Schisandra chinensis противопоказания. Подготовка и съхранение. Schisandra chinensis - особености на употреба

Благодаря ти

Шизандраценен от много градинари заради красивата си външен вид, но не всеки знае лечебните свойства на това растение, което отдавна е използвано от нашите предци за лечение на много заболявания и възстановяване на силите след тежки заболявания. Днес дори традиционната медицина е признала стойността на това лечебно растение, което помага за повишаване на имунитета и подобряване на здравето на тялото като цяло, без да навреди на здравето. За видовете и лечебни свойстварастение, неговият ефект върху тялото, правила за приложение и противопоказания - Ще говоримПо-нататък.

Описание на растението

Шизандра често се нарича "плодът на петте вкуса". По този начин кожата има кисел вкус, пулпата е сладка, семената са горчиви и стипчиви, а плодовете са солени. След като ухапете зрънце лимонова трева, първо усещате киселинност, след това смолист аромат и горчивина, след това сладък вкус, който се превръща в солен и свеж.

По своите тонизиращи свойства лимонената трева отстъпва само на женшена.

Общо има от 14 до 25 вида лимонена трева. Учените все още не могат да стигнат до консенсус относно броя на разновидностите на това растение. Но в лечебни целиизползват се само две - китайска (или далекоизточна) лимонена трева и кримска (кримска желязна трева), като първият вид се използва в по-голямата част от случаите, а вторият не е дървесна лоза. Нека разгледаме по-отблизо тези два вида растения.

Кримска лимонена трева (Кримска желязна трева)

Продълговатите листа на растението достигат 2,8 см дължина и имат приятен лимонов аромат, поради което се използват като заместител на чая. Ironweed цъфти през лятото.
За медицински цели се използват стъблата, листата, цветовете и съцветията на кримската шизандра, които съдържат следните химикали:

• витамин Ц;
• етерични масла;
• иридоиди;
• флавоноиди;
• тлъсто масло;
• различни органични киселини.

• тоник;
• имуномодулиращ;
• възстановителен;
• антиеметик;
• диуретик;
• антитемпература;
• заздравяване на рани.

• укрепване на имунната система;
• повишаване на потентността;
• стимулиране на централната нервна система;
• нормализиране на кръвното налягане.

• анемия;
• прострация;
• повишена сънливост;
• кожни заболявания;
• заболявания на горните дихателни пътища;
• някои заболявания храносмилателен тракти черен дроб.

Противопоказания:
1. Високо кръвно налягане.
2. Нервно превъзбуждане.

Schisandra chinensis (Далечен Изток)

Къде расте Schisandra chinensis?
Шизандра расте в Далечния изток, по бреговете на Приморски и Хабаровски територии, на остров Сахалин и в района на Амур (югозападната му част).

Кора
Инфузията на кората от лимонена трева е отлично витаминно и антискорбутно средство.

корен
Корените и коренищата на лимонената трева са богати не само на етерични масла, но и на витамини, поради което се предписват като общоукрепващо и тонизиращо средство.

Стъбло
Стръковете на растението се използват като стимулант и тоник, тъй като съдържат много биологично активни вещества.

Клонове
Препаратите от клони от лимонена трева намаляват кръвно налягане, премахване на сънливостта и увеличаване на интензивността на дишането.

Приложение

• незарастващи рани;
• анемия;
• гъбични заболявания;
• заболявания на стомаха, бъбреците и черния дроб;
• респираторни заболявания;
• главоболие;
• депресивни състояния и психични разстройства;
• скорбут;
• хипотония;
• обща умора;
• повишена сънливост;
• бронхит и бронхиална астма;
• дизентерия;
• сексуална слабост;
• плешивост;
• дерматози;
• лихен планус;
• алергични дерматози;
• трофични язви;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• безплодие;
• импотентност;
• епилепсия.

Как да варим лимонена трева?

В допълнение, листата от лимонена трева се добавят към обикновения чай, който не се препоръчва да се вари в термос (това ще помогне да се запази приятният аромат на лимон). Редовната консумация на този чай ще засили имунната система, повишавайки устойчивостта на организма към настинки.

Как да използвам?

10 г сухи и натрошени плодове се заливат с чаша вряща вода и се оставят за 15 минути. водна баня. Охладената отвара се прецежда внимателно през тензух и се приема по 25-35 капки два пъти дневно на гладно.

Инфузия

Тинктура от плодове и семена на лимонена трева

• силно физическо изтощение;
• умствена умора;
• повишена сънливост;
• летаргия;
• намалена производителност.

Чай от лимонова трева

Екстракт

• повишаване на устойчивостта на стрес;
• стабилизиране на клетъчните мембрани;
• намаляване на окислителното увреждане на клетките;
• намаляване на възпалението;
• понижена кръвна захар;
• понижаване на кръвното налягане, стимулиране гладък мускул, намаляване кръвно налягане.

сироп

Аптечен сиропдобавя се на вкус към всякакви напитки, въпреки че може да се приема като независим продукт, супена лъжица три пъти на ден, по време на хранене. Курсът е един месец.

Можете да си направите сироп у дома. За да направите това, сокът се изцежда от добре измити плодове от лимонена трева през 2 слоя марля и се изсипва в емайлиран тиган, в който се добавя захар (за 1 литър сок от лимонена трева - 1,5 кг захар). Получената маса се нагрява до пълното разтваряне на захарта, след което се налива в преварени бутилки. Сиропът се съхранява на тъмно и хладно място.

Сок

За приготвяне на сока прясно набраните плодове от лимонена трева се измиват и изцеждат, след което сокът се излива в стъклени буркании пастьоризирайте за 15 минути. Херметически затворен затворени бурканисъхраняват на тъмно място. Сокът се добавя към чая (1 ч.л. на чаена чаша) за увеличаване жизнености изпълнение.

Масло от семена на шизандра

Тази форма на лекарството е показана за тези, чиито професионална дейностсвързани с хипотермия, прегряване, кислородно гладуванеи йонизиращо лъчение.

Фармацевтичното масло от лимонена трева се продава под формата на капсули, които трябва да се приемат по 2-3 броя на ден, след хранене.

Шизандра таблетки

Таблетките, чийто основен компонент са плодовете на шизандра, имат следния ефект:

• предотвратяване на развитието на сърдечни заболявания;
• укрепване на кръвоносните съдове;
• повишение защитни силитяло;
• забавяне процеса на стареене.

Дозировка: 1 таблетка 2-3 пъти дневно, в продължение на месец.

Прах

Противопоказания и странични ефектиТрябва да се помни, че лимоновата трева е мощен стимулант, така че може да се използва само по лекарско предписание и в съответствие с определената дозировка. В противен случай могат да възникнат следните нежелани реакции:

• повишена стомашна секреция;
• алергия;
• безсъние (за да избегнете безсъние, не се препоръчва да приемате препарати от шизандра след шест часа вечерта);
• повишено кръвно налягане.

важно!Употребата на лимонена трева се извършва след медицински преглед, и под наблюдението на лекар!

Рецепти

Рецепти с китайски лимонник (далечен изток)

Една част внимателно натрошени плодове от лимонена трева се заливат с пет части 95-процентов спирт (т.е. тинктурата се приготвя в съотношение 1:5), след което съдът с тинктурата се затваря добре. Продуктът се влива в продължение на 7 - 10 дни на тъмно място (изисква се, когато стайна температура). Необходимо е периодично да се разклаща. След посочения период тинктурата се прецежда (остатъкът се изцежда и се добавя към получения филтрат). Продуктът се влива още 4-5 дни и отново се филтрира. Полученият продукт трябва да е прозрачен. Тинктурата се приема по 30-40 капки, не повече от три пъти на ден, в продължение на 25 дни.

Тонизираща тинктура
За облекчаване на умората и подобряване на работоспособността можете да приготвите следната тинктура: плодовете се заливат със 70% алкохол в съотношение 1:3 и се вливат в продължение на три дни. Тинктурата се приема по 25-30 капки. Това лекарство не само ще ви даде сила, но и ще повиши имунитета ви.

Тинктура за далекогледство
За да приготвите тинктурата ще ви трябват 5 с.л. плод лимонена трева и половин литър чист алкохол. Плодовете трябва да бъдат нарязани на ситно и залети с алкохол, след което поставени на тъмно място за 12 дни (не в хладилника). Разклатете поне веднъж на ден. След 12 дни тинктурата се прецежда и плодовете се изцеждат. Приемайте два пъти дневно по 20 капки от продукта, разредени с вода.

Рецепти с кримска лимонена трева

Инфузия при гадене и повръщане
3 с.л. сухи растения се натрошават и се заливат с вряла вода, оставяйки се да се влеят в продължение на един час. Вземете половин чаша инфузия, два пъти на ден.

Инфузия при бронхит и пневмония
1 ч.ч Цветовете на растението се заливат с чаша вряща вода и се вливат в продължение на половин час. Вземете половин чаша от лекарството, не повече от четири пъти на ден.

Тази инфузия може да се използва като лапа за ускоряване на заздравяването на рани. В допълнение, такива лапи имат антитуморни и антибактериални свойства.

Бани с лимонена трева
3 с.л. сухи растения се заливат с два литра вода и се варят пет минути. Изстиналият и прецеден бульон се налива в хладна вана(температурата трябва да е около 30 градуса). Петнадесетминутен престой в такава вана не само ще ви ободри, но и ще помогне за облекчаване на дразненето на кожата.

Интересни факти за Schisandra chinensis - видео

Китайската лимонена трева е едно от най-разпространените и известни растения в Източна медицина, стойността на лимонената трева е сравнима с ползите от женшен и елеутерокок. Лечебни свойствапритежават както плодовете на този лианоподобен храст, които се събират след узряване в края на септември - началото на октомври, така и листата и кората на растението, които се берат в различно времегодини, за получаване на различни имоти.

Най-богатият състав на горски плодове Китайска лимонена треванапълно го определя полезни свойства. Плодовете са богати на органични киселини (лимонена, гроздова, ябълчена, винена), тонизиращи вещества (шизандрин и шизандрол), танини, етерични и мастни масла. Серията витамини е представена в лимонената трева от витамини Е и С. Плодовете също съдържат голям брой минерални соли: калий, калций, магнезий, желязо, манган, мед, цинк, алуминий, барий, никел, олово, йод. Китайската лимонена трева също съдържа фибри, пепел, захар и нишесте. Много вещества от състава на плодовете все още не са проучени и идентифицирани.

Китайската лимонена трева има следните полезни свойства:

• Активно влияе метаболитни процесии клетъчна регенерация,
• Подобрява сърдечно-съдовата дейност,
• Перфектно тонизира, облекчава умората, без да причинява изтощение нервна система,
• Подобрява зрението, повишава способността за виждане на тъмно и здрач,
• При диабет понижава нивата на кръвната захар,
• Стимулира двигателната и секреторна функцияхраносмилателен тракт,
• Укрепва имунна система, укрепва защитните сили,
• Стимулира сексуална активност, повишава потентността.

Китайската шизандра се използва активно при недостиг на витамини, нарушения на кръвното налягане и много други нервни заболявания, слабост, повишена сънливост. По време на епидемии от респираторни и вирусни заболявания, лимонената трева може значително да намали риска от заразяване с грип и ARVI. Също така, плодовете на този храст значително увеличават адаптивните възможности на тялото, например, аклиматизацията в необичаен климат става много по-бързо, когато е изложена на екстремни външни факторитялото се адаптира много по-добре към новите условия.

Препарати от китайски шизандра се предписват за депресивни състояния, за повишаване на тонуса при тежки психически и физически натоварвания, за минимизиране на последиците от стреса. Шизандра се използва от спортисти. Плодовете на този храст се използват и в комплексно лечениерак, анемия и редица респираторни заболявания (бронхит, астма). Чаят от лимонена трева облекчава синдром на махмурлуки нормализира съня.

Имало едно време, в моето далечно съветско детство, с приятели след тренировка често отивахме да пием по чаша вкусен чай в кафене „Руски палачинки“, което се намираше в центъра на Владивосток, близо до стадиона, където тренирахме. В това кафене имаше много видове чай, но нашите любими бяха чай с и чай с лимонена трева. След като научи за нашата любов към чая от лимонена трева, треньорът ни водеше в тайгата всяка есен, за да берем горски плодове и да берем лозите (стъблата) на това растение. Сега, след като проучих полезните свойства на лимонената трева, разбирам, че това растение не само ни хареса с приятния си вкус, но и ни помогна да постигнем добри резултати в. Става въпрос за ползите от лимонената трева, както и възможни противопоказанияи ще бъдат обсъдени в тази статия. Бих искал да направя резервация веднага: статията не е за лечение с лимонена трева, а за полезните свойства, които това растение има върху тялото, когато се консумира в кулинарни (умерени) количества.

Описание на лимонена трева:
Шизандра (китайска лимонена трева) е многогодишно лозово растение, наподобяващо лоза. Шизандра се катери по дърветата и храстите и може да достигне височина до 15 метра. Червените, кръгли плодове се събират в малки гроздове, узряват през септември и не падат до слана. Счукани всички части на лимонената трева имат характерна миризма. Шизандра е широко разпространена в Далечния изток - в Хабаровския и Приморския край, на Сахалин, както и в Китай и Япония.
Шизандрата е ценна лечебно растениеи се използва широко в народните и официална медицина, козметология и фармацевтична индустрия за производство на различни лекарства. Суровините са плодове, семена, листа и стъбла на растението. Шизандра се използва за медицински цели от хората още преди нашата ера.
В кулинарията плодове от лимонова трева свежине се консумира, а се изсушава, използва се за приготвяне на конфитюри, компоти, сокове, плодови напитки и сиропи, а също и се добавя към чай. Листата и стъблата (лозите) също се използват за приготвяне на чаени напитки.

Състав на лимонена трева:
Съставът на лимонената трева включва органични киселини (лимонена, ябълчена, винена и др.), захари, танини, флавоноиди, етерични масла, пектини, макро- и микроелементи (молибден и др.) и други полезни за човешкия организъм вещества.

Калорично съдържание на шизандра:
Калоричното съдържание на лимонена трева е около 10 kcal на 100 грама продукт.

Полезни свойства на лимонената трева:

• Шизандра има мощно тонизиращо действие, дава сила, повишава издръжливостта и работоспособността на организма, помага за облекчаване на умората. Ефектът след консумация на ястия и напитки с лимонена трева настъпва след 30 минути и обикновено продължава 6 часа.

• Препоръчва се за спортисти и хора, занимаващи се с тежък физически труд.

• Шизандра е много полезна за заетите хора умствен труд, повишава вниманието, помага за справяне с умората.

• Шизандрата стимулира нервната система и се смята естествен антидепресант. Напитките и ястията с лимонена трева подобряват настроението и помагат в борбата с депресията.

• Шизандра помага за укрепване на имунната система и предпазва от настинки.

• Оказва благоприятен ефект върху сърдечносъдова система, подобрява състава на кръвта, повишава кръвното налягане, поради което е полезен за пациенти с хипотония.

• Шизандра помага за понижаване нивата на кръвната захар.

• Рендери положително въздействиевърху функционирането на черния дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт, подобрява метаболизма.

• Шизандра помага за повишаване на зрителната острота и подобряване на адаптацията към тъмнина.

• Помага на организма бързо да се адаптира към внезапни климатични промени.

Противопоказания за шизандра:
Шизандра е противопоказана при индивидуална непоносимост, хипертония, бременност, безсъние, нервна възбуда, както и при деца под 12 години. При тежки заболявания вътрешни органии телесни системи, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да консумирате лимонена трева. Дори напълно здрави хораКогато консумирате лимонена трева, трябва да знаете кога да спрете, тъй като има силно тонизиращо действие и повишава кръвното налягане.

• Шизандра – за повишаване на концентрацията

Всички части на лимонената трева и особено листата са много богати на голямо разнообразие от тонизиращи вещества. Ето защо традиционната медицина съветва да се пие изсушена лимонена трева под формата на чай. Това ще бъде особено полезно за тези хора, чиято работа включва повишена работа психически стрес. Шизандра перфектно подобрява концентрацията.

• Шизандра - за възстановяване физическа сила

Ще бъде полезно и за тези, чиято работа изисква много физическа сила. В древността ловците, отивайки на лов, са вземали със себе си шепа сушени горски плодоветова растение. Тези плодове перфектно поддържат силата на човек и повишават физическата му издръжливост. Поради тези свойства на растението се препоръчва да се използва след продължителни, изтощителни заболявания.

• Шизандра - за ароматерапия и ухапвания от насекоми

В допълнение, суровините от лимонена трева съдържат много голямо количество етерични масла. Това позволява да се използва в ароматерапията. Освен това етерично маслоШизандра облекчава сърбежа при ухапвания от насекоми.

• Шизандра - срещу пептична язва

• Шизандра - за хипотоници

Благодарение на известна способностповишаване на кръвното налягане, Шизандра се препоръчва в традиционната медицина за употреба от тези, които страдат ниско кръвно налягане, хипотония. Ето защо лимонената трева трябва да се използва с повишено внимание от тези хора, които са склонни към хипертония.

• Шизандра - срещу астма и бронхит

Отвари и настойки от различни частирастенията се използват за лечение на болести дихателната система– астма и бронхит. Терапевтичен ефектсе постига благодарение на способността на лимонената трева да увеличава кръвообращението в болния орган.

Как да използвате лимонена трева: рецепти

1. Инфузия на лимонена трева

За приготвянето му се използват листа, млади стъбла, а понякога и кората на растението. 30 грама суровини се заливат с един и половина литра вряща вода и се вливат под затворен капак. Не е необходимо да разбърквате запарката. След четвърт час прецедената настойка е готова за употреба. Можете да го пиете вместо чай, 4-5 пъти на ден. За тези, които искат да се насладят на аромата на лимонена трева, но са твърде предпазливи към него силно въздействие, можем да препоръчаме варене на всякакви черни или зелен чайс добавка на 5-6 броя пресни или изсушени листалимонена трева

2. Сок от плодове на лимонена трева

Това отлично средство за защитаза повишаване на работоспособността и издръжливостта на организма. За да приготвите сок, трябва да измиете плодовете, да отделите семената от тях и внимателно да изстискате сока. След това сокът трябва да се пастьоризира в стъклен съд за около 10 минути. Трябва да се съхранява плътно затворен. Използвайте това лекарство в чиста формане е позволено, може да се използва само с чай, като на чаша чай се разреждат 10 милилитра сок.

3. Тинктура от семена от лимонена трева

Семената (около 30-40 грама) се избират от зрели плодове, измиват се, за да се отстрани пулпата, изсушават се, след което се напълват със 70% алкохол. Лекарството трябва да се влива на тъмно място. След 10 дни е готово. Прилага се под формата на капки - 20 капки на 100 милилитра топла вода. Тази тинктура помага при настинки, неврози и анемия.

Това растение е красива лоза с яркочервени плодове, които приличат на касис. Тези плодове са много здравословни, имат сладко-кисел вкус с лека горчивина и уникален аромат, уникален за лимонената трева. Растението с право се счита за естествена енергийна напитка, тъй като дори няколко изядени плодове, чаша запарка от листа или кора, могат да имат мощен тонизиращ и стимулиращ ефект върху тялото.

Листата на шизандра също са много полезни за хората. От тях и плодовете се приготвя известният гурме чай, който има противоскорбутно действие, витаминно свойство, рендери лечебен ефектвърху тялото. Поради това растението се използва активно в народна медицина. През последните десетилетия на миналия век вече народна медицинаго признаха за естествено лекарство.

Днес ще разгледаме защо е ценна лимонената трева, полезните свойства и противопоказанията на това растение. Ще се научим също как да готвим с него. лечебни средства.

Защо лимоновата трева е толкова полезна?

Точно най-ценното биохимичен съставрастението го прави полезно за човешкото здраве. Плодовете на шизандра са особено ценени. Те съдържат много ценни полезни вещества, включително органични киселини (ябълчена, лимонена, винена), големи количества витамин С, антоцианини, флавоноиди, пектини, катехини. Разбира се, не можете да пренебрегнете ценното етерично масло, което допълва този богат състав.

Е, семената на плодовете обикновено съдържат повече от 33% лечебни тлъсто масло. Съдържат още витамин Е и минерали: никел, цинк, манган. Има мед, калий, калций, селен. Семената съдържат и голямо количество йод.

Лечебни свойства

Основното свойство на лимонената трева е способността й да има тонизиращо действие върху човешкия организъм. В това той отстъпва само на женшена. Поради това често се приема при намаляване на работоспособността, загуба на сила или за повишаване на жизнеността. Лимоновият чай перфектно премахва умората при дълги преходи, помага за справяне с физическата и умствена умора и възстановява силата след продължително тежко заболяване.

Сокът от зрели плодове, корени, кора, листа от лоза са пълни с витамини, съдържат хинин, лимонена киселина. Всички тези вещества помагат за нормализиране на работата на храносмилателната система.

Освен това е известно, че шизандра може да помогне при лечението на дизентерия, бронхиална астма, бронхит. Средствата от него ще ви помогнат да се справите с морска болест. Те се приемат за импотентност и неврастения.

Етеричното масло, извлечено от семената му, се препоръчва за пациенти захарен диабет. Редовна употреба малко количествомасла значително намаляват концентрацията на захар в кръвта. Пресни, сушени плодове се използват като ефективно холеретично и средство за заздравяване на рани.

Шизандра често се използва в кулинарията. Това е особено често срещано в източните страни, като Китай. Но жителите на руския Далечен изток и Сибир също са щастливи да приготвят от него плодови напитки, сиропи и компоти. Плодовете се смилат със захар и се добавят към различни напитки. Също зрели плодовесе използват активно от винопроизводителите. От лимонена трева се приготвят сортови вина с тръпчив вкус и уникален аромат.

Как се приготвят лечебни средства от лимонена трева

Приготвяне на тонизираща запарка

Сложете 1 с.л. л. пресни или сушени плодове в термос и веднага залейте с 200 мл вряща вода. Оставете за няколко часа. След това прецедете и пийте през първата половина на деня. Не пийте настойката през нощта – няма да заспите.

Алкохолна тинктура

Поставете зрелите плодове в чист, сух буркан, напълнете с алкохол (1x3). Оставете го покрито за един ден. След това можете да приемате (без да прецеждате тинктурата) по 30 капки с вода. Приемайте преди хранене, не повече от 3 пъти на ден.

отвара

Този продукт се използва за общо укрепванетяло, премахване на умората, повишаване на имунитета. За приготвяне на отварата се натрошават добре с преса 15 пресни горски плодовезаедно със семената. Сега поставете пулпата в малка емайлирана тенджера, добавете една и половина чаши чиста, мека вода. Сварете, гответе на много слаб огън за 15-20 минути. След това оставете бульона да се охлади, пийте 1 супена лъжица. л. три пъти на ден, но преди 17-18 часа. Не се препоръчва отварата да се използва по-късно.

Ароматен чай

Популярният на Изток чай с изискан вкус се приготвя по следния начин: в чайник се изсипва 1 с.л. л. натрошени листа или кора, добавете 5-7 плодове, залейте с вряща вода. Можете да добавите малко сух зелен чай. След това варете като обикновен чай и пийте през първата половина на деня.

Противопоказания

Употребата на лимонена трева е противопоказана при тежки заболяваниясърдечни, тревожни, възбудени състояния, хроничен стрес, и високо кръвно налягане. Противопоказан е по време на бременност, кърмене. Плодовете не трябва да се дават на малки деца.
Избягвайте да го използвате, ако имате индивидуална непоносимост или алергия към лимонена трева. Не пийте чайове, отвари и настойки от него преди лягане, за да не предизвикате безсъние.

Във всеки случай, за да избегнете противопоказания, преди да използвате продукти от лимонена трева, първо се консултирайте с Вашия лекар. Бъдете здрави!