सिर पर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का इलाज। घर पर seborrhea का उपचार। जादू लोक उपचार
अपडेट: अक्टूबर 2018
सेबोरिया है रोग संबंधी स्थितित्वचा, जो न्यूरोएंडोक्राइन के उल्लंघन और उनके काम के तंत्रिका विनियमन की पृष्ठभूमि के खिलाफ वसामय ग्रंथियों की शिथिलता के विकास की विशेषता है। यह रोग वयस्कों और किशोरों के बीच व्यापक है, जो एक गंभीर सौंदर्य, मनोवैज्ञानिक और चिकित्सा समस्या का प्रतिनिधित्व करता है, और लगातार पुनरावृत्ति के साथ एक पुराने पाठ्यक्रम की विशेषता है। पर्याप्त उपचार के अभाव में, मुँहासे और सेबोरहाइक एक्जिमा से रोग जटिल हो सकता है।
ज्वलंत लक्षणों और एक अप्रभावी नैदानिक तस्वीर के बावजूद, ऐसे रोगी दूसरों के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं: seborrhea प्रकृति में संक्रामक नहीं है और संक्रामक नहीं है।
वसामय ग्रंथियों के कार्य के बारे में कुछ शब्द
प्रत्येक व्यक्ति में वसामय ग्रंथियां होती हैं। छोटे बच्चों में, अधिकांश ग्रंथियां गैर-कार्यशील अवस्था में होती हैं और यौवन तक ही पूरी तरह से काम करना शुरू कर देती हैं। वृद्ध लोगों के लिए, इन त्वचा संरचनाओं की संख्या में क्रमिक कमी विशेषता है।
ग्रंथियां सीबम (सीबम) का उत्पादन करती हैं, जो त्वचा की सतह को एक पतली परत से ढकती है और इसकी रक्षा करती है, साथ ही बालों को सूखने से भी बचाती है। वसामय ग्रंथियों के हाइपरफंक्शन के साथ, जो कुछ कारणों से होता है, वे एक परिवर्तित संरचना के साथ 1.5 गुना अधिक सीबम का उत्पादन करना शुरू करते हैं: लिनोलिक एसिड की एक छोटी मात्रा त्वचा के पीएच में वृद्धि में बदल जाती है, जिसका अर्थ है कि सक्रियण के लिए स्थितियां बनाई जाती हैं। संक्रमण के। ग्रंथियों के हाइपोफंक्शन के साथ, त्वचा पतली हो जाती है, सूख जाती है और कम नहीं होती है, क्योंकि वसा की कमी के कारण, इसके प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्य का उल्लंघन होता है।
सेबोरहाइया के कारण
रोग का कोई एक या अंतर्निहित कारण नहीं है। एक नियम के रूप में, seborrhea तब होता है जब नीचे दी गई सूची के कई कारक संयुक्त होते हैं:
- चयापचय संबंधी विकार (विशेष रूप से, वसा चयापचय);
- हार्मोनल परिवर्तन (शारीरिक और रोग संबंधी);
- भावनात्मक पृष्ठभूमि में परिवर्तन (तनाव, अवसाद);
- वंशानुगत प्रवृत्ति (अक्सर रोग का एक पारिवारिक चरित्र होता है);
- प्रतिरक्षा की कमी;
- प्रतिकूल बाहरी या व्यवहार कारक:
- व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा या विभिन्न देखभाल उत्पादों का अत्यधिक उपयोग;
- अनुचित देखभाल;
- आक्रामक कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं;
- धोने और धोने के लिए कपड़े धोने के साबुन का उपयोग;
- शराब युक्त सौंदर्य प्रसाधनों का निरंतर उपयोग;
- सनबर्न, आदि का दुरुपयोग;
- कुपोषण: भेड़ का बच्चा, हंस और सूअर की चर्बी, शहद, मिठाई, मसालेदार भोजन बड़ी मात्रा में खाना।
चीफ पटो आनुवंशिक कारकखोपड़ी पर स्थानीयकरण के साथ रोगों को एक खमीर जैसा कवक पिट्रोस्पोरम ओवले माना जाता है। यह खोपड़ी के बायोकेनोसिस का एक प्राकृतिक प्रतिनिधि है, जो सामान्य रूप से लगभग 30-40% वनस्पतियों का निर्माण करता है। आंतरिक या बाहरी प्रतिकूल कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कवक की कॉलोनी वसामय ग्रंथियों के पास उच्चतम एकाग्रता के साथ 60% तक बढ़ जाती है, जिसका रहस्य पोषक माध्यम है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण फंगस के विकास पर नियंत्रण का नुकसान रोग की प्रगति में योगदान देता है।
Seborrhea अक्सर उन स्थितियों के साथ होता है जिसमें हार्मोनल पृष्ठभूमि में एक प्राकृतिक परिवर्तन होता है (और महिलाओं में गर्भावस्था, किशोरों में यौवन) और इसे सौम्य या शारीरिक कहा जाता है, क्योंकि हार्मोन के स्तर के सामान्य होने के बाद, घटनाएं भी गायब हो जाती हैं। यह रोग. लेने से हार्मोनल परिवर्तन हो सकते हैं हार्मोनल दवाएं(उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक, एनाबॉलिक स्टेरॉयड) - इस मामले में सेबोरिया विकसित होने का भी खतरा होता है।
अंतःस्रावी तंत्र के कुछ विकृति के साथ, सेबोरहाइया घटना का विकास होने की संभावना है (थायरॉयड और सेक्स ग्रंथियों की शिथिलता, अंडाशय के ट्यूमर, अंडकोष, और,)।
गंभीर इम्युनोडेफिशिएंसी वाले रोगियों में, उदाहरण के लिए, एड्स रोगियों में, यह रोग 80% मामलों में पाया जाता है।
जोखिम समूह, स्थानीयकरण
पुरुषों को seborrhea का खतरा होता है, खासकर 15 से 25 वर्ष की आयु के लोगों को। अक्सर 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में सेबोरिया पाया जाता है। मानवता की आधी महिला थोड़ी कम पीड़ित होती है, लेकिन शरीर में सामान्य परिवर्तनों के पुनर्जन्म के दौरान, महिलाओं को भी सेबोरहाइया के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
त्वचा परिवर्तन के स्थानीयकरण के मुख्य स्थान वसामय ग्रंथियों के बढ़ते संचय के क्षेत्र हैं:
- चेहरे पर टी-ज़ोन (माथे, नाक, ठुड्डी);
- छाती और ऊपरी पीठ;
- खोपड़ी।
सेबोरहाइया के रूप
वहाँ तीन हैं नैदानिक रूपरोग का कोर्स:
- तैलीय। वसामय ग्रंथियों के अतिसक्रियता और सीबम के अत्यधिक स्राव के साथ होता है;
- सूखा। यह वसामय ग्रंथियों के हाइपोफंक्शन और सीबम की कमी के साथ विकसित होता है;
- मिश्रित रूप। इस प्रकार की बीमारी त्वचा के समान क्षेत्रों पर देखी जाने वाली वसामय ग्रंथियों के हाइपर- और हाइपोफंक्शन दोनों की विशेषता है।
एक बच्चे में seborrhea
सेबोरिया की घटना बच्चों में पीले क्रस्ट (दूधिया क्रस्ट, गनीस) के रूप में भी देखी जा सकती है जो बालों के विकास की सीमा पर खोपड़ी या त्वचा को कवर करती है (विशेषकर माथे पर)। क्रस्ट आसानी से त्वचा से हटा दिए जाते हैं, खासकर पानी की प्रक्रियाओं के बाद। उनके नीचे लाल धब्बे रह सकते हैं, जो कुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं।
एक नियम के रूप में, इन क्रस्ट्स को प्राकृतिक स्वच्छता प्रक्रियाओं को छोड़कर किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, और एक वर्ष की आयु तक अपने आप ही गायब हो जाती है, लेकिन 4-5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में देखी जा सकती है (उदाहरण के लिए, वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ) )
यदि गनीस असुविधा का कारण बनता है, तो आप इसे इस तरह से छुटकारा पा सकते हैं - रात में उन्हें बेबी ऑयल से सिक्त करें, और सुबह नरम क्रस्ट को ब्रश से धीरे से हटा दें। किसी भी स्थिति में आपको नाखून या किसी नुकीली चीज से क्रस्ट को नहीं हटाना चाहिए, क्योंकि आप सूक्ष्म क्षति के माध्यम से त्वचा में संक्रमण ला सकते हैं।
सेबोरहाइया के लक्षण
नैदानिक तस्वीर रोग के रूप के आधार पर भिन्न होती है। रोग के शास्त्रीय पाठ्यक्रम में, सिर के पीछे और बालों की रेखा तक खोपड़ी का सूखा और फिर तैलीय सेबोरहाइया होता है। उपचार के अभाव में, seborrhea चिकनी त्वचा को प्रभावित करता है।
सूखा सेबोरहाइया
- सूखी और तंग त्वचा, कभी-कभी छोटी दरारों से ढकी हुई;
- प्रभावित क्षेत्रों की खुजली, विशेष रूप से धोने के बाद;
- महीन, सूखा और विपुल रूसी, जो सेबोरहाइया के साथ, दलिया जैसा दिखता है;
- चिकनी त्वचा का छिलना (चेहरे, कंधों, गर्दन के पिछले हिस्से पर)
- विभाजित सिरों के साथ पतले, भंगुर और सुस्त बाल;
- सेबोरहाइया प्रभावित त्वचा पर लाल रंग के धब्बे होते हैं।
रोग का यह चरण बहुत बार किसी व्यक्ति का ध्यान नहीं जाता है। अधिक सटीक रूप से, रोग के लक्षणों को एक नए कॉस्मेटिक उत्पाद, बालों का रंग, जलवायु परिवर्तन, शुष्क हवा आदि की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जाता है।
तैलीय सेबोरहाइया
- तैलीय, मोटी त्वचा;
- बढ़े हुए, कभी-कभी अंतराल वाले छिद्र और कॉमेडोन;
- मुँहासे (चिकनी त्वचा पर);
- त्वचा में खुजली;
- विभिन्न आकारों के चिपचिपे सफेद-पीले गुच्छे के रूप में रूसी;
- सेबोरहाइक ज़ोन की सतह पर गाढ़ा या तरल रहस्य;
- वसामय ग्रंथियों की सूजन, जो स्राव के थक्के और त्वचा के संक्रमण (हाथों से कंघी करना, आदि) के साथ उनकी नलिकाओं के बंद होने के कारण होती है;
- बालों का झड़ना (एक लंबे कोर्स के साथ)।
मिश्रित seborrhea
इसी समय, रोग के शुष्क और तैलीय रूपों के लक्षण होते हैं: खोपड़ी शुष्क और परतदार हो जाती है, बाल पतले और भंगुर हो जाते हैं, जबकि चेहरा, गर्दन, ऊपरी पीठ और छाती बहुत तैलीय, चमकदार, भड़काऊ तत्वों के साथ होती है। .
त्वचा seborrhea उपचार
चूंकि यह लक्षण जटिल कई बीमारियों के साथ हो सकता है, इसलिए उन्हें परीक्षा के दौरान बाहर रखा जाना चाहिए। मुख्य उपचार की नियुक्ति से पहले, एक व्यक्ति को संकीर्ण विशेषज्ञों से गुजरना होगा:
- त्वचा विशेषज्ञ;
- एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
- न्यूरोपैथोलॉजिस्ट;
- एंड्रोलॉजिस्ट (पुरुष) और स्त्री रोग विशेषज्ञ (महिला),
और किसी विशेष अंग की विकृति की पहचान करने में उचित नियुक्ति प्राप्त करें।
सिर के सेबोरिया का इलाज और चिकनी त्वचा में होता है एक जटिल दृष्टिकोणऔर कई रोगियों के लिए यह जीवन का एक आजीवन तरीका बन जाता है और सिफारिशों का लगातार पालन करना होगा ताकि अतिरंजना से बचा जा सके।
आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ सेबोरहाइया का इलाज कैसे करें
- किसी भी प्रकार की बीमारी वाले सभी लोगों को सलाह दी जाती है कि वे मीठे, नमकीन, वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थों को महत्वपूर्ण रूप से सीमित करें।
- आहार बी विटामिन, जस्ता, फाइबर (सब्जियां, साग, साबुत अनाज), कम वसा वाले किण्वित दूध खाद्य पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थों से समृद्ध है।
- शराब बनानेवाला के खमीर के रिसेप्शन की सिफारिश की जाती है।
- यह बुरी आदतों को छोड़ने के लायक है - धूम्रपान और शराब।
- तनावपूर्ण स्थितियों से बचना और तुच्छ अशांति को बाहर करना आवश्यक है। मन की शांति प्राप्त करने के लिए, ऑटो-ट्रेनिंग, जंगल में लगातार सैर, दृश्यों में बदलाव आदि की सलाह दी जाती है।
- विपरीत तापमान और तापमान में अचानक बदलाव से बचना चाहिए। वातावरण की परिस्थितियाँ. सेबोर्रहिया के रोगियों के लिए धूप सेंकना उपयोगी है, लेकिन कम मात्रा में।
- महिलाओं को अपने बालों को गर्म हवा से सुखाने से मना करना चाहिए, अपने बालों को डाई करना चाहिए, पर्म करना चाहिए।
- यदि चिकनी त्वचा प्रभावित होती है, तो आपको तैलीय या मिश्रित त्वचा के लिए विशेष देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए, जो कई कॉस्मेटिक ब्रांडों (क्लीन लाइन, बेलिता-विटेक्स, मैटिस, सोथिस, विची) द्वारा निर्मित होते हैं। अल्कोहल युक्त ट्यूनिक्स और लोशन को छोड़ना आवश्यक है, जो पहली नज़र में तैलीय चमक को हटाते हैं, लेकिन छिद्रों की सतह को कस कर सुखा देते हैं, जिससे वसामय ग्रंथियों की सक्रियता और भी अधिक हो जाती है, जो प्रतिपूरक मॉइस्चराइज करने के लिए और भी अधिक सीबम का उत्पादन करेगा। त्वचा।
हैरानी की बात है, केवल इन सिफारिशों का पालन करने की अनुमति देता है, यदि हमेशा के लिए नहीं, तो लंबे समय तक खोपड़ी और त्वचा के सेबोरिया के बारे में भूलना और जीवित रहना सामान्य ज़िंदगीदर्दनाक लक्षणों के बिना।
खोपड़ी के लिए चिकित्सीय और उपचार और रोगनिरोधी उत्पाद
सिर के सेबोरिया के लिए एक विशेष शैम्पू के उपयोग की आवश्यकता होती है, जो मोनो- या बहु-घटक हो सकता है और इसमें कई घटक शामिल होते हैं:
- एंटिफंगल (केटोकोनाज़ोल, आदि), जिसका कवक पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है;
- जीवाणुरोधी (जिंक पाइरिथियोन, ऑक्टोपिरॉक्स), रोगजनक वनस्पतियों के विकास को रोकता है;
- एक्सफ़ोलीएटिंग (सल्फर, सैलिसिलिक एसिड), रूसी से त्वचा की सतह को साफ करना;
- सब्जी (सन्टी टार, ओक की छाल, बर्डॉक), जो बालों की संरचना में सुधार करती है और उनकी जड़ों को मजबूत करती है।
- "सोरिलोम" - उत्पादों की एक घरेलू कॉस्मेटिक लाइन जिसमें औषधीय पौधों के अर्क और बर्च टार शामिल हैं;
- "फोल्टेन फार्मा" - पूरी तरह से प्राकृतिक कच्चे माल पर आधारित, प्राकृतिक और सुरक्षित के रूप में तैनात इतालवी कॉस्मेटिक उत्पाद;
- "VICHY DERCOS" एक लोकप्रिय फ्रांसीसी ब्रांड के बालों और खोपड़ी की देखभाल करने वाले उत्पादों की एक कॉस्मेटिक लाइन है। सेलेनियम, सेरामाइड पी, विटामिन ई और सैलिसिलिक एसिड जैसे कई उपयोगी घटकों का खोपड़ी पर एक जटिल उपचार प्रभाव पड़ता है;
सेबोरिया के लिए फार्मेसी शैंपू लिखना अनिवार्य है, जैसे कि सल्सेन, माइकोज़ोरल, निज़ोरल, पेरखोटल, सेबज़ोन, फ़्राइडर्म टार, केलुअल। उन सभी में एक या अधिक होते हैं ऐंटिफंगल घटक, जो आपको रोग के विकास में रोगजनक कारक को खत्म करने की अनुमति देता है - कवक पिट्रोस्पोरम ओवले।
औषधीय शैंपू नियमित उपयोग के लिए निर्धारित हैं, सप्ताह में लगभग 2 बार, जो आपको प्राप्त करने की अनुमति देता है:
- केराटोलाइटिक प्रभाव;
- त्वचा की सतह पर कवक की मात्रा कम करें;
- कोशिका विभाजन का निषेध और रूसी की मात्रा में स्पष्ट कमी;
- वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण।
नैदानिक सुधार के बाद, शैम्पू सप्ताह में एक बार रोगनिरोधी उपयोग के लिए रहता है।
गैर-हार्मोनल क्रीम और मलहम
चिकनी त्वचा के seborrhea के उपचार के लिए, विभिन्न बाहरी तैयारियों का उपयोग किया जाता है जो भड़काऊ प्रतिक्रिया की गंभीरता को कम करते हैं और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करते हैं:
- मलहम Randevit: एंटीप्रायटिक, सॉफ्टनिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी एक्शन। त्वचा के केराटिनाइजेशन की प्रक्रियाओं को धीमा करना, त्वचा के बाधा कार्यों को बढ़ाना;
- क्रीम एप्लान: एंटीप्रायटिक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई। छीलने को जल्दी से समाप्त करता है;
- क्रीम सोलकोसेरिल: घाव भरने और पुनर्योजी प्रभाव। बढ़ाता है दिखावटत्वचा;
- डेक्सपैंथेनॉल और एनालॉग्स (बेपेंथेन, पैन्थेनॉल, पैंटोडर्म): पुनर्योजी प्रभाव। इस दवा का उपयोग बच्चों और गर्भवती महिलाओं में seborrhea के इलाज के लिए किया जा सकता है;
- क्रीम एक्सोडरिल: एंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई। न केवल seborrhea की घटनाओं को खत्म करने में मदद करता है, बल्कि भड़काऊ तत्व भी;
- क्रीम ज़िनोकैप या स्किन-कैप: एंटिफंगल, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव। त्वचा की जलन को जल्दी खत्म करता है और बच्चों के इलाज के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है।
हार्मोन थेरेपी
ऐसे मामलों में जहां चेहरे और खोपड़ी पर seborrhea लंबी और प्रगतिशील है और शास्त्रीय चिकित्सा के लिए उत्तरदायी नहीं है, हार्मोनल दवाओं (मलहम Flucinar, Hydrocortisone, Celestoderm, आदि) का सहारा लें। दवाओं के इस समूह का उपयोग थोड़े समय में किया जाता है।
भौतिक चिकित्सा
बालों सेबोरिया के मामले में, क्रायोमैसेज दिखाया जाता है, जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है, बालों के विकास को उत्तेजित करने वाले डार्सोनवलाइज़ेशन का हल्का सुखाने वाला प्रभाव होता है, और ओजोन थेरेपी, जो एक कीटाणुनाशक प्रभाव प्रदान करती है। इन प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, खुजली काफी कम हो जाती है, जो रोग के पाठ्यक्रम (खरोंच को छोड़कर) और रोगी की सामान्य स्थिति दोनों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
10-12 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम द्वारा निर्धारित सल्फर स्नान द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है।
Seborrhea के उपचार के वैकल्पिक तरीके
मुख्य उपचार के समानांतर, आप उपयोग कर सकते हैं लोक उपचारघर पर उपलब्ध सेबोरहाइया।
खोपड़ी
- प्याज के छिलके का काढ़ा. लगभग 50 ग्राम सूखी भूसी को 2 कप पानी के साथ डालें, उबाल लें और धीमी आँच पर लगभग 20 मिनट तक उबालें, फिर ढक्कन के नीचे एक और घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें। इस काढ़े से आप चिकनी त्वचा और स्कैल्प दोनों को दिन में कई बार चिकनाई दे सकते हैं।
- ओक की छाल का काढ़ा। 5 बड़े चम्मच कुटी हुई ओक की छाल में 2 कप पानी डालें, धीमी आँच पर 15 मिनट तक उबालें, ठंडा करें और छान लें। काढ़े को बालों की जड़ों में रोजाना 40 मिनट तक लगाकर रखें।
- कैलेंडुला के साथ कैम्प फायर ऑयल मास्क. एक बड़ा चम्मच। गरम अरंडी का तेल 10 चम्मच के साथ मिश्रित। कैलेंडुला की अल्कोहल टिंचर। परिणामस्वरूप मिश्रण को दिन में कई बार खोपड़ी में धीरे से रगड़ें।
- शहद अंडे का मास्क. मिट्टी के बर्तन में, 1 टेबल-स्पून मिलाएं। प्याज का रस, तरल शहद और अरंडी का तेल, फिर एक डालें अंडे की जर्दी. मास्क को स्कैल्प पर लगाएं, इसे ऊपर से तौलिये से लपेटें और लगभग 2 घंटे तक रखें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। सप्ताह में दो बार लगाएं।
चिकनी त्वचा
- खीरे का मास्क। ताजे खीरे को मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और 15 मिनट के लिए चेहरे, छाती की त्वचा पर घी लगाएं। ठंडे पानी से धो लें। सप्ताह में दो बार लगाएं।
- कैमोमाइल, कैलेंडुला और . का आसव. 4 बड़े चम्मच। एल सूखे हर्बल मिश्रण में 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और रात भर थर्मस में डालें। परिणामी जलसेक के साथ त्वचा को दिन में 3-4 बार पोंछें।
- . 10 जीआर। सूखे कच्चे माल, 70% शराब के 100 मिलीलीटर डालें और 7 दिनों के लिए अंधेरे में छोड़ दें, तनाव और 1 बड़ा चम्मच पतला करें। 200 मिलीलीटर गर्म में आसव उबला हुआ पानी. इस लोशन से प्रभावित त्वचा को पोंछें या दिन में 3-4 बार लोशन लगाएं। खोपड़ी पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
- अजमोद का मुखौटा. अजवायन को घी में पीसकर, नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाकर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धोएं।
निवारण
वंशानुगत बोझ के साथ इस बीमारी की रोकथाम उत्तेजक कारकों का अधिकतम उन्मूलन है: आहार का सामान्यीकरण, जीवन शैली, खोपड़ी और चेहरे की उचित देखभाल, व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए। विशेष रूप से प्राकृतिक विटामिन की कमी के मौसम के दौरान मल्टीविटामिन और खनिज परिसरों को लेने की सिफारिश की जाती है। सबसे सुरक्षित और उपलब्ध दवाशराब बनानेवाला खमीर हैं - बी विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड का एक स्रोत।
और फिर भी, यह आंकड़ा काफी अधिक है: 3-5 प्रतिशत युवाओं में इस रोग का निदान किया जाता है.
यह एक बच्चे में और एक सम्मानित व्यक्ति में हो सकता है। पता चला मामलों की चोटी में है आयु वर्ग 18 से 40 वर्ष की आयु से। एचआईवी के साथ, seborrhea लगभग हमेशा नोट किया जाता है।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन - यह क्या है?
अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण (ICD-10) के अनुसार, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस को L21 नंबर के तहत सूचीबद्ध किया गया है।
इस बीमारी के साथ, वसामय ग्रंथियों के कार्य बाधित हो जाते हैं - खोपड़ी में, माथे पर, कानों के पीछे, अन्य स्थानों पर त्वचा की त्वचा पर लाल पपड़ीदार धब्बे, पीले रंग की पपड़ी, सूजन देखी जाती है। रोगी को जलन और खुजली का अनुभव होता है।
पुरुष इस बात को लेकर चिंतित हैं कि क्या सेना इस तरह के निदान के साथ रंगरूटों को स्वीकार करती है। यह पता चला है, हाँ, यह करता है।
हालांकि, अगर रोगी को बीमारी की अधिकता है, तो उसे एक मोहलत दी जा सकती है ताकि वह इस समय को इलाज पर खर्च कर सके।
कई त्वचा रोगों के समान लक्षण होते हैं। तो, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन और छालरोग विशेष रूप से अक्सर भ्रमित होते हैं।
ऐसा एक शब्द भी है - "सेबोरहाइक सोरायसिस", जो बताता है कि इन बीमारियों के लक्षण कितने करीब हैं। इस शब्द से, विशेषज्ञों का मतलब खोपड़ी में, कानों में, नाक पर त्वचा के घावों से है।
सोरायसिस सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से कैसे अलग है? हालांकि उनके पास एक सामान्य पसंदीदा स्थान है - खोपड़ी, अन्यथा उनकी प्राथमिकताएं समान नहीं हैं।
सोरायसिस में, चकत्ते आमतौर पर बाहों पर (विशेषकर कोहनी पर), घुटनों के आसपास के पैरों पर, पीठ पर देखे जाते हैं। Seborrhea में - चेहरे पर (अक्सर - गालों पर), छाती और पीठ पर।
छीलने के तराजू अलग दिखते हैं: सोरायसिस के साथ वे चांदी के होते हैं, सेबोरहाइया के साथ - सफेद या पीले रंग के। उत्तरार्द्ध, वैसे, आसानी से हटा दिए जाते हैं, लेकिन सोरियाटिक को निकालना मुश्किल होता है। यदि आप अभी भी उन्हें उठाते हैं, तो खून बहने वाला घाव खुल जाएगा।
सेबोरहाइक सजीले टुकड़े आकार में भिन्न होते हैं, उनके पास एक चिकना चमक होती है, प्रभावित और स्वस्थ त्वचा के बीच की सीमा स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। सोरायसिस में, प्लेक बड़े होते हैं, बिना ऑयली शीन, त्वचा स्पष्ट रूप से मोटी हो गई है।
रोग से प्रभावित त्वचा के क्षेत्रों में लालिमा की विशेषता होती है, जो पपल्स से ढके होते हैं ( छोटे-छोटे दाने, दाने) और तराजू एक वसामय रहस्य की मदद से परस्पर जुड़े हुए हैं।
वयस्कों में, स्थिति वृद्धि पर विकसित होती है।- अधिक से अधिक बड़े क्षेत्र प्रभावित क्षेत्र में हैं, एक व्यक्ति अनुभव करता है गंभीर खुजलीऔर जलन, कभी-कभी काफी दर्दनाक।
यदि कंघी करने के दौरान (जिससे बचना मुश्किल है) त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो घावों के संक्रमण, उनके दबने का खतरा होता है।
एक नियम के रूप में, रोग के लक्षण बढ़ जाते हैं यदि कोई व्यक्ति अनुशंसित आहार का उल्लंघन करता है, मसालेदार भोजन का सेवन करता है, शराब के उपयोग का उल्लेख नहीं करता है, जो निश्चित रूप से रोग के विकास के लिए एक शक्तिशाली प्रेरणा बन जाता है।
नवजात शिशुओं में, seborrhea का प्रारंभिक चरण रूसी की उपस्थिति की विशेषता है।, जो बाद में पीले रंग के तराजू में बदल जाता है, जिसे तलाशी के दौरान आसानी से हटाया जा सकता है।
उपयोगी टीवी शो के लिए युवा माता-पिता के लिए जाने-माने बच्चों के डॉक्टर कोमारोव्स्की ने ध्यान दिया कि शिशुओं में सेबोरिया लगभग उन्हें एक वयस्क रोगी द्वारा अनुभव की जाने वाली असुविधा नहीं लाता है।
इसके अलावा, यह अक्सर अपने आप दूर हो जाता है, केवल असाधारण, सबसे अधिक समस्याग्रस्त मामलों में, डॉक्टर बच्चे के लिए एक विशेष लोशन या शैम्पू निर्धारित करता है।
हालांकि, रोग का एक अप्रिय परिणाम कार्यों का उल्लंघन हो सकता है बालों के रोम. कभी-कभी शिशु सेबोरहाइक जिल्द की सूजन प्रभावित करती है सबकी भलाईबच्चा: दस्त दिखाई देता है, नींद खराब हो जाती है, भूख गायब हो जाती है.
एक छवि
पहला सवाल जो बीमार व्यक्ति और उसके करीबी लोग खुद से पूछते हैं कि क्या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस संक्रामक है और क्या (यदि यह वास्तव में संक्रामक है) संक्रमण के संचरण के तरीके हैं। सौभाग्य से, यह रोग एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता है।
फंगस पाइट्रोस्पोरम ओवले (अन्य वर्गीकरणों के अनुसार - मालासेज़िया), seborrhea के विकास को भड़काने, मौजूद है, और लगातार, और बिल्कुल स्वस्थ शरीर में और अभिनय शुरू करने के लिए बस एक कारण की प्रतीक्षा कर रहा है।
इसकी गतिविधि के कारण हो सकते हैं:
- कमजोर प्रतिरक्षा;
- हार्मोनल परिवर्तन (एक किशोरी में संक्रमण अवधि के दौरान, रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में);
- तनाव;
- उपयोग विभिन्न दवाएं(उदाहरण के लिए, पार्किंसंस रोग के उपचार के लिए निर्धारित);
- संक्रामक रोग;
- कुपोषण;
- वंशानुगत कारक।
बच्चों में, रोग का विकास, कई विशेषज्ञ इसके साथ जुड़ते हैं बच्चे के शरीर में शेष मातृ हार्मोनजो वसामय ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को बाधित कर सकता है।
साथ ही, रोग की प्रकृति प्रभावित होती है वातावरण, मौसम कारक।
शरद ऋतु और सर्दियों में, रोग आमतौर पर बिगड़ जाता है। आर्द्र जलवायु रोगजनक कवक के तेजी से प्रजनन को भड़काती है।
चरणों
रोग कई चरणों से गुजरता है। रोगी और चिकित्सकों का कार्य (निदान इसकी अनुमति देता है) इसे शुरुआत में ही पकड़ लेना है।
पहले चरण के दौरानचेहरे और शरीर के कुछ हिस्सों पर छोटे लाल धब्बे दिखाई देते हैं।
दूसरे के दौरान - धब्बों की सतह को तराजू और पपड़ी से कड़ा किया जाता है, छीलने लगते हैं। व्यक्ति को जलन और खुजली महसूस होती है। कभी-कभी रोगी (खासकर यदि वह बच्चा है) को बुखार है, दस्त संभव है।
तीसरा चरण (जिसके लिए हमें स्थिति नहीं लाने की कोशिश करनी चाहिए) शरीर के अन्य भागों में रोग के प्रसार की विशेषता है।
इसके अलावा, फोकल संक्रमण बालों के झड़ने की ओर जाता है। रोगी के बालों को बहाल करने के लिए, एक ट्राइकोलॉजिस्ट को उपचार में शामिल होना चाहिए।
यद्यपि अलग - अलग प्रकार seborrhea में कई समानताएं हैं, प्रत्येक मामले में उपचार की अपनी विशेषताएं और अंतर हैं।
जिंक मरहम एक रोगी को ठीक होने में मदद करेगा, सल्फर मरहम या सेब साइडर सिरका दूसरे की मदद करेगा।
यदि डॉक्टर ने निदान किए गए सेबोरिया के प्रकार के आधार पर एक उपचार योजना विकसित की है, तो सभी सिफारिशों का चरण दर चरण पालन करते हुए, उसका सख्ती से पालन किया जाना चाहिए।
तेल का
रोग के इस रूप को वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम की विशेषता है। किशोरों और युवा पुरुषों में सबसे आम.
यह मुँहासे की एक बहुतायत और त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों की एक विशिष्ट वसा सामग्री की विशेषता है।
सूखा
इस प्रकार की बीमारी के साथ, त्वचा अस्वाभाविक रूप से शुष्क दिखती है (पानी से मॉइस्चराइज़ करना, साधारण शैंपू सकारात्मक परिणाम नहीं लाते हैं), और दरारें हो सकती हैं।
यह सब वसामय ग्रंथियों की कम दक्षता का परिणाम है। आमतौर पर इस प्रकार का सेबोरहाइया उन किशोरों को प्रभावित करता है जिन्होंने यौवन में प्रवेश नहीं किया है।
शुष्क seborrhea क्या है?
मिला हुआ
इस मामले में, पहले दो प्रकार के सेबोरहाइया के लक्षणों का मिश्रण होता है। एक ही रोगी में, तैलीय सेबोरिया और शुष्क फॉसी से प्रभावित दोनों क्षेत्रों को देखा जा सकता है। यह रोग पुरुषों में सबसे आम है।.
सेबोरहाइक एक्जिमा और ब्लेफेराइटिस
सेबोरहाइक ब्लेफेराइटिस(इसे पपड़ीदार भी कहा जाता है) रोगी की पलकों पर अपनी गतिविधि विकसित करता है, पलकों को प्रभावित करता है, और कभी-कभी भौहें। यह एक व्यक्ति के लिए बहुत असुविधा पैदा करता है, दृष्टि पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
सेबोरहाइक एक्ज़िमाटिड(या सेबोरहाइक एक्जिमा) इसकी अधिकांश अभिव्यक्तियों में चेहरे की सीबोरिया है, कभी-कभी यह ऊपरी शरीर को प्रभावित करती है। वसामय ग्रंथियों की वृद्धि (दृश्य सहित) होती है।
विशेषज्ञों का मानना है समान स्थितिएचआईवी संक्रमण के लक्षणों में से एक, इसलिए वे शीघ्र निदान की आवश्यकता के बारे में चेतावनी देते हैं।
बच्चों (शिशुओं) और वयस्कों में सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के उपचार के तरीके
इस बीमारी के लिए विशेष रूप से विकसित चिकित्सा साधनों और तकनीकों के पूरे शस्त्रागार का उपयोग करने पर ही रोगी का इलाज संभव है।
सबसे पहले, आपको एक सटीक निदान के लिए एक विश्लेषण की आवश्यकता है।. फिर - दवाओं की नियुक्ति, पोषण के लिए सिफारिशें। आपको अन्य, चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों की भी आवश्यकता होगी।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करके महिलाएं अस्थायी रूप से अपने बालों को डाई या हल्का नहीं कर पाएंगी - स्वास्थ्य अधिक महत्वपूर्ण है।
Seborrhea के लिए उपचार प्रक्रिया आमतौर पर लंबी होती है, इसलिए लोक तरीकेप्राकृतिक, सुरक्षित अवयवों का उपयोग सकारात्मक भूमिका निभा सकता है।
यहां बताया गया है कि मास्क, रगड़ने, क्षतिग्रस्त प्रसंस्करण के लिए क्या उपयोगी हो सकता है त्वचा:
- गड़गड़ाहट का तेल;
- जैतून के तेल के साथ संयुक्त समुद्री हिरन का सींग जामुन से खली;
- burdock जड़ निकालने;
- तानसी का काढ़ा, पानी के स्नान में पकाया जाता है;
- घास के मैदान की जड़ों से आसव।
कई अन्य औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग जलसेक तैयार करने के लिए किया जाता है जो मौखिक रूप से विरोधी भड़काऊ, टॉनिक के रूप में लिया जाता है।
मिट्टी, साबुन, सोडा, सिरका, एस्पिरिन, मेंहदी से घर पर सेबोरिया (डैंड्रफ) का इलाज कैसे करें, निम्नलिखित वीडियो बताएंगे:
हमेशा seborrhea एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बहुत बार एक व्यक्ति को न केवल त्वचा का इलाज करने की आवश्यकता होती है, बल्कि, उदाहरण के लिए, तंत्रिका तंत्र, पेट भी।
त्वचा विशेषज्ञ के अलावा, चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंड्रोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञ उपचार में शामिल होते हैं।
रोगी को मजबूत करने के लिए दवा दी जा सकती है प्रतिरक्षा तंत्र, विटामिन, एंटिफंगल दवाएं, हार्मोनल दवाएं - गोलियां और मलहम, कुछ मामलों में - एंटीबायोटिक्स।
निदान की जटिलता और इष्टतम दवाओं की पसंद के कारण, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन वाले रोगियों के लिए स्व-दवा स्पष्ट रूप से contraindicated है।
हालांकि, आमतौर पर किन दवाओं का उपयोग किया जाता है, इसका अंदाजा लगाने के लिए, आइए कुछ फार्मास्युटिकल तैयारियों का नाम लें:
हाल ही में, seborrhea के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है तंत्र डार्सोनवाल. यह उच्च आवृत्ति स्पंदित धाराओं के साथ रोगी की त्वचा पर कार्य करता है, नाजुक चेहरे की देखभाल प्रदान करता है (एक्जिमा, चकत्ते, सूजन, रूसी को ठीक करता है)।
मलहम और क्रीम का चुनाव भी यादृच्छिक नहीं हो सकता। प्रत्येक दवा की अपनी विशेषताएं होती हैं। यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:
यह वीडियो गोलियों, क्रीम और मलहम की मदद से शुष्क और तैलीय सेबोरहाइया के उपचार के बारे में बताएगा:
औषधीय शैंपू
Seborrhea के साथ, आप साधारण डिटर्जेंट का उपयोग नहीं कर सकते, आपको विशेष औषधीय शैंपू की आवश्यकता होगी। हमने लिखा था कि सेबोरहाइया के लिए शैम्पू कैसे चुनें।
सबसे लोकप्रिय में केटोकोनाज़ोल, निज़ोरल, डेनेक्स शैंपू हैं। वे, अन्य समान उत्पादों की तरह, विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल प्रभाव होते हैं, एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है।
कभी-कभी दो प्रकार के शैम्पू को मिलाना (एक साथ उपयोग करना) आवश्यक हो जाता है: एक एंटिफंगल प्रभाव के साथ और जस्ता युक्त।
खुराक
हमने लेख में सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए आहार के बारे में बात की। मुख्य कार्य तालिका से खाद्य एलर्जी को दूर करना है(पागल, मशरूम, शहद, दूध, खट्टे फल)।
नमक का प्रयोग कम से कम मात्रा में करना चाहिए। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ कम खाने चाहिए।
आहार के "तरल घटक" का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए: डेढ़ लीटर पानी, जूस, हर्बल चाय - अनिवार्य न्यूनतमएक वयस्क के लिए।
मास्क seborrhea के खिलाफ प्रभावी हैं, और बहुत सारे विकल्प हैं।
प्याज: एक मध्यम आकार के प्याज, एक बड़ा चम्मच एलो जूस और उतनी ही मात्रा में शहद, दो चम्मच सूखी सरसों (यह पानी से पहले से पतला होता है) और एक जर्दी से तैयार किया जाता है।
इस मास्क को बालों पर एक घंटे के लिए रखा जाता है, उन्हें एक फिल्म के नीचे छिपाया जाता है और एक टेरी तौलिया में लपेटा जाता है।
सरसों: दो चम्मच सरसों (पानी में पहले से घुली हुई), एक बड़ा चम्मच कॉन्यैक और एलो जूस, एक जर्दी, एक चम्मच कैलेंडुला का अल्कोहल टिंचर मिलाएं।
बिना धोए बालों पर लगाएं, 40 मिनट के लिए रखें, अच्छी तरह से एक तौलिये से लपेटा हुआ।
देवदार: बराबर मात्रा में देवदार का तेल (आवश्यक तेल आमतौर पर सेबोरिया के खिलाफ प्रभावी होते हैं), मजबूत काली चाय और वोदका लें। बालों की जड़ों में रगड़ें, डेढ़ से दो घंटे बाद धो लें।
इसकी लागत कितनी है और इसे कैसे लागू किया जाता है? हमारा प्रकाशन इसके बारे में बताएगा।
सीबमयुक्त त्वचाशोथखोपड़ी - हालांकि एक अप्रिय घटना, यह जीवन के लिए खतरा नहीं है। जब इस बीमारी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचना चाहिए - जिल्द की सूजन, एक नियम के रूप में, शरीर में किसी भी कार्य की विफलता का परिणाम है। यह वयस्कों और बच्चों दोनों में होता है, यहाँ तक कि शिशुओं में भी। हमारे लेख में हम इस घटना के कारणों और इसका इलाज कैसे करें, इसके बारे में बात करेंगे।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के बारे में क्या जानना जरूरी है?
प्रत्येक जीव में कुछ सूक्ष्म शरीर होते हैं, या दूसरे शब्दों में बैक्टीरिया। अपने लिए "आदर्श" परिस्थितियों में होने के कारण, वे गुणा करना शुरू कर देते हैं। ऐसी स्थितियां वसामय ग्रंथियों की उच्च सामग्री वाले स्थान हैं, उदाहरण के लिए, सिर।
रोग के विकास में उत्तेजक कारकों में से एक प्रतिरक्षा में तेज कमी है। नतीजतन, वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, जबकि उनकी संरचना बदल जाती है, जिससे विभिन्न प्रकार की भड़काऊ प्रक्रियाएं होती हैं।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस सिर पर कैसा दिखता है? यह एक पपड़ी जैसा दिखता है जो त्वचा को ढकता है। उसी समय, एक व्यक्ति को बहुत असुविधा का अनुभव होता है - यह खुजली, छीलने और सिर पर धब्बे की उपस्थिति है।
रोग के लक्षणों के आधार पर, कई प्रकार के स्कैल्प डर्मेटाइटिस को प्रतिष्ठित किया जाता है:
- शुष्क रूप - इस स्थिति में व्यक्ति शिकायत करता है गंभीर रूसी, खुजली, बालों की स्थिति बहुत खराब हो जाती है, वे बहुत भंगुर हो जाते हैं।
- तैलीय रूप - खोपड़ी और बाल बहुत जल्दी गंदे हो जाते हैं, चिकना हो जाते हैं, रूसी का रंग पीला हो जाता है।
- मिश्रित रूप - दोनों प्रकार के स्कैल्प डर्मेटाइटिस मौजूद होते हैं।
प्रारंभिक निदान पर, डॉक्टर पहले सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के प्रकार को निर्धारित करता है, और फिर उपचार पहले से ही निर्धारित है। लेकिन पहले, इस बीमारी का कारण स्पष्ट किया जाता है, क्योंकि उपचार को व्यापक रूप से संपर्क किया जाना चाहिए।
बालों और माथे में सेबोरहाइक जिल्द की सूजनरोग क्यों होता है?
आइए बात करते हैं कि सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के कारण क्या हैं।
खोपड़ी कवक
खोपड़ी का कवक, अर्थात् फाइटोस्पिरम, रोग के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। वह अपना "काम" शुरू करता है जब शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति बहुत कमजोर हो जाती है, और वसामय ग्रंथियां आदर्श से अधिक अपने रहस्य का उत्पादन करती हैं। यह बदले में खोपड़ी की सूजन की ओर जाता है।
अंतःस्रावी तंत्र की खराबी
यह मत भूलो कि हमारे शरीर में कोई भी बीमारी किसी न किसी तरह से हार्मोनल सिस्टम से जुड़ी होती है। क्योंकि क्षेत्र में उल्लंघन थाइरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को भड़काती है।
गंभीर प्रतिरक्षा रोग
एचआईवी, एड्स का खोपड़ी और बालों की स्थिति पर सीधा प्रभाव पड़ता है। बिगड़ना शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में कमी के साथ जुड़ा हुआ है, जिससे सेबोरहाइया होता है।
आनुवंशिकी
खोपड़ी की स्थिति पर आनुवंशिकता के प्रभाव को कोई भी रद्द नहीं करता है। हमारे सभी रोग या उनके प्रति पूर्वाग्रह आनुवंशिक कारक पर निर्भर करते हैं। इसी वजह से अगर परिवार में रिश्तेदारों को भी यही समस्या थी या है, तो 80 - 90% कि आप भी जोखिम में होंगे।
बहुत ज़्यादा पसीना आना
यह कारण समझ में आता है। जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, अत्यधिक सीबम उत्पादन से सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस होता है। जिन लोगों को अधिक पसीना आता है उन्हें इस रोग के होने की संभावना अधिक होती है।
विटामिन की कमी
असंतुलित आहार, विटामिन की कमी से भी रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी आती है। आनुवंशिक कारक के संयोजन में, रोग विकसित होने की संभावना बहुत अधिक होती है।
तनाव
जैसा कि हम जानते हैं, हमारे सभी रोग तंत्रिकाओं से होते हैं, जिसमें खोपड़ी के जिल्द की सूजन भी शामिल है। अत्यधिक तनाव की प्रतिक्रिया में, शरीर सीबम के बढ़े हुए स्राव के साथ प्रतिक्रिया करता है, पसीना आता है, सामान्य कार्य बाधित होते हैं, और हम आसानी से बीमारी के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं।
घरेलू सामानों का दुरुपयोग
बार-बार शैंपू करना, गलत तरीके से चुना गया शैम्पू, पानी का तापमान गिरना और त्वचा को बहुत अधिक शुष्क करना। उसी कारण से, अपने बालों को साबुन से धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है - केवल विशेष बाल धोने वाले उत्पादों के साथ।
पेट के रोग
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल के काम में थोड़ी सी भी खराबी आंत्र पथप्रतिरक्षा में कमी की ओर जाता है। यह, बदले में, गैस्ट्रिक म्यूकोसा में रोगजनक बैक्टीरिया के गुणन को भड़काता है। उनके आदर्श से अधिक होने से शरीर को हानिकारक पदार्थों का नशा होता है, अर्थात। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए।
दवाई का दुरूपयोग
कवक वनस्पतियों को दवाएं लेने से भी सक्रिय किया जा सकता है, विशेष रूप से, हार्मोनल दवाओं का दुरुपयोग खतरनाक है। वे वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करते हैं, जिससे खोपड़ी की बीमारी होती है। महिलाएं इसके लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होती हैं।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षण क्या हैं?
रोग के लक्षणों की गंभीरता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। हम उन लोगों के बारे में बात करेंगे जब डॉक्टर के पास जाना प्राथमिकता होनी चाहिए।
खोपड़ी की लाली
यदि आप अपने सिर पर लाल धब्बे की उपस्थिति देखते हैं, तो आपको डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए। पर उच्च चरणधब्बे तराजू से ढकने लगते हैं, जिससे गंभीर खुजली होती है। ऐसी पट्टिकाओं को मिलाना अत्यधिक अवांछनीय है।
धब्बों का फैलाव
जब सिर पर धब्बे सक्रिय रूप से फैलने लगें तो अलार्म भी बजना चाहिए। यह व्यथा और अन्य अप्रिय संवेदनाओं के साथ है। कुछ मामलों में, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन पलकों और कानों तक फैल जाती है, और सुनवाई बाधित हो सकती है।
भोजन पर प्रतिक्रिया
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन किसी विशेष भोजन को अपनाने से शुरू हो सकती है। तो, मसालेदार और तला हुआ, शराब रोग का स्रोत है। कुछ मामलों में मरीजों की शिकायत होती है कि मसालेदार खाने के बाद उनके सिर में खुजली होने लगती है। यह बीमारी का पहला लक्षण है।
त्वचा पर धब्बे
खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन भी चेहरे के क्षेत्र को प्रभावित कर सकती है। उस पर बुलबुले दिखाई दे सकते हैं, जिससे उन्हें कंघी करने की इच्छा हो सकती है। मुँहासे भी होते हैं।
रूसी
अगर पहले डैंड्रफ आपको परेशान नहीं करता था, लेकिन अब उसने खुद को महसूस किया है, तो यहां हम सेबरेरिक डार्माटाइटिस के बारे में बात कर रहे हैं। सफेद तराजू पहले तो ज्यादा परेशानी का कारण नहीं बन सकते हैं, लेकिन ठीक उस समय तक जब त्वचा पर पपड़ी पड़ने लगती है। यहां, साधारण शैंपू मदद नहीं करेंगे, विशेष उपकरणों की आवश्यकता है। बच्चों में डैंड्रफ भी इस बीमारी का पहला लक्षण है।
सामान्य भलाई में गिरावट
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ, एक वयस्क और एक बच्चे दोनों में अक्सर कमजोरी, उनींदापन, भूख में कमी, सुस्ती, मल की समस्या होती है। इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस बालों में पपड़ी जैसा दिखता है, जो डैंड्रफ जैसा दिखता हैबच्चों में सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस
बच्चे के सिर पर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जन्म से छह महीने तक होता है। यह बाद में बच्चों में खुद को प्रकट कर सकता है, लेकिन यहां सब कुछ व्यक्तिगत है।
शिशुओं में सेबोरहाइक जिल्द की सूजन कई बिंदुओं के कारण प्रकट हो सकती है:
- खमीर कवक की सक्रियता;
- स्तन के दूध में अतिरिक्त हार्मोन;
- देखभाल उत्पादों की प्रतिक्रिया;
- वसामय ग्रंथियों का अत्यधिक स्राव;
- स्वच्छता की स्थिति का उल्लंघन;
- वंशानुगत कारक।
शिशुओं में, यह रोग तुरंत दिखाई देता है - बच्चे के सिर पर पीले रंग के धब्बे दिखाई देते हैं। इस घटना को विशेष चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं है। बच्चे की देखभाल के लिए आपको बस बुनियादी नियमों का पालन करना होगा:
- अपने बालों को केवल विशेष हाइपोएलर्जेनिक शिशु उत्पादों से धोएं;
- बच्चे को धोने से 30-40 मिनट पहले सिर पर गर्म जैतून का तेल लगाएं;
- क्रस्ट को हटाने की आवश्यकता नहीं है, चोट से बचने के लिए आप केवल स्पंज से खोपड़ी को धीरे से पोंछ सकते हैं।
बच्चे की खोपड़ी के साथ कोई भी हेरफेर नरम और कोमल होना चाहिए। 6 महीने - 1 वर्ष तक, क्रस्ट अपने आप गुजरता है। अन्य मामलों में, आप एक डॉक्टर को देख सकते हैं।
वयस्कों में खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का उपचार
केवल रोग के लक्षणों और कारणों का पता लगाने के आधार पर, हम उपचार के कुछ तरीकों की नियुक्ति के बारे में बात कर सकते हैं। हम अब उनके बारे में बात करेंगे।
एक विशेष आहार के बाद
यदि सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता थी, तो आप और आपके डॉक्टर दोनों के लिए पहली प्राथमिकता पोषण का सामान्यीकरण होगा। केवल स्वस्थ आहार ही आपको लंबे समय तक इस बीमारी से बचा सकता है।
किन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए?
सबसे पहले, भूल जाओ:
- कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
- शराब;
- फास्ट फूड;
- हलवाई की दुकान;
- विटामिन सी (स्ट्रॉबेरी, काले करंट, साइट्रस) की उच्च सामग्री वाले फल।
आहार में किन खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए?
इसे खाना बहुत फायदेमंद होता है:
- फाइबर;
- मांस कम वसा वाली किस्में(गोमांस, टर्की, खरगोश);
- दुग्ध उत्पाद।
खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ, न केवल सही खाना, बल्कि निरीक्षण करना भी बहुत महत्वपूर्ण है पीने का नियम. साफ पानी पीना सुनिश्चित करें और चाय और कॉफी के दुरुपयोग से बचें।
खुजली और फ्लेकिंग के लिए हीलिंग मलहम
नीचे सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए सबसे अच्छी क्रीम और मलहम का अवलोकन दिया गया है:
- "एप्लान" - छीलने और भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है।
- "बेपेंटेन" - त्वचा कोशिकाओं के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, इसका उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा, शैशवावस्था से, साथ ही साथ नर्सिंग माताओं द्वारा भी किया जा सकता है।
- "राडेविड" - त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, गंभीर खुजली से राहत देता है, त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को बहाल करने में मदद करता है।
- "एक्सोडरिल" - किसी भी फंगल त्वचा के घावों से लड़ता है।
- अक्रिडर्म डर्मेटाइटिस के खिलाफ एक अत्यधिक प्रभावी मलहम है।
- "एडवांटन" - वसायुक्त स्थिरता की एक क्रीम, जल्दी से अवशोषित, खुजली को दूर करती है।
प्रसाधन उत्पाद
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए शैम्पू अधिक प्रभावी होगा यदि, इसे खोपड़ी पर लगाने के बाद, आप इसे काम करने का समय दें। प्रभाव और सिर की मालिश को बढ़ाता है।
शैम्पू किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, लेकिन किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। अधिकांश सर्वोत्तम उपायरोग के खिलाफ है:
- "कीटो प्लस" - खोपड़ी के शुष्क प्रकार के जिल्द की सूजन से लड़ता है।
- "माइकोज़ोरल" - तैलीय प्रकार के सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए उपयुक्त है।
- निज़ोरल उन लोगों के लिए प्रभावी है जिन्हें मिश्रित सेबोरहाइक जिल्द की सूजन है।
उपचार का समय विशेष शैंपू 2 सप्ताह से एक महीने तक रहता है, यह सब बीमारी की डिग्री पर निर्भर करता है। पर दुर्लभ मामलेफंगस पर प्रभाव बढ़ाने के लिए डॉक्टर दो शैंपू लिख सकते हैं। शैम्पू चुनते समय, इसकी संरचना पर ध्यान दें - सुगंध और स्वाद जितना कम होगा, उतना ही बेहतर होगा।
सेबोरहाइक रोधी घरेलू उपचार
सिर पर सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए उपचार के तरीके बहुत भिन्न हो सकते हैं - दवा और लोक दोनों। नीचे हम आपको बीमारी के इलाज के लिए सबसे प्रभावी लोक तरीकों की एक सभा के साथ प्रस्तुत करेंगे।
पकाने की विधि #1
घर पर, आप एक ऐसी क्रीम तैयार कर सकते हैं जो किसी फार्मेसी दवा के गुणों से नीच न हो। ऐसा करने के लिए, ले लो:
- क्रैनबेरी - 40 ग्राम;
- वैसलीन - 100 ग्राम।
पानी के स्नान में, वैसलीन को तरल अवस्था में लाएं, इसमें कुचल क्रैनबेरी डालें, सब कुछ मिलाएं। उसके बाद, द्रव्यमान को खोपड़ी में रगड़ें और 15 मिनट प्रतीक्षा करें, धो लें।
पकाने की विधि #2
इसके लिए हमें चाहिए:
- अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
- burdock तेल - 1 बड़ा चम्मच;
- शहद - 1 छोटा चम्मच
शहद को पानी के स्नान में पिघलाएं, उसमें तेल मिलाएं और परिणामी मिश्रण को 30 मिनट के लिए स्कैल्प पर लगाएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सिर को सिलोफ़न से ढकें।
पकाने की विधि #3
एक चमत्कारी मरहम तैयार करने के लिए, निम्नलिखित उत्पाद लें:
- अखरोट का खोल - 200 ग्राम;
- शराब 40% - 100 ग्राम;
अखरोट के गोले को कॉफी की चक्की से पीसें, परिणामस्वरूप पाउडर में शराब मिलाएं। अगला, द्रव्यमान को एक कांच के कंटेनर में स्थानांतरित करें और इसे 12 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। हमारे आसव तैयार होने के बाद, हम इसे एक महीने के लिए हर दिन मालिश आंदोलनों के साथ सिर के प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ते हैं।
पकाने की विधि #4
हमें निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- समुद्री हिरन का सींग के पत्ते - 250 ग्राम;
- जैतून का तेल - 50 ग्राम।
समुद्री हिरन का सींग की पत्तियों से काढ़ा बनाएं, इसे ठीक एक दिन के लिए पकने दें। फिर हम अपने जलसेक में जैतून का तेल मिलाते हैं और मिश्रण को सिर में रगड़ते हैं। इस लोक उपचार से उपचार 14 दिनों तक करना चाहिए। आगे - यदि आवश्यक हो।
पकाने की विधि संख्या 5
हम निम्नलिखित घटक लेते हैं:
- मजबूत चाय - 100 ग्राम;
- वोदका - 3 बड़े चम्मच;
- बादाम का तेल - 1 बड़ा चम्मच।
यह नुस्खा त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। सब कुछ मिलाया जाना चाहिए, पानी के स्नान में डालें और इसे 20 मिनट तक रखें। शैम्पू करने से एक घंटे पहले ठंडा होने दें और स्कैल्प में रगड़ें। इस प्रक्रिया को 20 दिनों के भीतर दोहराया जाना चाहिए।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार का उपयोग उचित और डॉक्टर की सिफारिश के बाद ही होना चाहिए। अन्यथा, आप केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं।
जैसा कि हम देख सकते हैं, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का इलाज करने के लिए कई विकल्प हैं। आपको कौन सा सूट कर सकता है - बीमारी के कारणों को निर्धारित करने के बाद ही आपको पता चलेगा। किसी भी मामले में, हम केवल एक ही सलाह देंगे - पहले लक्षणों पर, किसी विशेषज्ञ की सलाह का उपयोग करें। यही बात बचपन के जिल्द की सूजन पर भी लागू होती है। रोग को रोकने के लिए हमेशा बेहतर होता है, अन्यथा यह पुराना हो सकता है।
यह उन अध्ययनों द्वारा समर्थित है जिन्होंने दिखाया है कि वसामय ग्रंथियां तंत्रिका तंत्र के मध्यस्थों के लिए विशेष रिसेप्टर्स से सुसज्जित हैं। ये मध्यस्थ प्रतिष्ठित हैं तंत्रिका सिराभावनाओं, जलन और अन्य उत्तेजनाओं के जवाब में।
पैथोलॉजी जिसमें वसामय ग्रंथियों का काम बढ़ गया है:
- वेगोटोनिया ( पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई गतिविधि);
- पार्किंसंस रोग;
- संक्रामक मनोविकार;
- नींद की बीमारी;
- एक प्रकार का मानसिक विकार;
इम्युनोडेफिशिएंसी स्टेट्स
शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मुख्य कारकों में से एक है जो सामान्य सीमा के भीतर त्वचा के कवक वनस्पतियों की एकाग्रता को बनाए रखती है। प्रतिरक्षा में कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि जीनस मालासेज़िया के कवक का प्रजनन तीव्र और आक्रामक भी हो जाता है।अध्ययनों से पता चला है कि एचआईवी संक्रमण वाले लोगों में सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस 40 प्रतिशत में होता है, जबकि एड्स के रोगियों में 80 से 90 प्रतिशत मामलों में।
इम्यूनोडेफिशियेंसी राज्य प्राथमिक और माध्यमिक हो सकते हैं। प्राथमिक हैं एचआईवी संक्रमण और एड्स। माध्यमिक - ये वे हैं जो अन्य विकृति के परिणामस्वरूप विकसित हुए हैं। प्रतिरक्षा में कमी पुरानी सुस्त बीमारियों, हेल्मिंथिक आक्रमणों के साथ-साथ मधुमेह मेलेटस में भी नोट की जाती है। इस तरह की विकृति वाले लोगों में, जिल्द की सूजन पुराने, लंबे रूप प्राप्त कर लेती है जिनका इलाज करना मुश्किल होता है।
जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति
अक्सर त्वचा को आंत का दर्पण कहा जाता है, क्योंकि इसमें आंत्र पथ के काम में मामूली बदलाव परिलक्षित होता है। मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग प्रतिरक्षा के नियमन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वह, या यों कहें, उसकी श्लेष्मा झिल्ली, शरीर को कई हानिकारक और आक्रामक कारकों के प्रभाव से बचाती है।यह ज्ञात है कि मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग में लगभग एक सौ ट्रिलियन सूक्ष्मजीव होते हैं जो कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। इन जीवाणुओं की एक निश्चित संख्या का अनुपात कुंजी है अच्छा पाचनआंतों और रोगजनक सूक्ष्मजीवों में गैसों की अनुपस्थिति। इसके अलावा, शरीर की 80 प्रतिशत से अधिक प्रतिरक्षा कोशिकाएं आंतों के म्यूकोसा में ही केंद्रित होती हैं। इन कोशिकाओं की मदद से, श्लेष्म झिल्ली जहर को बेअसर करती है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालती है, और एंटीबॉडी का संश्लेषण भी करती है।
पर विभिन्न विकृतिआंत्र पथ, ये कार्य खो जाते हैं। रोगजनक सूक्ष्मजीव और उनके विषाक्त पदार्थ शरीर में जमा हो जाते हैं। यह अक्सर डिस्बैक्टीरियोसिस में देखा जाता है, जब अच्छे और बुरे बैक्टीरिया का अनुपात गड़बड़ा जाता है। रोगजनक बैक्टीरिया तीव्रता से गुणा करना शुरू करते हैं और किण्वन और क्षय की प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं।
ऐसे मामलों में जहां म्यूकोसा क्षतिग्रस्त और सूजन हो जाता है, इसका बाधा कार्य बिगड़ा हुआ है। आंतों के म्यूकोसा में स्थित प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं की संख्या ( अर्थात्, पीयर के पैच में) घट जाती है। इस संबंध में, रोगजनक बैक्टीरिया के विषाक्त पदार्थ रक्त में प्रवेश करते हैं।
आंतें त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन और विटामिन जैसे पदार्थों का भी संश्लेषण करती हैं। इसलिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में छोटे उतार-चढ़ाव त्वचा पर परिलक्षित होते हैं, और प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने का कारण भी बनते हैं।
त्वचा में परिवर्तन के साथ विकृतियाँ हैं:
- आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस
- गैस्ट्र्रिटिस और गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस ( पेट और ग्रहणी के श्लेष्म झिल्ली की सूजन);
- कोलाइटिस और ileitis बड़ी और छोटी आंतों की सूजन);
- पित्त के ठहराव के विकास के साथ पित्ताशय की थैली के काम में गड़बड़ी;
- उल्लंघन मोटर गतिविधिआंतें ( कब्ज, दस्त);
- कृमि संक्रमण।
तनाव
बहुत बार, तनाव सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को बढ़ा देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तनाव के प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष दोनों तरह के प्रभाव होते हैं। यह मुख्य रूप से त्वचा पर सीधे प्रभाव के कारण होता है। यह ज्ञात है कि त्वचा, साथ ही इसके उपांग, कई तंत्रिका अंत से सुसज्जित हैं। वसामय ग्रंथियां स्वयं विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटर के लिए रिसेप्टर्स लेती हैं जो तनाव के दौरान जारी होते हैं। इस प्रकार, तंत्रिका तंत्र में भावनाओं या तनाव के साथ, मध्यस्थों को संश्लेषित किया जाता है, जो वसामय ग्रंथियों के रिसेप्टर्स से जुड़कर उन्हें सक्रिय करते हैं। उसी समय, वसामय ग्रंथि सीबम का गहन उत्पादन करना शुरू कर देती है।प्रत्यक्ष प्रभाव के अलावा, तनाव का अप्रत्यक्ष प्रभाव भी होता है। तनावपूर्ण स्थितियांप्रतिरक्षा और उत्तेजना में कमी के कारण पुरानी विकृति. इसी समय, लगातार हार्मोनल असंतुलन और वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करने वाले हार्मोन की वृद्धि भी नोट की जाती है। टेस्टोस्टेरोन के अलावा, इन हार्मोनों में एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन शामिल हैं।
दवाएं लेना
सबसे अधिक बार, हार्मोनल दवाओं के उपयोग से कवक वनस्पतियों की सक्रियता और वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम की सुविधा होती है। अक्सर, ये ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड दवाएं होती हैं, जैसे डेक्सामेथासोन और प्रेडनिसोन। वह बदल गए हार्मोनल संतुलनजीव, जो वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि की ओर जाता है।एंड्रोजेनिक दवाएं, जिन्हें एनाबॉलिक एजेंट के रूप में लिया जाता है, का वसामय ग्रंथियों पर सीधा प्रभाव पड़ता है। जैसा कि आप जानते हैं, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि एण्ड्रोजन पर निर्भर होती है, और शरीर में अधिक एण्ड्रोजन ( टेस्टोस्टेरोन और इसके डेरिवेटिव), सीबम का स्राव जितना तीव्र होगा। महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के कारण प्रोजेस्टिन युक्त मौखिक गर्भ निरोधकों का व्यवस्थित उपयोग होता है।
प्रत्यक्ष कारकों के अलावा जो कवक वनस्पतियों की सक्रियता को ट्रिगर करते हैं और वसामय ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाते हैं, ऐसे कारक भी हैं जो बनाते हैं अनुकूल परिस्थितियांकवक के लिए।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के विकास में योगदान करने वाले कारक:
- स्वच्छता उत्पादों का तर्कहीन उपयोग;
- स्वच्छता नियमों की उपेक्षा;
- आक्रामक कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं।
डिटर्जेंट के तर्कहीन उपयोग और स्वच्छता नियमों की उपेक्षा के अलावा, विभिन्न आक्रामक कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं इस प्रकार के जिल्द की सूजन के विकास में योगदान कर सकती हैं। गहरा छिलका ( लेजर या एसिड), फोटोरिजुवेनेशन और अन्य प्रक्रियाएं त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध का उल्लंघन करती हैं, जिससे सूखापन, झड़ना और जलन होती है। सौंदर्य प्रसाधनों का बार-बार उपयोग वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव को उत्तेजित करता है।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षण
सबसे अधिक बार, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लक्षण चेहरे और खोपड़ी पर स्थानीयकृत होते हैं। इस विकृति की क्लासिक अभिव्यक्ति खोपड़ी का एक सममित घाव है ( अर्थात्, बाल विकास की सीमाएं), भौहें और पलकें। कान के पीछे का क्षेत्र, ठोड़ी और मूंछों का क्षेत्र भी प्रभावित हो सकता है। यदि सेबोरहाइक जिल्द की सूजन शरीर पर स्थानीयकृत है, तो छाती क्षेत्र में चकत्ते होने का खतरा होता है। चेहरे और धड़ की तुलना में बहुत कम बार प्रभावित होते हैं त्वचा की परतें- कमर और बगल।सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षण हैं:
- जलन और त्वचा की लाली;
- छीलना;
- तराजू;
- बाल झड़ना।
त्वचा में जलन और लाली
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के मुख्य लक्षणों में से एक फोकल लालिमा के क्षेत्र हैं। प्रारंभ में, ये स्पष्ट आकृति वाले लाल या गुलाबी रंग के धब्बे होते हैं। इन धब्बों में बहुत खुजली और खुजली होती है। जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, वे पीले रंग के तराजू से ढक जाते हैं। खुजली और जलन का कारण त्वचा पर Malassezia कवक की तीव्र महत्वपूर्ण गतिविधि है। बहुत बार, लाली नाक और चीकबोन्स के पंखों को प्रभावित कर सकती है, इस प्रकार एक "तितली" चित्र बनाती है। इस लक्षण की आवश्यकता है क्रमानुसार रोग का निदानप्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस के साथ।यदि रोग प्रक्रिया सिलवटों को प्रभावित करती है ( कान के पीछे या अंडरआर्म), फिर लाली क्षेत्र गंभीर सूजन और दरारों के विकास के साथ होते हैं, जो कभी-कभी खून बहते हैं। लालिमा और खुजली की डिग्री रोग प्रक्रिया की गंभीरता पर निर्भर करती है। एक नियम के रूप में, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का कोर्स धीरे-धीरे प्रगतिशील है और इसलिए प्रारंभिक चरणलाली और खुजली ही एकमात्र लक्षण हैं।
छीलना
जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, त्वचा जोर से छिलने लगती है। यह मृत कोशिकाओं की तीव्र अस्वीकृति के कारण है। इसका कारण एपिडर्मल कोशिकाओं के विकास का अशांत चक्र है। जैसा कि आप जानते हैं, एपिडर्मिस की बाहरी परत को सींग वाली प्लेटों द्वारा दर्शाया जाता है, जिन्हें धीरे-धीरे खारिज कर दिया जाता है, इस प्रकार एपिडर्मिस में परिवर्तन होता है। हालांकि, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के साथ, अस्वीकृति की यह प्रक्रिया बहुत तीव्र हो जाती है। परिणाम त्वचा कोशिकाओं का स्थायी बहाव है। छीलने के साथ गंभीर खुजली होती है।तराजू
सीबम के साथ त्वचा कोशिकाओं के संसेचन के परिणामस्वरूप तराजू का निर्माण होता है। रोग की शुरुआत में, छोटे, सफेद रंग के तराजू देखे जाते हैं। माथे के क्षेत्र में, वे तथाकथित सेबोरहाइक क्राउन या सेबोरहाइक कैप बना सकते हैं। यदि छीलना प्रचुर मात्रा में है, तो तराजू एक बड़े-लैमेलर चरित्र पर ले जाता है। सीबम में भिगोए गए कई तराजू एक सेबोरहाइक पट्टिका बनाते हैं। पर गंभीर रूपसेबोरहाइक जिल्द की सूजन तराजू को जोड़ती है और बड़ी सतह बनाती है। जब कोई संक्रमण जुड़ा होता है, तो ये तराजू सूजने लगते हैं, गीले हो जाते हैं, और एक शुद्ध चरित्र प्राप्त कर लेते हैं। फिर वे प्युलुलेंट या खूनी क्रस्ट्स से ढक जाते हैं। सिलवटों के क्षेत्रों में गहरी दरारें बन जाती हैं, जो जल्दी से दब जाती हैं।खरोंच
बहुरूपी ( कई अलग-अलग तत्वों से युक्त) सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की जटिलता के साथ एक दाने मनाया जाता है जीवाणु संक्रमण. इस मामले में, छीलने और खुजली के साथ, रोगी को एक पैपुलर दाने का विकास होता है। पप्यूले को एक छोटे नोड्यूल द्वारा दर्शाया जाता है, जो अक्सर सेबोरहाइक पट्टिका के केंद्र में स्थित होता है। पपल्स के अलावा, विभिन्न सामग्रियों वाले छोटे पुटिकाएं देखी जा सकती हैं।मुंहासा
मुँहासे सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की इतनी अधिक अभिव्यक्ति नहीं है जितनी इसकी जटिलता है। वे सीबम और मृत कोशिकाओं द्वारा रुकावट के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं। बाल कुप. मखमली बालचेहरे पर सबसे बड़ी वसामय ग्रंथियां होती हैं। इसलिए चेहरे पर मुंहासे सबसे ज्यादा दिखाई देते हैं। वसामय ग्रंथियों की प्रचुर मात्रा, एपिडर्मिस की कई मृत कोशिकाओं के साथ, बालों के रोम को वसामय वाहिनी के साथ बंद कर देती है। वाहिनी की सामग्री स्थिर हो जाती है, दब जाती है और जल्दी से संक्रमित हो जाती है। नतीजतन, त्वचा पर मुंहासे दिखाई देते हैं। मुंहासे पीठ, छाती और गर्दन पर भी दिखाई दे सकते हैं। इस मामले में, वे बहुत दर्दनाक होते हैं और इसके कारण विपुल पसीनाजल्दी से जलना।कुछ लक्षणों की प्रबलता सेबोरहाइक जिल्द की सूजन और उसके रूप के स्थानीयकरण पर निर्भर करती है।
खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन
प्रारंभिक लक्षणखोपड़ी की सेबोरहाइक जिल्द की सूजन रूसी है। डैंड्रफ सेबोरिया के सूखे रूप का एक लक्षण है, जो प्रारंभिक अवस्था में देखा जाता है। उसी समय, सूखी, चिड़चिड़ी खोपड़ी शुरू में देखी जाती है। इस मामले में छीलना बारीक पपड़ीदार होता है। फिर तराजू मोटा हो जाता है और क्रस्ट बनाता है जो सिर की महत्वपूर्ण सतहों को कवर करता है। यदि एक जीवाणु संक्रमण जुड़ जाता है, तो कई pustules दिखाई देते हैं, जो बालों के रोम की सूजन हैं।खोपड़ी का घाव सममित नहीं है, लेकिन फैलाना है। सीबम में भिगोए हुए क्रस्ट बालों के आधार से जुड़े होते हैं। इसके अलावा, अगर क्रस्ट गिर जाते हैं, तो बालों के साथ। इसलिए बाल जल्दी पतले, पतले और झड़ने लगते हैं।
चेहरे की सेबोरहाइक जिल्द की सूजन
चेहरे की त्वचा का सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस सबसे आम है। यह सबसे अधिक युवा लोगों, किशोरों और 25 वर्ष से कम उम्र के युवाओं को प्रभावित करता है। इसका कारण इन क्षेत्रों में वसामय ग्रंथियों की उच्च सांद्रता है। खोपड़ी के सेबोरहाइया के विपरीत, चेहरे के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन त्वचा के एक सममित घाव की विशेषता है।रोग की शुरुआत में चेहरे पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं, जो एक निश्चित समय के बाद पीले रंग की पट्टिका से ढक जाते हैं। ये सजीले टुकड़े परिधि के साथ बढ़ते हैं और विभिन्न रूप ले सकते हैं। इसी समय, वे लगातार छीलते हैं और बहुत खुजली करते हैं।
सबसे गंभीर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस उन पुरुषों में होता है जो दाढ़ी और मूंछें उगाते हैं। इन स्थानों में, मोटी, बड़े-लैमेलर सजीले टुकड़े देखे जाते हैं, जो अक्सर पपल्स में प्रगति करते हैं। अक्सर एक संक्रमण शामिल हो जाता है, एरिथ्रोडर्मा के विकास तक ( गंभीर लालिमा और त्वचा की सूजन) विलय, सजीले टुकड़े ठोस डिस्क तक प्रभावशाली आयाम प्राप्त कर सकते हैं।
यदि रोग प्रक्रिया पलकों तक जाती है, तो सेबोरहाइक ब्लेफेराइटिस विकसित होता है। पलकें सूज जाती हैं, लाल हो जाती हैं, कभी-कभी दरारों के साथ। पलकों के किनारे पर छोटे सेबोरहाइक तराजू होते हैं। इस वजह से सुबह मरीजों की आंखें अक्सर आपस में चिपक जाती हैं।
ट्रंक के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन मुख्य रूप से स्थानीयकृत है छातीऔर इंटरस्केपुलर क्षेत्र। तराजू बड़े-बड़े सजीले टुकड़े बनाते हैं जिनमें नुकीले किनारे होते हैं। सजीले टुकड़े, विस्तार, परिधि पर बढ़ते हैं, जबकि केंद्र में त्वचा ठीक हो सकती है और सामान्य रूप ले सकती है।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का उपचार
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के इलाज के लिए मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?
त्वचा और बालों को किसी भी तरह की क्षति दिखाई देने पर सबसे पहले आपको त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।त्वचा विशेषज्ञ के साथ व्यापक परामर्श के चरण हैं:
- रोगी से पूछताछ;
- सामान्य निरीक्षण;
- त्वचा संबंधी परीक्षा;
- प्रयोगशाला अनुसंधान;
- यदि आवश्यक हो तो अन्य विशेषज्ञों के लिए रेफरल।
रोगी के साक्षात्कार के दौरान, डॉक्टर सीधे रोग की अभिव्यक्ति और इसके होने के संभावित कारणों के बारे में विभिन्न प्रश्न पूछता है। वंशानुगत इतिहास के संग्रह द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, अर्थात् पारिवारिक विकृति की पहचान।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के संभावित कारणों का पता लगाने के लिए, डॉक्टर वंशानुगत रोगों की उपस्थिति, उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित करता है सहवर्ती रोगऔर विभिन्न प्रतिकूल कारक। करीबी रिश्तेदार ( माता-पिता, भाई, बच्चे) रोगी के अक्सर विभिन्न उपस्थित होते हैं एलर्जी रोगसेबोरहाइक डर्मेटाइटिस सहित। त्वचा विशेषज्ञ उन सहवर्ती रोगों के बारे में भी पूछेंगे जो रोगी को हाल ही में हुए हैं या हुए हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए ( अग्नाशयशोथ, जठरशोथ, ग्रहणीशोथ, पित्त पथ का विघटन), मधुमेह और पुरानी संक्रामक बीमारियां।
रोग के लक्षणों की चर्चा करते समय, रोग की सभी विशेषताओं को यथासंभव सटीक रूप से इंगित किया जाना चाहिए।
त्वचा विशेषज्ञ द्वारा पूछे जा सकने वाले नमूना प्रश्नों की एक सूची:
- "बचपन में रोगी की क्या बीमारी थी?"
- "अब रोगी किस विकृति से पीड़ित है?"
- "क्या रोगी जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों, अंतःस्रावी या तंत्रिका तंत्र की विकृति से पीड़ित है?"
- "मरीज के करीबी रिश्तेदार किन बीमारियों से पीड़ित हैं?"
- रोग के पहले लक्षण कब प्रकट हुए?
- रोग कैसे विकसित हुआ?
- "बीमारी का पहला लक्षण क्या था?"
- "बीमारी के लक्षण कैसे बढ़े?"
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के रोगी का साक्षात्कार करते समय त्वचा विशेषज्ञ द्वारा कवर किए जाने वाले विषय:
- रोगी जो दवाएं ले रहा है या हाल ही में ली है विशेष रूप से हार्मोनल ड्रग्स और एंटीपीलेप्टिक दवाएं);
- शारीरिक गतिविधि की उपस्थिति;
- मनो-भावनात्मक स्थितिबीमार;
- प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के साथ लक्षणों का संबंध ( ठंडी, हवा, शुष्क हवा).
परीक्षा रोगी की सामान्य परीक्षा के साथ शुरू होती है। डॉक्टर रोगी की उपस्थिति, उसके शरीर की जांच करता है। कई अंतःस्रावी विकृति रोगियों की उपस्थिति को बदल देती है। उदाहरण के लिए, इटेन्को-कुशिंग सिंड्रोम को चंद्रमा के आकार का चेहरा, मुख्य रूप से कंधों, पेट, अतिरिक्त वसा के जमाव की विशेषता है। सिर के मध्य. डिम्बग्रंथि विकृति वाली महिलाओं में ( पॉलिसिस्टिक अंडाशय) डॉक्टर पुरुष पैटर्न के अनुसार अत्यधिक बाल विकास को नोट करते हैं ( मुख पर).
एक सामान्य परीक्षा के बाद, डॉक्टर त्वचा के घावों की जांच करने के लिए आगे बढ़ता है। उसी समय, वह न केवल तत्वों की अभिव्यक्ति के रूपों को ध्यान में रखता है, बल्कि सेबोरहाइक क्षेत्रों में उनका स्थानीयकरण भी करता है।
रोग के लक्षणों की मुख्य विशेषताएं हैं:
- अभिव्यक्ति रूप ( त्वचा का छिलना, लालिमा, खुजली, बालों का झड़ना);
- प्रभावित क्षेत्र ( सिर, छाती, चेहरा, पीठ, कानों के आसपास);
- प्रसार गति ( दिन, सप्ताह, महीने);
- घटना की आवृत्ति ( महीने में एक बार, साल में एक बार, हर समय).
निदान का मुख्य बिंदु एक त्वचाविज्ञान परीक्षा है, जो कि त्वचा के घावों की एक विस्तृत परीक्षा है। त्वचा संरचनाओं को महसूस करना और जांचना ( कभी-कभी एक आवर्धक कांच के साथ भी), डॉक्टर सभी रोग तत्वों के आकार, आकार, रंग को निर्धारित करता है।
एक नियम के रूप में, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का निदान मुश्किल नहीं है और एक त्वचाविज्ञान परीक्षा पर आधारित है। हालाँकि, डॉक्टर कुछ लिख सकते हैं अतिरिक्त परीक्षणऔर अन्य विशेषज्ञों से सलाह। यह रोग के कारण को निर्धारित करने के लिए किया जाता है और आगे की रणनीतिइलाज।
के लिए विश्लेषण करता है अतिरिक्त शोधसेबोरहाइक डर्मेटाइटिस हैं:
- रक्त ग्लूकोज परीक्षण ( सहारा);
- हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण;
- डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए मल का अध्ययन।
रोगी बीमार मधुमेहजोखिम में हैं, क्योंकि इस विकृति के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत नुकसान होता है। इसलिए, बहुत बार एक त्वचा विशेषज्ञ रक्त में ग्लूकोज के स्तर की जाँच करने की सलाह देते हैं। आम तौर पर, उपवास ग्लूकोज का स्तर 5.5 मिलीमोल प्रति लीटर से अधिक नहीं होना चाहिए। इस स्तर से ऊपर ग्लूकोज की एकाग्रता को पैथोलॉजी माना जाता है।
साथ ही, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के कारणों की पहचान करने के लिए, रोगी की हार्मोनल पृष्ठभूमि का अध्ययन किया जाता है। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, किसी व्यक्ति के रक्त में टेस्टोस्टेरोन और उसके डेरिवेटिव की एकाग्रता निर्धारित की जाती है। एक वयस्क पुरुष में 17 - 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र से) टेस्टोस्टेरोन की सामान्य सांद्रता 9 से 27 नैनोमोल प्रति लीटर तक होती है। एक महिला में, यह एकाग्रता 0.2 - 2.9 नैनोमोल प्रति लीटर है। हालांकि, 20-30 प्रतिशत पुरुषों में, टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता सामान्य सीमा के भीतर होती है, जबकि इसके सक्रिय मेटाबोलाइट डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता मानक से दर्जनों गुना अधिक होती है। इसलिए, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता का भी अध्ययन किया जाता है। एक वयस्क पुरुष में, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की सांद्रता 250 से 1000 नैनोग्राम प्रति लीटर तक होती है।
डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए मल का अध्ययन आंतों के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति का आकलन करने में मदद करता है। आंतों का माइक्रोफ्लोरा आंतों के श्लेष्म की स्थिति और सामान्य रूप से इसके काम का एक संकेतक है।
यदि त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित परीक्षणों में रोग संबंधी परिवर्तनों का पता लगाया जाता है, तो अन्य विशेषज्ञों का परामर्श निर्धारित किया जा सकता है। सबसे अधिक बार, यह एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट है - ग्लूकोज, टेस्टोस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर के साथ; गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट - यदि आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति पर संदेह है।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार की तैयारी
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के उपचार के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण और लंबी अवधि की आवश्यकता होती है। उपचार स्थानीय रूप से शैंपू और मलहम की मदद से और आंतरिक रूप से इंजेक्शन और गोलियों की मदद से किया जाता है।सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए निर्धारित दवाओं के समूह:
- एंटीहिस्टामाइन और हाइपोसेंसिटाइजिंग एजेंट;
- ग्लुकोकोर्तिकोइद दवाएं;
- केराटोलिटिक एजेंट ( जस्ता की तैयारी, सैलिसिलिक एसिड);
- जीवाणुरोधी दवाएं।
दवाओं का यह समूह खुजली, लालिमा और सूजन को कम करने के लिए निर्धारित है। इस श्रेणी की तैयारी टैबलेट के रूप में 7 से 10 दिनों से अधिक नहीं के लिए निर्धारित की जाती है। एंटीहिस्टामाइन में क्लेमास्टाइन, क्लोरोपाइरामाइन, लॉराटाडाइन शामिल हैं। उनके पास एक स्पष्ट एंटीप्रायटिक प्रभाव है और सूजन से राहत देता है। हाइपोसेंसिटाइजिंग एजेंटों में कैल्शियम ग्लूकोनेट और सोडियम थायोसल्फेट शामिल हैं। इन दवाओं को इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा इंजेक्शन के रूप में दिया जाता है।
एंटिफंगल दवाएं
एंटिफंगल दवाएं सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए उपचार का आधार बनाती हैं। वे गहन प्रजनन को रोकते हैं कवक Malasseziaजिससे रिकवरी को बढ़ावा मिल रहा है। एंटिफंगल दवाएं शैंपू, मलहम, टैबलेट के रूप में उपलब्ध हैं। हल्के और मध्यम रूपों के लिए, डॉक्टर सलाह देते हैं स्थानीय उपचारयानी मलहम या शैंपू। सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के गंभीर और व्यापक रूपों में, एक नियम के रूप में, एंटिफंगल दवाओं का प्रणालीगत उपयोग निर्धारित है।
एंटिफंगल दवाएं क्लोट्रिमेज़ोल, केटोकोनाज़ोल, फ्लुकोनाज़ोल हैं। उन्हें ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के संयोजन में भी उत्पादित किया जा सकता है।
ग्लूकोकॉर्टीकॉइड दवाएं
ये दवाएं गंभीर सूजन के लिए निर्धारित हैं। सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ, ग्लुकोकोर्तिकोइद दवाओं का उपयोग बाहरी के लिए क्रीम और मलहम के रूप में किया जाता है ( स्थानीय) अनुप्रयोग। पर गंभीर मामलेटैबलेट के रूप में व्यवस्थित रूप से प्रशासित। इन दवाओं में बीक्लोमीथासोन और हाइड्रोकार्टिसोन शामिल हैं। प्राय: इनका उत्पादन संयुक्त रूप में के साथ किया जाता है ऐंटिफंगल एजेंट- बीक्लोमीथासोन + क्लोट्रिमेज़ोल, या सैलिसिलिक एसिड के साथ - मेमेटासोन + सैलिसिलिक एसिड।
केराटोलिटिक एजेंट
ये फंड सींग वाले तराजू और पट्टिकाओं को नरम करने और अस्वीकार करने के उद्देश्य से निर्धारित किए गए हैं। सैलिसिलिक एसिड, जिंक, यूरिया की तैयारी केराटोलिटिक एजेंटों के रूप में उपयोग की जाती है। वे एंटिफंगल दवाओं के साथ सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के मुख्य उपचार के पूरक हैं।
जीवाणुरोधी एजेंट
दवाओं का यह समूह एक जीवाणु संक्रमण के साथ सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की जटिलता के लिए निर्धारित है। इस प्रयोजन के लिए, टेट्रासाइक्लिन श्रृंखला से एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं ( मेटासाइक्लिन), साथ ही ओलेटेथ्रिन और मेट्रोनिडाजोल जैसी संयुक्त दवाएं। एंटीबायोटिक्स को शुरू में एक लोडिंग खुराक पर निर्धारित किया जाता है, फिर खुराक कम कर दी जाती है। उदाहरण के लिए, उपचार 1,000,000 इकाइयों से शुरू होता है ( कार्रवाई इकाइयाँ) प्रति दिन, और फिर 250,000 यूनिट पर जाएं।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार के लिए मलहम
दवा का नाम | कार्रवाई की प्रणाली | आवेदन का तरीका |
हाइड्रोकार्टिसोन ब्यूटायरेट 0.1 प्रतिशत | लालिमा और सूजन को खत्म करता है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। | मरहम एक पतली परत में प्रभावित क्षेत्र पर दिन में 2 बार लगातार 14 दिनों से अधिक नहीं लगाया जाता है। |
डेक्सामेथासोन 0.05 प्रतिशत | सूजन और लाली को दूर करता है, छीलने और खुजली को समाप्त करता है। | मरहम सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के क्षेत्रों में एक से दो सप्ताह के लिए दिन में दो बार लगाया जाता है। |
एल्क्लोमीथासोन
| रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और इस तरह लालिमा और सूजन को कम करता है। मिटाता भी है दर्द सिंड्रोम. | क्रीम को सेबोरहाइक ज़ोन पर लगाया जाता है और हल्के से रगड़ा जाता है। प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार दोहराया जाता है। प्रभावित क्षेत्र को पट्टी करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। |
ट्रिडर्म
| दवा का ट्रिपल प्रभाव होता है - बीटामेथासोन - विरोधी भड़काऊ, क्लोट्रिमेज़ोल - एंटिफंगल, जेंटामाइसिन - रोगाणुरोधी। | मरहम न केवल घाव की साइट पर, बल्कि आसपास के क्षेत्र में भी लगाया जाता है। उपचार की अवधि 3 से 4 सप्ताह तक है। |
त्वचा की टोपी
| इसका केराटोलाइटिक प्रभाव होता है, अत्यधिक छीलने को समाप्त करता है। इसमें एंटीफंगल और एंटीमाइक्रोबायल गतिविधि दोनों हैं। | क्रीम को प्रभावित सतह पर एक या दो महीने के लिए दिन में दो बार लगाया जाता है। एरोसोल को 10 - 15 सेंटीमीटर की दूरी से सीधे सेबोरहाइक क्षेत्रों पर छिड़का जाता है। |
सिल्केरेन
| इसका एक स्पष्ट एंटीप्रायटिक और एंटी-एडेमेटस प्रभाव है। सूजन की प्रक्रिया को खत्म करता है। | मरहम दिन में एक बार त्वचा पर लगाया जाता है। अनुपस्थिति के साथ दुष्प्रभावचिकित्सा की अवधि तीन से चार सप्ताह होनी चाहिए। |
लोशन बेलोसालिक
| खुजली और सूजन को खत्म करता है, इसमें रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इसमें केराटोलाइटिक प्रभाव भी होता है, नए सजीले टुकड़े के गठन को रोकता है। | लोशन को दिन में दो बार सेबोरहाइक सतहों पर छिड़का जाता है। छिड़काव से पहले अच्छी तरह हिलाएं। उपचार की अवधि एक महीने है। |
इमल्शन एडवांटन
| लाली, सूजन और फ्लेकिंग कम कर देता है। यह दर्द और जलन से भी छुटकारा दिलाता है। | इमल्शन को क्षतिग्रस्त सतह पर दिन में एक बार हल्के से रगड़ कर लगाया जाता है। आवेदन की अवधि - 2 सप्ताह से अधिक नहीं। |
चिरायता मरहम | शुद्ध सामग्री से घावों को साफ करता है और उनके उपचार को बढ़ावा देता है। वसामय ग्रंथियों के स्राव को नियंत्रित करता है। | प्रभावित क्षेत्रों पर मरहम लगाया जाता है, और फिर एक बाँझ पट्टी लगाई जाती है। |
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार के लिए शैंपू
दवा का नाम | कार्रवाई की प्रणाली | आवेदन का तरीका |
फ़्राइडर्म
| शैम्पू को गीले बालों पर लगाया जाता है और झाग बनने तक रगड़ा जाता है, जिसे लगभग 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर फोम को अच्छी तरह से धो लें। | पहले 10-14 दिनों में हफ्ते में दो बार शैम्पू का इस्तेमाल किया जाता है। फिर, एक महीने के भीतर - सप्ताह में एक बार। |
सेबोज़ोले
| कवक को नष्ट करता है और आगे त्वचा पर इसके प्रजनन को रोकता है। वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करता है। छीलने और जलन को खत्म करता है। | बालों और खोपड़ी पर थोड़ी मात्रा में शैम्पू लगाया जाता है। पानी से खूब कुल्ला करें। हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें। |
त्वचा की टोपी | इसमें एंटिफंगल और रोगाणुरोधी क्रिया है, तराजू और सजीले टुकड़े के गठन को रोकता है। | इस शैम्पू को इस्तेमाल करने के पहले 14 दिनों में इसे हफ्ते में 3 बार, फिर 2 बार इस्तेमाल करें। छूट के दौरान, सप्ताह में एक बार शैम्पू का उपयोग किया जाता है। |
शैम्पू बायोडर्मा नोड | वसामय ग्रंथियों के स्राव को अनुकूलित करता है, छोटे और बड़े पैमाने को हटाता है। यह सिर की खुजली से भी छुटकारा दिलाता है। | पहले तीन हफ्तों के दौरान, सप्ताह में तीन बार शैम्पू का उपयोग किया जाता है। आगे निवारक उद्देश्य के साथ - सप्ताह में एक बार। |
कीटो प्लस
| कवक के आक्रामक विकास को रोकता है। अत्यधिक छीलने को समाप्त करता है, खुजली और लालिमा से राहत देता है। | झाग बनने तक गीले बालों और खोपड़ी को शैम्पू से उपचारित किया जाता है। फोम को 3 - 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर धोया जाता है। एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार इस्तेमाल किया। |
सुलसेना
| एंटिफंगल प्रदान करता है ( कवक के अतिवृद्धि को रोकता है) और केराटोलिटिक ( केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया को सामान्य करता है और छीलने को कम करता है) गतिविधि। यह वसामय ग्रंथियों के कार्य को भी सामान्य करता है। | शैम्पू को बालों पर लगाया जाता है और हल्के से झाग दिया जाता है। 3 मिनट बाद धो दें। शैम्पू लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त है। |
मलहम और शैंपू के अलावा, एंटिफंगल कार्रवाई के साथ शॉवर जैल भी होते हैं। उदाहरण के लिए, शॉवर जेल स्किन-कैप या सल्सेन। वे ट्रंक, सिलवटों के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के मामले में उपयुक्त हैं।
यह याद रखना चाहिए कि सेबोरहाइक जिल्द की सूजन शरीर में खराबी की अभिव्यक्ति है। इसलिए, उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें अंतर्निहित बीमारी के लिए चिकित्सा शामिल होनी चाहिए। ये प्रतिरक्षा प्रणाली सुधारक हैं ( इम्यूनोफैन, इम्यूनल), प्रोबायोटिक्स ( लाइनेक्स), अल्सर रोधी दवाएं ( omeprazole) सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के कारणों को खत्म करने में मुख्य भूमिका हार्मोनल स्तर के सुधार को सौंपी जाती है। एक नियम के रूप में, सुधार मौखिक द्वारा किया जाता है निरोधकोंएस्ट्रोजेन युक्त। इन दवाओं में डायने -35, मिनिज़िस्टन -20, यारिना शामिल हैं।
चूंकि तनाव सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के मुख्य उत्तेजक कारकों में से एक है, इसलिए आपको भावनात्मक पृष्ठभूमि के सुधार के बारे में नहीं भूलना चाहिए। हल्के न्यूरोसिस के साथ, चिंताजनक एजेंट और एडाप्टोजेन निर्धारित हैं। पहले में अल्प्राजोलम, डायजेपाम, दूसरा - जिनसेंग पर आधारित तैयारी, एलेउथेरोकोकस की टिंचर, पैंटोक्राइन शामिल हैं। जब व्यक्त अवसादग्रस्तता की स्थितिएक कॉस्मेटिक दोष या अन्य कारणों से उकसाया गया, एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित हैं। ताजी हवा में चलने और अच्छी नींद लेने से आराम मिलता है।
खुराक
कई विशेषज्ञों का मानना है कि आहार भी सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार का एक आवश्यक घटक है। यह राय सभी त्वचा विशेषज्ञों द्वारा साझा नहीं की जाती है, हालांकि, एक सही और संतुलित आहार आंतों के कामकाज में और इसलिए त्वचा पर परिलक्षित होता है। एक विशेष आहार का अनुपालन दीर्घकालिक छूट की कुंजी है। वसा और मसालों से भरपूर खाद्य पदार्थों को सीमित करने की सलाह दी जाती है। फाइबर युक्त प्राकृतिक उत्पादों पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि यह कब्ज के लिए एक उपाय है। कार्बोनेटेड पेय, मिठाई और शराब को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए।
यदि सेबोरहाइक जिल्द की सूजन आंतों या पेट के विकृति के साथ है, तो आहार को उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमत होना चाहिए। गैस्ट्रिक अल्सर, कोलाइटिस के लिए आहार पर विशेष ध्यान दिया जाता है।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार के वैकल्पिक तरीके
लोक उपचारसेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से निपटने के लिए हैं:- काढ़े;
- मिलावट;
- मलहम;
- संपीड़ित करता है;
- अंतर्ग्रहण के लिए साधन।
प्राकृतिक अवयवों के आधार पर बने काढ़े का उपयोग त्वचा को जिल्द की सूजन से पोंछने और बालों को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। सभी काढ़े, रचना की परवाह किए बिना, एक छोटा शैल्फ जीवन होता है। 2-3 दिनों के बाद, उपाय अपना प्रभाव खो देता है उपयोगी गुण. आप काढ़े के उपयोग को विशेष रूपों में डालकर और उत्पाद को फ्रीज करके बढ़ा सकते हैं। घास की बर्फ को आवश्यकतानुसार पिघलाया जा सकता है या प्रभावित क्षेत्रों पर रगड़ने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। तैलीय और शुष्क सेबोरहाइक जिल्द की सूजन दोनों के उपचार के लिए काढ़े की सिफारिश की जाती है।
ऋषि काढ़ा
ऋषि जलसेक तैयार करने के लिए, पौधे के पत्तों का एक बड़ा चमचा पीस लें ( सूखा या ताजा) और 250 मिलीलीटर की मात्रा में उबलते पानी डालें। रचना को 60 - 70 डिग्री पर लाएं, एक बड़ा चमचा जोड़ें ( 30 ग्राम) प्राकृतिक मूल और तनाव का शहद। इस उपकरण को जिल्द की सूजन वाले त्वचा क्षेत्रों से मिटा दिया जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले, काढ़े को 30 - 35 डिग्री के तापमान पर गरम किया जाना चाहिए। सेज इन्फ्यूजन खुजली और रूखी त्वचा से राहत दिलाने में मदद करता है.
ओक की छाल का काढ़ा
काढ़े के लिए, आपको थर्मस में 3 बड़े चम्मच काढ़ा करना होगा ( 100 ग्राम) ओक की छाल 2 कप गर्म पानी ( आधा लीटर) और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। मुख्य घटक की मात्रा को बढ़ाते या घटाते समय एक से पांच का अनुपात देखा जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले, शोरबा में एक चम्मच की दर से शहद मिलाया जाता है ( 15 ग्राम) प्रति गिलास तरल ( 250 मिलीलीटर) ओक की छाल का काढ़ा शरीर के प्रभावित क्षेत्रों पर पोंछना चाहिए या खोपड़ी पर बिदाई के साथ लगाना चाहिए और रगड़ना चाहिए। इस उत्पाद को बालों में लगाने के बाद, आधे घंटे के बाद, उन्हें गर्म पानी से धोना चाहिए स्वच्छ जल.
कैमोमाइल, कैलेंडुला और केला पर आधारित काढ़ा
इस काढ़े में शामिल पौधों का सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से प्रभावित त्वचा पर सुखाने और उपचार प्रभाव पड़ता है।
इस लोक उपचार की तैयारी के लिए आवश्यक उत्पाद हैं:
- कैमोमाइल फूल - 1 बड़ा चम्मच ( 30 ग्राम);
- कैलेंडुला फूल - 1 बड़ा चम्मच ( 30 ग्राम);
- केले के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच 30 ग्राम);
- पानी - 1 कप ( 250 मिलीलीटर).
एलेकंपेन, बर्डॉक और सेंट जॉन पौधा पर आधारित काढ़ा
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए इस काढ़े का उपयोग त्वचा की खुजली और झड़ना को कम करने में मदद करता है।
इस लोक उपचार के घटक हैं:
- एलकम्पेन ( प्रकंद) - 2 बड़ा स्पून;
- बोझ ( प्रकंद) - 2 बड़ा स्पून;
- सेंट जॉन का पौधा ( फूल और पत्ते) - 1 बड़ा चम्मच;
- पानी - 2 कप ( 500 मिलीलीटर).
टिंचर
पौधे के अर्क और अल्कोहल के आधार पर निर्मित, टिंचर्स में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और त्वचा की बहाली की प्रक्रिया को तेज करता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस तरह के लोक उपचार के गहन उपयोग से शुष्क त्वचा हो सकती है। इसलिए, आवेदन करते समय, दवा के उपयोग की योजना के अनुसार नुस्खे में दी गई सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। यदि नुस्खा यह नहीं बताता है कि उत्पाद किस प्रकार के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए अभिप्रेत है, तो कुछ सिद्धांतों का पालन किया जाना चाहिए।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार के लिए टिंचर चुनने के नियम:
- टिंचर जिनमें तेल का आधार नहीं होता है, का उपयोग तैलीय सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के इलाज के लिए किया जाना चाहिए;
- लोक उपचार जिनमें अरंडी, जैतून या मक्खन होता है, का उपयोग शुष्क सेबोरहाइक जिल्द की सूजन से निपटने के लिए किया जा सकता है।
इस टिंचर के मुख्य घटक के रूप में, सूखे जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा और अत्यधिक शुद्ध एथिल अल्कोहल का उपयोग करना आवश्यक है ( सबसे अच्छा विकल्प मेडिकल अल्कोहल है) एक गिलास या सिरेमिक डिश में 2 कप अल्कोहल डालें ( 500 मिलीलीटर) और 3 बड़े चम्मच हर्बल सामग्री डालें ( 100 ग्राम) ऐसी जगह पर रखें जिसमें शामिल न हो सीधा प्रभाव 7 दिनों के लिए धूप। उपयोग करने से पहले, टिंचर को एक से एक के अनुपात में साफ पानी से पतला होना चाहिए। इस उपकरण को त्वचा के परेशान क्षेत्रों को दिन में एक बार चिकनाई देना चाहिए।
शैल टिंचर अखरोट
इकट्ठा करना अखरोटटिंचर तैयार करने के लिए, उनकी परिपक्वता के दौरान यह आवश्यक है ( सितंबर अक्टूबर) उपयोग किया जाने वाला कच्चा माल मेवों का हरा छिलका होता है, जिसे पहले ओवन में या धूप में सुखाना चाहिए। खोल के सूखने के बाद, इसे कॉफी की चक्की से कुचलना चाहिए। अगला, 100 ग्राम खोल को एक लीटर वोदका या शराब के साथ डालना चाहिए ( 40 डिग्री) और 14 - 20 दिनों का आग्रह करें। बालों को धोने से पहले अखरोट के टिंचर को स्कैल्प में रगड़ा जाता है। उत्पाद का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
मुसब्बर और जैतून का तेल टिंचर
मुसब्बर-आधारित टिंचर तैयार करने के लिए, केवल उच्च-गुणवत्ता वाली प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करना आवश्यक है, जिसे आपको फार्मेसियों या बिक्री के विशेष बिंदुओं पर खरीदना होगा। आपको उत्पाद तैयार करने के निर्देशों और नुस्खा में बताए गए कच्चे माल की मात्रा का भी सख्ती से पालन करना चाहिए।
टिंचर बनाने वाले उत्पाद हैं:
- अपरिष्कृत जैतून का तेल - 5 ग्राम ( एक चम्मच);
- मुसब्बर ( रस) - 20 मिलीलीटर ( 1 बड़ा चम्मच);
- शराब के लिए कैलेंडुला टिंचर - 10 मिलीलीटर ( 2 चम्मच);
- प्राकृतिक मोम- 5 ग्राम;
- आवश्यक तेलजेरेनियम - 0.3 ग्राम ( 5 बूँदें);
- बाम "तारांकन" - 1 ग्राम ( मानक टिन का एक चौथाई जिसमें दवा का उत्पादन होता है);
- साइट्रिक एसिड - 1 चुटकी।
सन्टी तार पर टिंचर
खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए इस लोक उपचार का व्यवस्थित उपयोग खुजली को कम करने और प्रभावित त्वचा की लोच को बहाल करने में मदद करता है।
टिंचर के घटक हैं:
- बिर्च टार ( फार्मेसियों या हर्बल स्टोर में खरीदा गया) - 10 ग्राम;
- अरंडी का तेल ( फार्मेसियों और कॉस्मेटिक स्टोर की बिक्री में मौजूद) - 20 ग्राम;
- शराब 40 प्रतिशत ( रंगों और स्वादों के बिना वोदका से बदला जा सकता है) - 100 मिलीलीटर।
कैलेंडुला और अरंडी के तेल की मिलावट
कैलेंडुला टिंचर, जो इस लोक उपचार का एक घटक है, स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है या तैयार-तैयार खरीदा जा सकता है। इस दवा को स्वयं बनाने के लिए, 100 ग्राम अल्कोहल के साथ 2 बड़े चम्मच सूखे कैलेंडुला फूल डालें, जिसकी ताकत 40 प्रतिशत है, और एक सप्ताह के लिए आग्रह करें।
रोग के प्रकार के अनुसार तैयार या खरीदे गए कैलेंडुला टिंचर में अरंडी का तेल मिलाएं। शुष्क सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ, आपको सामग्री को समान मात्रा में मिलाना होगा। तैलीय के लिए - कैलेंडुला टिंचर के दस भागों में एक भाग अरंडी का तेल मिलाएं। उपयोग करने से पहले, उत्पाद को हिलाया जाना चाहिए और एक कपास पैड के साथ जिल्द की सूजन से प्रभावित क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए। खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ, बालों को धोने से कुछ घंटे पहले एक विशेष ब्रश के साथ टिंचर लगाया जाना चाहिए। कैलेंडुला में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और संक्रमण को रोकने में मदद करता है। अरंडी का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है, सक्रिय रूप से त्वचा की सूखापन और खुजली का मुकाबला करता है।
प्रोपोलिस टिंचर ( मधुमक्खी गोंद)
प्रोपोलिस को अशुद्धियों से साफ करना चाहिए, शराब डालना चाहिए ( 40 प्रतिशत) और 3-4 दिनों के लिए प्रकाश से सुरक्षित जगह पर रख दें, समय-समय पर बर्तन को हिलाएं। प्रोपोलिस पूरी तरह से भंग होने के बाद, सतह पर तैरने वाले मोम को हटाना और विशेष कागज या धुंध के साथ तरल को फ़िल्टर करना आवश्यक है।
प्रोपोलिस टिंचर का उपयोग करने के नियम:
- खोपड़ी पर, उत्पाद को पार्टिंग के साथ हेयर डाई ब्रश के साथ लगाया जाता है। शरीर के अन्य हिस्सों के इलाज के लिए आप कॉटन पैड का इस्तेमाल कर सकते हैं;
- सोने से पहले टिंचर का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि आवेदन के तुरंत बाद त्वचा पर एक पपड़ी बन जाती है, जिससे असुविधा होती है दिन;
- आवेदन के बाद अगली सुबह, फिल्म को हटाने के लिए शराब या वोदका के साथ टिंचर के साथ इलाज किए गए त्वचा क्षेत्रों को मिटा दें;
- प्रक्रियाओं को दो महीने के लिए किया जाना चाहिए ( एक दिन में), जिसके बाद 8 से 10 सप्ताह तक रुकना आवश्यक है।
इस बीमारी से निपटने के लिए लोक व्यंजनों के अनुसार मलहम एक तेल आधार और हर्बल सामग्री के आधार पर बनाए जाते हैं। इसलिए, इन एजेंटों का उपयोग सभी प्रकार के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के इलाज के लिए किया जा सकता है। इस तथ्य को देखते हुए कि ऐसी क्रीमों की संरचना में संरक्षक शामिल नहीं हैं ( पदार्थ जो उत्पाद में रोगाणुओं के विकास को रोकते हैं), रेफ्रिजरेटर में कसकर बंद जहाजों में मलहम को स्टोर करना आवश्यक है। आपको उत्पाद को अपने हाथों से नहीं, बल्कि एक विशेष स्पैटुला के साथ लेने की आवश्यकता है।
सेंट जॉन पौधा मरहम
मरहम बनाने के लिए, आपको सेंट जॉन पौधा रस तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको पीसने की जरूरत है ताजा पौधाएक ब्लेंडर में और रस को धुंध से निचोड़ें। अगला, रस को धीमी आग पर रखा जाना चाहिए और नमी को तब तक वाष्पित करना चाहिए जब तक कि प्रारंभिक मात्रा आधी न हो जाए। एक मापने वाले कप का उपयोग करके रस की परिणामी मात्रा को मापें और पिघला हुआ मक्खन जोड़ें ( कम से कम 72 प्रतिशत वसा) 1 भाग तरल से 4 भाग तेल की दर से। ठंडी रचना को व्हिस्क से फेंटें और परतदार त्वचा को दिन में तीन बार चिकनाई दें।
सुनहरी मूंछों और जैतून के तेल के साथ मलहम
इस लोक उपचार का मुख्य घटक सुनहरी मूंछों का रस है। तैयार जूस घर पर खरीदा या तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए पौधे की पत्तियों को ब्लेंडर में पीस लें ( अंकुर और तनों का उपयोग नहीं किया जाता है) और परिणामस्वरूप घोल को धुंध से निचोड़ लें। सुनहरी मूछों का रस तैयार करके आप मलहम बनाना शुरू कर दें।
मरहम बनाने के लिए जिन सामग्रियों की आवश्यकता होती है वे हैं:
- सुनहरी मूंछों का रस - 1 बड़ा चम्मच ( 15 मिलीलीटर);
- बेबी क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
- वेलेरियन टिंचर - 1 चम्मच ( 5 मिलीलीटर);
- जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच ( 15 मिलीलीटर).
सभी घटकों को संयुक्त और गहन रूप से मिश्रित किया जाना चाहिए। मरहम त्वचा के रोगग्रस्त क्षेत्रों पर पतली परत में दिन में कई बार लगाया जाना चाहिए।
क्रैनबेरी मरहम
सभी प्रकार के सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार के लिए क्रैनबेरी-आधारित क्रीम की सिफारिश की जाती है। इसमें शामिल लोक नुस्खाघटक जिल्द की सूजन से प्रभावित त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, और संक्रमण के विकास को भी रोकते हैं।
मरहम के घटक हैं:
- लाल रंग की खट्टी बेरी का रस ( ताज़ा) - 50 मिलीलीटर;
- वैसलीन ( कॉस्मेटिक या साधारण) - 200 ग्राम।
कैलेंडुला से मरहम
कैलेंडुला-आधारित मरहम त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है और खरोंच की उपचार प्रक्रिया को तेज करता है।
कैलेंडुला मरहम के लिए जिन घटकों की आवश्यकता होगी वे हैं:
- अपरिष्कृत जैतून का तेल - 100 मिलीलीटर ( आधा गिलास);
- कैलेंडुला ( सूखे फूल) - 100 ग्राम ( 3 बड़े चम्मच);
- मोम - 4 ग्राम।
लिफाफे
लोक व्यंजनों के अनुसार किए गए टिंचर्स और अन्य उपचारों का उपयोग करके संपीड़ित खुजली को कम करने और सेबोरहाइक जिल्द की सूजन में क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन में तेजी लाने में मदद करते हैं। साफ त्वचा पर सभी प्रकार के कंप्रेस लगाए जाते हैं, और प्रक्रिया के बाद, प्रभावित क्षेत्र को एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित किया जाता है।
सफेद मिट्टी से सेक करें
यह लोक उपचार अपने किसी भी चरण में तैलीय सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है।
इस प्रक्रिया के लिए आवश्यक घटक हैं:
- शराब ( 96 प्रतिशत) - 40 मिलीलीटर;
- आसुत जल - 40 मिलीलीटर;
- सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी - 30 ग्राम;
- जिंक पाउडर ( बेबी पाउडर से बदला जा सकता है) - 30 ग्राम।
आलू सेक
इस लोक उपचार की तैयारी के लिए आलू की मात्रा सेबोरहाइक जिल्द की सूजन से प्रभावित क्षेत्रों के आकार पर निर्भर करती है। कई कंदों को एक महीन कद्दूकस पर धोया, छीलकर और कद्दूकस किया जाना चाहिए। कई परतों में मुड़ा हुआ चिकित्सा पट्टीपरेशान करने वाली जगहों पर आलू के घोल के साथ लगाना चाहिए। आपको कम से कम दो घंटे के लिए सेक रखने की आवश्यकता है, जिसके बाद पट्टी को हटा दिया जाना चाहिए और त्वचा पर एक पौष्टिक के साथ लगाया जाना चाहिए ( सूखी त्वचा के लिए) या मॉइस्चराइजिंग ( तैलीय त्वचा के लिए) मलाई। आलू, अपने स्टार्च के लिए धन्यवाद, त्वचा को नरम और शांत करता है।
शहद, मुसब्बर और कलानचो के साथ संपीड़ित करें
शहद, मुसब्बर और कलानचो पर आधारित एक लोक उपचार खुजली को अच्छी तरह से शांत करता है, इसलिए इसका उपयोग सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए किया जा सकता है। शहद का कीटाणुनाशक प्रभाव होता है, कलानचो क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने में मदद करता है, और मुसब्बर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। इसलिए, उपचार में इस लोक नुस्खा का उपयोग किया जा सकता है विभिन्न प्रकारसीबमयुक्त त्वचाशोथ।
सेक के लिए आवश्यक उत्पाद हैं:
- प्राकृतिक शहद - 100 ग्राम ( 3 - 4 बड़े चम्मच);
- कलौंचो का रस - 100 मिलीलीटर;
- मुसब्बर का रस - 100 मिलीलीटर।
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद को पिघलाने की जरूरत है, साथ में मिला कर कलौंचो का रसऔर आग्रह करने के लिए एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। अगला, आपको मुसब्बर का रस जोड़ने और एक और 7 दिनों के लिए जलसेक प्रक्रिया जारी रखने की आवश्यकता है। परिणामी रचना को एक कपास झाड़ू के साथ लगाया जाना चाहिए और जिल्द की सूजन के साथ शरीर पर स्थानों पर लागू किया जाना चाहिए।
केला और यारो के साथ संपीड़ित करें
सकारात्मक प्रभावसेबोरहाइक जिल्द की सूजन के उपचार के लिए यह लोक नुस्खा क्षतिग्रस्त त्वचा को शांत करना और कीटाणुरहित करना है। एक सेक तैयार करने के लिए, आपको बराबर मात्रा में ताजा यारो और केले के पत्ते लेने होंगे, चाकू से कुल्ला और काट लें या ब्लेंडर में काट लें। इसके बाद, हर्बल ग्रेल को धुंध में लपेटा जाना चाहिए और परेशान करने वाले स्थानों पर लगाया जाना चाहिए।
पाइन राल और कैमोमाइल के साथ संपीड़ित करें
शुष्क और तैलीय सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के उपचार के लिए इस लोक उपचार की सामग्री हैं:
- ताजा पाइन राल ( फार्मेसियों और विशेष दुकानों में खरीदा गया) - 3 बड़े चम्मच;
- कैमोमाइल - 2 बड़े चम्मच;
नद्यपान और सन सेक
संपीड़ित का एक एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है और इसका उपयोग सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के उन्नत रूपों के लिए किया जा सकता है।
इस लोक उपचार के घटक हैं:
- सूखी नद्यपान जड़ - 2 बड़े चम्मच;
- सन बीज - 1 बड़ा चम्मच;
- पानी - 1 गिलास किनारे तक भरा हुआ 200 मिलीलीटर).
मौखिक प्रशासन के लिए साधन
मौखिक प्रशासन के लिए सब्जी कच्चे माल पर आधारित काढ़े और जलसेक का शांत प्रभाव पड़ता है, शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने और रोग का अधिक सफलतापूर्वक विरोध करने में मदद करता है। ऐसे लोक उपचार का शेल्फ जीवन 1 - 3 दिनों से अधिक नहीं होता है, इसलिए तैयारी छोटे हिस्से में तैयार की जानी चाहिए। आप सूखे और तैलीय सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस दोनों के रोगियों के लिए पेय पी सकते हैं।
मौखिक प्रशासन के लिए हर्बल टिंचर
जिन सामग्रियों से हर्बल टिंचर बनाया जाता है वे हैं:
- काला बुजुर्ग ( पत्ते और फूल) - 10 ग्राम;
- कैलमस साधारण ( जड़) - 15 ग्राम;
- सेंट जॉन का पौधा ( पत्ते और फूल) - 10 ग्राम;
- एल्म ( भौंकना) - 10 ग्राम;
- एलकम्पेन ( जड़) - 5 ग्राम;
- आसुत जल - 100 मिलीलीटर;
- वोडका ( पतला मेडिकल अल्कोहल से बदला जा सकता है) - 100 मिलीलीटर।
स्ट्रिंग और हॉप शंकु के साथ आसव
इस लोक उपचार का शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है। सोने से पहले सबसे प्रभावी पेय।
काढ़े की सामग्री हैं:
- हॉप शंकु - 1 चम्मच;
- स्ट्रिंग - 1 चम्मच;
- पानी - 150 मिलीलीटर।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार के लिए हर्बल तैयारी
जड़ी-बूटियाँ और प्रकंद जो संग्रह का हिस्सा हैं, वे हैं:
- बोझ ( जड़);
- क्रम ( घास);
- सेंट जॉन का पौधा ( घास);
- अमर ( पुष्प);
- तानसी ( पुष्प);
- कैमोमाइल ( पुष्प);
- मकई के भुट्टे के बाल;
- अरलिया मंचूरियन ( जड़).
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की रोकथाम उपायों की एक श्रृंखला है, जिसका उद्देश्य उन कारकों को बाहर करना है जो रोग के विकास का पक्ष लेते हैं। साथ ही, रोग से लड़ने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उद्देश्य से निवारक उपाय किए जाते हैं।उपाय जो सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को रोक सकते हैं वे हैं:
- परहेज़ करना;
- व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का अनुपालन;
- उचित त्वचा देखभाल प्रदान करना;
- शरीर का सख्त होना और रखरखाव सक्रिय छविजिंदगी;
- संक्रामक रोगों का समय पर उपचार।
सही भोजनपोषण सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की सफल रोकथाम की कुंजी है।
इस बीमारी के लिए आहार के लक्ष्य हैं:
- एलर्जेन उत्पादों का बहिष्कार और जो रोग के विकास में योगदान करते हैं;
- शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने;
- पाचन तंत्र का सामान्यीकरण;
- शरीर को पर्याप्त विटामिन प्रदान करना त्वरित वसूलीत्वचा कवर।
इस विकृति से पीड़ित मरीजों को बहुत अधिक ग्लूकोज वाले भोजन से बचना चाहिए, क्योंकि यह पदार्थ कवक के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है। इसलिए सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से बचाव के लिए कन्फेक्शनरी, मिठाई, पेस्ट्री और मीठी पेस्ट्री को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।
कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थों का त्वचा पर रहने वाले जीवाणुओं के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जो रोग के तेज होने का कारण बनता है। इनमें विभिन्न संरक्षक, स्वाद, स्टेबलाइजर्स, मिठास, स्वाद बढ़ाने वाले शामिल हैं। पर शुद्ध फ़ॉर्मये पदार्थ शायद ही कभी खाए जाते हैं, लेकिन कई उत्पादों में एडिटिव्स के रूप में मौजूद होते हैं। इसलिए, भोजन खरीदते समय, आपको उत्पादों की संरचना पर ध्यान देना चाहिए।
- तेजी से पचने वाले कार्बोहाइड्रेट - मिठाई, नरम गेहूं का पास्ता, आलू, गेहूं का आटा;
- मसालेदार, नमकीन, मसालेदार भोजन - विभिन्न सॉस और सीज़निंग, बीयर के लिए स्नैक्स, घर का बना और औद्योगिक डिब्बाबंद भोजन;
- तला हुआ और वसायुक्त भोजन - सॉसेज, वसायुक्त मांस ( सूअर का मांस, बत्तख, हंस, भेड़ का बच्चा), गहरे तले हुए भोजन;
- एलर्जी - खट्टे फल, लाल सब्जियां और फल, अंडे, शहद।
- थोड़ी मात्रा में वसा के साथ मांस की किस्में - वील, खरगोश का मांस, टर्की;
- दुबली मछली - पाइक पर्च, कॉड, ब्रीम, हेक, पाइक;
- सब्जियां - गोभी सफेद, समुद्री, रंगीन), तोरी, शतावरी, खीरे;
- फल और जामुन - नाशपाती, सेब, चेरी ( सफेद), करौंदा;
- किण्वित दूध उत्पाद - केफिर, दही दूध, किण्वित पके हुए दूध;
- अनाज - एक प्रकार का अनाज, जौ, दलिया।
अच्छे लीवर फंक्शन के लिए फूड्स
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से पीड़ित व्यक्ति के आहार से लीवर की अच्छी कार्यप्रणाली सुनिश्चित होनी चाहिए, क्योंकि यह अंग शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए जिम्मेदार होता है। सबसे पहले आपको शराब का सेवन बंद कर देना चाहिए। शराब लीवर पर दबाव डालती है, जो बीमारी को बढ़ा सकती है। इसके अलावा, शराब लेते समय, वासोस्पास्म होता है, जो त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और इसके पुनर्जनन को धीमा कर देता है। पशु और संयुक्त वसा, रंजक, संरक्षक और अन्य रासायनिक योजक के जिगर अस्वीकृति की कार्यक्षमता के सामान्यीकरण में योगदान देता है। 2 से 2.5 लीटर की दैनिक मात्रा में तरल पदार्थ के उपयोग से विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद मिलती है।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए उपयोगी पेय हैं:
- हर्बल चाय;
- अनुमत सब्जियों और फलों से ताजा तैयार रस;
- बिना पके हुए कॉम्पोट्स और फलों के पेय;
- कार्बनरहित मिनरल वाटर।
पशु प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थों द्वारा जठरांत्र संबंधी मार्ग का काम बाधित होता है, उच्च सांद्रतास्टार्च और वे जिनमें टैनिन की मात्रा अधिक होती है।
पाचन तंत्र के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले उत्पादों में शामिल हैं:
- आलू, मक्का;
- बारी, कुम्हार, डॉगवुड;
- मजबूत काली या हरी चाय;
- अंडे ( प्रोटीन), मांस मछली।
उत्पाद जो जठरांत्र संबंधी मार्ग की सामान्य कार्यक्षमता में योगदान करते हैं वे हैं:
- गोभी, तोरी;
- सेब, prunes;
- केफिर, दही, पनीर;
- दलिया, एक प्रकार का अनाज, जौ दलिया।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए आहार में विटामिन
विटामिन त्वचा के पुनर्जनन पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, जो इस बीमारी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्व पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड, विटामिन ए और ई हैं, जो वनस्पति तेलों में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं। उनकी उच्च वसा सामग्री के कारण उनका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इष्टतम मानदंडप्रति दिन 1 - 2 बड़े चम्मच हैं, जिन्हें सलाद और सब्जी के सूप के साथ सीज़न किया जा सकता है।
तेल जो सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ त्वचा को बहाल करने में मदद करते हैं: :
- जैतून;
- लिनन;
- मक्का;
- अंगूर
विटामिन सी में उच्च खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी, ब्रोकोली;
- पालक, शर्बत;
- अजमोद;
- गुलाब कूल्हे;
- समुद्री हिरन का सींग;
- काला करंट।
बी विटामिन और उनसे युक्त खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- विटामिन पहले में(प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के अधिकतम ऊर्जा उपयोग को बढ़ावा देता है) - एक प्रकार का अनाज और दलिया, हरी मटर, कलि रोटी;
- विटामिन मे २(सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है) - जिगर, गुर्दे, मशरूम, ब्रोकोली;
- विटामिन तीन बजे(प्रोटीन और वसा का संश्लेषण करता है) - नट, अंडे की जर्दी, चिकन मांस, एक प्रकार का अनाज;
- विटामिन 5 बजे(अन्य विटामिनों के अवशोषण में सुधार करता है) - फूलगोभी, लहसुन, हेज़लनट्स, गुर्दे, हृदय;
- विटामिन 6 पर(कार्बोहाइड्रेट चयापचय में भाग लेता है) - पालक, गोभी, फलियां, चेरी, मछली;
- विटामिन 7 बजे(कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है) - जिगर, गुर्दे, सोया, मूंगफली, मशरूम, पालक;
- विटामिन बारह बजे(रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है) - डेयरी उत्पाद, यकृत, जर्दी।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए आहार न केवल एक अपवाद का तात्पर्य है कुछ उत्पाद, लेकिन खाना पकाने के लिए कई नियमों का अनुपालन भी। खाना पकाने, ओवन में बेकिंग, ग्रिल पर उत्पादों के इस प्रकार के गर्मी उपचार सबसे पसंदीदा हैं। स्टीमिंग जैसी पाक विधि भी उपयोगी है। इस तरह से खाना पकाने के दौरान, वे बाहर खड़े नहीं होते हैं हानिकारक पदार्थ, एक उपयोगी तत्वउत्पादों में अधिकतम मात्रा में संग्रहित किया जाता है।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता
व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए एक प्रभावी निवारक उपाय है। पूरे चेहरे और शरीर में सूजन न फैलाने के लिए, कॉमेडोन और बंद मुँहासे को निचोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है। संक्रमण फैलाने के अलावा, स्वयं सफाई करने से त्वचा पर निशान पड़ सकते हैं। इस बीमारी की रोकथाम में व्यक्तिगत स्वच्छता में दिन में दो बार धोना और चेहरे और सिर की त्वचा की देखभाल के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग शामिल है। प्रभावित क्षेत्रों पर हाथों से छूने और अन्य जोड़तोड़ को कम करना आवश्यक है। चेहरे की सफाई कई नियमों के अनुपालन में की जानी चाहिए, और ब्यूटी सैलून इसके लिए सबसे अच्छी जगह है। पुरुषों को सलाह दी जाती है कि वे अपने चेहरे पर मूंछें और दाढ़ी न रखें।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता नियम:
- जल प्रक्रियाओं को करने के लिए, कठोर रेशों वाले वॉशक्लॉथ का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए;
- क्लोरीन के बिना पानी से धोना और स्नान करना बेहतर है, पहले से बसे हुए या फिल्टर से शुद्ध;
- स्नान की आवृत्ति को 2-3 दिनों में 1 बार तक कम किया जाना चाहिए, और प्रक्रियाओं की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए;
- सफाई करने वालों में सुगंध और बड़ी संख्या में रंग नहीं होने चाहिए;
- कठोर तौलिये का उपयोग न करें और उनसे त्वचा को रगड़ें;
- नाखूनों में कंघी करने से बचने के लिए, उन्हें छोटा करना और उन्हें अपघर्षक फाइलों से उपचारित करना आवश्यक है;
- अन्य लोगों की टोपी और अन्य निजी सामान का उपयोग न करें।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम में, त्वचा को सक्षम देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसका उद्देश्य सीबम उत्पादन की तीव्रता को कम करना और कम करना है। इसके अलावा, उपयोग किए जाने वाले उत्पादों को हाइड्रेशन प्रदान करना चाहिए और त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को बहाल करना चाहिए। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग को कम करना आवश्यक है, क्योंकि वे छिद्रों को बंद कर देते हैं और रोगी की स्थिति को खराब करने में योगदान करते हैं। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जिनमें अल्कोहल न हो, क्योंकि यह त्वचा को परेशान करता है और सीबम के बढ़े हुए स्राव को भड़काता है। देखभाल उत्पादों का चयन करते समय, आपको उन लोगों को खरीदना चाहिए जो विशेष रूप से सेबोरहाइक जिल्द की सूजन वाली त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ऐसे उत्पादों की संरचना में एंटिफंगल, विरोधी भड़काऊ और मॉइस्चराइजिंग घटक शामिल हैं।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम में जीवनशैली
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम में एक निश्चित जीवन शैली का संगठन शामिल है, जिसमें उन कारकों को बाहर करना चाहिए जो रिलैप्स को भड़काते हैं ( वापसी) बीमारी। साथ ही, शरीर को रोग से बेहतर तरीके से लड़ने के लिए रोगी को प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में लगे रहना चाहिए।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम के लिए जीवनशैली के नियम:
- अनुपालन स्वस्थ दिनचर्यादिन;
- शरीर का सख्त होना;
- तनाव के प्रतिरोध का विकास।
इस बीमारी से बचाव के लिए आपको ताजी हवा में बिताए गए समय को बढ़ाना चाहिए, खासकर गर्म मौसम में। आपको दिन में कम से कम 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए और अधिक काम से बचने की कोशिश करनी चाहिए। काम के दौरान उचित आराम पर पर्याप्त ध्यान देना चाहिए, और मजबूत शारीरिक या मानसिक तनाव के बाद आराम करना आवश्यक है।
शरीर का सख्त होना
शरीर का सख्त होना आपको तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने, चयापचय को सामान्य करने और समग्र स्वर को बढ़ाने की अनुमति देता है। इसलिए, सख्त उपाय हैं अनिवार्य हिस्सासेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम।
शरीर को सख्त करने की विधियाँ हैं:
- वायु स्नान - विधि का सिद्धांत अनुकूल में बाहर रहना है स्वाभाविक परिस्थितियां (जंगल, वर्ग, पार्क);
- नंगे पैर चलना - आपको गर्म मौसम में 5 से 10 मिनट से शुरू करना चाहिए, धीरे-धीरे प्रक्रियाओं का समय बढ़ाना चाहिए;
- कंट्रास्ट शावर - आपको 20-30 सेकंड के अंतराल पर गर्म और ठंडे पानी को वैकल्पिक करने की आवश्यकता है। तापमान में अंतर शुरू में न्यूनतम होना चाहिए और इससे असुविधा नहीं होनी चाहिए;
- ठंडे पानी से स्नान - आप पानी में भीगे हुए तौलिये से शुरू कर सकते हैं, जिसे शरीर के चारों ओर लपेटा जाना चाहिए, और 1 - 2 सप्ताह के बाद आपको स्नान करना चाहिए;
- सुबह के व्यायाम - जागने के बाद वार्मअप करने से आप पूरे दिन अच्छे आकार में रहेंगे।
नकारात्मक भावनाओं का अनुभव सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की अभिव्यक्ति में योगदान देता है। अध्ययनों के अनुसार, आधे से अधिक मामलों में, इस बीमारी के विकास के लिए ट्रिगर रोगी का तनाव था। बढ़ी हुई भावनात्मक पृष्ठभूमि के साथ, सीबम में हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, जो सूजन के फॉसी की उपस्थिति को उत्तेजित करती है। त्वचा पर घावों में खुजली और खुजली होने लगती है, जिससे रोगी को और भी अधिक घबराहट होती है और रोग और भी बढ़ जाता है। इसलिए, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की रोकथाम में तनाव के प्रतिरोध का विकास शामिल है।
ऐसे तरीके जो आपको तनाव से निपटने की अनुमति देते हैं:
- अमूर्तता;
- घटनाओं के महत्व में कमी;
- सक्रिय शारीरिक गतिविधि;
- अपनी भावनाओं की अभिव्यक्ति;
- आत्म-सुखदायक विधियों में महारत हासिल करना।
जब ऐसी स्थितियां उत्पन्न होती हैं जो चिंता और चिंता का कारण बनती हैं, तो ध्यान किसी अन्य घटना या वस्तु पर स्थानांतरित किया जाना चाहिए।
व्याकुलता के तरीके हो सकते हैं:
- टहलना;
- किसी भी विषय के छोटे विवरण का अध्ययन;
- आस-पास की वस्तुओं की मानसिक गणना;
- अच्छे समय की यादें।
जब तनाव हो, तो याद रखें कि यथार्थी - करणउनकी घटना की गई गलतियाँ नहीं हैं, बल्कि जो हो रहा है उसके प्रति व्यक्ति का रवैया है। नकारात्मक भावनाओं को रोकने का एक प्रभावी तरीका यह महसूस करना है कि कई लोगों के लिए गलत कार्य आम हैं।
तनाव से निपटने के साधन के रूप में शारीरिक गतिविधि
तनाव के दौरान शरीर में बड़ी मात्रा में ऊर्जा जमा हो जाती है और कोई भी शारीरिक गतिविधि तनाव को दूर करने में मदद करती है। यदि संभव हो तो, आसन्न उत्तेजना के क्षणों में, आपको दौड़ने के लिए जाना चाहिए, कुछ सफाई करनी चाहिए और कुछ व्यायाम करना चाहिए।
भावनाओं की अभिव्यक्ति
भावनात्मक निर्वहन एक आवश्यक तत्व है जो मानसिक और के संरक्षण में योगदान देता है शारीरिक स्वास्थ्य. सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का विरोध करने के लिए, आपको दूसरों को नुकसान पहुँचाए बिना अपनी भावनाओं को दिखाना और दिखाना सीखना होगा।
भावनाओं की अभिव्यक्ति में योगदान करने वाले व्यायाम हैं:
- इशारों, चेहरे के भाव, आवाज की मदद से भावनाओं की छवि;
- दीवार पर अंकित लक्ष्य पर वस्तुओं को फेंकना;
- भावनाओं के बारे में कहानियाँ लिखना "इससे मुझे चोट क्यों लगी", "वार्ताकार ने मुझे कैसे नाराज किया");
- एक ऐसे व्यक्ति को पत्र लिखना जो पहले नाराज था।
चिंता को कम करने का तरीका सीखने का एक शक्तिशाली तरीका आत्म-सुखदायक कौशल सीखना है।
खुद को शांत करने के तरीके हैं:
- श्वास पर नियंत्रण;
- ऑटोजेनिक प्रशिक्षण;
- ध्यान;
- मांसपेशियों में छूट।
ऑटोजेनिक प्रशिक्षण
शालीनता की इस पद्धति का सिद्धांत विशेष बयानों का उपयोग है जो आपको शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं को प्रभावित करने की अनुमति देता है। इस तरह के वाक्यांशों को रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए संकलित किया जाता है। उन्हें विश्राम की स्थिति में दोहराया जाना चाहिए।
ऑटोजेनिक प्रशिक्षण के लिए अभिव्यक्तियों के उदाहरण हैं:
- "मैं किसी भी स्थिति में आश्वस्त रहता हूं";
- "मैं हमेशा और हर जगह शांत रहता हूं";
- "मुझे खुद पर और अपनी क्षमताओं पर भरोसा है।"
ध्यान में किसी वस्तु, व्यक्ति या घटना के बारे में मानस और मन की एकाग्रता की स्थिति में लंबे समय तक सोचना शामिल है। इस तकनीक में महारत हासिल करने से आप मांसपेशियों के तनाव को दूर कर सकते हैं, श्वास और नाड़ी को सामान्य कर सकते हैं और भय की भावना से छुटकारा पा सकते हैं। इसलिए, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की रोकथाम में ध्यान का सहारा लेने की सलाह दी जाती है।
साथ देने वाली बीमारियाँ
यदि सहरुग्णता को नियंत्रित नहीं किया जाता है तो सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की रोकथाम अप्रभावी है। अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन शरीर को विकृति का विरोध करने और इसके तेज होने की अनुमति नहीं देते हैं। बिगड़ सकती है मरीज की हालत संक्रामक प्रक्रियाएं. इसलिए, सफल रोकथाम पर आधारित है समय पर पता लगानाऔर उन रोगों का उपचार जो सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के विकास या वृद्धि को भड़काते हैं।
पैथोलॉजी जिसके खिलाफ सेबोरहाइक जिल्द की सूजन दिखाई दे सकती है:
- अधिवृक्क ग्रंथियों, जननांग अंगों के ट्यूमर;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार;
- पुरानी संक्रामक बीमारियां;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
- तनाव, थकान।
सेबोरहाइया को एक त्वचा रोग माना जाता है जो त्वचा की वसामय ग्रंथियों के उल्लंघन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। लैटिन में "सेबोर्रहिया" शब्द का अर्थ है "सीबम का अत्यधिक स्राव।" सेबम एक जटिल है वसायुक्त अम्लवसा और प्रोटीन, जो वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित होते हैं।
यह इस तथ्य से शुरू होना चाहिए कि रूसी एक बिल्कुल प्राकृतिक घटना है, क्योंकि यह नियमित रूप से (हर चार सप्ताह में) सींग वाले तराजू से ज्यादा कुछ नहीं है जो खोपड़ी की सतह परत को छीलते हैं। अगर यह कम मात्रा में उपलब्ध है तो इससे कोई चिंता नहीं होनी चाहिए। हालांकि, घने और विपुल रूसी की उपस्थिति त्वचा रोग का मुख्य लक्षण है। इस मामले में, एक ट्राइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेना आवश्यक है, जो पूरी तरह से और व्यापक चिकित्सा परीक्षा के बाद, इष्टतम उपचार निर्धारित करेगा।
सेबोरिया के प्रकार।
सेबोरहाइया तीन प्रकार के होते हैं:
- शुष्क seborrhea, जो वसामय ग्रंथियों द्वारा सीबम के उत्पादन में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। इस प्रकार की बीमारी के मुख्य लक्षण बड़ी मात्रा में महीन रूसी, सूखी फटी त्वचा, भंगुर और सूखे बाल हैं।
- तैलीय सेबोरिया वसामय ग्रंथियों के बढ़ते कामकाज के परिणामस्वरूप होता है, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक मात्रा में मोटी सीबम का उत्पादन होता है। मुख्य संकेत हैं: तैलीय त्वचा और चमकदार बाल, साथ ही बड़ी मात्रा में रूसी की उपस्थिति।
- मिश्रित प्रकार का सेबोरिया चेहरे पर शुष्क सेबोरिया के लक्षणों और खोपड़ी पर तैलीय सेबोरिया के लक्षणों के रूप में प्रकट होता है।
यह कहा जाना चाहिए कि हमारी त्वचा की मोटाई में बड़ी संख्या में वसामय ग्रंथियां असमान रूप से स्थित हैं। वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जक उद्घाटन मुख्य रूप से बालों से सटे होते हैं, और वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित सीबम मुख्य रूप से बालों को नरम और मॉइस्चराइज़ करने का काम करता है। हालांकि, सभी वसामय ग्रंथियां सक्रिय नहीं हैं। यह कई कारकों से प्रभावित होता है: लिंग, आयु, हार्मोनल स्थिति, जलवायु।
उदाहरण के लिए, में बचपनअधिकांश वसामय ग्रंथियां तथाकथित "हाइबरनेशन" में होती हैं, और केवल यौवन के दौरान ही वे सक्रिय होती हैं। किशोरों में रक्त में हार्मोन के स्तर में वृद्धि से इन्हीं ग्रंथियों का कार्य होता है। एक वयस्क में और एक ही समय में बिल्कुल स्वस्थ व्यक्तिसक्रिय वसामय ग्रंथियों की संख्या काफी लंबे समय तक स्थिर स्तर पर रहती है, और केवल उम्र के साथ उनकी संख्या घटने लगती है।
यह कहने योग्य है कि तथाकथित "सेबोरहाइक ज़ोन" हैं, जहाँ वसामय ग्रंथियों का घनत्व काफी अधिक होता है और यह वे हैं जो सबसे अधिक बार सेबोरहाइया से प्रभावित होते हैं। यह खोपड़ी, माथा, कान, छाती, कंधे, प्रतिच्छेदन क्षेत्र, चेहरे का मध्य भाग है।
Seborrhea के विकास के कारण।
आज, seborrhea के कारणों का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। इस रोग का शारीरिक रूप यौवन के दौरान शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जाता है तीव्र बढ़ोतरीरक्त हार्मोन का स्तर। लेकिन इस प्रकार की बीमारी वाली त्वचा उम्र बढ़ने के साथ जल्दी ठीक हो जाती है और रक्त में हार्मोन का स्तर स्थिर होते ही यह रोग अपने आप दूर हो जाता है।
अन्य मामलों में, यौवन से जुड़े नहीं, seborrhea के विकास में योगदान कर सकते हैं:
- वंशानुगत कारक, जब यह रोग जीन स्तर पर निर्धारित किया जा सकता है। यह कोई संयोग नहीं है कि seborrhea को एक पारिवारिक बीमारी कहा जाता है, क्योंकि अक्सर परिवार के रोगियों में इस तरह के निदान वाले रिश्तेदार होते हैं।
- हार्मोनल कारण। एण्ड्रोजन या पुरुष सेक्स हार्मोन वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं, इसलिए अक्सर यह रोग मजबूत सेक्स को प्रभावित करता है। पुरुषों में सेबोरिया की अचानक शुरुआत एक डिम्बग्रंथि ट्यूमर का संकेत दे सकती है। इस बीमारी के साथ मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधियों में, रक्त में पुरुष सेक्स हार्मोन का एक बढ़ा हुआ स्तर अक्सर एस्ट्रोजन के एक साथ कम स्तर के साथ देखा जाता है। इस प्रकार के हार्मोनल परिवर्तन महिला शरीरडिम्बग्रंथि रोग (जैसे, पॉलीसिस्टिक अंडाशय), या अधिक वजन होने से जुड़ा हो सकता है।
- मिर्गी, पार्किंसंस रोग, अधिवृक्क ग्रंथियों और जननांग अंगों के ट्यूमर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के संक्रामक घाव, सिज़ोफ्रेनिया के साथ-साथ मांसपेशियों के निर्माण के लिए हार्मोनल ड्रग्स (गर्भनिरोधक) या एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने जैसे रोग भी योगदान कर सकते हैं। इस रोग का विकास।
सेबोरहाइया के लक्षण।
तैलीय सेबोरहाइया।तैलीय seborrhea के साथ, त्वचा बहुत तैलीय, यहाँ तक कि चमकदार, बढ़े हुए छिद्रों के साथ होती है। इस प्रकार का सेबोरिया एक मोटे रहस्य के साथ हो सकता है, जब सीबम में पेस्टी स्थिरता होती है और साथ तरल स्रावएक चिपचिपा स्थिरता द्वारा विशेषता। ज्यादातर मामलों में, क्षेत्र उच्च वसा सामग्रीत्वचा सेबोरहाइक क्षेत्रों में स्थित है।
इस प्रकार के त्वचा रोग का एक अन्य सामान्य लक्षण है विपुल डैंड्रफ। सेबोर्रहिया से पीड़ित लोगों में, खोपड़ी के उपकला के छोटे एक्सफ़ोलीएटेड तराजू के आसंजन के कारण रूसी होती है। खोपड़ी की वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक स्राव से यह गांठ और बड़े रूसी का निर्माण होता है। इसके अलावा, इस प्रकार के सेबोरहाइया के रोगियों में बाल थोड़े समय में बहुत अधिक तैलीय हो जाते हैं।
इस बीमारी के वसायुक्त प्रकार की जटिलताएं सेबोरहाइक एक्जिमा और सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस (सीबम के अपघटन के दौरान बैक्टीरिया के प्रभाव के कारण त्वचा पर सूजन) हैं। भीड़भाड़ की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्सर्जन नलिकाएंसीबम और त्वचा के कणों के साथ वसामय ग्रंथियां, मुँहासे होते हैं। इसके अलावा, बैक्टीरिया (उदाहरण के लिए, स्टेफिलोकोसी) के साथ वसामय ग्रंथि का संक्रमण देखा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की गहरी परतों में एक शुद्ध भड़काऊ प्रक्रिया विकसित होती है।
सूखा सेबोरहाइया।
एक नियम के रूप में, इस प्रकार का seborrhea बचपन में होता है, लेकिन कभी-कभी यह विकसित हो सकता है वयस्कता. रोगियों में सीबम स्राव में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, त्वचा सूख जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की सतह परत टूट जाती है और छूट जाती है। शुष्क सेबोरहाइया के रोगियों के बाल सूखे, भंगुर होते हैं और दोमुंहे सिरे होते हैं।
इस प्रकार के seborrhea का एक अन्य लक्षण सेबोरहाइया है। ये लाल-गुलाबी धब्बे होते हैं जो प्रभावित क्षेत्रों पर दिखाई देते हैं। मरीजों को अक्सर ठंडे पानी से बाल धोने पर त्वचा में जकड़न, छोटे रूसी और खुजली की अनुभूति होती है।
इस प्रकार की बीमारी का मुख्य खतरा रोगाणुओं से संक्रमण का उच्च जोखिम है।
मिश्रित seborrhea के लक्षण।
इस मामले में, रोगी को शुष्क और तैलीय दोनों प्रकार के सेबोरिया के लक्षण दिखाई देते हैं। चेहरे की त्वचा पर, तैलीय सेबोरहाइया के लक्षण मुख्य रूप से प्रकट होते हैं, और खोपड़ी के क्षेत्र में - शुष्क सेबोरहाइया के लक्षण।
सेबोरिया उपचार।
Seborrhea के रूप में हो सकता है स्वतंत्र रोग, और अन्य बीमारियों की उपस्थिति से शुरू हो सकता है। इस मामले में, सहवर्ती रोगों के उपचार के साथ संयोजन में seborrhea का उपचार किया जाना चाहिए।
यदि seborrhea के लक्षण होते हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ, एंड्रोलॉजिस्ट (पुरुष) और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ (महिला), एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति पर जाना आवश्यक है।
इस बीमारी का उपचार जटिल तरीके से किया जाना चाहिए। घर पर अपनी त्वचा और बालों की अच्छी देखभाल करना बहुत जरूरी है। इस मामले में, सबसे अच्छा विकल्प चिकित्सीय है चिकित्सा उपकरण. इसके अलावा, किसी विशेषज्ञ की देखरेख में इस बीमारी का इलाज करना महत्वपूर्ण है। इन फंडों को कई समूहों में बांटा गया है:
- केटोकोनाज़ोल के साथ एंटिफंगल शैंपू;
- जिंक पाइरिटोन या ऑक्टोप्रिरॉक्स के साथ जीवाणुरोधी;
- सैलिसिलिक एसिड या सल्फर के अतिरिक्त के साथ छूटना;
- हर्बल अर्क (टार), आदि के साथ शैंपू।
- दवाओं की नियुक्ति जिसका उद्देश्य स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कार्य को बहाल करना है।
- शरीर के सभी सहवर्ती रोगों के उपचार का कोर्स।
- रोग के गंभीर रूपों में, हार्मोनल थेरेपी निर्धारित है।
- किण्वित दूध उत्पादों, फलों, सब्जियों, दलिया से समृद्ध आहार, अपवाद के साथ या अधिकतम सीमापशु वसा, नमकीन और मसालेदार भोजन, वसायुक्त, मीठे खाद्य पदार्थ, डिब्बाबंद भोजन, मसाले, साथ ही शराब और निकोटीन का सेवन।
- समूह बी, ए, डी, ई, जिंक और सल्फर की तैयारी के विटामिन की नियुक्ति।
- फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की नियुक्ति: मालिश, क्रायोथेरेपी, मेसोथेरेपी, ओजोन थेरेपी, हर्बल दवा, आदि।
- छोटा शारीरिक व्यायाम: हवा में लंबी पैदल यात्रा, सख्त होना, शारीरिक व्यायाम, खुले पानी में तैरना, आदि।
खोपड़ी के शुष्क सेबोरहाइया के उपचार के लिए, सल्फर, सैलिसिलिक एसिड और कभी-कभी हार्मोन के साथ मलहम अक्सर निर्धारित किए जाते हैं। तैलीय सेबोरिया के साथ, इन दवाओं में अल्कोहल के घोल के रूप में रेसोरिसिनॉल, क्लोरल हाइड्रेट और अन्य दवाएं मिलाई जाती हैं।
शुष्क seborrhea के उपचार के लिए सल्फ्यूरिक मरहम (10%) का उपयोग।
तीन से पांच मिनट तक समान रूप से आठ दिनों तक रोजाना रात को मलहम मलें, नौवें दिन विश्राम करें। दसवें दिन, आपको सेलेनियम सल्फाइड, जिंक पाइरिथियोन, टार, केटोकोनाज़ोल पर आधारित चिकित्सीय शैम्पू से अपने बालों को थोड़े गर्म उबले पानी से धोना चाहिए। फिर अगले दिन रात में (तौलिये से लपेटकर) बोरिक एसिड (150 मिलीलीटर गर्म पानी में 2 चम्मच) के घोल को प्रभावित खोपड़ी में रगड़ें। ऐसा तीन दिन तक करें, फिर एक हफ्ते के लिए ब्रेक लें और दसवें दिन अपने बालों को धो लें। एक समान उपचार पाठ्यक्रम दो या तीन बार किया जा सकता है।
तैलीय seborrhea के उपचार की तैयारी।
एक महीने के लिए, मालिश आंदोलनों के साथ सैलिसिलिक एसिड का साठ प्रतिशत समाधान, नाफ्टलान तेल का अल्कोहल समाधान या सल्से पेस्ट खोपड़ी में रगड़ें।
सेबोरहाइया के उपचार के लोक उपचारों में से, औषधीय पौधों पर आधारित व्यंजन सफल होते हैं। हालांकि, ऐसा उपचार भविष्य में बीमारी की पुनरावृत्ति की अनुपस्थिति की गारंटी नहीं देता है। इसलिए, seborrhea के उपचार में महीने में एक बार एंटी-रिलैप्स उपचार करना महत्वपूर्ण है। औषधीय पौधों के साथ एक महीने के उपचार के बाद, पौधे को दूसरे में बदलने की सिफारिश की जाती है, जिससे लत को रोका जा सकेगा और प्रभावशीलता में कमी आएगी।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि seborrhea को रोकना या ठीक करना काफी मुश्किल है। उपचार के लिए मुख्य रूप से निश्चित रूप से सख्त पालन की आवश्यकता होती है स्वच्छता आवश्यकताएं, शक्ति मोड, शारीरिक गतिविधि. मदरवॉर्ट और वेलेरियन के साथ-साथ ब्रेवर यीस्ट पर आधारित सुखदायक पदार्थों का उपयोग है सामान्य दवा seborrhea के खिलाफ, क्योंकि उनमें बड़ी संख्याबी विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड होते हैं। ब्रेवर यीस्ट को भोजन के साथ एक चम्मच में लेना चाहिए।
सेबोरिया की रोकथाम।
समस्याग्रस्त खोपड़ी की स्थिति की उचित देखभाल और सावधानीपूर्वक निगरानी करें, शुष्क या तैलीय त्वचा (सेबोरिया के प्रकार के आधार पर) के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। इसके अलावा, एक मल्टीविटामिन और खनिज परिसरों(वर्णमाला, डुओविट, सेंट्रम, विट्रम, आदि)।
Seborrhea के उपचार के लिए लोक उपचार।
हर समय विशेष स्थान seborrhea के उपचार में, फाइटोथेरेपी पर कब्जा कर लिया गया था, जब तक कि निश्चित रूप से, रोगियों को किसी जड़ी-बूटियों से एलर्जी नहीं थी। सबसे लोकप्रिय पर विचार करें और प्रभावी साधनइस बीमारी के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा।
शुष्क seborrhea के लिए व्यंजन विधि।
दो सौ ग्राम समुद्री हिरन का सींग धोकर उसका रस निकाल लें। हमें निचोड़ने के बाद जो हिस्सा बचा है, उसे गूदा कहते हैं। फिर इस गूदे को जैतून के तेल के साथ 1:3 के अनुपात में डालें (गूदे के एक भाग के लिए तेल के तीन भाग)। मिश्रण को पानी के स्नान में डालें और आधे घंटे के लिए गरम करें। उसके बाद, द्रव्यमान को बारह से सोलह घंटे तक खड़े रहने दें। परिणामी रचना के साथ सप्ताह में दो बार, बालों के जड़ क्षेत्र को रगड़ आंदोलनों के साथ इलाज करें। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करने की सलाह दी जाती है। उपचार का कोर्स एक महीने का है।
छह साल पुराने मीडोजस्वीट राइजोम के 100 ग्राम लें, उन्हें काट लें और एक लीटर उबलते पानी डालें। अच्छी तरह से लपेटें और पांच घंटे जोर दें। प्रत्येक बाल धोने (सप्ताह में तीन बार) के बाद तैयार जलसेक का उपयोग कुल्ला के रूप में करें। प्रक्रिया का प्रभाव पंद्रह प्रक्रियाओं के बाद पहले नहीं प्राप्त होता है।
वोडका का एक बड़ा चमचा मिलाएं, देवदार का तेलऔर मजबूत चाय। इस रचना को जड़ों में रगड़ें और दो से तीन घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को धो लें। यह प्रक्रिया सप्ताह में दो बार की जाती है जब तक कि एक सकारात्मक प्रवृत्ति ध्यान देने योग्य न हो।
यह रचना पूरी तरह से रूसी को समाप्त करती है: वोदका के दस भागों को सिनकोना के छिलके (एक फार्मेसी में बेचा) के एक हिस्से के साथ मिलाएं। रचना में एक चम्मच अरंडी का तेल और गुलाब के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। सिर और बालों की जड़ों में मालिश और कोमल आंदोलनों के साथ मिश्रण की मालिश करें जब तक कि रूसी पूरी तरह से समाप्त न हो जाए।
शुष्क सेबोरहाइया के उपचार में, औषधीय पौधों (मार्शमैलो, सन, बर्डॉक, समुद्री हिरन का सींग, अजमोद, तिरंगा वायलेट) से तेल के अर्क प्रभावी होते हैं।
ड्राई सेबोरिया के इलाज के लिए बर्डॉक ऑयल को स्कैल्प में रगड़ना भी असरदार होता है। ऊपर से एक कैप लगाएं और दो घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें। यह प्रक्रिया एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार की जाती है। छह महीने के बाद इस उपचार पाठ्यक्रम को दोहराएं।
अजमोद की जड़ों को काट लें और 1:5 के अनुपात में कोई भी वनस्पति या अरंडी का तेल डालें। मिश्रण को पानी के स्नान में आधे घंटे के लिए गर्म करें, छान लें और गर्म होने पर रगड़ने के लिए उपयोग करें। प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है। उपलब्धि के लिए उपचारात्मक प्रभावपंद्रह प्रक्रियाओं की आवश्यकता है। समस्या पूरी तरह से हल होने तक हर तीन सप्ताह में उपचार पाठ्यक्रम को दोहराना आवश्यक है।
वनस्पति तेल के साथ तिरंगा वायलेट घास भी 1: 5 के अनुपात में डालें, दो घंटे के लिए जोर दें, फिर आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में गर्म करें और तनाव दें। खोपड़ी और बालों की जड़ों में रगड़ें। उपचार का कोर्स भी पंद्रह प्रक्रियाएं हैं (हर दूसरे दिन)। उपचार के दौरान तीन सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है।
मार्शमैलो के बीज को वनस्पति तेल के साथ 1:20 के अनुपात में मिलाएं और एक घंटे के लिए पानी के स्नान में डाल दें। प्रत्येक शैम्पूइंग (एक घंटे के लिए) से पहले मिश्रण को रगड़ें।
अंडे की जर्दी को एक चम्मच कैस्टर ऑयल के साथ पीस लें। मिश्रण को बालों पर समान रूप से फैलाएं, इसे ऊपर से तौलिये से लपेटें और चालीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
तैलीय सेबोरहाइया के लिए व्यंजन विधि।
तामचीनी या कांच के कटोरे में तीन लीटर पानी के साथ 100 ग्राम तानसी के फूल डालें और पंद्रह मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दें। परिणामी मिश्रण को रात भर छोड़ दें, अपने बालों को धोने के लिए उपयोग करें। गरम।
तैलीय सेबोरहाइया के उपचार के लिए, अपने बालों को धोने में ओक की छाल के काढ़े का उपयोग करना प्रभावी होता है। इस काढ़े से बालों को हर तीन दिन में दो महीने तक धोएं। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक लीटर के साथ तीन बड़े चम्मच ओक की छाल डालना होगा ठंडा पानीपंद्रह मिनट के लिए उबाल लें, और फिर आधे घंटे के लिए जोर दें, अच्छी तरह लपेटकर। बालों की लंबाई और घनत्व के आधार पर काढ़ा बनाना जरूरी है। दो महीने के बाद, इस काढ़े को सूखे बालों के लिए कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए (पहले से धोया और सुखाया गया)।
50 ग्राम अल्कोहल को 30 ग्राम अरंडी के तेल और 15 ग्राम बर्च टार के साथ मिलाएं। सिर धोने से कुछ घंटे पहले परिणामी द्रव्यमान को सिर में रगड़ें।
पहले से कुचले हुए burdock जड़ों के दो बड़े चम्मच (धोया और सुखाया हुआ) 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और कम गर्मी पर दस से पंद्रह मिनट तक पकाएं। गर्मी के रूप में काढ़ा हर दूसरे दिन बालों की जड़ों में हर दूसरे दिन चौदह दिनों तक रगड़ें। इसके अलावा, उसी काढ़े को धोने के बाद बालों को धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसके साथ ही बाहरी उपचार के साथ, दो बड़े चम्मच में ली गई बर्डॉक रूट काढ़े, बिछुआ जलसेक और वर्मवुड टिंचर के मिश्रण के अंदर लेने की सिफारिश की जाती है। इस मिश्रण को दिन में तीन बार लेना चाहिए। वर्मवुड से तैयार टिंचर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
बिछुआ टिंचर तैयार करना आसान है: 200 मिलीलीटर उबलते पानी में जड़ी बूटियों के दो बड़े चम्मच डालें, चालीस मिनट के लिए जोर दें और तनाव दें।
अंडे की जर्दी को एक चम्मच अल्कोहल और उतनी ही मात्रा में पानी के साथ पीस लें। अपने बालों को धोने के बाद, परिणामस्वरूप मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ें और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। प्रक्रिया हर दस दिनों में की जानी चाहिए।
सीबम के स्राव को कम करने के लिए, आप निम्न नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: अंडे की सफेदी को झाग में फेंटें और इसके साथ मिलाएं कैमोमाइल आसव, जिसकी तैयारी के लिए कैमोमाइल के फूलों के दो बड़े चम्मच को 50 मिलीलीटर उबलते पानी में डालना चाहिए और चार घंटे के लिए जलसेक करना चाहिए, जिसके बाद जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है। परिणामस्वरूप मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ें। जैसे ही ऐसा मास्क सूख जाए, बालों को धोना चाहिए और सल्फ्यूरिक साबुन से धोना चाहिए। प्रक्रिया हर दस दिनों में की जानी चाहिए।
खमीर का एक टुकड़ा (एक छोटे अखरोट के साथ) एक चम्मच में पतला लें गर्म पानीजब तक एक समान द्रव्यमान का एक सजातीय दलिया न बन जाए, तब तक फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग फोम में डालें। परिणामी रचना को खोपड़ी में मला जाता है। एक बार जब रचना सूख जाए, तो बालों को धो लें और ग्रे साबुन से धो लें।
200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ कुचल युवा बर्च के पत्तों का एक बड़ा चमचा डालो और बीस मिनट के लिए आग्रह करें। परिणामी जलसेक से अपने बालों को सप्ताह में तीन बार धोएं। उपचार पाठ्यक्रम में कम से कम पंद्रह ऐसी प्रक्रियाएं शामिल हैं।
सेंट जॉन पौधा (1:5) का एक आसव तैयार करें, इसे तनाव दें और सप्ताह में 2-3 बार अपने बालों को धो लें। उपचार का कोर्स 12-15 प्रक्रियाएं हैं। 2-3 सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।
तेल सेबोरिया के उपचार में बिछुआ और कैलेंडुला जलसेक को खोपड़ी में रगड़ना बहुत अच्छा है। जलसेक तैयार करने के लिए, 400 ग्राम युवा बिछुआ और 100 ग्राम कैलेंडुला लें, आधा लीटर उबलते पानी डालें, दस मिनट के लिए आग पर उबालें, फिर शोरबा को ठंडा होने दें और तनाव दें।
एक चम्मच कैस्टर ऑयल और एलो जूस में एक चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी रचना को बालों में रगड़ें, पॉलीइथाइलीन के साथ कवर करें और शीर्ष पर एक तौलिया। इस मास्क को बीस मिनट तक रखें, फिर अपने बालों को एक विशेष चिकित्सीय शैम्पू से धो लें। एक महीने तक हर दस दिन में एक मास्क लगाएं।
एक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए बोरिक एसिड (आधा गिलास पानी में आधा चम्मच एसिड पतला) के घोल के साथ एक चम्मच बॉडीगी मिलाएं, जिसे गर्म किया जाता है और हल्की या तीव्र जलन होने तक खोपड़ी में गर्म रगड़ा जाता है। आधे घंटे बाद बालों को अच्छे से धो लें। प्रक्रिया रबर के दस्ताने के साथ की जाती है! यह मास्क प्रभावी रूप से सीबम स्राव को कम करता है, रूसी और खुजली को समाप्त करता है। प्रक्रिया हर पांच दिनों में की जाती है। उपचार पाठ्यक्रम पांच से छह प्रक्रियाएं हैं।