Nini cha kupika kwa mtoto aliye na maambukizi ya matumbo. Lishe ya watoto baada ya maambukizi ya matumbo. Dalili za lishe maalum

Chakula katika maambukizi ya matumbo mara nyingi zaidi njia ya ufanisi matibabu, haswa ikiwa tunazungumza kuhusu watoto. Lishe inapaswa kuwa ya uhifadhi ili sio kuunda mzigo wa ziada kwenye viungo vya mfumo wa utumbo. Na katika siku za kwanza za maendeleo ya maambukizi ya matumbo ya papo hapo (AII), kwa ujumla hufanyika kufunga matibabu.

Na aina kali za AII, kupona kunaweza kuwa haraka sana, lakini hii haimaanishi kuwa lishe inapaswa kufutwa mara moja. Kulingana na hali ya mgonjwa, inazingatiwa kwa angalau wiki nyingine 1-3, na mara nyingi zaidi. Mpito kwa mlo wa kawaida unapaswa kuchukua muda mrefu zaidi kuliko kwa sumu ya banal, kwa sababu hata tu mapokezi ya kifahari vyakula huchochea kumeza chakula, bila kutaja mambo mazito zaidi kama vile kujumuisha vyakula visivyoweza kumeng’enywa katika mlo.

Kanuni za jumla

Madaktari wanaamini kuwa kufunga kwa maambukizi yoyote ni muhimu wakati kuhara kwa papo hapo ni pamoja na kutapika kali. Kazi kuu ni kuzuia upungufu wa maji mwilini, hivyo mgonjwa hupewa kioevu zaidi, bora zaidi - ufumbuzi wa glucose-madini. KATIKA Dawa ya Kirusi inaaminika kuwa unaweza kunywa chai tamu au nusu-tamu, na wataalam wa magonjwa ya kuambukiza nchini Merika wanapendekeza decoctions ya nafaka iliyochujwa. Katika Ulaya, pia, madaktari wanashauri syrup ya chai au jam diluted na maji, mchuzi wa rosehip au maji ya madini bila gesi.

Mazoezi inaonyesha kwamba mapokezi ya mchuzi wa nafaka na kiasi kidogo chumvi husaidia kuacha kutapika ikiwa unakunywa kwa sips ndogo.

Vile vile, madaktari katika nchi zote wanaagiza kwa siku 3-5 zifuatazo lishe nyepesi- nafaka zilizopigwa vizuri, kavu mkate mweupe, crackers yenye chumvi kidogo, viazi zilizopikwa.

Kuhara damu

Kama unavyojua, ugonjwa wa kuhara ni ugonjwa ambao hutokea kwa watoto na watu wazima. Hii ni maambukizi ambayo matumbo huathiriwa na hatua ya microbes pathogenic, kwa sababu hiyo, ulevi wa mwili hutokea, na hii mara nyingi hudhuru kazi ya tumbo na kongosho. Lishe ya matibabu inapaswa kuboresha utendaji wa matumbo na tumbo. Lakini kwa ukali kuhara damu kwa papo hapo angalau siku moja italazimika kufa kwa njaa. Madaktari wanapendekeza kunywa chai ya joto tu ya nusu-tamu, angalau lita 1, kwa sips ndogo. Siku inayofuata unaweza kuongeza supu nyembamba, bora kulingana na wali, ndani mapumziko ya mwisho- oatmeal au semolina. Kisha chakula kinapanuliwa kutokana na mchuzi dhaifu. Unaweza kunywa decoction ya rose mwitu katika fomu ya joto. Chakula hiki kinafuatwa kwa siku 2-3.

Athari nzuri hutoa chakula cha apple. Kwa siku 1-2 katika kipindi cha papo hapo, mtu anakataa bidhaa zote, isipokuwa kwa maapulo yaliyoiva ya aina tamu na siki, ambayo msingi huondolewa kwanza na peel huondolewa. Maapulo hutiwa kwenye grater kufanya 200-300 g ya puree. Sahani hii inaweza kuliwa mara 5 kwa siku. Badala ya apples, karoti hutumiwa kwa kiasi sawa, tu hupikwa kidogo kabla.

Baada ya hayo, mlo wa 4 kulingana na M. Pevzner umewekwa kwa siku 3-5, ambayo imeundwa kwa watu wanaosumbuliwa na colitis ya muda mrefu katika hatua ya papo hapo.

Mfano wa menyu kwa siku:

Zaidi ya hayo, matumizi ya crackers nyeupe na rye inaruhusiwa (kwa mfano, na chai).

Baada ya kinyesi kuimarisha, na hii hutokea kwa kawaida siku ya 6-7, chakula cha chini cha kali Nambari 4b kinawekwa. Inapaswa kuzingatiwa ndani ya miezi 3-6 baada ya kuhara damu iliyohamishwa. Kwa lishe hii, njia za usindikaji wa upishi wa chakula zinadhibitiwa. Bidhaa huchemshwa, kukaushwa, kukaushwa, kuoka bila ukoko. Sahani za viungo na chumvi zilizokatazwa, nyama ya kuvuta sigara, aina za mafuta nyama, kunde. Pasta kutoka ngano durum, nafaka kama vile mtama na Buckwheat ni kutengwa.

Katika fomu sugu kuhara damu, meza ya matibabu No 4c imeagizwa, ambayo kiasi cha protini za wanyama huongezeka. Chini ya kupiga marufuku ni bidhaa hizo zinazosababisha kemikali kali au hasira ya mitambo ya matumbo. Huu ni mkate wa unga, chachu ya kuoka, maziwa yote, kila aina ya viungo, vinywaji vya kaboni, nk.

Menyu ya mfano:

Mapendekezo haya yote yanatumika kwa wanawake wajawazito. Lakini mama mjamzito muhimu kuhakikisha lishe bora fetus, kiingilio kiasi kinachohitajika mafuta, protini na wanga. Kwa hiyo unahitaji kushauriana na daktari, atafanya marekebisho ya ziada kwenye mpango wa lishe.

ugonjwa wa salmonellosis

Ikumbukwe kwamba salmonellosis haiathiri matumbo daima, lakini fomu ya utumbo ni ya kawaida kabisa. Katika siku mbili za kwanza kipindi cha papo hapo mgonjwa anaonyeshwa njaa ya tiba. Sheria hii ni kweli hata kwa watoto wadogo. Unahitaji kunywa maji zaidi na mzigo mdogo wa njia ya utumbo. Mwanzoni mwa ugonjwa huo, mtu mwenyewe hataki kula. Kwa wakati huu, unahitaji kunywa angalau lita 2 za maji, na kupitia vipindi vifupi wakati na sips ndogo. Baadhi waganga wa kienyeji inashauriwa kunywa decoctions ya mitishamba badala yake, lakini ni bora kushauriana na daktari kwanza.

Tayari siku ya 2-3 ya ugonjwa, unaweza kubadili kwenye chakula namba 4, ikiwa daktari anaruhusu. Kutengwa na lishe ni maziwa, kuvuta sigara bidhaa za nyama na nyama yoyote ya mafuta na samaki. Unapaswa kukata tamaa na mboga safi zenye kiasi kikubwa cha fiber coarse. Hizi ni kunde, aina zote za kabichi, radish, beets na hata matango. Shayiri, mtama na shayiri hazijumuishwa kwenye nafaka. Na kutoka kwa vinywaji - kahawa, kakao, soda.

Na salmonellosis katika mtoto, wanafuata lishe sawa na kwa mtu mzima. Ni muhimu sana kuchunguza chakula hicho kwa muda mrefu kama daktari alivyoagiza, kuhamia kwenye chakula cha kawaida hatua kwa hatua, zaidi ya miezi 2-3. Ukweli ni kwamba salmonellosis na maambukizi ya rotavirus husababisha ukweli kwamba uwezo wa kunyonya wa utumbo unafadhaika. Na kuacha chakula kabla ya vitendo hivyo kupitishwa na daktari husababisha ukiukwaji wa mara kwa mara wa njia ya utumbo.

Kipindupindu

Kati ya maambukizo yote ya matumbo ya papo hapo, kipindupindu husababisha upotezaji mkubwa wa maji. Kwa hiyo, katika siku za kwanza za maendeleo ya ugonjwa huo, nyingi kinywaji cha joto. Mara tu kutapika kunapoacha, unaweza kutoa juisi ya matunda iliyochapishwa hivi karibuni, compote ya matunda yaliyokaushwa au hata jelly. Katika kozi rahisi kufunga kunaweza kusimamishwa tayari siku ya pili. Inategemea sana hali ya mtu, lakini utulivu wa dalili hutokea kwa kiwango cha juu cha siku ya tatu kutoka wakati wa kuonekana kwao kwa kwanza.

Lishe maalum kwa ugonjwa huu haitolewa. Kwa kozi kali, chakula cha 15 kinawekwa siku ya 3-5 ya ugonjwa huo. Mlo huu hutumiwa wakati hakuna magonjwa ya mfumo wa utumbo na ni muhimu kutoa uhifadhi, lakini mlo kamili wa kisaikolojia na tofauti. Karibu aina zote za kupikia zinaruhusiwa, mafuta yasiyoweza kuingizwa tu ni marufuku. sahani za spicy, nyama ya kuvuta sigara na marinades. Inashauriwa kuingiza katika chakula aina mbalimbali za mboga mboga na matunda, bidhaa za maziwa.

Menyu ya mfano:

Vipengele vya lishe ya matibabu kwa watoto

Lishe kali kwa magonjwa kama haya imewekwa kwa kiasi muda mfupi. Daktari wa watoto maarufu Yevgeny Komarovsky anadai kuwa na maambukizi mengi ya matumbo matibabu bora- Hii ni lishe kali na kujaza tena upotezaji wa maji. Na hata na vile ugonjwa hatari kama kipindupindu, chakula cha afya na tiba ya infusion zinafaa zaidi kuliko dawa.

Inategemea sana hali ya mtoto. Katika siku za kwanza, mtoto hataki kula chochote. Hakuna haja ya kusisitiza. Mara tu hali ya mwili inaboresha, mtoto atataka kula. Dk Komarovsky anasema kwamba mtoto anapaswa kupewa mchele na oatmeal, labda chai na jibini la chini la mafuta, na hii ni ya kutosha kabisa. Menyu inaweza kuwa tofauti zaidi. Wakati mtoto ana kuhara, maji ya mchele tu au uji wa mchele uliopondwa uliochemshwa kwenye maji unaruhusiwa. Baada ya siku chache, unaweza kula omelette ya mvuke, uji wa semolina kuchemshwa kwa maji, na mkate kavu. Mara tu kinyesi kinaporekebishwa, unaweza kuendelea na lishe inayofaa kwa umri. Unaweza kutoa:

1. 1. Uji wa Buckwheat.
2. 2. Uji wa mchele uliochanganywa na karoti au puree ya malenge.
3. 3. Safi ya mboga kutoka kwa karoti (ina pectini nyingi, ambayo itasaidia kurekebisha michakato ya utumbo).
4. 4. Supu katika mchuzi wa chini wa mafuta. Mapishi muhimu ambayo broccoli, zukini, malenge, Hercules na vermicelli huongezwa kwenye supu hiyo. Mfano mapishi rahisi: Chemsha maji na chovya viazi vichache vilivyokatwa ndani yake. Baada ya kuchemsha tena supu, ongeza karoti, vitunguu na broccoli. Baada ya dakika 10, chumvi, piga Jani la Bay na kupika kwa dakika nyingine 5. Supu iko tayari.
5. 5. Mipira ya nyama au cutlets mvuke kutoka aina ya chini ya mafuta nyama na samaki.
6. 6. Viazi zilizochujwa. Kwa watoto wenye umri wa miaka 3 na zaidi, mfumo wa mmeng'enyo umeiva kwa viazi zilizopikwa. Kwa mabadiliko, viazi zilizochujwa zinaweza kuchanganywa na karoti.
7. 7. Compote ya matunda yaliyokaushwa.

Inashauriwa kulisha mtoto na nafaka zilizopikwa kwenye maji. Maziwa huongezwa kwao mwishoni mwa kupikia. Unaweza kutoa bidhaa za asidi ya lactic, lakini tu ya ubora wa juu. Yogurt imeandaliwa vyema nyumbani. Maapulo yaliyooka (unaweza kuongeza sukari) na jibini la jumba la nyumbani hubaki kwenye menyu zaidi, lakini mayai haipaswi kutolewa kwa angalau wiki chache baada ya OKI.

Maambukizi ya matumbo ya papo hapo ndio labda zaidi magonjwa yasiyopendeza kuhusishwa na vidonda vya njia ya utumbo (matumbo, kongosho), ikifuatana na kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo, kinyesi kilichopungua, uwezekano wa kuongezeka kwa joto. Mtoto wako anapokuwa mgonjwa, anachunguzwa na daktari wa watoto na kupokea miadi. Mtoto hufuata chakula fulani, hunywa dawa (kawaida hizi ni enzymes, sorbents, bidhaa za kibiolojia).

Kinyume na msingi wa lishe, kuchukua dawa, kupona hufanyika haraka, kawaida siku 5-7 ni za kutosha kuboresha ustawi. Hooray! Tuna afya! Kwa bahati mbaya, maambukizi yoyote ya matumbo husababisha uharibifu wa utando wa mucous wa tumbo, matumbo, na huathiri kazi ya kongosho. Urejesho kamili wa utumbo, villi yake inachukua wiki 3-4. Takriban muda sawa unahitajika kwa kuhalalisha kazi ya kongosho. Ndiyo maana Kanuni ya Dhahabu: baada ya maambukizi ya matumbo, watoto wote wanapaswa kufuata chakula ambacho kinakuwezesha kuimarisha athari za matibabu na kuruhusu mtoto wako kupona kikamilifu. Katika hali hii, madaktari hawawezi kufanya bila msaada wako, wazazi wapenzi.

Unaweza kulisha mtoto wako nini:

Ndani ya wiki 2 baada ya kuambukizwa, zifuatazo zinaruhusiwa:

1. Porridges juu ya maji (mchele, mahindi, buckwheat, oatmeal): kuchemshwa vizuri.

Ni aina gani ya uji wa kutoa inategemea asili ya kinyesi. Ikiwa mtoto wako ana mara kwa mara, kinyesi kioevu, ni thamani ya kupika uji wa mchele. Kwa uboreshaji wa kinyesi (msimamo wa kinyesi unafanana na uji mnene), unaweza hatua kwa hatua kuanzisha uji wa buckwheat, kuanzia na uingizwaji wa 1/3-1/2 ya kiasi cha kulisha, mara 1 kwa siku. Ikiwa kinyesi hakijazidi kuwa mbaya zaidi, siku inayofuata kulisha moja kunaweza kubadilishwa kabisa na buckwheat. Kwa watoto walio na tabia ya kuvimbiwa, mwanzoni ni bora kujumuisha uji wa mahindi au buckwheat kwenye lishe, ni bora kuanzisha oatmeal polepole, kuanzia na kuchukua nafasi ya 1/2-1/3 ya kiasi cha kulisha.

1. Nyama - konda (nyama ya ng'ombe, veal, Uturuki, sungura, kuku - matiti tu).

Nyama hupikwa kwa namna ya gosha nyama, cutlets au meatballs mvuke. Kwa watoto wa mwaka wa 1 wa maisha, nyama katika mitungi ni bora. Tunaanzisha nyama ndani ya chakula hatua kwa hatua, kuanzia -1 kijiko mara moja kwa siku kwa watoto chini ya mwaka mmoja, kutoka kwa vijiko 1-2 kwa watoto wa miaka 2-3. Ikiwa mtoto alivumilia kuanzishwa kwa nyama ndani ya lishe vizuri (hakuna kutapika, kinyesi hakikuwa mara kwa mara, nyembamba), kila siku inayofuata kiasi cha nyama kinaweza kuongezeka kwa mara 2 kutoka kwa ile ya awali na mafanikio ya taratibu. kawaida ya umri.

1. Bidhaa za asidi ya lactic.

Kwa watoto wa mwaka wa 1 wa maisha, hatua kwa hatua, kuanzia na kijiko cha 1/2-1, tunaanzisha curd asili katika chakula (tahadhari: curds bila fillers - matunda, matunda). Ikiwa unaelewa kuwa mtoto huchukua jibini la asili la Cottage vizuri, baada ya wiki unaweza kubadilisha orodha yake kwa kuanzisha jibini la Cottage na apple, peari au ndizi. Curd zenye berries Matunda ya kigeni, huletwa mwisho, baada ya wiki 3-4. Kwa watoto wakubwa, jibini la Cottage na asilimia ya chini maudhui ya mafuta 0-5% bila fillers.

Kuruhusiwa sour cream 10-15% mafuta 10-30 gramu kwa siku katika mfumo wa livsmedelstillsatser kwa jibini Cottage, supu.

Kefir, mchanganyiko wa maziwa ya sour kwa watoto wa mwaka wa 1 wa maisha huletwa kuanzia 5-10 ml mara moja, mara 1 kwa siku, hatua kwa hatua kuongeza kiasi kwa 10-20 ml kila siku hadi. posho ya kila siku mchanganyiko.

Unaweza kumpandisha mtoto wako mtindi, wa asili au ulio na tufaha, peari, ndizi kama vijazaji.

1. Matunda:

Ndizi, kwa namna ya puree, kuanzia na vijiko 1-2 kwa siku.

Maapulo wakati wa wiki ya kwanza baada ya kuambukizwa ni vyema kuliwa katika fomu michuzi viwanda au kupikia nyumbani(kuoka apple katika tanuri au microwave, kusugua kupitia ungo) pia kuanzia na kijiko 1. Wakati wa kununua puree kwenye mitungi, jifunze kwa uangalifu muundo: apple tu, bila kuongeza cream, matunda. Baada ya siku 5-7, ikiwa applesauce imevumiliwa vizuri, unaweza kumpa mtoto wako kipande cha apple safi bila peel.

Baada ya wiki 2, unaweza kumpa mtoto wako plums, apricots, kiwi, na mwisho - baada ya wiki 3-4 - mananasi, mango. Hatuendi juu ya mtoto: tunatoa kila kitu kidogo kidogo, hatua kwa hatua.

1. Mboga: zukini, cauliflower, broccoli, malenge, viazi, viazi zilizopikwa za kuchemsha huruhusiwa. Inastahili kuwa viazi katika mlo wa mtoto katika kipindi hiki haipaswi kuzidi 1/3-1/2 ya kiasi cha mboga zote.
2. Yai hutolewa kwa namna ya omelettes ya mvuke juu ya maji wiki 1-2 baada ya maambukizi ya zamani si zaidi ya mara 1-2 kwa wiki kwa wiki 2-3.
3. Bidhaa za mkate: mkate mweupe (jana), kavu na crackers (bila zabibu, mbegu za poppy, sukari), crackers rahisi, cookies kavu.
4. Pasta ambayo inahitaji mzigo mkubwa wa mwili kwa digestion inaruhusiwa si zaidi ya mara 1-2 kwa wiki, mradi tu. afya njema na kuhalalisha kinyesi.
5. Yoyote mafuta ya mboga(mzeituni, alizeti) gramu 5-15 kwa siku katika mfumo wa nyongeza katika supu, sahani kuu, siagi 5-15 gramu kwa siku kwa namna ya virutubisho vya nafaka.
6. Kwa watoto wanaopenda supu, tunatayarisha supu za mboga na nyama: katika maji ya moto yenye chumvi, panda mboga zinazoruhusiwa (zukini, cauliflower, broccoli, viazi, karoti), nafaka (mchele, buckwheat) mwishoni mwa kupikia, ongeza nyama iliyopikwa. tofauti, kata vipande vidogo au kupitishwa kupitia grinder ya nyama. Unaweza kuweka mipira ya nyama iliyotengenezwa kutoka kwa nyama ya kukaanga na kupikwa kwenye sufuria iliyo karibu.
7. Mara nyingi mtoto, akipona, anauliza wazazi wake kwa pipi. Unaweza kutoa jino tamu kidogo 1-2 vanilla marshmallows kwa siku au vanilla marshmallow, wiki moja baadaye - marmalade. Caramel, pipi za chokoleti ni bora kutoa si mapema kuliko mwezi.
8. Ni muhimu sana kwa mtoto kutosha vimiminika. Mtoto anaweza kunywa maji ya kawaida, maji ya madini bila gesi, chai ya kawaida (kijani au nyeusi, iliyotengenezwa dhaifu), compote ya matunda yaliyokaushwa (maapulo, peari; usisahau kuondoa zabibu - itasababisha bloating, apricots kavu na prunes - kinyesi kitakuwa nyembamba). Vinywaji vinapaswa kutolewa kwa mtoto kunywa kwa sehemu, kwa sip. Ikiwa mtoto hunywa kiasi kikubwa cha kioevu kwenye gulp moja, hii inaweza kusababisha kuonekana kwa kutapika, viti huru.

Wazazi! Kuwa mwangalifu!

Unahitaji tu kuwatenga sehemu ya bidhaa kutoka kwa lishe ya mtoto kabisa kwa muda. Hizi ni bidhaa zinazohitaji idadi kubwa enzymes kwa digestion, vyakula vyenye fiber coarse, ambayo huumiza nyuso za ndani tumbo na matumbo. Jambo ni kwamba hata zaidi utumbo mwembamba maambukizi husababisha uvimbe wa kongosho, ambayo inaongoza kwa ukiukwaji wa kazi yake - chuma hutoa enzymes kidogo, hivyo mafuta, kukaanga, vyakula vya makopo, vyakula vyenye fiber coarse vinaweza kusababisha maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, kuanza tena kwa viti huru.

Ndani ya wiki 2 baada ya kuteseka maambukizi ya matumbo, ni marufuku kabisa: Broths (nyama, samaki, uyoga), maziwa yote, juisi.

Baada ya wiki 2, unaweza kuanzisha bidhaa hizi kwa njia ya diluted: kupika nafaka na nusu ya maziwa (sehemu 1 ya maziwa + 1 sehemu ya maji), kupika supu na nusu (sehemu 1 ya mchuzi + 1 sehemu ya maji) au mchuzi wa pili, toa juisi kwa nusu. na maji, mboga zilizo na fiber coarse, Kabichi nyeupe, vitunguu, maharagwe ya kijani, kunde (maharagwe, mbaazi), Mkate wa Rye, keki safi, biskuti zenye mafuta mengi (kwa mfano, kurabye, "Jubilee"), mimea safi, matango, nyanya, sausages, sausages, dumplings, vinywaji yoyote ya kaboni, chokoleti, caramel. Jihadharini: kwa mtoto dhaifu ambaye hakuwa na muda wa kurejesha kikamilifu, kufuata chakula cha muda mrefu ni hitaji linalotambulika. Ikiwa chakula kinakiukwa, maumivu ya tumbo, kinyesi kisicho imara kinaweza kuendelea muda mrefu(hadi miezi kadhaa), inawezekana kuendeleza lesion ya kongosho, kinachojulikana kongosho tendaji ikifuatana na dalili zilizo hapo juu, pamoja na kichefuchefu, kutapika.

Kwa hiyo, chakula cha muda mrefu, kilichochaguliwa vizuri ni jambo kuu la kupona haraka kwa mtoto wako.

Kila mama hupata uchungu mkubwa wakati mtoto wake ni mgonjwa. Maambukizi ya njia ya utumbo ni ngumu sana kuvumilia. Wakati huo, mtoto hupata maumivu, mateso na lazima azingatie mapumziko ya kitanda, chakula maalum. Wakati ugonjwa huo unapita, chakula maalum bado kinahitajika baada ya maambukizi ya matumbo kwa mtoto. Hii itasaidia kurejesha vizuri, kurudi kwenye kazi ya awali kazi za mfumo wa utumbo, ambazo ziliathiriwa sana wakati wa sumu. Nini unahitaji kulipa kipaumbele na jinsi ya kutibu magonjwa ya matumbo, utajifunza zaidi.

Chakula baada ya maambukizi ya matumbo katika siku za kwanza za kupona

Magonjwa mbalimbali ya matumbo ya kuambukiza ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya afya kwa watoto, pamoja na mafua, SARS, hasa kabla ya umri wa miaka mitatu. Viini vya magonjwa ya matumbo hupitishwa kwa watoto kupitia chakula cha zamani, kunywa najisi, na wakati wa kutofuata. sheria rahisi usafi. Kipindi cha kuatema sumu ya matumbo inaweza kudumu hadi siku kadhaa. Wengi wakati hatari kwa magonjwa ya matumbo na kuenea kwa maambukizi - majira ya joto. Katika kipindi hiki, microbes mbalimbali, E. coli, rotavirus huzidisha sana.

Mara nyingi madaktari huagiza antibiotics ambayo inachukua na dawa za kuzuia virusi, dawa za kupunguza maji mwilini, vidonge vya kurejesha kongosho, maji mengi na lishe kali. Ni kwa njia hii tu inawezekana kushinda kila kitu dalili zisizofurahi na matokeo ya sumu. Kwa watoto wa tofauti makundi ya umri kuna vikwazo vya chakula. Mlo hufuatwa wakati kozi ya papo hapo ugonjwa, basi inabadilishwa na moja kali zaidi, ili kuendelea vizuri kwenye chakula cha kawaida. Jitambulishe na lishe maalum katika siku za kwanza za kupona kwa watoto umri tofauti.

Lishe ya watoto wachanga

Chaguo bora zaidi kwa lishe ya mtoto mchanga ni maziwa ya mama, na mama pekee ndiye anaye lishe kali, ambayo lazima atoe chakula chochote; inakera utando wa mucous wa tumbo la mtoto. Kwa watoto hao ambao tayari wameanzishwa kwa vyakula vya ziada, nafaka (mchele au buckwheat) na maji ya diluted au maziwa huletwa kwenye orodha ya siku za kwanza za kupona. Baada ya siku chache, unaweza kutoa hadi 20 g ya jibini la chini la mafuta, na hata baadaye (baada ya siku 1-2) - ingiza mtoto kwenye lishe. puree ya mboga, supu. Mwishoni kabisa inakuja nyama.

Mtoto kutoka mwaka 1 anaweza kula nini

Lishe baada ya maambukizo ya matumbo kwa mtoto mzee zaidi ya mwaka ni msingi wa kanuni sawa na kwa watoto wachanga, sehemu tu huongezeka na tabia ya chakula cha hii. kategoria ya umri. Wakati wa wiki tatu za kwanza, ni muhimu kuchunguza utulivu wa mitambo, kemikali na mafuta katika chakula. Hiyo ni, kula sahani zilizochemshwa au zilizokaushwa, na msimamo wa kioevu, ambayo hubadilika kuwa mushy. Chakula kinapaswa kuwa joto tu, sio hasira kwa mucosa ya matumbo na tumbo.

Katika kipindi cha lishe ya mtoto baada ya maambukizo ya matumbo, inafaa kukataa kabisa vyakula kama vile: mkate mweusi, mboga mbichi na matunda, mbaazi na maharagwe, viungo, shayiri ya lulu, mtama, juisi safi, vitafunio, michuzi, maziwa yote, radishes, turnips, kabichi, matango. Siagi iliyoyeyuka ni bora, ambayo itahitaji kuongezwa kwa sahani za chakula kwa idadi ndogo. Vyakula vyote vinapaswa kusagwa, maji, joto.

Vikwazo vikali kwenye orodha ya watoto

Hali sawa zinazingatiwa katika chakula baada ya maambukizi ya matumbo kwa mtoto mzee. Chakula vyote huchukuliwa tu kwa joto, kupikwa upya, chini na haipaswi kuwa na vipengele vyovyote vinavyoweza kuwashawishi mucosa ya matumbo au tumbo. Chemsha mboga kwa ajili ya mtoto wako (isipokuwa marufuku), kwa mvuke, fanya kila aina ya viazi zilizochujwa, supu za mashed, nafaka zilizokatwa, omelettes, soufflés na kadhalika. Ni nzuri sana kuchukua jelly, uzvars kupikwa nyumbani (tu bila prunes).

Nini cha kumpa mtoto siku 7 hadi 10 baada ya maambukizi ya matumbo ya papo hapo

Lishe kali wakati wa maambukizo ya matumbo ya papo hapo ni hali ya lazima kwa kupona kwa mafanikio kwa watoto. Ikiwa hutafuata maagizo yote ya madaktari kuhusu chakula, basi hii itarudi kwa mtoto wako. kuhara kwa muda mrefu, kupoteza uzito haraka, upungufu wa maji mwilini na matatizo mengine makubwa ya afya. Jambo kuu katika kesi hii ni matumizi ya chakula fulani kwa kila awamu ya ugonjwa huo. Ifuatayo, utafahamiana na kanuni za lishe ya mtoto, siku kumi baada ya kupata maambukizi ya matumbo ya papo hapo.

Sheria za msingi za lishe

Wakati sumu hutokea, taratibu mbaya huonekana kwenye tumbo na tumbo. Wanatisha kuvimba kwa muda mrefu viungo vya utumbo, utando wote wa mucous huathiriwa, ini na kongosho huteseka. Kama matokeo, usiri wa kawaida wa juisi ya tumbo hauwezekani. sauti ya misuli na kubanwa kwa matumbo. Ili sio kuleta afya kwa hali hiyo, ni muhimu kuchangia mwili wa mtoto. Inafaa kwa hili sheria zifuatazo usambazaji:

• Pakua tumbo na matumbo ya mtoto. Hakuna haja ya kulazimisha chakula wakati mtoto hataki kabisa. Ili kusaga chakula kiendelee, lisha kila baada ya saa mbili hadi tatu.
• Hakikisha kufuata kanuni ya kupikia: kusaga kwa hali ya nusu ya kioevu, chakula kinapaswa kuwa joto, sio kuchochea tumbo na matumbo. Punguza ulaji wa mafuta, ukiondoa vipengele vya chakula vyenye fiber.
• Mwili lazima ujazwe tena kibaolojia vitu vyenye kazi ambayo alipoteza wakati wa ugonjwa wake. Kwa hiyo, mnunulie mtoto wako tata ya vitamini-madini, lakini kwanza wasiliana na daktari wako.
• Fuata sheria za milo tofauti: usichanganye wanga na protini katika huduma moja. Kwa mfano, usiunganishe samaki au nyama na viazi, nafaka. Bora kuzingatia mboga na matunda.

• unga, muffin;
• mboga mbichi, matunda, matunda, machungwa;
• mtama, shayiri ya lulu, uji wa shayiri;
• bidhaa za kuvuta sigara, uhifadhi, sausage;
• kunde;
• mafuta ya nguruwe, nguruwe.

Ni nini kinachopaswa kujumuishwa kwenye menyu ya watoto kwa kila siku baada ya kupata maambukizo ya matumbo:

• Buckwheat, mchele, oatmeal;
• mboga za kuchemsha: cauliflower, broccoli, beets, karoti;
• ndizi, apple iliyooka;
• mkate mweupe wa jana;
• jelly juu ya wanga;
• matunda kavu, uzvar;
• kuku, sungura;
• samaki wa baharini;
• kinywaji kingi.

Jinsi ya kurejesha kazi ya matumbo baada ya antibiotics

Matibabu ya sumu ya utoto ni karibu kila mara ikifuatana na antibiotics. Na hii ni pigo la ziada kwa utendaji kamili wa njia ya utumbo. Tiba dawa za antibacterial inapaswa kuambatana na hatua za kuzuia kila wakati, vinginevyo mtoto atakua kuhara au kuvimbiwa, kunyonya vibaya kwa chakula na mengi zaidi. Mapendekezo machache yanahitajika ili kurejesha kazi ya matumbo baada ya antibiotics:

• mtoto futa vyakula vya ziada na ubadilishe kwa pekee maziwa ya mama;
• watoto wakubwa uchanga kutoa maji mengi, kupunguza kiasi cha chakula kinachotumiwa, hakikisha kufuata chakula, kulisha tu kwa ombi la mtoto;
• panga kupumzika vizuri, mtoto anapaswa kulala kwa muda mrefu ili kurejesha nguvu zake;
• mtoe mdogo chakula bora, kwa hili, toa matunda na mboga mboga na hakikisha kujumuisha chakula cha maziwa ya sour kwenye lishe ( jibini la skim, kwa mfano).

Wakati inawezekana kubadili meza ya kawaida

Katika baadhi ya matukio, kufuata chakula baada ya maambukizi ya matumbo ni hadi wiki kadhaa - mwezi. Wakati huo alikuwa karibu lishe ya kawaida, hata hivyo, ina uhifadhi wa sahani za chini za mafuta, bidhaa zinazochangia digestion sahihi. Baadaye, unaweza kuanzisha hatua kwa hatua bidhaa moja kila siku kwenye chakula na kuona nini majibu ya mwili yatakuwa. Ikiwa kila kitu ni sawa, endelea kubadili kwenye meza ya kawaida, wakati sio, inamaanisha kuwa bado ni mapema na mwili haujapona kikamilifu.

Kuzuia

Kwa mkali maambukizi ya virusi ni pamoja na aina kadhaa za magonjwa ambayo wao ni: mafua ya matumbo, maambukizi ya enterovirus na rotavirus, salmonellosis na wengine wengi. Wakati huo huo, watoto huonyesha dalili za sumu kama vile kuchanganyikiwa, homa, kutapika, maumivu ya kichwa, tumbo kwenye tumbo, na malaise ya jumla.

Unapoenda kwa daktari, ataagiza kila kitu mara moja vipimo muhimu kuchunguza na kujua ni aina gani ya maambukizi au virusi vilivyoshambulia mwili wa mtoto. Ikiwa ni pathogen ya rotavirus, enterovirus au nyingine yoyote, matibabu inapaswa kutolewa mara moja. Ikifuatiwa na tiba ya dharura, ambayo itasaidia kurejesha usawa wa maji katika mwili wa mtoto, kuondokana michakato ya uchochezi na syndromes ya maumivu.

Ikiwa unataka kuzuia maambukizi ya matumbo kwa mtoto wako, fuata mapendekezo machache hapa chini:

• hali ya awali ni usafi wa kibinafsi: mtoto wako anapaswa kujua kwamba kabla ya kula, unahitaji kuosha mikono yako na usiwachukue kinywa chako pamoja na vitu vingine vya kigeni mitaani;
• wewe, kama mama anayejali, lazima uchague kwa uangalifu chakula ambacho mtoto atakula;
• kutoa chakula kwa matibabu ya joto;
• chakula kinapaswa kuliwa mara baada ya maandalizi;
• kutunza na hifadhi sahihi bidhaa: kila kitu kilichoandaliwa, weka kwenye jokofu.
• jaribu daima kununua chakula safi tu na mara moja umpe mtoto kula au kupika;
• kwa chakula cha jioni, pasha chakula kwa mtoto vizuri ili apate joto sahihi kwa matumizi;
• kuwatenga mawasiliano yote ya vyakula mbichi na chakula kilichopikwa;
• usiruhusu wadudu wowote kukaa kwenye bidhaa;
• kuweka jikoni katika mazingira safi bora.

Video

Wakati mtoto ni mgonjwa, mama hukimbilia madaktari wa watoto wenye uzoefu kujifunza juu ya utambuzi wa ugonjwa huo, jinsi ya kutibu na kile kinachohitajika kwa hili. Mara nyingi, wakati sumu hutokea, kiwango cha acetone katika mwili kinaongezeka. Kwa hiyo, madaktari daima huzingatia kigezo hiki. Chini, tazama video kutoka kwa daktari aliyestahili sana, Daktari wa watoto aliyeheshimiwa wa nchi Profesa Komarovsky, ambaye anazungumzia jinsi ya kuamua acetone katika damu na anatoa chakula cha kina na orodha ya kila wiki kwa mtoto kutibu nyumbani baada ya kuteseka sumu.

Haifanyiwi bila dawa, lakini ni muhimu kufuata chakula. Ni muhimu kwa kupona kamili utando wa mucous wa njia ya utumbo na digestion. Wengine wanapendelea kufunga wakati wote wa ugonjwa, lakini hii inazidi kuwa mbaya ustawi wa jumla, huzidisha mwendo wa ugonjwa huo, na kuzaliwa upya kwa mucosa ya matumbo ni polepole sana. Jinsi ya kula vizuri, tutajua zaidi.

Kiini na faida za tiba ya lishe

Ukali zaidi wa kozi ya maambukizi ya matumbo, kiasi kidogo cha chakula kinapaswa kutumiwa, na idadi ya chakula inapaswa kuongezeka hadi mara 8 kwa siku. Njaa ni marufuku.

• kuepuka;
• usikasirishe utando wa mucous wa matumbo na esophagus;
• kujaza usawa wa vitu muhimu - macro- na microelements, vitamini;
• kurekebisha mchakato wa digestion.

Kanuni za Chakula

Ili chakula kiwe na athari ya manufaa kwenye mfumo wa utumbo wakati wa maambukizi ya matumbo, fuata sheria zifuatazo:

• Menyu ni pamoja na anuwai ya sahani zinazoweza kufyonzwa kwa urahisi, lakini hazipaswi kuwasha utando wa mucous wa umio na matumbo.
• Kwa matibabu ya joto bidhaa hutumia kuchemsha au kuanika.
• Sahani huliwa kwa fomu iliyosafishwa.
• Punguza ulaji wa chumvi, wanga na mafuta.
• Kupunguza idadi ya kilocalories.
• Kula chakula cha joto (joto la chakula linapaswa kuwa kati ya 33-36 ° C), lakini kwa sehemu ndogo. Kiasi bora ni 150-300 g.

Ni vyakula gani vya kuwatenga kutoka kwa lishe?

• vyakula vya kukaanga, tamu, spicy na chumvi;
• nyama ya kuvuta sigara, chakula cha makopo, bidhaa za kumaliza nusu;
• maziwa na bidhaa za maziwa;

  Wanaongeza kazi ya matumbo na michakato ya Fermentation, kwani enzymes zinazohusika na kuvunjika kwa lactose, sukari ya maziwa, hufa.

• wawakilishi wa familia ya kunde - chickpeas, mbaazi, soya, maharagwe, lenti, maharagwe;
• uyoga, karanga;
• viungo na viungo;
• mayai ya kuchemsha na mayai ya kuchemsha;
• kutoka kwa bidhaa za nafaka - mtama, shayiri na shayiri ya lulu;
• chachu matunda mapya, kwa mfano, matunda ya machungwa, pia peari, plum, zabibu;
• mboga mbichi - beets, kabichi, radishes, matango;
• sauerkraut;
• kijani;
• kutoka kwa desserts - chokoleti na confectionery, keki safi;
• vinywaji na gesi, kahawa;
• mafuta yoyote ya asili ya mboga na wanyama.

Jinsi ya kutengeneza menyu?

• sio chai kali nyeusi au kijani;
• kakao iliyotengenezwa na maji bila kuongeza ya bidhaa za maziwa;
• decoctions kutoka kwa cherry ya ndege au blueberries;
• compote ya matunda kavu;
• maduka ya dawa (au nyumbani) bidhaa za kurejesha maji mwilini.

Vinywaji hivi vina tanini na kutuliza nafsi - tannin, ambayo husaidia kupunguza kasi ya motility ya matumbo na kupunguza michakato ya fermentation.

• Ni matajiri bakteria yenye manufaa zinazochangia kuongezeka kwa asidi ascorbic(vitamini C) na vitamini B, kuboresha digestion.
• Wana athari ya baktericidal, ambayo inakuwezesha kupigana microflora ya pathogenic na kuiondoa kutoka kwa mwili vitu vyenye sumu.

Mwanzoni mwa ugonjwa huo, oatmeal haijatengwa, kwani huongeza fermentation, na mkate mweusi, ambayo huchochea motility ya matumbo na husababisha kinyesi mara kwa mara.

• Kati ya kozi za kwanza, aina mbalimbali za supu za slimy zinahitajika. Wao hupikwa kwenye mchuzi wa mafuta ya chini, kwa kutumia samaki au nyama na kuongeza ya nyama ya nyama, dumplings ya nyama au flakes ya yai.
• Badala ya bidhaa za mkate, inaruhusiwa kutumia crackers kutoka mkate mweupe malipo au biskuti za biskuti.
• Kwa chakula cha mchana, unaweza kutumikia cutlets, soufflés, meatballs, ambayo ni mvuke tu. Kwa nyama ya kukaanga, tumia kuku, bata mzinga au nyama ya ng'ombe. Nyama hupigwa kwenye grinder ya nyama na mesh nzuri, ikisonga hadi mara 4.
• Kwa ajili ya kifungua kinywa, mayai yanaruhusiwa, ambayo hupikwa laini-kuchemshwa au kupikwa kutoka kwao katika omelette ya mvuke. Jibini safi ya jumba, soufflé ya curd pia inaruhusiwa.
• Uji unapaswa kusagwa. Kwa mtu mgonjwa faida kubwa zaidi wataleta uji kutoka kwa buckwheat, mchele, semolina au oatmeal. Wao huchemshwa kwa maji au mchuzi wa nyama dhaifu.
• Ya vinywaji, kissels na decoctions ya viuno vya rose ni muhimu zaidi. Kissel hufunika utando wa mucous wa mfumo wa mmeng'enyo na kuipunguza, na wanga iliyojumuishwa katika muundo wake ni sorbent ya asili ambayo huondoa vitu vyenye sumu kutoka kwa mwili. Decoction ya viuno vya rose ni tajiri sio tu katika madini na vitamini, bali pia katika tannins.
• Kwa dessert, unaweza kutumika blueberry au ndege cherry jelly.

Maudhui ya kalori ya kila siku inapaswa kwanza kuwa 2000 kcal, na kisha huongezeka hadi 3000 kcal. Wakati huo huo, bidhaa mpya hazijumuishwa katika lishe, ni kiasi cha huduma tu kinachoongezeka.

Lishe ya maambukizo ya matumbo kwa watoto

Awamu ya papo hapo ya ugonjwa huo

• Ponda limau kwenye glasi.
• Mimina katika maji ya moto ya kuchemsha.
• Kunywa ili kupenyeza kwa dakika 20.
• Koroga lemonade 1 kijiko cha asali.

• Katika 0.5 l maji safi kufuta vijiko 2 vya sukari.
• Ongeza 1/4 kijiko cha kuoka soda na chumvi.
• Changanya kabisa.

Katika awamu ya papo hapo, watoto ni marufuku kabisa kunywa maziwa. Walakini, ikiwa mtoto yuko kunyonyesha, wanaendelea kumlisha maziwa ya mama, kwani husaidia kupambana na ugonjwa huo bora zaidi kuliko dawa yoyote na inasaidia kikamilifu mfumo wa kinga. Ikiwa mtoto ni bandia, ni muhimu kubadili mchanganyiko usio na lactose, kwani enzymes zinazovunja lactose hufa wakati wa ugonjwa huo, vinginevyo mtoto atateswa na maumivu makali ya tumbo na kuhara.

Baada ya awamu ya papo hapo

• Decoctions ya nafaka kutoka mchele au oats.
• Kissel au mchuzi wa chini wa mafuta.
• Mboga ya kuchemsha na matunda yaliyokaushwa.

Katika kipindi cha kupona, matunda na mboga zilizo na pectini huletwa - apples, karoti, blueberries katika fomu puree. Hii ni kutokana na ukweli ufuatao:

• Pectin ni colloid ambayo hufunga maji na kuvimba na kuunda dutu yenye povu. Inapita kupitia matumbo na adsorbs mabaki ya chakula, sumu, bakteria ya pathogenic.
• Asidi za kikaboni zinazounda matunda zina mali ya baktericidal.

Sampuli ya menyu ya watoto

• Asubuhi huanza na uji kutoka kwa nafaka zinazoruhusiwa, kuchemshwa kwa maji, sehemu ya jibini la Cottage iliyoandaliwa upya na chai dhaifu nyeusi na kijiko 1 cha sukari.
• Safi ya ndizi-apple hutolewa kwa chakula cha mchana.
• Kwa chakula cha jioni, kuku dhaifu, sungura au mchuzi wa nyama huandaliwa na kuongeza ya mchele, oatmeal au semolina, mvuke. mipira ya nyama. Juu ya tatu - jelly ya berry.
• Kwa vitafunio vya mchana hutoa compote ya matunda yaliyokaushwa - apricots kavu, maapulo, zabibu, viuno vya rose.
• Wakati wa jioni, hula kwenye omelet ya mvuke, buckwheat, semolina au oatmeal iliyopikwa kwenye maji, na kunywa chai ya mitishamba.
• Kabla ya kwenda kulala, wanakunywa oat bran jelly.

Mama wa watoto wadogo wanakabiliwa na maambukizi ya matumbo mara nyingi kabisa. Sababu za jambo hili inaweza kuwa pathogens zinazoathiri mfumo wa utumbo. Mtoto wakati wa kuzidisha anahitaji utunzaji wa uangalifu: ugonjwa huo haupaswi kamwe kuruhusiwa kuchukua mkondo wake, vinginevyo inaweza kusababisha matokeo mabaya ya kiafya. Kila mzazi anapaswa kujua kwamba lishe ya maambukizo ya matumbo kwa watoto (menyu, vipengele lishe ya matibabu) - hii ni hali muhimu kupona.

Maambukizi ya papo hapo ya matumbo (AII) ni ugonjwa wa matumbo na utaratibu wa kinyesi-mdomo (wa ndani) wa maambukizi. Inathiri sehemu zote za njia ya utumbo: matumbo, tumbo, duodenum.

Aina za OKI.

1. Virusi. Wakala wa causative ni rotavirus au mafua ya matumbo, enterovirus, coronavirus, adenovirus.
2. bakteria: ugonjwa wa kuhara, staphylococcus aureus, salmonellosis, coli, uyoga.

Sababu kuu za maambukizo ya matumbo kwa watoto:

Dalili za AII

Kipindi cha incubation kawaida huanzia nusu saa hadi saa kadhaa, na kwa watoto wakubwa, ugonjwa unaweza kujidhihirisha kwa siku.

Maambukizi ya matumbo huanza bila kutarajia: dalili zinaonekana haraka vya kutosha.

Ya kawaida zaidi kati yao.

1. Kuhara. Dysfunction ya utumbo inaweza kuambatana na hisia za uchungu wakati wa harakati ya matumbo.
2. Kutapika kwa kawaida hurudiwa.
3. Udhaifu wa jumla, malaise.
4. Watoto hukaa bila kupumzika, hulia sana, bonyeza miguu yao kwa tumbo.
5. Hamu mbaya.
6. Kuongezeka kwa joto la mwili.
7. Maumivu ya tumbo.
8. Kuvimba, gesi tumboni.

Kuhara na kutapika kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini. Wazazi wanapaswa kufuatilia kwa uangalifu hali ya mtoto. Ni wakati wa kupiga kengele ikiwa unaona ishara zifuatazo:

• ngozi ikawa kavu sana;
• mtoto hulia bila machozi;
• udhaifu, usingizi;
• kiu kali;
• urination hupotea, katika siku zijazo kunaweza kuwa na kuvimbiwa;
• mate ya viscous;
• kupungua uzito;
• tone la jicho.

• dalili hizi zilitokea kwa mtoto;
• kutapika kali hakuacha ndani ya masaa machache;
• katika jambo la kinyesi kuna uchafu wa damu;
• mtoto ana joto la juu;
• ugonjwa unaambatana maumivu makali kwenye tumbo;
• degedege ilianza.

Chakula cha watoto kwa maambukizi ya matumbo

Hapo awali, iliaminika kuwa wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa huo, ni muhimu kuchunguza chakula cha njaa na kunywa maji tu. Sasa madaktari wa watoto wameondoka kwenye njia hii. Njaa ni hatari sana kwa watoto wadogo: inaweza kusababisha kupoteza uzito, ambayo haifai sana katika umri huu. Mwili unaokua unahitaji kupokea tu nyenzo muhimu, vitamini na madini ambayo itasaidia kurejesha nguvu na kutoa nguvu.

Lishe ya kutomeza chakula kwa watoto ni muhimu kwa kupona haraka.

Usimlazimishe mtoto wako kula ikiwa hataki. Hata hivyo, ikiwa mtoto ana hamu ya kula, jaribu kufanya orodha yake salama na tofauti.

Kwa mfano, Dk Komarovsky anaonyesha kanuni za chakula zifuatazo baada ya maambukizi ya matumbo kwa watoto.

1. Sahani zote zinapaswa kuchemshwa au kukaushwa, mafuta hayaruhusiwi.
2. Kunywa kwa wingi ili kujaza usawa wa maji.
3. Mafuta ya chini yanaruhusiwa bidhaa za protini: mipira ya nyama ya mvuke au cutlets, mchuzi wa mwanga, nk.
4. Chakula kilichopikwa kinapaswa kuwa joto: chakula cha moto au baridi sana na vinywaji vitaathiri vibaya kuta za matumbo zilizowaka na kuongeza kuhara.
5. Vyakula vyote ambavyo unampa mtoto wako vinapaswa kuwa katika hali ya mushy: kwa njia hii ni rahisi zaidi kufyonzwa na mwili.
6. Lishe ya maambukizo ya matumbo kwa watoto lazima izingatiwe kwa mwezi.
7. Matumizi ya chumvi inawezekana kwa kiasi kidogo sana.
8. Jumuisha bidhaa za maziwa katika lishe yako.

Wakati wa kutibiwa na antibiotics, watoto wanaweza kupata dysbacteriosis, ukiukwaji wa microflora ya matumbo.

Lishe ya maambukizo ya matumbo ya papo hapo na dysbacteriosis kwa watoto husaidia kupunguza uchochezi katika njia ya utumbo, kurekebisha michakato ya asili ya utumbo.

Kwa mtoto anayenyonyeshwa hadi mwaka chakula bora kutakuwa na maziwa ya mama, ambayo yana vitu vinavyosaidia kupambana na maambukizi: hujaa usawa wa maji na ina athari ya manufaa kwenye njia ya utumbo.

Ikiwa tayari umeanzisha vyakula vya ziada, basi kwa siku 2-3 unaweza kuingiza uji kwenye maji, mboga au nyama purees, jibini la jumba kwenye orodha.

Kwa kulisha bandia, endelea kumpa mtoto mchanganyiko wa kawaida, unaweza pia kubadili maziwa yenye rutuba, yenye utajiri na bifidobacteria yenye manufaa. Jaribu kulisha kila masaa 2-3 kwa sehemu ndogo: nusu ya kawaida.

Ni vyakula gani vinaruhusiwa kwa OKI?

1. Nafaka za kioevu kwenye maji: mchele, buckwheat, oatmeal, mahindi. Ni bora kuchagua flakes zilizovunjika: nafaka nzima inaweza kuumiza kuta zilizoathirika za tumbo na kuzidisha mwendo wa ugonjwa huo.
2. Crackers au mkate wa zamani (bora kufanya yako mwenyewe nyumbani).
3. Nyama konda: veal, sungura, kuku, Uturuki. Supu ni bora kupika kwenye mchuzi wa pili.
4. Jibini la asili la Cottage bila viongeza.
5. Viazi zilizochujwa (hakuna maziwa), broccoli, cauliflower, zukini.
6. Maapulo yaliyooka.
7. Ndizi (kwa kiasi kidogo).
8. Mayai ya kuchemsha au mayai ya kuchemsha (sio zaidi ya vipande 2 kwa siku).
9. Bidhaa za maziwa (kefir, mtindi).
10. Biskuti.
11. Mkate.

Kutoka kwa pipi inaruhusiwa kula marshmallow, marmalade, biskuti na marshmallows.

Wafundishe watoto wachanga kutafuna kila kipande cha chakula vizuri. Tishu zilizojeruhiwa haziwezi kukabiliana na vipande vikubwa, na mtoto atatapika.

Ni vyakula gani ni marufuku katika AII?

Vyakula vinavyosababisha mchakato wa Fermentation kwenye matumbo vinapaswa kutengwa na lishe:

• keki safi;
• pasta;
• maziwa;
• mafuta, vyakula vya kukaanga;
• nyama ya mafuta (nyama ya nguruwe, kondoo, bata);
• chakula cha spicy na chumvi sana;
• confectionery na cream (keki, keki);
• Kabichi nyeupe;
• nyanya;
• figili;
• beet;
• matango;
• kunde;
• chokoleti;
• kununuliwa juisi katika vifurushi;
• supu katika mchuzi wa mafuta;
• nyama ya kuvuta sigara;
• chakula cha makopo;
• vinywaji vya kaboni;
• chips, crackers na viungio, nk;
• soseji;
• marinades;
• zabibu safi, apricots, plums;
• uyoga;
• karanga;
• bidhaa za kumaliza nusu;
• mkate wa Rye;
• machungwa.

Vinywaji kwa maambukizo ya papo hapo ya matumbo

Ni vinywaji gani vinaweza kutolewa kwa watoto?

1. Maji safi ya kunywa.
2. Jelly ya Berry.
3. Chai dhaifu.
4. Compote ya matunda yaliyokaushwa.
5. Decoction ya prunes au apricots kavu.
6. Chai ya Chamomile.
7. Compote ya Raisin.
8. Kakao juu ya maji
9. Lemonade ya nyumbani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupiga kipande cha limao na kijiko na kumwaga kwa maji ya moto, na wakati kinywaji kimepozwa, ongeza asali kidogo ikiwa mtoto hana athari ya mzio kwake.

Lishe ya maambukizo ya matumbo kwa watoto: menyu ya sampuli kwa siku

1. Kifungua kinywa. Alika mtoto wako kula jibini la Cottage, uji juu ya maji au omelet ya mvuke, chai dhaifu ya tamu, crackers chache.
2. Snack: ndizi au apple iliyooka.
3. Chakula cha mchana: supu kwenye mchuzi wa mafuta kidogo, kwa pili - nyama ya kuchemsha au samaki, vipandikizi vya mvuke na viazi zilizosokotwa au mchele, pamoja na compote ya apple au mchuzi wa rosehip.
4. Vitafunio vya mchana: jelly ya berry, biskuti, biskuti.
5. Chajio: buckwheat na mipira ya nyama, chai nyeusi.
6. Kabla ya kulala, unaweza kumpa mtoto wako glasi ya kefir au mtindi.

Jaribu kuhakikisha kwamba hata wakati wa ugonjwa, chakula cha mtoto ni tofauti, na sahani ni ladha. Ikiwa mtoto hana hamu ya kula kabisa, jaribu kupamba chakula, kuiweka kwenye sahani za watoto mkali.

Kuzuia maambukizi ya matumbo ya papo hapo kwa watoto

Ili kuzuia kuambukizwa, jaribu kufuata sheria rahisi:

Kwa bahati mbaya, maambukizi ya matumbo kwa watoto ni ya kawaida sana. Kila mzazi anapaswa kujua kwamba kwa kuongeza matibabu ya dawa, unahitaji kufuata chakula: hii itakusaidia kupona kwa kasi na kupunguza madhara hasi kwenye njia ya utumbo. Mpito kwa lishe ya kawaida inapaswa kufanywa hatua kwa hatua: usiingize kwenye lishe bidhaa zenye madhara. Fuatilia hali ya mtoto: ikiwa ghafla inakuwa mbaya zaidi, basi wasiliana na daktari ili kujua sababu.

Fuata sheria za kuzuia AII, fanya lishe sahihi ya usawa, tembea mara nyingi zaidi hewa safi na fimbo serikali imara siku! Shukrani kwa vile sheria rahisi mtoto atakua na kukua kikamilifu.