रंग चिकित्सा: रंगों का अर्थ। रंग चिकित्सा: नीला रंग
नीला- रात के आकाश का रंग, गहरा, गहरा, मखमली, रहस्यमय और समझ से बाहर। जब हम रात के आकाश में देखते हैं, तो हम अपनी आत्मा के बारे में सोचना शुरू करते हैं और जीवन के उच्च अर्थ पर विचार करते हैं। और ऐसे क्षणों में हम दिव्यदृष्टि से मिलते हैं, जो उस उज्ज्वल दिन पर नहीं उठता जब हम काम में व्यस्त होते हैं।
स्पेक्ट्रम के नीले हिस्से के सभी रंगों की तरह, नीला सांसारिक जीवन से दूर ले जाता है और आध्यात्मिक दुनिया की ओर जाता है, जहां अंतर्ज्ञान तर्क से अधिक महत्वपूर्ण है, और विश्वास प्रमाण से अधिक महत्वपूर्ण है।
नीला रंगसोच और खून को मुक्त करता है और भय और चिंताओं से मुक्त करता है जो हमें उस आंतरिक आवाज को सुनने से रोकता है जो जानता है कि हमें वास्तव में क्या चाहिए। यदि आप अपनी मानसिक क्षमताओं को विकसित करना चाहते हैं, तो इसकी कल्पना करके या इसके साथ ध्यान करके अपने आप को नीले रंग में उजागर करें। यह आपको अपने "उच्च स्व" की खोज करने और आंतरिक दृष्टि विकसित करने में मदद करेगा। नीला रंग सपनों के अर्थ को समझने में मदद करता है।
नीला रंग मस्तिष्क के आधार पर स्थित पिट्यूटरी ग्रंथि को संदर्भित करता है, जो शरीर में एक महत्वपूर्ण अंतःस्रावी ग्रंथि है। पिट्यूटरी ग्रंथि, हार्मोन की मदद से, बाकी ग्रंथियों पर सामान्य नियंत्रण रखती है, जिसमें शामिल हैं थाइरॉयड ग्रंथिऔर अधिवृक्क।
नीला रंग और पिट्यूटरी ग्रंथि मुख्य रूप से किसके साथ मेल खाते हैं? भौंह चक्रजिसे भौंहों के बीच माथे के बीच में रखा जाता है (अजना चक्र). सिर के इस हिस्से को तीसरी आंख के नाम से भी जाना जाता है। तीसरे नेत्र से हम वह देखते हैं जो साधारण दृष्टि के लिए उपलब्ध नहीं है। आंतरिक दृष्टि से, हम समय और स्थान से परे जाते हैं और देखते हैं कि अन्य आयामों में क्या है।
नीले रंग में उपचार
- शारीरिक रोग- बहरापन, मोतियाबिंद, रक्तस्राव, तंत्रिका टूटना
- नकारात्मक मनसिक स्थितियां - जुनून, व्यामोह, हिस्टीरिया, अतिसंवेदनशीलता
पुष्टि उदाहरण:
"मैं हमेशा अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करता हूं जो मुझे जीवन में मार्गदर्शन करता है"
नीला गुण:
- सकारात्मक- मानसिक क्षमता, गहराई, दृष्टि, बुद्धि, प्रेरणा
- नकारात्मक-भय, अहंकार, आत्म-धोखा, अकेलापन, ऊंचा आदर्शवाद
स्टेफ़नी नॉरिस की पुस्तक "सीक्रेट ऑफ़ कलर थेरेपी" से
विभिन्न रंग कुछ और नहीं बल्कि प्रकाश की किरण हैं, जिसमें दोलन और तरंग दैर्ध्य की एक निश्चित आवृत्ति होती है। नेत्रहीन, हम उनके घटक भागों को रूप में देखते हैं रंग की.
मानव अंगों की भी अपनी दोलन आवृत्ति होती है, कई मायनों में यह मेल खाती है। यहां तक कि प्राचीन चीनी दार्शनिकों ने भी प्रत्येक अंग के लिए एक निश्चित रंग का श्रेय दिया है।
यह माना जाता था कि हृदय लाल होता है, और यकृत नीला-हरा होता है, फेफड़े सफेद होते हैं, गुर्दे काले होते हैं, अग्न्याशय और प्लीहा पीले होते हैं।
शरीर की आंतरिक ऊर्जा की गति में किसी भी प्रकार की गड़बड़ी से अंग का रंग बदल जाता है, जिससे रोग हो जाता है।
प्रगतिशील चिकित्सा शरीर के विकारों के इलाज के लिए रंग कंपन की आवृत्ति का उपयोग करती है, और इस विज्ञान को रंग चिकित्सा, अर्थात् रंग उपचार कहा जाता है। प्रत्येक रंग अपने तरीके से मानव स्वास्थ्य, भावनात्मक और को प्रभावित करता है भौतिक राज्यसंतुलन बहाल करना आंतरिक पर्यावरण, बढ़ती प्रतिरक्षा और कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि।
पिछले लेख में, आप मानव शरीर पर हरित ऊर्जा के प्रभाव से परिचित हुए। स्पंदनों के अनुसार, यह पूरे स्पेक्ट्रम में सबसे मजबूत माना जाता है और व्यक्ति की आध्यात्मिक ऊर्जा को प्रभावित करता है । आज हम बात कर रहे हैं नीले रंग की।
मानव स्वास्थ्य पर नीले रंग का प्रभाव
नीला रंग रिसेप्टर्स को परेशान करता है तंत्रिका प्रणाली. इसके जवाब में, शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों पर इसका शांत प्रभाव पड़ता है। इसे लाल रंग का प्रतिपादक माना जाता है और इसके विपरीत गुण होते हैं।
यह निरोधात्मक गुणों को वहन करता है, मानसिक और शारीरिक दोनों तरह की किसी भी गतिविधि को कम करता है। कुछ हद तक इसका व्यक्ति पर शांत प्रभाव पड़ता है।
तापमान और रक्तचाप को कम करता है, इसलिए यह बेडरूम के इंटीरियर के लिए अनुकूल है। दूसरे शब्दों में, मानव स्वास्थ्य पर नीले रंग का प्रभाव शांत होता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि इस रंग का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। उनके प्रभाव क्षेत्र में शामिल हैं कंकाल प्रणालीरीढ़, सिर और मस्तिष्क, आंख, कान, नाक, अंतःस्रावी तंत्र के साथ। इसका उपयोग उपचार में किया जाता है:
- अस्थमा, ब्रोंकाइटिस,
- माइग्रेन, त्वचा रोग,
- सूजन और खरोंच,
- रोग थाइरॉयड ग्रंथि,
- गुर्दे के रोग।
यह मस्तिष्क की पिट्यूटरी ग्रंथि से जुड़ा होता है, जो है केंद्रीय सत्ता अंतःस्त्रावी प्रणालीचयापचय, विकास को प्रभावित करना, प्रजनन कार्यजीव।
नीला रंग किसी व्यक्ति के अवचेतन में बसने वाले नकारात्मक स्पंदनों को कम करने में सक्षम है, अप्रिय और दर्दनाक यादों, भावनात्मक उथल-पुथल से ठीक करता है।
नीले रंग के कंपन से बहरेपन जैसे रोग होते हैं। तंत्रिका संबंधी विकार, नेत्र रोग, खून बह रहा है।
नीले रंग की मानवीय धारणा
हम नीले रंग की तुलना रात के आसमान के रंग से करते हैं, यह हमारे द्वारा मखमली, गहरा, गहरा और रहस्यमय माना जाता है। प्राचीन काल से, इसे आत्मा और भगवान का रंग माना जाता था।
नीले रंग से ढका हुआ पवित्र वस्तुएंमंदिरों और मठों में, और पुजारी नीले रंग के कपड़े पहनते थे। यह प्रेरणा और प्रतिबिंब को बढ़ावा देता है, अंतरतम इच्छाओं का उदय, अपनी आत्मा और जीवन के अर्थ के बारे में विचार पैदा करता है। यह मानव आध्यात्मिकता के विकास का रंग है, जहां विश्वास और अंतर्ज्ञान प्रबल होता है, और कारण पृष्ठभूमि में होता है।
यह रंग ठंडा और सख्त होता है। यह इच्छा और दृढ़ संकल्प के विकास में योगदान देता है, आत्मविश्वास, जीवन पर अपने स्वयं के विचार बनाता है, जो कभी-कभी वास्तविक जीवन के साथ फिट नहीं होता है।
अपने स्वयं के विश्वासों में विश्वास अक्सर आसपास क्या हो रहा है के साथ संघर्ष करता है। प्यार करने वाला आदमी नीला रंगप्रबंधन और नेतृत्व के लिए प्रयास करता है, अपनी राय दूसरों पर थोपता है और जब उसे नहीं माना जाता है तो वह परेशान होता है।
जब किसी व्यक्ति में नीला रंग प्रबल होता है, और अन्य रंगों को दबा दिया जाता है, तो व्यक्ति शुष्क और कठोर हो जाता है, रेडिकुलिटिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के रोग, जोड़ों की सूजन हो सकती है।
जब नीला रंग अन्य रंगों के साथ मेल खाता है, तो व्यक्ति समझदार, मिलनसार और संपर्क वाला हो जाता है। अंतत: इससे शरीर की ऊर्जा का नवीनीकरण होता है और कई रोगों से मुक्ति मिलती है, इस प्रकार स्वास्थ्य पर नीले रंग का प्रभाव प्रकट होता है।
इस रंग की एक महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि नीला व्यक्ति को चीजों के सार में प्रवेश करने में मदद करता है, अवशोषित करता है नई जानकारी, सब कुछ अपने माध्यम से ले जाएं और इसे सुलभ रूप में लोगों तक पहुंचाएं। यह अंतर्दृष्टि और प्रतिभा का रंग है।
हल्का नीला रंग या किसी व्यक्ति में लापरवाह मस्ती को प्रेरित करता है, गहरा नीला संतोष और गहरी शांति की छाप छोड़ता है। बीमारी और अधिक काम के साथ, नीले रंग की आवश्यकता तेज हो जाती है।
अल्ट्रामरीन या इंडिगो रंग सिर के सभी अंगों के उपचार में योगदान देता है: कान, नाक, आंख, दांत ... नीले रंग की यह छाया एक व्यक्ति को अंदर रखती है निरंतर स्वरऔर इसकी अधिकता उदासी और उदासी का कारण बन सकती है।
रंग चिकित्सा नीला
क्यों कि नीला स्पेक्ट्रमशांति और शांति का रंग माना जाता है, रंग चिकित्सा में इसे विश्राम, तंत्रिका तनाव से राहत, शक्ति और ऊर्जा बहाल करने और अनिद्रा के इलाज के लिए अनुशंसित किया जाता है।
- नीला रंग, मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, सभी महत्वपूर्ण कार्यों को धीमा कर देता है,
- चेतना और अवचेतन के बीच निकट संपर्क स्थापित करता है,
- आत्म-सम्मोहन और सम्मोहन की प्रक्रिया को बढ़ाता है,
- आत्म-संयम को बढ़ावा देता है
- श्वसन अंगों, त्वचा को चंगा करता है, ऊपरी के रोगों में विशेष रूप से प्रभावी है श्वसन तंत्र, ब्रोंकाइटिस और फेफड़े,
- थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव,
- रक्तस्राव को धीमा करता है, घाव भरने को बढ़ावा देता है।
- नीला रंग दूर करता है मनो-भावनात्मक तनावआक्रामकता, भय और चिंता को दूर करता है। श्वास को शांत करता है और रक्तचाप को कम करता है। रोग से ग्रसित लोग उन्मत्त मनोविकृति, नीले रंग में रोशनी वाले कमरे में रखा जाता है, जल्दी से शांत हो जाता है और बेहतर हो जाता है।
- विशेषज्ञ रजोनिवृत्ति और मासिक धर्म की अनियमितताओं वाली महिलाओं को इसकी सलाह देते हैं।
नीले रंग की अधिकता के कारण नकारात्मक प्रतिक्रिया, ऊब, थकान और उदासी, चिंता और संदेह प्रकट हो सकते हैं।
ब्लू इफेक्ट्स का मनोविज्ञान
यदि हम मनोविज्ञान की दृष्टि से नीले रंग के प्रभाव पर विचार करें तो यह संतुष्टि, शांति और का वहन करता है पूर्ण अनुपस्थितिअशांति मैन इन नीला वस्त्रहमेशा शांत और सहज महसूस करें। नीला रंग सोच को चिंताओं और भय से मुक्त करता है।
जो लोग नीले रंग के रंगों से प्यार करते हैं, वे कुछ हद तक स्वतंत्रता से प्रतिष्ठित होते हैं, स्वेच्छा से एक-दूसरे को जानते हैं और दोस्त बनाते हैं, संचार की इच्छा व्यक्त करते हैं, लेकिन दोस्ती आमतौर पर सतही होती है। इस छाया को चुनना, एक व्यक्ति आदेश और स्थिरता की आवश्यकता को व्यक्त करता है।
जो लोग नीले रंग को अस्वीकार करते हैं, वे इसे ठंडा, सुस्त और उबाऊ मानते हैं। वे इससे बचते हैं, लेकिन इस बीच वे एक के बाद एक तनाव का अनुभव करते हैं और वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है। लाभकारी प्रभाव. कलर थेरेपी शोधकर्ताओं का दावा है कि तनाव और दिल के दौरे के करीब वाले लोग हमेशा लाल रंग पसंद करते हैं।
"जो कोई भी नीले रंग को अस्वीकार करता है वह खुद को दुनिया के साथ सद्भाव से वंचित करता है" - लूशर। उनके पास है अनुचित चिंताऔर उतावलापन, अत्यधिक भावुकता, कुछ भी संदेह करने की प्रवृत्ति, अंधविश्वास और लोगों की उपलब्धियों से ईर्ष्या।
स्विस मनोवैज्ञानिक नीला मानते हैं - महिला रंगजो बनाने में मदद करता है शांत वातावरणघर में।
नीला रंग जितना गहरा होता है, उतना ही यह व्यक्ति को अनंत और शाश्वत के करीब लाता है, अलौकिक की इच्छा जागृत करता है।
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तरीकों में से एक वैकल्पिक चिकित्सारंग चिकित्सा है, जो उपचार के लिए मानव शरीर पर रंग विकिरण के संपर्क की विधि पर आधारित है विभिन्न रोग. प्राचीन काल से, उपचार की इस पद्धति का सफलतापूर्वक इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता रहा है तंत्रिका तनाव, प्रतिरक्षा विकार, कुछ आंतरिक रोग। चिकित्सा वैज्ञानिक अनुमान लगाते हैं कि मानव मस्तिष्कविभिन्न रंगों को उसी तरह माना जाता है जैसे पेट द्वारा भोजन।
यह पाया गया है कि विभिन्न रंग जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं जो ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करते हैं। आंतरिक स्राव, और मस्तिष्क के उन क्षेत्रों पर भी उत्तेजक प्रभाव पड़ता है जो हार्मोन (पिट्यूटरी ग्रंथि) का उत्पादन करते हैं। अर्थात्, किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का निर्धारण उसके चारों ओर के स्पेक्ट्रम से किया जा सकता है। आज, किसी व्यक्ति पर रंगों के प्रभाव का अध्ययन करने वाले सबसे प्रसिद्ध वैज्ञानिक स्विस मैक्स लुशर हैं।
तनाव से राहत के लिए रंग चिकित्सा
आज की दुनिया तनावों और चुनौतियों से भरी हुई है जिनका हम दैनिक आधार पर सामना करते हैं। किसी भी व्यक्ति की विरोध करने का तरीका खोजने की इच्छा जितनी स्वाभाविक है नकारात्मक प्रभाववातावरण। तनाव एक स्पष्ट मनो-भावनात्मक तनाव है जो एक व्यक्ति के प्रभाव में अनुभव करता है बाहरी उत्तेजनऔर इस स्थिति से निपटने के लिए रंग चिकित्सा (या क्रोमोथेरेपी) का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। चिकित्सीय प्रभाव विभिन्न रंगों का विकिरण है।
तनाव से राहत के लिए रंग चिकित्सा उन रोगियों के लिए बहुत अच्छी है जो अक्सर ऐसी स्थितियों से गुजरते हैं। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लंबी अवधि अत्यधिक तनावकिसी विशेषज्ञ की मदद के बिना इलाज करना असंभव है, ऐसे मामलों में अकेले क्रोमोथेरेपी पर्याप्त नहीं है।
उपचार शुरू करने से पहले कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए। पहला - उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए और भड़काऊ प्रक्रियाओं में, लाल स्वर का उपयोग नहीं किया जाता है, नीले रंग का उपयोग हाइपोटेंशन रोगियों के लिए नहीं किया जाता है, और हरे और इसके रंगों का उपयोग ऑन्कोपैथोलॉजी के लिए किया जाता है। दूसरा - तनाव के उपचार में काले रंग का प्रयोग दूसरों के संयोजन में ही किया जाता है। तीसरा - आप लंबे समय तक चिकित्सा में एक रंग का उपयोग नहीं कर सकते।
रंग चिकित्सा के लिए, रंगीन लैंप और बहु-रंगीन फिल्टर वाले साधारण लैंप, साथ ही रंगीन चश्मे वाले चश्मे दोनों का उपयोग किया जाता है। पर हाल के समय मेंरंग सुगंध स्नान का उपयोग बड़ी सफलता के साथ किया जाता है, जिसमें रंग चिकित्सा को अरोमाथेरेपी के साथ जोड़ा जाता है, जिससे उपचार की प्रभावशीलता बढ़ जाती है। ऐसी प्रक्रियाएं बहुत सुखद हैं और पूरी तरह से आराम करती हैं। नहाने के लिए रंगीन नमक का इस्तेमाल किया जाता है, पानी का तापमान आरामदायक होना चाहिए। दिन के पहले भाग में, गर्म रंगों का उपयोग किया जाता है, दूसरे में - ठंड।
तनाव से राहत के लिए रंग चिकित्सा
तनाव से राहत के लिए रंग चिकित्सा में अग्रणी भूमिकारंग खेलता है। रोजमर्रा के तनाव की रोकथाम में, नीले रंग के उपयोग की सिफारिश की जाती है, जिसका एक उत्कृष्ट आराम प्रभाव होता है, कठोरता को समाप्त करता है, शांत करता है, ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है और तनाव प्रतिरोध को बढ़ाता है। मॉनिटर स्क्रीन के पीछे काम करने वालों के लिए, हम नीले डेस्कटॉप स्क्रीनसेवर का उपयोग करने या नीले माउस पैड का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
व्यावसायिक मुद्दों को हल करने के लिए इनमें से एक सबसे अच्छे रंगकाला है। यह कठोरता देता है और लोगों को काम करने के लिए तैयार करता है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर व्यावसायिक बैठकों में किया जाता है।
सहकर्मियों के बीच संबंधों में समस्या हो या आत्म-संदेह की भावना हो तो कपड़ों में हरे रंग का प्रयोग करें। यह रंग दृढ़ संकल्प देने, प्रतिरक्षा में सुधार, स्फूर्ति देने में सक्षम है। नारंगी के रंगों का उपयोग मूड को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है, चमकीले रंगों को रोज़मर्रा की ज़िंदगी में लाया जाता है, क्योंकि यह रंग है सौर ऊर्जाजो जीवन में आनंद लाता है। बैंगनी रंग गुस्से और गुस्से से निपटने में मदद करेगा। गुलाबी रंग योजना आक्रामकता को कम करने और अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करेगी, इसलिए, यदि आपको नींद की समस्या है, तो बेडरूम को गुलाबी रंगों में सजाने की सिफारिश की जाती है। लाल रंग सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जो एड्रेनालाईन के उत्पादन में सुधार करता है और इस तरह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
बच्चों के लिए रंग चिकित्सा
एक बच्चे के जीवन में फूलों की भूमिका बहुत बड़ी होती है। वे न केवल शांत कर सकते हैं, बल्कि उत्तेजित भी कर सकते हैं और कभी-कभी बच्चे को डरा सकते हैं। रंगों के माध्यम से आप बच्चे के चरित्र, चिंताओं और बच्चे के अनुभवों को समझ सकते हैं। पहले से ही जन्म से, बच्चा सभी रंगों को अलग करता है और बच्चों के लिए रंग चिकित्सा प्रकाश फोटॉन के प्रभाव पर आधारित होती है जो उनके बच्चे के मस्तिष्क पर होती है। इस पद्धति का उपयोग उदासीन राज्यों, आक्रामकता, विघटन को खत्म करने के लिए किया जाता है।
पर एक साल काबच्चे पीले-हरे रंग पसंद करते हैं, इसलिए उनके खिलौनों का रंग शांत, ठोस होना चाहिए। 2-3 साल की उम्र में, अधिकतम चार अलग - अलग रंग, और छह साल की उम्र तक, बच्चे चमकीले रंग पसंद करने लगते हैं।
लाल, नारंगी, पीला जैसे रंग सक्रिय, रोमांचक रंग हैं। और हरे, गुलाबी, नीले, सफेद निष्क्रिय, सुखदायक हैं। भूरा, बकाइन, बैंगनी चिंता बढ़ाते हैं, उदासी और उदासी की भावना पैदा करते हैं। इसलिए, खिलौने के रंग की पसंद को जानबूझकर संपर्क किया जाना चाहिए। आकर्षक रंगों के खिलौनों की संख्या सीमित होनी चाहिए।
कपड़ों का रंग चुनते समय भी इसी तरह के नियम लागू होते हैं। मोनोक्रोमैटिक शांत स्वर पसंद किए जाते हैं।
यदि कोई बच्चा अपने पसंदीदा रंग को पीला, हरा, लाल के रूप में परिभाषित करता है, तो यह इंगित करता है उचित विकास. ऐसा बच्चा जिज्ञासु और मोबाइल होता है। यदि श्वेत और श्याम को वरीयता दी जाती है, तो ऐसा बच्चा बंद और मिलनसार होता है।
बालवाड़ी के लिए रंग चिकित्सा
अत्यधिक व्यापक अवसरके लिए रंग चिकित्सा है बाल विहारजहां शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों के पास है उपलब्ध तरीकेन केवल प्रत्येक बच्चे के कुछ मनोवैज्ञानिक लक्षणों की पहचान करना, बल्कि पहचानी गई समस्याओं के समय पर सुधार की संभावना भी। रंग चिकित्सा द्वारा बनाए गए सामंजस्यपूर्ण वातावरण के लिए धन्यवाद, बच्चे कक्षाओं में रुचि दिखाते हैं और भावनात्मक रूप से उन पर प्रतिक्रिया करते हैं।
रंगों के पैलेट की मदद से आशंकाओं को प्रकट करना संभव है, ऊंचा स्तरचिंता, कम आत्मसम्मान, असुरक्षा खुद की सेना. यह चुनाव द्वारा प्रमाणित है गहरे रंगबच्चा। एक काला रंग दृष्टि में कमी और लगभग 3 साल की उम्र में विरोध की बात भी कर सकता है। बड़े बच्चों में, गहरे रंगों की प्राथमिकता कुछ समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करती है।
क्रोमोथेरेपी का उपयोग करने वाले शोधकर्ताओं के अनुसार मनोवैज्ञानिक सहायताशिशुओं के लिए यह सुधार का सबसे प्राकृतिक, कोमल तरीका निकला।
रंगों का अर्थ
बच्चों की रंग चिकित्सा में, रंगों का अर्थ समान है - अधिक काम के लिए हरा पैमाना अच्छा है, तंत्रिका तनाव, लेकिन हरे रंग की अधिकता के कारण सरदर्दऔर लालसा। बैंगनी, नीले, नीले रंग के पैलेट का उपयोग शांत करने, चिंता, चिंता को कम करने, राहत देने के लिए किया जाता है दर्द. यदि बच्चा अपने आप को लंबे समय तक शांत नहीं कर पाता है तो नारंगी और पीले रंग अच्छी तरह से मदद करते हैं। चिकित्सा के लिए, बच्चों के कमरे के डिजाइन में, खिलौनों के चयन में, आदि में आवश्यक रंगों का उपयोग किया जाता है।
रंग चिकित्सा उपचार
किसी व्यक्ति पर विभिन्न रंगों का ऊर्जा प्रभाव इस तथ्य के कारण होता है कि प्रत्येक रंग एक निश्चित तरंग दैर्ध्य और ऊर्जा की मात्रा से मेल खाता है, जो मानव ऊर्जा क्षमता को बढ़ा या घटा सकता है। कलर थेरेपी से इलाज किसी भी तरह से रामबाण नहीं है, बल्कि इसे इस तरह इस्तेमाल करें अतिरिक्त विधिइलाज काफी संभव है।
क्रोमोथेरेपी भावनात्मक सुधार करती है और शारीरिक अवस्थापिट्यूटरी ग्रंथि को उत्तेजित करके और पीनियल ग्रंथि, जो हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो शरीर के कई कार्यों को प्रभावित करते हैं। इससे संबंधित वैज्ञानिकों की सिफारिशें हैं जब किसी व्यक्ति पर रंग के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए कपड़े चुनते हैं और एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए एक निश्चित स्वर का चयन करते हैं।
लाल पैलेट के रंगों में एक अवसादरोधी प्रभाव होता है, चयापचय को उत्तेजित करता है, रक्तचाप बढ़ाता है, भूख, प्रतिरक्षा, प्रदर्शन में सुधार करता है मस्तिष्क गतिविधिऔर दृष्टि। उच्च रक्तचाप और मोटापे के लिए इन रंगों का उपयोग नहीं किया जाता है, इन मामलों में जोखिम की सिफारिश की जाती है। गुलाबी, जो सुखदायक रूप से कार्य करता है और मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है, एक रोमांटिक माहौल बनाता है।
नारंगी रंग थकान, कब्ज, एलर्जी से छुटकारा पाने, भूख बढ़ाने, आनंद की अनुभूति पाने में मदद करेगा। इसी समय, बैंगनी अंतर्ज्ञान के विकास में योगदान देगा, ध्यान बढ़ाएगा, जलन से राहत देगा, एनीमिया, मोटापा और अनिद्रा से राहत देगा। पीले टन का हल्का टॉनिक प्रभाव होता है और मांसपेशियों में ऐंठन, मिर्गी, मधुमेह, पित्त पथरी, नपुंसकता के लिए उपयोग किया जाता है।
हरा रंग तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा, जो स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए ऊर्जा का एक स्रोत है। नीले और नीले रंग अवसाद, सूजन, दांत दर्द, जोड़ों के रोग, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, थायराइड और फेफड़ों के रोगों के लिए उपयोग किए जाते हैं।
जन्म के क्षण से हमारा पूरा जीवन ऋतुओं और रंगों की एक सतत श्रृंखला है। वसंत और शरद ऋतु, सर्दी और गर्मी में, प्रकृति हमें विभिन्न रंगों और रंगों में दिखाई देती है।
प्रकृति के रंग कुछ संयोजनों में जुड़ते हैं, प्रत्येक मौसम के लिए एक रंग मूड बनाते हैं। रंग विज्ञान की मूल बातें आपको प्राकृतिक रंगों का उपयोग करने की अनुमति देती हैं: उपचार के उपायऐसे उद्योग में वैकल्पिक दवाईरंग चिकित्सा के रूप में - रंग उपचार। आइए देखें कि चिकित्सा में व्यावहारिक रंग चिकित्सा क्या है, और इसे कैसे लागू किया जाता है।
रंग चिकित्सा: व्यक्ति के स्वभाव के अनुसार रंग से उपचार
सभी लोगों को 4 विशिष्ट मानसिक प्रकारों में विभाजित किया जाता है - ये संगीन, उदासीन, कफयुक्त और पित्तशामक हैं। उनमें से प्रत्येक करीब है विशिष्ट रंग.
आशावादी- खुला और हंसमुख व्यक्ति, आमतौर पर आशावादी, हालांकि कभी-कभी वह न केवल प्रसन्नता का अनुभव करने में सक्षम होता है, बल्कि उदासी का भी अनुभव करता है।
वास्तव में, रंग चिकित्सा के लिए पीला रंग उनके करीब है, जो उन्हें मित्रता और हल्कापन, मस्ती और आशावाद देता है। एक अतिरिक्त रंग के रूप में, संगीन कभी-कभी उपयोग करता है बैंगनी, क्यों कि गहरे रंगकुछ हद तक उसके उग्र स्वभाव को कम करें।
उदास- यह अपेक्षाकृत गुप्त और उचित व्यक्ति है जो स्थिर संबंधों की सराहना करता है और निष्क्रियता के लिए प्रवण होता है।
स्वभाव से, नीले-नीले रंग रंग चिकित्सा के लिए उपयुक्त हैं, जो शांति और संतुष्टि की भावना पैदा करते हैं, एक शांत और आराम प्रभाव डालते हैं। लाल-पीले रंग उसके मूड को पूरक करते हैं, जो उसे एक ऊर्जा आवेग देते हुए गतिविधि के लिए प्रेरित करता है।
कफयुक्त व्यक्ति- यह एक संतुलित स्थिर स्वभाव वाला अपेक्षाकृत निष्क्रिय व्यक्ति है, वह स्वभाव से अंतर्मुखी है (अपने पर केंद्रित) भीतर की दुनिया) और शांति और स्थिरता से प्यार करता है।
इससे संबंधित हरा रंग रंग चिकित्सा के दौरान कफ पर स्थिर और शांत प्रभाव डालता है। पत्ते का रंग संतुलन की भावना, हरे रंग की नीली बारीकियों पर ध्यान केंद्रित करने की भावना पैदा करता है, और वे बाहरी वातावरण से खुद को दूर करने में भी मदद करते हैं। पीले-लाल स्वर कफ को जीवंत करते हैं और गतिविधि देते हैं।
चिड़चिड़ा- यह एक बहुत ही मनमौजी और मिलनसार व्यक्ति है, यह स्वभाव से बहिर्मुखी (बाहरी दुनिया पर केंद्रित) है, एक अस्थिर विस्फोटक चरित्र है।
वह लाल रंग के करीब है, जो एक तूफानी और गतिशील स्वभाव के अनुरूप है। रंग चिकित्सा के दौरान पर्ण के रंग से कोलेरिक व्यक्ति में संतुलन की भावना पैदा होती है।
कलर थेरेपी: कलर ट्रीटमेंट कैसे काम करता है
लाल। यह गर्म रंगशरीर दे रहा है प्राण. लाल को जीवन का रंग भी कहा जा सकता है, क्योंकि यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, उदासी और अवसाद से छुटकारा दिलाता है।
लाल सभी शरीर प्रणालियों के काम को सक्रिय करता है। रंग चिकित्सा में, यह विभिन्न रक्त रोगों के खिलाफ मदद करता है, क्योंकि यह एरिथ्रोसाइट्स (लाल .) के उत्पादन को उत्तेजित करता है रक्त कोशिका), हृदय समारोह में सुधार करता है। त्वचा के रंग में सुधार करता है।
फूलों के उपचार गुणों में contraindications है, उदाहरण के लिए, लाल चिड़चिड़ाहट में contraindicated है, घबराए हुए लोग. बढ़े हुए लोगों को लाल रंग की प्रचुरता से बचना चाहिए रक्त चापक्योंकि इससे उनकी हालत और खराब होगी। हालांकि लाल रंग शरीर को अल्सर से निपटने में मदद करता है और विभिन्न घाव, यह उन लोगों में contraindicated है जिनके पास है भड़काऊ प्रक्रियाएंशरीर में। लाल एक बहुत ही तीव्र रंग है और इसे लंबे समय तक टाला जाना चाहिए।
कुछ उपचार गुणों में नारंगी रंग लाल के समान होता है। रंग चिकित्सा की प्रक्रिया में, इसका लाभकारी प्रभाव भी पड़ता है हेमटोपोइएटिक प्रणाली, शरीर के ठंडे हिस्सों को गर्म करता है, नर्वस, उत्तेजित लोगों में contraindicated है और इसका कारण बन सकता है नकारात्मक प्रभावपर लंबी अवधि का एक्सपोजर. नारंगी रंग स्राव में सुधार करता है आंतरिक ग्रंथियां, श्वसन अंग, गुर्दे की बीमारियों में मदद करता है और शरीर पर सामान्य कायाकल्प प्रभाव डालता है।
गुलाबी, लाल के विपरीत, उतना तीव्र नहीं है और अधिक धीरे से कार्य करता है। रंग चिकित्सा सत्रों के दौरान गर्मी देता है और मूड में सुधार करता है। यह तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव डालता है, नींद में सुधार करता है और सामान्य मांसपेशी छूट को बढ़ावा देता है।
पीला बुद्धि का रंग है और आध्यात्मिक विकास. पीले रंग से रंग चिकित्सा मस्तिष्क की गतिविधि को सक्रिय करती है, विचारों को प्रकाशित करती है। यह उत्तेजक रंग इससे निपटने में मदद करता है मानसिक थकान. इसके संपर्क में आने पर, त्वचा की लोच और इसके कायाकल्प में वृद्धि देखी जाती है।
हरा रंग सद्भाव और समृद्धि का रंग है। उसके बारे में चिकित्सा गुणोंयह ज्ञात है कि यह एक अच्छा स्टेबलाइजर है जो सभी शरीर प्रणालियों (विशेषकर संचार और तंत्रिका) की गतिविधि को सामान्य करता है। इलाज हरे मेंएक अच्छा विकास उत्तेजक है। चूंकि हरा रंग सभी प्रकार के ऊतकों की कोशिका वृद्धि के त्वरण को प्रभावित करता है, इसलिए गर्भवती महिलाओं, टूटी हड्डियों वाले लोगों और पूरे जीव के कायाकल्प के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। फूलों के उपचार गुण नकारात्मक भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, हरे रंग की अधिकता नकारात्मक ऊर्जा का कारण बन सकती है, जो मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी।
नीले रंग में मुख्य रूप से शीतलन गुण होता है, इसलिए रंग चिकित्सा की दृष्टि से यह जलन और बुखार के उपचार में प्रभावी है। यह शांत करने वाला रंग है। तंत्रिका तंत्र को गहन रूप से प्रभावित करते हुए, नीला रंग आपको चिंता, चिंता से निपटने की अनुमति देता है, विभिन्न भयऔर अनुभव। शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है, ऊर्जा के नुकसान की भरपाई करता है। इसका उपयोग अनिद्रा और विभिन्न के रंग उपचार में किया जाता है तंत्रिका रोग. संकरी रक्त वाहिकाएं. नीले रंग का मस्तिष्क पर शांत प्रभाव पड़ता है, मन को स्पष्ट करता है, अधिक चिंतनशील सोच में योगदान देता है।
लेकिन आपको कलर थेरेपी के दौरान नीले रंग की प्रचुरता से सावधान रहना चाहिए। चूंकि यह रंग शरीर को बहुत गहराई से प्रभावित करता है, इसलिए इसके बहुत लंबे समय तक संपर्क में निराशाजनक प्रभाव पड़ेगा और उदासीनता या व्यक्ति को दुखी कर देगा।
रंग चिकित्सा में नीला रंग अपने एनाल्जेसिक प्रभाव के लिए जाना जाता है। यह शुद्ध चेतना का रंग है, विचार की स्पष्टता, एक शांत मन, स्वस्थ आत्मा. यह शांत करने वाला रंग सभी शरीर प्रणालियों के काम को सामान्य करता है। विशेष ध्यानअधिक वजन वाले लोगों को नीला रंग देना चाहिए, क्योंकि यह रंग भूख को कम करता है और पाचन पर लाभकारी प्रभाव डालता है, नर्वस टिक्स और अनिद्रा से उबरने में मदद करता है।
बहुत ज्यादा स्थायी प्रभावनीला रंग शरीर में ऊर्जा के प्रवाह को बाधित करता है और उसके काम में खराबी पैदा कर सकता है।
रंग चिकित्सा में इंडिगो ब्रह्मांडीय रसातल का प्रतिनिधित्व करता है। यह एक शुद्ध करने वाला रंग है जो आध्यात्मिक स्तर पर कार्य करता है। यह रुके हुए, मैले विचारों को साफ करता है और एक व्यक्ति को अन्य स्तरों के बारे में जागरूक करता है। प्राचीन काल से, नील का उपयोग बीमारियों और आत्मा के घावों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है। इसमें कसैले गुण भी होते हैं।
बहुत अधिक नील रंग से सिरदर्द होगा और बढ़ी हुई तंद्रा.
बैंगनी को प्रेरक रंग कहा जाता है। तनाव दूर करने, शरीर में हल्कापन महसूस करने और प्रेरणा देने के अलावा, वायलेट फेफड़ों, हृदय और रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है। कान, आंख, नाक के उपचार में रंग चिकित्सा में प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है, खासकर जब जुकाम.
सफेद रंग चिकित्सा में सबसे मजबूत सफाई गुण वाला रंग है। यह शरीर को किसी भी बीमारी से निपटने में मदद करेगा, इसके सभी सिस्टम को अधिक से अधिक साफ करेगा ऊंची स्तरों. यह रंग अस्पतालों और अन्य में बहुतायत में पाया जाता है चिकित्सा संस्थान: सफेद सबसे अच्छा दर्द निवारक और सामान्य उपचार रंग है।
धूसर रंग किसके खिलाफ एक रक्षक के रूप में कार्य करता है नकारात्मक प्रभाव, तनाव, नरमी बूरा असरशरीर पर विभिन्न अप्रिय घटनाएं, अधिक काम और थकावट से रक्षा करना।
काला एक ऐसा रंग है जिसका प्रयोग बहुत ही कम और बहुत सावधानी से किया जाता है। यह इसकी मजबूत ऊर्जा के कारण है, जो रंग उपचार के दौर से गुजर रहे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। लेकिन सावधानी से इस्तेमाल किया जाने वाला काला रंग ठंड और नमी के कारण होने वाली बीमारियों से निपटने में मदद कर सकता है, गुर्दे के काम को संतुलित कर सकता है, सामान्य कर सकता है धमनी दाब. कलर थेरेपी में काला रंग गुणवत्ता में कारगर है सामान्य टॉनिकखराब स्वास्थ्य वाले लोगों के लिए।
1.1 रंग चिकित्सा का इतिहास
और दुनिया चमकीले रंगों के डिब्बे की तरह है...
जे. प्रीस्टली
रंग प्रकाश है, जिसके बिना हमारा अस्तित्व अकल्पनीय है।
हम मुख्य रूप से अपनी आंखों के माध्यम से रंग देखते हैं, लेकिन अनजाने में हम इसे अपनी त्वचा, मांसपेशियों और यहां तक कि हड्डियों के माध्यम से अवशोषित कर लेते हैं। रंग, इस तरह से हमारे शरीर में प्रवेश करता है, ऊतकों में कुछ जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, उत्तेजित करता है महत्वपूर्ण ग्रंथियांपिट्यूटरी ग्रंथि सहित। यह ग्रंथि हार्मोन उत्पन्न करती है जो शरीर के कार्यों को नियंत्रित करती है: नींद, यौन उत्तेजना, चयापचय, भूख। रंग हमारे शरीर को प्रभावित कर उसका मरहम बन सकता है। रंग से उपचार के विज्ञान को रंग चिकित्सा कहा जाता है।
रंग उपचार का उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है। मिस्र, भारत और चीन की प्राचीन सभ्यताओं के लोगों ने रंग के उपचार गुणों का इस्तेमाल किया। इसलिए, हमें दस्तावेजी सबूत मिलते हैं कि, उदाहरण के लिए, प्राचीन काल से चीनी डॉक्टरों ने पेट की बीमारियों का इलाज पीले रंग से किया था, और लाल रंग के बुखार वाले रोगियों को लाल स्कार्फ पहनने की सलाह दी जाती थी।
एविसेना ने अपने प्रसिद्ध काम द कैनन ऑफ मेडिसिन में यह भी लिखा है कि खून बहने वाले व्यक्ति को लाल नहीं देखना चाहिए, बल्कि घाव से खून बहने से रोकने के लिए नीले रंग के सुखदायक गुणों का उपयोग करना चाहिए। उन्होंने अपने अभ्यास में भी इस्तेमाल किया बहुरंगी मलहमऔर रंगीन अमृत। मध्य युग में, निर्माणाधीन मंदिरों में बड़ी रंगीन कांच की खिड़कियों का उपयोग किया जाता था, जिसके माध्यम से बहुरंगी उपचार किरणें गिरती थीं।
रंग चिकित्सा का विज्ञान ही अंग्रेजी वैज्ञानिकों डाउन एंड ब्लंट (1877) की खोज से उत्पन्न हुआ है। औषधीय गुणपराबैंगनी किरणें (त्वचा रोगों और रिकेट्स का उपचार)। एक महत्वपूर्ण कदमविज्ञान के विकास में अमेरिकी वैज्ञानिकों एडविन बैबिट (द प्रिंसिपल्स ऑफ लाइट एंड कलर, 1878) और प्लेसेंटन के काम थे, जो स्पेक्ट्रम के प्रत्येक रंग के चिकित्सीय प्रभाव का वर्णन करते हैं। इसलिए, बैबिट ने लाल रंग के साथ बांझपन का इलाज, नीले रंग के साथ तंत्रिका संबंधी विकारों और पीले रंग को रेचक के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की।
जर्मन चिकित्सक जॉर्ज वॉन लैंगडॉर्फ ने पाया कि लाल रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, जबकि नीला, इसके विपरीत, उन्हें संकरा करता है (डाई लिच्ट- अंड फार्बगेसेट्ज़ अंड इहरे थेरेप्यूटिस अनवेनडुंग, 1894)। ऑस्ट्रियाई दार्शनिक, रहस्यवादी और शिक्षक रुडोल्फ स्टेनर ने अपनी आध्यात्मिक शिक्षाओं में रंग का इस्तेमाल किया। उन्होंने नृविज्ञान की स्थापना की, मनुष्य की आध्यात्मिक धारणा का विज्ञान और ब्रह्मांड के संबंध में आत्म-जागरूकता के मनुष्य में विकास। नृविज्ञान के अध्ययन के आधार पर स्कूलों की स्थापना की गई थी। मानवशास्त्र के अध्ययन के लिए पहले केंद्र के परिसर में, बहुरंगी शीशों वाली खिड़कियां लगाई गईं ताकि लोग अनुभव कर सकें उपचारात्मक प्रभावरंगीन किरणें। आधुनिक लैंगडॉर्फ स्कूलों में, बच्चों के विकास के हर चरण में रंग का उपयोग किया जाता है। छोटे बच्चों को पढ़ाते समय उज्ज्वल और गर्म स्वरों का उपयोग किया जाता है, और बड़े बच्चों को पढ़ाने के लिए ठंडे स्वरों का उपयोग किया जाता है।
चेतावनी! चूंकि रंग शरीर में कुछ शारीरिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं, इसलिए लाल रंग का उपयोग भड़काऊ प्रक्रियाओं, उच्च रक्तचाप में नहीं किया जा सकता है। नीले रंग का प्रयोग कम दबाव में नहीं करना चाहिए। अपने आप को किसी भी रंग के लिए बहुत लंबे समय तक उजागर करना भी खतरनाक है, विशेष रूप से स्पेक्ट्रम का लाल छोर। उपचार के लिए पूरक रंग चिकित्सा की भी आवश्यकता होती है, भले ही वह थोड़े समय के लिए ही क्यों न हो। एक सामान्य नियम के रूप में, स्पेक्ट्रम चिकित्सा का हरा या नीला सिरा 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, और स्पेक्ट्रम उपचार का लाल सिरा उपरोक्त समय के आधे से भी कम समय तक चलना चाहिए। पूरक रंग उपचार लाल और नीले रंग के लिए तीन मिनट और हरे रंग के लिए सात मिनट तक रहता है।
1.2 रंग का उपचार प्रभाव
मिस्र के मंदिरों में, पुरातत्वविदों ने ऐसे कमरों की खोज की है जिनके डिजाइन ने सूर्य की किरणों को स्पेक्ट्रम के एक या दूसरे रंग में अपवर्तित करने के लिए मजबूर किया। मिस्र के डॉक्टर, यह निर्धारित करने के बाद कि किस व्यक्ति में किस रंग की कमी है, ऐसा लगता है कि रोगी को ठीक करने वाली किरणों की उपचार धाराओं में स्नान करना पड़ता है।
प्रत्येक रंग में रंगों की एक पूरी श्रृंखला होती है, सबसे पतले और सबसे नाजुक से लेकर गहरे तक, ज्ञान और ज्ञान से भरपूर। रंग में उतरना जरूरी है, जैसे समुद्र की गहराई में, समुद्र की लहरों की तरह उसके कंपनों के सामने आत्मसमर्पण करना, रंग में स्नान करना, रंग को अवशोषित करना, रंग से भरना, और केवल तभी आप महसूस करना शुरू करते हैं कि क्या है रंग है।
रंग हमारे पर्यावरण में हमेशा मौजूद रहते हैं। घर पर या काम पर, दुकान में या सड़क पर, होशपूर्वक या नहीं, हम लगातार खुद पर रंग के प्रभाव को महसूस करते हैं। यह पाया गया कि जब काम करने वाले कमरों में सीढ़ियों को लाल रंग से रंगा गया था, तो कर्मचारी एक-दूसरे से कम बार बात करना बंद कर देते थे। संयुक्त राज्य अमेरिका में हिंसक कैदियों को शांत करने के लिए, नरम गुलाबी रंग में रंगे कमरों का उपयोग किया जाता है। कुछ समय बाद, मांसपेशियों की गतिविधि में कमी आई। रंग के प्रभाव के कई उदाहरण हैं। 19वीं और 20वीं शताब्दी के मोड़ पर रहने वाले एक फ्रांसीसी खगोलशास्त्री केमिली फ्लेमरियन ने अनुभव से साबित किया कि पौधे और जानवर रंग के प्रति उदासीन नहीं हैं। लाल कांच के नीचे लेट्यूस सूरज की तुलना में चार गुना तेजी से बढ़ा, बहुत पहुंच गया अधिक ऊंचाई पर, लेकिन नीले कांच के नीचे, इसकी वृद्धि नगण्य थी। फलियां सफेद और लाल रोशनी में खिलती हैं और हरी और नीली रोशनी में मर जाती हैं।
शरीर पर रंग का प्रभाव सर्वविदित है। वास्तव में, डॉक्टरों ने लंबे समय से रंग चिकित्सा के तत्वों का उपयोग किया है। हिंसा के हमलों के दौरान भी मरीज से तेज उत्तेजना दूर हो गई, जब उसे नीली दीवारों, नीली रोशनी वाले कमरे में रखा गया। अतीत के महानतम चिकित्सकों ने रंग को उपचार प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक माना है। इसलिए, सेल्सस ने दवा लिखते समय हमेशा उसके रंग को ध्यान में रखा: हल्का बैंगनी, नीला, गुलाबी ... घावों के इलाज के लिए, उन्होंने घाव के प्रकार के आधार पर काले, हरे, लाल या सफेद पैच का इस्तेमाल किया। एविसेना ने रोगी की त्वचा और मूत्र के रंग के आधार पर निदान किया। मानव स्वभाव के एक महान पारखी, उन्होंने एक विशेष एटलस संकलित किया, जहां उन्होंने रंग, मानव स्वभाव और मानव स्वास्थ्य के बीच संबंधों का वर्णन किया। उनका मानना था कि सुबह के चमकीले रंग पाचन में मदद करते हैं; लाल रंग एक आशावादी मूड बनाता है और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है) अपने रोगियों को लाल कपड़े से ढक देता है), पीले रंग यकृत को ठीक करते हैं, दर्द को कम करते हैं और सूजन से राहत देते हैं।
पारंपरिक चिकित्सा में व्यापक रूप से रंग उपचार का उपयोग किया जाता है, जिसमें लाल रंग को विशेष वरीयता दी जाती है। तो, रूस में लंबे समय तक लाल फलालैन का उपयोग लाल रंग के बुखार के इलाज के लिए किया जाता था, और साथ विसर्प- लाल ऊन; पीलिया से खुद को बचाने के लिए उन्होंने सोने की माला पहनी थी। स्कॉटलैंड में, लाल ऊन मोच को ठीक करता है, आयरलैंड में यह गले में खराश में मदद करता है, और मैसेडोनिया में यह बुखार को रोकता है। पुराने इंग्लैंड में एक छोटे बच्चे के हाथ को लाल धागे से बांधा जाता था ताकि उसके दांत अच्छे से बढ़े।
एक और उदाहरण: लंदन के एक पुल को काले रंग से रंगा गया था। यह देखा गया कि सबसे बड़ी संख्याइस पुल पर शहर में हुई आत्महत्याएं पुल के हरे रंग में रंगने के बाद, आत्महत्याओं की संख्या में तेजी से गिरावट आई।
आधुनिक वैज्ञानिकों का मानना है कि रंग चिकित्सा उपचार और पुनर्प्राप्ति के सबसे आशाजनक और विश्वसनीय तरीकों में से एक है।
प्रकाश मानव आंख को दिखाई देने वाली तरंग दैर्ध्य रेंज में विद्युत चुम्बकीय विकिरण की एक धारा है, जिसके घटक (तरंग दैर्ध्य के आधार पर) एक व्यक्ति द्वारा रंग सप्तक के रूप में माना जाता है। प्रत्येक रंग का मानव शरीर पर अपना विशिष्ट प्रभाव होता है, जिसमें उसकी मनो-भावनात्मक और शारीरिक स्थिति भी शामिल है।
लॉन्गवेव पार्ट दृश्य प्रकाश(लाल, नारंगी, पीला) में सहानुभूति-टॉनिक प्रभाव होता है, लघु-लहर भाग (नीला, नीला, बैंगनी) का पैरासिम्पेथेटिक प्रभाव होता है। विश्व का हरा भाग दोनों प्रभावों में सामंजस्य स्थापित करता है।
क्रोमोथेरेपी मुख्य रूप से आंखों के माध्यम से की जाती है, जबकि "... प्रकाश के ऊर्जा प्रवाह को जहाजों के एक विशाल नेटवर्क, परितारिका और रेटिना की एक केंद्रित वर्णक-प्रतिक्रियाशील प्रणाली द्वारा माना जाता है, और फिर यह स्वतंत्र रूप से और तुरंत प्रसारित होता है मस्तिष्क के नियामक केंद्र।"
इसके अलावा, प्रकाश शरीर में परिवर्तनों की एक पूरी श्रृंखला का कारण बनता है, अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है, शारीरिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, आंतरिक वातावरण के संतुलन को बहाल करता है, सेलुलर चयापचय की स्थिरता को बनाए रखता है, चयापचय को नियंत्रित करता है, कोशिकाओं और ऊतकों की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा और होमोस्टैसिस के प्राकृतिक तंत्र का समर्थन करता है।
ऑप्टिकल स्पेक्ट्रम के प्रत्येक रंग का किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक और शारीरिक स्थिति पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। लाल, नारंगी और पीले रंग का उत्तेजक प्रभाव पड़ता है; हरा, नीला, नील और बैंगनी - शामक प्रभाव।
लाल रंग
इसमें तंत्रिका तंत्र पर सहानुभूतिपूर्ण, अवसादरोधी, थाइमोएरेक्टिक प्रभाव होता है: यह ट्रॉपिक हार्मोन की गतिविधि को बढ़ाता है, चयापचय की गतिविधि को बढ़ाता है, हृदय के संकुचन और श्वसन की आवृत्ति को बढ़ाता है, हृदय गतिविधि को सामान्य करता है, भीड़ को समाप्त करता है, रक्तचाप बढ़ाता है। लाल रंग की ऊर्जा भूख में सुधार करती है, यौन इच्छा को बढ़ाती है, सोच की गति को तेज करती है, दक्षता, सहनशक्ति, शक्ति, दृश्य तीक्ष्णता को बढ़ाती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती है।
लाल रंग का प्रयोग इन्फ्लुएंजा के इलाज में कारगर है और वायरल रोगऊपरी श्वसन पथ, हाइपोटेंशन, हाइपोकॉन्ड्रिया, फ्लेसीड पैरालिसिस, साथ ही कुछ बीमारियों की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ: खसरा, ल्यूपस, एरिज़िपेलस, चिकन पॉक्स, स्कार्लेट ज्वर।
साथ ही, लाल रंग भावनात्मक तनाव, उत्तेजना, चिंता की भावना पैदा कर सकता है, धमनी का उच्च रक्तचापऔर तचीकार्डिया। इसलिए उच्च रक्तचाप से पीड़ित मोटे लोगों के लिए लाल रंग का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। ऐसे रोगियों को गुलाबी रंग का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, उत्तेजना को कम करता है और मूड में सुधार करता है। हम कितनी बार कहते हैं कि कोई इस कथन के मूल कारण के बारे में सोचे बिना "गुलाब के रंग के चश्मे से दुनिया को देखता है"।
नारंगी रंग
रक्त परिसंचरण, पाचन, त्वचा ट्राफिज्म में सुधार, तंत्रिका के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और मांसपेशियों का ऊतक, गोनाड की गतिविधि को उत्तेजित करता है, कामुकता को बढ़ाता है, न्यूरोएंडोक्राइन विनियमन के स्तर को बढ़ाता है, भूख, मांसपेशियों की ताकत। नारंगी रंग ब्रोंची, फेफड़े, विशेष रूप से ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगों के उपचार में प्रभावी है, इसके अलावा, इसका उपयोग हाइपोटेंशन, एनीमिया, मधुमेह, कोलाइटिस के लिए किया जाता है। अतिरिक्त रंग उत्तेजना का कारण बनता है। नारंगी रंग थायरॉयड ग्रंथि को उत्तेजित करता है, हिचकी, आक्षेप से लड़ने में मदद करता है।
यदि आप पेट दर्द का अनुभव करते हैं, तो एक चमकीले नारंगी रंग की कल्पना करें, और दर्द जल्द ही कम हो जाएगा।
संतरे का मनोदैहिक प्रभाव अवसादरोधी और हल्के मनो-उत्तेजक क्रिया के संयोजन से मेल खाता है। मानसिक गतिविधि, भूख, शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाता है, थकावट, थकान, उनींदापन को कम करता है। याददाश्त में सुधार करता है। यौन इच्छा को बढ़ाता है।
सहानुभूति-टॉनिक प्रभाव न्यूनतम रूप से व्यक्त किया जाता है। यह आपको बुजुर्गों और हृदय प्रणाली के रोगों वाले लोगों को नारंगी रंग प्रदान करने की अनुमति देता है।
पीला
पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग, अग्न्याशय, यकृत के काम को उत्तेजित करता है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है, पूरे शरीर पर सफाई प्रभाव डालता है। इसका उपयोग एक्जिमा, एलर्जी डार्माटाइटिस, क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस के उपचार में किया जाता है, एटोनिक बृहदांत्रशोथ, कब्ज, मधुमेह, पुराने रोगोंजिगर और पित्त नलिकाएं। मनोदशा और मानसिक क्षमताओं को बढ़ाता है। बनाता है सामंजस्यपूर्ण रवैयाजीवन के लिए। लाल रंग के अवसादरोधी प्रभाव को बढ़ाता है, लेकिन चिंता को बढ़ने से रोकता है। लाल और का लगातार उपयोग पीला रंगअवसाद के उपचार में अच्छे परिणाम देता है। उत्तेजना की प्रक्रियाओं को मजबूत करना, या निरोधात्मक प्रक्रियाओं को कमजोर करना, पीला रंग शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाता है, थकान और उनींदापन से राहत देता है।
पीला रंग भूख बढ़ाता है, तंत्रिकाओं, यकृत को उत्तेजित करता है, हृदय को मजबूत करता है और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। जब आप उदास हों, तो अपनी अलमारी से पीला सब कुछ निकाल लें और उस धूप में स्नान करें।
अतिरिक्त पित्त के उत्पादन को बढ़ाता है, उत्तेजना का कारण बनता है।
हरा रंग
यह हृदय और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, रक्त वाहिकाओं और ब्रांकाई की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव पड़ता है, दिल की धड़कन को धीमा कर देता है, रक्तचाप को कम करता है।
चिकित्सा की दृष्टि से हरा रंग उच्च रक्तचाप, सिरदर्द, न्यूरोसिस, तनाव, न्यूरैस्टेनिक सिंड्रोम, अनिद्रा, थकान, ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए प्रभावी है।
हरे रंग की अनुपस्थिति में उत्तेजना, घबराहट, चिड़चिड़ापन और अनुचित गतिविधि बढ़ जाती है।
यह एक सामंजस्यपूर्ण रंग है। उत्तेजना, चिंता को दूर करता है, भावनात्मक तनाव से राहत देता है। एक कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव है। भावनाओं को स्थिर करता है, रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से राहत देता है, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है।
संतुलन, सद्भाव की भावना का कारण बनता है।
दृश्य थकान की रोकथाम और उन्मूलन के लिए, हरे रंग की नियुक्ति की सिफारिश की जाती है। लंबे समय तक दृश्य तनाव (कंप्यूटर के साथ काम करना) के साथ, हर 30-40 मिनट में सत्र आयोजित करने की सिफारिश की जाती है।
सुखदायक, एक जीवाणुनाशक प्रभाव पड़ता है, थायरॉयड ग्रंथि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, स्वर रज्जु, ब्रांकाई, फेफड़े, पाचन तंत्र। यह रक्तचाप को सामान्य करता है, हृदय के काम को नियंत्रित करता है, मांसपेशियों में तनाव से राहत देता है, भूख कम करने में मदद करता है, वजन कम करता है, और एक निश्चित खुराक पर (लाल के साथ संयोजन में) एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है।
नीले टन का चिकित्सीय मूल्य महान है: उनका उपयोग गले और मुखर डोरियों, हेपेटाइटिस, जलन, गठिया के विभिन्न सूजन रोगों के लिए किया जाता है, एक्जिमा, पुष्ठीय घावों के उपचार में त्वचा, बचपन में संक्रमण, खुजली, अनिद्रा के साथ।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में नीले रंग के उपयोग का सकारात्मक परिणाम मोटे और अधिक वजन वाले लोगों में देखा गया।
रंग की अधिकता भय की भावना का कारण बनती है, हवा और ठंडे कारकों के शीतलन प्रभाव को बढ़ाती है।
नीला रंग
यह पिट्यूटरी ग्रंथि, पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव डालता है, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, संक्रमण से लड़ने में मदद करता है, बुखार, गले में खराश, ऐंठन, सिरदर्द, धड़कन, आंतों की गड़बड़ी, गठिया में प्रभावी है। थायराइड रोगों वाले रोगियों में एक बड़ा चिकित्सीय प्रभाव देखा गया। गहरा नीला रंग (नील) अस्थमा, फेफड़ों की सूजन संबंधी बीमारियों (बलगम को साफ करता है), काली खांसी, पीलिया, कोलाइटिस, ऐंठन के लिए कारगर है। इसका प्रभाव हिस्टीरिया, मिर्गी, न्यूरोसिस, थकान, अनिद्रा के लिए उपचारात्मक है।
नीले रंग के मनोदैहिक प्रभाव में शामक, मांसपेशियों को आराम देने वाला और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव शामिल है। शांति होती है, मांसपेशियों में छूट होती है, सोचने की गति कम हो जाती है, भाषण मोटर गतिविधि, भाषण अभिव्यक्ति, चिंता कम हो जाती है। नीले और का संयुक्त उपयोग पीले फूलअस्थिर प्रक्रियाओं और सोच के निषेध का कारण नहीं बनता है।
रंग की अधिकता सूखापन, थकान, जुनून, भय की भावना का कारण बनती है।
बैंगनी
बैंगनी में, जैसा कि था, दो रंगों की क्रिया संयुक्त है - नीला और लाल। यह मस्तिष्क, आंखों पर टॉनिक प्रभाव डालता है, मांसपेशियों की ताकत बढ़ाता है, प्लीहा के कामकाज को सामान्य करता है, पैराथाइराइड ग्रंथियाँ, तंत्रिका प्रणाली।
इसका उपयोग मानसिक और तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए किया जाता है, मस्तिष्क का हिलना, कार्यक्षमता बढ़ाता है और नींद को सामान्य करता है, सर्दी के इलाज की सुविधा प्रदान करता है। जिगर, गुर्दे, मूत्र और पित्ताशय की थैली, गठिया की सूजन संबंधी बीमारियों में प्रभावी।
इसका एक स्पष्ट मनोवैज्ञानिक प्रभाव है, इंटरहेमिस्फेरिक संबंधों को नियंत्रित करता है। लंबे समय तक उपयोग उदासी और अवसाद की स्थिति पैदा कर सकता है।
1.3 रंग एक्सपोजर
आंतरिक ऊर्जा, कामेच्छा (यौन इच्छा) और कामुकता को बढ़ाता है, हेमटोपोइजिस को सक्रिय करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय को सामान्य करता है। प्राचीन काल से आदिम लोगसंबंधित लाल जीवन शक्ति. यह सृजन की ऊर्जा और शक्ति का प्रतीक है।
मनोवैज्ञानिक रूप से, लाल विकास को बढ़ावा दे सकता है या विनाश का कारण बन सकता है।
लाल रंग का एक मजबूत सफाई प्रभाव होता है; यह आपको लालसा से छुटकारा दिलाएगा और नकारात्मक भावनाओं को दूर भगाएगा, मानस और शरीर को ठीक करेगा। मांसपेशियां भी लाल होने पर प्रतिक्रिया करती हैं। यह कठोर अंगों और जोड़ों, विशेष रूप से पैरों को आराम देने में मदद करता है, और पक्षाघात के लिए उपयोगी है।
लाल रंग गर्म करता है, इसे उन लोगों को इस्तेमाल करना चाहिए जिन्हें सर्दी-जुकाम का खतरा है और जिन्हें गर्मी की जरूरत है। भड़काऊ प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है। हालांकि, लाल रंग के दुरुपयोग से जलन और रोग की जटिलताएं हो सकती हैं।
यदि आप कठिन लेकिन आवश्यक कार्यों को करने के लिए सुस्त या अनिच्छुक महसूस करते हैं, तो लाल रंग के दृश्य प्रतिनिधित्व पर काम करें, और इससे आपको ताकत मिलेगी।
लाल आशावादी है। उसके पास ऊर्जा और दबाव है, जो महान काम करने के लिए प्रेरित करता है। लाल रंग मजबूत लोग, वह दृढ़ता और इच्छा, प्रफुल्लता और मस्ती का प्रतीक है। हालांकि, अगर आपको उच्च रक्तचाप है, तो यह आपकी स्थिति को बढ़ा सकता है, जिससे गुस्सा और जलन हो सकती है।
यदि आप उत्साहित हैं या, इसके विपरीत, जल्दी थक जाते हैं, लगातार सोना चाहते हैं, तो उस कमरे को सजाने का प्रयास करें जिसमें आप कुछ लाल रंग से काम करते हैं। लाल गुलाब खरीदें, अपनी आंखों के सामने लाल स्वर में एक तस्वीर लटकाएं, या बस टेबल पर एक चमकदार लाल फ़ोल्डर रखें। यह तुरंत आपके मूड में सुधार करेगा, आपकी नसों को क्रम में रखेगा, आपकी दक्षता और जीवन शक्ति को बढ़ाएगा।
संतरा
थकान, उदास, अवसाद, असुरक्षा, चिंता और भय को हराने में मदद करता है। नारंगी रंग जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि में किसी भी विकार के लिए उपयोगी है, गुर्दे और मूत्राशय को ठीक करता है, अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित करता है। जब कोई खतरा होता है, तो अधिवृक्क ग्रंथियां एड्रेनालाईन का उत्पादन करती हैं, जो तुरंत रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है और आपको खतरे से बचने के लिए जल्दी से कार्य करती है।
संतरा फसल का रंग है, पृथ्वी के फल जो सूर्य की किरणों के नीचे उगे हैं। यह भूख बढ़ाता है।
यह क्रिया, उत्साह और स्वतंत्रता का रंग है, जो आपको अपने जीवन के पुनर्निर्माण में मदद करेगा जब सब कुछ बिखरा हुआ प्रतीत होता है: आप दुःख, तलाक, शोक, सदमे का अनुभव कर रहे हैं।
फुफ्फुसीय, हृदय और अंतःस्रावी रोगों से पीड़ित लोगों को नारंगी रंग के पर्दे जरूर लगाने चाहिए। शरीर इस रंग का बहुत अच्छे से जवाब देगा। और अगर आप इन्हें बेडरूम में टांग देंगे तो आप यौन विकारों को भूल जाएंगे।
रजोनिवृत्ति के दौरान यह रंग अच्छा होता है, क्योंकि यह हार्मोनल स्थिति को संतुलित करता है। यह बांझपन में मदद करता है और शरीर के किसी भी सिस्टम से बलगम को साफ करने में मदद करता है।
नारंगी रंग मानसिक विकारों और अवसादग्रस्तता की स्थिति का इलाज करता है। इससे छुटकारा पाने में मदद मिलती है जुनूनी भयऔर मनोबल को मजबूत करता है।
संतरा आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है। इस रंग के साथ काम करने वाला व्यक्ति सहज रूप से टटोलता है सही तरीकाउनकी बुद्धि की परवाह किए बिना। संतरे की ऊर्जा को धारण करके आप अपने भाग्य की मालकिन बनेंगे।
एकाग्रता बढ़ाता है, मूड और याददाश्त में सुधार करता है। इसका प्रभाव जिगर के विकारों में बहुत फायदेमंद होता है। पीला सौर जाल को प्रभावित करता है, जो यकृत से जुड़ा होता है, पित्ताशय, तिल्ली और पेट। इस प्रकार, पीले रंग का क्षेत्र पूरे पाचन तंत्र तक फैला होता है। यह त्वचा और तंत्रिका तंत्र के लिए उपयोगी है, दृष्टि में सुधार करता है।
पीला रंग एक अद्भुत "व्यवस्थित" है। यह पूरे शरीर को टोन और डिटॉक्सीफाई करता है, कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करता है, वजन को नियंत्रित करता है, क्योंकि यह शारीरिक तरल पदार्थों की गति को बढ़ावा देता है, उदाहरण के लिए, पाचन के लिए आवश्यक गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करता है, पसीने को नियंत्रित करता है, सूजन से राहत देता है।
यह देखा गया है कि पीला रंग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, बोलने की इच्छा को बढ़ावा देता है, जो आत्मा को राहत देता है और जुनूनी विचारों से छुटकारा दिलाता है।
पीला रंग मन को जीवंतता देता है, सूचनाओं को शीघ्रता से आत्मसात करने में मदद करता है, स्पष्टता और विचार की सटीकता को बढ़ावा देता है और जिज्ञासा जगाता है। पीली ऊर्जा की मदद से आप सभी कठिनाइयों को दूर कर सकते हैं और सभी अवसरों का उपयोग कर सकते हैं। यह ऊर्जावान लोगों का रंग है।
आत्मविश्वास की कमी या शर्म के लिए पीले रंग के कंपन उपयोगी होते हैं। पीला रंग आनंद और आनंद देता है। यह अवसाद और जीवन पर एक उदास दृष्टिकोण से छुटकारा पा सकता है। यह हंसी का रंग है।
पीला बहुत कूटनीतिक है, आत्म-नियंत्रण, शैली और परिष्कार से भरा है। यह फोकस का रंग है, इसलिए इसका उपयोग तब करें जब आपको अपने जीवन में निश्चितता लाने की आवश्यकता हो।
दिल के लयबद्ध काम में योगदान देता है, आंखों के बाकी हिस्सों में एक मध्यम विरोधी भड़काऊ और एंटी-एलर्जी प्रभाव होता है, कम गुर्दा समारोह, चक्कर आना, घबराहट के लिए उपयोगी होता है। यह ब्रह्मांड के सभी रंगों में सबसे सामंजस्यपूर्ण और संतुलित है। यह भावात्मक सूचक है - यदि हरे रंग का संतुलन बिगड़ जाए तो हृदय में दर्द होता है, जो ईर्ष्या और ईर्ष्या का परिणाम हो सकता है। हरा रंग पूर्णता और प्रेम के लिए अनुकूल है। यह भावनात्मक रिश्तों का रंग है। चूंकि हरा नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, जीवन के तूफानी दौर में इसकी ओर मुड़ें, यह भावनाओं को शांत और शांत करेगा। ग्रीन गाइड। इसलिए, इसका उपयोग तब किया जाता है जब निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।
हरा स्वतंत्रता का प्रवेश द्वार है, आधा आराम, दोस्ती का रंग, यह नकारात्मक भावनाओं और तनाव से राहत देता है, उत्तेजना को कम करता है और स्थिरता को पुनर्स्थापित करता है।
निर्णय लेने का रंग हरा है। यदि आप हिचकिचाते हैं और अनिर्णायक महसूस करते हैं, तो अपनी आँखें बंद करें और हरे रंग की कल्पना करें। वह बहुत उत्पादक है, खासकर व्यापार में। हरे रंग की एक विशिष्ट विशेषता व्यावहारिकता है। वह उदारता का व्यवहार करता है, दुनिया को सांत्वना देता है।
हरा पीले और नीले रंग से बना है। पीला है अंतिम रंगस्पेक्ट्रम का गर्म पक्ष, और नीला इसके ठंडे पक्ष का पहला भाग है। पीला स्पष्टता लाता है और नीला ज्ञान लाता है। साथ में वे आपके जीवन की घटनाओं को समझने में मदद करते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अधिकांश रोग अतीत की नकारात्मक छवियों के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं, जिनसे छुटकारा पाना आवश्यक है।
हरे रंग को सद्भाव और संतुलन पसंद है: यह न तो गर्म है और न ही ठंडा, न सक्रिय और न ही निष्क्रिय। यह महान परिवर्तन का रंग है। हरा रंग अंतरिक्ष का विस्तार करके क्लॉस्ट्रोफोबिया (बंद जगहों का डर) के साथ मदद करता है।
हरा रंग हृदय रोगों का पूरी तरह से इलाज करता है, सिरदर्द से राहत देता है, यकृत के कार्य में सुधार करता है, रक्तचाप को स्थिर करता है और तंत्रिकाओं को शांत करता है। यह एक अद्भुत टॉनिक है। यह हर चीज के साथ तालमेल बिठाता है, इसलिए यह एक हीलिंग कलर है। एक विस्तृत श्रृंखलाक्रियाएँ। पेड़ और घास - किसी व्यक्ति के लिए सबसे अच्छी रंग चिकित्सा क्या हो सकती है?
शांत करता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, सूजन और जलन से राहत देता है, उदाहरण के लिए, धूप की कालिमा के साथ, थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह है वर्तमान समय का रंग - सत्य की खोज में आगे बढ़ते कुम्भ का युग, सत्य के साधक।
नीला रंग दर्शाता है उच्च आदेशमन। उसकी ताकत शांति और प्रत्यक्षता में है; राजनयिकों की आमतौर पर नीली आभा होती है। कभी-कभी नीले रंग की लालसा का अर्थ है परिवर्तन की प्यास।
नीला रंग तनाव और चिंता में मदद करता है, यह रक्तचाप को कम कर सकता है। इसकी मदद से वे सूजन से राहत देते हैं, खून बहना बंद करते हैं, साइटिका और पेट के अल्सर में दर्द कम करते हैं; यह मूत्र असंयम के साथ मदद करता है।
नीला रंग शांति और संतोष लाता है। उससे शांति, संतुलन निकलता है। यह प्रतिबिंब को प्रोत्साहित करता है, आपको आराम करने और आराम करने की आवश्यकता की याद दिलाता है।
कितने लोग अनिद्रा से पीड़ित हैं और यह नहीं जानते कि नीले रंग के लैंपशेड के नीचे रात में क्या पढ़ें, तो नींद में देर नहीं लगेगी। आप बेडरूम में नीले-नीले पैटर्न वाले कालीन को टांग सकते हैं, नतीजा वही होगा।
आराम और शांति की भावना का कारण बनता है, तनाव से राहत देता है, रक्तचाप कम करता है, श्वास को शांत करता है। रंग चिकित्सा के विशेषज्ञ विशेष रूप से मासिक धर्म की अनियमितता और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को नीले रंग की सलाह देते हैं। नीला रंग अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाता है। इसके अलावा, यह कंकाल प्रणाली, विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है। मस्तिष्क, आंखों और साइनस का भी नीले रंग से इलाज किया जाता है।
यह स्पेक्ट्रम का सबसे शक्तिशाली दर्द निवारक रंग है। यह वायु, जल और खाद्य प्रदूषण के प्रभाव को कम करने में सक्षम है, साथ ही अवचेतन में अंतर्निहित नकारात्मक स्पंदनों को भी कम करने में सक्षम है। चूंकि कान, आंख और नाक इसके प्रभाव क्षेत्र में शामिल हैं, इसलिए नीला रंग अच्छी तरह से मदद करता है अति सूजनसाइनस और प्रतिश्यायी घटनाएं।
नीले रंग का उपयोग ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, माइग्रेन, एक्जिमा, खरोंच और सूजन के लिए, छोटी खुराक में - हाइपरथायरायडिज्म और गुर्दे की बीमारी के लिए किया जाता है।
नीला रंग किसी भी प्रकार के व्यसनों को प्रकट कर सकता है - ड्रग्स, शराब, सिगरेट। एक जैसा बुरी आदतेंआमतौर पर संकेत मिलता है कि किसी व्यक्ति के साथ कुछ गलत है। यह रंग दर्दनाक यादों से भर देता है, भावनात्मक उथल-पुथल से निपटने में मदद करता है, प्रेरणा को बढ़ावा देता है; अद्भुत क्लीनर। नीला रंग इच्छा पूर्ति और अंतर्ज्ञान का रंग है। इससे आप समझ सकते हैं कि आपको जीवन में किस चीज से छुटकारा पाना है।
बैंगनी
अंतर्ज्ञान को बढ़ाता है, लसीका प्रणाली की स्थिति को सामान्य करता है, माइग्रेन के साथ मदद करता है। शारीरिक रूप से, वायलेट डाइएनसेफेलॉन में स्थित पीनियल ग्रंथि को प्रभावित करता है। सभी मानसिक आदेश यहीं से आते हैं। वायलेट का उपयोग सावधानी से करना चाहिए - यह एक भारी रंग है। इसकी अधिकता से डिप्रेशन हो सकता है। छोटे बच्चों के इलाज के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
किसी भी आंतरिक सूजन के लिए बैंगनी रंग बहुत उपयोगी होता है। यह साइटिका के लिए भी अच्छा है। त्वचा पर चकत्ते को कम करता है, दिल की धड़कन को कमजोर करता है, सिर से जुड़े किसी भी विकार में मदद करता है (उदाहरण के लिए, एक हिलाना के साथ)। प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और भुरभुरी नसों को शांत कर सकता है। थकान और आंखों में दर्द के लिए उपयोगी, भावनात्मक रूप से अस्थिर लोगों को शांत करता है।
बैंगनी एक बहुत शक्तिशाली रंग है। यह ताकत और कोमलता के संयोजन से दुनिया को वहन करता है। यह मानवतावाद, दया और प्रेम की सर्वोच्च ऊर्जा है। छिपी संभावनाओं को प्रकट करने और जारी करने के लिए बैंगनी रंग को अवशोषित करें। यदि आप अकेलापन महसूस करते हैं या जीवन के संपर्क से बाहर हैं, तो बैंगनी रंग की कल्पना करें - यह आपकी रक्षा करेगा।
चूंकि बैंगनी लाल और नीले रंग को जोड़ता है, यह शरीर और आत्मा के मिलन को बढ़ावा देता है। दृष्टि और इंद्रियों को तेज करता है, लेकिन भूख को दबाता है।
1.4 रंग का भावनात्मक प्रभाव
ट्रीटीकोव गैलरी के संग्रह से प्रसिद्ध रूसी कलाकारों द्वारा विशेष रूप से चयनित (आपके स्वभाव को ध्यान में रखते हुए) चित्रों को देखकर, भाषण विकारों वाले वयस्कों की स्वास्थ्य, भावनात्मक स्थिति का सामंजस्य किया जा सकता है।
एक ट्रिपल एक्शन है। मुख्य प्रभाव चित्र का रंग पैलेट है, फिर कथानक, और अंत में, चित्र दोनों के ज्यामितीय अनुपात और इस चित्र में विभिन्न वस्तुएं ("गोल्डन सेक्शन" के नियमों को याद करें, जिसका अधिकांश कलाकार पालन करते हैं )
"रंग विज्ञान" के क्षेत्र में वैज्ञानिकों का मानना है कि सभी वर्णक्रमीय रंग किसी न किसी तरह से किसी व्यक्ति की कार्यात्मक प्रणालियों को प्रभावित करते हैं।
गतिविधि
"गर्म रंग
थर्मल, वार्मिंग, रोमांचक, ऊर्जावान, मर्मज्ञ, सक्रिय, शरीर के सभी कार्यों को सक्रिय करता है; इलाज के लिए इस्तेमाल किया छोटी माता, लाल रंग का ज्वर, खसरा, खुला मुरझाए हुए घाव, रोते हुए लाइकेन और कुछ चर्म रोग; थोड़े समय के लिए मांसपेशियों में तनाव बढ़ाता है, रक्तचाप बढ़ाता है, सांस लेने की लय को तेज करता है
संतरा
टॉनिक; लाल की तरह कार्य करता है, लेकिन कमजोर; रक्त की धड़कन को तेज करता है, पाचन में सुधार करता है, थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि को नियंत्रित करता है, दुद्ध निकालना बढ़ाता है, मासिक धर्म चक्र को सामान्य करता है; यह अवसाद और भय के लिए, मनोविकृति और ब्लूज़, असंतोष, निराशावाद के लिए निर्धारित है; वजन घटाने, रिकेट्स, ऑस्टियोपोरोसिस और एनीमिया, दिल की विफलता के लिए उपयोग किया जाता है
टॉनिक, स्फूर्तिदायक, अवसादरोधी प्रभाव, उदासी के लिए संकेत दिया, शारीरिक रूप से इष्टतम, कम से कम थका देने वाला; दृष्टि और तंत्रिका गतिविधि को उत्तेजित करता है, बुद्धि को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है
"ठंडा" रंग
शारीरिक रूप से इष्टतम; रक्तचाप को कम करता है और केशिकाओं को फैलाता है; शांत करता है और नसों का दर्द और माइग्रेन से राहत देता है; लंबे समय तक मोटर-पेशी प्रदर्शन को बढ़ाता है
शांत करना; मांसपेशियों के तनाव और रक्तचाप को कम करता है, नाड़ी को शांत करता है और सांस लेने की लय को धीमा कर देता है और नींद में सुधार करता है; खुजली के साथ सूजन, घर्षण और त्वचा रोगों के लिए संकेत दिया गया है
शीतलन, सुखदायक प्रभाव निराशाजनक में बदल जाता है; कार्यों के निषेध में योगदान देता है शारीरिक प्रणालीव्यक्ति; प्युलुलेंट प्रक्रियाओं, दर्द और हाइपरमिया के लिए संकेत दिया गया है
बैंगनी
लाल और नीले रंगों के प्रभाव को जोड़ती है; तंत्रिका तंत्र पर एक निराशाजनक प्रभाव पैदा करता है; प्लीहा को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है और ल्यूकोपोइज़िस को उत्तेजित करता है, भूख की भावना को समाप्त करता है
रंग का उपयोग अन्य तरीकों से भी किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, दीवारों (वॉलपेपर), पर्दे, टेबल लैंप के लैंपशेड और फर्श लैंप, कालीन, बेडस्प्रेड, फर्श, आपके कपड़े, अपार्टमेंट या कार्यालय के सामान आदि का रंग चुनना (आपके स्वभाव को ध्यान में रखते हुए) सही है।
उदाहरण के लिए, "गर्म" उज्जवल रंगलाल, नारंगी और पीले रंग एक हंसमुख, जीवंत, सक्रिय मनोदशा का कारण बनते हैं और उदासीन और कफयुक्त लोगों के बीच सामंजस्य स्थापित करते हैं, जबकि "ठंडा" नीला, काला, ग्रे, सफेद और हरा रंग सांवली और कोलेरिक लोगों के लिए अनुकूल होते हैं।
गोएथे के अनुसार, रंग का स्वाद अलग होता है। नीले और हरे रंग का स्वाद क्षारीय होगा, और पीले-लाल रंग का स्वाद खट्टा होगा।
"गर्म" रंग प्रमुख में संगीत के एक टुकड़े से मेल खाते हैं, और "ठंडा" - नाबालिग में।
गोएथे के अनुसार, वास्तविकता की सभी अभिव्यक्तियाँ संबंधित हैं।
आइए उपरोक्त को वरीयता तालिका के रूप में प्रस्तुत करें।
पसंदीदा:
"गर्म" स्वभाव
"ठंडा" स्वभाव
सेंगुइन, कोलेरिक
उदासीन, कफयुक्त
नीला, काला, ग्रे, सफेद, हरा
लाल, नारंगी, पीला
क्षारीय
संगीत के नोट्स
करो, फिर से, फिर से तेज, mi
नमक, ला, ला-शार्प, एसआई
संगीत के टुकड़े
प्रस्तावित चित्रों में, हमने एक निश्चित तरीके से, चयनित रंग संयोजनों का उपयोग किया, जिनका किसी दिए गए स्वभाव पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है, लेकिन घरेलू और विदेशी दोनों प्रसिद्ध कलाकारों द्वारा अन्य चित्रों का उपयोग किया जा सकता है।
अगर आप में शामिल हो गए तनावपूर्ण स्थितिया आप उदास हैं, या आपकी भावनाएँ चरम पर हैं, या आपका स्वभाव अत्यधिक उत्तेजित अवस्था में है, तो नियमित रूप से (दैनिक) कम से कम 15-20 मिनट के लिए चित्रों के पुनरुत्पादन को देखना प्रसिद्ध कलाकारप्रत्येक स्वभाव के लिए नीचे दी गई पेशकश भलाई को सामान्य करती है। यदि कोई व्यक्ति अत्यधिक उत्तेजित होता है तो शांत हो जाता है, और उदास होने पर भी शांत हो जाता है।
पेंटिंग जो कोलेरिक लोगों में सामंजस्य बिठाती हैं:
शिश्किन और वी.एम. द्वारा लगभग सभी पेंटिंग। वासनेत्सोवा, आई.आई. लेविटन, वी.ए. सेरोव, जिसमें हरा रंग प्रबल होता है।
सुबह नीपर। ए.आई. कुइंझी
· बिर्च ग्रोव। ए.आई. कुइंझी
· वन ग्लेड। ए.आई. कुइंझी
ऊंचा हो गया तालाब। वी.डी. पोलेनोव
मास्को आंगन। वी.डी. पोलेनोव
धारणा के कैथेड्रल। वी.डी. पोलेनोव
· काला सागर। आई.के. Aivazovsky
· इंद्रधनुष। आई.के. Aivazovsky
· झील। पूर्वाह्न। वास्नेत्सोव
· स्नो मेडन। पूर्वाह्न। वास्नेत्सोव
सेंट सर्जियस के युवा। एम.वी. नेस्तेरोव
· युवा बार्थोलोम्यू के लिए विजन। एम.वी. नेस्तेरोव
रूक्स आ चुके हैं। ए.के. सावरसोव
· श्रोवटाइड। बी.एम. कस्टोडीव
चित्र जो संगीन लोगों के बीच तालमेल बिठाते हैं:
कैपरी पर चांदनी रात। आई.के. Aivazovsky
· चांदनी रात। आई.के. Aivazovsky
· यूक्रेनी रात। ए.आई. कुइंझी
· नीपर पर रात। ए.आई. कुइंझी
· बीमार। वी.डी. पोलेनोव
· तिवरनाड झील पर (जेनिसरेट)। वी.डी. पोलेनोव
· विवेक, यहूदा। एन.एन. जीई
गतसमनी के बगीचे में। एन.एन. जीई
चित्र जो कफयुक्त लोगों में सामंजस्य बिठाते हैं:
बब्स (हरी शॉल)। माल्याविन एफ.ए.
· भंवर। माल्याविन एफ.ए.
· वेन्च। माल्याविन एफ.ए.
· भव्य। बी.एम. कस्टोडीव
· मेहमान। ए.ई. अर्खिपोव
पेंटिंग जो उदास लोगों में सामंजस्य बिठाती हैं:
पीले और सुनहरे रंगों की प्रधानता वाले चित्र या चिह्न।
· त्रिमूर्ति। रुबलेव ए.
अंत में, आप "कलर रिलेक्सर" का उपयोग कर सकते हैं, जो मानसिक तनाव को दूर करने में मदद करता है और एक बाहरी वस्तु (विशेष रूप से आपके स्वभाव के लिए बनाई गई एक विश्राम तस्वीर) पर ध्यान केंद्रित करके एक अत्यंत संतुलित स्थिति प्राप्त करने में मदद करता है।
"कलर रिलैक्सर" बनाने के लिए, रंगीन कागज की एक शीट लें (उदाहरण के लिए, A4 आकार और एक रंग जो आपके स्वभाव से मेल खाता हो, नोट देखें)। शीट के केंद्र में, एक अलग रंग के कागज से ड्रा या पेस्ट करें, 1-2 सेंटीमीटर व्यास वाला एक चक्र, जो आपके स्वभाव के अनुरूप हो (नोट देखें)। सर्कल का व्यास इस तरह से चुना जाता है कि यह अभी भी 2 मीटर की दूरी से स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है। बैठते समय "कलर रिलैक्सर" को आंखों के स्तर पर दीवार पर लटकाएं।
यदि आपको नियंत्रण से बाहर भावनाओं को नियंत्रित करने की आवश्यकता है, तो आपको 1.5-2 मीटर की दूरी पर "कलर रिलेक्सर" के सामने बैठने की जरूरत है। आराम करें और 20-30 मिनट के लिए रंगीन सर्कल में शीट के केंद्र को देखें। तब तक देखें जब तक आप थोड़ा थक न जाएं, फिर आंखें बंद करके आराम करने के बाद बिना तनाव और थकान के फिर से बिंदु को देखें।
टिप्पणी:
कोलेरिक लोगों के लिए पत्ती का रंग हरा (हल्का हरा) होता है, डॉट्स लाल होते हैं।
संगीन लोगों के लिए चादर का रंग नीला होता है, डॉट्स पीले होते हैं।
कफ वाले लोगों के लिए पत्ती का रंग लाल (गुलाबी) होता है, डॉट्स हरे होते हैं।
उदासी के लिए चादर का रंग पीला (सोना) है, डॉट्स नीले हैं।
