Kõige ravimtaim. Info meeskonna tegemiste kohta. kõige kasulikumad maitsetaimed

Juba iidsetest aegadest on inimesed oma keha ravimiseks kasutanud taimi. Umbes 5000 aastat tagasi dokumenteerisid faktid sumerid meditsiiniliseks kasutamiseks taimed nagu tüümian ja loorber. Tänapäeval on taimede kasutamine haiguste raviks laialt levinud enamiku kultuuride seas. Kas teadsite, et paljud köögiviljad ravimid leiate otse teie aiast? Vaadake mõne taimede loendit, millel on raviomadusi.

10. Võilill

Võilille võib kasutada diureetikumina. See sisaldab ka kaaliumi, mis uhutakse kehast välja liigsel tualetis käimisel. Seda saab kasutada paikselt ekseemi raviks ja seespidiselt artriidi ennetamiseks ja soolestiku häired. Samuti reguleerivad võilillelehed veresuhkru taset.

9. Rosmariin

Vahemere piirkonnast pärit rosmariin kuulub perekonda Lamiaceae. Hiljutine uuring näitas, et rosmariini karnooshapped võivad vähendada Alzheimeri tõve tekkeriski. Õites sisalduval õlil on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused.

8. Lavendel

Lavendel on hästi tuntud oma lõhna poolest ning on ka põletikuvastane ja antiseptilised omadused. AT Vana-Kreeka, Rooma ja Lähis-Ida, lavendlit kasutati antiseptikuna. Sajandeid on seda kasutatud ka ärevuse, migreeni, unetuse ja depressiooni raviks.

7. Aloe Vera

Aaloe lehtedest saadud selget mahla on sajandeid kasutatud põletuste, lõikehaavade ja nahainfektsioonid. Eksperdid märgivad, et taimel on nahapõletikku vähendavad omadused. Aloe vera võib aidata ka kõrvetiste ja ärritunud soole sündroomi korral.

Tüümiani kasutatakse sageli seedehäirete korral. Seda kasutatakse ka antibiootikumina ja seda on sajandeid kasutatud haavade paranemiseks ja seenevastase ainena.

5. Seller

Loomkatsed on näidanud, et selleriseemne ekstrakt normaliseerib vererõhku ning omab rahustavat, krambivastast toimet. Seda saab edukalt kasutada ka diureetikumina ja psoriaasi ravis.

USA teadlased märgivad, et päevalillelehtede teel on kokkutõmbavad, diureetilised, rögalahtistavad omadused ning seda saab kasutada igasuguste külmetushaiguste raviks. Tänu võimele eraldada mullast mürgiseid radioaktiivseid aineid, kasutati päevalille Tšernobõli avarii järel.

Mint on teadaolevalt rahustav. peavalu, vähendab nahaärritust, leevendab iiveldust, aitab kõhulahtisuse ja kõhugaaside korral. Mõned uuringud on näidanud, et sellel on ka antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Mündi lehtedest valmistatud preparaadid võivad leevendada rindade ülekoormust.

Kassinaeris ei ole kasside jaoks ainult looduslik õnneeliksiir. Hambavalu vastu aitab kassipuu lehtede närimine. Samuti suurendab see higistamist, mis aitab vähendada palavikku. Kassipuu on tuntud oma maheduse poolest rahustav toime peal närvisüsteem inimene. Mõned inimesed kasutavad kassiõli putukatõrjevahendina. Uuringud näitavad, et õli tõrjub sääski 10 korda tõhusamalt kui erilised vahendid poest.

Vanad kreeklased kasutasid basiilikulehti skorpioni nõelamise raviks, vanad roomlased aga kõhupuhituse, mürgistuse leevendamiseks ja imetavate emade piimatootmise stimuleerimiseks. Indias kasutatakse basiilikut stressi, diabeedi ja isegi astma raviks. Uuringud on näidanud, et sellel on viiruse- ja kasvajavastased omadused.

Autori märkus: nagu retseptiravimid, võivad taimed põhjustada kahjulikke tagajärgi kõrvalmõjud. Enne enesega ravimist või mis tahes ravimite võtmist, sh taimset päritolu konsulteerige kindlasti oma arstiga.

Kasulike ravimtaimede arv on ettearvamatu – lisaks tuntud, kõikjal levinud on igal riigil oma, mis kasvab eranditult selles piirkonnas. Tuntumatest ravimtaimedest rääkides meenuvad enim aaloed, raudrohi, naistepuna ja saialill. Kõigil neil on raviomadused ja neid kasutatakse laialdaselt ravimite valmistamiseks.

Sajandeid on inimesed kasutanud taimi haiguste raviks. Neid on palju: kalmus, tüümian, lagritsajuur, ženšenn, sinep, nulg ja paljud teised. Neid koguti metsas ja niitudel või kasvatati spetsiaalselt. Inimesed teadsid, mis aastaajal ja mis kellaajal tuleb ravimtaimi koguda, et need ei kaotaks oma omadusi. Palju kaasaegsed ravimid ilmus tänu taimedele pärast seda, kui sai teada, millised ained neis aitavad haigustest vabaneda.

Kasulikud ravimtaimed: aaloe, elecampane ja naistepuna

Mahlane ehk taim, mis suudab koguneda ja endas vedelikku säilitada. Seetõttu on selle lehed paksud ja lihavad ning viljaliha jaguneb eraldi niiskusvarusid sisaldavateks rakkudeks, mida taim põua ajal järk-järgult kasutab. Aaloe kasvab Aafrikas, Madagaskaril, Araabia poolsaarel. Nüüd kasvatatakse seda Euroopas toataimena. Aaloemahl on väga kasulik, aitab haavade, põletuste paranemisel ja üldiselt mõjub suurepäraselt nahale. Pole ime, et aaloemahl on osa paljudest kreemidest.

Igas ravimtaim sisaldab vähemalt ühte raviomadustega ainet. See on sageli kudede ja osade vahel ebaühtlaselt jaotunud. ravimtaimed. Seetõttu peate kõige kasulikumate ravimtaimede kogumisel teadma, kuhu kasulikud elemendid, ja millisel taime arenguperioodil on nende kontsentratsioon maksimaalne.

Elecampane aitab kaasa hingamis- ja seedeorganite tööle. Sellest saadav ravim alaptop ravib haavandeid.

Selline tuntud ravimtaim nagu naistepuna ehk naistepuna kasvab kõikjal. Seda nimetatakse selle lehtede värvi järgi, kus vahelduvad heledad ja tumedad rauast laigud. Naistepuna keetmised ja tõmmised aitavad haiguste vastu seedetrakt, tonsilliidi, peavalude ja paljude teiste vaevustega.

Tuntuim ravimtaim on raudrohi

Raudrohi on sellise nime saanud tema arvukate sulgjas lehtede tõttu. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse lillepäid. Yarrow peatab verd, aitab põletike ja allergiate ravis.

Meieni jõudnud meditsiinilistest traktaatidest vanim – sumeri savitahvel – pärineb II aastatuhandest eKr. Seal on 15 retsepti, mis põhinevad ravimtaimedel. Tuntuim ravimtaim raudrohi on ka üks jookide koostisosi. Iidse Sumeri arstid kasutasid raviks kuuske, mändi, sinepit, tüümiani, ploomi vilju, pirne, viigimarju ja paljusid muid taimi.

Kaunis ravimtaim - saialill

Saialill ehk saialill on nii dekoratiivne kui ka tervendav lill. Sellest kaunist ravimtaimest valmistatud preparaadid ravivad põletushaavu, haavu, fistuleid, loputavad suud ja kurku ning stomatiiti.

Sa vajad

• Esimeseks fütoteraapia kogemuseks vajate kuivi ürte. Neid saab koguda ja kuivatada iseseisvalt või osta apteegist.

Juhend

Jahubanaan on suur. Alates lapsepõlvest on see kõigile tuntud kui vahend jaotustükkide ja putukahammustuste vastu. Haavadele võib panna värskeid, puhtaid, veidi purustatud lehti. Jahubanaan on efektiivne ka raviks põletikulised haigused nahka. Jahubanaani sees kasutatakse seedetrakti verejooksu, koliidi ja nefriidi korral. Psülliumi seemneid kasutatakse viljatuse, rinnanibude lõhenemise korral imetavatel emadel, samuti konjunktiviidi raviks.

Märge

Taimset toorainet tuleks koguda ainult ökoloogiliselt puhastes piirkondades, mis on teedest, elamutest ja tööstusettevõtetest eemal.

Kasulikud nõuanded

Isegi ravimtaimedel võib olla vastunäidustusi. Enne taimsete ravimite võtmise alustamist pidage nõu oma arstiga.

Allikad:

• Ravimtaimede entsüklopeedia

Vihje 2: borago või kurgirohi: kasvatamine ja kasulikud omadused

kurgirohi(borago) - vähetuntud vürtsikas-aromaatne vitamiinikultuur. Ainult arenenud aednikud tunnevad teda hästi. Samal ajal on kurgirohul nii palju voorusi, et see kuulub astronautide toitumisse. Kõrval toiteomadused kurgirohi ei jää alla sellistele tavalistele rohelistele nagu salat, till ja petersell.

Borago kuulub kurgirohu perekonda ja on rahvasuus tuntud kui tugeva aroomi tõttu. värske kurk. Kurgirohi nimetus leidub ravimiraamatutes. Kurgirohi on üheaastane varavalmiv külmakindel taim, kasvutingimuste suhtes täiesti tagasihoidlik. See kasvab igal pinnasel, päikesepaistelisel küljel ja osalises varjus. Parim nende toitumis- ja ravivad omadused borago paistab maadel lahtiselt ja viljakana.

Kuidas kurgirohu ürti kasvatada?

Kurgirohu kasvatamise tehnika on väga lihtne, sellega saab hakkama isegi laps. Seemned külvatakse varakevadel, alates aprillist, mitu korda konveierkultuurina. Kui külvatakse aprilli alguses, on rohelised valmis mai keskel. Tugevad sõbralikud võrsed ilmuvad 5-9 päeva pärast. Mulda külvamise sügavus on 2..2,5 cm kuni 3..4 cm, kui muld on kerge või liivane. Taimede vahele jätta 8...15 cm, ridade vahele - 30...45 cm.

Taimed eristavad hea elujõulisusega mõõdukatel temperatuuridel ja hästi kuivendatud pinnasega. Palava ilmaga laseb borago kiiresti ja viskab õievarre välja. Seetõttu vajavad taimed kuiva ilmaga kastmist. Kurgirohu hooldus seisneb kobestamises, rohimises ja kastmises. Noorte lehtede kasvades eemaldage kurgirohelised. Vananevad lehed on jämedamad ja maitsetud. Lehti kasutatakse kuni taimede võrsumiseni. Noore haljastuse saamiseks tehakse korduvaid põllukultuure, jättes vahele suve tipu, st suvehooaja kuumima aja.

Millega sa kurgirohtu sööd?

Kurgirohu lehed on karvane, seetõttu on parem neid mitte roogadeks lõigata, vaid purustada, nagu meie vanaemad tegid, maitsestades salateid, külmsuppe, okroshka, vinegrette, kastmeid, kastmeid, marinaade, äädikat lõhnava kurgikastmega. Külmad puuviljajoogid on maitsestatud värskete lilledega. Tordid on kaunistatud suhkrustatud lilledega. Kuivatatud lilled parandavad küpsetiste maitset.

Mis on toitev ja tervendav jõud borago?

Taimedel on lai toiteväärtus. Neis sisse suurel hulgal seal on vitamiinid orgaanilised happed, eeterlik õli, tanniinid ja limaskestad, suhkrud, karoteen, mineraalid. AT meditsiinilistel eesmärkidel kurgirohtu on iidsetest aegadest kasutatud madala kehatoonuse ja melanhoolia jaoks. Rahvameditsiinis kasutatakse kogu taimede õhust osa. Lillede ja lehtede tõmmist juuakse südame neuroosiga ja närvisüsteemi häired, reumaatiliste valudega liigestes ja lihastes, podagraga, ainevahetushäiretega. Rohtu kasutatakse diureetikumina, diaphoretikuna, lahtistavana, pehmendava ja ümbritseva ravimina.

Traditsioonilised "naissoost" ravimtaimed avaldavad positiivset mõju naiste suguelundite piirkonna organite funktsioonidele, leevendavad põletikulised protsessid ja vähendada neoplasmide riski mitmesugused etioloogiad. Maitsetaimed suudavad kõrvaldada haiguse põhjuse, kui selle põhjuseks on konkreetse aine puudus. Looduslikud koostisosad taimeteed aitavad haigusest jagu saada ja naise tsüklit stabiliseerida, kui neid kasutada taimede omadusi tundes.

peamine omadus ravimtaimed ja fütoteraapia naiste tervise heaks - need ei põhjusta pöördumatuid muutusi, mis ei ole iseloomulikud terve keha, töö kohandamine siseorganid loomulikult.

• kõrgustik emakas- valuvaigistav, kasvajavastane, antimikroobne, põletikuvastane toime emane rohi. Kollektsioon mõjub immuunsüsteemi ergutavalt ja parandab paljunemisvõime naise keha, leevendab munasarjade põletikku, torude ummistust, takistab kleepumisprotsesse.
• punane pintsel on loomulik hormoon, millel on väljendunud adaptogeensed omadused. Naistel kõrvaldab rohi endokriinsed häired, menstruatsiooniaegsed vaevused, normaliseerib ainevahetust, kasutatakse laialdaselt emaka müoomide ja fibromüoomide, endometrioosi, polüüpide ja emakakaela erosiooni, tsüstide, mastopaatia raviks, kasutatakse menopausi ja kasvajate (rinna, emaka jne) puhul.
• Cimicifuga- taime risoome kasutatakse laialdaselt naiste tervise heaks negatiivsed ilmingud menopausi. Võimas fütoöstrogeen naiste tervisele, reguleerides östrogeenide tasakaalu ja stimuleerides nende aktiivset tootmist. Teeb korda närvisüsteemi, kõrvaldab ärevuse, närvilisuse, unetuse, alandab vererõhku.
• Ühine mansett- omab tervendavat toimet naisorganismile. Naiste ravimtaimes kasutatakse seda ürti günekoloogilised haigused: viljatus, leukorröa, rikkumine menstruaaltsükli, põletik. ravimtaimede kollektsioon vähendab kolesterooli taset veres, omab hemostaatiline omadus.
• Soola armastav iiris- soovitatav naistele, kellel on viljatus, põletikulised haigused, ainevahetusprotsessid, kasutatakse lööbe raviks, allergilise etümoloogia ilmingud nahal.
• tsüanoos sinine- ilus rahusti. Rohtu kasutatakse unetuse korral, mitmesugused vaimsed häired, vähendab refleksi erutuvust. Rohi ülesanne on vähendada naise reaktsiooni stressirohketele olukordadele.

Lisaks olulised omadused ravimtaimede kogumine naiste tervise heaks - stressivastase vastupidavuse suurendamine, rõhu stabiliseerimine, veresuhkru taseme reguleerimine.

Meie "rohutarbija" on 14 kõige enam kasulikud maitsetaimed millele saate loota täielik kirjeldus väärtuslikke omadusi ja vastunäidustuste loetelu.

Aaloe

See mahlakate perekonna taim avastati esmakordselt Lõuna-Aafrika ja Araabia riikides. Vene laeva reisil Lõuna-Aafrikasse haigestus üks meeskonnaliige tundmatusse troopilisse palavikku ja ta tuli kaldale jätta. Sõna otseses mõttes kuu aega hiljem leidis teine ​​meeskond meremehe samast kohast – ta nägi palju parem välja. Selgus, et džunglist leidis ta troopilise taime, mis nägi välja nagu põõsas ja näris selle lehti (pigem näljast) ning märkas siis, et tema tervis hakkas oluliselt paranema. Nii et mitteametlikel andmetel jõudis aaloe Venemaale.

Looduses on teada üle 200. erinevad tüübid aaloe, kuid meil on levinuim aaloepuu ehk agaav. Tema lehtedest saadakse reeglina kaks. kasulik toode- mahl ja geel. Esimest kasutatakse sagedamini meditsiinis, teist - kosmetoloogias. Aaloemahl sisaldab kasulikke mikroelemente: mangaani, vaske, kaaliumi, naatriumi, väävlit, fosforit, kloori, broomi, vanaadiumi, rauda, ​​joodi, hõbedat, fluori, räni, tsinki ja paljusid teisi.

Kasu
tugevdab immuunsüsteemi
puhastab verd
ravib närvi-, südame-veresoonkonna-, seede- ja kuseteede haigusi
on põletikuvastane, bakteritsiidne toime
ravib silmahaigusi
suurendab seedenäärmete sekretsiooni
normaliseerib kolesterooli taset
kiirendab haavade ja haavandite paranemist
ravib haigusi günekoloogia valdkonnas
leevendab igemete põletikku

Vastunäidustused
Aaloemahla ei tohi tarbida, kui onkoloogilised haigused, võimalik allergilised reaktsioonid, emaka verejooks ja rasedus (ainult raviarsti loal).

Ženšenn

seda mitmeaastane Araliaceae perekond kasvab peamiselt mägistel aladel ja kõige sagedamini võib seda leida Kaug-Idas, Hiinas, Tiibetis, Vietnamis, Altais, Siberis. Hiinat tunnustatakse taime sünnikohana ja selle nime hääldus on laenatud hiina keelest (kuigi originaalis on ženšenn kirjutatud kahe sõnaga ja tõlgitud kui "elu juur"). Kõige kasulik osaženšenn on tõepoolest juur, väikese inimfiguuri kujuline (sellega seoses tõlgitakse ženšenni mõnikord samast hiina keelest kui "juurinimene").

Kasu
on põletikuvastase toimega
mõjutab süsivesikute ainevahetust

parandab visuaalset jõudlust
suurendab organismi vastupidavust ja vastupanuvõimet stressile, infektsioonidele, välistemperatuuri muutustele jne.
ühtlustab vererõhku hüpotensiooni korral
alandab kolesterooli taset
aktiveerib neerupealiste funktsiooni
stimuleerib vereringet ajus
kiirendab rasvade ainevahetust
edendab kiire paranemine haavad ja haavandid

Vastunäidustused
Eneseravimisel ženšenni sisaldavate ravimite kontrollimatu manustamisega võib tervislik seisund halveneda kuni surmavad mürgistused nii et enne selle võtmist on parem konsulteerida oma arstiga. Ženšenn on täiesti vastunäidustatud ägedate nakkushaiguste tekkeks, kusjuures suurenenud vererõhk, Rasedus.

Eleutherococcus

Looduses on umbes 30 erinevat liiki Eleutherococcus, kuid meditsiinis kasutatakse ainult ühte - Eleutherococcus senticosus. See liik on põõsas, millel on hargnevad, okkalised tüved (taimede tüved võivad ulatuda 4 meetrini) ja viljad mustade marjade kujul. Eleutherococcus kuulub Araliaceae perekonda, nagu ženšenn, ja vastavalt sellele on sellel sarnased omadused. Sel põhjusel kasutatakse seda sageli ületöötamise korral toonikuna. Muide, Eleutherococcus on lisatud klassikaline kompositsioon Vene jook "Baikal".

Kasu
toonib
suurendab efektiivsust
leevendab kroonilist väsimust
reguleerib närvisüsteemi
aitab alandada veresuhkru taset
aitab ennetada vähki
mõjub silmadele rahustavalt, mõjutab soodsalt nägemist üldiselt
parandab söögiisu
suurendab organismi vastupanuvõimet nakkushaigused
aitab kiirituse ja mürgistuse korral
aitab kaasa stomatiidi ja muude suuõõnehaiguste ravile
kasulik menstruaaltsükli ja viljatuse taastamiseks
suurendab meeste seksuaalset aktiivsust

Vastunäidustused
Eleutherococcus'i ei soovitata kasutada koos krooniline unetus, kõrge vererõhk, palavik, rasedus, suurenenud närviline erutuvus, samuti alla 12-aastased lapsed.

Coltsfoot

Tussilágo või "cashlegon" on selle taime ladinakeelne nimi. “Ema ja kasuema” on pigem vene rahvapärane tõlgendus, mis põhineb taime lehtedel, väljast libe ja seest kohev. Taim kuulub astrite perekonda (komposiidid) ja selle peamine kasulik vara─ köha ja teiste bronhodilataatorite ravi. Coltsfoot sisaldab alkaloide, millel on antibakteriaalne toime ja inuliin, mis parandab toidu omastamise kvaliteeti ja parandab seedimist.

Kasu
parandab maomahla sekretsiooni
taime keetmine leevendab lihas- ja liigesevalu
aitab põletikuliste nahahaiguste korral (furunkuloos, akne)
aitab jalgade liigse higistamise korral
aitab kaasa nakkus- ja põletikuliste haiguste (stenokardia, tonsilliit, farüngiit) ravile
aitab kaasa hambaravi probleemid(parodontaalne haigus, igemehaigus)
ravib bronhodilataatoreid

Salvei

Salvia ( Ladinakeelne nimi salvei) - suur perekond põõsaste taimed. Muide, mis puudutab salvei algset nime, siis see pärineb Ladina sõna salvere (ladina keelest "terve olema"). Selle taime kasutamise kirjeldused on säilinud paljude Kreeka ja Rooma arstide ülestähendustesse. Eriti Hippokrates nimetas salvei "pühaks rohuks".

Kogu maailmas on registreeritud umbes 700 salveliiki. Siiski sisse meditsiinilistel eesmärkidel, teoreetiliselt kasutatakse neist ainult 100, kuid praktikas, mis on tuntud oma salveiliikide raviomaduste poolest, ainult 2 - niidusalvei (metsik) ja ravimsalvei (spetsiaalselt kasvatatud aedades ja viljapuuaedades). Raviks kasutatakse peamiselt salveilehti: neist valmistatakse dekokte, tinktuure, õlisid ja salve. AT värske salvei lehti kasutatakse ainult väliselt. Lehed sisaldavad vitamiine, fütontsiide, eeterlikke õlisid, alkaloide, flavonoide, orgaanilisi happeid, vaigu- ja parkaineid, looduslikke antioksüdante.

Kasu
aitab ravil nahahaigused, välised haavad, haavandid, kasvajad
on põletikuvastased omadused
omab organismi üldist tugevdavat toimet
piirab higistamist
aitab kõhulahtisuse korral
aitab kaasa artriidi ennetamisele ja külmakahjustuste ravile
omab antiseptilist ja spasmolüütilist toimet
tõhus ennetamisel ja ravis diabeet ja naiste haigused
aitab parandada mälu
omab juukseid tugevdavat toimet (aeglustab meeste kiilaspäisuse protsessi)

Vastunäidustused
Naised ei tohiks kasutada salvei imetamise ajal, kuna see aitab vähendada laktatsiooni (kui aga saabub aeg last võõrutada rinnapiim, salvei, vastupidi, on kasulik)

Nõges

Tema algne pealkiri ja kahetsusväärne populaarsus laste seas on tingitud kipitavatest karvadest, mis katavad selle varsi ja lehti. Teoreetiliselt teame me kõik juba varasest lapsepõlvest peale, et nõgest ei tohi kätega katsuda, sest võid saada kõrvetada või “pritsida”, kuid praktikas ületavad nõgese kasulikud omadused märkimisväärselt selle pahatahtlikku võimet kõiki “nõelatada” ( välja arvatud Uus-Meremaalt pärit nõgesepuu, mille puudutamine mitte ainult ei põle, vaid on põhimõtteliselt eluohtlik).

Venemaal võib leida ainult kahte tüüpi nõgest - kõrvenõgest ja kõrvenõgest. Nõges sisaldab karoteeni (seda on rohkem kui porgandis ja hapuoblikas), C-vitamiin, kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi, niklit, naatriumi, vaske, titaani, mangaani, boori, joodi, fosforit, rauda, ​​aga ka A-, B1-, B2- ja PP-vitamiine ning C-vitamiini sisalduse poolest ületab nõges isegi sidrunit. Nõgest kasutatakse sageli toiduvalmistamiseks mitmesugused dekoktid meditsiiniliseks otstarbeks, kuid selle lehed võivad ka toiduvalmistamisel paljude suppide maitset oluliselt heledamaks muuta.

Kasu
puhastab verd
suurendab hemoglobiini taset veres
aitab kaasa nahahaiguste ravile (paised, akne, ekseem)
on hemostaatilise ja tervendava toimega
aitab naise keha pärast sünnitust taastub kiiremini
hõlbustab PMS-i sümptomid ja menopausi
aitab tõsta toonust südame-veresoonkonna süsteemist parandab südame tööd
aitab reuma, ishiase ravis, leevendab lihasvalusid
saab kasutada juuste ja peanaha hoolduseks, vähendada juuste väljalangemist
parandab jõudlust seedeelundkond, annab kolereetilise ja lahtistava toime
normaliseerib veresuhkru taset suhkurtõve korral

Vastunäidustused
Nõges on vastunäidustatud raseduse, veenilaiendite, tromboflebiidi, ateroskleroosi korral.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba peamised päritolukohad on Jaapan ja Kagu-Aasia. See eksisteeris meie maal mesosoikumi ajastul. Ginkgo biloba on pikka aega olnud Aasia meditsiini üks peamisi preparaate ja tänapäeval kasutatakse seda edukalt nii läänes kui ka Venemaal mälu parandamise ja nooruse pikendamise vahendina. Ginkgo biloba lehtede ekstrakti koostis sisaldab enam kui 40 bioloogiliselt aktiivset ühendit. Sellel taimel on ka oma unikaalsed komponendid - bilobaliidid ja ginkgoliidid (millele see võlgneb oma ebatavalise nime) ning just need määravad suuresti selle erilise farmakoloogilise aktiivsuse.

Kasu
stimuleerib vaimset aktiivsust
parandab keskendumisvõimet, vaimset selgust ja mälu
aeglustab arengut seniilne dementsus ja aju vananemisprotsessid
leevendab pearinglust ja peavalu
võitleb depressiooniga
stimuleerib reageerimisvõimet ja jõudlust
kõrvaldab rahutuse, ärevuse ja ärrituvuse tunde
stimuleerib seksuaalset aktiivsust
parandab und

Vastunäidustused
Naised ei tohi raseduse ajal kasutada ginkgo biloba ekstrakti.

kombucha

Kombucha või, nagu seda Venemaal nimetatakse, teeseen─ see on äädikapulkade ja pärmseente sümbioos. Kombucha jõudis meieni 20. sajandil Transbaikalia kaudu otse Hiinast. Igapäevaelus ja rahvameditsiinis ei kasutata nii Venemaal kui ka kombucha teedrajavates riikides (Hiina, Jaapan, India) mitte seent ennast, vaid selle tõmmist. Jaapanis jõid geišad kaalu langetamiseks kombucha infusiooni, loputasid sellega juukseid, eemaldasid tumedad laigud ja isegi tüükad nahal. Indias kasutati kombucha infusiooni kangastele värvide kinnitamiseks. Hiinas ja Venemaal juuakse seda ka kosutava ja suurepärase janukustutava joogina. Kombucha sobib hästi meditsiinilised ülesanded, kuna see sisaldab palju tervendavaid komponente (alkaloide, vitamiine, ensüüme, glükosiide, aromaatseid aineid, aga ka suhkrut, äädikhape ja alkohol).

Kasu
tugevdab immuunsüsteemi
omab antibakteriaalset ja viirusevastast toimet
aitab nohu, tonsilliidi, bakteriaalse disinterria ravis
rahustab
toonib
leevendab vaimset väsimust
taastab mao mikrofloora pärast tugevate ravimite võtmist

Vastunäidustused
sest kõrge sisaldus Kombucha suhkur ei pruugi olla kasulik inimestele, kes põevad seenhaigusi, rasvumist, diabeeti.

Lutsern

Kaunviljaliste sugukonda kuuluv mitmeaastane taim, mille kodumaa on Hiina, on kõrge toiteväärtus, millega seoses kasutatakse seda sageli seedehäirete puhul. Taime koostisse kuuluvad isoflavoonid ja flavoonid (naiste hormonaalset aktiivsust reguleerivad ained), saponiine (kolesterooli imendumist takistavad ained) ja klorofüll, mis aitab puhastada kogu organismi. Lutsern sisaldab ka mineraalaineid (raud, tsink, kaalium, kaltsium) ja happeid (sidrun-, õun-, askorbiin-, fumaar-, oksaalhape).

Kasu
puhastab keha
aitab naiste tervis(menopausi, rinnaga toitmise korral)
aitab tsüstiidi, hemorroidide, prostatiidi, püelonefriidi ravis
peatab ninaverejooksu
soodustab kivide eemaldamist neerudest
aitab stimuleerida juuste kasvu
leevendab punetust ja turset

Levzeja

Leuzea kasvab kõrgel mägedes. Enamik Kuulsad kohad, kust saab korjata leuzea kimbu ─ Altai, Sajaanid, Kasahstani mäed. Rahvas nimetatakse seda taime sageli "maralijuureks" ja seda seetõttu, et sügisel kaevavad mõnes mägises piirkonnas elavad hirved-maraalid selle juuri välja ja söövad. Tegelikult avastati tänu neile kunagi Leuzea kasulikkus.

Leuzea juure koondunud biostimulantide puhul nimetatakse taime sageli ka looduslikuks anaboolseks (aine, mis annab energiat, suurendab vastupidavust, soodustab kiire taastumine lihased). Nii et leuzea juurt võib sageli leida populaarsetest spordilisanditest.

Kasu
parandab vere koostist
stimuleerib keha elutähtsaid protsesse
soodustab veresoonte laienemist, reguleerides seeläbi vererõhku
suurendab hemoglobiini taset
on toniseeriva ja taastava toimega
ravib apaatiat, depressiooni
suurendab efektiivsust
alandab veresuhkru taset
Võib aidata võidelda alkoholismi ja impotentsusega

Vastunäidustused
Leuzea juur on vastunäidustatud epilepsia, arütmiate, unehäirete, arteriaalne hüpertensioon, suurenenud närviline erutuvus, kroonilised haigused maks ja neerud, äge periood nakkushaigused.

salupuu

Rohkem Vana-Kreeka filosoof Xenophanes kirjutas temast oma kirjutistes. Kogu koirohu eksisteerimise ajaloo jooksul on aretatud umbes 400 selle liiki. Meie riigis on umbes 180 liiki, millest populaarseim on koirohi. Taim on sirge umbes 1,5 meetri kõrgune vars lehtede ja kollaste (vahel punakate) õitega. Koirohu vartes ja lehtedes palju kasulikud ained ja eeterlikud õlid. Lisaks karoteen, askorbiinhape, kaaliumisoolad, õun- ja merevaikhape. Muide, teine ​​populaarne koirohuliik on estragon, mida te kindlasti tunnete estragonina. Koirohi on absindi ja mõne muu vermuti koostisosa.

Kasu
stimuleerib keha elutähtsat aktiivsust
annab kehale toonust
omab puhastavaid omadusi
võitleb püogeensete infektsioonidega
on anthelmintiline toime
aitab ravida ekseemi, bronhiaalastma ja reuma
kasutatakse ebameeldiva lõhnaga suu loputamiseks

Korte

Horsetail ─ mitmeaastane rohttaim, mida paljud aednikud tunnevad kui raskesti hävitatavat umbrohtu. Horsetail paljuneb eostega, näeb välja nagu minipuu ja näeb välja nagu hobusesaba (hobusaba on "saba" tuletis). Nagu umbrohule kohane, pole kortelajal oma ajaloolist kodumaad, teda tuntakse alles aastal erinevad riigid, olenevalt kliimast on selle kõrgus erinev. Näiteks Venemaal ulatub see mitte rohkem kui 1-1,5 meetrini, kuid Lõuna-Ameerikas võib leida ka 12-meetrise taime. Kortesaba sisaldab palju kasulikke aineid ja elemente ─ C-vitamiini, flavonoide, kaaliumisoolasid, ränihappesooli, kibedust, saponiine, karoteeni, vaike ja parkaineid.

Kasu
peatab verejooksu
ravib haavu ja haavandeid
on tugeva diureetilise toimega
on spasmolüütilise, antimikroobse, põletikuvastase ja taastava toimega
ravib kõhulahtisust
ravib ekseemi, sõrmust ja dermatiiti
soovitatav tuberkuloosi ennetamiseks
kasulik artriidi, artroosi, reuma korral

Vastunäidustused
Korte kasutamine on vastunäidustatud raseduse, nefroosi ja nefriidi korral.

Emarohi

See Lamiaceae perekonna mitmeaastane taim kasvab tavaliselt tühermaadel, sellest ka oma nimi. Emarohu levikuala on väga ulatuslik: seda leidub Euroopas, Kesk-Aasia, Kaukaasia, Lääne-Siber. Kõige tavalisem taimeliik on emajuur. Tema lahendus rahustab stressirohked olukorrad ja avaldab soodsat mõju südame tööle. Teadaolevatest rahustavatest ürtidest on emajuurel kõige rohkem tugev mõju: sisaldab flavonoolglükosiide, eeterlikku õli, saponiine, stahidriini alkaloidi, tanniine ja karoteeni.

Kasu
aitab kaasa neurooside, südamehaiguste ravile
aitab seedetrakti häirete korral
avaldab soodsat mõju une- ja menstruaaltsükli häiretele
ravib haavu ja põletusi
kehtib varajased staadiumid hüpertensioon

Vastunäidustused
Motherwort on raseduse ajal vastunäidustatud, arteriaalne hüpotensioon, bradükardia, maohaavand, erosioonne gastriit.

Echinacea

Echinacea on mitmeaastane rohttaim Asteraceae perekonnast. Looduses on vaid 9 tüüpi ehhiaatsiat ja enim uuritud on Echinacea purpurea, mida kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Tema välimus ehhiaatsia meenutab kummelit (ainult kroonlehed on teist värvi) ja ilmselt kohtab teda looduses sageli. Ravimitoormena kasutatakse varsi, õisi, lehti ja juurtega risoome. Kõik ehhiaatsia osad sisaldavad polüsahhariide, eeterlikku õli, kofeiinhappe estreid (ehhinakosiid), glükosiide, vaiku, betaiini, orgaanilisi happeid (tserutiin-, palmitiin-, kohv-, linool-, oleiinhape, aga ka fütosteroole, fenoolühendeid, fenoolhappeid, tanniine, polüeene ja alkaloidid). Echinacea on võimas taimne antibiootikum.

Kasu
omab immunostimuleerivat toimet
suurendab organismi vastupanuvõimet viirus- ja nakkushaigustele (kofeiinhappe tõttu)
on põletikuvastane ja valuvaigistav toime
aitab põletuste, furunkuloosi, haavade, abstsesside, urtikaaria, putuka- ja maohammustuste, ekseemi, herpese ja muude nahahaiguste korral
kasutatakse ultraviolettkiirte, ioniseeriva kiirguse, krooniliste põletikuliste protsesside põhjustatud haiguste korral
aitab polüartriidi, reuma, günekoloogiliste vaevuste, prostatiidi, ülemiste hingamisteede haiguste ravis

juuresolekul äge staadiumülaltoodud haigustest, peate enne nende taimede ja nende derivaatide kasutamist konsulteerima arstiga. Alla 12-aastastele lastele neid taimi, välja arvatud harvad erandid, ei soovitata.

Inimesed on osa loodusest. Alates iidsetest aegadest on nad õppinud kasutama selle kingitusi ja ennekõike taimi. Mõnda neist sõid nad ära, teisi kasutati ehituses või kodus, kolmandaid aga meditsiinilistel eesmärkidel. Jutt käib nendest looduslikud ravitsejad arutatakse käesolevas aruandes.

Kuidas inimesed teadsid, et taimed ravivad?

Loomi jälgides märkasid muistsed inimesed, et nad mitmesugused haigused otsige ravimjuuri või ravimtaimi. Nii hakkasid inimesed tundma õppima taimede raviomadusi. Meie esivanemad kogusid neid teadmisi vähehaaval ja andsid põlvest põlve edasi. Neid, kes teadsid ürtide ja lillede saladusi, kutsuti rohuteadlasteks või ravitsejateks. Nad kogusid taimi, valmistasid neid ravitasud kes ravisid haigeid nende vaevusi.

Kibuvits on ravimtaim, mis sisaldab palju C-vitamiini ja muid kasulikke aineid. Selle marjadest valmistatakse tervendavad dekoktid.
Foto: flickr.com/PaulGulliver

Iidsetest aegadest tänapäevani

Aastatuhandeid erinevad rahvused kogus teavet ravimtaimede kohta. Neid iidseid teadmisi, mis on säilinud tänapäevani, kasutatakse kaasaegne meditsiin ja farmaatsiatooted.

Sumeri linna väljakaevamistel leiti kolm tuhat aastat vana tahvel. Selles kirjeldatakse 15 retsepti, milles kasutatakse taimi, mis võivad paraneda erinevatest vaevustest.

Vanad egiptlased, hiinlased, hindud ja teised rahvad kasutasid laialdaselt taimsed preparaadid haiguste raviks. Hiljem uurisid teadlased üle maailma, sealhulgas meie riigis raviomadused maitsetaimed ja lilled.

Tänaseks on ilmunud raamatuid, mis kirjeldavad sadu väärtuslikud taimed ja tuhandeid retsepte, mis võivad paraneda erinevatest haigustest.

Kui palju kasulikke taimi maailmas

Maailmas kasvab umbes 320 000 taime, kuid ainult 21 000 neist on meditsiinilised ja kasutatavad meditsiinis. Venemaa territoorium on suur ja seda leidub suur summa mitmesugused taimestiku esindajad, sealhulgas meditsiinilised, mis jagunevad tinglikult kahte kategooriasse:

1. Ametlik ravimtaimed- neid on meie riigis umbes 300. Nende omadused on hästi uuritud ja neid kasutatakse ravimite tootmiseks
2. ravimtaimed traditsiooniline meditsiin. Neid on vähe uuritud, kuid ravitsejad ja taimeteadlased kasutavad neid laialdaselt.

Kummeliõied pruulitakse keeva veega ja kasutatakse raviks külmetushaigused, kõhuvalu korral ja põletikuvastase vahendina.
Foto: flickr.com/LynneHandBy

Kahekümne esimesel sajandil on teadus teinud suure sammu edasi. Loodud ravimid mitmesugustest haigustest. Kuid arstid ja apteekrid uurivad endiselt omadusi heinamaad, looduslikud lilled, puud ja põõsad, sest loodusvarad ammendamatu. Inimkond ootab veel palju suuri avastusi.

Raviomaduste kohta

On üks tähendamissõna. Filosoof saatis oma õpilase metsa täiesti kasutu rohu järele. Kuid õpilane ei saanud oma õpetaja ülesandeid täita. Sest iga rohutera on millekski kasulik.

Raviomadustel on erinevad taimeosad. Mõnes kogunevad kasulikud ained lehtedesse, teistes - juurtesse, teistes - puuviljadesse või lilledesse. Peate teadma, milliseid osi meditsiinis kasutada. Väga oluline on ka ravimite tooraine kogumise periood, et kasulikud ained koguneksid. maksimaalne summa. Niisiis kaevatakse juured üles sügisel, koor koristatakse kevadel, lilled - õitsemise ajal, lehed - suve alguses ja viljad - valmimisperioodil.

Melissi lehtedest tee rahustab närvisüsteemi, aitab maohaiguste, südamehaiguste korral.
Foto: flickr.com/stephanievacher

Samuti väga oluline on õigesti ette valmistada kogutud materjal et kõik väärtuslikud ained säiliksid. Valmistatud toorainet on vaja kuivatada varjus, et niiskus, mustus ja tolm sellele ei satuks.

Rakenduse kohta

Loodus on andnud inimestele metsikuid ravimeid, kuid oluline on teada, kuidas neid õigesti kasutada. Mõnest taimest valmistatakse ravivaid dekokte ja tinktuure, teistest tehakse kompresse ja hõõrumist, mõnest tõmmatakse mahla või valmistatakse salve. Nagu tablettide ravis, on ka siin oluline täpsed annused ja vajalik kestus.

Pärnaõied aitavad külmetuse korral, marjad ja vaarikalehed alandavad temperatuuri, jahubanaanilehed ravivad haavu, tammekoor aitab igemeprobleemide korral.

Tüümiani (tüümiani) on ette nähtud suukaudseks manustamiseks, inhalatsioone ja loputusi tehakse kurguvalu, bronhiidi ja muude haiguste korral.
Foto: flickr.com/JohnJohnston

Looduse kaitse

Paljud ravimtaimed on väljasuremise äärel. Selle põhjuseks on ökoloogia muutumine ning metsikute metsade ja steppide vähenemine. Sellised liigid on kantud punasesse raamatusse. Siia kuulusid teatud tüüpi kask ja tamm, vahukomm, vesiroos, palderjan, elecampane, metsik rosmariin ja muud taimestiku esindajad. Väga oluline on kaitsta looduse hindamatuid rikkusi, mis mitte ainult ei toida inimesi ja loomi, vaid ka tervendavad neid.

Ümbritsev maailm on rikas ja mitmekesine. Selles on inimesel elamiseks kõik olemas. täisväärtuslikku elu. Kuid seda maailma tuleb uurida ja kaitsta.