Csirkemáj rántott. Csirkemáj palacsinta búzadarával recept. Hozzávalók rizses májpalacsintához
A csirkemáj tápláló és egészséges termék, amely számos vitamint és a szervezet számára szükséges anyagot tartalmaz. Azok számára, akik törődnek az elfogyasztott élelmiszer kalóriatartalmával, ez egy kiváló lehetőség az egész család táplálására, és egyúttal elkerülheti az étel energiaértékének görcsös kiszámítását. A csirkemáj palacsinta elkészítése meglehetősen egyszerű, és többféle elkészítési lehetőség is van.
Annak érdekében, hogy a tervezett étel igazán ízletes legyen, be kell tartani néhány ajánlást és szabályt az elkészítésre. És különös figyelmet kell fordítani a fő termékre - a csirkemájra.
A palacsinta fő összetevőjének megvásárlásakor figyelni kell a máj megjelenésére. Frissnek, fényesnek, bordó színűnek kell lennie. Ha a felületén foltok vagy szürke bevonat vannak, és maga a termék is kellemetlen szagú, akkor jobb, ha megtagadja a vásárlást.
Néhány trükk a májból való palacsinta főzéséhez:
- A termék keserűségének eltávolítása érdekében használat előtt forralt vízzel leönthető (vagy egyszerűen leöblíthető), majd néhány órára tejbe áztatható;
- A hagyma felhasználása a főzés során lédússá teszi és finom ízt ad;
- Annak érdekében, hogy a palacsinta megtartsa alakját, és ne essen szét az egész serpenyőben, lisztet, rizst, tojást adnak a darált húshoz;
- Ha sütőport tesz a darált húsba, a palacsinta dúsabb és lágyabb lesz;
- Sütés után a palacsintákat papírszalvétára lehet helyezni, hogy felszívják a felesleges zsírt.
Ezeket az apróságokat szem előtt tartva egészségesebbé és ízletesebbé teheti ételét.
A legegyszerűbb recept: hogyan kell főzni a csirkemáj palacsintát
Ha nem szeretne sokáig gondolkodni és a konyhában vacakolni, választhatja a májpalacsinta készítésének klasszikus receptjét. Ettől nem lesznek rosszabbak.
Hozzávalók ehhez az ételhez:
- Máj - fél kilogramm;
- Búzaliszt - négy teljes evőkanál;
- A tojás egy dolog;
- Alacsony zsírtartalmú tejföl - három-négy evőkanál;
- Hagyma - két közepes méretű fej;
- Fűszerek és só - ízlés szerint.
A palacsinta elkészítésének folyamata lépésről lépésre:
- Először is, a májat meg kell mosni, megszabadulni a filmtől és az esetleges csíkoktól. Ezután "hagyja át" egy húsdarálón, kombinálva a hagymával. Ezt megteheti turmixgépben.
- A kapott masszához adjuk hozzá az előre felvert nyers tojást, a tejfölt, a lisztet és a fűszereket. Só. A tészta normál közepes állagú legyen.
- Egy olajos serpenyőt felmelegítünk, majd palacsintákat rakunk rá. Ehhez használhat egy kanalat.
A kész palacsintának jól sikerült barna héja van. A lényeg az, hogy ne szárítsuk ki őket.
Diétás csirkemáj palacsinta sárgarépával
A sárgarépával készült májpalacsinta főzéséhez nincs szükség sok termékre. Minden gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
Szükséges hozzávalók:
- csirkemáj - fél kilogramm;
- Nyers sárgarépa - egy közepes darab;
- Hagyma - egy közepes fej;
- csirke tojás - egy;
- Bors, só, kedvenc fűszerek - ízlés szerint.
Jól megmosva és megtisztítva az erektől és a filmtől, a máj „pörög” egy húsdarálóban, vagy turmixgépben összetörik a sárgarépával és a hagymával együtt.
A keverékhez adjuk a tojást és a fűszereket. A masszát sózzuk, borsozzuk, majd addig keverjük, amíg csomómentes keveréket nem kapunk. Valójában mindent. A palacsintát meg kell sütni.
Ha sok folyadék jelenik meg a darált hús elkészítése során, meg kell szabadulnia tőle.
Finom palacsinta csirkemájból búzadarával
A búzadara hozzáadásával készült csirkemáj palacsinta nagyon lágy és lédús.
Egy ilyen étel elkészítéséhez szüksége lesz:
- csirkemáj - fél kilogramm;
- Búzadara - 100 gramm;
- csirke tojás - egy darab;
- Liszt - 50 gramm;
- Hagyma - egy fej;
- Só és bors ízlés szerint.
A recept a következő:
- A májat és a hagymát egy húsdarálóban görgetik;
- A nyers tojást villával vagy habverővel felverjük, és a masszához adjuk;
- A kapott darált csirke keveréket sózzuk és borsozzuk;
- Hozzáadjuk a búzadarát és az átszitált lisztet;
- Minden összetevőt alaposan összekeverünk, hogy sűrű, csomómentes masszát kapjunk;
- Kezdheti a palacsintát sütni.
Ne feledje, hogy a búzadara megduzzad, növeli az edény méretét. Ezért a palacsinta buja és lédús lesz.
Finom csirkemáj palacsinta rizzsel
A rizs az egyik olyan összetevő, amelyet sok ételhez hozzá lehet adni. Ez alól a csirkemájból készült palacsinta sem kivétel.
Az étel hozzávalói:
- csirkemáj - 650 gramm;
- Nyers tojás - egy;
- Liszt - 100 gramm;
- Hagyma - 1 közepes fej;
- Főtt rizs - 1 csésze;
- Fűszerek és só - ízlés szerint.
Főzési sorrend:
- A hagymát és a májat egy húsdarálón görgetik át;
- A rizst megfőzzük, lehűtjük, majd a darált húshoz keverjük;
- Hozzáadjuk a lisztet, a felvert nyers tojást, a fűszereket, majd a sót;
- A kapott keveréket egy jól felmelegített serpenyőbe fektetjük, és mindkét oldalát körülbelül három-négy percig sütjük.
A rizst jobb párolva használni. Ebben az esetben nem tapad össze, hanem omlós lesz. Kívánt esetben zabpehellyel vagy árpával helyettesíthető.
Csirkemáj palacsinta gyerekeknek: egyszerű recept
A gyermekek számára készült ételek elkészítésekor a hangsúlyt az elfogyasztott étel jótékony tulajdonságaira kell helyezni, és arra is ügyelni kell, hogy az étel kíméli a gyomrot, és ne károsítsa a babát. De ez nem jelenti azt, hogy nem lehet finom ételeket főzni a gyermek számára. Csirkemáj palacsintát lehet adni egy kis embernek, ha megfelelően főzik.
Májpalacsinta készítéséhez szüksége lesz:
- Máj - 200 gramm;
- Egy közepes izzó;
- Búzaliszt - 60 gramm;
- Egy csirke tojás;
- Bors és só.
Minden úgy kezdődik, mint a korábbi verziókban, a májat a hagymával együtt egy húsdarálóban csavarják, vagy aprítják egy turmixgépben.
Az így elkészített palacsinta buja, lédús és nagyon ízletes a gyerekek számára.
A már megfőtt palacsintákat speciálisan feldolgozhatja a sütőben. Ehhez a hagymát és a sárgarépát egy serpenyőben megdinszteljük, amelyet közepes reszelőn megdörzsölünk, majd rétegesen egy tepsire fektetjük. Minden réteget megszórunk főtt zöldségekkel. Ezután a formát fóliával letakarva 180 C-os sütőbe tesszük kb 10-15 percre. A palacsinták készen vannak.
Összegezve elmondhatjuk, hogy a csirkemáj palacsinta egy ízletes és tápláló étel, amely reggelire és vacsorára is fogyasztható. Nemcsak melegen, de hidegen is jók. A palacsintát különféle zöldségekkel, fűszernövényekkel és köretekkel tálalhatja: tészták, burgonya, párolt káposzta. Vagy egyszerűen tányérra rakhatod, és egy kis tejfölt adsz hozzá. Még egy ilyen egyszerű keretben sem veszítik el ízüket.
Mindig is a pástétomhoz asszociáltam a csirkemájat. Kiderült, hogy finom salátákat lehet főzni, és teljesen csodálatos palacsintákat készíteni belőle. Igen, igen, nem fasírtot és nem szeletet, mégpedig csirkemáj palacsintát. A fényképpel ellátott receptet kifejezetten kezdőknek készítettük, akiknek fontos, hogy ne csak olvassák, hanem saját szemükkel is lássák a főzési folyamat főbb állomásait. Milyen legyen a tészta, hogyan néz ki a csirkemáj palacsinta egy serpenyőben. Mindent jól csinálsz, vagy valahol rosszul, és akkor minden rosszra fordul. Valószínűleg már észrevetted a képen, hogy a májas palacsinta nagyon hasonlít a legáltalánosabb palacsintához, ami nem meglepő, mert ugyanannyi liszt kerül a májatésztába. A rántások nagyon bolyhosak, gazdag májízűek. Feltétlenül próbálja meg főzni őket, mivel ez nagyon egyszerűen történik.
Hozzávalók:
- 200 g liszt
- 150 g tej
- 1 tojás
- 200 gr csirkemáj
- csipet só (ízlés szerint)
- fűszerek
- 2 evőkanál növényi olaj
Hogyan kell főzni a csirkemáj palacsintát
Tehát a palacsintátészta tej, liszt és darált máj keveréke lesz. Sőt, sült májból darált húst készítünk majd, hogy ne csak a nyers májra jellemző vasíztől teljesen megszabaduljunk, hanem a palacsintasütésen is időt takarítsunk meg. Megmossuk a májat, eltávolítjuk az ereket és az ízületeket. Papírtörlővel mártsuk meg, adjunk hozzá sót és fűszereket. Egy serpenyőben felforrósítjuk 2 ek. l. Növényi olajat és közepes lángon 15 percig sütjük a májat.
Vegyük ki a serpenyőből, hagyjuk kissé kihűlni, és átpasszírozzuk egy húsdarálón. (Ha szeretnéd, húsdarálón is megpiríthatod és darálhatod a hagymát - elég egy hagyma. De enélkül is finom lesz a palacsinta.)
Készítse elő a tésztát - keverje össze a lisztet, sót, jól keverje össze. A lisztet előre átszitáljuk, hogy oxigénnel dúsítsuk, és levegősebbé tegyük a palacsintákat.
Hozzáadjuk a tojást és a tejet, habverővel vagy mixerrel simára keverjük.
Adjuk hozzá a darált májat és jól keverjük össze. Igyekszünk, de nem vagyunk buzgók. Egyáltalán nem szükséges a tészta abszolút egyenletes állagát elérni.
A tésztát 10-15 percig állni hagyjuk. Ne hagyja ki ezt a lépést, ez azért szükséges, hogy a lisztben lévő ragacsos fehérje megduzzadjon, és a palacsinta ne essen szét.
Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat és kanállal szétterítjük a palacsintákat, én 4 dolgot férek el egyszerre.
Mindkét oldalát 2-3 percig sütjük, a legfontosabb, hogy a tészta megsüljön, hiszen a májunk teljesen kész.
Forrón, tejfölös szósszal tálaljuk.
Nagyon ízletesnek és egészségesnek bizonyulnak. Egy serpenyőben percek alatt könnyen elkészíthetők.
Csirkemáj- Ez egy ízletes és olcsó termék, amelyből különféle ételeket készítenek. Korábban már beszéltünk a serpenyőben való létről. Ma számos májpalacsinta receptet ajánlunk, amelyek könnyen és gyorsan elkészíthetők otthon.
Ha nem tudná, a csirkemáj az emberi szervezet számára oly szükséges vitaminok és mikroelemek igazi tárháza. Gyerekeknek és felnőtteknek a csirkemáj ételeket ajánljuk. Ez a termék különösen fontos azoknak, akiknek alacsony a hemoglobinszintje, vagy akik a diétás ételeket részesítik előnyben.
Csirkemáj palacsinta - egyszerű recept
Hozzávalók a májas csirke palacsintához:
- Csirkemáj - 500 g
- Liszt - 4 evőkanál. kanalakat
- nagy hagyma - 1 db.
- Tojás - 1 db.
- Tejföl - 4 evőkanál. kanalakat
- Növényi olaj - sütéshez
- Fűszerek, só - ízlés szerint
Májpalacsinta elkészítése csirkemájból:
- A csirkemájat megmossuk, megtisztítjuk az erektől és a filmektől. A hagymát is meghámozzuk és nagy darabokra vágjuk. Húsdarálón keresztül mindent összecsavarunk, vagy turmixgéppel ledaráljuk.
- A darált húshoz adjuk a csirke tojást, a tejfölt, a fűszereket és ízlés szerint sót.
- A lisztre azért van szükség, hogy a darált hús ne legyen túl folyékony, és ne terjedjen szét a serpenyőben. Nem kell sok lisztet hozzáadni, mert a palacsinta kemény lesz. Általában 3-4 evőkanál elegendő egy kilogramm májra.
- A serpenyőt növényi olajjal felmelegítjük, és egy evőkanál segítségével beleöntjük a darált húst, szép köröket formálva. A májas palacsintát közepes lángon sütjük, nem túl sokáig.
Az egyenletesen sült csirkemáj palacsinta lédús és ízletes. Tálalhatjuk önmagukban, vagy zsírszegény tejföllel öntjük.
Csirkemáj palacsinta búzadarával - egyszerű recept
Annak érdekében, hogy a májas palacsinta ízletesebb és lágyabb legyen, a darált húshoz egy kis búzadarát adhat. A búzadara jól passzol a májhoz, kevésbé folyékonyabbá teszi a darált húst, és a liszttel együtt lehetővé teszi, hogy ne terjedjen szét a serpenyőben.
Hozzávalók csirkemáj palacsintához:
- Csirkemáj - 500 g
- Búzadara - 75 g
- Tojás - 1 db.
- Liszt - 30 g
- Közepes hagyma - 1 db.
- Fűszerek, só - ízlés szerint
- Zsír vagy növényi olaj - sütéshez
- Darált csirkemáj és hagyma főzése, mindent összecsavarva egy húsdarálón keresztül.
- A tojást felverjük, és a darához adjuk. Só és bors ízlés szerint.
- Adjunk hozzá búzadarát és lisztet a kapott keverékhez. Jól keverjük össze, amíg homogén keveréket nem kapunk.
- Melegítsük fel a serpenyőt, és tegyük rá a palacsintákat. Mindkét oldalát megsütjük.
A búzadara hozzáadásával készült csirkemáj palacsinta puhább és lágyabb. Kiváló ízűek, egyszerűen és gyorsan elkészíthetők. Jó étvágyat!
A gombás májpalacsinta ízletes, kielégítő és egészséges. Elkészítésükhöz közönséges csiperkegomba vagy más friss gomba alkalmas. A kiváló ízének köszönhetően ezeket a gombás csirkemáj palacsintákat még a gyerekek is szeretik. Ezenkívül ez az étel tökéletes ünnepi vagy mindennapi asztalra.
Hozzávalók gombás májpalacsintához:
- Csirkemáj - 600 g
- Friss gomba - 400 g
- Hagyma - 1 db.
- Tejföl - 250 g
- Kemény sajt - 100 g
- Tojás - 1 db.
- Liszt - 100 g
- szóda - 0,25 teáskanál
- Só, fűszerek
- Olaj - sütéshez
Palacsinta főzés csirkemájból gombával:
- A csirkemájat húsdarálón csavarjuk át, a darált húshoz adjunk tejfölt és szódát.
- A gombát felszeleteljük, és egy serpenyőben enyhén megpirítjuk.
- A tojást felverjük, és a darált májhoz öntjük.
- Hozzáadjuk a gombát, a lisztet. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
- A sajtot lereszeljük és a májas keverékhez öntjük.
- A májas palacsintát egy serpenyőben süssük készre.
A csirkemáj palacsinta gombával és sajttal nagyon finom és sajtos. Remekül passzolnak burgonyapürével körethez, vagy önálló ételként is szolgálhatnak.
Lédús májpalacsinta sárgarépával
A sárgarépa remekül passzol a csirkemájhoz. Neki köszönhetően a májpalacsinta édeskés, kellemes ízt kap, gyengédebbé és ízletesebbé válik. A sárgarépával készült csirkemáj palacsinta elkészítése nagyon egyszerű. Ugyanakkor a kész étel jól illeszkedik a mindennapi vagy ünnepi asztalra.
Hozzávalók csirkemáj palacsintához:
- csirkemáj - 600 g
- Sárgarépa - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Tojás - 1 db.
- Búzadara - 3 evőkanál. kanalakat
- Fűszerek, só
- Olaj - sütéshez
Májpalacsinta készítése csirkemájból sárgarépával:
- A csirkemájat hagymás húsdarálón átcsavarjuk.
- A sárgarépát lereszeljük, és a darált húshoz adjuk.
- Búzadarát elalszunk, hozzáadjuk a tojást. Só és bors ízlés szerint.
- Egy serpenyőben sütjük a palacsintát a májból, amíg meg nem fő.
A kész májpalacsinta lédús, ízletes és puha. Kívánság szerint tejföllel vagy burgonyapürével körettel tálalhatjuk.
A hajdina tökéletesen kiegészíti a májpalacsinta ízét, ízletesebbé és fűszeresebbé teszi. Ezek a palacsinták tökéletesek a mindennapi asztalra, és önálló ételként is működhetnek.
Hozzávalók hajdinás májpalacsintához:
- Csirkemáj - 900 g
- hajdina - 1,5 csésze
- Tojás - 2 db
- Sárgarépa - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Só bors
Hajdinás májpalacsinta készítése:
- A csirkemájat húsdarálón átcsavarjuk.
- Forraljuk fel és hűtsük le a hajdinát. Adjuk hozzá a darához.
- A hagymát megpirítjuk egy serpenyőben, hozzáadjuk a sárgarépát és előkészítjük a sütést. Hozzáadjuk a darához.
- Beleütjük a tojást, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk a darált májat.
- A palacsintákat serpenyőben süssük készre.
A kész étel ízletes, gazdag és olcsó. Az is elég gyorsan elkészül. A májas csirke palacsinta egészséges, bébiételhez használható. Tálalhatja őket köretként burgonyapürével, rizzsel és ugyanazzal a hajdinával.
Kiadós és ízletessé teheti a májpalacsintát, ha a darált húshoz egy kis főtt rizst teszünk. A rizs lágyítja a csirkemáj ízét, míg a kész palacsinta lágy és puha lesz.
Hozzávalók rizses májpalacsintához:
- Csirkemáj - 500 g
- rizs - 1/3 csésze
- tojás - 1 db
- hagyma - 1 db.
- citrom - 0,5 db
- Só, fűszerek - ízlés szerint
Májpalacsinta készítése rizzsel:
- A meghámozott májat hagymával húsdarálón keresztül csavarjuk.
- Forraljuk fel a rizst, hagyjuk kihűlni, majd adjuk a darált húshoz.
- Kifacsarjuk a citrom levét, hozzáadjuk a tojást. Sózzuk, borsozzuk a májat ízlés szerint.
- A palacsintákat serpenyőben megsütjük és tálaljuk.
A citromlének köszönhetően a májas palacsinta puhább és fűszeresebb. A rizs, ha szükséges, helyettesíthető zabpehellyel, hajdinával vagy gyöngy árpával. Jó étvágyat!
A májas palacsinta jól passzol a sült hagymához és a sárgarépához, valamint az alacsony zsírtartalmú tejfölhöz. Burgonya, hajdina és rizs köretével tálalhatjuk.
- Csirkemáj - 700 g
- Hagyma - 2 db
- Sárgarépa - 1 db.
- Tojás - 1 db.
- Tej - 150 ml
- Liszt - 2-3 evőkanál. kanalakat
- Só, őrölt bors
- Növényi olaj - sütéshez
Májpalacsinta főzése sütéssel:
- A csirkemájat megtisztítjuk, megmossuk, egy hagymával húsdarálón átforgatjuk.
- Adjuk hozzá a tojást, a tejet (helyettesíthetjük zsírszegény tejföllel), sózzuk, borsozzuk.
- Add hozzá a lisztet, hogy a tészta ne legyen túl folyékony.
- A serpenyőt felmelegítjük, kanállal rákenjük a tésztát, és a palacsintákat főzésig sütjük. Egy tálba rakjuk őket.
- Egy serpenyőben aranybarnára pirítjuk az apróra vágott hagymát, majd hozzáadjuk a reszelt sárgarépát és megpirítjuk.
- Az így kapott sütést a palacsinták tetejére öntjük.
A májas palacsintát tejföllel tálalhatjuk. A pörkölésnek köszönhetően kellemes édeskés utóízt és csodálatos aromát kapnak. Jó étvágyat!
A csirkemáj palacsintát akár káposztával is főzhetjük. A zöldségek lágyabbá teszik a darált májat, és eltávolítják a sajátos szagot. Ugyanakkor az ilyen palacsinták jól illeszkednek bármilyen körethez, vagy önálló ételként működnek.
Hozzávalók a májas palacsintához:
- Csirkemáj - 700 g
- Káposzta - 300 g
- Hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 3 gerezd
- Sárgarépa - 1 db.
- Tojás - 2 db
- Tejföl - 2 evőkanál. l
- Liszt - 3 evőkanál. l
- Só, bors - ízlés szerint
Májpalacsinta főzése káposztával:
- A májat, a káposztát, a hagymát, a fokhagymát és a sárgarépát húsdarálón keresztül csavarjuk.
- A darált húshoz adjuk a tejfölt, a tojást, a lisztet. Só és bors ízlés szerint.
- A kapott keveréket egy kanállal tedd egy forró serpenyőbe növényi olajjal, és süsd meg a palacsintákat mindkét oldalon, amíg meg nem sül.
A májpalacsinta is jól passzol a burgonyához. Ebben a receptben nyers burgonyát használunk, amelyet a darált hússal együtt húsdarálón kell átengedni.
Hozzávalók burgonyás májpalacsintához:
- Csirkemáj - 900 g
- Közepes burgonya - 3 db
- Tojás - 1 db.
- nagy hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 2-3 gerezd
- Só, fűszerek - ízlés szerint
Májpalacsinta elkészítése:
- A darált húst úgy készítjük el, hogy a májat, a hámozott burgonyát, a hagymát és a fokhagymát húsdarálón átforgatjuk.
- Adjunk hozzá tojást, sót és fűszereket ízlés szerint.
- Ha a kész keverék túl folyékony, adhatunk hozzá pár evőkanál lisztet.
- A májas palacsintát és egy forró serpenyőben mindkét oldalát süssük készre.
Új ízjegyeket adhatunk a májas palacsintának, ha füstölt szegyet adunk a darált húshoz. A szegy valamelyest lágyítja a máj ízét, és még étvágygerjesztőbbé és illatosabbá teszi a palacsintát.
Hozzávalók:
- Csirkemáj - 600 g
- Közepes hagyma - 1 db.
- Tojás - 1 db.
- Füstölt szegy - 150 g
- Tejföl - 100 g
- Liszt - 5-6 evőkanál. kanalakat
- Só, fűszerek - ízlés szerint
Szegyes májpalacsinta készítése:
- A májat, hagymát, szegyet húsdarálón átcsavarjuk.
- A darált húshoz adjuk a tojást, a tejfölt és a lisztet.
- Só és bors ízlés szerint.
- Előmelegített serpenyőn kanállal szétterítjük a darált húst, és a palacsintákat mindkét oldalukon készre sütjük.
A szegyes májpalacsinta lédús, ízletes és illatos. Kívánt esetben a szegy füstölt disznózsírral helyettesíthető. A kész palacsintákat önálló ételként is fogyaszthatjuk, vagy burgonyapürével, hajdinával vagy rizzsel tálalhatjuk. Jó étvágyat!
Hogyan kell főzni a csirkemáj rántottát
- Ahhoz, hogy a májpalacsinta ízletes és egészséges legyen, a legjobb, ha friss, világos színű májat választanak az elkészítéshez. Ezenkívül a csirkemájnak nem lehet kellemetlen szaga vagy szürke bevonata. Természetesen fagyasztott májból is készülhet palacsinta. De még mindig célszerűbb olyan friss terméket választani, amely megőrizte a hasznos nyomelemek teljes készletét.
- A máj elkészítésének megkezdése előtt jobb, ha tejbe áztatjuk, vagy forrásban lévő vizet öntünk rá. Ez eltávolítja a csirkemájra jellemző keserűséget.
- Hogy a májpalacsinta ne essen szét, csirke tojást kell a darált húshoz adni. Csak ne vigyük túlzásba. Egy tojás elég lesz 500-800 gramm máj elkészítéséhez.
- A sült zöldségek segítenek finomabbá tenni a májpalacsintát, i.e. hagyma és sárgarépa. Különféle gabonaféléket is hozzáadhat a darált húshoz, például búzadarát, hajdinát vagy rizst.
- A fokhagyma és a gyógynövények segítenek a csirkemáj palacsintának illatosabbá és fűszeresebbé tenni. A darált húshoz különféle csirkehús- és húsfűszereket is adhatunk.
- A palacsintához való darált csirkemáj meglehetősen folyékonynak bizonyul. A főzés során evőkanállal egy serpenyőbe öntjük, és növényi olajban vagy zsírban kisütjük.
- Az alacsony zsírtartalmú diétás ételek elkészítéséhez olaj nélkül süthet palacsintát egy tapadásmentes serpenyőben. Nyitott fedővel, lassú tűzhelyen is sütheti őket sütési módban.
- A kész csirkemáj palacsinta önálló ételként vagy köretként is fogyasztható. Kiváló alternatívája a darált sertésszeleteknek, és jól passzol a burgonyapüréhez, hajdinához, rizzhez, tésztához.
Nagyon egészséges és ízletes májpalacsinta - egyszerű, tápláló étel mindennapi vagy ünnepi asztalra!
1. recept: Rántott csirkemáj palacsinta (fotóval)
- csirkemáj - 700 gr.
- Hagyma - 2 db.
- Tojás - 1-2 db.
- Tej (vagy tejföl) - 150 ml. (100 gr.)
- Só és őrölt fekete bors - ízlés szerint
- Liszt - sűrű tejföl konzisztenciájáig
- Növényi olaj - palacsinta sütéséhez
- Hagyma és sárgarépa - májpalacsinta sütéséhez
Először is a csirkemájat kell kiválogatni a filmekből. Ha szükséges, félbevágjuk. Görgessen át egy húsdarálón a hagymával együtt vagy egy turmixgéppel simára.
A kapott masszához adjunk hozzá tojást, tejfölt (tejet), sót és fekete borsot.
Részenként adjuk hozzá a lisztet, és gyúrjuk össze a tésztát.
Nem lehet vastagabb, mint a palacsintatészta. Kevés szódát adhatunk a tésztához, szó szerint egy kés hegyére. Ez pompát ad a palacsintának.
Elkezdjük sütni a májas palacsintát egy serpenyőben, elegendő mennyiségű növényi olaj hozzáadásával, a tésztát nagy kanállal szétterítve.
A palacsintákat mindkét oldalukon 1-2 percig sütjük, amíg jellegzetes aranybarna nem lesz. A kész palacsintákat egy serpenyőbe vagy egy edénybe tesszük, hogy hűtőszekrényben tároljuk.
Külön-külön megdinsztelheti az apróra vágott hagymát és a reszelt (apróra vágott) sárgarépát növényi olajon, ízlés szerint só hozzáadásával. A májas palacsinta jól passzol a zöldségekhez. Tálaljuk a májas palacsintát bármilyen körettel vagy csak tejföllel. Ízletes vacsora vagy csak harapnivaló áll rendelkezésre.
2. recept, lépésről lépésre: csirkemáj palacsinta
- Csirkemáj - 1 kg
- Nagy csirke tojás - 2 db.
- Búzaliszt - 120 g
- Hagyma - 100 g
- Fokhagyma - 30 g
- Finomított napraforgóolaj - 70 g
- Só - 2 tk
- Őrölt fekete bors - 1 tk
- Sütőpor - 1 tk
Ha a máj nincs előkészítve a főzéshez, mossa le, és távolítsa el a csatornákat és a membránokat. Ezután aprítógépben a hagymával és fokhagymával együtt felaprítjuk.
A májpüréhez adjuk a tojást, sózzuk, borsozzuk. Jól összekeverni.
A lisztet sütőporral a tetejére szitáljuk.
Habverővel jól összekeverjük, hogy ne maradjanak csomók.
A kapott masszát a felhevített olajba kanalazzuk, és közepes lángon mindkét oldalát pár percig sütjük.
Elkészült a csirkemájsütő! Forrón tálaljuk, ízlés szerint zöldségekkel, fűszernövényekkel és köretekkel.
3. recept: Csirkemájas zöldségpalacsinta búzadarával
- csirkemáj 500 g
- sárgarépa 1 db
- hagyma 1 db
- fokhagyma 1-2 gerezd
- tojás 1 db
- liszt 2 ek
- búzadara 1-2 ek.
- só, bors ízlés szerint
A májat és a hagymát húsdarálón (vagy turmixgépen) átpasszírozzuk, a sárgarépát finom reszelőn lereszeljük. Öblítse le a májat, és távolítsa el a filmeket és az epevezetékeket.
Adjuk hozzá a tojást a keverékhez és keverjük össze.
Ezután hozzáadjuk a lisztet, a búzadarát, sózzuk, borsozzuk. Keverjük össze, és hagyjuk állni 10-15 percig, hogy a búzadara megduzzadjon.
Egy serpenyőben melegítsünk fel 2-3 evőkanál növényi olajat. és rákanalazzuk a rántásokat.
A palacsintákat közepes lángon 4-5 percig sütjük mindkét oldalon.
A kész palacsintákat tegyük egy tálra. Így néz ki a palacsinta szakadásban.
4. recept: Csirkemáj palacsinta sárgarépával (Lépésről lépésre fotók)
- csirkemáj - 500 gr
- csirke tojás - 1 db.
- sárgarépa - 1 db.
- fokhagyma - 2 gerezd
Főzés előtt a májat, ha lefagyott, szobahőmérsékleten felengedjük. Ezután a kényelem kedvéért darabokra vágjuk, majd turmixgéppel vagy húsdarálóval pürévé alakítjuk. Ezután a sárgarépát, a hagymát és a fokhagymát ugyanúgy felaprítjuk. Az egészet egy tálba tesszük és alaposan összekeverjük.
Most a kapott masszába verjük a csirke tojást, sózzuk, adjunk hozzá bármilyen fűszert, és jól keverjük össze. Adhat hozzá szárított zöldeket, vagy használhatja frissen, a lehető legfinomabbra vágva. Mindezek után elkezdjük óvatosan bevezetni a lisztet. Ne hagyja abba a tál tartalmának keverését, ügyeljen arra, hogy ne legyenek csomók. A masszának viszkózusnak kell lennie. Ha kissé folyósnak érezzük a keveréket, adhatunk hozzá még egy kis lisztet.
Most vegyünk egy serpenyőt, öntsünk bele nagy mennyiségű növényi olajat, és kezdjük el kirakni a májtésztát.
A palacsintákat mindkét oldalukon addig sütjük, amíg egy sötét arany színű kéreg be nem vonja őket.
A megsült májpalacsintákat papírtörlőre helyezve hagyjuk kissé kihűlni, hogy a felesleges olajat lecsöpögtesse. Ezután tegyük át őket egy tányérra, és tálaljuk az asztalra, fűszernövényekkel díszítve.
5. recept: Csirkemáj palacsinta fűszeres zöldségekkel
- Csirkemáj 500 gramm
- Salo 60 gramm
- Hagyma 1 db
- Fokhagyma 1 gerezd
- bolgár paprika 1 db
- Csirke tojás 1 db
- Ízlés szerint őrölt paprika
- Ízlés szerint őrölt fekete bors
- Só csipet
- Mustárolaj a sütéshez
- Semola durumbúzaliszt 30 gramm
- Saláta a tálaláshoz
- Díszítésnek kapor
A csirkemájat alaposan öblítse le, távolítsa el az ereket és a filmeket. Vágja le a bőrt egy darab disznózsírról. Hámozzuk meg a hagymát és a fokhagymát.
A májat, a sertészsírt és a fűszeres zöldségeket húsdarálóban daráld le. Jobb kis lyukakkal ellátott fúvókát használni.
Az elkészített májas masszába beleütünk egy tojást, beletesszük a közepes reszelőn reszelt paprikát, sózzuk, őrölt paprikával és fekete borssal ízesítjük.
Öntsünk durumlisztet vagy búzadarát a munkatálba - keverjük össze, és hagyjuk állni a palacsintamasszát 5-7 percig. Használhat normál búzalisztet vagy búzadarát is.
Egy serpenyőben közepes hőmérsékleten mustárolajat hevítünk, a palacsintákat mindkét oldalukon enyhén barnára sütjük. A sütéshez használhat kulináris gyűrűt vagy speciális formákat, ha előételként kíván szolgálni az ünnepi asztalra.
A kész csirkemájból készült palacsintát zöldségsalátával díszítjük, egy szál friss kaporral díszítjük, és forrón tálaljuk.
6. recept: csirkemáj palacsinta (fotóval lépésről lépésre)
- csirkemáj - 600 gr
- hagyma - 2 db
- csirke tojás - 2 db
- tej 3,2% - 100 ml
- búzaliszt - 3 evőkanál
- napraforgóolaj - 100 ml
- só, bors - ízlés szerint
Mossa meg a csirkemájat, és távolítson el minden feleslegeset.
Ezután turmixgépben jól ledaráljuk. Mivel az összetevők lisztet tartalmaznak, hogy ne legyenek csomók a masszában, lisztet kell adni a turmixgépbe, és össze kell darálni a májjal.
A hagymát is turmixgépben aprítjuk (burgonya palacsintához használhatunk reszelőt). Adjuk hozzá a májmasszához.
Ezután adjuk hozzá a tejet, a tojást, sózzuk, borsozzuk.
Mindent alaposan összekeverünk. Kiderül, a konzisztencia formájában tejföl.
Egy serpenyőbe öntsünk napraforgóolajat (de egy kicsit, mert a máj nem szereti), és melegítsük fel. Egy evőkanállal öntsük a palacsintákat, és mindkét oldalukat süssük pár percig.
Finom palacsintát kapunk, amelyet májtorta vagy fantázia szerint is el lehet rendezni.
7. recept: Csirkemáj palacsinta sárgarépával és búzadarával
- csirkemáj - 350-400 g
- tojás - 1 db.
- hagyma - 2 db.
- sárgarépa - 1 db.
- búzadara - 2 evőkanál.
- liszt - 2-3 evőkanál
- fűszerek vagy só - ízlés szerint
- szagtalan napraforgóolaj - sütéshez.
A májat alaposan megmossuk, a külső ereket, ha van, kivágjuk, és egy órát hideg vízben állni hagyjuk. Ezután apró darabokra vágjuk, és robotgépben simára daráljuk. Ha van valahol kéznél egy húsdaráló, húzza át rajta a májat.