Oštar pad mentalnih sposobnosti. Kako povećati mentalne sposobnosti i ojačati pamćenje. Značajke promjena u intelektualnoj aktivnosti kod shizofrenije

Mozak raste do 15 godina, a najintenzivnije radi kod osoba od 15 do 25 godina. Do 45. godine rad mozga ostaje isti, a onda počinje slabiti.

Mozak je poput autonomno operativnog zapovjednog mjesta, podijeljenog u zasebne zone, gdje se analiziraju primljene informacije i daju signali organima u tijelu. Ljudski mozak je sposoban pohraniti količinu informacija sadržanu u tisuću enciklopedija od dvadeset tomova.

Tajne i očiti neprijatelji mozga

• stalni stres
• Pretežak
• Nedostatak sna
• Nedostatak tjelesne aktivnosti
• Pušenje duhana
• Kemijski spojevi
• Lijekovi
• Neracionalna prehrana
• Ozljeda glave
• Kardiovaskularne bolesti
• Visoki krvni tlak

Što vam je potrebno za izgradnju zdravog mozga

Snaga uma određuje uspjeh u školi, poslu i životu. Gubitak pamćenja i mentalne oštrine nije neizbježna posljedica starenja. To su znakovi mentalnog umora, koji zauzvrat može donijeti mnogo problema, sve do ozbiljne bolesti. Mozak stari pod djelovanjem istih sila kao i tijelo, samo brže i jače. Uzroci gotovo svih moždanih problema:

1. Prodor slobodnih radikala u mozak.
2. Smanjena sposobnost moždanih stanica da proizvode energiju.

Mozak ima nevjerojatnu sposobnost regeneracije, može vratiti izgubljene sposobnosti.

Postoje alati koji su vam potrebni da pomladite svoj um kada osjetite znakove zaboravnosti ili nemogućnosti da se usredotočite. Oni će biti vjerni pomoćnici, i s laganom zaboravnošću, i s neuspjesima u procesu pamćenja, i s teškim poremećajima pamćenja.

Program ishrane mozga

Čineći samo 2% ukupne tjelesne težine, mozak troši 25% ukupne energije, što ga čini iznimno osjetljivim na obrasce prehrane. Zato je vrlo važna multivitaminska i mineralna prehrana vašeg voljenog tijela, te potpuna zdrava prehrana. Prehrana je toliko snažno medicinsko sredstvo da i najmanja promjena prehrambenih navika može utjecati na cijelo tijelo, a posebno na stanje mozga.

Da bi mozak bio na vrhuncu, potrebno je posvetiti dužnu pozornost glavnom alatu za očuvanje mentalnog i tjelesnog zdravlja – prehrani. Zakoni dobre prehrane nalažu: iz prehrane izbaciti nepotrebne izvore šećera i transmasnih kiselina, smanjiti unos zasićenih masti, dodati antioksidanse i povećati unos omega-3 masnih kiselina.

Uzimanje samo nekoliko tableta dnevno uvelike će smanjiti rizik od mnogih zdravstvenih problema, uključujući mentalno propadanje, gubitak pamćenja i probleme s koncentracijom.

ANTIOKSIDANSI

Sada govorimo o prehrani mozga, a antioksidanse ćemo smatrati najvažnijim graditeljima mentalnih sposobnosti. Ako mozak ima manjak antioksidansa, on postaje osjetljiviji na štetne učinke slobodnih radikala i počinje spiralno padati, što dovodi do smanjene sposobnosti razmišljanja. Redovito uzimanje antioksidativnih vitamina smanjuje vjerojatnost razvoja vaskularne demencije za 88%, što je opasno, prvenstveno jer je glavni uzrok senilne demencije, a ujedno i Alzheimerove bolesti. Tableta koja sadrži kompletan set antioksidansa, sastoji se od vitamina A, C, E i minerala (selen i cink).

Iz VIVASAN baze podataka:

Tablete zelenog čaja od paprene metvice učinkovito su oružje u borbi protiv slobodnih radikala.

Red Berry Sirup je energetski multivitaminski napitak na bazi voćnih sokova (brusnice i marakuje) i ekstrakta pšeničnih klica. Sadrži puni kompleks antioksidativnih vitamina.

VITAMIN C

Svi su čuli za blagotvorna svojstva vitamina C. Ali malo ljudi zna da vitamin C značajno poboljšava mentalne sposobnosti. Stručnjaci su otkrili da uzimanje vitamina C može povećati IQ (kvocijent inteligencije) u prosjeku za 5 bodova (što je prilično značajno). Nedostatak dovoljne količine vitamina C može uzrokovati oštećenje pamćenja, nepažnju i umor.

Vitamin C je vitamin topiv u vodi, pa se lako izlučuje urinom, zadržavajući se u tijelu samo 4-6 sati.

Uzimanje vitamina C izuzetno je učinkovito u starijoj dobi. Do takvih dokaza došlo je istraživanjem na oko 3400 Havajaca s otoka Honolulu. Ispitivanja su pokazala da su starije osobe koje su uzimale dodatke vitamina C i E imale bolje rezultate na testovima pamćenja od onih koje nisu.

Iz VIVASAN baze podataka:

VIVASAN ima veliki broj mineralno-vitaminskih kompleksa koji uključuju vitamin C. Najpoželjniji među njima su:

Acerola tablete su dodatak prehrani općeg jačanja, koji optimalno nadoknađuje potrebe organizma za vitaminom C. Acerola, tropska trešnja, sadrži monstruoznu količinu vitamina C, 30-80 puta više od limuna ili naranče.

COQ-10 (koenzim Q10, ubikinol - koenzim Q10, ubikinol)

Q-10 je glavni nutrijent koji opskrbljuje biokemijski "generator energije" koji daje energiju stanicama.

Q-10 je u biti energija: potiče proizvodnju energije na staničnoj razini.

Snižena razina koenzima Q10 znači povećanje broja slobodnih radikala, nedostatak opskrbe mozga energijom, umor, "pretilost" moždanih živčanih stanica koje prestaju učiti, razmišljati i pamtiti informacije s potrebnom učinkovitošću, te veći sklonost neurološkim bolestima. Istraživanja su pokazala da kada se razina Q-10 smanji (što je tipično za promjene povezane sa starenjem), opskrba organa i stanica energijom prestaje zadovoljavati stvarne potrebe tijela. Smanjenje razine CoQ10 predstavlja dvostruku opasnost za moždane stanice: prvo, dobivaju manje potrebne energije, a drugo, napadaju ih slobodni radikali.

Nedostaje li mozgu energije, nedostaju mu i neurotransmiteri – kemijski spojevi koji osiguravaju oštrinu misli i brzinu reakcije, a gubi i sposobnost obnavljanja stanica oštećenih slobodnim radikalima.

Uzimanje Q-10 rezultira sljedećim pozitivnim promjenama u tijelu: povećanje energije, poboljšanje rada srca, prevencija bolesti desni, stimulacija imunološkog sustava, održavanje optimalne funkcije mozga, povećanje užitka u životu.

Iz VIVASAN baze podataka:

Tonixin u tabletama i Tonixin u bočicama je tonik koji savršeno pomaže kod umora kod bilo koje vrste mentalnog, psihičkog i fizičkog stresa. Sastav uključuje: koenzim Q 10, korijen eleuterokoka, korijen ginsenga, korijen šafranike, korijen radiole rosea, ekstrakt catuaba, bagremov med, arginin aspartat.

Ginkgo Biloba (nootropici)

Diljem svijeta razvoj i patentiranje novih nootropika u punom je zamahu. Istodobno, prirodni nootropici odavno su poznati u medicini, a jedan od njih je gingo biloba.

Ginkgo biloba jedna je od najpopularnijih ljekovitih biljaka u svijetu. Višestoljetno iskustvo u liječenju najrazličitijih bolesti pokazalo je da je ginko biloba jedan od najsigurnijih, najjeftinijih i najučinkovitijih biljnih lijekova koji se široko koristi kako u bolničkim uvjetima tako iu samoliječenju. Ljekovite tvari lišća ovog reliktnog stabla izrazito pozitivno djeluju na krvotok, smanjuju potrebu moždanog tkiva i srčanog mišića za kisikom, optimiziraju oksidativnu ravnotežu u organizmu, sprječavaju prerano starenje vitalnih organa i sustava te ublažavaju i otkloniti simptome zatajenja mozga.

Ova prekrasna biljka sprječava mentalni umor, povećava učinkovitost i intelektualnu aktivnost, poboljšava pamćenje i koncentraciju.

Lišće Ginko biloba koristi se u kineskoj medicini više od 4000 godina za liječenje slabljenja pamćenja. Učinkovitost ove reliktne biljke dokazali su zapadni znanstvenici.

Važno je da korištenje ginka bilobe ne samo da poboljšava mentalne funkcije, već i uvelike pridonosi cjelokupnom zdravlju i dobrobiti. Neka istraživanja u Europi i SAD-u pokazala su da ginko može pomoći osobama koje boluju od Alzheimerove bolesti. Vodeći europski znanstvenici otkrili su da pacijenti s demencijom koji uzimaju ginko pokazuju znakove poboljšanja. Studije provedene u Sjedinjenim Državama prije nekoliko godina potvrđuju te podatke.

Iz VIVASAN baze podataka:

Gincolin dražeja učinkovit je dodatak prehrani s ekstraktom ginka bilobe i vitaminom C za poboljšanje prokrvljenosti mozga, srca i jačanje pamćenja.

OMEGA 3

Znanstvene studije pokazuju da je omega-3 esencijalna za normalno funkcioniranje mozga, jer osigurava brzu opskrbu energijom koja pomaže u prijenosu impulsa koji prenose signal od jedne stanice do druge. Pomaže nam da lakše razmišljamo, pohranjujemo informacije u memoriju i po potrebi ih odatle dohvaćamo. Preporuča se kod migrene i živčanog stresa. Ova tvar je neophodna za razvoj embrija u majčinoj utrobi. U pokusima na životinjama utvrđeno je da bebe imaju nepovratne poteškoće u učenju ako njihovim majkama nedostaje esencijalne omega-3 masne kiseline.

Smega-3 masna kiselina u ribljim jelima, ribljem ulju ili vitaminskim dodacima povećava proizvodnju proteina LR11 koji sprječava djelovanje škrobne bete koja je toksična za moždane neurone.

A niske razine ovog proteina dovode do oksidativnog stresa u mozgu i nastanka neurodegenerativne bolesti, što uključuje znakove demencije, gubitak pamćenja itd.

Omega-3 masne kiseline ne mogu se dobiti iz drugih izvora osim ribe. Vrlo je važan za embrionalni i kognitivni razvoj dojenčadi. Nažalost, u Rusiji nemaju svi pristup svježoj morskoj ribi, posebno iz hladnih sjevernih mora. U tom slučaju rješenje bi moglo biti uzimanje inkapsuliranih ribljih ulja proizvedenih od takve ribe.

Iz VIVASAN baze podataka:

Ulje lososa u kapsulama "Vital plus" - sadrži najmanje 30% višestruko nezasićenih masnih kiselina OMEGA-3

Demencija je polagano, ali sustavno opadanje mentalnih sposobnosti osobe. Ovaj proces prati smanjenje kognitivnih sposobnosti, pogoršanje pamćenja i koncentracije. Zašto se to događa i što se može učiniti u ovom slučaju, razmotrit ćemo u članku.

Demencija uzrokuje transformaciju čovjekove osobnosti. U pravilu se takve promjene javljaju s godinama, uglavnom kod osoba starijih od 60 godina. Bolest napreduje kako kratkoročno pamćenje i sposobnosti učenja opadaju starenjem. Međutim, zaboravnost starije osobe nije uvijek simptom bolesti. Ako zdrava starija osoba može izgubiti neke detalje nedavnog događaja iz sjećanja, onda će osoba s demencijom potpuno zaboraviti na sam događaj.

Ponekad se demencija brzo razvija kada moždane stanice umru zbog ozljede, ozbiljne bolesti ili ozbiljne intoksikacije tijela.

Oblici bolesti

1. Vaskularna demencija

Naglo smanjenje intenziteta cirkulacije krvi u mozgu smatra se glavnim znakom razvoja vaskularne demencije. Najčešće se bolest pojavljuje u anamnezi starijih osoba (od 60 do 75 godina). Muškarci pate od demencije 1,5 - 2 puta češće od žena.

1. Senilna demencija (senilna demencija)

Uzroci bolesti

U drugim slučajevima demencija postaje posljedica osnovne bolesti, u kojoj je oštećenje cerebralnog korteksa sekundarno. To su razne bolesti zarazne prirode (meningitis, virusni encefalitis), patologije kardiovaskularnog sustava (hipertenzija, ateroskleroza cerebralnih žila), ozljede glave ili ozbiljna trovanja zbog alkoholizma.

Bolesti kao što su komplicirano zatajenje jetre i bubrega, multipla skleroza, sistemski eritematozni lupus, AIDS i neurosifilis mogu izazvati razvoj demencije.

Klinička slika bolesti

Vrlo je teško prepoznati patologiju u ranoj fazi razvoja, stoga se sumnje na demenciju pojavljuju tek nakon oštrog pogoršanja stanja pacijenta. Pogoršanje se javlja, u pravilu, nakon promjene okruženja poznatog osobi ili u procesu liječenja bilo koje somatske bolesti.

Demencija ostavlja neizbrisiv trag u kratkoročnom i dugoročnom pamćenju osobe. U početnom stadiju bolesti pacijent se ne može sjetiti detalja nedavnih događaja, zaboravlja što mu se dogodilo tijekom dana i teško se sjeća telefonskih brojeva. Kako se demencija razvija, nove informacije praktički ne ostaju u sjećanju pacijenta, on se sjeća samo dobro zapamćenih informacija. Uz progresivnu bolest, osoba se ne sjeća imena svojih rođaka, za koje radi i drugih detalja iz svog osobnog života. Nije neuobičajeno da osobe s demencijom zaborave vlastito ime.

Prva "zvona" demencije je kršenje orijentacije u vremenu i prostoru. Pacijent se lako može izgubiti na ulici gdje mu je kuća.

Poremećaj osobnosti manifestira se postupno. Kako se demencija razvija, individualne karakterne osobine pacijenta se pogoršavaju do krajnjih granica. Veseli sangvinik postaje pretjerano nervozan i razdražljiv, a pedantan i štedljiv postaje škrtac. Osoba koja boluje od demencije vrlo je sebična i hladna prema svojim bližnjima, lako dolazi u konflikt. Često se bolesna osoba prepušta svim ozbiljnim stvarima: počinje lutati ili skladištiti razne vrste smeća u svom domu. Kako se psihički poremećaj pogoršava, aljkavost i nečistoća se sve više pojavljuju u izgledu osobe koja boluje od demencije.

Poremećaji mišljenja kod demencije su vrlo teški: nestaje sposobnost adekvatnog i logičnog mišljenja, atrofira apstrakcija i generalizacija. Govorne sposobnosti postupno nestaju, vokabular postaje vrlo primitivan, au težim slučajevima pacijent potpuno prestaje govoriti.

Na temelju demencije počinje delirij, bolesnik je opsjednut primitivnim i smiješnim idejama. Na primjer, bolesna žena može stalno tražiti mačku koju nikad nije imala. Muškarci su često skloni iluzijama ljubomore.

Emocionalno stanje pacijenta je nestabilno. Prevladavaju depresija, plačljivost, agresivnost i anksioznost. U nekim slučajevima pacijenti su previše veseli i bezbrižni.

Dijagnoza psihičkog poremećaja

U nekim slučajevima za potvrdu dijagnoze koriste se magnetska rezonancija i kompjutorska tomografija.

Kako bi dobio potpunu sliku stanja pacijenta, liječnik uzima u obzir njegovu dob, obiteljsku anamnezu, životne uvjete, prisutnost drugih ozbiljnih bolesti koje mogu utjecati na razvoj demencije.

Liječenje bolesti

Sve terapijske metode liječenja svode se na usporavanje razvoja demencije. Ako je poremećaj nastao na bazi Alzheimerove bolesti, koristi se lijek Donepezil koji donekle zaustavlja tok bolesti. Demencija uzrokovana ponovljenim mikroudarom ne može se liječiti, ali se njen razvoj može zaustaviti pravovremenim kompleksnim liječenjem arterijske hipertenzije.

Još uvijek nema načina da se zaustavi napredak degradacije mozga uzrokovane AIDS-om. Jaka ekscitacija, često povezana s teškim slučajevima demencije, uklanja se uz pomoć neuroleptika (Haloperidol, Sonapax).

Prevencija demencije

• Pratite krvni tlak i razinu kolesterola u krvi - patološka promjena njihovih pokazatelja uzrokuje hipoksiju mozga.
• Svake godine kontrolirajte razinu šećera u krvi - o tome ovisi čvrstoća krvnih žila i zdravlje moždanih neurona.
• Prestanite pušiti i svedite alkohol na minimum (ili bolje, potpuno ga se odreknite).
• Potaknite cirkulaciju krvi: svakodnevno šetajte, plivajte, redovito vježbajte.
• Normalizirajte prehranu – neka bude uglavnom zdrava i hranjiva hrana. Posebno "voli" mozak plodove mora, sirovo povrće i voće, orasi, maslinovo ulje.
• Uzimajte lijekove samo onako kako vam je liječnik propisao.
• Uzmite si pravilo da uvijek i svugdje povećavate razinu svoje inteligencije. Alzheimerova bolest (dakle, demencija) zaobilazi obrazovane ljude radoznalog uma. Rješavajte križaljke, skupljajte tisuće zagonetki, čitajte, upišite se na plesove ili tečajeve crtanja ispočetka. Ne zaboravite na lijepo: koncerti klasične glazbe i kazališne predstave uvijek vas očekuju, ako to želite!
• Nemojte odustati od aktivnog društvenog položaja. Puno komunicirajte, posebno obratite pažnju na društveni krug, koji uključuje osobe mlađe od vas. Vjerujte mi, uvijek imaju što naučiti.
• Pronađite hobi ili posvetite više vremena hobiju koji već imate.
• Požurite živjeti i voljeti život – prekratak je da biste se razboljeli!

Dobar dan prijatelji. Danas imam zanimljivu temu i odnosi se na bilo koju dob. “Sve su bolesti od živaca” zlatna je poslovica, a evo još jedne potvrde za to.
Stres i nervoza potkopavaju zdravlje, skraćuju godine života, ali ako u mladosti tijelo reagira na stresnu situaciju gubitkom produktivnosti, onda u starosti stres i tuga mogu uzrokovati demenciju. Pogledajmo živi primjer.

Stres i nervoza u starijoj dobi se maskiraju u demenciju, utječu na pamćenje i razmišljanje, no ova vrsta demencije može se izliječiti

Pogledajmo povijest života.

45-godišnji Pavel: “Nakon smrti mog oca, moja 79-godišnja majka se prestala nositi sa svakodnevnim životom, zbunila se, nije zatvorila vrata, izgubila je dokumente, a nekoliko puta nije mogla pronaći svoj stan u ulaz."

Očekivano, Paul je otišao liječniku. "Demencija u starijoj dobi jedna je od normi ovog doba", takva je presuda stručnjaka. Neuropatolog je propisao lijekove za vraćanje moždane aktivnosti, vaskularne lijekove i, općenito, poboljšali su opće stanje moje majke, ali ne puno. A kako žena nije mogla živjeti sama, Paul je unajmio medicinsku sestru.

"Mama je često plakala, bilo je depresivno, često je sjedila u jednom položaju, vjerojatno su to iskustva zbog gubitka muža", rekao je Pavel.

Pavel je pozvao još jednog stručnjaka, a on je ovako sažeo: "Postoje starački problemi, ali moja majka ima tešku depresiju." Liječnik je propisao terapiju sedativima, a nakon dva mjeseca liječenja žena se počela oporavljati.
Mama se zainteresirala za kuhinju, počela sama kuhati svoja omiljena jela, pa čak i psovati s medicinskom sestrom, jer je i sama počela voditi računa o domaćinstvu.

“Mama je odjednom pokazala interes za kuhinju, postala je aktivnija, kuhala je moja omiljena jela, oči su joj opet postale značajne”

Općenito, ova je priča završila činjenicom da je moja majka postala potpuno neovisna žena koja se mogla dobro služiti, pa je Pavel odlučio otpustiti medicinsku sestru zbog beskorisnosti. Većina ženinih kognitivnih funkcija je vraćena, demencija (demencija) se djelomično povukla. Ovo je tako divna i nadahnjujuća priča.

Stariji ljudi često skrivaju od rodbine da su pod stresom.

Da, da, tako to obično biva. Prvo, ne žele nas uznemiriti i opteretiti naše bližnje svojim problemima, drugo, ne žele ispasti bespomoćni u očima drugih, i treće, mnogi stariji ljudi smatraju da je depresija u starijoj dobi normalna. Dakle, dragi rođaci, obratite pozornost na svoju stariju generaciju i ova tablica će vam pomoći.

SUMIRATI

Depresija i anksioznost utječu na pamćenje i razmišljanje čovjeka, a u starijoj dobi mogu izazvati čak i demenciju. Ali ako se dugotrajna depresija liječi na vrijeme, mnoge se kognitivne funkcije mogu vratiti. Pa ipak - ne znaju svi liječnici za to.

Stres kod mladih uzrokuje životni stupor ili negativno utječe na produktivnost

Mnogi mladi ljudi se žale: "Sve mi ispada iz ruku, ne mogu se koncentrirati ni na što, pamćenje mi je nestalo, a učinkovitost mi pada na nulu." S takvim simptomima odlaze liječniku i tamo saznaju da gubitak produktivnosti može biti povezan sa stresom ili depresijom.

PRIČA

“Gledam u računalo i vidim niz slova” Alexander, 35 godina

Povišeni krvni tlak i smanjena produktivnost počeli su se liječiti tabletama, uključujući i "za pamćenje", ali situacija se nije promijenila. Tada je Alexander poslan psihijatru.

“Bojala sam se ići, mislila sam da će me prepoznati kao ludu i tretirati me tako da ću postati “povrće”.

Ali sve je dobro završilo. Nakon tečaja psihoterapije i liječenja stresa, Alexander se počeo oporavljati. San se normalizirao, pamćenje i radna sposobnost su se vratili, a nakon deset dana liječenja Alexander je otpušten.

SUMIRATI

Emocionalno stanje i mentalne sposobnosti mladih izravno su povezane jedna s drugom. Ponekad je dovoljno smanjiti razinu tjeskobe kako bi se vratila radna sposobnost, pamćenje i mentalne sposobnosti.

AKO POČNETE PRIMJEĆIVATI DEGRADACIJU SVOJIH MENTALNIH SPOSOBNOSTI PRVO ŠTO BISTE UČINILI OVO

Prije nego što napravite magnetsku rezonancu mozga i počnete uzimati tablete za pamćenje, razmislite: "Jesam li zabrinut zbog nečega?". Kao što ste već shvatili, izreka "sve bolesti su od živaca" je "ispravna" izreka i može mnogo toga objasniti. Čežnja, plačljivost, sumnja u sebe, osjećaj usamljenosti, negativne misli ili samobičevanje pokazatelji su živčanog sloma. Ako je jedna od ovih točaka vaša, analizirajte temeljni uzrok takvog stanja i poduzmite mjere za poboljšanje vašeg mentalnog stanja. Ako ste stariji, tada stres ili nervoza mogu uzrokovati "napadaj demencije", ako ste mladi, tada stres može uzrokovati smanjenje produktivnosti ili pogoršanje mentalnih sposobnosti.

No, dobra vijest je da će kod ove vrste bolesti intelektualni pomaci biti vidljivi već nekoliko tjedana nakon smirujuće terapije.

Oleg Pletenchuk, na temelju materijala iz psychologies.ru

anonimno

Zdravo. imam 25 godina. U posljednja 2 mjeseca zabrinut sam zbog sljedećeg: pogoršanje pamćenja, smanjenje mentalne sposobnosti. Radim i učim navečer, ne pušim, ne zlorabim alkohol. Normalni dnevni procesi na poslu i učenju daju se vrlo teško. Stalni osjećaj "praznine" u glavi. Često postoji vrtoglavica, nesanica i buka u glavi. Također se pojavio razdražljivost, nervoza, umor. Prije godinu dana zabilježena je slična situacija. Sve je to trajalo 3-4 mjeseca i riješilo se samo od sebe. U normalnom stanju, "prošlo" 7-8 mjeseci i opet ista slika. Obratio se neurologu, dijagnosticirana je vegetativno-vaskularna distonija. Cerebrolysin je propisan 10 injekcija, Cortexin 10 injekcija, Actovegin drip 5 puta, combilipen 5 injekcija. Noogeron 10 ml, 3 tjedna (1.-5 ml, 2.-10 ml, 3. 10 ml). Nakon tretmana nije postalo lakše, naprotiv. Snažna vrtoglavica počela je od Noogerona. Proveden niz pregleda: 1) MRI mozga. rezultati su sljedeći: Na nizu MR tomograma, ponderiranih prema T1 i T2 u tri projekcije, vizualizirane su sub- i supratentorijalne strukture. Lateralne komore mozga normalne su veličine i konfiguracije. Veličina treće klijetke je 0,5 cm.Četvrta klijetka, bazalne cisterne nisu promijenjene. Utvrđeno je proširenje listova prozirnog septuma u stražnjem dijelu širine do 0,9 cm Hijazmalna regija je bez značajki, supraselarna cisterna je povećana, prolabira u šupljinu turskog sedla, hipofiza je do 0,4. cm visine.Tkivo hipofize ima normalan signal. Subarahnoidni konveksitalni prostor je proširen, uglavnom u području frontalnih, parijetalnih režnja, bočnih fisura. Srednje strukture nisu pomaknute. Obično se nalaze cerebelarne tonzile. Promjene žarišne i difuzne prirode u tvari nisu otkrivene. Zaključak: MR slika vanjskog nadomjesnog hidrocefalusa. Djelomično formirano "prazno" tursko sedlo. 2) ECHO EG: Mst=75mm, Mdt=75mm, Dbt=75mm, Ikk=140mm, III m=5-6ml. Ne opaža se pomak središnjih struktura mozga. Pulsacija, broj signala je zadovoljavajući. 3) EEG: Dominira beta aktivnost niske amplitude. Nema reakcije aktivacije. Regionalne razlike nisu sačuvane. Asimetrija hemisfere nije otkrivena. Odgovor na f-opterećenje umjereni BSR nije otkriven Zaključak: umjerene difuzne promjene bioelektrične aktivnosti. 4) REG Amplituda pulsnog krvarenja u karotidnom bazenu - dovoljna, u vertebrobazilarnom bazenu - dovoljna Tonus krvnih žila srednjeg i malog kalibra - sindrom distonije mješovitog tipa Venski odljev - usporen, Funkcionalna opterećenja - APC u VBB ne smanjiti Recite mi molim vas, je li ispravno postavljena dijagnoza i koje će preporuke pomoći u mom slučaju?

Zdravo! Razlog vašeg gubitka pamćenja može biti "slika vanjskog nadomjesnog hidrocefalusa" Osim kongenitalnog hidrocefalusa, može se razviti i stečeni hidrocefalus (najčešće u prvim mjesecima života novorođenčeta) nakon meningitisa, meningoencefalitisa, intoksikacije itd. Povreda cirkulacija cerebrospinalne tekućine dovodi do povećanja intrakranijalnog tlaka. Kao rezultat pritiska na dijelove mozga, vid počinje slabiti, javljaju se okulomotorni poremećaji (strabizam, pareza pogleda prema gore (simptom "zalaska sunca")), slabost u gornjim i donjim ekstremitetima. To može dovesti do grubih neuroloških poremećaja, smanjenja intelektualnih sposobnosti.Djelomično formirana "prazna" sella turcica također je posljedica povećanja intrakranijalnog tlaka. Ipak, preporučio bih da se javite na dodatni pregled. Dakle, kolege su vam dali kvalitetan učinkovit tretman za poboljšanje vodljivosti živaca i poboljšanje pamćenja, možda ćete morati dodati lijekove i venotonike za smanjenje intrakranijskog tlaka i pridruženog venskog zastoja, koji dovode do atrofije moždane kore i gubitka pamćenja.

Uvriježeno je mišljenje da čovjekove intelektualne sposobnosti neizbježno opadaju s godinama. Vjeruje se da nakon školovanja u školi i diplomiranja na institutu naučimo glavninu znanja, glavne radne vještine stječemo do 30-35 godina, a tada nužno počinje pad. Vjerujemo i... bojimo se. No, postaju li ljudi doista gluplji s godinama?

Prvo što bih želio napomenuti je da je osjećaj da si postao glup iracionalan, kao i svaki drugi osjećaj. Neke stvarne činjenice mogu poslužiti kao poticaj za to, ali bilo bi ishitreno donositi zaključke na temelju toga. Pa pogledajmo znanstvene dokaze.

Što se događa s mozgom dok osoba odrasta? U dojenčadi i male djece razvoj mozga se odvija najvećom brzinom. Po prvi put se uspostavljaju neuronske veze koje će kasnije postati osnova uobičajenih vještina odraslih – hodanja, govora, čitanja i pisanja. No, može li se reći da je prosječna beba pametnija od učenika?

Evo, usput, prve činjenice: visok intenzitet procesa u mozgu još ne znači i najviše intelektualne sposobnosti. Beba se tako aktivno razvija jer treba imati vremena da postavi "osnovu" za budući život. Isto se može reći i za školarce, pa čak i studente.

Posljednji razredi škole i vrijeme studiranja na institutu (odnosno, između 15. i 25. godine) doista imaju vrhunac u sposobnosti pamćenja novih informacija i svladavanja nepoznatih područja predmeta. To je djelomično zbog biokemijskih procesa u mozgu: živčane stanice počinju postupno odumirati nakon 20 godina.

Iako, kako su studije pokazale, volumen mrtvih stanica je beznačajan i zapravo praktički ne utječe na sposobnost razmišljanja osobe, pogotovo ako se uzme u obzir da je broj samih neurona samo 10 posto ukupnog volumena mozga. Ali postoje i drugi razlozi: što manje znanja imamo, to ga naš mozak lakše upija, poput spužve.

A s godinama, kada smo već nakupili određenu prtljagu informacija i razvili kritičko mišljenje, svaku novu informaciju moramo testirati (jesu li u skladu s ostalim našim znanjem, proturječe li mu) i "integrirati" u postojeću sliku. svijeta.

Nije iznenađujuće da će četrdesetogodišnjaku trebati više vremena da usvoji istu količinu novih informacija nego dvadesetogodišnjaku. . Ali njegovi će intelektualni resursi istodobno biti aktivniji: on će obavljati posao ne samo pamćenja novih informacija, već i podvrgavanja kritičkom promišljanju i osvježavanju svih prethodnih znanja vezanih uz ovu temu.

Štoviše, znanstvenici su već opovrgli postulat da s krajem adolescencije i početkom zrelosti mozak gubi sposobnost plastičnosti – stvaranja novih živčanih stanica i veza među njima. Istraživanja moždane aktivnosti ljudi koji su imali moždani udar dokazala su da je mozak odrasle osobe sposoban proizvoditi neurone i uspostavljati nove veze među njima.

Postoji još jedan psihološki faktor: što više učimo, čini se da je povećanje novih znanja manje značajno. Student prve godine koji je učio šest mjeseci osjeća se nevjerojatno mudrijim u odnosu na školski period. Osoba koja dobiva drugo visoko obrazovanje ili pohađa tečajeve za napredno usavršavanje više ne osjeća takvu euforiju, iako ne radi ništa manje mentalnog rada.

Ipak, ima istine u pretpostavci da mnogi ljudi s godinama postaju gluplji. A sastoji se u ovome: intelektualne sposobnosti trebaju obuku. Stječući obrazovanje (što je propisano standardnim "društvenim" programom), dobrovoljno ili nevoljno "treniramo" svoje neurone.

A onda sve ovisi samo o nama: o izboru posla, slobodnog vremena, širini pogleda na život, broju pročitanih knjiga ... Štoviše, razvoj mozga ne događa se samo tijekom intelektualnog rada - na njegov rad također blagotvorno utječe po raznim dojmovima.

Odnosno, "treniranje mozga" nije samo čitanje novih knjiga, već i svladavanje novih sportova, putovanje na mjesta gdje nikada niste bili, učenje igranja društvenih igara - što god.

I tu psihološki čimbenik također igra značajnu ulogu: onaj tko takvu dokolicu smatra "djetinjastim" i nedostojnim ugledne odrasle osobe ili onaj tko se ne želi ponašati kao početnik, radije uvijek u svemu bude na vrhu, u dugom vremenu. trčanje značajno smanjuje njegov mentalni razvoj.

Promatrajući uvjete "treninga mozga", s godinama ćete moći primijetiti ne smanjenje, već čak i povećanje intelektualnih sposobnosti, kažu stručnjaci. Ako je glavna prednost studenata i mladih brzina usvajanja novih informacija, onda su ljudi srednje dobi najproduktivniji tamo gdje mogu upotrijebiti svoje akumulirano znanje i iskustvo, prvenstveno na profesionalnom planu.

Nakon 30-35 godina povećava se razina analitičkih sposobnosti osobe, kao i samopoštovanje, što povoljno utječe na mnoga područja djelovanja - od kvalitete komunikacijskih vještina do učinkovitosti rješavanja problema u timu.