Aina za kupumua, mzunguko na kina, asili ya harakati za kupumua. Pumzi

Kupumua (kupumua) ni seti ya taratibu zinazohakikisha kuingia kwa oksijeni ya anga ndani ya mwili, matumizi yake katika athari za oxidation ya kibaiolojia, pamoja na kuondolewa kwa dioksidi kaboni inayoundwa katika mchakato wa kimetaboliki kutoka kwa mwili. Hasira ya Reflex ya kituo cha kupumua hutokea kwa ongezeko la maudhui ya dioksidi kaboni katika damu.

Kuna hatua kadhaa za kupumua: 1. Kupumua kwa nje - kubadilishana kwa gesi kati ya anga na alveoli. 2. Kubadilishana kwa gesi kati ya alveoli na damu ya capillaries ya pulmona. 3. Usafiri wa gesi kwa damu - mchakato wa kuhamisha O2 kutoka kwenye mapafu hadi kwenye tishu na CO2 kutoka kwa tishu hadi kwenye mapafu. 4. O2 na CO2 kubadilishana kati ya damu ya kapilari na seli za tishu za mwili. 5. Ndani, au tishu, kupumua - oxidation ya kibiolojia katika mitochondria ya seli. Kuna hatua kadhaa za kupumua: 1. Kupumua kwa nje - kubadilishana kwa gesi kati ya anga na alveoli. 2. Kubadilishana kwa gesi kati ya alveoli na damu ya capillaries ya pulmona. 3. Usafiri wa gesi kwa damu - mchakato wa kuhamisha O2 kutoka kwenye mapafu hadi kwenye tishu na CO2 kutoka kwa tishu hadi kwenye mapafu. 4. O2 na CO2 kubadilishana kati ya damu ya kapilari na seli za tishu za mwili. 5. Ndani, au tishu, kupumua - oxidation ya kibiolojia katika mitochondria ya seli.

Katika mtu mzima mwenye afya, kiwango cha harakati za kupumua wakati wa kupumzika ni 1620 kwa dakika. NPV (Kiwango cha Kupumua) inategemea: 1. Jinsia: Wanawake wana pumzi 2-4 zaidi ya wanaume; 2.Kutoka nafasi ya mwili; 3. Kutoka kwa hali ya mfumo wa neva; 4.Kutoka umri; 5.Kutoka kwa joto la mwili; Kwa kuongezeka kwa joto la mwili kwa 1 ° C, kupumua huharakisha kwa wastani wa harakati 4 za kupumua. 1. Kutoka jinsia: Wanawake wana pumzi 2-4 zaidi ya wanaume; 2.Kutoka nafasi ya mwili; 3. Kutoka kwa hali ya mfumo wa neva; 4.Kutoka umri; 5.Kutoka kwa joto la mwili; Kwa kuongezeka kwa joto la mwili kwa 1 ° C, kupumua huharakisha kwa wastani wa harakati 4 za kupumua. Ufuatiliaji wa kupumua lazima ufanyike bila kuonekana kwa mgonjwa, kwa kuwa anaweza kubadilisha bila hiari kiwango cha kupumua, rhythm, na kina cha kupumua. TAZAMA!

Tofautisha kati ya kupumua kwa kina na kwa kina. Kupumua kwa kina kunaweza kusikika kwa mbali au kusikika kidogo. Mara nyingi hujumuishwa na kupumua kwa haraka kwa patholojia. Kupumua kwa kina, kusikia kwa mbali, mara nyingi huhusishwa na kupungua kwa pathological katika kupumua.

Aina za kisaikolojia za kupumua ni pamoja na kifua, tumbo na aina ya mchanganyiko. Kwa wanawake, aina ya kifua ya kupumua mara nyingi huzingatiwa, kwa wanaume, tumbo. Kwa aina ya mchanganyiko wa kupumua, kuna upanuzi wa sare ya kifua, sehemu zote za mapafu kwa pande zote.

Inastahili kuwa kata kabla ya hundi haikusisimua juu ya kitu fulani, haikula, haikufanywa na shughuli za kimwili. Kwa "pumzi moja" fikiria kuvuta pumzi. Hesabu hufanyika bila kumjulisha mgonjwa kuhusu utafiti wa kiwango cha kupumua ili kuzuia mabadiliko ya kiholela katika kupumua. Inastahili kuwa kata kabla ya hundi haikusisimua juu ya kitu fulani, haikula, haikufanywa na shughuli za kimwili. Kwa "pumzi moja" fikiria kuvuta pumzi. Hesabu hufanyika bila kumjulisha mgonjwa kuhusu utafiti wa kiwango cha kupumua ili kuzuia mabadiliko ya kiholela katika kupumua. Ni rahisi kuhesabu kiwango cha kupumua wakati mgonjwa amelala chali na sehemu ya juu ya kifua chake au mkoa wa epigastric inaonekana (na kupumua kwa tumbo) Chukua mkono wa mgonjwa kana kwamba unasoma mapigo, hesabu idadi ya pumzi. kwa dakika, kwa kutumia stopwatch, simulating utafiti wa pulse Tathmini mzunguko wa harakati za kupumua za mgonjwa . Fuata mienendo (kuinua na kupunguza) ya kifua au ukuta wa tumbo: jinsi kifua kinainuka, ikiwa kuvuta pumzi na kuvuta pumzi ni sawa, ikiwa pause kati yao ni sawa. Mwishoni mwa utaratibu, fanya usajili wa data ili kuhakikisha kuendelea katika kazi na udhibiti wa kiwango cha kupumua. Ni rahisi kuhesabu kiwango cha kupumua wakati mgonjwa amelala chali na sehemu ya juu ya kifua chake au mkoa wa epigastric inaonekana (na kupumua kwa tumbo) Chukua mkono wa mgonjwa kana kwamba unasoma mapigo, hesabu idadi ya pumzi. kwa dakika, kwa kutumia stopwatch, simulating utafiti wa pulse Tathmini mzunguko wa harakati za kupumua za mgonjwa . Fuata mienendo (kuinua na kupunguza) ya kifua au ukuta wa tumbo: jinsi kifua kinainuka, ikiwa kuvuta pumzi na kuvuta pumzi ni sawa, ikiwa pause kati yao ni sawa. Mwishoni mwa utaratibu, fanya usajili wa data ili kuhakikisha kuendelea katika kazi na udhibiti wa kiwango cha kupumua.

Aina za patholojia za kupumua. Kwa mgonjwa aliye na ugonjwa wa moyo au mapafu, ongezeko kubwa la kupumua ni ishara ya matatizo au kuzorota kwa hali hiyo. Kupumua kwa nadra (chini ya pumzi 12 kwa dakika) ni ishara ya tishio kwa maisha. Ikiwa kupumua kwa kina na mara kwa mara hutokea kwa kelele, wakati mwingine gurgling, hii inaonyesha kubadilishana kwa gesi isiyo sahihi kwenye mapafu. Katika pumu, kupumua, katika bronchitis na kupiga. Kwa mgonjwa aliye na ugonjwa wa moyo au mapafu, ongezeko kubwa la kupumua ni ishara ya matatizo au kuzorota kwa hali hiyo. Kupumua kwa nadra (chini ya pumzi 12 kwa dakika) ni ishara ya tishio kwa maisha. Ikiwa kupumua kwa kina na mara kwa mara hutokea kwa kelele, wakati mwingine gurgling, hii inaonyesha kubadilishana kwa gesi isiyo sahihi kwenye mapafu. Katika pumu, kupumua, katika bronchitis na kupiga.

Kubwa Kussmaul kupumua nadra, kupumua kwa kina na kelele kubwa, kuzingatiwa na coma ya kina (kupoteza fahamu kwa muda mrefu); Kupumua kwa Biott ni kupumua mara kwa mara, ambayo kuna ubadilishaji sahihi wa kipindi cha harakati za juu za kupumua na pause, sawa kwa muda (kutoka sekunde kadhaa hadi dakika);

Kupumua kwa Cheyne-Stokes kunaonyeshwa na kipindi cha kuongezeka kwa mzunguko na kina cha kupumua, ambayo hufikia kiwango cha juu katika pumzi ya 57, ikifuatiwa na kipindi cha kupungua kwa mzunguko na kina cha kupumua na pause nyingine ndefu, sawa na muda. kutoka sekunde kadhaa hadi dakika 1). Wakati wa pause, wagonjwa wana mwelekeo mbaya katika mazingira au kupoteza fahamu, ambayo hurejeshwa wakati harakati za kupumua zinarejeshwa (na uharibifu mkubwa kwa ubongo, figo, na mishipa ya moyo).

"Sanaa ya matibabu ina kiasi cha ujuzi muhimu kuelewa sababu na taratibu za pathophysiological ya magonjwa, kutokana na uzoefu wa kliniki, angavu na seti ya sifa ambazo kwa pamoja huunda kinachojulikana kama "mawazo ya kliniki".

Kupumua ni alama ya kisaikolojia ya hali ya mwili wetu. Kama watu wazima, hatuzingatii sana, ni jambo lingine ikiwa ni mtoto au mtoto mchanga.

Mtoto yeyote anakabiliwa na matatizo ya asili katika umri wake. Pua ya kukimbia, baridi, magonjwa ya bronchopulmonary katika umri huu mara nyingi huendeleza bila kuonekana, kwa sababu mtoto mara nyingi hawezi kusema kuwa kuna kitu kinachomsumbua au kuumiza mahali fulani.

Hata hivyo, magonjwa mengi yanaweza kugunduliwa hata katika hatua za mwanzo, ikiwa unazingatia kupumua kwa mtoto.

Vipengele vya mchakato kwa watoto

Katika utoto na utoto, karibu mifumo yote ya mwili inatofautiana sana na ile ya mtu mzima.

Wakati wa kuzaliwa kwa mtoto, mapafu yake na kifua vina uwiano tofauti kuliko mtu mzima. Kifua cha mtoto mchanga kinakua kwa kasi zaidi kuliko mapafu, na tu kwa mtu mzima hupata ukubwa ambao mapafu yaliyopanuliwa kikamilifu yanafaa katika kifua kilichopumzika.

Kwa watoto, mapafu hayapanui kikamilifu hata wakati kifua kinainuliwa kikamilifu juu ya msukumo. Ili mwili wa mtoto kupokea kiwango kinachohitajika cha oksijeni, mwili unalazimika kupumua kwa mzunguko ulioongezeka. Kwa hiyo, kiwango cha kupumua kwa watoto wachanga ni cha juu zaidi kati ya makundi yote ya umri.

Kipengele kingine cha kupumua kwa watoto wachanga: karibu 70% yao hadi umri wa wiki 3-6 wanapumua tu kupitia pua. Na 30% tu hupumua mara moja kupitia pua na mdomo. Hii haimaanishi kwamba watoto wanaopumua kupitia pua zao hawawezi kupumua kwa midomo yao, tu kwamba hawafanyi hivyo katika hali yao ya kawaida, ya utulivu.

Katika miezi ya kwanza ya maisha ya mtoto, vifungu vyake vya pua ni nyembamba ya anatomically, na nyuso za mucous za njia ya kupumua hutolewa kwa damu kwa kiasi kikubwa zaidi kuliko watu wazima. Mali hii ya mucosa ni muhimu sana kwa mtoto, kwa sababu inaruhusu hewa baridi na kavu kuingia kwenye mapafu tayari ya joto na unyevu, kusafishwa kwa vumbi na microbes hatari.

Lakini pamoja na faida, kupumua kupitia pua kuna shida zake. Upungufu wa vifungu vya pua na kuvimba, uvimbe wa utando wa mucous au msongamano wa pua hauruhusu mtoto kuchukua pumzi kamili. Kijiko chochote kinachoingia kwenye pua kinaweza kusababisha kupiga chafya na mkusanyiko wa kamasi. Kupumua kwa mtoto inakuwa ngumu, inakuwa ya juu na ya mara kwa mara, usingizi wake na kulisha hufadhaika. Mtoto huwa na wasiwasi, huanza kupiga kelele, na hivyo kuhakikisha kwamba kiasi cha hewa sahihi huingia kwenye mapafu.

Kazi ya mfumo wa pulmona ya mtoto mchanga kwa kiasi kikubwa inategemea kazi ya diaphragm yake. Misuli hii hutenganisha kifua cha kifua kutoka kwenye cavity ya tumbo na, kutokana na kupungua kwake, huhakikisha harakati za kupumua za mapafu. Kwa hiyo, matatizo ya njia ya utumbo, pamoja na swaddling tight ya mtoto, ambayo hupunguza uhamaji wa diaphragm yake, huathiri mzunguko wa harakati zake za kupumua.

Katika umri mkubwa, watoto tayari wanapumua kwa kiasi kikubwa kutokana na misuli ya intercostal na misuli ya tumbo.

Wakati mwingine watoto wachanga wana aina ya kupumua ambayo pumzi za kawaida hubadilishana na zisizo za kawaida. Hii ni kawaida kwa umri huu.

Kupumua kusiko kwa kawaida kwa watoto wachanga kusiwe sababu ya kengele yenyewe. Kupumua kwa kina, kwa stakato kwa kupumua au mdundo usio na utulivu ni kawaida sana, ingawa ni ya kupotoka kwa kiasi fulani.

Mzunguko wa kawaida

Kujua viashiria vya kiwango cha kupumua kwa mtoto, wazazi wanaweza kulipa kipaumbele kwa afya yake. Kiwango cha kupumua kwa watoto kwa umri hupungua polepole kadiri mtoto anavyokua.

Chini ni meza inayoonyesha kiwango cha kupumua kwa watoto wa umri tofauti ni kawaida.

Kwa kulinganisha, kwa watu wazima, kiwango cha kupumua ni takriban 12-20 kwa dakika.

Ikiwa kasi ya kupumua kwa mtoto iko ndani ya safu iliyotajwa hapo juu, hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Ikiwa kupumua kunakuwa mara kwa mara, hii inaweza kuwa dalili ya matatizo na ndiyo sababu ya ziara ya haraka kwa daktari.

Sababu zinazowezekana za shida ya kupumua:

1. Maambukizi;
2. Ugonjwa wa shida ya kupumua;
3. Tachypnea ya muda mfupi ya watoto wachanga;
4. Matatizo mengine (pneumonia, malformation ya mapafu, nk).

Utegemezi wa joto la mwili

Uchunguzi unaonyesha kuwa mapigo ya moyo kwa watoto walio na umri wa miezi 2 na zaidi huongezeka kwa takriban midundo 10 kwa dakika kwa kila ongezeko la nyuzi joto Selsiasi katika joto la mwili. Kwa watoto chini ya umri wa miezi 2, hii haifanyiki kutokana na uanzishaji wa kutosha wa wasimamizi wa mfumo wa neva kwa majibu ya kutosha kwa joto la juu.

Joto la juu huchochea misuli ya kupumua na husababisha kuongezeka kwa kazi ya mfumo wa pulmona. Kuvuta pumzi mara kwa mara huruhusu joto kuondolewa kikamilifu kupitia kubadilishana gesi ya mapafu.

Kiwango cha kupumua kwa watoto chini ya umri wa miezi 12 huongezeka kwa pumzi 7-11 kwa dakika kwa kila ongezeko la nyuzi joto la mwili. Kwa watoto chini ya umri wa miaka 2, takwimu hii imepunguzwa na tayari ni pumzi 5-7 kwa dakika kwa digrii 1 ya Celsius.

Ikumbukwe kwamba joto la mwili lina wastani, ingawa ni muhimu, athari juu ya hali ya kupumua, bila kujali kikundi cha umri. Matumizi ya data iliyopatikana katika mazoezi ya kliniki ni mdogo, kwani asili ya uhusiano kati ya kiwango cha kupumua na joto la mwili sio mstari.

Moja ya vitendo vinavyofanywa wakati wa uchunguzi na daktari wa watoto ni kuhesabu harakati za kupumua. Kiashiria hiki kinachoonekana kuwa rahisi hubeba taarifa muhimu kuhusu hali ya afya kwa ujumla na kuhusu utendaji wa mifumo ya kupumua na ya moyo hasa.

Jinsi ya kuhesabu kwa usahihi mzunguko wa harakati za kupumua (RR) kwa dakika? Hii si vigumu hasa. Walakini, kuna ugumu fulani katika kutafsiri data. Hii ni kweli zaidi kwa wazazi wadogo, kwa sababu, baada ya kupokea matokeo kutoka kwa mtoto ambayo ni mara kadhaa zaidi kuliko wao wenyewe, wanaogopa. Kwa hivyo, katika nakala hii, bado tunapendekeza kujua ni nini kawaida ya NPV kwa watoto. Jedwali litatusaidia na hili.

Vipengele vya mfumo wa kupumua wa mtoto

Jambo la kwanza ambalo mama anayetarajia amekuwa akingojea kwa muda mrefu ni kilio cha kwanza cha mtoto. Ni kwa sauti hii kwamba pumzi yake ya kwanza hutokea. Kufikia wakati wa kuzaliwa, viungo vinavyotoa kupumua kwa mtoto bado havijakua kikamilifu, na tu kwa ukuaji wa kiumbe yenyewe hukomaa (kwa kazi na morphologically).

Vifungu vya pua (ambavyo ni njia ya juu ya kupumua) kwa watoto wachanga wana sifa zao wenyewe:
. Wao ni nyembamba kabisa.
. Ufupi kiasi.
. Uso wao wa ndani ni laini, na idadi kubwa ya vyombo (damu, lymph).

Kwa hiyo, hata kwa mucosa ndogo ya pua katika mtoto, hupuka haraka, na kibali kidogo hupungua, kwa sababu hiyo, kupumua kunakuwa vigumu, kupumua kwa pumzi kunaendelea: watoto wadogo bado hawawezi kupumua kupitia midomo yao. Mtoto mdogo, matokeo ya hatari zaidi yanaweza kuwa, na kwa kasi ni muhimu kuondokana na hali ya pathological.

Tishu ya mapafu katika watoto wadogo pia ina sifa zake. Wao, tofauti na watu wazima, wana tishu za mapafu ambazo hazijatengenezwa vizuri, na mapafu yenyewe yana kiasi kidogo na idadi kubwa ya mishipa ya damu.

Sheria za kuhesabu kiwango cha kupumua

Kupima kiwango cha kupumua hauhitaji ujuzi maalum au vifaa. Wote unahitaji ni stopwatch (au saa na mkono wa pili) na kufuata baadhi ya sheria rahisi.

Mtu huyo anapaswa kuwa katika hali ya utulivu na katika nafasi nzuri. Ikiwa tunazungumzia kuhusu watoto, hasa katika umri mdogo, basi hesabu ya harakati za kupumua ni bora kufanyika katika ndoto. Ikiwa hii haiwezekani, somo linapaswa kupotoshwa kutoka kwa udanganyifu iwezekanavyo. Ili kufanya hivyo, inatosha kushikilia mkono (ambapo pigo kawaida huamua) na wakati huo huo kuhesabu kiwango cha kupumua. Ikumbukwe kwamba pigo kwa watoto chini ya mwaka mmoja (kuhusu beats 130-125 kwa dakika) haipaswi kusababisha wasiwasi - hii ndiyo kawaida.

Kwa watoto wachanga, inashauriwa sana kuhesabu kiwango cha kupumua wakati wa usingizi, kwani kilio kinaweza kuathiri sana matokeo na kutoa namba za uwongo wazi. Kwa kuweka mkono wako kwenye ukuta wa tumbo la nje (au tu kuibua), unaweza kufanya utafiti huu kwa urahisi.

Kwa kuzingatia kwamba kupumua kuna mzunguko wake wa rhythmic, ni muhimu kuchunguza muda wa hesabu yake. Hakikisha kupima kiwango cha kupumua kwa dakika kamili, na usizidishe matokeo yaliyopatikana kwa sekunde 15 tu kwa nne. Inashauriwa kutekeleza hesabu tatu na kuhesabu thamani ya wastani.

Kawaida ya kiwango cha kupumua kwa watoto

Jedwali linaonyesha kanuni za mzunguko wa harakati za kupumua. Takwimu zinawasilishwa kwa watoto wa vikundi tofauti vya umri.

Kama unaweza kuona kutoka kwa meza, mzunguko wa harakati za kupumua kwa dakika ni kubwa zaidi, mtoto mdogo. Hatua kwa hatua, wanapokuwa wakubwa, idadi yao hupungua, na kwa kipindi cha kubalehe, wakati mtoto ana umri wa miaka 14-15, kiwango cha kupumua kinakuwa sawa na kiashiria hiki kwa mtu mzima mwenye afya. Hakuna tofauti za kijinsia zinazozingatiwa.

Aina za kupumua

Kuna aina tatu kuu za kupumua kwa watu wazima na watoto: kifua, tumbo, na mchanganyiko.

Aina ya kifua ni tabia zaidi ya mwakilishi wa kike. Pamoja nayo, kuvuta pumzi / kutolea nje hutolewa kwa kiwango kikubwa kwa sababu ya harakati za kifua. Hasara ya aina hii ya harakati za kupumua ni uingizaji hewa mbaya wa sehemu za chini za tishu za mapafu. Wakati katika aina ya tumbo, wakati diaphragm inahusika zaidi (na ukuta wa mbele wa tumbo unasonga wakati wa kupumua), sehemu za juu za mapafu hupata ukosefu wa uingizaji hewa. Aina hii ya harakati za kupumua ni ya kawaida zaidi kwa wanaume.

Lakini kwa aina ya mchanganyiko wa kupumua, upanuzi wa sare (sawa) wa kifua hutokea kwa ongezeko la kiasi cha cavity yake katika pande zote nne (juu-chini, lateral). Hii ndiyo sahihi zaidi ambayo hutoa uingizaji hewa bora wa tishu nzima ya mapafu.

Kwa kawaida, kiwango cha kupumua kwa mtu mzima mwenye afya ni 16-21 kwa dakika, kwa watoto wachanga - hadi 60 kwa dakika. Juu, kiwango cha kupumua kwa watoto kinatolewa kwa undani zaidi (meza na kanuni za umri).

Kupumua kwa haraka

Ishara ya kwanza ya uharibifu wa mfumo wa kupumua, hasa katika magonjwa ya kuambukiza, ni Wakati huo huo, hakika kutakuwa na ishara nyingine za baridi (kikohozi, pua ya kukimbia, kupiga, nk). Mara nyingi, kwa kuongezeka kwa joto la mwili, kiwango cha kupumua huongezeka na mapigo ya moyo kwa watoto huharakisha.

Kushikilia pumzi yako wakati wa kulala

Mara nyingi, kwa watoto wadogo (hasa watoto wachanga) katika ndoto, kuna kukamatwa kwa kupumua kwa muda mfupi kwa muda. Hii ni kipengele cha kisaikolojia. Lakini ukigundua kuwa vipindi kama hivyo vinakuwa vya mara kwa mara, muda wao unakuwa mrefu, au dalili zingine hutokea, kama vile midomo ya bluu au kupoteza fahamu, unapaswa kupiga simu ambulensi mara moja ili kuzuia matokeo yasiyoweza kurekebishwa.

Hitimisho

Viungo vya kupumua vina idadi ya vipengele vinavyochangia uharibifu wao wa mara kwa mara na decompensation ya haraka ya hali hiyo. Hii ni hasa kutokana na ukomavu wao wakati wa kuzaliwa, vipengele fulani vya anatomical na kisaikolojia, tofauti isiyo kamili ya miundo ya mfumo mkuu wa neva na athari zao za moja kwa moja kwenye kituo cha kupumua na viungo vya kupumua.
Mtoto mdogo, uwezo mdogo wa mapafu anayo, kwa hiyo, kwa hiyo, atahitaji kufanya harakati zaidi za kupumua (kuvuta pumzi / kutolea nje) ili kutoa mwili kwa kiasi muhimu cha oksijeni.

Kwa muhtasari

Ikumbukwe kwamba kwa watoto wa miezi ya kwanza ya maisha, arrhythmia ya kupumua ni ya kawaida kabisa. Mara nyingi, hii sio hali ya patholojia, lakini inaonyesha tu vipengele vinavyohusiana na umri.

Kwa hiyo, sasa unajua kiwango cha NPV kwa watoto ni nini. Jedwali la wastani linapaswa kuzingatiwa, lakini kupotoka kidogo haipaswi kuwa na hofu. Na hakikisha uangalie na daktari wako kabla ya kuruka hitimisho!

Sio tu mapigo, joto na shinikizo la damu vinaweza kusema mengi kuhusu hali ya mtoto. Mzunguko wa harakati za kupumua pia huchukuliwa kuwa kiashiria cha habari sana. Tutazungumza juu ya jinsi ya kujifunza jinsi ya kuipima, na ni frequency gani inachukuliwa kuwa ya kawaida, katika makala hii.

Ni nini?

Biomarker kama vile mzunguko wa harakati za kupumua imejulikana tangu nyakati za kale. Waganga wa ulimwengu wa zamani waligundua kuwa kiashiria hiki kinabadilika kwa mtu mgonjwa. Leo, NPV (mzunguko wa kupumua) haipoteza umuhimu wake katika uchunguzi wa aina mbalimbali za magonjwa ya utoto na watu wazima. Kwa harakati moja inachukuliwa kuwa mfululizo mmoja wa "inhale-exhale". Idadi ya harakati kama hizo kwa muda fulani inakadiriwa - kawaida ni dakika 1.

Ikumbukwe kwamba NPV kwa watoto haifanani kabisa na ile ya watu wazima. Watoto, kwa sababu ya sifa za anatomiki, hupumua tofauti kidogo - kupumua kwao ni duni, juu juu, frequency ya kuvuta pumzi na kutolea nje ni kubwa zaidi. Mahitaji ya oksijeni ya mwili wa mtoto anayekua ni ya juu sana, na kiasi cha mapafu na saizi ya kifua ni ndogo. Ndiyo maana mtoto anahitaji kupumua kwa kina.

Hata hivyo, kuna kanuni fulani kwa umri tofauti. Na ziada ya kiwango cha kupumua kwa ziada ya kanuni hizi inaweza kuonyesha kwamba mtoto ana njaa ya oksijeni (hypoxia). Kupumua kwa haraka hufuatana na aina mbalimbali za patholojia kwa watoto.

Kwa nini kupima?

Mzunguko wa harakati za kupumua, pamoja na uamuzi wa kiwango cha moyo na aina ya kupumua, ni ya umuhimu mkubwa wa uchunguzi wakati wa kuchunguza mtoto mchanga na mtoto mchanga. Watoto hao hawawezi kuwaambia wazazi wao nini hasa wasiwasi wao, na tu kwa viashiria vya NPV mtu anaweza kuelewa kuwa kuna kitu kibaya na mtoto. Magonjwa mengi ambayo yanafuatana na kupumua kwa haraka kwa watoto yanatibiwa kwa ufanisi. kwa matibabu ya wakati na utoaji wa huduma sahihi za matibabu. Daktari wa watoto, bila shaka, atazingatia kiwango cha kupumua kwa mtoto katika kila ziara iliyopangwa kwa kliniki.

Wakati uliobaki, wazazi wanalinda afya ya watoto, ni wao ambao wanahitaji kuwa na uwezo wa kutofautisha kati ya kupumua kwa kawaida na kupumua kwa kawaida.

Si vigumu kufanya hivyo, mzunguko wa harakati za kupumua ni parameter ambayo mama yoyote, baba yoyote na bibi wa mtoto anaweza kujitegemea kuamua. Jambo kuu ni kufanya kila kitu kwa usahihi na kwa usahihi kutathmini matokeo.

Jinsi ya kupima?

Ikiwa wazazi wanafikiri kwamba mtoto anapumua haraka sana, kiwango cha kupumua kinapaswa kupimwa. Ni bora kufanya hivyo wakati mtoto ametulia, kwa mfano, katika ndoto. Wakati mtoto ameamka, akicheza, anakabiliwa na kitu, anahisi hisia, kupumua kunakuwa mara kwa mara, na hii ni ya asili kabisa.

Mama anapaswa kuweka mkono wake juu ya kifua au tumbo la mtoto. Uchaguzi wa tovuti ya kipimo ni muhimu sana, kwani huamua aina ya kupumua kwa mtoto. Katika watoto wachanga na watoto hadi miaka 4-5, kupumua kwa diaphragmatic kunashinda (mtoto hupumua na tumbo, peritoneum huinuka kwa msukumo, na huanguka wakati wa kutoka).

Katika umri wa miaka 4, maendeleo ya njia mpya ya kupumua kwa mtoto huanza - kupumua kwa kifua (wakati, wakati wa kuvuta pumzi na kutolea nje, kifua huinuka na kuanguka). Kufikia umri wa miaka 10, mtoto hukua aina ambayo ni tabia yake zaidi kwa jinsia. Wavulana kwa kawaida wana kupumua kwa tumbo, wakati wasichana kwa kawaida wana kupumua kwa diaphragmatic. Kwa hivyo, kuamua mahali pa kuweka mkono wako ni rahisi sana - lazima kuzingatia umri wa mtoto.

Algorithm ya hesabu ni rahisi sana. Ndani ya dakika 1 kuhesabu vipindi vya "inhale-exhale". Mfululizo mmoja wa harakati kama hizo huhesabiwa kama pumzi moja. Ni kosa kubwa kupima pumzi yako kwa sekunde 30, kisha kuzidisha nambari inayosababishwa na mbili. Kupumua sio kwa sauti kama, kwa mfano, mapigo, na kwa hivyo njia iliyorahisishwa ya kupima kiwango cha kupumua haifai. Wazazi watatumia dakika nyingine kupima kiwango cha moyo (pulse) na itawezekana kutathmini hali ya mtoto, kuanzia kanuni za umri.

Kwa kipimo, saa ya elektroniki, saa ya saa au saa yenye mshale ni muhimu.

Kanuni

Kuna meza nyingi kwenye mtandao, kulingana na ambayo inapendekezwa kulinganisha data iliyopatikana kama matokeo ya kupima kiwango cha kupumua kwa mtoto na kanuni. Ni vigumu kutathmini ukweli wa kila moja. Madaktari wa watoto wanajaribu kushikamana na data iliyochapishwa katika Pediatrics ya Berkowitz: Mbinu ya Utunzaji wa Msingi. Wanatambuliwa rasmi:

Watoto wachanga. Kiwango cha kupumua ni mara 30-60 kwa dakika. Pulse - kutoka 100 hadi 160.
Watoto katika miezi 6. Kiwango cha kupumua ni mara 25-40 kwa dakika. Pulse - kutoka 90 hadi 120.
Watoto katika umri wa mwaka 1. Kiwango cha kupumua ni mara 20-40 kwa dakika. Pulse - kutoka 90 hadi 120.
Watoto katika umri wa miaka 3. Kiwango cha kupumua ni mara 20-30 kwa dakika. Pulse - kutoka 80 hadi 120.
Watoto katika umri wa miaka 6. Kiwango cha kupumua ni mara 12-25 kwa dakika. Pulse - kutoka 70 hadi 110.
Watoto katika umri wa miaka 10. Kiwango cha kupumua ni mara 12-20 kwa dakika. Pulse - kutoka 60 hadi 90.

Wazazi wasikivu wataweza kugundua ukiukaji wowote kutoka kwa kawaida ya watoto. Tunazungumza juu ya mzunguko ambao mtoto hupumua kwa kawaida, kwa sababu mtoto mmoja ana pumzi 40 katika sekunde 60, na mtoto mwingine katika umri huo ana 25 tu. Ni wazi kwamba katika kesi ya pili, ongezeko la mzunguko hadi 40- 45 itachukuliwa kuwa ukiukwaji, na kwa kwanza, katika makombo na kupumua mara kwa mara kutoka kuzaliwa, viashiria sawa vitakuwa vya kawaida. Wazazi hawapaswi kupuuza uchunguzi wao wenyewe. Baada ya yote, mama na baba wanajua sifa za kibinafsi za mtoto wao bora kuliko yoyote, hata daktari mzuri sana, ambaye anaona mtoto kwa mara ya kwanza.

Sababu za kukataliwa

Kuzidi mzunguko wa harakati za kupumua katika dawa inaitwa "tachypnea". Huu sio ugonjwa, lakini ni dalili tu ambayo inaweza kuonyesha maendeleo ya patholojia fulani. Unaweza kuzungumza juu ya tachypnea ikiwa ikiwa NPV inatofautiana kutoka kwa kawaida kwenda juu kwa angalau 20%. Kuna sababu zinazoeleweka za kisaikolojia na kisaikolojia za kupumua kwa watoto mara kwa mara. Wakati watoto wasiwasi, wasiwasi, ni katika hali ya dhiki, hofu, katika hali ya neva, mara nyingi sana huguswa na dhiki kwa kuongeza harakati zao za kupumua.

Tachypnea kama hiyo haihitaji marekebisho, matibabu na kawaida hutatuliwa yenyewe kadiri mfumo wa neva wa watoto dhaifu unavyoimarishwa. Ikiwa dhiki ni kali sana, basi wazazi wanaweza kushauriana na daktari wa neva na mwanasaikolojia wa mtoto.

Kwa upungufu wa pumzi, kupumua kwa kina kwa mtoto huzingatiwa tu wakati wa kuongezeka kwa shughuli za kimwili, wakati ambapo mtoto amechoka na anajaribu kupata pumzi yake. Ufupi wa kupumua ni wa muda mfupi na wa muda mfupi. Tachypnea ni ya kudumu. Ikiwa ziada ya kiwango cha kupumua cha kawaida haipotei hata katika ndoto, hii ni, bila shaka, sababu ya kumwita daktari na kumchunguza mtoto kwa ugonjwa unaowezekana.

Nini cha kufanya?

Wakati wa kugundua ongezeko la kiwango cha kupumua kwa watoto wachanga, ni bora kumwita daktari. Ikiwa mtoto ana dalili nyingine - pua ya kukimbia, kikohozi, homa, kuvuta pumzi au kuondoka imekuwa vigumu, suluhisho bora ni kupiga gari la wagonjwa. Mtoto mzee anaweza kujaribu kusaidia peke yake. Sharti ni kutokuwepo kwa dalili zozote za uchungu za ziada.

Ili kuacha mashambulizi ya tachypnea, ni ya kutosha kuchukua mfuko wa karatasi, kukata shimo ndogo ndani yake na kumwalika mtoto kupumua kwa njia ya mfuko kwa njia ya kucheza. Hii itasaidia kurejesha kubadilishana gesi katika seli, na kupumua kutaimarisha.

Kuvuta pumzi na kutolea nje inapaswa kufanywa tu kupitia mfuko, hewa kutoka nje haiwezi kuvuta.

Kuongezeka kwa ghafla kwa kupumua kwa sababu hakuna dhahiri (msisimko, dhiki, hofu) daima ni dalili ya kutisha ambayo wazazi hawapaswi kupuuza. Ni muhimu kujiondoa haraka, kumtuliza mtoto, kupumua kwa njia ya mfuko, hakikisha kwamba ngozi ya mtoto ina rangi ya kawaida, haijabadilika, haijabadilika rangi na cyanosis haijaonekana. Matibabu daima inahusisha matibabu ya ugonjwa wa msingi uliosababisha kupumua kwa haraka.

Nini hakiwezi kufanywa?

Wazazi hawapaswi kujaribu kumpa mtoto dawa kwa kupumua kwa haraka. Hakuna vidonge na matone kwa wakati huu vinaweza kuathiri dalili moja ya ugonjwa unaowezekana wa latent. Lakini inawezekana kabisa kuzidisha hali ya mtoto bila ruhusa na dawa hizi. Usijaribu kumfanya mtoto mwenye matatizo ya kupumua kuvuta pumzi. Hawana uwezo wa kusaidia, lakini kuchomwa kwa njia ya kupumua, ambayo mtoto anaweza kupata wakati wa kuvuta mvuke, ni tishio la kweli sana.

Ni muhimu kwa wazazi kujifunza kutofautisha tachypnea kutoka kwa kupumua kwa kawaida.

Kwa habari kuhusu kiwango cha kupumua kwa mtoto kinachukuliwa kuwa sahihi, tazama video ifuatayo.

Je, una uwezo wa kupumua kwa usahihi? Hii ni muhimu sana, kwa sababu hewa ni mafuta ambayo mwili wetu hufanya kazi. Uhai na afya hutegemea ubora na wingi wa mafuta haya.

Kwa kweli, ni bora kupumua hewa safi, na sio mchanganyiko wa monoxide ya kaboni na vumbi ambalo hufanya anga ya jiji kuu. Hata hivyo, hebu tuketi kwa undani zaidi si juu ya kemia, lakini juu ya fizikia ya kupumua.

Frequency, kina, rhythm

Angalia ikiwa unapumua kwa usahihi. Chukua saa kwa mkono wa pili, kaa sawa na uhesabu pumzi ngapi unachukua kwa dakika. Hii itaamua kiwango cha kupumua kwako.

Mtu mzima wastani hupumua kwa kasi ya pumzi 14 hadi 18 kwa dakika. Ikiwa unachukua pumzi chini ya 14 kwa dakika, basi wewe ni mtu aliyefundishwa vizuri na mwenye nguvu na viungo vya kupumua vyema. Kiwango cha kupumua pia hupungua wakati wa usingizi - hupungua hadi 12-14 kwa dakika. Zaidi ya pumzi 18 kwa dakika ni sababu ya wasiwasi. Hii inamaanisha kuwa harakati zako za kupumua hazipei mapafu hewa ya kutosha, na kituo cha kupumua kinatoa ishara za kujaza vifaa mara nyingi zaidi kuliko inavyopaswa kuwa kawaida. Unahitaji kupata sababu ambayo inakuzuia kuchukua pumzi kubwa. Labda unakaa kwenye kompyuta kwa masaa? Au umekula sana tu? Au labda tu msisimko kidogo, kufanya utafiti wa kupumua yao wenyewe? Mzunguko wa kuvuta pumzi na exhalations unaweza kuongezeka kwa ongezeko la joto na magonjwa mbalimbali ya mifumo ya pulmona na moyo.

Kiashiria kinachofuata ni kina cha kupumua, ambayo ni, kiasi cha hewa iliyoingizwa na kutoka nje. Kiasi cha mawimbi ni kiasi cha hewa inayovutwa katika pumzi moja. Wakati wa kupumzika kwa mtu mzima, ni takriban 500 cm3. Kiasi sawa cha hewa huacha mapafu wakati wa kuvuta pumzi kwa utulivu. Ikiwa mara baada ya pumzi ya utulivu, bila kuvuta pumzi, chukua pumzi ya kina zaidi, basi karibu 1500 cm3 ya hewa itaingia kwenye mapafu, ambayo ni ziada, au hifadhi, kiasi cha msukumo. Ikiwa, baada ya kutolea nje kwa utulivu, pumzi ya ziada ya kina hufanywa, basi kwa bidii kubwa, unaweza kutolea nje karibu 1500 cm3 zaidi, ambayo itakuwa kiasi cha kumalizika kwa hifadhi. Kwa muhtasari wa maadili haya, unaweza kuamua kinachojulikana uwezo muhimu wa mapafu yako. Uwezo muhimu wa mapafu hutofautiana kulingana na umri, jinsia, usawa wa mtu na inaweza kufikia 5000 cm3. Kwa bahati mbaya, hautaweza kupata viashiria vya kiasi cha mapafu yako - hii inahitaji vifaa maalum.

Sasa fuata rhythm ya kupumua: uwiano wa kuvuta pumzi na kutolea nje, mpangilio wa pause katika mzunguko huu. Kwa kawaida, vipindi kati ya kuvuta pumzi na kuvuta pumzi vinapaswa kuwa sawa, kwa kina sawa na muda wa kuvuta pumzi na kuvuta pumzi.

Kwa njia, kulingana na rhythm ya kupumua, unaweza kuhukumu utendaji wako kwa wakati fulani. Pumzi iliyopanuliwa - pause - pumzi fupi: hii ni pumzi ya mtu mwenye furaha, kama vile, kama wanasema, dakika hii iko "tayari kwa kazi na ulinzi". Pumzi fupi ya nguvu - pumzi iliyopanuliwa - pause: hii ni pumzi ya mtu aliyechoka. Kwa msaada wa rhythm hii, mfumo wa neva hupunguza misuli, kuondokana na mvutano wa ndani. Je, mara nyingi unaugua bila sababu dhahiri? Huu ndio mwili unaojaribu kukukumbusha kuwa ni wakati wa kupumzika. Usipuuze wazo lake - na hauko katika hatari ya uchovu sugu.

Ukiukaji wa kupumua kwa namna ya ugumu katika awamu ya kuvuta pumzi au kutolea nje inaitwa kupumua kwa pumzi - hii ni ishara ya kengele. Labda una baridi na pua yako imejaa? Ikiwa kila kitu kinafaa kwa njia ya juu ya kupumua, nenda kwa daktari - upungufu wa pumzi unaweza kuonyesha ukiukwaji wa mapafu au moyo.

Matiti au mnyama?

Kuamua hasa jinsi ya kupumua - tumbo au kifua. Ikiwa unachanganya zote mbili, basi una aina ya mchanganyiko wa kupumua. Inashangaza, wanawake wengi hupumua kupitia kifua chao, na kupumua kwa tumbo (diaphragmatic) ni kawaida kwa wanaume, watoto wadogo na watu wanaolala, bila kujali jinsia na umri. Kumbuka: watoto huwa na tummy inayojitokeza kidogo. Hii ni kwa sababu misuli yao ya tumbo imejumuishwa katika mzunguko wa kupumua. Si lazima kulazimisha mtoto wa shule ya mapema kuteka ndani ya tumbo lake - hii inaweza kuharibu kazi yake ya mapafu.

Ni kupumua kwa diaphragmatic ambayo inachukuliwa kuwa ya kisaikolojia zaidi, kwa kuwa ni ya kina zaidi, inahusisha viungo vyote vya kupumua na inachangia uingizaji hewa kamili wa mapafu. Waimbaji, waogeleaji na watendaji wa yoga hufanya mazoezi maalum ili kukuza kupumua kwa "mnyama".

Kujifunza kupumua na tumbo ni muhimu kwa mtu yeyote, kwa sababu kwa usahihi kuweka kupumua diaphragmatic normalizes shinikizo la damu, kuwezesha kazi ya moyo na hutoa massage ya asili ya njia ya utumbo.

Pia ni muhimu kwamba harakati za mara kwa mara na kuongezeka kwa damu kwa misuli ya tumbo hupunguza uwekaji wa mafuta katika eneo la kiuno na husaidia kudumisha takwimu ndogo.