रात में हाथ सुन्न होने से इलाज होता है। रात में हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं - इस समस्या से छुटकारा पाएं। अस्थायी या शारीरिक कारक

हर किसी को, यहां तक ​​कि सबसे स्वस्थ व्यक्ति को भी गुणवत्तापूर्ण रात्रि विश्राम की आवश्यकता होती है। यह प्रकृति द्वारा बनाई गई एक अनिवार्य स्थिति है जो दिन के दौरान शारीरिक और मनो-भावनात्मक अधिभार के बाद ठीक होने के लिए बनाई गई है। हालांकि, गंभीर असुविधा के कारण कुछ निश्चित संख्या में लोगों को अपनी छुट्टी बाधित करने के लिए मजबूर होना पड़ता है - वे रात में हाथ सुन्न होना.

यदि शारीरिक कारणों को बाहर रखा गया है (उदाहरण के लिए, तंग कपड़े, असहज मुद्रा), तो एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और बाद की उपचार प्रक्रियाओं के साथ नैदानिक ​​​​परीक्षा से गुजरने की सिफारिश की जाती है।

रात में हाथ सुन्न होने के मुख्य कारण

विशेषज्ञ आज निम्नलिखित मुख्य कारणों में अंतर करते हैं कि रात में हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं:

खराब मुद्रा या बिस्तर

एक पूरी तरह से हानिरहित, शारीरिक रूप से निर्धारित स्थिति रात में एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहना या तंग कपड़ों में सोना है जो आंदोलन को प्रतिबंधित करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के साथ रक्त शरीर के दूरस्थ क्षेत्रों, चरम सीमाओं तक पूरी तरह से नहीं पहुंच सकता है।

सावधानी से चयनित बिस्तर एक बड़ी भूमिका निभाता है - यदि तकिया गर्भाशय ग्रीवा के मोड़ की गलत स्थिति बनाता है, तो इसे बहुत अधिक मोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी होती है, जिससे सुन्नता की भावना होती है।

सुरंग सिंड्रोम

रचनात्मक व्यवसायों के लोग - कलाकार, संगीतकार, और कार्यालय के कर्मचारी, साथ ही चित्रकार और दर्जी, जो दशकों के काम के लिए एक ही प्रकार के ठीक मोटर आंदोलनों को करने के लिए मजबूर हैं, उन्हें भी लगने लगता है कि उनके हाथ नींद में सुन्न हो जाते हैं रात को। विशेषज्ञ इस अप्रिय स्थिति को कार्पल टनल सिंड्रोम की उपस्थिति से समझाते हैं।

यह किसी व्यक्ति के हाथों के क्षेत्र में स्थित संकीर्ण हड्डी नहर के माध्यम से होता है कि तंत्रिका तंतुओं और टेंडन का एक द्रव्यमान गुजरता है, जो पूर्ण रूप से ठीक मोटर कौशल के लिए जिम्मेदार होते हैं। शारीरिक ओवरस्ट्रेन के मामले में, उन्हें निचोड़ा जाता है, स्थानीय सूजन का निर्माण होता है और उंगलियों में दर्द और झुनझुनी के स्पंदित आवेगों की उपस्थिति का कारण बनता है।

रीढ़ की विकृति

20-21 शताब्दियों में रीढ़ की ग्रीवा क्षेत्र की विकृति बहुत आम हो गई है - लोगों की बढ़ती संख्या को एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए मजबूर किया जाता है: कार्यालय कर्मचारी, ड्राइवर। उसी समय, कुछ लोग अपने आसन की शुद्धता की निगरानी करने की कोशिश करते हैं। गर्भाशय ग्रीवा की संरचनाओं में अपक्षयी संशोधन इस तथ्य को जन्म देंगे कि रीढ़ की जड़ें, जो हाथों के पूर्ण संक्रमण के लिए जिम्मेदार हैं, संकुचित हैं।

नैदानिक ​​​​परीक्षा के बाद (उदाहरण के लिए, ग्रीवा क्षेत्र का एक्स-रे), एक व्यक्ति को पता चलता है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण रात में उसकी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, और वसूली के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।

संवहनी विकृति

किसी भी तरह से इसकी व्यापकता में हीन नहीं, हाथों में असुविधा का कारण जन्मजात या अधिग्रहित प्रकृति के विभिन्न संवहनी विकृति हैं। इसकी जटिलताओं में दुर्जेय स्ट्रोक का इस्केमिक संस्करण है - मस्तिष्क क्षेत्रों में से एक का स्थानीय संचार विकार।

न केवल तनावपूर्ण स्थितियों और एक गलत आहार से भलाई में गिरावट आती है, बल्कि दैहिक रोगों (उच्च रक्तचाप, मस्तिष्क एथेरोस्क्लेरोसिस) की उपस्थिति भी होती है।

गर्भावस्था

मामले जब रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, दोनों विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की कमी के साथ जुड़े हो सकते हैं, और शारीरिक कारकों के साथ (उदाहरण के लिए, माँ उस पर सोते हुए बच्चे के साथ अपना हाथ रखती है)। यदि पेरेस्टेसिया एक ऐंठन अवस्था या अन्य परेशान करने वाली संवेदनाओं (अंग की मरोड़) के साथ है, तो बी विटामिन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आदि की कमी की उच्च संभावना है।

अन्य कारणों में शामिल हैं:

• मोटर गतिविधि में कमी;
• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
• स्पाइनल कॉलम पर बढ़ा हुआ भार;
• जल-नमक संतुलन के उल्लंघन से जुड़े ऊतकों में द्रव प्रतिधारण, जो चरम सीमाओं के शोफ के रूप में व्यक्त किया जाता है।

केवल एक उच्च योग्य विशेषज्ञ ही इस बात का पर्याप्त निदान करने में सक्षम है कि किए गए नैदानिक ​​​​परीक्षाओं से जानकारी प्राप्त करने के बाद किसी विशेष रोगी के हाथ रात में सुन्न क्यों हो जाते हैं। इस प्रयोजन के लिए, एक चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, फेलोबोलॉजिस्ट का दौरा करने की सिफारिश की जाती है।

हाथ पारेषण के मुख्य लक्षण

एक अप्रिय सनसनी - हाथ पर उंगलियां सुन्न या हंसबंप हैं, कुछ चुभता है - हर रात से दूर एक व्यक्ति को परेशान कर सकता है। लेकिन विशेषज्ञ से सलाह लेने वालों में से लगभग 15-25% इस तथ्य से पीड़ित हैं कि पिछले 2-3 महीनों से रात में सोते समय उनके हाथ सुन्न हो जाते हैं, जबकि उन्हें लगभग हर रात जागने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

इस तरह की नकारात्मक स्थिति के लिए रोगी के अनिवार्य संपूर्ण इतिहास की आवश्यकता होती है:

• पहली बार बेचैनी कब पैदा हुई?
• इससे पहले क्या था;
• बेचैनी की तीव्रता क्या है।

मुख्य लक्षण:

1. यह महसूस करना कि रात में पूरी लंबाई के साथ या केवल हाथ की उंगलियों में हृदय और तंत्रिका तंत्र दोनों में असंतुलन का संकेत हो सकता है। विशेषज्ञ निश्चित रूप से अन्य लक्षणों की उपस्थिति के बारे में पूछेगा: मतली, छाती में दर्द, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में, चक्कर आना, सूजन, दृश्य गड़बड़ी, पैरों में सूजन। यदि हाथ में बेचैनी इतनी मजबूत है कि दर्द को सहन करना असंभव है, और इसकी अवधि न केवल रात में है, बल्कि दिन के समय भी है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेने और रोधगलन के पाठ्यक्रम को बाहर करने की सिफारिश की जाती है।
2. यदि रोगी शिकायत करता है कि रात में अधिक है, तो विशेषज्ञ न केवल जहाजों से, बल्कि रीढ़ से भी विकृति को बाहर करने के लिए एक नैदानिक ​​​​परीक्षा की सिफारिश करेगा (उदाहरण के लिए, स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कुछ चोटें)। सुन्न महसूस करने के अलावा, रोगी को मांसपेशियों के तंतुओं में दर्द, काम करने में कठिनाई और अंगों में सीमित गतिशीलता की भी शिकायत होगी। ब्रेकियल प्लेक्सस न्यूराल्जिया होना काफी संभव है, ऐसे में न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।
3. काफी सामान्य मामलों में हाथों में सनसनी का नुकसानरात में, यह एक पूर्व-स्ट्रोक स्थिति का संकेत दे सकता है - एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका या थ्रोम्बस के साथ इंट्राकैनायल वाहिकाओं के व्यास का अतिव्यापी होना। रक्त प्रवाह के साथ एम्बोलस की गति के परिणामस्वरूप लक्षण बढ़ या गायब हो सकते हैं।

केवल एक उच्च योग्य विशेषज्ञ ही परीक्षणों और नैदानिक ​​​​परीक्षाओं से प्राप्त लक्षणों और जानकारी के पूरे परिसर को सारांशित करने के बाद पर्याप्त निदान कर सकता है। जब तक कारण की पहचान नहीं हो जाती, तब तक स्व-निदान और स्व-उपचार में संलग्न होने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

हाथों को खराब रक्त आपूर्ति के मुख्य लक्षण

• Raynaud की विकृति के साथ, त्वचा एक नीले रंग के साथ भी, धुंधलापन के पीलेपन में भिन्न होगी। पर्याप्त चिकित्सीय उपाय करने के बाद, उनका रंग बहाल हो जाता है;
• कार्डियोवास्कुलर पैथोलॉजी की उपस्थिति में हाथों की त्वचा के रंग के साथ विचलन इतनी विशेषता नहीं है। स्पर्श करने पर, उंगलियां ठंडी होंगी, दिखने में थोड़ी नीली भी हो सकती हैं;
• पोलीन्यूरोपैथी के मधुमेह के मामले में, हाथों में सुन्नता की अभिव्यक्ति के साथ हाथों पर दस्ताने पहनने की अनुभूति होगी। एक अत्यंत नकारात्मक संकेत, यदि कोई व्यक्ति समझता है कि उसने अपना हाथ जला दिया है, लेकिन व्यावहारिक रूप से दर्द महसूस नहीं हुआ है;
• किशोरावस्था में, मौजूदा वनस्पति संवहनी के लक्षणों में से एक यह भी महसूस करना है कि हाथ दिन-रात सुन्न हो जाते हैं। उम्र के साथ, लक्षण खराब हो जाते हैं, इसलिए विशेषज्ञ आपको सलाह लेने और समय पर चिकित्सा प्रक्रियाओं का संचालन करने का आग्रह करते हैं।

हाथों में सुन्नता की घटना के जोखिम समूह में हृदय संबंधी विकृति के लिए एक नकारात्मक वंशानुगत प्रवृत्ति वाले लोग शामिल हैं, क्षणिक इस्केमिक हमलों के इतिहास के साथ, अधिक वजन, एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।

उपचार रणनीति

एक विशेषज्ञ द्वारा सुन्नता का सही मूल कारण स्थापित होने के बाद, वे एक पर्याप्त उपचार रणनीति का चयन करेंगे।

एक अप्रिय स्थिति का उपचार जब रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, एक नियम के रूप में, स्थानीय रूप से किया जाता है:

• विभिन्न प्रकार की फिजियोथेरेपी तकनीकें (लेजर थेरेपी, वैद्युतकणसंचलन) हाथों के ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, उनके पोषण में सुधार करने में मदद करती हैं;
• मैनुअल एक्सपोज़र - प्रभावित ऊतकों में भड़काऊ अभिव्यक्तियों में प्रभावी कमी। हाइपोक्सिया और इस्किमिया की प्रक्रियाएं निलंबित हैं;
• व्यायाम चिकित्सा - जोड़ों और मांसपेशी समूहों के अधिकतम विकास में योगदान देता है, उनकी तेजी से मजबूती, ऊतक ट्राफिज्म में सुधार करता है;

एक घातक नवोप्लाज्म की स्थापना के मामले में, एक चोट (संपीड़न सिंड्रोम) के परिणाम, विशेषज्ञ सर्जिकल हस्तक्षेप पर निर्णय लेते हैं।

यदि हाथ रात में सुन्न हो जाते हैं, तो पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के साथ उपचार को भी जटिल चिकित्सा में शामिल किया जा सकता है। इस प्रयोजन के लिए, विभिन्न रगड़, संपीड़ित, स्नान का उपयोग किया जाता है। प्रत्येक लोक व्यंजनों को एक विशेषज्ञ के साथ पहले से सहमत होने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि एलर्जी का खतरा होता है।

निवारण

यदि रोगी के हाथ बहुत सुन्न हो जाते हैं, विशेष रूप से रात में, एक संक्रामक या ट्यूमर घाव के मौजूदा गंभीर विकृति के कारण, निवारक उपायों का बहुत महत्व नहीं होगा।

यदि मौजूदा ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस द्वारा असुविधा को उकसाया गया था, तो सुन्नता की एक अप्रिय भावना के साथ, इसके नए एक्ससेर्बेशन को रोकना काफी संभव है।

इसके लिए आपको चाहिए:

• काम और आराम के तरीके को समायोजित करें, अर्थात। काम की शिफ्ट के दौरान (हर 40-50 मिनट में) छोटे ब्रेक लें;
• गंभीर शारीरिक और मनो-भावनात्मक अधिभार को खत्म करना;
• एक आर्थोपेडिक गद्दे और तकिया खरीदें;
• अधिक बार चलना, फिटनेस रूम में जाना;
• कॉलर ज़ोन की मालिश के निवारक पाठ्यक्रम करें;
• तीव्रता के प्रारंभिक चरण में, गर्दन के चारों ओर एक विशेष चिकित्सा कॉलर पहनें।

लगभग सभी जानते हैं कि किसी भी विकृति से छुटकारा पाना आसान है यदि इसका इलाज घटना के शुरुआती चरणों में किया जाता है, और रोकथाम करना और भी बेहतर है। एक अप्रिय स्थिति के लिए जिसमें रात में हाथों की सुन्नता महसूस होती है, यह विशेष रूप से सच है।

रात में जब हाथ सुन्न हो जाते हैं तो शायद हर कोई उस भावना को जानता है। यह महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है और आपको जगाता है। जब आप किसी अंग को हिलाने की कोशिश करते हैं तो दर्द और झुनझुनी तेज हो सकती है, लेकिन थोड़ी देर बाद वे अपने आप चले जाते हैं।

अगर रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो इसका कारण हाथों की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार नसों की हार या इस्किमिया हो सकता है। कुछ लोगों को यह विकार रोजाना होता है। उन्हें उंगलियों और हाथ में महत्वपूर्ण असुविधा और सुन्नता है। इस तरह की अभिव्यक्ति मुख्य रूप से विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को इंगित करती है और समय पर उपचार की आवश्यकता होती है।

मुख्य कारण

यदि रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं और चोट लग जाती है, तो यह नींद के दौरान व्यक्ति की असहज स्थिति के कारण हो सकता है। अंग को निचोड़ने से उसमें रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, जिससे ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। तंत्रिका अंत इस्किमिया से पीड़ित होने लगते हैं, जिसके परिणामस्वरूप असुविधा होती है। मौजूदा असुविधा से छुटकारा पाने के लिए, आपको बस यह सीखना होगा कि आरामदायक स्थिति में कैसे सोना है।

स्तब्ध हो जाना असहज या बहुत ऊंचे तकिये पर सोने के कारण हो सकता है। इस तरह के आराम के दौरान, गर्दन असहज स्थिति में होती है, जिससे तंत्रिका अंत का संपीड़न होता है। इस वजह से, हाथों में एक अप्रिय झुनझुनी, दर्द दर्द और सुन्नता होती है। सही तकिया चुनने से ऐसी अप्रिय अभिव्यक्तियों से बचने में मदद मिलेगी।

यदि रात में सपने में हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो यह उस कठिन शारीरिक परिश्रम के कारण हो सकता है जो व्यक्ति ने एक दिन पहले किया था। अत्यधिक शारीरिक परिश्रम और अधिक काम के परिणामस्वरूप बेचैनी होती है।

दाईं ओर बेचैनी

यदि रात में दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, तो यह कार्पल टनल सिंड्रोम की घटना का संकेत हो सकता है। रोग मुख्य रूप से कार्यालय के कर्मचारियों, सीमस्ट्रेस, संगीतकारों और अन्य व्यवसायों में होता है जो लगातार सक्रिय रूप से अपना हाथ हिलाते हैं।

दाहिना हाथ रात में सुन्न हो जाता है और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मामले में, जो तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण गंभीर दर्द के साथ होता है।

प्रसव के दौरान, हाथों का सुन्न होना कार्पल टनल सिंड्रोम की उपस्थिति में हो सकता है। सूजन वाले ऊतकों द्वारा तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण पैथोलॉजी विकसित होती है। बच्चे के जन्म के बाद अप्रिय लक्षण अपने आप गायब हो सकते हैं या कई और वर्षों तक बने रह सकते हैं।

बाईं ओर बेचैनी

यदि रात में बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो इसका कारण हृदय रोग के पाठ्यक्रम से जुड़ा हो सकता है। इस्किमिया के लिए इस तथ्य की विशेषता है कि दर्द कंधे के ब्लेड को दिया जाता है। एक व्यक्ति अक्सर छाती में दबाव और बेचैनी की भावना के बारे में चिंतित रहता है।

युवा और बूढ़े, जो अक्सर रात में बाएं हाथ में सुन्न हो जाते हैं, उन्हें हृदय रोग विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता होती है। इसी तरह की स्थिति इस्किमिया या यहां तक ​​कि एक पूर्व-रोधगलन स्थिति का संकेत दे सकती है।

क्या रोग हो सकते हैं

रात में हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं, यह जानना बहुत जरूरी है, क्योंकि उनके स्थानीयकरण में अप्रिय संवेदनाएं बहुत भिन्न हो सकती हैं। बेचैनी कई तरह की बीमारियों से जुड़ी हो सकती है, खासकर जैसे:

• रीढ़ के साथ समस्याएं;
• सुरंग सिंड्रोम;
• पॉलीआर्थराइटिस;
• उच्च रक्तचाप;
• तंत्रिका संबंधी रोग;
• अंतःस्रावी विकार;
• दिल के रोग;
• मधुमेह।

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के पैथोलॉजिकल घाव इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि रीढ़ की हड्डी की जड़ों का संपीड़न होता है जो हाथों तक जाता है। वहीं, रात के समय हाथ सुन्न हो जाते हैं और सिर में दर्द हो सकता है। अप्रिय संवेदनाओं में मुख्य रूप से एकतरफा स्थानीयकरण होता है। पिंच नसों के कुछ मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• व्यक्तिगत कशेरुकाओं के बीच की जगह में कमी;
• एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया की घटना;
• प्रोट्रूशियंस का गठन;
• प्रभावित क्षेत्र में ऑस्टियोफाइट्स का निर्माण।

3-5 कशेरुकाओं के क्षेत्र में पिंच तंत्रिका जड़ें अंग की सुन्नता को भड़काती हैं।

कार्पल जॉइंट सिंड्रोम हाथ से चलने वाली नसों के सबसे संकीर्ण क्षेत्र में संपीड़न को भड़काता है। ब्रश पर लोड से जुड़ी लंबी गतिविधि के साथ भी ऐसा ही उल्लंघन है। वहीं, रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं और बेचैनी उंगलियों तक फैल सकती है। उन्नत मामलों में, मांसपेशियों में बहुत मजबूत कमजोरी होती है।

इस रोग के दौरान अंगुलियों का सुन्न होना लंबे समय तक बना रहता है। एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की तत्काल आवश्यकता है, क्योंकि लंबे समय तक विकार मांसपेशियों के कामकाज में कमी की ओर जाता है।

मधुमेह के कारण हाथ सुन्न हो जाता है और धीरे-धीरे यह पूरी बांह में फैल जाता है। ऐसा तब होता है जब बड़े पोत रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं। दोनों हाथ मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं, और संवेदनाएं सममित होती हैं।

यदि हाथ दिन-रात सुन्न हो जाते हैं, तो यह अंगों में संचार विकारों के कारण हो सकता है। एक समान विकृति तब होती है जब जहाजों के अंदर एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े बनते हैं। अन्य संकेतों में भी शामिल होना चाहिए जैसे:

• बाहों में कमजोरी;
• सुन्न होना;
• पीली और बहुत ठंडी त्वचा;
• नाड़ी का कमजोर होना।

पैथोलॉजी के पाठ्यक्रम की नैदानिक ​​​​तस्वीर बहुत भिन्न हो सकती है और केवल सुन्नता तक ही सीमित नहीं है। लक्षण किसी भी समय हो सकते हैं। जांच करने पर, ऐसे संकेत मिलते हैं जो संचार विफलता का संकेत देते हैं।

बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि दाहिना हाथ रात में क्यों सुन्न हो जाता है, और इसके बारे में क्या किया जा सकता है। यह एनजाइना पेक्टोरिस के हमले के साथ हो सकता है। यह महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के जवाब में होता है और उरोस्थि के पीछे तीव्र दर्द की विशेषता होती है। यदि बाएं हाथ की सुन्नता देखी जाती है, तो यह मायोकार्डियल अपर्याप्तता का संकेत दे सकता है।

असुविधा के कारणों में मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम शामिल है। अत्यधिक मांसपेशियों में खिंचाव के परिणामस्वरूप अक्सर यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले लोगों में विकसित होता है। एक व्यक्ति सिर, हाथ और कंधों के पिछले हिस्से में बहुत तेज दर्द से परेशान रहता है। कभी-कभी वे उंगलियों और हथेलियों में देते हैं।

वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया मुख्य रूप से किशोरावस्था में विकसित होता है और तंत्रिका तंत्र में विभिन्न रोग परिवर्तनों से प्रकट होता है। इस तरह के उल्लंघन का मुख्य कारण स्थापित नहीं किया गया है, हालांकि, यह हाथों की सुन्नता, तेजी से सांस लेने, मांसपेशियों में ऐंठन और पैनिक अटैक की उपस्थिति की विशेषता है। एक न्यूरोलॉजिस्ट और जटिल उपचार के साथ परामर्श की आवश्यकता है।

अगर रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो इसका कारण पोलीन्यूरोपैथी हो सकता है। यह रोगों का एक समूह है जो मुख्य रूप से परिधीय नसों को नुकसान की विशेषता है। इस तरह के उल्लंघन के कारण तीव्र नशा हो सकते हैं, साथ ही शरीर में विभिन्न विकार भी हो सकते हैं। रोग का मुख्य लक्षण पैरों और हाथों में संवेदनशीलता का उल्लंघन है।

स्तब्ध हो जाना रूमेटोइड गठिया की उपस्थिति में भी हो सकता है। ज्यादातर 40 साल से अधिक उम्र की महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित होती हैं। यह हाथ के छोटे जोड़ों के एक सममित घाव के रूप में प्रकट हो सकता है। एक व्यक्ति प्रभावित क्षेत्र में लगातार दर्द से परेशान रहता है, जो मुख्य रूप से रात में दिखाई देता है। अंगों में बेचैनी और जकड़न जागने के बाद कई घंटों तक बनी रह सकती है।

रोग का एक पुराना और बल्कि धीरे-धीरे प्रगतिशील पाठ्यक्रम है। समय पर उपचार की अनुपस्थिति में, यह हाथ के जोड़ों की अत्यधिक विकृति और उंगलियों की गतिशीलता के स्थिर उल्लंघन को भड़का सकता है। इसीलिए जब पैथोलॉजी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उपचार करना चाहिए।

स्वयम परीक्षण

यदि दाहिना हाथ रात में सुन्न हो जाता है, तो इसके कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, इसलिए निदान करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि आप उपचार चुन सकें। डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप स्व-निदान कर सकते हैं।

यदि आप अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर उठाते हैं और 30 सेकंड तक खड़े रहते हैं, और कोई असुविधा नहीं होगी, तो सब कुछ क्रम में है। यदि झुनझुनी सनसनी है, तो यह एक विकृति विज्ञान की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

इसके अलावा, आप कोहनी के नीचे अपनी बांह पर एक टोनोमीटर कफ लगा सकते हैं, और फिर दबाव को 140 मिमी एचजी तक बढ़ा सकते हैं। कला। यदि कुछ सेकंड के भीतर बिल्कुल कोई असुविधा और परेशानी नहीं होती है, तो चिंता का कोई विशेष कारण नहीं है।

हालांकि, आपको अपनी भलाई की निगरानी जारी रखने की आवश्यकता है।

निदान करना

जब दाहिना हाथ रात में सुन्न हो जाता है, तो केवल उपस्थित चिकित्सक ही उल्लंघन के कारणों का निर्धारण कर सकता है। एपिसोडिक संवेदी गड़बड़ी के लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यदि अतिरिक्त लक्षण देखे जाते हैं, और हाथ हर समय सुन्न हो जाते हैं, तो इस तरह के उल्लंघन का कारण स्थापित करना अनिवार्य है। अध्ययन का दायरा काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि लक्षणों और परीक्षा के आंकड़ों के आधार पर उपस्थित चिकित्सक को किस तरह की विकृति का संदेह है। इसके लिए नियुक्त करें:

• एक्स-रे;
• इलेक्ट्रोमोग्राफी;
• टोमोग्राफी;
• रक्त शर्करा परीक्षण;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी।

चिकित्सा की रणनीति काफी हद तक निदान पर निर्भर करती है। प्रारंभ में, रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है, और यदि वे अप्रभावी हैं, तो सर्जिकल हस्तक्षेप किया जाता है।

उपचार की विशेषताएं

यदि चरमपंथी सुन्नता के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। एक व्यापक परीक्षा के बाद, डॉक्टर अप्रिय अभिव्यक्ति का मुख्य कारण निर्धारित करेगा और आपको बताएगा कि इससे कैसे ठीक से निपटना है। ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति में, आपको एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने और विशेष व्यायाम करने की आवश्यकता होती है। यदि खतरनाक जटिलताएं होती हैं, तो लंबे और अधिक गंभीर उपचार की आवश्यकता होगी।

यदि सुन्नता का कारण वनस्पति संवहनी है, तो आपको अपनी सामान्य जीवन शैली को बदलने की आवश्यकता है। पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए, आपको काम और आराम की व्यवस्था को व्यवस्थित करने, ताजी हवा में अधिक चलने, सही खाने और सोने के लिए पर्याप्त समय देने की आवश्यकता है। डायस्टोनिया के साथ, मालिश, जल प्रक्रियाएं, रिफ्लेक्सोलॉजी उपयोगी होगी। दवाओं में से शामक और अवसादरोधी निर्धारित हैं।

अंतःस्रावी तंत्र, आर्थ्रोसिस और गठिया के रोगों में, रोगियों को विशेष उपचार निर्धारित किया जाता है। निदान के आधार पर, डॉक्टर प्रत्येक रोगी के लिए अलग से दवाओं का चयन करता है। पैथोलॉजी का समय पर सफल उन्मूलन आपको हाथों में सुन्नता से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

कुछ मामलों में, औषधीय जड़ी बूटियों को सहायक के रूप में निर्धारित किया जाता है। नींद के दौरान स्थिति बदलना और अपने लिए एक आर्थोपेडिक तकिया चुनना भी महत्वपूर्ण है।

अप्रिय लक्षणों को कम करने के लिए, जितना संभव हो उतना स्थानांतरित करने की सिफारिश की जाती है। आपको सुबह व्यायाम करने, सीढ़ियाँ चढ़ने और सैर करने की ज़रूरत है। इससे मांसपेशियां अच्छी शेप में रहेंगी। नीरस गतिहीन कार्य के साथ, यह समय-समय पर ब्रेक लेने और वार्म अप करने के लायक है।

यदि हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों की उपस्थिति में सुन्नता होती है, तो उपचार आवश्यक रूप से एक अस्पताल में किया जाता है। यदि समस्या पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है, तो परिणाम अपरिवर्तनीय हो सकते हैं।

चिकित्सा चिकित्सा

यदि रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो समस्या के कारणों और उपचार के तरीके को व्यापक निदान के बाद ही निर्धारित किया जा सकता है। दवाएं बहुत मदद करती हैं। एजेंटों का उपयोग करना अनिवार्य है जो ऊतकों की सूजन और सूजन को खत्म करने में मदद करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सुन्नता हुई।

इन दवाओं में विरोधी भड़काऊ दवाएं शामिल हैं। विशेष रूप से, दवाएं जैसे:

• "नूरोफेन";
• "ऑर्टोफेन";
• "केटोनल";
• "केटोरोल";
• "केतनोव"।

हाथों की सुन्नता पर इन सभी दवाओं का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि उनके बहुत सारे दुष्प्रभाव हैं। उनके लंबे समय तक उपयोग से गैस्ट्रिक म्यूकोसा और रक्तस्राव के अल्सर बनते हैं।

साइड इफेक्ट की घटना को रोकने के लिए, दवा "निमेसिल" निर्धारित है। इसे लंबे कोर्स में लिया जा सकता है। गोलियों में विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना डिक्लोफेनाक के साथ रेक्टल सपोसिटरी की शुरूआत द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। वे स्थानीय उपचार भी तैयार करते हैं, जिसमें विरोधी भड़काऊ घटक शामिल हैं।

हाथों की सुन्नता के खिलाफ, डॉक्टर इमलगेल "वोल्टेरेन" लिख सकते हैं। इसे हाथों के सुन्न क्षेत्रों में रगड़ा जा सकता है। गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की ऐंठन की उपस्थिति में, उन्हें खत्म करने के लिए Mydocalm गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं। तंत्रिका तंतुओं की स्थिति में सुधार करने के लिए, सुन्नता रोधी गोलियां निर्धारित की जाती हैं, जो तंत्रिका ऊतक में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में मदद करती हैं।

रेनॉड रोग के उपचार के लिए हाथों की सुन्नता के लिए गोलियों का उपयोग किया जाता है, जो रक्त वाहिकाओं के विस्तार और रक्त के थक्कों की रोकथाम में योगदान करते हैं। इसके अलावा, शामक का उपयोग किया जाता है। उनमें से कई हृदय रोग के उपचार के लिए भी उपयुक्त हैं। नोवो-पासिट टैबलेट बहुत उपयुक्त हैं। इस हर्बल तैयारी में एक चिंता-विरोधी, शांत और एंटी-वासोस्पास्म क्रिया है।

यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो यह हृदय रोग के कारण हो सकता है। आप "नाइट्रोग्लिसरीन" की मदद से असुविधा को समाप्त कर सकते हैं, जिसकी एक गोली जीभ के नीचे रखी जानी चाहिए। यदि समस्या कार्पल टनल सिंड्रोम से संबंधित है, तो स्टेरॉयड इंजेक्शन की मदद से सुन्नता को समाप्त किया जा सकता है।

यदि रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो उपचार व्यापक रूप से किया जाना चाहिए। दवाओं के साथ, गैर-पारंपरिक तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। लोक उपचार के साथ हाथ की सुन्नता का उपचार संवेदनशीलता के नुकसान को खत्म करने का एक सरल और प्रभावी तरीका है। मौजूदा समस्या को खत्म करने के लिए कई प्रभावी तरीके हैं।

इस प्रक्रिया को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार अंडे के छिलके का सेवन करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, इसे पाउडर में कुचल दिया जाना चाहिए, 1 बड़ा चम्मच लें। एल।, पीने का पानी। यदि संवेदनशीलता का नुकसान गंभीर दर्द के साथ है, तो इसके लिए आपको दूध, नमक और शहद पर आधारित चिकित्सीय स्नान करने की आवश्यकता है। इससे पहले मिश्रण को थोड़ा गर्म कर लेना चाहिए। चिकित्सा का कोर्स 10-15 प्रक्रियाएं हैं।

आप जंगली मेंहदी के घोल का उपयोग कर सकते हैं, जिसे सेब साइडर सिरका पर जोर देना चाहिए। तैयार घोल को सुन्न अंगों में रगड़ना चाहिए। अंदर आप लहसुन का आसव ले सकते हैं। छिलके वाली लौंग को कुचलना, उन पर वोदका डालना और फिर दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर देना आवश्यक है। पानी में टिंचर को पतला करने के बाद 3-5 बूंदें लें। चिकित्सा का कोर्स 4-6 सप्ताह है।

यदि उंगलियां और हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो आपको अपनी कलाई के चारों ओर एक लाल ऊनी धागा बांधना होगा। त्वचा के साथ ऊन का संपर्क रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करेगा और चाटने से रोकेगा।

अन्य उपचार

उपचार के लिए, विशेष व्यायाम और मालिश का उपयोग किया जाता है। यह हाथ और उंगलियों के ऊतकों को सामान्य रक्त आपूर्ति बहाल करेगा। मालिश के अलावा, ऑस्टियोपैथी और एक्यूपंक्चर का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है।

यदि रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो कारण और उपचार बहुत भिन्न हो सकते हैं। प्रारंभ में, डॉक्टर को एक उत्तेजक कारक स्थापित करना चाहिए। यदि गर्भावस्था के दौरान हाथ की संवेदनशीलता का नुकसान देखा जाता है, तो महिला को एक्यूपंक्चर और लसीका जल निकासी मालिश दिखाया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, सभी शरीर प्रणालियां सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देती हैं, और सूजन और सुन्नता भी समाप्त हो जाती है।

इसके अलावा, फिजियोथेरेपी का व्यापक रूप से उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। ये प्रक्रियाएं मांसपेशियों के ऊतकों, रक्त परिसंचरण को बहाल करने में मदद करती हैं, और सूजन को खत्म करने में भी मदद करती हैं। इसके लिए लेजर थेरेपी, वैद्युतकणसंचलन, करंट थेरेपी, मैग्नेटिक थेरेपी का इस्तेमाल किया जाता है।

नींद के दौरान हाथों की अल्पकालिक सुन्नता की स्थिति कई लोगों से परिचित है। चिकित्सकों के बीच, इस घटना को पेरेस्टेसिया कहा जाता है। जागने पर हथेलियां या उंगलियां "कपास-ऊन" बन जाती हैं, उन्हें झुनझुनी, अप्रिय दर्द महसूस होता है। बेचैनी की भावना उन लोगों को पीड़ा देती है जो इस तरह की भावना के साथ लंबे समय तक जागते हैं, उन्हें फिर से सोने या अपनी सामान्य चीजें करने से रोकते हैं।

यह आमतौर पर एक अस्थायी संचार विकार के कारण होता है, लेकिन कभी-कभी कारण अधिक गंभीर होते हैं। अक्सर डॉक्टर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, न्यूरिटिस या माध्यिका तंत्रिका के संपीड़न का निदान करते हैं, कुछ रोगियों को हृदय रोग विशेषज्ञ या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के परामर्श से निर्धारित किया जाता है। पेरेस्टेसिया के कारणों की पहचान करने और समय पर अस्पताल जाने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि बीमारियों का निदान कैसे किया जाता है, उन्हें असहज नींद की स्थिति के कारण दर्द से अलग करने में सक्षम होना चाहिए।

बाहरी कारण

यह कई सामान्य स्थितियों के बीच अंतर करने की प्रथा है कि रात में या सुबह उठने के बाद हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं। अक्सर यह रक्त परिसंचरण के उल्लंघन, कोहनी या कलाई को निचोड़ने के शारीरिक कारणों से होता है। कभी-कभी असुविधा की अप्रिय भावना से छुटकारा पाने के लिए कठोर तकिया या असहज स्थिति को बदलना पर्याप्त होता है।

निम्नलिखित कारक अंग सुन्नता का कारण बन सकते हैं:

सोने की असहज स्थिति. हाथों को ऊपर उठाकर या तकिए के नीचे हथेलियाँ टिकी हुई शरीर की गलत स्थिति अंगों के सुन्न होने, उनके आकस्मिक निचोड़ का कारण है। नींद के दौरान हृदय प्रणाली धीमी गति से काम करती है, ऊपरी अंगों की कोहनी पर मुड़ी हुई मुट्ठियों से रक्त प्रवाह बाधित होता है। अपने शरीर के साथ अपना हाथ दबाकर, या अच्छी नींद के दौरान इसे अपने पति के सिर के नीचे रखने की सिफारिश नहीं की जाती है। सुन्नता और झुनझुनी आमतौर पर स्थिति में बदलाव के साथ दूर हो जाती है।

कठोर या भारी तकिया. यह एक और कारण है कि रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं या सूज जाते हैं। यदि तकिया बड़ा है, असहज है, तो नींद के दौरान ग्रीवा रीढ़ की एक मजबूत मेहराब होती है। नसों का रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, उंगलियां और हथेलियां सुन्न हो जाती हैं, संवेदनशीलता कम हो जाती है। आपको सख्त तकिए को नरम और कम वाले तकिए से बदलना चाहिए, या इससे भी बेहतर, इसे आर्थोपेडिक बिस्तर विभाग में खरीदना चाहिए। आर्थोपेडिक तकिया में गर्दन के नीचे एक विशेष रोलर होता है, जो सिर के लिए एक छोटा सा अवकाश होता है। इस तरह का एक सुविधाजनक डिजाइन सही शारीरिक स्थिति सुनिश्चित करता है, सोते हुए व्यक्ति के रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करता है।

तंग पजामा, शर्ट. स्लीपवियर जो बहुत तंग, तंग या असहज होते हैं, वे भी सुन्नता, दबाव बिंदुओं पर झुनझुनी सनसनी पैदा कर सकते हैं। इसका कारण कभी-कभी तंग सीम, आस्तीन पर विभिन्न तामझाम, तंग कफ या सिलवटों होते हैं। आपको मुलायम कपड़े से बने आरामदायक पजामा चुनना चाहिए, बहुत टाइट शर्ट, टी-शर्ट से बचना चाहिए।

अंगूठियां, कंगन पहने हुए. लगातार उंगलियों या कलाई पर गहने पहनने से भी दर्द, सूजन हो सकती है। बिस्तर पर जाने से पहले, सभी वाहिकाओं, तंत्रिका अंत में रक्त के प्रवाह को सुनिश्चित करने के लिए अंगूठियां, घड़ियां और कंगन हटाने की सिफारिश की जाती है।

बुरी आदतें. सोने से पहले मजबूत कॉफी, शराब या मसालेदार भोजन पीने से अक्सर नींद के दौरान अंगों में सुन्नता आ जाती है। इसके अतिरिक्त, सूजन, दर्द होता है। रात में वसायुक्त, नमकीन भोजन न करें, अक्सर नशे की स्थिति में बिस्तर पर चले जाते हैं।

उपरोक्त कारण बाहरी कारकों पर निर्भर करते हैं, स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। यदि कोई अप्रिय घटना बहुत कम होती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। इससे भी बदतर, अगर दर्द और सुन्नता गंभीर बीमारी का कारण बनती है। इस मामले में, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, डॉक्टर की देखरेख में इलाज किया जाना चाहिए।

आंतरिक कारण

यदि रात में हाथों या उंगलियों में लगातार सुन्नता आती है, तो समस्या पर अधिक ध्यान देना चाहिए। केवल समय पर निदान ही रोग को उसके प्रारंभिक चरण में ठीक कर सकता है। यदि तकिए, पजामा बदलने या सोने की स्थिति बदलने से अप्रिय लक्षण गायब नहीं होते हैं, तो आपको सावधान रहना चाहिए। इस मामले में, आपको उचित परीक्षणों के वितरण के साथ विस्तृत परीक्षा के लिए एक चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा।

आप निम्नलिखित लक्षणों से इस रोग पर संदेह कर सकते हैं:

• स्तब्ध हो जाना एक क्रंच, गर्दन में दर्द, हाथों की लंबे समय तक कमजोरी के साथ है;
• जागने पर कोई भी आंदोलन गंभीर दर्द के साथ होता है जो लंबे समय तक दूर नहीं होता है;
• सूजन ध्यान देने योग्य हो जाती है;
• उंगलियों में ऐंठन।

यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जांच और परामर्श के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि हाथ रात में सुन्न हो जाते हैं, तो संकेत तंत्रिका, हृदय और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकते हैं।

दांया हाथ

यदि दाहिना हाथ रात में सुन्न हो जाता है, तो विकृति का कारण आर्थ्रोसिस, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है। रक्त वाहिकाओं, धमनियों के सिकुड़ने के कारण संवेदना का नुकसान होता है। इसके अलावा, नियमित रूप से आवर्ती लक्षण एक स्ट्रोक का अग्रदूत हो सकता है।

मुख्य कारण:

• सूखी नस;
• हृदय की समस्याएं;
• कार्पल टनल सिंड्रोम, टेंडन की सूजन में व्यक्त किया गया।

यदि रोग शुरू हो जाता है, तो पेशीय शोष हो जाएगा। उपकरण के साथ कोई भी क्रिया करने के लिए अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बंद करना असंभव होगा।

बायां हाथ

यदि किसी व्यक्ति का बायां हाथ रात में लगातार सुन्न रहता है, तो इसका कारण हृदय रोग का संकेत हो सकता है। यदि दिन में भी बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो हृदय रोग विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श आवश्यक है। केवल एक परीक्षा स्ट्रोक, दिल के दौरे की संभावना को खत्म करने में मदद करेगी।

संभावित रोग:

• दिल के रोग;
• एविटामिनोसिस;
• स्पाइनल पैथोलॉजी;
• गुर्दे या यकृत के काम में गड़बड़ी;
• निमोनिया।

गर्भावस्था के दौरान

गर्भवती महिलाओं में रात में उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं, इसके कई कारण हैं:

• जल-नमक संतुलन का उल्लंघन, एडिमा की घटना से प्रकट होता है, शरीर में द्रव प्रतिधारण;
• मैग्नीशियम, कैल्शियम की कमी, एक सपने में आक्षेप की उपस्थिति के लिए अग्रणी;
• डेस्कटॉप पर लंबे समय तक बैठे रहने के कारण गर्दन की मांसपेशियों का अधिक काम करना;
• जहाजों में परिवर्तन;
• गर्भावस्था के अंतिम महीनों में मजबूत वजन बढ़ना;
• बच्चे के जन्म से पहले मोटर गतिविधि पर प्रतिबंध;
• गर्भ के दौरान प्राप्त विकृति;
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान विकसित होने वाली वंशानुगत प्रवृत्ति, चोटें, रीढ़ की बीमारियां और एनीमिया अक्सर कारक होते हैं।

अगर दोनों हाथ सुन्न हो जाएं

यदि नींद के दौरान दोनों अंगों पर पेरेस्टेसिया होता है, तो यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया या मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति को इंगित करता है। कलाई के साथ दाएं और बाएं हाथ का वैकल्पिक रिसाव अक्सर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन, रक्तचाप में वृद्धि का संकेत देता है।

जांच के बाद, डॉक्टर निम्नलिखित बीमारियों का निदान कर सकता है:

• उच्च रक्तचाप;
• एविटामिनोसिस;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• संचार संबंधी विकार;
• वात रोग;
• रक्ताल्पता
• मधुमेह;
• जिगर का सिरोसिस।

परीक्षा में देरी करना असंभव है, अन्यथा रोग से उंगलियों की संवेदनशीलता का नुकसान होगा, आंशिक पक्षाघात, गठिया।

पेरेस्टेसिया के इलाज के लिए क्या करें?

यदि किसी व्यक्ति के हाथ रात में बिना किसी कारण के सुन्न हो जाते हैं, तो सामान्य और अतिरिक्त परीक्षणों के वितरण के साथ एक पूर्ण परीक्षा के बाद उपचार निर्धारित किया जाता है। रोगी को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि लक्षण नियमित रूप से प्रकट होता है, जिससे गंभीर असुविधा होती है। यदि हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो इस मामले में क्या करना है, यह किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही स्पष्ट होगा।

रोग के निदान के तरीके:

• एक न्यूरोलॉजिस्ट के कार्यालय में सजगता का निर्धारण;
• ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे;
• रक्त शर्करा परीक्षण,
• 18 मापदंडों के लिए विस्तृत रक्त परीक्षण;
• विस्तृत मूत्रालय;
• एमआरआई या कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• एंजियोग्राफी।

एक हृदय रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट संकेतों, लक्षणों की अभिव्यक्ति की डिग्री और रोगी की शिकायतों को ध्यान में रखते हुए एक परीक्षा निर्धारित करता है। एमआरआई, सीटी और एंजियोग्राफी आपको प्रारंभिक अवस्था में भी विकृति की पहचान करने के लिए मस्तिष्क, गर्दन और अंगों के जहाजों की स्थिति का अध्ययन करने की अनुमति देती है।

चिकित्सकीय इलाज़

पेरेस्टेसिया का निदान करते समय, रोगी को फिजियोथेरेपी, चिकित्सीय अभ्यास, कॉलर ज़ोन की सामान्य सुदृढ़ीकरण मालिश निर्धारित की जाती है। डॉक्टर सरल अभ्यास दिखाता है, संकेतित अभ्यासों के साथ मेमो देता है, उनकी अनुशंसित आवृत्ति।

निम्नलिखित व्यायाम सुन्नता से छुटकारा पाने में मदद करते हैं:

• आराम से कलाई से हाथ मिलाना;
• उंगलियों को निचोड़ना और खोलना;
• हाथों को लापरवाह स्थिति में ऊपर उठाना और कम करना;
• अपने हाथ की हथेली में एक गेंद, मालिश गेंद या नियमित गोल आलू रोल करें।

डॉक्टर रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के लिए विटामिन की तैयारी, वासोडिलेटिंग दवाओं का एक परिसर भी निर्धारित करते हैं। संकेतों के अनुसार, रोगी को फिजियोथेरेपी, कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं या विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

यदि गतिहीन जीवन शैली, कंप्यूटर पर लंबे समय तक बैठे रहने या नीरस काम के कारण अंग सुन्न हो जाते हैं, तो रोजाना विशेष व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, कंधे की कमर का जिम्नास्टिक।

लोक उपचार और व्यंजनों

पेरेस्टेसिया से छुटकारा पाने के वैकल्पिक तरीके दवाओं की तरह प्रभावी नहीं हैं, लेकिन उन्हें उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए। नियमित उपयोग के साथ, वे दर्द को खत्म करने, उंगलियों की संवेदनशीलता को बहाल करने में सक्षम हैं। निम्नलिखित में से कौन सा विकल्प चुनना है यह आपकी अपनी प्राथमिकताओं, घर पर उपलब्ध सामग्री पर निर्भर करता है।

सबसे प्रभावी नुस्खा:

1. हम एक कांच के पात्र में 10 ग्राम कपूर और 50 ग्राम अमोनिया मिलाकर एक लीटर पानी डालते हैं। टेबल सॉल्ट की स्लाइड के बिना एक चम्मच डालें, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं। हम परिणामी समाधान के साथ सुन्न क्षेत्रों को रगड़ते हैं।
2. बेसिन में 3 लीटर गर्म पानी डालें, मुट्ठी भर मेंहदी घोलें। गर्म अवस्था में ठंडा होने के बाद, जलसेक को स्नान में डालें, इसे सोने से पहले 15 मिनट के लिए लें।
3. हर दिन हम एक फार्मेसी में खरीदे गए सरसों के तेल के साथ घावों को रगड़ते हैं, फिर हम सूती दस्ताने या लंबी बाजू का पजामा पहनते हैं।
4. छोटे स्लाइस में 3 मसालेदार खीरे, 3 लाल गर्म मिर्च की फली में काटें। नुस्खा के लिए मसालेदार खीरे काम नहीं करेंगे। 0.5 लीटर वोदका के टुकड़े डालो, एक गिलास कंटेनर में एक सप्ताह जोर दें। हम तरल को रोजाना गले में खराश वाले स्थानों पर रगड़ते हैं या बिस्तर पर जाने से पहले सेक करते हैं।
5. हम एक परिपक्व कद्दू से गूदा निकालते हैं, दलिया को पानी में पकाते हैं। हम सुन्न क्षेत्रों पर लागू होते हैं, शीर्ष पर एक ऊनी दुपट्टा लपेटते हैं। प्रत्येक प्रक्रिया से पहले, हम दलिया को पानी के स्नान में गर्म करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति के लिए शरीर की विस्तृत जांच के बाद ही सुन्नता के मुख्य कारणों से छुटकारा पाना संभव है। आप तंग कपड़ों में नहीं सो सकते हैं, लगातार कंगन, अंगूठियां पहन सकते हैं, असहज स्थिति में लेट सकते हैं। अक्सर, डॉक्टर की सिफारिशों की रोकथाम और कार्यान्वयन लक्षणों को समाप्त कर सकता है, जागने की रात के बाद दर्द को कम कर सकता है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में हाथ सुन्न होना C3-C5 कशेरुक के क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी के अंत के संपीड़न से जुड़ा है। ये कशेरुक ऊपरी अंगों की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार हैं। हाथ का सुन्न होना बहुतों से परिचित है, लेकिन हर कोई इस तरह की समस्या की उत्पत्ति के स्रोत को नहीं समझता है।

पेरेस्टेसिया - वैज्ञानिक तरीके से हाथों और पैरों की तथाकथित सुन्नता - काम करने की क्षमता के मामूली झुनझुनी, आंशिक या पूर्ण नुकसान से प्रकट होती है। रोगी हाथ के अलगाव की भावना की एक निश्चित उपस्थिति को भी नोट करते हैं।

बेशक, ऊपरी अंगों में संवेदना का अल्पकालिक नुकसान एक असहज स्थिति में लंबे समय तक रहने का परिणाम हो सकता है। लेकिन अगर अप्रिय संवेदनाएं लगातार परेशान करती हैं, तो यह पहले से ही रीढ़ की विकृति पर संदेह करने का एक कारण है। दरअसल, अक्सर हाथों के सुन्न होने का कारण सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होता है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस: हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं?

गर्दन रीढ़ का सबसे गतिशील और सबसे नाजुक हिस्सा है। इसलिए, लोग सबसे अधिक बार सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित होते हैं। रोग की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ति भिन्न हो सकती है। लेकिन ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों की घटना का तंत्र उन्हीं प्रक्रियाओं पर आधारित है जो दो सिंड्रोम के विकास को भड़काती हैं: कशेरुका धमनी और रेडिकुलर।

जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क नष्ट हो जाती हैं, तो उनकी लोच और घनत्व कम हो जाता है: पीडीएस की पैथोलॉजिकल गतिशीलता होती है। गर्दन पर थोड़ा सा भार होने पर, कशेरुक पैरावेर्टेब्रल संरचनाओं की ओर बढ़ते हैं, रीढ़ की हड्डी की जड़ों को निचोड़ते हैं, जो हाथों की संवेदनशीलता और कशेरुका धमनी (दर्द प्रकट होता है) के लिए जिम्मेदार होते हैं।

यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बढ़ता है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क और भी अधिक नष्ट हो जाती हैं, हड्डियों का घनत्व बढ़ जाता है: फलाव, हर्निया, ओस्टियोफाइट्स बनते हैं। इसी समय, पैरावेर्टेब्रल संरचनाओं के संपीड़न की तीव्रता बढ़ जाती है: रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बिगड़ जाता है, और रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत के कार्य बिगड़ा हुआ है। ऐसी प्रक्रियाओं की बाहरी अभिव्यक्तियाँ हैं: गर्दन की गतिशीलता पर प्रतिबंध, हाथ की संवेदनशीलता का नुकसान (आंशिक या पूर्ण)।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विनाश की प्रक्रिया के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

कैसे समझें कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथ सुन्न हैं, न कि किसी अन्य बीमारी के कारण?

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, ऊपरी अंगों की संवेदनशीलता में कमी बहुत बार देखी जाती है। एक नियम के रूप में, झुनझुनी, "हंसबंप्स" तब होते हैं जब रोगी लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहता है। हाथों की सुन्नता शरीर की स्थिति से पहले होती है जिसमें:

• सिर झुका हुआ (रीढ़ की जड़ों, रक्त वाहिकाओं पर दबाव में वृद्धि);
• बाहों को छाती पर पार किया। इस स्थिति में, ऊपरी अंगों में स्थित वाहिकाओं को पिन किया जाता है: उन्हें पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते हैं और इसलिए वे सुन्न हो जाते हैं;
• पीछे मुड़ा हुआ;
• ऊपरी अंग सिर के ऊपर स्थित होते हैं (उदाहरण के लिए, नींद के दौरान)।

अप्रिय संवेदनाओं का स्थानीयकरण पैथोलॉजी की घटना के स्थान और पिंच की जड़ के प्रकार पर निर्भर करता है।

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की इस तरह की अभिव्यक्ति एक ऑटोइम्यून बीमारी, हृदय रोग, रक्त वाहिकाओं और अन्य बीमारियों के लक्षणों से मिलती जुलती है। आप उस कारक को पहचान सकते हैं जो अतिरिक्त संकेतों से हाथों की सुन्नता को भड़काता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का खतरा यह है कि यह इन सभी विकृति के रूप में "मुखौटा" कर सकता है। तो, उंगलियों या पूरे अंग की सुन्नता के अलावा, रोगी को अन्य लक्षण भी होते हैं:

• गर्दन और कंधों की मांसपेशियों की जकड़न;
• दर्द, बाहों में कमजोरी (संभव);
• सिरदर्द, आंखों के सामने "ब्लैक डॉट्स";
• , सुनवाई;
• दिल में दर्द, (कार्डियक सिंड्रोम);
• आंदोलनों का बिगड़ा समन्वय;
• दबाव की समस्या।

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, केवल एक हाथ सुन्न हो जाता है। हालांकि, किसी अंग की संवेदनशीलता में कमी ब्रेन ट्यूमर या मल्टीपल स्केलेरोसिस का एक विशिष्ट लक्षण है। अपने दम पर सटीक निदान करना असंभव है: आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

नियमित हाथ सुन्न होना

यह निर्धारित करना संभव है कि रोगी की जांच के बाद ऊपरी अंग सुन्न क्यों हैं। हृदय प्रणाली, मस्तिष्क की विकृति को बाहर करने के लिए, रोगी गुजरता है:

1. दिल का अल्ट्रासाउंड - आपको हृदय कक्षों की दीवारों के आकार और मोटाई, हृदय की मांसपेशियों के काम, हृदय के वाल्वों के कामकाज का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है।
2. एंजियोग्राफी - संचार विकारों की डिग्री को दर्शाता है।
3. ऊपरी छोरों के जहाजों की डॉपलरोग्राफी। प्रक्रिया के दौरान, विशेषज्ञ धमनियों और नसों में रक्त के प्रवाह का मूल्यांकन करता है, ऊतकों में रक्त के प्रवाह की दर, यह निर्धारित करता है कि क्या वाहिकाओं में असामान्यताएं हैं (रक्त के थक्के, एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े)।
4. कंप्यूटेड टोमोग्राफी - हड्डी संरचनाओं, मस्तिष्क के ऊतकों की स्थिति का आकलन करना संभव बनाता है। सीटी तीव्र संचार विकारों, रक्त के थक्कों, रक्तगुल्म, धमनीविस्फार की पहचान करने में मदद करता है।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी विभिन्न रोगों के निदान के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है, विशेष रूप से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में। सीटी हड्डियों, जोड़ों, हड्डी के ऊतकों आदि की स्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करती है।

यदि परीक्षा के दौरान कोई असामान्यता नहीं पाई गई, तो रीढ़ की एक व्यापक परीक्षा निर्धारित है (तालिका देखें)।

यदि नैदानिक ​​​​परिणाम दिखाए गए हैं, तो ऊपरी अंगों का पेरेस्टेसिया ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक जटिल पाठ्यक्रम का संकेत है:

• ग्रीवा कशेरुकाओं के बीच की दूरी में कमी;
• ऑस्टियोफाइट्स का गठन;
• फलाव, रेशेदार वलय का टूटना और नाभिक पल्पोसस (हर्नियेटेड डिस्क) का फलाव;
• कशेरुका धमनी की पिंचिंग;
• 3-7 कशेरुकाओं के क्षेत्र में जड़ों का संपीड़न;
• रीढ़ के आसपास के ऊतकों की सूजन;
• स्पाइनल कॉलम की वक्रता।

हाथ सुन्न होना सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एकमात्र परिणाम नहीं है। यह हृदय प्रणाली के वास्तविक विकृति के विकास को जन्म दे सकता है, सेरेब्रल इस्किमिया और स्पाइनल स्ट्रोक का कारण बन सकता है। इसलिए, निदान की पुष्टि के बाद, उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।

संभावित नियंत्रण विधियों का अवलोकन

उंगलियों की सुन्नता जैसे अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाने के लिए, इसकी घटना के कारण को खत्म करना आवश्यक है - रक्त वाहिकाओं की चुटकी, रीढ़ की हड्डी की जड़ें। रीढ़ के कार्यों को बहाल करने के लिए दवाओं और सहायक तरीकों का उपयोग करके ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार जटिल तरीके से किया जाता है।

रूढ़िवादी उपचार विरोधी भड़काऊ दवाएं, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, दर्द निवारक और वासोडिलेटर लेने पर आधारित है। इसके आवेदन के मुख्य उद्देश्य:

• दर्द बंद करो;
• रीढ़ की हड्डी, कशेरुका धमनी, छोटी रक्त वाहिकाओं की जड़ों को मुक्त करें;
• रीढ़, गर्दन, हाथों के प्रभावित ऊतकों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करें;
• उपास्थि, हड्डी के ऊतकों की बहाली को प्रोत्साहित करें;
• सूजन, सूजन को कम करें;
• अपक्षयी रूप से परिवर्तित ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) के बारे में अधिक डॉ एंटोन एपिफानोव कहते हैं:

रोग के लक्षणों के कम होने के बाद ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए सहायक विधियों के उपयोग की सिफारिश की जाती है। इसमे शामिल है:

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं: मैग्नेटोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, लेजर और अल्ट्रासाउंड। चिकित्सीय क्रिया:

• जड़ों का संपीड़न, रक्त वाहिकाएं कम हो जाती हैं (दर्द से राहत मिलती है);
• मांसपेशियों में ऐंठन की आवृत्ति कम हो जाती है;
• मस्तिष्क, ग्रीवा क्षेत्र के ऊतकों और ऊपरी अंगों में रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह में सुधार होता है।

(कॉलर ज़ोन, शोल्डर गर्डल), मैनुअल थेरेपी। वे मदद कर रहे हैं:

• मांसपेशियों के कार्य को बहाल करना;
• गर्दन, हाथों में रक्त परिसंचरण में तेजी लाना;
• प्रभावित ऊतकों को पोषक तत्वों के प्रवाह में सुधार।

व्यायाम के लाभ:

• गर्दन, कंधे, पीठ की मांसपेशियां मजबूत होती हैं;
• रीढ़ की स्थिर तनाव कम हो जाती है;
• जोड़ों और स्नायुबंधन के कार्यों को बहाल किया जाता है।

दर्द के साथ, हाथों का सुन्न होना, कंट्रास्ट बाथ का अच्छा असर होता है। दो कंटेनरों में पानी डालें: ठंडा और गर्म। फिर हम अपने हाथों को पहले एक में और फिर दूसरे स्नान में कम करते हैं। गर्म स्नान करते समय, हम अपनी उंगलियों को फैलाते हैं: हम उन्हें कंटेनर के तल पर दबाते हैं, मुट्ठी में बांधते हैं और साफ करते हैं।

पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को जकड़ा जाता है - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले व्यक्ति को सबसे अधिक बार क्या चिंता होती है। एक नियम के रूप में, मालिश और व्यायाम चिकित्सा के उपयोग के माध्यम से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त किया जाता है।

हाथ या उसकी उंगलियों का सुन्न होना सुखद अनुभूति नहीं है। यह कभी भी हो सकता है: दिन हो या रात। किसी भी मामले में, यदि ऊपरी अंग की संवेदनशीलता परेशान होती है, तो रोगी को गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की इस तरह की अभिव्यक्ति से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। क्या किया जा सकता है:

1. हल्के हाथ की मालिश करें (यह केशिकाओं के काम को सामान्य करता है)। हम एक छोटी गेंद लेते हैं (आप एक अखरोट ले सकते हैं) और इसे अपने हाथ की हथेली में रोल करें।
2. बिस्तर या फर्श पर लेट जाएं, अपने हाथ और पैर उठाएं, उन्हें फर्श पर सीधा रखें। थकान प्रकट होने तक अंगों को हिलाएं।
3. हम गर्दन के नीचे एक रोलर रखकर अपनी तरफ लेट गए। अपने हाथ और पैर को फर्श के समानांतर उठाएं। हम समुद्र की लहरों का चित्रण करते हुए अंगों को एक तरफ से दूसरी तरफ आसानी से घुमाते हैं। व्यायाम जितनी बार संभव हो दोहराया जाता है।
4. हम प्रारंभिक स्थिति को स्वीकार करते हैं: आपकी पीठ के बल लेटकर, हाथ शरीर के साथ विस्तारित या फर्श पर लंबवत ऊपर उठे हुए। हम अपनी उंगलियों को 30-50 बार निचोड़ते और खोलते हैं।
5. हम सुन्न अंग की उंगलियों को "स्वस्थ" हाथ की उंगलियों से सहलाते हैं।

इस तरह के सरल अभ्यास ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ हाथों की संवेदनशीलता को बहाल करने में मदद करते हैं: वे हाथों को गर्म करते हैं, जिससे हाथों में रक्त परिसंचरण में तेजी आती है।

ऊपरी अंग की सुन्नता की रोकथाम ऐसे उपाय करना है जो ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तेज होने को रोकने में मदद करें। मरीजों को सलाह दी जाती है:

1. चलते समय और चिकित्सीय व्यायाम करते समय आसन का पालन करें, बैठने की स्थिति में काम करते समय हाथों का स्थान (उन्हें टेबल से "लटका" नहीं होना चाहिए)।
2. एक नरम बिस्तर को एक मजबूत बिस्तर में बदलें (एक आर्थोपेडिक गद्दा, तकिया, गर्दन कुशन खरीदें)।
3. एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें: जॉगिंग, तैराकी, रोलरब्लाडिंग या स्कीइंग (क्रमशः गर्मी और सर्दियों में) पर जाएं।
4. 40 मिनट तक बैठे-बैठे काम करने के बाद हल्का वार्म-अप करें।
5. धूम्रपान, मादक पेय, मजबूत कॉफी और चाय पीना छोड़ दें (वे रक्त वाहिकाओं की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं)।
6. अपने आहार की समीक्षा करें। फाइबर, विटामिन, प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों को दैनिक मेनू में शामिल करना आवश्यक है।
7. पूर्ण विश्राम।
8. पीठ पर भारी भार से बचें, हाथों में भार उठाते समय समान रूप से भार वितरित करें।

असहज स्थिति में हाथों की संवेदनशीलता खोने का अहसास सभी लोगों से परिचित है। यदि ऐसा राज्य अल्पकालिक है, तो यह चिंताजनक नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह स्थिति में बदलाव के बाद गुजरता है। यदि सुन्नता लंबे समय तक बनी रहती है और बिना किसी स्पष्ट कारण के होती है, तो यह एक विकृति का संकेत है जो एक व्यक्ति के पास है।

सुन्न उंगलियां - कारण

उंगली सुन्न होना एक लक्षण है जो कई बीमारियों की विशेषता है। यदि आप सपने में अंगों को निचोड़ना और असहज कपड़े पहनना छोड़ देते हैं, तो आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। ऐसे लक्षणों की विशेषता वाले बहुत सारे विकृति हैं। कुछउंगली सुन्न होने के कारण:

• मस्तिष्क वाहिकाओं की रुकावट;
• घनास्त्रता;
• Raynaud की बीमारी;
• पोलीन्यूरोपैथी;
• कार्पल टनल सिंड्रोम;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

बायां हाथ

क्या बायां ऊपरी अंग सुन्न और वापस ले लिया गया है? यह रोजमर्रा की समस्याओं और गंभीर बीमारियों के साथ होता है। चिकित्सा में, एक विशेष शब्द "पेरेस्टेसिया" है, जो अंगों की सुन्नता के लक्षणों का वर्णन करता है। बायां हाथ अक्सर गतिहीन जीवन शैली के साथ या सोने के बाद सुन्न हो जाता है, जब धमनी परिसंचरण में गड़बड़ी होती है। एक व्यक्ति को लगता है कि संवेदनशीलता, झुनझुनी के अलावा, त्वचा कभी-कभी एक नीले रंग की हो जाती है, उंगलियां और हाथ बहुत ठंडे हो जाते हैं।

ऐसे लक्षण, यदि लंबे समय तक रहते हैं, तो हृदय संबंधी विकारों की विशेषता होती है, जब हृदय को सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिलती है। यह स्थिति अंततः स्ट्रोक या रोधगलन का कारण बन सकती है। बाईं ओर हाथ सुन्न होने के और क्या कारण हैं? रीढ़ की विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ इसे हटा दिया जाता है, जब इसमें डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं होती हैं। अन्यबाएं हाथ की सुन्नता के कारणischemia, atherosclerosis, घनास्त्रता, पूर्व रोधगलन राज्य है।

दांया हाथ

यदि सुन्नता के लक्षण बहुत कम दिखाई देते हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है। एक और बात यह है कि अगर हमले नियमित रूप से दोहराए जाते हैं। अधिक बार, बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के कारण बुजुर्ग लोगों में दाहिने अंग की सुन्नता होती है। मुख्यकारण:

1. नसों का संपीड़न या पिंचिंग। स्थिति गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कार्टिलाजिनस डिस्क में विकृति, इंटरवर्टेब्रल हर्निया को भड़काती है।
2. कोहनी को यांत्रिक क्षति। समस्या एडिमा की उपस्थिति, ऊतकों की लालिमा के साथ है।
3. ब्रेकियल प्लेक्सस की नसों का दर्द। सुन्नता के अलावा, यह जोड़ों को बहुत कम कर देता है, शोष, कमजोरी और मांसपेशियों का फड़कना होता है।

रात में हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं यह समझ में आता है। एक अप्रिय स्थिति की एक और रोजमर्रा की उत्पत्ति तंग कपड़े या लंबे समय तक खड़े रहना है। पैथोलॉजी की उत्पत्ति का निर्धारण करने के बाद डॉक्टर द्वारा हाथ की सुन्नता का उपचार निर्धारित किया जाता है। कभी-कभी यह एक विशेष आहार निर्धारित करने के लिए पर्याप्त होता है, लेकिन अधिक बार रोगियों को फिजियोथेरेपी से गुजरना पड़ता है, दवाएं पीना पड़ता है, और विशेष व्यायाम करना पड़ता है जो सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने में मदद करते हैं।

हाथ और पैर

एक ही समय में ऊपरी और निचले छोरों की मजबूत और लगातार कमी संवहनी क्षति दिखा सकती है। इस तरह के लक्षण संचार विकारों के कारण होते हैं, एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक, या गैंग्रीन की ओर ले जाने वाली अन्य बीमारियों को मिटा देते हैं। विश्रामऊपरी और निचले छोरों की सुन्नता के कारण- यह कार्पल टनल सिंड्रोम, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, टनल न्यूरोपैथी है। पैरों में ऐंठन अक्सर विटामिन बी12 की कमी के कारण होती है। Cyanocobalamin तंत्रिका तंतुओं की चयापचय प्रक्रिया में शामिल है, इसलिए शरीर में इसकी अपर्याप्त सामग्री अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन की ओर ले जाती है।

हाथों पर छोटी उंगलियां

अधिक बार, छोटी उंगली उन लोगों में संवेदनशीलता खो देती है जिनके पेशे ठीक मोटर कौशल (संगीतकार, मशीनिस्ट, प्रोग्रामर) से जुड़े होते हैं। इसके अलावा, बाएं हाथ के लोग जो नीरस काम करते हैं, उदाहरण के लिए, लंबे समय तक ड्राइंग या बुनाई के दौरान, इस बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। यदि उलनार तंत्रिका को पिन किया जाता है, तो न केवल छोटी उंगली, बल्कि अनामिका भी छीन ली जाती है। इस मामले में, न्यूरिटिस या कटिस्नायुशूल एक स्थिति को भड़का सकता है। अन्य हैंछोटी उंगलियों में सुन्नता के कारण, उदाहरण के लिए, osteochondrosis या ischemia।

कंधे से हाथ हटाओ

कंधे से ऊपरी अंग का पेरेस्टेसिया तंत्रिका तंतुओं के अचानक संपीड़न या तंत्रिका आवेगों के परेशान होने पर रेडिकुलर जलन के परिणामस्वरूप संवेदनशीलता के उल्लंघन के कारण होता है। पैथोलॉजी के स्थानीयकरण के अनुसार, यह स्थापित करना संभव हैकंधे से हाथ सुन्न होने का कारण. आधुनिक निदान मांसपेशियों में दर्द की उत्पत्ति और संवेदना के नुकसान की पहचान करने में मदद करता है, यदि आप निम्न कार्य करते हैं:

• एमआरआई;
• एक्स-रे;
• संवहनी रियोवोग्राफी;
• गर्दन के जहाजों की डॉपलरोग्राफी;
• रक्त परीक्षण।

उंगलियों

अक्सर, उंगलियों की संवेदनशीलता की आंशिक या पूर्ण कमी के साथ हल्की जलन, झुनझुनी, दर्द होता है। स्थापित करनाउंगलियों में सुन्नता के कारणकई विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता है: एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक रुमेटोलॉजिस्ट, एक चिकित्सक, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और एक हृदय रोग विशेषज्ञ। यह इस तथ्य के कारण है कि रोगों की सूची, जिसके लक्षण यह स्थिति है, विस्तृत है। यदि यह अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के शीर्ष को कम करता है, तो यह कोहनी के जोड़ की सूजन का संकेत देता है। चौथी और पांचवीं अंगुलियों का सुन्न होना हृदय की विकृति का संकेत देता है।

गर्भावस्था के दौरान

बच्चे की उम्मीद की अवधि के दौरान, महिलाएं अक्सर खुद से सवाल पूछती हैं: हाथ कब सुन्न हो जाते हैं - इसका कारण और क्या करना है? कुछ उंगलियों में ऐंठन दर्द की शिकायत करते हैं, अन्य - कलाई या हथेलियों में जलन, दबाव, सुन्नता। स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकिगर्भावस्था के दौरान हाथ सुन्न होने के कारणकार्पल टनल सिंड्रोम है। एक नियम के रूप में, यह काम करने वाले अंग को प्रभावित करता है, जो अत्यधिक तनाव में है। गर्भवती माताओं को नमक मुक्त आहार और अधिक हलचल की सलाह दी जाती है। सुन्नपन वाली जगह पर सरसों के तेल से नियमित रूप से मालिश करने की सलाह दी जाती है।

रात को

जब शरीर भावनात्मक और शारीरिक तनाव से उबर रहा होता है, तो अक्सर असहज मुद्रा के कारण, रक्त वाहिकाओं या नसों को निचोड़ा जाता है। सबसे हानिरहित कारक वजन उठाने के बाद अत्यधिक शारीरिक तनाव है। कभी-कभीरात में हाथ सुन्न हो जाते हैंगलत तकिए के कारण, जो रीढ़ को सर्वाइकल क्षेत्र में झुकने के लिए मजबूर करता है, जिससे उसे रक्त की आपूर्ति से वंचित कर दिया जाता है। अन्य सभी मामलों में, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, अन्यथा, इस स्थिति में, मांसपेशियां शोष कर सकती हैं या अधिक गंभीर विकृति विकसित कर सकती हैं।

बायां हाथ

यदि हम एक असहज मुद्रा के प्रभाव को बाहर करते हैं, और बाएं अंग की सुन्नता हाथ से आरोही रेखा के साथ गंभीर रूप से बढ़ते दर्द के साथ होती है, तो तत्काल एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, यह एक धमनी घनास्त्रता है। ऐसे में जरा सी भी देरी से व्यक्ति को एक अंग का नुकसान हो सकता है। यह अकेला नहीं हैरात में बाएं हाथ के सुन्न होने का कारण. कभी-कभी यह स्थिति रोधगलन या स्ट्रोक का अग्रदूत होती है, खासकर अगर दिल के दर्द के साथ। समय पर निदान एक त्रासदी को रोकने में मदद करेगा।

ब्रश

रात में हाथों का सुन्न होना सोने से पहले मसालेदार भोजन, मजबूत चाय, कॉफी या शराब के सेवन को भड़का सकता है। अगर लगाताररात में हाथ सुन्न हो जाते हैंया उनमें भारीपन की भावना होती है, यह अक्सर मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, कार्डियक पैथोलॉजी के उल्लंघन का संकेत देता है। कभी-कभी स्थिति वनस्पति संवहनी, हाइपोविटामिनोसिस, हार्मोनल असंतुलन को भड़काती है। के बारे में जानना । यदि हाथों की सुन्नता बाहरी कारकों के कारण होती है, तो एक विस्तारक और मालिश गेंदों के साथ नियमित व्यायाम रोग से सफलतापूर्वक लड़ने में मदद करते हैं।

हाथ और पैर

कुछ स्थितियों में, मुख्य कारक शरीर के किसी हिस्से को निचोड़ते समय नींद के दौरान रक्त के प्रवाह का उल्लंघन होता है। ऐसी स्थिति का इलाज करने के लिए अंग को क्षैतिज स्थिति से हटाना, आत्म-मालिश करना है। यदि सुन्नता शरीर में खराबी से जुड़ी है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर संवेदनशीलता की डिग्री निर्धारित करने के लिए एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षण करेंगे, और फिर आपको अतिरिक्त निदान करने के लिए निर्देशित करेंगे। यदि एकरात में हाथ-पैर सुन्न होना, फिर आंतरिक रोग जैसे:

• ठंड एलर्जी;
• मधुमेह;
• अंग की चोटें;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• वैरिकाज - वेंस।

वीडियो

ध्यान!लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार के लिए नहीं बुलाती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही निदान कर सकता है और किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार के लिए सिफारिशें दे सकता है।