Pasivni dim. Opasnost pasivnog pušenja za djecu i trudnice. Utjecaj pasivnog pušenja nargile

Čak i ako ne pušite, ionako ćete biti okruženi duhanskim dimom, jer uvijek postoji netko tko puši u blizini: susjed, partner, kolega, rođak ili prijatelj.

Tko je pasivni pušač? Kada netko puši ili koristi e-cigaretu (ili vape), ne ulazi sav dim ili para u pluća. Većina u zraku ostaje dim koji udiše onaj tko je u blizini i djeluje na organizam te osobe koja je pasivni pušač.

Naravno, pušenje na javnim mjestima zabranjeno, ali nepušači izloženi su pasivnom pušenju, osobito djeca čiji roditelji puše. Čak i ako aktivni pušač brine o svojim voljenima i pažljivo bira mjesto za pušenje, ponekad to ne štiti od štete i rizika od pasivno pušenje.

Što je štetnije - aktivno ili pasivno pušenje? Ukratko, pasivno pušenje nije samo udisanje zraka koji sadrži produkte raspadanja cigareta, cigara, nargile ili elektroničkih cigareta. Nije samo duhanski dim ili para ono što možete osjetiti ili vidjeti.

Duhanski dim sadrži tisuće otrovnih i kancerogenih tvari kemijski spojevi, među kojima više od 300, uključujući cijanid, DDT (insekticid zabranjen za uporabu u mnogim zemljama zbog činjenice da se može nakupljati u tijelu životinja i ljudi), amonijak, formaldehid, cijanovodik, arsen, benzen, vinil klorid , aceton, sumpor, salitra, ugljikov monoksid i mnogi drugi koji uzrokuju bolesti, uključujući rak pluća i druge vrste raka, kao i bolesti srca, krvnih žila, živčani sustav.

Duhanski dim sadrži opasne kemijske spojeve koji su toliko mikroskopski da se apsorbiraju ne samo u kožu, već iu tkanine, odjeću, zidove i namještaj. I oni se akumuliraju i ostaju tamo dugo vremena. Zbog toga se pušačima ne preporučuje pušenje u zatvorenim prostorima, u vlastitom stanu ili automobilu. Sve te kemikalije mogu nadražiti dišne ​​puteve, alergijske reakcije i dovesti do lošeg zdravlja, posebno pogađajući djecu.

Pasivno pušenje nargile i elektroničkih cigareta

Pare elektroničkih cigareta, iako sadrže manje opasne kemikalije, također su opasne jer većina elektroničkih sustava za isporuku nikotina (jednokratne elektroničke cigarete, vape, elektronički inhalatori) sadrže nikotin koji je droga, a ujedno i vrlo otrovna. . Prije svega utječe na živčani sustav i imunitet. Smrtonosna doza za odraslu osobu je manja od 0,5 mg. Naravno, njegova otrovna tvar opasna je u bilo kojoj količini i odmah šteti ljudskom tijelu.

Umjetne arome predstavljaju veliku opasnost. Oni sadrže kemijske tvari, što može predstavljati rizik za ljubitelje elektroničkih naprava i ljude oko njih. To su diacetil, acetoin i 2,3-pentandion.

Diacetil se koristi kao zamjena za aromu ulja u hrani. On je bio razlog za razvoj obliterirajućeg bronhiolitisa. Ova bolest ranije je otkrivena kod zaposlenika tvrtke koja se bavi proizvodnjom kokica, po čemu je ova bolest nazvana "kokica".

Studije pokazuju da u Rusiji više od 400.000 ljudi godišnje umre od pušenja cigareta, uključujući oko trećinu nepušača koji su bili izloženi pasivnom pušenju. Koliko je pasivno pušenje štetno?

Dim čini vašu krv viskoznijom, povisuje vaš "loš" kolesterol i oštećuje krvne žile i sitnih kapilara. To zauzvrat povećava rizik od moždanog udara ili srčani udar. Pluća pasivni pušač također su zagađene štetnim tvarima.

Opasnost pasivnog pušenja za djecu i trudnice

• Djeca su najosjetljivija na pasivno pušenje jer njihova tijela tek rastu i razvijaju se, disanje im je brže nego kod odraslih.
• Bolesti djece povezane s pasivnim pušenjem:
  • sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS);
  • učestalo bolesti dišnog sustava(kao što su bronhitis i upala pluća);
  • teški i česti napadi astme;
  • infekcije uha;
  • kronični kašalj.

Pasivno pušenje, kao i aktivno pušenje, opasno je za nerođeno dijete tijekom trudnoće. Ovi rizici prvenstveno su povezani s prijevremenim porodom, niskom porođajnom težinom, sindromom iznenadne smrti dojenčadi, mentalne sposobnosti i problemi s učenjem.

Pušenje je društveni problem!

Aleksandar Fomin, bivši pušač s 18 godina iskustva, prvi licencirani specijalist i glavni konzultant Allen Carr centra u Ruskoj Federaciji. Pomogao više od 10.000 sunarodnjaka da jednom zauvijek prestanu pušiti. Ima 9 ljetna praksa raditi na metodi Allena Carra i uspješno educirao nekoliko novih terapeuta ovu metodu. Sudjelovao je u uređivanju i ozvučavanju knjiga serije " Jednostavan način Izdavačka kuća "Kind Book".

Pozdrav čitateljima mog bloga! Danas ću vam reći što je pasivno pušenje i kako ono utječe na naše zdravlje.

Tema pasivnog pušenja zabrinjava me već duže vrijeme. U obiteljima mojih bliskih prijatelja običaj je da se puši u kući. Žene su odane navikama svojih muževa, jer je muškarac gospodar u njihovoj kući. Prema ženama, to nije nepromišljenost, već poštovanje prema muški rod. Muškarac se osjeća kao kralj i često podsjeća svoju ženu da nije kraljeva stvar da mijenja svoje navike. Žive, kako kažu, duša s dušom. Ovaj način podsjeća smiješna priča o braku bez svađe.

Ženu koja je sa svojim mužem živjela pola stoljeća u miru i slozi upitali su: "Kako si uspjela živjeti toliko godina u slozi?" Žena je odgovorila: “Vrlo jednostavno. Nakon vjenčanja, suprug i ja smo se vozili kolima do našeg ranča. Jedan konj posrne, a muž uvrijeđeno reče: — Jedan. Nekoliko minuta kasnije konj je ponovno posrnuo, što je izazvalo veliki bijes muža. Rekao je: "Dva." Ranč je već bio vrlo blizu kada se konj ponovno spotaknuo, a suprug je na broj "tri" pucao u njega. Počela sam plakati i vrištati, a moj muž je rekao: "Jedan" ...

Najlakši način da zaradite novac online

Kontrolni popis korak po korak za stvaranje vlastitog posla na prodajnim savjetovanjima. Uz pomoć ovog popisa za provjeru zatvorit ćete sva svoja pitanja i naučiti kako brzo i bez napora doći do prihoda veći od 50 000 rubalja mjesečno. Kontrolni popis možete preuzeti na ovoj poveznici:

Teško je razumjeti i ispraviti muški egoizam i žensku bespravnost.

Ne prolazi sve kako treba obiteljski odnosi ako oba roditelja puše. U kući u kojoj se puši osjeća se poseban miris. Zavjese, odjeća, stropovi, zidovi, namještaj sve je zasićeno dimom cigareta. Gadan zrak iz duhanski dim zasjenio udobnost doma i to se ne može pomiriti.

pušenje - opasna navika, od koje pati ne samo pušač, već i ljudi oko njega. Mnoge obitelji nisu svjesne opasnosti aktivnog i pasivnog pušenja, ugrožavajući svoje zdravlje i zdravlje vlastite djece.

Iz povijesti pušenja

Duhan je prvi put donesen u Rusiju 1585. Za vrijeme cara Mihaila Fedoroviča, oni koji su bili osuđeni za pušenje prvo su tučeni štapovima po nogama, oni koji su pušili bili su podvrgnuti odsijecanju nosa ili ušiju po drugi put. Pušenje je uzrokovalo razorni požar u Moskvi 1634. Nakon ovog incidenta pušenje je kažnjeno Smrtna kazna. Mjere zastrašivanja nisu dale rezultate. Od 1697. godine trgovinu duhanom službeno je dopustio Petar I.

Danas je Rusija jedna od zemalja u kojoj se puši bez ograničenja.

Što je pasivno pušenje?

Duhanski dim glavni je izvor onečišćenja zraka u zatvorenim prostorima. Sadrži više od 4000 kemikalija, od kojih su neke otrovne, a oko 60 ih sadrži komponente koje se s različitim stupnjevima sigurnosti mogu klasificirati kao kancerogene.

Pasivno (nevoljno) pušenje je nenamjerno udisanje tuđeg duhanskog dima. Znanstvenici su dokazali istraživanje povećan rizik pojava raka pluća kod nepušača koji su prisiljeni biti među pušačima. U krvi nepušača utvrđena je prisutnost specifičnih duhanskih karcinogena. Istraživači smatraju pasivno pušenje jednim od uzroka raka pluća kod nepušača.

Dokazano je da čak i kratkotrajno pasivno pušenje dovodi do bolesti srca.

Iz najnovija istraživanja znan:

• Odrasli koji pate od pasivnog pušenja kod kuće i na poslu imaju 60% veći rizik od razvoja astme od onih koji žive i rade u nezagađenim područjima.
• Kod djece roditelji pušači bolesti dišnog sustava, bronhitisa, upale pluća, astme dvostruko su skloniji od djece roditelja nepušača.
• Pasivno pušenje povećava rizik od sljepoće.

Tijekom posljednja dva desetljeća nakupilo se mnogo dokaza o negativnim učincima pasivnog pušenja na zdravlje. Utvrđeno je da u jednom satu boravka u zadimljenoj prostoriji pasivni pušač udahne onoliko nikotina koliko aktivni pušač primi kad popuši četiri cigarete.

Najosjetljiviji organi kod prisilnih pušača su dišni organi. Specijalne studije pokazalo je da je rak pluća glavna sudbina ne samo pušača, već i ljudi koji su prisiljeni biti u svom okruženju.

Dim cigarete i njegovi učinci

Prilikom sagorijevanja duhana stvaraju se dva toka dima: glavni (nastaje tijekom uvlačenja dima, prolazi kroz cijelu cigaretu, udiše ga i izdiše pušač) i dodatni (to je izdahnuti dim koji se ispušta između dima od zagorjelog dijela cigarete).

Glavni tok sastoji se od petstotinjak plinovitih komponenti (krutih mikročestica, uključujući različite otrovne spojeve), od kojih su posebno štetni ugljični monoksid i dioksid.

U dodatnom toku veći je sadržaj ugljičnog monoksida (5 puta), amonijaka (45 puta), nikotina (50 puta) nego u glavnom toku.

Dim koji ispušta pušač sadrži višestruko više otrovnih sastojaka od dima koji pušač udiše. To ukazuje na posebnu opasnost pasivnog pušenja za druge.

Radioaktivna tvar polonij-210 sadržana u duhanskom dimu zadržava se u bronhima, uzrokujući tumore na plućima. Pušenjem jedne kutije cigareta dnevno pušač dobiva tri puta veću dozu zračenja dopuštena stopa. Doza ionizirajućeg zračenja koju pušač primi godišnje (ako pušite 20 cigareta dnevno) jednaka je dozi primljenoj u istom vremenskom razdoblju od 300 x-zrake. Važno je znati da tijelo prima istu količinu radioaktivnih tvari tijekom aktivnog i pasivnog pušenja.

Istraživanja su pokazala da izdahnuti duhanski dim sadrži značajno velika količina tvari štetne za zdravlje nego što se udišu.

Proces dimljenja

Čin pušenja je upijanje zraka kroz tinjajući duhan. Kisik iz udahnutog zraka pospješuje tinjanje duhana. Nastali produkti izgaranja ispunjavaju pluća. Intenzivan dah i duboki udah ispunjavaju cijeli volumen pluća dimom.

Dim, kao produkt pušenja duhana, fizikalno-kemijski je sustav koji se sastoji od zraka i produkata izgaranja duhana u obliku krutih čestica i kapljica tekućine.

Pušenje duhana može se nazvati suhom destilacijom: kada se udahne, zrak prolazi kroz tinjajući duhan, zagrijava se do visoka temperatura i s raznim otrovne tvari zajedno s dimom ulazi u pluća.

Pušači pogrešno vjeruju da filteri za cigarete čine cigarete bezopasnima. Filteri za cigarete(prešani, posebno tretirani papir) apsorbiraju samo 20% otrovnih tvari sadržanih u dimu. Velika većina toksičnih komponenti ulazi u pluća.

Učinak pušenja na tijelo

Vrući dim uništava zubna caklina(na caklini se stvaraju mikroskopske pukotine, gdje se talože patogeni mikrobi). Zubi su prekriveni katranom, potamne i rascijepljeni.

Visoka temperatura dima uzrokuje upalu sluznice usne šupljine i nazofarinksa (šire se kapilarne žile, nadražuju se sluznice nepca i zubnog mesa). Žlijezde slinovnice počinju intenzivno lučiti slinu, koja se ispljune ili proguta zajedno s amonijakom i sumporovodikom. Tako pati gastrointestinalni trakt pušač (gubi se apetit, pojavljuju se bolovi u području želuca, a istodobno i bolesti - gastritis, čir, rak).

Zatim, duhanski dim žuri dišni put, uzrokujući iritaciju sluznice grkljana, dušnika i bronha. Uzroci dugotrajnog pušenja Kronični bronhitis praćen kašljem ujutro i iskašljavanjem prljavo smeđeg ispljuvka.

Pušenje ometa proces razmjene ugljični dioksid(isporučuje se krvlju iz tkiva u pluća) na kisik iz zraka tijekom disanja. Kapacitet pluća i bronhijalna prohodnost se smanjuju, što dovodi do grčeva. Radioaktivne tvari i smole koje ulaze u sastav duhanskog dima dovode do nastanka tumora.

Pušenje oštećuje mozak i središnji živčani sustav.

Nikotin i ovisnost o nikotinu

nikotin - opojna tvar, na koju se postupno razvija ovisnost: "ovisnost o nikotinu".

Nikotin uzrokuje sljedeće poremećaje:

• Metabolička bolest.
• Uzbuđenje respiratornih i vazomotornih centara.
• iscrpljenost nervne ćelije i razvoj funkcionalnih živčanih poremećaja.
• Podići krvni tlak.
• Povećanje broja otkucaja srca.

Sve to dovodi do neekonomičnog rada srca, a time i do trošenja njegovih mišića. Ovisnost o nikotinu manifestira se glavoboljom, vrtoglavicom, gubitkom pamćenja, slabljenjem pažnje, nesanicom, lupanjem srca.

Znanstvenici su proveli studiju o utjecaju pušenja na ljudsku izvedbu umni rad(pilot) i utvrdio da je nakon 3 popušene cigarete došlo do ozbiljnih promjena:

• odbiti vizualna percepcija informacije s uređaja - za 25%;
• smanjenje brzine motoričke reakcije - za 20%;
• primjetno smanjenje percepcije crvene i zelene boje;
• spora adaptacija u mraku.

"Light" cigarete

Ne postoje “light” cigarete. Pušači smatraju da su “light cigarete” sigurnije jer sadrže manje nikotina i katrana. “Lake cigarete” stvaraju veliku ovisnost. Da bi utažio žeđ i osigurao potrebnu koncentraciju nikotina u krvi, pušač treba više ovakvih cigareta.

Sami nazivi "lake cigarete" ili "meke cigarete" ne odgovaraju stvarnosti, jer se izrazito razlikuju visok sadržaj tereni.

Otrovne tvari "light cigareta" ulaze u tijelo neravnomjerno, ovisno o načinu pušenja cigareta. Intenzivnim i brzim pušenjem u organizam ulazi četiri puta više katrana nego pri sporom pušenju.

Zašto je pušenje opasno tijekom trudnoće?

Proizvodi duhanskog dima uzrokuju poremećaje u genetskim informacijama jajne stanice. Njihov mutageni učinak utječe na fetus tijekom cijele trudnoće. S jednim udahom otkucaji srca fetusa ubrzaju se sa 130 na 185 otkucaja u minuti. Isti učinak nikotina na dijete javlja se i kod pasivnog pušenja.

U trudnice koja puši fetus zaostaje u razvoju zbog nedostatka hranjivim tvarima i kisika. Ima li žena koja puši ima pravo nazvati se majkom kada nagrađuje svoje dijete strašne bolesti i suđenja, prijeti mu smrću?

Posljedice pušenja:

• Defekti u razvoju posteljice.
• Kršenja u razvoju fetusa.
• Mala porođajna težina.
• Spontani pobačaj.
• prijevremeni porod.
• Iznenadna smrt dojenčadi.

Dijete majke pušačice truje se nikotinom i drugim otrovima majčino mlijeko. Duhanski otrov lako prodire u krv beba kroz pluća i kožu. Od prvih dana života zaostaje u visini i težini, pati od poremećaja spavanja i apetita. Kod djece roditelja pušača dolazi do zaostajanja u mentalnom i tjelesni razvoj. Skloni su mnogim bolestima: bronhitisu, upali pluća, dijabetes, alergijske bolesti...

Medicinske studije su pokazale da djeca izložena duhanskom dimu u maternici ili nakon rođenja pokazuju abnormalnosti u ponašanju (, razdražljivost ...)

Pušenje i njegov učinak na tijelo

Objašnjena ovisnost o pušenju uvjetovani refleks, koji se fiksira u umu pušača sa svakom popušenom cigaretom. Nikotin i drugi elementi koji su dio duhanskog dima apsorbiraju se u krv i njome se prenose po cijelom tijelu. Već nakon 2-3 minute, nikotin prodire u mozak, pružajući aktivno djelovanje na njegovim stanicama. Pušač osjeća val energije i živosti, koji ubrzo nestaju. to fiziološki fenomen zbog činjenice da nakon širenja krvnih žila dolazi njihovo sužavanje. Želja za osjećajem uobičajenog uzbuđenja navodi pušača da popuši novu cigaretu.

Zašto se morate odreći loše navike?

Nakon prestanka pušenja mijenja se kvaliteta života što će se očitovati u poboljšanju osjeta mirisa, vraćanju osjetljivosti okusnih pupoljaka, nestanku neugodnog zadaha, gorčine u ustima, obilno lučenje sline, u nestanku žutosti zuba, u rastu radne sposobnosti; u poboljšanju vlastitog zdravlja... Najvažnije je da će članovi vaše obitelji prestati patiti od pasivnog pušenja.

Savjeti za one koji odluče prestati pušiti:

• Zapamtite da prestanak pušenja može biti težak samo prvog dana i prvog tjedna! (Ako ste pušili 30 cigareta dnevno, tada će vas svaki dan prvog tjedna od prestanka pušenja progoniti želja za pušenjem isto toliko puta.)
• Ako imate nepodnošljivu želju za pušenjem, pokušajte sebi odvratiti pažnju jednostavna vježba: Opustite se i zatvorite oči, polako udahnite i polako izdahnite (brojeći do 5). Ponovite ovu vježbu 10 puta i osjetite olakšanje.
• Ne zaboravite jesti povrće i voće (jabuke, mrkve, naranče, mandarine…). Citrusno voće, žvakaća guma, lizalice bez šećera, sokovi dobri su za smanjenje želje za cigaretom.
• Nemojte uzimati alkohol i visokokaloričnu hranu.
• Nemojte raditi stvari koje vas živciraju (ograničite gledanje nasilnih TV emisija).
• Šetajte prirodom, uživajte u komunikaciji s prirodom!
• Radite ono što volite (hobi)!
• Odvratite se od misli o pušenju, izbjegavajte one u kojima se puši.
• Zapamtite: dovoljan je jedan udah da ponovno oživite naviku! Razmislite o dobrobitima prestanka pušenja. Uvijek imate izbor: možete pokazati slabost i odustati ili možete biti jaki i pobijediti.
• zdravlje - glavna vrijednost osoba. Budite sigurni u ispravnost svoje odluke!

Vidimo se uskoro!

Pasivni pušač je osoba koja ne puši cigarete, ali udiše duhanski dim. Mnogi stručnjaci smatraju da je to mnogo opasnije. Aktivni pušači izdišu štetne elemente koji se nalaze u cigareti. Osoba koja ne puši ih udiše, trovanje vlastiti organizam. Ako u kući postoji aktivni pušač, pate svi ukućani.

Pušač u kući - opasnost za druge

Pasivno udisanje dima - opasno zanimanje. Većina ljudi nije ni svjesna koliko to negativno utječe na njihovo zdravlje. Udisanje otrovnog dima šteti nerođenoj djeci, utječe na stanje djeteta i svih oko njega.

Ako buduća majka živi s aktivnim pušačem i neprestano udiše sve negativne elemente, to može utjecati na tijek trudnoće. U takvim slučajevima dramatično se povećava rizik od pobačaja i mrtvorođenosti. Spremljeno velika vjerojatnost prijevremeni porod i iznenadna smrt dojenčadi. To je zbog slabosti tijela, koje je teško izdržati napad štetnih komponenti iz dima.

Djeca u bilo kojoj dobi pate. Dijete je najosjetljivije na aktivne komponente pronađen u cigareti. Ako beba sustavno udiše dim tijekom prvih 18 mjeseci, postoji velika vjerojatnost razvoja bolesti povezanih s dišni sustav. Dijete može mučiti nedostatak zraka, bronhitis, pa čak i upala pluća. Stoga, ako roditelji vjeruju da nema ništa loše u udisanju dima, trebali biste se upoznati s ovim informacijama.

Ljudi koji ne puše, ali žive s osobom koja je ovisna o toj ovisnosti, često obolijevaju od bolesti kardio-vaskularnog sustava. U krvi im se smanjuje razina antioksidansa, može se razviti ateroskleroza. Konačno, rizik od raka pluća ostaje.

Sumirajući, potrebno je istaknuti sljedeće činjenice:

• pasivno pušenje je opasno;
• uzrokuje puno komplikacija u dječjem tijelu;
• utječe na bebu u maternici;
• dovodi do razvoja kardiovaskularnih bolesti;
• utječe na dišni sustav.

Postoje brojni dokazi da ova vrsta pušenja povećava rizik od moždanog udara, raka grla, nosa i dojke.

Zašto je pasivno pušenje štetnije od aktivnog

Kada pušač prestane s cigaretom, prestaje unos štetnih sastojaka u njegov organizam. U tom slučaju sve komponente ostaju neko vrijeme u zraku. Zato negativan utjecaj duhanski dim se širi na druge. Produkti raspadanja cigareta dospijevaju na kosu, apsorbiraju se u odjeću, namještaj i druge predmete. Ne morate se brinuti ako je osoba već jednom pala pod negativu. Ali ako u kući postoji aktivni pušač, svi komadi namještaja zasićeni su štetnim otrovima. To utječe na zdravlje svih ljudi koji žive u stanu.

Pasivni pušači više pate zbog nesposobnosti tijela. Pušač je navikao na svoju ovisnost. Njegovo je tijelo u redu s tim. ljudi koji vode Zdrav stil životaživota, dim prijeti ozbiljnom opasnošću. Sadrži oko 4000 tisuća različitih štetnih komponenti. Bacaju se u zrak pa pušači ugrožavaju sve stanovnike planeta. Oko 69 tvari od 4000 su kancerogene.

Kako ne postati talac pasivnog pušenja

Kako se ponašati u svakodnevnom životu? Ako u kući postoji osoba koja voli pušiti, potrebno je tu naviku osigurati i drugima. Preporuča se ugraditi dodatnu ventilaciju u prostor za pušenje.

Protok zraka će ukloniti sav dim iz stana, ali će istodobno ući u zrak na ulici.

To će negativno utjecati na stanje ljudi izvan ovog stana.

Što raditi u uredu? Prema zakonu, ljudi ne smiju pušiti na javnim mjestima, ali svi zaobilaze ovu zabranu. Stoga je potrebno ukazati vlastima da vrijedi stvoriti posebno mjesto za pušenje. Time ćete zaštititi život i zdravlje kolega na poslu. Istodobno, potrebno je češće provjetravati prostorije, provoditi mokro čišćenje i otresati prašinu s predmeta. Slično djelovanje mora se ponoviti u uvjetima stambenog stana.

Pasivno ograničenje pušenje djeteta. Preporučuje se članovima obitelji zabraniti pušenje u stanu i uz dijete. Ne možete prići bebi 10 minuta nakon pušenja. Mokro čišćenje treba provoditi češće, koristeći otopine sapuna. Stan se mora provjetravati oko 4 puta dnevno u bilo koje doba godine.

"Pasivno pušenje" je izraz koji se odnosi na nehotično udisanje zraka s duhanskim dimom otopljenim u njemu od strane ljudi koji okružuju ljude koji povlače dim cigarete. Ova pojava je najuočljivija u zatvoreni prostori. Zbog toga se poduzimaju sve češće mjere zabrane.

Koja je opasnost od pasivnog pušenja za ljudsko tijelo? Zašto je toliko štetan koliko i aktivan? Koje su posljedice za osobu sustavnog boravka u društvu pušača?

Mehanizam pasivnog pušenja

Pušenje proizvodi tri vrste dima:

• primarni, koji dolazi izravno iz tinjajuće cigarete, ničim nije pročišćen i najštetniji je;
• prolazeći kroz cigaretu, očišćenu filterom i ulazeći u pluća pušača;
• sekundarni dim koji izdahne pušač i djelomično se očisti njegovim plućima.

Pasivno pušenje uključuje nehotično udisanje dima tipa 1 i 3. Razlika među njima može se vidjeti čak i golim okom. Sekundarni dim je manje gust, ima više blijeda boja. Međutim, to ne znači da je sigurnije za tijelo. Studija Svjetske zdravstvene organizacije pokazala je da dim koji udiše pasivni pušač sadrži cijeli niz kancerogenih tvari: u njemu postoji više od 4000 različitih kemijskih spojeva, uključujući CO i CO 2 , amonijak, fenol, cijanide. U plućima aktivnog pušača taloži se samo dio katrana i nikotina.

Dodatna istraživanja duhanskih kompanija pokazala su da se koncentracija nekih spojeva u pasivnom pušenju čak povećava. Tome se pridodaje primarni dim, s kojim ljudski organizam prima deset puta više štetnih tvari nego s onim koji je prošao kroz filtere.

Na ovaj način, pasivno pušenje čak je štetnije od aktivnog pušenja. Svatko bi trebao znati za ovo. Unatoč činjenici da aktivni i pasivni pušač udišu isti zrak, prvi ne dobiva natrag dim koji je napustio pluća; drugi "uživa" u cijeloj paleti produkata izgaranja duhana.

Utjecaj dima na organizam pasivnog pušača

Pasivno pušenje i njegov utjecaj na zdravlje postali su problem ranih 1970-ih. duhanske tvrtke svom su snagom sijali sumnje o opasnosti dima za druge; međutim, s tim je danas bespredmetno raspravljati. Mnoga su istraživanja pokazala da je pasivno pušenje prepuno stjecanja:

• astma;
• razne vrste raka - 70% povećanje rizika od razvoja raka dojke kod žena koje nisu ušle u menopauzu, moguća je pojava tumora na plućima, bubrezima i mozgu;
• upala srednjeg uha;
• slabljenje funkcije kardiovaskularnog sustava;
• poremećaji živčanog sustava, uključujući viši živčana aktivnost- povećava se rizik od razvoja demencije kod osoba starijih od 50 godina.

Štetni učinak na tijelo se akumulira - što više vremena osoba provodi u zadimljenim prostorijama, vjerojatnije je manifestacija određenih bolesti. Ako je zdravlje već oslabljeno, na primjer, bolestima srca i krvnih žila, stalna prisutnost ljudi koji puše u blizini postaje smrtna presuda. Prema statistici u SAD-u:

• pasivno pušenje ubije više od 50 tisuća ljudi godišnje;
• smrti povezane s aktivno pušenje, oko 10 puta više;
• međutim, nehotično udisanje dima bilo je treći čimbenik koji se najviše mogao spriječiti u smrtnim slučajevima.

Također postoje promjene u izgledu pasivnih pušača. Dim se upija u kožu, stareći je, što dovodi do stvaranja bora, promjene boje. Oštećeni nokti i kosa. Dim prožima odjeću.

Zbog neprilagođenosti tijela pasivnog pušača na dim, jedan od najčešćih učinaka je glavobolja. Udahnuti otrovi uzrokuju stezanje krvne žile koji je uzrok ovog sindroma. Stalna prisutnost u zadimljenom okruženju dovodi do pogoršanja raspoloženja, nesanice, prekomjernog rada.

Utjecaj na žensko tijelo

Tijelo žene manje je otporno na štetne spojeve koji se nalaze u duhanskom dimu. Patnja posebno reproduktivni sustav- jajašca, koja se, za razliku od muških zametnih stanica, ne obnavljaju, nakupljaju neke od kancerogenih tvari. To može dovesti do neplodnosti ili nemogućnosti začeća. zdravo dijete. Pasivna pušačica riskira roditi dijete s zaostatkom u razvoju i nizom genetskih abnormalnosti, čak i ako se kloni cigareta izravno tijekom trudnoće.

Izloženost dimu kod djece

Opasnost od pasivnog pušenja još je veća kada ono pogađa dijete – dječje tijelo ne mogavši ​​se oduprijeti štetni učinci aktivan kao odrasla osoba. Udisanje duhanskog dima kod bebe dovodi do:

• kašnjenje u razvoju, smanjena sposobnost učenja;
• astma, infekcije pluća, komplikacije bronhitisa;
• rak krvi;
• slabljenje imunološkog sustava;
• Crohnova bolest;
• otorinolaringološke bolesti, uključujući upalu srednjeg uha;
• alergije;
• pogoršanje stanja zuba - povećava se rizik od razvoja karijesa;
• Sindrom iznenadne smrti dojenčadi - bezrazložni zastoj disanja u novorođenčeta.

Problemi se mogu pojaviti odmah djetinjstvo, ali se mogu akumulirati i dovesti do ozbiljnih problema u budućnosti. Utjecaj je primjetan čak i ako roditelji ili skrbnici ne puše izravno ispred djeteta. Atmosfera u kući neizbježno je impregnirana produktima izgaranja, što će dovesti do najmanje preosjetljivost dijete na prehlade. Vjeruje se da djeca roditelja pušača u prosjeku obolijevaju dvostruko češće nego nepušači.

Vrijedno je spomenuti psihološki učinak. Dijete koje stalno promatra ovisnost mame i tate o cigaretama, s mnogo vjerojatniježelite usvojiti ovo ponašanje u budućnosti.

Posljedice pasivnog pušenja tijekom trudnoće

Puno žene koje puše vjerujte da je dovoljno da prestanu pušiti cigaretu tijekom razdoblja rađanja djeteta i sve će biti u redu. Međutim, pasivno udisanje dima uzrokuje tijelu buduća majka a ne manje štete i plodu. Stoga se cigareta ne treba odreći samo buduća majka, već i ostali ukućani. Bolje je to učiniti godinu dana prije trudnoće.

Pasivni pušači imaju povećan rizik od sljedećih komplikacija:

• pobačaj;
• nedonošče, prijevremeni porod;
• mrtvorođenče;
• odvajanje posteljice;
• obilno krvarenje tijekom poroda.

Kemijski spojevi mogu prodrijeti u tijelo fetusa i imati teratogeni učinak. Povećava se vjerojatnost da će se dijete roditi s razvojnim anomalijama i mutacijama. Osim toga, moguća je iznenadna smrt novorođenčeta. Općenito, što više vremena trudnica provodi u društvu pušača, to manje zdravo dijete izaći će na vidjelo.

Nikotin koji ulazi u krv djeteta koje će se roditi dovodi do činjenice da se dijete rađa s već postojećom ovisnošću. Uočeno je da djeca roditelja pušača u rodilištima plaču više od nepušača.

Na ovaj način, loša navikašteti ne samo pušaču, već i ljudima oko njega. Jedno udisanje tuđeg dima neće dovesti do razvoja bolesti. Redovito pasivno pušenje nije ništa manje štetno od aktivnog pušenja.

Mišljenje stručnjaka

Nažalost, mnogi pušači, baš kao i nepušači, podcjenjuju opasnosti pasivnog pušenja. Prema različitim izvorima, udio ljudi izravno i neizravno pogođenih pušenjem doseže 30%.

Pušači traže "svoje pravo" na pušenje, a svaka ovisnost isključuje pravo na izbor. Nažalost, od pasivnog pušenja najviše stradaju najbliži, a posebno djeca, koja ne samo da udišu otrovni dim, već opažaju i poput spužve “upijaju” loše navike.

Ne znaju svi za opasnosti pasivnog pušenja. Mnogi vjeruju da ako ne drže cigaretu koja puši u rukama, već su samo pored osobe koja puši, onda ništa ne ugrožava njihovo zdravlje. Nažalost, nije. Znanstveno je dokazano da je zdravlje pasivno osoba koja puši doduše u manjoj mjeri, ali ipak pati. Sve je tvoja krivica štetne tvari koje uvlači s dimom cigarete.

I onaj tko puši i onaj tko je u blizini treba znati da pasivnim pušenjem u ljudsko tijelo ulazi 60% svih toksina i otrova koji su dio dima cigarete.

Što trebate znati o pasivnom pušenju

Nema smisla uvjeravati se da pasivno pušenje nije štetno. Činjenice govore drugačije.

• Kod pasivnog pušenja udišete dio dima koji nije prošao kroz filter.
• Pasivno pušenje, kao i aktivno pušenje, dovodi do raka pluća i drugih bolesti. ozbiljne bolesti dišni put.
• Niti jedan, čak ni najmoćniji ventilacijski sustav, nije u stanju u potpunosti očistiti zrak u prostoriji od dima cigareta. Svejedno ćete postati "taoci" pušača.
• Duhanski dim posebno negativno djeluje na djecu, nanoseći velike štete njihovim krhkim organizmima.
• Dim cigareta čvrsto se ugriza u predmete oko vas - odjeću, tkanine, zavjese, tapete, tapecirani namještaj i tepihe. Štetne tvari stalno ulaze u vaše tijelo, jer se dim dugo zadržava na njima.

Šteta pasivnog pušenja za odrasle

Pasivni pušači, baš kao i aktivni pušači, podložni su razne bolesti iako oni to ne shvaćaju. Međutim, jest.

• Budući da je gotovo cijeli periodni sustav sadržan u udahnutom dimu, pasivni pušač riskira zdravlje svojih pluća. Budući da su tvari u dimu kancerogene, velika je vjerojatnost razvoja raka bronha ili pluća.
• Žene se mogu suočiti s patologijama poput raka vrata maternice, raka Mjehur. Ovu neugodnu informaciju potvrđuje i tužna statistika.
• Pasivno pušenje dovodi do kardiovaskularnih bolesti. Dim cigarete povećava razinu kolesterola u krvi i dovodi do ateroskleroze, aktivnog stvaranja kolesterolski plakovi na stijenkama krvnih žila. Povećanje krvnog tlaka na pozadini pasivnog pušenja doprinosi slabljenju srčanog mišića, razvoju hipertenzija, a time i opasnost od moždanog i srčanog udara. Od poremećaja cirkulacije zbog začepljenja krvnih žila plakovima, pate sva tkiva i organi unutar tijela.
• Postoji velika vjerojatnost razvoja patologija iz pluća. to Bronhijalna astma, emfizem, kronični bronhitis, upala pluća. Ako u obitelji ima aktivnih pušača, a oni puše kod kuće, tada se stanje pacijenata koji boluju od gore navedenih bolesti stalno pogoršava.
• Pasivno pušenje jako utječe na jetru i pluća.
• Ugljični monoksid uzrokuje veliku štetu zdravlju pasivnog pušača. Ova tvar stupa u interakciju s hemoglobinom u krvi, sprječavajući normalnu cirkulaciju krvi. U tom slučaju u krvi nastaje karboksihemoglobin. Granica njegovog sadržaja u ljudskoj krvi je 4%. Povećanje koncentracije na 16% može izazvati iznenadna smrt kod kardiovaskularnih bolesnika, a kod potpuno zdravih i do 70%.
• Sve štetne tvari negativno utječu na središnji živčani sustav pasivnog pušača. Pogoršava se i krvna slika, mijenja se sastav urina.

Šteta pasivnog pušenja za djecu

Djeca su posebno pogođena pasivnim pušenjem. A roditelji ponekad nisu svjesni da unaprijed određuju sudbinu svog djeteta, lišavajući ga zdravlja već u ranom djetinjstvu.

Mala djeca koja udišu dim cigarete podložni su fenomenu iznenadne smrti dojenčadi. Statistike potvrđuju da je stopa smrtnosti djece roditelja pušača kod kuće veća od one djece nepušača. Uvijek se potvrdi obdukcijom povećan sadržaj nikotina u krvi preminulog djeteta. Štoviše, u koncentraciji nespojivoj sa životom zbog male dobi. Djeca čiji roditelji puše uvijek su u opasnosti.

• Pasivni pušači su podložniji zarazne bolesti. To se također odnosi i na upalu srednjeg uha. Dim cigarete pridonosi nakupljanju eksudata u srednjem uhu, što dovodi do komplicirane upale. Ako se ne provede pravodobno liječenje, dijete može izgubiti sluh.
• Također, dim cigarete negativno utječe na rast djeteta. Djeca su pothranjena, slabo se razvijaju, često se razboljevaju.
• Kod roditelja pušača, djeca prve godine posebno su osjetljiva na bronhitis, upalu pluća, respiratorne i virusne infekcije. Rizik slične bolesti povećava za 21%.
• Radite pasivno pušenje djece Primjećuju se poremećaji rada centralnog živčanog sustava. Loše spavaju, postaju nemirni, razdražljivi. Progoni ih stalni laringitis, mogu se razviti poteškoće u disanju.

Čvrste činjenice dokazuju da će pušenje ubiti polovicu onih koji su počeli pasivno pušiti kao djeca i nastavili aktivno pušiti u odrasloj dobi. Kako ne biste popunili tako strašnu statistiku, prestanite pušiti. Tako ćete spasiti ne samo sebe, već i svoju obitelj, prijatelje i ljude oko sebe.