सिरदर्द - जब सहना जरूरी न हो। खतरनाक सिरदर्द क्या है. सिरदर्द के लिए क्या पीना चाहिए
शोध के परिणामों के अनुसार, विकसित देशों में 70% से अधिक आबादी एपिसोडिक या लगातार सिरदर्द की शिकायत करती है। हालाँकि, ये आँकड़े वास्तव में वास्तविक स्थिति को नहीं दर्शाते हैं, क्योंकि चिकित्सा देखभालसहारा, एक नियम के रूप में, तीव्र सिरदर्द वाले रोगी, स्वतंत्र रूप से सामना करना पसंद करते हैं हल्के के मुकाबलोंऔर उदारवादी. इस प्रकार, यह पता चला है कि प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार सिरदर्द से पीड़ित होता है। सबसे आम प्रकार के सिरदर्द हैं सिर दर्दवोल्टेजऔर माइग्रेन.
](http://www.berlin-chemie.ru/preparats/mig/0.html?utm स्रोत=मेडपोर्टल&utmमाध्यम=लेख&utm अवधि = सिरदर्द और यूटीएमसामग्री=मिग&यूटीएम_अभियान=जुलाई)
दर्दनाक तनाव
तनाव-प्रकार का सिरदर्द (THH) सबसे आम है युवा अवस्था(20-40 वर्ष) और तीव्र या जीर्ण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है तनावपूर्ण स्थिति. इस संबंध में, टीटीएच की तीव्रता सकारात्मक भावनाओं के साथ घट सकती है और नकारात्मक अनुभवों की प्रतिक्रिया में बढ़ सकती है।
एचडीएन वाले कई रोगी चेहरे और सिर में मांसपेशियों में तनाव का अनुभव करते हैं। इन मामलों में, एचडीएन के हमलों का कारण दीर्घकालिक दृढ़ता हो सकता है अजीब स्थितिशरीर (उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर कई घंटों तक काम करते समय या कार चलाते समय)। एचडीएन आमतौर पर द्विपक्षीय होता है; निचोड़ने या संपीड़ित प्रकृति। रोगी ध्यान दें कि सिर "एक घेरा के साथ फैला हुआ" लगता है।
जब पूरी दुनिया अच्छी नहीं है
भावनात्मक और शारीरिक तनाव, रात में नींद की कमी या अधिकता, शराब का सेवन या ठंड के मौसम में माइग्रेन का दौरा शुरू हो सकता है। भरा हुआ कमराया ऊंचाई पर, विभिन्न गंध (जैसे, इत्र), शोर, झिलमिलाहट या चमकदार रोशनी, मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना। एक तिहाई से अधिक महिलाओं को माइग्रेन का दौरा पड़ता है मासिक धर्म. भी माइग्रेन उत्तेजनाओं के बीच- आहार संबंधी कारक: भुखमरी या अनियमित भोजन, कुछ खाद्य पदार्थ (चॉकलेट, पनीर, नट्स, रेड वाइन, खट्टे फल, आदि)। आधे रोगियों में माइग्रेन की वंशानुगत प्रकृति होती है। माइग्रेन का सिरदर्द रोगियों को आमतौर पर माथे, मंदिर, आंखों के आसपास महसूस होता है। यह अक्सर एकतरफा, स्पंदित, तीव्र होता है, 72 घंटे तक रहता है, इसके साथ मतली, उल्टी, चक्कर आना, ध्वनि और प्रकाश के प्रति असहिष्णुता हो सकती है।
एक मिग और एक लाख क्षण बिना सिरदर्द के
टीटीएच और माइग्रेन को आंशिक रूप से रोका जा सकता है, और इस तरह की कई गतिविधियों को स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है: दैनिक दिनचर्या को संतुलित करें, भावनात्मक और शारीरिक अधिभार से बचने की कोशिश करें, में तर्कसंगत व्यवहार सीखें तनावपूर्ण स्थितियां, परिसर को अधिक बार हवादार करें, चलें ताजी हवा, दोहराना आहार, शराब का सेवन कम से कम करें।
](http://www.berlin-chemie.ru/preparats/mig/5.html?utm स्रोत=मेडपोर्टल&utmमाध्यम=लेख&utm अवधि = सिरदर्द और यूटीएमसामग्री=मिग&यूटीएम_अभियान=जुलाई)के संबंध में दवाई से उपचार, तो अगर एचडीएन एपिसोडिक है, और माइग्रेन के हमले हल्के हैं या मध्यम डिग्रीगंभीरता, तो रोगी को एक उपाय की आवश्यकता होती है जो कार्य करेगा जल्दी और प्रभावी रूप से दर्द से राहत. इबुप्रोफेन है सबसे अनुकूल संयोजनप्रभावकारिता और सुरक्षा प्रोफाइल, इष्टतम सहनशीलता और, एक ही समय में, एक उच्च एनाल्जेसिक क्षमता। हालांकि, केवल इबुप्रोफेन से संबंधित ये विशेषताएं अक्सर पर्याप्त नहीं होती हैं - सिरदर्द के साथ, रोगी शीघ्र राहत की उम्मीद करता है।
दवा इस कसौटी पर खरी उतरती है पल(बर्लिन-केमी / मेनारिनी), जिसमें एक टैबलेट शामिल है इष्टतम खुराकआइबुप्रोफ़ेन- 400 मिलीग्राम। दवा की गोली लगभग तुरंत घुल जाती है, और एनाल्जेसिक प्रभाव 10 मिनट के बाद महसूस होता है और 5 घंटे तक रहता है। इस प्रकार, एमआईजी दवा की कार्रवाई अन्य टैबलेट इबुप्रोफेन की तैयारी की तुलना में तेजी से विकसित और प्रकट होती है।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सिरदर्द उतना हानिरहित नहीं है जितना कि लग सकता है, इसे अपने दम पर समाप्त किया जाना चाहिए। प्राथमिक अवस्थाघटना। अन्यथा, इससे आगे का विकासएक हमले से दर्द का संक्रमण हो सकता है जीर्ण रूपजिसके बदले में जटिल, लंबे और महंगे उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
चेतावनी के लक्षण जिन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए
- यदि आपके पास असामान्य सिरदर्द है जो आपको पहले कभी नहीं हुआ है।
- यदि दर्द की दवा लेने के बाद भी सिरदर्द 72 घंटे से अधिक समय तक बना रहता है या आपको अपनी सामान्य गतिविधियों को करने से रोकता है।
- यदि सिरदर्द सिर के अंदर अचानक "विस्फोट" के रूप में प्रकट होता है।
- यदि, सिरदर्द के अलावा, दृश्य हानि, भाषण विकार, आंदोलनों का समन्वय, अंगों की कमजोरी या सोच संबंधी विकार हैं।
- यदि सिरदर्द के अलावा शरीर का तापमान बढ़ जाता है या गर्दन निष्क्रिय हो जाती है।
- यदि सिरदर्द जरा सा भी शारीरिक श्रम करने से बढ़ जाता है।
- अगर, सिरदर्द के अलावा, उल्टी भी होती है, लेकिन मतली की कोई भावना नहीं होती है।
- यदि सिरदर्द अधिक लगातार और स्पष्ट हो जाता है।
मार्गरीटा लिटोवकिना
ये लक्षण परिणाम हैं संवहनी समस्याएंजिससे दिमाग खराब हो जाता है। सिरदर्द इस प्रतिकूल प्रक्रिया का संकेत है।
60% से अधिक लोग समय-समय पर उल्लंघन के लक्षणों का अनुभव करते हैं मस्तिष्क परिसंचरणसिरदर्द सहित। ये मेडिकल आंकड़े हैं। डॉक्टरों के मुताबिक अगर जरूरी उपाय नहीं किए गए तो कुछ देर बाद और गंभीर लक्षणरक्त वाहिकाओं की दीवारों की सीलिंग, उनकी संकीर्णता से जुड़ा हुआ है। नतीजतन, गंभीर, जीवन-धमकी देने वाली बीमारियों द्वारा उकसाया गया पुरानी अपर्याप्ततासंचलन।
डॉक्टरों ने चेतावनी दी: आपको साधारण ओवरवर्क के लिए सिरदर्द नहीं लिखना चाहिए, जैसा कि अक्सर होता है। होने पर पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंमस्तिष्क में इसकी कुछ किस्मों का संकेत हो सकता है, उदाहरण के लिए:
सिरदर्द सहना खतरनाक क्यों है?
सिरदर्द को बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह पुराना हो सकता है, जो जीवन भर लगातार आपका साथ देगा। साथ ही किसी भी मूल की पीड़ा का नाश करती है तंत्रिका सिरा. सिरदर्द को सहने से, आप जोखिम उठाते हैं कि समय के साथ, रक्त वाहिकाएं या तंत्रिकाएं झेल नहीं सकतीं और "टूट" जाती हैं। दिल का दौरा, मस्तिष्क रक्तस्राव अक्सर ऐसे धैर्य का परिणाम होता है। इसके अलावा, जिन लोगों को सिरदर्द सहने की आदत होती है, वे एक अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति विकसित करते हैं।
रक्त वाहिकाओं को अच्छे आकार में कैसे रखें
शरीर को समायोजित किया जाना चाहिए स्वस्थ लहर- यदि बीमारी नहीं चल रही है, तो आप बिना डॉक्टर के कर सकते हैं। रक्त वाहिकाओं के लिए एक बेहतरीन कसरत है ठंडा और गर्म स्नानऔर एक्यूप्रेशर. नियमित करने की भी आवश्यकता है शारीरिक व्यायाम. उदाहरण के लिए, प्रशिक्षण का एक सप्ताह जिमसंवहनी रोगों से पीड़ित लोगों की भलाई में 20% तक सुधार करता है। यदि जिम जाना संभव नहीं है, तो आपको अधिक बार ताजी हवा में रहना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए लंबी दूरी पर पैदल चलना- दिन में कम से कम 15-30 मिनट।
रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत और लोचदार बनाने वाले प्राकृतिक पदार्थों के आधार पर बनाई गई गैर-दवा की तैयारी करना और उनमें मुक्त रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देना भी उपयोगी होगा।
कृपया ध्यान दें: धूम्रपान, शराब, दुर्व्यवहार जैसे कारक वसायुक्त खाद्य पदार्थ, कंप्यूटर पर काम करने से जुड़े संवहनी रोग भड़कते हैं मस्तिष्क संबंधी विकार. कंप्यूटर पर काम करते समय, आपको हर 15-30 मिनट में ब्रेक लेने की जरूरत होती है, और बी विटामिन और विटामिन सी से भरपूर भोजन आपकी टेबल पर मौजूद होना चाहिए - वे रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और संवहनी रोगों और सिरदर्द के विकास को रोकने में मदद करते हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि मस्तिष्क का पदार्थ ही दर्द रिसेप्टर्स से सुसज्जित नहीं है, लगभग हर व्यक्ति सिरदर्द से परिचित है। फिर आप सिरदर्द क्यों नहीं सह सकते? सिरदर्द का कारण अन्य संरचनाओं में दर्द रिसेप्टर्स की जलन है ( कपाल नसे, झिल्ली और मस्तिष्क की वाहिकाएँ)।
कारण क्यों आपको सिरदर्द नहीं होना चाहिए
सिरदर्द शरीर से संकेत है कि कुछ गलत है। वह क्या संकेत दे सकती है? मुख्य विकृति:
- न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी;
- चयापचयी विकार;
- विषाक्तता;
- औषधीय पदार्थों का प्रभाव;
- संवहनी दीवार की सूजन।
रोगियों का निदान करते समय, सिरदर्द का कारण बनने वाली अंतर्निहित बीमारी के लक्षण प्रकट होते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट की कमी का सामना करना पड़ता है जैविक कारणलक्षण। अर्थात् सिरदर्द ही एकमात्र लक्षण (प्राथमिक रूप) है।
यदि कोई अंतर्निहित बीमारी नहीं है तो क्या सिरदर्द सहना संभव है? यहां तक कि अगर कोई अंतर्निहित बीमारी नहीं है और दर्द केवल रुक-रुक कर हो रहा है, तो आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। दर्द की दवाएं और एंटीस्पास्मोडिक्स जो एक व्यक्ति अपने दम पर लेता है, अस्थायी रूप से लक्षण को रोक सकता है। कोई पैथोलॉजिकल स्थितिपर्याप्त उपचार की आवश्यकता है।
तनाव सिरदर्द
C 90% मामलों में डॉक्टर के पास जाता है। लक्षण आमतौर पर मांसपेशियों में तनाव के कारण होते हैं, भावनात्मक तनाव(चिंता, तनाव, अवसाद)। क्या ऐसा सिरदर्द सहना आवश्यक है, जिसकी तीव्रता मध्यम हो? इस तथ्य के बावजूद कि रोगी अपनी स्थिति का सटीक रूप से वर्णन नहीं कर सकते हैं और अक्सर सिर में भारीपन और निचोड़ने (सिर को कसने की भावना) की शिकायत करते हैं, उपचार अभी भी आवश्यक है।
एपिसोडिक हमले जो मिनटों से दिनों तक चलते हैं, समय के साथ पुराने हो जाते हैं। इसका मतलब है कि भविष्य में रोगी के पास होगा अत्यंत थकावट, नींद की गड़बड़ी, अवसाद, एनोरेक्सिया (ईटिंग डिसऑर्डर)।
महत्वपूर्ण! एनाल्जेसिक के लगातार अनियंत्रित सेवन से स्थिति और खराब हो जाती है।
यदि किसी हमले के दौरान रोगी को उल्टी, फोटोफोबिया या साउंड फोबिया का अनुभव होता है, तो सिरदर्द को बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। हमें जल्द से जल्द मदद लेने की जरूरत है। उपचार में जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं:
- धूम्रपान छोड़ना;
- कॉफी और मादक पेय पदार्थों का प्रतिबंध;
- खेल।
माइग्रेन
यह पैरॉक्सिस्मल गंभीर सिरदर्द से प्रकट होता है। इस तरह के सिरदर्द को सहना है या नहीं, अगर कोई पैथोलॉजी नहीं है तंत्रिका तंत्रडॉक्टरों को पता नहीं चलता एक हमले के दौरान, रक्त वाहिकाओं की तेज ऐंठन होती है, और उनके तेज विस्तार के बाद। आमतौर पर पैथोलॉजी 18 से 50 साल की अवधि में स्पष्ट रूप से प्रकट होती है। दर्द की तीव्रता कमजोर होने के बाद।
माइग्रेन के हमलों के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। मौजूद एक जटिल दृष्टिकोणउपचार जो एक हमले के दौरान दर्द की तीव्रता को कम करता है या पूरी तरह से दोबारा होने से रोकता है। कभी-कभी जीवनशैली बदल जाती है हार्मोनल पृष्ठभूमि, आराम, सामान्य दैनिक दिनचर्या के बिना कर सकते हैं दवाई से उपचारइस समस्या से निपटो। कुछ मामलों में, चॉकलेट, कॉफी, स्मोक्ड मीट, सॉसेज, खट्टे फल, केले, रेड वाइन के आहार से बाहर निकलने से समस्या समाप्त हो जाती है।
क्लस्टर दर्द
पैथोलॉजी को पैरॉक्सिस्मल एकतरफा गंभीर दर्द की विशेषता है। उत्तेजना की अवधि कई हफ्तों तक चल सकती है। हमला रात में अधिक बार शुरू होता है। रोगी इस तरह के दर्द को शांति से सहन नहीं कर पाता है। वह कमरे के चारों ओर दौड़ता है, अपने घुटनों पर बैठता है, अपनी मुट्ठी से खुद को सिर पर मार सकता है। एक हमले के दौरान, घाव की तरफ पलक सूज जाती है, नाक की भीड़ और लैक्रिमेशन दिखाई देते हैं। छूट कई वर्षों तक रह सकती है।
इस तरह के दर्द का हमला ऑक्सीजन (साँस लेना) द्वारा रोका जाता है, एर्गोटामाइन गोलियों का पुनर्जीवन। अस्पताल की सेटिंग में, रोगी को नाकाबंदी दी जाती है पश्चकपाल तंत्रिका, अंतःशिरा प्रशासित मादक दर्दनाशक दवाओं. एक हमले के दौरान साधारण दर्द निवारक गोलियों को लेना बेकार है। अगर रूढ़िवादी उपचारपरिणाम नहीं लाता है, ऑपरेशन के प्रश्न पर विचार किया जाता है:
- स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के पैरासिम्पेथेटिक भाग के एक तत्व को हटाना - pterygopalatine नोड;
- थर्मोकोएग्यूलेशन तत्व त्रिधारा तंत्रिका- गैसर नोड।
अंतर्निहित विकृति विज्ञान की एक माध्यमिक अभिव्यक्ति के रूप में सिरदर्द
द्वितीयक सिरदर्द का मुख्य कारण है संवहनी घाव. सिर के पिछले हिस्से में अचानक गंभीर हमले सबराचोनोइड रक्तस्राव का संकेत दे सकते हैं। सामान्य कारणरक्तस्राव धमनीविस्फार का टूटना है। पैथोलॉजी उल्टी और चेतना के नुकसान के साथ है।
संकेत व्यापक तीव्र सिरदर्द हो सकते हैं, जो न्यूरोलॉजिकल परिवर्तन (बिगड़ा संवेदनशीलता, भाषण, आदि) के साथ होते हैं। असामयिक सहायता से रोगी के लक्षण चेतना के अवसाद तक बढ़ जाते हैं।
सिरदर्द है बार-बार साथी धमनी का उच्च रक्तचाप. आमतौर पर लक्षण सुबह के समय सिर के पिछले हिस्से में दिखाई देता है तेज वृद्धि 200/120 मिमी एचजी तक रक्तचाप। दबाव कम करने वाली दवाएं लेने के बाद ऐसा दर्द बंद हो गया।
बुजुर्गों में गंभीर दर्दमंदिरों और माथे क्षेत्र में इस तरह के विकृति के बारे में बात कर सकते हैं:
- सामान्य कमज़ोरी;
- तापमान में मामूली वृद्धि;
- तेजी से वजन घटाने;
- भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- धमनियों की सूजन (अस्थायी धमनी)।
इंट्राक्रैनियल दबाव व्यापक दर्द के साथ है। कभी-कभी रोगी को उल्टी, दृश्य गड़बड़ी और व्यवहार होता है। ऐसी अभिव्यक्तियों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। इंट्राकैनायल उच्च रक्तचापकब हो सकता है जीवन के लिए खतरामानव विकृति - ट्यूमर, बड़े रक्तगुल्म(रक्त का संचय) या सेरेब्रल एडिमा।
यदि लक्षण सिर की चोट के बाद प्रकट होता है और लंबे समय तक दूर नहीं जाता है, तो तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, भले ही मध्यम या हल्कापर हो सकता है असामयिक अपीलमदद के लिए, बुरी तरह खत्म। सबसे पहले, डॉक्टर रोगी को सिर के अभिघातजन्य हेमेटोमा से बाहर करता है।
चश्मा पहनते समय अक्सर सिरदर्द होता है और लंबा कामएक कंप्यूटर के साथ। अन्य कारणों में शामिल हैं:
- संक्रामक सूजन (मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस);
- मस्तिष्क में शुद्ध प्रक्रियाएं (फोड़ा);
- कैफीन की लत;
- हैंगओवर सिंड्रोम;
- गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना;
- स्वागत वाहिकाविस्फारक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एंटीकॉनवल्सेंट और जीवाणुरोधी दवाएं;
- अपक्षयी प्रक्रियाओं में ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ की हड्डी;
- नसों का दर्द;
- अल्प तपावस्था।
निष्कर्ष
अब, सभी मुख्य कारणों पर विचार करने के बाद अप्रिय लक्षण, आप अपने आप को इस सवाल का जवाब दे सकते हैं: "क्या यह सिरदर्द सहने लायक है?"। इस तथ्य के बावजूद कि न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने के 5% मामलों में निदान के दौरान गंभीर कार्बनिक विकारों का पता चला है, सिरदर्द को बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है और इसका इलाज नहीं किया जा सकता है।
आपको निम्नलिखित मामलों में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए:
- पहली बार तीव्र दर्द।
- बढ़ रहा है और लंबे समय तक चल रहा है।
- छींकने, खांसने पर दर्द का बढ़ना।
- उच्च तापमान पर सिरदर्द।
- दर्द जो बिगड़ा हुआ भाषण और अन्य न्यूरोलॉजिकल अभिव्यक्तियों के साथ है।
यदि ये लक्षण मौजूद हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कारण के उचित उपचार के बिना किसी लक्षण का स्वयं-रोकना मस्तिष्क में अपरिवर्तनीय परिवर्तन का कारण बन सकता है।
सिरदर्द (सेफल्गिया) शरीर में खराबी का संकेत देता है। वह दिखाई देती है विभिन्न कारणों से. उनमें से कुछ गंभीर हैं और उपचार की आवश्यकता है।
खतरनाक सिरदर्द क्या है
सिरदर्द नष्ट होता है तंत्रिका कोशिकाएं. यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो यह जीर्ण रूप धारण कर सकता है, संवहनी और हृदय रोग का कारण बन सकता है।
सबसे खतरनाक सिरदर्द है जो मैनिंजाइटिस के साथ प्रकट होता है, रक्तचाप और संवहनी विकृति में उल्लेखनीय वृद्धि - धमनीविस्फार। मैनिंजाइटिस के साथ दिमाग में सूजन आ जाती है। इसकी मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन कपाल गुहा नहीं। इसलिए, मस्तिष्क रंध्र मैग्नम में स्थानांतरित (पंखबद्ध) हो सकता है। दबाव और संवहनी विकृति में तेज वृद्धि के साथ, पोत फट सकता है और मस्तिष्क में रक्तस्राव हो सकता है।
आपको सिरदर्द क्यों नहीं होना चाहिए
दर्द नए दर्द को जन्म देता है। एक हमले के दौरान, कई जैव रासायनिक सक्रिय पदार्थएड्रेनालाईन सहित। यह दबाव में वृद्धि की ओर जाता है, जो सिरदर्द को बढ़ाता है, भले ही यह किसी अन्य कारण से हुआ हो। ये है "दुष्ट" ख़राब घेरा, जो हमले की एक महत्वपूर्ण अवधि का कारण बनता है।
क्या तुम्हें पता था
शास्त्रीय संगीत से सिर दर्द का इलाज करने की एक विधि है। बिक्री के लिए विशेष डिस्क हैं।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
सिरदर्द होने पर आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है:
- धीरे-धीरे बढ़ता है;
- दर्दनिवारक लेने के बाद दूर नहीं होता;
- शरीर की स्थिति या सिर की गति में परिवर्तन के साथ परिवर्तन;
- के जैसा लगना अतिरिक्त लक्षण- आँखों के सामने "मक्खियाँ", चक्कर आना, व्यक्तित्व लक्षणों में परिवर्तन, चेतना की हानि, अंगों की सुन्नता, बिगड़ा हुआ समन्वय, भाषण;
- 50 से अधिक उम्र के लोगों में पहली बार होता है;
- सप्ताह में दो बार से अधिक प्रकट होता है।
एक सिरदर्द आपके जीवन में बहुत सारी नकारात्मक भावनाएँ और निराशाएँ ला सकता है। यदि हमले अक्सर या लगभग हर दिन होते हैं, तो जीवन की सामान्य लय का उल्लंघन संभव है। इसलिए, दर्द के साथ, सप्ताह में दो या तीन बार से अधिक किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। निदान स्थापित करने और उपचार के पाठ्यक्रम को निर्धारित करने के लिए ऐसे उपाय आवश्यक हैं।
स्व-दवा और स्वीकृति दवाइयाँवी बड़ी मात्रा, डॉक्टर के पर्चे के बिना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। सिरदर्द का इलाज दवा और के साथ किया जा सकता है लोक उपचारऔर फाइटोथेरेपी। लंबे समय तक निवारक उपायों को लागू करने की आवश्यकता है। आभा के साथ माइग्रेन के हमलों में, संभावित परेशानियों को पूरी तरह खत्म करने की सिफारिश की जाती है।
किन कारणों से दर्द बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है
कारण निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। विशेष ध्यानदिमाग को दिया और नाड़ी तंत्र. डॉक्टर की सिफारिशों को सुनना सुनिश्चित करें और उन सभी का पालन करें। दर्द से छुटकारा पाकर, आप अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं, काम करने की अपनी क्षमता में वृद्धि कर सकते हैं, और आप अपने आस-पास होने वाली हर चीज का आनंद उठा सकेंगे।
किसी भी अभिव्यक्ति में दर्द असुविधाजनक है और आपकी संभावनाओं को सीमित करता है। सिरदर्द की ख़ासियत यह है कि वे बहुत लंबे समय तक रह सकते हैं - कई दिनों तक एक हमला। आप दर्द निवारक दवाइयाँ लेकर हमले को रोक सकते हैं। जिसका लंबे समय तक इस्तेमाल असुरक्षित हो सकता है। अतः इनका प्रयोग अवश्य करना चाहिए आपातकालीन मामलेऔर लगातार तीन दिनों से अधिक नहीं। यदि हमला तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है।
सिरदर्द सभी सर्दी के साथ होता है, लेकिन ठीक होने के बाद वे चले जाते हैं। अन्य मामलों में, दौरे संकेत कर सकते हैं जटिल रोगजिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।
बहुत बार, एक अस्पताल में परीक्षा होनी चाहिए। इसे बनाने की जरूरत है पूरी तस्वीररोग का कोर्स। लगातार सिरदर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अवसाद विकसित होता है। यह स्थिति प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है मनो-भावनात्मक स्थितिव्यक्ति। वह समझना बंद कर देता है दुनियाऔर जीवन का आनंद लो। अवसाद प्रगति कर सकता है और जटिल बीमारियों को जन्म दे सकता है।
अधिक काम और तनाव के कारण हो सकता है। इस अवस्था में शरीर की थकावट हो सकती है और इसके परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं। इसलिए, इसके किसी भी रूप में सिरदर्द को बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए। इलाज के योग्य। पेशेवर और गुणवत्ता देखभालआप एक चिकित्सा संस्थान में प्राप्त कर सकते हैं।
आपकी संवेदनशीलता के कारण दौरे पड़ सकते हैं भारी बदलाव मौसम की स्थिति, मतभेद वायु - दाबऔर जलवायु परिवर्तन। इस मामले में दर्द निवारक लेना संभव है, लेकिन इसकी मात्रा सीमित होनी चाहिए। यह आपको हमले को रोकने और नई परिस्थितियों के अनुकूलन की अवधि से गुजरने में मदद करेगा।
यदि दर्द कुछ दिनों के भीतर कम नहीं होता है, तो देखें धमनी का दबाव, सामान्य स्थिति। आपके स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर, शरीर के पुनर्गठन में कई दिनों से लेकर हफ्तों तक का समय लग सकता है। वृद्ध लोगों में, यह काफी लंबे समय तक रह सकता है।
हमले से राहत के लिए डॉक्टर की सलाह पर इसे चुनने की सलाह दी जाती है। यदि आपके पास है पुराने रोगोंया जन्मजात विकृतिकिसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही दवाएं लेनी चाहिए। यदि आप स्वीकार नहीं करते हैं दवा से इलाजआप मालिश, कंट्रास्ट शावर, कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं। नियमित व्यायाम से सिरदर्द से राहत मिल सकती है।
सिरदर्द क्यों बर्दाश्त नहीं करना चाहिए:
- जटिल रोगों का विकास संभव है;
- स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति बिगड़ती है;
- विकसित अवसादजो जीवन की गुणवत्ता को बदल सकता है।
बहुत बार सिर में चोट लगने के कारण सिरदर्द होता है, मस्तिष्क का हिलना। इसलिए, कार दुर्घटना या गिरने के बाद जांच कराने की सलाह दी जाती है। चोट के परिणाम कुछ समय बाद दिखाई देने लग सकते हैं, और जितनी जल्दी इसका कारण पता चलेगा, उपचार उतना ही अधिक प्रभावी होगा।
आघात के बाद के सिरदर्द के उपचार में शामिल हो सकते हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. ऐसी जरूरत तब पैदा होती है जब खोपड़ी के अंदर हेमटॉमस बनते हैं। उपचार लंबा और कठिन होगा। ऐसे में सिरदर्द काफी गंभीर हो सकता है और लगभग लगातार बना रह सकता है। यदि आप डॉक्टर से परामर्श नहीं करते हैं, तो परिणामों की भविष्यवाणी करना बहुत कठिन होगा। लगभग किसी भी बीमारी का इलाज किया जा सकता है, लेकिन केवल अगर निदान किया जाए आरंभिक चरणविकास।
सिरदर्द होने पर क्या पीना चाहिए?
सिरदर्द के दौरे के उपचार में उपयोग किया जाता है विभिन्न साधनऔर एक एकीकृत दृष्टिकोण बहुत प्रभावी है। इसमें आमतौर पर शामिल हैं:
- दवाएं;
- फाइटोथेरेपी;
- निवारक उपाय.
किसी हमले से राहत पाने और उसके होने के कारण का इलाज करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। उन्हें प्रत्येक मामले में और व्यक्तिगत रूप से चुने जाने की आवश्यकता है।
आमतौर पर उपयोग करें:
- "एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल";
- "एमिडोप्रीन";
- "पेरासिटामोल"।
हमले के कारण को ध्यान में रखना आवश्यक है। एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति में, जुकामपेरासिटामोल या एस्पिरिन युक्त दवाओं को वरीयता दें। लेने में आपकी मदद करेंगे दर्दऔर उनके कारण का इलाज करेंगे। प्रशासन की अवधि, खुराक और बीमारियों के मामले में डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है। जठरांत्र पथ. रासायनिक पदार्थशरीर में जमा करने में सक्षम हैं, इसलिए प्रशासन की अवधि अनुशंसित समय से अधिक नहीं होनी चाहिए।
प्राकृतिक अवयवों पर आधारित तैयारियों को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है। इनमें "नो-शपा" शामिल है, लेकिन यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। जब इसे लिया जाता है, तो अपेक्षित प्रभाव नहीं हो सकता है और दर्द कम नहीं होगा।
"एनलगिन" को सिंथेटिक आधार पर विकसित किया गया है। इसका इस्तेमाल किसी हमले को रोकने के लिए किया जा सकता है। खाना खाने के बाद दवा खानी है, अधिकतम राशितीन गोलियाँ एक दिन।
"सिट्रामोन" संयुक्त दवाओं के समूह से संबंधित है। यह दर्द और प्रभाव को दूर करने में सक्षम है भड़काऊ प्रक्रिया. आमतौर पर एक टैबलेट लें, डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के अनुसार खुराक बढ़ाई जा सकती है।
"Tempalgin" एक सिंथेटिक आधार पर निर्मित होता है और इसे संदर्भित करता है संयुक्त तैयारी. वह एनेस्थेटाइज करने और हमले को रोकने में सक्षम है। इसका उपयोग न केवल सिरदर्द के लिए किया जाता है।
बहुत प्रभावी उपकरणसिरदर्द के हमले से राहत पाने के लिए सोलपेडेन है। इसका मुख्य घटक पेरासिटामोल है, कैफीन और कोडीन भी मिलाया जाता है। आप दिन में चार बार तक एक टैबलेट ले सकते हैं।
"पेन्टलगिन" में एनालगिन, कोडीन, कैफीन, एमिडोपाइरिन, फेनोबार्बिटल शामिल हैं। वह शूट करने में सक्षम है दर्द का दौराऔर सूजन प्रक्रिया को प्रभावित करता है।
दवाएं लेने से पहले अपने डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें। यहाँ कुछ सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं। कोई भी खरीदने से पहले, उपयोग, खुराक, contraindications और संरचना के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
दर्द दूर करने के लिए आप ले सकते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ. वे चाय, टिंचर और काढ़े बनाते हैं। अच्छे गुणपुदीना, कैमोमाइल, लिंडेन, मेंहदी, नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा है।
उपचार की विधि और विधि चुनने से पहले, अपने रक्तचाप पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। कई हर्बल तैयारियां और दवाएं इसके प्रदर्शन को बढ़ाने या घटाने की क्षमता रखती हैं। इसलिए, आपको जिस उपाय की आवश्यकता है उसे चुनना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि विपरीत प्रभाव न हो।
उदाहरण के लिए, जंगली गुलाब रक्तचाप को कम करने में सक्षम है और इसके निरंतर उपयोग से प्रदर्शन को स्थिर करता है। साधारण चाय की जगह इसका काढ़ा पी सकते हैं। के साथ लोगों के लिए गुलाब कूल्हों काढ़ा करने की सिफारिश की जाती है उच्च रक्तचापऔर टिंचर लें शराब आधारित- कम के साथ इस पर सरल उदाहरणआप समझ सकते हैं कि विशेषज्ञ की सलाह लेना कितना महत्वपूर्ण है और स्व-दवा नहीं।
में निवारक उद्देश्योंदिन में लगभग दो लीटर पानी अवश्य पिएं। इससे सुधार होगा सामान्य हालतऔर शरीर की सफाई। पर एक छोटी राशितरल पदार्थ का सेवन रक्तचाप बढ़ा सकता है।
संक्षेप में, हम आपको एक बार फिर याद दिलाते हैं कि बड़ी मात्रा में ड्रग्स लेना सुरक्षित नहीं है।
ऐसे समय होते हैं जब आपको दर्द के दौरे से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है और धन का विकल्प बहुत बड़ा नहीं होता है। एक संवेदनाहारी दवा लेने की अनुमति है, लेकिन निर्देशों में अनुमत खुराक से अधिक। बच्चों और गर्भवती महिलाओं द्वारा दवा लेने पर विशेष ध्यान दें।
खैर, अब हम जवाब दें मुख्य प्रश्न: क्या मैं सिरदर्द बर्दाश्त कर सकता हूँ? इसके किसी भी रूप में दर्द को बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। सिरदर्द आपकी जिंदगी बदल सकता है बेहतर पक्ष. इसलिए, एक डॉक्टर से परामर्श करें और बरामदगी का कारण स्थापित करें। चिकित्सा परीक्षणडॉक्टर की सिफारिश पर किया जाएगा।
मुख्य रूप से अंतर्निहित कारण को संबोधित करने के बाद सिरदर्द उपचार योग्य है। पाठ्यक्रम कई महीनों तक चल सकता है, यह निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंबीमार। बहुत बार, पिछली चोटों के कारण दौरे पड़ते हैं।
ऐसे मामलों में, निवारक उपायों का उपयोग करना, मोबाइल जीवन शैली का नेतृत्व करना और शारीरिक शिक्षा में संलग्न होना अत्यावश्यक है। भार आपकी आयु और शारीरिक क्षमताओं के अनुरूप होना चाहिए। एक पूर्ण जीवन जीने के लिए किसी भी दर्द का इलाज करने की आवश्यकता होती है।
