Diabeedi ravi Hiina meditsiiniga on kombinatsioon kaasaegsetest ja traditsioonilistest meetoditest. Diabeet mellitus – ravi hiina keeles

Ida tavad pea tähtsaks verepildiga seotud haigusi, sest kehas ei ringle mitte ainult vedelik, vaid ka energia.

Tuntud Qigongi kehatehnikat II tüüpi diabeedi puhul peetakse väga tõhusaks, kuna akupressuuriga taastatakse kõhunäärme funktsioonid. Lisaks aitavad dünaamilised harjutused kõrvaldada haiguse algpõhjused, näiteks ülekaaluline keha ja südame-veresoonkonna haigused.

Zhong Yuan Qigong

Selles praktikas, mida Venemaal populariseeris Xu Mingtang, on palju täielikud meetodid ravige diabeeti, tasakaalustades hingamist, Qi energia ringlust ja akupressur.

Daoyin

See tehnika koosneb kolmest harjutusest seisvas asendis. seda dünaamiline massaaž siseorganid jaoks parem liikumine qi energia kehas, mao, põrna ja endokriinsete näärmete reguleerimine. Treening tugevdab immuunsüsteemi ja kiirendab ainevahetust.

Lõõgastav tehnika

Võtke vaba asend ja lõdvestuge. Käed alla, jalad õlgade laiuselt, pilk suunatud enda ette. Avage huuled veidi, lõdvestage keelt. Püüdke suunata oma silmad ja kogu tähelepanu mõnele eesolevale asjale. Vabane tarbetutest mõtetest, mõelge ainult sellele, et hakkate harjutama qigongi.

Loe enda jaoks 108-ni.

Tehnika "Draakoni sukeldumine merre"

Tõstke käed enda ette, peopesad vastamisi. Liikuge aeglaselt, alustades jäsemete kätest tõstmist. Keskenduge ülestõstetud pöialdele ja nimetissõrmedele. Hinga sisse. Teie käed on õlgade tasemel, kui istud veidi põlvedele ja lõdvestate torso täielikult.

Peate võtma küünarnukid selja taha ja langetama käed sõrmedega mööda rindkere ja kõhtu. Sel juhul peate keskenduma sõrmeotstele. Seejärel hingake välja ja kui käed langevad põlvedele, võtke algasend.

Korda 36 korda.

Harjutus "3 küttekeha mahalaadimine"

Tõstke käed aeglaselt ja kergelt üles, keskendudes käte tagaküljele. Hinga sisse. Kui käed on õlgade tasemel, keerake need peopesad üles ja hingake välja. Samal ajal proovige oma alajäsemed maapinnale toetuda ja hakake kehaga võnkuvaid liigutusi tegema.

Ülemine ja alumine kehaosa peaksid olema suunatud eri suundades ning kõhulihased liiguvad üles-alla. Seejärel avanevad peopesad ja kujutate ette, kuidas jäädvustate Qi voolu. Saada see energia oma pea otsa.

Selleks asetatakse sissehingamise ajal käed üksteise peale (kui olete daam, asetage vasak peopesa paremale ja vastupidi) ja asetatakse kroonil olevale BaiHui punktile. Peopesad laskuvad mööda keha esiosa allapoole, puudutades vaevu nina ja huuli. Langetage küünarnukid, vabastage pinge keskelt rind. Sa neelad uue Qi voolu ja saadad selle oma kõhtu. Kui peopesad puudutavad rinda, peaksid jalad olema põlvedest kõverdatud.

Kükitad maha ja viid sel viisil energia alla. Olles jõudnud kätega kõhtu, peate oma peopesa allapoole pöörama, saates Qi maa sügavusse. Tõstke käed üles ja sirutage.

Tehke kõiki liigutusi veel kaks korda.

Metoodika "Ristimine puhkeolekus"

Praegune praktika toimub täielikus rahus, istumisasendis. See sisaldab 4 tehnikat, mille eesmärk on reguleerida hingamist ja aktiveerida teatud nõelravi punkte.

Esiteks tuleb hingamise reguleerimine Dan Tiani punkti abil.

Istuge toolile, asetage peopesad üksteise peale ja asetage nabale. Selg on sirge, pilk on sirge, silmalaud on langetatud. Lõdvestu. Nüüd seadke sisse hingamine, mille puhul kõht hakkab järk-järgult kasvama, ja lõdvestage väljahingamisel. Sa hingad aeglaselt, rahulikult, sügavalt ja kaua. Ärge kiirustage seda protsessi.

Lõpus peate keskenduma Shen Que punktile, mis on kolm sõrme nabast allpool. Kujutage ette, kuidas sissehingamisel kehasse sisenev Chi energia läbib kõiki elundeid. Korda 36 korda.

Harjutus "3 pööret + 9 pööret" ("Suure piiri pöörlemine")

Eelmises asendis hakake visualiseerima, kuidas kõhuõõs muutub Suure Piiri palliks. Peate Qi-energiat juhtima mööda ühte kolmest oma keha marsruudist, tehes seeläbi keha sisesüsteemide dünaamilise massaaži:

• Väljahingamisel tuleb energiat päikesepõimik(Punkt ZhongWan) piki esiosa keskosa kõhuõõnde. On vaja jõuda Zhongji piirkonda (reproduktiivsüsteemi punkt), sisse hingata ja saata energiat selja kaudu vastupidises suunas. Korda 9 korda mõlemal küljel.
• Samuti saate Qi välja hingata ZhongWanist vasakule ja alla, tehes pöörlevaid liigutusi. Ringi keskpunkt on naba juures - ShenQue punkt. Kui jõuate kubemesse, hingake sisse, viige energia paremale. Korda 9 korda päripäeva ja vastupäeva.
• Äärmuslik marsruut hõlmab Qi väljahingamist nabast paremale, jälgides tunniringi. Peate jõudma Ming Meni punkti - tsooni, mis asub tagaküljel koksiluuni lähedal, seejärel hingake sisse ja liikuge edasi. Korda 9 korda erinevates suundades.

Kõik need teed tuleb läbida järjepidevalt ja sujuvalt, ilma sisse- ja väljahingamiste vahel pause tegemata.

Kolmas hingamistehnika on energiakanalite puhastamine akupressuuri abil

Võtke istumisasend tasasel pinnal. Võite istuda toolil või põrandal lootose asendis. Kõigepealt ristage nimetissõrm ja keskmine sõrm ning vajutage samaaegselt punktidele ZhongWan (naba kohal) ja Guanyuan (naba all naiste munasarjade tasemel). Pärast seda hingavad nad kolm korda ja hingavad välja ning loevad kuni 360. Tianshu punktid (naba küljel) aktiveeritakse pöialdega ja Shuidao punktid (alakõhus) keskmiste sõrmedega. Järgmine - hingamise reguleerimine ja üleminek teistele punktidele.

Seejärel langetatakse pöial ja keskmine sõrm säärele ja surutakse vastavalt Yin-Ling-Quanile ja Zu-San-Lile. Kolm sisse- ja väljahingamist, loendamine kuni 360-ni ja hüppeliigese punktide aktiveerimine samade sõrmedega - San-Yin-Jiao ja Xuan-Zhong. Pärast hingamistsükleid tehakse üleminek äärmuslikud punktid- Yong Quan (jala ​​tagaküljel) ja Xiangu (jala ​​välisosas). Pärast loendamist kuni 360-ni peate edasi liikuma peamiste meridiaanide - Ren-Mai ja Du-Mai - massaaži juurde.

Esimest kanalit masseeritakse omakorda peopesadega ja teist - peopesade ribidega. Massaaži tehakse 16 korda edasi- ja tagasisuunas, kuni tunnete end soojana. Kui teil on probleeme seljaga, on parem seda teha see harjutus välise abiga.

• “Rinnal puhkeolekus” lõpeb sama harjutusega, mis alguses sooritati, s.t. hingamisteede reguleerimine Dan Tieni tõttu.

Abiharjutuste komplekt

Sellesse qigongi liigutuste kategooriasse kuuluvad lihtsad massaažipraktikad: käte hõõrumine, näo ja silmade hõõrumine, kaela puudutamine, alaselja ja kõhu soojendamine, põlvede kõigutamine, peopesade plaksutamine. Aktiivne sülje neelamine nimega "Punane draakon mutab vett" täiendab praktikat hästi.

Peate lihtsalt suulaega puudutavat keelt pöörama ja sülge koguma ning seejärel loputama sellega suud 36 korda ja neelama valjult kolmes komplektis. Abiks on ka jäsemete või kogu keha raputamine puhkeasendis 1-2 minutit.

Qigongi laadimine diabeediga

See praktika on suunatud hingamise harmoniseerimisele inimese liigutustega, mis vabastab kanalites blokeeritud Qi energia ja parandab enesetunnet. Enne võimlemise alustamist sulgege silmalaud, hingake 5 korda sügavalt ja vaoshoitult.

• Sirutage jalad õlgade laiusele, ilma põlvi kõverdamata või neid pingutamata. Kõik lihased peaksid olema lõdvestunud. Selg kaardub, seejärel sirgub, samal ajal kui koksiuks on tugevalt sissepoole tõmmatud. Seejärel pöörduge tagasi algasendisse.
• Kallutage torso, rippudes käed, kuid ilma põlvi painutamata. Jalad surutakse maapinnale. Kui pea hakkab pöörlema, peate toetuma oma peopesad lauale, moodustades selgroo ja kätega ühe joone. Hingake sisse, alustage aeglaselt keha tõstmist, tõstke käed ette. Harjutus lõpeb, kui keha liigub veidi tagasi.
• Hakake sirutama oma selgroogu üles. Sel juhul on küünarnukid painutatud ning nimetis- ja pöidlasõrmed puudutavad võra kohal. Selles asendis tehke paar hingamistsüklit ja järgmise hingetõmbega sirguge aeglaselt, jättes käed krooni kohale.
• Väljahingamisel hakake käsi aeglaselt külgedele langetama. Kui need on rinna kõrgusel, peatuge, lõdvestage õlad, kontrollige selja tasasust. Langetage oma jäsemed täielikult alla.

Zhonghua praktika

See qigongi süsteem on Hiinas suhteliselt kaasaegne ning on pühendatud elu edendamisele ja intellekti kasvatamisele. Diabeedi vastu võitlemiseks kasutab see tehnika mitmeid saladusi:

1. Qigongi meister on hea terapeut, kes suudab laadida vett enda Qi energiaga. Sellist tervendavat vedelikku tuleb tervise taastamiseks juua iga päev.
2. Zhonghua spetsialistid saavad läbi viia ka kontaktbioenergeetilist massaaži. Terapeut keskendub soovile ravida klienti suhkrutaset langetades ning hakkab peopesadega eemaldama valulikku energiat neerudest, kõhunäärmest, alakõhust.
3. Selle Qigongi koolkonna järgijad saavad iseseisvalt teha neerude tõstmise harjutust, mis parandab uriini arvu. Peate võtma seisva või lamava asendi, lõõgastuma. Inspiratsiooni korral on vaja pärakut kokku suruda ja samal ajal neere tõsta. Kasulik on visualiseerida, kuidas pärak tõmmatakse naba lähedal asuvasse Shen Que punkti. Seejärel tuleb teine ​​hingetõmbamine ja pehme väljahingamine koos algasendisse naasmisega. Seda harjutust saate teha igal kellaajal, kuid mitte vähem kui pool tundi.

Keeruline tehnika “Sisemine söötmine + 6 hieroglüüfi”

Neid harjutusi tehakse kaks korda päevas, pärast ärkamist ja enne magamaminekut poole tunni jooksul. Istuge või võtke püsti asend, kohandades oma loomulikku hingamist. Järk-järgult liikuge sisse- ja väljahingamistele kõhu osalusel ja hingamise väikese viivitusega. Sissehingamisel öelge mõttes "mina" ja puudutage keelega ülemist suulagi. Pausi hetkel jätke keel sinnapaika ja öelge “Juba”, seejärel lõdvestage väljahingamisel keelelihased ja öelge endale “Rahune”. Kui teil on kõrge palavik, hingake pikalt välja ja hingake sisse lühidalt.

Mis puutub kuue hieroglüüfi tehnikasse, siis selle olemus on 36 hingamistsüklis. Kopsufunktsiooni taastamiseks tuleb kõlada märk Si, põrna tegevust reguleerib heli Hu, neerude funktsioone tugevdab silp Chui. Esimesel kahel juhul tuleb teadvuse kontsentratsioon suunata nabast madalamale punktile ja viimasel - kõhukelme piirkonda.

Vaikne istumine

Sellel qigongi praktikal on kolm osa. Seda tehakse vaikses nurgas 3-4 korda päevas. Harjutused kestavad kuni üldine meede mitte rohkem kui 40 minutit. Tehnikaga on kõige tõhusam ühendust võtta kella 11–1, samuti kella 3–5.

• Kõigepealt peate keha kohandama. Selleks istuge maha ja ristige jalad enda ees. Vasak käsi kaetud parema käega. Käed asuvad kõhu alumisel poolel, seejärel langevad puusadeni. Raputage oma keha 7-8 korda külgedele ja sirutage seejärel sirgu, avage huuled ja kujutage väljahingamisel ette, et kõhu keskele kogunenud räpane Qi energia lahkub sinust. Keel puudutab ülemist suulagi, hingate läbi suu ja nina, kogudes kerget energiavoogu 3-7 korda. Seejärel peate silmalaud üles tõstma, suu avama ja mõnda aega täpselt istuma. Sülitage 10 korda kuuma Chi energia uuesti välja, seejärel kõigutage oma torso ja liigutage õlad, pead ja kaela eraldi. Jäsemed sirguvad, sa hõõrud pöidlaid kokku. Hõõruge nende sõrmedega oma silmalauge, nina, kõrvu, seejärel silitage pead, rindkere, kõhtu, selga, käsi ja jalgu. Tehke paar plaksu.
• Siis peate lihtsalt hingama, püüdes õigeaegselt jälgida sisse- ja väljahingamiste võrdsust. Harjutamise ajal tarbetutest mõtetest vabanemiseks peate keskenduma alakõhule. Rahunete maha, kuid ei jää magama. Kui tunnete end endiselt unisena, keskenduge oma ninaotsale ja loendage sisse- ja väljahingamisi.

Tõeline Energia liikumine

Seda tehnikat saab valdada ainult kannatlik inimene, kes teab, kuidas liigutusi järk-järgult välja töötada, säilitades samal ajal tegudes loomuliku paindlikkuse ja graatsilisuse. Tehnika valdamiseks peate seda võimalikult sageli harjutama.

1. Keskenduge mitte välismaailmale, vaid oma ninaotsale. Sulgege silmalaud ja kuulake, kuidas õhk kopsudest väljub. Hingake välja, kui juhite tähelepanu oma südamele. Hingake vabalt. Korrake harjutust 20 minutit, et luua südamelihases tõeline Qi. Tehke seda kolm korda päevas.
2. Kui tunnete oma südames soojust, pikendage väljahingamist. Juhtige soojust aeglaselt kõhupiirkonna Dan Tieni punkti. Ära tee seda äkilised liigutused ja ärge kiirustage /, harjutamiseks kulub pool tundi. Korda kolm korda päevas.
3. Liikuge järk-järgult edasi, et keskenduda Dan Tieni piirkonnale. Samal ajal lasete juba hingeõhu vabasse lendu ega järgi seda. Mõelge punktile kõhu alumises pooles, ilma pingutamata, 30-40 minutit kolm korda päevas.
4. Kui Chi energia saavutab Dan Tieni punktis soovitud kontsentratsiooni, tõuseb see mööda selgroogu üles. Selle liigutusega peab kaasnema mõtlemine, ilma et teda segaks teatud kehaosad. Kui energiateel on seisakuid, ei ole vaja edasiseks liikumiseks pingutada, sest protsess peaks olema võimalikult loomulik. Kui Qi aga Yu-Zheni punkti piirkonnas külmub, peate lihtsalt oma krooni vaimselt vaatama. See harjutus võib kesta kuni tund.

Milliseid teisi qigongi harjutusi on diabeedi jaoks vaja?

Nimmeosa isemassaaž

Peate lihtsalt asetama käed vööle nii, et pöidla ja nimetissõrme vaheline ala tagaküljel oleks suunatud alla. Hõõruge neerupiirkonda vähemalt 200 korda, liikudes ülalt alla.

Sinbugong või Qigong liikumises

Selle praktika lihtsaim versioon on teha erinevaid harjutusi 200 aeglase sammu jaoks. Seejärel suurendatakse vahemaad järk-järgult.

qigong pikali

Siin peate kasutama harjutusi üksikute kehaosade lõdvestamiseks seljal, samuti Dan Tieni punktile tähelepanu koondamise tehnikat. Samuti saate Qi energiat liigutada Shan-Zhongi ja Yun-Quani punktide vahel külgpoosis.

Harjutused "samba" asendis

Seda tehnikat nimetatakse ka kõrge positsiooni qigongiks. Näiteks Shi-Duan-Jin kompleksis on 10 liigutust. Eelkõige imiteerivad nad peopesaga taeva poole lükkamist, puudelt viljade korjamist. lainete ehitamise protsess. Patsiendil palutakse kummarduda igas suunas, pöörata kätega põlvi, kergelt alla kükitada, tõstes samal ajal käed enda ette.

Samuti sisaldab harjutuste komplekt rusikate ratturi asendist välja tõukamist, alajäsemete õõtsumist.

Qigongi ja Tai Chi segu kompleksis “Suur ülim 18 vormis”

Kõik harjutused tehakse sujuvalt ja ilma pausideta. See tehnika hõlmab lõdvestunud hingamisega jalgade sünkroonset kõverdamist ja käte tõstmist, keha õõtsutamist, torso pööramist alaseljas, peopesadega pilvede riisumise imiteerimist.

Samuti on selliseid liigutusi:

• “Kirja ümberpööramine”, “Järvel paadiga sõudmine”,
• "Tõstke pall ühe käega üles",
• "Pöörake pilk kuule"
• "Kalapüük meres"
• "Aita surfata",
• "Tuvi",
• "Luige lend"
• "Hooratta pöörlemine".

Enamik harjutusi sooritatakse ratturiasendis.

“10 tükki brokaadi”

Qigongi kompleks lamades või seistes poosides. See hõlmab väga lihtsaid liigutusi, mis on sarnased meditatiivsetele. Kui sul on raske seista, siis lamamisharjutused hõlmavad kaela pöördeid, käte pööramist, käte tõstmist, peopesade hajutamist koos pea pööramisega, nimmepiirkonna kallutamist.

Samuti hõlmab tehnika peopesade libistamist mööda rindkere ja kõhtu, kätega veskikivide imiteerimist, alaselja ja ribide massaaži, pöördeid ja jalgade painutamist. Harjutuste seisev versioon langeb kokku Qigongi liigutustega samba poosis.

Qigongi harjutused on vajalikud diabeetikutele, kuna need suurendavad rakkude vastuvõtlikkust insuliinile. Regulaarne treenimine kiirendab ainevahetust, nii et glükoos imendub lihaskudedesse kiiremini ja veresuhkru tase liigub madalale. Kui haigusega kaasneb komplekt ülekaal, siis Qigong aitab vähendada kehakaalu ja samal ajal taastada insuliini aktseptorid rasvrakkude membraanides.

Tuleb meeles pidada, et pärast harjutamist tuleks diabeedivastaste ravimite annust vähendada. Samal ajal ei soovita meistrid pärast raha võtmist trenni teha, kui insuliin on võimalikult aktiivne. Eelkõige ei tehta hommikul kell 11 qigongi praktikat just sel põhjusel suurenenud toimimine insuliini. Kui haigus klassidest hoolimata progresseerub ja tüsistusi tekitab, on parem seansid katkestada, et mitte provotseerida. kehaline aktiivsus kooma.

Qigong II tüüpi diabeedi korral mõjutab tõhusalt varajased staadiumid haiguse, aga ka haiguse kaugelearenenud vormide korral.

Järgige seda tava isegi siis, kui te ei saa voodist tõusta, sest Hiina meistrid on sajandite jooksul välja töötanud palju erinevaid tehnikaid, mis ei nõua erilisi oskusi ja oskusi. füüsiline treening. Kõige tähtsam on see, et ärge unustage uskuda edusse ja järgige pärast oma valikut kindlat Qigongi harjutuste kategooriat.

Idamaised ravitraditsioonid erinevad sageli lääne meetoditest, kuna need on keskendunud esivanemate tarkuse ja värskete uuenduste kombinatsioonile.

Nagu Hiina meditsiin õpetab, ei pea diabeedi ravis olema dieedid ja tabletid, sest saate saadud kogemusi kasutada. rahvapärased abinõud. Kehameistrite teadmised ja manuaalteraapia, kaasaegsed meetodid diagnostika ja taskukohased hinnad ja lühikesed raviajad meelitavad patsiente üle kogu maailma.

Diabeedi ravi tüübid Hiinas

Enamiku patsientide jaoks taotlevad Ida arstid Kompleksne lähenemine, püüdes arvesse võtta nii keha kui ka inimese psüühika kõiki individuaalseid omadusi. Iga juhtumi uurimisel viitavad spetsialistid 15 tüüpi deformatsioonide klassifikatsioonile süsivesikute ainevahetus. See aitab täpselt kindlaks teha diabeedi põhjuse, mis tähendab, et see on ka lühikese ajaga kõrvaldatav.

Vaatamata kasutamisele parimad ravimid uue põlvkonna Hiina meditsiin eelistab järgmisi traditsioonilisi idamaiseid tehnikaid:

Nõelravi ja akupressur

See peaks hõlmama populaarset nõelravi - Zhen-Jiu-teraapiat, aga ka inimese peamiste reflekstsoonide akupressuuri. Järjepidev ja regulaarne kokkupuude õigete kehaosadega parandab diabeedi tekkes ainevahetust organismis ja kõhunäärme seisundit.

Samal ajal käivitub inimeses enesetaastamise mehhanism. Mõju kohalikule närvipiirkonnad ka stabiliseerub hea toitumine kangad.

aroomiteraapia

Kasutamine eeterlikud õlid aitab mitte ainult tõsta keha üldist toonust, vaid tugevdab oluliselt ka närvisüsteemi, mis sageli kannatab diabeedijärgsete tüsistuste all. Tiibeti keskustes, kus pööratakse tähelepanu inimese vaimsele algusele, kasutatakse aktiivselt massaaži aromaatsed õlid eemaldamiseks valu sümptomid ja ainevahetuse kiirendamine.

Fütoteraapia

Hiina keele rakendamine taimestik looduslike ravimite, aga ka tinktuuride ja keetmiste loomine on väga oluline neile, kes soovivad reguleerida suhkru taset oma kehas. looduslikud ravimid aitavad stabiliseerida ainevahetust, vähendada kehakaalu, pealegi pole neil absoluutseid vastunäidustusi.

Need on eriti abiks ravimtaimede infusioonid II tüüpi diabeediga, kuna nende koostises olevad aktiivsed alkaloidid on keemiliste preparaatidega identsed.

Massaaž

Hiinas pole populaarne mitte ainult akupressuuri praktika, vaid ka massaaž bambuskeppide või luudadega. See tehnika kiirendab regeneratsiooni nahka, tugevdab lihastoonust, leevendab stressi ja parandab und. on endiselt olemas klassikaline massaaž võttes arvesse energiameridiaanide asetust inimkehas.

Mõnele patsiendile määratakse massaaž Gua Sha kaabitsaga, et parandada vereringet ja lümfivoolu. Mõned kliinikud pöörduvad ka Jaapani tehnikate - Shiatsu akupressuuri - poole.

Mantrad

Hiinlased kasutavad sageli füüsilise kesta ja inimese energiasüsteemi harmoonia taastamiseks iidne instrument täitmine elujõud- mantram. On tervendavaid püha tekste, sealhulgas diabeedi vastu, neid loetakse tiibeti või sanskriti keeles.

Mungad loevad mantraid, sest nende helid tekitavad kõige paremini patsiendi haigete organite resonantsi. Samuti saate läbi viia kõigi tšakrate aktiveerimise protseduuri, et keha häälestuks edukaks raviks.

qigong

Kehale orienteeritud praktikaid ei saa ette kujutada ilma iidsete taoistide tarkuseta. Nagu iga haigus, mõjutab ka diabeet Qi energia ringlust ja selle puudus halvendab haige inimese seisundit.

Keha tugevdamiseks ja elujõu taastamiseks soovitavad Hiina meistrid esineda as võimlemisharjutused Qigongi tehnikas ja massaaži tavades.

Erinevalt paljudest tegevustest pöörab Qigong tähelepanu ka sellele õige suhtumine teadvus, hingamisprotsess. Selle tulemusel saate 2-3-kuulise pideva treeningu jooksul täielikult loobuda diabeediravimitest, mille Shanghai teadlased ametlikult kehtestasid. Lisateavet diabeedi jaoks mõeldud qigongi stiilis harjutuste kohta leiate meie portaali eraldi artiklist.

Tai Chi, Tai Chi või Taiji Quan

See on teistsugune tervist parandava võimlemise süsteem, mis erineb Qigongist. Ta on võitluslikku päritolu ja väliselt meenutavad selle süsteemi harjutused tantsuliigutusi. Hiina arstide uuringud tõestavad, et selline kehaline praktika leevendab liigset kaalu, stabiliseerib suhkrutaset, alandab vererõhku ja aitab seega igal võimalikul viisil kaasa II tüüpi diabeedi paranemisele.

Tai Chi normaliseerib kõhunäärme tööd, kui seda regulaarselt kodus vähemalt 3 kuud harjutada.

Moxibustion (moxibustion) või kuumutamine

See on nõelravi ja refleksoloogia baasil põhinev tehnika. Tööriistana kasutatakse kuiva koirohu sigarit, mis süüdatakse ja viiakse bioloogilisse olulised punktid. Protseduur suurendab Qi voolu, leevendab krampe ja spasme, rahustab närve ja aeglustab vananemisprotsesse. Välja arvatud koirohi stimuleerimiseks immuunsussüsteem võite kasutada edelweissi, kadaka ja isegi pressitud söega sigareid.

Selliste iidsete ravivõtete kõrval kasutatakse Hiinas ka tänapäevaseid meetodeid. Eriti, radikaalsel viisil Täieliku insuliinipuudusega inimestel peetakse diabeedi kõrvaldamist tüvirakkude siirdamiseks. Seda kallist ravi kasutatakse Pekingis ja see taastab suurepäraselt kõhunäärme töövõime. Tüvirakkude siirdamist soovitatakse diabeedi tüsistuste raviks või pankrease beetarakkude moodustamiseks.

Kuid rakkude siirdamisel on palju vastunäidustusi, seetõttu on nõrgenenud ja eakatel patsientidel parem sellest keelduda. traditsiooniline meditsiin. Ka hiina keeles meditsiinikeskused pakuvad diabeetikute heaolu parandamiseks veeteraapiaid, näiteks 50 koostisainega tiibeti traditsioonilisi ürdivanne, 2. tüüpi diabeedi jaoks mõeldud mineraalseid termaalvanne ja isegi basseiniseansse.

Diabeet kui haigus Hiina praktikas

Idamaine meditsiin arvestab erinevalt lääneriikidest korraga 10 erinevat tüüpi diabeeti, mitte ainult kahte. Patsiendi seisundi õigeaegne diagnoosimine võimaldab tuvastada haiguse kategooria ja määrata sobiva ravi.

Tuleb märkida, et Ida arstid pööravad tähelepanu mitte kõrge veresuhkru välistele ilmingutele, vaid tõelised põhjused haigus. Arstid peavad keha tervikuna, mille puhul on oluline säilitada sisemise energia loomulik vool siseorganite ja tervete süsteemide taastamiseks. Kui inimeses Qi tasakaalu häirivad tegurid kõrvaldatakse, nihkub fookus haiguse tüsistuste ja tagajärgede ennetamisele.

Eelkõige on Hiina meditsiin suunatud vereringe stabiliseerimisele, et patsiendil ei tekiks sellega probleeme südame-veresoonkonna süsteem. Samuti aitab see vältida gangreeni teket. alajäsemed ja järsk halvenemine nägemus.

Just ülalkirjeldatud traditsioonilisi Hiina ravimeetodeid kasutatakse kõige tõhusamalt 2. tüüpi suhkurtõve kõrvaldamiseks, mis on seotud endokriinsed häired kehas. Idamaade spetsialistid võitlevad seda tüüpi haigustega kõige edukamalt, kuna eemaldavad kõik sümptomid ja vähendavad hüpoglükeemia tõenäosust.

Kuid isegi I tüüpi diabeeti saab Hiinas ravida, eriti kui me räägime lapse kohta, sest idamaine meditsiin stabiliseerib glükoosisisaldust veres, mis võimaldab vähendada insuliini päevast portsjonit. Diabeedi kompleksravi osana suudavad arstid ravida pankreatiiti, taastada harmoonia närvisüsteem ja stressikindlus, tugevdada immuunsust.

Hiina tehnikate tulemusena saate vabaneda sellistest ebameeldivatest haigusnähtudest nagu kihelus, intensiivne janu, keeb, pidev väsimus.

Ja nagu teate, mida vähem haiguse sümptomid end tunda annavad, seda madalam on inimese diabeedi aste. Kuid veel kord tasub korrata, et haiguse ilmingud kaovad pärast haiguse kõrvaldamist häirivad tegurid ja katalüsaatorite probleemid.

Ühe Hiina suhkurtõve klassifikatsiooni kohaselt seisneb haiguse probleem inimkeha ühe peamise regulatsioonisüsteemi rikkumises. Sellest tulenevalt on kolme tüüpi häireid:

Diabeet põhjustatud Mhris-Pa - sapiteede, maksa ja pankrease süsteemi - rikkumisest

Seda haigust nimetatakse palavikuks ja see on seotud suur kogus sapi ja pankrease mahla staas. Peamisi haigusi provotseerivaid harjumusi võib nimetada rinnaga rämpstoit joomine alkohoolsed joogid, pidev stress ja emotsionaalne ebastabiilsus.

Hiinas ravitakse seda tüüpi diabeeti maksa, sapipõie aktiivsete punktide ja endokriinsüsteemi nõelraviga. Fütoteraapiat kasutatakse ka ärrituvuse minimeerimiseks, sapiteede ja maksa puhastamiseks, leevendamiseks põletikuline protsess, rakkude ja kudede taastamine.

Suhkurtõbi, mis tekkis Bad-Kani - immuunsüsteemi ja ainevahetusprotsesside - probleemide tõttu

seda külm pilk haigus, mis on autoimmuunhaigus. Ainevahetuse ja immuunsusega seotud raskusi põhjustavad närvikogemustest tingitud ülekaalulisus, hormonaalsed häired.

Seda diabeedikategooriat ravitakse nõelravi, magnetvaakumteraapiaga (kasutades näiteks Hiina ravikuppe) ja moksibutsiooniga. Narkootikume kasutatakse ka taimne seedeprotsesside normaliseerimiseks, söögiisu kontrollimiseks ja liigse rasva eemaldamiseks.

Suhkurtõbi, mida süvendab närvisüsteemi või kopsude häired

Hiinlased seostavad seda haigust ka külmetusega, sidudes peamine põhjus selle ilmumine ületöötamise, vaimse trauma ja stressiga.

Haiguse likvideerimine toimub samade meetoditega nagu Bad-kani häirete puhul, kuid siia lisandub ka kiviteraapia, s.o. kuuma kivi massaaž. See aitab tasakaalustada närvisüsteemi ja tugevdada inimese energiasüsteemi, et Qi vood läbielamiste ja eluraskuste ajal käest ei libiseks. Taimsed ravimid on ette nähtud ka emotsionaalseks rahulikuks ja kvaliteetseks uneks, toidu täielikuks omastamiseks ja tunnetega võitlemiseks.

Traditsiooniline hiina meditsiin diabeedi raviks

1. Võtke kana kõht, lõigake see lahti ja eemaldage sisemine paks nahakiht. Orelit pole vaja esialgu pesta, muidu nahk rebeneb või ei eemaldu seintest. Pese koorunud nahk korralikult puhtaks ja aseta päikese kätte (või ahju väikesele leegile). Kui toode on kuivanud, saab selle lõigata ja praadida kuldseks, seejärel jahutada hästi ventileeritavas ruumis. Saate Ji Nei Jin - kuldsed kanasisikonnad. Need tuleb panna anumasse, lisada 250 g puhtaid, värskeid ja tükeldatud sellerijuuri. Kõik see valatakse veega ja hoitakse madalal kuumusel veidi rohkem kui pool tundi. Seejärel pane kaussi 50 g pestud riis ja küpseta kuni valmis. See mass jagatakse kaheks osaks ja võetakse suu kaudu koos köögiviljadega hommikul ja õhtul.
2. Koguge virsiku okstelt umbes 20 g kummi, s.o. võta koore vaigused eritised. Tõsta koostisosa kaussi ja lisa sellele 50 g kuivatatud maisi stigmasid, vala segu kahe tassi veega ja aseta väikesele tulele. Tõsta 15 minuti pärast pliidilt ja kurna. Joo kaks korda päevas enne sööki.
3. Loputage nael maisiterad põhjalikult ja pange kastrulisse madalal kuumusel küpsema. Kui teraviljad on täielikult keedetud, jagage see neljaks portsjoniks, igaüks 100 g. Kasutage seda sõltumata muudest toidukordadest.
4. Kasutage järgmise retsepti jaoks lambaliha, lehma või sea kõhunääret. Loputage orel, lihvige ja kuivatage ahjus või pliidi kohal. Kuivast näärmest valmistage pulber, valage see pudelisse. Võtke enne sööki kolm korda päevas 3-5 g, unustamata juua vett.
5. Võite võtta ka 200 g sealiha pankreast, pesta ja segada 30 g maisikarvadega. Valage segu veega, keetke madalal kuumusel 2 tundi.Jahutage toode, kurnake, eemaldades raua, jagage kaheks osaks. Nad söövad hommikul ja õhtul enne sööki sealiha organit ja joovad seda maisipuljongiga.
6. Võtke 15 g kananabasid, eemaldage pealmine nahakiht ja pange see kaussi koos 100 g värske ja pestud spinatijuurega. Lisa vesi, keeda kastrulis madalal kuumusel 2 tundi. Kurna, tarbi kolm korda päevas enne sööki.
7. Peske kilo värskeid sellerilehti, kuivatage, tükeldage ja pigistage mahl välja. Keetke saadud vedelik ja pärast jahutamist kasutage kaks korda päevas enne sööki. Lehti võib ka 20 minutit pliidil keeta ja siis kurnatud puljongit samamoodi ära juua.
8. Pese 10 g kooritud sibulat. Kuumuta juurvili keeva veega, tükelda, sega väikese portsjoniga taimeõli. Kasutage segu iga toidukorra maitsestamiseks kaks korda päevas.

Hiina meditsiini järgi diabeedi ravi Qigongi jt Ida traditsioonidõnnestub ainult patsiendi usu ja sihikindluse, regulaarsete seansside järgimise ja iga tegevuse sihipärasuse korral.

Patsiendil peaks ennekõike olema positiivne suhtumine ja stabiilne emotsionaalne taust.

Samas muidugi ei tasu esialgne etapp täielikult paraneda ravimid. Hiina teraapiat tasub kombineerida mõõduka sporditegevusega, psühholoogiline abi, mõistlik toitumine põhineb jahu ja värsked köögiviljad. Samuti on kasulik kasutada mõnda joogaasendit, mis hoiavad teid toonuses.

Lõppkokkuvõttes võite esimesi tulemusi märgata juba nädal pärast diabeedi ravi Hiina reeglite järgi. Ja kolme kuu pärast muutub inimese seisund juba oluliselt paremaks ning intensiivne paranemiskuur hakkab lõppema.

Tervendava Tao lahutamatuks osaks on õige toitumine vastavalt keha vajadustele ning õige aastaaegade ja kliima teadvustamine, milles me elame. Omama hea tervis Ei piisa tervislikust toidust, mis ei sisalda keemilisi saasteaineid. Tuleb õppida õigesti kombineerima toitu vastavalt viiele maitsele ja viie elemendi teooriale. Teades oma domineerivat elementi, saab inimene õppida oma olemusele omast tasakaalustamatust neutraliseerima. Lisaks muutuvad aastaaegade muutudes ka toitumisvajadused. Peate teadma, kuidas neid oma aktiivsustasemega kohandada.

Õige Dieet võib saada vahendiks tervise säilitamiseks ja kõrgema teadvuse taseme parandamiseks.

SISSEJUHATAVA III TASE: Särav terviserada

7. kursus: Tervendavate käte kung fu; Tervendava käe äratamine – viie sõrme kung fu

Oskus ennast ja teisi tervendada on üks viiest peamisest praktikaharust.

Tervendav Dao. Five Finger Kung Fu ühendab nii staatilisi kui dünaamilisi treeningvorme, et kasvatada ja toita qi-d, mis koguneb elunditesse, tungib läbi fastsia, kõõlused ja lihased ning kandub lõpuks käte ja sõrmede kaudu väljapoole. Seda tehnikat saavad kasulikult kasutada need, kes praktiseerivad kehapõhiseid teraapiaid ja erinevaid ravikunste. Läbi Five Finger Kung Fu praktika saate teada, kuidas laiendada oma hingamisvõimet, et veelgi tugevdada oma siseorganeid, kuidas toniseerida ja pikendada alaselja ja kõhulihaseid, kuidas reguleerida oma kehakaalu ja kuidas raviga ühendust saada. Taevaisa ja Maaema energiad; Samuti saate teada, kuidas arendada keskendumisvõimet enesetervendamiseks.

8. kursus: Chi Nei Tsang; massaaž, mis muudab elundi qi

See praktika on jagatud kolmeks tasandiks: Chi Nei Tsang I, II ja III.

Qi Nei Tsang ehk massaaž, mis muudab elundi Qi, on täielik süsteem Hiina süvaravi, mis töötab koos energiavoogudega keha viies põhisüsteemis: in veresoonte süsteem, lümfisüsteemis, närvisüsteemis, kõõluste-lihaste süsteemis ja nõelravi meridiaanide süsteemis.

Chi Nei Tsangi praktikas on võimalik suurendada energia voolu konkreetsetesse organitesse, masseerides teatud punktide jada naba piirkonnas. Taoistlikus praktikas arvatakse, et kogu qi energia ja kõik organid, näärmed, aju ja närvisüsteem on nabas ühendatud; seetõttu avalduvad energiablokeeringud naba piirkonnas sageli teiste kehaosadega seotud sümptomitena. Kõhus on jämesool, peensoolde, maks, sapipõis, magu, põrn, kõhunääre, põis ja suguelundid, samuti paljud lümfisõlmed. Naba juures jagunevad aort ja õõnesveen kaheks haruks, laskudes jalgadesse.

Chi Nei Tsang tegeleb energiablokeeringutega naba juures ja juhib seejärel energiat teistesse kehaosadesse. Chi Nei Tsang on väga sügav tervendav teadus, mille tõi Ameerika Ühendriikidesse meister Mantak Chia.

Kursus 9. Ruumi dünaamika; Taoistlik liikuva energia kunst

Feng Shui (tuule- ja veetehnikad) on Hiina rahvas ja nende keisrid kasutanud viis tuhat aastat. See ühendab endas iidse Hiina geomantia, taoistliku metafüüsika, dünaamilise psühholoogia ja kaasaegsed teadmised geomagnetismist energiate, jõudude ja muude nähtuste diagnoosimiseks looduses, inimestes ja hoonetes. Õpilane saab paremini teadlikuks oma hetkeolukorrast ning näeb viie elemendiga suhtlemise kaudu rohkem võimalusi vabaduseks ja kasvuks.

KESKETASE: Vaimse praktika alused

10. kursus: Väiksem valgustus (kan ja li); kaheteistkümne kanali avamine; hinge tõstmine ja energiakeha arendamine

Väiksem valgustus kan ja li (yin ja yang segunemine): seda valemit nimetatakse Hiinas "Xiao Kan Li" ("väike kan ja li") ja see tähendab sõna otseses mõttes seksuaalenergia (tšing või loominguline) aurustamist elujõuenergiaks (qi). , et toita vaimu või energiakeha.Võib öelda, et seksuaalenergia jõu ülekandmine läbi kogu keha ja aju saab alguse kan ja li harjutamisest.Selle valemi peamine saladus on muuta yin ja yang energiate tavapärased asukohad, mis aitab kaasa seksuaalenergia vabanemisele.

See valem hõlmab juure (huiyin punkt) ja südamekeskuste arendamist ning seksuaalenergia muutmist puhtaks qi-ks nabas. See energiate ümberpaigutamine asetab kehalise "tule" soojuse kehalise "vee" külmusest madalamale. Kui sellist kohavahetust pole, siis "tuli" liigub lihtsalt üles ja põletab keha läbi. "Vesi" (seksuaalvedelik) kipub voolama alla ja kehast välja. Kui see ära kuivab, on see lõpp. See valem muudab tavalisi energiakulu protseduure, kasutades äärmiselt tõhus meetod- ta asetab "vee" kehasse suletud anumasse (katlasse) ja seejärel "keedab" spermat (seksuaalenergiat) allpool asuva "tule" abil. Kui "vesi" ( seksuaalenergiat) ei ole suletud, voolab see otse "tulekahju" ja kas kustutab selle või aurustub ise.

See valem säilitab mõlema elemendi terviklikkuse, võimaldades aurustumisprotsessil kesta väga pikka aega. Valemi olemus seisneb selles, et "tulel" ei tohi kunagi põleda ilma, et selle soojendamiseks oleks "vesi" üle, ja mitte kunagi lasta "veel" "tulele" valguda. Nii tekib soe, niiske "aur", mis sisaldab suurt energia- ja tervisekasu ning mis soodustab kõigi näärmete ning närvi- ja lümfisüsteemi taastumist ning tõstab vibratsioone.

Valem on järgmine:

1. "Vee" (yin) ja "tule" (yang) või meheliku ja naiseliku segamine, et sünnitada hing.

2. Seksuaalse jõu (jõu taastootmise) teisenemine elutähtsat energiat(qi), mikrokosmilise välise alkeemilise elemendi kogumine ja puhastamine.

3. Kaheteistkümne põhikanali avamine.

4. Energia ringluse rakendamine päikese (kosmose) orbiidil.

5. Generatiivse jõu voolu ümberpööramine, et tugevdada keha ja aju ning taastada selle algne seisund, mis oli enne puberteeti.

6. Rekultiveerimine harknääre(harknääre) ja lümfisüsteemi.

7. Keha ja vaimu puhastamine: sisemine vahekord. Sünd surematu hing(energiakeha).

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel põeb diabeeti 9% maailma täiskasvanud elanikkonnast. Seda ainevahetushaigust seostatakse veresuhkru taseme püsiva tõusuga (hüperglükeemia), mis on tingitud kõhunäärme toodetava hormooninsuliini puudulikkusest. 2. tüüpi diabeet areneb insuliini ebaõige interaktsiooni tõttu teatud keharakkudega. Selle diagnoosiga patsientidel on kehas ja närvisüsteemi talitluses keerulised ainevahetushäired. Samuti on haigus seotud veresoonte, nägemisorganite, luu- ja lihaskonna, neerude ja muude organite ja organsüsteemide kahjustustega. II tüüpi suhkurtõbi tekib siis, kui rakud ei ole enam insuliini suhtes tundlikud, mistõttu on raskusi glükoosi voolamisel verest rakkudesse. Sellepärast on haiguse esinemise peamine näitaja vere glükoosisisalduse tõus. Huvitav on see, et haiguse esimesel korral jätkavad kõhunäärme rakud normaalset või ühtlast sekretsiooni suurenenud summa hormooni, nii et nad räägivad "suhtelisest" insuliinipuudusest. II tüüpi diabeedi korral annavad glükoosi mittesaavad rakud sellest märku ja vastuseks toodab organism rohkem insuliini, kuid see ei tööta korralikult. Loomulikult väheneb insuliini tootmine aja jooksul oluliselt.

2. tüüpi diabeedi ravi on süsivesikute ainevahetuse normaliseerimine. Samuti võetakse meetmeid glükoosi moodustumise vähendamiseks maksas. II tüüpi suhkurtõvega (DM II) patsientidele manustatakse mõõdukat kehaline aktiivsus ja dieediga. Sellise diagnoosi korral võib arst välja kirjutada ravimeid. Erinevalt lääne meditsiinist ei kasuta idamaade meditsiin II tüüpi diabeedi raviks sünteetilisi ravimeid. Integreeritud lähenemine ravile, kasutades traditsioonilise idamaise meditsiini meetodeid, võimaldab paljudel juhtudel haigusest täielikult vabaneda ja raskete vormide korral oluliselt parandada patsiendi heaolu ja vähendada ravimikoormust kehale.

II tüüpi diabeedi sümptomid ja tüsistused

Ida meditsiin, nagu lääne meditsiin, määratleb haiguse kolm peamist sümptomit. Nende hulka kuuluvad söögiisu suurenemine, pidev janu, polüuuria (sage urineerimine), ülekaalulisus. Samuti on II tüüpi diabeedi sümptomiteks väsimus (vähenenud elujõudu, lihaste nõrkus), nägemise halvenemine, nahasügelus, kudede halb regeneratsioon (nahakahjustuste pikaajaline paranemine). Haiguse oht seisneb selles, et selle sümptomeid ei väljendata alguses. Lõpuks õige diagnoos saab patsiendi kätte toimetada alles mõne aasta pärast. Loomulikult jääb ravi sel juhul hiljaks ja haiguse tüsistused halvendavad oluliselt patsiendi tervist.

Aja jooksul tekivad II tüüpi diabeedil tüsistused, mis mõjutavad:

• veresooned (nende läbilaskvus muutub, haprus suureneb, tromboosi kalduvus suureneb);
• liigesed (liigestes on "krõks", liikuvus on raskendatud);
• nägemisorganid (vähenenud nägemine võrkkesta kahjustuse ja läätse hägustumise tõttu);
• neerud (kuni neerupuudulikkuse tekkeni);
• kesknärvisüsteem, mis põhjustab vaimseid häireid (nt. teravad tilgad meeleolu, depressioon).

Teist tüüpi suhkurtõvega (insuliinsõltumatu) patsientidel täheldatakse veres liigset glükoosi, mis põhjustab bioloogiliste vedelike osmootse rõhu tõusu, mistõttu vesi ja soolad erituvad intensiivselt veres. neerud. Kõik see toob kaasa dehüdratsiooni sümptomite ilmnemise ja mineraalide, sealhulgas kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, naatriumi jne puuduse. Vee- ja mineraalainete kaotust proovides on seda haigust põdev patsient pidevalt janune, joob palju vedelikku. , tunneb suuõõnes kuivust. II tüüpi diabeediga kaasnevad dehüdratsiooni ja elektrolüütide puudulikkuse tunnused on ka südame rütmihäired, lihaskrambid ja tõmblused, kuivad limaskestad, väsimus. Haigust iseloomustav suurenenud glükoosisisaldus veres ja kehavedelikes häirib lipiidide ja valkude ainevahetust ning toob kaasa mitmete patoloogiate tekke erinevates organites.

II tüüpi diabeedi põhjused

Haigus tuleneb keha ebaefektiivsest insuliini kasutamisest. Lääne meditsiin ei oska aga täpset vastust anda küsimusele, mis täpselt on arengu tõukejõud. Samal ajal on teada II tüüpi suhkurtõve riskifaktorid, mille hulka kuuluvad ülekaaluline ja madal füüsiline aktiivsus. Tiibeti meditsiin näeb haiguse arengu põhjust organismi ja väliskeskkonna vahelises tasakaalutuses. Loomulikult mängib haiguse ilmnemisel teatud rolli ka sisemine tasakaalutus, mis võib tekkida näiteks kroonilise stressi korral ( närviline töö, pidevad mured perekonnas, psühholoogilised traumad jne).

Idamaine meditsiin eristab mitmeid inimesele iseloomulikke põhiseadusi (iseloomulikke tunnuseid). Igal inimesel on tuul, lima ja sapp, kuid üks neist on reeglina ülekaalus. Kui ühe või teise põhiseaduse tasakaal on häiritud, võib tekkida haigus, sealhulgas II tüüpi suhkurtõbi. Neid rikkumisi täheldatakse mitte ainult suhkru (maiustuste) liigse tarbimise tõttu. Stress, füüsiline passiivsus, halb ökoloogia ja isegi nakkushaigused - kõik see võib provotseerida haiguse algust. Idamaises meditsiinis seostatakse diabeeti rohkem lima ja sapi põhiseaduse rikkumisega. Nende põhiseaduste esindajad kipuvad olema ülekaalulised. Ja kui sapitüübil on pigem koleeriline temperament, siis lima tüüpi võib enamasti nimetada flegmaatikuks. Kuigi Tuule põhiseaduse inimesed põevad seda tüüpi haigust harvemini, võib ka neil tekkida patoloogia, eriti tugeva või kroonilise stressi ja olemasolevate lima põhiseaduse rikkumiste taustal. Kehv pärilikkus suurendab riski haigestuda, kuid ei ole selle põhjuseks. Inimene, kelle vanematel või sugulastel on olnud 2. tüüpi diabeet, saab suure tõenäosusega haigust vältida, kui tervislik eluviis elu. Vere glükoosisisalduse kerge tõusuga (haigus kerge vorm) hea tulemuse annab dieet, eritasude kasutamine ravimtaimed ja diabeetikutele mõeldud toit.

II tüüpi suhkurtõve ravi idamaise meditsiini keskuses "EMCHI"

Idamaise meditsiini spetsialist viib läbi individuaalse diagnostika, mis eelneb ravile. On vaja välja selgitada haiguse põhjused, võtta arvesse selle arengule kaasa aidanud tegureid, emotsionaalseid ja füüsiline seisund patsient, samuti patoloogia tüüp ja selle aste. Spetsialistide ulatuslik kogemus ja tõhusate ohutute tehnikate kasutamine võimaldavad teil saada häid tulemusi - päästa patsienti II tüüpi suhkurtõvest või parandada oluliselt tema heaolu.

Idamaise meditsiini protseduurid, nagu akupressur, taimne ravim, on õrnad meetodid, mida patsiendid hästi taluvad ja mida ei seostata esinemisega kõrvalmõjud ja sõltuvus. EMCI keskuses ravi oluliseks eeliseks on stabiilse tulemuse saavutamine. Spetsialisti ülesanne ei ole ainult sümptomite kõrvaldamine, vaid ka kõikide organite ja organsüsteemide töö ning energiabilansi ühtlustamine organismis selliselt, et haigus täielikult välja ravida. Oluline tingimus edukas teraapia - integreeritud lähenemine. 2. tüüpi diabeedi ravikuuri korral ilmnevad paranemised pärast esimesi protseduure: patsient kogeb jõutõusu, II tüüpi diabeedi peamised ilmingud vähenevad ja veresuhkru tase langeb.

Idamaine ravim II tüüpi diabeedi jaoks

Sõltuvalt haiguse tüübist (ja idameditsiinis on neid kümmekond sorti) ja haiguse iseloomust määratakse ravi, mis on suunatud "mõjutatud" organite töö eest vastutavate energiakanalite harmoniseerimisele. Taastub II tüüpi suhkurtõve korral häiritud põrna, kõhunäärme, seedetrakti aktiivsus, Põis, neerud ja närvi-, endokriinsüsteemi töö.

Mhris-pra ("kuumuse" haigus) tasakaalustamatusega kaasneb sapiteede düskineesia, mis põhjustab kõhunäärme talitlushäireid. II tüüpi suhkurtõve ravi taktika seisneb sel juhul sapipõie, maksa, kõhunäärme ja närvisüsteemi aktiivsuse eest vastutavate refleksogeensete punktide mõjutamises.

Haiguse põhjuseks võib olla ka Bad-kani süsteemi tasakaalustamatus. Ravi peaks sel juhul põhinema immuunsüsteemi ja ainevahetuse taastamisel, kuna II tüüpi suhkurtõve korral täheldatakse hormonaalseid häireid koos närvisüsteemi talitlushäiretega. Sagedamini mõjutab see vorm naisi, kellel on samaaegsed günekoloogilised endokriinsed patoloogiad.

Rlung-süsteemi tasakaalustamatus võib samuti põhjustada haigusi. Peamised tegurid, mis mõjutavad patoloogia arengut tugev stress, ületöötamine, vaimurohud. Seetõttu ravis suurt tähelepanu antakse närvisüsteemi taastamiseks nii taimravi abiga, kui ka kiviteraapia, vaakumi, akupressuuri, nõelravi abil.

Idamaise meditsiini keskuses "EMCHI" saate rohkem teada 2. tüüpi diabeedi kohta, läbida tervendavate protseduuride kompleksi, parandada oma tervist ja enesetunnet. Meie meetodid on ohutud, tõhusad ja mugavad. Ootame teid EMCHIsse ja soovime teile siiralt head tervist!

Suhkurtõbi on üsna levinud haigus, mis põhjustab meditsiinilist muret kogu maailmas. Selle haiguse uurimisel, selle ravimisel on tehtud olulisi edusamme – arstid on õppinud kontrollima patsientide seisundit, leevendama raskusastet. Aga probleem täielik ravi on endiselt aktuaalne.

Kavandatava tehnika töötas autor välja Hiina traditsioonilise meditsiini klassikaliste sätete alusel energiakanalite, qi, yin ja yangi, inimese siseorganite kohta, kasutades qigongi teraapia kogemust. Viimastel aastatel ja suhkurtõve ravimeetodid, mis sisalduvad wudani koolkonna qigongi "kasvatuselus". Uue tehnika rakendamise kogemus Shanghais on näidanud, et see võib anda positiivseid tulemusi pärast 2-3 kuud koolitust. Selle tulemusena väheneb oluliselt suhkrusisaldus uriinis, paraneb patsientide füüsiline seisund, nad lõpetavad ravimite võtmise ja naasevad tavapärase töötegevuse juurde.

I. Daoyin

Esimene osa tehnikast sooritatakse seisvas asendis ja sisaldab kolme harjutust. Nende eesmärk on kasutada keha daoyini siseorganite dünaamilise massaaži tegemiseks, qi ringluse aktiveerimiseks, “kolmekordse küttekeha” mahalaadimiseks, põrna ja mao talitluse reguleerimiseks, immuunsuse suurendamiseks, ainevahetuse parandamiseks ja. selle tulemusena normaliseerub sisemise sekretsiooni organite toimimine.

1. Keskendumine seistes

Sea end rahulikku tuju, tõuse vabalt püsti. Hoidke oma keha sirgena, vaadake ette. Langetage käed alla, asetage jalad õlgade laiusele. Kata oma suu, pane keel sirgeks. Kinnitage pilk enda ees olevale objektile ja keskenduge sellele. Kõrvaldage kõrvalised mõtted ja mõelge endamisi: "Nüüd hakkan qigongi harjutama." Seejärel lugege rahulikult ja tähelepanelikult 108-ni.

2. "Draakon sukeldub merre"

Hoides sama kehaasendit, alustades kätest, tõsta sirged käed enda ette, peopesad vastamisi, keskenduda pöialdele ja nimetissõrmedele ning hingata sisse. Kui käed jõuavad õlgade tasemele, painutades põlvi ja lõdvestades keha, tõmmake küünarnukid tahapoole ja langetage käed sõrmedega mööda rindkere ja kõhtu. Seda liigutust tehes keskenduge vaimselt oma sõrmeotstele ja hingake välja. Kui käed ulatuvad põlvedeni, sirutage end üles ja pöörduge tagasi algasendisse. Tehke harjutust 36 korda.

3 "Tühjendage kolm kütteseadet"

Hoides sama kehaasendit, alustades kätest, tõsta käed enda ette ilma nähtava füüsilise pingutuseta. Keskenduge oma mõtted randmete tagaküljele ja hingake sisse.

Kui käed jõuavad õlgade kõrgusele, pöörake käed peopesad ülespoole, sõrmed tahapoole ja sirutage käed aeglaselt ülespoole, vaadates käte tagakülgi ja hingates välja. Samaaegselt selle liigutusega asetage jalad kindlalt põrandale ja tehke võnkuvaid liigutusi keha ülemise ja alumise osaga vastassuunas ning kõhulihastega - üles ja alla.

Pöörake käed ümber, peopesad allapoole ja qi-d omaks võttes suunake see pea ülaosasse. Samaaegselt sissehingamisega pange parem käsi vasakule käele (naistel – vastupidi) ja asetage need baihui punktile. Seejärel liigutage peopesasid mööda qianting, yingtang punkte mööda ninaotsast ja huultest mööda allapoole, laske küünarnukid alla, lõdvestage rindkere, "neelake" qi alla ja suunake see kõhtu. Jätkake käte liigutamist allapoole ja kui need jõuavad rinna kõrgusele, painutage põlvi ja kükitage, järgides qi-ga “mõtet”, saatke see alakõhuni. Kui käed ulatuvad kõhu alumise osani, pöörake käed peopesadega allapoole, suunake qi maasse. Tõstke käed mööda keha, sirguge ja võtke algasend. Tehke harjutust kolm korda järjest.

II. "Ristimine rahus"

Teine osa tehnikast sooritatakse "puhkeasendis" ja sisaldab nelja harjutust, mille eesmärk on funktsionaalse seisundi parandamine "hingamise reguleerimise" ja qi liikumise stimuleerimise, "vaimu-sheni rahustamise" kaudu. ja keskendudes bioloogiliselt aktiivsetele punktidele.siseorganid.

1. "Dantian reguleerib hingamist"

Istuge tooli või voodi servale. Asetage käed üksteise peale ja asetage need nabale, peopesad keha poole (mehed panevad parema käe vasakule, naised vastupidi). Hoidke oma keha sirgena, vaadake ette. Sulgege silmad ja lõdvestage.

"Hingamise reguleerimine". Seadke otsene kõhuhingamine. Sissehingamise ajal "puhutage" kõhtu aeglaselt ja väljahingamisel lõdvestage. Hingamine peaks olema sügav, pikk, õhuke, ühtlane, pehme, rahulik, aeglane. Ärge mingil juhul sundige seda.

"Mõttetöö". Keskenduge shenque punktile, mis on nabast 3 cm kaugusel. Kujutage ette, kuidas sissehingatav qi läbib järjestikku kõiki siseorganeid.

Tehke 36 hingamistsüklit.

2. "Kolm pööret, üheksa pööret"

Seda harjutust nimetatakse ka "Suureks piiripöördeks". Säilitades sama poosi, kujutage ette, et teie kõht on "Suure Ülima sfääriline keha". Juhtige qi-d mööda ühte kolmest allpool kirjeldatud marsruudist, muutes perioodiliselt suunda vastupidiseks, tagades seeläbi siseorganite dünaamilise massaaži.

Esimene marsruut. Väljahingamisel juhtige qi vaimselt zhongwani punktist alla mööda kõhuõõne eesmise seina keskjoont. sees. Kui jõuate zhongji punkti, alustage sissehingamist ja viige qi keskjoonest üles. tagasein kõhuõõnde seest kuni zhong-wani punktini. Seda harjutust võib nimetada "dan tiani keeramiseks". Tehke harjutust 9 korda ja seejärel veel 9 korda, muutes qi liikumise suunda vastupidiseks.

Teine marsruut. See kulgeb ringis, mille keskpunkt on Shen Que punkt. Väljahingamisel juhtige qi vaimselt zhongwani punktist vasakule alla. Kui jõuate zhong chi punkti, alustage sissehingamist ja liigutage qi paremale kuni zhong wan punktini. Seda harjutust võib nimetada "kaheksa trigrammi liikumiseks". Tehke harjutust 9 korda ja seejärel veel 9 korda vastupidises suunas.

Kolmas marsruut. Väljahingamisel juhtige qi vaimselt šenque punktist mööda vööd paremale, päripäeva. Kui qi jõuab mingmeni punkti, alustage sissehingamist ja viige qi mööda vööd edasi nabani. Seda harjutust võib nimetada "daimai meridiaani rahustamiseks". Tehke harjutust 9 korda ja seejärel veel 9 korda vastupidises suunas.

Kõik kolm harjutust tehakse järjestikku ja kõigepealt tehakse väljahingamine ja seejärel sissehingamine. Väljahingamise ja sissehingamise vahel ei tohiks olla pause, väljahingamine läheb sujuvalt sissehingamiseks ja vastupidi.

3. "Kanalite puhastamine akupressuuriga"

See harjutus seisneb vastavale bioloogiliselt vajutamises aktiivsed punktid paaris ja on mõeldud renmai ja mõtlemismeridiaanide normaliseerimiseks.

Esimene punktipaar: zhongwan ja guanyuan.

Nimetissõrm pane vasak käsi peale keskmine sõrm ja vajutage viimati zhongwani punktil. Pane parema käe nimetissõrm keskmisele ja vajuta guanyuani punktile (naistel – vastupidi). Seejärel "kohandage" kolm hingetõmmet ja lugege aeglaselt endamisi 1-st 360-ni.

Teine punktipaar: Tiantu ja Shuidao.

Vajutage mõlema käe pöialdega tianshu punkte ja keskmiste sõrmedega shuidao punkte. Hingamist reguleerides tehke kolm hingetõmmet ja seejärel loendage 1-st 360-ni.

Kolmas punktipaar: zusanli ja yinlingquan.

Vajutage mõlema käe pöialdega yinlingquan-punkte säärtele ja keskmiste sõrmedega zusanli-punkte. Tehke kolm "reguleerivat" hingetõmmet ja lugege aeglaselt 1-st 360-ni.

Neljas punktipaar: sanyinjiao ja xuanzhong.

Vajutage pöialdega sanyinjiao punkte ja keskmiste sõrmedega xuanzhongi punkte. Tehke kolm "reguleerivat" hingetõmmet ja lugege 1-st 360-ni.

Viies punktipaar: yongquan ja xiangu.

Vajutage pöialdega yongquani ja keskmiste sõrmedega xiangu punkte. Tehke kolm "reguleerivat" hingetõmmet ja lugege 1-st 360-ni.

Seda harjutust on kõige parem sooritada tasasel pinnal (näiteks põrandal) istudes, jalgu painutades nii, et tallad oleksid vastamisi ja tõmmates jalad jalgevahele võimalikult lähedale. Kui harjutust sooritatakse toolil istudes, siis vasak jalg tuleb panna paremale põlvele, olles lõpetanud manipulatsioonid vasaku jala punktidega, vahetage jalga ja jätkake protseduuri parema jalaga.

Pärast punktide stimuleerimise lõpetamist jätkake ren-mai meridiaanide massaažiga ja mõelge. Masseerige renmai meridiaani vaheldumisi peopesadega: kõigepealt vasaku ja seejärel paremaga, kumbagi 18 korda, ülalt alla tiantu punktist guanyuani punktini.

Meridian think on masseeritud pintsli servaga põhjas pöial, alustades Dazhui punktist allapoole kuni koksiluuni ja seejärel Changqiangi punktist vastupidises suunas. Ainult 36 korda. Massaaži tehakse kuni tugeva kuumuse tunde tekkimiseni, kuid tuleb jälgida, et nahka ei kahjustataks.

Viimast protseduuri on üsna raske iseseisvalt läbi viia, seega on parem paluda see kellelgi teisel. Parem on, kui massaaži teeb inimene, kes praktiseerib qigongi. Tavaliselt kannatavad diabeetikud seljavalu all ja sellele harjutusele tuleks pöörata erilist tähelepanu. Seljamassaaži ilma arstiga nõu pidamata ei soovitata patsientidele, kellel on seljaaju hüpertroofia, lülisamba hüperostoos, selgroolülide nihkumine, nahahaigused, hemorroidid, samuti inimestele, kellel on seljas lahtised haavad.

4. "Dantian reguleerib hingamist"

Harjutus sooritatakse metoodika II osa punktis 1 kirjeldatud viisil.

III. Abiharjutused

Kõik need viiakse läbi istuvas asendis järgmises järjestuses: “pitsutamine”, sülje neelamine, käte hõõrumine, näo hõõrumine, silmade pühkimine, sõrmede “kammimine” ja kaela silitamine, kõhu ja alaselja masseerimine, kiikumine. põlved, patsutamine, käte värisemine ja trampimine.

Diabeedi ravi edukus pakutud meetodi abil sõltub suuresti sellest, kui sihikindlalt ja järjekindlalt seda rakendatakse. Kui patsiendid enne tundide algust võtsid ravimid, siis ei tohiks te nende võtmist lõpetada. Patsiendi seisundi paranedes on vaja vähendada ravimite tarbimist kuni nende täieliku tagasilükkamiseni. Ravi ja qigongi teraapiaga peaks kaasnema sobiv toitumine, õige elu planeerimine ja psühholoogiline tugi. See tehnika ei soovitata kasutada koos teistega.

S. Sergejevi tõlge