Põhipunkt su jok süsteemi järgi. Energiasüsteem su-jokis. Su-jok teraapia kehakaalu langetamiseks

Sujok on suhteliselt noor raviviis, kuigi see põhineb iidsetel teadmistel Tiibeti ja Hiina meditsiinist. Sujokteraapia olemus seisneb selles, et peopesa ja jalalaba retseptoripunktide atlasest juhindudes toimivad need nendega refleksiivselt seotud elunditele.

Sujoki teraapia - ravimivaba toime aktiivsetele punktidele

Pak Je-woo, Korea professor, tegi ettepaneku 1984. aastal originaalne meetod käte ja jalgade refleksoloogia (su - käsi; jock - jalg). Vastavalt idamaine meditsiin, kõikidel organitel on kätel ja jalgadel projektsioonid – nn vastavuspunktid.

Sujok-teraapia (punktide atlas peopesal). Mõju tervisele ilmneb teatud siseorganitele vastavate punktide masseerimisel

On ka teisi tagasisidesüsteeme. Kõrval on refleksipunktid, igal sõrmel on “putukate” süsteem. Suurima tunnustuse on aga saanud keha projektsioon käele, kuna käe kuju vastab struktuursed omadused keha.

Peopesa tähistab keha esiosa ja tagaosa tagaosa. Kus:

1. pea projitseeritud peal ülemine osa pöial, kaela all, kus on punktid kilpnääre, ninaneelu.
2. Under pöial , tuberkullil, südame ja kopsude retseptoripunktidel.
3. Ülejäänud peopesal, nagu kehas, paiknevad ka elundite projektsioonid kõhuõõnde.
4. Käe tagant- selgroo ja neerude punktid.

Käed ja jalad on esindatud sõrmedega, kus käed on nimetissõrmed ja väikesed sõrmed ning jalad on keskmine ja sõrmusesõrm. Samad refleksipunktid on jalal.

Kui mõni organ ebaõnnestub, on voolu tasakaal häiritud elujõud(Ki). Selle tulemusena ilmuvad retseptorite punktid valu. Energiavoo tasakaalu taastamine on see, mida Sujok-teraapia teeb, kasutades peopesa ja jala punktide atlast.

Eneseregulatsiooniteraapia eesmärk on leida valupunktid, aktiveerida nende kaudu haige organ, aidata tal haigusega toime tulla ja viia keha harmoonilisse seisundisse.

Huvitav fakt! Punktide aktiveerimiseks kasutage pulgakesi, koirohusigareid, seemneid, valgust. Võib masseerida tiku, pliiatsi ja muu kunstliku ja looduslikku päritolu.

Erinevalt meditsiinilisest ravist, meetod on ohutu, seda pole raske õppida, see on efektiivne paljude haiguste korral:

• hingamissüsteem;
• Urogenitaalsüsteem;
• nahaprobleemid;
• erineva etioloogiaga põletikulised protsessid (põhjused);
• seedehäired;
• närvisüsteemi haigused;
• südame-veresoonkonna probleemid ja paljud teised.

Sujoki teraapia peavalude vastu

Valu leevendamiseks määrake esmalt selle lokaliseerimine. Sageli peitub põhjus mis tahes organi töö katkemises. Valu templites on sapipõie probleem. Kui pea tagaosa valutab, võib põhjuseks olla põis või lülisamba kaelaosa. Valu tundmine otsmikul - võimalikud probleemid maoga.

Olenevalt valu iseloomust kasutatakse sujokteraapiat bioaktiivsete tsoonide stimuleerimiseks. Peopesal olevate punktide atlase järgi leitakse tiku, tiku, küüne abil valus koht ja masseeritakse 2-3 minutit.

Kui valu ei kao, on soovitatav retseptori tsooni määrida ärritajaga: tatra, hirsi, riisi terad. Terad liimitakse plaastrile ja kantakse piirkonnale (kuni 8 tundi), aeg-ajalt vajutades. Seejärel asendatakse need uutega.

Sujok-teraapia köha ja külmetuse korral

Külmetushaigusi ravitakse edukalt ka ilma ravimiteta. Köha ja nohu vastu hea mõju annab sujokteraapiat. Punktide atlas peopesal on juhend põskkoobastele vastava tsooni – pöidlakuuli – stimuleerimiseks. Teiste sõrmede padjandite masseerimine kiirendab tulemust.

Kui kurk valutab, masseerige mandlite, hingetoru, kõri retseptorpunkte – pöidla falanksi volti ja veidi madalamat. Kui röga ei tule hästi välja, masseerige pöidlaid, vajutades alt üles.

Maksma Tähelepanu! Seemneid kasutatakse laialdaselt sujokiteraapias. Nad peavad olema elus – suutma võrsuda. Sobib igale: õunaseemnetest kõrvitsaseemneteni. Täidetud bioloogilise elujõud, suudavad nad anda kiire ja püsiva efekti.

Kui kasutusala on väike, pange peale ainult üks seeme, kui rohkem, on soovitatav seemned laiali laotada elundikujuliselt. Olenevalt haigusest võtavad nad arvesse värvi, kuju sarnasust ja kokkupuute mõju – soojenemist, jahtumist või rahunemist.

Sujok-teraapia neuralgiliste häirete korral

Sujokteraapia annab häid tulemusi depressiooni, sõltuvuste, neurooside korral. Retseptortsoonide topograafiline kaart või peopesade aktiivsete punktide atlas aitab taastada une, rahustada närvisüsteemi, saada lisaenergiat.

Unetus võidetakse kirjavahetuspunkti aktiveerimisega:

• hüpofüüsi (pöidla küüneplaat);
• pea tagaosa (pöidla tagakülg küüne all):
• kael (ala sõrmel pea tagaosa all).

Samuti stimuleerib see neerude ja päikesepõimiku piirkonda.

Onkoloogia Sujok-teraapia

See teraapia ei ole imerohi, kuigi paljude haiguste puhul kasutatakse seda positiivse tulemusega peamise ravimeetodina. Kuid onkoloogiliste haiguste puhul ei saa keelduda ravimite võtmisest ja raviarsti nõuandest, kes võtab arvesse haiguse tõsidust ja kulgu.

Sujoki teraapia insuldi ja südamehaiguste korral

Südamevalu põhjuseks võivad olla neuroosid, lülisambahaigused, sõltuvused (suitsetamine, alkohol), ületöötamine. Siin tugineb Sujok-teraapia refleksoloogiale, mis põhineb peopesa punktide atlasel. ja taastab energia südame ja sellega seotud organite punktis.

Südamevalu korral pulga, pastaka, pliiatsiga masseerida energiliselt südamele vastavat tsooni; see asub pöidla lähedal künkal. Punkti saab sigariga soojendada. Seejärel rakendage viburnumi, kõrvitsa, kurgi, viirpuu seemneid (arütmia).

Bradükardia (harv pulss) korral masseerige päripäeva, tahhükardiaga ( kiire pulss) – vastupäeva.

Sujok-teraapiat kasutatakse edukalt ka insuldi tagajärgede taastusravis. Punktmassaaž ja seemnerefleksoloogia aitavad kiirendada taastumist.

Sujoki teraapia kilpnäärmehaiguste korral

Kasulik kilpnäärme talitluse parandamiseks on vasaku käe ja jala nimetissõrme küünte massaaž. Järgmisena masseerige küüneplaatide ümber olevaid piirkondi.

Hüpofüüs ja hüpotalamus on elundid, millega tihedalt seotud endokriinsüsteem Seetõttu on soovitatav masseerida ka nende näärmete vastavuspunkte. Hästi mõjub seemnete kandmine peopesa näärme projektsioonile.

Kas sujokteraapia on raseduse ajal lubatud

Ekspertide arvamused teraapia eeliste kohta ei ole samad. Kuna enamus ravimid on kõrvaltoimeid, usuvad paljud arstid seda sujokteraapia ja punktide atlas peopesal on rasedatele päästja. Massaaž leevendab hommikust iiveldust, vähendab turset, parandab metaboolsed protsessid kiirendab toksiinide väljutamist.

Ole ettevaatlik! Praktiku ja raamatu Sujok – Tervendav enesemassaaž autori dr Loi-So sõnul on rasedus üks haigusseisundeid, mille korral Sujok-teraapiat ei soovitata.

Täppide atlas peopesal kaalu langetamiseks

Retseptorpunkte stimuleerides saate vähendada kaalu ja kindlustada tulemust, kontrollides söögiisu. Sel eesmärgil kasutatakse järgmiste aktiivsete punktide projektsioone: naba, magu, söögitoru, hüpofüüs, sooled, suu.

Söögiisu vähendamiseks kinnitatakse söögitoru kaudu toidu liikumise suuna punktidele taimeoksad, taimede kasvu suund peaks olema vastupidine toidu läbipääsule. Kõhupiirkonda kantakse peale riisiterad, hirss, õunaseemned. Tatraseemned soolestiku kohas normaliseerivad väljaheidet.

Massaaž ja seemnete pealekandmine naba ja hüpofüüsi projektsioonis avaldavad soodsat mõju sisesekretsiooninäärmetele, "rahustada" isu, kiirendada ainevahetust. Palm Point Atlas Therapy kaalulangus ei ole kõrvalmõjud, kuid saleda figuuri saamine ja tervise hoidmine on üsna realistlik.

Sujoki teraapia ja nõelravi: ühine ja erinev

Süsteeme ühendab asjaolu, et mõlemad kasutavad tervise taastamiseks bioloogiliselt aktiivseid kirjavahetuspunkte. Kuid nõelravi on võimatu praktiseerida ilma sügavate teadmisteta idamaade meditsiinist ja filosoofiast. Lisaks asetatakse refleksoloogias nõelad kogu keha punktidesse.

Sujokteraapia eneseregulatsiooni meetod ei eelda kõigi idapoolse lähenemise peensuste tundmist, see põhineb massaažil, mille põhimõte on kättesaadav ja arusaadav. Vaatamata oma lihtsusele on meetod tõhus, nagu igaüks võib näha.

Keha energiatasakaalu rikkumine on enamiku haiguste põhjuseks. Tasakaalu taastamine eneseregulatsiooni meetodil sujokteraapias on viis aidata ennast, oma perekonda ja sõpru ilma ravimiteta.

Sujok-teraapia (punktide atlas peopesal). Selles videos olevad tervisemõjud:

Sujoki teraapia, mõju tervisele:

Hiljem avastati ka teisi kirjavahetussüsteeme:

Käte ja jalgade minisüsteem - su-joki kirjavahetuse standardsüsteemis mõlemal käel ja jalal - on ka minikäsi ja minijalg ning neile on projitseeritud ka organid. Minisüsteemne ravi on sageli kiirem ja tõhusam, tänu suur kobar kirjavahetuspunktid väikeses piirkonnas ja nende täieliku stimuleerimise võimalus.

Putuka suur süsteem – inimese kätel ja jalgadel on ka teatav sarnasus kogu kehaga. Käsi vastab peale, küünarvars vastab rinnale, õlg vastab kõhuõõnde, jalad ja käed on liigestest kõverdatud ja külgedelt sisse lükatud. Nimetus "putukate süsteem" on antud seetõttu, et projektsioon sarnaneb putuka keha struktuuriga.



Väikeste putukate süsteem – vastab suur süsteem putukas, kuid projitseeritakse käe või jala igale sõrmele, samas kui 3 falangi - vastavad 3 kehaosale.



Kõrva kirjavahetussüsteem on sarnane embrüole, mis paikneb kahes versioonis - pea on ülaosas - seda süsteemi kasutatakse raviks ägedad seisundid, ja pea allpool - krooniliste protsesside raviks.

Olles tutvunud kirjavahetussüsteemidega, saame asuda otse diagnoosi ja ravi juurde.

Diagnostika käe või jala standardse su-jok süsteemi järgi viiakse läbi vastavalt skeemile:

1. _ Määratakse, millises 7 piirkonnast (pea, neli jäsemet, rind, kõhuõõs) patoloogiline protsess paikneb.

2. _ Täpsustatakse, kas häiriv organ asub diafragmast kõrgemal või all. Asukoht diafragma kohal - näitab rindkere organite kahjustust, käel vastab see tsoon pöidla kõrgusele. Diafragma all on kõhuõõne organid.

3. _ Otsustatakse lähenemise valik elundile käe tagant või peopesa küljelt avalduvale löögile. Käeselg vastab keha tagumisele pinnale ja on valitud mõjutama selgroogu, neere, seljalihaseid jne. Peopesa pind on mugav kõhuorganite, südame ja kopsude su-jok-raviks. Mõnevõrra keerulisem on jalgade pindade projektsiooni otsimine. Arvatakse, et tagumised pinnad on projitseeritud keskmise ja sõrmusesõrme külgpindade piirkondadele, mis on vastamisi. Samal ajal vastab vasaku käe keskmine sõrm vasakule jalale, parem käsi paremale jalale, vasaku käe sõrmusesõrm paremale jalale ja parem käsi paremale jalale. Patella esipinnad ja piirkonnad projitseeritakse samade nimetis- ja väikesõrmede poole suunatud keskmise ja sõrmusesõrme külgpindade tsoonidele. Käele projitseeritud inimene - seisab jalad väljapoole pööratud, varjates jalgade tagumist pinda.

4. _ Määratakse, millises kehapooles häiriv elund asub. Kui käed asetatakse lahtiste peopesadega ettepoole, projitseeritakse vasakule - pöidlale lähemale - keha vasak pool, väikesele sõrmele - paremale, keskel 3 ja 4 vahel - keskjoon, paremale - keskmisest joonest väikese sõrmeni projitseeritakse keha vasak pool, pöidlani - paremale.

5. _ Vajadusel toimivad juhisena jäsemete liigesed, mille väljaulatuvad osad on selgelt seotud sõrmede falange ja naba liigestega - projitseeritakse peopesa keskel.

6. _ Viimane ravipunkt sisse su-jok teraapia määratakse, otsides vahelduva rõhuga teravat valulikkust kahjustatud elundi kavandatud projektsioonitsooni erinevates osades. Pressida saab mis tahes improviseeritud esemetega - tikud, pliiatsid või spetsiaalsed sondid. Erinevates tsoonides vajutades on oluline säilitada sama jõud - see võimaldab teil soovitud sobituspunkti täpselt määrata.

Pärast järsult valuliku vastavuspunkti leidmist kahjustatud elundiga jätkame ravi.

Valikud terapeutiline toime su-jokis on erinevad. See võib olla:

- _ lihtne surve ja sõtkuminesond kuni anesteesia mõjuni

- _ soojendama spetsiaalsed ravimsigarid või pipraplaaster, kui külmetushaigused. Soojendust ei tohi kasutada kõhuõõne ägedate põletikuliste haiguste, nagu pimesoolepõletik, song intervertebraalne ketasägeda ödeemi staadiumis (seljaosa soojendamine), arteriaalne hüpertensioon(soojendage südamepiirkonda), see tähendab juhtudel, kui meditsiiniliste ideede kohaselt ei ole nende kehapiirkondade soojendamine näidustatud.

- _ massaaž ja sõtkumine.Tehnika on eriti tõhus, kui seda tehakse su-jok kõrva kirjavahetuse süsteemis. Kasulik on mudida ka randme- ja sõrmeliigeseid – hiinlaste idee kohaselt põhjustab see tegevus liigestesse kogunenud qi energia vabanemist.

- _ nõelravi, verevalamine kobestiga - tugeva stagnatsiooni, turse, paksu, musta verd vabaneb - see tuleb ilma peatumata kuivatada.

- _ magnetoteraapia.Põhjapooluse külge kinnitatud magnet annab kudedele energiat, stimuleerib neid, see on kasulik vaegushaiguste, elundi nõrkuse, selle toe vajaduse, krooniliste haiguste korral. Kinnitub lõunapooluse poolt - magnet võtab energiat, on kasulik ägedate haiguste korral, kus on üleliigne energia, üliaktiivne. Enne magnetite pikaajalist paigutamist on oluline läbi viia rakenduse diagnostika. Rakendades mõne poolusega magnetit 15-20 minutiks, teeme kindlaks, kas see paraneb või halveneb üldine seisund, häiriva organi seisund. Seisundi paranemisel kinnitatakse magnet kipsiga ja kantakse kuni sümptomite täieliku taandumiseni. Kui tunnete end halvemini, pöördub magnet ümber vastasküljele.

- _ metalliteraapia.Kollased metalltähed aktiveeruvad, oma tegevuselt sarnased magneti põhjapoolusele, valged on pärssivad, sarnaselt lõunapoolusele.

- _ seemneravi. Seemned on bioloogilised stimulandid. Kipsiga fikseeritud mõjutatud organi su-jok projektsioonis, niiskuse ja kehatemperatuuri mõjul vabanevad seemned bioloogiliselt. toimeaineid, aitavad kaasa vastavuspunktide selektiivsele stimuleerimisele. Rakendusaeg - 8-24 tundi. Silmade raviks kasutatakse musta pipraterad, lülisamba jaoks - tatraseemneid, südame jaoks - punast viburnumit, kõhuorganeid töödeldakse maisiseemnete, kõrvitsaseemnetega, kopse - riisiseemnetega, aju - kreeka pähklitega, neerud - punased oad. Universaalne raviomadusedõunaseemned, mungoad ja tatar. Kuuma pipra seemned on tõhusad külmetushaiguste korral.

- _ peatada verejookskummipaelaga. Tehnika teostamisel kasutatakse musta elastset riba või niiti, mis tõmmatakse üle projektsiooniala haava projektsioonikoha kohal, nagu oleks pandud tavaline žgutt. Kuna käsi on hüpoksia suhtes väga vastupidav - pole ohtu, kui sõrm mõnda aega siniseks ei lähe, tekib venoosne ummikud. Verejooks peatub 30-60 sekundi jooksul. Pärast igeme eemaldamist - sõrm taastab kiiresti oma värvi, peatunud verejooks ei jätku.

- _ käel saate läbi viia peegliharjutuse ja spiraalvõimlemise liigutusi,täitmistehnika ülekandmine kehalt projektsioonile.

- _ tõmbeefektidsu-joki kirjavahetuse süsteemis kasutatakse seda lülisambaprobleemide raviks. Lülisamba projektsioonitsoon fikseeritakse teise käe kahe sõrme vahele ja venitatakse väikese pingutusega piki vertikaaltelge. Lülisamba nimmeosa projektsiooni saab pehme tõmbe abil venitada jalgadele vastavate keskmiste ja sõrmusesõrme jaoks. Kaela projektsioon venitatakse, tõmmates pealaele vastava pöidla küünefalangi.

Harja tähelepanuväärne omadus on selle vastupidavus infektsioonidele. Enne ravi ei ole vaja spetsiaalset ravi, piisab käte pesemisest. Kõrval tuleks olla ettevaatlik, et mitte kasutada nõelravi ja verelaskmist iseseisvalt, et mitte kahjustada kõhre.

Spetsiaalsete tööriistade puudumisel erakorralised juhtumid kirjavahetuspunktide stimuleerimiseks võite kasutada mis tahes esemeid - võtmeid, pliiatseid, pastakaid ja isegi hammastega hammustust.

Tuleb meeles pidada, et kokkupuute mõju kahest võimalusest - raviv ja potentsiaalselt ohtlik - valib keha alati terapeutiline võimalus. See funktsioon muudab vastavussüsteemid ohutuks ning nendel põhineva ravi lihtsaks ja tõhusaks.

Standardseid su-jok käte ja jalgade sobitussüsteeme saab kasutada kombineeritult hädaabi väljendunud teadvusekaotusega arteriaalne hüpotensioon, valus, traumaatiline šokk. Elustamistehnika ühendab endas mõju elutähtsate elundite vastavuse projektsioonidele ja klassikalise akopressimise tehnikad – surve Hiina meridiaanide punktidele.

1. etapp. Tehakse tugevat survet, sõtkudes projektsioonitsoonides:

1. _ aju (pisipildi üla- ja küljed),

2. _ medulla oblongata (küünte põhi - veresoonte-motoorne keskus),

3. _ südame tsoon (tenari keskosa - pöidla aluse peopesa eminents),

4. _ neerutsoon (kaks süvendit 2. ja 3. ning 4. ja 5. sõrme vahel käe tagaosa keskel),

5. _ naba piirkond (peopesa keskosa).

2. etapp. Tehakse kiire seeria tugevaid vibreerivaid surveid või intensiivne massaaž, mis koosneb 12 liigutusest tunnis ja 12 liigutust vastupäeva.

1) _ zu-san-li - "pikaealisuse punkt" - sümmeetriline punkt, mis asub mao kanalis, 4 sõrme põlvekedra välisservast allpool (pindluu pea all, sääreluu mugulatest väljapoole).

2) _ 10 shi-xuani punkti - "kümme elumärgi punkti" - asuvad käe iga sõrme otsas, küünest 3 mm kaugusel (sõrmeotsal). Kirjavahetussüsteemis on see projektsioon ajju.

3) _ zhen-zhong - "ellu naasmise punkt" - asub tagumises mediaankanalis, nina all, nasolabiaalse vertikaalse soone ülemises kolmandikus.

4) _ punkt - anteromediaal kanal alahuule all.

5) _ kun-lun - sümmeetriline punkt, mis asub kanalil Põis, pahkluu tagumises servas õõnes, pahkluu ja Achilleuse kõõluse vahel.

6) _ nei-guan - sümmeetriline punkt, mis asub perikardi kanalis, kolme sõrme võrra kõrgemal randmeliigese voldist küünarvarre keskel.

7) _ wai-guan - sümmeetriline punkt, mis asub "kolme küttekeha" kanalil, asub küünarvarre tagapinnal, kolm sõrme küünarvarre keskel randmeliigese kohal.

8) _ he-gu - sümmeetriline punkt, mis asub jämesoole kanalil, käe tagaküljel, keskel nahavolt pöidla ja nimetissõrme luude aluste vahele.

Mida varem terapeutiline toime algab, seda kiiremini hakkab see toime avalduma. Kui teadvusekaotusega kaasneb hingamis- ja südameseiskus, kombineeritakse tehnikat kunstliku hingamise ja rindkere surumisega. Assistentide puudumisel piirdub tehnika teostamine käele löömisega ja see viiakse läbi faasi ajal kunstlik ventilatsioon kopsud, kui elustajal on võimalus su-jok-raviks kasutada vaba kätt.

Hea võimalus tõsta keha üldist toonust, tõsta selle antistressivõimet, aga ka mittespetsiifiliselt ravida väga erinevaid haigusi, on põhienergiapunktide mõjutamise meetod. Kehas on nende punktide projektsioonides ühendatud erinevad meridiaanid, moodustades nn energiate mered. Need on sisenemis-väljapääsu punktid ja kogunemine energiaressursse keha, võimsad refleksiväljad, millel on ergutav toime kõikidele keha organitele ja süsteemidele. Mõju neile tasakaalustab äärmuslikke kõrvalekaldeid Hiina meridiaanides, viib keha tasakaalu, heaolutunde.

Kõige tõhusam meetod BET-i mõjutamiseks on kuumutamine spetsiaalsete ravisigarettidega 10-30 sekundit iga punkti kohta, alustades käeselja alumisest punktist ja lõpetades peopesa pinna alumise punktiga. Meditsiiniliste sigarettide puudumisel on võimalik kasutada viirukipulki, suitsetamiskäbisid, äärmuslikel juhtudel, tavalised sigaretid. Punktis X17 (südamemeri) ei tohiks te viibida kauem kui 5 sekundit. Punktide stimuleerimiseks on seda ka tõhus kasutada pipraplaaster 15-60 minutiks, merevaigukollane, musta pipra seemned, kollased herned, täppide värvimine punaseks, mikronõelte vertikaalne seadistus.

Su-joki teraapia

Tänapäeval lisaks traditsioonilised meetodid ravi, mida ametlik meditsiin meile pakub, on laialt levinud ja ebatavalised meetodid ravi. Tõsi, arvestades asjaolu, et nende kohta pole palju teavet, jäävad need siiski alla ametliku meditsiini peopesale, ehkki kui vaadata, siis on selliste ravimeetodite mõju mõnel juhul kordades suurem kui kõigil. valgetes kitlites inimeste ootusi. Umbes ühe sellise ravi kohta su-jok teraapiast ja sellest, mis see on, millised on selle põhimõtted ja milliseid haigusi saab sellega ravida- kutsume teid rääkima meie tänases väljaandes ...

Mis on Su Joki teraapia

Üks nõelravi suundi, mille tehnika põhineb otsesel mõjul teatud bioloogiliselt aktiivsetele punktidele, inimese kätele ja jalgadele, nimetatakse su-jok-teraapiaks.. Tähelepanuväärne on see, et kui tõlgime korea keelest oma keelde nimetuse “su-jok”, saame järgmise sõnasõnalise tõlke: su on inimese käsi ja jock on jalg. Selgub, et su-jok teraapia on käe-jala teraapia.

Seda tüüpi ravitoime töötas välja eelmise sajandi 80ndatel Lõuna-Korea professor Pak Jae-woo. Vaatamata sellele, et su-jok-teraapia on üsna “noor” suund, lubavad selle näidatud tulemused aga eeldada, et su-jok-teraapial on helge ja pikk tulevik…

Su-jok teraapia ja meditsiin

Vaatamata sellele, et su-jok teraapia ei kehti traditsioonilised meetodid ravi, pöördub ametlik meditsiin üha enam selle poole. Ja kõik sai alguse sellest, et 1986. aastal ilmusid rahvusvahelistes meditsiiniajakirjades esimesed publikatsioonid, mis rääkisid selle tehnika olemusest. Esiteks jäi silma see, et tehnika ise oli harjumatult lihtne, aga väga tõhus. Tänu nendele kahele omadusele on su-jok-teraapia saanud laialt levinud ja kuulsaks mitte ainult oma kodumaal – Koreas, vaid kogu maailmas. Pealegi täna paljudes Euroopa riikides on su-jok-teraapia selle lahutamatu osa valitsuse programmid tervishoid ja haridus. Selline tunnustamine riigi tasandil juba ütleb midagi.

Su-jok teraapia põhimõtted

See lähenemine põhineb põhiprintsiibil, et inimkeha tajutakse ühtse energiastruktuurina ja kõik protsessid selles struktuuris (siseorganite ja süsteemide töö) on kõik omavahel seotud. Omakorda iga haigus või haigus pole midagi muud kui harmoonia rikkumine energiakeha inimene. vastavalt väliseid märke selline häire – meie halb enesetunne – pole midagi muud kui põhiprobleemi sümptom. Ja ravi peaks olema suunatud mitte ainult kõrvaldamisele välised ilmingud haigused, vaid ka algpõhjuste kõrvaldamine energia tase. Siis saame rääkida täielik tervenemine inimene.

Su-jok teraapia tehnikad

Su-jok-teraapia meetodid lähtuvad omakorda kontseptsioonidest, mille järgi inimkeha, käte ja jalgade vahel on teatav vastavus, nii näiteks

kui vaadata kätt, siis vastab käe pöial peale, nimetissõrm ja väike sõrm vastavad inimese kätele, keskmine ja sõrmusesõrm vastavad inimese jalgadele. Omakorda on käe tagaosa omamoodi selgroo projektsioon, samal ajal kui peopesa pind pöidla all on selle rind ja peopesa keskosa on otse kõhuõõs.

Tänu spetsiaalsetele skeemidele näete iga peopesa pinnal asuva punkti vastavust teatud inimkeha siseorganitele.

Kuidas on diagnoos su-jok teraapias

Punktide jaotus jalal

Erinevalt meile tuttavatest uurimismeetoditest - ehk, tehakse su-jok-teraapias uuringuid ... tavalise peenikese pulga või nõelaga. Diagnostik, ta peab olema tõeline professionaal, mõjutab järjekindlalt käte ja jalgade bioloogiliselt aktiivseid punkte. Nendes kohtades, kus patsient kogeb valu - neid nimetatakse oh punktideks ja seal on sisemine probleem. Ja just see organ või süsteem vajab veelgi suuremat tähelepanu.

Kuidas Su Joki teraapia ravib

Nii nagu erinevad diagnoosimeetodid, erinevad ka su-jok-teraapia ravimeetodid. Pille ja süste pole, aga on mehaaniline massaaž, kokkupuude magnetväljaga, elusate seemnete bioloogilise jõu kasutamine, kuumutamine ja värviga töötlemine, nn värviteraapia. Esmapilgul võib kellelegi tunduda, et selline “tööriistade” komplekt vaevalt aitab toime tulla. tõsine haigus ja see näeb pigem välja nagu šarlatani komplekt, kuid kummalisel kombel on neil "tööriistadel" inimkeha tervendav toime. Ja kui ikka sellesse uskuda, siis selline teraapia annab häid tulemusi.

Su-jok-teraapia tüübid

Vaatamata sellele, et su-jok-teraapia on noor suund, on sellel juba omad sordid. Ja nende peamine erinevus seisneb selles, et löögi saab läbi viia mitte ainult inimese kätele ja jalgadele, vaid ka teistele kehaosadele: kõrvad, karvane osa pea, keel...

Su Joki teraapia eelised

Selle ravimeetodi pooldajad väidavad, et su-jok-teraapial on teiste ravimeetodite ees mitmeid eeliseid. Nende vaieldamatute eeliste hulgas on järgmised punktid:

• Terapeutiliste meetmete valutus - erinevalt teistest ravimeetoditest, kus kasutatakse meditsiinilisi instrumente või nõela, ei näe te midagi sellist su-jok-teraapia seansi ajal. Seetõttu ei tunne patsient ei hirmu, valu ega ebamugavust seoses sellega, mida tema kehaga tehakse. Lisaks ei teki selliste seansside ajal käte või jalgade kahjustamise ohtu nõelte ebaõige käsitsemise tõttu, nagu nõelraviseansside ajal.
• Terapeutiliste protseduuride iseseisev läbiviimine - erinevalt teistest ravimeetoditest, kus raviprotseduuride läbiviija peab kohal olema, ei ole su-jok teraapia ajal sellist juhendajat ega arsti vaja. Iga inimene saab sellist tehnikat iseseisvalt omandada ja selle abil ennast ravida ja taastada oma keha häiritud harmoonia.
• Su-jok-teraapia protseduuride kõrge efektiivsus – su-jok-teraapiat oma tegevuses kogenud inimeste sõnul saabub leevendust juba mõni minut pärast seansi algust. Noh, pärast tavapäraste seansside kulgu paraneb, haiguse sümptomid kaovad täielikult ja patsiendi üldine seisund paraneb.
• Nende protseduuride absoluutne kahjutus - erinevalt teistest meetoditest, mille ebaõige kasutamine võib põhjustada korvamatut kahju, ei saa su-jok-teraapia inimest kahjustada. Seega, isegi kui selle põhiprintsiipe rakendatakse valesti ja valesti, ei anna ravi lihtsalt oodatud tulemust, kuid see ei halvenda teie heaolu ega halvenda teie seisundit.
• Su-jok teraapia mitmekülgsus - kuna inimese kätel ja jalgadel on omapärased kõikide kehaosade ja organite punktprojektsioonid, saab su-jok teraapia tehnikat piiranguteta kasutada kogu organismi ravimiseks, iga tema organ ja süsteem.
• Meditsiinimeetmete tõhusus - kriitilises olukorras ei saa te loota kõrgelt kvalifitseeritud arstiabile lähiajal, puuduvad pillid ja muud ravimid, mis võiks teie seisundit leevendada – su-jok teraapia võtetega saate hetkega teie seisundit leevendada, valuliku fookuse tuimastada.

Su Jok - universaalne ravimeetod

Su-Joki teraapiameetodi lõi professor aastast Lõuna-Korea Park Jae-woo 1986. aastal. See tervendav süsteem sügavalt juurdunud iidses traditsioonilises idamaise meditsiinis. Traditsioonilise meditsiini kogemusi sügavalt ümber mõeldes ja kaasaegsed saavutused teaduse, professor Pak Jae-woo tegi tohutu sammu refleksoloogia arendamisel.

Tema tervendamissüsteem on tõhus, lihtne ja pälvinud ülemaailmse tunnustuse.

Meetodi ajalugu ja ideoloogia

Kaasaegne meditsiin, millel on üsna tõhusad vahendid esmalt pakkuda arstiabi, selle rakendamise tõhususe eelduseks on spetsiaalsete ravimite ja tööriistade olemasolu, samuti keerukad oskused abi osutamise meetodite läbiviimisel. Samal ajal ei tähenda mõned soovitused mitmete haiguste korral arstiabi osutamiseks sekkumist ning ohver peab sageli taluma talumatut valu ja lihtsalt ootama kvalifitseeritud meditsiinitöötaja läbivaatust. Aga miks kannatada valu? Kas poleks parem sellest lahti saada ja rahulikult arsti juurde oodata? Su Jok on universaalne meetod kergete haiguste raviks ilma ravimiteta, kahjustamata kogu keha. Esmaabi meetod erakorralised tingimused. Igaühe jaoks spetsiifiline meetod seda haigust. Meetod, mis ei nõua olulisi materiaalseid kulutusi ja meditsiinilisi eriteadmisi, keerulisi oskusi ja tööriistu. Meetod, mida iga inimene igas vanuses saab valdada ja kasutada oma igapäevaelus enda ja oma lähedaste tervise heaks.

Kõik teavad nõelravi, millel on neli tuhat aastat ajalugu, ja selle sorte - akupressur, kokkupuude bioloogiliselt aktiivsete punktidega soojuse, elektri jne abil. Need ravimeetodid on inimese eesõigus. meditsiinitöötajad, nõuavad pikk koolitus. Amatööri käes võivad katsed neid ravida mitte ainult kasuks, vaid ka korvamatut kahju tekitada. Pärast aastaid kestnud hoolikat uurimistööd ja kliiniline kogemus Korea professor Park Jae Woo, IAS-i akadeemik (Berliin), Korea Su-Joki instituudi president, rahvusvahelise arstide ühenduse Su-Jok president (London, 1991) tutvustas uut nõelravisüsteemi, mis mõjutab ainult kätt ja jalga. . Käed ja jalad saavad kõndimise või mistahes töö ajal kõige sagedamini mehaanilist ja muud tüüpi ärritust, mis tagab kehas tervise säilimise. Oleme neile võlgu, et me kogu aeg haigeks ei jää. Hakkame pintsleid lihvima ennekõike tugeva külmaga. Soojad jalad on külma ilmaga mugava oleku alus. Kui haigus esineb mõnes kehakohas, tekivad käe ja jala vastavussüsteemidesse punktid või tsoonid ülitundlikkus, millega kokkupuutel tekib impulss, mis läheb haiguse piirkonda, mis viitab organismile patoloogiale ja keha võtab meetmeid sellest vabanemiseks.

Ravi olemus on leida ühest korrespondentsüsteemist, haige organi või kohaga vastavuse tsoonist kõige valusamad punktid ja tegutseda nende suhtes, kasutades üht kõigile kättesaadavatest meetoditest: mehaaniline massaaž, magnetväli, elusate seemnete bioloogiline jõud, kuumutamine, värvus. Ainuüksi see haiguste algstaadiumis viib paranemiseni, aitab ennetada tõsiseid tagajärgi eluohtlik seisundid, takistab krooniliste ägenemiste teket

Haigused. Andmine praktilisi nõuandeid ravi puhul räägitakse teadlikult ainult mõjust kätele, kuna eneseabi ja vastastikuse abi osutamisel on käsi kergem ja mugavam mõjutada. Ka jalgade akupressuuripunktid on tervendamisel väga tõhusad. Soovi korral leiab igaüks, juhindudes käte joonistest, jalgadelt sobivaid kohti, arvestades samas, et käed ja jalad on põhimõtteliselt ühesuguse ehitusega.

Video Su Joki meetodi ajaloost

Põhilised vastavussüsteemid

Peamisi süsteeme nimetatakse korrespondentsüsteemideks, kus kogu keha projitseeritakse käele või jalale. Sel juhul vastab pöial peale, peopesa ja tald kehale, käte ja jalgade III ja IV sõrm jalgadele ning käte ja jalgade II ja IV sõrm kätele. .

Põhiline harjade sobitamise süsteem

Sobivate punktide otsimisel asetatakse pintsel peopesa ettepoole. Parema käe nimetissõrm ja vasaku käe väike sõrm vastavad parem käsi. parema käe keskmine sõrm ja sõrmusesõrm vasak käsi vastab paremale jalale. Parema käe sõrmusesõrm ja vasaku käe keskmine sõrm vastavad vasakule jalale. Parema käe väike sõrm ja vasaku käe nimetissõrm vastavad vasakule käele. Peopesa kõrgus pöidla põhjas vastab rinnale ja peopesa tervikuna vastab kõhule.

Jalgade vastavuse põhisüsteem

Jalgade organite kirjavahetuskaart Jalade vastavussüsteem põhineb samadel põhimõtetel nagu käe põhiline vastavussüsteem. Jalg sarnaneb ehituselt käele, käsi kehaga. Kuna jalg on liikumise ajal allutatud märkimisväärsele loomulikule stimulatsioonile, on selles asuv kirjavahetussüsteem eriti tõhus.

Esitatud joonisel on selgelt näha elundite projektsioonipunktid Inimkeha taldadel ja peopesadel. Nende vastavuspunktide stimuleerimiseks kodus saate kasutada nii spetsiaalseid tööriistu kui ka seemneid, väikseid kivikesi, helmeid, masseerijaid või teha lihtsat punktistimulatsiooni sõrmega.

Mini "putukate" sobitussüsteem kätel ja jalgadel

Sõrmede ja varvaste vastavuse minisüsteemidIga sõrm ja varvas sarnaneb inimkehaga tervikuna. Sõrmel on 3 osa - falangid ja jäsemeteta kehal on kolm osa - pea, rind ja kõht. Need osad on nii kehal kui ka sõrmel üksteisest selgelt piiritletud. See on niinimetatud "putukate" kirjavahetussüsteem.

Sõrme- ja jalaotste korrespondentsi minisüsteemid Arvestades sõrmede luupõhist selgroogu, on võimalik mõjutatud selgroolülide vastavusi stimuleerida erinevate nurkade alt. See on üks suured voorused see süsteem. Igal sõrmel ja varbal on "putukate" ravisüsteem, milles viimane falanks vastab pea, keskmine - rinnale, esimene - kõhuõõnde. Käte ja jalgade liigeste vastavus on paindeasendis sõrmede Yin-Yangi piiril.

Video Su Joki kirjavahetussüsteemist

Su Joki meditsiinipunktid

Haige organi või haige kehaosaga vastavuse paranemispunkti leidmiseks peate teadma, kuidas keha käele või jalale projitseeritakse. Seejärel tiku, mitteteravalt teritatud pliiatsi või spetsiaalse diagnostikapulgaga ühtlaselt ettenähtud alale vajutades saate määrata kirjavahetuse ravipunkti täpse asukoha.

Tervenemispunkt on alati teravalt valus!

Sondiga (või mis tahes ümara otsaga esemega, mille läbimõõt on umbes 2 mm), vajutage haiguse piirkonda, mis vastab talutava valu astmele. Punktid, kus valu sama survejõuga järsult suureneb, on vastavuspunktid, selle haiguse ravipunktid.Selle süsteemi eeliseks on selle lihtsus, ohutus ja tõhusus. Seda saavad kasutada nii tervishoiutöötajad kui ka koolitatud inimesed eneseraviks.

Mõeldud punktidele tuleb vajutada võrdse jõuga ja mis kõige tähtsam, mitte liiga tugevalt juba algusest peale. Tervenemispunkt avaldub selles, et sellele survestamise hetkel tekib motoorne reaktsioon (tahtmatu liikumine terava valu tõttu). Täpse punkti kindlaksmääramine on vaid pool võitu. Saavutuse eest terapeutiline toime peate suutma seda korralikult stimuleerida. Seda saab teha erineval viisil.

Videootsingu vastepunktid Su Jok

Kirjavahetuspunktide mõjutamise meetodid

Mehaaniline massaaž

Suruge leitud punktidest valusaim talutava valuni ja masseerige seda vibreeriva liigutusega 1-2 minutit. Seega on võimalik tegutseda ainult ühe või mitme punktiga või masseerida massaažirulli või massaažirõngaga kogu vastavustsooni. Vastavuspunktide mehaaniliseks mõjutamiseks võite kasutada paljusid improviseeritud vahendeid: väikseid veerisid, metallist või muid kuule, teravilja teri jne. Need esemed liimitakse kleepuva plaastriga vastavuspunktidele ja neid masseeritakse perioodiliselt - näiteks iga tund 1-2 minutit.

Pärast punkti leidmist tuleb seda diagnostikapulgaga piisavalt tugevalt vajutada (võid selle asemel kasutada mis tahes mitteteravat eset - tikku, pastakat või isegi oma küünt). Pärast diagnostikapulga all oleva valu möödumist võite jätkata punkti massaaži pöörlevate liigutustega päri- ja vastupäeva, vajutades pulka veidi tugevamini. Ravipunkti on vaja üks kord täielikult masseerida, kuni jääkvalu kaob ja sellesse tekib soojustunne.Krooniliste haiguste puhul ei piisa ühest punktide löömisest. Õigesti leitud punkte tuleks iga päev 3-4 tunni järel jõuga masseerida 3-5 minutit, kuni seisund paraneb. Korduv vastavustsoonide massaaž viib seisundi paranemiseni, mõnel juhul juhtub see väga kiiresti.

soojendama

Soojus kui paisuv energia mõjub ergutavalt, seetõttu mõjub mitmete energiapuuduse või liigse külmaga kaasnevate haiguste puhul hästi vastavuspunktide soojendamine. Soojenemine toimub spetsiaalsete koirohupulkadega (moksadega), mis paigaldatakse nahale otse ilma lisaseadmeteta või spetsiaalsete statiivide abil. Moxa pannakse põlema ja hõõgub, soojendades kirjavahetuspunkti. Soojenduspunkte või vastavuspiirkondi käel ja jalal saab läbi viia ka lihtsalt sobiva konfiguratsiooni ja suurusega sooja esemega.

Moksoteraapia on väga tõhus külmetushaiguste, gripi korral.

Kell esialgsed ilmingud külmetushaigused (gripp) 1-2-3-4 käte või jalgade aktiivsete punktide soojendamiseks 12- või 24-tunnise intervalliga. Kui sümptomite kõrvaldamiseks kuluks rohkem kui üks soojendus, siis ilma ravita oleks haigus raskem, mida rohkem soojendusi enne ravi oli. Moxibustion avaldab mõju ka siis, kui jääte raviga hiljaks ja alustate seda haiguse keskel. Kui teil moxi pole, võite kasutada mis tahes juurdepääsetav meetod soojendage aktiivseid punkte või kogu peopesa, sealhulgas pöidla peopesa pinda. Seda saab teha, asetades peopesad soojusallika kohale või näiteks valades sisse klaaspurk kuum vesi – katke see peopesade või jalgadega ja soojendage neid 10-15 minutit.

Peaaegu kõigi krooniliste haiguste ravis võib moksibutsiooni kasutada kui abistaja meetod ravi. peptiline haavand magu ja kaksteistsõrmiksool, krooniline soolehaigus, kroonilised haigused nahk (psoriaas, ekseem, neurodermatiit, loid dermatiit jne), kroonilised hingamisteede haigused.

Kõigile nõrgenenud ja eakatele inimestele näidatakse moksibutsiooni kui abimeetodit haiguse ravimisel või vahendit keha üldise toonuse tõstmiseks, selle elujõu suurendamiseks. Nendel juhtudel viiakse ravi läbi 5-10 protseduuri seanssidena.

Peaaegu kõik inimesed, eriti üle 40-aastased, kellel on halb enesetunne, nõrkus, nõrkus, väsimus, rahulolematus oma heaoluga, saavad ise läbi viia moksoteraapia seansse. Protseduuride arvu valib patsient ise, olenevalt tema enesetundest.

Seda tehnikat ei ole soovitav kasutada hüpertensiooni ja hüpertüreoidismi raviks.

Koirohu sigareid kasutatakse ka kirjavahetuspunktide ja energiapunktide soojendamiseks. Soojenduspunktid viiakse läbi eemalt, kuni tunnete köetavas piirkonnas püsivat kuumust.

Ravi magnetitega

Vastavustsoonide stimuleerimiseks kasutatakse laialdaselt erinevaid magneteid: rõngas-, ümmargused, magnetnooled, kasutada saab maanteemale magneteid. Plaastri abil kinnitatakse magnetid ravipunktid harjad ja jalad. Magnet asetatakse kõige valusamasse kohta. Magnettäht ühendab vastavuspunkti kaks mõjusuunda – mehaanilise ja magnetvälja.

Ravi looduslike stimulantidega-seemnetega

Kõik teavad seemnete idanemise jõudu, kui õrna välimusega puurauk tungib läbi tiheda pinnase. Seda nende potentsiaalset energiat kasutatakse Su Joki teraapias. Seemned liimitakse sobivale tsoonile kleepuva plaastriga patoloogiline protsess. Seemne mõju vastavuspunktidele toimub ka kahes suunas - mehaaniline ja bioenergeetiline mõju. Seemned on kõige sagedamini kasutatavad loodusliku päritoluga pinnapealsed aplikaatorid. Elusate bioloogiliste struktuuridena on seemnetel suur varu elutähtsat energiat vajalik uue tehase arendamiseks. Kui seemned on fikseeritud vastavuspunktidele, ärkavad nad üles ja nende bioloogilised väljad suhtlevad haigete organite ja kehaosade "kirjavahetuspallidega", taastades nende energiapotentsiaali.

Töötlemiseks valitakse terved ja idanemisvõimelised seemned. Tavaliselt kasutatakse redise, peedi, tatra, herneste, ubade, paprikate, lina, õunte, viinamarjade, granaatõuna, viburnumi, kõrvitsa jne seemneid. Seemned kinnitatakse kleeplindi tükile ja kinnitatakse seejärel käele või jalale. . Seemnete valimisel peaksite arvestama nende kujuga. Siseorganite haiguste korral on parem kasutada sarnase kujuga seemneid. Näiteks südamehaigusi saab ravida viburnumi seemnetega, neeruhaigusi oaseemnetega, kopsuhaigusi tatraseemnetega, viinamarjaseemneid kasutatakse pankreatiidi korral jne. Seemnete pealekandmise aeg varieerub mitmest tunnist päevani. Neid saab lisaks vajutada (sagedusega üks või kaks korda tunnis 3-5 minutit). Kui on vaja ravi jätkata, asendatakse päeva pärast seemned uutega ja protseduuri korratakse.

värvitöötlus

Paljusid haigusi, eriti haigusi, millel on välised ilmingud, saab ravida värviga. Kui haigus avaldub ainult punetusena, turset ja valu ikka pole, tuleb ravida mustaga. Kui haigus avaldub turse, sügeluse, nõrkade tuimade mööduvate valudena, tuleb seda ravida rohelisega. Kui haigus avaldub märkimisväärselt, kuid mitte pidev valu, erosiooni välimus, tuleb seda töödelda punase värviga. Kui haigus väljendub tugevas pidevas valus, tekivad haavandid, kahjustatud piirkond omandab hallikasmusta varjundi, tuleb seda ravida kollasega. Värviteraapia rakendamiseks tuleb vastavat värvi viltpliiatsiga värvida vastavad punktid või kohad või kleepida nahale värvilise pinnaga värviline paber.

Teiste Su-Joki teraapia mõjutamis- ja ravimeetoditega saate tutvuda Pak Jae-Wu ja tema järgijate Su-Joki-teemalistest raamatutest.

Video Su Joki teraapia meetodite ja vahendite kohta

/>

Ennetav käte ja jalgade massaaž

Uurige oma nimetis või pöidlaga hoolikalt mõlema külje käte ja jalgade pinda. Seda tehes leiate valulikud piirkonnad, erinevad tihendid, lihaste spasmilised piirkonnad. Need on signaalid teie kehas algava häire kohta. Selliseid tsoone tuleb sõrmedega korralikult masseerida, kuni neisse tekib soojustunne, valu ja kõvenemine kaovad.

Kui teate, milline teie organ on haige või nõrgenenud, masseerige eriti hoolikalt selle kirjavahetuse tsoone.

Pidage meeles, et käte ja jalgade sõrmeotste ja küüneplaatide massaaž on väga kasulik. Need piirkonnad vastavad ajule. Lisaks projitseeritakse neile kogu inimkeha kirjavahetuse minisüsteemide kujul. Seetõttu tuleb sõrmeotsi masseerida kuni püsiva soojustundeni. Sellel on tervendav toime kogu kehale.

Inimene ei tohiks valu taluda – võtke see ise maha, mis aitab kiirendada paranemist, mobiliseerib organismi jõud haigusega võitlemiseks, kuid vajadusel pöörduge arsti poole, et ta saaks teie seisundit professionaalselt hinnata.

Näited Su Joki meetodite ravitoimetest

Video näidetest Su Joki teraapia terapeutiliste mõjude kohta

Su Jok
Vastavalt sobitussüsteemile mida kasutavad su joki terapeudid, pöidla küünefalang on pea peegeldus käel ja kael on projitseeritud selle alumisele falanksile. Inimese näoosad leiab kergesti pöidlapadjalt: naha mustri koondumiskohas on nina, selle kohal on külgedel silmad, nina all aga suu.
Sõrme teisest falangist (kaela), ninaneelu, osa kopsudest, kilpnäärmest ja kõrvalkilpnääre.
vastavalt sobitussüsteemile, peopesa tenoril (kõrgus pöidlast kõrgemal) on rindkere piirkond koos kopsude, südame, hingetoru ja luustikuga. Ülejäänud pinnal sees harjad on kõhuõõne organid. Kui jagame selle peopesa osa tinglikult kolmeks horisontaalseks osaks, siis ülemine sisaldab maksa, sapipõie, magu, kaksteistsõrmiksoole, kõhunääre ja põrna. peal keskosa peopesad projitseeritud õhukesed ja käärsool. Käe sisekülje alumine tase on hõivatud väikese vaagna organitega (naistel - emakas ja lisandid, meestel - eesnääre) vastavuse tsoon.
Nimetissõrm ja väike sõrm vastutavad käte seisundi eest ning keskmine ja sõrmusesõrm vastutavad jalgade tervise eest. Neerud ja kogu selg, alates emakakaela piirkond ja lõpevad koksiluuniga, asuvad käe tagaküljel.

Samamoodi projitseeritakse jalale kõik inimorganid ja kehaosad. Paremal ja vasakul jäsemel on identsed vastavussüsteemid kogu kehale.
Su jok teraapias kasutatakse lisaks standardsele kirjavahetuse süsteemile putukate süsteemi. Tema sõnul vastutavad iga sõrme ülemised falangid pea, keskmised rindkere ja peamised (alumised) kõhuõõne eest. See süsteem on ravi jaoks väga kasulik mitmesugused haigused lülisammast, kuna sõrmel paikneb selg sirgjooneliselt ja on ligipääsetav igast küljest.
Kirjavahetussüsteemi ei projitseerita mitte ainult elundeid, vaid ka inimese energiasüsteemi. Ida filosoofias on kontseptsioon 5 U-Sin energiat, millest igaüht sümboliseerib oma värv. Tuuleenergia seostatud rohelises, see mõjutab maksa ja sapiteede aktiivsust. Soojusenergia jaoks Iseloomulik on punane värvus, sellega on seotud kõik organismis toimuvad mikrotsirkulatsiooni protsessid, samuti südame- ja peensoolde. Niiskuse energia seotud kollasega. See vastutab normaalse vee ainevahetuse ning põrna, mao ja kõhunäärme aktiivsuse eest. Kuivuse energia seotud pruuni ja valgega. See kontrollib kopse, jämesoolt ja kõiki inimkeha limaskesti. külm energia sümboliseerib musta. See kontrollib neerude, põie, reproduktiiv- ja luusüsteemide tööd. Kui inimkehas tekib mõni patoloogia, siis tuleb selle põhjust otsida energiatasandil. Su Joki terapeudid kasutavad oma patsientide raviks erinevaid värve. Värviteraapia kombinatsioonis massaaži ja muude meetoditega annab suurepäraseid tulemusi paljude haiguste ravis. Iga inimene, kes on õppinud su jok-teraapia põhiprintsiipe, saab pakkuda kiiret ja tõhusat eneseabi ilma spetsialistide poole pöördumata. Igasugune patoloogia leiab oma peegelduse kirjavahetussüsteemis valulike punktide ilmnemise kujul. Nende punktide otsimiseks su jok-teraapias kasutatakse spetsiaalset diagnostilist võlukeppi. Võsa abil saad masseerida ka punkte, vajutades neile erineva tugevusega. Kodus saab valusate punktide diagnoosimist ja massaaži teha nüri pliiatsi, tiku, võtme või mõne muu esemega, millel pole teravaid otsi. Eksperdid kasutavad su joki vahenditena spetsiaalseid massaažirõngaid ja -rulle. Punktide kvaliteetset massaaži saab teha ka vaba käe sõrmede abil. Masseerivad liigutused hõlmavad silitamist, erineva tugevusega vajutamist ja hõõrumist.
Su jok teraapiat kasutatakse laialdaselt raviomadusi seemned, taimed, kivid ja soojus. Väga tõhus meetod mõju valusatele punktidele on seemneteraapia. Seemneid kasutatakse vastavalt taime värvi ja omaduste mõju põhimõttele.
Näiteks punased viburnumi seemned meenutavad kujult südant ja värvilt vastavad soojusenergiale, seetõttu kasutatakse neid südamepatoloogiate raviks, asetades südame projektsioonitsooni. Ja kuuma pipra terasid saab kasutada soojendava ainena, asetades need kohtadesse, mis vastavad neile, kuhu on kombeks panna sinepiplaastreid. Mustad oad meenutavad kujult neerusid ja nende värvus sümboliseerib külma energiat, mis vastutab ka nende organite toimimise eest. Kandes pintslile ühe tera uba neerudele vastavas tsoonis, võib haiguse kulgu oluliselt leevendada. Seemnete ülalt pealekandmisest ei piisa, need tuleb kleepuva plaastri abil mitmeks tunniks vastavustsoonidele kinnitada ja perioodiliselt kogu aeg nendega valusaid kohti masseerida. Eksperdid soovitavad töötlemisel kasutada kõigi olemasolevate taimede seemneid. Inimesed, kes soovivad pakkuda endale kodus tõhusat eneseabi, peavad varuma läätsede, mungoa, hirsi, tatra, õuna-, sidruni- ja viinamarjaseemnete, erinevat värvi ube jne. Seemnete asemel võib kasutada mineraal-, vääris- ja poolvääriskivid erinevaid värve ja suurusi. Valulike punktide mõjutamiseks on kasulik rakendada soojust, mis leevendab spasme ja leevendab valu. Sellise kuumuse allikaks võib olla väike koirohusigar või mikromoksad, mida kasutatakse spetsiaalselt valusate kohtade soojendamiseks.

Kuidas su jok teraapiat praktikas kasutada ja eneseabi pakkuda? Mõelge mõnele lihtsale näitele kõige levinumate haiguste ravist. Nohu Saame vabaneda nohust, stimuleerides ninaga vastavuspunkte, mis asuvad peopesa- ja plantaarpinnal padjandite küünefalangide keskel. pöidlad. Valusa punkti mõjutamiseks võite kasutada värviteraapiat, aktiveerides tuuleenergiat. Selleks peate joonistama nina vastavuspunktile väikese rohelise ringi või kinnitama sellele tera Roheline värv ja masseerige neid. Kurguvalu aitab vabaneda kõri (pöidlapadja keskosa) ja mandlite (suunurkade projektsioonist allpool) vastavuspunktide massaaž. Köha saab ravida kõri, hingetoru, bronhide ja kopsude vastavuspunktide stimuleerimisega. Kirjavahetuse tsoonides tuleb üles leida kõige valusamad kohad ja masseerida neid diagnostilise pulga või sõrmega 3-5 minutit, seejärel soojendada koirohu sigari või mikromoksaga. Pikaajalist stimulatsiooni saab saavutada, kui kinnitada plaastriga punktidesse musta pipra, redise, tatra, läätsede või sidruni seemned. Kõrgendatud temperatuurist vabaneme sellest, toimides aju punktidele, mis putukate süsteemi järgi asuvad kõigi sõrmede otstes. Nende külge tuleks kinnitada jäätükid ja seejärel mustaga üle värvida. Või võite joonistada peopesa pinnale musti jooni nimetissõrmed, mis algab küüneplaadi nurgast ja lõpeb keskmise ja põhifalange vahel asuva volti tasemel. Bronhiit Bronhiit kõrvaldatakse kõri, hingetoru, bronhide ja kopsude vastavuspunktide intensiivse soojendava massaažiga, mille järel asetatakse valusatele kohtadele tatra-, kibuvitsa-, peedi-, õuna- või musta pipra seemned. Sinepiplaastrite tükke võib kanda kopsudega vastavuse tsoonidele ja hoida neid kuni põletustunde ilmnemiseni. Röga väljutamise hõlbustamiseks peate masseerima hingamisteede vastavustsoone, kasutades õuna, meloni, arbuusi, suvikõrvitsa ja viinamarjade seemneid. Peavalu Peavalu saab kõrvaldada, pöörates tähelepanu selle asukohale. Putukate süsteemi järgi vastavad käe ja jala küünte falangid peale. Kui olete mures valu pärast pea eesmises osas, peate masseerima küünte falange ülemist kolmandikku. Parietaalne piirkond vastab sõrmeotstele ja ajaline piirkond sõrmede külgpindadel olevatele punktidele. Pea tagakülg projitseeritakse sõrmede tagaküljele. Valulike punktide stimuleerimine peaks toimuma diagnostikapulga, pliiatsi või küünega 2-5 minuti jooksul. Kui pärast massaaži valu vähenes, kuid ei taandunud, võib valutavatele kohtadele kinnitada tatra-, hirsi- või riisiseemnetega plaastri ja jätta need 6-8 tunniks, masseerides nendega aeg-ajalt punkte. Sageli peavalu põhjustada siseorganite haigusi. Probleemid sapipõiega võivad põhjustada valu ajaline piirkond, lülisamba kaelaosa ja põis võivad põhjustada valu kuklas. Ebamugavustunde süüdlane pea eesmises osas võib olla ebatervislik kõht. Nendel juhtudel on vaja stimuleerida haigete siseorganite vastavuspunkte samamoodi nagu tavalise peavalu korral. Juhul, kui valu peas põhjustab vererõhu tõus, tuleb pöidla keskosa tihedalt elastse ribaga kinni siduda ja pärast sõrme värvi muutumist järsult eemaldada. Pärast seda tuleks sõrmeotsad mustaks värvida ja kinnitada riisi-, tatra- või hirsiterade valusate vastavuspunktide külge. Valu südames Südamevalu saab leevendada ka su joki meetodeid kasutades. Standardse kirjavahetuse süsteemi kohaselt on südame projektsioon peopesa tenori alumises osas. Kui tekib äkiline valu, tuleks koheselt 3-5 minutit sõrme või masseerijaga vastavat tsooni masseerida ja seejärel kõige valusamatesse kohtadesse kinnitada viburnumi-, kurgi-, suvikõrvitsa- või kõrvitsaseemnete seemned. Valu selgroos Lülisamba valu korral tuleks kasutada putukate süsteemi. Vastavustsoonid erinevad osakonnad lülisammas asuvad kõigi sõrmede tagapinnal. Seisundi leevendamiseks on vaja valusaid kohti massaažirõnga või sõrmedega 3-10 minutit tegutseda ning seejärel keti kujul musta pipra, tatra või redise seemned kanda korrespondentsooni ja kinnitada need kleeplindiga. . Hambavalu Hammaste vastavuspunktide leidmiseks ja hambavalu kõrvaldamiseks on kõige mugavam kasutada “loomapea” süsteemi, kus kõigi hammaste väljaulatuvad osad asuvad piki iga sõrme küüneplaadi serva. Valu leevendamiseks on vaja leida näidatud piirkonnast kõige valusam punkt ja stimuleerida seda diagnostilise pulgaga umbes 2-5 minutit, seejärel kinnitada punktile tatraseeme ja vajutada sellele, kuni valu täielikult lakkab. Unetus Unetuse korral on kasulik teha kuklaluu, lülisamba kaelaosa ja neerude vastavustsoonide kerge stimulatsioon. Võite ka voodis lamades selga panna, ilma liigselt pingutamata alumine osa pöial ja jätke kuni kerge uinakuni. Nagu juba eespool mainitud, on su jok-teraapia meetodid suunatud eelkõige eneseabile ja annavad alati positiivne tulemus. Lisaks ei ole neil vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid ning neid saab kasutada isegi lapsepõlves. Arvestades asjaolu, et enamik su joki meetodeid on ametliku meditsiiniga vastuolus, ei tunne kõik arstid neid ära. Kuid on ka selliseid arste, kes pärast ebaõnnestunud ravikatseid tavaravimitega soovitavad oma patsientidel pöörduda su joki spetsialistide poole. Reeglina õnnestub inimesel pärast nende külastamist kaotatud tervis taastada. Võib-olla on väljaande lugejate seas inimesi, kellel õnnestus terveneda imeliste su jok-teraapia tehnikate abil. Tahaksin, et nad kommenteeriksid artiklit isiklikult ja jagaksid oma ravimeetodeid selle tehnika abil.

Loodan, et olete uutele teadmistele sama avatud kui mina. Seetõttu tutvuge: su-jok teraapiaga, saate teada, mis see on ja kuidas seda kodus kasutada kehakaalu langetamiseks, külmetushaiguste, krampide, tursete ja mastopaatia korral, tinnituse, allergiate raviks.

Ma austan meie traditsiooniline meditsiin, kuid ma ei põlga ära ka teisi suundi erinevate haiguste ravis. Mina olen näiteks kaua aega adopteeritud. Olen kindel, et täienduseks uimastiravi see on hea abi. Mõnikord ei pea ma isegi haiglasse minema, ravin külmetust ise ja hambavalu Ma tulistan päris kiiresti.

Su-jok teraapia - mis see on

Niisiis, uurime, mis see on - su-jok teraapia ja proovime oma teadmisi enda jaoks rakendada. Lugemine teraapiast erinevatest allikatest, seisin silmitsi tõsiasjaga, et see on liiga keeruliselt kirjutatud. Püüan teile rääkida ravimeetodist võimalikult lihtsalt, ilma tarbetute üksikasjadeta, annan teile teavet, mis on teile ravimisel kasulik.

Huvitava teraapiakäsitluse rajajaks oli Lõuna-Korea professor Park Jae-woo. Üliõpilaspõlves idamaade meditsiini õppides märkas professor, et meie käe käsi on väga sarnane inimese ehitusega.

Ja kui arvestada oma kätt, siis nõustute: kehal on pea ja kaks paari jäsemeid. Käes näete ka 5 väljaulatuvat osa. Hoolika uurimise ja analüüsi tulemusena töötas arst välja uue ravivõtte, mida keegi varem ei kasutanud. Professor võttis iidne meetod ravi – nõelravi, selle uuesti sõnastamine, kuid lähtudes selle aluspõhimõtetest.

Inimese jalal ja käel on tohutu hulk retseptoriväljad, mis on seotud erinevate kehaosadega.

Kell teatud haigus neile moodustuvad haige elundiga seotud valulikud punktid. Professor nimetas neid kirjavahetuspunktideks. Leides need valusad punktid, saad aidata organismil haigusega toime tulla, stimuleerides neid massaaži või survega.

Selleks tegutsen nõelte, magnetite ja soojenduspulkadega punktidele, kasutan seemneid erinevaid taimi. Seemned on looduslikud bioloogiliselt aktiivsed stimulandid. Ja koduseks raviks on see su joki suund väga mugav.

See meetod on leidnud toetust paljudel patsientidel, kes on seda praktikas rakendanud. Enamik neist, olles pettunud ametlikus meditsiinis, haaras kinni uus metoodika nagu viimane õlekõrs. Aja jooksul sai su-jok-teraapia tuntuks kogu maailmas.

Selle eelis alternatiivne ravi on selle kättesaadavus kodus, ohutus ja loomulikult tõhusus. See ei nõua suuri investeeringuid. Ja ainus takistus, mille korral see võib olla ebatõhus, on vale rakendus.

Kuigi ... ausalt öeldes võime öelda, et ravi ei nõua teatud oskusi, on vaja ainult täpseid teadmisi. Arvustuste kohaselt aitavad paljud neist, kes on su-joki ravimeetodit juba proovinud, kiiresti ja paljude haiguste korral. Olles õppinud väga lihtsaid võtteid, aitasid nad ennast ja taastusid.

Kas soovite seda kontrollida? Proovige kohe intensiivselt hõõruda esmalt pisipilti ja seejärel ülejäänud osa. Lihtne protseduur annab kohe särtsu ja leevendab unisust. Nii et see töötab!

Korea keeles tähendab su kätt ja jok jalga.

Ja nüüd tähelepanu! Millised punktid teie peopesa professori teooria järgi vastavad meie kehaosadele?

Vastavussüsteem (üksikasju vaadake fotolt):

• Pea - pöidla küünte falanks
• Näoosad – leiad need lihtsalt pöidla pealt.
• Kael – projitseeritud pöidla alumisele falanksile.
• Ninaneelu - langeb peopesal kaela alla. Seal on ka kilpnääre ja kõrvalkilpnäärmed, mis on osa kopsudest.
• Rindkere koos kopsu, südame, hingetoru või luustikuga - need asuvad peopesa tenoril, kus pöidla lähedal on kõrgendus.
• Kõhuõõne organid asuvad peopesa sisekülje ülejäänud pinnal. Tavaliselt võib selle jagada kolmeks horisontaalseks osaks:
• Ülaosast leiate maksa, mao, sapipõie, põrna, kaksteistsõrmiksoole ja sapipõie.
• Keskosa vastab peen- ja jämesoolele.
• Alumine - siit leiate kõik väikese vaagna organid: naise emakas ja lisad eesnääre meestel.
• Käed - nende seisundi eest vastutab väikese sõrmega nimetissõrm.
• Jalad - keskmine ja sõrmusesõrm vastutavad jalgade tervise eest.
• Neerud, kogu selg projitseeritakse käe tagaküljele.
• Samamoodi projitseeritakse jalataldadele kõik kehaosad ja siseorganid. Vaadake fotot, kõik on üksikasjalikult ja selgelt näidatud.

Putukate süsteem su-jok-teraapias

Lisaks sellele, punktide standardsele vastavusele, on su-jokis veel üks suund – putukate süsteem. Mis see on:

Selle süsteemi kohaselt vastutavad pea tervise eest kõigi sõrmede ülemised falangid. Keskmised falangid vastutavad rindkere töö eest ja alumised (peamised) vastutavad kõhuõõne eest.

Mida see ravis annab? Saate aru, kui vaatate fotot - lülisambahaiguste ravis saate kasutada mitte ainult käe tagaosa, vaid ka iga sõrme. See on mugavam, kuna selg asub sellel sirgjooneliselt ja on ligipääsetav igast küljest.

Energiasüsteem in su jok

Lisaks projitseeritakse professori meetodi järgi korrespondentsüsteemi energiasüsteem, mitte ainult organid. Kui kehas tekib mõni patoloogia, tuleks põhjust otsida energiatasandilt, seega kasutavad su joki terapeudid ravimiseks erinevaid värve.

Idamaade meditsiinis eristatakse viit Wu-Sini energiat ja igaüks neist vastab oma värvile:

• Roheline värv on tuule energia, sellele allub maksa ja sapiteede tegevus.
• Punane värv on soojusenergia, mis on seotud südame, peensoole ja kõigi keha vereringe protsessidega.
• Kollane on niiskuse energia, mis vastutab põrna, kõhunäärme, mao ja vee ainevahetuse toimimise eest.
• Valge ja pruunid värvid- see on kuivuse energia, see on seotud jämesoole, kopsude ja limaskestade tegevusega.
• Must värv on külma energia, mis kontrollib põie, neerude, reproduktiiv- ja ka luustiku talitlust.

Tähelepanu! Ärge unustage külastada arsti, Su-Jok teraapia abil leevendame valu, kuid ei ravi algpõhjust.

Su Joki teraapia kodus

Niisiis, oleme õppinud teraapia põhimõisteid, uurime, kuidas neid teadmisi kodus eneseraviks rakendada.

Kuidas leida õige soovitud punkt

Konkreetse elundi vastavuspunkti õigeks leidmiseks võtke mitte-teravalt teritatud pulk, võite kasutada pliiatsit, kuid mina isiklikult kasutan pastapliiatsit. Vajutage oletatavale vastavuspunktile ja kui see õigesti leitakse, siis teie keha reageerib valuga (mõnikord tekib isegi motoorne refleks - tõmblete).

Kinnitage taimede seeme või seeme mõneks ajaks kleeplindiga. Kui palju hoida? Tavaliselt kehtestatakse mitu tundi ja isegi päeva. Päevasel ajal on soovitatav seemnele kergelt vajutada, tehes samal ajal pöörlevaid liigutusi päripäeva.

Kuidas aru saada, et vili töötab:

Kui kasutate su-jok teraapiat, siis on teil oluline teada, kas meetod töötab või on see lihtsalt teatud toimingute kogum ja ei midagi enamat.

Mõni aeg pärast terade pealekandmist peaksite tundma soojust, kipitust, sügelust, kerget valu. See ütleb teile, et su jok-teraapia töötab ja haigust ravitakse.

Milliseid seemneid kasutatakse su jok teraapias

Koduseks raviks Su Joki meetodil, raviomadused erinevate taimede seemneid, saab kasutada ka kivide, ka vääriskivide energiat.

Varu musta pipratera, viinamarjaseemneid, mungoa, tatart, hirssi. Ärge visake ära õunte, sidrunite, üdi ja kõrvitsate seemneid jne.

Paljudel seemnetel on rangelt määratletud fookus, on neid, mida kasutatakse laias valikus.

Näiteks kuuma pipratera kasutatakse soojendajana ja need on head külmetushaiguste korral. Viburnumi seemned on kuju poolest meie südamega sarnased ja nende värvus meenutab soojusenergiat – neid eelistatakse südamehaiguste raviks. Mustad oad on neerukujulised ja värv sümboliseerib külmust ning seda kasutatakse selle organi tervendamiseks.

Kuidas valida su-jok-teraapiaks seemneid

Teraapiameetodi järgi töötlemiseks valige värskeimad, ühtlased, kahjustamata seemned. Neil peab säilima idanemisvõime – alles siis täituvad nad tervendava jõuga. Vananenud, ebakorrapärase kujuga, kemikaalidega töödeldud, kohe ära visata, punktide töötlemiseks ei sobi.

Ravi su-jok teraapiaga

Vaatame konkreetseid koduse haiguste ravimeetodeid ja seda, kuidas saate ennast aidata.

Su-jok külmetushaiguste ja nohu vastu

Külmetusest ja nohust taastumiseks, sõbrad, ärge raisake aega. Esimeste sümptomite ilmnemisel alustage ravi nina vastavuspunktide stimuleerimisega. Leiate need peopesadelt ja jalataldadelt pöidlapalli küünefalangi keskelt.

Masseerige valusaid kohti ja kinnitage neile rohelised seemned. Seda tehnikat kasutades saate punktile lihtsalt rohelise ringi joonistada.

Su-joki meetod köhimiseks

Köha saab ravida, stimuleerides seemnetega kõri, bronhide ja kopsude vastavuspunkte. Otsige üles kõige valusamad ja kandke redise-, läätse-, tatra- või sidruniseemnetele plaastrit.

Lisaks saab punkte masseerida 3-5 minutit diagnostikapulgaga või lihtsalt näpuga ning seejärel soojendada koirohu sigariga.

Kõrgendatud temperatuuri langus

Temperatuuri alandamiseks toimige aju punktidele, need leiate putukate süsteemist mõlema käe sõrmeotstest.

Kõigepealt kinnitage jäätükid, seejärel värvige need mustaga.

Su jock kurguvalu vastu

Masseerige kõri vastavuspunkte, need leiate pöidla kuuli keskelt. Lisaks leidke mandlite projektsioon ja töötage ka sellega, soovitud punkti leiate suunurkade projektsiooni alt. Veel mõnda näpunäidet saate lugeda minu teisest artiklist.

Bronhiidi ravi

Bronhiidi ravimisel kasutage kõri, hingetoru, kopsude ja bronhide vastavuspunkte. Tehke nendele punktidele esmalt sõrmedega soojendav massaaž ning seejärel kinnitage valutavatele kohtadele õuna, peedi, kibuvitsa, tatra, musta pipra seemned. Kinnitage lisaks kopsupiirkonnale väikesed sinepiplaastri tükid ja hoidke, kuni tunnete kerget põletustunnet.

Rögast vabanemise hõlbustamiseks masseerige hingamisteede piirkonda õuna-, arbuusi-, meloni-, suvikõrvitsa- või viinamarjateradega.

Su Joki peavalu ravi

Peavalu ravimiseks määrake esmalt selle lokaliseerimise piirkond. Putukate süsteemis vastab see peopesade ja jalgade küünte falangetele.

1. Esiosa valu korral masseerige küüneplaadi ülemist kolmandikku.
2. Krooni valu kaob, kui kasutate sõrmeotsi.
3. Ajutine massaaž eemaldab punktid sõrmede külgpinnalt.
4. Pea tagakülg - see projitseeritakse iga sõrme tagaküljele.

Olles leidnud valuliku punkti, stimuleerige seda pliiatsi või küünega 2-5 minutit. Kui valu ei ole lõppenud, asetage plaaster tatra, riisi või hirsi teradega, jätke need 6-8 tunniks, vajutades neile perioodiliselt kergelt ja masseerides sellega punkte.

Peaksite teadma, et sageli põhjustab peavalu mõni siseorganite haigus.

• Näiteks valu ajalises osas viitab sapipõie probleemile. Kuklavalu põhjustab põie- või lülisambahaigus.
• Maohaigusega võib esineda valu eesmises osas.

Sel juhul stimuleerige haigetele organitele vastavaid punkte.

Kui valu on põhjustatud selle tagajärjel kõrgsurve, siduge pöidla keskosa tihedalt elastse ribaga ja niipea, kui sõrme värvus muutub (see muutub punaseks ja seejärel hakkab siniseks muutuma), eemaldage elastne riba kiiresti. Pärast seda kinnita valusatesse kohtadesse tatra-, hirsi- või riisiseemned.

Südamevalu ravi

Südamevalu ilmnemisel masseerige koheselt vastavustsooni, mis standardsüsteemi järgi asub käe tenori alumises osas. Masseerige sõrmega mitu minutit valulikku kohta peopesal ja seejärel kinnitage kurgi, viburnumi, kõrvitsa või suvikõrvitsa seemned.

Seljavalu vastu

Tuletan meelde, et lülisamba vastavustsoone on putukate süsteemi abil lihtsam leida - sõrmede tagaküljel.

Lülisambahaiguse korral toimige valusatele punktidele esmalt massaažirõngaga (3-10 minutit), seejärel asetage ketis paar tatra-, redise- või musta pipra seemneid.

Su-jok hambavalu vastu

Hambavalu kurnab, segab elu ja tahad sellega kohe toime tulla, kodus su joki abil saab seda teha. Selleks kasutage "looma pea" sobitussüsteemi.

Selle süsteemiga on kõigi meie hammaste väljaulatuvad osad küüneplaadi servast kõigil sõrmedel. Leidke selles tsoonis kõige valusam punkt ja masseerige seda 2-5 minutit diagnostilise võlukepiga. Seejärel kinnita tatraseeme kleeplindiga. Pärast seda hakake vajutama, kuni valu täielikult kaob.

Unetusest

Regulaarse unetuse korral otsige pea tagaosa, neerude ja lülisamba kaelaosa vahelist vastavustsooni. Kinnitage terad külge valus koht. Lisaks sellele protseduurile võite juba voodis lamades pöidla alaosale panna elastse riba (ärge pingutage seda liiga palju). Jätke see seni, kuni tekib kerge unisus, seejärel eemaldage see kindlasti.

Su-jok teraapia kehakaalu langetamiseks

Kaalulangetamise meetod on täiesti ohutu ja isegi kui stimuleerite valesid punkte, ei kahjusta see teie tervist.

Kui sageli teeme harmoonia nimel tõelisi tegusid! Söömisest keeldumine, nälgimine. Koduse su-jok-teraapia abil saate kaalust alla võtta ilma tõsiste toitumispiirangute ja näljatundeta. Hoiatan teid: ärge oodake kaalukaotuse kiiret mõju, ülekaaluline lahkub aeglaselt, kuid kindlalt. Range dieedi järgimisel võite kaotada kuni 15 kg. kuus. Kuid nii kiire tempo pole tervisele soovitav, nii et võtke aega.

Kuidas su-jok kaalu langetamiseks töötab

Seemnete pealekandmine ja aktiivsete punktide stimuleerimine sinus:

• Seedetrakti töö paraneb, kõhukinnisus möödub.
• Ainevahetus kiireneb.
• Söögiisu väheneb.

Koduse su-joki protseduuri läbiviimiseks vajate väikseid taimeoksi ja riisi, õuna või tatra seemneid. Linaseemned sobivad.

Retseptorväljad kehakaalu langetamiseks asuvad söögitorus, nabas, maos, käärsooles, hüpofüüsis ja suus.

Leidke fotolt need sobituspunktid. Kõigepealt masseerige neid sõrmega 2-3 minutit ja seejärel kinnitage seemned sidemega:

Söögiisu saad vähendada, kui määrid tatraseemneid nabale ja hüpofüüsile – vaata fotot 1.

Jätkusuutliku küllastustunde saavutamiseks kinnitage meie kõhule ja söögitorule vastavasse tsooni mis tahes taimede väikesed oksad - pöidlale ja selle padjale. Pange tähele: oksa loomulik kasvusuund peaks olema vastupidine toidu edenemisele (suu - sooled). Vaata fotot 2.

Kinnitage seemned kitsa osaga allapoole (õunaseemned sobivad kõige paremini) – see annab ka küllastustunde. 2. foto.

Soolestiku motoorikat saate parandada, kui kinnitate tatraterad, asetades need toidu liikumise suunas läbi soolte. 3. foto.

Paar täiendust:

• Kui tatraseemnete asemel panna söögiisu alla surumise tsooni linaseemne, siis kõhukinnisus kaob.
• Hemorroidide ägenemise korral päästab sinna kinnitatud odra tera.
• Aktiivne rasvapõletus aitab kaasa viinamarjaseemnele.

Kandmine toimub nädala jooksul, seejärel tuleb seemned välja vahetada. Efekti suurendamiseks varuge ennast õige toitumine toidukordade kalorisisalduse vähendamine. Kuid suurendage joogivee kogust.

Sõbrad, võib-olla on artiklit lugevate inimeste seas inimesi, kes teavad, mis on su-jok-teraapia ja praktiseerivad seda kodus haiguste raviks. Palun jagage oma muljeid ja oskusi. Armastusega… Galina Nekrasova.