Ugonjwa wa Premenstrual (PMS). Ugonjwa wa Premenstrual - ni nini? PMS: dalili, matibabu

Ugonjwa wa kabla ya hedhi(PMS) - seti ya dalili zinazotokea siku chache (kutoka 2 hadi 10) kabla ya mwanzo wa hedhi na kutoweka katika siku zake za kwanza. Wakati mwingine, hakuna dalili za PMS.

Hali hiyo ni pamoja na neuro- matatizo ya akili, maonyesho ya mboga-vascular na kimetaboliki. Karibu kila mwanamke amepata dalili za PMS wakati fulani. Hata hivyo, ni kali tu kwa kila mgonjwa wa kumi.

Jinsi na kwa nini ugonjwa wa premenstrual hutokea

Katikati ya mzunguko wa hedhi, ovulation hutokea katika ovari - yai hutolewa kutoka kwenye follicle kukomaa. Anaanza kusonga mbele cavity ya tumbo kwa mrija wa fallopian kwa ajili ya kukutana na manii na mbolea. Katika nafasi ya follicle iliyopasuka, a corpus luteum- elimu na shughuli za juu za homoni. Katika wanawake wengine, kwa kukabiliana na "kupasuka" kwa endocrine kama hiyo, sehemu za ubongo zinazohusika na hisia, athari za mishipa, na udhibiti wa kimetaboliki huguswa. Mara nyingi vile idiosyncrasy majibu ni kurithi kutoka kwa mama hadi binti.

Hapo awali, iliaminika kuwa PMS hutokea mara nyingi zaidi kwa wanawake wenye viwango vya homoni vilivyofadhaika. Sasa madaktari wana hakika kwamba wagonjwa hao wana mzunguko wa kawaida wa ovulatory, na katika mambo mengine yote wana afya.

Nadharia za maendeleo ya PMS:

  • homoni;
  • ulevi wa maji;
  • ukiukaji wa kazi ya mfumo wa renin-angiotensin-aldosterone;
  • ukosefu wa vitamini na asidi ya mafuta katika lishe;
  • hyperprolactinemia;
  • mzio;
  • matatizo ya kisaikolojia.

Kwa PMS, maudhui ya jamaa ya estrojeni huongezeka kwa kupungua kwa jamaa katika kiwango cha gestagens. Estrojeni huhifadhi sodiamu na maji mwilini, na kusababisha uvimbe, gesi tumboni, maumivu ya kichwa na maumivu ya kifua. Estrojeni huamsha mfumo wa renin-angiotensin-aldosterone, na kusababisha uhifadhi wa ziada wa maji. Homoni hizi za ngono huathiri moja kwa moja eneo la ubongo linalohusika na malezi ya mhemko (mfumo wa limbic). Kiwango cha potasiamu na glucose katika damu pia hupungua, ambayo husababisha udhaifu, maumivu ndani ya moyo, kupungua kwa shughuli.

Inategemea kiwango cha gestagens siku ngapi kabla ya hedhi PMS hutokea. Homoni hizi huchelewesha mwanzo wa hedhi. Pia huamua muda gani ugonjwa wa premenstrual hudumu.

Kama matokeo ya ukiukaji wa shughuli za mfumo wa renin-angiotensin-aldosterone, uhifadhi wa maji hufanyika, ambayo husababisha uvimbe wa ukuta wa matumbo. Kuna bloating, kichefuchefu, kuvimbiwa.

Maendeleo ya PMS huchangia ukosefu wa vitamini, magnesiamu na asidi ya mafuta isiyojaa katika chakula. Wanasayansi wengine wanaamini kuwa unyogovu, maumivu ya kifua, kuwashwa, homa mwili.

Ya umuhimu mkubwa katika utaratibu wa maendeleo ya PMS ni ongezeko la kiwango cha prolactini katika nusu ya pili ya mzunguko, mzio wa progesterone ya ndani, pamoja na mabadiliko ya mwili (somatic) na kiakili (ya kiakili).

Picha ya kliniki

Kuna vikundi vitatu vya dalili kuu ambazo huamua ukali wa hali hiyo:

  • matatizo ya neuropsychiatric: machozi, unyogovu, kuwashwa;
  • mabadiliko ya mboga-vascular: kichefuchefu na kutapika, maumivu ya kichwa na kizunguzungu, palpitations, maumivu katika eneo la moyo, shinikizo la kuongezeka;
  • matatizo ya kimetaboliki: upanuzi wa matiti, uvimbe, uvimbe, kiu na upungufu wa kupumua, kuwasha, baridi, homa, maumivu chini ya tumbo.

Sababu inayozidisha wakati wa PMS ni unyogovu. Pamoja naye, wanawake huhisi maumivu zaidi na hisia zingine zisizofurahi, ambazo zinaweza kugeuka vizuri kuwa hedhi chungu na migraines.

Aina za ugonjwa wa premenstrual

PMS inaweza kutokea katika aina zifuatazo za kliniki:

  • neuro-psychic;
  • edema;
  • cephalgic;
  • mgogoro.

Fomu ya neuropsychic inaambatana usumbufu wa kihisia. Wanawake wachanga wana asili iliyopunguzwa ya mhemko. KATIKA utu uzima uchokozi na kuwashwa kuwa ishara inayoongoza.

Fomu ya edema inaambatana na uvimbe wa miguu, uso, kope. Inakuwa viatu vikali pete haifai vizuri. Sensitivity kwa harufu huongezeka, bloating, ngozi ya ngozi inaonekana. Kwa sababu ya uhifadhi wa maji, uzito huongezeka (kwa 500-1000 g).

Katika fomu ya cephalgic, dalili kuu ni maumivu ya kichwa katika mahekalu na kuenea kwa obiti. Ina tabia ya kutetemeka, ya kupiga, ikifuatana na kizunguzungu, kichefuchefu na kutapika. Wengi wa wanawake hawa wana mabadiliko katika tezi ya pituitari.

Fomu ya shida inaonyeshwa na shambulio la sympathoadrenal: shinikizo la damu huinuka ghafla, maumivu ya kushinikiza katika kifua, hofu ya kifo. Wakati huo huo, wasiwasi mapigo ya moyo yenye nguvu hisia ya kufa ganzi na mikono na miguu baridi. Mgogoro kawaida hutokea mwishoni mwa mchana, huisha na kutolewa kwa mkojo kwa kiasi kikubwa. Fomu hii mara nyingi huzingatiwa kama matokeo ya lahaja za hapo awali ambazo hazijatibiwa.

Mtiririko

PMS huanza lini? Katika kozi rahisi Siku 2-10 kabla ya hedhi, ishara tatu hadi nne zinaonekana, moja au mbili ambazo zinajulikana zaidi. Katika kozi kali dalili zinaonekana siku 3-14 kabla ya hedhi. Kuna zaidi ya tano kati yao, na angalau mbili hutamkwa.

Kozi ya PMS kwa wagonjwa wote ni tofauti. Kwa baadhi, dalili zinaonekana wakati huo huo na kuacha na mwanzo wa hedhi. Katika wagonjwa wengine, zaidi ya miaka, kila kitu kimeandikwa ishara zaidi. Hali inarudi kwa kawaida tu baada ya damu ya hedhi. Katika zaidi kesi kali dalili zinaendelea hata baada ya kukomesha kwa hedhi, na muda bila malalamiko hupunguzwa hatua kwa hatua. Katika hali hiyo, mwanamke anaweza hata kupoteza uwezo wake wa kufanya kazi. Kwa wagonjwa wengine, magonjwa ya mzunguko yanaendelea baada ya mwanzo wa kumaliza. Kuna kinachojulikana PMS iliyobadilishwa.

PMS kali inaambatana na kuonekana kiasi kidogo dalili, malaise kidogo, bila kikomo mdundo wa kawaida maisha. Katika hali mbaya zaidi, dalili za hali hii huathiri maisha ya familia, utendaji, migogoro na wengine inaweza kuonekana. Katika hali mbaya, hasa wakati wa kozi ya mgogoro, mwanamke hawezi kufanya kazi na anahitaji kutoa hati ya kutokuwa na uwezo wa kufanya kazi.

Uchunguzi

PMS - utambuzi wa kliniki, kwa kuzingatia uchambuzi wa dalili, ukali wao, tukio la mzunguko. Uchunguzi wa gynecologist umewekwa, viungo vya uzazi vinafanywa. Kwa sahihi tiba ya homoni ni muhimu kuamua kiwango cha ngono na homoni nyingine katika damu.

Mgonjwa anashauriwa na daktari wa neva, ikiwa ni lazima - mtaalamu wa akili, ophthalmologist, endocrinologist. Anaweza kupewa masomo kama vile electroencephalography, CT scan ubongo, utaratibu wa ultrasound figo,.

Baada tu uchunguzi wa kina na uchunguzi, gynecologist hufanya uchunguzi huo na kuagiza matibabu.

Matibabu ya PMS

Jinsi ya kuondokana na ugonjwa wa premenstrual? Kwa hili, mpango ufuatao unapendekezwa:

  • matibabu ya kisaikolojia;
  • lishe sahihi;
  • physiotherapy;
  • physiotherapy;
  • matibabu ya dawa za ugonjwa wa premenstrual.

Tiba ya kisaikolojia

Saikolojia ya busara husaidia kujikwamua vile dalili zisizofurahi, kama hisia nyingi, mabadiliko ya hisia, machozi au uchokozi. Kwa kusudi hili, mbinu za utulivu wa kisaikolojia-kihisia hutumiwa, kuimarisha mbinu za tabia. Mwanamke anafundishwa jinsi ya kupunguza PMS, kusaidia kukabiliana na hofu ya mwanzo wa hedhi.

Ni muhimu sana kufanya vikao vya psychotherapeutic sio tu na mwanamke, bali pia na jamaa zake. Jamaa hujifunza kuelewa vizuri hali ya mgonjwa. Mazungumzo na mazingira ya karibu ya mgonjwa huboresha microclimate katika familia. Kupitia taratibu za kisaikolojia kuboresha hali ya kimwili wagonjwa, ili kupunguza udhihirisho wa lengo la ugonjwa wa premenstrual.

Mtindo wa maisha na lishe

Katika chakula, ni muhimu kuongeza maudhui ya nyuzi za mboga. Inarekebisha kazi ya matumbo, huondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili. Mgawo wa kila siku inapaswa kuwa na 75% ya wanga (haswa ngumu), 15% ya protini na 10% tu ya mafuta. Matumizi ya mafuta lazima iwe mdogo, kwani yanaathiri ushiriki wa ini katika kubadilishana estrojeni. Ni bora kuepuka nyama ya ng'ombe pia, kwani mara nyingi huwa na dozi ndogo za homoni zilizoletwa kwa bandia. Hivyo, wengi chanzo muhimu protini yenye PMS itakuwa bidhaa za maziwa yaliyochachushwa.

Ni muhimu kuongeza matumizi ya juisi, hasa, juisi ya karoti na kuongeza ya limao. Imependekezwa chai ya mitishamba pamoja na kuongeza ya mint, zeri ya limao, valerian. Sedative ya mitishamba kwa PMS husaidia kukabiliana nayo matatizo ya kihisia kuboresha usingizi na ustawi wa jumla.

Unapaswa kuachana na ziada ya chumvi, viungo, kupunguza matumizi ya chokoleti na nyama. Haipaswi kuliwa vinywaji vya pombe, kwa sababu hupunguza maudhui ya mwili ya vitamini B, madini, kubadilisha kimetaboliki ya wanga. Kazi ya ini inakabiliwa, ambayo inaweza kusababisha ukiukwaji wa kimetaboliki ya estrojeni na ongezeko la ukali wa hali hiyo.

Huna haja ya kunywa vinywaji vingi na kafeini (chai, kahawa, Coca-Cola) wakati wa PMS. Caffeine husababisha uhifadhi wa maji, huvunja usingizi, inakuza matatizo ya neuropsychiatric. Aidha, huongeza engorgement ya tezi za mammary.

Maandalizi ya matibabu ya PMS

Ikiwa una dalili za PMS, unapaswa kushauriana na daktari. Atakuambia jinsi ya kukabiliana na dalili zake kwa kuomba dawa. Fikiria makundi makuu ya madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa premenstrual.

  1. Baada ya uchunguzi na gynecologist, ikiwa maudhui ya juu estrogens (hyperestrogenism kabisa au jamaa), gestagens imeagizwa. Hizi ni pamoja na Duphaston, Norkolut na wengine. agonists ya kipengele cha gonadotropini, hasa, Danazol, pia wana athari ya antiestrogenic.
  2. Antihistamines imeagizwa kuhusiana na ongezeko la kiwango cha histamine na serotonini kwa wagonjwa hao. Tavegil, Suprastin kawaida hutumiwa usiku kuanzia siku mbili kabla ya kuanza kwa PMS inayotarajiwa na kuishia na siku ya kwanza ya hedhi.
  3. Ili kurekebisha kazi miundo ya ubongo, kuwajibika kwa udhibiti wa mishipa na matatizo ya akili, kuagiza nootropics - Nootropil, Aminalon, kuanzia siku ya kwanza ya hedhi kwa wiki mbili. Kozi kama hizo hurudiwa kwa miezi mitatu mfululizo, kisha huchukua mapumziko.
  4. Ikiwa, baada ya kuamua kiwango cha homoni, ongezeko la kiwango cha prolactini hugunduliwa, Parlodel (bromocriptine) imeagizwa, kuanzia siku mbili kabla ya kuanza kwa PMS, kwa siku 10.
  5. Katika uwepo wa edema iliyotamkwa, uteuzi wa diuretic na athari ya uhifadhi wa potasiamu ya Veroshpiron, ambayo ni mpinzani wa aldosterone, inaonyeshwa. Wape siku 4 kabla ya kuzorota kwa afya na uache kuichukua na mwanzo wa hedhi. Ikiwa ugonjwa wa edematous unaonyeshwa na maumivu ya kichwa, uharibifu wa kuona, inashauriwa kutumia Diakarb.
  6. Katika uwepo wa maumivu, njia kuu za matibabu ya PMS ni madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi, hasa, Diclofenac. Imewekwa siku mbili kabla ya kuzorota kwa afya. Dawa hizi huzuia awali ya prostaglandini - kibiolojia vitu vyenye kazi kusababisha dalili nyingi za PMS. Matibabu ya kozi hufanyika kwa miezi mitatu. Athari ya kozi hiyo hudumu hadi miezi minne baada ya kukomesha kwake. Kisha dalili za PMS hurudi, lakini kwa kawaida huwa chini sana.
  7. hisia nyingi, matatizo ya unyogovu, neurosis inaweza kuwa dalili kwa ajili ya uteuzi wa tranquilizers. Kuna madawa maalum ya "mchana" ambayo hayazuii shughuli za kawaida, hasa, Grandaxin na Afobazol. Antipsychotics na antidepressants inaweza kutumika. Dawa hizi zinaagizwa na mtaalamu wa magonjwa ya akili. Wanahitaji kuchukuliwa mfululizo kwa miezi 3-6.
  8. Vitamini A na E hutoa hatua ya manufaa kwa wanawake mfumo wa uzazi, ikiwa ni pamoja na kupunguza ukali wa ugonjwa wa premenstrual. Wanachukuliwa kwa mdomo au intramuscularly kwa mwezi, wakibadilishana. Kwa kuonekana kwa wasiwasi na matatizo ya unyogovu katika nusu ya pili ya mzunguko, maandalizi ya magnesiamu na vitamini B6 imewekwa.

PMS inatibiwa kwa mizunguko. Katika miezi mitatu ya kwanza hutumia chakula, mboga dawa za kutuliza, vitamini, madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi. Kisha fanya mapumziko katika matibabu kwa miezi 3-6. Baada ya kurudi ishara za PMS madawa mengine yenye madhara makubwa zaidi yanaongezwa kwa matibabu. Usitarajie athari ya haraka. Tiba inapaswa kufanywa kwa muda mrefu, ikifuatana na marekebisho ya lishe na mtindo wa maisha.

Kwa 75% ya wanawake, wiki iliyopita kabla ya hedhi inahusishwa na kuongezeka kwa uchovu, hisia na hamu isiyoweza kurekebishwa. Wazi dalili kali PMS (ugonjwa wa premenstrual) mara nyingi huzingatiwa katika jinsia ya haki, kufanya mazoezi shughuli ya kiakili au kuishi katika miji mikubwa yenye miundombinu iliyoendelea na ikolojia duni. Soma zaidi juu ya sababu za kutokea, ishara na njia zinazowezesha mchakato huu, soma baadaye katika kifungu hicho.

Awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi kwa wanawake wengi ina sifa ya maonyesho ya kimwili, ambayo kwa kawaida huitwa syndrome ya premenstrual au mvutano. Dalili za PMS, zilizoonyeshwa kwa kuzorota kwa kiasi kikubwa kwa ustawi, hutokea kwa 4-8% ya wanawake. Mabadiliko katika hali na hali ya jumla siku 7-10 kabla ya mwanzo wa hedhi hutokea hasa kutokana na kushindwa kwa asili ya homoni baada ya ovulation. Kama matokeo ya utafiti wa kisayansi, kanuni kadhaa za kutokea kwa dalili za ugonjwa wa mvutano wa kabla ya hedhi zimeanzishwa:

  1. Kuongezeka kwa maudhui ya enzyme ya monoamine oxidase katika damu husababisha unyogovu wa muda mfupi.
  2. Kupungua kwa serotonin, ambayo inarejelea neurotransmitters inayohusika nayo hali nzuri mtu anakuwa sababu ya kutojali na kukata tamaa.
  3. Kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni ya adrenal aldosterone husababisha hali ya uchovu wa kudumu na mabadiliko ya hisia za ladha.

Mabadiliko ya mhemko, milipuko ya hasira, machozi na kuwashwa - mchanganyiko wa hisia hizi unaonyesha wazi ugonjwa wa premenstrual. Ni nini, wengi wa jinsia ya haki wanajua, lakini hawawezi kudhibiti hali yao. Baadhi ya wasichana na wanawake wanahisi mbaya zaidi, na maumivu kabla ya hedhi ni sababu ya kweli ya kuona daktari.

utaratibu tata

Hedhi kwa wanawake inahusiana moja kwa moja na uzazi. Siku ya kwanza inachukuliwa kuwa mwanzo wa mzunguko, na kila hatua inalenga kuandaa mimba.

Wakati awamu ya hedhi kuna kukataliwa kwa membrane ya mucous ya uterasi, ambayo inaambatana na kutokwa na damu. Kuonekana kwa kwanza kwa hedhi hutokea kwa wastani katika umri wa miaka 12-14. Baada ya muda, mzunguko umeanzishwa, na muda wake ni kutoka siku 21 hadi 35.

Kutokuwepo kwa hedhi kunaweza kuashiria ujauzito au magonjwa makubwa. Mbali na hilo, Afya ya wanawake inastahili umakini maalum katika matatizo mbalimbali kama vile dysmenorrhea ( vipindi vya uchungu) au kuongezeka kwa damu.

Ikiwa tunaongeza udhihirisho wa ugonjwa wa premenstrual kwa shida hizi, basi hakika hautawaonea wivu wasichana na wanawake wengine.

Hadithi

PMS (ugonjwa wa premenstrual) ni seti ngumu ya dalili zinazotokea kwa wanawake kwa wastani siku 1-10 kabla ya hedhi. Kwa kusoma hali iliyopewa watu wamekuwa wakifanya tangu zamani. KATIKA Roma ya Kale, kwa mfano, madaktari walihusisha magonjwa kabla ya hedhi na mahali pa kuishi na hata kwa awamu za mwezi.

Kulingana na data rasmi, wanasayansi wa Urusi Dmitry Ott na Alexander Reprev walifanya ya kwanza Utafiti wa kisayansi kuhusu vigezo vya kisaikolojia na mzunguko wa mabadiliko yao. Kisha Robert Frank katika 1931 alionyesha neno "mvutano wa kabla ya hedhi" katika makala yake, na miaka kumi baadaye, matatizo ya psychosexual katika Muda wa PMS zilielezewa na Lewis Gray.

Utafiti na uhalali wa kisayansi uliruhusu Shirika la Afya Ulimwenguni kujumuisha ugonjwa wa kabla ya hedhi katika uainishaji wa magonjwa. Ni nini, njia za utambuzi, sababu za kuonekana, mapendekezo ya kupunguza hali hiyo - soma juu ya haya yote katika ukaguzi wetu.

Sababu

Hakuna makubaliano juu ya kutokea kwa PMS leo, lakini wataalam bado waliweza kuunda sababu kadhaa:

utabiri wa urithi;

Ukiukaji wa kimetaboliki ya maji-chumvi;

kushindwa kwa homoni;

Magonjwa ya tezi;

Ukosefu wa vitamini (magnesiamu, zinki, kalsiamu, vitamini B6).

Sababu za hatari kwa maendeleo ya PMS ni pamoja na uwepo wa unyogovu na mafadhaiko, kuishi katika miji mikubwa, kuchelewa kwa uzazi, kutosha. shughuli za kimwili na usawa wa lishe.

Utafiti fulani unaonyesha hivyo uzito kupita kiasi na uvutaji sigara huathiri uwezekano wa kupata ugonjwa wa premenstrual.

Dalili

Ipo kiasi kikubwa utani na hadithi za ucheshi kuhusu ugonjwa wa premenstrual kwa wanawake. Hata hivyo, orodha ya kuvutia ya dalili huacha sababu ndogo ya kushangilia.

Dawa ya kisasa inatofautisha aina zifuatazo za PMS:

  1. Neuropsychic. Aina hii ina sifa ya dalili kama vile mtazamo wa juu wa kelele, kuongezeka kwa uchovu, udhaifu, usumbufu wa usingizi, kutokuwa na akili, maumivu ya kichwa, ugumu wa kuzungumza, na hata kuzirai. Uchokozi na hasira mara nyingi husababisha migogoro katika familia na kazini, na pia kufanya maamuzi ya haraka.
  2. Edema. Uzito wa kilo chache hauboresha mhemko hata kidogo, uvimbe wa miguu na mikono huonekana. Wakati mwingine wasichana na wanawake hupata maumivu ya viungo na tumbo. mwili mzima unaonekana kujaa maji.
  3. Cephalgic. Maumivu ya kichwa yanazingatiwa, ambayo yanafuatana na kichefuchefu au kutapika. Walakini, shinikizo la damu bado halijabadilika. Kwa kuongezea, theluthi moja ya wagonjwa hupata maumivu katika eneo la moyo, kufa ganzi kwa mikono, jasho kupindukia na unyogovu.
  4. Mgogoro. ambayo huanza na ongezeko shinikizo la damu. Kisha kuna mapigo ya moyo ya haraka na hofu ya kifo. Mashambulizi kama hayo mara nyingi hufadhaika jioni na usiku, na mafadhaiko anuwai, uchovu au magonjwa ya kuambukiza huzidisha hali hiyo.

Wataalam pia wanasisitiza fomu ya atypical PMS, kati ya dalili ambazo zinajulikana athari za mzio, upele wa ngozi, maumivu makali katika nyuma ya chini na chini ya tumbo, nosebleeds, homa.

Hatua za PMS

Katika dawa, kuna mgawanyiko wa PMS katika hatua tatu:

Fidia (dalili hupotea na mwanzo wa hedhi, ugonjwa hauendelei na umri);

Fidia ndogo (dalili huacha kusumbua na mwisho wa hedhi, kliniki ya ugonjwa wa premenstrual inazidi kuwa mbaya zaidi kwa miaka);

Imepunguzwa (dalili huonekana siku chache zaidi baada ya mwisho wa hedhi).

Kama unavyoweza kuwa umeona, PMS katika baadhi ya matukio sio kabisa kama ugonjwa mdogo. Kwa fomu kali, ugonjwa huu unaweza kuathiri sana uwezo wa kufanya kazi na ustawi. Bila shaka, usiogope uchovu au maumivu ya misuli. Hata hivyo, ikiwa una dalili zaidi ya sita, hakikisha kufanya miadi na daktari ambaye, kwa msaada wa utafiti, ataweza kutambua "syndrome ya premenstrual".

Uchunguzi

Ni muhimu sana kutofautisha dalili za kweli kutokana na kutokuwa na uwezo wa kudhibiti hisia zao na maonyesho ya tabia mbaya au tabia mbaya. Premenstrual syndrome ina sifa ya mzunguko. Kwa maneno mengine, dalili zinazofanana zinapaswa kuvuruga mwanamke mwenye mzunguko fulani.

Mara nyingi, ugonjwa wa mvutano wa kabla ya hedhi huchanganyikiwa na magonjwa mengine, hivyo kwa utambuzi sahihi wasiliana na mtaalamu. Wakati wa utambuzi, mtihani wa damu ni wa lazima (in awamu tofauti mzunguko wa hedhi). Kiwango cha homoni (progesterone, estradiol na prolactini) inatuwezesha kufikia hitimisho kuhusu fomu ya PMS.

Kulingana na matokeo ya uchambuzi na malalamiko ya mgonjwa, daktari anayehudhuria anaweza kumpeleka kwa wataalam wengine (mtaalamu wa magonjwa ya akili, endocrinologist, mtaalamu na neuropathologist) au kuagiza. utafiti wa ziada(MRI, mammografia, EEG, ufuatiliaji wa shinikizo la damu na wengine).

Jinsi ya kuondokana na ugonjwa wa premenstrual?

Mamilioni ya wanawake wanauliza swali hili, wakijua vizuri kwamba kuishi katika hali mbaya ya afya na hisia hata kwa wiki ni vigumu tu. Kipimo cha kupatikana zaidi ni marekebisho ya chakula.

Inaaminika kuwa matumizi wanga tata(nafaka na mboga) hurahisisha kupata hali kabla ya hedhi. Wataalam wengine pia huzungumza juu ya kupunguza matumizi ya pipi na sukari, lakini kwa suala la kupunguza dalili za PMS. kipimo hiki haijasomwa kikamilifu.

Inashauriwa kudhibiti ulaji wa chumvi, kwa sababu mwili tayari una tabia ya edema inayohusishwa na uhifadhi wa maji. Vyakula vya chumvi huongeza tu hali hiyo.

Na hatimaye, kahawa. Uchunguzi umeonyesha kuwa wanawake walio na PMS kali hutumia kahawa nyingi zaidi. Leo hakuna maoni yasiyo na shaka juu ya kama kinywaji cha kuimarisha na ugonjwa wa premenstrual unahusiana. Tayari tunajua ni nini na sababu za mwisho, lakini kahawa husaidia au kuzidisha hali hiyo, labda, inafaa kuamua kwa msingi wa mtu binafsi.

Mtindo wa maisha

Maumivu kabla ya hedhi yanaweza kufanya marekebisho makubwa kwa mipango yako. Hata hivyo, wataalam wanashauri si kuacha shughuli za kimwili nyepesi. Kuogelea, kupanda kwa miguu, yoga au kucheza kunaweza kusaidia kupunguza dalili na kuboresha hali yako.

Ikiwa kifua chako kinaumiza kabla ya kipindi chako, basi ushughulikie hisia zisizofurahi na chupi za kuunga mkono zitasaidia kuongezeka kwa unyeti.

Bila shaka, kutoweka mara moja kwa dalili za PMS haipaswi kutarajiwa, lakini hitimisho la kwanza linaweza kutolewa baada ya miezi 3-4. Katika hali nyingi mapendekezo haya kuondoa hitaji la matibabu.

Kama njia mbadala za kukabiliana na ugonjwa wa premenstrual zinaweza kupendekezwa aina tofauti massage, physiotherapy, reflexology na balneotherapy.

Wataalam wengi wanaosoma afya ya wanawake wanaona kuwa bora zaidi acupressure. Kusisimua kibayolojia pointi kazi huinua uhai na huongeza uwezo wa mwili kujidhibiti.

Matibabu ya matibabu

Pharmacotherapy ndiyo njia kuu, lakini hakika haitasaidia kuponya kabisa. Inaaminika kuwa PMS ni ugonjwa wa kudumu, na baadhi ya dawa huboresha tu ubora wa maisha kwa kuondoa dalili.

Tafadhali kumbuka kwamba wote dawa daktari anaelezea, na hakuna hadithi za maisha au ushauri kutoka kwa "marafiki katika bahati mbaya" itachukua nafasi ya ushauri wa mtaalamu. Ukaguzi wetu ni wa madhumuni ya taarifa, na ikiwa unafikiri kwamba mojawapo ya dawa inaweza kukusaidia, basi hakikisha kujadili suala hili na daktari wako.

Kulingana na aina ya PMS, vikundi vifuatavyo vinajulikana:

  1. Pamoja uzazi wa mpango mdomo.
  2. Dawa za kutibu dalili.
  3. Maandalizi ya homoni.
  4. Dawa za Diuretiki.
  5. Dawa za mfadhaiko.
  6. Dawa za antiprostaglandin.

Vitamini na madini

Wagonjwa walio na aina kali ya ugonjwa wa premenstrual wanaagizwa hasa sivyo maandalizi ya homoni- homeopathy, vitamini na madini. Ufanisi na madhara madogo ni faida kuu za bidhaa hizo. Kwa kuongeza, dawa zisizo za homoni hazionekani "kama dawa".

Kulingana na tafiti, kupunguza uvimbe na bloating husaidia kupunguza uhifadhi wa maji na kuongezeka kwa hamu ya kula kalsiamu carbonate huathiri, na vitamini B ni uwezo wa kukabiliana na maonyesho ya kisaikolojia-kihisia ya ugonjwa huo.

Dawa za Diuretiki

Hizi ni diuretics, uteuzi ambao ni haki katika fomu ya edematous ya PMS. Moja ya ufanisi zaidi na salama inachukuliwa - "Veroshpiron"). Dawa ya kulevya huongeza excretion ya ioni za sodiamu na klorini, maji, hupunguza asidi ya titratable ya mkojo. Inayo athari ya hypotensive.

Kama mwanzo dozi ya kila siku teua 25 mg (kiwango cha juu 100 mg). Wataalam wanaona kuwa inafaa kuchukua diuretics wakati wa uhifadhi wa maji unaotarajiwa, yaani, kutoka siku ya 16 hadi 25 ya mzunguko wa hedhi.

Miongoni mwa madhara aliona: hypotension, usingizi, kupungua kwa libido na

MPIKA

Matumizi ya uzazi wa mpango wa mdomo pamoja ni mbinu ya kawaida katika matibabu ya syndromes kabla ya hedhi. Hadi sasa, madaktari wanaohudhuria wanapendelea COCs zilizo na drospirenone. Dutu hii ni analog ya progesterone ya asili.

Muundo wa moja ya wengi dawa zinazojulikana inayoitwa "Yarina" ni mchanganyiko wa progestogen drospirenone (3 mg) na ethinyl estradiol (30 mcg). Kwa wagonjwa wanaotumia COC hii, kulikuwa na kupungua kidogo kwa uzito wa mwili na hakuna uhifadhi wa maji katika mwili. Kwa kuongeza, drospirenone ina athari kwenye usiri tezi za sebaceous, ambayo hupunguza idadi ya upele kwenye ngozi kabla ya hedhi.

Dawa za kuzuia mimba zenye drospirenone zina kiasi kidogo madhara. Hata hivyo, licha ya ufanisi wa madawa ya kulevya, dalili za PMS (uvimbe, uchungu wa matiti, maumivu ya kichwa na bloating) zinaweza kurudi baada ya mapumziko ya siku saba. Kwa sababu hii, ni vyema kuanzisha utawala uliopanuliwa kuchukua COCs.

Dawa za mfadhaiko

Kwa kuondolewa dalili za kisaikolojia daktari anayehudhuria mara nyingi anaagiza dawa za kukandamiza ("Sertraline", "Fluoxetine"), ufanisi ambao umethibitishwa na tafiti nyingi za kliniki.

Katika matibabu ya ugonjwa wa premenstrual, tofauti na matibabu ya unyogovu, dawa hizi zinaagizwa kwa kozi fupi na kwa viwango vya chini. Kuna njia mbili za matibabu:

Kuchukua dawa wakati dalili hutokea;

Kuchukua dawa katika nusu ya pili ya mzunguko wa hedhi.

Kwa wengi wa jinsia ya haki, kuchukua dawamfadhaiko ni njia ya ufanisi, ambayo inakuwezesha kuondoa dalili karibu kabisa.

Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, matokeo yaliyopatikana hayatoshi, hivyo daktari anaweza kuamua kuongeza kipimo au kuagiza dawa tofauti.

Kuchukua dawamfadhaiko kunapaswa kuambatana na kuweka shajara na maelezo ya kina kuhusu jinsi unavyohisi. Licha ya ukweli kwamba uboreshaji unaweza kutokea mapema siku mbili baada ya kuanza kwa kozi, mtaalamu mwenye uwezo atatoa hitimisho kuhusu ufanisi tu baada ya kuchunguza mzunguko wa hedhi 2-4.

KATIKA kesi adimu kuacha dawamfadhaiko kunaweza kusababisha kichefuchefu, kizunguzungu, na kuwashwa. Kwa bahati nzuri, dalili hizi hupita haraka sana.

ethnoscience

Madawa ya kulevya, dawa za homoni na uzazi wa mpango mdomo zina madhara mengi, hivyo kwanza kabisa, jinsia ya haki inakumbuka mbinu za watu.

Kwa hivyo, ni mimea gani itatusaidia kushinda PMS:

  1. Melissa. kupika infusion ya uponyaji kwa kiwango cha 2 tbsp. l. mimea kavu katika glasi ya maji ya moto. Kinywaji hiki huondoa kuwashwa, hupunguza na kupunguza maumivu. Mchanganyiko wa balm ya limao, chamomile, jasmine, mint na valerian itasaidia kuboresha matokeo.
  2. Calendula, majani ya mmea, mizizi ya calamus na maua ya arnica. Infusion wetted shashi strips, ambayo ni kutumika kwa mwili ili kupunguza uvimbe.
  3. Yarrow na jasmine. Dhidi ya maumivu katika nyuma ya chini na tumbo, mimina maji ya moto juu ya yarrow (40 g) na maua ya jasmine (30 g). Vikombe vitatu vya infusion vinapaswa kunywa kwa siku.

Hadithi au ukweli?

Kwa hivyo, tunazungumza juu ya ugonjwa kama vile ugonjwa wa premenstrual. Ni nini, wasichana na wanawake wengi wanajua vizuri sana, lakini ni 3-6% tu ya jinsia nzuri wanakabiliwa na utambuzi wa "ugonjwa wa dysphoric kabla ya hedhi" (PMDD). Ugonjwa huu unaacha alama kubwa, hupunguza mawasiliano na watu na maisha ya kijamii na pia huongeza idadi ya siku za ulemavu. Katika wagonjwa na ugonjwa wa akili kuzidisha kwao kunazingatiwa.

Kwa kupendeza, wanasayansi wengine hata wanatilia shaka uwepo wa magonjwa kama vile PMDD na ugonjwa wa premenstrual. Sababu za mwisho hazijathibitishwa kabisa, na tafiti nyingi zinategemea tu ripoti za ustawi. Kukubaliana, mtazamo kama huo una haki ya kuwepo. Aidha, wasichana na wanawake wa Magharibi mara nyingi karibu wanatarajia kuonekana kwa PMS badala ya kujipanga ili kuhisi dalili zake maalum.

PMS (ugonjwa wa premenstrual) hudumu kwa muda gani na kwa nini hutokea, kwa madaktari kwa muda mrefu ilibaki kuwa siri. Waganga wengine walisema kwamba awamu za mwezi huathiri sana mwili wa kike katika kipindi hiki. Wengine walihusisha unyonge huo ulitokana na eneo analoishi mwanamke huyo. Tu katika karne ya 20 iliwezekana kuinua pazia la giza. Madaktari wamethibitisha kuwa PMS ni ngumu ya akili 150 na dalili za kimwili. KATIKA viwango tofauti karibu 75% ya wanawake wanakabiliwa na ugonjwa huu.

Wanasayansi bado hawajaweza kutambua sababu maalum za ugonjwa wa premenstrual. Kuna nadharia nyingi tofauti zinazoelezea kuonekana kwake:

  1. "Ulevi wa maji" wakati usawa wa maji-chumvi wa mwili unafadhaika.
  2. Mmenyuko wa mzio wa mwili wa mwanamke kwa progesterone ya homoni.
  3. Sababu ya kisaikolojia.

Madaktari kwa kauli moja kwamba wengi sababu zinazowezekana Maendeleo ya PMS ni:

  • kupungua kwa kiwango cha "homoni ya furaha", ambayo ni serotonin. Upungufu wake husababisha huzuni na machozi bila sababu;
  • ukosefu wa vitamini B6 katika mwili huathiri hali ya kimwili ya kifua (inaonekana);
  • kuvuta sigara kunaweza kuongeza dalili za PMS mara mbili;
  • uzito kupita kiasi na index zaidi ya 30 ndio ufunguo wa mwanzo wa ugonjwa (unazingatiwa mara 3 zaidi);
  • sababu ya maumbile inapendekeza maambukizi ya ugonjwa kwa urithi.

Moja ya Sababu za PMS ni matokeo na uzazi mgumu. Katika baadhi ya matukio, sababu inapaswa kutafutwa katika magonjwa yaliyopo ya uzazi.

Nadharia ya homoni

Kwa mujibu wa nadharia hii, PMS ni matokeo ya mabadiliko katika maudhui ya homoni za ngono katika mwili wa mwanamke katika awamu ya pili ya hedhi. mwili wa kike hufanya kazi kwa kawaida wakati background ya homoni haibadiliki.

Homoni hufanya idadi ya kazi muhimu katika mwili. Kwa estrojeni, wao ni:

  • kuboresha hali ya kimwili ya mwili, na pia kuathiri ustawi wa akili wa mwanamke;
  • kuongeza sauti ya jumla na kuchangia katika maendeleo ya ubunifu;
  • kuathiri kasi ya assimilation na usindikaji wa habari zinazoingia;
  • kuongeza uwezo wa kujifunza.

Kazi ya progesterone ni athari ya sedative. Hii inaelezea kuonekana kwa wanawake majimbo ya huzuni. Homoni za Androjeni huathiri libido, kuboresha utendaji na kuongeza nishati.

Katika kesi ya usawa wa homoni, na hii ni ya kawaida kwa kipindi cha awamu ya 2 ya mzunguko, mwili huanza kushindwa. Baadhi ya sehemu za ubongo huitikia kwa ukali mabadiliko hayo. Matokeo yake, idadi ya matatizo hutokea, ikiwa ni pamoja na kuchelewa kwa outflow ya maji.

Hii inafafanua:

  • kuonekana kwa edema;
  • usumbufu wa mfumo wa moyo na mishipa;
  • uvimbe wa matiti;
  • kuwashwa;
  • usumbufu wa njia ya utumbo.

Ugonjwa wa premenstrual ni hatari kutokana na matatizo ya magonjwa ya muda mrefu ya mwanamke. Ishara rahisi kama asili ya mzunguko wa PMS itasaidia kuwatofautisha.

Vipindi vinapaswa kuzingatiwa mara kwa mara. kujisikia vibaya na muda wao. Kawaida hutokea kabla ya hedhi na kisha kupita.

Dalili za ugonjwa

Jinsi ya kujiondoa usumbufu

Mbele ya dalili kali madaktari wanapendekeza kwamba mwanamke kwanza aondoe magonjwa mengine. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupitisha vipimo na uangalie hali ya jumla afya. na haijatengwa.

Ikiwa hizi ni dalili za ugonjwa wa premenstrual, basi kozi inaweza kufuatiwa na mapendekezo yafuatayo ya madaktari:

  1. Unahitaji kulala angalau masaa 8. Usingizi kamili hurejesha nguvu na huondoa kuwashwa na uchokozi. Kwa kukosa usingizi dhahiri, usikatae matembezi katika hewa safi.
  2. Tumia aromatherapy. Ikiwa huna mzio mafuta ya harufu, wao hupunguza sana hali kali inayosababishwa na PMS. Bafu na mafuta inashauriwa kuchukuliwa wiki 2 kabla ya siku muhimu.
  3. Usikate tamaa juu ya shughuli za mwili. Inaweza kuwa yoga, kupanda mlima, kucheza, Pilates. Mara kwa mara mazoezi ya viungo Inaweza kuongeza endorphins. Hii itasaidia kuondokana na unyogovu.
  4. Chukua vitamini B6, A na E ili kusaidia na mapigo ya moyo na uchovu.
  5. Pata lishe yako kwa mpangilio. Jumuisha vyakula vilivyo na kalsiamu na nyuzi kwenye menyu yako. KATIKA chakula cha kila siku uwiano wafuatayo unapaswa kuzingatiwa: 10% - mafuta, 15% - protini, 75% - wanga. Chai ya mitishamba yenye manufaa juisi safi. Pombe inapaswa kutengwa.
  6. Mazoea ya kupumzika na kujamiiana mara kwa mara huongeza maudhui ya endorphins na inaweza kuimarisha mfumo wa kinga.

Kugeuka kwa daktari, mwanamke hupokea matibabu ya dawa. Anasalimisha kila kitu vipimo muhimu kuamua kiwango cha homoni. Ikiwa ni lazima, ultrasound imewekwa. Baada ya hayo, daktari anaagiza dawa sahihi, hasa homoni "Janine", "Novinet" na wengine.

Kulingana na historia ya uhalifu, wanawake hufanya ajali nyingi za barabarani wakati wa PMS. Wizi, mauaji na uhalifu mbalimbali unaohusisha nusu nzuri ya ubinadamu pia hutokea katika kipindi hiki cha wakati. PMS inachukuliwa kuwa hali ya kupunguza katika kutoa hukumu katika baadhi ya nchi.

Ukweli wa kuvutia ni kwamba wanawake wengi wenye PMS wanataka kuvamia maduka na kufanya manunuzi mengi.

PMS au ugonjwa wa premenstrual- jumla dalili za patholojia, kutokea siku chache kabla ya hedhi na kutoweka katika siku za kwanza za hedhi. Ugonjwa wa premenstrual unaonyeshwa hasa na kutofanya kazi kwa mfumo mkuu wa neva, matatizo ya mboga-vascular na metabolic-endocrine. Takriban 90% ya wanawake umri wa uzazi kujisikia mabadiliko fulani, au, kwa kusema, "ishara" zinazoonyesha njia ya hedhi. Katika wanawake wengi, dalili hizi ni nyepesi na haziingilii na zao Maisha ya kila siku- Hii ni aina kali ya ugonjwa wa premenstrual ambao hauhitaji matibabu. Hata hivyo, takriban 3-8% ya wanawake wana aina kali za PMS zinazohitaji matibabu maalum.

Sababu za PMS

Kuna nadharia nyingi zinazoelezea ugumu wa ugonjwa wa premenstrual. Nadharia ya homoni inaonyesha kuwa maendeleo ya ugonjwa huo yanahusishwa na ziada ya estrojeni na ukosefu wa progesterone katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi. Nadharia ya "ulevi wa maji" inaelezea sababu ya ugonjwa wa premenstrual na mabadiliko katika mfumo wa renin-angiotensin-aldosterone na. ngazi ya juu serotonini. Uanzishaji wa mfumo wa renin-angiotensin huongeza kiwango cha serotonini na melatonin.

Estrojeni pia inaweza kusababisha uhifadhi wa sodiamu na maji mwilini kwa kuongeza uzalishaji wa aldosterone. Nadharia ya matatizo ya prostaglandini inaeleza mengi dalili mbalimbali ugonjwa wa premenstrual kwa kubadilisha usawa wa prostaglandin E1. Kuongezeka kwa usemi wa prostaglandin E huzingatiwa katika dhiki kutokana na mabadiliko katika michakato ya msisimko wa ubongo Jukumu kuu katika pathogenesis ya ugonjwa wa premenstrual ni kwa ajili ya ukiukaji wa kimetaboliki ya neuropeptides (serotonin, dopamine, opioids, noradrenaline, nk). katika mfumo mkuu wa neva na michakato inayohusiana ya neuroendocrine ya pembeni.

KATIKA miaka iliyopita umakini mkubwa hutolewa kwa peptidi ya lobe ya kati ya tezi ya pituitari, hasa kwa homoni ya melanostimulating ya tezi ya pituitari. Homoni hii, wakati wa kuingiliana na beta-endorphin, inaweza kuchangia mabadiliko ya hisia. Endorphins huongeza kiwango cha prolactini, vasopressin na kuzuia utendakazi wa prostaglandin E kwenye utumbo, na kusababisha matiti kutokwa na damu na uvimbe. Ukuaji wa ugonjwa wa premenstrual unakuzwa na mafadhaiko, magonjwa ya neva, kuzaa ngumu na utoaji mimba, haswa kwa wanawake walio na hali duni ya mfumo wa hypothalamic-pituitary.

Dalili za PMS

Dalili za ugonjwa wa premenstrual ni pamoja na:

  • kuwashwa,
  • huzuni
  • machozi,
  • uchokozi,
  • maumivu ya kichwa,
  • kizunguzungu,
  • kichefuchefu,
  • kutapika,
  • maumivu katika eneo la moyo,
  • tachycardia,
  • kuvimba kwa matiti,
  • uvimbe,
  • gesi tumboni,
  • mwenye kiu
  • upungufu wa pumzi
  • ongezeko la joto la mwili.

Dalili za neuropsychic za PMS hazionyeshwa tu kwa malalamiko, bali pia katika tabia isiyofaa ya wagonjwa. Kulingana na uwepo wa dalili fulani, aina za neuropsychic, edematous, cephalgic na shida za ugonjwa wa premenstrual zinajulikana. KATIKA picha ya kliniki aina ya neuropsychic ya premenstrual syndrome inatawaliwa na kuwashwa au unyogovu (wanawake wachanga wana uwezekano mkubwa wa kuwa na huzuni, na katika umri wa mpito uchokozi umebainishwa), pamoja na udhaifu, machozi.

Dalili za aina ya edema ya PSM

Aina ya edema ya ugonjwa wa premenstrual inaonyeshwa na engorgement kali na uchungu wa tezi za mammary, uvimbe wa uso, miguu, vidole, na uvimbe. Wanawake wengi walio na ugonjwa wa edema hupata jasho, hypersensitivity kunusa. Aina ya cephalgic ya syndrome ya kabla ya hedhi inaonyeshwa kliniki na maumivu makali ya kichwa yanayotoka mboni ya macho. Maumivu ya kichwa ikifuatana na kichefuchefu, kutapika, shinikizo la damu haibadilika. Theluthi moja ya wagonjwa walio na aina ya cephalgic ya ugonjwa wa premenstrual waliona unyogovu, maumivu ya moyo, jasho, ganzi ya mikono. Aina ya shida ya ugonjwa wa premenstrual inaambatana na migogoro ya huruma-adrenal. Mgogoro huanza na ongezeko la shinikizo la damu, kuna hisia ya shinikizo nyuma ya sternum, hofu ya kifo, palpitations. Kwa kawaida, migogoro hutokea jioni au usiku na inaweza kusababishwa na dhiki, uchovu, ugonjwa wa kuambukiza. Migogoro mara nyingi huisha na mkojo mwingi.

Dalili za SCI kali na kali

Kulingana na idadi, muda na ukubwa wa dalili, dalili kali na kali za kabla ya hedhi zinajulikana. Kwa ugonjwa mdogo wa premenstrual, dalili 3-4 zinazingatiwa, 1-2 kati yao zinaonyeshwa kwa kiasi kikubwa. Dalili zinaonekana siku 2-10 kabla ya mwanzo wa hedhi. Katika ugonjwa mkali wa premenstrual, dalili 5-12 hutokea siku 3-14 kabla ya hedhi, na 2-5 kati yao hutamkwa. Utambuzi wa ugonjwa wa premenstrual una shida fulani kwa sababu ya utofauti dalili za kliniki. Utambuzi wa ugonjwa wa premenstrual unawezeshwa na uchunguzi wa kutosha wa mgonjwa, ambayo inawezekana kutambua mzunguko wa dalili za patholojia zinazotokea siku za kabla ya hedhi.

Utambuzi wa PMS

Katika aina zote za kliniki za ugonjwa wa premenstrual, ni vyema kufanya EEG na REG ya vyombo ubongo. Tafiti hizi zinaonyesha matatizo ya utendaji miundo mbalimbali ya ubongo. Hali ya homoni ya wagonjwa walio na ugonjwa wa premenstrual inaonyesha baadhi ya vipengele hali ya utendaji mfumo wa hypothalamic-pituitary-ovarian-adrenal. Kwa hiyo, kwa aina ya edema ya ugonjwa wa premenstrual, kiwango cha progesterone kinapungua na maudhui ya serotonini katika damu yanaongezeka; katika mfumo wa neuropsychic, kiwango cha prolactini na histamine kinaongezeka, katika fomu ya cephalgic, maudhui ya serotonini na histamine yanaongezeka, katika hali ya mgogoro, kiwango cha prolactini na serotonini kinaongezeka katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi.

Matumizi ya wengine mbinu za ziada utambuzi kwa kiasi kikubwa inategemea aina ya ugonjwa wa premenstrual. Katika fomu ya edema, kipimo cha diuresis, utafiti wa kazi ya excretory ya figo huonyeshwa. Maumivu na uvimbe wa tezi za mammary ni dalili kwa ultrasound ya tezi za mammary na mammografia katika awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi kwa utambuzi tofauti mastodynia na mastopathy. Daktari wa neva, mtaalamu wa magonjwa ya akili, mtaalamu, endocrinologist, allergist wanahusika katika uchunguzi wa wagonjwa.

Matibabu ya PMS

Hatua ya kwanza katika matibabu ya PMS ni tiba ya kisaikolojia, ambayo inajumuisha mazungumzo ya siri, mafunzo ya autogenic. Inahitajika kurekebisha hali ya kazi na kupumzika, kuwatenga kahawa, chokoleti, vyakula vyenye viungo na chumvi, kupunguza ulaji wa maji katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi. Pendekeza massage ya jumla na massage ya shingo. tiba ya madawa ya kulevya inafanywa kwa kuzingatia muda wa ugonjwa huo, fomu ya kliniki ugonjwa wa premenstrual, umri wa mgonjwa na patholojia ya ziada ya nje. Kwa maonyesho ya neuropsychic katika aina yoyote ya ugonjwa wa premenstrual, sedatives na dawa za kisaikolojia: tazepam, rudotel, seduxen siku 2-3 kabla ya kuanza kwa dalili.

Katika matibabu ya aina ya edema ya ugonjwa wa premenstrual ni bora antihistamines- tavegil, diazolin, teralen pia katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi; veroshpiron imeagizwa katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi siku 3-4 kabla ya udhihirisho dalili za kliniki. Ili kuboresha utoaji wa damu kwa ubongo, ni vyema kutumia nootropil au aminalon kutoka siku ya 1 ya mzunguko wa hedhi kwa wiki 2-3 (2-3 mzunguko wa hedhi). Ili kupunguza kiwango cha prolactini, parlodel hutumiwa katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi kwa siku 8-9. Kuhusiana na jukumu la prostaglandini katika pathogenesis ya ugonjwa wa premenstrual, dawa za antiprostaglandini naprosin na indomethacin zinapendekezwa katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi, hasa katika aina ya edematous na cephalgic ya syndrome ya premenstrual.

Tiba ya homoni kwa PMS inafanywa katika kesi ya upungufu wa awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi na gestagens: duphaston au uterogestan kutoka siku ya 16 hadi 25 ya mzunguko wa hedhi. Katika fomu kali iliyopunguzwa, wanawake wadogo huonyeshwa maandalizi ya estrojeni-gestagen au norkolut kutoka siku ya 5 ya mzunguko, 5 mg kwa siku 21. Katika miaka ya hivi karibuni kwa matibabu fomu kali syndrome ya premenstrual, ikitoa agonists ya homoni (zoladex, buserelin) ilipendekezwa kwa muda wa miezi 6, kutoa athari ya antiestrogenic. Matibabu ya wagonjwa wenye ugonjwa wa premenstrual hufanyika kwa mizunguko 3 ya hedhi, kisha pumzika kwa mizunguko 2-3. Katika kesi ya kurudi tena, matibabu huanza tena. Katika athari chanya ilipendekeza matibabu ya matengenezo ya kuzuia, ikiwa ni pamoja na vitamini na tranquilizers.

Maswali na majibu juu ya mada "PMS"

Swali:Habari, nina swali kwako. Siku 5 zilizopita nilianza PMS - wakati wa PMS siku mbili kabla ya kumalizika, nilifanya ngono na mume wangu, na kwa siku mbili mfululizo aliacha mbegu yake ndani yangu! Swali - Je, ninaweza kupata mimba nilipofanya ngono wakati wa PMS? Na je ninywe kidonge cha ESCAPEL? Nina wasiwasi sana kwamba hii itaathiri afya yangu kwa namna fulani, na katika siku zijazo, ukweli kwamba nitakuwa na matatizo na kujifungua?

Jibu: Mimba haijatengwa na haifai kutumaini kuwa PMS italinda dhidi ya ujauzito.

Swali:Habari za mchana. Saa 19 maumivu ya kutisha siku 1-2 za kwanza za hedhi. Nini cha kufanya?

Jibu: Tunapendekeza uwasiliane na daktari wa watoto, kwani katika hali zingine dysmenorrhea (maumivu makali wakati wa hedhi) inaweza kuonyesha. mchakato wa patholojia kama vile endometriosis, kuvimba viungo vya pelvic, na kadhalika.

Swali:Hapo awali, kifua hakikuumiza kabla ya hedhi, lakini sasa huumiza. Nilikuwa na ucheleweshaji wakati wa baridi, nilianza kunywa iodomarin (mimi kunywa mpaka sasa), ucheleweshaji umepita. Sasa ni majira ya joto na siku za jua zaidi. Inawezekana kwamba kifua kinaumiza kabla ya hedhi kutokana na kiasi kikubwa cha homoni kutoka jua na iodini? Hakukuwa na vitendo vya ngono.

Jibu: Hapana, matukio yaliyoonyeshwa na wewe hayawezi kuwa sababu ya maumivu katika tezi za mammary. Inawezekana kwamba umeanza Ugonjwa wa Premenstrual, ambayo inaweza kuwa kuhusiana na ucheleweshaji uliokuwa nao wakati wa majira ya baridi. Hakikisha kushauriana na gynecologist.

Swali:PMS inawezaje kutibiwa bila dawa na msaada wa madaktari?

Jibu: Dalili za PMS zinaweza kuwapo kwa miaka mingi. Hii ina maana kwamba huwezi tu kujaribu kusubiri nje au kuvumilia yao. Ikiwa unaona kuwa dalili za PMS zinaingilia ubora wa maisha yako, hakikisha ujaribu kuziondoa kwa matibabu. Vinginevyo, una hatari ya kutumia sehemu kubwa ya maisha yako hisia mbaya na kujisikia vibaya.

Swali:Nimewahi dalili za wazi ugonjwa wa premenstrual (PMS). Inamaanisha nini ikiwa ninatumia vidonge vya kudhibiti uzazi?

Jibu: Kama sheria, na dawa iliyochaguliwa vizuri ya uzazi wa mpango, dalili zote za ugonjwa wa premenstrual hupunguzwa. Katika tukio ambalo dalili zinaendelea, inashauriwa kushauriana na gynecologist kwa uchunguzi wa kibinafsi na uchunguzi wa ziada: damu kwa homoni za ngono, ultrasound ya viungo vya pelvic, kuchagua uzazi wa mpango mojawapo. Katika tukio ambalo kwa muda wakati wa kuchukua dawa za kuzuia mimba, dalili za ugonjwa wa premenstrual hazikuzingatiwa na katika mzunguko fulani zilionekana tena, kabla ya kutokwa damu kwa hedhi, basi inashauriwa kuwatenga mimba. KATIKA kesi hii, inashauriwa kutoa damu kwa hCG na kushauriana na gynecologist.

Swali:Ni muda gani kabla ya mwanzo wa hedhi dalili za PMS zinaweza kuonekana?

Jibu: Kama sheria, ishara za kwanza za ugonjwa wa premenstrual zinaweza kuonekana siku 10 kabla ya kuanza kwa damu ya hedhi. Katika wanawake tofauti kipindi hiki kinatofautiana na wastani wa siku 2-10.

Swali:Nifanye nini ikiwa mke wangu ana PMS? Je, nifanyeje wakati huu?

Jibu: Awali ya yote, jaribu kuvuruga mke wako, uweke busy. Katika tukio ambalo ulezi wako unamkasirisha, jaribu kumwacha peke yake na usimsumbue, kwa sababu. yoyote ya matendo yako inaweza kusababisha fit ya kuwasha na kashfa unmotivated. Inashauriwa kumsaidia mke na, ikiwa ni lazima, tembelea gynecologist ili kuagiza kutosha matibabu ya dalili, ambayo itasaidia kupunguza udhihirisho wa ugonjwa wa premenstrual. Jaribu kutopendekeza na kubishana, hii inamkasirisha mwanamke hata zaidi, lakini haupaswi kuacha maoni yako.

Machapisho yanayofanana