3. सीमा रेखा मानसिक अवस्थाएँ मानसिक अवस्थाएँ जो आदर्श और विकृति विज्ञान के बीच होती हैं ( कमज़ोर अवस्था मानसिक विकार) सीमावर्ती राज्य कहलाते हैं। इन राज्यों में शामिल हैं: प्रतिक्रियाशील राज्य; न्यूरोसिस; मनोरोगी राज्य;

4.2 उन लोगों की मानसिक स्थिति जिन्होंने अपनी नौकरी खो दी है “जब ईश्वर एक दरवाजा बंद करता है, तो वह दूसरा खोलता है; लेकिन हम अक्सर इस पर ध्यान नहीं देते, बंद दरवाजे को घूरते हुए ... "हेलेन केलर (हेलेन केलर, 1880-1968) बधिर-अंध अमेरिकी लेखक, शिक्षक और

"मानसिक स्थिति" विषय पर बातचीत, मनोचिकित्सक कहते हैं, कोई भी मानसिक स्थिति अपेक्षाकृत स्थिर और एक ही समय में गतिशील गठन है। यह "एक राज्य जो जारी है" की अवधारणा के लिए सबसे उपयुक्त है इस पलसमय।" इस पल

मानसिक गतिविधि के एक क्षेत्र में, "राज्य" शब्द का प्रयोग इतनी बार और उचित रूप से नहीं किया जाता है जितना कि भावनात्मक जीवन में होता है। भावनाओं में, किसी व्यक्ति के अनुभवों और गतिविधियों को विशेष रूप से रंग देने, उन्हें एक अस्थायी अभिविन्यास प्रदान करने और मानसिक की गुणात्मक विशिष्टता बनाने की प्रवृत्ति स्पष्ट रूप से प्रकट होती है। भावनात्मक अवस्थाओं में मूड, प्रभाव, जुनून, चिंता, भय, तनाव शामिल हैं।

एक व्यक्ति, अपने कार्यों का विश्लेषण करते हुए, "राज्य" की अवधारणा का उपयोग करता है। भावों से कौन परिचित नहीं है: "मैं ऐसी स्थिति में था कि मैं काम नहीं कर सकता था ..." या "मैं अब ऐसी स्थिति में हूं कि मैं पहाड़ों को हिला सकता हूं"? इसके बारे मेंमानसिक प्रक्रियाओं और व्यक्तित्व लक्षणों के साथ-साथ मनोविज्ञान की मुख्य श्रेणियों में से एक के रूप में किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति के बारे में।

मानसिक अवस्थाओं के क्षेत्र का आवंटन मानसिक प्रक्रियाओं (सनसनी, धारणा, सोच, स्मृति, कल्पना) और व्यक्ति के मानसिक गुणों (अभिविन्यास, क्षमता, स्वभाव, चरित्र) के बीच मनोविज्ञान की प्रणाली में एक अंतर को भरता है। मानस की अभिव्यक्तियों के गतिशील घटक के रूप में मानसिक प्रक्रियाओं और स्थिरता के रूप में मानसिक गुणों के विपरीत, मानसिक मानसिक स्थिति की अभिव्यक्तियों की पुनरावृत्ति मानस का एक स्थिर घटक है। हालांकि, इन घटकों को एक रैखिक संबंध के स्तर पर नहीं माना जाना चाहिए:

आखिरकार, मानसिक स्थिति मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित करती है, यह व्यक्ति की संपत्ति में बदल सकती है, जो बदले में, राज्य के उद्भव को निर्धारित करती है। इसलिए, मानस के घटकों का संबंध इस प्रकार है:

मानसिक स्थिति की एक अनिवार्य विशेषता यह है कि यह मानसिक गतिविधि की विशेषता है, इसे विशिष्टता प्रदान करती है। विशेषता हमेशा विशिष्ट विशेषताओं पर जोर देती है। राज्य की विशिष्टता, सबसे पहले, मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की विशिष्टता का मतलब है। तो, अनुपस्थिति की स्थिति को अक्सर संवेदना और धारणा, स्मृति, सोच, अस्थिर गतिविधि के कमजोर होने और अक्सर विशिष्ट भावनात्मक अनुभवों (उदासी, जलन) के क्षेत्र में विचलन की विशेषता होती है। मानसिक प्रक्रियाओं के बिना, कोई मानसिक स्थिति नहीं हो सकती है, लेकिन बाद वाले को अधिक अखंडता और त्रिमूर्ति द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है। मानसिक प्रक्रियाएं मानसिक अवस्थाओं में जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, कला के काम को उसकी छाप से समझने की प्रक्रिया मानसिक स्थिति में जा सकती है - चिंता या हर्षित उत्तेजना।

मानसिक स्थिति व्यक्तित्व के व्यक्तिगत गुणों से निकटता से संबंधित है, क्योंकि यह सामान्य रूप से और व्यक्तिगत रूप से मानसिक गतिविधि की विशेषता है। एक व्यक्ति में भय की स्थिति मानसिक उत्तेजना में प्रकट हो सकती है, और दूसरे में - मानसिक स्तब्धता में, मानसिक गतिविधि का निषेध। जैसे मानसिक गुण मानसिक अवस्थाओं में परिलक्षित होते हैं, वैसे ही मानसिक अवस्थाएँ मानसिक गुणों में तब्दील हो सकती हैं। यदि कोई व्यक्ति अक्सर चिंता की स्थिति का अनुभव करता है, तो व्यक्तिगत संपत्ति का निर्माण संभव है - चिंता संभव है। लेकिन मानसिक स्थिति और व्यक्तित्व विशेषता के बीच पत्राचार एक नियम नहीं है। तो, कोलेरिक प्रकार की एक स्थिर संपत्ति के रूप में "तेजता" के बगल में, एक राज्य के रूप में "तेजता" है जो हर व्यक्ति में हो सकती है और व्यवहार की एक विशिष्ट संपत्ति का गठन नहीं करती है।

मानसिक स्थितियाँ प्रदर्शन की गई गतिविधियों (श्रम, शैक्षिक, खेल), संचार प्रक्रिया को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं, या वे उन्हें अव्यवस्थित कर सकती हैं, अर्थात एक नियामक प्रभाव का प्रयोग कर सकती हैं, क्योंकि किसी विशेष राज्य की घटना गतिविधि में बदलाव से जुड़ी होती है, जो , वास्तव में, मानसिक की इस श्रेणी को जारी करने के लिए नेतृत्व किया, इस पर ध्यान आकर्षित किया।

राज्य एक दार्शनिक श्रेणी के रूप में परिवर्तनों की असंगति और इस असंगति के प्रतिबिंब को शामिल करता है। मनोविज्ञान में, यह अवधारणा मानसिक प्रतिबिंब की असंगति से जुड़ी है - इसकी स्थिरता और परिवर्तनशीलता। मानसिक घटनाएँ उन अवस्थाओं के माध्यम से महसूस की जाती हैं जिनमें एक विषय के रूप में व्यक्ति का दृष्टिकोण प्रकट होता है। मानसिक स्थिति का निर्धारण कारक व्यक्ति का दृष्टिकोण है, यह राज्य के गठन का निर्णायक क्षण है, इसका प्रणाली-निर्माण कारक है। इस गतिविधि के विषय के रूप में वास्तविकता और स्वयं के प्रति दृष्टिकोण के माध्यम से, व्यक्ति की मानसिक दुनिया की एक निश्चित अभिव्यक्ति का एहसास होता है।

मानसिक स्थिति मानसिक का "सबसे गहरा" क्षण है। यह केवल व्यक्ति की मानसिक प्रक्रिया और मानसिक संपत्ति के बीच की एक कड़ी नहीं है, यह व्यक्ति की अपनी मानसिक घटनाओं के संबंध का प्रतिबिंब है, अखंडता, स्थिरता के समेकन के रूप में संबंध और साथ ही साथ में परिवर्तन होता है दुनिया के साथ व्यक्ति के संबंधों का मानसिक प्रतिबिंब। मानसिक स्थिति को शरीर की स्थिति के रूप में नहीं समझा जाता है, बल्कि "आत्मा की स्थिति" के रूप में समझा जाता है, इसकी विभिन्न प्रतिक्रियाएँ खुद की भावनाएंऔर प्रस्तुतियाँ। मानसिक स्थिति मानसिक गतिविधि की एक अभिन्न विशेषता है, जो मानसिक प्रक्रियाओं के दौरान स्थिरता और विशिष्टता के क्षण को पकड़ती है, यह प्रतिक्रिया का एक रूप है जो कुछ शर्तों के तहत एक निश्चित समय पर अपनी मानसिक घटनाओं के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण को दर्शाता है। (टी.एस. किरिलेंको, 1989)।

चावल। 50. इंच

मानसिक स्थिति मानसिक के मरे हुए टुकड़े की तरह है। राज्य मानसिक प्रक्रियाओं और मानसिक गुणों में घुलता हुआ प्रतीत होता है, और साथ ही, मानसिक प्रक्रियाओं और मानसिक गुणों को राज्यों में भंग और हटा दिया जाता है (चित्र 50)।

प्रत्येक मानसिक स्थिति विषय का एक अनुभव है और साथ ही साथ विभिन्न प्रणालियों की उसकी गतिविधि, इसकी बाहरी अभिव्यक्ति होती है और प्रदर्शन की गई गतिविधि के प्रभाव में परिवर्तन में प्रकट होती है। मानसिक स्थिति के अध्ययन में हमेशा तीन स्तर शामिल होते हैं ( अंजीर। 51)। इन स्तरों में से प्रत्येक को प्रतिबिंबित करने वाले संकेतकों की समग्रता से ही यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि किसी व्यक्ति की एक विशेष स्थिति है। न तो व्यवहार और न ही विभिन्न साइकोफिजियोलॉजिकल संकेतक, अलग से लिए गए, एक राज्य को दूसरे से मज़बूती से अलग कर सकते हैं। अग्रणी स्थानराज्यों के निदान में, यह व्यक्ति के दृष्टिकोण से जुड़े अनुभवों को सौंपा गया है। व्यक्ति की मानसिक स्थिति के एक प्रणाली-निर्माण कारक के रूप में उत्तरार्द्ध का अलगाव व्यक्ति के मानस की एक गुणात्मक विशेषता के रूप में मानसिक स्थिति पर विचार करना संभव बनाता है, जो व्यक्ति की मानसिक प्रक्रियाओं और गुणों को जोड़ती है और उन्हें प्रभावित करती है। .

चावल। 51. इंच

राज्य मानसिक की विशेषता में एक निश्चित स्थिर क्षण को निर्धारित करता है, यह कुछ अभिन्न है। उदाहरण के लिए, इरादों के संघर्ष की स्थिति, हालांकि इच्छा से संबंधित है, इसमें महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक और भावनात्मक तत्व शामिल हैं, और उन सभी को संक्षेप में नहीं दिया गया है, लेकिन एक अभिन्न संरचना बनाते हैं। किसी भी मानसिक प्रक्रिया में, संज्ञानात्मक और भावात्मक घटक, और किसी भी मानसिक स्थिति में, वे प्रतिक्रिया के स्तर, गहराई, शक्ति और अभिव्यक्ति की अन्य विशेषताओं में बदल जाते हैं, जिसके कारण राज्यों की एक पूरी श्रृंखला का उदय होता है, जिन्हें अपने स्वयं के वर्गीकरण की आवश्यकता होती है। .

मानसिक अवस्थाओं को मानसिक प्रक्रियाओं की अभिव्यक्तियों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है:

भावनात्मक स्थिति - मूड, प्रभाव, चिंता, आदि;

अस्थिर राज्य - दृढ़ संकल्प, भ्रम, और इसी तरह;

संज्ञानात्मक अवस्थाएँ - एकाग्रता, विचारशीलता, आदि।

चेतना की अभिव्यक्तियों में, नींद से जागने तक एक निरंतरता में अधिक (दृढ़ संकल्प) या कम (अनावश्यक) सचेतन अवस्थाएं होती हैं; पैथोलॉजिकल - भावात्मक, मोटर या संज्ञानात्मक क्षेत्र के विकार से जुड़ा; बदले हुए राज्य - विभिन्न प्रकारध्यान और कृत्रिम निद्रावस्था की अवस्था, खेलों में प्रदर्शन के लिए एक आदर्श अवस्था; कृत्रिम रूप से प्रेरित मानसिक अवस्थाएं, जिनका मस्तिष्क की गहरी संरचनाओं पर प्रभाव के माध्यम से एन.पी. बेखटेरेवा द्वारा चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए अध्ययन किया गया था। कृत्रिम रूप से प्रेरित अवस्थाएँ असामान्यता के अनुभव, मानसिक गतिविधि की आंशिक अनियंत्रितता के साथ होती हैं। यह व्यर्थ भय या खुशी हो सकती है, या "धारणा की विशेष स्पष्टता की एक अति-इष्टतम मानसिक स्थिति, घटनाओं के अर्थ के बारे में जागरूकता", या "निष्क्रिय सुस्ती", या राज्यों की रिहाई जो पहले चेतना में दब गई थी।

मानसिक अवस्थाओं को गहराई और अवधि दोनों में प्रतिष्ठित किया जाता है। मानसिक अवस्था के रूप में जुनून मनोदशा से अधिक गहरा है। प्रत्येक राज्य अस्थायी है, यह दूसरे के लिए हस्तक्षेप कर सकता है। व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए, तात्कालिक (अस्थिर), दीर्घकालिक और यहां तक ​​​​कि पुरानी, ​​​​या परिचालन, वर्तमान और स्थायी राज्यों को प्रतिष्ठित किया जाता है। प्रत्येक राज्य, उदाहरण के लिए, कुछ शर्तों के तहत, चिंता और विचारशीलता, परिचालन (अस्थिर), वर्तमान (दीर्घकालिक), और स्थायी (पुरानी) दोनों हो सकती है। वर्तमान से स्थायी में राज्यों का संक्रमण सकारात्मक (खेल में प्रशिक्षण की स्थिति, दृढ़ संकल्प) और नकारात्मक (थकान, भ्रम की स्थिति) चरित्र दोनों हो सकता है।

मानसिक अवस्थाओं के प्रकारों के बीच अंतर करने की जटिलता इस तथ्य में निहित है कि उन्हें एक ही पैमाने के भीतर रखना लगभग असंभव है, एक विशेषता के अनुसार वर्गीकृत करना, इनमें से प्रत्येक अवस्था में अभिव्यक्तियों की अपनी निरंतरता और विशेषताओं का एक सेट होता है (स्तर जागरूकता, मानसिक प्रक्रियाओं का प्रभुत्व, अवधि, पर्याप्तता या स्थिति की अपर्याप्तता, और आदि)।

मनोदशा, प्रभाव, जुनून को भावात्मक क्षेत्र की अभिव्यक्ति के रूपों के रूप में माना जाता है, भावात्मक प्रक्रियाएं जो अवधि में भिन्न होती हैं: अल्पकालिक प्रभाव से लेकर वर्तमान मनोदशा तक, लंबी अवधि की स्थितिऔर जुनून को स्थायी के रूप में, गंभीर परिस्तिथी. जागरूकता के स्तर के अनुसार, प्लेसमेंट का क्रम बदल जाता है: जुनून से सबसे अधिक सचेत अवस्था के रूप में मूड और उच्चारण के रूप में सबसे कम समझ में आता है। अपनी जटिलता और सामग्री के साथ मानसिक प्रक्रियाओं के प्रभुत्व के संबंध में, ये अवस्थाएँ प्रभाव से स्थित होती हैं, जहाँ भावनाएँ, मनोदशाएँ और जुनून भावना और इच्छा की एकता के रूप में हावी होते हैं।

संबंध भावनात्मक स्थितिऔर गुण सबसे स्पष्ट रूप से चिंता की स्थिति में प्रकट होते हैं। शब्द "चिंता" एक संभावित मानसिक खतरे के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है, शब्द "डर" के विपरीत, जो प्रतिक्रिया को दर्शाता है वास्तविक खतरा, शरीर के कार्यों और प्रदर्शन की गई गतिविधियों के उल्लंघन का खतरा। के कारण अलार्म की स्थिति उत्पन्न होती है संभावित परेशानी, अप्रत्याशित स्थितियां, परिचित वातावरण में परिवर्तन और विशिष्ट अनुभवों द्वारा व्यक्त किया जाता है - उत्तेजना, भय, शांति की अशांति, और इसी तरह। चिंता संचार में प्रकट हो सकती है (सफलता की भविष्यवाणी करने की क्षमता कम हो जाती है), व्यवहार में (वास्तविकता के साथ व्यक्तिपरक मॉडल की असंगति) और अपर्याप्त रूप से उच्च चिंता की अभिव्यक्ति के साथ होती है, जिससे नियामक प्रक्रियाओं में व्यवधान होता है। फिर चिंता एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में तय हो जाती है और एक प्रमुख चरित्र विशेषता बन जाती है।

एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक है जो न्यूरोसाइकिएट्रिक बीमारी में योगदान देता है। उच्च चिंता दक्षता को कम करती है बौद्धिक गतिविधि, तनावपूर्ण स्थितियों में इसे धीमा कर देता है, उदाहरण के लिए, परीक्षा, परीक्षण के दौरान; मानसिक प्रदर्शन के स्तर को कम करता है, किसी की क्षमताओं में अनिश्चितता का कारण बनता है, नकारात्मक के कारणों में से एक है सामाजिक स्थितिव्यक्तित्व, क्योंकि उसका व्यवहार भावनात्मक असंतुलन, जलन की विशेषता है और इससे हो सकता है भावनात्मक तनाव.

तनाव की अवधारणा 1950 के दशक में पेश की गई थी। कनाडा के वैज्ञानिक जी. सेली शरीर की सामान्यीकृत प्रतिक्रिया को निर्धारित करने के लिए - "सामान्य अनुकूलन सिंड्रोम" - किसी भी प्रतिक्रिया के रूप में प्रतिकूल प्रभाव. अत्यधिक प्रभाव की प्रतिक्रिया के कुछ चरण होते हैं:

1) "सदमे चरण" की विशेषता है तेज गिरावटशरीर प्रतिरोध,

2) "प्रतिरोध चरण" नई परिस्थितियों के अनुसार शरीर की अनुकूली क्षमताओं को जुटाता है;

3) "थकान का चरण", जो शरीर के भंडार में लगातार गिरावट से मेल खाता है।

तनाव का कारण एक आश्चर्य हो सकता है जो जीवन के सामान्य पाठ्यक्रम को बाधित करता है। जी। लाजर, तनाव के सिद्धांत को विकसित करते हुए (1950, 1970) ने एक अवधारणा को सामने रखा, जिसके अनुसार एक वास्तविक उत्तेजना से जुड़े शारीरिक तनाव की अवधारणाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है, और मानसिक, भावनात्मक तनाव, जिसमें एक व्यक्ति, के आधार पर व्यक्तिगत ज्ञान और अनुभव, आने वाली स्थिति को खतरनाक, कठिन के रूप में मूल्यांकन करता है। यदि शारीरिक तनाव के मामलों में, उत्तेजना के संपर्क के समय अनुकूलन सिंड्रोम होता है, तो भावनात्मक तनाव के मामले में, अनुकूलन स्थिति से पहले होता है, अग्रिम में होता है। यही कारण है कि भावनात्मक तनाव उपयुक्त हो सकता है। लेकिन तनावपूर्ण स्थिति में काम करने से आवश्यक रूप से आंतरिक संसाधनों का अतिरिक्त संग्रहण होता है, नहीं हो सकता प्रतिकूल प्रभाव. "तनाव एटियलजि" के विशिष्ट रोग हृदय विकृति, पेट के अल्सर हैं, मनोदैहिक विकार, अवसादग्रस्तता की स्थिति- विशेषता आधुनिक प्रजातिउत्पादन और प्रबंधन गतिविधियों। तनाव हमेशा रहता है। इसका प्रभाव तनाव की तीव्रता पर निर्भर करता है, अर्थात्, ऐसी स्थिति का कारण बनने वाले कारक और व्यक्ति की व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं पर। कठिन जीवन स्थितियों, महत्वपूर्ण क्षणों में, भावनात्मक तनाव की अभिव्यक्ति का एक निश्चित स्तर बन सकता है विशेषताव्यक्तित्व - भावनात्मक तनाव की प्रवृत्ति। ऐसे कई प्रकार के व्यक्तित्व होते हैं जो तनाव से ग्रस्त होते हैं और तनाव के प्रति प्रतिरोधी होते हैं। इसलिए, तनाव के शिकार लोगों में, प्रतिस्पर्धा करने की क्षमता, एक लक्ष्य प्राप्त करने की दृढ़ इच्छा, आक्रामकता, अधीरता, चिंता, अभिव्यंजक भाषण और समय की निरंतर कमी की भावना का अधिक बार पता लगाया जाता है। तनाव शोधकर्ताओं ने समान विशिष्ट प्रतिक्रियाओं के साथ समान तनावपूर्ण स्थितियों का जवाब देने की प्रवृत्ति भी दिखाई, जिसे व्यक्तिगत विकास की प्रक्रिया में विकसित प्रणाली द्वारा समझाया गया है। मनोवैज्ञानिक तंत्र(विशेष उद्देश्यों में)।

तो, मानसिक अवस्थाओं में एक संबंध होता है, मानसिक प्रक्रियाओं की विशेषताओं और व्यक्तित्व लक्षणों का विलय। मानसिक स्थिति का विश्लेषण आपको व्यक्ति के व्यवहार, उसके विकास और आत्म-विकास की भविष्यवाणी करने की अनुमति देता है।

व्यक्तित्व अपना भावनात्मक स्थान बनाता है। यह अपनी सीमाओं का विस्तार करता है, अपने लिए वस्तुओं, चीजों, घटनाओं, लोगों के महत्व को निर्धारित करता है और उन्हें अपनी सामग्री में शामिल करता है अंतरंग जीवनऔर उनके लिए अपना स्थान खोलना या, इसके विपरीत, उसे बंद करना, उन्हें उसका उद्देश्य बना देता है भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ, भावनाओं, स्वैच्छिक प्रयासों या उन्हें अप्राप्य छोड़ देता है। एक व्यक्ति भावनात्मक, भावात्मक क्षेत्र की अभिव्यक्तियों की तीव्रता को गहरा करता है, अपनी ताकत और गहराई के प्रति समर्पण करता है और कुछ भावनात्मक अवस्थाओं में अपनी विशिष्टता का अनुभव करता है, या इन अनुभवों से वंचित होता है, मानसिक दुनिया के मालिक के गुणों का प्रदर्शन करता है।

व्यक्तित्व के भावात्मक क्षेत्र के इन क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर, मोटर, स्थानिक और लौकिक आयामों के माध्यम से, ऐसा प्रतीत होता है जैसे आसपास की वस्तुगत दुनिया की स्क्रीन पर लटका हुआ है और गतिविधि और बातचीत के माध्यम से अन्य लोगों के मानस में एक निश्चित प्रतिनिधित्व का दावा करता है।

रचनात्मक गतिविधि के लिए भावनात्मक तत्परता के माध्यम से व्यक्तित्व का पता चलता है। भावनात्मक तत्परता व्यक्तित्व के भावात्मक क्षेत्र के आत्म-निर्माण का परिणामी अभिव्यक्ति है, कुछ राज्यों का एकीकरण, रचनात्मक गैर-मानक गतिविधि की आवश्यकता के बीच विरोधाभास को हल करने का प्रयास और एक निश्चित अवधि में और कुछ शर्तों के तहत ITS संतुष्टि का मकसद। भावनात्मक तत्परता मनोदशा की एकता, व्यक्ति का स्वयं के प्रति दृष्टिकोण, आत्म-सम्मान और इच्छा, आकर्षण और दायित्व है। एक मानसिक स्थिति के रूप में भावनात्मक तत्परता में एक रचनात्मक अभिविन्यास होता है और यह किसी विशेष गतिविधि के प्रदर्शन के लिए मानसिक लागत के अनुभव से जुड़ा होता है। खुशी, क्रोध, आदि)। डी।) लक्ष्य निर्धारण के साथ चयनित गतिविधि के कार्यान्वयन से जुड़ा हुआ है।

रचनात्मक गतिविधि के लिए भावनात्मक तत्परता की अभिव्यक्ति भविष्य के परिणाम के लिए एक जुनून है जो एक व्यक्ति अनुभव करता है, कल्पना की उड़ान। भावनात्मक तत्परता का परिणाम भावनात्मक और परिचालन तनाव की मानसिक स्थिति के रूप में प्रेरणा है, रचनात्मकता के विषय पर ध्यान केंद्रित करता है। इसलिए, रचनात्मक गतिविधि के लिए भावनात्मक तत्परता की स्थिति, रचनात्मकता के विषय से प्रसन्नता में प्रकट होती है, प्रेरणा को जन्म देती है व्यक्तित्व की एक भावात्मक अभिव्यक्ति, जो रचनात्मक गतिविधि की विशेषता है जिसमें व्यक्तित्व बनता है और विकसित होता है।

आत्मनिरीक्षण के लिए प्रश्न

1. ट्रेन क्या है?

2. आवश्यकताओं और उनके प्रकारों का वर्णन कीजिए।

3. भावनाओं में जैविक संवेदनाएं क्या भूमिका निभाती हैं?

4. अनुभवों का क्या अर्थ है? व्यक्तिपरकता और अनुभवों की अंतरंगता की अभिव्यक्तियाँ क्या हैं?

5. भावनाओं और भावनाओं का सार क्या है?

बी मनोवैज्ञानिक का विश्लेषण करें और शारीरिक तंत्रभावनाएँ।

7. अभिव्यंजक आंदोलनों की व्याख्या इस प्रकार करें बाहरी आकारभावनाओं का अस्तित्व।

8. भावनात्मक प्रक्रिया के उद्भव के लिए घटकों और शर्तों का नाम दें।

9. खुला सामान्य विशेषताभावनाओं और भावनाओं।

10. भावनाओं के सूचना सिद्धांत के दृष्टिकोण से भावनाओं के उद्भव की प्रकृति का विश्लेषण करें।

11. सौंदर्य भावनाओं का सार क्या है?

12. स्वैच्छिक व्यवहार के प्रारंभिक लक्षण क्या हैं?

13. वसीयत के कार्य की संरचना का विस्तार करें।

14. निर्णय लेने के चरण में किसी व्यक्ति के कौन से अस्थिर गुण एक स्वैच्छिक कार्य में प्रकट होते हैं?

15. भावनात्मक-अस्थिर नियमन का सार क्या है?

16. मानस के भावात्मक क्षेत्र की अभिव्यक्ति के स्तरों और रूपों पर प्रकाश डालें।

17. मनोवैज्ञानिक विज्ञान में "राज्य" श्रेणी का उपयोग करने का क्या कारण है?

18. मानसिक स्थिति के अध्ययन के स्तरों का वर्णन कीजिए।

19. भावनात्मक अवस्थाओं और व्यक्तित्व लक्षणों के बीच संबंध चिंता की स्थिति में सबसे स्पष्ट रूप से क्यों प्रकट होता है?

1 विलुनास वी.के. भावनात्मक अभिव्यक्तियों का मनोविज्ञान मास्को, 1976

2 Deryabin V. S. भावनाएँ, इच्छाएँ, भावनाएँ लेनिनग्राद, 1974

3. डोडोनोव बी.आई. भावना एक मूल्य के रूप में। मॉस्को, 1978।

4. इज़ार्ड के. मानवीय भावनाएं। मास्को, 1980।

5. किरिलेंको टी.एस. भावनाओं की शिक्षा। कीव, 1989।

6. कोंडाश ए उत्साह। परीक्षण का डर। कीव 1981.

7. ओबुखोवसी के। मानव ड्राइव का मनोविज्ञान। मॉस्को, 1972।

8. मनोविज्ञान के मूल सिद्धांत / एड। वी. किरिचुक में, वी.एल. रोमेंट्स्या कीव, 1996

9. पिज़ ए साइन लैंग्वेज / प्रति। अंग्रेजी से। वोरोनिश, 1992।

10. भावनाओं का मनोविज्ञान: ग्रंथ। मॉस्को, 1984

11. रेकोवस्की हां। भावनाओं का प्रायोगिक मनोविज्ञान मास्को, 1979।

12. रुबिनशेटिन एस.एल. सामान्य मनोविज्ञान के बुनियादी सिद्धांत। मास्को, 1946।

13. सेली जी। तनाव के बिना तनाव। मास्को, 1982।

14. सिमोनोव पी। वी। भावनाओं की आवश्यकता-सूचना सिद्धांत // वोप्र। मनोवैज्ञानिक। 1982. नंबर 6.

15. फ्रेस पी।, पियागेट जे। प्रायोगिक मनोविज्ञान। मास्को 1975. अंक। 5.

मनसिक स्थितियां- एक निश्चित अवधि के लिए मानसिक गतिविधि की अभिन्न विशेषताएं। वे एक व्यक्ति के जीवन के साथ आते हैं - अन्य लोगों, समाज आदि के साथ उसका संबंध।

उनमें से किसी में, तीन आयामों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• प्रेरक और प्रोत्साहन;
• भावनात्मक-मूल्यांकन;
• सक्रियण-ऊर्जावान।

पहला निर्णायक है।

मानसिक स्थितियाँ हैं एक व्यक्ति, और लोगों का समुदाय (सूक्ष्म और मैक्रोग्रुप, लोग, समाज)। समाजशास्त्रीय और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक साहित्य में इनके दो प्रकार विशेष रूप से माने गए हैं -जनता की रायतथा सार्वजनिक मनोदशा।

किसी व्यक्ति की मानसिक अवस्थाओं को अखंडता, गतिशीलता और सापेक्ष स्थिरता, मानसिक प्रक्रियाओं और व्यक्तित्व लक्षणों के साथ परस्पर संबंध, व्यक्तिगत मौलिकता और विशिष्टता, विविधता, ध्रुवीयता की विशेषता होती है।

ईमानदारी इस तथ्य में प्रकट होती है कि वे एक निश्चित अवधि में सभी मानसिक गतिविधियों की विशेषता रखते हैं, मानस के सभी घटकों का एक विशिष्ट अनुपात व्यक्त करते हैं।

गतिशीलता परिवर्तनशीलता में निहित है, प्रवाह के चरणों (शुरुआत, कुछ गतिशीलता और अंत) की उपस्थिति में।

मानसिक अवस्थाएँ अपेक्षाकृत स्थिर होती हैं, उनकी गतिशीलता प्रक्रियाओं (संज्ञानात्मक, अस्थिर, भावनात्मक) की तुलना में कम स्पष्ट होती है। इसी समय, मानसिक प्रक्रियाएँ, अवस्थाएँ और व्यक्तित्व लक्षण आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं। राज्य अपने प्रवाह की पृष्ठभूमि होने के कारण प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं। साथ ही, वे व्यक्तित्व लक्षणों, मुख्य रूप से चरित्र लक्षणों के निर्माण के लिए निर्माण सामग्री के रूप में कार्य करते हैं। उदाहरण के लिए, एकाग्रता की स्थिति किसी व्यक्ति के ध्यान, धारणा, स्मृति, सोच, इच्छा और भावनाओं की प्रक्रियाओं को गति प्रदान करती है। बदले में, यह, बार-बार दोहराया जाता है, व्यक्तित्व का एक गुण बन सकता है - एकाग्रता।

मानसिक अवस्थाओं की विशेषता अत्यधिक विविधता और ध्रुवता है। बाद की अवधारणा का अर्थ है कि उनमें से प्रत्येक विपरीत (आत्मविश्वास/अनिश्चितता, गतिविधि/निष्क्रियता, निराशा/सहिष्णुता, आदि) से मेल खाती है।

किसी व्यक्ति की मानसिक अवस्थाओं को वर्गीकृत किया जा सकता है।

विभाजन कई कारणों पर आधारित है:

1. व्यक्ति की भूमिका और मानसिक अवस्थाओं की घटना में स्थिति के आधार पर - व्यक्तिगततथा स्थिति.
2. प्रमुख (अग्रणी) घटकों के आधार पर (यदि कोई हो) -बौद्धिक, स्वैच्छिक, भावनात्मकआदि।
3. गहराई की डिग्री के आधार पर - (अधिक या कम)गहरा या सतही।
4. चलने के समय के आधार पर लघु अवधि, लंबा, लंबाआदि।
5. व्यक्तित्व पर प्रभाव के आधार पर - सकारात्मकतथा नकारात्मक, स्टेनिकजो जीवन शक्ति को बढ़ाते हैं, और दुर्बल.
6. जागरूकता की डिग्री के आधार परअधिक या कम जागरूक।
7. उनके कारण होने वाले कारणों के आधार पर।
8. उद्देश्य स्थिति की पर्याप्तता की डिग्री के आधार पर जो उन्हें पैदा करती है।

विशिष्ट सकारात्मक और नकारात्मक मानसिक अवस्थाओं की पहचान करना संभव है जो अधिकांश लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी (प्यार, खुशी, दु: ख, आदि) और चरम स्थितियों से जुड़ी पेशेवर गतिविधियों में विशेषता है। इसमें पेशेवर उपयुक्तता, किसी के पेशे के महत्व के बारे में जागरूकता, काम में सफलता से खुशी, दृढ़ इच्छाशक्ति वाली गतिविधि आदि शामिल होनी चाहिए।

श्रम गतिविधि की प्रभावशीलता के लिए बहुत महत्व पेशेवर रुचि की मानसिक स्थिति है, जो इस तरह की गतिविधि के महत्व के बारे में जागरूकता से जुड़ी है, इसके बारे में अधिक जानने की इच्छा और सक्रिय क्रियाएंसंबंधित क्षेत्र में, किसी दिए गए पेशेवर क्षेत्र से वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करके, जिस पर किसी विशेषज्ञ की चेतना केंद्रित होती है।

श्रम गतिविधि की विविधता और रचनात्मक प्रकृति एक कार्यकर्ता के लिए मानसिक स्थिति विकसित करना संभव बनाती है जो सामग्री और संरचना में वैज्ञानिकों, लेखकों, कलाकारों, अभिनेताओं और संगीतकारों की रचनात्मक प्रेरणा की स्थिति के करीब हैं। यह एक रचनात्मक उछाल, धारणा को तेज करने, पहले से छापी गई चीजों को पुन: पेश करने की क्षमता में वृद्धि, कल्पना की शक्ति में वृद्धि, मूल छापों के कई संयोजनों के उद्भव आदि में व्यक्त किया जाता है।

पेशेवर गतिविधि की प्रभावशीलता के लिए समग्र रूप से और इसके घटकों के लिए तत्परता की मानसिक स्थिति महत्वपूर्ण है।

सकारात्मक (स्थैतिक) अवस्थाओं के साथ, किसी व्यक्ति में उसके जीवन के दौरान नकारात्मक (अस्थिर) अवस्थाएँ भी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, अनिर्णय न केवल स्वतंत्रता, आत्मविश्वास की अनुपस्थिति में प्रकट होता है, बल्कि किसी विशेष जीवन स्थिति की नवीनता, अस्पष्टता, भ्रम के कारण भी होता है। चरम स्थितियां की ओर ले जाती हैंमानसिक तनाव की स्थिति।

मनोवैज्ञानिक भी विशुद्ध रूप से स्थिति के बारे में बात करते हैंक्रिया संचालन कमरा (ऑपरेटर, व्यवसाय)तनाव, जो गतिविधि की जटिलता के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है (ये संवेदी भेदभाव, सतर्कता की स्थिति, दृश्य-मोटर समन्वय की जटिलता, बौद्धिक भार, आदि), और भावनात्मक चरम स्थितियों (काम करने की वजह से भावनात्मक तनाव) में कठिनाइयाँ हैं। रोगियों, अपराधियों, आदि सहित लोगों के साथ)।

1. मानव मानसिक अवस्थाएँ: परिभाषा, संरचना, कार्य, सामान्य विशेषताएँ, राज्य निर्धारक। मानसिक अवस्थाओं का वर्गीकरण।

मानसिक स्थिति - यह एक निश्चित अवधि के लिए मानसिक गतिविधि की एक अभिन्न विशेषता है, जो प्रतिबिंबित वस्तुओं और वास्तविकता की घटनाओं, पिछली स्थिति और व्यक्ति के मानसिक गुणों के आधार पर मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की मौलिकता को दर्शाता है।

एक मानसिक स्थिति मानव मानस की एक स्वतंत्र अभिव्यक्ति है, हमेशा एक क्षणिक, गतिशील प्रकृति के बाहरी संकेतों के साथ, जो मानसिक प्रक्रिया या व्यक्तित्व लक्षण नहीं हैं, भावनाओं में सबसे अधिक बार व्यक्त की जाती है, किसी व्यक्ति की संपूर्ण मानसिक गतिविधि को रंग देती है और उससे जुड़ी होती है संज्ञानात्मक गतिविधि, के साथ अस्थिर क्षेत्रऔर सामान्य रूप से व्यक्तित्व। मानसिक जीवन की सभी घटनाओं की तरह, मानसिक अवस्थाएँ स्वतःस्फूर्त नहीं होती हैं, बल्कि सबसे पहले बाहरी प्रभावों से निर्धारित होती हैं। अनिवार्य रूप से, कोई भी राज्य किसी गतिविधि में विषय को शामिल करने का एक उत्पाद है, जिसके दौरान यह बनता है और सक्रिय रूप से रूपांतरित होता है, जबकि बाद के कार्यान्वयन की सफलता को प्रभावित करता है।

किसी भी मानसिक स्थिति में, तीन सामान्य आयामों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: प्रेरक-प्रोत्साहन, भावनात्मक-मूल्यांकन और सक्रियण-ऊर्जावान (पहला आयाम निर्णायक है)। उभरता हुआ राज्य पिछले एक को एक ही बार में, अचानक से प्रतिस्थापित नहीं करता है। ज्यादातर मामलों में राज्य आसानी से एक दूसरे में प्रवाहित होते हैं। मिश्रित राज्य, जिसमें एक ही समय में कई राज्यों की विशेषताएं संयुक्त होती हैं, काफी विस्तारित हो सकती हैं।

संरचना में मानसिक अवस्थाओं में बहुत भिन्न प्रणाली स्तर पर कई घटक शामिल होते हैं: शारीरिक से संज्ञानात्मक तक:

उनके वर्गीकरण के लिए मानदंड।

किसी व्यक्ति की मानसिक अवस्थाओं को निम्नलिखित आधारों पर वर्गीकृत किया जा सकता है: 1) व्यक्ति की भूमिका और मानसिक अवस्थाओं की घटना में स्थिति के आधार पर - व्यक्तिगत और स्थितिजन्य; 2) प्रमुख (अग्रणी) घटकों के आधार पर (यदि कोई स्पष्ट रूप से प्रकट होता है) - बौद्धिक, दृढ़-इच्छाशक्ति, भावनात्मक, आदि; 3) गहराई की डिग्री के आधार पर - राज्य (अधिक या कम) गहरी या सतही; 4) प्रवाह समय के आधार पर - अल्पकालिक, लंबी, लंबी अवधि, आदि; 5) व्यक्तित्व पर प्रभाव के आधार पर - सकारात्मक और नकारात्मक, स्थूल, बढ़ती हुई जीवन शक्ति, न कि दैहिक; 6) जागरूकता की डिग्री के आधार पर - कम या ज्यादा सचेत अवस्थाएँ; 7) उनके कारण होने वाले कारणों के आधार पर; 8) उद्देश्य स्थिति की पर्याप्तता की डिग्री के आधार पर जो उन्हें पैदा करती है।

लेविटोव एन.डी. कुछ विशिष्ट स्थितियों पर प्रकाश डाला गया है जो अक्सर निराशावादियों की कार्रवाई के तहत सामने आती हैं, हालांकि वे हर बार एक व्यक्तिगत रूप में दिखाई देती हैं। इन राज्यों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1) सहनशीलता। सहिष्णुता के विभिन्न रूप हैं:

ए) शांति, विवेक, जीवन के सबक के रूप में जो हुआ उसे स्वीकार करने की तत्परता, लेकिन अपने बारे में ज्यादा शिकायत किए बिना;

बी) तनाव, प्रयास, अवांछित आवेगी प्रतिक्रियाओं की रोकथाम;

ग) ज़ोरदार उदासीनता के साथ दिखावा करना, जिसके पीछे सावधानी से छिपा हुआ क्रोध या निराशा छिपी हो। सहनशीलता का पोषण किया जा सकता है।

2) आक्रमण एक हमला है (या हमला करने की इच्छा) पर अपनी पहलकैप्चर का उपयोग करना। इस अवस्था को तीखेपन, अशिष्टता, अहंकार में स्पष्ट रूप से व्यक्त किया जा सकता है, और छिपी शत्रुता और क्रोध का रूप ले सकता है। आक्रामकता की एक विशिष्ट स्थिति क्रोध, आवेगी अनिश्चित गतिविधि, द्वेष, आदि का एक तीव्र, अक्सर भावात्मक अनुभव है। आत्म-नियंत्रण, क्रोध, अनुचित आक्रामक कार्यों की हानि। आक्रामकता हताशा की स्पष्ट और सक्रिय घटनाओं में से एक है।