घर पर श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम करें। ल्यूकोसाइट्स क्यों बढ़ते हैं? उच्च श्वेत रक्त कोशिकाएं - कारण

मानव शरीर में, ल्यूकोसाइट्स लगातार मौजूद होते हैं, जो विदेशी एजेंटों से लड़ने में सक्षम होते हैं जो "अपनी दृष्टि के क्षेत्र में" गिर गए हैं। प्रत्येक कण के कार्य और क्षमताएँ व्यक्तिगत हैं। कुछ लोग दुश्मन को पहचानने और अपने साथियों को खतरे की सूचना देने में सक्षम हैं, अन्य लोग कार्रवाई का आदेश देने में सक्षम हैं, अन्य युवा कोशिकाओं को खतरनाक तत्वों को याद रखना सिखाने में सक्षम हैं, और हत्यारे कोशिका कार्यकर्ताओं को सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने में सक्षम हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि जितनी अधिक स्मार्ट कोशिकाएँ होंगी, शरीर उतनी ही अधिक सुरक्षित रहेगा। तथापि बढ़ी हुई राशिसफेद कण शरीर में अप्राकृतिक प्रक्रियाओं की उपस्थिति का संकेत देते हैं। ऐसी स्थिति में, विसंगति के कारण का पता लगाना अत्यावश्यक है, जो यह निर्धारित करेगा कि रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम किया जाए।

रक्त में सफेद कणों का स्तर प्राकृतिक प्रभाव में बदल सकता है शारीरिक प्रक्रियाएं. इस मामले में, यह प्रक्रिया मनुष्यों के लिए लगभग अगोचर है। में दुर्लभ मामलेचक्कर आना और तापमान में मामूली बदलाव हो सकता है।

यदि ल्यूकोसाइट्स का स्तर बीमारियों से प्रभावित था और प्रक्रिया पैथोलॉजिकल है, तो अंतर्निहित बीमारी के लक्षणों की मुख्य रूप से निगरानी की जाती है।

ल्यूकोसाइटोसिस के साथ - अप्राकृतिक स्थितियों को निम्न रूप में देखा जा सकता है:

• शरीर में कमजोरी;
• पसीना बढ़ जाना;
• तेजी से थकान;
• कम हुई भूख;
• चक्कर आना;
• उच्च तापमान;
• धुंदली दृष्टि;
• रक्तगुल्म और घाव;
• वजन घटना;
• श्लेष्मा झिल्ली से रक्तस्राव;
• पेट में दर्द.

केवल रक्त परीक्षण करके ही सफेद कणों के मात्रात्मक संकेतकों में परिवर्तन के बारे में धारणाओं की पुष्टि करना संभव है।

आदर्श से विचलन

यदि किसी वयस्क रोगी में मान प्रति लीटर रक्त में चार से नौ अरब सफेद कणों की सीमा में है, तो ल्यूकोसाइट्स का एक सामान्य स्तर नोट किया जाता है।

बच्चों, किशोरों, गर्भवती महिलाओं के लिए यह आंकड़ा काफी अधिक है शारीरिक विशेषताएंइस अवधि के दौरान शरीर. महिलाओं में रीडिंग दिन के समय, तृप्ति, ओव्यूलेशन अवधि और पीएमएस से प्रभावित हो सकती है।

हजारों इकाइयों द्वारा मानक से अधिक होने से सूजन प्रक्रियाओं का संदेह होता है। संकेतकों में सैकड़ों हजारों की वृद्धि ल्यूकेमिया का संकेत देती है।

उपचार के सही तरीकों को चुनने और श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने के लिए, उस कारण का पता लगाया जाता है जिसने बीमारी को उकसाया। इसके लिए इसे अंजाम दिया जाता है अतिरिक्त निदान, निरपेक्ष और सापेक्ष मूल्यों का अध्ययन किया जाता है ल्यूकोसाइट सूत्रखून।

श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने के गैर-दवा तरीके

शारीरिक कारकों के प्रभाव में ल्यूकोसाइट्स की संख्या बदल सकती है:

• खाने के बाद;
• प्रोटीन उत्पादों के दुरुपयोग के साथ;
• बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, गहन खेलों के कारण;
• गर्म स्नान के प्रभाव में, सूर्य के संपर्क में, गर्म दुकानों में;
• मनो-भावनात्मक अनुभवों, तनाव के कारण।

इन स्थितियों में, संकेतकों की विश्वसनीयता के लिए, प्रक्रिया के उत्प्रेरक को बाहर करना और विश्लेषण को दोहराना आवश्यक है।

यदि डॉक्टर ने पैथोलॉजी के शारीरिक कारणों की पहचान की है या ल्यूकोसाइट्स थोड़ा ऊंचा है, तो जीवनशैली और आहार को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है:

1. अपने शरीर को आराम करने और स्वस्थ होने के लिए पर्याप्त समय दें। रोजाना कम से कम आठ घंटे की नींद लें।
2. यदि संभव हो, तो अधिभार को खत्म करें, दैनिक दिनचर्या की समीक्षा करें। सक्रिय रहें लेकिन बिना अत्यधिक भार, जीवन शैली।
3. निर्जलीकरण से बचें. अपने मेटाबॉलिज्म को बनाए रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं।
4. श्वेत रक्त कोशिकाओं में अचानक वृद्धि से बचने के लिए, पूरे दिन भोजन समान रूप से वितरित करें। अधिक भोजन न करें.
5. वसायुक्त खाद्य पदार्थों को कुछ समय के लिए आहार से बाहर करने की सलाह दी जाती है। मांस उत्पादोंजो ल्यूकोसाइट्स के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
6. वसायुक्त, मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थों के रूप में जिन खाद्य पदार्थों को पचाना मुश्किल होता है, वे इस प्रक्रिया को बढ़ा देते हैं, इसलिए उन्हें आहार से बाहर कर दिया जाता है।

लगातार भावनात्मक तनाव, तनावपूर्ण और के मामले में अवसादग्रस्त अवस्थाएँएक मनोवैज्ञानिक के परामर्श, विश्राम प्रक्रियाओं से मदद मिलेगी। स्वागत शामकयदि आवश्यक हो तो चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

ल्यूकोसाइट्स को बहाल करने की दादी माँ की विधियाँ

श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करें लोक उपचारयह केवल मामूली विचलनों के साथ ही संभव है जो गंभीर न हों पैथोलॉजिकल कारणघटना। हर्बल दवा शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें और इन उत्पादों के उपयोग के लिए अनुमोदन प्राप्त करें। गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य के साथ ऐसे प्रयोग करना सख्त मना है।

याद करना! जड़ी-बूटियाँ भी ऐसी औषधियाँ हैं जिनका अपना महत्व है औषधीय गुण. दवाओं के साथ उनका एक-दूसरे के साथ गलत संयोजन, ओवरडोज़, नुस्खे का अनुपालन न करना अपरिवर्तनीय परिणामों से भरा होता है।

इन उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

1. फील्ड हॉर्सटेल. पौधे में सिलिकॉन होता है, जो ल्यूकोसाइट्स के स्तर पर लाभकारी प्रभाव डालता है। ताजा निचोड़ा हुआ हॉर्सटेल जूस या सूखे कच्चे माल का काढ़ा उपयोग करें।
2. लिंडेन चाय समस्या से जल्दी निपटती है। इसके उपयोग की अनुशंसा की जाती है जुकामसंक्रमण के कारण होता है.
3. अल्कोहल युक्त प्रोपोलिस, जो अंधेरे में 40 दिनों तक रहता है, रक्त की गिनती को सही करता है।
4. चीनी, शहद के साथ ब्लैकथॉर्न का काढ़ा प्रतिरक्षा की बहाली में योगदान देता है।
5. ल्यूकोसाइटोसिस के दौरान स्थिति को बनाए रखने के लिए लिंगोनबेरी, स्ट्रॉबेरी, बर्च पत्तियों के काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

चिकित्सा पद्धतियाँ

कब उच्च प्रदर्शनअतिरिक्त निदान द्वारा पुष्टि की गई और है पैथोलॉजिकल उत्पत्ति, विचलन का कारण बनने वाली बीमारी को ठीक करके ही ल्यूकोसाइट्स को कम करना संभव है। इन स्थितियों में, श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम किया जाए, यह डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से निर्धारित करता है।

ऐसी बहुत सी विकृतियाँ हैं जो श्वेत कोशिकाओं की संख्या को प्रभावित कर सकती हैं। ये सभी शरीर में विदेशी संक्रमणों के प्रवेश, ऊतक अखंडता के उल्लंघन, सूजन प्रक्रियाओं और कोशिका प्रजनन को नियंत्रित करने में शरीर की अक्षमता से जुड़े हैं।

विशिष्ट मामले के आधार पर उपचार विधियों का चयन किया जाता है:

1. संक्रामक रोग उन संक्रमणों के अंतर्ग्रहण से जुड़े हैं जिन्हें ल्यूकोसाइट्स बेअसर करने की कोशिश कर रहे हैं। रोगज़नक़ को दबाने के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है।
2. गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं सूजन के केंद्र पर कार्य करती हैं।
3. आघात, क्षति त्वचास्थानीय रोगाणुरोधी, सूजनरोधी दवाओं से इलाज किया जाता है।
4. अखंडता विकृति विज्ञान आंतरिक अंगइलाज किया जा रहा है जटिल चिकित्सागतिविधियों को बहाल करने के उद्देश्य से।
5. यकृत, प्लीहा के रोगों में, जरूरदवाओं के अलावा, आहार पोषण निर्धारित है।
6. एलर्जी के कारण होने वाली बीमारियों को एंटीहिस्टामाइन द्वारा रोका जाता है।
7. ऑन्कोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँ सक्षम समायोजन के अधीन हैं। उपचार में सर्जरी, प्रतिरक्षादमनकारी दवाएं, कीमोथेरेपी शामिल हैं।
8. अस्थि मज्जा गतिविधि की विकृति का उपचार एक लंबी, जटिल और बहुआयामी प्रक्रिया है।
9. पर ऊंचा ल्यूकोसाइट्सदवाएं लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, खुराक को धीरे-धीरे रद्द करने और गैर-खतरनाक दवा के साथ प्रतिस्थापन तक कम कर दिया जाता है।

सफेद कणों की संख्या ठीक करें स्टेरॉयड दवाएं. और में गंभीर मामलेंल्यूकोफोरेसिस किया जाता है, जिसमें रोगी के रक्त से ल्यूकोसाइट्स को हटा दिया जाता है, और शुद्ध रक्त को वापस उसके शरीर में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

ल्यूकोसाइट्स की बढ़ी हुई मात्रा शरीर में विकृति का संकेत है। स्वतंत्र प्रयोगरक्त मापदंडों के नियमन के साथ, पुनर्प्राप्ति प्रतिरक्षा सुरक्षाबिना पहचाने जीवों का कोई मतलब नहीं होता सच्चा कारणरोग।

श्वेत रक्त कोशिकाएं मानव शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को रोगजनकों का विरोध करने में मदद करती हैं। वे किसी भी विदेशी निकाय का पता लगाते हैं और उस पर हमला करते हैं जिसे वह शत्रु मानती है। बढ़ी हुई श्वेत रक्त कोशिका गिनती, या ल्यूकोसाइटोसिस, अपने आप में कोई बीमारी नहीं है। यह केवल इस बात का संकेत देता है कि शरीर में किसी प्रकार की रोग प्रक्रिया हो रही है। इसलिए खून में सफेद रक्त कोशिकाओं को कम करने से पहले यह पता लगाना जरूरी है कि किस बीमारी के कारण इनकी संख्या में बढ़ोतरी हुई है।

परिणामस्वरूप इसमें बढ़ोतरी हो सकती है

रक्त में श्वेत कोशिकाओं की मात्रा सामान्य से अधिक होना, इसके कारण हो सकता है प्राकृतिक कारणोंजैसे शारीरिक परिश्रम या भावनात्मक उत्तेजना। हमारी व्यस्त और तेजी से बदलती दुनिया में, लोग कड़ी मेहनत करते हैं और अक्सर संघर्ष में पड़ जाते हैं, जिससे ऐसी स्थिति पैदा हो सकती है। आपकी श्वेत रक्त कोशिकाएं भी बढ़ी हुई हो सकती हैं सामान्य स्वागतखाना। इस कारण पढ़ाई केवल सुबह के समय ही करनी चाहिए। विश्लेषण यथासंभव सटीक होने के लिए, विषय को मानसिक या शारीरिक तनाव के अधीन नहीं किया जाना चाहिए। वह खा नहीं सकता. रक्त का नमूना खाली पेट लेना चाहिए। आप सिर्फ पानी पी सकते हैं. यदि, निदान के परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि किसी व्यक्ति के रक्त में ल्यूकोसाइट्स की संख्या मानक से अधिक है, तो यह संकेत दे सकता है कि वह बीमार है। इस मामले में, श्वेत कोशिकाओं के स्तर को बढ़ाने वाली बीमारी को स्थापित करने के लिए एक व्यापक और गहन जांच करना आवश्यक है।

रोग प्रक्रिया की गंभीरता का अंदाजा विचलन की डिग्री से लगाया जा सकता है सामान्य स्तर. यदि मानक कई हजार इकाइयों से अधिक है, तो इसका मतलब है कि किसी प्रकार का सूजन प्रक्रिया. यदि संकेतक सामान्य अवस्था से सैकड़ों हजारों तक भिन्न होता है, तो यह ल्यूकेमिया के विकास का संकेत हो सकता है। किसी भी मामले में, रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने से पहले एक व्यापक निदान की आवश्यकता होती है। उस विकृति का सटीक निर्धारण करना आवश्यक है जो उन्हें बढ़ा सकता है।

रोग जो इस स्थिति का कारण बनते हैं

विदेशी एजेंटों (वायरस, कवक, रोगजनक बैक्टीरिया, हेल्मिंथ) का पता लगाने के अलावा, ल्यूकोसाइट्स भी लड़ने में मदद करते हैं आंतरिक विकृति. पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंजिससे ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि होती है मानव शरीर, बहुत बड़ी विविधता है और उन सभी के पास है अलग स्वभावघटना। उनमें केवल एक चीज समान है - उनके लिए धन्यवाद, प्रतिरक्षा सक्रिय होती है, जिससे ल्यूकोसाइट्स की मात्रा में वृद्धि होती है। अधिकांश सामान्य कारणों मेंहैं:

1. सभी प्रकार के रोगजनकों से शरीर का संक्रमण, जो तीव्र श्वसन वायरल रोग, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस जैसी सामान्य बीमारियों का कारण है;
2. हेपेटाइटिस अलग - अलग प्रकारऔर अन्य सूजन प्रक्रियाएं जठरांत्र पथ. यह एक संक्रमण भी हो सकता है. मूत्र तंत्र, दिमाग;
3. चोटों के कारण हड्डी और जोड़ों के ऊतकों की सूजन;
4. हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन;
5. मानव शरीर का निर्जलीकरण, थर्मल चोट इत्यादि।

ये सभी विकृतियाँ क्रियाशीलता को बढ़ाती हैं प्रतिरक्षा तंत्र, जो गठन की ओर ले जाता है अधिकश्वेत शरीर जो हमारे स्वास्थ्य के संरक्षक के रूप में कार्य करते हैं। अक्सर, लोगों को गलती से पता चलता है कि हमारे जैविक रक्षक बहुत सारे हैं। ऐसा रक्त परीक्षण से होता है। अगर किसी व्यक्ति को ऐसी समस्या हो तो क्या करें?

ल्यूकोसाइट्स के स्तर को कैसे कम करें

उन लोगों के लिए जो सवाल पूछते हैं "ल्यूकोसाइट्स की सामग्री को कैसे कम करें?" सबसे पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि उनकी वृद्धि का कारण क्या है। यह सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि बढ़े हुए सफेद रक्त कोशिकाओं का मूल कारण क्या था आगे की कार्रवाईडॉक्टर, उन्हें कम करने के उद्देश्य से।

बिल्कुल पेशेवर चिकित्सकजानता है कि किसी विशेष स्थिति के आधार पर श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम किया जाए।

ऐसे में जल्दबाजी न करें।

बेशक, बहुत से लोग डरते हैं और जल्दी से अपना स्वास्थ्य बहाल करना चाहते हैं। लेकिन सब कुछ क्रमबद्ध तरीके से करना बेहतर है। सबसे पहले, ल्यूकोसाइट्स के स्तर को कम करने के लिए, उस बीमारी से उबरना आवश्यक है जिसके कारण यह स्थिति हुई। इसलिए, रोगी को निम्नानुसार कार्य करना चाहिए:

• सबसे पहले आपको रक्तदान करना होगा;
• फिर संभावित बीमारियों की पहचान करने के लिए निदान करना आवश्यक है;
• यदि जांच के दौरान यह स्थापित हो जाए कि मरीज किसी प्रकार की बीमारी से पीड़ित है तो उसे ठीक करना चाहिए। बीमारी के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक कुछ निर्धारित करता है दवाएं. यदि, निदान के बाद, यह पता चलता है कि रोगी पीड़ित है विषाणुजनित रोगडॉक्टर एंटीवायरल दवाएं लिखते हैं। उन लोगों के लिए जो संक्रमित हैं रोगजनक जीवाणुजीवाणुरोधी दवाएं लेनी चाहिए;
• साथ ही, जो व्यक्ति रक्त में ल्यूकोसाइट्स के स्तर को सामान्य करना चाहता है, उसे डॉक्टर को अपनी जीवनशैली के बारे में बताना चाहिए। शायद वह अक्सर विभिन्न चीजों के संपर्क में रहता है तनावपूर्ण स्थितियांया अत्यधिक शारीरिक गतिविधि (ऐसा अक्सर पेशेवर एथलीटों या कड़ी मेहनत में लगे लोगों के साथ होता है)। साथ ही, उसकी नींद अपर्याप्त हो सकती है, जो विषय के शरीर को ठीक नहीं होने देती। वह कुपोषित और कुपोषित हो सकता है। ऐसे में आपको तुरंत अपनी जीवनशैली और आहार में बदलाव करने की जरूरत है। एक व्यक्ति को पर्याप्त नींद लेने में आठ घंटे लगते हैं। किसी व्यक्ति द्वारा खाया जाने वाला भोजन संतुलित होना चाहिए और उसकी जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करना चाहिए। छोटी-छोटी बातों पर घबराएं नहीं और सामान्य तौर पर इससे बचना ही बेहतर है। संघर्ष की स्थितियाँजो भावनात्मक टूटने का कारण बन सकता है। शारीरिक गतिविधि (एथलीटों के लिए कड़ी मेहनत, उन्नत प्रशिक्षण) को सीमित करना भी वांछनीय है। अगर हम महिलाओं की बात करें तो सफेद शरीर बढ़ने का कारण गर्भावस्था भी हो सकता है। पोजीशन में रहने वाली महिलाओं में रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी बढ़ जाती है। इसमें चिंता की कोई बात नहीं है और ऐसी स्थिति में इलाज की भी कोई जरूरत नहीं है।

लोक तरीके

प्राचीन काल से ही हमारे पूर्वजों का इलाज जड़ी-बूटियों से किया जाता था। उन दिनों, लोगों को यह नहीं पता था कि ल्यूकोसाइट्स के स्तर को कैसे कम किया जाए, क्योंकि उन्हें बिल्कुल भी पता नहीं था कि उनका स्तर कम है या अधिक। इस प्रकार, हमारे पूर्वजों को रक्त में ल्यूकोसाइट्स की संख्या कम होने की समस्या नहीं थी।

हालाँकि, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वृद्धि का मूल कारण विभिन्न बीमारियाँ हैं।

आधुनिक कीमोथेरेपी बहुत प्रभावी है, लेकिन अब भी कई लोग औषधीय पौधे (लिंडेन, ब्लैकथॉर्न, क्रैनबेरी, आदि) पसंद करते हैं। इन पौधों के काढ़े और टिंचर भी कम प्रभावी नहीं हैं। छुटकारा पाने के लिए भी विभिन्न बीमारियाँ, हमारे दादा-दादी प्रोपोलिस का उपयोग करते थे। यह स्वाभाविक है दवास्वास्थ्य का सच्चा अमृत है.

निष्कर्ष

इस प्रकार, बढ़ी हुई सामग्रीसफेद शरीर में मानव रक्तयह कोई विकृति विज्ञान नहीं है, बल्कि इसकी अभिव्यक्ति है। किसी व्यक्ति को किसी विशेष मामले के आधार पर तदनुसार कार्य करना चाहिए। नेतृत्व करने की जरूरत है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, और यदि आप बीमार हो जाते हैं, तो बीमारी को ठीक करने के लिए समय पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

के साथ संपर्क में

मानव शरीर में विभिन्न प्रक्रियाएँ अनवरत रूप से चलती रहती हैं। इनमें से एक मुख्य और जिम्मेदार रक्त निर्माण की प्रक्रिया है। रक्त कणों का निर्माण होता है अस्थि मज्जाऔर पूरे शरीर को सुरक्षा प्रदान करते हैं। ल्यूकोसाइट्स एक महत्वपूर्ण कार्य के लिए जिम्मेदार हैं: वे संक्रमण, रोगजनक बैक्टीरिया और हानिकारक वायरस को नष्ट करते हैं। रक्त कोशिकाएं एंजाइम उत्पन्न करती हैं जो संभावित खतरनाक विदेशी तत्वों को नष्ट कर देती हैं।

रक्त में ल्यूकोसाइट्स की सामग्री रक्त परीक्षण के दौरान पता चलने वाले मुख्य संकेतकों में से एक है। श्वेत रक्त कणों की संख्या पूरे दिन बदलती रहती है - जो बिल्कुल स्वाभाविक है। संकेतक में परिवर्तन के कारण शरीर पर भार हैं: शारीरिक और भावनात्मक रूप से, भोजन और पेय का उपयोग, नींद का पैटर्न। पाने के लिए विश्वसनीय परिणामरक्त का नमूना सुबह खाली पेट लिया जाता है। यदि श्वेत रक्त कणों की संख्या मानक से अधिक हो तो दिया गया राज्यल्यूकोसाइटोसिस कहा जाता है। यह रोगों में होता है। रक्त में ल्यूकोसाइट्स को कम करने के तरीकों की तलाश करने से पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि वृद्धि का उत्तेजक क्या बन गया है।

ल्यूकोसाइट्स रक्त में बनने वाले पदार्थों की श्रेणी में आते हैं, जैसे प्लेटलेट्स और एरिथ्रोसाइट्स। शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा के लिए जिम्मेदार। ल्यूकोसाइट्स स्वयं को ढूंढते हैं रोगजनक सूक्ष्मजीवजो बाहर से रक्त में प्रवेश करते हैं और नष्ट हो जाते हैं। आंतरिक दर्दनाक प्रक्रियाओं के खिलाफ लड़ाई में भाग लें।

ल्यूकोसाइट समूह में पाँच प्रकार की कोशिकाएँ शामिल हैं:

• न्यूट्रोफिलिक.
• मोनोसाइट.
• लिम्फोसाइट।
• इओसिनोफिलिक।
• बेसोफिलिक।

प्रत्येक प्रकार की कोशिका अपने स्वयं के कार्य के लिए जिम्मेदार होती है। उदाहरण के लिए: सबसे बड़ा ल्यूकोसाइट समूह विनाश के लिए लक्षित न्यूट्रोफिल की श्रेणी है रोगजनक जीवाणुजीव में. कोशिकाएं तेजी से आगे बढ़ती हैं खूनऔर रोगग्रस्त रोगाणुओं पर नकेल कसने के लिए ऊतकों के प्रभावित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें।

बेसोफिल सबसे बड़ी ग्रैनुलोसाइटिक कोशिकाएं हैं। उनका कार्य सूजन के गठन और एलर्जी की अभिव्यक्ति में भाग लेना है। इन कोशिकाओं में रासायनिक रूप से सक्रिय तत्व होते हैं जो एलर्जी और सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं के मध्यस्थ होते हैं।

रक्त में मुख्य प्रतिरक्षा कोशिकाएं लिम्फोसाइट्स हैं। उनके कंधों पर हास्य और सेलुलर प्रतिरक्षा सुरक्षा की जिम्मेदारी है। वे एंटीजन उत्पन्न करते हैं जो रोगजनक एजेंटों से लड़ सकते हैं: कैंसर कोशिकाएं या वायरस।

प्रकृति ने मोनोसाइट्स को कई कार्यों से संपन्न किया है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण रोगाणुओं से फागोसाइटिक प्रतिरक्षा है।

ल्यूकोसाइट्स क्यों बढ़ते हैं?

श्वेत रक्त कोशिकाओं के बढ़ने के सामान्य कारण इस प्रकार हैं:

रक्त में ल्यूकोसाइट कोशिकाओं की सांद्रता में वृद्धि के कारण दिल के दौरे, ट्यूमर प्रक्रियाएं हैं, गुर्दा रोग, आंतरिक रक्तस्त्रावऔर आदि।

श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम करें?

यदि विश्लेषण के बाद यह बात सामने आती है उच्च सामग्रीरक्त में सफेद कोशिकाएं, तो रोगी को ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि का इलाज कैसे करें, इस सवाल का जवाब नहीं ढूंढना चाहिए। आखिरकार, ल्यूकोसाइटोसिस एक बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति का संकेत देने वाला एक कारक है। इसलिए, ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि बीमारी का परिणाम है। और ल्यूकोसाइटोसिस वाले रोगी को ल्यूकोसाइट्स की वृद्धि का कारण जानने के लिए जांच की जानी चाहिए।

जब उच्च श्वेत रक्त कोशिकाएं किसी एलर्जी के कारण उत्पन्न होती हैं, तो उपस्थित चिकित्सक एंटीहिस्टामाइन दवाएं लिखेंगे।

हार्दिक दोपहर के भोजन के बाद अक्सर उच्च दरें दिखाई देती हैं, भावनात्मक तनाव, सक्रिय शारीरिक गतिविधि, ओवरवॉल्टेज। ऐसी स्थिति में इलाज की जरूरत नहीं होती.

किससे संपर्क करें?

यदि रक्त में ल्यूकोसाइट कोशिकाओं का स्तर अधिक है, तो आपको हेमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता है। यह विशेषज्ञ नियमों के अनुपालन की सलाह देंगे. अलग प्रकारहेमटोलॉजिकल रोग शामिल हैं अतिरिक्त शोध. रक्तदान के लिए प्रयोगशाला में जाने से पहले, आपको यह करना होगा:

• रक्त का नमूना लेने से 12 घंटे पहले कुछ न खाएं।
• परीक्षण से एक दिन पहले शराब या धूम्रपान न करें, क्योंकि ये कारक श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाते हैं।
• दवा लेना कम करें या बंद कर दें। यदि दवाओं से इंकार करना असंभव है, तो डॉक्टर को बताएं।
• परीक्षण से एक दिन पहले पीने वाले पानी की मात्रा कम करें। यदि शरीर संचय करता है अतिरिक्त तरल पदार्थ, इससे रक्त परीक्षण के परिणामों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

जीवनशैली कैसी होनी चाहिए?

खून में ल्यूकोसाइट्स को कम करने के लिए आपको ध्यान रखने की जरूरत है सही मोडदिन। यदि संकेतक थोड़ा बढ़ा हुआ है, तो यह आदर्श से विचलन नहीं है। स्तर बिना किसी सहायता के स्वतः समायोजित हो जाएगा।

ध्यान! यदि गर्भावस्था के दौरान ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि देखी जाती है, तो यह प्राकृतिक प्रक्रियाशरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करने से जुड़ा है। गर्भवती महिलाओं को सफेद रक्त कोशिकाओं को कैसे कम किया जाए, इसकी चिंता करने की जरूरत नहीं है।

हालाँकि, गर्भधारण के दौरान, माँ का शरीर बीमारियों के संपर्क में आता है, इसलिए पैथोलॉजी के कारण ल्यूकोसाइट कोशिकाएं भी बढ़ जाती हैं। यदि कारण की पुष्टि हो जाती है, तो डॉक्टर श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने का एक हानिरहित तरीका सुझाएंगे।

यदि डॉक्टर ने किसी बच्चे या वयस्क रोगी के रक्त में ल्यूकोसाइटोसिस के केवल शारीरिक कारणों का निर्धारण किया है, और संकेतकों में उल्लेखनीय वृद्धि नहीं हुई है, तो पोषण और जीवनशैली को समायोजित किया जाना चाहिए:

• शरीर को ठीक होने और आराम करने के लिए पर्याप्त समय मिलना चाहिए। आपको दिन में 7-8 घंटे सोना जरूरी है।
• यदि संभव हो तो उछाल से बचने की सलाह दी जाती है।
• मध्यम शारीरिक गतिविधियह उपयोगी होगा, लेकिन आपको उत्साही होने की आवश्यकता नहीं है।
• पर्याप्त पानी पीना याद रखें, क्योंकि निर्जलीकरण एक खतरनाक स्थिति है।

उचित पोषण और मानसिक स्वास्थ्य

ल्यूकोसाइट्स में गिरावट से बचने के लिए, एक आहार की आवश्यकता होती है जिसमें भोजन पूरे दिन समान रूप से वितरित किया जाता है। अधिक खाने से बचें. बहकावे में मत आओ वसायुक्त खाद्य पदार्थ, कोलेस्ट्रॉल से संतृप्त. ऐसा भोजन ल्यूकोसाइट्स के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों से छुटकारा पाएं जिन्हें पचाना मुश्किल हो: मसालेदार, मैदा और तले हुए खाद्य पदार्थ।

अगर कब कापास नहीं होता मनोवैज्ञानिक तनाव, अवसाद या तनाव की स्थिति, तो एक मनोवैज्ञानिक से मिलें, आराम प्रक्रियाओं से गुजरें। कुछ रोगियों को शामक औषधियाँ दी जाती हैं।

लोक उपचार से रक्त में ल्यूकोसाइट्स कैसे कम होते हैं?

पर वैकल्पिक चिकित्साउच्च श्वेत रक्त कोशिकाओं का इलाज करने के तरीके हैं। गिरावट शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से चयनित तरीकों पर चर्चा करें। क्षमता लोक तरीकेअक्सर ऊँचा.

उपयोगी में से एक औषधीय पौधेरक्त की संरचना को सामान्य करने के लिए हॉर्सटेल का उपयोग किया जाता है। उसके पास है बहुत ज़्यादा गाड़ापनहासिल करने में मदद करने के लिए सिलिकॉन घटी दरल्यूकोसाइट्स ताज़ा रसकुछ घूंट खाने से पहले हॉर्सटेल का उपयोग करें। और सूखी घास को पीसा जाता है और एक जलसेक प्राप्त किया जाता है, जिसे भोजन से पहले 50 मिलीलीटर प्रत्येक पिया जाता है।

एक और उपयोगी उपकरण- लिंडन के फूलों का काढ़ा। ऐसा पेय ल्यूकोसाइट्स के स्तर को जल्दी से कम करने में मदद करता है। इसे एक कप उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच सूखे या ताजे फूल भरकर तैयार किया जाता है। इस मिश्रण को आग पर दस मिनट तक उबालने की सलाह दी जाती है। ठंडा करने के बाद काढ़े को नियमित चाय के स्थान पर दिन में तीन गिलास उपयोग करें। यह विधि उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जिनकी श्वेत रक्त कोशिकाएं सर्दी या किसी संक्रामक बीमारी के कारण बढ़ गई हैं।

अधिक:

रक्त में ल्यूकोसाइट्स का स्तर कैसे और किन तरीकों से बढ़ता है?

ल्यूकोसाइट्स रक्त कोशिकाएं हैं जो मानव शरीर को विभिन्न प्रभावों से बचाती हैं प्रतिकूल कारक. दिन के दौरान, श्वेत कोशिकाओं की संख्या में थोड़ा बदलाव हो सकता है। उदाहरण के लिए, खाने के बाद, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव आदि। इसीलिए वे खाली पेट रक्तदान करते हैं। एक बीमारी जो रक्त में ल्यूकोसाइट्स में तेजी से वृद्धि करती है उसे ल्यूकोसाइटोसिस कहा जाता है। आम तौर पर, यह रोगके आधार पर विकसित होता है विभिन्न रोगविज्ञान. चूंकि ल्यूकोसाइटोसिस कई कारकों से शुरू हो सकता है, इसलिए रोगी को जानना आवश्यक है प्रभावी तरीकेकिसी विशेष बीमारी के साथ घर पर कैसे कम करें।

ल्यूकोसाइट्स रक्त के घटक तत्वों के एक समान समूह से संबंधित हैं। वे बिल्कुल वैसे ही हैं जैसे प्लेटलेट्स या एरिथ्रोसाइट्स के लिए जिम्मेदार होते हैं महत्वपूर्ण विशेषताएंमानव शरीर में. प्लेटलेट्स की मदद से हमारा खून जम सकता है। - विशिष्ट निकाय जो रक्त द्रव को ऐसा लाल रंग देते हैं।

रक्त में ल्यूकोसाइट्स, जैसा कि ऊपर बताया गया है, शरीर की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार हैं। इसके अलावा, वे विभिन्न चीजों से निपटने में सक्षम हैं रोग संबंधी रोग. इसलिए, हर किसी को यह जानने और समझने की ज़रूरत है कि यह कैसे संभव है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि श्वेत रक्त कोशिकाओं को जल्दी से कैसे कम किया जाए। आख़िरकार, प्रदर्शन में लंबे समय तक वृद्धि आपकी भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी।

ल्यूकोसाइट्स के समूह में शामिल हैं:

• लिम्फोसाइट्स;
• मोनोसाइट्स;
• न्यूट्रोफिल;
• बेसोफिल्स;
• ईोसिनोफिल्स।

लिम्फोसाइट्स और मोनोसाइट्स के साइटोप्लाज्म में कोई कण नहीं होते हैं, इसलिए उन्हें गैर-दानेदार ल्यूकोसाइट्स कहा जाता है और कहा जाता है। ल्यूकोसाइट्स के शेष घटक ग्रैन्यूलोसाइट्स हैं और वे दानेदार ल्यूकोसाइट्स के समूह में शामिल हैं।

आज, डॉक्टर कई मुख्य कारणों की पहचान करते हैं जो ल्यूकोसाइटोसिस के विकास में योगदान करते हैं, कारण:

• ऐसे संक्रमण जो बुखार, फेफड़ों और अन्य महत्वपूर्ण अंगों की सूजन की विशेषता रखते हैं।
• वायरस. उदाहरण के लिए, रूबेला, खसरा और अन्य।
• ओटिटिस मीडिया - कान की सूजन।
• मेनिनजाइटिस एक संक्रामक रोग है जो मस्तिष्क की परत को प्रभावित करता है।
• तीव्र रूप संक्रमण. उदाहरण के लिए, कोलेसीस्टाइटिस, एपेंडिसाइटिस, आदि।
• पुरुलेंट सूजन, विभिन्न फोड़े।
• एक अलग प्रकृति की सूजन प्रक्रियाएँ।
• निर्जलीकरण, जो रक्त के पिघलने का कारण बनता है।
• जलन, अलग-अलग डिग्री।
• पर शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, विभिन्न चोटेंऔर अन्य क्षति.

थोड़ा कम बार, ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि निम्न कारणों से शुरू हो सकती है:

• पर ।
• ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म का विकास।
• बाद में ।
• खून की कमी, आदि

यह इस बात पर निर्भर करता है कि रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम किया जाए, यह डॉक्टर पर निर्भर करता है। संकेतकों को जल्दी और प्रभावी ढंग से सामान्य स्थिति में लाना संभव नहीं है।

ल्यूकोसाइटोसिस के उपचार में काफी समय लगेगा लंबे समय तक, इसलिए भलाई में तुरंत सुधार की उम्मीद न करें। ल्यूकोसाइटोसिस के कुछ लक्षण लगभग तुरंत गायब हो सकते हैं, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि उपचार शुरू होने के एक से दो दिन बाद ल्यूकोसाइट्स का स्तर सामान्य हो जाएगा।

इलाज

सबसे पहले, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि यह स्वयं कोई बीमारी नहीं है, बल्कि बढ़े हुए ल्यूकोसाइट्स का एक लक्षण है, जो किसी भी बीमारी का संकेत देता है। इसलिए, आपको बीमारी का फोकस निर्धारित करने के लिए पूरी तरह से जांच करने की आवश्यकता होगी, जो ल्यूकोसाइट्स की तीव्र वृद्धि को भड़काती है।

गर्भावस्था के दौरान, ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि लगभग सामान्य मानी जाती है। इसलिए, महिलाओं को चिंता नहीं करनी चाहिए और बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना गर्भावस्था के दौरान सफेद रक्त कोशिकाओं को कम करने के तरीकों की तलाश करनी चाहिए।

सबसे पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने और करवाने की आवश्यकता है पूर्ण परीक्षाकिसी भी विकृति को दूर करने के लिए। केवल वही सही और की नियुक्ति कर सकता है तर्कसंगत उपचार. स्व-चिकित्सा न करें, विशेषकर गर्भावस्था के दौरान!

यदि रोग से सम्बंधित है शारीरिक कारक, उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि, पोषण, फिर किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, ल्यूकोसाइट्स के स्तर में वृद्धि को आदर्श माना जाता है।

कैसे, और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप पारंपरिक चिकित्सा की मदद से घर पर रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम कर सकते हैं? मरीजों को लिंडेन रंग के टिंचर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

ल्यूकोसाइट्स को कम करने के लिए टिंचर कैसे तैयार करें:

1. लिंडन को छीलें, बहते पानी के नीचे धोएँ और उबालने के लिए रख दें
2. मिश्रण को धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें।

लिंडन का घोल 2-3 बार पीना चाहिए। प्रति दिन 200 ग्राम. एक मग पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच चूने का घोल दें।

आज, कई अन्य लोक नुस्खे हैं जिनसे आप सीखेंगे कि लोक उपचार के साथ रक्त में सफेद रक्त कोशिकाओं को जल्दी से कैसे कम किया जाए। लेकिन फिर भी, डॉक्टर से जांच कराना बेहतर है ताकि किसी भी बीमारी के विकसित होने की संभावना न रहे, जिससे पूरी स्थिति बिगड़ जाए।

मानव शरीर में ल्यूकोसाइट्स महत्वपूर्ण भूमिका, सभी प्रकार के बैक्टीरिया, संक्रमण और वायरस से लड़ना जो हमें हर जगह घेरते हैं। रक्त में ल्यूकोसाइट्स के स्तर में विचलन असामान्यताओं को इंगित करता है विभिन्न प्रकारजो हमारे शरीर में होता है. ये विचलन महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं, और गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं। श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम करें, चर्चा की जाएगीआज।

तथ्य यह है कि ल्यूकोसाइट्स की तुलना में वृद्धि हुई है सामान्य अवस्थाइसका अंदाजा सामान्य रक्त परीक्षण के परिणामों से लगाया जा सकता है। यदि विचलन कई हजार इकाई है, तो हम शरीर में सूजन होने का अनुमान लगा सकते हैं। यदि विचलन सैकड़ों हजारों या अधिक से अधिक है, तो ल्यूकेमिया के लिए एक परीक्षा आयोजित करने का कारण है।

हालाँकि, श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि वास्तव में उनकी वृद्धि का कारण क्या है। आख़िरकार, बाद के उपचार की प्रकृति इस बात पर निर्भर करती है कि मूल कारण क्या है। इसलिए, ऊंचे ल्यूकोसाइट्स के लिए क्रियाओं का क्रम निम्नानुसार वर्णित किया जा सकता है:

1. सामान्य रक्त परीक्षण का वितरण
2. शारीरिक या रोग संबंधी कारणों की पहचान करने के उद्देश्य से एक परीक्षा उत्तीर्ण करना।
3. शारीरिक विचलन (तनाव, परिश्रम, अपर्याप्त नींद) के मामले में कुपोषण, मासिक धर्म, गर्भावस्था) आपको अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है।
4. कब रोगउस बीमारी के उपचार से निपटना आवश्यक है जो इस विचलन का कारण बनती है।

एक जीवनशैली जो संकेतक के सामान्यीकरण में योगदान करती है

यदि आपकी श्वेत रक्त कोशिका गिनती थोड़ी बढ़ी हुई है या आपके डॉक्टर ने आपको बताया है शारीरिक कारण, आपको खुद को जांचने की जरूरत है कि क्या आपकी जीवनशैली इससे मेल खाती है निम्नलिखित सिफ़ारिशें:

1. स्वस्थ नींद 8 घंटे लग रहे हैं.
2. सामान्य दैनिक दिनचर्या.
3. के साथ भोजन सीमित संख्यातला हुआ, स्मोक्ड और मसालेदार भोजन.
4. छोटा लेकिन बारंबार भागखाना।
5. पर्याप्त गुणवत्ताप्रति दिन पानी पिया जाता है।

रोग जो वृद्धि का कारण बनते हैं

कभी-कभी ल्यूकोसाइटोसिस कई बीमारियों के कारण होता है। रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने से पहले रोगों से स्वयं छुटकारा पाना आवश्यक है, अन्यथा श्वेत रक्त कोशिकाओं के स्तर में प्रभावी कमी नहीं आएगी।

ल्यूकोसाइट्स के स्तर को प्रभावित करने वाली बीमारियों में से, हम भेद कर सकते हैं:

• किसी भी स्थान पर सूजन प्रक्रिया;
• गुर्दे की बीमारी और मूत्राशय;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान;
• कैंसर;
• ल्यूपस;
• यूरीमिया;
• जिगर या प्लीहा के रोग;
• प्रमुख जलन;
• अंग रोधगलन, आदि

रक्त लोक उपचार में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कैसे कम करें

लोकविज्ञानविभिन्न प्रकार की बीमारियों से छुटकारा पाने का अपना-अपना नजरिया है। और यद्यपि लोक उपचार के साथ रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने से पहले, इसके तरीकों पर, निश्चित रूप से, उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए, इसकी प्रभावशीलता अक्सर मानक चिकित्सा से कम नहीं होती है। मुख्य उपचार के अलावा, आप रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने के उद्देश्य से घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

• फील्ड हॉर्सटेल.

इस पौधे में शामिल है एक बड़ी संख्या कीसिलिकॉन, जिसका ल्यूकोसाइट्स की कमी पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यदि आपके पास ताज़ा तक पहुंच है घोड़े की पूंछ, आपको इसका रस निचोड़ना है और भोजन से पहले दिन में तीन बार 2-3 घूंट पीना है।

यदि किसी फार्मेसी या घरेलू आपूर्ति से केवल सूखी घास उपलब्ध है, तो आप हॉर्सटेल का काढ़ा तैयार कर सकते हैं: 1 चम्मच पर एक गिलास पानी डालें। जलसेक के 8 घंटे बाद, आप रस के समान सिद्धांत के अनुसार काढ़ा ले सकते हैं।

• प्रोपोलिस।

30% प्रोपोलिस टिंचर सहित लोक उपचार रक्त में श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करने में मदद करते हैं। इसे घर पर तैयार करने के लिए, हमें प्रोपोलिस के 3 भाग, फ्रीजर में रखा हुआ और फिर सबसे छोटे कद्दूकस पर कसा हुआ, और 70% अल्कोहल के 7 भाग की आवश्यकता होगी। हम इस मिश्रण को सूरज की रोशनी से दूर एक अंधेरे कंटेनर में 20 दिनों के लिए छोड़ देते हैं।

• लिंडेन फूल

लाइम ब्लॉसम टिंचर श्वेत रक्त कोशिकाओं को तेजी से कम करने का एक तरीका है। हमें प्रति 1 कप में 1 चम्मच पौधे की आवश्यकता होगी गर्म पानी. हमारे भरने के बाद लिंडेन फूलउबलते पानी के लिए, इसे धीमी आंच पर उबालना चाहिए कम से कम 5-10 मिनट. परिणामी जलसेक चाय के बजाय दिन में 2 या 3 गिलास पिया जाता है।

यह नुस्खा विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो सार्स या अन्य के दौरान श्वेत रक्त कोशिकाओं को कम करना चाहते हैं संक्रामक रोग.

इन जामुनों का टिंचर रक्त को प्रभावी ढंग से साफ करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। 2 गिलास पानी के लिए हमें 1 किलोग्राम जामुन चाहिए, उन्हें मिलाएं, कुचलें और एक दिन के लिए छोड़ दें। फिर इसमें चीनी या शहद मिलाएं, धीमी आंच पर उबालें, छान लें और भोजन से पहले दिन में तीन बार 50 मिलीलीटर पियें।

इस टिंचर को रेफ्रिजरेटर या ठंडी जगह पर तीन दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है।

उपचार के एक कोर्स के बाद किए गए उपायों से दोबारा गुजरना जरूरी है सामान्य विश्लेषणरक्त यह सुनिश्चित करने के लिए कि ल्यूकोसाइट्स कम हो गए हैं या वे अभी भी सामान्य मानदंड से कितनी दूर हैं।