitamina.

Povećana kiselost dovodi do oštećenja i stanjivanja sluzokože, što uzrokuje gastritis i čireve. Smanjenje indikatora utječe na kvalitetu probave hrane, poremećena je mikroflora, apsorpcija hranjivih tvari.

Kada imunitet pati zbog nedovoljne dezinfekcije, štetne bakterije, poput Helicobacter pylori, počinju da se šire po tijelu. Potonje može uzrokovati eroziju, gastritis, peptički ulkus.

normalan nivo kiselosti

Ako je indikator prekršen, mijenja se opće stanje i učinak pacijenta. U medicini je uobičajeno razlikovati 2 vrste kiselosti:

1. Stimulirano. Označava količinu kiseline koja se oslobađa tokom rada želuca i prilikom upotrebe niza lijekova.
2. Basal. Pokazuje nivo kiseline proizvedene kada je osoba gladna, odnosno u vremenskom rasponu neaktivnosti želuca.

Neutralnu vrijednost (pH = 7,0) ima obicne vode. Istovremeno, pH plazme = 7,35-7,5. Što je veći pH sadržaj u želučanom soku, to je niža kiselost pacijentovog želuca.

Prilikom mjerenja pH važno je uzeti analizu na prazan želudac. Istovremeno, stopa kiselosti na sluznicama i u lumenu tijela želuca ne doseže 2 jedinice.

• Kod zdrave osobe pH soka varira od 1 do 2.
• Ako nivo vodika prelazi 4,0, to ukazuje na smanjenje kiselosti.
• U antrumu, norma indikatora je 1,5-7,5. Granične granice su 0,9 i 8,5.

Kako saznati nivo kiselosti

Određivanje kiselosti želudačnog soka može se provesti na nekoliko načina:

1. Uz pomoć sondiranja.
2. Koristeći kiselinski test.
3. Uzimanje krvnih pretraga.
4. Korištenje lakmus papira.
5. Posmatranje reakcije organizma nakon konzumiranja određene hrane.

sondiranje

Za instrumentalni pregled koristi se tanka i debela sonda. Prvi je potreban za procjenu aktivnosti sekrecije i određivanje nivoa kiselosti probavnih organa. Informativnije je, a rezultat je nesumnjiv.

Deblji alat daje predstavu o kvaliteti probave pristigle hrane. Za večeru pacijent treba da jede pirinač ili heljdu sa grožđicama. U pogledu na individualne karakteristike tijela pacijenta, takva studija može dati lažne indikacije.

Sprovođenje testa kiseline

Nakon devastacije Bešika pacijent mora uzeti poseban lijek. Uzimanje urina vrši se jedan sat nakon upotrebe lijeka, a zatim pacijent pije pripremljenu dražeju. Ponovljeno prikupljanje urina događa se nakon još 1,5 sata.

Ispitni materijal se poredi po boji urina sa kolorimetrijskom skalom. Ova metoda omogućava vam da odredite kiselost bez gastroskopije, ali ima vjerovatnije greške, pa je njegova upotreba prilično rijetka u modernoj medicini.

Određivanje nivoa indikatora u krvi

Da bi se utvrdila kiselost iz analize krvi, radi se biohemijski test, količina pepsinogena, serum gastrina, antitijela na Helicobacter pylori, prisutnost ostataka dušika uree.

Koristeći lakmus trake

Ova metoda pomaže da se brzo utvrdi da li postoji povećana ili smanjena kiselost u želucu pacijenta. Da biste koristili lakmus traku, ona se stavlja na jezik, što pokreće hemijsku reakciju. Rezultirajuća boja se upoređuje s uzorkom postojeće palete.

Smanjena kiselost se ogleda u jarko plavoj boji. Činjenica da je indikator povećan označena je nijansama crvene boje. Studija se izvodi na prazan želudac, najmanje 5 dana za redom. Test trake za ovo možete kupiti u lancu ljekarni.

Uticaj hrane na kiselost

Samoopredjeljenje ovaj indikator Možete, posmatrajući reakciju vašeg organizma na neku hranu:

• Limun. Ljudi sa niskom kiselinom mogu konzumirati ovo voće kao običnu jabuku. Za one koji imaju pokazatelj iznad norme, limun je jako kiseo, neugodno im je i pri samoj pomisli na njega ili pri pogledu na njega.
• Sok od jabuke. Njegova upotreba mora se provoditi na prazan želudac, promatrajući reakciju tijela. Bol i nelagoda u abdomenu ukazuju na povećanu kiselost. Ako pacijent stalno želi jesti nešto kiselo, to znači da je pokazatelj ispod normalnog.
• Proso. Od ove žitarice se priprema kaša koja se konzumira uz dodatak ulja. Ako se nakon nekog vremena pojavi žgaravica, onda ovo jasan znak povećanje indikatora.
• Soda. Pola kašičice proizvoda razrijedi se u 150 ml vode i pije na prazan želudac. Ako nema podrigivanja, to ukazuje na nisku kiselost.

Takve metode otkrivanja pomažu pacijentu da zna postoji li problem. Ali da bi se izvršio ispravan tretman, potrebno je potvrditi rezultate testa u medicinskoj ustanovi.

Simptomi kiseline

Da biste sami odredili kiselost unutrašnjeg okruženja, dovoljno je promatrati karakteristične karakteristike. S povećanjem dopuštene norme, pacijent je zabrinut zbog:

• Gorušica, koja izaziva skoro svaki obrok.
• Prisustvo ukusa metala u ustima.
• Podrigivanje vazduha, posebno u prvim minutama nakon jela.
• Bolni bolovi u predelu stomaka.
• Osećaj nadimanja, težine i stezanja u abdomenu.
• Kršenje stolice, uglavnom zatvor.

Ako se liječenje ne provede na vrijeme, tada se postupno pojavljuje sekundarni znak, što ukazuje na daljnji razvoj patološkog procesa:

• Nedostatak apetita.
• Stalna nelagodnost i bol u stomaku.
• Mučnina, povraćanje.
• Jezik je prekriven žutom ili sivkastom prevlakom.
• Pogoršanje opšte stanje pacijent: slabost, apatija.

Uzroci kiselosti

Promjene u smjeru povećanja indikatora nastaju kada:

• Nepoštivanje pravilne prehrane, prehrambenih navika.
• Prisustvo loših navika: pušenje, pijenje alkohola.
• Uzimanje određenih lijekova dugo vrijeme. To opasnih droga uključuju protuupalno nesteroidni lijekovi i hormonske lekove.
• Čest stres.

Kako se može smanjiti kiselost?

Da bi se hlorovodonična kiselina proizvodila u ispravnoj količini, potrebno je normalizirati prehranu i početi uzimati lijekove za smanjenje njene stope. Masno, prženo, slano, kiselo i začinjena jela. Zabranjena su gazirana pića, kafa, jaki čajevi, agrumi, čokolada, slatkiši i fensi proizvodi.

Hranu treba obavljati najmanje 6 puta dnevno, djelomično. Večernje užine su štetne za organizam. Prilikom kuhanja, prednost se daje na pari, kuhanoj i dinstanoj hrani. Temperatura hrane treba da bude optimalno topla. Pacijentu se u početku savjetuje da hranu dobro samlje, a kasnije dobro sažvaće.

Meso treba uključiti u ishranu sorti sa niskim sadržajem masti, pogodan zec, piletina, ćuretina. Bolje je kuhati kašu s mlijekom, za to su pogodni pirinač, heljda, zobena kaša, griz. Od kiselog mlijeka možete svježi sir, sir, kefir, ali ovi proizvodi trebaju biti malo masti. Hleb odgovara juče. Bolje je odbiti veknu. Jaja moraju biti kuvana.

Od narodnih metoda, svježi sok se smatra najefikasnijim. sirovi krompir. Mora se uzimati pml minuta prije jela tri puta dnevno. Da bi se stanje pacijenta poboljšalo, tok liječenja treba da traje najmanje mjesec dana.

Medicinski tretman uključuje uzimanje:

• Antacidi, jer stvaraju uslove za neutralizaciju hlorovodonične kiseline. Najpopularniji su Maalox, Gaviscon i Almagel.
• Antisekretorni lijekovi kao što su Gastrozol, Omeprazol, Omez.
• Inhibitori protonske pumpe (ovo je Nolpaza, Pantoprazol).

Kod peptičkog ulkusa se koriste De-Nol, Bismofalk.

Znakovi smanjenja indikatora

Neki simptomi, s druge strane, upućuju na nizak nivo kiselost:

• Eruktacije sa jakim mirisom poput pokvarenih jaja.
• Prisustvo mučnine, nedostatak apetita.
• Nadimanje stomaka sa stalnim kruljenjem iznutra.
• Nelagoda nakon jela, težina, bol, nadutost.
• Poremećaj defekacije.

Co. sekundarne karakteristike bolesti kod kojih je probava poremećena sa smanjenjem kiselosti uključuju:

• Suvoća kože, prisustvo akni.
• Gubitak težine.
• Krhkost noktiju, kose.
• Pojava anemije, beriberi.
• Smanjenje imunoloških snaga organizma.
• Povećan umor.
• Oštar pad hemoglobina.

Razlozi raskiseljavanja

Nakon što se utvrdi kakvo je okruženje želuca, potrebno je utvrditi uzrok komplikacija, jer pogrešan tretman može pogoršati stanje pacijenta. Glavni faktor koji uzrokuje smanjenje kiselosti je prisutnost patologije unutarnjih organa.

Na primjer, ovo stanje se javlja kod gastritisa, čira, raka želuca, gastroduodenitisa, tumora otočića pankreasa. U tom slučaju je poremećen rad žlijezda koje su odgovorne za nivo oslobađanja hlorovodonične kiseline.

Laboratorijske metode u klinici mogu otkriti bakteriju Helicobacter pylori, koja također može izazvati smanjenje indikatora. Često je uzrok bolesti kvar štitne žlijezdešto dovodi do metaboličkih poremećaja.

Metode za povećanje kiselosti

Kada testovi pokažu smanjenje stope, potrebno je uzimati enzime i HCl preparate. Prirodno želudačni sok napitak životinjskog porijekla uz obroke 1 žlica. kašika 3 puta dnevno. Da bi se pokrenuo proces lučenja žuči, liječnici propisuju tinkturu pelina od 20 kapi pola sata prije jela.

Kao enzimi se uzimaju Orazu, Festal, Creon, Pangrol, Mezim. Preporučuje se piti vitaminski kompleksi, na primjer, Calcemin, za vraćanje ravnoteže hranjivih tvari.

Na jelovniku treba da budu fermentisani mlečni proizvodi, koren đumbira i namirnice koje sadrže vitamin C. Za nadoknadu cinka korisno je jesti semenke bundeve, mahunarke, krompir, sireve, hleb, žitarice.

Od narodne recepte možete uzeti izvarak divlje ruže, uzimajući pola sata prije jela limunov sok ili 1 žlica. kašike jabukovog sirćeta razblaženog u vodi.

Nivo kiselosti može se odrediti samostalno ili u klinici kontaktiranjem gastroenterologa. Vrlo je važno to učiniti na vrijeme, jer su i povećanje i smanjenje indikatora jednako štetni za tijelo. Ako je brojka iznad norme, sluznice su oštećene, što je prepuno čira.

Kada je nivo nizak, dolazi do slabljenja imunološkog sistema, povećava se rizik od infekcije. Osim toga, proces probave je poremećen, tijelo ne prima esencijalni vitamini. Većina Najbolji način određivanje kiselosti - sondiranje.

Kiselinsko-bazna ravnoteža ili pH krvi ima važnu funkciju u tijelu. Ako postoje odstupanja od norme u jednom ili drugom smjeru, onda će to imati ozbiljne posledice za ljudsko zdravlje. pH ljudske krvi naziva se vodoničnim indeksom, jer se s latinskog prevodi kao "snaga vodonika".

Norm

Ako govorimo o normi pH u krvi, onda ona varira ovisno o žilama. Za vene se može kretati od 7,32-7,42, ako govorimo o arterijama, onda ovdje varira od 7,376-7,43.

AT medicinska praksa stanja kada je pH krvi ispod 6,8 ​​ili više od 7,8 smatraju se fatalnim za ljude.

Ako je ovaj pokazatelj normalan, tada je potrebna količina vodikovih jona u krvi. Tada svi sistemi organizma, kao što su respiratorni i urinarni sistemi, rade normalno i pomažu u uklanjanju metaboličkih produkata iz organizma.

Znakovi ozbiljnog odstupanja pH krvi od norme su:

• Poremećaji u radu gastrointestinalnog trakta.
• Patologije u radu respiratornih organa (i tako dalje), bubrega.
• i druge anomalije.

U ovom slučaju, osoba može pronaći hronična bolest i njegov izgled će se pogoršati.

Kako proći analizu

Ovaj postupak se propisuje pacijentima koji imaju određene abnormalnosti. na pH? Za zahvat je poželjno koristiti arterijsku krv, koja se smatra čistom i daje najprecizniji rezultat. Test krvi na pH uključuje identifikaciju nivoa vodonika i ukupne kiselosti u tijelu.

Ova studija acido-bazne ravnoteže provodi se na prazan želudac, a krv se uzima iz kapilara. Postupak laboratorijske analize provodi se elektrometrijskom metodom. Za to su potrebne staklene pH elektrode. Mjeri se nivo ugljičnog dioksida u krvi, kao i količina vodonikovih jona.

Dešifrovanje indikatora

Obično ova bolest nema svijetlu teški simptomi. Ali u nekim slučajevima možete vidjeti:

• Konstantna žgaravica.
• Redovna mučnina.
• A u nekim slučajevima i povraćanje.
• Svi simptomi dijabetesa.
• Povećan umor i slabost.
• Problemi sa respiratornim sistemom i primetan nedostatak kiseonika.

Kao rezultat činjenice da se kiseonik isporučuje u nedovoljnim količinama u tkiva i organe, može se razviti nedostatak elemenata u tragovima poput magnezijuma i natrijuma, što će dovesti do abnormalnih stanja:

• Gojaznost.
• Tumorske formacije.
• Slabost tijela.
• Bolesti kardiovaskularnog sistema.
• Problemi sa bubrezima i jetrom.
• Kosti postaju lomljive.
• Može se razviti dijabetes.
• , zglobovima, mišićima.
• Imunitet je smanjen.

Kod kuce

Mnogi pacijenti imaju pitanje: kako odrediti pH krvi kod kuće? Za to kupuje apoteka specijalni uređaj, kojim se vrši punkcija i uzima se potrebna količina krvi. Ovaj uređaj analizira podatke pomoću mikroprocesora i prikazuje rezultat u digitalnom obliku na displeju.

Ali u svakom slučaju, ne možete sami postaviti dijagnozu, pa morate kontaktirati bilo koju medicinska ustanova kako bi se ovaj postupak izveo u posebnoj laboratoriji.

Šta još utiče na pH

Kiselinsko-bazna ravnoteža u tijelu može biti abnormalna u zavisnosti od nekoliko faktora:

• Ako grad ima lošu ekologiju.
• Osjetljivost osobe na stres.
• Nepravilna i nepravilna prehrana.
• Pušenje duhana.
• Česta upotreba alkohola.
• Raspored rada i odmora se ne poklapa.

Kiselinsko-bazna ravnoteža je veoma važan pokazatelj ljudskog zdravlja. Ako se otkriju čak i neznatna odstupanja pH krvi od norme, to može dovesti do uništenja stanica u tijelu, enzimi gube svoje glavne funkcije, što može dovesti do smrti. Stoga je važno na vrijeme spriječiti ovu patologiju. PH krvi osobe je vrlo važan pokazatelj za njegov život, tako da uvijek morate biti svjesni kakvu vrstu imate, jer i najmanje odstupanje od norme može dovesti do smrti.

RAVNOTEŽA KISELO-BAZNE RAVNOTEŽE U NORMI I U PATOLOGIJI

Profesor M.I. BAKANOV

Naučni centar za zdravlje dece Ruske akademije medicinskih nauka Moskva

Jedan od najvažnijih uslova za vitalnu aktivnost organizma je konstantnost koncentracije vodikovih jona u ekstracelularnom prostoru iu ćelijama - acidobaznog stanja (CBS) ili acidobazne ravnoteže (COR). Drugim riječima, COR je relativna konstantnost reakcije unutrašnjeg okruženja tijela, kvantitativno karakterizirana koncentracijom vodikovih jona (protona).

Prosječna normalna koncentracija vodikovih jona u krvnoj plazmi je 40 nmol/l, što odgovara pH 7,4.

Konstantnost pH unutrašnje sredine tela je posledica zajedničkog delovanja pufer sistema krvi i tkiva i niza fizioloških mehanizama (aktivnost pluća i ekskretorna funkcija bubrega).

Svojstva bafera, tj. sposobnost suprotstavljanja promjenama pH otopine kada joj se dodaju kiseline ili baze, imaju mješavine koje se sastoje od slabe kiseline i njene soli sa jakom bazom ili slabe baze sa soli jake kiseline. Puferski sistem u tijelu je konjugirani kiselinsko-bazni par, koji se sastoji od donora i akceptora vodonikovih jona (protona).

Funkcioniranje puferskog para opisano je Henderson-Hasselbalch jednadžbom, koja povezuje pH vrijednost sa konstantom disocijacije bilo koje kiseline (CA):

PH = pKA + lg [akceptor protona]/[donor protona]

Najvažniji puferni sistemi krvi su: bikarbonat, hemoglobin, protein i fosfat.

Bikarbonatni pufer sistem- prilično moćan sistem ekstracelularne tečnosti i krvi. Udio bikarbonatnog pufera čini 10% ukupnog puferskog kapaciteta krvi. Ovaj bikarbonatni sistem je konjugirani kiselinsko-bazni par, koji se sastoji od molekule ugljične kiseline (H 2 CO 3), koja djeluje kao donor protona, i bikarbonatnog anjona (HCO -) - baze, koja djeluje kao akceptor protona. Koristeći Henderson-Hasselbalchovu jednačinu za ovaj puferski sistem, pH vrijednost se može izraziti kroz konstantu disocijacije ugljične kiseline (pKH 2 CO 3) i decimalni logaritam omjera koncentracija HCO 3 jona - i nedisociranog H 2 molekule CO 3: RI = pKH 2 CO 3 + lg ( [HCO 3 -]/[H 2 CO 3])

Pri normalnom pH krvi (7,4), koncentracija bikarbonatnih jona HCO 3 - u plazmi približno 20 puta veća od koncentracije H 2 SO 3 (ili otopljeni ugljični dioksid CO 2 ).

Mehanizam djelovanja ovog sistema je da kada se u krv otpuštaju relativno velike količine kiselih produkata, joni vodonika (H+) stupaju u interakciju sa bikarbonatnim ionima (HCO 3 -) i formiraju slabo disocijirajuću ugljičnu kiselinu H 2 CO 3 . Smanjenje koncentracije potonjeg postiže se ubrzanim uklanjanjem CO 2 kroz pluća kao rezultat njihove hiperventilacije. Kada se broj baza u krvi poveća, one, u interakciji sa slabom ugljičnom kiselinom, stvaraju bikarbonatne ione i vodu; ne dolazi do primjetnih pomaka u pH vrijednosti. Osim toga, fiziološki mehanizmi regulacije COR uključeni su u održavanje normalnog omjera između komponenti bikarbonatnog puferskog sistema: određena količina CO 2 se zadržava u krvnoj plazmi kao rezultat smanjenja ventilacije (hipoventilacije) pluća.

Drugi po važnosti nakon bikarbonatnog puferskog sistema je puferski sistem hemoglobin - oksihemoglobin. Last plays važnu ulogu u regulaciji odnosa hemoglobin (slaba baza) -oksihemoglobin (slaba kiselina), kao i u pretvaranju otopljene ugljene kiseline u ugljen dioksid i njenom izlučivanju kroz pluća. Funkcije ovog sistema ovise o koncentraciji hemoglobina u krvi i opskrbi dovoljnim količinama kisika: s anemijom i hipoksijom, njegova snaga naglo opada.

RBC imaju osnovni mehanizam skladištenja za tijelo poznat kao Ambourgerov efekat. Sastoji se u tome što se ugljični dioksid koji nastaje u tkivima pretvara u eritrocitima u ugljičnu kiselinu (H 2 CO 3). Zauzvrat, H 2 CO 3 disocira na H + ion i HCO 3 anion - pod utjecajem enzima karboanhidraze (karboanhidraze) eritrocita. U tom slučaju, ion vodonika hvataju puferski sistemi unutar ćelije (hemoglobin, fosfati), a bikarbonatni anjon se vraća u krvnu plazmu, zamjenjujući za hloridni anion koji ulazi u eritrocit (prema tzv. Donnanovoj ravnoteži). U eritrocitima se hloridni anion vezuje za kalijum katjon. U plućima nastali oksihemoglobin veže značajan dio kalija, zbog čega se kloridni anion istiskuje izvan eritrocita i veže se za kation natrija koji se oslobađa kada se ugljični dioksid ukloni. Kao rezultat, dolazi do aktivnog stvaranja i zadržavanja u tijelu anjona HCO 3 - (baze) i uklanjanja ugljične kiseline.

Treba naglasiti da stepen vezivanja kiseonika za hemoglobin značajno zavisi od pomeranja pH krvne plazme: kada se ona pomeri na kiselu stranu (acidoza, pH se smanjuje), afinitet hemoglobina za kiseonik opada i, shodno tome, smanjuje se zasićenost hemoglobina kisikom; kada se pH pomjeri na alkalnu stranu (alkaloza, raste), javlja se inverzni odnos: povećava se afinitet hemoglobina za kisik i njegova zasićenost kisikom. Ovaj obrazac se naziva Bohrov efekat.

Proteinski pufer sistem je manje važan za održavanje COR u krvnoj plazmi od drugih puferskih sistema. Proteini imaju puferska svojstva zbog prisustva acidobaznih grupa u proteinskom molekulu: protein-H+ (kiselina, donor protona) i protein- (konjugirana baza, akceptor protona). Ovaj pufer sistem krvne plazme je efikasan u pH opsegu od 7,2-7,4.

Sistem fosfatnog pufera je konjugirani kiselinsko-bazni par koji se sastoji od monosupstituiranog i disupstituiranog ortofosfata (NaH 2 PO 4: Na 2 HPO 4), u kojem je prva komponenta donor H+ jona (kiselina), a druga je akceptor protona (baza) . Pufersko dejstvo fosfatnog sistema zasniva se na mogućnosti vezivanja jona vodonika i hidroksida. Organski fosfati također imaju puferska svojstva, ali njihova snaga je slabija od neorganskog fosfatnog pufera. Funkcionisanje ovog pufer sistema usko je povezano sa uključivanjem bubrega u regulaciju COR. Ioni vodonika se aktivno izlučuju u urinu kroz tubularni epitel, a ovaj proces obnavlja fiziološke omjere u fosfatnom pufer sistemu i osigurava prevlast disupstituiranog natrijuma u krvi koja teče iz bubrega. Ovako uklonjeni viškovi vodikovih jona čine tzv. titrabilna kiselost urina. Anioni jakih kiselina izlučuju se zajedno sa kationom NH 4 + koji nastaje iz amonijaka i vodonika u bubrezima. Ovaj proces se naziva amoniogeneza i također ima za cilj uklanjanje viška vodikovih jona. Bubrežna regulacija COR tako uključuje proizvodnju i uklanjanje amonijum jona, lučenje vodikovih jona, kao i očuvanje bikarbonatnog anjona (bikarbonatni anjoni iz primarnog urina se skoro potpuno apsorbuju u bubrežnim tubulima).

Za proučavanje parametara COR u krvi koriste se osjetljive elektrode za direktno mjerenje pH i parcijalne napetosti ugljičnog dioksida, kao i mikro-Astrup uređaj i kućni aparati AZIF, AKOR koji omogućavaju određivanje pH kapilarne krvi pri različitim parcijalnim naponima kiseonik (PO 2) i ugljen dioksid ili ugljen dioksid (RSO 2). Uz pomoć ovih uređaja i odgovarajućih Sigaard-Andersenovih nomograma, određuju se brojni parametri koji karakteriziraju kršenja COR krvi i stupanj njihove kompenzacije.

pH krvi (indikator koncentracije vodikovih jona). Granice ovog indikatora, kompatibilnog sa životom, su sljedeće: od 6,8 ​​do 7,8. Normalno, pH krvi varira u uskim granicama: od 7,35 do 7,45; pH ispod 7,35 ukazuje na značajnu dominaciju kiselih metaboličkih proizvoda (acidoza); pH iznad 7,45 ukazuje na prekomjernu akumulaciju baze (alkaloza). U drugim biološkim tečnostima iu ćelijama, pH može imati različite vrednosti: na primer, u eritrocitima, pH je normalno 7,19 ± 0,02. Pokazatelj vodonikovih jona odražava samo opći smjer pomaka u COR krvi, dok se vrsta ovih poremećaja (respiratorni ili metabolički) može procijeniti samo na osnovu skupa sljedećih indikatora.

Parcijalna napetost ugljičnog dioksida u krvi (PCO 2) je normalno u prosjeku 40 mm. rt. Art. (5,3 kPa). Povećanje ovog parametra ukazuje na respiratornu acidozu povezanu s depresijom respiratornu funkciju pluća; ovo se često kombinuje sa kompenzacionim porastom bikarbonata. Smanjenje RCO 2 (a često i istovremeni kompenzatorni pad bikarbonata) ukazuje na prisustvo respiratorne alkaloze, koja se najčešće opaža pri hiperventilaciji pluća.

Puferske baze (BB) - ukupni indikator sadržaja bikarbonatnih jona i anjona proteina i hemoglobina. Fiziološke fluktuacije ovog pokazatelja - od 31,8 do 65,0 mmol / l. Njegova definicija otkriva stepen pomaka COR-a zbog "metaboličkih" promjena u tkivima.

Bazni višak (BE) - parametar koji ukazuje na višak baza (pozitivne vrijednosti) ili njihov deficit (negativne vrijednosti). Normalno, granice fluktuacije ovog indikatora su sljedeće: od (3,26 ± 0,4 do -0,98 ± 0,2 mmol / l. Povećanje BE ukazuje na razvoj metaboličke alkaloze, a smanjenje na negativne vrijednosti ( do -20 mmol/l) k) - o prisutnosti metaboličke acidoze.

Standardni bikarbonati (SB) - koncentracija bikarbonata u krvnoj plazmi, uravnotežena na RCO 2 jednaka 40 mm Hg. čl., a pri djelomičnom naponu kisika u krvi, osigurava punu zasićenost hemoglobina kisikom.

Pravi ili stvarni bikarbonati (AB) - indikator koji odgovara koncentraciji bikarbonata u krvi uzetoj bez kontakta sa zrakom na temperaturi od 38 °C. Kod zdravih osoba sadržaj topikalnih bikarbonata i standardnih bikarbonata (SB) je približno identičan i kreće se od 18,5 do 26,0 mmol/L.

Parcijalna napetost kisika u krvi (RO 2) kreće se normalno od 90 do 100 mm Hg. Art. (12,0-13,3 kPa). Pomaci u ovom pokazatelju mogu biti posljedica i promjena u respiratornoj funkciji krvi i poremećaja metabolizma tkiva (posebno tkivne ili histotoksične hipoksije).

Neuspjeh kompenzacijskih mehanizama tijela da spriječe promjene u koncentraciji vodikovih iona dovodi do različitih kršenja COR-a. U zavisnosti od mehanizama razvoja ovih poremećaja, razlikuju se respiratorna acidoza (ili alkaloza) i metabolička acidoza (ili alkaloza).

Respiratorna acidoza nastaje zbog hipoventilacije pluća (kod bronhijalne astme, upale pluća, poremećaja cirkulacije sa stagnacijom u malom krugu, plućnog edema, emfizema, plućne atelektaze, depresije respiratorni centar pod uticajem brojnih toksina i lekova kao što je morfijum itd.). Kao rezultat toga, uočava se hiperkapnija, tj. povećan PCO 2 arterijska krv; istovremeno se povećava sadržaj H 2 CO 3 u krvnoj plazmi, što zauzvrat dovodi do kompenzacijskog povećanja bikarbonatnih jona (HCO 3 -) u plazmi (povećava se tzv. alkalna rezerva krvi) . Istovremeno sa smanjenjem pH krvi u respiratornoj acidozi povećava se izlučivanje slobodnih i vezanih (u obliku amonijevih soli) kiselina urinom.

Respiratorna alkaloza se javlja kod hiperventilacije pluća (pri udisanju čistog kiseonika, kompenzatorne kratkoće daha koja prati niz bolesti, uključujući neurotoksični sindrom, infektivna virusna stanja). Istovremeno, zbog brza eliminacija hipokapnija se razvija iz tela CO 2, tj. smanjenje RCO 2 u arterijskoj krvi (manje od 35 mm Hg); smanjenje sadržaja ugljične kiseline u arterijskoj krvi praćeno je smanjenjem bikarbonata u krvnoj plazmi (smanjuje se alkalna rezerva krvi), jer se dio njih kompenzatorno pretvara u ugljičnu kiselinu. Iako je ovaj mehanizam često nedovoljan da nadoknadi smanjenje sadržaja H 2 CO 3 . Kod respiratorne alkaloze dolazi do smanjenja kiselosti urina i sadržaja amonijaka u njemu.

Metabolička acidoza, najčešći oblik COR poremećaja, uzrokovana je nakupljanjem organskih kiselina u tkivima i krvi. Javlja se kod dijabetes melitusa (povećanje ketonskih tijela – beta-hidroksimaslačne i acetosirćetne kiseline), pothranjenosti, gladovanja, groznice, toksičnih stanja, bubrežne glomerularne insuficijencije, kardiovaskularne insuficijencije, nasljednih i stečenih oblika pijelonefritisa, hipoaldomenesteronitisa, sindroma gubitka soli. , bolesti gastrointestinalnog trakta, šok stanja. Kod metaboličke acidoze povećava se kiselost urina i sadržaj amonijaka u njemu.

Metabolička alkaloza može se razviti kao rezultat gubitka velikog broja kiselinskih ekvivalenata (na primjer, to se događa kod nesavladivog povraćanja, gastrointestinalnih poremećaja) i povećanog unosa iz gastrointestinalnog trakta tvari koje nisu neutralizirane kiselim želučanim sokom i imaju osnovna svojstva, kao i nakupljanje takvih agenasa u tkivima (posebno kod tetanije) iu slučajevima prekomjerne i nekontrolirane primjene alkalnih otopina za korekciju metaboličke acidoze. Kod metaboličke alkaloze povećava se sadržaj bikarbonata (HCO 3 -) u plazmi i, posljedično, povećava se alkalna rezerva krvi. Kao kompenzaciju za metaboličku alkalozu treba uzeti u obzir nastalu hiperkapniju kao rezultat smanjenja ekscitabilnosti respiratornog centra u uslovima povišenog pH i, shodno tome, smanjenja brzine disanja. Ovaj tip poremećaja COR prati smanjenje kiselosti urina i sadržaja amonijaka u njemu.

U praksi su rijetki izolirani oblici respiratornih ili metaboličkih poremećaja COR-a: najčešće se javljaju u kombinaciji. Tako je, na primjer, miješana acidoza rezultat promjene i "metaboličkih" i "respiratornih" indikatora; takva se kršenja COR-a često primjećuju kod bronhopulmonalne patologije.

Ako pH vrijednosti ostaju unutar normalnog raspona za različite promjene COR-a u krvi, takve promjene u COR-u mogu se smatrati kompenziranim; ako je pH vrijednost izvan normalnog raspona, onda kršenja COR-a mogu biti ili djelomično nadoknađena ili nekompenzirana (u zavisnosti od stepena pH odstupanja).

Ne zadržavajući se detaljnije na pitanjima korekcije poremećaja COR u krvi, treba napomenuti da se za neutralizaciju acidotskih pomaka u COR koriste alkalni rastvori (natrijum bikarbonat, trisamin, itd.), naprotiv, rastvori koji sadrže kisele valencije (hlorovodonična kiselina ili sol, itd.). Važno je da se korekcija COR-a provodi pod strogom kontrolom promjena indikatora acidobazne ravnoteže.

Pokazatelji acidobazne ravnoteže i plinova u krvi su normalni

Bilješka. *- I mm Hg. Art. = 0,133 kPa

Krv u ljudskom tijelu je kombinacija živih ćelija u tečnom mediju, čiji su hemijski kvaliteti od velikog značaja za njegovu vitalnu aktivnost. Da bi ćelije svih sistema i organa pravilno funkcionisale, mora se poštovati normalan pH nivo ljudske krvi, odnosno ravnoteža kiselina i alkalija.

Zašto trebate znati ovaj indikator

Ne razumije svaka osoba šta je to - kiselost krvi. Naučnici iz Danske su početkom prošlog veka prvi put uveli koncept doktorata. Razvili su raspon kiselosti od 0 do 14 jedinica. Prema njemu, za bilo koju tečnost, uključujući krv, određuje se Ph indeks.

Prosječna vrijednost skale je 7 jedinica i označava neutralno okruženje. Ako je vrijednost manja od 7, sredina je kisela, više od 7 - alkalna. Kiselinsko-bazni nivo bilo koje tečnosti zavisi od količine čestica vodonika koncentrisanih u njoj.

Kiselost krvi (ili Ph nivo) je konstantna vrijednost. Utječe na redoks procese u ljudskom tijelu, metabolizam, aktivnost enzima. Da bi se održala njegova stabilnost u organizmu, funkcionišu puferski sistemi koji kontrolišu nivo vodonikovih jona i sprečavaju nagle promene kiselosti.

Bufer sistemi se dele na:

• bikarbonat;
• fosfat;
• proteini;
• hemoglobin;
• i eritrociti.

Tu su i urinarni i respiratorni sistemi. Od acido-bazne ravnoteže zavisi stanje imunološkog sistema organizma i općenito zdravlje ljudi. Odstupanja od dovode do razvoja niza bolesti, ubrzanog starenja organizma.

Stope kiselosti

Kod zdrave osobe, normalan Ph je u rasponu od 7,32-7,45, što ukazuje na blago alkalnu reakciju krvi.

D Ova vrijednost ukazuje da je koncentracija vodonikovih jona normalna i da svi sistemi tijela funkcionišu na odgovarajućem nivou.

Nivo kiselosti je nešto drugačiji za arterijsku i vensku krv. U prvom slučaju, njegova normalna vrijednost je 7,37-7,45, u drugom - 7,32-7,42 jedinice.

Ako je Ph vrijednost manja od 6,8 ​​i veća od 7,8, to ukazuje na razvoj patoloških procesa u tijelu. Kiselinsko-bazna ravnoteža je također narušena kao posljedica bolesti koje utiču na cirkulaciju krvi.

Samo uz normalnu pH vrijednost, svi sistemi i organi mogu normalno funkcionirati, uklanjati otpadne produkte metabolizma.

Krvni test na kiselost i priprema za nju

Neophodan je za postavljanje tačne dijagnoze kod pojedinih poremećaja. Uobičajeno, ova analiza se naziva "Indikatori acidobazne ravnoteže". Arterijska krv se uzima iz kapilara prstiju, koja je čistija od venske krvi, a odnos ćelijskih struktura i plazme u njoj je praktično stabilan.

Pravilna priprema je neophodna za postizanje pouzdanih rezultata. Da biste saznali nivo Ph, potrebno je odbiti hranu 8 sati prije davanja, jer se krv daje na prazan želudac, ujutro.

Određivanje indeksa kiselosti u laboratoriji

Nakon uzorkovanja, uzorak se dostavlja u laboratorij. Kako bi se usporio metabolizam, jer to utiče na pouzdanost rezultata, iz epruvete se uklanjaju mjehurići plina i stavljaju na led.

U laboratoriju se vrši ispitivanje krvi elektrometrijskom metodom pomoću Ph staklenih elektroda. Broji se broj vodikovih jona i utvrđuje se koncentracija ugljičnog dioksida u krvi.

Na osnovu dobijenih podataka sažimaju:

• ako je vrijednost na nivou od 7,4 jedinice - blago alkalna reakcija, kiselost je normalna;
• ako indikator prelazi 7,45, tada dolazi do alkalizacije tijela, kada se sistemi odgovorni za obradu ne nose sa svojim funkcijama;
• ako je vrijednost ispod norme (7.4), kiselost je povećana, što znači ili njeno prekomjerno nakupljanje, ili nesposobnost puferskih sistema da neutraliziraju te viškove.

Svako odstupanje je štetno za organizam i zahtijeva detaljniji pregled osobe i imenovanje odgovarajućeg liječenja.

Alkaloza i njeni uzroci

Alkaloza ili alkalizacija krvi je bolest koja se javlja rijetko i nastaje zbog velikog gubitka kiseline u tijelu ili zbog nakupljanja lužine. Značajno smanjenje kiseline moguće je zbog čestog i dugotrajnog povraćanja (na primjer, u slučaju trovanja) ili kršenja pojedinih funkcija bubrega odgovornih za regulaciju kiselinske ravnoteže.

Postoje dvije vrste alkaloze:

• plin, koji nastaje zbog povećanog oslobađanja ugljičnog dioksida iz pluća (hiperventilacija, stalno boravak na velikoj nadmorskoj visini - visinska bolest);
• ne gas, koji se javlja sa visokim alkalnim rezervama (unošenje velike količine alkalija hranom, metabolički poremećaji).

Glavni razlozi koji dovode do smanjenja kiseline:

• prekomjerna konzumacija hrane s visokim sadržajem alkalija (to su zeleni čaj, mlijeko i proizvodi na njegovoj osnovi);
• prekomjerna težina, koja se pretvara u gojaznost;
• prisutnost kardiovaskularnih bolesti;
• nervni slom, emocionalno prenaprezanje;
• uzimanje određenih lijekova koji dovode do poremećaja alkalne ravnoteže.

Uz alkalozu, metabolički procesi su poremećeni, probavna aktivnost se pogoršava, toksini ulaze u krv iz gastrointestinalnog sistema. Ova odstupanja izazivaju razvoj bolesti jetre, gastrointestinalnog trakta, kožnih problema, alergijskih reakcija.

Acidoza i njeni uzroci

Acidoza je povećanje kiselosti krvi. Javlja se mnogo češće od alkaloze, zbog predispozicije ljudskog tijela na oksidaciju. Zbog disfunkcije bilo kojeg tjelesnog sustava, što dovodi do poteškoća u izlučivanju organskih kiselina, one se akumuliraju u krvi, uzrokujući kiselu reakciju.

Acidoza se deli na tri tipa:

• plin - pojavljuje se sa polaganim uklanjanjem ugljičnog dioksida u plućima;
• bez plina - razvija se zbog nakupljanja metaboličkih proizvoda u tijelu ili njihovog prodiranja iz gastrointestinalnog trakta;
• primarni bubrežni - moguće kao rezultat kršenja nekih bubrežnih funkcija uzrokovanih velikim gubitkom lužine.

Lagana promjena kiselosti se ni na koji način ne manifestira, asimptomatska je. U teškom obliku javlja se ubrzano disanje, mučnina, što dovodi do povraćanja.

Razlozi za ovo stanje su:

• probavne smetnje, produžena dijareja;
• bolesti urinarnog trakta;
• poremećaji cirkulacije;
• gubitak apetita, trovanje, prestroga dijeta (skoro gladovanje);
• dijabetes;
• zatajenje srca koje dovodi do gladovanja kiseonikom.

Osim toga, trudnoća, zloupotreba alkohola može povećati vrijednost indeksa kiselosti krvi. Acidozu može izazvati sjedilački način života, nezdrava prehrana.

Određivanje kiselosti kod kuće

Često su ljudi s bilo kojim bolestima zainteresirani za mogućnost da sami saznaju kiselost krvi, bez odlaska u kliniku. Važno je znati kako to ispravno provjeriti.

Zahvaljujući dostupnosti posebnih prijenosnih uređaja i test traka u ljekarničkoj mreži, svi imaju priliku sami kod kuće saznati acidobaznu ravnotežu krvi.

Prilikom određivanja pH nivoa, mjerni uređaj se nanosi na prst, vrši se punkcija najtanjom iglom da se uzme nekoliko kapi krvi. Unutar mašine se nalazi mikroračunar gdje se izračunavaju vrijednosti i na ekranu se prikazuje konačni rezultat. Postupak traje minimalno vremena i bezbolan je.

Za određivanje Ph kod kuće mogu se koristiti i test trake. Također je potrebno kupiti škarifikatore za pirsing prstiju i slijediti jednostavne preporuke:

• probiti prst;
• iscijediti kap krvi u posudu ili medicinsku epruvetu, što je poželjno;
• umočite test traku u krv i ostavite je nekoliko sekundi.

Dobijeni rezultat treba uporediti sa skalom odštampanom na pakovanju, odabrati odgovarajuću boju i odrediti normu ili odstupanje indikatora.

Aparatom je puno lakše mjeriti kiselost, jer se cijela procedura odvija automatski: punkcija, vađenje krvi, izlaz rezultata.

Načini normalizacije kiselosti

Nemoguće je samostalno uspostaviti ravnotežu kiseline i lužine u patološkom stanju organizma. Ali realno je sniziti ili podići kiselost ako se pridržavate dijete, uzimate lijekove po preporuci ljekara.

Hrana

Pravilna prehrana i dovoljan unos tekućine pomoći će u sprječavanju početnih manifestacija neravnoteže.

Namirnice koje povećavaju nivo kiseline:

• šećer, zaslađivači, slatka pića, uključujući plin;
• mahunarke, većina žitarica;
• plodovi mora, riba;
• proizvodi od brašna, posebno pšeničnog;
• jaja, sol;
• mlijeko i mliječni proizvodi;
• meso i hrana na bazi njega;
• duhanski proizvodi, alkoholna pića, uključujući pivo.

Stalna upotreba ovih proizvoda izaziva pad imuniteta, razvoj gastritisa i pankreatitisa. Povećana kiselost kod muškaraca povećava rizik od impotencije i neplodnosti, jer spermatozoidi umiru u kiseloj sredini. Na negativan način, povećanje kiseline utječe na reproduktivnu funkciju žene.

Proizvodi koji povećavaju sadržaj alkalija:

• voće (breskva, mango, citrusi, dinja, lubenica, itd.);
• začinsko bilje (peršun, spanać);
• beli luk, đumbir;
• sokovi od povrća.

Da bi se održala ravnoteža, neki ljekari savjetuju pijenje alkalne mineralne vode. Ujutro treba popiti jednu čašu vode, a tokom dana još dvije ili tri. Takva voda se može koristiti za kuvanje čaja ili kafe, kuvanje. Ali ne treba ga ispirati lijekovima, jer to može smanjiti njihovu efikasnost.

Kako se liječiti

Ako se tijekom testa otkrije visoka kiselost ili alkalizacija krvi, tada prije svega otkrivaju razloge koji su uzrokovali odstupanje. Nakon toga, liječnik poduzima mjere usmjerene na uklanjanje ovih uzroka, na primjer, propisuje terapiju dijabetesa, dijareje. Također, propisane su injekcije za normalizaciju kiselosti..

Ako je pacijent uspio normalizirati acidobaznu ravnotežu uz pomoć dijete, ne treba zaboraviti da će napuštanje i prelazak na normalnu prehranu dovesti pH na prethodni nivo.

Glavna prevencija koja održava ravnotežu je umjereno pokretljiv način života, pravilna ishrana (hrana je poželjno odvojena), unos dovoljno tekućine, odricanje od loših navika (alkohol, pušenje).