टखने को मोच से कैसे सूंघें। टखने की मोच के लिए मलहम: विभिन्न प्रभावों के उपचार की एक सूची। मोच के संभावित कारण और लक्षण

विभिन्न प्रकारसमस्या को बढ़ने से रोकने और रिकवरी में तेजी लाने के लिए संयुक्त चोटों को उनके प्राथमिक स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है। टखने की मोच के साथ भी ऐसा ही किया जाना चाहिए, जिसके उपचार के लिए अक्सर मलहम का उपयोग किया जाता है।

इन सामयिक उत्पादों के अलग-अलग प्रभाव होते हैं, जो उनकी संरचना में विभिन्न सक्रिय अवयवों की उपस्थिति की व्याख्या करते हैं।

"ऑर्टोफेन"

दवा एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा है, मुख्य सक्रिय घटकजो डाइक्लोफेनाक है।

मोच के उपचार के लिए उपकरण का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है लिगामेंटस उपकरणटखने, क्योंकि इसका ऐसा प्रभाव है:

• एनाल्जेसिक (दर्द निवारक);
• डिकॉन्गेस्टेंट;
• सूजनरोधी;
• पुनर्जनन;
• दवा संयुक्त में रोग प्रक्रियाओं के विकास को रोकने में मदद करती है।

ऑर्टोफेन न केवल मुख्य घटक के लिए, बल्कि सहायक लोगों के लिए भी इसकी प्रभावशीलता का श्रेय देता है:

मरहम लगाने के लिए, यदि मोच को खत्म करना आवश्यक है, तो इसे टखने पर कोमल रगड़ आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। धन की परत भरपूर नहीं होनी चाहिए। आप दवा का उपयोग दिन में तीन बार से अधिक नहीं कर सकते। एक समय में अधिकतम 4 ग्राम दवा का उपयोग करना वांछनीय है। प्रति दिन 8 ग्राम दवा लगाने की अनुमति है।

टखने की मोच का इलाज करें "ऑर्टोफेना" 2 सप्ताह से अधिक की आवश्यकता नहीं है।

दवा के उपयोग के लिए कई contraindications हैं:

• ट्रॉफिक अल्सर;
• दमा;
• हेमटोपोइएटिक प्रक्रियाओं का उल्लंघन;
• एलर्जी की प्रवृत्ति;
• पेप्टिक छाला ग्रहणीया पेट;
• राइनाइटिस;
• गुर्दे, यकृत के रोग;
• उपाय के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता।

टखने की मोच का इलाज नहीं किया जा सकता "ऑर्टोफेन"दौरान गर्भावस्था IIIत्रैमासिक, साथ ही स्तनपान. यदि स्तनपान के दौरान दवा लेना आवश्यक है, तो स्तनपान छोड़ देना चाहिए।

6 साल से कम उम्र के बच्चों के इलाज के लिए, "ऑर्टोफेन"यह भी लागू नहीं होता है, सिवाय इसके कि जब दवा एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, जो मरहम के साथ खुराक और उपचार की शर्तों का संकेत देती है।

"ट्रोक्सवेसिन"

इस मरहम के उपयोग से टखने की मोच सहित लिगामेंटस और आर्टिकुलर तंत्र के कई रोगों का इलाज किया जाता है। दवा एक वेनोटोनिक है, decongestants को संदर्भित करता है।

दवा का मुख्य घटक ट्रॉक्सीरुटिन है।

सहायक सामग्री "ट्रोक्सावेसिन" की सूची में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

यह रचना टखने की मोच के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मरहम के प्रभाव को निर्धारित करती है:

• थक्कारोधी;
• डिकॉन्गेस्टेंट;
• वेनोप्रोटेक्टिव;
• केशिकाओं के संबंध में टॉनिक;
• दवा रक्त वाहिकाओं के घनत्व को बढ़ाने में मदद करती है, उन्हें मजबूत करती है;
• सूजनरोधी;
• एंटी-एक्सयूडेटिव।

जब अस्थिबंधन में मोच आ जाती है टखने का जोड़दवा को त्वचा पर लगाने और मालिश करने के लिए लगाया जाता है, जिसके कारण दवा को पूरी तरह से अवशोषित किया जाना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, आप इसे, स्नायुबंधन और आस-पास की मांसपेशियों को रोग प्रक्रियाओं के विकास से बचाने के लिए घायल जोड़ पर एक पट्टी या पट्टी लगा सकते हैं।

मरहम दिन में दो बार लगाएं - सुबह और शाम। यदि उपचार एक सप्ताह के भीतर प्रभावी नहीं होता है, तो डॉक्टर से दवा के परिवर्तन पर चर्चा करना आवश्यक है।

"ट्रोक्सावेसिन" के उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• इसके घटकों से एलर्जी;
• टखने के जोड़ के ऊपर की त्वचा पर उपस्थिति विभिन्न प्रकारक्षति।

"एपिजार्ट्रॉन"

मरहम एक वार्मिंग एजेंट है जिसमें स्थानीय रूप से जलन करने की क्षमता होती है। इस समूह की अन्य दवाओं की तरह, आवेदन करें "एपिजार्ट्रॉन"रोग के पहले दिनों में टखने के जोड़ के लिगामेंटस तंत्र को खींचते समय, यह पालन नहीं करता है।

मरहम का प्रभाव इस प्रकार है:

मरहम की प्रभावशीलता इसके आवेदन के कुछ मिनट बाद ही महसूस की जाती है।

"Apizartron" में एक साथ कई सक्रिय तत्व होते हैं:

• एलिल आइसोथियोसाइनेट;
• मिथाइल सैलिसाइलेट;
• मधुमक्खी के जहर।

मरहम के सहायक पदार्थों की सूची में निम्नलिखित घटक हैं:

• सेटोस्टेरिल अल्कोहल;
• सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट;
• सफेद वैसलीन;
• शुद्धिकृत जल।

टखने के जोड़ के लिगामेंटस तंत्र को खींचते समय, मरहम को सही ढंग से लगाना महत्वपूर्ण है। यह लगभग 1 मिमी मोटी परत में उत्पाद को लागू करते हुए, दिन में दो या तीन बार किया जाना चाहिए। दवा को धीरे से रगड़ना चाहिए, लेकिन पहले इसे केवल कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर रहना चाहिए (जब तक कि आप गर्मी महसूस न करें)। मरहम लगाने के बाद (कम से कम एक पट्टी के साथ) उपचारित क्षेत्र को इन्सुलेट करने की सलाह दी जाती है।

मांसपेशियों, स्नायुबंधन को गर्म करने के लिए एजेंट का उपयोग करने के बाद, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना आवश्यक है।

उपचार कब तक जारी रहेगा, डॉक्टर को यह निर्धारित करना होगा। आमतौर पर, मरहम का उपयोग तब तक किया जाता है जब तक कि रोगी टखने की मोच से राहत और उन्मूलन महसूस न करे।

दवा के उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• गंभीर, जीर्ण रूप में गुर्दे की विफलता;
• मानसिक रोग;
• तीव्र रूप में गठिया;
• रोगी की आयु 12 वर्ष से कम है;
• त्वचा संबंधी रोग;
• ट्यूमर, उनकी गुणवत्ता की परवाह किए बिना;
• अस्थि मज्जा हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं का उल्लंघन।

"सिम्फिटम डीएन"

दवा है होम्योपैथिक उपचारटखने की मोच सहित मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के उपचार के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। दवा एक पीले रंग की तरल स्थिरता का पदार्थ है।

दवा का एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, बंद हो जाता है डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएंजोड़ों, मांसपेशियों, स्नायुबंधन के अध: पतन में।

दवा का मुख्य घटक सिम्फाइटम है, और सहायक पदार्थों में पानी, इथेनॉल, हरा साबुन है।

दवा का उपयोग दिन में दो या तीन बार किया जाता है। इसे क्षतिग्रस्त जोड़ के लिगामेंटस तंत्र के खिंचाव की जगह पर त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, धीरे से उपाय को रगड़ें।

इस मरहम के साथ उपचार 2 सप्ताह (अधिकतम एक महीने) तक किया जाना चाहिए। यदि पहले 14 दिनों के भीतर कोई परिणाम नहीं होता है, तो आपको दवा बदलनी चाहिए, और सलाह दी जाती है कि इसे अपने डॉक्टर के साथ मिलकर करें।

आप ऐसे मामलों में "सिम्फिटम डीएन" का उपयोग नहीं कर सकते:

• दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता;
• त्वचा संबंधी रोग;
• क्षति के प्रभावित क्षेत्र पर त्वचा पर उपस्थिति।

कौन सा उपाय चुनना है यह जांच के बाद और डॉक्टर के साथ मिलकर तय किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, decongestants के साथ, विरोधी भड़काऊ मलहम की मदद से उपचार किया जाता है। बाद में, डॉक्टर दवाओं की सूची में वार्मिंग दवाएं जोड़ सकते हैं।

होम्योपैथिक उपचार के लिए, उनका स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है, लेकिन contraindications के अधीन।

टखने की मोच कोई जानलेवा बीमारी नहीं है, लेकिन इसके लिए जरूरी है चिकित्सा सहायता, अन्यथा उपचार में लंबे समय तक देरी हो सकती है, और रोग जटिलताएं दे सकता है।

टखने के जोड़ में होने वाला दर्द किसी भी चोट का परिणाम है, और शरीर में किसी भी विकृति के विकास के लिए एक संकेत के रूप में भी कार्य करता है। तो, अक्सर एक व्यक्ति को उपास्थि, हड्डी या कण्डरा ऊतकों के विनाशकारी विकृति के साथ टखने के जोड़ में दर्द होता है। दर्द के विकास के कई कारण हैं, और यह समझने के लिए कि रोगग्रस्त जोड़ का इलाज कैसे किया जाए, यह पता लगाना आवश्यक है कि लक्षण के विकास के कारण क्या हुआ, क्योंकि गलत चिकित्सा केवल रोगी की स्थिति को बढ़ा सकती है।

जब कोई लक्षण प्रकट होता है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है और, यदि संभव हो तो, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कारण की पहचान होने तक जोड़ आराम पर है।

अगर टखने का जोड़ सूज जाए और दर्द हो जाए तो क्या करें और इस बीमारी का इलाज कैसे करें?

टखने की संरचना और कार्य

टखने के जोड़ में टिबिया, टेलस और . शामिल हैं टांग के अगले भाग की हड्डीटेंडन द्वारा जुड़ा हुआ है और एक ब्लॉक के रूप में एक जोड़ बनाता है। टखने में स्थित मांसपेशियां इसे स्थानांतरित करने की अनुमति देती हैं, मुख्य रूप से तल और पृष्ठीय फ्लेक्सन प्रदान करती हैं।

दर्द और सूजन के कारण

आपके टखने में दर्द होने के कई कारण हैं। सबसे अधिक बार, स्थिति रोग प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप विकसित होती है जिसके लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है।

जोड़बंदी

टखने का आर्थ्रोसिस एक क्रमिक और धीमी गति से विकास के साथ संयुक्त उपास्थि का एक घाव है। रोग के परिणामस्वरूप, उपास्थि पतली हो जाती है, जिससे इसका विनाश होता है। उपचार की कमी, एक नियम के रूप में, संयुक्त की पूर्ण कार्यात्मक हानि की ओर जाता है। पैथोलॉजी, दुर्भाग्य से, अपरिवर्तनीय है, लेकिन समय पर उपचार शुरू करके रोग के पाठ्यक्रम को धीमा करना और लक्षणों की अभिव्यक्तियों को कम करना संभव है।

रोग 4 चरणों में विकसित होता है, जिनमें से प्रत्येक में रोगी कुछ संकेतों और लक्षणों से पीड़ित होता है:

चरण 1, एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति के लिए ज्यादा चिंता नहीं लाता है। इस अवधि के दौरान पैथोलॉजी का मुख्य संकेत जागने के बाद जोड़ में हल्की कठोरता है, जो 15 मिनट के भीतर गायब हो जाता है। इस चरण में चलने पर पैरों में हल्का दर्द और थकान होती है, जो तब होता है जब कोई व्यक्ति केवल 1 किलोमीटर से अधिक की दूरी पर चलता है। जोड़ को हिलाने पर अक्सर कर्कश ध्वनि की घटना भी देखी जाती है।

स्टेज 2 की विशेषता है दुख दर्दचलने और पैरों में थकान महसूस होने पर जब कोई व्यक्ति 1 किलोमीटर से कम दूरी तक चलता है। सुबह की जकड़नसंयुक्त में रोग की शुरुआत की तुलना में लंबा है।

स्टेज 3 स्पष्ट लक्षणों से प्रकट होता है। दर्द तीव्र है। दर्द सिंड्रोम तेज हो जाता है दोपहर के बाद का समय. जोड़ में सूजन होने लगती है, विकृति, वृद्धि होती है, मांसपेशी शोष होता है।

चरण 4 अंतिम है और उपचार की कमी के कारण विकसित होता है। पैथोलॉजी को टखने की पूर्ण शिथिलता की विशेषता है, हालांकि दर्द और जोड़ की सूजन जैसे लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। इस स्तर पर, आर्टिकुलर सतहों का पूर्ण संलयन होता है, उपास्थि ऊतकपूरी तरह से नष्ट।

रोग का इलाज एक सर्जन, एक रुमेटोलॉजिस्ट और एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा किया जाता है।

थेरेपी का उद्देश्य कम करना है भड़काऊ अभिव्यक्तियाँ, संज्ञाहरण, रोगग्रस्त जोड़ की गतिशीलता को बनाए रखना और विनाश को धीमा करना। उपचार के उपयोग के लिए:

• गैर-स्टेरायडल दवाएंइंजेक्शन, टैबलेट और मलहम के रूप में विरोधी भड़काऊ प्रभाव;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
• ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन।

चरण 3 और 4 में, संयुक्त आर्थ्रोप्लास्टी का संकेत दिया जाता है।

Achilles

एच्लीस टेंडन की सूजन, जो एड़ी में या बछड़े की मांसपेशियों के नीचे दर्द से प्रकट होती है।

एच्लीस के लक्षण एच्लीस टेंडन की सूजन और लाली, साथ ही अलग-अलग तीव्रता का एक दर्दनाक सिंड्रोम है। एक नियम के रूप में, चलने की शुरुआत में दर्द होता है, जिसके बाद यह कम हो जाता है। दर्द का स्थानीयकरण सूजन के क्षेत्र पर निर्भर करता है। यदि बछड़े की मांसपेशियों के साथ संबंध के क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रिया का विकास हुआ, तो निचले पैर में दर्द होता है, लेकिन अगर एड़ी की हड्डी के साथ संबंध का क्षेत्र सूजन हो जाता है , तो दर्द ठीक इसी जगह पर होता है।

दर्द के अतिरिक्त लक्षणों में ऊतक का मोटा होना, कण्डरा का मोटा होना, बछड़े में तनाव, अतिताप और प्रभावित क्षेत्र की त्वचा की सूजन शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, लंबे समय तक सूजन टखने में आंदोलन प्रतिबंध की ओर ले जाती है।

Achilles का इलाज एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट या सर्जन द्वारा किया जाता है। अक्सर, रोगी को विरोधी भड़काऊ चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसका अर्थ है स्थानीय संज्ञाहरण, फिजियोथेरेपी और चिकित्सीय अभ्यास।

गठिया

विभिन्न प्रकृति के टखने का सूजन-विनाशकारी घाव। जब रोग एक संयुक्त (एकतरफा गठिया, संक्रमण या चोट के कारण विकसित) या दोनों जोड़ों (द्विपक्षीय, जिसका गठन प्रणालीगत विकृति के कारण होता है) को प्रभावित करता है।

संयुक्त तेजी से गतिशीलता खो देता है, नरम ऊतकों के क्षेत्र में तापमान बढ़ जाता है।

पर क्रोनिक कोर्सलक्षण धीरे-धीरे, धीरे-धीरे विकसित होते हैं। सूजन और हाइपरमिया हल्के होते हैं, रोगी को सुबह के समय चलने में कुछ अकड़न और जोड़ को हिलाने पर तेज दर्द होता है।

गठिया 3 चरणों में विकसित होता है।

चरण 1 किसी भी आंदोलन के साथ दर्द दर्द के कारण होता है, जो आराम से और कुछ आंदोलन प्रतिबंधों के कारण कम हो जाता है। कभी-कभी जोड़ थोड़ा सूज सकता है।

चरण 2 में, टखने में लगातार दर्द होता है, दर्द तीव्र हो जाता है। पैर की गतिशीलता काफी कम हो जाती है। इस स्तर पर, टखने में बहुत अधिक सूजन हो सकती है।

स्टेज 3 को संयुक्त गतिशीलता के तेज नुकसान की विशेषता है, यह सूज जाता है। रोगी लगातार पीड़ित होता है तेज दर्द, पैर की विकृति होती है, एंकिलोसिस का विकास होता है और, परिणामस्वरूप, रोगी की विकलांगता होती है।

गठिया का इलाज रुमेटोलॉजिस्ट या ऑर्थोपेडिक ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। निदान की मुख्य विधि ललाट और पार्श्व अनुमानों में संयुक्त की रेडियोग्राफी है। वे साइटोलॉजिकल भी करते हैं और सूक्ष्मजीवविज्ञानी अनुसंधान श्लेष द्रव, डायग्नोस्टिक थर्मोग्राफी, अल्ट्रासाउंड। संकेतों के अनुसार, रेडियोन्यूक्लाइड स्किन्टिग्राफी और आर्थ्रोस्कोपी का उपयोग किया जा सकता है।

गठिया का इलाज गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ किया जाता है और स्टेरॉयड दवाएं. सिंथेटिक स्टेरॉयड को सीधे संयुक्त गुहा में इंजेक्ट किया जा सकता है। इसके अलावा, दर्द निवारक, विटामिन और व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।

तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया को हटाने के बाद, रोगी को फिजियोथेरेपी (वैद्युतकणसंचलन, फोनोफोरेसिस, एम्प्लिपल्स थेरेपी) के साथ उपचार की सिफारिश की जाती है। यह व्यायाम चिकित्सा और मालिश भी दिखाता है।

मोच

टखने की मोच को टखने की मोच या आंसू कहा जाता है। इस स्थिति का मुख्य लक्षण परिणामी रक्तस्राव और व्यायाम के दौरान दर्द के कारण टखने के जोड़ में सूजन है। दर्द पहनता है अलग चरित्रचोट की गंभीरता के आधार पर। कसने पर, रोगी को टखने के जोड़ में हल्का दर्द होता है, फटने के साथ दर्द तीव्र, असहनीय होता है।

निदान और उपचार एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, जो एक्स-रे छवियों के आधार पर आवश्यक उपचार निर्धारित करता है।

गाउट

गाउट चयापचय संबंधी विकारों के कारण जोड़ों के अध: पतन की विशेषता है।

गाउट एक पैरॉक्सिस्मल रोग है। हमलों की आवृत्ति प्रति वर्ष 1-3 से प्रति सप्ताह 1-2 बार भिन्न होती है। एक हमले के दौरान, रोगी को तेज दर्द और जोड़ का पूर्ण स्थिरीकरण महसूस होता है। इसके अलावा, संयुक्त पर एक महत्वपूर्ण सूजन दिखाई देती है, संयुक्त के ऊपर की त्वचा का तापमान तेजी से बढ़ता है, लाल हो जाता है। पैल्पेशन से दर्द बढ़ जाता है। रोगी के शरीर के तापमान में वृद्धि भी अक्सर नोट की जाती है।

एक चिकित्सा उपयोग के रूप में:

यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए दवाएं (इसकी अधिकता रोग के विकास का मुख्य कारण है), जैसे एलोप्यूरिनॉल, फेबुक्सोस्टेट, एडेनुरिक, आदि;

• दर्द निवारक;
• एनएसएआईडी;
• ग्लुकोकोर्टिकोइड्स।

कैल्केनस की अव्यवस्था और फ्रैक्चर

काफी दुर्लभ चोटें जो बड़ी ऊंचाई से गिरने या कूदने के बाद बनती हैं।

एक अव्यवस्था गंभीर दर्द और टखने के जोड़ की सूजन की विशेषता है।

एक हड्डी का फ्रैक्चर तेज और गंभीर दर्द और पैर पर कदम रखने में असमर्थता से प्रकट होता है। इसके अलावा, पीड़ित की एड़ी फैलती है, विकृत होती है। अक्सर एड़ी बाहर की ओर मुड़ जाती है, पैर चपटा हो जाता है और एक हेमेटोमा बन जाता है।

निदान के लिए, रेडियोग्राफी और टोमोग्राफी का उपयोग किया जाता है।

उपचार एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, जो बाद में स्थानीय संज्ञाहरणमैन्युअल रूप से विकृत टुकड़ों को जगह में सेट करता है। साथ ही प्लास्टर में डिस्लोकेशन/फ्रैक्चर का स्थान तय होता है।

परिधीय शोफ और संवहनी रुकावट

टखने के जोड़ में दर्द रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन के उल्लंघन का परिणाम हो सकता है परिधीय वाहिकाओं. यह राज्यनसों की सूजन और वृद्धि के साथ। पैथोलॉजी को टखने में दर्द दर्द, टखने के जोड़ों में चोट लगने की विशेषता है। एक नियम के रूप में, परिधीय शोफ दोनों पैरों पर एक ही बार में दिखाई देता है।

जब संवहनी रुकावट होती है, खून का थक्का, जिसके संबंध में प्रभावित अंग में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, जिससे एडिमा, जोड़ों में सूजन और दर्द होता है।

मुख्य चिकित्सीय उपायशामिल शारीरिक व्यायामपैरों से रक्त के बहिर्वाह को नियंत्रित करना, संपीड़न पट्टियों को लगाना और पहनना, टॉनिक मलहम और जैल का उपयोग, साथ ही साथ अवशोषित करने योग्य तैयारी, संपीड़ित का उपयोग।

संक्रामक घाव

टखने में चोट लग सकती है अगर टखना और उसका मुलायम ऊतकसंक्रमण से प्रभावित हैं। विशेषणिक विशेषताएंके लिये संक्रामक घावसूजन और जोड़ की लाली है। में दर्द ये मामलाहल्के से तेज और जलन में भिन्न होता है और पैथोलॉजी के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।

निदान के लिए, रक्त विश्लेषण, श्लेष द्रव, एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड के तरीकों का उपयोग किया जाता है। उपचार की रणनीति प्रत्येक मामले में भिन्न होती है और केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है।

ट्यूमर

अगर टखने का जोड़ सूज गया है और दर्द हो रहा है, तो यह एक संकेत हो सकता है ऑन्कोलॉजिकल रोगहड्डियाँ निचला सिरा. पैथोलॉजी के विकास की शुरुआत में, स्थानीयकरण के बिना दर्द सिंड्रोम का उच्चारण नहीं किया जाता है। इसके अलावा, जैसे-जैसे कोशिकाएं बढ़ती हैं, दर्द अधिक तीव्र हो जाता है, मोटर प्रतिबंध दिखाई देते हैं। इस रोग के साथ कार्यात्मक हानिटखने का जोड़, उसके आस-पास के क्षेत्र में चोट लगने लगती है, रोगी लंगड़ा हो जाता है। बाह्य रूप से, ट्यूमर संयुक्त पर सूजन, चोट की जगह पर सूजन वाली त्वचा और अतिताप से प्रकट होता है।

टखने के जोड़ का दर्द और सूजन अन्य ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी की अभिव्यक्ति हो सकती है।

दाएं या बाएं टखने में दर्द

दर्द रीढ़ की एक साधारण वक्रता के कारण हो सकता है। दिलचस्प है, वक्रता के साथ रीढ की हड्डीदाईं ओर, व्यक्ति को बाएं पैर में बेचैनी और दर्द महसूस होता है, जिसमें शामिल हैं खींच दर्दबाएं टखने के जोड़ में, और इसके विपरीत।

चलते समय दर्द

कभी-कभी रोगी चलते समय अलग-अलग तीव्रता के दर्द की शिकायत करता है। लक्षण अक्सर उकसाया जाता है निम्नलिखित राज्यऔर रोग:

• रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, दर्द दर्द की विशेषता;
• हरनिया इंटरवर्टेब्रल डिस्क, चलने पर तीव्र आवधिक दर्द से प्रकट;
• फ्लैट पैर, दर्द खींचकर विशेषता;
• ऑस्टियोफाइट, जो एक गले में पैर पर कदम रखते समय तीव्र दर्द की विशेषता है;
• एड़ी का फड़कना - तेज दर्द, तेज, जलन।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम से संबंधित रोग नहीं

• हीमोफीलिया;
• बर्साइटिस;
• पैरों की नसों और धमनियों की विकृति;
• अस्थिमज्जा का प्रदाह;
• मासिक धर्म और गर्भावस्था;
• दिल की धड़कन रुकना;
• जिगर का सिरोसिस;
• सोरायसिस;
• मोटापा;
• कीड़े या जानवरों के काटने;
• तर्कहीन पोषण;
• चोंड्रोकाल्सीनोसिस;
• असहज जूते पहनना।

किन मामलों में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

आपातकालीन चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है:

• यदि अंग बहुत सूज गया है, जोड़ में सूजन है, प्रभावित क्षेत्र में तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, पैर ने एक अप्राकृतिक आकार प्राप्त कर लिया है;
• यदि दर्ददर्द निवारक दवाओं की मदद से असहनीय या बंद नहीं;
• अगर टखने के जोड़ में दर्द के साथ है त्वचा के चकत्ते, तापमान में वृद्धि;
• यदि रोगी स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में असमर्थ है;
• चोट के बाद दर्द न केवल जोड़ में, बल्कि हड्डी के अंदर भी महसूस होता है।

दर्द को कैसे दूर करें?

रोगी को टखने में दर्द से निपटने में मदद करने के लिए, सबसे पहले प्रभावित जोड़ को आराम देना आवश्यक है। एक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम के साथ, पेस्टल शासन का पालन करना आवश्यक है, हल्के दर्द के साथ, आप संयुक्त पर एक लोचदार पट्टी, एक चिकित्सीय पट्टी लगा सकते हैं।

बाह्य रूप से, इबुप्रोफेन, वोल्टेरेन, ट्रोक्सवेसिन, आदि का उपयोग किया जाता है। अंदर, इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, वोल्टेरेन लेने की सिफारिश की जाती है।

कोई दवा तैयार करनाइसके मतभेद हैं विपरित प्रतिक्रियाएं. दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए।

के बीच लोक व्यंजनोंजोड़ों के दर्द के इलाज के लिए लोकप्रिय साधन कच्चे आलू के कंप्रेस हैं, जिन्हें कद्दूकस किया जाना चाहिए और 15-20 मिनट के लिए सूजन वाले जोड़ पर लगाना चाहिए, साथ ही कॉम्फ्रे-आधारित मरहम भी। इसे तैयार करने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर वनस्पति तेल और 1 कप सूखी कॉम्फ्रे घास को मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण को 30-40 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें, फिर छान लें और तेल के काढ़े में 100 ग्राम मिलाएं। मोम. मिश्रण को ठंडा करके दिन में 2-3 बार रोगग्रस्त जोड़ पर मलने से दर्द में कुछ ही देर में आराम मिल जाता है।
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मोच के इलाज के लिए मलहम

मोच - काफी बार-बार देखनाचोटें, मुख्य रूप से घर पर या खेल खेलते समय प्राप्त होती हैं। सबसे अधिक बार, बड़े जोड़ों के स्नायुबंधन खिंच जाते हैं - घुटने, टखने, कंधे। आखिर वे अनुभव कर रहे हैं अधिकतम भारचलते समय, दौड़ते समय, दौड़ते समय शारीरिक कार्य. मोच वाले स्नायुबंधन के लिए मुख्य प्रकार का उपचार है स्थानीय उपयोग दवाईमलहम, जैल, मालिश, क्रीम के रूप में।

सामान्य सिद्धांत

मोच के लिए कौन से मलहम की आवश्यकता है यह कहने से पहले, आपको पहले पता लगाना चाहिए कि क्या होता है। ज्यादातर मामलों में, मोच रोगी के स्वास्थ्य और जीवन के लिए जोखिम से जुड़ी नहीं होती है (जब तक कि अन्य, अधिक गंभीर चोटें न हों)। हालांकि, दर्द, सूजन, और गति की कम सीमा जैसे लक्षण रोगी के जीवन की गुणवत्ता को स्थायी रूप से खराब कर सकते हैं और उन्हें उनकी सामान्य गतिविधियों से वंचित कर सकते हैं।

ये लक्षण आघात (सदमे, गिरने) के दौरान प्राप्त प्रत्यक्ष यांत्रिक प्रभाव, बिगड़ा हुआ स्थानीय रक्त परिसंचरण के कारण होते हैं, और इसके परिणामस्वरूप विकसित होते हैं स्थानीय प्रतिक्रियाएं. वैसे, इस मामले में स्नायुबंधन का कोई खिंचाव नहीं होता है - स्नायुबंधन खिंचते नहीं हैं, बल्कि फटे होते हैं। और जो लोग स्ट्रेचिंग के लिए लेते हैं वह वास्तव में एक सूक्ष्म आंसू है। लेकिन इसका सार नहीं बदलता है। स्ट्रेचिंग के साथ, और स्नायुबंधन के टूटने के साथ, यह आवश्यक है:

• रोगी को एनेस्थेटाइज करें
• सूजन दूर करें
• सूजन दूर करें
• गति की खोई हुई सीमा को पुनर्स्थापित करें।

यह सब जितनी जल्दी हो सके किया जाना चाहिए, ताकि कोई लगातार मोटर प्रतिबंध न हो - संकुचन। इस मामले में मुख्य प्रकार का उपचार सॉफ्ट का स्थानीय प्रशासन है खुराक के स्वरूपमलहम कहा जाता है। एक मरहम क्या है? सरलीकृत व्याख्या में, यह एक सक्रिय औषधीय पदार्थ है जो एक मरहम आधार में भंग होता है। मरहम आधार एक भराव की सहायक भूमिका निभाता है, और त्वचा के माध्यम से गहरे ऊतकों में और केशिका रक्तप्रवाह में सक्रिय दवा के प्रवेश को बढ़ावा देता है, जहां यह अपना प्रभाव डालता है। उपचारात्मक प्रभाव.

मरहम आधार की भूमिका मुख्य रूप से सब्जी, पशु या सिंथेटिक वसा है - सूअर की वसा, वनस्पति तेल, पेट्रोलियम जेली, साथ ही ग्लिसरीन, पैराफिन, ओज़ोसेराइट, और भी बहुत कुछ। मलहम के अलावा, जैल, क्रीम, लिनिमेंट और पेस्ट भी प्रतिष्ठित हैं। वे सभी भराव और सक्रिय अवयवों, वसा सामग्री, पीएच (अम्लता), त्वचा में प्रवेश करने की क्षमता आदि के अनुपात में एक दूसरे से बहुत कम भिन्न होते हैं। इसलिए, हम मोच के इलाज के लिए इस समूह की सभी दवाओं को बुलाएंगे। मलहम

सक्रिय सामग्री

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, मलहम का चिकित्सीय प्रभाव एक या दूसरे की उपस्थिति के कारण होता है सक्रिय पदार्थ, दवाई। कार्रवाई के तंत्र के अनुसार, इन दवाओं को कई समूहों में बांटा जा सकता है।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी)

शायद एनएसएआईडी मलहम सबसे आम हैं ड्रग ग्रुपस्नायुबंधन के उपचार के लिए, मोच और टूटना दोनों में। लब्बोलुआब यह है कि स्नायुबंधन को नुकसान के जवाब में, विशिष्ट पदार्थों के गठन के साथ ऊतक जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं का एक जटिल झरना शुरू किया जाता है - तथाकथित। सूजन और दर्द के लिए जिम्मेदार भड़काऊ मध्यस्थ। NSAIDs भड़काऊ मध्यस्थों के संश्लेषण को अवरुद्ध करते हैं, और इस तरह दर्द और सूजन को खत्म करते हैं। इस संबंध में सबसे प्रभावी इंडोमेथेसिन, डिक्लोफेनाक, वोल्टेरेन, केटोप्रोफेन के साथ मलहम हैं।

स्टेरॉयड हार्मोन

अधिवृक्क प्रांतस्था के हार्मोन और उनके सिंथेटिक एनालॉग सूजन को दबाते हैं और संवहनी दीवार की पारगम्यता को कम करते हैं, जिससे एडिमा के विकास को रोकते हैं। हाइड्रोकार्टिसोन, प्रेडनिसोलोन एक ही नाम के मलहम का हिस्सा हैं।

उत्तेजक वार्मिंग एजेंट

इन फंडों का विस्तार रक्त कोशिकाएं, स्थानीय रक्त परिसंचरण में वृद्धि, और इस तरह पुनर्जीवन को बढ़ावा देना भड़काऊ फोकसऔर क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन का उपचार। इस समूह में मधुमक्खी या के आधार पर बने मलहम शामिल हैं सांप का जहरकपूर युक्त तैयारी निकोटिनिक एसिड, सबजी आवश्यक तेल. इन मलहमों को मोच के तुरंत बाद नहीं लिया जाना चाहिए, जब वे केवल सूजन को बढ़ाएंगे, लेकिन अगले दिन चोट लगने के बाद।

शीतलक

इनमें मेन्थॉल और इसके डेरिवेटिव शामिल हैं। सच है, निष्पक्षता में, यह ध्यान देने योग्य है कि मेन्थॉल त्वचा के तापमान को कम नहीं करता है। यह सिर्फ ठंडक और दर्द से राहत की सुखद अनुभूति का कारण बनता है। लेकिन एक अन्य उपाय, क्लोरोइथाइल का सीधा शीतलन और संवेदनाहारी प्रभाव होता है। सच है, यह एक मरहम के रूप में नहीं, बल्कि एक एरोसोल के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। त्वचा के संपर्क में आने पर, यह तीव्रता से वाष्पित हो जाता है, जिससे त्वचा ठंडी हो जाती है और इसकी संवेदनशीलता कम हो जाती है।

स्थानीय संवेदनाहारी

त्वचा और कोमल ऊतकों द्वारा अवशोषित, ये एजेंट अंदर प्रवेश करते हैं तंत्रिका फाइबर, और उस पर चालन को अवरुद्ध करें तंत्रिका प्रभाव. यह दर्द सहित सभी प्रकार की सतही और गहरी संवेदनशीलता को समाप्त करता है।

अवशोषित करने योग्य उत्पाद

यह हेपरिन है। यह एक थक्कारोधी है जो रक्त को पतला करता है और रक्त के थक्कों को रोकता है। इन प्रभावों से क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन को स्थानीय रक्त आपूर्ति में सुधार होता है, और भड़काऊ फोकस का तेजी से पुनर्जीवन होता है। हेपरिन के साथ मलहम, साथ में जलनचोट लगने के बाद पहले दिन नहीं लगाना चाहिए, जब रक्तस्राव और सूजन का खतरा बना रहता है।

एंजियोप्रोटेक्टर्स

ये फंड केशिकाओं और नसों की संवहनी दीवार को मजबूत करते हैं। आखिरकार, स्नायुबंधन के टूटने और मोच के साथ, अक्सर स्थानीय का उल्लंघन होता है शिरापरक परिसंचरण. शिरापरक रक्त प्रवाह की बहाली एडिमा को खत्म करने और मौजूदा हेमटॉमस के पुनर्जीवन में मदद करती है। इस संबंध में, वेनोरुटन, ट्रोक्सवेसिन, एस्किन, जो एक ही नाम के मलहम और जैल का हिस्सा हैं, का उपयोग किया जाता है।

तैयारी

यह उल्लेखनीय है कि स्नायुबंधन के उपचार के लिए मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है संयुक्त मलहम, इसकी संरचना में कोई एक दवा नहीं, बल्कि कई हैं। उदाहरण के लिए, एनएसएआईडी के साथ जोड़ा जा सकता है स्थानीय एनेस्थेटिक्सऔर जलन के साथ। या मेन्थॉल - स्थानीय एनेस्थेटिक्स के साथ। इन मामलों में, उपचार जटिल हो जाता है, स्नायुबंधन के फटने पर बनने वाले सभी रोग संबंधी लिंक को समाप्त कर दिया जाता है।

नीचे सबसे प्रभावी संयुक्त मलहम हैं:

• डोलोबिन जेल - इसमें डाइमिथाइल सल्फ़ोक्साइड (एनएसएआईडी), थक्कारोधी हेपरिन और डेक्सपैंथेनॉल होता है, जो क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन के उपचार को बढ़ावा देता है।
• निकोफ्लेक्स - उपलब्ध अवयवों के लिए धन्यवाद, इसमें एक विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक और समाधान प्रभाव है।
• Apizartron - के आधार पर बनाया गया मधुमक्खी के जहरअतिरिक्त के साथ सरसों का तेलऔर NSAIDs मिथाइल सैलिसिलेट।
• फाइनलगॉन निकोटिनिक एसिड एस्टर और वानीलिननोनामाइड का मिश्रण है, जिसमें एक स्थानीय अड़चन, वार्मिंग और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
• मेनोवाज़िन एक मरहम नहीं है, बल्कि क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन के लिए एक रगड़ है, मेन्थॉल को स्थानीय एनेस्थेटिक्स - एनेस्टेज़िन और नोवोकेन के साथ मिलाता है।
• बेन-गे - मेन्थॉल और एनएसएआईडी के संयोजन के साथ जेल मिथाइल सैलिसिलेट
• विप्रोसाल - आवश्यक के अतिरिक्त के साथ सांप के जहर पर आधारित मलहम देवदार का तेलऔर सैलिसिलिक एसिड
• मेन्थॉल मरहम - मेन्थॉल के अलावा मिथाइल सैलिसिलेट होता है
• कैम्फोसिन एक रगड़ने वाला तरल है जिसमें कपूर, सैलिसिलेट और काली मिर्च टिंचर होता है।
• कैप्सोडर्म एक मरहम है जिसमें स्थानीय अड़चनें होती हैं - कैप्सैसिन और कपूर।

निष्कर्ष

बेशक, यह सब नहीं है संयुक्त साधनलिगामेंट की चोटों में बाहरी उपयोग के लिए। हालांकि, मरहम, जेल या क्रीम की क्रिया के तंत्र की परवाह किए बिना, एक बात अवश्य देखी जानी चाहिए। सामान्य नियम. इन सभी उत्पादों को सावधानीपूर्वक लागू किया जाता है, और बिना झटके और मजबूत दबाव के नरम स्लाइडिंग चिकनी आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है।

और आगे। के लिए विशिष्ट मतभेद आंतरिक स्वागतइस या उस उपाय के बाहरी उपयोग के लिए पूरी तरह से मान्य हैं। एक उदाहरण एनएसएआईडी है। यहां तक ​​कि इन दवाओं वाले मलहम भी काम पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं जठरांत्र पथ. इसलिए मोच या स्नायुबंधन के टूटने के लिए इस या उस मरहम या जेल का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

रोजमर्रा की जिंदगी में सबसे आम चोटों में से एक टखने की मोच है। गृहिणियों और एथलीटों, युवाओं और पेंशनभोगियों को अपने जीवन में कम से कम एक बार इस तरह के नुकसान का सामना करना पड़ता है। बहुत से लोग कुछ अप्रिय से परिचित होते हैं, और कभी-कभी आंसू बहाते हैं दर्दनाक अनुभूतिपैर की अव्यवस्था के दौरान, जिसके बाद पैर सूज जाता है और बन जाता है अगला चरणसमस्याग्रस्त। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या ऐसी स्थिति में मलहम और अन्य बाहरी एजेंट मदद कर सकते हैं।

जब मलहम के साथ उपचार स्वीकार्य है

ऐसी चोट के साथ कुछ ही डॉक्टर के पास जाते हैं, और फिर मामले में मजबूत खिंचावस्नायुबंधन और मांसपेशियां। अधिकांश कंप्रेस, क्रीम और मलहम का उपयोग करके खुद का इलाज करने की कोशिश करते हैं। सिद्धांत रूप में, यदि स्नायुबंधन ने अपनी अखंडता बरकरार रखी है, तो घरेलू उपचार उचित है। मुख्य बात यह जानना है कि टखने की मोच के लिए कौन सा और कैसे मलहम का सही उपयोग करना है।

किसी भी अव्यवस्था के साथ जोड़ के अपनी सीमा से अधिक फलाव होता है। कार्यक्षमता. इसलिए, कोमल ऊतकों को मामूली और गंभीर क्षति अपरिहार्य है। न केवल स्नायुबंधन को बढ़ाया जा सकता है, बल्कि tendons और मांसपेशियों को भी। एक विराम भी है छोटे बर्तन. इसलिए, जब टखने के जोड़ को बढ़ाया जाता है, तो होता है पूरा परिसरदर्दनाक लक्षण।

स्नायुबंधन के पूर्ण रूप से टूटने के साथ, जोड़ पूरी तरह से अपनी फ्लेक्सन-विस्तार क्षमताओं को खो देता है। इसलिए, ऐसी चोटों को काफी खतरनाक माना जाता है और इसकी आवश्यकता होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. अक्सर, स्नायुबंधन के साथ समस्याएं आर्टिकुलर कार्टिलेज के अलग होने, हड्डी में दरार की उपस्थिति के साथ होती हैं।

क्षति की जटिलता की डिग्री को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना असंभव है। इसके अलावा, स्ट्रेचिंग के संकेत कई मायनों में दोनों के लक्षणों के समान हैं एक साधारण खरोंच, और एक जटिल फ्रैक्चर की अभिव्यक्तियाँ, हड्डी में दरारें। बाहरी एजेंटों के साथ आत्मविश्वास से इलाज शुरू करने के लिए, आपको अभी भी एक परीक्षा से गुजरना होगा, जो आपको जटिलताओं को बाहर करने और समय पर खतरनाक संयुक्त चोटों को पहचानने की अनुमति देगा।

मलहम के साथ मोच के उपचार के सिद्धांत

पर फार्मेसी नेटवर्कआज बहुत सारे हैं विभिन्न साधन, जिसका उपयोग ऐसी चोटों के इलाज के लिए किया जा सकता है। लेकिन उपचार की अवधि के आधार पर, सबसे पहले, संयुक्त के लिए उपयुक्त मलम चुनना आवश्यक है।

महत्वपूर्ण! बाहरी उपाय की लागत हमेशा इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि नहीं होती है।

रचना का अध्ययन करें और उस प्रभाव पर ध्यान केंद्रित करें जो ऐसी दवा है।

आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि मोच और मांसपेशियों के लिए अभी भी कौन से मलहम का उपयोग किया जा सकता है:

1. चोट लगने के तुरंत बाद पैर को आराम और ठंडक की जरूरत होती है। इसलिए, प्राथमिक उपचार के रूप में, अंग को स्थिर करने, इसे एक ऊंचा स्थान देने और बनाने की सिफारिश की जाती है थंड़ा दबाव. शीत उपचारअगले एक दो दिन लगेंगे। इस समय, शीतलन प्रभाव वाले मलहम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
2. निदान किए जाने के बाद, ठंड के संपर्क में समानांतर में, दर्द को रोकना, सूजन और सूजन को कम करना आवश्यक है। इस मामले में, गैर-स्टेरायडल पदार्थ युक्त मलहम उपयुक्त हैं। मुख्य बात यह है कि ऐसे फंड तीन दिशाओं में कार्य करते हैं। हार्मोन दवाओं का एक समान प्रभाव होता है।
3. और बस हटा रहा है भड़काऊ प्रक्रिया, आप गर्मी से इलाज शुरू कर सकते हैं। यहां, चिड़चिड़े और गर्म प्रकृति के साधन मदद करेंगे।

व्यवहार में, उपचार की रणनीति इस तरह दिखनी चाहिए: ठंड - दर्द और सूजन से राहत - गर्मी।

दिलचस्प जटिल साधन. उदाहरण के लिए, चिकित्सा के पहले चरण में, आप शीतलन प्रकृति की एनाल्जेसिक दवा का उपयोग कर सकते हैं। और परिणामस्वरूप, वेनोटोनिक युक्त एक वार्मिंग मरहम।

यह भी लागू करें एड्सचोट और मोच के साथ, जिसकी क्रिया का उद्देश्य जहाजों की स्थिति में सुधार करना या युक्त करना है पोषक तत्व, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।

शीतलक मलहम

चोट लगने के तुरंत बाद, आप शीतलन प्रभाव वाले मलहम का उपयोग कर सकते हैं। उनमें आमतौर पर मेन्थॉल या तेल होते हैं। त्वचा की जलन के कारण, ऐसे उत्पादों का ध्यान भंग करने वाला प्रभाव होता है। इसके अलावा, इसमें आमतौर पर एक एनाल्जेसिक होता है, जो दर्द को कम करने में मदद करता है।

एथलीट हमेशा ऐसे उत्पादों को हाथ में रखते हैं, क्योंकि ठंडा करने वाले मलहम को साधन के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है आपातकालीन सहायता. आवेदन के बाद, रोगी को सुखद ठंडक महसूस होती है, जो सूजन के विकास को रोकता है।

ठंडा करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं:

• लिडोक्लोर;
• ट्रौमेलेम एस ;
• फ्लेक्सल;
• मेनोवाज़िन;
• लेडोकेन;
• सनितास;
• कपिलार;
• मेन्थॉल मरहम।

महत्वपूर्ण! शीतलन प्रभाव वाले साधनों को त्वचा में नहीं रगड़ा जाता है, बल्कि लगाया जाता है पतली परतअवशोषित होने की प्रतीक्षा कर रहा है।

इसलिए, सुविधा के लिए, तेजी से अवशोषित जैल को प्राथमिकता दी जाती है। लेकिन पर उपचारात्मक प्रभावमलहम ज्यादा मजबूत होते हैं।

विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक कार्रवाई के साथ मलहम

टखने की मोच के उपचार में एक महत्वपूर्ण चरण में सूजन प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ दर्द को कम करना शामिल है। ऐसी समस्या से निपटने के लिए, बाहरी प्रकार के एजेंट, जिसमें गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ समूह की दवाएं शामिल हैं, मदद करेगी।

दर्द को जल्दी से दूर करने के लिए, आप युक्त मलहम का उपयोग कर सकते हैं:

• डिक्लोफेनाक - डिक्लोविट, ऑर्टोफेन, डिक्लाक, वोल्टेरेन, डिक्लोफेनाक में;
• इबुप्रोफेन - नूरोफेन, डोलगित में;
• निमेसुलाइड - निसे में;
• केटोप्रोफेन - आर्ट्रोज़िलीन, फेब्रोफाइड, केटोनल, फास्टम में;
• इंडोमेथेसिन - इंडोवाज़िन में, इंडोमेथेसिन-एकड़;
• पाइरोक्सिकैम - फाइनलजेल में।

ऐसी दवाओं का एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव होता है और स्थानीय रूप से भड़काऊ प्रक्रिया को काफी कम कर सकता है। दिन में 3-5 बार तक लगाएं। आवेदन के बाद, उत्पाद को त्वचा में रगड़ा जाता है। मरहम के आवेदन की साइट पर फिक्सिंग ड्रेसिंग की आवश्यकता नहीं है।

गंभीर दर्द के साथ, बाहरी एजेंट के समानांतर, रोगी को एनाल्जेसिक या एनवीपीएस के साथ गोलियां लेने की सलाह दी जाती है। यह देखते हुए कि गैर-स्टेरायडल दवाओं में कई गंभीर मतभेद और जटिलताएं हैं, फिर भी बाहरी उपयोग को वरीयता दी जाती है।

यह पेट, पाचन की समस्याओं वाले रोगियों के लिए विशेष रूप से सच है, जिन्हें ऐसी दवाएं लेने की सख्त मनाही है।

गैर-स्टेरायडल एजेंटों वाले मलहम के साथ उपचार की अवधि 5 से 7 दिनों से अधिक नहीं होती है। तीक्ष्ण प्रकृति के दर्दनाक लक्षणों को दूर करने के लिए यह अवधि काफी है।

महत्वपूर्ण! कम होने के बावजूद नकारात्मक प्रभावगोलियों या इंजेक्शन की तुलना में एनवीपीएस के साथ मलहम के शरीर पर, उन्हें लागू करें एक सप्ताह से अधिकइसके लायक नहीं।

• अलग से, यह हाइलाइट करने लायक हैवाइपर विष युक्त मलहम, उदाहरण के लिए, . इस तरह के मलहमों की ख़ासियत यह है कि उनमें एनवीपीएस नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि वे गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ समूह के मलहमों के दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनते हैं, जबकि गठिया, मायलगिया और तंत्रिकाशूल में उनका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

वीडियो

वीडियो - टखने की मोच

हार्मोनल एजेंटों के साथ मलहम

साधन, जिसमें ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन शामिल हैं, ने बल्कि विवादास्पद लोकप्रियता प्राप्त की है। मोच का उपचार आमतौर पर हाइड्रोकार्टिसोन, प्रेडनिसोलोन मलहम के साथ किया जाता है।

दरअसल, ऐसे जैल रोगी वाहनसबसे अधिक असहनीय दर्द. इसके अलावा, वे भड़काऊ प्रक्रिया को जल्दी से रोकने में सक्षम हैं। इस तरह के कार्यों के साथ, इस समूह के मलहम एक उत्कृष्ट काम करते हैं, और रोगियों को घायल पैर की स्थिति में एक महत्वपूर्ण सुधार दिखाई देता है।

इसलिए, एक बार इस तरह की चिकित्सा की कोशिश करने के बाद, एक व्यक्ति दूसरे उपचार से इंकार कर देता है। लेकिन भविष्य में इस तरह की चिकित्सा के क्या परिणाम होंगे, इसका अनुमान लगाना मुश्किल है।

सभी हार्मोनल एजेंटमलहम का हिस्सा हैं जो कोर्टिसोल से संश्लेषित होते हैं। तनाव हार्मोन का लंबे समय तक उपयोग न केवल कई को भड़का सकता है नकारात्मक परिणाम, लेकिन यह भी लत, साथ ही वापसी सिंड्रोम। त्वचा के साथ-साथ मांसपेशियों के ऊतकों के लिए भी खतरे उजागर होते हैं। अक्सर चोट लगना, ऊतक का पतला होना, मांसपेशियों को नुकसान होता है।

सूजन और चोट के लिए मलहम

टखने की चोट या मोच छोटी केशिकाओं को नुकसान के साथ होती है, जिसके परिणामस्वरूप स्थानीय रक्तस्राव होता है, जो चोट और हेमटॉमस की उपस्थिति से प्रकट होता है। पीछे की ओर गंभीर सूजनलसीका द्रव का बहिर्वाह बिगड़ा हुआ है, और मध्य द्रवऊतक में चला जाता है, जो खुद को एक स्पष्ट फुफ्फुस के रूप में प्रकट करता है।

इस तरह की प्रक्रियाएं दर्द में वृद्धि को भड़काती हैं, और रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याओं की उपस्थिति के परिणामस्वरूप रक्त के थक्के बन सकते हैं, वैरिकाज़ नसों का विकास हो सकता है।

इसलिए, चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण चरण एजेंटों का उपयोग है जो माइक्रोकिरकुलेशन और संवहनी स्वर में सुधार करते हैं। इस समूह में हेपरिन युक्त दवाएं शामिल हैं।

आप उपयोग कर सकते हैं:

• हेपरिन मरहम;
• हेपेट्रोम्बिन;
• ल्योटन 1000;
• हेपरॉइड ज़ेंटिवा।

• Troxevasin मरहम;
• ट्रॉक्सीरुटिन;
• वेनोलाना;
• फ्लेबेटन;
• ट्रोक्सगेल;
• वेनोहेपनोल;
• ट्रोक्सवेनॉल;
• वेनोरुटिनॉल।

आमतौर पर ऐसे उपचार, उदाहरण के लिए, हेपरिन, ट्रॉक्सैवेसिन मरहम महंगे नहीं होते हैं, लेकिन काफी प्रभावी होते हैं। वे रक्त के थक्कों की उपस्थिति को रोकते हैं, स्थानीय रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, पहले से बने हेमटॉमस को भंग करते हैं।

वार्मिंग मलहम

एक गर्म और परेशान करने वाले प्रभाव वाले मलहम मोच, चोट और अव्यवस्था के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपाय हैं।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि चोट लगने के बाद पहले दिनों में उपचार के ऐसे तरीकों का इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।

सूजन को हटा दिए जाने के बाद ही स्थानीय रूप से ऊतकों को गर्म करना संभव है। अन्यथा, हीटिंग के कारण, भड़काऊ प्रक्रिया खराब हो जाएगी। ऐसी दवाओं का मुख्य प्रभाव चोट के स्थान पर रक्त प्रवाह और लसीका प्रवाह को बढ़ाना है। यदि आप चोट के तुरंत बाद इस तरह के मरहम लगाते हैं, तो आप सूजन, चमड़े के नीचे और संयुक्त रक्तस्राव को बढ़ा सकते हैं।

यह वार्मिंग क्रिया के साथ है कि मुख्य contraindications जुड़े हुए हैं।

आप ऐसे मलहम का उपयोग नहीं कर सकते:

• किसी के तेज होने के दौरान सूजन संबंधी बीमारियांसंयुक्त;
• ऑन्कोलॉजी के साथ;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान;
• क्षति के मामले में त्वचा.

यह देखते हुए कि ऐसी दवाओं की संरचना में जहर, मिर्च और अन्य शक्तिशाली दवाएं शामिल हैं, एलर्जी प्रतिक्रियाएं असामान्य नहीं हैं।

जलन, खुजली, त्वचा का लाल होना है सामान्य प्रतिक्रियाऐसे मलहम के लिए। लेकिन अगर आपको असहनीय जलन महसूस होती है, त्वचा धब्बे या फफोले से ढकी होती है, तो ऐसी दवा को रद्द करना बेहतर होता है।

वैसे, यदि खुराक नहीं देखी जाती है, तो तेज जलन हो सकती है। वार्मिंग मलहम के साथ इलाज करते समय, अधिक का मतलब अच्छा नहीं है।

महत्वपूर्ण! उस मरहम को धोने की कोशिश न करें जिससे त्वचा में परेशानी होती है। पानी के साथ बातचीत करते समय, विशेष रूप से गर्म, इसकी गतिविधि केवल बढ़ जाती है।

ऐसी स्थितियों में, किसी का उपयोग करना बेहतर होता है वनस्पति तेलया वैसलीन। उत्पाद को रगड़ने से बचने के लिए सावधान रहते हुए, झाड़ू को गीला करें और धीरे से क्षेत्र को पोंछ लें।

वार्मिंग प्रभाव वाली कुछ दवाओं का उपयोग करने के बाद, त्वचा पर एक सफेद कोटिंग दिखाई दे सकती है। उदाहरण के लिए, ऐसे परिणाम फाइनलगॉन, डॉल्पिक की विशेषता हैं। दवा के बाद के अनुप्रयोगों से पहले, ऐसी पट्टिका को धोया जाना चाहिए, क्योंकि यह ऊतकों में सक्रिय पदार्थों के प्रवेश को रोक देगा।

लोकप्रिय और के बीच प्रभावी मलहमवार्मिंग प्रभाव के साथ प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• मधुमक्खी के जहर के साथ एपिज़ट्रॉन;
• बेंज़िल निकोटीनेट, कपूर और डाइमेक्साइड के साथ काप्सिकम;
• वाइपर विष के साथ विप्रोसल;
• केटोप्रोफेन के साथ त्वरित-जेल;
• कपूर के साथ गेवकामेन।

ऐसे उत्पादों की खुराक का कड़ाई से पालन करें और उनका उपयोग करने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। किसी भी श्लेष्मा झिल्ली, विशेष रूप से आंखों के संपर्क से बचें।

जटिल या विशिष्ट प्रभावों के और भी कई मलहम हैं। दिलचस्प होम्योपैथिक तैयारी, साथ ही घरेलू व्यंजनों के अनुसार तैयार उत्पाद। लेकिन उनकी कार्रवाई पर आधारित है औषधीय गुण हर्बल सामग्री. इसलिए, उन्हें मुख्य उपचार के अतिरिक्त उपयोग करने की सलाह दी जाती है, और केवल स्नायुबंधन को मामूली क्षति के साथ या पुनर्वास अवधि के दौरान।

तीन हड्डियां - टिबिया, टिबिया और पैर की तालु - टखने के जोड़ का निर्माण करती हैं। इसकी कार्यक्षमता लिगामेंटस तंत्र द्वारा प्रदान की जाती है - संयोजी ऊतक किस्में के तीन समूह जो हड्डियों को एक साथ ठीक करते हैं। स्नायुबंधन संयुक्त की स्थिरता बनाए रखते हैं, इसके घटकों की गतिशीलता को कुछ हद तक सीमित करते हैं। वे पैर के रोटेशन, अपहरण और जोड़ को "नियंत्रित" भी करते हैं।

जब पैर की गति की मात्रा स्वीकार्य से अधिक हो जाती है, तो टखने के स्नायुबंधन फट सकते हैं। लोगों में ऐसी चोट को मोच कहते हैं।

टखने की मोच तब होती है जब पैर की गति की सीमा पार हो जाती है।

बाहरी टखने के साथ चलने वाले स्नायुबंधन इसके लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। टखने में मोच क्यों आती है, यह कब तक ठीक होता है और कौन से उपाय ठीक होने में तेजी लाएंगे?

डॉक्टर मोच का प्रमुख कारण फुट टक कहते हैं, जब टखना तेजी से बाहर की ओर बढ़ता है, और एड़ी अंदर की ओर टक जाती है। ऊँची एड़ी के जूते के लगभग सभी प्रेमियों के लिए यह स्थिति परिचित है। यदि ऊँची एड़ी के जूते में एक असफल "शुरुआत" एक क्रंच या दरार के साथ है, तो किसी को संदेह होना चाहिए पूरा ब्रेकलिगामेंट या हड्डी की चोट।

अपने पैरों को अंदर खींचकर ऊँची एड़ी के जूतेमोच के सबसे आम कारणों में से एक

कभी-कभी कण्डरा-लिगामेंटस तंत्र जन्म से ही कमजोर हो जाता है, या होते हैं जन्मजात परिवर्तनपैर का विन्यास - फिर थोड़ा सा दर्दनाक प्रभाव मोच से भरा होता है।

और टखने के जोड़ के लिगामेंटस तंत्र को 1000 में से केवल 6 रोगियों में खेल की लड़ाई के दौरान होता है। अक्सर, स्केटर्स और स्कीयर के लिए आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है, जो तेज गति से अचानक ब्रेक लगाने के दौरान, पैर को अंदर की ओर घुमाते हैं, उसके बाद मोच आ जाती है।

लिगामेंटस फाइबर के "आंसू" के अन्य कारणों में - अधिक वजन, भारी भार उठाना, अत्यधिक शारीरिक गतिविधिपेशेवर आवश्यकता के साथ-साथ कई बीमारियों के कारण - फ्लैट पैर, आर्थ्रोसिस और भड़काऊ घटनाजोड़ में।

अय, दर्द होता है!

क्षति की मात्रा के आधार पर - पूर्ण या अपूर्ण टूटना - टखने के स्नायुबंधन की मोच के 3 डिग्री होते हैं, जिनमें से प्रत्येक को संकेतों की विशेषता होती है:

• डिग्री 1- लिगामेंट फाइबर का प्रदूषण। टखने में सूजन और दर्द, छोटा। पीड़ित लंगड़ा रहा है;
• टखने के स्नायुबंधन में मोच आ गई 2 डिग्रीकोमल ऊतकों की सूजन स्पष्ट होती है, पीड़ित अनुभव करता है गंभीर दर्द, संयुक्त क्षेत्र में एक हेमेटोमा बनता है। आंदोलन मुश्किल है;
• टखने की मोच के लक्षण 3 डिग्रीस्नायुबंधन के पूर्ण टूटने का संकेत दें: चोट गंभीर एडिमा के साथ है व्यापक रक्तगुल्मऔर हेमर्थ्रोसिस; स्थानीय हाइपोथर्मिया या बुखार। तेज दर्दआपको अपने पैर पर खड़े होने या एक कदम उठाने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन पैर अस्वाभाविक रूप से मोबाइल है।

टखने की मोच का क्या करें?

एक महत्वपूर्ण चोट के मामले में - यदि पीड़ित अपने पैर पर झुक नहीं सकता है - आपको एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करना चाहिए, जब टखने में मोच आ जाती है, तो एक स्प्लिंट लगाने से जोड़ का अधिकतम स्थिरीकरण होता है " तात्कालिक" का अर्थ है।

इस उद्देश्य के लिए, एक संकीर्ण बोर्ड का उपयोग किया जाता है, जो निचले पैर, टखने और घुटने को ढंकते हुए पट्टीदार होता है।

टखने के जोड़ में थोड़ी सी मोच आने पर आठ आकार की पट्टी लगाई जाती है। इसे टखनों के स्तर पर कुंडल बनाकर तय किया जाता है और धीरे-धीरे आठ आकार की कुंडलियों में इसे पैर तक उतारा जाता है।
चोट वाली जगह पर बर्फ जरूर लगाएं और पीड़ित को दर्द निवारक दवा दें।
कभी-कभी एक पूर्ण आंसू के लिए एक कास्ट की आवश्यकता होती है।

टखने की मोच का इलाज कैसे करें?

प्राप्त करने के बाद योग्य सहायताट्रूमेटोलॉजिस्ट या सर्जन, पीड़ित घर पर टखने की मोच का इलाज जारी रखता है।

पैर कैसे ठीक करें

7 दिनों के भीतर, घायल टखने को ठीक करने और पूरी तरह से उतारने की जरूरत है। फिक्सेटिव्स - एक पट्टी या टीप (एक पट्टी द्वारा आयोजित एक लोचदार पैच) - 2-3 घंटे से अधिक के लिए नहीं छोड़ा जाना चाहिए। वे बहुत तंग नहीं होना चाहिए, अन्यथा घायल ऊतकों से सटे जहाजों को संकुचित किया जाएगा और सायनोसिस बढ़ जाएगा।

टखने की मोच के लिए टैप करने से पैर को ठीक करने में मदद मिलेगी

टखने के जोड़ को मोच से थपथपाना इस प्रकार सही ढंग से किया जाना चाहिए:

• रोगी को लिटाया जाता है; 90 डिग्री के कोण पर पैर;
• पैर के इंस्टेप को पेट्रोलियम जेली से चिकनाई दी जाती है और उस पर 2 मूल्यह्रास पैड लगाए जाते हैं, जिससे पूरे क्षतिग्रस्त क्षेत्र को उनके साथ कवर किया जाता है;
• टीप के 3-4 स्ट्रिप्स निचले पैर के चारों ओर लपेटे जाते हैं। स्ट्रिप्स को ओवरलैप किया जाना चाहिए;
• बाद की 3 पट्टियों में से एक "रकाब" बनता है जो निचली पट्टी को ओवरलैप करता है;
• "रकाब" बंद करें, ऊपर से नीचे पैर की ओर 7-8 मोड़ें। स्ट्रिप्स ओवरलैप हो गए हैं;
• पैर को टीप के 2-3 स्ट्रिप्स के साथ लपेटा जाता है और इसे इंस्टेप पर तय करके, पैर से तलव तक ले जाया जाता है और एड़ी के नीचे लाया जाता है;
• टेप को एड़ी के चारों ओर घुमाया जाता है और टखने के उस हिस्से में तय किया जाता है जहां इंस्टेप को ठीक करना शुरू किया गया था। पट्टी काट दी जाती है;
• एड़ी को पैर पर टेप की एक नई पट्टी लगाकर और तलवों से गुजरते हुए तय किया जाता है;

अधिक सुलभ और सार्वभौमिक उपायनिर्धारण एक लोचदार पट्टी है - उस स्थिति में अपरिहार्य जब चोट का उपचार जिप्सम लगाने के साथ होता है।

टखने पर इलास्टिक बैंडेज कैसे लगाएं:

• एक सर्कल में चलते हुए, टखने से थोड़ा ऊपर पट्टी की शुरुआत करें;
• एड़ी को एक पट्टी से ढकते हुए, वे पैर को दो बार पकड़ते हैं;
• अगला, पट्टी को क्रॉस-आकार के आंदोलनों के साथ स्थानांतरित किया जाता है: पैर से निचले पैर तक और फिर से पैर तक;
• एक बार फिर पिंडली की ओर लौटते हुए वे टखने को कई बार ढकते हैं और पट्टी को ठीक करते हैं।

एक पट्टी को ठीक से कैसे लगाया जाए, आप वीडियो से सीखेंगे:

के अलावा लोचदार पट्टीऔर मोच के मामले में टखने के लिए टेप, विशेष फिक्सेटर का उपयोग किया जाता है - लोचदार चिकित्सीय वाले जो भड़काऊ प्रक्रिया को रोकते हैं, या कठोर जो गंभीर चोट के मामले में अधिकतम स्थिरीकरण प्रदान करते हैं।

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सूजन कैसे दूर करें

एक ट्यूमर के साथ टखने की चोट और मोच पीड़ित को कई दिनों तक "बिस्तर" पर रखती है।
पैर की सूजन को कम करने के लिए, अपने पैरों को ऊपर करके लेटने की सलाह दी जाती है।

पहले दिन, धुंध से ढके घायल क्षेत्र पर बर्फ सेक लगाया जाता है। उन्हें 15-20 मिनट रखते हुए करें, फिर - आधे घंटे का ब्रेक - और पीड़ादायक बातफिर से ठंडा।

अगले दिन, वे वार्मिंग प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ते हैं। एक गर्म हीटिंग पैड, गर्म स्नान मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त प्रवाह में तेजी लाता है, उपचार को बढ़ावा देता है।
हड्डी की क्षति की अनुपस्थिति में, सूजन तीसरे दिन तक कम हो जाएगी, और एक हेमेटोमा, यहां तक ​​कि एक बड़ा, 4 दिनों के बाद।
यदि, टखने की मोच के 14 दिनों के बाद, ट्यूमर अभी भी दूर नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए, जो चोट के परिणामों का विवरण देने की सिफारिश करेगा एक्स-रे परीक्षाऔर एमआरआई।

संवेदनाहारी कैसे करें

टखने के मोच के उपचार का एक अनिवार्य घटक विरोधी भड़काऊ चिकित्सा है।

पहले दिन केतनोव, एनलगिन, रीनलगन के इंजेक्शन से गंभीर दर्द से राहत मिलेगी। दूसरे दिन उन्हें गोलियों से बदल दिया जाता है।

तीसरे दिन से, इसे जोड़कर उपचार को और अधिक तीव्र बना दिया जाता है - टखने की मोच के साथ, ये दवाएं हैं जो दर्द से राहत को बढ़ावा देती हैं - निकोफ्लेक्स, फाइनलगॉन, साथ ही रक्त का बहिर्वाह और हेमेटोमा का "पुनरुत्थान" - ट्रॉक्सैवासिन, डोलोबिन, लियोटन, इंडोवाज़िन।

मलहम संवेदनाहारी करेंगे और सूजन को दूर करने में मदद करेंगे

क्या मैं टखने की मोच के साथ चल सकता हूँ?आप चल सकते हैं अगर यह चोट नहीं करता है। दर्द की उपस्थिति में, आर्थोपेडिक डॉक्टर और ट्रॉमेटोलॉजिस्ट टखने को "लोड" करने की सलाह नहीं देते हैं, या वे बैसाखी का उपयोग करके घूमने की सलाह देते हैं।

"विस्तारित" स्नायुबंधन की मरम्मत कैसे करें?

कोई गंभीर चोट आपको 3-4 दिनों से पुनर्वास शुरू करने की अनुमति नहीं देती है।

ऐसा जल्द आरंभइसकी मांसपेशियों के जोड़ और शोष की कठोरता को रोकें।

व्यायाम चिकित्सा

सरल जिम्नास्टिक मोच के बाद टखने के स्नायुबंधन की वसूली में तेजी लाएगा:

• टखने का लचीलापन-विस्तार बहुत प्रभावी है, सहित। कम वजन के साथ; उन्हें कताई;
• ध्यान से कमरे के चारों ओर घूमें, अपनी उंगलियों को झुकाएं और झुकाएं और उन्हें छूएं;
• एड़ी से पैर की अंगुली और पीठ पर शिफ्ट;
• अपने पैर की उंगलियों से कुर्सी के पैर को पकड़ें और अपनी ओर खींचे।

टखने की मोच के लिए और व्यायाम, आप वीडियो से सीखेंगे:

मालिश

इसे शुरू करें अनुकूल पाठ्यक्रम 2-3 दिनों से। टखने की मोच के साथ, मालिश चोट वाली जगह के ठीक ऊपर के क्षेत्र को पथपाकर और सानना से शुरू होती है। फिर, मांसपेशियों के आस-पास के टेंडन को ढंकते हुए और उंगलियों को जोड़ में गहराई तक घुसाने की कोशिश करते हुए, वे टखने को ही रगड़ते और रगड़ते हैं।
मालिश प्रभाव चमड़े के नीचे के रक्तस्राव के एक्सयूडेट और पुनर्जीवन के बहिर्वाह को बढ़ावा देता है, स्नायुबंधन के संलयन को तेज करता है।

फिजियोथेरेपी उपचार

यह व्यायाम चिकित्सा और मालिश के संयोजन में दर्द से राहत के लिए निर्धारित है। टखने की मोच के लिए, फिजियोथेरेपी में लेजर और पैराफिन उपचार, डायडायनेमिक थेरेपी और यूएचएफ शामिल हैं। चुंबकीय चिकित्सा का उपयोग लसीका जल निकासी में तेजी लाने और संवहनी स्वर को बढ़ाने के लिए भी किया जाता है।

फिजियोथेरेपी उपचार के तरीकों के बारे में और पढ़ें

टखने की मोच के लिए लोक उपचार

चिकित्सक की अनुमति से टखने की मोच के उपचार के लिए घर पर प्राकृतिक उपचारों के साथ पूरक करना उपयोगी होता है।

उनमें से सबसे अच्छा - विभिन्न लोशन और संपीड़ित - टखने की मोच के दौरान सूजन से जल्दी से निपटने और दर्द से राहत देने में मदद करेंगे:

• वोदका में एक पट्टी या धुंध को गीला करें, चोट वाली जगह पर लगाएं। सिलोफ़न फिल्म और रूई के साथ शीर्ष कवर (आप ऊनी कपड़े का उपयोग कर सकते हैं)। 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें। इसी तरह, सेक से बने होते हैं गर्म दूध. पहले से ही दूसरे दिन, सूजन कम हो जाती है;
• एक मांस की चक्की के माध्यम से 2 प्याज के सिर पास करें, घी को 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। नमक। टखने पर धुंध की एक परत रखो, शीर्ष पर - एक मिश्रण, और धुंध के साथ कवर करें। आप दो कद्दूकस किए हुए आलू के मिश्रण में प्याज का घी मिला सकते हैं, पत्ता गोभी का पत्ताऔर चीनी;
• 50% तक पतला एक सेक की मदद से दर्द और सूजन को काफी हद तक दूर करना संभव है: टखने के स्नायुबंधन में मोच आने पर, इसे एक घंटे के लिए 15-20 दिनों के लिए रखा जाता है;
• 30 मिलीलीटर पानी के साथ एक पतला दवा के 50 मिलीलीटर के संयोजन और हाइड्रोकार्टिसोन समाधान के 1 ampoule के अतिरिक्त नोवोकेन के 2% समाधान के संयोजन द्वारा एक उत्कृष्ट प्रभाव दिया जाता है। 40 मिनट के लिए सेक का सामना करें।

अधिक व्यंजन लोक उपचारमोच के इलाज के लिए आप वीडियो से सीखेंगे:

निष्कर्ष के बजाय

अधिकांश उलटा भी पड़टखने के स्नायुबंधन की मोच - इसके प्रति असावधान रवैये के साथ, संयुक्त का "ढीलापन" संभव है और उच्च संभावनाभविष्य में फिर से चोट लगना।

इसलिए डॉक्टर की सलाह को नज़रअंदाज न करें और स्वस्थ रहें!

टखने की मोच एक काफी सामान्य चोट है। इस स्थिति के उपचार के लिए, स्थिरीकरण का उपयोग मुख्य रूप से एक लोचदार पट्टी या प्लास्टर स्प्लिंट के साथ किया जाता है, साथ ही विभिन्न स्थानीय दवाई. सक्रिय पदार्थ के लिए नरम ऊतकों में गहराई से प्रवेश करने के लिए, इसे रगड़ आंदोलनों के साथ लागू करना आवश्यक है, और फिर कई दसियों मिनट के लिए अंग की मालिश करें। दक्षता में भी सुधार स्थानीय उपचारकुछ दवाओं को मौखिक रूप से लेने से संभव है। इससे दोहरी कार्रवाई होगी और परिणाम में तेजी आएगी।

विरोधी भड़काऊ मलहम

टखने की मोच अक्सर साथ होती है दर्द सिंड्रोमपीछे की ओर ज्वलनशील उत्तर. इसलिए, में जटिल चिकित्सायह चोट लगभग हमेशा गैर-स्टेरायडल एनाल्जेसिक का उपयोग करती है, जिसमें शामिल हैं स्थानीय आवेदन. एक समान प्रभाव वाले मलहमों में, आप विभिन्न सक्रिय अवयवों के आधार पर उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:

• इबुपोर्फेन - नूरोफेन, डोलगित;
• डिक्लोफेनाक - डिक्लाक, वोल्टेरेन, ऑर्टोफेन, डिक्लोफेनाक, डिक्लोविट;
• केटोप्रोफेन - फास्टम, केटोनल, फेब्रोफिड, आर्ट्रोज़िलेन;
• इंडोमेथेसिन - इंडोवाज़िन और इंडोमेथेसिन-एकड़;
• पिरोक्सिकैम - फाइनलगेल;
• निमेसुलाइड - निसे।

हालांकि, इन सभी मलहमों में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और दर्द को खत्म करता है दीर्घकालिक उपयोगके जोखिम के कारण अनुशंसित नहीं हैं दुष्प्रभाव. प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, एनाल्जेसिक के स्थानीय उपयोग के अलावा, आप उन्हें गोलियों में उपयोग कर सकते हैं।

सूजन दूर करने के लिए

एडिमा की गंभीरता को कम करने और टखने के जोड़ में मोच आने पर प्रभावित क्षेत्र में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने के लिए, एंटीकोआगुलंट्स युक्त विभिन्न मलहम का उपयोग किया जाता है। इसमे शामिल है:

1. Troxevasin में troxerutin होता है, जिसमें एंजियोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है और माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है। इसके कारण, एडिमा और हेमेटोमा का क्षेत्र तेजी से घटता है और माध्यमिक नरम ऊतक परिवर्तन का जोखिम कम हो जाता है।
2. हेपरिन मरहम एक अच्छा और सस्ता थक्कारोधी है जो संवहनी क्षति के स्थल पर रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है। इसके अलावा, हेमेटोमा के पुनर्जीवन में तेजी आती है, क्योंकि यह वास्तव में घुल जाता है और प्रणालीगत परिसंचरण में अवशोषित हो जाता है। इसे एक सप्ताह के लिए दिन में तीन बार मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाना चाहिए।
3. ल्योटन-जेल अधिक है महंगा एनालॉगएक ही हेपरिन युक्त। हालांकि, सक्रिय पदार्थ की एकाग्रता बहुत अधिक है, इसलिए प्रभावशीलता भी बढ़ जाती है।

वार्मिंग मलहम

वार्मिंग मलहम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है तीव्र अवधिखींच पहले दिन इनका प्रभाव विशेष रूप से नकारात्मक रहेगा। लेकिन तीन से चार दिनों के बाद, ये दवाएं इस क्षेत्र में रक्त प्रवाह के माइक्रोकिरकुलेशन को उत्तेजित करके उपचार में तेजी ला सकती हैं। इसमे शामिल है:

1. कप्सिकम में बेंजाइल निकोटिनेट होता है, जो बेहतर बनाता है द्रव्य प्रवाह संबंधी गुणरक्त, नॉनिवामाइड, कपूर, डाइमेक्साइड, तारपीन। स्थानीय वार्मिंग प्रभाव 12 घंटे तक रहता है।
2. एपिज़ट्रॉन एक मरहम है जिसमें मधुमक्खी का जहर होता है। इसके कारण, इसमें एक विशिष्ट गंध है। यह दवा उत्तेजित करती है चयापचय प्रक्रियाएं, मांसपेशियों और स्नायुबंधन तंत्र की लोच को बढ़ाता है, और स्थानीय रक्त प्रवाह में भी सुधार करता है। प्रभावित क्षेत्र में रगड़ें 2-3 ग्राम मलहम होना चाहिए। एलर्जी वाले मरीजों में सावधानी बरतनी चाहिए।
3. कॉम्फ्रे उत्तेजित करता है तंत्रिका सिरा, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, एक गर्म प्रभाव पड़ता है, दर्द की गंभीरता को कम करता है। इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ एलांटोइन होता है, टैनिन जो उपचार प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, विटामिन ई, जो एक एंटीऑक्सिडेंट है, और ओलेरेसिन, जिसका वार्मिंग प्रभाव होता है।

होम्योपैथिक मलहम

टखने के मोच के रोगियों के इलाज के लिए विभिन्न होम्योपैथिक मलहमों का भी उपयोग किया जा सकता है। सबसे अधिक बार, धन के लिए निर्धारित किया जाता है स्थानीय आवेदननिम्नलिखित सक्रिय तत्व युक्त:

• अर्निका पूरी तरह से सूजन को कम करता है और क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन के उपचार को तेज करता है;
• कैलेंडुला में एक विरोधी भड़काऊ और सुखदायक प्रभाव होता है;
• हाइपरिकम बढ़ावा देता है तेजी से उपचारनरम ऊतकों के सूक्ष्म-टूटने के साथ, और चोट के स्थल पर हेमेटोमा और सूजन को भी कम करता है;
• सिम्फाइटम गहराई से प्रवेश करता है और भीतर से कार्य करता है;
• रुए मजबूत करता है मांसपेशियों का ऊतकऔर कोशिकाओं के सूक्ष्म क्षति को समाप्त करता है;
• एकोनाइट एक उपाय है आपातकालीन देखभाल, क्योंकि यह दर्द सिंड्रोम की गंभीरता को कम करता है।

आप इन सभी मलहमों को अपने आप लगा सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब जोड़ को मामूली क्षति हो। अन्यथा, आपको एक डॉक्टर से मिलने की जरूरत है जो एक परीक्षा और प्रभावी उपचार लिखेगा।