Milyen betegség a bruxizmus? Nappali bruxizmus kezelése. Bruxiomania - mi ez?

A bruxizmus nagyon kellemetlen és meglehetősen gyakori jelenség, amely mindkét nemű felnőttekre és gyermekekre jellemző. Sokaknál ez az állapot a legcsekélyebb aggodalmat sem okoz, de a probléma elég komoly és fokozott odafigyelést igényel és megfelelő terápia. Ezért meg kell érteni az okokat, a tüneteket és a kezelési módszereket.

Bruxizmus férfiakban, nőkben és gyermekekben

A bruxizmus a fogak akaratlan és rosszul szabályozott csikorgatása. Más szóval, ez egy neurofiziológiai rendellenesség, amelyet a rágóizmok görcsös összehúzódása jellemez, ami az állkapcsok erős összenyomódásához vezet. Leggyakrabban a patológia éjszakai megnyilvánulásai vannak, de van nappali bruxizmus is. Ez utóbbi leginkább gyermekeknél fordul elő.

A bruxizmus okai és következményei

Az orvosok a bruxizmust nem minősítik betegségnek, vagyis lehetetlen vizsgálatokat végezni, "pillanatfelvételt" készíteni, és megerősíteni vagy cáfolni a jelenlétét az emberben. Ennek ellenére a fogcsikorgatás meglehetősen veszélyes jelenség, mivel számos negatív következménnyel jár:

A bruxizmus a felnőtt lakosság körülbelül 15%-át és a gyermekek 50%-át érinti. különböző korúak, de pontos okok betegséget még nem azonosítottak.

Csak számos olyan tényezőt lehet kiemelni, amelyek hozzájárulnak ennek az állapotnak a kialakulásához:

1. Fogászati:
   • rossz elzáródás;
   • több fog hiánya;
   • kivehető fogsorok vagy fogszabályzók jelenléte;
   • rossz minőségű fogászati ​​ellátás.
2. Pszichológiai:
   • fáradtság, stressz, idegi feszültség;
   • rémálmok, horkolás, somnambulizmus, alvási apnoe;
   • idegrendszeri rendellenességek, kóros ingerlékenység, epilepszia;
   • gyenge idegrendszer, hiperaktivitás, túlzott izgatottság lefekvés előtt gyermekeknél.
3. Rossz életmód:
   • dohányzás és alkoholizmus;
   • antidepresszánsok és pszichotróp gyógyszerek szedése;
   • szakmák, amelyek megkövetelik fokozott koncentráció figyelem és koncentráció (sebészek, órások, ékszerészek stb.).

A bruxizmus a férfiakat és a nőket egyaránt érinti, életkortól függetlenül.

A düsseldorfi Heinrich Heine Egyetem tudósai tanulmányt végeztek, amelyben 48 bruxizmussal diagnosztizált ember vett részt. A kapott adatok elemzése után a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy sem az életkor, sem a nem, sem az anyagi állapot nem befolyásolja a patológia kialakulásának kockázatát és annak intenzitását. A probléma állandó "kísérője" a súlyos stressz, amelyet a betegek napközben tapasztaltak.

A patológia formái

A bruxizmus nappali és éjszakai formáinak megkülönböztetése. Az ember tisztában van a nappali fogcsikorgatással, és leggyakrabban intézkedéseket tesz annak leküzdésére. Napközben könnyebb uralkodni magán, a végén egy kellemetlen állapot semmissé válhat.

A bruxizmus éjszakai megnyilvánulásairól egy személy képes hosszú ideje hogy ne csak például házasságkötéssel találgasson és tanuljon róla. Meglepődve hallja párjától, hogy éjszaka csikorgatja a fogát.

Az éjszakai bruxizmust szinte lehetetlen kordában tartani, és sokkal nehezebb kezelni, mint a nappali formáját.

Gyermek fogcsikorgatás

Gyermekeknél a bruxizmus a baba normális élettani fejlődését kíséri, és nem okozhat aggodalmat a szülőknek. A helyzet az, hogy a csecsemőkben a fogazat nem alakul ki teljesen, és a fogzás kényelmetlenséget és fájdalmat okoz. A gyermek a fogát csikorgatva megpróbálja eltávolítani kényelmetlenség.

A szülőknek aggódniuk kell a bruxizmus ismétlődő éjszakai rohamai miatt, valamint azok időtartama miatt, amely általában nem haladja meg a 10-15 másodpercet.

A fogcsikorgatás jelentős károkat okozhat gyermekek teste, a harapás és a fogazat különösen érintett. A helytelen harapás viszont hátrányosan befolyásolhatja vázizom rendszer gyermek. A rágóizmok állandó feszültsége fejfájáshoz, alvászavarokhoz vezet, sőt a fül-orr-gégészeti szervek betegségeit is kiválthatja.

Videó: bruxizmus - okok és kezelés

Hogyan kezeljük a patológiát felnőtteknél és gyermekeknél

A bruxizmus kezelése elsősorban az azt kiváltó okok megszüntetését jelenti. Ehhez a következő szakemberek konzultációja szükséges: fogorvos, pszichológus vagy neurológus, ritkán fül-orr-gégész.

Nehéz egyedül megbirkózni a problémával, mert univerzális gyógymód nem létezik, átfogó szakképzett segítség, amely magában foglalja a probléma otthoni kezelését.

Pszichológiai problémák megoldása és a helyes életmód

1. Recepció nyugtatók a növényi alapú:
   • A Persen egy nyugtató hatású fitopreparáció, amely macskagyökér, borsmenta és citromfű kivonatán alapul. Segít megszabadulni az ingerlékenységtől és a fokozott idegi ingerlékenységtől. A gyógyszer nem okoz függőséget;
   • Novopassit - depresszív növényi alapú. Száraz kivonatot tartalmaz gyógynövények(valerian, citromfű, orbáncfű, galagonya és golgotavirág). A fokozott ingerlékenységgel járó betegségek kezelésére írják fel, segít megbirkózni az állandó állapottal ideges feszültség- Menedzser szindróma. Nem kompatibilis az alkohollal;
   • A Phyto Novo-Sed enyhe nyugtató hatású kellemes illatú echinacea, citromfű, anyafű, galagonya és csipkebogyó alapú. Segít enyhíteni a szorongást, enyhíti a félelmet és az álmatlanságot. A gyógyszer 18 év felettiek számára javasolt.
2. Nootróp nyugtatók:
   • Tenoten (Tenoten gyerekeknek) - segít megbirkózni a szorongás érzésével, elviselni a magasban pszicho-érzelmi stressz. A cukorkák az S-100 fehérje elleni antitesteket tartalmazzák, amelyek normalizálják az idegimpulzusok átvitelét az agyban;
   • Pantogam - nootróp gyógyszer. Hopanténsavat tartalmaz, amely segít csökkenteni a motoros ingerlékenységet. Segít leküzdeni a kognitív zavarokat neurotikus rendellenességek. A gyermekek három éves koruktól írják fel a gyógyszert.
3. B-vitaminok, kalcium és magnézium készítmények szedése az idegrendszer működésének normalizálására.
4. Hipnózis és pszichoterápiás foglalkozások.
5. Speciális relaxációs technikák:
   • összetett légzőgyakorlatok a stressz és a túlterheltség enyhítésére: köszönhetően helyes légzés az idegrendszer megnyugszik;
   • a Jacobson-módszer szerinti izomlazítás abból áll, hogy az izmokat 5-10 másodpercig meg kell feszíteni, majd 10-20 másodpercig lazítani kell, magára a relaxációra összpontosítva;
   • megerősítés - a pozitív gondolatokhoz való állandó hozzáállás segít a harmónia megtalálásában és a belső konfliktusok megoldásában.

Létezik egy sor olyan intézkedéscsomag is, amely az életmód megváltoztatását célozza, amely befolyásolhatja a bruxizmus kialakulását. Ezek tartalmazzák:

1. Elutasítás rossz szokások: alkohol, dohányzás, kávéfüggőség.
2. Elkerülés stresszes helyzetek munka közben és szabadidőben egyaránt.
3. Helyes táplálkozás: ne egyél túl, add fel egészségtelen ételés gyorsétterem, ne egyél este. Pofára adható további terhelés lefekvés előtt (alma, sárgarépa, rágógumi).
4. Aktív életmód: sétáljon többet, látogasson el gyakrabban friss levegő, sportoljon aktívan, jógázzon.
5. A napi rutin szigorú betartása: egyszerre kelj fel és feküdj le, óránként egyél.
6. Ügyeljen arra, hogy az állkapcsok nyugalmi állapotban ne érjenek egymáshoz.

Fogorvosi kezelés: harapáskorrekció, egyedi átlátszó szilikon kupak használata

Látogatás a fogorvosnál - fő lépés a probléma megoldására, mert a bruxizmus elsősorban a fogzománcot és az állkapocs ízületeit érinti. Érdemes felkeresni a következő szakorvosokat: ortopéd fogorvos, fogszabályzó, fogterapeuta, parodontológus. Kiválasztáshoz megfelelő kezelés elkészíteni szükséges teljes kép betegségeket, és fedezze fel annak minden megnyilvánulását.

Nak nek fogászati ​​módszerek terápiák a következők:

1. A harapás korrekciója gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt. Azonnal eltávolítja extra terhelés a rágó izmoktól, távolítsa el tónusukat, valamint kellemetlen érzést az állkapocs zárásakor. A megfelelő lemezek, fogszabályzók, edzőcipők kiválasztása segít megoldani a bruxizmus problémáját.
2. Szelektív fogcsikorgatás az okklúziós feszültségek enyhítésére. Más szóval, ez az eljárás szükséges a terhelés egyenletes elosztásához az összes fog között, figyelembe véve azok funkcióit.
3. Protézisek, koronák, fogászati ​​implantátumok hozzáértő kiválasztása és beszerelése. Bármilyen típusú protézisnek speciálisan összeállított terv szerint kell történnie, az orvosnak nem szabad követnie a páciens példáját, és kompromisszumot kell kötnie, amikor ortopédiai kezelés. A helytelenül vagy rosszul elhelyezett protézisek (kivehető vagy nem eltávolítható szerkezetek) csak súlyosbíthatják a helyzetet.
4. Speciális szilikon sapkák gyártása fogakhoz. A megelőzésben nélkülözhetetlenek negatív hatás a fogakon éjszakai bruxizmus roham során. Egyedi lenyomat alapján fogorvos készíti és arra szánják napi használat. Meghatározhatják a bruxizmus megnyilvánulásainak intenzitását is. Idővel a kupakokat ki kell cserélni a kopás és elhasználódás miatt.
5. A bruxizmus Botox injekciókkal történő kezelését orvosi módszernek is nevezik.

A botox a bruxizmus gyógyszere

A bruxizmus egyik oka a rágó- és halántékizmok túlterhelése. A Botox injekciók "belülről" oldják meg a problémát, mivel a botulinum toxin hatása a blokkolásra irányul. ingerület, ami önkéntelenül is mozgásba hozza a rágóizmokat.

Az injekciók csökkentik a fájdalmat, enyhítik az izomtónust. Idővel a túlfeszültség miatt eltorzult arcformák kisimulnak.

A Botox eljárás minimálisan invazív és szinte fájdalommentes

És bár az eljárás fájdalommentes, minimálisan invazív és körülbelül 15-20 percet vesz igénybe, ezt az orvosnak kell elvégeznie egy erre szakosodott intézményben. A Botox kezelésnek számos ellenjavallata van:

• terhesség és szoptatás;
• antibiotikumok szedése;
• alkoholizmus;
• véralvadási zavar;
• fertőző betegségek az akut fázisban;
• gyulladás az injekció beadásának helyén;
• neuromuszkuláris rendellenességek stb.

Az eljárás egyik hátránya az eredmény viszonylagos törékenysége, mivel a Botox hatása 6-8 hónap után véget ér, ezért az injekciókat rendszeresen meg kell ismételni.

Kezelés speciális masszázsokkal és gyakorlatokkal otthon

Otthon a következő tevékenységeket végezheti el:

• masszázs. Célja a rágóizmok ellazítása és eltávolítása fokozott hangszín. Az eljárás egyszerű: tenyerével fogja meg az alsó állkapcsot, és ujjaival végezzen könnyű forgó mozdulatokat;
• gyakorlatok, amelyek célja az izmok lazítása és ellazítása lefekvés előtt:
  • feszítse meg és lazítsa meg izmait mandibula;
  • lazítsa meg az alsó állkapcsot, nyissa ki a száját;
  • nyomja az ujjait az állára, tolja vissza, erőteljesen zárja be a száját;
  • ismételje meg 15-ször vacsora után és lefekvés előtt.
• meleg borogatás az állkapcson segít enyhíteni a fájdalmat és ellazítani az izmokat. Vigyen fel meleg, nedves törlőkendőt az arccsontjára tizenöt percig reggel és lefekvés előtt.

Népi jogorvoslatok

Egy pihentető gyógynövényes fürdő segít enyhíteni az idegi feszültséget. Ehhez használhatja különféle kombinációk növények:

• citrombalzsam;
• levendula;
• kakukkfű;
• oregano;
• macskagyökér;
• anyafű stb.

Hasznos kalciumban és magnéziumban gazdag ételeket fogyasztani. Ez utóbbiból sok van a hajdinában, zabpehely, kesudió, mandula, szójabab és mások. Kalcium található benne kemény sajt, túró, mák és egyéb termékek.

Változtass a kávéfogyasztáson gyógyteák alapja:

• citrombalzsam;
• gyömbér gyökér;
• macskagyökér;
• gyöngyajak;
• komló.

Fitopatikában kész díjakat vásárolhat.

Napközben főleg munkaidő, lélegezzen be illóolajok muskátli, bergamott, mandarin, tömjén, menta, rózsa vagy majoránna. A mandarin, a levendula és az ilang-ilang olajok használhatók érzelmi stressz kezelésére.

Gyógynövény fogcsikorgatásra

Mi a teendő a bruxizmussal egy gyermekben

A bruxizmus kezelését gyermekeknél a fogszabályzó látogatásával kell kezdeni, aki ellenőrzi a gyermek helyes harapását, megvizsgálja az állkapocs és a fogak általános állapotát. Ha szükséges, írjon elő megfelelő kezelést, tanácsot adhat fogvédő viselésére.

A következő lépés egy pszichológus látogatása, aki segít elemezni a pszichot érzelmi állapot gyermek, valamint az idegrendszer érettsége. Talán az orvos javasolja a B-vitaminok, a gyermekek altatóinak szedését.

A következő lépések segíthetnek a bruxizmus kezelésében:

• tanítsa meg a gyermeket önkontrollnak, hogy napközben ne zárja be a fogait nyugalomban;
• az úgynevezett átmeneti órát lefekvés előtt - a csendes játékok és az olvasás ideje;
• növelje a gyermek aktivitását nappal amely segít enyhíteni a felgyülemlett stresszt;
• másfél órával korábban fektesse le a gyermeket;
• lefekvés előtt adjon további terhelést az állkapocsnak: ajánljon fel egy almát, sárgarépát, rágógumit;
• tegyen meleg borogatást az állkapocsra, hogy enyhítse a feszültséget és ellazuljon.

Az emberek gyakran nem hajlanak arra, hogy a bruxizmust úgy tekintsék komoly betegség. Sokan próbálnak nem figyelni rá, vannak, akik biztosak abban, hogy a problémát nem lehet megoldani. Szerencsére, modern módszerek kezelések sikeresen megbirkózni minden megnyilvánulása éjszakai és nappali fogcsikorgatás. Komplex megközelítés szakemberek segítenek megszüntetni az okokat és megszüntetni ennek az állapotnak a következményeit, valamint a használatát népi gyógymódokés karbantartása helyes képélet - megszilárdítani az eredményt, és végleg elfelejtheti a bruxizmust.

A bruxizmus a rágóizmok akaratlan görcse és az állkapcsok összeszorítása miatti időszakos fogcsikorgatás. Adott kellemetlen jelenség gyakrabban éjszaka nyilvánul meg - egy személy álmában csikorgatja a fogát, de van nappali bruxizmus (bruxiománia) is - általában az ember tud a problémáról, és aktívan próbál küzdeni ellene.

A "bruxizmus" szó görög eredetű, jelentése "fogcsikorgatás". A kellemetlen hangok és érzések mellett a bruxizmus gyakran fogkopáshoz, különféle foghibák kialakulásához, fogínygyulladáshoz, fogínygyulladáshoz, állkapocs ízületei, fájdalom a rágóizmokban és még fejfájás is.

A gyermekek éjszakai bruxizmusa nagyon gyakori jelenség (a gyermekek 50% -ánál fordul elő), és ha a gyermek még nem veszítette el a tejfogait, akkor nem kell aggódnia. Ha egy gyermek nappali bruxizmusban szenved, akkor érdemes szakemberrel konzultálni. Felnőtteknél ezt a rendellenességet sokkal ritkábban fordul elő (az esetek körülbelül 10%-ában). Az emberek gyakran nem is tudják, hogy álmukban csikorgatják a fogukat, és meglepődnek, amikor rokonoktól (vagy házastársaktól) értesülnek róla.

Tünetek felnőtteknél és gyermekeknél

• Fogcsikorgatás, fogcsikorgatás.
• A bruxizmus támadása 10-15 másodpercig tart, időszakosan ismétlődik, a rohamok közötti intervallumok nem azonosak, és minden egyes személy esetében egyediek.
• Az álomban a fogcsikorgatás során az ember nem ébred fel, és nem emlékszik arra, hogy éjszaka csikorgatta a fogát.
• Roham során felgyorsul a légzés, megváltozhat a vérnyomás és felgyorsul a pulzus.
• Reggel - fogfájás, fejfájás, néha - fájdalom a nyakban, vállban, hátban, fájdalom rágás közben.
• Napközben - álmosság, szédülés, fájdalom és fülzúgás, idegi feszültség, depresszió.
• Alvászavarok.
• Vér a szájban, fogak kilazulása és elvesztése, zománcrepedések, koronák károsodása és elvesztése, tömések pusztulása, fogínygyulladás, elzáródás.

A jelenség okai

A bruxizmus nagyon kellemetlen jelenség, de nem tekintik betegségnek. A bruxizmust egy szintre lehet helyezni a horkolással, alvajárással, rémálmokkal – olyan állapotokkal, amelyek önkéntelenül jelentkeznek, és nagyon nehezen gyógyíthatók. A személynek képesnek kell lennie az arcizmok mozgásának teljes ellenőrzésére, de ha elaludt, és arcizmok még mindig feszültek és tovább húzódnak, majd az állkapcsok spontán összeszorulnak, ez a fogak csikorgásával jár együtt.

A bruxizmus nemcsak a fogászat területén jelent problémát, hanem a neurológiában, a pszichológiában, a fül-orr-gégészetben és a gasztroenterológiában is. És a felsorolt ​​orvosi területek mindegyike megmagyarázza a bruxizmus okait.

A fogászat szempontjából a bruxizmus okozója a helytelen bezáródás, az adentia, a nem megfelelően felhelyezett fogszabályzók, koronák, tömések, valamint a fogorvosok a fogászati ​​kezelés során. Mindez a fogak deformációihoz vezet, aminek következtében a felső és alsó fogak egymásba kapaszkodnak és fogcsikorgatás lép fel.

Pszichológiai szempontból az akaratlan állkapcsok összeszorulásának okai a stressz, a túlerőltetés, a depresszió, az alvászavarokat okozó ideges élmények. Így az arc izmai folyamatosan feszülnek, az állkapcsok összenyomódnak, ami a rágóizmok görcséhez vezet.

Neurológiai szempontból a fogcsikorgatás oka az idegrendszer zavara, mert a bruxizmus gyakran remegéssel, epilepsziával, apnoével párosul. A rágóizom feszültségét a motoros neuronok károsodása okozhatja trigeminus ideg. Ebben az esetben a bruxizmus az inkább tünet az idegrendszer súlyosabb betegsége.

Több ezer bruxizmusos eset elemzése után az orvosok észrevették, hogy a Parkinson-kórban, Huntington-kórban szenvedők, alkohollal, koffeinnel, nikotinnal, altatókkal visszaélők hajlamosak a fogcsikorgatásra. Egyéb kockázati tényezők - traumás agysérülés, visszaélés rágógumi erős antidepresszánsok szedése. Ezenkívül észrevették, hogy az emberek leggyakrabban bruxizmusban szenvednek, munkaügyi tevékenység akik a legnagyobb figyelmet igénylik (idegsebészek, látszerészek, egyes katonai személyzet stb.), valamint drogfogyasztók és erős dohányosok.

A nappali és éjszakai bruxizmus közötti különbségek

Szokásos különbséget tenni az éjszakai és a nappali bruxizmus között, attól függően, hogy melyik napszakban fordul elő. A nappali bruxizmus fő oka az idegi megterhelés és az ember általános érzelmi állapota. Ebben az esetben a fogcsikorgatás inkább megszokás, mint kórkép, amelyet önkontroll és egyéb pszichológiai trükkök. Az embernek meg kell tanulnia tudatosan irányítani az állkapocs összeszorításának támadásait, folyamatosan figyelnie kell magát - ha magától nem megy, akkor jobb, ha pszichológushoz fordul, aki konkrét intézkedéseket javasol az ilyen önkontroll érdekében.

Az éjszakai bruxizmus önkéntelen, rövid, de rendszeresen ismétlődő éjszakai fogcsikorgatás kíséri, i.e. alvás közben. Férfiaknál és nőknél egyaránt gyakori. A felnőttek és a gyermekek éjszakai bruxizmusának okai, lefolyása és kezelési elvei kissé eltérnek. Tekintsük ezeket a jellemzőket részletesebben.

Felnőtt fogcsikorgatás

A felnőttek bruxizmusának fő oka a súlyos stressz, például a halál. szeretett, félelem, "kiengedni a gőzt" a munkahelyen, veszélyes munka maximális figyelemkoncentrációt és gyors megoldások keresését igénylő (rendőrség, hadsereg, különleges erők).

Továbbá a fogcsikorgatás gyakran előfordul a fogsor felszerelése után. idegen test a szájban kellemetlen érzést okoz, az ember gyakran dörzsöli a fogát a koronára vagy a konzolra, anélkül, hogy észrevenné. Ennek eredményeként a zománc szenved, nő a fogszuvasodás veszélye, és a harapás megzavarodik.

Gyermek fogcsikorgatás

A gyermekek bruxizmusa kevésbé veszélyes, mint a felnőtteknél. Általában kora gyermekkorban, 5 éves kor előtt jelentkezik, 6-7 éves korára pedig magától eltűnik. A támadás legfeljebb 10 másodpercig tart, és éjszakánként többször megismétlődik. Napközben a gyermekek fogcsikorgatása ritkábban fordul elő, bár a szülők gyakran összetévesztik a fogak szokásos vizsgálatát a bruxizmussal. De egy ilyen csörgő nem veszélyes.

De ha a gyermeknek megnagyobbodott adenoidjai vannak, az éjszakai bruxizmus rohamai 10 másodpercnél tovább tartanak, a gyermek rossz, nehezen rágja meg az ételt, akkor feltétlenül meg kell mutatnia a babát a fogorvosnak.

A gyermekek bruxizmusának oka a lefekvés előtti érzelmi túlzott izgatottság ( számítógépes játékok, TV-t nézek, szabadtéri Játékok stb.), így mielőtt aludni küldi a gyermeket, meg kell nyugtatnia, alvásra kell állítania, és ha szükséges, altatódalt énekelnie, mesét kell olvasnia.

Egy másik ok a vacsora röviddel lefekvés előtt, különösen, ha az étel sűrű vagy szokatlan a gyermek számára. Ebben az esetben egy órával lefekvés előtt adjon gyermekének joghurtot vagy gyümölcsöt, hogy az étel könnyebben emészthető legyen a pocakjában.

Ezenkívül a gyermeknek saját idegi sokkjai lehetnek. Például az óvodában megsértődött, vagy elromlott a kedvenc játéka - az éjszakai idegfeszültség következtében a baba csikorgathatja a fogát. Ebben az esetben fontos, hogy a szülők beszéljenek a gyermekkel, megnyugtassák, kiderítsék a probléma lényegét és megoldást találjanak. És csak ezután küldje el aludni.

Diagnosztika

Amint már említettük, az ember gyakran megtudja, hogy a fogát csikorgatja rokonaitól, akik ezt éjszaka észrevették. Mivel a fogak szenvednek, ha valaki úgy dönt, hogy elkezdi a kezelést, akkor fogorvoshoz fordul. A fogorvos megvizsgálja a szájüreget, meghatározza a bruxizmus számos jelét, elvégzi a kezelést sérült fogak. Az objektív diagnosztikát egy bruxchecker segítségével végzik - egy speciális fogvédő, amelyet minden beteg számára egyedileg választanak ki. Éjszaka a páciens szájvédőt helyez a szájába, majd átadja az orvosnak. A szájvédő meghatározza a károsodás jellegét és azonosítja a fogak legnagyobb terhelésének helyeit.

Mivel a fogcsikorgatás okai gyakran a pszichológia területén keresendők, a bruxizmus diagnosztizálásához pszichológus, neurológus és más szakemberek konzultációja szükséges.

Kezelési módszerek

A bruxizmus kezelési lehetőségei annak okától és súlyosságától függenek. Amint azt a gyakorlat mutatja, a legoptimálisabb a végrehajtás komplex kezelés bruxizmus: fogászati, pszichológiai, fizioterápiás, orvosi. Nézzük meg közelebbről:

• Bruxizmus kezelése fogorvosnál: parodontológus, fogszabályzó, fogortopéd konzultáció, harapáskorrekció, deformált tömések, koronák pótlása.
• Pszichoterapeuta által végzett kezelés: pszichoterápia, meditáció, relaxáció, önkontroll tréning, stressz hatások enyhítése, depresszió, stb.
• A gyógyszeres kezelés a rágóizmok aktivitásának csökkentésére irányul: nyugtatók és altató, kalcium, magnézium készítmények, B vitaminok, Botox injekciók stb.
• Fizioterápia: relaxáló masszázs, nedves borogatás az állkapocs területén.

A 6 év alatti gyermekek bruxizmusát nem kell kezelni - 6-7 éves korig ez a jelenség magától megszűnik. Azonban továbbra is meg kell mutatni a gyermeket az orvosoknak, vizsgálatokat kell végezni, és azonosítani kell az okokat. Ha egy gyerek csikorgatja a fogát napközben, akkor meg kell tanítania önuralomra, mint egy felnőttnek, hogy kövesse ezt a szokását.

És itt van még néhány hasznos technikák kezelés:

• Lefekvés előtt terhelje meg az állkapcsot – egy órával lefekvés előtt, rágjon meg egy sárgarépát vagy egy almát, hogy a rágóizmok megterheljenek, és éjszaka kevésbé húzódjanak össze. Használhat rágógumit is.
• A védő fogszabályozó szájvédők a fogakon lévő párnák, amelyeket gátként használnak az állkapcsok között, hogy ne érintkezzenek.
• Meleg borogatás az arccsontokra - lefekvés előtt és reggel 10-15 percig a fájdalom enyhítésére.
• Önkontroll - amikor a száj zárva van, a felső és az alsó állkapocs fogai nem érintkezhetnek. Ez alól csak az evés és a nyelés során van kivétel.

A bruxizmus önkezelése általában nem hatékony, szakemberhez kell fordulnia. Hogyan hosszabb ember késlelteti az orvoshoz fordulást ezzel a problémával, annál súlyosabb következményekkel járhat (a fogak kopása, elvesztése, a temporomandibularis ízület mozgásának károsodása, hallásproblémák, arcaszimmetria stb.).

Megelőző intézkedések

• A súlyos stressz elkerülése, következményeik enyhítése.
• Lefekvés előtt jobb lemondani a tevékenységről, a túlzott izgalomról, a pszichés stresszről: jobb nyugodt filmet nézni, mint horrorfilmet, könyvet olvasni, mint számítógépes játékokat játszani.
• Lefekvés előtt egy órával adjunk terhelést az állkapcsoknak és rágó izmok- rágcsálni egy sárgarépát vagy egy almát.
• Amikor a száj zárva van, az állkapcsok nem érhetnek egymáshoz - irányítsd magad.
• A lefekvés előtti meleg borogatás az arccsonton segít ellazítani a rágóizmokat.
• Abbahagyni a dohányzást, az alkoholt, erős tea vagy kávét.

A fogcsikorgatást gyakran diagnosztizálják gyermekeknél, bár a felnőttek is szenvedhetnek tőle. A tünet számos okból jelentkezik, beleértve a jellemzőket is élettani fejlődés, pszicho-érzelmi állapot vagy valamilyen betegség következtében, pl. helminthikus invázió. Azonban, ha a bruxizmus felnőtteknél fordul elő, nehéz megállapítani annak okait, valamint a kezelést előírni. Ennek ellenére a betegség diagnózist és terápiát igényel, mivel figyelmen kívül hagyása kóros állapotokhoz vezethet a fogászat és a pszichológia részéről.

A bruxizmus fogalma

A bruxizmust vagy odontizmust a fogcsikorgatás jellemzi, amely az állkapocs izmainak görcsössége miatt jelentkezik. A betegség a világ lakosságának körülbelül 15%-át érinti, de ezek csak a hivatalosan regisztrált esetek. Mivel a fogínygyulladás tünetei gyakran csak éjszaka jelentkeznek, előfordulhat, hogy a magányos emberek nem ismerik fel őket, amíg nem alkalmazzák őket. súlyos kárt fogak.

A felnőttek bruxizmusát nappalra és éjszakára osztják. Leggyakrabban a második formát diagnosztizálják, ami alvászavarokra utal. Éjszakai patológia kíséri ugrásokkal vérnyomásés a légzés visszatartása, ami potenciálisan veszélyessé teszi a betegséget. komoly fennakadások a munkában különféle rendszerek testet, sőt halált is.

Okoz

Az orvosok azonosították az odontizmus fő okait:

• Fogászati ​​patológiák

Vannak veleszületett és szerzett. A rossz elzáródást gyermekeknél diagnosztizálják, és az időben történő kezelés hiánya ahhoz a tényhez vezet, hogy a probléma felnőtteknél is fennáll. A bruxizmust a rossz minőségű protézisek is okozhatják, helytelenül beépített tömítések. A fogászati ​​okok a legegyszerűbbek közé tartoznak, mivel kezelhetők.

• Pszichológiai tényezők

A fogcsikorgatás okozta súlyos stressz olyan patológia, amelyet az esetek több mint 70% -ában diagnosztizálnak. Ha a bruxizmus depresszió vagy élet nehézségei miatt alakult ki, az ember nem képes önállóan megbirkózni a helyzettel - segítségre van szüksége. A pszichológussal végzett munka és a gyógyszerszedés nem garantálja az azonnali hatást, a terápia hosszú távú eredményre irányul, ezért időbe telik.

• Problémák a neurológiából

Remegés vagy epilepszia neurológiai patológiákés gyakran odontismus kíséri. Kellemetlen tünet csak akkor oldódik meg, ha az előfordulásának okait kezelni lehet. Ellenkező esetben folyamatosan megelőző intézkedéseket kell tennie, hogy ne csikorgassa a fogát.

• Fül-orr-gégészeti tényezők

A fül-orr-gégészeti szervek esetében a patológiák valamilyen betegség következtében alakulnak ki, veleszületett rendellenességek a nasopharynx szerkezetei ill múltbeli sérülések. Bármely betegséghez társulhat bruxizmus, amely az előfordulását kiváltó ok kezelése után azonnal megszűnik, vagyis nem igényel külön terápiát.

• Gasztroenterológia

A gastrooesophagealis reflux betegség ritkán áll a bruxizmus hátterében, de kizárja a listából lehetséges okok betegség nem fordulhat elő. A gasztroenterológiai etiológiához gyakrabban tartozik a kávé, az erős fekete tea, a gyorsétterem visszaélése. Közvetlen okai a fejlődésnek, amit szájgyulladás kísér.

A bruxizmus gyakran Parkinson-kórhoz és agysérüléshez kapcsolódó tünetként alakul ki.

A hímek hajlamosabbak a fogcsikorgatásra, mint a nőstényeknél, mert a betegség apáról fiúra öröklődik.

Tünetek

Az éjszakai bruxizmus tünetei a nap megfelelő szakában jelentkeznek, miközben a személy alszik. Ezért nehéz lehet a beteg számára, hogy magától rájöjjön fő jellemzője betegség. Bár a betegségnek vannak más megnyilvánulásai is, amelyek figyelmeztetniük kell és orvoshoz kell fordulniuk:

• Fájdalom az állkapocsban reggel;
• Fájdalmas érzések, amelyek az ENT szervekbe sugároznak;
• A szem nyálkahártyájának irritációja;
• Fokozott könnyezés;
• Kellemetlen érzések jelennek meg nyaki régió gerinc;
• A rágóizmok térfogatának egyértelmű növekedése;
• Szédülés;
• Fokozott álmosság, fáradtság még akkor is normál időtartamúéjszakai alvás;
• Állkapocs zsibbadása;
• Fájdalom étkezés közben, mint a fogfájás.

Ha több tünet is van a listából, azonnal forduljon orvoshoz. A betegség kialakulása jelentős alvás- és étvágyzavarokkal jár, ami negatívan befolyásolja a szervezet egészségét.

Osztályozás

Az orvosok a bruxizmus két osztályozását különböztetik meg - a tünet megjelenésének időpontja és mennyisége szerint. Az első esetben beszélgetünk olyan betegségekről, mint pl.

• Éjszaka

Leggyakrabban az orvosi gyakorlatban található. Ez egy olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor egy személy elveszíti az uralmat az izomtevékenység felett. Egy támadás néhány másodperctől egy percig tart. A bruxizmus éjszakai megnyilvánulásainak száma nem korlátozott. Az éjszakai fogínygyulladás veszélye abban rejlik, hogy a páciens maga is csak az által észleli további tünetek vagy rokonok szerint.

• Nap

Akkor nyilvánul meg, ha a beszéd veleszületett vagy szerzett folyamatos kóros állapot mint például a rosszul beállított fogak. A betegség kialakulásának első szakasza gyakran észrevétlen marad, mivel nem zavarja a betegek normális életét. Megnyilvánulása a ceruzát vagy a körmöt harapni való szokás stressz idején. Egyes esetekben az ilyen tünetek teljes értékű fogászati ​​kezelést igényelnek, de az enyhe nappali forma az idegi egyensúly helyreállításával magától elmúlik.

A zajszint alapján a bruxizmus lehet:

• Csendes

Csak a fogak összeszorítása jellemzi, és ritkán marad észre még a beteg hozzátartozói is. Az ilyen fogfájásban szenvedőknek gyakran vannak olyan problémái a zománccal, amelyeket más tényezők nem indokolnak.

• Zajos

Jellemzője a fogak csiszolása a szorítás során. jól hallottam idegenekés a fogak természetes formájának deformációjában nyilvánul meg. Könnyen megállapítható, hogy a betegnek vannak-e figyelmes hozzátartozói, és ha időben történő kezelés nem lesz jelentős fogászati ​​probléma. De ha a beteg egyedül él, és nincs tisztában állapotával, akkor a zajos bruxizmus még veszélyesebb lehet, mint a csendes bruxizmus.

Diagnosztika

Ha a páciens vagy hozzátartozója észlelte a fogcsikorgatás megjelenését, a bruxizmus diagnózisa nem jelent problémát. A fogorvos és a szomnológus foglalkozik ezzel a kérdéssel. A fogorvos az állkapocs gipszének megfelelően egyedi éjjeli őrt készít a páciens számára. A személynek több éjszakán át viselnie kell ezeket a szájvédőket, majd orvosához kell vinnie vizsgálatra. Egy hozzáértő szakember képes lesz meghatározni, hogy mely fogakra van a fő nyomás, és hogyan lehet megoldani ezt a problémát.

Bonyolult esetekben, több tünet kíséretében, szomnológus csatlakozik a diagnózishoz, és vizsgálatokat végez poliszomnográffal és elektromiográffal. A készülékek bruxizmussal kísért jelentős zavarokat állapítanak meg a temporomandibularis ízület munkájában, az idegrendszer túlzott ingerlékenységét.

Az odontismus diagnózisa nem a legtöbb egy nagy probléma beteg, mert a betegség kezeléséhez meg kell találni az előfordulásának okát. Emiatt szükséges orvosi vizsgálat számos szakembertől - neurológus, pszichológus, osteopata, gasztroenterológus, a kezelőorvos előírása szerint.

Kezelési módszerek

NÁL NÉL enyhe stádium fejlődését, a felnőttkori bruxizmustól csak akaraterővel lehet megszabadulni. Gondosan figyelnie kell viselkedését, ellenőriznie kell az állkapcsát, hogy nyitva legyen, pihenjen állkapocs izmait. Ha nem tud egyedül megbirkózni a betegséggel, szakemberhez kell fordulnia.

Nappali fogászat kezelése

Számos technika létezik az állkapocs izmainak feszülésének megszüntetésére és a napközbeni bruxizmus megszabadulására.

• Pihenés

Végrehajtással érhető el speciális gyakorlatok. Lehet, hogy légzőgyakorlatok, a jóga vagy a Pilates elemei, valamint minden olyan tevékenység, amely lehetővé teszi a menekülést szorongó gondolatok például olvasni vagy hangszeren játszani.

• Osteopátia

Az alternatív gyógyászat egyik ága, amely a patológiák kezelését vizsgálja az izomszövetek befolyásolásával. Hatékony módszerek A kineológia az arc és a nyak izmainak masszázsa, a hatás biológiailag aktív pontok szervezet.

Először is meg kell látogatnia egy fogorvost, mivel gyakran a probléma pontosan a szájüreg patológiáihoz kapcsolódik.

Éjszakai fogászat kezelése

Az éjszaka megnyilvánuló bruxizmus okai általában rejtve vannak. A kezelés megkezdése előtt alapos diagnózis szükséges. Számos olyan technika létezik, amely lehetővé teszi a fogak védelmét a komplex kezelés során.

• Pozícióvezérlés

A fogakhoz szorosan illeszkedő speciális sapkák segítségével érhető el. Habár izomgörcsök marad, a pofák közötti válaszfal megbízhatóan védi a zománcot a károsodástól.

Bármelyik vezeti hozzáférhető módszer- aromaterápia, lazító fürdők, fizikai gyakorlatok, meditáció, beszélgetések pszichológussal. A szabadidőben a munkahelyi kérdésekről való gondolkodás teljesen kizárt. esti idő vagy otthon.

Mint bármelyik izomszövet test, az állkapocs izmait bizonyos terhelések kimeríthetik. Ennek eredményeként a pihenés alatt nyugodt állapotban lesznek. Terheléshez jó, ha kemény sárgarépát rágcsál, vagy gyakorlatokat végez.

etnotudomány

A gyógynövényfőzeteken alapuló könnyű nyugtató készítmények segítik az izmok ellazulását alvás közben. Ehhez egy evőkanál száraz terméket kell venni, és fel kell önteni egy pohár frissen forralt vízzel. A készítményt fél órán át a fedél alatt hagyjuk infúzióhoz, majd leszűrjük és lefekvés előtt bevesszük. Mint gyógyászati ​​komponens legjobban illeszkedő:

• Méhfű;
• Oregano;
• Macskagyökér;
• Menta;
• Kamilla.

A kezelést 3 hétig végezzük, majd szünetet kell tartani, hogy megakadályozzuk a szervezet hozzászokását az új állapotokhoz és a bruxizmus kiújulásához.

Megelőzés

A fogcsikorgatás előfordulásának megelőzése érdekében elegendő számos karbantartási ajánlást betartani egészséges ritmusélet:

• Menjen le aludni legkésőbb 10 óráig;
• Tegyünk egy félórás sétát lefekvés előtt;
• Vegyünk egy meleg fürdőt közvetlenül a pihenés előtt;
• Lefekvés előtt 4 órával tagadja meg a tonik italokat és ételeket;
• Csökkentse a stressz mértékét.

Ha nehéz élethelyzet adódott, akkor éjszaka ajánlott könnyű nyugtatókat szedni a receptekből hagyományos gyógyászat. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy jól pihenjen, helyreállítsa a lelki békét és felkészüljön a következő munkanapra.

A bruxizmus kezelése lehetséges. De fontos megérteni, hogy számos olyan tényező miatt, amelyek a betegséget provokálják, annak okainak azonosítása és a terv meghatározása érdekében, átfogó program intézkedéseket. És nincs egyértelmű válasz arra a kérdésre - melyik orvos kezeli a bruxizmust. A hatást fogorvos végezheti a neurológia, fül-orr-gégészet, pszichológia, gasztroenterológia stb.

A bruxizmus okaitól függően a betegség kezelése jelentősen változhat. A betegség kialakulásának legnépszerűbb elméletei:

• Pszichológiai - stressz, túlterhelés miatt, ideges megerőltetés. Ilyenkor kognitív-viselkedési pszichoterápiához fordulnak, különféle módszerek relaxáció és önuralom.


• Neurogén - problémák miatt idegrendszer. Ezt a betegséget gyakran remegés, epilepszia, alvászavar, enuresis kíséri.


• Osteopátiás - a craniosacralis ritmus (pulzus) megsértése következtében gerincvelő), amikor a neuromuszkuláris rendszer megpróbálja feloldani a koponyavarratok blokkolását és normalizálni a ritmust.


• Fogászati ​​- esedékes rossz elzáródás, rossz minőségű protézisekkel, nem megfelelően felszerelt fogszabályzókkal, tömésekkel és különféle fogászati ​​kórképekkel. Legújabb kutatás azt mutatják, hogy a helytelen elzáródás önmagában nem a bruxizmus kiváltó oka, hanem kiváltó okként szolgál a probléma kialakulásához.

Bruxizmus kezelése felnőtteknél és gyermekeknél

Mivel a fogcsikorgatás általában magától elmúlik gyermekeknél, a bruxizmust leggyakrabban felnőtteknél kezelik. Ha felnőtt korban hosszabb ideig nem figyel a betegségre, annak következménye lehet a fogak keményszövetének kopása, fokozott reakció a hőmérséklet-különbségekre, ínyirritáció, fül-, nyak-, hátfájás, váll, fejfájás, alvászavar és depresszió. Ezért fontos, hogy időben forduljon szakemberhez.

A felnőttek bruxizmusának okait és kezelését a diagnózis eredményei alapján határozzák meg, Általános állapot az adott beteg egészségi állapota, a betegség súlyossága és formája. Fontolja meg a bruxizmus kezelését.

Fogászati ​​hibák megszüntetése

Rosszulzáródás korrekciója fogszabályzóval, protézissel, szükség esetén felületi csiszolással. Ha ez segített a tünetek megszüntetésében, akkor továbbléphet az esztétikára - pótlások, tömések, héjak (fogak onlay) felszerelése.

Gyógyszer szedése

Jól nyugtatók bruxizmussal, valamint vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek jótékony hatással vannak a központi idegrendszer munkájára. A bruxizmus gyógyszeres kezelése segít csökkenteni a görcsös szindróma intenzitását.

Pszichoterápiás tanfolyam

Legyengült pszichére írják fel. A szakember a bruxizmus kezelési tervet választja ki az alapján egyéni jellemzők beteg.

Szájvédő használata

A fogakon található speciális rugalmas bélés lehetővé teszi a rágási terhelés egyenletes elosztását és megakadályozza a zománc kopását. Az alvás közbeni fogcsikorgatás kezelésére éjszakai szájvédőt használnak. Vannak lehetőségek a mindennapi használatra is. Szájvédő készítéséhez szükség lesz a páciens állkapcsának gipszére. A nappali opciókat nehezebb gyártani, de szinte láthatatlanok, és nem okoznak kellemetlen érzést a kommunikáció során.

Maszoterápia

A tanfolyam segít megbirkózni a túlterheléssel pszichoterápia nélkül.

Botox injekciók

Felnőttek alvás közbeni erős fogcsikorgatásának kezelésére javallt. A bruxizmus kezelése Botox-szal az, hogy blokkolja az izomba irányuló idegimpulzust. Ennek eredményeként izomtónus csökken. Ez azonban nem szünteti meg a betegség okát, csak a tüneteket távolítja el.

Hogyan kezeljük a bruxizmust otthon?

A bruxizmust felnőtteknél nem lehet otthon kezelni, csak ronthatja a helyzetet, ezért a legkisebb gyanú esetén be kell jelentkeznie egy klinikára, és diagnózist kell végeznie, amely után átfogó kezelést kell előírni a fogcsikorgatásra.

Szakszerű segítség mellett állkapocs-, áll- és nyakmasszázs is elvégezhető. Ez mechanikusan ellazítja az izmokat, csökkenti a görcsök gyakoriságát. Segíthet enyhíteni a stresszt gyógynövényes főzetek macskagyökér, anyafű, kamilla. A speciális légzéstechnikák is jótékony hatásúak: mélyen kimért belégzés az orron keresztül, kilégzés a szájon keresztül. Napközben próbálja meg ne szorítani az állkapcsát. Kellemes zene, könnyed könyv, fürdő is segíti a kikapcsolódást – mindenki kedvére válogathat.

Ha a fogcsikorgatás megnyilvánul egy gyermekben, akkor a nap folyamán meg kell figyelnie állkapcsainak állapotát. Nem szabad zsugorodniuk. Magyarázd el ezt gyermekednek hozzáférhető módon, és próbálj meg olyan játékot játszani, amely ellazítja az arcizmokat. Ha a rohamok nagyon gyakran előfordulnak és néhány másodpercnél tovább tartanak, időpontot kell kérnie egy fogorvoshoz.

Figyelem!

A fogcsikorgatás során a gyógyulási folyamat általában lassú, és több szakember bevonását igényli különböző területeken mert a bruxizmusra nincs egyetlen gyógymód. Ha a lehető legjobban meg akarja védeni magát a patológia kialakulásától, ne engedje meg a túlterheltséget, figyelje az alvási szokásait, ne egyen nehéz ételeket lefekvés előtt, rendszeresen látogasson el a fogorvoshoz.

Ha gyanítja, hogy bruxizmus alakult ki nálad, ne késlekedj a szakember felkeresésével. Csak képzett szakember képes lesz meghatározni, hogyan kell kezelni a bruxizmust egy felnőttnél, és ajánlásokat ad a betegség megnyilvánulásaira gyermekeknél. Minél hamarabb fordul szakemberhez, annál könnyebb lesz azonosítani a bruxizmus okait és kezelését, valamint kezelni a problémát.