Jah, fluoriühendeid võib olla palju, aga .... Valged hambad = terved hambad

Suu tervis mõjutab üldine seisund organism, kuna see on täpselt koht, kus inimese tarbitud toit alustab oma teekonda. Samuti teavad paljud, kui ebameeldiv ja mõnikord valus hambavalu mis mõjutab otseselt meeleolu ja vaimne seisund inimene. Lisaks muutuvad keeruliseks lihtsad tegevused nagu hammustamine ja närimine ning mõnel juhul võib suu tervise halvenemise tõttu tekkida probleeme kurguga.

Andmed

  • 60–90% koolilastest on selline probleem nagu hambakaaries. Ja täiskasvanute seas leidub seda peaaegu 100%.
  • Üks kaariese ilmnemise vältimise komponente on fluoriidi hulga vähendamine suuõõnes.
  • 15-20% keskikka jõudnud inimestest põeb igemeprobleemi, nimelt sellist haigust nagu raske parodontiit, mis võib põhjustada hammaste väljalangemist.
  • Kolmandik kõigist üle 65-aastastest inimestest on hammaste puudumisel.
  • Nagu näitab statistika, leitakse hammaste ja igemetega seotud haigusi kõige sagedamini vaesemates elanikkonnarühmades.
  • Peamised põhjused, mis võivad suu tervist kahjustada, on ebatervislik toitumine, tubakas, kehv hügieen ja liigne alkoholitarbimine.

Kaaries

Peaaegu igal täiskasvanul on esinenud hambakaariest. Ta on ka kõige rohkem levinud probleem millega patsiendid pöörduvad hambaarstide poole. Kaaries on emaili hävimine ja sellega kaasneb kõvade kudede kahjustus. Kui te ei hakka õigel ajal tegutsema ja ei vii läbi ennetavad protseduurid, siis võib haigus probleemi oluliselt süvendada, eriti halbadel juhtudel viia hammaste väljalangemiseni.

Kaariest põhjustavad inimese suus leiduvad bakterid. suur summa. Ebaregulaarne hammaste harjamine vähenenud immuunsus, haigused seedetrakti pakkuda veelgi aktiivsemat bakterite paljunemist.

Kaariese väljanägemise märkamine on üsna lihtne, kuna toimuvad olulised muutused. välimus hammas. Päris esialgne etapp haigus ilmub hamba pinnale tume laik. Kaugelearenenud staadiumis tungib see sügavamale, moodustades karioosne õõnsus. sügav kaaries tungib väljapoole dentiini, tuues endaga kaasa tüsistusi.

Parodontiit

Need on koed, mis ümbritsevad hammast ja tagavad selle fikseerimise. Parodontiidi peamine põhjus on hambakatt, mis aja jooksul muutub kõvaks, moodustades hambakivi. Samuti võib see haigus ilmneda vitamiinide ja eriti kaltsiumi puudumise tõttu.

Suu tervise eest hoolitsemine on just see, mis aitab vältida enamikke hammaste ja igemetega seotud probleeme. Kui parodontiidi ilmnemist ei olnud võimalik vältida, tuleb selle ravi alustada hambakatu ja hambakivi eemaldamisega. Lisaks on pärast põhjalikku puhastamist tõenäoliselt vaja võtta põletikuvastaseid ravimeid. Kui juhtum on täielikult tähelepanuta jäetud ja parodondi tasku süveneb, peate kasutama kirurgilist sekkumist.

suuvähk

See haigus on pahaloomuline kasvaja, mis ilmub kõige sagedamini alahuul, mõjutab õõnsust suu, tagasein neelu, süljenäärmed ja mandlid. Suuõõne vähk esineb sagedamini meestel kui naistel ja sagedamini üle 40-aastastel inimestel. Selle esinemise peamine põhjus on aktiivne suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine. On äärmiselt oluline alustada ravi esimeste sümptomite avastamisel, kuna see haigus põhjustab sageli surma.

Suuvähi äratundmine pole keeruline, kuna huulele, igemele või limaskestale tekib veritsev haav, teatud osa suust võib muutuda tuimaks, tundlikkus väheneb, hääl muutub, lõualuu turse, ilmneb põhjuseta valu, toidu neelamine ja närimine. muutub raskemaks, ilmuvad valged või punased laigud. Suu tervis sõltub paljudel juhtudel selle olemasolust halvad harjumused inimeses. Seega suurendab suitsetamine ja tubaka närimine suuvähi ja paljude teiste haiguste tõenäosust oluliselt.

Huule- ja suulaelõhe

Need haigused on kaasasündinud, kuna need arenevad raseduse varases staadiumis. Need tekivad deformatsiooni tõttu suupiirkonna kudede puudumise ja ebaõige ühenduse korral. jänese huul on lünk selles piirkonnas ülahuul. - See on suulaelõhe, mis tekib luu ja pehmete kudede vahele.

Seda on raske öelda täpne põhjus nende haiguste esinemine. Tõenäoliselt tekib lõhe mõju tõttu keskkonnategurid ja geneetika. Vaevalt on võimalik selle esinemist kuidagi ära hoida, eriti kui seda anomaaliat saab jälgida mõnel sugulasel, kuna sündimata lapsel on lõhe tekkimise tõenäosus suur. Pealegi, kuidas võimalik põhjus Tavapärane on arvestada nende ravimite mõjuga, mida ema raseduse ajal kasutab.

Ärahoidmine

Hammaste tervis sõltub paljudest teguritest. Erilist tähtsust tuleks pöörata regulaarne puhastamine. Kuid see ei piirdu ainult kaks korda päevas harjamise ja hambaniidi kasutamisega. Olulist rolli mängib ka suuvesi, mis enamasti tähelepanuta jäetakse. See mitte ainult ei värskenda hingeõhku, vaid toimib ka antibakteriaalse ainena.

Kuid hambaravi ei lõpe sellega. Paljud on harjunud hambaarsti külastama siis, kui probleem on juba ilmnenud ja see vajab parandamist. Aga tegelikult peaks saama hambaarsti visiit kohustuslik üritus Kaks korda aastas. See aitab eelnevalt tuvastada võimalike haiguste ilmnemist.

Toitumine on samuti üks olulised tegurid. Toit ei peaks sisaldama ainult vitamiine ja kasulikke mikroelemente. Hammastele on väga kasulikud kõvad õunasordid, porgandid ja muud jämedate taimsete kiududega juur- ja puuviljad. Tänu neile viiakse läbi koorimine, mis puhastab hambad hambakatust.

Enamik tõhus abinõu kaariese väljanägemise vastu on fluoriid. Meie hambaemail puutub kokku iga päev erinevaid tegureid mis selle aja jooksul hävitavad. Seega on äärmiselt oluline pakkuda kaitset, mis aitab fluoriidi.

Hambaniit on suurepärane abimees, mis eemaldab hambakatu ja toidujäänused hammaste vahelt. Selle peamine eelis on see, et see võib sattuda kõige raskemini ligipääsetavatesse kohtadesse.

tervisepäev

Aastaid on 22. märtsi üle maailma tähistatud suutervise päevana ning 2015. aastal ühines selle püha tähistamisega ka Venemaa. See samm mängis hambaravi valdkonnas suurt rolli ja mõjutas selle arengut. Igaüks meist teab seda terved hambad- see on äärmiselt oluline ja selleks on vajalik hoolikas hooldus ja hügieen.

Hammaste suu tervis on üks olulisemaid märke üldine tervis Inimkeha. Regulaarsest hambaarsti külastusest pole pääsu, nii et see puhkus rõhutab vaid hambaravi tähtsust ja rolli kaasaegne maailm. Kuid kahjuks ei hooli me kõik suu tervisest, mistõttu on selle puhkuse välimus nii oluline.

Inimese hambaelemendid ei ole võimelised ise paranema, seetõttu vajavad nad terve elu säilitamiseks hoolikat hooldust. ilus naeratus. Peamine reegel, mida kõik peaksid meeles pidama, on põhjalik suuhügieen ja plaaniline hambaarsti visiit. Lisaks peaksite tervete hammaste säilitamiseks pöörama tähelepanu mitmele kasulikule faktile.

15 fakti hammaste tervise kohta

Fakt 1. Valgendamine kahjustab hambaemaili

Tegelikult, meditsiiniline näidustus selle protseduuri jaoks ei eksisteeri. Valgendamine on soovitatav ainult suitsetajatele ja kohvijookide austajatele. AT sel juhul tekkiv tahvel eemaldatakse minimaalse mõjuga emaili struktuurile. Kui kasutate regulaarselt valgendavaid pastasid või viite läbi professionaalset protseduuri, muutub email õhemaks ja hambad muutuvad ülitundlikuks. peal väliseid stiimuleid dentiin hakkab reageerima. Tänu temale näevad hambad läbipaistva emailiga valged. Kuid vananedes omandavad hambad loomulikult kollaka varjundi. Et minimeerida see ilming võite kasutada hambapastat.

Fakt 2. Kokkupuude toiduhapetega

Et hoida tervist ja tugevad hambad, peaksite teatud toodete tarbimist minimeerima või kasutama neid õigesti. Ilmekaim näide on veinide, tsitruseliste mahlade ja gaseeritud jookide kasutamine. Kui inimene joob neid jooke aeglaselt (nii-öelda maitset nautides), siis tekib suuõõnes hape, mis mõjub emailile negatiivselt. Selle tulemusena on ülitundlikkus, ja pärast hammaste paljastamist hävitavad protsessid. Hapete mõju minimeerimiseks kogu päeva jooksul peaksite jooma suur hulk vesi.

Fakt 3. Suuhügieen rohkem kui kaks korda

Levinud on hammaste harjamine hommikul ja enne magamaminekut. Hambaarstid soovitavad aga hügieeniprotseduure teha iga kord pärast söömist. Seega on võimalik vältida hammaste seisundit negatiivselt mõjutavate mikroobide kogunemist suuõõnde. Toidujääkide eemaldamiseks hammaste vahelt (näiteks pärast võtmist lihatoidud) peate kasutama hambaniiti (erinevalt hambaorkidest ei suuda see igemeid kahjustada).

Miks on hammaste pesemine oluline, räägib video.

Video - Hammaste puhastus ja tervis

Samuti on oluline valida õige hambapasta ja suuvesi (kõige parem on konsulteerida hambaarstiga, kes oskab nõustada vahendeid vastavalt hambaaugu tervislikule seisundile). Inimene ei pruugi märgata, et tal on põletikulised igemed või hambakuded allutatakse destruktiivsetele protsessidele, mistõttu igal juhul individuaalne abinõu. Need võivad olla hambapastad, vahud, geelid, lakid, loputusvahendid, millel on kasulik mõju igemetele ja taastatakse. hambaemail. Samas on hambaharjaga liigutused väga olulised - ainult vertikaalsed, seega emailikiht saab puhtaks, kuid emailikihti ei kahjustata.

Fakt 4: fluoriid on hammaste tervise jaoks hädavajalik

Hammaste taastamiseks ja tugevdamiseks kasutavad hambaarstid spetsiaalset ainet – fluoriidi. Fluoriidiga saab keha aga ise täiendada, kasutades teatud tooted toitumine. Selleks on soovitatav lisada igapäevasesse dieeti fluoritud sool, kala ja mereannid, roheline tee. Tänu neile täitub keha hammastele vajalike ainetega.

Fakt 5. Parem on kasutada ainult valgeid hambapastasid.

Me räägime geelist hambapastadest, need hambapastad toovad minimaalset kasu, seega tuleks need ära visata. Soovitatav on eelistada hambapastasid, mis sisaldavad ravimtaimed või muud lisandid, näiteks fosfaadid, kaltsiumisoolad. Need mikroelemendid aitavad kaasa hambaemaili mineraliseerumisele, mis tähendab, et nad takistavad kaariese teket. Peate neid hambaravitooteid täiendama pehmete harjastega või keskmise kõvadusega harjastega.

Tähelepanu! Hambaharju tuleb vahetada iga kahe kuu tagant!

Fakt 6. Loputus kaitseb hambaid

Iga kord, isegi pärast minimaalset suupistet, peaksite kasutama suuvett. Kui sellist vahendit käepärast pole, saab hakkama suuõõne puhastamisega tarbetutest toidujäätmetest tavaline vesi. Selle protseduuri vajalikkust seletatakse asjaoluga, et mitte kõik puhastava funktsiooniga inimesed ei tule süljega toime. Seetõttu tuleb iga kord pärast maiustuste või muude toodetega suupisteid loputada suud.

Fakt 7. Tee on hammaste vahend

Kui arvestada taotlust rahvapärased retseptid, siis võib must tee ilma suhkruta päästa teid igemete veritsemisest. Selleks keetke teepakike tassi keeva veega, laske sellel jahtuda vastuvõetava temperatuurini ja loputage suud kaks korda päevas. Vähem kasu pole ka rohelisel teel, mida saab kasutada kaariese moodustumise profülaktikana (valmistamisviis sarnaneb mustale teele).

Fakt 8. Ühtlane, kuid kaariesega

Väga sageli kasutavad inimesed hambumuse joondamiseks breketeid. Siiski nad unustavad Peaasi et breketite paigaldamisel on vaja hoolikamat hambahügieeni, kuna võib tekkida kaaries. Seda seletatakse sellega, et tekivad breketite osade vahele jäänud toidujäänused soodsad tingimused bakterite paljunemiseks, mille tulemuseks on lühike ootamine kaariese tekkeni. Sel juhul on vajalik pidev hammaste pesemine ja suuloputusvedelike kasutamine.

Fakt 9. Hoiduge tahke toidu eest

Inimesed ei omista sageli tähtsust neile toodetele, mis võivad emaili kahjustada. Nende hulka kuuluvad pähklid, seemned, popkorn. Kummalisel kombel aitavad need tooted kaasa mikropragude tekkele hammaste pinnal.

Teine hammaste probleem on augustamine. Ornament huultel või keelel mõjutab ebasoodsalt hammaste seisundit.

See on tähtis! Piercingu entusiastid kannatavad 40% tõenäolisemalt haprade hammaste käes. Lisaks võib metall, millest ehted on valmistatud, kergesti reageerida süljega ja aidata kaasa bakterite levikule. Samuti võivad hambad deformeeruda, mis viib lõpuks nende kadumiseni.

Fakt 10. Professionaalne suuõõne puhastus iga kuue kuu tagant

Planeeritud hambaarstireisid on hammaste tervena hoidmiseks hädavajalikud. Professionaalse hügieeni abil puhastatakse suuõõne võimalikult palju kahjulikest mikroorganismidest, samuti välditakse kaariese teket. Lisaks võib tekkida vajadus täidiste väljavahetamiseks. Vananenud täidiste all võib kergesti tekkida sekundaarne kaaries. Tasub teada, et osa täidiseid saab valmistada tsemendist, millel on hambakudedele toksiline toime.

Tähelepanu! Pikaajaline kandmine vana täidis võib põhjustada hilisemat pulbipõletikku.

Fakt 11. Närimiskumm pole mitte ainult tervislik, vaid ka kahjulik

Vaatamata positiivseid külgi närimiskumm (kõrvaldab toidujäätmed ja suulõhna), toodab see aktiivselt maomahl. Lisaks tekib suur hulk sülge, mis võib viia kurnatuseni. süljenäärmed, ja edasi limaskesta kuivuseni, millele järgneb vigastuse tõenäosus. on rikutud kaitsefunktsioonid sülg.

Fakt 12. Juust ja kodujuust on hammastele head

Nagu teate, üks kõige enam vajalikud elemendid hammaste tervise jaoks on kaltsium. Et kompenseerida päevane annus keha jaoks tuleks iga päev tarbida sada grammi Hollandi juustu. Kuid see pole selle ainus eelis. Regulaarne kasutamine see juust suudab luua hambaelementidele kaitsva kesta, neutraliseerides nii hapete mõju. Seetõttu on väga oluline süüa viil juustu pärast maiustuste või toitude söömist kõrge sisaldus sidrunhape. Teine kaltsiumiallikas on kodujuust. See tuleb lisada dieeti kui üks kõige vajalikumaid tooteid.

Fakt 13. Aroomiteraapia mõju

Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, võivad lavendli ja rosmariini lõhnad sülje koostist mõjutada. Seetõttu aktiveeritakse süljes antibakteriaalsed komponendid emaili katte kiire hävimise vältimine. Seda teooriat tõestasid Jaapani teadlased.

Fakt 14. Regulaarne hügieenitoodete vahetus

Nagu selgus, tuleks iga kahe-kolme kuu tagant vahetada mitte ainult hambaharja, vaid ka hambapastat. Suuõõnebakterid kohanduvad kergesti tavalise hambaraviga ja mõne kuu pärast pole hammaste pesemisest praktiliselt mingit tulemust.

Fakt 15. Hammaste krigistamine hävitab emaili

Väga sageli krigistab inimene ühel või teisel põhjusel unes hambaid. Selline hõõrdumine aitab kaasa emailikihi kustutamisele. Seetõttu tuleks kõrvaldada kõik tegurid, mis seda nähtust provotseerivad.

Hammaste tervise saab tagada vaid korralik suuhügieen. Kui ravite seda tähelepanematult, tekivad aja jooksul probleemid: kaaries, periodontaalne haigus, luuühikute kadu. ilmne sümptom halb hügieen - lõhn, mis on vestluse ajal eriti märgatav. Haigused võivad areneda hooldusreeglite mittetundmise tõttu.

Suuhügieeni mõiste

Kui me räägime hügieeni mõiste definitsioonist, siis see sisaldab meetmeid hammastelt katu hooldamiseks ja eemaldamiseks, mis aitavad vältida suuõõne haigusi. Protseduur tuleb läbi viia korrektselt, sealhulgas pindmine lademete eemaldamine ning hambavahe ja igemevagu sügavpuhastus.

Õige hügieen hõlmab:

Hambaarsti visiit tuleks planeerida iga kuue kuu tagant. Ilma spetsiaalsete tööriistadega puhastamiseta on hügieen ebapiisav, mis võib esile kutsuda põletiku- ja haiguskoldeid.

Hügieeni tüübid

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas täpselt oma probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Kodu

Kodune hea suuhügieen võib mõju vähendada patogeensed bakterid kehal. Individuaalse hambahügieeni olemus on hoolitsus põhiliste vahenditega:

  • pintslid ja pastad;
  • hambaniit (hambaniit) (soovitame lugeda:);
  • loputusvedelikud.

Samuti sisaldab koduste suuhügieeni meetmete loetelu sõltumatut läbivaatust, mis võimaldab tuvastada põletikku, hambakattu ja kaariest. Hügieenitoodetest räägime lähemalt allpool.


Professionaalne

õige professionaalne hügieen suuõõne teostab hügienist spetsiaalsete seadmete ja materjalide abil:

Hammaste hambakatu eemaldamine suurepärane meetod periodontaalse haiguse ennetamine. Spetsialist määrab hügieenitaseme, pärast puhastamist muutuvad kroonid nähtavaks karioossed kahjustused, emaili loomulik värv, mis on oluline hammustuse taastamiseks. Reeglina viiakse protseduur läbi vastavalt algoritmile:


Suuõõne hügieenilise seisundi hindamise meetod

  1. Rebi umbes 30-40 cm maha ja keera ümber sõrmede.
  2. Pärast hambavahesse viimist suruge niit vastu hammast ja liigutage seda 3-5 korda üles-alla.
  3. Järgmise vahe puhastamiseks kerige niit sõrmedel tagasi, et kasutada niidi puhast osa.
  4. Oluline on mitte puudutada igemeid - pehme kangas kergesti vigastada.

Hommikune ja õhtune suuhügieen lõpeb loputusvahendi kasutamisega. Peaksite võtma 2 teelusikatäit toodet suhu ja rullima minut aega.

Kõik hügieeniprotseduur kulub mitte rohkem kui 10 minutit. Ajastuse järgimine aitab säilitada hammaste seisundit kõrge tase. Hoolikas hooldus väldib enamikku periodontaalseid haigusi ja luuühikute kadu.

Halva hügieeni tagajärjed

Suuõõs on ideaalne keskkond mikroorganismide arenguks. See on soe ja niiske, nii et halb hügieen suuõõne põhjustab tõsiseid tagajärgi:


Suhu ilmudes levib infektsioon kogu kehas, tungides sisse siseorganid. Bakterite mürgised jääkained suurendavad neerude, seedetrakti ja südame koormust. Suuõõne infektsioon võib tulevikus esile kutsuda artriidi, kuulmis-, haistmis- ja nägemishäirete teket.

Huvitavad faktid hammaste tervise säilitamise kohta

Kohusetundlik hoolitsus suuõõne sisaldab igapäevast hammaste pesemist. Inimene aga praktiliselt ei mõtle muudele punktidele:

  • Email puutub söömise käigus kokku stressiga. Eriti ohtlikud on talle happed, aga ka bakterite jääkproduktid – see on fakt (soovitame lugeda:). Fluor saab kaariesega suurepäraselt hakkama - "jootb" mikropraod, taastades kahjustatud kohti. Oluline on kasutada fluoriidi sisaldavat hambapastat vähemalt kord päevas (eelistatavalt pärast hommikusööki).
  • Toidukordade sagedusel on emailile tugevam mõju kui dieedil. Suupisted lihtsalt hävitavad kõvad koed, kuna inimene tarbib tavaliselt lõuna ajal tärklist ja suhkrut sisaldavaid toite ja jooke. See provotseerib mürgiseid happeid tootvate mikroobide paljunemist. Nad hävitavad emaili.
  • Lastemenüüs olevad maiustused provotseerivad kaariese teket. Hea variant haiguse vastu võitlemine - maiustuste, kookide, magusa sooda kasutamise piiramine ja nende asendamine puuviljade, omatehtud jogurtite ja pannkookidega.

Meie ekspert on osakonnajuhataja terapeutiline hambaravi Moskva Riikliku Meditsiini- ja Stomatoloogiaülikooli hambaarstiteaduskond sai nime A.I. Evdokimova, Vene Föderatsiooni austatud doktor, dr. arstiteadused, professor Ljudmila Maksimovskaja.

Tasumine tsivilisatsioonile

Suuvähi juhtude arv kasvab aasta-aastalt. Lõppude lõpuks on vähk omamoodi inimkonna kättemaks tsivilisatsioonile: keemilised lisandid toidule, elektriseadmete kahjulikule kiirgusele, autode heitgaasidele ja ebasoodsatele keskkonnatingimustele - kõik see toob kaasa esinemissageduse suurenemise. Seetõttu on tänapäeval üliolulised tehnoloogiad, mis aitavad haigust varajases staadiumis tuvastada.

Varem võis suuvähki diagnoosida ainult visuaalne kontroll ja stomatoskoopiaga, kui arst uurib suure suurendusega kahtlast limaskesta piirkonda. Paljudel hambaarstidel on aga probleeme suu limaskesta onkoloogiliste ja vähieelsete haiguste diagnoosimisega. Lisaks ei jää arstidel alati piisavalt aega patsiendi põhjalikuks läbivaatuseks, sest enamasti töötavad hambaarstid niigi komplitseeritud haigustega – kaugelearenenud kaariese või pulpiidiga, pööramata tähelepanu muutustele suu limaskestas. Seetõttu saavad patsiendid sageli onkoloogi vastuvõtule juba kl edasijõudnud etapid haigus. Samal ajal eelneb suuvähile 70% juhtudest vähieelsed haigused, mis kl õigeaegne avastamine reageerivad hästi ravile.

Mis värvi on tervis

Autofluorestsentsstomatoskoopia meetod on tehnoloogia varajane diagnoosimine vähk ja suu limaskesta vähieelsed haigused, arenenud Vene spetsialistidÜldfüüsika Instituut. A. M. Prokhorov RAS. Seade on teatud valguse lainepikkusega LED-seade. Tavaliselt on suu limaskestal roheline sära. Vähieelse ja vähikolletes väheneb oluliselt suu limaskesta luminestsentsi intensiivsus - ja patoloogilised alad visualiseeritakse ebahomogeense tumenemise fookuste kujul (mõju tume laik). Meetodi eeliseks on see, et see suudab tuvastada mitte ainult onkoloogiat, vaid ka vähieelseid haigusi. Nendel juhtudel läbib suu limaskesta struktuur morfoloogilised ja biokeemilised muutused, järelikult muutub ka selle sära intensiivsus. Et teada saada, milline probleem konkreetsel patsiendil on, tuleb pärast onkoskriiningut teha tsütoloogiline uuring suu limaskesta kahtlane piirkond ja suunata patsient onkoloogi juurde.

Sõeluuringu kestus on vaid viis minutit, protseduur on patsiendile täiesti ohutu ja valutu, sest aparaat mõjutab ainult valgust ega tekita kahjulikku kiirgust. Uuringuks ettevalmistust ei nõuta.

Autofluorestseeruva stomatoskoopia seadme suurust saab võrrelda tavalise taskulambiga. Ja selle hind on taskukohane igale kliinikule. Aparaadist, laadijast ja prillidest koosnev komplekt arstile ja patsiendile on 7-10 korda soodsam välismaised analoogid. Kliinikutes, kes on selle seadme juba ostnud, on läbivaatus kohustusliku tervisekindlustuse alusel.

Kaitske ennast!

Kahjuks on üsna raske kahtlustada suu limaskesta vähki iseseisvalt - edasi varajased staadiumid kasvaja ei põhjusta valu ja ebamugavustunne. Sellepärast Parim viis arengut takistada ohtlik haigus- järgige ennetavaid meetmeid.

Külastage hambaarsti iga kuue kuu tagant, isegi kui teid miski ei häiri. Tekivad desinfitseerimata suuõõne ja hambakatu olemasolu soodne keskkond suu limaskesta põletiku tekkeks.

Osalise või täielik kaotus teostage proteesimine õigeaegselt, kuna hammaste puudumisel saab suu limaskest kergesti vigastada.

Ära suitseta. Nikotiinvaigud sisaldavad kantserogeene, seega on suitsetajad suuvähi peamine riskirühm. Pealegi, tubakasuits põhjustab sageli leukoplaakia arengut - haigust, mida iseloomustab suu limaskesta suurenenud keratiniseerumine, mis omandab hallikasvalge tooni. Leukoplaakia on ravitav, kuid selle puudumisel võib see degenereeruda pahaloomuliseks kasvajaks.

Ärge laske end liiga kuumaks ja vürtsikas toit. Igasugune limaskesta kahjustus, eriti kui need on kulunud krooniline, võib anda tõuke onkoloogilise protsessi arengule.

Tähtis

Suuvähi riskirühm:

  • suitsetajad;
  • seedetrakti haigustega patsiendid;
  • vanurid;
  • immuunpuudulikkusega patsiendid.

Kas see on piisavalt terve inimene ainult hambapastad ja -harjad hammaste hooldamiseks, kas tõesti on kasulik peale söömist nätsu närida, maiustused tõesti rikuvad hambaid - kogusime kokku levinumad müüdid hammaste tervise kohta ja uurisime hambaarstilt, milline neist vastab tõele ja milline mitte.

Aleksei Zahharov,
ortopeediline hambaarst, kliiniku kirurg GMS hambaravi

Maiustused on hammastele kahjulikud
Tõde. Ja mitte ainult magus

Kõik sõltub maiustuste tarbimise sagedusest ja sellest, kui kaua see suus on. Kui ühe kommi kiiresti alla neelame, siis mingit katastroofi ei juhtu – lisanduvad vaid lisakalorid. Aga kui me võtame iirise, nougati või karamelli ja närime kaua, siis siin ilmneb kaariese oht. Kui me sööme midagi magusat, muutub PH keskkond suus - muutub happelisemaks, see halvendab hammaste seisukorda, need nõrgenevad ja halvenevad kiiremini. Kuid kahjuks isegi täielik ebaõnnestumine magusast ei garanteeri hammastega seotud probleemide puudumist. Peaaegu iga toit mõjutab hambaid negatiivselt. Seetõttu peaks ideaaljuhul hambaid pesema pärast iga sööki.

Õunad võivad hambaid puhastada
Tõde

Õunad kuuluvad lihtsalt sellesse väikesesse hammastele kasulike toiduainete kategooriasse. Need puhastavad ja tugevdavad teie hambaid väga hästi, kuid need ei asenda täielikku harjamist.

Närimiskumm on hammastele hea
Tõde. Aga reservatsioonidega

Närimiskumm toimib nagu õun – see puhastab hambaid. Aga sa võid süüa õuna, aga sa ei saa nätsu närida. Lisaks on siin oluline, millal nätsu närida ja kui kaua seda teed. Kui närimiskumm ei sisalda suhkrut ja närid seda kaks-kolm minutit pärast söömist, siis jah – see on pigem kasulik, puhastab hambaid ja soodustab seedimist. Kui närid nätsu sageli, pikka aega või söömise asemel, võid peale kanda suurt kahju kõht, kasu hammastele on sel juhul kaheldav.

Kui hambad näevad väliselt terved ja ei häiri, siis ei saa te arsti juurde minna
Pole tõsi

See on meie mentaliteet: seni, kuni miski ei valuta, käivad vähesed arsti juures. Ja see kehtib mitte ainult hambaravi kohta. Osaliselt on selline käitumine seotud nõukogude meditsiiniga, mida kasutatakse kõigi hirmutamiseks. Osaliselt inimesed lihtsalt ei tea, kuhu pöörduda, ei usalda arsti, kardavad midagi ebameeldivat teada saada, ei taha raha kulutada. Kuid loomulikult on parem regulaarselt kontrollida. Hambaarsti juurde tuleb minna iga kuue kuu tagant hügieeniline puhastus mille jooksul arst spetsiaalne seade eemaldab hambakatu, mida te ei saa kodus kuidagi eemaldada ja kulutada ennetav läbivaatus hambad ja suuõõne. See võimaldab mis tahes võimalikud probleemid märgata ja ravida varajases staadiumis ja seega säästa raha ja aega. Lõppude lõpuks, mida kauem te probleemiga tegelete, seda kauem ja kallim on selle ravimine.

Suuõõne hooldamiseks vajab terve inimene vaid ühte hambaharja.
Pole tõsi

Ei, ei piisa. Aga kui lisada hambaniit või spetsiaalsetest harjadest, siis piisab. Parem on hambaid harjata pühkivate liigutustega. See tähendab, et kummist kuni tipptasemeni. Ühes suunas. Kui liigutate harja horisontaalselt edasi-tagasi, ajate hambavahesse ainult hambakattu. Kõik ei vaja ka spetsiaalseid loputusi, neid tuleks osta ainult arsti soovitusel.

Mida kõvem on hari, seda paremini see hambaid puhastab
Pole tõsi

On ettevõtteid, kes ei tooda kõvasid harju üldse. Sest kõvad harjad, eriti vale harjamistehnikaga, võivad emaili rikkuda. Siin ei ole määrav hetk tegelikult harja jäikus või pehmus, vaid harjaste arv ja tihedus. Noh, kui neid on palju ja kimbud on tihedad.

Elektriline Hambahari puhastab normaalsest paremini
Pole tõsi

Ma nimetan neid pintsleid laiskadeks pintsliteks. Kui teil on elektriline hari pöörleva peaga, soovitan see ära visata. Ta ei saa naastu puhastada. Pea pööramiseks pole piisavalt jõudu piisavüks kord. Selliste harjade liikumise trajektoor aitab ainult kaasa sellele, et hambakatt on hambavahes. Kui sinu elektriline hari pea näeb välja nagu tavaline, võite seda julgelt kasutada. Kuid siiski ei saa väita, et see puhastab paremini kui tavaliselt. Nad töötavad samamoodi.

piparmünt hambapasta peseb hambaid paremini
Pole tõsi

See on pigem müüt. Jah, see pasta annab värskustunde, eriti kui inimene põeb halitoosi (halb hingeõhk), aga ei saa väita, et see puhastab paremini või halvemini kui mõni teine ​​- maitse ei mõjuta kuidagi.

Valgendavad pastad kahjustavad hambaid
Pole tõsi

Globaalselt valgendavad pastad ei riku hambaid. Muidugi oleneb kõik pasta koostisest, abrasiivsete osakeste arvust ja suurusest, samuti hammaste algseisundist. Aga mõned tõeline kahju tavalisi valgendavaid pastasid peale kanda ei saa, samas ei saavuta ka märgatavat efekti. See annab ainult professionaalse valgendamise.

Professionaalne valgendamine on hammastele kahjulik
Pole tõsi

Selliseks pleegitamiseks on vastunäidustused. Näiteks rasedus, kuid see protseduur on üsna ohutu. Sageli muretsevad patsiendid, et valgendamine rikub hambad ära, kuid millegipärast nad ei karda, et joovad magusat soodat või näksivad kahjulikke suupisteid. Üldiselt on kõik suhteline. Kuid võin kindlalt öelda, et ma ei tea juhtumeid, mil hambad pärast valgendamist riknesid ja välja kukkusid.

Ülehammustust saab parandada ainult lapsepõlves
Pole tõsi

Ülehammustust saab parandada igas vanuses. Ainus, mida pead mõistma, on see, et inimesed noorem vanus kõik hammaste liigutamise ja hammustuse korrigeerimise protsessid on kiiremad ja lihtsamad. Mida vanem inimene, seda kauem ja keerulisem see kõik aega võtab.

Täiuslikuga inimesi pole olemas õige hambumus Seetõttu vajavad kõik inimesed ortodondi abi
Pigem tõsi

Enamik inimesi vajab tõesti ortodonti. Muidugi on õnnelikke inimesi, kellel läheb hästi: nende hambad on üksteise suhtes ühtlased ja õiged, ükski neist pole ülekoormatud. Kuid neid on vaid mõned, nii et enamik inimesi vajab seda tõesti ortodontiline ravi. Mõni vähem, mõni tõsisem. Seega on kõige parem alustada ortodondi poole pöördumist esimeste purihammaste ilmumisega.

Piimahambaid ei ole vaja ravida
Pole tõsi

Hea laste hambaarst saab alati olukorda kaaluda ja kindlaks teha, kas hammas vajab ravi või on otstarbekam see eemaldada. Näiteks kui piimahammas sisse halb seisukord, kuid enne alalise vastu vahetamist on tal paar kuud jäänud, parem on see eemaldada. Kui a me räägime umbes aastat, siis tuleb ravida. Muidu uus hammas võivad kasvada ebaühtlaselt ja allesjäänud hambad hakkavad liikuma. Siis ilma ortodondi abita sellest kindlasti ei piisa.

Sarnased postitused