Mapigo ya moyo ya haraka na upungufu wa kupumua. Utambuzi wa dyspnea ya moyo. Nini kitasaidia kuboresha hali hiyo

Mapigo ya moyo ya haraka, upungufu wa pumzi, hisia ya ukosefu wa hewa - yote haya yanaweza kuharibu ubora wa maisha. Mtu mwenye dalili hizo hushindwa na hofu na wasiwasi. Wakati mwingine hisia ya hofu inaweza kukua kwa nguvu sana kwamba mtu anaweza kupoteza fahamu. Sio kila mtu ana hali hii inayosababishwa na kazi nyingi au mkazo. Wengine hupata mashambulizi sawa kila siku kutokana na patholojia za moyo. Mara nyingi sababu kutokea mara kwa mara hisia wakati hakuna hewa ya kutosha, ni vigumu kupumua na - magonjwa ya mfumo wa moyo.

Mapigo ya moyo ya haraka na upungufu wa kupumua

Hata mtu mwenye afya wakati mwingine unaweza kuwa na wasiwasi hali sawa. Mara nyingi tunapata dalili hizi kukimbia haraka lakini ni safi mabadiliko ya kisaikolojia kuhusishwa na kazi ya moyo. Wakati kuna hisia ya kutosha na ya haraka kiwango cha moyo bila sababu maalum au wakati wa kupumzika, unapaswa kuwa mwangalifu. Ni bora sio kujitunza mwenyewe, lakini kutembelea daktari wa moyo.

Kuna idadi ya hali wakati haiwezekani kusita kwa msaada wa matibabu. Wakati mwingine vile dalili rahisi inaweza kuzuia maendeleo magonjwa makubwa mioyo. Kuna sababu nyingi za kuonekana kwa hisia ya ukosefu wa hewa, arrhythmias na kupumua kwa pumzi, lakini daktari pekee atatambua tatizo. Unapaswa kushauriana na daktari ikiwa:

1. mapigo ya moyo huongezeka sana (haswa wakati wa utulivu);
2. shambulio ni la muda mrefu na haipiti zaidi ya dakika 10-15;
3. bidii kidogo husababisha upungufu wa pumzi,
4. kuna kizunguzungu, hisia kali ya udhaifu hadi kupoteza fahamu;
5. kuna hisia kwamba moyo unaruka.

Hizi Sababu 5 Unapaswa Kuzijua utambuzi wa wakati angina inaweza kuzuiwa ugonjwa wa ischemic moyo, infarction ya myocardial, nk.

Sababu za kuonekana

Sababu za dalili hizi zinaweza kuwa:

• shughuli nyingi za kimwili
• uzoefu wa dhiki,
• mshtuko wa neva,
• chakula kisicho na afya,
• kuvuta sigara,
• ulevi,
• uraibu,
• kuchukua dawa,
• matumizi ya kupita kiasi ya vinywaji vyenye kafeini.

Ikiwa unapata pumzi yako na kiwango cha moyo wako kinaongezeka, basi unapaswa kujua hilo dalili zinazofanana Tabia ya aina zifuatazo za ugonjwa wa moyo:

• kikohozi cha moyo,
• tachycardia,
• arrhythmia,
• kizuizi cha moyo,
• dystonia ya mimea,
• mashambulizi ya hofu katika matatizo ya kisaikolojia,
• kiharusi,
• mshtuko wa moyo.

tachycardia, upungufu wa pumzi, uchovu mkali, udhaifu na jasho la ghafla hudhihirishwa kutokana na magonjwa ya mfumo wa endocrine. Huanguka ndani background ya homoni kuathiri rhythm ya moyo.

Ni hatua gani za kuchukua ili kurekebisha hali hiyo?

Nini cha kufanya na mapigo ya moyo ya haraka na ukosefu wa hewa, ikiwa shambulio hilo lilipata ghafla? Kila mtu ambaye ana shida kama hiyo anapaswa kujua jibu la swali hili:

1. acha hofu
2. acha shughuli za mwili
3. kuchukua nafasi ya starehe
4. kutoa ufikiaji wa hewa kwenye chumba,
5. kunywa maji baridi sips ndogo,
6. weka kwenye paji la uso compress baridi kufunika sehemu ya kidunia,
7. pumua kulingana na mpango (kuvuta pumzi haraka na kuvuta pumzi polepole),
8. pumua kwa undani, ukisisitiza misuli ya tumbo, exhale polepole;
9. suuza uso wako
10. ikiwa hamu ya kutapika, basi bonyeza kwenye mzizi wa ulimi;
11. kunywa mboga matone ya kutuliza Corvalol au Valerian,
12. ikiwa kupumua ni nzito, basi mpe mtu huyo mfuko wa oksijeni.

Wakati hatua zilizochukuliwa hazisaidii, piga simu gari la wagonjwa. Mara nyingi upungufu wa pumzi maumivu ya moto katika moyo na ukosefu wa hewa hufuatana na mashambulizi ya infarction ya myocardial.

Jinsi ya kutambua ugonjwa?

Mapigo ya moyo na hisia ya ukosefu wa hewa ni ncha ya barafu, ambayo inaruhusu daktari kuamua patholojia zinazowezekana au kutokuwepo kwao.

Kuamua ugonjwa huo, madaktari huamua njia zifuatazo za utambuzi:

• vipimo vya damu na mkojo (ni muhimu kujua kiasi cha hemoglobin, leukocytes na erythrocytes);
• uchambuzi wa homoni ya tezi
• mtihani wa damu kwa muundo wa biochemical(husaidia kuamua kiasi vitamini muhimu kwa operesheni ya kawaida mioyo),
• x-ray kifua(inaweza kuonyesha mabadiliko ya mwelekeo katika moyo)
• Holter kufuatilia (kifaa maalum kinasoma kazi ya moyo kwa siku kadhaa);
• echocardiography na electrocardiogram matatizo ya utendaji katika moyo, misaada katika uchunguzi wa valves ya moyo).

Ikiwa ni lazima, daktari wa moyo ataunganisha daktari wa neva, endocrinologist na mtaalamu kwa uchunguzi, ikiwa ugonjwa uliotambuliwa hauhusiani na utendaji wa mfumo wa moyo.

Jinsi ya kutibu tatizo?

Mara kwa mara na mapigo ya moyo yenye nguvu, uchovu, hisia ya ukosefu wa hewa inapaswa kutibiwa tu baada ya mapendekezo ya daktari. Dawa ya kibinafsi haifai, kwani labda haujui sababu ya kweli mwanzo wa dalili. Mara nyingi, madaktari wanaona dawa za antiarrhythmic na sedative kuwa matibabu ya dalili katika hali hii.

Muhimu! Kusudi la yaliyoainishwa dawa kutekelezwa kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi mgonjwa, kwani kuna dawa ambazo haziwezi kuagizwa kwa vikundi fulani vya watu.

Dawa za antiarrhythmic kwa moyo zinaagizwa kwa njia ya ndani na kwa mdomo. Aina hii dawa za moyo zinaweza kuacha mashambulizi na kuzuia tukio lake. Ikiwa mapigo ya moyo yameongezeka kwa kasi kwa beats 30-40 juu ya kawaida, basi unaweza kuchukua aina hii ya madawa ya kulevya. Dawa hizi ni pamoja na: Adenosine, Propranolol, Flecainide, Verapamil.

Kama dawa za sedative, hatua yao inalenga kutuliza mfumo wa neva. Mara nyingi kuongezeka kwa woga, hisia za wasiwasi na hofu huzidisha hali hiyo. Sedatives ni: Persen, Deazepam, Valerian, Novopassit, Tenoten.

Matibabu ya kushindwa kwa moyo

Ikiwa moyo, baada ya kujitahidi kidogo kwa kimwili, unahisi arrhythmia, daktari atashuku kushindwa kwa moyo. Matibabu inategemea hatua zifuatazo:

1. kula afya, kukataa pombe, sigara. Mgonjwa anapaswa kula mboga zaidi, matunda na vyakula vya protini, lakini chumvi kidogo.
2. Matibabu na vizuizi vya ACE, glycosides, beta-blockers, diuretics (kwa uvimbe), wapinzani wa aldactone, vizuizi vya kalsiamu. Kipimo cha dawa huhesabiwa kila mmoja. Wakati mwingine inatosha dozi ndogo ili kuleta utulivu wa hali hiyo.
3. Ikiwa matibabu inashindwa, basi pacemaker imewekwa.

Matibabu ya dystonia ya vegetovascular

Agiza regimen ya dawa au tiba ya jumla Katika kesi hiyo, daktari wa neva anapaswa

Katika dystonia ya mimea wakati mwingine cardiologists, Therapists na endocrinologists wanaweza kushiriki katika hatua ya uchunguzi. Mara nyingi, regimen ya matibabu inawasilishwa kwa fomu:

• kuhalalisha utaratibu wa kila siku (angalau masaa 8 ya kulala);
• kula afya (kuepuka vyakula vya mafuta na sukari);
• kuongeza muda wa kutembea hewa safi,
• taratibu za physiotherapy.

Ikiwa mfumo huu hautoshi, basi dawa itaongezwa kwa matibabu ya msingi. Kwa wagonjwa wa shinikizo la damu - blockers adrenergic, kwa watu wenye mashambulizi ya hofu- antidepressants na sedatives. Mara nyingi, matibabu ya dystonia ya vegetovascular hufanya bila kuchukua dawa. Kama tiba ya matengenezo, daktari ataagiza miadi vitamini complexes kulingana na vitamini B. Jukumu muhimu inacheza mtazamo wa kiakili mgonjwa. Mara nyingi watu kama hao wanapendekezwa kupata mafunzo ya kiotomatiki, kuogelea na riadha.

Kupumua ngumu, kupumua kwa pumzi, kupungua kwa moyo ni dalili ambazo zinaweza kuonyesha patholojia katika mwili. Si mara zote wanaohusishwa na kazi ya mfumo wa moyo, kwa hiyo ni muhimu kupitia uchunguzi kwa wakati.Mtaalamu mkuu, mtaalamu wa moyo, daktari wa neva, endocrinologist atasaidia kutatua tatizo.

Zaidi:

Sababu za palpitations, utambuzi, dalili, matibabu na kuzuia

Mapigo ya moyo na upungufu wa pumzi: nini cha kufanya? Swali hili linasumbua kila mtu ambaye anakabiliwa na shida kama hiyo. Dalili zinaweza kuhusishwa na majimbo mbalimbali ambayo ni hatari sana kwa afya ya binadamu. Kwa hiyo, tatizo halipaswi kupuuzwa. Ni muhimu kutembelea daktari, kupitiwa uchunguzi na kuondokana na sababu ya kuchochea.

Patholojia inaongozana na upungufu wa pumzi au dyspnea, ambayo huongezeka wakati wa shughuli za kimwili. Kuongezeka kwa kiwango cha moyo hutokea kutokana na kutokuwa na uwezo wa moyo kutoa kikamilifu utoaji wa damu kwa mwili.

Ischemia inaonyeshwa na tachycardia, kwa kuwa katika ugonjwa huu patency imeharibika kutokana na mabadiliko ya atherosclerotic.

Pathologies hizi zote ni hatari kubwa kwa afya na maisha ya binadamu. Ukiukaji wa hemodynamics huongeza hatari ya kufungwa kwa damu na kuharibu kazi ya wote viungo vya ndani.

Ikiwa mapigo ya moyo yenye nguvu na shida ya kupumua huonekana wakati wa mafadhaiko, matumizi ya dawa, shughuli za kimwili, basi jambo ni mambo ya kisaikolojia. Hii mara nyingi huathiri watu wazee. Ili kuboresha ustawi wako, inatosha kurekebisha mtindo wako wa maisha.

Sababu gani

Ufupi wa kupumua na tachycardia inaweza kutokea kwa kukabiliana na msukumo wa nje. Kuongezeka kwa kiwango cha moyo kawaida huonyesha pathologies ya moyo na mishipa ya damu, na pia inaweza kusababishwa na:

• kupita kiasi shughuli za kimwili;
• upungufu vitu muhimu katika mwili;
• usumbufu katika mtiririko wa damu;
• usumbufu wa mfumo wa endocrine;
• Na joto la juu;
• matumizi ya dawa fulani, pombe, sigara;
• matumizi mabaya ya vinywaji vyenye kafeini.

Ufupi wa kupumua hutokea wakati mwili unajaribu kukabiliana na hali mpya. Wakati huo huo, mtu haipatikani, kwani ukosefu wa oksijeni unasimamishwa na mapigo ya moyo ya mara kwa mara. Matatizo ya kupumua kawaida huhusishwa na matatizo ya kisaikolojia-kihisia na kimwili, uingizaji hewa mbaya wa chumba. Hali katika kesi hii ni ya kawaida na yenyewe.

Ufupi wa kupumua unaohusishwa na patholojia hutokea wakati mtu amepumzika. Inatokea:

1. Na magonjwa ya misuli ya moyo. Moyo hupungua mara nyingi zaidi na kupumua inakuwa vigumu kutokana na maendeleo ya cardiomyopathy, kushindwa kwa moyo, kasoro, arrhythmias, kuvimba kwa utando wa moyo.
2. Pamoja na patholojia mfumo wa kupumua. Ugumu wa kuvuta pumzi au kutolea nje huzingatiwa ikiwa kitu cha kigeni kimeingia kwenye njia ya kupumua, neoplasms inakua, chombo kinazuiwa na thrombus, na pneumosclerosis na magonjwa ya muda mrefu, bronchitis, emphysema. Kwa matatizo hayo, upungufu wa pumzi hugeuka kuwa kutosha, kuna kikohozi cha kukohoa na sputum.
3. Katika matatizo ya ubongo. Uharibifu wa ubongo husababisha moyo wa haraka na matatizo ya kupumua, kwa sababu katika sehemu hii ya mwili vituo vya udhibiti wa viungo vyote na mifumo iko. Dalili hizi kawaida huzingatiwa wakati wa majeraha ya kichwa, kiharusi, encephalitis, na tumors. Matatizo makubwa ya neurolojia yanahusishwa na upungufu wa pumzi na tachycardia. Ikiwa chombo kinaweza kupona inategemea ukali wa uharibifu na ufanisi wa matibabu yaliyowekwa. Ukuaji wa dyspnea ya ubongo pia hufanyika wakati mfumo wa neva wa uhuru haufanyi kazi kwa sababu ya mafadhaiko na mzigo wa kiakili.
4. Pamoja na ukiukwaji wa muundo wa damu. Uwiano vipengele vya umbo damu inasumbuliwa wakati wa anemia, magonjwa ya oncological, figo na kushindwa kwa ini, coma ya kisukari. Mgonjwa anakabiliwa na ukosefu wa hewa, lakini mabadiliko ya pathological kutokuwepo katika moyo na mapafu. Uchunguzi utaonyesha usawa wa electrolytes na kubadilishana gesi.

1. Kutoa hewa safi kwa chumba na kuchukua nafasi ya usawa.
2. Ili kutuliza na kupanua mishipa ya damu, unahitaji kunywa tincture ya hawthorn au motherwort au kuchukua Valocordin.
3. Vuta pumzi polepole.
4. Ili kufanya moyo uanze kusinyaa polepole zaidi, shikilia pumzi yako au kikohozi.

Kwa mashambulizi ya mara kwa mara, ni muhimu kutembelea daktari, hasa ikiwa una dalili nyingine, kwani hii inaweza kuonyesha mashambulizi ya moyo au kiharusi.

Msaada wa kitaalamu unahitajika ikiwa:

1. Upungufu wa pumzi wasiwasi na bidii ndogo.
2. Kulikuwa na udhaifu na kizunguzungu.
3. Kifafa hutokea mara kwa mara bila sababu muda mrefu usipite.
4. Kuna makosa katika mapigo ya moyo.

Ili kubaini tatizo, uchunguzi wa kina.

Utambuzi unafanywaje?

upungufu mkubwa wa kupumua na palpitations zinahitaji matibabu, lakini kwanza unahitaji kuamua sababu ya dalili hizi. Ili kufanya hivyo, idadi ya masomo hupewa. Mchakato wa kufanya utambuzi ni pamoja na:

• uchambuzi wa mkojo na damu;
• kompyuta na imaging resonance magnetic;
• electrocardiograms;
• ultrasound mioyo.

Kama mbinu za ziada inaweza kutumia ufuatiliaji wa Holter na ergometry ya baiskeli. Kwa msaada wa utaratibu wa kwanza, ufanisi wa moyo wakati wa mchana umeamua, na pili ni muhimu kutathmini majibu kwa mzigo.

Baada ya kuchunguza matokeo ya uchunguzi, daktari atafanya uchunguzi na kuagiza matibabu.

Makala ya matibabu

Ili ukosefu wa hewa na palpitations usisumbue, unahitaji kuondokana na ugonjwa wa msingi. Mara nyingi sana, ili kuboresha ustawi, huna haja ya kuchukua madawa ya kulevya, inatosha kubadilisha mlo, matumizi chai ya mitishamba na kufuata utaratibu wa kila siku.

Matibabu ya dalili

Ili kupunguza mzunguko wa contractions ya moyo, maalum huwekwa. Ninatuliza mapigo kwa kutumia:

1. Dawa za antiarrhythmic. Wanasimamiwa kwa njia ya ndani au kwa mdomo. Wanasaidia sio tu kupunguza mapigo ya moyo, lakini pia kusaidia kuepuka mashambulizi ya mara kwa mara. Matibabu ya dalili ni pamoja na matumizi ya Verapamil, Propranolol, Adenosine na wengine.
2. Dawa za sedative. Wao ni bora zaidi ikiwa tachycardia husababishwa na dysfunctions ya mfumo wa neva. Tincture ya Valerian, Persen, Novopassit ina mali ya kupendeza.

Moyo kushindwa kufanya kazi

Ishara hizi daima hufuatana na kushindwa kwa moyo. Haiwezekani kuondokana na ugonjwa huo kabisa. Matibabu inalenga kupunguza ukali wa dalili, kupunguza kasi ya maendeleo ya mchakato wa pathological na kuongeza maisha.

Wanajaribu kuleta utulivu wa hali ya mgonjwa katika kushindwa kwa moyo kwa msaada wa:

1. regimen na lishe. Hii husaidia kuboresha lishe ya myocardiamu na kupunguza kiasi cha maji katika mwili.
2. Dawa. Tiba ni pamoja na utumiaji wa vizuizi vya enzyme inayobadilisha angiotensin, glycosides ya moyo, beta-blockers, diuretics zisizo na potasiamu, wapinzani wa aldactone, vasodilators, vizuizi vya njia ya kalsiamu, anticoagulants.
3. Taratibu za upasuaji. Tiba ya matibabu haitoi vile matokeo mazuri kama operesheni. Bila matibabu ya upasuaji haitachukua muda mrefu. Katika hali nyingi, pacemaker imewekwa.

Dystonia ya mboga-vascular

VSD inaambatana na wingi dalili zisizofurahi. Pamoja na shida hii, mgonjwa anapaswa:

1. Fuata utawala wa kazi na kupumzika.
2. Usingizi wa kutosha.
3. Kula mboga mboga na matunda ili kushibisha mwili kwa kila kitu vipengele muhimu.
4. Epuka mkazo.
5. Chukua bafu zenye nguvu.
6. Tumia madawa ya kulevya kupanua mishipa ya damu.
7. Kuchukua sedatives.

Kwa dalili kama vile upungufu wa kupumua na mapigo ya moyo ya haraka usiahirishe kwenda kwa daktari, kwani sababu za hii mara nyingi ni mbaya sana.

Hewa haitoshi: sababu za ugumu wa kupumua - cardiogenic, pulmonary, psychogenic, wengine

Kupumua ni kitendo cha asili cha kisaikolojia kinachotokea kila wakati na ambacho wengi wetu hatuzingatii, kwa sababu mwili wenyewe unadhibiti kina na frequency. harakati za kupumua kulingana na hali. Hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha, labda, inajulikana kwa kila mtu. Inaweza kuonekana baada ya kukimbia haraka, kupanda ngazi hadi sakafu ya juu, na msisimko mkali, lakini mwili wenye afya haraka kukabiliana na upungufu huo wa kupumua, kurejesha kupumua kwa kawaida.

Ikiwa upungufu wa pumzi wa muda mfupi baada ya mazoezi hausababishi wasiwasi mkubwa, haraka kutoweka wakati wa kupumzika, kisha kuanza kwa muda mrefu au ghafla ugumu mkali wa kupumua unaweza kuashiria ugonjwa mbaya, mara nyingi huhitaji matibabu ya haraka. Ufupi wa kupumua kwa papo hapo wakati wa kufunga njia ya upumuaji mwili wa kigeni, uvimbe wa mapafu, mashambulizi ya pumu inaweza gharama ya maisha, hivyo yoyote ugonjwa wa kupumua inahitaji ufafanuzi wa sababu yake na matibabu ya wakati.

Katika mchakato wa kupumua na kutoa tishu na oksijeni, sio tu mfumo wa kupumua unahusika, ingawa jukumu lake, bila shaka, ni muhimu. Haiwezekani kufikiria kupumua bila operesheni sahihi sura ya misuli kifua na diaphragm, moyo na mishipa ya damu, ubongo. Kupumua kunaathiriwa na muundo wa damu, hali ya homoni, shughuli za vituo vya neva vya ubongo na nyingi. sababu za nje - mafunzo ya michezo, chakula kingi, hisia.

Mwili hufanikiwa kurekebisha kwa kushuka kwa thamani katika mkusanyiko wa gesi katika damu na tishu, kuongeza, ikiwa ni lazima, mzunguko wa harakati za kupumua. Kwa ukosefu wa oksijeni au kuongezeka kwa mahitaji ndani yake, kupumua huharakisha. acidosis inayohusishwa na magonjwa ya kuambukiza, homa, tumors husababisha kuongezeka kwa kupumua ili kuondoa dioksidi kaboni kutoka kwa damu na kurekebisha muundo wake. Taratibu hizi hujigeuza wenyewe, bila mapenzi na juhudi zetu, lakini katika hali zingine huwa patholojia.

Ugonjwa wowote wa kupumua, hata ikiwa sababu yake inaonekana wazi na isiyo na madhara, inahitaji uchunguzi na mbinu tofauti ya matibabu, kwa hivyo, ikiwa unahisi kuwa hakuna hewa ya kutosha, ni bora kwenda mara moja kwa daktari mkuu, daktari wa moyo, daktari wa neva, mwanasaikolojia. .

Sababu na aina za kushindwa kupumua

Wakati ni vigumu kwa mtu kupumua na hakuna hewa ya kutosha, wanasema juu ya kupumua kwa pumzi. Ishara hii inachukuliwa kuwa kitendo cha kukabiliana na ugonjwa uliopo au inaonyesha mchakato wa asili wa kisaikolojia wa kukabiliana na mabadiliko ya hali ya nje. Katika baadhi ya matukio, inakuwa vigumu kupumua, lakini hisia zisizofurahi za ukosefu wa hewa hazifanyiki, kwani hypoxia huondolewa na mzunguko wa kuongezeka kwa harakati za kupumua - katika kesi ya sumu. monoksidi kaboni, kazi katika vifaa vya kupumua, kupanda kwa kasi kwa urefu.

Ufupi wa kupumua ni msukumo na wa kupumua. Katika kesi ya kwanza, hakuna hewa ya kutosha wakati wa kuvuta pumzi, kwa pili - wakati wa kuvuta pumzi, lakini pia inawezekana. aina mchanganyiko wakati ni vigumu kwa wote kuvuta pumzi na exhale.

Upungufu wa pumzi sio daima unaongozana na ugonjwa huo, ni kisaikolojia, na hii ni hali ya asili kabisa. Sababu upungufu wa kupumua wa kisaikolojia kuwa:

• Mazoezi ya viungo;
• Msisimko, uzoefu wenye nguvu wa kihisia;
• Kuwa katika chumba kilichojaa, kisicho na hewa ya kutosha, katika nyanda za juu.

Kuongezeka kwa kisaikolojia katika kupumua hutokea kwa kutafakari na kupitia muda mdogo hupita. watu wenye tabia mbaya umbo la kimwili wale ambao wana kazi ya kukaa "ofisi" wanakabiliwa na upungufu wa kupumua kwa kukabiliana na jitihada za kimwili mara nyingi zaidi kuliko wale wanaotembelea mara kwa mara mazoezi, bwawa au kufanya kila siku. kupanda kwa miguu. Kama jumla maendeleo ya kimwili, upungufu wa pumzi hutokea chini ya mara kwa mara.

Upungufu wa kupumua wa patholojia unaweza kuendeleza kwa kasi au kusumbua daima, hata wakati wa kupumzika, kwa kiasi kikubwa kuchochewa na jitihada kidogo za kimwili. Mtu hupungua wakati njia za hewa zimefungwa haraka na mwili wa kigeni, uvimbe wa tishu za larynx, mapafu na nyingine. hali kali. Wakati wa kupumua katika kesi hii, mwili haupati kiasi muhimu hata kidogo cha oksijeni, na matatizo mengine makubwa huongezwa kwa kupumua kwa pumzi.

Kuu sababu za pathological ambayo ni vigumu kupumua ni:

• Magonjwa ya mfumo wa kupumua - dyspnea ya pulmona;
• Patholojia ya moyo na mishipa ya damu - dyspnea ya moyo;
• Ukiukaji udhibiti wa neva kitendo cha kupumua - upungufu wa pumzi ya aina ya kati;
• Ukiukaji wa muundo wa gesi ya damu - upungufu wa kupumua kwa hematogenous.

sababu za moyo

Ugonjwa wa moyo ni mojawapo ya sababu za kawaida kwa nini inakuwa vigumu kupumua. Mgonjwa analalamika kuwa hana hewa ya kutosha na anabainisha kuonekana kwa edema kwenye miguu; uchovu na kadhalika. Kawaida, wagonjwa ambao kupumua kwao kunafadhaika dhidi ya historia ya mabadiliko katika moyo tayari wamechunguzwa na hata kuchukua dawa zinazofaa, lakini upungufu wa pumzi hauwezi tu kuendelea, lakini katika baadhi ya matukio huongezeka.

Kwa ugonjwa wa moyo, hakuna hewa ya kutosha wakati wa kuvuta pumzi, yaani, dyspnea ya msukumo. Inaambatana, inaweza kuendelea hata wakati wa kupumzika katika hatua zake kali, inazidishwa usiku wakati mgonjwa amelala.

Sababu za kawaida zaidi:

1. arrhythmias;
2. na dystrophy ya myocardial;
3. Kasoro - kuzaliwa husababisha upungufu wa kupumua ndani utotoni na hata kipindi cha mtoto mchanga;
4. Michakato ya uchochezi katika myocardiamu, pericarditis;
5. Moyo kushindwa kufanya kazi.

Tukio la shida ya kupumua katika ugonjwa wa moyo mara nyingi huhusishwa na maendeleo ya kushindwa kwa moyo, ambayo hakuna kutosha. pato la moyo na tishu zinakabiliwa na hypoxia, au vilio hutokea kwenye mapafu kutokana na kushindwa kwa myocardiamu ya ventricle ya kushoto ().

Mbali na upungufu wa kupumua, mara nyingi hujumuishwa na ukame kavu, kwa watu walio na ugonjwa wa moyo, kuna malalamiko mengine ya tabia ambayo kwa kiasi fulani kuwezesha utambuzi - maumivu katika eneo la moyo, "jioni" edema, cyanosis. ngozi, usumbufu katika moyo. Inakuwa vigumu zaidi kupumua katika nafasi ya supine, hivyo wagonjwa wengi hata kulala nusu ameketi, hivyo kupunguza mtiririko. damu ya venous kutoka kwa miguu hadi moyoni na udhihirisho wa upungufu wa pumzi.

dalili za kushindwa kwa moyo

Kwa shambulio la pumu ya moyo, ambayo inaweza kugeuka haraka kuwa edema ya mapafu ya alveolar, mgonjwa kihalisi suffocates - kiwango cha kupumua kinazidi 20 kwa dakika, uso hugeuka bluu, mishipa ya shingo huvimba, sputum inakuwa povu. Edema ya mapafu inahitaji huduma ya dharura.

Matibabu ya dyspnea ya moyo inategemea sababu ya msingi ambayo imesababisha. Mgonjwa mzima aliye na kushindwa kwa moyo ameagizwa diuretics (furosemide, veroshpiron, diacarb), Vizuizi vya ACE(lisinopril, enalapril, nk), beta-blockers na antiarrhythmics, glycosides ya moyo, tiba ya oksijeni.

Watoto huonyeshwa diuretics (diacarb), na madawa ya kulevya ya makundi mengine yanachukuliwa madhubuti kutokana na iwezekanavyo madhara na contraindications katika utoto. kasoro za kuzaliwa, ambayo mtoto huanza kuvuta kutoka miezi ya kwanza ya maisha, inaweza kuhitaji haraka marekebisho ya upasuaji na hata upandikizaji wa moyo.

Sababu za mapafu

Patholojia ya mapafu ni sababu ya pili inayoongoza kwa ugumu wa kupumua, wakati kuvuta pumzi na kutolea nje kunawezekana. Patholojia ya mapafu na kushindwa kupumua ni:

• magonjwa ya muda mrefu ya kuzuia - pumu, bronchitis, pneumosclerosis, pneumoconiosis, emphysema ya pulmona;
• Pneumo- na hydrothorax;
• uvimbe;
• Miili ya kigeni ya njia ya upumuaji;
• katika matawi mishipa ya pulmona.

Mabadiliko ya muda mrefu ya uchochezi na sclerotic katika parenchyma ya mapafu huchangia sana kushindwa kupumua. Wanazidishwa na sigara, hali mbaya ya mazingira, maambukizi ya mara kwa mara ya mfumo wa kupumua. Upungufu wa pumzi kwa mara ya kwanza huwa na wasiwasi wakati wa kujitahidi kimwili, hatua kwa hatua kupata tabia ya kudumu, kama ugonjwa unapita katika hatua kali zaidi na isiyoweza kurekebishwa ya kozi.

Kwa ugonjwa wa mapafu, utungaji wa gesi ya damu unafadhaika, kuna ukosefu wa oksijeni, ambayo, kwanza kabisa, haitoshi kwa kichwa na ubongo. Hypoxia kali husababisha shida za kimetaboliki ndani tishu za neva na maendeleo ya encephalopathy.

Wagonjwa walio na pumu ya bronchial wanajua vizuri jinsi kupumua kunasumbuliwa wakati wa shambulio: inakuwa vigumu sana kutolea nje, kuna usumbufu na hata maumivu katika kifua, arrhythmia inawezekana, sputum ni vigumu kukohoa na ni chache sana, mishipa ya jugular huvimba. Wagonjwa wenye upungufu huu wa kupumua huketi kwa mikono yao kwa magoti yao - nafasi hii inapunguza kurudi kwa venous na mkazo juu ya moyo, kupunguza hali hiyo. Mara nyingi ni ngumu kupumua na hakuna hewa ya kutosha kwa wagonjwa kama hao usiku au mapema asubuhi.

Katika shambulio kali la pumu, mgonjwa hupungukiwa na hewa, ngozi inakuwa ya bluu, hofu na kuchanganyikiwa kunawezekana, na. hali ya pumu inaweza kuambatana na degedege na kupoteza fahamu.

Matatizo ya kupumua kutokana na sugu patholojia ya mapafu mabadiliko katika muonekano wa mgonjwa: kifua kinakuwa na umbo la pipa, nafasi kati ya mbavu huongezeka, mishipa ya shingo ni kubwa na imepanuka, na vile vile mishipa ya pembeni viungo. Upanuzi wa nusu ya haki ya moyo dhidi ya historia ya michakato ya sclerotic katika mapafu husababisha kutosha kwake, na upungufu wa pumzi unakuwa mchanganyiko na mkali zaidi, yaani, sio tu mapafu hawezi kukabiliana na kupumua, lakini moyo hauwezi kutoa kutosha. mtiririko wa damu, kujaza sehemu ya venous na damu mduara mkubwa mzunguko.

Hakuna hewa ya kutosha pia katika kesi pneumonia, pneumothorax, hemothorax. Kwa kuvimba kwa parenchyma ya mapafu, inakuwa si vigumu tu kupumua, joto pia linaongezeka, kuna dalili za wazi za ulevi kwenye uso, na kukohoa kunafuatana na uzalishaji wa sputum.

Sababu kubwa sana ukiukaji wa ghafla kupumua kunachukuliwa kuwa kuvuta pumzi ya mwili wa kigeni. Inaweza kuwa kipande cha chakula au sehemu ndogo ya toy ambayo mtoto huvuta kwa bahati mbaya wakati anacheza. Mhasiriwa aliye na mwili wa kigeni huanza kuvuta, hugeuka bluu, haraka hupoteza fahamu, kukamatwa kwa moyo kunawezekana ikiwa msaada haufiki kwa wakati.

Thromboembolism ya mishipa ya pulmona pia inaweza kusababisha upungufu wa kupumua kwa ghafla na kwa kasi, kikohozi. Inatokea mara nyingi zaidi kuliko mtu anayesumbuliwa na patholojia ya vyombo vya miguu, moyo, michakato ya uharibifu katika kongosho. Kwa thromboembolism, hali inaweza kuwa kali sana na ongezeko la asphyxia, ngozi ya bluu, kukoma kwa haraka kwa kupumua na moyo.

Katika baadhi ya matukio, sababu ya upungufu mkubwa wa kupumua ni mzio na edema ya Quincke, ambayo pia inaambatana na stenosis ya lumen ya larynx. Sababu inaweza kuwa allergen ya chakula, kuumwa na nyigu, kuvuta pumzi ya chavua ya mimea, bidhaa ya dawa. Katika kesi hizi, mtoto na mtu mzima wanahitaji haraka Huduma ya afya ili kuacha mmenyuko wa mzio, na katika hali ya asphyxia, tracheostomy na uingizaji hewa wa bandia wa mapafu inaweza kuhitajika.

Matibabu dyspnea ya mapafu inapaswa kutofautishwa. Ikiwa sababu ya kila kitu ni mwili wa kigeni, basi lazima iondolewe haraka iwezekanavyo, na edema ya mzio mtoto na mtu mzima huonyeshwa utangulizi antihistamines, homoni za glucocorticoid, adrenaline. Katika kesi ya asphyxia, tracheo- au conicotomy inafanywa.

Katika pumu ya bronchial matibabu ya hatua nyingi, ikiwa ni pamoja na beta-agonists (salbutamol) katika dawa, anticholinergics (ipratropium bromidi), methylxanthines (eufillin), glucocorticosteroids (triamcinolone, prednisolone).

Michakato ya uchochezi ya papo hapo na sugu inahitaji tiba ya antibacterial na detoxification, na mgandamizo wa mapafu na pneumo- au hydrothorax, kizuizi cha njia ya hewa na tumor ni dalili ya upasuaji (kuchomwa). cavity ya pleural, thoracotomy, kuondolewa kwa sehemu ya mapafu, nk).

Sababu za ubongo

Katika baadhi ya matukio, matatizo ya kupumua yanahusishwa na uharibifu wa ubongo, kwa sababu muhimu zaidi vituo vya neva kudhibiti shughuli za mapafu, mishipa ya damu, moyo. Upungufu wa pumzi ya aina hii ni tabia ya uharibifu wa muundo wa tishu za ubongo - majeraha, neoplasm, kiharusi, edema, encephalitis, nk.

Ukiukaji kazi ya kupumua katika patholojia ya ubongo ni tofauti sana: inawezekana wote kupunguza kasi ya kupumua na kuongeza, kuonekana kwa aina tofauti kupumua kwa njia isiyo ya kawaida. Wagonjwa wengi wenye patholojia kali ya ubongo wanaendelea uingizaji hewa wa bandia mapafu kwa sababu hawawezi kupumua wenyewe.

Athari ya sumu ya bidhaa za taka za microbes, homa husababisha kuongezeka kwa hypoxia na acidification mazingira ya ndani mwili, ambayo husababisha kupumua kwa pumzi - mgonjwa hupumua mara nyingi na kwa kelele. Kwa hivyo, mwili hutafuta haraka kuondoa kaboni dioksidi nyingi na kutoa tishu na oksijeni.

Sababu isiyo na madhara ya dyspnea ya ubongo inaweza kuzingatiwa matatizo ya utendaji katika shughuli za ubongo na mfumo wa neva wa pembeni - neurosis, hysteria. Katika matukio haya, upungufu wa pumzi ni wa asili ya "neva", na katika baadhi ya matukio hii inaonekana kwa jicho la uchi, hata kwa mtu asiye mtaalamu.

Kwa neuralgia intercostal, mgonjwa anahisi maumivu makali katika nusu ya kifua, kuchochewa na harakati na kuvuta pumzi, hasa wagonjwa wenye hisia inaweza kuogopa, kupumua haraka na kwa kina. Kwa osteochondrosis, ni vigumu kupumua, na maumivu ya mara kwa mara katika mgongo inaweza kumfanya upungufu wa muda mrefu wa kupumua, ambayo inaweza kuwa vigumu kutofautisha kutoka upungufu wa kupumua katika ugonjwa wa mapafu au moyo.

Matibabu ya matatizo ya kupumua katika magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal ni pamoja na tiba ya mazoezi, physiotherapy, massage, msaada wa madawa ya kulevya kwa namna ya madawa ya kupambana na uchochezi, analgesics.

Akina mama wengi wajawazito wanalalamika kwamba kadiri ujauzito unavyoendelea, inakuwa vigumu kwao kupumua. Dalili hii inaweza kutoshea katika kawaida, kwa sababu uterasi inayokua na fetasi huinua kiwambo na kupunguza upanuzi wa mapafu; mabadiliko ya homoni na malezi ya placenta huchangia kuongezeka kwa idadi ya harakati za kupumua ili kutoa tishu za viumbe vyote na oksijeni.

Hata hivyo, wakati wa ujauzito, kupumua kunapaswa kuchunguzwa kwa uangalifu ili usipoteze ongezeko linaloonekana la asili ndani yake. patholojia kali, ambayo inaweza kuwa na upungufu wa damu, ugonjwa wa thromboembolic, maendeleo ya kushindwa kwa moyo na kasoro kwa mwanamke, nk.

Moja ya wengi sababu za hatari, kulingana na ambayo mwanamke anaweza kuanza kuvuta wakati wa ujauzito, inachukuliwa kuwa embolism ya pulmona. Hali hii ni tishio kwa maisha, ikifuatana na ongezeko kubwa la kupumua, ambayo inakuwa kelele na haifai. Ukosefu wa hewa unaowezekana na kifo bila huduma ya dharura.

Hivyo, kwa kuzingatia tu wengi sababu za kawaida upungufu wa pumzi, inakuwa wazi kuwa dalili hii inaweza kuonyesha dysfunction ya karibu viungo vyote au mifumo ya mwili, na katika baadhi ya matukio ni vigumu kutenganisha sababu kuu ya pathogenic. Wagonjwa wanaopata ugumu wa kupumua wanahitaji uchunguzi wa kina, na ikiwa mgonjwa anakosa hewa, msaada wa haraka wenye sifa unahitajika.

Kesi yoyote ya upungufu wa pumzi inahitaji safari kwa daktari ili kujua sababu yake, dawa ya kujitegemea katika kesi hii haikubaliki na inaweza kusababisha sana. madhara makubwa. Hii ni kweli hasa kwa matatizo ya kupumua kwa watoto, wanawake wajawazito na mashambulizi ya ghafla ya kupumua kwa watu wa umri wowote.

Video: ni nini kinachozuia kupumua? Mpango "Ishi kwa afya!"

Je, ni hatari gani mashambulizi ya ukosefu wa hewa ndani ya mtu, upungufu wa pumzi, mashambulizi ya pumu, kwa nini hii hutokea, na jinsi ya kukabiliana nayo?

Nakala hii ni juu ya kesi hizo wakati kila kitu kiko sawa na moyo na mapafu, hakuna patholojia zilizopatikana, na mtu ambaye hupunguka mara kwa mara tayari amechunguzwa na daktari wa neva, mtaalam wa pulmonologist, mtaalamu, na hakuna kitu kikubwa kilichopatikana. ndani yake.

Hii ndiyo hasa hali ambayo inakatisha tamaa na ya kutisha, kwa sababu sababu maalum haijatambuliwa kwa nini kulikuwa na hisia ya ukosefu wa hewa, hakuna patholojia za kikaboni, na upungufu wa pumzi na uzito katika kifua bado hutokea, na kwa kawaida wakati usiofaa zaidi.

Wakati mtu hawezi kuelezea sababu, tafsiri zao wenyewe na hoja zinatokea ambazo husababisha wasiwasi, hofu ambayo haiboresha hali hiyo, hata inazidisha.

Sababu za ugumu wa kupumua

Labda kila mtu amepata uzoefu hisia ya ghafla shinikizo katika kifua, ukosefu wa hewa, wakati ni vigumu kuchukua pumzi kubwa ... Kwa nini hii inatokea?

Sababu sio kwenye mapafu, si katika bronchi, lakini katika misuli ya kifua, yaani katika misuli ya intercostal na katika misuli inayohusika katika tendo la kupumua. Unahitaji kujua nini kinaendelea.

• Kwanza, kuna mvutano wa misuli hii ya intercostal sana, misuli ya kifua, ndiyo sababu kuna hisia za ugumu na ugumu wa kupumua. Kwa kweli, kupumua si vigumu, lakini kuna hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha, inaonekana kwa mtu kwamba hawezi kupumua.

• Wakati unahisi kama huwezi kuifanya pumzi ya kina, hofu inaonekana, mashambulizi ya hofu hutokea, sehemu ya ziada ya adrenaline inatolewa.

• Kutokana na hili, misuli ya intercostal, misuli ya kifua hupunguzwa zaidi, na hii inasababisha kupumua ngumu zaidi. Kwa kawaida, wakati wa kufanya hivyo, mtu anajaribu kuingiza ndani zaidi na kuingiza hewa nyingi, zaidi ya lazima.

i.e. kuna hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha, lakini wakati huo huo oksijeni ya kutosha huingia kupitia bronchi, na kutokana na ukweli kwamba mtu anayesumbuliwa na pumzi fupi hupumua kwa kasi na kwa kina au kwa kina, inageuka kuwa oksijeni nyingi huingizwa.

Kuna, kwa upande mmoja, ugumu wa misuli ya kifua na ugumu wa kupumua, na, kwa upande mwingine, kutokana na hisia ya ukosefu wa oksijeni, kupumua kwa haraka kwa kina au kwa haraka, ambayo inaongoza kwa supersaturation ya damu na oksijeni. .

Kwa hivyo, huundwa mduara mbaya , katikati ambayo kuna mtazamo wa ufahamu juu ya hisia ya shinikizo katika kifua, juu ya ukosefu wa hewa kwa pumzi kamili, ambayo husababisha mmenyuko wa misuli na contraction. viungo vya kupumua na inafasiriwa kama hisia ya kupumua duni.

Inafaa kumbuka kuwa kama matokeo ya mmenyuko wa tabia kama hiyo, ambayo inaonekana kueleweka, ya mantiki, lakini mbali na kazi, damu imejaa oksijeni, acidosis hufanyika, mabadiliko. usawa wa asidi-msingi katika damu, na hii inazidisha zaidi mkazo wa misuli ya kupumua, husababisha upanuzi wa mishipa ya damu kwenye moyo na ubongo, kuna hisia hiyo hiyo " derealization", wakati mtu anapoteza hisia ya ukweli, ukweli wa kile kinachotokea.

Aina za ugumu wa kupumua

Inafaa pia kutaja kuwa kuna aina 2 za upungufu wa pumzi:

• Aina ya 1 - wakati mtu hawezi kupumua kabisa (hisia ya msukumo usio kamili), na pumzi hudumu kwa muda mrefu (hali ya msukumo, yaani, dyspnea ya kuvuta pumzi). Hii hutokea wakati kupumua kwa njia ya juu ya kupumua ni vigumu.

• Aina ya 2 - wakati haiwezekani exhale kabisa, na exhalation hudumu kwa muda mrefu bila kuleta kuridhika (hali ya majaribio). Kawaida hutokea kwa pumu.

Pia kuna hali ya mchanganyiko wa matatizo ya kupumua, wakati ni vigumu kuvuta na kuvuta. Lakini aina hizi kawaida husababishwa na pathologies ya chombo.

Wakati upungufu wa kupumua ardhi ya neva mgonjwa hawezi kusema kwa uhakika kama ni vigumu kwake kuvuta au kuvuta pumzi, anasema tu " Ni vigumu kupumua”, kuna hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha. Na ikiwa unapoanza kupumua mara nyingi zaidi au zaidi, misaada haiji.

Jinsi ya kujiondoa upungufu wa pumzi, ugumu wa kupumua

• Kwanza, unahitaji kutambua sababu kwa nini, kama wanasema, "nafsi na moyo huumiza." Kwa mtu ni hali katika nchi, kwa mtu ni ukosefu wa fedha au matatizo ya familia, aina fulani ya utambuzi mbaya. Unahitaji kujiuliza swali - shida hii inafaa uzoefu kama huo? Huu ni mwanzo wa uponyaji, ikiwa unajibu swali lako kwa uaminifu, itakuwa rahisi kupumua.

• Huruma nyingi zinapaswa kuondolewa kwenye mawazo. Hii ni virusi katika kujificha. Mara nyingi watu huambiwa: "Kuwa na huruma!", Hiyo ni, kuteseka pamoja na mtu, ikiwa mtu mmoja alijisikia vibaya, basi mtu wa pili huchukua mateso ya kwanza, na hivyo pamoja na mnyororo inakuwa mbaya kwa kila mtu karibu, na hii husababisha uzito katika kifua, kupumua kwa haraka na, kwa wasiwasi wa maadili na kukata tamaa. Kuna mpango sahihi - rehema. Ni busara zaidi kuchukua nafasi ya huruma na rehema.

• Haupaswi kukaa juu ya kutofaulu, unahitaji kutatua shida zako au waache, haswa ikiwa ni mbali zaidi. Kupumua itakuwa rahisi zaidi, itahisi vizuri katika kifua. Unapaswa kufikiria vyema, usiruhusu mawazo ya huzuni yaje kwako.

• Pamoja na hapo juu, unahitaji kutumia mbinu za kupumua, kwa mfano:
  — ;
  - hatha yoga - udhibiti wa hali ya mtu kupitia mazoezi ya Kihindi;

• Bila shaka ni muhimu hali sahihi siku na chakula, kutosha usingizi mrefu, kutembea mara kwa mara katika hewa safi, basi mashambulizi ya hofu hayatasumbua.

Jambo kuu ni kudhibiti shinikizo

Yoyote - shida katika kazi au ukosefu wake, kali kipindi cha kimwili baada ya kuugua kwa muda mrefu uingiliaji wa upasuaji, talaka, kustaafu, na hata matarajio ya mtoto - inaweza kupunguza polepole mwili. Na mwili, kwa kuwa hatuelekei kupuuza, unahitaji utunzaji na uangalifu.

Na kisha mwili uliochoka na uliofadhaika hauna njia nyingine ya kujishughulisha, isipokuwa "kubomoa" aina ya "bomba" la ndani na kusababisha shambulio la hofu, na hivyo kulazimisha "mmiliki" wake kujitunza.

Wanasaikolojia hawapendi kutibu hali hii, wanasaikolojia hawapendi. Kama sheria, wanasaikolojia wanashughulikia suala hili. Kawaida dawa zilizoagizwa kwa neuroses, antidepressants na tranquilizers, kuiita wakati mwingine ugonjwa wa asthenic.

Katika filamu za Kimarekani, wagonjwa ambao hawana pumzi mara nyingi wanashauriwa kupumua kwenye mfuko ili kuzuia oksijeni, ingawa njia hii haifai sana.

*****
Kwa muhtasari, tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba nyuma ya mashambulizi mashambulizi ya hofu na kukosa hewa haifai patholojia yoyote. Ikiwa a mfumo wa moyo na mishipa kawaida, na daktari wa moyo hakupata chochote, ikiwa mapafu yalichunguzwa na yenye afya, basi upungufu wa pumzi hauhusiani na magonjwa ya kikaboni.

Hisia ya kukosa hewa ambayo hutokea mara kwa mara sio chochote bali iliyopangwa majibu ya moja kwa moja ya mfumo wa neva. Muhimu zaidi, haina madhara na haina madhara, hutokea kama matokeo ya kutarajia au hofu ya kutosha.

Mwitikio huu unaweza kutenduliwa kabisa. Ni wazi kwamba hisia ya hofu juu ya ukosefu wa oksijeni ni mbaya sana yenyewe, na unahitaji kuiondoa.

Ili kuepuka mashambulizi haya, ni muhimu kutoa mafunzo mfumo wa neva(mimea), kuwa sahihi zaidi, idara ya huruma ili asipate msisimko kupita kiasi na kuzidiwa haraka sana. Kwa hili wapo mazoezi maalum, kwa ajili ya kupumzika na mtazamo wa utulivu zaidi wa matatizo ya maisha.

Hatua ya kwanza ya kuondokana na upungufu wa kupumua ni kuelewa asili ya asili, kwa nini hutokea, kutambua ukweli kwamba hii haisababishwi na moyo au moyo. ugonjwa wa mapafu, na uhakikishe kutoka kwa uzoefu wako mwenyewe kwamba hii ni majibu yanayodhibitiwa yanayoweza kugeuzwa ambayo hayana madhara yoyote. Hii sio hypnosis ya kibinafsi, kwa kweli, mkataba wa misuli ya kupumua na intercostal chini ya ushawishi wa msukumo wa ujasiri.

Kuwa katika mapumziko, mtu hafikiri juu ya ukweli kwamba mwili wake unaendelea kufanya kazi daima. Tunapepesa macho, mapigo ya moyo wetu, kemikali nyingi na michakato ya kibiolojia. Mwili hutunza hali yake mwenyewe. Lakini wakati mwingine, wakati mvutano wa kimwili, tunahitaji kudhibiti uwezekano wa ulaji wa hewa. Inakuwa vigumu kupumua, hakuna hewa ya kutosha na unataka kuchukua pumzi zaidi. Ni kamilifu hali ya kawaida baada ya kukimbia haraka, kuogelea na bidii kubwa ya mwili.

Lakini kuna hali wakati ni vigumu kupumua, hakuna hewa ya kutosha wakati wa kutembea tu au hata katika hali ya kupumzika kamili. Hapa tayari inafaa kufikiria juu ya afya yako na kuanza kutafuta sababu za hali hiyo isiyofurahi. Ikiwa hutokea ghafla, inaweza kuwa kutokana na mwanzo wa ugonjwa wa mapafu kama vile thromboembolism pumu ya mapafu, nimonia. Katika kesi hiyo, joto linaweza kuongezeka, kunaweza kuwa na hisia malaise ya jumla, maumivu ya kifua. Unapaswa kuamua mara moja msaada wa matibabu na kuanza matibabu sahihi. Ikiwa ghafla inakuwa vigumu kupumua, hakuna hewa ya kutosha, kuna maumivu ndani ya moyo - haya ni harbingers ya kwanza ya infarction ya myocardial na matatizo mengine na shughuli za moyo. Mwili unahitaji kupumzika na kupumzika kamili. Hali zinazofanana unaosababishwa na msongo wa mawazo mvutano wa neva, bidii ya mwili ya muda mrefu na kufanya kazi kupita kiasi. Wakati mwingine, kwa sababu ya tukio athari za mzio inakuwa ngumu kupumua. Hii ni kutokana na kuwepo kwa edema katika larynx, bronchi. Matokeo ya hii ni ugumu wa mtiririko wa hewa ndani ya mapafu, na inakuwa vigumu kupumua.

Sababu zinaweza kutafutwa katika magonjwa yanayoendelea hatua kwa hatua ambayo mtu hajalipa kipaumbele. Hizi ni magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, mapafu na kuendeleza ukamilifu. Ni muhimu kupigana nao: kuongoza maisha sahihi, kula haki, ikiwa ni lazima, kujiondoa paundi za ziada. Tofauti, hali ambazo ni vigumu kupumua katika hatua za mwisho za ujauzito zinapaswa kuzingatiwa. Ni kabisa jambo la kawaida na mama wajawazito hawana haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu afya zao. Hii ni kutokana na ukweli kwamba uterasi, wakati wa kuongezeka, huongezeka shinikizo la ndani ya tumbo, diaphragm huinuka na kupunguza kiasi cha mapafu. Mara nyingi wakati wa mazoezi ya mwili na ndani nafasi ya uongo wajawazito wana shida ya kupumua.

Hakuna hewa ya kutosha na wavutaji sigara sana. Ikiwa unavuta sigara nyingi na wakati huo huo unahisi kuwa ni vigumu kwako kupumua mara nyingi, tafuta sababu za idadi ya sigara kwa siku. LAKINI suluhisho bora kuamka ili kuondokana na hili uraibu. Mara tu unapofanya hivyo, mapafu yatafanya kazi vizuri na tatizo la kupumua litatoweka. Mkusanyiko wa juu vumbi katika hewa ni sababu ya ugumu wa kupumua. Ikiwa kazi yako inahusisha vumbi vingi, hakikisha kutumia kifaa cha kinga.

Moja ya njia bora matibabu hali iliyopewa Hii ni tiba ya oksijeni. Katika umri wetu wa kisasa, kuna vifaa vingi vinavyofanana vinavyoweza "kuondoa" oksijeni kutoka hewa. Na kuvuta pumzi kipimo cha juu oksijeni, itaondoa shida kama vile hypoxemia na hypoxia ( maudhui ya chini oksijeni mwilini). Katika kesi ya matatizo ya moyo, daktari ataagiza matatizo makubwa na mapafu (pumu na magonjwa mengine ya muda mrefu) tumia inhalers. Matatizo ya kupumua daima yanahitaji mtazamo mbaya zaidi kwa mwili wako. Ingawa katika hali nyingi hali inaweza kusahihishwa kwa urahisi, kutambuliwa na kutatuliwa, ni bora kushauriana na mtaalamu na dalili hii.