Mali muhimu ya mafuta ya mboga kwa mwili. Mafuta ya kitani kwa kuchoma, majeraha na kuwasha kwa ngozi. Majina, orodha na mali ya mafuta muhimu

Hivi sasa, takriban mimea elfu tatu muhimu ya mafuta imetambuliwa, ambayo ni ya thamani kama nyenzo ya utengenezaji wa esta. Wengi wa mafuta muhimu imetengenezwa kutoka mimea ya dawa, mifupa na sehemu nyingine za korodani.

Zinayeyuka kwa urahisi ndani joto la chumba katika pombe, maji yoyote yenye pombe, mafuta ya asili ya mboga, lakini kivitendo haipunguki katika maji. Ndiyo maana mafuta safi muhimu hutumiwa mara nyingi na msingi wa msingi (mafuta ya mboga, chumvi, bidhaa za maziwa, asali ya nyuki).

KATIKA fomu safi mafuta muhimu hayatumiwi kwa ngozi. Isipokuwa ni umwagiliaji wa matone kwa magonjwa fulani ya ngozi, kwa mfano, kuondoa warts, chunusi, freckles, magonjwa ya kuvu. Katika hali nyingine, esta hupunguzwa katika mafuta ya mboga ya msingi, kwa mfano, zabibu, peach, mbegu za apricot, parachichi, almond, nazi, mizeituni, flaxseed, nk.

Lakini wakati wa kuongeza matone machache ya mafuta muhimu kwa maji ya moto, sio tu ufunuo wa juu wa harufu hutokea, lakini pia kueneza kwa ufanisi wa mfumo wa broncho-pulmonary na damu na molekuli za uponyaji za mimea ya dawa. Inhalations ya moto na umwagiliaji wa mawe katika chumba cha mvuke (sauna, hammam, umwagaji wa Kirusi) ni ya pekee kwa njia yao wenyewe. athari ya uponyaji aromatherapy.

Katika umwagaji wa Kituruki, kuna hata vyumba maalum vya aromatherapy, ambavyo vinajazwa na mvuke ya joto, yenye unyevu, iliyoboreshwa na ethers mbalimbali, hupenya wote kupitia mfumo wa kupumua na kupitia ngozi.

Tofauti na mafuta ya mboga ya mafuta, esta haziacha stains kwenye karatasi, na haraka hupuka wakati unatumiwa kwenye uso wowote. Ningependa kutambua kwamba ni mali hizi za mafuta muhimu ambazo hutumiwa katika kuamua ubora wao - wakati unatumiwa kwenye uso wowote, iwe kitambaa au nyenzo nyingine za asili, mafuta muhimu hupuka kabisa, bila kuacha athari.

Unaweza kupotea kwa urahisi katika upanuzi mkubwa wa harufu, kwa sababu kuna mafuta mengi muhimu ya asili yanayouzwa. Baadhi yao huondoa kwa ufanisi matatizo ya ngozi, kupambana na cellulite na fetma, baadhi huondoa vyema huzuni, na kikundi tofauti kinaweza kutumika kwa mafanikio katika huduma ya nywele.

Kuna mapishi mengi yaliyojaribiwa kwa muda kwa matumizi ya esta katika cosmetology ya nyumbani na kitaaluma na mbinu za jadi za matibabu. magonjwa mbalimbali. Ili mafuta yoyote muhimu yawe na athari nzuri zaidi na inayotarajiwa kwako, meza maalum ya mali ya esta na mapendekezo kwa madhumuni yao iliundwa.

Kwa msaada wa ushauri wa aromatherapists wenye ujuzi, utaweza kuandaa vipodozi vya harufu kwa huduma ya kila siku ya kibinafsi au kutatua matatizo fulani ya afya.

Kwa kuongeza, kuimarisha bidhaa zako za kawaida za vipodozi na mafuta muhimu zitaongeza ufanisi wao kwa kiasi kikubwa. Kulingana na hakiki za wanawake ambao wamependezwa na aromatherapy na wamejua sayansi hii nzuri katika mazoezi, ubora wa maisha na afya zao zimeboresha sana.

Mafuta muhimu na mali zao (kila kitu unachohitaji kujua kwenye meza moja)

Mbali na athari ya nguvu juu ya afya, hali ya kisaikolojia-kihisia na hisia, mafuta muhimu hutumiwa kikamilifu katika esotericism, kwa mfano, kwa vyumba vya kuvuta pumzi ili kulinda nyumba, wakati wa mila mbalimbali, uanzishaji na mazoea ya kutafakari.

Na harufu nyingi zina mali ya aphrodisiacs asili - harufu ambazo huamsha nyanja ya kihemko ya mtu na kufunua pande zake bora za kihemko.

Aromatherapy inategemea uzoefu wa mababu zetu wa kutumia etha na tafiti nyingi za kisasa. Kama inavyoonyesha mazoezi, mchanganyiko fulani wa etha safi una athari moja au nyingine kwa kiumbe chote kwa ujumla, ngozi, nywele na kucha.

Sifa za kipekee za mafuta muhimu, kulingana na wao mali ya matibabu zimeelezewa kwenye jedwali. Shukrani kwa mkusanyiko, shida ya kuchagua mafuta muhimu katika hali fulani hutatuliwa kwa urahisi.

Jedwali pia linaonyesha mali na matumizi ya mafuta muhimu katika cosmetology.

Jedwali la mali ya mafuta muhimu

Rejelea meza wakati wowote unapotumia mafuta muhimu kupata faida kubwa kutoka kwa phytoncides ya dawa ya mimea ya dawa.

Kutumia meza yetu ya mafuta, unaweza kupata kwa urahisi mafuta unayopenda kwa alfabeti na kujua mali na matumizi yao.

Ikiwa una nia ya kupata mafuta yanafaa kwa madhumuni maalum, tumia vitambulisho vilivyo upande wa kulia wa meza au kwenye orodha ya juu ya tovuti, kwa hivyo katika maelezo ya kila mafuta unaweza kuona wigo uliopanuliwa na mafuta sawa na mali. kutumia.

Mafuta muhimu na mali zao kila mtu anapaswa kujua mwanamke wa kisasa. Nyenzo hii itakusaidia kupata maarifa mapya. Inajadili mali yote ya manufaa ya mafuta muhimu ambayo yanapatikana kibiashara. Jifunze mafuta muhimu, mali na matumizi ya kutumia ujuzi huu nyumbani.

Tangu nyakati za zamani, wanawake wametumia mafuta muhimu ili kuhifadhi uzuri wao. Ongeza matone machache ya mafuta yanayofaa aina ya ngozi yako kwenye mask ya uso wako. Kwa hivyo, utaongeza ufanisi wake kwa kiasi kikubwa. Aidha, mafuta yote muhimu, pamoja na athari ya matibabu ambayo wanayo kwenye ngozi, pia huathiri hali ya akili. Kwa hiyo, ukizitumia, hujali tu juu ya uzuri, bali pia kuhusu hisia zako. Ikiwa inataka, unaweza pia kuongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu kwa uso wako wa kawaida na cream ya mwili.

Jedwali la mali na matumizi ya mafuta muhimu

Sifa za mafuta muhimu kwenye jedwali huambia juu ya njia gani zinaweza kutumika kutatua shida fulani. Mafuta muhimu katika meza ya maombi yanapangwa kwa utaratibu wa alfabeti.

Jedwali "Sifa za Mafuta muhimu":

Usisahau: kwa fomu yake safi, mafuta muhimu hayatumiwi, yanaongezwa kwa kiasi kidogo kwa besi (masks, lotions, creams, mafuta ya msingi, cream, chumvi za kuoga, nk).

Majina, orodha na mali ya mafuta muhimu

Chini ni orodha ya mafuta muhimu ambayo unaweza kutumia nyumbani. Orodha na mali ya mafuta muhimu yanaweza kutumika kutatua matatizo mbalimbali ya ngozi. Tunakupa kujua majina ya mafuta muhimu ili kuwezesha uteuzi wao katika maeneo ya kuuza.

Mafuta kuu muhimu:

Orange - huondoa sheen ya mafuta.

Bergamot - inaimarisha pores, tani, huangaza ngozi.

Geranium - tani.

Karafuu - kurejesha muundo wa ngozi ya wazee, kupambana na uchochezi.

Grapefruit - normalizes kazi ya tezi za mafuta, nyembamba na whitens pores ya ngozi.

Ylang Ylang - Inatuliza.

Tangawizi - tani.

Cypress - huondoa sheen ya mafuta.

Lavender - hupunguza, wrinkles.

Lemon - tani, dhidi ya wrinkles.

Lemongrass Kichina - hupunguza na kuangaza pores ya ngozi.

Limett - huondoa sheen ya mafuta.

Melissa - tani, hupunguza, ina mali ya kupinga uchochezi.

Manemane - huondoa mng'ao wa mafuta.

Juniper - tani, ina mali ya disinfectant.

Ikiwa ngozi imekuwa athari mbaya na matatizo ya uzoefu, tumia mafuta muhimu ya rosewood, chamomile, rose, neroli, ylang-ylang.

Ikiwa kuna pimples nyingi, comedones kwenye ngozi, pores zimefungwa, juniper, bergamot, chamomile itasaidia.

Vipimo vya mafuta muhimu

Kuongeza kwa mafuta ya kubeba kwa utunzaji wa uso: kwa kijiko 1 cha mafuta matone 2-4 ya mafuta muhimu.

Ili kuongeza ufanisi wa creams na lotions: hadi matone 5 ya mafuta muhimu kwa 10-15 ml ya cream.

Kwa utunzaji wa nywele: kwa kijiko 1 cha msingi (mask au mafuta) tunachukua matone 4-6 ya mafuta muhimu.

Wakati wa kutunza mwili: Ongeza matone 6-10 ya mafuta muhimu kwa kijiko 1 cha mafuta ya msingi.

Kwa rinses: Matone 2-3 ya mafuta katika glasi moja ya maji ya moto ya kuchemsha.

Kwa kunukia kwa taa za harufu za nyumbani: Matone 3-4 ya mafuta muhimu (yameongezwa kwa maji yaliyomwagika kwenye bakuli la taa) kwa 15 m2 ya eneo.

Kwa bafu: Matone 4-7 ya mafuta muhimu kwa kuoga, kabla ya kufuta kwenye msingi (maziwa, mafuta ya msingi, asali, cream, chumvi ya kuoga).

Kwa massage: Matone 3-6 ya mafuta muhimu kwa kijiko 1 (15 ml) cha mafuta ya carrier.

Kwa sauna na bafu: Matone 2-4 ya mafuta muhimu kwa 15 m2.

Miongoni mwa zana ambazo anazo katika arsenal yake Dawa mbadala, mahali muhimu ni ulichukua na matibabu ya mafuta. Hatuzungumzii tu juu ya alizeti ya bei nafuu zaidi, lakini pia mafuta mengine, chini ya kawaida.

Mafuta yatatibu nini?

Matumizi maarufu ya mboga na mafuta muhimu ni pana sana: kutoka kwa kuondokana na maumivu ya kichwa, maumivu ya pamoja, kupoteza uzito, kusafisha na kurejesha mwili kwa ujumla.

Mafuta ya bahari ya buckthorn

Inatumika si tu kwa dawa za jadi, hawajapuuzwa na ile ya kimapokeo. Ina carotenoids, vitamini E, A, asidi ascorbic, asidi za kikaboni, mafuta ya mboga na homoni, kufuatilia vipengele, amino asidi.

Mafuta ya bahari ya buckthorn hutumiwa kutibu:

• huchoma
• majeraha, vidonda, vidonda vya trophic, majipu;
• angina, mafua, ;
• atherosclerosis ya mishipa;
• gastritis na vidonda vya tumbo, matumbo;
• magonjwa ya viungo;
• magonjwa ya meno;
• hemorrhoids na fissures koloni ya mkundu;
• kuvimba na mmomonyoko wa kizazi, uke

Inakuza excretion ya chumvi metali nzito, kuhalalisha kazi ya ngono, huchochea tezi za endocrine.

Katika cosmetology, hutumiwa kwa ajili ya utengenezaji wa creams za kupambana na kuzeeka. Mafuta yanaweza kufanywa nyumbani kwa kushinikiza baridi au kununuliwa kutoka kwa maduka ya dawa bila dawa.

Matibabu ya mafuta ya linseed

Sio tu kutibu magonjwa, lakini pia kula ili kuzuia tukio la magonjwa, kusafisha na kulinda mwili. Inayo asidi nyingi ya mafuta na husaidia kuzuia:

• kisukari;
• shinikizo la damu;
• ugonjwa wa moyo mioyo;
• atherosclerosis ya mishipa;
• fetma

Aidha, husaidia kwa kuvimbiwa, husaidia kuimarisha mfumo wa kinga.

Mafuta ya mti wa chai

Mengi yameandikwa juu ya mafuta haya muhimu.

1. Ina shughuli ya juu ya antibacterial, inakuza uponyaji wa majeraha na abrasions, mapambano ya acne, majipu.
2. Mali ya antiviral hufanya kuwa chombo muhimu kwa ajili ya matibabu ya sinusitis, sinusitis ya mbele, bronchitis, tonsillitis.
3. Mafuta huboresha sauti ya mwili, huimarisha mfumo wa kinga, na ina athari nzuri kwenye mfumo wa neva.

Mafuta ya mti hutumiwa kwa kuvuta pumzi, bathi, aromatherapy, aliongeza kwa vipodozi kwa mwili na nywele.

Matibabu ya mafuta ya castor

Kuhusiana na "mafuta ya castor", ushirikiano na laxative ni imara, hii ndiyo lengo kuu la maandalizi ya dawa.

Hata hivyo, pamoja na mali hii, mafuta ya castor hupunguza na kuimarisha ngozi, na kufanya kope kuwa nene na ndefu.

Mafuta ya castor ina athari ya kupinga uchochezi, antispasmodic, huponya uharibifu mdogo wa epitheliamu, huondoa dandruff na ukame wa kichwa.

Mafuta ya alizeti

Mafuta ya kawaida na ya bei nafuu ni alizeti, ndio ambayo imewekwa kama njia bora ya kuondoa sumu, sumu na vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili.

Kunyonya mafuta ya alizeti huchangia:

• Resorption ya neoplasms, hivyo kupigana dhidi ya saratani;
• Kuimarisha moyo na mishipa ya damu;
• Kuponya magonjwa ya damu;
• Uanzishwaji wa njia ya utumbo;
• Kuondoa maumivu katika viungo;
• Kuondoa homa, adenoids;
• Matibabu ya kuvimba kwa muda mrefu kwa masikio;
• Kuimarisha mfumo wa kinga

Matibabu kulingana na njia ya Shevchenko, kwa kuzingatia utumiaji wa emulsion ya mafuta-vodka, dhamana ya kuondoa pombe na pombe. uraibu wa dawa za kulevya, pumu ya bronchial, shinikizo la damu, prostatitis, aina zote za mzio, magonjwa ya ini, tiba ya saratani, magonjwa sugu ya viungo vya ndani.

Mafuta ya mizeituni

Mafuta ya mizeituni yana vitamini nyingi na asidi isiyojaa mafuta, hutumiwa sio tu kama mavazi ya saladi za mboga, bali pia katika madhumuni ya dawa.

1. Inarekebisha shinikizo la damu
2. Inazuia atherosclerosis na thrombosis
3. Hupunguza uzito wa mwili
4. Ina athari ya kurejesha
5. Inapigana na radicals bure
6. Hutibu ugonjwa wa gallstone
7. Husafisha ini
8. Inatumika kwa ugonjwa wa figo
9. Hurejesha mucosa ya tumbo na matumbo na gastritis na vidonda

Mafuta ya cumin nyeusi

Maombi kuu ni matibabu ya magonjwa ya ngozi, kutoa athari za kupinga uchochezi na antiseptic:

• Ugonjwa wa ngozi
• Eczema
• Chunusi
• Psoriasis
• Mycosis (ufanisi dhidi ya Kuvu kwenye ngozi na kucha)
• Alama za kunyoosha
• Cellulite
• Papillomas

Na pia, dhidi ya kupoteza nywele, kudumisha kinga, kutibu magonjwa ya eneo la urogenital, utasa.

Mafuta ya camphor

Matibabu imejulikana tangu nyakati za kale na mafuta yanayoitwa "nyeupe" hutumiwa katika dawa.

Orodha ya magonjwa ambayo hutumiwa mafuta ya camphor, pana vya kutosha:

• Pumu ya bronchial;
• Kikohozi;
• Kifafa;
• Gout;
• Rheumatism, arthritis;
• Maumivu ya misuli;
• Ukiukaji kiwango cha moyo;
• neuroses na matatizo ya akili;
• Utunzaji wa ngozi ya vipodozi

Ni muhimu kutumia mafuta ya camphor peke yake nje, kutokana na kwamba ina idadi ya contraindications.

Mafuta ya fir

Ina kipekee harufu ya coniferous na hutumiwa peke yake au kama sehemu ya aromatherapy tata.

Inajumuisha tannins, vikundi B, E, C.

Kwa sababu ya muundo wake, mafuta yana:

1. vipodozi
2. uponyaji
3. antiseptic
4. mali ya kupambana na uchochezi

Ni bora hasa kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya broncho-pulmonary, ina athari ya kupinga na ya kupinga uchochezi, ina shughuli za antiviral na antimicrobial.

Mafuta ya fir kutumika kuzuia homa na magonjwa ya kupumua.

Matibabu ya Mbigili wa Maziwa

Kusudi kuu la mafuta ya nguruwe ya maziwa, pamoja na maandalizi mengine kutoka kwa mmea huu, ni lengo la matibabu ya magonjwa ya ini na gallbladder:

• ugonjwa wa cirrhosis
• Upungufu wa mafuta kwenye ini
• Hepatitis
• Dyskenesia ya gallbladder na ducts

Aidha, mbigili ya maziwa hutibu magonjwa ya tumbo na matumbo, magonjwa ya ngozi, mfumo wa moyo na mishipa, viungo vya ENT, na magonjwa ya wanawake.

Mafuta ya nguruwe ya maziwa yana vitamini A, D, E, F. Kutokana nao, kiwango cha cholesterol katika damu hupungua, ni mawakala wa kuzuia dhidi ya mashambulizi ya moyo, kiharusi, na atherosclerosis.

mafuta ya mbegu ya malenge

Mafuta ya mbegu ya malenge hutumiwa na wanawake wanaotafuta kuhifadhi vijana, kutunza hali ya ngozi, nywele, na wanataka kupunguza uzito wa mwili.

Mafuta ya malenge hutumiwa katika matibabu ya:

1. Moyo na mishipa ya damu;
2. Ini;
3. Kibofu cha nyongo;
4. Kibofu cha mkojo;
5. Tumbo na matumbo

Huondoa uvimbe, kuvimba; huweka mwili katika hali nzuri, huimarisha mfumo wa kinga.

Mafuta ya Burr

Mafuta ya Burdock kwa muda mrefu imekuwa kukabiliana na matatizo yanayohusiana na nywele. Kwa sababu ya ukweli kwamba vitu vilivyomo kwenye mafuta ya burdock huchochea mzunguko wa damu kwenye mishipa midogo ya kichwa, huimarisha. follicles ya nywele, nywele hukua kwa kasi, inakuwa laini, nene.

Mafuta ya Burr huzuia upotevu wa nywele, husaidia kwa matatizo ya ngozi ya kichwa, dhidi ya mba na ukavu.

Mafuta ya nazi

Mafuta ya nazi ni dawa ya ulimwengu wote inayotumiwa katika dawa na cosmetology.

• Mafuta ya kokoni hutibu cuticle, hupunguza ngozi ya mikono kutokana na ukame na kupiga;
• Inatumika kwa utunzaji wa nywele;
• Imejumuishwa katika vichaka na masks ya antibacterial kwa ngozi ya uso, mwili, midomo;
• Inazuia kuzeeka kwa ngozi;
• Inapunguza hasira baada ya kuchomwa na jua, inakuza kuzaliwa upya kwa ngozi;
• Huondoa kuwasha na kuwasha katika eczema;
• Weupe enamel ya jino;
• Hutibu kikohozi na koo;
• Athari ya antiviral husaidia katika matibabu ya herpes;
• Husaidia kuondoa maambukizi ya vimelea;
• Huondoa uvimbe na msongamano wa pua;
• Inaharakisha athari za kimetaboliki, husaidia kupigana uzito kupita kiasi;
• Inakuza ngozi ya kalsiamu na magnesiamu, kuimarisha tishu za mfupa;
• Hulainisha ngozi ya matiti na chuchu wakati wa kunyonyesha

Mafuta ya Laurel

Mafuta muhimu, ambayo yana matajiri katika majani ya laureli, huruhusu kutumika kama dawa.

Mapishi ya mafuta ya laurel:

• Matatizo ya neva, unyogovu;
• Kutojali na kupoteza nguvu;
• Kupunguza kinga;
• Magonjwa ya pamoja;
• Phlebeurysm;

Mafuta ya laureli huchochea shughuli ya kiakili, inakuza mkusanyiko wa kumbukumbu na tahadhari.

Tui mafuta

Kama mafuta mengine yaliyopatikana kutoka kwa conifers, mafuta ya thuja yana resini zenye kunukia, tannins, flavonoids, vitamini, kwa sababu ambayo ina antiseptic, anti-uchochezi, antiviral, antimicrobial, uponyaji wa jeraha, mali ya kutuliza maumivu.

Inatumika kama sehemu ya tiba tata wakati wa matibabu:

• Magonjwa ya kupumua kwa papo hapo;
• Pumu ya bronchial;
• Kifua kikuu cha mapafu;
• Vujadamu;
• magonjwa ya wanawake;
• Polypov;
• Magonjwa ya pamoja;
• Matatizo ya neva;
• Uchovu, unyogovu, ukosefu wa nishati

Mafuta ya asili ni chanzo cha vitu muhimu na hutumiwa sana ndani mazoezi ya matibabu na mapishi ya watu.

Kabla ya kuchagua mafuta kama dawa, unapaswa kuhakikisha kuwa hakuna athari ya mzio na orodha ya uwezekano wa kupinga.

Mafuta ya harufu – chanzo asili afya, ambayo unahitaji kuteka kwa busara.

Mafuta ya mizeituni. Mali na matumizi

Kwanza kabisa, tunapaswa kutaja ya kushangaza mali ya dawa ah mafuta ya mizeituni. Ni ya kipekee sana hivi kwamba mafuta ya mizeituni huchukuliwa kuwa moja ya vyakula vyenye afya zaidi. Mafuta ya mizeituni, ambayo huzalishwa kwa kushinikiza, ni moja ya bidhaa chache ambazo 100% huingizwa na mwili wa binadamu.

Mali ya dawa ya mafuta ya mizeituni

Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya mizeituni kama kiungo katika sahani mbalimbali za upishi ina athari kubwa kwa mwili wa binadamu.

Mafuta ya mizeituni. Faida:
Hupunguza viwango vya cholesterol.
Inatumika kama kinga bora ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, ugonjwa wa sukari na magonjwa mengine mengi.
Inarekebisha mchakato wa digestion.
Kwa kutumia mafuta ya mzeituni juu ya tumbo tupu, unaweza kupata prophylaxis muhimu na dawa kwa magonjwa mengi njia ya utumbo.
Huongeza kinga.
Inapunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka wa viungo na tishu.
Inaboresha shughuli za akili na inaimarisha kumbukumbu.
Ni prophylactic ya matatizo ya neva.
Inakuza uponyaji wa haraka wa majeraha na majeraha.
Inalinda mucosa ya tumbo kutoka kwa vidonda.
Huimarisha tishu za mfupa.
Ni kipimo bora cha kuzuia saratani.

Hizi sio mali zote muhimu za mafuta, lakini orodha hii inaweza kukufanya ufikirie juu ya chakula chako cha kila siku na kuchukua nafasi ya mafuta ya jadi ya alizeti katika nchi yetu na mafuta yenye afya zaidi. Hadi sasa, ni 3% tu ya wenzetu wanaotumia mafuta ya mizeituni kupikia.

Muundo wa mafuta ya mizeituni ni pamoja na asidi muhimu ya linoleic na oleic, vitamini A, D, E na K, pamoja na vitu vingine vingi muhimu na madini. Kutokana na muundo huo tajiri, haiwezekani kutaja matumizi makubwa ya mafuta ya mafuta katika vipodozi.

Mafuta ya mizeituni kwa nywele

Masks ya nywele ya mizeituni yanafaa kwa aina zote za nywele. Shukrani kwa mali ya pekee ya mafuta ya mafuta, nywele kavu inakuwa silkier na laini, muundo wake unalishwa na kurejeshwa. LAKINI nywele za greasi kutokana na utulivu wa tezi za sebaceous za kichwa, watakaa safi kwa muda mrefu. Masks na mafuta ya mafuta inapaswa kufanyika si zaidi ya mara mbili kwa mwezi, na kwa nywele zilizoharibiwa - mara moja kwa wiki. Kwa wanaoanza, unaweza kujaribu mask na kiini cha yai, yenye gramu 30 za mafuta na viini vya yai mbili. Mask kama hiyo hutumiwa kwa nywele na kusuguliwa ndani ya kichwa, na baada ya dakika 20 huosha na maji ya joto na shampoo kali.

Mafuta ya mizeituni kwa uso

Mafuta ya mizeituni yanafaa sana kwa utunzaji wa kuzeeka na ngozi kavu. Inapunguza kikamilifu, hupunguza na kulisha ngozi, huhifadhi unyevu ndani yake kwa muda mrefu na haina kuziba pores. Masks ya uso wa mizeituni huharakisha kuzaliwa upya kwa seli, ina mali ya kupambana na kuzeeka na inafanya uwezekano wa kuhifadhi ujana wa ngozi kwa muda mrefu, elasticity yake na uimara.

Matumizi ya mara kwa mara ya vipodozi na mafuta ya mizeituni sio tu hupunguza wrinkles nzuri kwenye uso, lakini pia huzuia kuonekana kwa mpya. Mafuta yanaweza kutumika kama sehemu na peke yake.

Ili kufanya mask rahisi zaidi, inatosha kupaka uso wako na mafuta yenye joto kidogo, na baada ya dakika 20-30 safisha na maji ya joto. Inatosha kufanya mask sawa kwa huduma ya ngozi ya uso mara 2-3 kwa wiki.

Kujua jinsi mafuta ya mzeituni ni muhimu kwa ngozi na nywele, na pia kwa mwili mzima, unaweza mara moja na kwa wote kusema kwaheri sio tu kwa kuonekana isiyofaa, bali pia kwa magonjwa mengi. Katika kesi hii, unaweza kufurahia kutafakari kwenye kioo cha afya na mwanaume mzuri, na wengine hawataweza kusaidia lakini kutambua mabadiliko chanya ambayo yatatokea kwako.

Mafuta muhimu ya mti wa chai ni antiseptic bora, yenye nguvu ya kupambana na uchochezi na antiviral. Mara nyingi, ni sehemu ya ufumbuzi wa massages na kuvuta pumzi kwa bronchitis, tonsillitis, sinusitis, kikohozi, mafua na baridi.


Mafuta hupunguza joto wakati wa homa, huponya kuchoma na ina athari ya kuponya majeraha kwenye vidonda vingine vya ngozi. Inapunguza athari za sumu kutoka kwa kuumwa na wadudu na huponya magonjwa ya ngozi, ikiwa ni pamoja na herpes, tetekuwanga, na ukurutu. Licha ya hayo mafuta ya chai ina uwezo wa kukandamiza maendeleo ya maambukizi, huchochea mfumo wa kinga na huongeza ulinzi wa mwili.

Mafuta ya mti wa chai. Vipengele vya manufaa
antiseptic bora.
Inasimamisha maendeleo maambukizi ya virusi, hasa ufanisi katika ARVI na mafua.
Ina mali ya kutuliza maumivu.
Imetumika kwa mafanikio kutibu magonjwa ya ngozi.
Ina mali ya antifungal.
Ni immunostimulant nzuri.
Hupunguza uwezekano wa magonjwa ya oncological.
Huondoa uvimbe.
Ni sedative.
Ina athari nzuri juu ya utendaji wa mfumo wa neva.
Hurejesha nguvu.
Huongeza shughuli za kiakili.
Inafufua ngozi.
Ina athari ya uponyaji wa jeraha.
Huimarisha nywele.

Mafuta ya mti wa chai, mapitio ambayo yanajieleza yenyewe, ni dawa ya ulimwengu wote ambayo inapaswa kuwa katika kitanda cha huduma ya kwanza cha kila mama wa nyumbani. Lakini ili kufahamu uwezekano wake wote, unapaswa kujua jinsi ya kutumia vizuri dawa hii ya ajabu ya asili.

Matumizi ya mafuta ya mti wa chai

Mafuta ya mti wa chai yanaweza kutumika:
katika taa za kunukia.
Pendenti za kunukia.
Kama sehemu ya njia ya kuvuta pumzi.
Kwa kuoga.
Katika creams.
Katika shampoos.
Kama sehemu ya masks ya vipodozi.
Pamoja na massages.
Ili kufukuza wadudu.

Mafuta ya mti wa chai yanaunganishwa vizuri na nutmeg, lavender, mdalasini na rosemary. Ni lazima ikumbukwe kwamba mafuta ya chai hutumiwa tu nje. Inashauriwa kuihifadhi mahali pa giza baridi isiyoweza kufikiwa na watoto. Mafuta ya mti wa chai, bei ambayo inategemea tu mtengenezaji na ni nafuu kabisa, inaweza kununuliwa karibu na maduka ya dawa yoyote. Haina contraindications, isipokuwa kwa uvumilivu wa mtu binafsi.

Mafuta ya mti wa chai kwa chunusi

Ili kuondokana na acne, inashauriwa kuwapaka mafuta ya chai mara 1-2 kwa siku. Unaweza kuongeza matone machache kwenye cream yako ya kila siku, lakini kuwa mwangalifu usitumie sana kwenye ngozi.

mafuta ya mti wa chai kwa meno

Ili kusafisha meno na mafuta ya chai, inatosha suuza mara 2-3 kwa siku. cavity ya mdomo suluhisho la kioo maji ya joto na matone 2-3 ya mafuta. Suluhisho kama hilo sio tu nyeupe ya enamel, lakini pia huzuia malezi ya tartar, huimarisha ufizi, hubadilisha rangi. harufu mbaya na huondoka maumivu ya meno. Mafuta yanaweza kutumika wakati wa kusaga meno yako kwa kuweka tone moja moja kwa moja kwenye dawa ya meno. Usafishaji wa meno na mafuta ya mti wa chai unaweza kufanywa sio tu kwa kuosha, lakini pia kwa kulainisha enamel ya jino na mafuta safi.

mafuta ya mti wa chai kwa uso

Mafuta ya chai kwa uso mara nyingi hutumiwa kama sehemu ya bidhaa kwa ngozi yenye shida, mafuta na mchanganyiko. Kama sheria, huongezwa kwa creamu za uso na lotions kwa sehemu ya tone 1 la mafuta hadi 1 huduma moja ya vipodozi. Kwa kuongeza, mafuta yanaweza kutumika kama moja ya vipengele vya masks ya uso.

mafuta ya mti wa chai kwa nywele

Mafuta ya chai ni dawa ya ufanisi kwa kuimarisha na kuponya nywele. Ili kupata matokeo yaliyohitajika, inaweza kuongezwa moja kwa moja kwa shampoo kwa kiwango cha matone 15-20 kwa 500 ml ya shampoo, au unaweza tu kuacha matone machache kwenye nywele baada ya kuosha na kuifuta kwenye kichwa.

Mafuta ya mti wa chai yamejionyesha vizuri sana katika utungaji wa masks ya nywele. Ili kufanya moja ya masks haya, ni ya kutosha kuchukua yolk 1, matone 2 ya mafuta ya chai ya chai, na, ikiwa inapatikana, matone 2-4 ya jojoba mafuta. Yote hii inahamishwa kwa uangalifu na kutumika kwa nywele kwa nusu saa, ikifunga kichwa na kitambaa cha joto. Baada ya hayo, mask inapaswa kuosha tu na maji ya joto na shampoo kali. Mask hii hutumiwa mara mbili kwa wiki.

Ili kukabiliana na dandruff, mafuta ya mti wa chai huongezwa kwa shampoo. Wakati wa kuosha, shampoo haijaoshwa mara moja, lakini huwekwa kwenye nywele kwa kama dakika 5.

Mafuta muhimu ya mti wa chai ni asili ya kushangaza dawa ya asili ambayo hutumiwa sana katika dawa na cosmetology. Wakati huo huo, ni ya bei nafuu, rahisi kutumia, iliyohifadhiwa vizuri na haina vikwazo.

Mafuta ya jojoba hutolewa kutoka kwa mbegu za jojoba shrub kwa kushinikiza baridi. Ina mali ya kipekee ya dawa na vipodozi, matajiri katika madini, provitamin A, vitamini E (tocopherol), lipids na amino asidi. Kwa kuongeza, kwa njia yake mwenyewe muundo wa kemikali ni karibu sawa na dutu ya waxy iliyopatikana kutoka kwa kichwa cha nyangumi za manii - spermaceti, ambayo ni sehemu ya creams bora za kupambana na kuzeeka.


Tabia ya mafuta ya Jojoba:

1. Kikamilifu moisturizes: ni moisturizer bora ambayo inaweza haraka kupenya ndani ya tabaka zote za ngozi. Katika kesi hiyo, mafuta huunda safu ya lipid ya kinga ya nusu ya kinga, ambayo inazuia kuondolewa kwa unyevu kutoka kwa ngozi.

2. Inapunguza: hupenya safu ya juu ya ngozi, hupunguza kutoka ndani, na kufanya ngozi zaidi ya elastic na laini.

3. Haraka kufyonzwa na ngozi: haina kuziba follicles na pores. Imebaki wazi follicles ya nywele kazi kawaida, na uso wa ngozi haina kuwa fimbo na mafuta. Kutokana na matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya jojoba katika creams, lotions na masks, ngozi inakuwa velvety, laini na zabuni.

4. Inakuza ngozi kikamilifu: sio tu kwa ukamilifu na kwa kina moisturizes, lakini pia inaijaza na vitamini na madini yenye thamani zaidi, ambayo husaidia kwa ufanisi kupambana na radicals bure ambayo husababisha kuzeeka. Wakati huo huo, mafuta ya jojoba huharakisha mchakato wa upyaji wa seli za ngozi, huchochea michakato ya metabolic kwenye ngozi na inaboresha mzunguko wa damu.

5. Smoothes wrinkles: uharibifu wa kazi wa radicals bure hutoa athari ya kuimarisha, husaidia wrinkles laini na kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka wa ngozi.

6. Huondoa vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili: kutokana na kiasi kikubwa cha vitamini E, mafuta yana athari ya antioxidant yenye nguvu kwenye mwili.

7. Ina jukumu la kihifadhi cha asili: kwa kuchanganya na vipengele vingine, inaruhusu kwa muda mrefu kuhifadhi mali yote ya uponyaji ya uundaji wa vipodozi na kuimarisha.

8. Inajali ngozi ya shida: muundo wa mwanga usio na greasy, anti-uchochezi, antiseptic, antifungal na bactericidal mali, pamoja na uwezo wa kudhibiti usawa wa mafuta ya ngozi, hufanya mafuta ya jojoba kuwa sehemu bora ya vipodozi kwa ajili ya utunzaji wa ngozi. tatizo ngozi kukabiliwa na comedones, blackheads na chunusi.

9. Haina kusababisha mzio: mafuta ni hypoallergenic kabisa, ambayo inafanya kuwa sehemu bora ya vipodozi kwa ajili ya huduma ya upole ya ngozi nyeti na ya watoto.

Jojoba mafuta. Maombi

Mafuta ya Jojoba hayana harufu, kwa hivyo hutumiwa sana kama msingi wa manukato na bidhaa za vipodozi, ambazo hutengenezwa kwa kutumia mafuta mengine muhimu.

Pamoja na ukweli kwamba mafuta ina mali ya kipekee ya vipodozi, ina uwezo wa kutoa ulinzi bora dhidi ya mionzi ya ultraviolet, na pia ina mali nyingi za manufaa za dawa. Kwa hivyo, mafuta ya jojoba yanajumuishwa katika bidhaa nyingi za utunzaji wa ngozi, mafuta ya midomo, emulsions ya jua na krimu, na vile vile. mafuta ya dawa lengo kwa ajili ya matibabu ya psoriasis, eczema na magonjwa mengine ya ngozi.

Jojoba mafuta kwa uso

Uwezo wa mafuta ya jojoba kurekebisha usawa wa mafuta, maji-chumvi na hydro-lipid ya ngozi, uthabiti mnene, usio na grisi, laini na muundo nyepesi, mali bora ya kutangaza hufanya mafuta. tiba bora kwa ajili ya huduma ya uso na aina yoyote ya ngozi, na pia kwa ajili ya kutatua matatizo mengi ya vipodozi. Mafuta ya Jojoba yanafaa sana kwa utunzaji wa ngozi ya usoni.

Kwa matumizi ya mara kwa mara ya creams na masks yenye mafuta ya jojoba, sauti ya ngozi huongezeka kwa kiasi kikubwa, inakuwa elastic na elastic, huku ikiwa zaidi ya silky na zabuni.

Jojoba mafuta kwa nywele

Shukrani kwa kipekee yake mali ya uponyaji Mafuta ya Jojoba yamepata matumizi mengi katika bidhaa za utunzaji wa nywele. Ina uwezo wa kusafisha kwa upole na kwa upole kutoka kwa vumbi, uchafu, seli za ngozi zilizokufa na mabaki ya vipodozi sio nywele tu, bali pia ngozi ya kichwa. Mafuta huingia kwa undani ndani ya ngozi, inalisha kikamilifu mizizi ya nywele na haiziba mizizi ya nywele, ambayo inahakikisha ngozi pumzi kamili. Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta hurekebisha kazi ya tezi za sebaceous, kuweka nywele safi na safi kwa muda mrefu.

Utungaji wa tajiri wa lipid wa mafuta ya jojoba hufanya nywele ziwe zaidi, inaboresha texture yake na unyevu kikamilifu. Mafuta yanarudi kwa nywele kuangalia hai, uangaze afya na nguvu za asili. Ni chombo bora kwa ajili ya huduma ya nywele baada ya wimbi la kemikali au dyeing.

Mafuta ya Jojoba, hakiki ambazo ni chanya sana, ni bidhaa ya asili ya multifunctional ambayo ni ya kipekee katika mali zake na inakidhi kikamilifu mahitaji ya juu zaidi ya vipodozi vya asili vya kisasa. Mafuta ya Jojoba hufanya iwezekanavyo kwenda kwa ukamilifu na uzuri njia fupi zaidi na kufanya hivyo kwa pamoja na asili.

Mafuta ya nazi ni bidhaa ya asili ya asili na hufanywa bila ya kuongeza uchafu wowote. Haina haja ya viongeza, kwa kuwa mali zote za manufaa ni za asili katika mafuta haya kwa asili yenyewe.


Mafuta ya nazi yana katika muundo wake vitu muhimu kama vile:

Asidi ya Lauric - ina athari ya antibacterial. Ina zaidi ya 50% ya mafuta ya nazi.

Asidi ya Hyaluronic ni moisturizer bora kwa ngozi.

triglycerides ya mafuta asidi iliyojaa- kutoa ngozi bora ya mafuta.

Kaproic, arachidonic, linolenic, stearic, capric, oleic, caprylic na asidi ya palmitic hutoa mali ya kinga, lishe, laini na unyevu.

Harufu ya mafuta ya nazi hutofautiana na harufu ya ladha ya nazi ambayo tumezoea, kwa sababu haijasafishwa na ina texture ya cream, ambayo husaidia kuzingatia harufu ya asili.

Mafuta ya nazi. Maombi
Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya nazi kwa ajili ya huduma ya ngozi na nywele inakuwezesha kutoa kuangalia kwa afya na safi, pamoja na kuongeza muda wa ngozi ya ujana na kuimarisha nywele.

Mafuta ya nazi hutumiwa sana katika anuwai ya bidhaa za vipodozi na ina faida bora kwa:
Inapunguza kasi ya kuonekana kwa wrinkles.
Hulainisha, kurutubisha na kulainisha ngozi.
Huacha michakato ya uchochezi.
Hupunguza upotevu wa misombo ya protini kutoka kwenye uso wa nywele wakati wa kuoga.
Inaleta unyevu na kulisha ngozi baada ya epilation.
Inalinda nywele kutokana na uharibifu wakati wa kufuta na kuchana.
Inalinda ngozi kutokana na mionzi ya UV na inakuza uzuri, hata tan.
Huweka kucha imara na yenye afya.
Ina athari ya manufaa kwa ustawi wa jumla.
Huondoa uchovu na mafadhaiko.

Mafuta ya nazi, hakiki ambazo zinathibitisha mali ya kipekee, inaweza kutumika kwa kujitegemea na kama sehemu ya bidhaa mbalimbali za vipodozi.

Mafuta safi ya nazi yanaweza kutumika kama:
Njia mbadala ya lotion na kuitumia kwa ngozi mara baada ya kuoga.
Njia mbadala ya cream - kulainisha na kulisha ngozi.
Bidhaa ya kuoka ambayo inazuia kukausha na kutokomeza maji mwilini kwa ngozi, na pia hufanya tan kuwa sawa.
Soothing na emollient baada ya kunyoa, manicure, pedicure na kuondolewa nywele. Mafuta yana athari ya kupinga uchochezi, na ngozi inafanya kuwa sawa na laini.
Mask ya nywele. Mafuta hurejesha, inalisha na kunyoosha nywele, na pia hupunguza upotevu wa protini wakati wa kuosha.

Mafuta ya nazi kwa uso

Mali ya manufaa ya mafuta ya nazi ni kutokana na muundo wake, asilimia kuu ambayo ni asidi iliyojaa mafuta. Ni shukrani kwao kwamba mafuta ya nazi ni zaidi ya cream, lakini wakati huo huo huingizwa haraka ndani ya ngozi.

Masks ya uso na mafuta ya nazi:
Mara moja hulainisha ngozi, huipa mwonekano wa velvety na laini.
Kuchangia katika kudumisha uzuri na afya ya aina yoyote ya ngozi.
Wana mali bora ya kulainisha, kulainisha na kulisha.
Baada ya maombi, huunda filamu isiyoonekana juu ya uso wa ngozi, ambayo inalinda uso kutoka kwenye jua na kudumisha usawa wa maji kwa muda mrefu.
Kwa muda mfupi hukuruhusu kuondoa peeling na ukavu mwingi wa ngozi, na pia kuizuia kutoka kwa malezi ya microcracks na kuwaka.
Husaidia kulainisha mikunjo kwenye uso wa ngozi.
Kuongeza elasticity, uimara na sauti ya jumla ya ngozi.
Wao ni bora kwa ajili ya huduma ya kuzeeka, flabby na ngozi ya uvivu.
Inakuruhusu kuondokana na hasira, kuvimba, ukali na ngozi ya ngozi.
Zinatumika kwa fomu safi na kama sehemu ya vipodozi vya viwandani na vya nyumbani.

Mafuta ya nazi. Maombi ya nywele

Mara nyingi, mafuta ya nazi hutumiwa kama mask maalum ya utunzaji wa nywele. Katika hali yake safi, mafuta hutumiwa kwa nywele na kusugwa ndani ya kichwa, na baada ya dakika 25-30 huoshawa na maji ya joto na shampoo. Mask hii inaweza kushoto mara moja, ukifunga kichwa chako kwa kitambaa.

Mbali na hilo, Mafuta ya nazi kwa nywele, hakiki ambazo zinathibitisha wazi faida zake, zinaweza kuongezwa kwa masks mengine, ambayo matone 2-3 yatatosha. Kwa hali yoyote, masks ya nywele za mafuta ya nazi ni dhamana ya afya na uzuri wao, na pia hufanya iwe rahisi zaidi kufanya. taratibu za vipodozi nyumbani.

Mafuta ya nazi haina madhara, lakini faida zake haziwezi kuwa overestimated. Pia itakuwa muhimu katika joto la majira ya joto, wakati ngozi iko wazi ushawishi mbaya ultraviolet.

Mafuta ya nazi kwa tanning:
Hukuza tani ya haraka na hata ya kitropiki.
Hairuhusu ngozi kukauka.
Inalainisha ngozi vizuri na huhifadhi unyevu kwa muda mrefu.
Huondoa usumbufu katika kesi ya ngozi ya kupindukia.

Faida za mafuta ya nazi hazikubaliki, kwa kuongeza, ni dawa ya asili ya hypoallergenic kabisa. Inakuwezesha kukabiliana na matatizo mengi ya vipodozi na kufikia hali nzuri ya nywele na ngozi. Ikiwa hujui wapi kununua mafuta ya nazi, unaweza kutumia utafutaji kwenye mtandao, na ikiwa unataka, unaweza kununua mafuta ya nazi karibu na maduka ya dawa yoyote na katika maduka mengi ya vipodozi. Gharama yake ni nafuu kabisa, na usambazaji mdogo utakutumikia kwa muda mrefu.

Mafuta ya ngano. Maombi na mali
Mafuta ya ngano ya ngano, hakiki ambazo ni chanya sana, huzingatiwa dawa bora kupunguza kasi ya kuzeeka kwa ngozi. Hii inafanikiwa kwa shukrani maudhui kubwa katika mafuta ya vitamini E na vipengele vingi muhimu vya kufuatilia.


Mafuta ya ngano inachukuliwa kuwa zawadi ya kipekee ya asili, inafanywa na kushinikiza baridi.

Ukweli wa kuvutia ni kwamba kupata lita 3 za mafuta, kilo 100 za vijidudu husindika, ambayo tani 50 za ngano iliyokomaa zinaweza kupatikana.

Mali muhimu ya mafuta ya ngano ya ngano

Kati ya mafuta yote ya mboga, mafuta ya ngano yana kiasi kikubwa cha vitamini E, ambayo ni ya manufaa sana kwa uzuri na afya, kwani ni antioxidant bora.

Ni vitamini E ambayo hutusaidia kubaki warembo na wa kuvutia. Sio bahati mbaya kwamba mafuta ya ngano huitwa elixir ya ujana.

Inapunguza kasi ya kuzeeka.
Inawasha michakato ya metabolic mwilini.
Inasafisha kikamilifu ngozi ya shingo na uso.
Huondoa vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili.
Inafaa kwa ajili ya kutibu chunusi na chunusi.
Huondoa kuvimba kwa ngozi.
Inasawazisha na inaboresha rangi.
Inakuza uponyaji wa haraka wa kuchoma, michubuko na majeraha.
Tani kikamilifu na huimarisha ngozi.
Inaboresha mzunguko wa damu kwenye tishu.
Inakuruhusu kupigana na cellulite.
Husaidia kwa ufanisi kupambana na wrinkles.
Hufanya nywele kuwa na afya na kuziimarisha vizuri.
Inapunguza kikamilifu ngozi.
Inafaa kwa aina zote za ngozi.

Mafuta ya ngano. Contraindications

Mafuta kivitendo haina kusababisha athari ya mzio kwa mtu yeyote, lakini inapochukuliwa kwa mdomo, haipendekezi kwa wale wanaougua magonjwa ya gallbladder na mfumo wa genitourinary.
Uhifadhi wa mafuta ya ngano

Maisha ya rafu ya mafuta kawaida ni miezi 12. Vidonge vya mafuta ya ngano vinaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu. Kwa hali yoyote, mafuta huhifadhiwa vizuri kwenye chombo kilichofungwa vizuri, mahali pa giza au kwenye jokofu.

Mafuta ya ngano kwa uso

Mafuta ni nzuri kwa ajili ya huduma ya ngozi wakati ishara za flabbiness na kufifia zinaonekana. Bora zaidi katika kesi hii, mask ya vipodozi yanafaa, ambayo yanajumuisha kijiko 1 cha mafuta ya ngano ya ngano na tone 1 la sandalwood, machungwa na mafuta ya mint. Hata ikiwa hakuna sehemu, mali ya mask haitakuwa mbaya zaidi kutoka kwa hii. Utungaji huu hutumiwa kwa kitambaa, ambacho hutumiwa kwa uso kwa dakika 20-30. Baada ya hayo, mask haijaoshwa.
Hakuna ufanisi mdogo ni mafuta ya ngano katika utunzaji wa ngozi inayokabiliwa na chunusi na chunusi, pamoja na ngozi iliyokasirika, ngozi iliyo na chunusi. matangazo ya umri na madoa.

Mafuta ya ngano ya ngano kwa kope

Ili kuondokana na uvimbe chini ya macho na kuondoa wrinkles nzuri, mask ya mafuta ya ngano ya ngano, yenye kijiko 1 cha mafuta, tone 1 la sandalwood na neroli, au matone 2 ya mafuta ya rose, yanafaa zaidi.

Jinsi haiwezekani mafuta bora Yanafaa kwa ajili ya kuboresha ukuaji wa kope. Kutumia mara kwa mara, unaweza kupata lush na kope nene bila kutumia vipodozi vya mapambo.

Kwa kuongeza, mafuta ya ngano ya ngano huwapa kope bend nzuri zaidi, huwafanya kuwa elastic, voluminous na kuboresha muundo wao.

Mafuta ya ngano kwa nywele

Ikiwa nywele zimepotea muonekano wa afya, ilianza kukua vibaya na kuanguka nje, bora zaidi mafuta yanafaa vijidudu vya ngano kwenye vidonge, i.e. katika fomu yake safi, ambayo lazima itumike kwa kusugua na harakati nyepesi za massage kwenye mizizi ya nywele nusu saa kabla ya kuosha. Jambo bora zaidi taratibu zinazofanana kufanya kila siku nyingine kwa wiki 2-3. Kwa athari kubwa, unaweza kuongeza matone machache ya mafuta mengine ya mboga kwa mafuta.

Kwa kumalizia, inapaswa kuwa alisema kuwa mafuta ya ngano ya ngano ni mkusanyiko wa pekee wa kibiolojia vitu vyenye kazi na vitamini, ambazo zimewekwa na asili yenyewe na zina lengo la kuzaliwa kwa maisha mapya.

Mafuta mbegu za zabibu. Mali na matumizi


Mafuta ya mbegu ya zabibu hupatikana kutoka kwa mbegu za zabibu kwa uchimbaji wa moto. Kwa bahati mbaya, kutokana na kiasi kidogo Njia ya kushinikiza baridi hutumiwa mara nyingi sana katika bidhaa ya mwisho, ingawa ni njia hii ambayo inafanya uwezekano wa kuhifadhi karibu vitu vyote muhimu vya biolojia ambavyo huamua mali ya faida ya mafuta ya zabibu.

Mafuta haya ni chanzo cha thamani cha antioxidants asili, ikiwa ni pamoja na vitamini A, E na C, pamoja na proanthocyanidin na resveratrol. Kwa hivyo, hutumiwa sana kama wakala wa kuzuia magonjwa ya oncological na ya kuambukiza.

Dondoo ya mbegu ya zabibu ina uwezo wa kuimarisha mishipa ya damu, capillaries tete na dhaifu, na pia kuamsha mtiririko wa damu, hasa katika viungo.

Kwa hivyo, mafuta ya mbegu ya zabibu huchukuliwa kuwa suluhisho nzuri kwa magonjwa yanayohusiana na kudhoofika kwa kazi za mishipa ya damu na aina zote za kushindwa kwa moyo, pamoja na maumivu ya mguu, kufa ganzi mikononi na miguuni, na aina fulani za kutokuwa na nguvu. mishipa ya varicose mishipa na kisukari.

Mafuta ya zabibu katika cosmetology

Mafuta ya zabibu yana idadi kubwa ya vitamini E, ambayo husaidia kudumisha elasticity, uimara na ujana wa ngozi. Na kutokana na maudhui ya juu ya asidi ya lanolini, baada ya kutumia mafuta, inabakia laini na yenye unyevu kwa muda mrefu. Kwa kuongeza, mafuta ya zabibu kwa uso yanafanywa kwa manufaa na asidi ya mafuta ya polyunsaturated, enzymes, vipengele vya kufuatilia na idadi ya vitamini. Mafuta ya mbegu ya zabibu katika cosmetology hutumiwa ama kwa fomu yake safi, au huongezwa kwa bidhaa za vipodozi kwa ajili ya huduma ya ngozi na nywele, creams mbalimbali na midomo.

Mafuta ya zabibu ni vizuri sana kufyonzwa ndani ya ngozi na kivitendo huacha hakuna mwanga juu ya uso wake, haina kuziba pores, ambayo inakuwezesha kufikia rangi ya afya na si tu kuboresha hali ya ngozi, lakini pia kuimarisha kinga. Inaweza kutumika wote kulainisha ngozi na kuitakasa. Inatosha kusafisha uso wako pamba pamba loweka katika maji ya moto, panda mafuta na uifuta ngozi.

Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya zabibu, peke yake na pamoja na wengine vipodozi, hufanya ngozi ya shingo na uso elastic na elastic, kuepuka clogging ya pores na normalizes tezi sebaceous. Inaweza kutumika kama sehemu ya vinyago vya mapambo ya uso na nywele, kuchukua nafasi ya mafuta mengine yoyote ya mboga.

Mafuta ya mbegu ya zabibu hutumiwa:
Kama mafuta ya massage.
Kama kinga ya jua.
Kwa matibabu ya kuchoma.
Kwa huduma ya ngozi.
Kwa huduma ya nywele.
Ili kuimarisha misumari.
Kama moja ya vipengele vya sabuni ya nyumbani.
Kama kuoga.
Kama msingi wa masks ya mapambo.

Mafuta ya mbegu ya zabibu kwa uso

Kwa ngozi yenye matatizo Ni bora kutumia mafuta ya zabibu, hakiki ambazo ni chanya sana, zinaweza kuwa katika fomu safi au kama sehemu ya mchanganyiko na mafuta ya ngano na jojoba kwa idadi sawa. Unaweza kuongeza mafuta muhimu ya rosemary, lavender au limao kwenye mchanganyiko na kulainisha maeneo yaliyoathirika ya ngozi nayo, kurudia utaratibu mara 3-4 kwa siku. 1-2 kwa siku, muundo huo unaweza kutumika kwa ngozi ya uso na shingo. Katika siku chache, matokeo mazuri yataonekana.

Mafuta ya mbegu ya zabibu, ambayo unaweza kununua karibu na duka lolote la vipodozi, inaweza pia kutumika kwa ngozi ya mafuta. Hata hivyo, wakati huo huo, ngozi ya uso lazima kwanza kusafishwa, na tu baada ya hayo kutumia mafuta kwenye ngozi iliyosafishwa. Hii itapunguza pores na kutoa ngozi kuangalia afya.

mafuta ya zabibu kwa nywele

Mafuta ya mbegu ya zabibu, ambayo mali yake ni ya kipekee, mapenzi dawa bora kwa nywele za greasi na mafuta. Ina texture nyepesi na, tofauti na mafuta mengine, haifanyi filamu ya greasi kwenye uso wa nywele. Kwa kuongeza, inasisimua vizuri tezi za sebaceous na kuamsha vyombo vya kichwa, inaboresha mzunguko wa damu, tani za follicles za nywele na inaboresha. hali ya jumla nywele.

Mafuta ya mbegu ya zabibu. Vipengele vya manufaa

Mafuta ya zabibu yana faida nyingi kiafya, pamoja na:
Nyepesi moisturizing texture bora kwa ajili ya marejesho ya ngozi na nywele.
Kiasi kikubwa cha antioxidants, phytonutrients na asidi ya thamani ya omega-6.
Uwezekano wa matumizi katika fomu safi na kama sehemu ya vipodozi.
Vitamini vingi.
Athari ya kipekee ya antioxidant.
Hatua ya antibacterial yenye ufanisi.
Kunyonya haraka bila kuhisi mafuta.

Mafuta ya mbegu ya zabibu ni ya bei nafuu na haina adabu katika matumizi, ni kamili kwa utunzaji wa ngozi na nywele, sio muhimu sana wakati wa kuliwa. Matokeo ya matumizi yake kwa namna yoyote yataonekana tayari katika siku chache.

http://mixednews.ru/archives/47134 http://mixednews.ru/archives/47093 http://mixednews.ru/archives/47100 http://mixednews.ru/archives/47119 http://mixednews.ru/archives/46697 http://mixednews.ru/archives/46433

Nadharia kidogo.

Mafuta ya mboga ni ya kundi la mafuta ya kula. Asidi zisizo na mafuta zilizoenea katika mafuta ya mboga huathiri kiasi cha cholesterol, huchochea oxidation yake na excretion kutoka kwa mwili, kuongeza elasticity ya mishipa ya damu, kuamsha enzymes ya njia ya utumbo, kuongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa ya kuambukiza na mionzi. Thamani ya lishe ya mafuta ya mboga ni kutokana na maudhui kubwa zina vyenye mafuta (70-80%), kiwango cha juu cha assimilation yao, pamoja na asidi isokefu ya mafuta ambayo ni ya thamani sana kwa mwili wa binadamu. asidi ya mafuta na mumunyifu wa mafuta vitamini A, E. Malighafi kwa ajili ya uzalishaji wa mafuta ya mboga ni mbegu za mimea ya mafuta, soya, matunda ya miti fulani.
Matumizi ya mafuta ya kutosha umuhimu katika kuzuia atherosclerosis na magonjwa yanayohusiana. Nyenzo muhimu mafuta hurekebisha kimetaboliki ya cholesterol.
Vitamini E, kuwa antioxidant, hulinda dhidi ya magonjwa ya moyo na mishipa, inasaidia mfumo wa kinga, kuzuia kuzeeka na atherosclerosis, huathiri kazi ya ngono, tezi za endocrine, shughuli za misuli. Inakuza ngozi ya mafuta, vitamini A na D, inashiriki katika kimetaboliki ya protini na wanga. Kwa kuongeza, inaboresha kumbukumbu, kwani inalinda seli za ubongo kutokana na hatua ya radicals bure.
Mafuta yote ni bidhaa bora ya lishe, wana ladha isiyoweza kukumbukwa na mali maalum ya upishi ambayo ni tabia tu ya kila mafuta.

Mafuta yanaweza kupatikana kwa njia mbili:

Kubonyeza- uchimbaji wa mitambo ya mafuta kutoka kwa malighafi iliyoharibiwa.
Inaweza kuwa baridi na moto, yaani, na joto la awali la mbegu. Mafuta ya baridi-baridi ni muhimu zaidi, ina harufu iliyotamkwa, lakini haiwezi kuhifadhiwa kwa muda mrefu.
Uchimbaji- uchimbaji wa mafuta kutoka kwa malighafi kwa kutumia vimumunyisho vya kikaboni. Ni zaidi ya kiuchumi, kwani inakuwezesha kuchimba mafuta iwezekanavyo.

Mafuta yaliyopatikana kwa njia moja au nyingine lazima yachujwa - mafuta yasiyosafishwa hupatikana. Kisha hutiwa maji (kutibiwa maji ya moto na neutralize). Baada ya shughuli hizo, mafuta yasiyosafishwa hupatikana.
Mafuta yasiyosafishwa yana thamani ya chini kidogo ya kibiolojia kuliko mafuta ghafi, lakini ina maisha ya rafu ndefu.

Mafuta yanagawanywa kulingana na njia ya utakaso wao:

isiyosafishwa- kutakaswa tu kutokana na uchafu wa mitambo, kwa kuchuja au kutulia.
Mafuta haya yana rangi kali, ladha iliyotamkwa na harufu ya mbegu ambayo hupatikana.
Mafuta hayo yanaweza kuwa na sediment, ambayo haze kidogo inaruhusiwa.
Vipengele vyote muhimu vya biolojia huhifadhiwa kwenye mafuta haya.
Mafuta yasiyosafishwa yana lecithin, ambayo inaboresha sana shughuli za ubongo.
Haipendekezi kaanga katika mafuta yasiyosafishwa, kwani misombo ya sumu hutengenezwa ndani yake kwa joto la juu.
Mafuta yoyote yasiyosafishwa yanaogopa mwanga wa jua. Kwa hivyo, lazima ihifadhiwe kwenye kabati mbali na vyanzo vya joto (lakini sio kwenye jokofu). Katika mafuta ya asili, uwepo wa sediment ya asili inaruhusiwa.

iliyotiwa maji- mafuta yaliyotakaswa na maji ya moto (digrii 70), hupitishwa katika hali ya kunyunyiziwa kwa njia ya mafuta ya moto (digrii 60).
Mafuta kama hayo, tofauti na mafuta yaliyosafishwa, yana harufu na ladha isiyojulikana, rangi isiyo na ukali, bila uchafu na sludge.

iliyosafishwa- kutakaswa kutokana na uchafu wa mitambo na neutralized, yaani, matibabu ya alkali.
Mafuta haya ni wazi, bila sediment, sludge. Ina rangi ya kiwango cha chini, lakini wakati huo huo harufu iliyotamkwa na ladha.

Imeondoa harufu- kutibiwa na mvuke ya moto kavu kwa joto la digrii 170-230 katika utupu.
Mafuta ni ya uwazi, bila sediment, rangi dhaifu, na ladha kali na harufu.
Ni chanzo kikuu cha asidi ya linolenic na vitamini E.

Hifadhi mafuta ya mboga kwa joto la si zaidi ya digrii 18.
Miezi 4 iliyosafishwa (ukiondoa mafuta ya soya - siku 45), mafuta yasiyosafishwa - miezi 2.

Aina za mafuta ya mboga

Wale wanaokumbuka maduka ya miaka ya themanini watathibitisha kwamba counters na mafuta ya mboga aina tofauti imebadilika sana tangu wakati huo; ndio, kama jambo la kweli, na mfululizo wa kiasi umeongezeka mara kumi.
Hapo awali, ili kukusanya mstari mzima wa mafuta katika jikoni ya kawaida ya nyumbani, ulipaswa kukimbia karibu na maduka ya mji mkuu, na hii haikuhakikishia mafanikio kamili.
Sasa unaweza kupata karibu aina yoyote ya mafuta ya mboga katika duka lolote kubwa.

Mafuta ya mboga yaliyotumiwa zaidi ni mzeituni, alizeti, mahindi, soya, kubakwa, kitani.

Lakini kuna majina mengi ya mafuta:

]siagi ya karanga
- mbegu za zabibu
- kutoka kwa mashimo ya cherry
- siagi ya karanga (kutoka walnut)
- mafuta ya haradali
- mafuta ya ngano
- mafuta ya kakao
- Mafuta ya mierezi
- Mafuta ya nazi
- mafuta ya katani
- mafuta ya mahindi
- Mafuta ya Sesame
- mafuta ya linseed
mafuta ya almond
- mafuta ya bahari ya buckthorn
- mafuta ya mizeituni
- Mafuta ya mitende
- mafuta ya alizeti
- mafuta ya zabibu
- kutoka kwa pumba za mchele
- mafuta ya camelina
- mafuta ya soya
- kutoka kwa mbegu za malenge
- mafuta ya pamba

Ili kuwaambia kila kitu kuhusu mafuta ya mboga, utahitaji zaidi ya kiasi kimoja, hivyo utakuwa na kukaa juu ya baadhi ya aina ya mafuta ya kawaida kutumika.

Mafuta ya alizeti

Ina juu utamu na inapita mafuta mengine ya mboga kwa thamani ya lishe na usagaji chakula.
Mafuta hutumiwa moja kwa moja katika chakula, na pia katika utengenezaji wa mboga za makopo na samaki, majarini, mayonnaise, na confectionery.
Digestibility ya mafuta ya alizeti ni asilimia 95-98.
Jumla ya vitamini E katika mafuta ya alizeti ni kati ya 440 hadi 1520 mg / kg. 100 g ya siagi ina 99.9 g ya mafuta na 898/899 kcal.
Takriban 25-30g ya mafuta ya alizeti hutoa mahitaji ya kila siku watu wazima katika vitu hivi.
Dutu muhimu za mafuta hurekebisha kimetaboliki ya cholesterol. Mafuta ya alizeti yana vitamini E mara 12 zaidi kuliko mafuta ya mizeituni.

Beta-carotene - chanzo cha vitamini A - inawajibika kwa ukuaji wa mwili na maono.
Beta-sisterin huzuia ngozi ya cholesterol katika njia ya utumbo.
Asidi ya Linoleic huunda vitamini F, ambayo inasimamia kimetaboliki ya mafuta na viwango vya cholesterol ya damu, na pia huongeza elasticity ya mishipa ya damu na kinga kwa magonjwa mbalimbali ya kuambukiza. Pia, vitamini F, iliyo katika mafuta ya alizeti, ni muhimu kwa mwili, kwani upungufu wake huathiri vibaya utando wa mucous wa njia ya utumbo, hali ya vyombo.

Mafuta yaliyosafishwa yana vitamini E na F.
Mafuta ya alizeti ambayo hayajasafishwa, pamoja na rangi na ladha yake iliyotamkwa, imejaa vitu vyenye biolojia na vitamini vya vikundi A na D.
Mafuta ya alizeti iliyosafishwa yaliyosafishwa hayana seti sawa ya vitamini na microelements kama mafuta yasiyosafishwa ya alizeti, lakini ina faida kadhaa. Inafaa zaidi kwa kupikia vyakula vya kukaanga, kuoka, kwa sababu haina fimbo na haina harufu. Inapendekezwa katika lishe.

Mafuta ya mizeituni

Gramu 40 za mafuta kwa siku zinaweza kufunika hitaji la kila siku la mwili la mafuta bila kuongeza pauni za ziada!

Mafuta ya mizeituni yana sifa ya maudhui ya juu ya glycerides ya asidi ya oleic (karibu 80%) na maudhui ya chini ya glycerides ya asidi ya linoleic (karibu 7%) na glycerides ya asidi iliyojaa (karibu 10%).
Muundo wa asidi ya mafuta ya mafuta inaweza kutofautiana kwa anuwai pana kulingana na hali ya hewa. Nambari ya iodini 75-88, hatua ya kumwaga kutoka -2 hadi -6 °C.

Mafuta ya mizeituni huingizwa na mwili karibu 100%.

Mafuta ya ziada ya bikira ni bora zaidi.
Lebo inasema: Olio d "oliva l" extravergine.
Katika mafuta kama hayo, asidi haizidi 1%. Asidi ya chini ya mafuta ya mizeituni, ubora wake wa juu.
Bora zaidi, ikiwa imeonyeshwa kuwa mafuta ya mzeituni yanafanywa kwa kushinikiza baridi - spremuta na freddo.
Tofauti kati ya mafuta ya kawaida ya mzeituni na mafuta ya ziada ya bikira ni kwamba mafuta ya ziada - Olio d "oliva l" extravergine - hupatikana pekee kutoka kwa matunda yaliyovunwa kutoka kwa mti, na uchimbaji lazima ufanyike ndani ya suala la masaa, vinginevyo. itakuwa asidi ya juu sana ya bidhaa ya mwisho.

Mizeituni iliyoanguka chini hutumika kama malighafi ya mafuta ya "lampante", ambayo haifai kwa chakula kwa sababu ya asidi ya juu sana na uchafu, kwa hivyo husafishwa katika mitambo maalum.
Wakati mafuta yamepita kabisa mchakato wa kusafisha, mafuta kidogo ya ziada ya bikira huongezwa ndani yake na kuliwa chini ya jina - "mafuta ya mizeituni".
Mafuta ya chini ya ubora - "pomas" hufanywa kutoka kwa mchanganyiko wa mafuta ya shimo la mizeituni na mafuta ya ziada ya bikira.
Mafuta ya mizeituni ya Kigiriki inachukuliwa kuwa ya ubora zaidi.

Mafuta ya mizeituni hayaboresha kwa muda, kwa muda mrefu huhifadhiwa, zaidi hupoteza ladha yake.

Sahani yoyote ya mboga iliyotiwa mafuta ya mizeituni ni cocktail ya antioxidants ambayo huhifadhi vijana.
Polyphenols zinazopatikana katika mafuta ya mizeituni ni antioxidant yenye nguvu.
Antioxidants huzuia ukuaji wa itikadi kali ya bure katika mwili na hivyo kuzuia kuzeeka kwa seli.

Mafuta ya mizeituni yana athari nzuri kwenye digestion na ni kuzuia bora ya vidonda vya tumbo.
Majani ya mizeituni na matunda yana oleuropein, dutu ambayo hupunguza shinikizo la damu.
Mali ya kupambana na uchochezi ya mafuta ya mafuta pia yanajulikana.
Thamani ya mafuta ya mafuta ni kutokana na utungaji wake wa kemikali: ina karibu kabisa na mono mafuta yasiyojaa kwamba viwango vya chini vya cholesterol.

Utafiti miaka ya hivi karibuni pia ilifunua athari ya immunostimulating ya bidhaa hii.

Mafuta halisi ya mizeituni ni rahisi kutofautisha kutoka kwa bandia.
Unapaswa kuiweka kwenye baridi kwa masaa machache.
Katika mafuta ya asili, flakes nyeupe huunda kwenye baridi, ambayo hupotea tena kwa joto la kawaida. Hii ni kutokana na maudhui ya asilimia fulani ya mafuta imara katika mafuta ya mafuta, ambayo huimarisha wakati kilichopozwa na kutoa inclusions hizi ngumu za flaky.
Mafuta haogopi kufungia - huhifadhi kabisa mali zake wakati wa kufuta.

Ni bora kutumia mafuta ya mizeituni wakati wa kuvaa sahani, katika kuoka, lakini haipendekezi kaanga juu yake.

Mafuta ya soya

Mafuta ya soya hupatikana kutoka kwa soya.
Maudhui ya wastani ya asidi ya mafuta katika mafuta ya soya (kwa asilimia): 51-57 linoleic; 23-29 oleic; 4.5-7.3 stearic; 3-6 linolenic; 2.5-6.0 mitende; 0.9-2.5 arachidic; hadi 0.1 hexadecenoic; 0.1-0.4 fumbo.

Mafuta ya soya yana kiasi cha rekodi ya vitamini E1 (tocopherol). Kuna 114 mg ya vitamini hii kwa 100 g ya mafuta. Kwa kiasi sawa cha mafuta ya alizeti, tocopherol ni 67 mg tu, katika mafuta - 13 mg. Aidha, tocopherol husaidia kupambana na matatizo, kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa.

Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya soya katika chakula husaidia kupunguza cholesterol katika damu, inaboresha kimetaboliki, huimarisha mfumo wa kinga.
Na mafuta haya pia huchukuliwa kuwa bingwa kati ya mafuta mengine ya mboga kwa suala la idadi ya vitu vya kuwaeleza (kuna zaidi ya 30 kati yao), ina asidi muhimu ya mafuta, kati ya ambayo kuna asidi nyingi ya linoleic, ambayo inazuia ukuaji wa seli za saratani.
Pia hurejesha uwezo wa kinga na unyevu wa ngozi, kupunguza kasi ya kuzeeka kwake.
Mafuta ya soya yana shughuli nyingi za kibaolojia na huingizwa na mwili kwa 98%.

Mafuta mabichi ya soya yana rangi ya kahawia na rangi ya kijani kibichi, wakati mafuta ya soya iliyosafishwa ni ya manjano hafifu.
Mafuta ya soya ambayo hayajasafishwa kwa kiwango cha chini yana, kama sheria, maisha ya rafu kidogo na ladha na harufu isiyofaa.
Mafuta iliyosafishwa vizuri ni kioevu kisicho na rangi bila ladha na harufu na msimamo maalum wa mafuta.
Sehemu ya thamani inayotolewa kutoka kwa mbegu za soya pamoja na mafuta ya mafuta ni lecithin, ambayo hutenganishwa kwa matumizi katika viwanda vya confectionery na dawa.
Inatumika hasa kama malighafi kwa ajili ya utengenezaji wa majarini.

Mafuta ya soya iliyosafishwa tu yanafaa kwa chakula, hutumiwa kwa njia sawa na mafuta ya alizeti.
Katika kupikia, inafaa zaidi kwa mboga kuliko nyama.
Inatumika mara nyingi katika tasnia ya chakula kama msingi, kama mavazi ya michuzi, na pia kwa utengenezaji wa mafuta ya soya yenye hidrojeni.

Mafuta ya mahindi

Mafuta ya mahindi hupatikana kutoka kwa vijidudu vya mahindi.
Mchanganyiko wa kemikali ya mafuta ya mahindi ni sawa na mafuta ya alizeti.
Ina asidi (kwa asilimia): 2.5-4.5 stearic, 8-11 palmitic, 0.1-1.7 myristic, 0.4 arachidic, 0.2 lignoceric, 30-49 oleic, 40-56 linoleic , 0.2-1.6 hexadecenoic.
Mimina hatua kutoka -10 hadi -20 digrii, nambari ya iodini 111-133.

Ina rangi ya njano ya dhahabu, ya uwazi, isiyo na harufu.

Inaaminika kuwa mafuta ya nafaka ni muhimu zaidi ya mafuta yanayopatikana na yanayojulikana kwetu.

Mafuta ya mahindi ni matajiri katika vitamini E, B1, B2, PP, K3, provitamin A, ambayo ni sababu kuu zinazoamua mali yake ya chakula.
Asidi ya mafuta ya polyunsaturated iliyo katika mafuta ya mahindi huongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa ya kuambukiza na hupendelea kuondolewa kwa cholesterol ya ziada kutoka kwa mwili, ina athari ya antispasmodic na ya kupinga uchochezi, na inaboresha kazi ya ubongo.
Kutokana na thamani yake ya lishe, mafuta ya mahindi hutumiwa kwa ngozi iliyokasirika na kuzeeka, na kuifanya upya.

Katika kupikia, mafuta ya mahindi yanafaa hasa kwa kukaanga, kukaanga na kukaanga kwa kina, kwa sababu haifanyi kansa, haina povu au kuchoma.
Ni vizuri kuitumia kwa ajili ya maandalizi ya michuzi mbalimbali, unga, bidhaa za mkate.
Kutokana na mali yake ya manufaa, mafuta ya mahindi hutumiwa sana katika uzalishaji wa bidhaa za chakula na chakula cha watoto.

mafuta ya zabibu

Mafuta ya zabibu yana rangi ya manjano nyepesi na tint ya kijani, ladha ni ya kupendeza, tabia ya mafuta ya mboga, bila ladha ya kigeni.
Uzito wa jamaa 0.920-0.956, hatua ya kumwaga - 13-17C, nambari ya iodini 94-143.
Mafuta ya zabibu ni matajiri katika mafuta ya polyunsaturated, hasa asidi linoleic - hadi 76%. Inayo athari ya hepatoprotective; ina athari nzuri kwenye figo; ina vitamini E - kijiko kimoja cha mafuta ya zabibu kwa siku kinatosha kufunika posho ya kila siku vitamini hii katika mwili wa binadamu.

Juu shughuli za kibiolojia mafuta ya zabibu ni kutokana na tata ya vitu vyenye biolojia, kati ya ambayo mahali pa kati huchukuliwa na proanthocyanidin, antioxidant ambayo inazuia kuzaliwa upya kwa seli.
Ikiwa haikuwa kwa bei ya juu ya mafuta ya zabibu, inaweza kutumika kwa kukaanga - mafuta ya alizeti yataanza kuvuta na kuwaka kwa joto la chini, lakini mafuta ya zabibu, yenye joto hadi digrii 210, haibadilishi rangi, harufu au ladha. .
Katika kupikia, mafuta ya zabibu yenye lishe na nyepesi hutumiwa katika marinades, mavazi ya saladi, mayonesi, bidhaa za kuoka, na badala ya siagi ya karanga.
Inashauriwa kuongeza mafuta ya zabibu wakati wa kuweka mboga, lakini mafuta ya mbegu ya zabibu ni bora kwa kuokota nyama na samaki.
Pia itatoa rangi ya kushangaza kwa viazi vya kukaanga - tu kuongeza vijiko 2 vya mafuta ya zabibu kwenye sufuria na mafuta ya alizeti.

mafuta ya mbegu ya malenge

Katika ulimwengu wa kisasa, mafuta ya mbegu ya malenge yamepoteza nafasi yake, ambayo ilichukua miaka mingi - huko Austria, ambapo mafuta bora ya mbegu ya malenge yanazalishwa, katika Zama za Kati bei ya bidhaa hii ilikuwa sawa na dhahabu halisi.
Kulikuwa na amri ya kifalme iliyokataza matumizi ya mafuta ya mbegu za maboga, yalipaswa kutumika kama dawa pekee!
Mafuta ya mbegu ya malenge bado yanachukuliwa kuwa ya gharama kubwa zaidi, ya pili baada ya mafuta ya pine.
Ikiwa tunazungumzia kuhusu faida za mafuta ya mbegu ya malenge, basi haiwezekani kupindua mali zake - mafuta haya huitwa panacea ya kuzuia. Contraindications kwa matumizi ya mafuta ya mbegu ya malenge ni labda kutovumilia ya mtu binafsi.

Mafuta ya mbegu ya malenge ina tinge ya kijani na, kulingana na aina mbalimbali, ina ladha ya nutty au harufu iliyotamkwa ya mbegu za malenge zilizochomwa.

Utungaji wa mafuta ya mbegu ya malenge ni pamoja na vitamini A, E, B1, B2, C, P, F; ina zaidi ya 90% ya mafuta yasiyotumiwa, kutoka 45 hadi 60% ya asidi ya linoleic na hadi 15% tu ya asidi ya linolenic, yenye asidi ya mafuta, ina tata ya kipekee ya phospholipids muhimu ya asili ya mimea. Ina idadi kubwa ya vitu vyenye biolojia: carotenoids, tocopherols.

Mafuta ya mbegu ya malenge hayavumilii joto, kwa hivyo ni bora kuiweka kwenye chupa iliyofungwa vizuri, mahali pa giza na baridi.
Mafuta ya mbegu ya malenge hayawezi kuhimili joto lolote!
Kwa hiyo, huongezwa peke kwa sahani baridi.
Kusudi kuu la mafuta katika kupikia ni kuvaa saladi, kozi ya pili, kuandaa marinades baridi.

Inaweza kuhifadhiwa kwa muda wa miezi kumi kwa joto la digrii +15 C.

Mafuta ya linseed

Miongoni mwa mafuta ya mboga, mafuta ya linseed ni kiongozi asiye na shaka kwa suala la thamani yake ya kibiolojia, kwa kuwa ni mara 2 zaidi katika maudhui ya asidi ya mafuta yasiyotumiwa. mafuta ya samaki na inawakilisha dawa bora ya asili kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya atherosclerosis, ugonjwa wa moyo na magonjwa mengine mengi yanayohusiana na kuharibika kwa mtiririko wa damu, thrombosis, pamoja na kansa ya ujanibishaji mbalimbali.

Matumizi ya mafuta ya linseed katika kupikia ni pana kabisa - inatoa ladha ya kipekee kwa vinaigrettes, inakwenda vizuri na sauerkraut; aliongeza kwa ladha katika uji wa maziwa, hasa pamoja na asali na apples.

Sio chini ya kupokanzwa kwa muda mrefu!
Mafuta ya kitani yanapaswa kuhifadhiwa mahali pa baridi, kavu kwa joto lisizidi 20 ° C, sio zaidi ya miezi 8.
Hifadhi kifurushi kilichofunguliwa kwenye jokofu kwa joto la 2-6 ° C na kifuniko kimefungwa kwa si zaidi ya mwezi 1.

Mafuta ya Amaranth

Amaranth - kila mwaka yenye majani mapana mmea wa herbaceous 3-4 m kwa urefu na inflorescences nyingi za kifahari zilizo na mbegu.
Mmea huu mzuri, wa mapambo na wa dawa ndio bingwa kamili wa yaliyomo kwenye protini.

Huko Urusi, mmea huu haujulikani sana, lakini huko Uropa na Asia katika muongo mmoja uliopita umeenea kati ya watunza bustani.

Mafuta ya Amaranth yanafanywa kutoka kwa mbegu za inflorescences za mmea.
Ina 67% ya asidi ya mafuta ya polyunsaturated (Omega - 6), lecithin, kiasi kikubwa cha squalene - hidrokaboni ya kioevu ya polyunsaturated (C30H50) - maudhui yake katika mafuta ya amaranth ni 8%.
Kiwanja hiki cha ajabu hujaa tishu na viungo vya mwili wetu na oksijeni. Kwa kuongeza, mbegu za amaranth zina tocopherol nyingi (vitamini E), ambayo ina athari ya antioxidant.

Mafuta ya thamani zaidi ya amaranth katika mali yake ya uponyaji ni bora zaidi kuliko mafuta ya bahari ya bahari - katika dawa za watu hutumiwa kwa matumizi ya nje kwa kuchoma, upele, eczema, jipu. vidonda vya trophic kwa ajili ya kupona kwao haraka.
Aidha, inalinda ngozi kutoka kwenye jua moja kwa moja na hutumiwa katika creams za kupambana na wrinkle.

Mafuta ya Amaranth ni bidhaa yenye ufanisi ya chakula ambayo husaidia kuimarisha mifumo ya kinga na homoni, kuondoa matatizo ya kimetaboliki. Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta husaidia kuondoa sumu, radionuclides na chumvi za metali nzito kutoka kwa mwili, kuboresha hali ya upungufu wa damu, kurekebisha kazi ya njia ya utumbo na kazi nyingine za mwili.
Katika kupikia, utumiaji wa mafuta haya sio kawaida, mara nyingi majani machanga na shina za amaranth hutumiwa katika chakula - huliwa mbichi kwenye saladi, kukaanga, kuchemshwa, kukaanga, kukaanga.
Lakini ikiwa utaanzisha saladi za mboga zilizokolea mafuta ya amaranth au ikiwa unaongeza mafuta haya kwa keki za nyumbani - haswa mkate, pancakes, mikate ya jibini - hautasikia tu ladha mpya ya sahani zinazojulikana, lakini pia kuimarisha mwili wako na vitu muhimu.