Joto la rectal na axillary: vipengele na ni tofauti gani. Upimaji wa joto la basal (BT). Kanuni. Kuamua grafu za joto la basal Joto la juu la rectal husababisha

Viashiria

Vipengele vya kimuundo vya mfereji wa anal, yaani sphincter ya anal, ambayo inafunga lumen yake, huchangia ukweli kwamba joto la cavity hii ni imara.

Viashiria vya joto vya rectum ni karibu sana na viungo vya ndani. Sababu hizi huathiri ukweli kwamba kipimo cha joto katika rectum hutoa viashiria vya kuaminika zaidi.

Kwa kuongeza, katika hali kadhaa, mbinu nyingine za kipimo cha joto hugeuka kuwa zisizofaa na zisizofaa. Kesi wakati kipimo cha rectal cha joto la mwili kinapendekezwa ni pamoja na:

uwepo wa thermoneuroses kwa wanadamu;
viashiria vya kupimia kwa mtoto;
ukonde kupita kiasi na uchovu wa mgonjwa (kiasi cha kutosha cha tishu laini kwenye armpit);
hypothermia ya jumla ya mwili (wakati joto la ngozi ni chini sana kuliko joto la viungo vya ndani);
michakato ya uchochezi ya ngozi ya mdomo na cavity ya mdomo;
ukosefu wa fahamu wa mgonjwa.

Sababu zote hapo juu haziwezekani kupima joto kwa njia nyingine. Kutetemeka kwa mwili, kuhangaika kwa watoto kunaweza kuingilia kati kurekebisha thermometer.

Kwa mfano, katika hali kama vile wakati mtu hana fahamu, kuchukua vipimo kwenye cavity ya mdomo inaweza hata kusababisha tishio kwa maisha ya mgonjwa. Kwa hivyo, katika hali kama hizi, njia ya kipimo cha rectal ndiyo bora zaidi.

Walakini, kuna ukiukwaji fulani wa kipimo cha joto kwa njia hii. Miongoni mwao ni matatizo ya matumbo, uhifadhi wa kinyesi, michakato mbalimbali ya uchochezi katika rectum, uwepo wa hemorrhoids, fissures anal (hasa wakati wa kuongezeka kwa magonjwa), nk.

Kuchukua vipimo

Kipimajoto cha matibabu cha zebaki kinaweza kutumika kupima joto la rectal. Mgonjwa anapaswa kuwa katika nafasi ya supine. Mapaja yanasisitizwa kwa nguvu dhidi ya ukuta wa tumbo. Kipimajoto kinasafishwa na suluhisho la disinfectant na maji ya bomba kabla ya matumizi.

Baada ya hapo inafutwa kavu. Kutetemeka safu ya zebaki husababisha alama chini ya 35 ° C. Kwa kuanzishwa vizuri zaidi, mwisho wa thermometer ni lubricated na vaseline au mafuta ya mboga. Baada ya kuingizwa, ni muhimu kuimarisha misuli ya gluteal na kuipunguza. Joto hupimwa kwa kina cha hadi cm 5. Baada ya dakika 5, masomo ya thermometry yanaweza kurekodi.

Tofauti na armpit, kwa vipimo vya rectal, 37 ° C sio alama ya subfebrile kwenye thermometer.

Ukweli ni kwamba katika sehemu hii ya mwili wa binadamu, kama katika viungo vyote vya ndani na utando wa mucous, utawala wa joto ni wa juu zaidi, kwa hiyo, viashiria vya thermometer wakati wa kupima joto la rectal la 37.2 - 37.7 ° C ni kawaida kabisa.

Je, homa ya mtu inaonyesha nini

Hyperthermia ni ishara kwamba matatizo fulani yanatokea katika mwili. Ya kawaida zaidi ya michakato hii ni:

Wakati mtu ana michakato kubwa ya patholojia, unapaswa kuzingatia uwepo wa dalili zinazofanana: upele, maumivu ya papo hapo.

Kuongezeka kidogo kwa joto kunaweza kusababishwa na mzunguko wa asili wa mwili, overheating, matatizo ya neva na mambo mengine.

Thermometry kwa watoto

Watoto wana joto la juu kidogo la mwili kuliko watu wazima. Watoto wachanga ni nyeti sana kwa hypothermia na overheating. Katika umri huu, thermometry ni mojawapo ya njia zenye lengo la kutathmini hali ya afya.

Kwa sababu njia ya axillary na ya mdomo ya kipimo hairuhusu kufikia matokeo sahihi kwa wagonjwa wa umri huu, njia ya kupima joto la mwili katika mfereji wa sikio ni maarufu kabisa. Lakini kipimo cha joto la rectal katika mtoto hutoa data sahihi zaidi.

Kuchukua vipimo vya joto la rectal kwa watoto wenye thermometer ya zebaki, bila ujuzi fulani, hubeba hatari fulani. Kwa hiyo, thermometers za digital hivi karibuni zimepata umaarufu fulani.

Kawaida ya joto la rectal kwa watoto wachanga ni ndani ya 38 ° C. Wakati wa utaratibu, mtoto anapaswa kuhakikishiwa, kwa sababu. harakati kidogo zinaweza kusababisha ongezeko la viashiria.

Hasa katika miezi ya kwanza ya maisha ya mtoto, curve ya joto inaanzishwa tu.

Hadi miezi miwili au mitatu, mabadiliko yake yanaweza kuwa hasira na mambo madogo: kulia, kunyonyesha, swaddling. Vigezo vya hewa vya chumba ambacho mtoto iko pia vina ushawishi. Unyevu thabiti na joto la 20 - 22 ° C huchukuliwa kuwa bora kwa mtoto.

Ikumbukwe kwamba kwa watoto chini ya umri wa miaka 1, joto la mwili zaidi ya 38 - 39 ° C linaweza kuwa hatari - katika hali hiyo, mtoto ana hatari ya kukamata fibril. Kwa hiyo, ikiwa joto la juu halipungua kwa muda mrefu, unapaswa kuwasiliana na daktari wako wa watoto.

Chati ya viwango vya msingi vya wanawake

Chati ya kusoma ya basal (rectal) ni njia bora na maarufu ya kupanga ujauzito. Pamoja nayo, unaweza kuamua kipindi cha ovulation, kinachofaa zaidi kwa mimba, jifunze kuhusu mbinu ya hedhi au mwanzo wa ujauzito.

Ili ratiba iwe sahihi iwezekanavyo, mambo yafuatayo lazima izingatiwe:

vipimo vinachukuliwa mara baada ya usingizi (wakati huo huo, bila kutoka nje ya kitanda);
kulala usiku wa vipimo lazima iwe kamili;
viashiria vinapimwa kwa angalau dakika 5 katika nafasi ya stationary;
data lazima iwekwe kwa angalau mizunguko mitatu.

Kawaida ya joto la rectal kwa wanawake siku moja kabla ya mwisho wa hedhi ni 36.3 ° C. Wakati wa awamu ya follicular - 36.6 - 36.9 ° C. Kwa wakati huu, hali muhimu zinaundwa kwa ajili ya kukomaa kwa yai, hivyo uwezekano wa kupata mimba katika kipindi hiki ni kidogo sana.

Joto la rectal wakati wa ovulation ni 37.0 - 37.4 ° C. Ni siku chache kabla ya mwanzo wa kipindi hiki ambacho kinafaa zaidi kwa mimba ya mtoto. Kwa wakati huu, mucosa ya kizazi ni nyeti zaidi, pamoja na maji ya seminal, spermatozoon itaweza kuingia kwenye mirija ya fallopian kwa wakati ili kuwasiliana na yai. Baada ya ovulation, joto la rectal hupungua na siku chache kabla ya hedhi kufikia 37.0 ° C.

Ikiwa kwa wiki mbili au zaidi joto la rectal ni 37 °, hii ina maana kwamba mienendo hiyo ya grafu inaweza kuonyesha mwanzo wa ujauzito.

Kwa kuongeza, kwa kutumia chati ya basal, unaweza kujua kuhusu uwezekano wa kuwepo kwa magonjwa kwa mwanamke. Ili kufanya hivyo, inatosha kujua kawaida ya joto la mwili wa rectal. Miongoni mwa magonjwa hayo: endometritis, upungufu wa progesterone, kuvimba kwa appendages, nk.

Njia za kupunguza joto la mwili

Ili kupunguza joto la juu la mwili nyumbani, fuata miongozo hii:

kunywa maji ya kutosha ili kuepuka maji mwilini;
baridi viungo na bathi baridi;
tumia compresses baridi kwenye paji la uso;
fanya kuifuta mwili kwa maji kwa joto la kawaida;
angalia mapumziko ya kitanda.

Inawezekana pia kuboresha thermoregulation kwa msaada wa jasho. Unapaswa kukagua mlo wako na kuwatenga vyakula vya mafuta na kukaanga kutoka humo.

Ikiwa joto la mwili ni zaidi ya 38 ° C, inakuwa muhimu kutumia antipyretics.

Ili kuondokana na dalili, kwanza unahitaji kuanzisha sababu inayosababisha. Matatizo ya thermoregulation yanaweza kuwa tofauti: hypothermia, hyperthermia, mabadiliko ya joto la mwili. Lakini wote wanashuhudia malfunctions yoyote katika kazi ya mwili wa binadamu na wanahitaji matibabu.

Joto la basal - hii ni kupumzika kwa joto la mwili baada ya angalau masaa 6 ya kulala. Katika awamu tofauti za mzunguko wa hedhi, joto la basal katika mwanamke linabadilika mara kwa mara chini ya ushawishi wa mabadiliko ya homoni katika mwili wa kike.

Kipimo cha joto la basal BT - mtihani rahisi wa kazi ambayo kila mwanamke anaweza kujifunza nyumbani. Njia hiyo inategemea athari ya hyperthermic (joto) ya progesterone kwenye kituo cha thermoregulatory kilicho katika hypothalamus.

Kwa nini unahitaji chati ya joto la basal

Kwa kuchora grafu ya kushuka kwa joto la basal, unaweza kutabiri kwa usahihi sio tu awamu ya mzunguko wa hedhi kwa sasa, lakini pia mtuhumiwa wa kupotoka kutoka kwa kawaida. Hebu tuorodhe kile ambacho unaweza kuhitaji ujuzi wa kupima joto la basal katika maisha ya kila siku:

1. Ikiwa unataka kupata mjamzito na hauwezi kutabiri wakati ovulation hutokea - wakati mzuri wa kumzaa mtoto - kutolewa kwa yai ya kukomaa yenye uwezo wa mbolea kutoka kwa follicle ya ovari kwenye cavity ya tumbo;
au kinyume chake - hutaki kupata mjamzito, shukrani kwa joto la basal (BT) unaweza kutabiri "siku za hatari".
2. Kuamua mimba katika hatua za mwanzo na kuchelewa kwa hedhi.
3. Kwa kipimo cha kawaida cha joto la basal, unaweza kuamua sababu inayowezekana ya kuchelewa kwa hedhi: mimba, ukosefu wa ovulation au ovulation marehemu.
4. Ikiwa daktari wako wa uzazi anashuku kuwa una matatizo ya homoni, wewe au mpenzi wako ni tasa: ikiwa baada ya mwaka mmoja wa kujamiiana mara kwa mara, mimba haijatokea, daktari wa uzazi anaweza kupendekeza kupima joto la basal (BT) ili kuamua iwezekanavyo. sababu za utasa.

5. Ukitaka kupanga jinsia ya mtoto wako ambaye hajazaliwa.

Jinsi ya kupima joto la basal (BT) kwa usahihi

Kama unaweza kuona, kipimo sahihi cha joto la basal (BT) husaidia kujibu maswali mengi muhimu. Wanawake wengi wanajua kwa nini wanahitaji kupima joto la basal (BT), lakini wachache wanajua jinsi ya kufanya utafiti vizuri. Hebu jaribu kukabiliana na suala hili.

Kwanza, unahitaji kujielewa mara moja kuwa haijalishi ni viashiria vipi vya joto la basal (BT), hii sio sababu ya kujitambua, na hata zaidi kwa matibabu ya kibinafsi. Daktari wa magonjwa ya uzazi tu anayestahili anapaswa kukabiliana na tafsiri ya chati za joto la basal.

Pili, hakuna haja ya kuteka hitimisho la muda mfupi - joto la basal (BT) linahitaji angalau mizunguko 3 ya hedhi ili kujibu maswali kwa usahihi au chini - ni wakati gani wa ovulation, una matatizo ya homoni, nk.

Sheria za msingi za kupima joto la basal (BT)

1. Ni muhimu kupima joto la basal (BT) kutoka siku ya kwanza ya mzunguko wa hedhi (kutoka siku ya kwanza ya hedhi), vinginevyo grafu haitaonyesha mienendo kamili ya mabadiliko.

2. Unaweza kupima joto la basal (BT) kwenye kinywa, kwenye uke au kwenye anus, mwisho ni bora zaidi. Wanajinakolojia wengi wanaamini kuwa ni njia ya rectal ambayo ni ya kuaminika zaidi na inatoa makosa machache kuliko wengine wote. Katika kinywa, unahitaji kupima joto kwa muda wa dakika 5, kwenye uke na kwenye rectum kwa muda wa dakika 3.
Ikiwa ulipima joto la basal (BT) katika sehemu moja, basi eneo la thermometer na muda wa kipimo hauwezi kubadilishwa wakati ujao unapopima. Leo katika kinywa, kesho katika uke, na siku ya kesho katika rectum - tofauti hizo si sahihi na inaweza kusababisha uchunguzi wa uongo. Joto la chini la kwapa (BT) haliwezi kupimwa!

3. Ni muhimu kupima joto la basal (BT) wakati huo huo, ikiwezekana asubuhi, mara baada ya kuamka, bila kutoka nje ya kitanda.

4. Daima kutumia thermometer sawa - digital au zebaki. Ikiwa unatumia zebaki, hakikisha kutikisa vizuri kabla ya kutumia.

5. Andika matokeo mara moja, wakati wa kuandika maelezo ikiwa kuna kitu siku hiyo au siku moja kabla ambayo inaweza kuathiri viashiria vya joto la basal (BT): ulaji wa pombe, kukimbia, dhiki, maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, magonjwa ya uchochezi, kuongezeka kwa shughuli za kimwili. , kujamiiana usiku kabla au asubuhi, kuchukua dawa - dawa za kulala, homoni, dawa za kisaikolojia, nk. Sababu hizi zote zinaweza kuathiri joto la basal na kufanya utafiti usiwe wa kuaminika.

Wakati wa kuchukua uzazi wa mpango wa mdomo, kupima BBT haina maana yoyote!

Kwa hivyo, ili kutengeneza chati kamili ya mabadiliko ya joto la basal (BT), utahitaji kuweka lebo kwenye viashiria:
- tarehe ya mwezi wa kalenda;
- siku ya mzunguko wa hedhi;
- viashiria vya joto la basal;
- asili ya kutokwa kutoka kwa njia ya uzazi kwa siku fulani ya mzunguko: umwagaji damu, mucous, viscous, maji, na njano, kavu, nk. Ni muhimu kutambua hili kwa ajili ya ukamilifu kwenye chati, kwani kutokwa kutoka kwa mfereji wa kizazi kunakuwa na maji zaidi wakati wa ovulation;
- maelezo kama inahitajika kwa siku fulani: tunaingia huko mambo yote ya kuchochea yaliyoorodheshwa hapo juu, ambayo yanaweza kuathiri mabadiliko katika BT. Kwa mfano: Nilichukua pombe siku moja kabla, sikulala vizuri au kufanya ngono asubuhi kabla ya kipimo, nk. Vidokezo lazima vifanywe, hata visivyo na maana, vinginevyo grafu zinazosababisha hazitafanana na ukweli.

Kwa ujumla, rekodi zako za joto la basal zinapaswa kuonekana kama hii kwenye jedwali:

Vidokezo vya Muhimu vya Siku ya Tarehe mts BT

5 Julai 13 36.2 Maji maji, uwazi Kunywa mvinyo siku moja kabla
Julai 6 14 36.3 mnato, uwazi _________
Julai 7 15 36.5 nyeupe, mnato _________

Chati ya kawaida ya joto la basal

Kabla ya kuanza kuandaa ratiba ya joto la basal (BT), unahitaji kujua jinsi joto la basal linapaswa kubadilika kwa kawaida chini ya ushawishi wa homoni?

Mzunguko wa hedhi kwa mwanamke umegawanywa katika awamu 2: follicular (hypothermic) na luteal (hyperthermic). Katika awamu ya kwanza, follicle inakua, ambayo yai hutolewa baadaye. Katika awamu hiyo hiyo, ovari huzalisha sana estrojeni. Wakati wa awamu ya follicular, BT iko chini ya digrii 37. Kisha ovulation hutokea - katikati ya awamu 2 - takriban siku ya 12-16 ya mzunguko wa hedhi. Katika usiku wa ovulation, BBT hupungua kwa kasi. Zaidi ya hayo, wakati na mara baada ya ovulation, progesterone inatolewa na BT inaongezeka kwa digrii 0.4-0.6, ambayo ni ishara ya kuaminika ya ovulation. Awamu ya pili - luteal, au pia inaitwa corpus luteum awamu - huchukua muda wa siku 14, na ikiwa mimba haitokei, inaisha na hedhi. Katika awamu ya corpus luteum, michakato muhimu sana hufanyika - usawa hudumishwa kati ya viwango vya chini vya estrojeni na viwango vya juu vya progesterone - hivyo mwili wa njano hutayarisha mwili kwa mimba iwezekanavyo. Katika awamu hii, joto la basal (BT) kawaida huwekwa karibu digrii 37 na zaidi. Katika usiku wa hedhi na katika siku za kwanza za mzunguko, joto la basal (BT) tena hupungua kwa digrii 0.3 na kila kitu huanza upya. Hiyo ni, kwa kawaida, kila mwanamke mwenye afya anapaswa kuwa na mabadiliko ya joto la basal (BT) - ikiwa hakuna ups na chini, basi tunaweza kuzungumza juu ya kutokuwepo kwa ovulation, na matokeo yake, utasa.

Fikiria mifano ya grafu za joto la basal (BT), kwani zinapaswa kuwa katika hali ya kawaida na ya pathological. Grafu ya joto ya basal (BT) ambayo unaona hapa chini inaonyesha hali mbili za kawaida za kisaikolojia ambazo mwanamke mwenye afya anaweza kuwa na: 1-lilac curve - joto la basal (BT), ambalo linapaswa kuwa wakati wa mzunguko wa kawaida wa hedhi, kuishia na hedhi; 2 - kijani kibichi curve - joto la basal (BT) la mwanamke aliye na mzunguko wa kawaida wa hedhi, tutaisha kwa ujauzito. Mstari mweusi ni mstari wa ovulation. Mstari wa burgundy ni alama ya digrii 37, hutumikia kwa taswira ya grafu.

Sasa hebu tujaribu kufafanua chati hii ya joto la basal. Tafadhali kumbuka kuwa ishara ya lazima ya joto la basal (BT) kwa kawaida ni mzunguko wa hedhi wa awamu mbili - yaani, awamu zote mbili za hypothermic na hyperthermic zinapaswa kuonekana wazi kila wakati kwenye grafu. Katika awamu ya kwanza, joto la basal (BT) linaweza kuanzia digrii 36.2 hadi 36.7. Tunaona mabadiliko haya kwenye chati hii kutoka siku 1-11 za mzunguko. Zaidi ya hayo, siku ya 12, BBT inashuka kwa kasi kwa digrii 0.2, ambayo ni harbinger ya mwanzo wa ovulation. Siku ya 13-14, kuongezeka kunaonekana mara baada ya kuanguka - ovulation hutokea. Zaidi ya hayo, katika awamu ya pili, joto la basal (BT) linaendelea kuongezeka kwa digrii 0.4-0.6 ikilinganishwa na awamu ya kwanza - katika kesi hii, hadi digrii 37 na joto hili (lililowekwa na mstari wa burgundy) huhifadhiwa hadi mwisho. ya mzunguko wa hedhi na kabla ya hedhi kuanza kuanguka - siku ya 25 ya mzunguko. Siku ya 28 ya mzunguko, mstari huvunja, ambayo ina maana kwamba mzunguko umekwisha na mzunguko mpya wa hedhi umeanza. Lakini chaguo jingine pia linawezekana - mstari wa kijani wa mwanga, kama unaweza kuona, hauanguka, lakini unaendelea kukua hadi 37.1. Hii ina maana kwamba mwanamke aliye na mstari wa kijani kibichi kwenye chati ya joto la basal (BT) ana uwezekano mkubwa wa kuwa mjamzito. Matokeo chanya ya uwongo ya kupima joto la basal (ongezeko la joto la basal kwa kukosekana kwa mwili wa njano) yanaweza kutokea kwa maambukizi ya papo hapo na ya muda mrefu, pamoja na mabadiliko fulani katika sehemu za juu za mfumo mkuu wa neva.

Muhimu kujua unapopanga halijoto yako ya basal!

1. Kawaida, mzunguko wa hedhi kwa mwanamke mwenye afya ni kutoka siku 21 hadi 35, mara nyingi siku 28-30, kama ilivyo kwenye grafu. Hata hivyo, kwa wanawake wengine, mzunguko unaweza kuwa mfupi kuliko siku 21, au kinyume chake, zaidi ya 35. Hii ni sababu ya kuwasiliana na daktari wa wanawake. Labda ni dysfunction ya ovari.

2. Grafu ya joto la basal (BT) inapaswa daima kutafakari wazi ovulation, ambayo hugawanya awamu ya kwanza na ya pili. Daima mara tu baada ya kushuka kwa joto la preovulatory katikati ya mzunguko, mwanamke hupiga ovulate - kwenye chati hii ni siku ya 14, iliyo na mstari mweusi. Kwa hiyo, wakati mzuri zaidi wa mimba ni siku ya ovulation na siku 2 kabla yake. Kwa kutumia chati hii kama mfano, siku zinazofaa zaidi kwa mimba zitakuwa siku 12, 13 na 14 za mzunguko. Na nuance moja zaidi: huwezi kugundua kupungua kwa preovulatory katika joto la basal (BT) mara moja kabla ya ovulation, lakini tu kuona ongezeko - hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu, uwezekano mkubwa wa ovulation tayari imeanza.

3. Urefu wa awamu ya kwanza unaweza kawaida kubadilika, kurefusha au kufupisha. Lakini urefu wa awamu ya pili haipaswi kutofautiana kwa kawaida na ni takriban siku 14 (pamoja na au kupunguza siku 1-2). Ikiwa unaona kwamba awamu ya pili ni fupi zaidi ya siku 10, hii inaweza kuwa ishara ya kutosha kwa awamu ya pili na inahitaji kushauriana na daktari wa watoto. Katika mwanamke mwenye afya, muda wa awamu ya 1 na 2 inapaswa kawaida kuwa takriban sawa, kwa mfano, 14 + 14 au 15 + 14, au 13 + 14, na kadhalika.

4. Jihadharini na tofauti ya joto kati ya wastani wa awamu ya kwanza na ya pili ya grafu. Ikiwa tofauti ni chini ya digrii 0.4, hii inaweza kuwa ishara ya matatizo ya homoni. Unahitaji kuchunguzwa na gynecologist - kuchukua mtihani wa damu kwa progesterone na estrojeni. Katika takriban 20% ya kesi, grafu hiyo ya monophasic ya joto la BT-basal bila tofauti kubwa ya joto kati ya awamu ni tofauti ya kawaida, na kwa wagonjwa vile homoni ni ya kawaida.

5. Ikiwa una kuchelewa kwa hedhi, na hyperthermic (kuongezeka) joto la basal la BT hudumu zaidi ya siku 18, hii inaweza kuonyesha mimba iwezekanavyo (mstari wa kijani mwanga kwenye grafu). Ikiwa hedhi hata hivyo ilikuja, lakini kutokwa ni kidogo na wakati huo huo joto la basal la BT bado limeinuliwa, unahitaji haraka kuwasiliana na gynecologist na kuchukua mtihani wa ujauzito. Uwezekano mkubwa zaidi - hizi ni ishara za kuharibika kwa mimba ambayo imeanza.

6. Ikiwa joto la basal la BT katika awamu ya kwanza lilipanda kwa kasi kwa siku 1, kisha likaanguka - hii sio ishara ya wasiwasi. Hii inawezekana chini ya ushawishi wa sababu za kuchochea zinazoathiri mabadiliko katika joto la basal (BT).

Sasa hebu tuangalie mifano ya chati za joto la basal la BT kwa patholojia mbalimbali za uzazi:

Grafu ni monophasic, i.e. karibu bila mabadiliko makubwa ya joto ya curve. Ikiwa ongezeko la joto la basal (BT) katika awamu ya pili ni nyepesi (0.1-0.3 C) baada ya ovulation, basi hizi ni ishara zinazowezekana za ukosefu wa homoni - progesterone na estrojeni. Unahitaji kuchukua mtihani wa damu kwa homoni hizi.

Ikiwa ovulation haifanyiki na corpus luteum inayozalishwa na progesterone haifanyiki, basi joto la basal (BT) curve ni monotonous: hakuna kuruka au matone yaliyotamkwa - ovulation haitokei, kwa mtiririko huo, na mwanamke aliye na joto la basal kama hilo. (BT) ratiba haiwezi kuwa mjamzito. Mzunguko wa anovulatory ni kawaida kwa mwanamke mwenye afya ikiwa mzunguko huo hutokea si zaidi ya mara moja kwa mwaka. Ipasavyo, wakati wa ujauzito na lactation, kutokuwepo kwa ovulation pia ni kawaida. Ikiwa yote yaliyo hapo juu hayatumiki kwako na hali hii inarudiwa kutoka kwa mzunguko hadi mzunguko, hakika unahitaji kuwasiliana na gynecologist. Daktari wako atakuandikia tiba ya homoni.

Joto la basal la BT huongezeka siku chache kabla ya mwisho wa mzunguko kutokana na upungufu wa homoni na haipunguzi mara moja kabla ya hedhi, hakuna tabia ya kukataza preovulatory. Awamu ya pili hudumu chini ya siku 10. Inawezekana kupata mimba na ratiba hiyo ya joto la basal (BT), lakini kuna uwezekano mkubwa wa kuharibika kwa mimba. Tunakumbuka kwamba progesterone ya homoni hutolewa kwa kawaida katika awamu ya pili. Ikiwa homoni haijatengenezwa kwa kiasi cha kutosha, basi BT hupanda polepole sana, na mimba inaweza kusitishwa. Kwa ratiba hiyo ya joto la basal (BT), ni muhimu kupitisha uchambuzi kwa progesterone katika awamu ya pili ya mzunguko. Ikiwa progesterone imepungua, basi maandalizi ya homoni - gestagens (Utrozhestan au Duphaston) ni lazima kuagizwa katika awamu ya pili. Wanawake wajawazito walio na progesterone ya chini wameagizwa dawa hizi hadi wiki 12. Kwa uondoaji mkali wa madawa ya kulevya, mimba inaweza kutokea.

Katika awamu ya kwanza, joto la basal la BT chini ya ushawishi wa estrogens huwekwa ndani ya 36.2-36.7 C. Ikiwa joto la basal la BT katika awamu ya kwanza linaongezeka juu ya alama iliyoonyeshwa na ikiwa unaona kuruka mkali na kuongezeka kwenye grafu, basi uwezekano mkubwa kuna ukosefu wa estrojeni. Katika awamu ya pili, tunaona picha sawa - kupanda na kushuka. Kwenye grafu, katika awamu ya kwanza, joto la basal la BT linaongezeka hadi 36.8 C, i.e. juu ya kawaida. Katika awamu ya pili, kuna kushuka kwa kasi kutoka 36.2 hadi 37 C (lakini kwa ugonjwa sawa wanaweza kuwa juu). Uzazi katika wagonjwa hawa hupunguzwa sana. Kwa madhumuni ya matibabu, gynecologists kuagiza tiba ya homoni. Kuona grafu hiyo, mtu haipaswi kukimbilia kuteka hitimisho - picha hiyo inaweza pia kuzingatiwa katika magonjwa ya uzazi ya uchochezi, wakati kila kitu kinafaa kwa estrogens, kwa mfano, na kuvimba kwa appendages. Chati imeonyeshwa hapa chini.

Unaweza kuona kwenye grafu hii kwa kupanda na kushuka kwa kasi kwamba, kutokana na mchakato wa uchochezi, ni shida kuamua wakati ovulation ilitokea, kwani joto la basal la BT linaweza kuongezeka wakati wa kuvimba na wakati wa ovulation. Siku ya 9 ya mzunguko, tunaona kuongezeka, ambayo inaweza kuwa na makosa kwa kupanda kwa ovulatory, lakini hii ni uwezekano mkubwa wa ishara ya mchakato wa uchochezi ambao umeanza. Chati hii ya joto la basal (BT) inathibitisha mara nyingine tena kwamba haiwezekani kuteka hitimisho na kufanya uchunguzi kulingana na chati ya joto ya basal (BT) ya mzunguko mmoja.

Tunakumbuka kwamba mwanzoni mwa mzunguko wa hedhi, joto la basal la BT linapungua. Ikiwa hali ya joto mwishoni mwa mzunguko uliopita ilipungua, na kisha ikaongezeka kwa kasi hadi 37.0 na mwanzo wa hedhi na haipunguzi, kama inavyoonekana kwenye grafu, inaweza kuwa ugonjwa wa kutisha - endometritis na unahitaji matibabu ya haraka kutoka. daktari wa magonjwa ya wanawake. Lakini ikiwa una kuchelewa kwa hedhi na wakati huo huo joto la basal la BBT linabakia juu kwa siku zaidi ya 16 tangu mwanzo wa kuongezeka, labda wewe ni mjamzito.

Ikiwa unaona kuwa wakati wa mizunguko 3 ya hedhi una mabadiliko thabiti kwenye chati ambayo hailingani na kawaida, unahitaji kushauriana na mtaalamu.

Kwa hivyo, ni nini kinapaswa kukuarifu wakati wa kuandaa na kufafanua chati za joto la basal (BT):

Grafu za joto la basal (BT) na joto la chini au la juu katika mzunguko;
- mizunguko chini ya siku 21 na zaidi ya siku 35. Hii inaweza kuwa ishara ya dysfunction ya ovari, inayoonyeshwa kliniki na kutokwa damu katikati ya mzunguko wa hedhi. Au kunaweza kuwa na picha tofauti - mzunguko daima hupanuliwa, ambayo inaonyeshwa kwa kuchelewa kwa mara kwa mara kwa hedhi kwa zaidi ya siku 10, wakati hakuna mimba;
- ikiwa unaona ufupisho wa awamu ya pili kulingana na chati;
- ikiwa ratiba ni anovulatory au maonyesho ya ovulation hayajaonyeshwa wazi kwenye ratiba;
- grafu na joto la juu katika awamu ya pili kwa zaidi ya siku 18, wakati hakuna mimba;
- grafu za monophasic: tofauti kati ya awamu ya kwanza na ya pili ni chini ya 0.4 C;
- ikiwa ratiba za BT ni za kawaida kabisa: ovulation hutokea, awamu zote mbili zimekamilika, lakini mimba haitoke ndani ya mwaka na kujamiiana mara kwa mara bila kinga;
- anaruka mkali na kuongezeka kwa BT katika awamu zote mbili za mzunguko.

Ukifuata sheria zote za kupima joto la basal, utagundua mambo mengi mapya. Daima kumbuka kwamba huna haja ya kuteka hitimisho lolote kwa misingi ya grafu zilizopatikana. Hii inaweza tu kufanywa na gynecologist aliyehitimu, na kisha tu baada ya utafiti wa ziada.

Daktari wa uzazi-mwanajinakolojia, Ph.D. Christina Frambos.

Joto la basal ni kiashiria ambacho unaweza kujua kwa usahihi kuhusu mwanzo wa ovulation. Kwa kuongeza, data juu ya joto la basal hufanya iwezekanavyo kutambua kwa wakati ukiukwaji mwingi wa afya ya karibu ya mwanamke. Lakini ili kutumia kiashiria hiki kuamua tarehe ya ovulation au uchunguzi wa awali, ni muhimu kujifunza jinsi ya kupima kwa usahihi.

Jinsi ya kupima joto la basal kwa usahihi?

Joto la basal hupimwa mara baada ya usingizi na kabla ya mtu kuanza kusonga kikamilifu. Hii ina maana kwamba vipimo lazima zichukuliwe bila kutoka nje ya kitanda, na thermometer inapaswa kuwekwa karibu na kitanda jioni. Kwa kuongeza, kuna sheria zingine muhimu za kuamua joto la basal:

joto la basal hupimwa kwenye cavity ya mdomo, uke au rectum, wakati njia sawa inapaswa kutumika katika kipindi chote cha vipimo vya kila siku;
muda wa kipimo unapaswa kuwa sawa kila siku, na ikiwa kupotoka ni zaidi ya dakika 30, viashiria vinachukuliwa kuwa visivyo na taarifa;
wakati wa udhibiti wa vipimo, inashauriwa sana kutobadilisha thermometer;
muda wa kipimo cha joto lazima iwe angalau dakika 5-7.

Viashiria vilivyopatikana lazima virekodi kila siku kwenye grafu maalum, kwenye mhimili wa usawa ambao ni siku za mzunguko, na kwenye mhimili wa wima ni maadili ya joto. Ili kupata data sahihi, ni muhimu kufanya vipimo kwa kuendelea na kwa angalau miezi mitatu.

Mabadiliko ya joto la basal wakati wa mzunguko

Kuamua siku ya ovulation au kuteka hitimisho kuhusu mabadiliko mengine yoyote katika mwili wa kike kwa kutumia joto la basal, unahitaji kujua kuhusu vipengele vya kila awamu ya mzunguko wa hedhi. Mwanzo wa mzunguko wa hedhi inachukuliwa kuwa siku ya kwanza ya hedhi. Kipindi kutoka siku hii hadi siku ya ovulation inaitwa awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, na kipindi baada ya ovulation mpaka hedhi inayofuata inaitwa awamu ya pili.

Katika awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, joto la kawaida la basal hutofautiana kati ya 36.2-36.9 ° C. Siku moja kabla ya kuanza kwa ovulation, thamani yake kawaida hupungua kwa 0.2 ° C. Wakati ovulation inatokea, kutakuwa na ongezeko kubwa la joto kwa 0.4-0.6 ° C.

Joto la basal lililoinuliwa (karibu 37 ° C) litaendelea katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi. Siku 1-2 kabla ya mwanzo wa hedhi, joto litapungua tena hadi 36.2-36.9 ° C.

Ikiwa wakati wa mzunguko mzima takriban joto sawa huzingatiwa bila kuruka kwa 0.4-0.6 ° C, hii inaonyesha kutokuwepo kwa ovulation. Hali wakati ovulation haitoke ndani ya mzunguko mmoja au mbili kwa mwaka inaweza kuwa ya kawaida hata kwa wanawake wenye afya kabisa. Hata hivyo, ikiwa joto la basal linaonyesha kutokuwepo kwa ovulation kwa mzunguko kadhaa, hii ndiyo sababu ya uchunguzi wa kina.

Grafu ya joto la basal wakati wa ujauzito. Ikiwa mwishoni mwa mzunguko wa hedhi, joto la basal halipungua, lakini linabaki juu, hii inaweza kuonyesha mwanzo wa ujauzito. Katika kesi hii, joto la basal lililoinuliwa linaweza kuendelea katika miezi minne ya kwanza ya ujauzito.

Ikiwa, wakati wa ujauzito uliothibitishwa, mwanamke anaendelea kupima joto la basal na anaona kupungua kwake wakati wa miezi ya kwanza ya muda, katika hali nyingine hii inaweza kuonyesha tishio la kuharibika kwa mimba. Lakini ili kuthibitisha au kukataa hofu, kwa njia moja au nyingine, uchunguzi wa matibabu utahitajika.

Joto la basal katika magonjwa na matatizo ya homoni. Mabadiliko katika joto la basal inaweza kuonyesha si tu mwanzo wa ovulation au mimba. Wakati mwingine kupotoka kutoka kwa kawaida ya joto huhusishwa na michakato ya pathological katika mwili wa kike.

Kwa mfano, ikiwa tofauti kati ya joto katika awamu ya kwanza na ya pili ya mzunguko ni chini ya 0.4 ° C, hii inaweza kuonyesha ukosefu wa homoni za estrojeni au corpus luteum. Na endometritis, kwa siku kadhaa kabla ya hedhi, joto la basal hupungua kidogo, na wakati wa hedhi hukaa juu ya 37 ° C. Kwa kuvimba kwa viambatisho, hali ya joto pia ni sawa au inazidi 37 ° C na inabaki hivyo katika mzunguko mzima.

Kuwa na wazo juu ya kushuka kwa joto la basal, unaweza kufuatilia kwa urahisi siku za ovulation, na pia kumbuka kwa wakati ishara za tuhuma ambazo zinaonyesha shida zinazowezekana na shida za kiafya.

Mabadiliko ya joto ni rafiki wa mara kwa mara wa magonjwa. Kwa nini katika hali nyingi si lazima kuleta joto na jinsi ya kuondoa joto, ikiwa ni lazima?

Nini cha kufanya na joto la juu la mwili ni mojawapo ya maswali ya kawaida kwa wataalamu na watoto wa watoto. Hakika, joto mara nyingi huwaogopa wagonjwa. Walakini, maadili yaliyoinuliwa huwa sababu ya hofu kila wakati? Joto hukaa chini ya hali gani, na chini ya magonjwa gani, kinyume chake, huanguka? Na ni wakati gani dawa za antipyretic zinahitajika? Ni joto gani linapaswa kuwa la kawaida kwa watoto na wazee? MedAboutMe ilishughulikia masuala haya na mengine mengi.

joto la mwili kwa watu wazima

Thermoregulation ni wajibu wa joto la binadamu - uwezo wa viumbe vyenye joto ili kudumisha joto la mara kwa mara, kupunguza au kuongeza ikiwa ni lazima. Hypothalamus inawajibika kimsingi kwa michakato hii. Hata hivyo, leo wanasayansi wana mwelekeo wa kuamini kwamba ni makosa kuamua kituo kimoja cha thermoregulation, kwa sababu mambo mengi huathiri joto la mwili wa binadamu.

Katika utoto, hali ya joto hubadilika chini ya ushawishi mdogo, wakati kwa watu wazima (kutoka umri wa miaka 16-18) ni imara kabisa. Ingawa pia mara chache hukaa kwenye kiashiria kimoja siku nzima. Mabadiliko ya kisaikolojia yanajulikana ambayo huonyesha midundo ya circadian. Kwa mfano, tofauti kati ya joto la kawaida asubuhi na jioni kwa mtu mwenye afya itakuwa 0.5-1.0 ° C. Kwa rhythms hizi, ongezeko la tabia ya homa katika masaa ya jioni kwa mtu mgonjwa pia huhusishwa.

Joto linaweza kubadilika chini ya ushawishi wa mazingira ya nje, kuongezeka kwa bidii ya mwili, kula vyakula fulani (haswa mara nyingi baada ya milo ya viungo na kupita kiasi), mafadhaiko, hofu, na hata kazi kubwa ya kiakili.

Ni joto gani linapaswa kuwa la kawaida

Kila mtu anafahamu vyema thamani ya 36.6 ° C. Hata hivyo, ni joto gani linapaswa kuwa la kawaida katika hali halisi?

Takwimu ya 36.6 ° C ilionekana kama matokeo ya utafiti uliofanywa na daktari wa Ujerumani Karl Reinhold Wunderlich nyuma katikati ya karne ya 19. Kisha akafanya vipimo vya joto milioni 1 kwenye armpit kwa wagonjwa elfu 25. Na thamani ya 36.6 ° C ilikuwa tu wastani wa joto la mwili wa mtu mwenye afya.

Kulingana na viwango vya kisasa, kawaida sio takwimu maalum, lakini anuwai kutoka 36 ° C hadi 37.4 ° C. Kwa kuongezea, madaktari wanapendekeza kupima joto mara kwa mara katika hali ya afya ili kujua kwa usahihi maadili ya mtu binafsi ya kawaida. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba kwa umri, mabadiliko ya joto la mwili - katika utoto inaweza kuwa ya juu kabisa, na katika uzee hupungua. Kwa hiyo, kiashiria cha 36 ° C kwa mtu mzee kitakuwa cha kawaida, lakini kwa mtoto inaweza kuonyesha hypothermia na dalili ya ugonjwa huo.

Ni muhimu pia kuzingatia jinsi hali ya joto inavyopimwa - maadili kwenye kwapa, rectum au chini ya ulimi yanaweza kutofautiana na 1-1.5 ° C.

Joto linategemea sana shughuli za homoni na kwa hiyo haishangazi kwamba wanawake wajawazito mara nyingi hupata homa. Moto wa joto wakati wa kumalizika kwa hedhi na kushuka kwa joto wakati wa hedhi huhusishwa na mabadiliko ya homoni.

Ni muhimu sana kwa mama wanaotarajia kufuatilia kwa uangalifu hali yao, huku wakielewa kuwa joto la juu kidogo au la chini wakati wa ujauzito ni kawaida kwa wanawake wengi. Kwa mfano, ikiwa maadili hayazidi 37 ° C katika wiki za kwanza, na hakuna dalili nyingine za malaise, basi hali inaweza kuelezewa na shughuli za homoni za ngono za kike. Hasa progesterone.

Na bado, ikiwa hali ya joto wakati wa ujauzito hudumu kwa muda mrefu, basi hata viashiria vya subfebrile (37-38 ° C) vinapaswa kuwa sababu ya kushauriana na daktari. Kwa dalili hiyo, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi na kuchukua vipimo ili kuwatenga uwepo wa maambukizi hayo - cytomegalovirus, kifua kikuu, pyelonephritis, herpes, hepatitis na wengine.

Joto wakati wa ujauzito pia inaweza kuwa ishara ya SARS ya kawaida ya msimu. Katika kesi hiyo, ni muhimu sana sio kujitegemea dawa, lakini kushauriana na daktari. Ikiwa baridi ya kawaida haiwezekani kusababisha hatari kwa fetusi, basi mafua yanaweza kusababisha madhara makubwa, hadi kuharibika kwa mimba mapema. Na mafua, joto huongezeka hadi 39 ° C.

Joto la mtoto

Mfumo wa thermoregulation kwa watoto chini ya umri wa miaka 1 bado haujaanzishwa, kwa hiyo hali ya joto katika mtoto inaweza kubadilika kwa kiasi kikubwa chini ya ushawishi mdogo. Hii ni kweli hasa kwa watoto katika miezi mitatu ya kwanza ya maisha. Mara nyingi, wazazi wana wasiwasi juu ya maadili yaliyoinuliwa, hata hivyo, sababu za joto la 37-38 ° C zinaweza kuwa:

Nguo za joto sana.
Lia.
Cheka.
Kula, ikiwa ni pamoja na kunyonyesha.
Kuoga kwa maji zaidi ya 34-36 ° C.

Baada ya kulala, maadili kawaida huwa chini, lakini kwa michezo inayotumika, joto la mtoto huongezeka haraka. Kwa hiyo, wakati wa kuchukua vipimo, ni muhimu kuzingatia mambo yote ya nje ambayo yanaweza kuwaathiri.

Wakati huo huo, joto la juu sana (38 ° C na hapo juu) linaweza kuwa hatari kwa watoto wadogo. Ili kulipa fidia kwa joto, mwili hutumia maji mengi na kwa hiyo upungufu wa maji mwilini huzingatiwa mara nyingi. Aidha, kwa mtoto, hali hii hutokea kwa kasi zaidi kuliko kwa mtu mzima. Ukosefu wa maji mwilini unaweza kuwa hatari kwa afya (mara nyingi dhidi ya asili yake, kuzorota kwa hali hiyo, hatimaye kuwa ngumu na pneumonia) na maisha (pamoja na upungufu mkubwa wa maji mwilini, kunaweza kuwa na kupoteza fahamu na hata kifo).

Kwa kuongezea, watoto wengine walio chini ya umri wa miaka 5 hupata degedege la homa - wakati joto la mtoto linapoongezeka hadi 38-39 ° C, mikazo ya misuli isiyo ya hiari huanza, kukata tamaa kwa muda mfupi kunawezekana. Ikiwa angalau mara moja hali hiyo ilionekana, katika siku zijazo, hata kwa joto kidogo, mtoto anahitaji kuleta joto.

Joto la binadamu

Kwa kawaida, joto la binadamu linadhibitiwa na mfumo wa endocrine, hasa, hypothalamus na homoni za tezi (T3 na T4, pamoja na homoni ya TSH, ambayo inasimamia uzalishaji wao). Thermoregulation huathiriwa na homoni za ngono. Na bado, maambukizi yanabakia sababu kuu ya homa, na joto la chini sana katika hali nyingi husababishwa na kazi nyingi au ukosefu wa vitamini, micro- na macroelements.

Mwanadamu ni kiumbe mwenye damu ya joto, ambayo ina maana kwamba mwili unaweza kudumisha hali ya joto bila kujali mambo ya mazingira. Wakati huo huo, katika baridi kali, joto la jumla hupungua, na katika hali ya hewa ya joto inaweza kuongezeka sana kwamba mtu atapata kiharusi cha joto. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mwili wetu ni nyeti kabisa kwa mabadiliko ya joto - mabadiliko ya digrii 2-3 tu ya joto huathiri sana michakato ya metabolic, hemodynamics na maambukizi ya msukumo kupitia seli za ujasiri. Matokeo yake, shinikizo linaweza kuongezeka, kushawishi na kuchanganyikiwa kunaweza kutokea. Dalili za mara kwa mara za joto la chini ni uchovu, kwa thamani ya 30-32 ° C kunaweza kupoteza fahamu; na hali ya juu ya udanganyifu.

Aina za homa

Kwa idadi kubwa ya magonjwa yanayotokea na ongezeko la joto, safu fulani za maadili ni tabia. Kwa hiyo, mara nyingi ni ya kutosha kwa daktari kufanya uchunguzi ili kujua si thamani halisi, lakini aina ya homa. Katika dawa, kuna aina kadhaa:

Subfebrile - kutoka 37 ° C hadi 38 ° C.
Homa - kutoka 38 ° C hadi 39 ° C.
Juu - zaidi ya 39°C.
Hatari kwa maisha - mstari ni 40.5-41 ° C.

Maadili ya joto yanatathminiwa pamoja na dalili zingine, kwani kiwango cha homa hailingani kila wakati na ukali wa ugonjwa huo. Kwa mfano, joto la subfebrile huzingatiwa katika magonjwa hatari kama vile kifua kikuu, hepatitis ya virusi, pyelonephritis na wengine. Dalili ya kutisha hasa ni hali ambayo joto huhifadhiwa kwa 37-37.5 ° C kwa muda mrefu. Hii inaweza kuonyesha kuvuruga kwa mfumo wa endocrine na hata tumors mbaya.

mabadiliko katika joto la kawaida la mwili

Kama ilivyoelezwa tayari, joto la kawaida kwa mtu mwenye afya linaweza kubadilika siku nzima, na pia chini ya ushawishi wa mambo fulani (chakula, shughuli za kimwili, na zaidi). Katika kesi hii, unahitaji kukumbuka joto gani linapaswa kuwa katika umri tofauti:

Watoto chini ya mwaka mmoja - joto la 37-38 ° C linaweza kuchukuliwa kuwa la kawaida.
Hadi miaka 5 - 36.6-37.5 ° C.
Ujana - kunaweza kuwa na mabadiliko makubwa ya joto yanayohusiana na shughuli za homoni za ngono. Maadili hutulia kwa wasichana katika umri wa miaka 13-14, kwa wavulana tofauti zinaweza kuzingatiwa hadi miaka 18.
Watu wazima - 36-37.4 ° C.
Wazee zaidi ya miaka 65 - hadi 36.3 ° C. Joto la 37 ° C linaweza kuchukuliwa kuwa hali mbaya ya homa.

Kwa wanaume, wastani wa joto la mwili ni chini kwa wastani na 0.5 ° C kuliko kwa wanawake.

Kuna njia kadhaa za kupima joto la mwili. Na katika kila kesi kutakuwa na kanuni zao za maadili. Miongoni mwa njia maarufu zaidi ni:

Axillary (katika kwapa).

Ili kupata maadili sahihi, ngozi lazima iwe kavu, na thermometer yenyewe inapaswa kushinikizwa kwa kutosha kwa mwili. Njia hii itahitaji muda mwingi (na thermometer ya zebaki - dakika 7-10), kwani ngozi yenyewe inapaswa joto. Kawaida ya digrii za joto kwenye armpit ni 36.2-36.9 ° C.

Rectally (katika rectum).

Njia hiyo ni maarufu zaidi kwa watoto wadogo, kama moja ya salama zaidi. Kwa njia hii, ni bora kutumia thermometers za elektroniki na ncha laini, wakati wa kipimo ni dakika 1-1.5. Kawaida ya maadili ni 36.8-37.6 ° C (kwa wastani, inatofautiana na 1 ° C kutoka kwa maadili ya axillary).

Kwa mdomo, chini ya lugha (mdomoni, chini ya ulimi).

Katika nchi yetu, njia hiyo haitumiwi sana, ingawa huko Uropa hivi ndivyo hali ya joto kwa watu wazima hupimwa mara nyingi. Inachukua kutoka dakika 1 hadi 5 kupima, kulingana na aina ya kifaa. Viwango vya joto ni vya kawaida - 36.6-37.2 ° C.

Katika mfereji wa sikio.

Njia hiyo hutumiwa kupima joto la mtoto na inahitaji aina maalum ya thermometer (kipimo kisicho na mawasiliano), kwa hiyo sio kawaida sana. Mbali na kuamua joto la jumla, njia hiyo pia itasaidia katika uchunguzi wa vyombo vya habari vya otitis. Ikiwa kuna kuvimba, basi katika masikio tofauti joto litakuwa tofauti sana.

Ndani ya uke.

Mara nyingi hutumiwa kuamua joto la basal (joto la chini kabisa la mwili ambalo limeandikwa wakati wa kupumzika). Kupimwa baada ya usingizi, ongezeko la 0.5 ° C linaonyesha mwanzo wa ovulation.

Aina za thermometers

Leo katika maduka ya dawa unaweza kupata aina tofauti za thermometers kwa kupima joto la mtu. Kila moja yao ina faida na hasara zake:

Kipimajoto cha zebaki (kiwango cha juu).

Inachukuliwa kuwa moja ya aina sahihi zaidi na wakati huo huo nafuu. Kwa kuongeza, hutumiwa katika hospitali na zahanati, kwa kuwa ni disinfected kwa urahisi na inaweza kutumika kwa idadi kubwa ya watu. Hasara ni pamoja na kipimo cha polepole cha joto na brittleness. Thermometer iliyovunjika ni hatari na mvuke yenye sumu ya zebaki. Kwa hiyo, kwa watoto leo hutumiwa kabisa mara chache, hazitumiwi kwa kipimo cha mdomo.

Kipimajoto cha kielektroniki (digital).

Aina maarufu zaidi kwa matumizi ya nyumbani. Haraka hupima joto (kutoka sekunde 30 hadi dakika 1.5), hujulisha kuhusu mwisho na ishara ya sauti. Vipimajoto vya elektroniki vinaweza kuwa na vidokezo laini (kwa kipimo cha joto la rectal kwa mtoto) na ngumu (vifaa vya ulimwengu wote). Ikiwa thermometer inatumiwa kwa rectally au kwa mdomo, lazima iwe ya mtu binafsi - kwa mtu mmoja tu. Hasara ya thermometer vile mara nyingi ni maadili yasiyo sahihi. Kwa hiyo, baada ya kununua, unahitaji kupima joto katika hali ya afya ili kujua aina ya makosa iwezekanavyo.

Kipimajoto cha infrared.

Mpya na ya gharama kubwa. Inatumika kupima joto kwa njia isiyo ya mawasiliano, kwa mfano, katika sikio, paji la uso au hekalu. Kasi ya kupata matokeo ni sekunde 2-5. Hitilafu kidogo ya 0.2-0.5 ° C inaruhusiwa. Upungufu mkubwa wa thermometer ni matumizi yake mdogo - haitumiwi kwa vipimo kwa njia za kawaida (axillary, rectal, mdomo). Kwa kuongeza, kila mfano umeundwa kwa njia yake mwenyewe (paji la uso, hekalu, sikio) na hauwezi kutumika katika maeneo mengine.

Hivi majuzi, vipande vya mafuta vilikuwa maarufu - filamu zinazobadilika na fuwele ambazo hubadilisha rangi kwa joto tofauti. Ili kupata matokeo, inatosha kutumia kamba kwenye paji la uso na subiri kama dakika 1. Njia hii ya kipimo haiamui digrii halisi za joto, lakini inaonyesha tu maadili ya "chini", "kawaida", "juu". Kwa hivyo, haiwezi kuchukua nafasi ya thermometers kamili.

Kuongezeka kwa joto la mwili huhisiwa vizuri na mtu. Hali hii inaambatana na dalili zifuatazo:

Uchovu, udhaifu wa jumla.
Baridi (homa zaidi, baridi zaidi).
Maumivu ya kichwa.
Maumivu katika mwili, hasa katika viungo, misuli na vidole.
Kuhisi baridi.
Hisia ya joto katika eneo la mboni za macho.
Kinywa kavu.
Kupungua au kupoteza kabisa hamu ya kula.
Mapigo ya moyo ya haraka, arrhythmias.
Jasho (ikiwa mwili unaweza kudhibiti joto), ngozi kavu (wakati joto linapoongezeka).

Rose na homa nyeupe

Homa kubwa inaweza kujidhihirisha tofauti kwa watoto na watu wazima. Ni kawaida kutofautisha aina mbili za homa:

Pink (nyekundu).

Inaitwa hivyo kwa sifa zake za tabia - ngozi nyekundu, hasa hutamkwa blush kwenye mashavu na uso kwa ujumla. Aina ya kawaida ya homa, ambayo mwili una uwezo wa kutoa uhamishaji bora wa joto - vyombo vya juu hupanuka (hii ndio jinsi damu inavyopoa), jasho limeamilishwa (kupungua kwa joto la ngozi). Hali ya mgonjwa, kama sheria, ni thabiti, hakuna ukiukwaji mkubwa wa hali ya jumla na ustawi.

Nyeupe.

Aina hatari ya homa, ambayo kushindwa kwa michakato ya thermoregulatory hutokea katika mwili. Ngozi katika kesi hii ni nyeupe, na wakati mwingine hata baridi (hasa mikono na miguu baridi), wakati kipimo cha joto la rectal au mdomo kinaonyesha homa. Mtu anateswa na baridi, hali inazidi kuwa mbaya zaidi, kukata tamaa na kuchanganyikiwa kunaweza kuzingatiwa. Homa nyeupe inakua ikiwa kuna spasm ya mishipa ya damu chini ya ngozi, kama matokeo ambayo mwili hauwezi kuanza taratibu za baridi. Hali hiyo ni hatari kwa kuwa joto huongezeka kwa kiasi kikubwa katika viungo muhimu (ubongo, moyo, ini, figo, nk) na inaweza kuathiri kazi zao.

Thermoregulation hutolewa na mfumo wa endocrine, ambayo huchochea taratibu mbalimbali za kuongeza au kupunguza joto la mtu. Na bila shaka, ukiukwaji katika uzalishaji wa homoni au utendaji wa tezi husababisha ukiukwaji wa thermoregulation. Maonyesho kama haya, kama sheria, ni thabiti, na maadili hubaki ndani ya safu ndogo.

Sababu kuu ya joto la juu ni pyrogens, ambayo inaweza kuathiri thermoregulation. Aidha, baadhi yao hawajatambulishwa kutoka nje na vimelea vya magonjwa, lakini hutolewa na seli za mfumo wa kinga. Pyrojeni kama hizo zimeundwa ili kuongeza ufanisi wa mapambano dhidi ya hali mbalimbali za kutishia afya. Katika hali kama hizi, joto huongezeka:

Maambukizi - virusi, bakteria, protozoa na wengine.
Kuungua, majeraha. Kama sheria, kuna ongezeko la joto la ndani, lakini kwa eneo kubwa la kidonda kunaweza kuwa na homa ya jumla.
Athari za mzio. Katika matukio haya, mfumo wa kinga hutoa pyrogens kupambana na vitu visivyo na madhara.
hali ya mshtuko.

ARI na homa kubwa

Magonjwa ya kupumua ya msimu ni sababu ya kawaida ya homa. Katika kesi hii, kulingana na aina ya maambukizi, maadili yake yatakuwa tofauti.

Kwa baridi ya kawaida au aina kali ya ARVI, joto la subfebrile huzingatiwa, kwa kuongeza, huongezeka kwa hatua kwa hatua, kwa wastani zaidi ya masaa 6-12. Kwa matibabu sahihi, homa huchukua si zaidi ya siku 4, baada ya hapo huanza kupungua au kutoweka kabisa.
Ikiwa joto linaongezeka kwa kasi na linazidi 38 ° C, hii inaweza kuwa dalili ya mafua. Tofauti na magonjwa mengine ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, ugonjwa huu unahitaji ufuatiliaji wa lazima na mtaalamu wa ndani au daktari wa watoto.
Ikiwa homa ilianza tena baada ya hali kuboreshwa au haikuondoka siku ya 5 tangu mwanzo wa ugonjwa huo, mara nyingi hii inaonyesha matatizo. Maambukizi ya bakteria yamejiunga na maambukizo ya virusi ya awali, joto ni kawaida zaidi ya 38 ° C. Hali hiyo inahitaji wito wa haraka kwa daktari, kwani mgonjwa anaweza kuhitaji tiba ya antibiotic.

Joto la 37-38 ° C ni kawaida kwa magonjwa kama haya:

SARS.
Kuzidisha kwa magonjwa sugu ya kupumua. Kwa mfano, bronchitis au pumu ya bronchial, tonsillitis.
Kifua kikuu.
Magonjwa ya muda mrefu ya viungo vya ndani wakati wa kuzidisha: myocarditis, endocarditis (kuvimba kwa utando wa moyo), pyelonephritis na glomerulonephritis (kuvimba kwa figo).
Kidonda, colitis.
Hepatitis ya virusi (kawaida hepatitis B na C).
Herpes katika hatua ya papo hapo.
Kuzidisha kwa psoriasis.
Kuambukizwa na toxoplasmosis.

Joto hili ni la kawaida kwa hatua ya awali ya dysfunction ya tezi, na kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni (thyrotoxicosis). Usumbufu wa homoni wakati wa kukoma hedhi pia unaweza kusababisha homa kidogo. Maadili ya subfebrile yanaweza kuzingatiwa kwa watu walio na uvamizi wa helminthic.

Magonjwa yenye joto la 39 ° C na hapo juu

Joto la juu hufuatana na magonjwa ambayo husababisha ulevi mkali wa mwili. Mara nyingi, maadili ndani ya 39 ° C yanaonyesha ukuaji wa maambukizi ya bakteria ya papo hapo:

Angina.
Nimonia.
Pyelonephritis ya papo hapo.
Magonjwa ya njia ya utumbo: salmonellosis, kuhara, kipindupindu.
Sepsis.

Wakati huo huo, homa kali pia ni tabia ya maambukizo mengine:

Mafua.
Homa ya hemorrhagic, ambayo figo huathiriwa sana.
Tetekuwanga.
Surua.
Ugonjwa wa meningitis, encephalitis.
Homa ya ini ya virusi A.

Sababu zingine za homa kubwa

Ukiukaji wa thermoregulation unaweza kuzingatiwa bila magonjwa yanayoonekana. Sababu nyingine ya hatari ambayo joto limeongezeka ni kutokuwa na uwezo wa mwili kutoa uhamisho wa kutosha wa joto. Hii hufanyika, kama sheria, kwa kufichuliwa na jua kwa muda mrefu katika msimu wa joto au kwenye chumba chenye vitu vingi. Joto la mtoto linaweza kuongezeka ikiwa amevaa joto sana. Hali hiyo ni hatari kwa kiharusi cha joto, ambacho kinaweza kuwa mbaya kwa watu walio na ugonjwa wa moyo na mapafu. Kwa overheating kali, hata kwa watu wenye afya, viungo, kimsingi ubongo, huteseka sana. Pia, homa bila sababu yoyote inaweza kujidhihirisha kwa watu wa kihisia wakati wa matatizo na msisimko mkubwa.

Joto la chini sio kawaida kuliko homa, lakini pia inaweza kuonyesha matatizo makubwa ya afya. Viashiria chini ya 35.5 ° C kwa mtu mzima huchukuliwa kuwa ishara ya magonjwa na matatizo ya mwili, na chini ya 35 ° C kwa wazee.

Viwango vifuatavyo vya joto la mwili huchukuliwa kuwa hatari kwa maisha:

32.2 ° C - mtu ataanguka katika usingizi, kuna uchovu mkali.
30-29 ° C - kupoteza fahamu.
Chini ya 26.5 ° C - matokeo mabaya yanawezekana.

Joto la chini linaonyeshwa na dalili zifuatazo:

Udhaifu wa jumla, malaise.
Kusinzia.
Kunaweza kuwa na kuwashwa.
Mipaka huwa baridi, ganzi ya vidole inakua.
Usumbufu wa umakini na shida na michakato ya mawazo huonekana, kasi ya athari hupungua.
Hisia ya jumla ya baridi, kutetemeka katika mwili.

Sababu za joto la chini

Miongoni mwa sababu kuu za joto la chini ni zifuatazo:

Udhaifu wa jumla wa mwili unaosababishwa na mambo ya nje na hali ya maisha.

Lishe ya kutosha, ukosefu wa usingizi, dhiki na shida ya kihisia inaweza kuathiri thermoregulation.

Matatizo ya mfumo wa endocrine.

Inahusishwa, kama sheria, na awali ya kutosha ya homoni.

Hypothermia.

Sababu ya kawaida ya joto la chini kwa wanadamu. Hali hiyo ni hatari kwa ukiukaji wa michakato ya kimetaboliki na baridi ya mwisho tu katika kesi ya kushuka kwa nguvu kwa joto. Kwa hypothermia kidogo, kinga ya ndani ya mtu hupungua, hivyo hii au maambukizi mara nyingi yanaendelea baadaye.

Mfumo wa kinga dhaifu.

Inazingatiwa wakati wa kupona, baada ya operesheni, inaweza kujidhihirisha dhidi ya msingi wa chemotherapy na tiba ya mionzi. Pia joto la chini ni la kawaida kwa watu wenye UKIMWI.

Homoni zina jukumu muhimu katika michakato ya thermoregulation. Hasa, homoni za tezi ya tezi ni thyroxine na triiodothyronine. Kwa kuongezeka kwao kwa awali, joto huzingatiwa mara nyingi, lakini, kinyume chake, husababisha kupungua kwa joto la jumla. Katika hatua za mwanzo, mara nyingi hii ndiyo dalili pekee ambayo maendeleo ya ugonjwa huo yanaweza kushukiwa.

Kupungua kwa joto la mwili pia huzingatiwa na ukosefu wa adrenal (ugonjwa wa Addison). Patholojia inakua polepole, haiwezi kuonyesha ishara nyingine kwa miezi au hata miaka kadhaa.

Hemoglobini ya chini katika damu

Moja ya sababu za kawaida za joto la chini ni anemia ya upungufu wa chuma. Inajulikana na kupungua kwa hemoglobin katika damu, na hii kwa upande inathiri utendaji wa viumbe vyote. Hemoglobini inawajibika kwa usafirishaji wa oksijeni kwa seli, na ikiwa haitoshi, digrii tofauti za hypoxia zinaonekana.

Mtu huwa lethargic, kuna udhaifu mkuu, dhidi ya ambayo michakato ya kimetaboliki hupungua. Joto la chini ni matokeo ya mabadiliko haya.

Aidha, kiwango cha hemoglobini kinaweza kuanguka kwa kupoteza damu mbalimbali. Hasa, anemia inaweza kuendeleza kwa watu wenye damu ya ndani. Ikiwa upotevu mkubwa wa damu hutokea kwa muda mfupi, kiasi cha damu inayozunguka hupungua, na hii tayari inathiri uhamisho wa joto.

Sababu zingine za joto la chini

Kati ya hali hatari ambazo zinahitaji ushauri na matibabu ya lazima, mtu anaweza kutofautisha magonjwa kama haya na joto la chini:

Ugonjwa wa mionzi.
Ulevi mkali.
UKIMWI.
Magonjwa ya ubongo, ikiwa ni pamoja na tumors.
Mshtuko wa etiolojia yoyote (pamoja na upotezaji mkubwa wa damu, athari ya mzio, mshtuko wa kiwewe na sumu).

Hata hivyo, sababu za kawaida za joto chini ya 35.5 ° C ni maisha yasiyo ya afya na ukosefu wa vitamini. Kwa hiyo, lishe inabakia jambo muhimu, ikiwa haitoshi, basi taratibu katika mwili zitapungua, na kwa sababu hiyo, thermoregulation itasumbuliwa. Kwa hiyo, pamoja na mlo mbalimbali kali, hasa kwa chakula duni (upungufu wa iodini, vitamini C, chuma), joto la chini bila dalili nyingine ni la kawaida sana. Ikiwa mtu hutumia kalori chini ya 1200 kwa siku, hii hakika itaathiri thermoregulation.

Sababu nyingine ya kawaida ya joto kama hilo ni kazi nyingi, mafadhaiko, ukosefu wa usingizi. Hasa ni tabia ya ugonjwa wa uchovu sugu. Mwili huenda katika hali ya uhifadhi wa kufanya kazi, michakato ya kimetaboliki hupungua katika mwili na, bila shaka, hii inathiri uhamisho wa joto.

Kwa kuwa joto ni dalili tu ya matatizo mbalimbali katika mwili, ni bora kuzingatia pamoja na ishara nyingine za ugonjwa. Ni picha ya jumla ya hali ya mtu ambayo inaweza kusema ni aina gani ya ugonjwa unaoendelea na ni hatari gani.

Kuongezeka kwa joto mara nyingi huzingatiwa na magonjwa mbalimbali. Walakini, kuna mchanganyiko wa tabia wa dalili zinazoonekana kwa wagonjwa walio na utambuzi maalum.

Joto na maumivu

Katika tukio ambalo, kwa maumivu ndani ya tumbo, joto ni zaidi ya 37.5 ° C, hii inaweza kuonyesha ukiukwaji mkubwa wa njia ya utumbo. Hasa, hii inazingatiwa na kizuizi cha matumbo. Aidha, mchanganyiko wa dalili ni tabia ya maendeleo ya appendicitis. Kwa hiyo, ikiwa maumivu yamewekwa ndani ya hypochondrium sahihi, ni vigumu kwa mtu kuvuta miguu yake kwenye kifua chake, kuna kupoteza hamu ya kula na jasho la baridi, ambulensi inapaswa kuitwa mara moja. Shida ya appendicitis, peritonitis, pia inaambatana na homa inayoendelea.

Sababu zingine za mchanganyiko wa maumivu ya tumbo na joto:

Pyelonephritis.
Pancreatitis ya papo hapo.
Ugonjwa wa matumbo ya bakteria.

Ikiwa joto linaongezeka dhidi ya asili ya maumivu katika kichwa, hii mara nyingi inaonyesha ulevi wa jumla wa mwili na huzingatiwa katika magonjwa kama haya:

Mafua na SARS nyingine.
Angina, homa nyekundu.
Ugonjwa wa encephalitis.
Ugonjwa wa Uti wa mgongo.

Maumivu katika viungo na misuli, usumbufu katika mboni za macho ni dalili za joto zaidi ya 39 ° C. Katika hali kama hizo, inashauriwa kuchukua antipyretic.

Joto la juu dhidi ya historia ya kuhara ni ishara wazi ya maambukizi ya bakteria ya njia ya utumbo. Miongoni mwa maambukizo ya matumbo na dalili kama hizo:

Salmonellosis.
Kipindupindu.
Ugonjwa wa Botulism.
Kuhara damu.

Sababu ya joto dhidi ya historia ya kuhara inaweza pia kuwa sumu kali ya chakula. Mchanganyiko wa dalili hizo ni hatari sana kwa afya, hivyo dawa ya kujitegemea katika kesi hiyo haikubaliki. Ni haraka kupiga gari la wagonjwa na, ikiwa ni lazima, kukubaliana na hospitali. Hii ni kweli hasa ikiwa mtoto ni mgonjwa.

Joto na kuhara ni sababu zinazochangia upungufu wa maji mwilini. Na kwa mchanganyiko wao, upotezaji wa maji na mwili unaweza kuwa muhimu katika muda mfupi. Kwa hiyo, katika tukio ambalo haiwezekani kulipa fidia ya kutosha kwa ukosefu wa maji kwa kunywa (kwa mfano, mtu ana kutapika au kuhara yenyewe hutamkwa), mgonjwa hudungwa na ufumbuzi ndani ya mishipa katika hospitali. Bila hivyo, upungufu wa maji mwilini unaweza kusababisha madhara makubwa, uharibifu wa viungo na hata kifo.

Joto na kichefuchefu

Katika baadhi ya matukio, kichefuchefu inaweza kuwa kutokana na homa. Kutokana na joto kali, udhaifu huendelea, shinikizo hupungua, kizunguzungu hutokea, na hii ndiyo husababisha kichefuchefu kidogo kama matokeo. Katika hali hii, ikiwa hali ya joto ni zaidi ya 39 ° C, lazima ishushwe. Mchanganyiko wa dalili inaweza kuonekana katika siku za kwanza za mafua na kusababishwa na ulevi mkali wa mwili.

Moja ya sababu za kichefuchefu na homa wakati wa ujauzito ni toxicosis. Lakini katika kesi hii, maadili ya juu kuliko subfebrile (hadi 38 ° C) hayazingatiwi sana.

Katika tukio ambalo kichefuchefu hufuatana na matatizo mengine ya njia ya utumbo (kwa mfano, maumivu, kuhara au, kinyume chake, kuvimbiwa), kuleta tu joto haitoshi. Mchanganyiko huu wa dalili unaweza kuonyesha magonjwa makubwa ya viungo vya ndani. Kati yao:

Hepatitis ya virusi na uharibifu mwingine wa ini.
Appendicitis ya papo hapo.
Ugonjwa wa Peritonitis.
Kuvimba kwa figo.
Pancreatitis ya papo hapo.
Uzuiaji wa matumbo (unaofuatana na kuvimbiwa).

Aidha, homa na kichefuchefu mara nyingi huzingatiwa dhidi ya historia ya ulevi na chakula cha stale, pombe au madawa ya kulevya. Na mojawapo ya uchunguzi hatari zaidi na dalili hizi ni ugonjwa wa meningitis. Magonjwa na hali zote zilizoorodheshwa zinahitaji mashauriano ya lazima na daktari.

Katika tukio ambalo kutapika hutokea dhidi ya historia ya joto, ni muhimu sana kulipa fidia kwa upotevu wa maji. Watoto walio na mchanganyiko huu wa dalili mara nyingi hujulikana kwa matibabu ya ndani.

Kuongezeka kwa shinikizo la damu ni dalili ya kawaida ya homa. Joto huathiri hemodynamics - kwa wagonjwa, mapigo ya moyo huharakisha, na damu huanza kuhamia kwa kasi kupitia vyombo, hupanua, na hii inaweza kuathiri shinikizo la damu. Hata hivyo, mabadiliko hayo hayawezi kusababisha shinikizo la damu kali, mara nyingi viwango havizidi 140/90 mm Hg. Sanaa, iliyozingatiwa kwa wagonjwa wenye homa ya 38.5 ° C na hapo juu, kutoweka mara tu hali ya joto imetulia.

Katika baadhi ya matukio, joto la juu, kinyume chake, lina sifa ya kupungua kwa shinikizo. Hakuna haja ya kutibu hali hii, kwani viashiria vinarudi kwa kawaida baada ya homa kupungua.

Wakati huo huo, kwa wagonjwa wa shinikizo la damu, yoyote, hata homa kidogo, inaweza kutishia na matokeo mabaya. Kwa hiyo, wanapaswa kushauriana na daktari wao na, ikiwa ni lazima, kuchukua antipyretics tayari kwa viwango vya 37.5 ° C (hasa linapokuja suala la wazee).

Shinikizo na joto ni mchanganyiko hatari kwa wagonjwa walio na magonjwa kama haya:

Ischemia ya moyo. Madaktari wa moyo wanaona kuwa mchanganyiko huu wa dalili wakati mwingine hufuatana na infarction ya myocardial. Aidha, katika kesi hii, joto huongezeka kidogo, inaweza kuwa ndani ya mfumo wa viashiria vya subfebrile.
Moyo kushindwa kufanya kazi.
Arrhythmias.
Atherosclerosis.
Ugonjwa wa kisukari.

Katika tukio ambalo shinikizo la chini na joto katika safu ya subfebrile hudumu kwa muda mrefu, hii inaweza kuwa ishara ya oncopathology. Walakini, sio wataalam wote wa oncology wanaokubaliana na taarifa hii, na dalili zenyewe zinapaswa kuwa sababu ya uchunguzi kamili wa mtu.

Shinikizo la chini na joto la chini ni mchanganyiko wa kawaida. Dalili hizo ni tabia hasa kwa hemoglobin ya chini, uchovu wa muda mrefu, kupoteza damu, na matatizo ya neva.

Joto bila dalili zingine

Kuongezeka au kupungua kwa joto bila dalili za tabia ya maambukizi ya papo hapo lazima iwe sababu ya uchunguzi wa lazima wa matibabu. Ukiukaji unaweza kuzungumza juu ya magonjwa kama haya:

Pyelonephritis ya muda mrefu.
Kifua kikuu.
Tumors mbaya na benign.
Infarcts ya chombo (necrosis ya tishu).
Magonjwa ya damu.
Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
Athari za mzio.
Rheumatoid arthritis katika hatua ya awali.
Ukiukaji wa ubongo, hasa, hypothalamus.
Matatizo ya akili.

Joto bila dalili nyingine pia hutokea dhidi ya historia ya kazi nyingi, dhiki, baada ya shughuli za muda mrefu za kimwili, overheating au hypothermia. Lakini katika kesi hizi, viashiria huimarisha. Ikiwa tunazungumzia juu ya magonjwa makubwa, hali ya joto bila dalili itakuwa imara kabisa, baada ya kuhalalisha, itaongezeka au kuanguka tena kwa muda. Wakati mwingine hypothermia au hyperemia huzingatiwa kwa mgonjwa kwa miezi kadhaa.

Joto la juu linaweza kusababisha usumbufu mkubwa, na katika hali nyingine hata kuwa hatari kwa maisha. Kwa hiyo, mtu yeyote anahitaji kujua nini cha kufanya na homa na jinsi ya kupunguza joto kwa usahihi.

Wakati wa kupunguza joto

Si mara zote, ikiwa hali ya joto imeongezeka, inahitaji kurejeshwa kwa kawaida. Ukweli ni kwamba kwa maambukizi na vidonda vingine vya mwili, yeye mwenyewe huanza kuzalisha pyrogens, ambayo husababisha homa. Joto la juu husaidia mfumo wa kinga kupambana na antijeni, haswa:

Mchanganyiko wa interferon, protini ambayo inalinda seli kutoka kwa virusi, imeanzishwa.
Uzalishaji wa antibodies zinazoharibu antijeni umeanzishwa.
Mchakato wa phagocytosis unaharakishwa - ngozi ya miili ya kigeni na seli za phagocyte.
Kupunguza shughuli za kimwili na hamu ya chakula, ambayo ina maana kwamba mwili unaweza kutumia nishati zaidi kupambana na maambukizi.
Bakteria na virusi vingi hustawi vyema kwenye joto la kawaida la binadamu. Kwa ongezeko lake, baadhi ya microorganisms hufa.

Kwa hiyo, kabla ya kuamua "kuleta joto", unahitaji kukumbuka kuwa homa husaidia kurejesha mwili. Hata hivyo, bado kuna hali ambayo joto lazima liondolewe. Kati yao:

Joto zaidi ya 39°C.
Joto lolote ambalo kuna kuzorota kwa hali mbaya - kichefuchefu, kizunguzungu, na kadhalika.
Kutetemeka kwa homa kwa watoto (homa yoyote zaidi ya 37 ° C hupigwa chini).
Katika uwepo wa uchunguzi wa neurolojia unaofanana.
Watu wenye magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, wenye ugonjwa wa kisukari.

Hewa, unyevu na vigezo vingine katika chumba

Kuna njia nyingi za kupunguza joto. Lakini kazi ya kwanza inapaswa kuwa kurekebisha vigezo vya hewa katika chumba ambacho mgonjwa iko. Hii ni muhimu hasa kwa watoto wa miaka ya kwanza ya maisha, na muhimu kwa watoto wachanga. Ukweli ni kwamba mfumo wa jasho la mtoto bado haujatengenezwa na kwa hiyo thermoregulation hufanyika kwa kiasi kikubwa kwa njia ya kupumua. Mtoto huvuta hewa baridi, ambayo hupunguza mapafu yake na damu ndani yake, na hutoa hewa ya joto. Katika tukio ambalo chumba kina joto sana, mchakato huu haufanyi kazi.

Unyevu katika chumba pia ni muhimu. Ukweli ni kwamba unyevu wa hewa exhaled kawaida hukaribia 100%. Kwa joto, kupumua huharakisha na ikiwa chumba ni kavu sana, mtu pia hupoteza maji kupitia kupumua. Kwa kuongeza, utando wa mucous hukauka, msongamano unaendelea katika bronchi na mapafu.

Kwa hivyo, vigezo bora katika chumba ambapo mgonjwa aliye na homa iko:

Joto la hewa ni 19-22 ° C.
Unyevu - 40-60%.

Katika tukio ambalo unahitaji haraka kuleta joto chini, unaweza kutumia antipyretics. Wao huchukuliwa kwa dalili, ambayo ina maana kwamba mara tu dalili inapita au inakuwa chini ya kutamkwa, dawa imesimamishwa. Kunywa antipyretics katika ugonjwa huo kwa kuzuia haikubaliki.

Moja ya masharti makuu ya hatua ya mafanikio ya madawa ya kulevya katika kundi hili ni kunywa maji mengi.

Dawa kuu za antipyretic:

Paracetamol.

Imeagizwa kikamilifu kwa watu wazima na watoto, inachukuliwa kuwa dawa ya kwanza. Hata hivyo, tafiti za hivi karibuni, hasa zile zilizofanywa na shirika la Marekani la FDA, zimeonyesha kuwa dawa ikichukuliwa bila kudhibitiwa, paracetamol inaweza kusababisha uharibifu mkubwa wa ini. Paracetamol husaidia vizuri ikiwa hali ya joto haizidi 38 ° C, lakini katika joto kali haiwezi kufanya kazi.

Ibuprofen.

Moja ya dawa kuu zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) zinazotumika kwa homa. Imeundwa kwa watu wazima na watoto.

Aspirini (asidi acetylsalicylic).

Kwa muda mrefu ilikuwa dawa kuu ya jamii ya NSAID, lakini katika miongo kadhaa iliyopita, ushirikiano wake na uharibifu mkubwa wa figo na ini (pamoja na overdose) imethibitishwa. Pia, watafiti wanaamini kuwa kuchukua aspirini kwa watoto kunaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa Reye (encephalopathy ya pathogenic), kwa hiyo kwa sasa dawa haitumiwi kwa watoto.

Nimesulide (nimesil, nise).

Wakala wa kupambana na uchochezi usio na steroidal wa kizazi cha hivi karibuni. Contraindicated kwa watoto.

Analgin.

Leo haitumiwi kama antipyretic, lakini bado inaweza kupunguza homa.

Joto pia linaweza kuletwa chini kwa msaada wa tiba za watu. Miongoni mwa njia za kawaida na rahisi ni decoctions ya mimea na matunda. Kunywa maji mengi hupendekezwa kila wakati joto linapokuwa juu, kwani husaidia kuboresha jasho na kupunguza hatari ya kutokomeza maji mwilini.

Miongoni mwa mimea na matunda maarufu ambayo hutumiwa kwa homa ni:

Raspberries, ikiwa ni pamoja na majani.
Currant nyeusi.
Bahari ya buckthorn.
Cowberry.
Lindeni.
Chamomile.

Ili kurekebisha hali ya joto, suluhisho la hypertonic pia litasaidia. Imeandaliwa kutoka kwa maji ya kawaida ya kuchemsha na chumvi - vijiko viwili vya chumvi vinachukuliwa kwa kioo 1 cha kioevu. Kinywaji kama hicho husaidia seli kuhifadhi maji na ni nzuri ikiwa hali ya joto inajidhihirisha dhidi ya asili ya kutapika na kuhara.

Watoto wachanga - si zaidi ya 30 ml.
Kutoka miezi 6 hadi mwaka 1 - 100 ml.
Hadi miaka 3 - 200 ml.
Hadi miaka 5 - 300 ml.
Zaidi ya miaka 6 - 0.5 l.

Barafu pia inaweza kutumika kwa dalili za homa. Lakini lazima itumike kwa uangalifu sana, kwani baridi kali ya ngozi inaweza kusababisha vasospasm na maendeleo ya homa nyeupe. Barafu huwekwa kwenye mfuko au kuwekwa kwenye kipande cha kitambaa na tu katika fomu hii hutumiwa kwa mwili. Kuifuta kwa kitambaa kilichowekwa kwenye maji baridi inaweza kuwa mbadala nzuri. Katika tukio ambalo haliwezekani kuleta joto chini, antipyretics haifanyi kazi, na tiba za watu hazizisaidia, unahitaji kupiga simu ambulensi haraka.

Jinsi ya kuongeza joto

Ikiwa joto la mwili linapungua chini ya 35.5 ° C, mtu anahisi dhaifu na mbaya, unaweza kuiongeza kwa njia zifuatazo:

Kinywaji kingi cha joto. Vizuri husaidia chai na asali, mchuzi wa rosehip.
Supu za joto za kioevu na broths.
Nguo za joto.
Kufunika kwa blanketi kadhaa, kwa athari kubwa, unaweza kutumia pedi ya joto.
Umwagaji wa moto. Inaweza kuongezewa na mafuta muhimu ya miti ya coniferous (fir, spruce, pine).
Mkazo wa mazoezi. Mazoezi machache makali yatasaidia kuboresha mzunguko na kuongeza joto la mwili.

Ikiwa hali ya joto inakaa chini ya 36 ° C kwa muda mrefu, unapaswa kushauriana na daktari. Na baada ya kujua sababu ya dalili hiyo, mtaalamu ataagiza matibabu sahihi.

Katika hali nyingine, joto la juu linaweza kuwa tishio kubwa kwa afya, na kisha huwezi kufanya bila msaada wa madaktari. Ambulensi inapaswa kuitwa katika hali kama hizi:

Halijoto 39.5°C au zaidi.
Kuongezeka kwa kasi kwa joto na kutokuwa na uwezo wa kuleta chini na antipyretic na njia nyingine.
Kinyume na hali ya joto, kuhara au kutapika huzingatiwa.
Homa inaambatana na ugumu wa kupumua.
Kuna maumivu makali katika sehemu yoyote ya mwili.
Kuna ishara za kutokomeza maji mwilini: utando wa mucous kavu, pallor, udhaifu mkubwa, mkojo wa giza au kutokuwepo kwa mkojo.
Shinikizo la damu na joto zaidi ya 38 ° C.
Homa inaambatana na upele. Hasa hatari ni upele nyekundu ambao haupotee kwa shinikizo - ishara ya maambukizi ya meningococcal.

Homa au kupungua kwa joto ni ishara muhimu ya mwili kuhusu magonjwa. Dalili hii inapaswa kutolewa kwa uangalifu kila wakati na jaribu kuelewa kabisa sababu zake, na sio kuiondoa tu kwa msaada wa dawa na njia zingine. Lakini wakati huo huo, mtu asipaswi kusahau kuwa joto la kawaida ni wazo la mtu binafsi na sio kila mtu analingana na kiashiria kinachojulikana cha 36.6 ° C.

Katika wanawake, baada ya mwanzo wa kipindi cha uzazi, taratibu za kushangaza hufanyika katika mwili kila mwezi. Karibu kila mwanamke ana dhana za jumla kuhusu mzunguko wa hedhi, lakini si kila mtu anajua jinsi ujuzi wa kina juu yake utasaidia kupanga taratibu za mimba.

Mfululizo huu wa vifungu utajitolea kwa joto la basal, kipimo cha ambayo ni njia ya bei nafuu na rahisi ya kupanga mimba na kushuku uwepo wa ugonjwa wa ugonjwa wa uzazi.

Joto la basal ni nini?

Joto la msingi la mwili (BT) ni joto la chini kabisa ambalo mwili wa binadamu unaweza kufikia wakati wa kupumzika, kwa kawaida wakati wa usingizi. Baada ya mtu kuamka na kuanza kusonga, joto la mwili hubadilika na kuongezeka.

Mabadiliko katika BBT ni mojawapo ya njia za kuamua kipindi cha ovulatory na michakato mingine inayotokea katika mwili wa mwanamke. Kulingana na ujuzi huu wa mabadiliko ya BBT, mbinu ya halijoto ya kuamua awamu ya kipindi cha rutuba na wakati ambapo wanandoa wanaweza kupanga utungaji mimba inategemea.

Joto la basal ni chini ya ushawishi wa homoni. Katika mwanamke mwenye afya ya umri wa uzazi, karibu kila mwezi, kuna mabadiliko ya mfululizo katika awamu za mzunguko wa hedhi: follicular, ovulatory na luteal. Katika kila awamu, predominance ya homoni fulani hubadilika na, ipasavyo, kiwango chao hubadilika BT.

Nini kinaweza kuamuliwa kwa kupima BBT?

Upimaji wa maadili ya BBT husaidia kuamua hali zifuatazo kwa wanawake:

Kukera (kutolewa kwa yai kutoka kwa follicle);
"Siku salama" za kufanya ngono, i.e. wakati uwezekano wa kupata mtoto ni mdogo.
Je, damu ya hedhi hutokea lini?
Je, mzunguko wa hedhi wa mwanamke unaendeleaje na je kuna ukengeushi wowote ndani yake.
Tuhuma uwepo wa ugonjwa wa ugonjwa wa uzazi.
Chukulia mimba ikiwa imechelewa.

Bila shaka, njia ya kupima BBT si ya kuaminika kabisa. Inategemea data kwamba joto la basal linatofautiana kulingana na awamu ya mzunguko wa hedhi. Kuna wanawake wengi ambao hawana, hivyo data iliyopatikana kwa njia hii lazima ichukuliwe kwa makini na ikilinganishwa na matokeo ya tafiti nyingine.

Inapimwa wapi?

Ikiwa mwanamke hupima joto la basal ili kufafanua kipindi cha rutuba, basi lazima ipimwe kwenye rectum. Kwa baadhi ya wanawake, njia hii haikubaliki na wanapima BBT ama kwa mdomo (mdomoni) au kwenye uke. Kwa bahati mbaya, kupima BBT kwenye mdomo hautatoa matokeo yaliyohitajika. Hebu tuone ni kwa nini.

Homoni zinazobadilisha BBT huundwa kwenye ovari na kusafirishwa kupitia mishipa ya ovari, na kusababisha mabadiliko ya joto ya mzunguko kulingana na awamu ya mzunguko. Karibu na ovari ni rectum, kwa hiyo ni pale kwamba kushuka kwa thamani hii kutaonyeshwa kwa uwazi.

Ikiwa mabadiliko ya hali ya joto ambayo homoni za ngono huunda yameonyeshwa wazi, basi zinaweza kukamatwa hata kwa kupima BBT kwenye kwapa, lakini tofauti kama hiyo ya joto kwa wanawake haifanyiki katika mazoezi.

Kwa wale wanawake ambao kwa sababu fulani hawafanani na njia ya kupima BBT kwenye rectum, hupaswi kupoteza muda na kupima kwa mdomo (mdomo) au katika maeneo mengine. Ni bora kutumia njia zingine za utafiti (vipimo, ultrasound, vipimo vya damu).

Jinsi ya kuipima kwa usahihi?

Kwa kuwa joto la basal ni joto la mwili wakati wa kupumzika, inapaswa kupimwa baada ya angalau masaa 3 ya usingizi, bila kutoka nje ya kitanda. Vipimo kwa wanawake hufanyika kwa wakati mmoja, ikiwezekana asubuhi baada ya usingizi wa usiku.

Kwa vipimo, tumia thermometer tofauti, ikiwezekana zebaki, na urekodi data katika daftari maalum. Kulingana na matokeo, grafu imejengwa ambayo inakuwezesha kufuatilia mabadiliko katika BT na kuelewa ni mabadiliko gani yanayotokea katika mwili.

Joto hupimwa kwa rectally, i.e. kwenye rectum. Vipimo vya BBT kwenye mdomo, uke, au chini ya mkono si vya kutegemewa, kwa hivyo matokeo yake hayawezi kutumika kama data ya uchunguzi.

Joto la basal linapaswa kuwa nini?

Kiwango cha BT kinategemea hali mbalimbali. Kwa hiyo, mwanzoni mwa mzunguko wa hedhi, joto la basal halifikia hata digrii 37, kwani yai mpya katika follicle huanza kukua na kuendeleza.

Katikati ya mzunguko, joto la basal huongezeka hatua kwa hatua pamoja na ukuaji wa yai, na kwa sasa kuruka kwake kunaonekana. Kawaida ya BT katika kipindi hiki ni 37.1 -37.7.

Muhimu! Katika wanawake wengine, ongezeko la joto la basal katika kipindi hiki linaweza kufikia digrii 38, wakati kwa wengine kuruka kwa joto ni dhaifu sana na karibu haionekani.

Wakati wa awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi (luteal), joto la basal huwekwa kwenye digrii 37-37.3, hatua kwa hatua hupungua kuelekea mwanzo wa kutokwa damu kwa hedhi.

Kawaida iliyoelezewa ni bora ambayo inaweza kutokea, lakini inaweza kutofautiana kwa kila mwanamke mwenye afya. Ili kujifunza jinsi ya kutathmini vizuri BT, utahitaji kuwa na subira na kuipima kwa usahihi, kuchambua na kujenga grafu ya joto ambayo itakusaidia kutambua mabadiliko madogo.

Faida kuu ya njia ni upatikanaji wake, usalama na ukosefu wa sehemu ya kifedha. Mwanamke anapaswa kuwa na hamu na kipimajoto cha kawaida cha zebaki karibu.

Maswali kwa daktari

Swali: Inamaanisha nini ikiwa sina BBT ya juu kabisa wakati wa mzunguko wangu wa hedhi?

Jibu: Hii ina maana kwamba ovulation yako haipatikani na mabadiliko katika BBT au kwamba ovulation haitoke, i.e. mzunguko wa anovulatory. Ili kutofautisha hali hizi mbili, unahitaji kuchukua vipimo vya damu kwa LH au kufanya folliculometry.

Swali: BBT inapaswa kuwa ngapi kabla ya ovulation?

Jibu: Kabla ya ovulation, wakati wa kilele cha homoni ya luteinizing, kunaweza kuwa na kushuka kwa joto kidogo, na kisha BBT ya juu huinuka wakati yai huacha follicle.

Swali: Je, mabadiliko ya BBT kwenye kinywa yanaweza kurekebisha wakati wa ovulation au haina maana yoyote?

Jibu: Ikiwa njia ya kipimo cha rectal haikufaa, basi ni bora kutumia njia zingine za kuamua ovulation. Kupima BBT mdomoni hakuwezi kukuhakikishia matokeo sahihi.

Swali: Je, ni siku ngapi nipime BBT?

Jibu: Sio siku, lakini miezi kadhaa. Ili kufuatilia kwa uhakika jinsi joto la basal linabadilika katika awamu za mzunguko na ni kawaida gani kwako, unahitaji kuipima kila siku kwa miezi 2-3.

Kipimo cha BBT ni njia rahisi na nafuu ya kufuatilia udondoshaji wa yai na michakato mingine ya uzazi katika mwili wa mwanamke. Kutumia njia hii, mtu asipaswi kusahau kuhusu mapungufu yake na kuchukua vipimo kuzingatia mahitaji yote.