Menstruatsioonitsükkel on muutunud, see on pikenenud. Kas ma pean teadma tsükli kestust. Menstruaaltsükli häirete ravi

"Ideaalne naiste tsükkel(28 päeva) vastab Kuule", "Kui Kuu on Skorpionis, on tsükkel katki", " parim aeg eostamiseks - ovulatsioon, kui kuu on sees algfaasis..." - sellised avaldused on naiste seas väga populaarsed, tiirlege saitidel ja astroloogilistes käsiraamatutes. Üks asi on aga kurke istutada rangelt vastavalt " kuukalender"või alustage projekti alles siis, kui" Kuu on Saturnis ". Sellest pole kahju, kuigi see on ka vaieldav ... Aga haigeks jääda, sest) et tsükkel on näiteks 31 või 26 päeva ja kuufaasidest kategooriliselt ei lange kokku, mitte ainult naeruväärne, vaid ka närvisüsteemile kahjulik.Ja tagajärjed võivad lihtsalt kahjustada naiste tervis- stress ja neuroos põhjustavad hormonaalset ebaõnnestumist ja häireid menstruaaltsükli.

Kogu selle mütoloogia mõistmiseks on vaja mõista, mis täpselt igakuiselt kehas toimub, mis on norm ja mis peaks hoiatama ja nõudma kiiret tegutsemist.

Miks just 28?

Juhtus nii, et lapse kandmise funktsioon aktiveerub tüdruku kehas sel hetkel, kui ta sellest funktsioonist üldse ei hooli. Äsja nuku kõrvale pannud, seisab tüdruk silmitsi terve rea tema kehas toimuvate vähearusaadavate protsessidega, millest hakatakse kohe hoogsalt arutama eakaaslaste ja vanematega. Kuid sellises olukorras emad ei ole alati tipus, sest nad ise ei ole selles teemas eriti orienteeritud. Enamik naisi vastab küsimusele oma menstruaaltsükli pikkuse kohta ligikaudu samamoodi. "Umbes kord kuus, paar päeva varem kui eelmine," on 28-päevane tsükli kestus ebamääraselt näidatud, selline tsükkel on enamikul tervetel naistel. Kuid kas see tähendab, et lühem või pikem tsükkel on patoloogia ilming? Ei. On teada, et normaalne menstruaaltsükkel võib kesta 21 kuni 35 päeva, see tähendab pluss või miinus nädal keskmiselt 28 päevast.

Menstruatsiooni enda kestus on tavaliselt kaks kuni kuus päeva ja kaotatud vere maht ei ületa 80 ml. Pikem tsükkel on põhjapoolsete piirkondade elanikel, lühem lõunaosas, kuid see ei ole absoluutne muster. Menstruaaltsükli puhul on oluline selle regulaarsus. Kui naise tsükkel on alati 35–36 päeva, võib see olla tema jaoks täiesti normaalne, kuid kui ta hüppab (kas 26 päeva, siis 35, siis 21) - see on juba rikkumine.

Normi ​​piirid

Üldiselt võib menstruaaltsükkel olla väga erinev, olenevalt naise seisundist ja olukorrast, milles ta on. Ebaregulaarsust võib pidada mõneks patoloogiaks (kui menstruatsioon saabub ebavõrdse aja pärast), pikk tsükkel(rohkem kui 36 päeva) või lühike tsükkel(vähem kui 21 päeva). Kuid kuigi menstruaaltsükkel on selge mehhanism, võib see normaalselt oluliselt erineda terve naine. Ja need muutused peegeldavad keha reaktsiooni välistele ja sisemistele teguritele.

Mõne jaoks võib väike stress põhjustada juba menstruatsiooni hilinemist, teisele aga ei ole tõsine depressioon menstruaaltsükli häirete põhjuseks. Ühe naise menstruaaltsükkel võib sobida teise naise menstruaaltsükliga kaua aega koos eksisteerida. Seda on sageli näha naiste spordimeeskondades või kooseluühiselamus. Mis seda nähtust seletab, pole päris selge.

Peenhäälestus

Menstruaaltsükkel ei ole alati stabiilne. Kõige ebaregulaarsem periood on esimesed kaks aastat pärast menstruatsiooni algust ja kolm aastat enne menstruatsiooni lõppu (menopaus). Rikkumised nendel perioodidel on tingitud füsioloogilised põhjused.

Naiste reproduktiivsüsteem küpseb järk-järgult ja olles keeruline mehhanism, nõuab häälestusperioodi. Kui tüdrukul on esimene menstruatsioon, ei tähenda see, et tema süsteem on küps ja valmis täielikult töötama (kuigi mõne jaoks hakkab menstruaaltsükkel algusest peale õigesti toimima), võib selle süsteemi toimimist võrrelda orkestriga. , mille kõigi pillide harmooniline mäng loob ainulaadse kõla muusikapala. Nii nagu orkestri pillid nõuavad häälestamist, peavad kõik reproduktiivsüsteemi komponendid jõudma kokkuleppele, et harmooniliselt koos töötada. Tavaliselt kulub selleks umbes kuus kuud: mõnel on rohkem, mõnel vähem ja mõnel võib see hilineda.

Kuidas süsteem töötab

Menstruaaltsükkel on jagatud kolme faasi- menstruatsioon, esimene faas (follikulaarne) ja teine ​​faas (luteaal). Menstruatsioon kestab keskmiselt neli päeva. Selle faasi ajal eraldub emaka limaskesta (endomeetrium). See faas kestab menstruatsiooni lõpust kuni keskmiselt 14 päevani 28-päevases tsüklis (päevi arvestatakse menstruatsiooni algusest).

Esimene faas (follikulaarne)
Selles etapis algab munasarjades nelja folliikuli kasv: munasarjadesse muneb sünnist saati palju väikseid vesiikuleid (folliikleid), milles munarakud asuvad. Kasvuprotsessis vabastavad need neli folliikulit verre östrogeene (naissuguhormoone), mille toimel kasvab emakas limaskest (endomeetrium).

Teine faas (luteaal)
Vahetult enne tsükli 14. päeva lõpetavad kolm folliikulit kasvu ning üks kasvab keskmiselt 20 mm-ni ja lõhkeb spetsiaalsete stiimulite mõjul. Seda nimetatakse ovulatsioon.

Munarakk vabaneb purunenud folliikulist ja siseneb munajuha kus ta ootab spermat. Lõhkenud folliikuli servad kogunevad (nagu öösel sulguv lill) - seda moodustist nimetatakse "kollane keha".

Teine faas kestab kuni menstruatsiooni alguseni - umbes 12-14 päeva. Sel ajal ootab naise keha viljastumist. Munasarjas õitseb "kollane keha": moodustub lõhkevast folliikulist, see võrsub anumatega ja hakkab verre eritama teist naissoost suguelu (progesterooni), mis valmistab emaka limaskesta ette viljastatud munaraku kinnitumiseks.

Kui rasedust ei toimu, siis" kollaskeha"Saanud signaali, lülitab see oma töö välja, emakas hakkab niigi mittevajalikku endomeetriumi tagasi lükkama. Ja algab menstruatsioon.

Kui menstruaaltsükli ajakava läheb valesti

Tervete naiste normaalne tsükkel võib varieeruda: kui ühest piisab folliikuli küpsemiseks 10 päevaks, siis teisele 15-16 päeva. Kuid kui ilmnevad kõrvalekalded normist, räägivad arstid munasarjade düsfunktsioonist. Nad ilmuvad mitmesugused rikkumised tsükkel.
Kõige ilmsemad märgid:

• ebaregulaarne menstruatsioon;
• standardse verekaotuse suurenemine või vähenemine (normaalne verekaotuse maht menstruaalveri on 50-100 ml);
• välimus vere sekretsioonid perioodide vahel;
• valu alakõhus premenstruaalpäevadel ja tsükli keskel;
• munaraku küpsemise rikkumine (selle sümptomiteks on viljatus või raseduse katkemine).

Äratused

• Tsükli katkestamine Eriti kui enne seda oli see stabiilne, tekitab see sageli muret, kuid mitte kõigil juhtudel pole vaja häiret lüüa. Kui olete hiljuti kogenud tugevat närvišokki, siis tõenäoliselt on see ühekordne rikkumine ja selles pole midagi halba. Kui menstruatsiooni pole väga pikka aega (ja rasedustest on negatiivne), siis tuleks pöörduda arsti poole. Kui menstruatsioon tuli varem ega lõpe kuidagi, on ka see põhjus uuringule kiirustamiseks. Kui menstruatsioon on muutunud väga sagedaseks (mitu korda kuus), ei ole vaja seda viivitada - pöörduge kohe arsti poole.
• varajane menopaus See on üks väga levinud naiste hirme, eriti Eestis noor vanus. Tegelikult on see hirm liialdatud, kuna varajane menopaus on väga haruldane. On juhtumeid, kui menstruatsioon katkeb isegi pikaks ajaks ja see võib osutuda vaid ajutiseks ebaõnnestumiseks, mille järel võivad nad näiteks pärast head puhkust iseseisvalt taastuda.
  Põhimõtteliselt on varajane menopaus tingitud haruldastest kaasasündinud ja süsteemsed haigused, ravi (keemiaravi, kiiritusravi juures onkoloogilised haigused) ja muud mittestandardsed olekud. Varajane menopaus väljendub reeglina menstruatsiooni katkemises ja naissuguhormoonide puudulikkuse sümptomite ilmnemises (kuumahood, ärrituvus, unetus jne). Selle haiguse ennetamine puudub.
• Valulikud menstruatsioonid ja PMS Millegipärast eeldatakse, et halb tunne menstruatsiooni ajal - asjade järjekorras. Valu, iiveldus, migreen menstruatsiooni ajal on ebanormaalsed nähtused. Seda seisundit nimetatakse düsmenorröaks ja see nõuab ravi. Isegi kui need nähtused väljenduvad ebaoluliselt, saab ja tuleb neid parandada. Düsmenorröa on esmane (enamasti noores eas), kui see on tõenäoliselt tingitud lihtsalt reproduktiivsüsteemi ebaküpsusest, ja sekundaarne, kui see on paljude tõsiste haiguste peegeldus. günekoloogilised haigused. Sama kehtib ka premenstruaalne sündroom(PMS). Need ei ole isiksuseomadused, millega kõik peavad leppima, vaid haigus, mille põhjuseid pole täielikult mõistetud, terve nimekiri sümptomid ja spetsiifiline ravi. Kui teil on selliseid probleeme, pöörduge oma arsti poole.

Mida teha?

Kui me ei räägi haigustest, vaid ainult mõningatest levinud probleemidest menstruaaltsükli seadistamisel, siis sellised tsüklihäired lahendatakse hormonaalse kontratseptsiooni võtmisega. Reproduktiivsüsteem vajab puhkust ja hormonaalne rasestumisvastane vahend, selle mõneks ajaks "välja lülitades", võtab töö üle: kogu rasestumisvastase vahendi võtmise periood on puhkeaeg. Seejärel hakkab süsteem pärast selle tühistamist uuesti tööle ja reeglina kaovad tsükli tõrked.

Naise keha peamine ülesanne

Keha saab kohaneda ja ümber ehitada nii palju, kui tahab, kuid lõpuks reproduktiivfunktsioon moodustub alles siis, kui naine täidab oma põhiülesande, mis on looduse poolt ette nähtud. See tähendab, et kui ta kannatab, sünnitab ja toidab last. Rasedus on ainus eesmärk, milleks kehas reproduktiivsüsteem üldiselt tagatakse. Alles pärast esimest täielik rasedus, mis lõpeb sünnitusega ja rinnaga toitmise perioodiga, küpseb reproduktiivsüsteem täielikult, kuna sel perioodil realiseeritakse kõik looduse poolt pakutavad funktsioonid. Pärast rasedust hakkavad lõpuks kõik naisorganismi mitte täielikult "lahtipakkitud" omadused täies jõus tööle. See mõjutab nii psühho-emotsionaalset kui ka seksuaalset sfääri, millel on kasulik mõju intiimne elu naised.

Pärast 35 aastat

Aja jooksul on reproduktiivsüsteem, mis töötab keskmiselt 38 aastat (12 kuni 51 aastat), piiratud ainult regulaarne menstruatsioon. Lisaks areneb paljudel naistel vanusega terve ajalugu günekoloogiliste ja levinud haigused, see kõik hakkab mõjutama reproduktiivsüsteemi seisundit ja see väljendub menstruaaltsükli häiretes. Põletik, abort, günekoloogilised operatsioonid, probleemide põhjuseks võib olla ka üle- või alakaalulisus.

Kui tsükli regulaarsus täielikult kaob, on see võimalus arstiga nõu pidada. Regulaarsus on reproduktiivsüsteemi normaalse toimimise peamine näitaja. Mõnikord juhtub, et mõõdetud tsükkel muutub ootamatult, muutub lühemaks, säilitades selle regulaarsuse (näide: mitu aastat oli see 30 päeva, siis muutus 26 päevaks). Selliseid muutusi täheldatakse sagedamini 40 aasta pärast. See ei ole põhjus paanikaks, vaid lihtsalt peegeldus sellest, et ka teie reproduktiivsüsteem muutub vanusega, nagu teiegi.

Rikkumiste süüdlane - elustiil

Menstruaaltsükli rikkumisi paar korda aastas võib esineda isegi siis, kui patoloogiat pole. Kuid miski ei avalda sellele valdkonnale nii negatiivset mõju nagu vaimne ja vaimne ülekoormus, stress, suurenenud sporditreeningud, äärmuslik kaalulangus, sagedased haigused, suitsetamine, alkohol ja narkootikumid. Selle taustal lakkab menstruatsioon üsna sageli pikka aega. Ja põhjus on väga lihtne, võiks öelda, selles peitub lihtne bioloogiline otstarbekus - ekstreemsetes elutingimustes ja kui naine tervislikel põhjustel tervet järglast sünnitada ei saa, on paljunemisfunktsioon paremate aegadeni välja lülitatud. Mitte ilmaasjata ei katkenud sõja ajal enamikul naistel menstruatsioon, sellele nähtusele anti isegi spetsiaalne termin "sõjaaegne amenorröa".

Hästi teenitud puhkus

Reproduktiivsüsteemi väljasuremine toimub samamoodi nagu selle teke. Menstruatsioon muutub ebaregulaarseks ja hilineb. Munasarjad reageerivad ajuimpulssidele aeglaselt, tsükkel hilineb. Kui ovulatsioon toimub perioodiliselt, siis tekkiv "kollane keha" ei tööta hästi, mistõttu menstruatsioon kas algab varem või, vastupidi, kestab kaua. Selle tulemusena menstruatsioon peatub ja kui nad puuduvad kauem kui kuus kuud, on vaja läbi viia uuring, teha hormonaalsed testid ja ultraheli. See aitab suurema tõenäosusega kindlaks teha menopausi algust.

Ja siiski on oluline järgida lihtsat reeglit: kui läbite ennetav läbivaatus günekoloogi juures vähemalt kord aastas ja rikkumiste korral ärge lükake arsti juurde minekut edasi, siis saate peaaegu kindlasti vältida tõsiseid günekoloogilised probleemid.

Arutelu

"Ühe naise menstruaaltsükkel võib kohaneda teise menstruaaltsükliga, kui nad eksisteerivad pikka aega koos." See on tõsi ja mitte jama. Toimub osade ainete vahetus ja naiste tsüklid langevad kokku.

"Ühe naise menstruaaltsükkel võib ühtida teise naise menstruaaltsükliga, kui nad eksisteerivad koos pikka aega."

Artikkel on hull!

Kommenteerige artiklit "28 päeva: menstruaaltsükli müüdid ja tegelikkus"

Menstruatsiooni hilinemine - miks see juhtub? Menstruatsiooni hilinemise põhjused. Menstruatsiooni hilinemise põhjuseks võivad olla erinevad asjad Menstruatsioon on muutunud palju rikkalikumaks.

Arutelu

Mul on selline nähtus juhtub pärast järsku kliimamuutust, kehalist aktiivsust ja dieete. Seda saab kindlasti öelda ainult günekoloog.

Ma ei taha sind häirida, aga see tundub nii. Ehk ikka pikka aega tuleb määramata aeg

imelikud perioodid. meditsiinilised küsimused. Raseduse planeerimine. esimene menstruatsioon pärast sünnitust. Kõige kummalisem on see, et kui need välja tulid (vabandan selliste detailide pärast), siis ...

Nüüd esimene menstruatsioon peale puhastamist läheb neid väga ohtralt. Mul ei olnud seda varem. Palun öelge, mida teha? kas hemostaatilist on võimalik juua?Tänan.

Arutelu

Ütle mulle, palun, pärast külmutatud rasedust on möödunud 2 kuud, kõik puhastati normaalselt!

Tere kõigile ja tänan teid väga nõuannete eest.
Öö ja hommik möödusid vaikselt, raske verejooks enam mitte)))))))))))))))))))))))

iga kuu iga kahe kuu tagant. ... Mul on raske sektsiooni valida. Menstruatsioon 1 kord 2 kuu jooksul ei ole muidugi väga hea, aga see ei sega ka rasestumist - lihtsalt väiksem võimalus rasestuda.

Arutelu

hormonaalne tasakaalutus, suure tõenäosusega.
kliimamuutusi pole? äkki olid väga närvis?
õigesti, tüdrukud soovitasid - paluge arstil määrata hormoonide analüüsid ja sealt juba lahendage probleem, kui see juhtub.

Alustage hormoonide testimisega

menstruatsioon ajast ees. meditsiinilised probleemid. Raseduse planeerimine. menstruatsioon enne tähtaega. Tüdrukud, tere. Aidake nõuga, äkki kellelgi oli nii ... Meie ...

Mõiste "tsükkel" hõlmab teatud protsessi, millel on algus ja lõpp. Seejärel kordub tsükkel algusest peale ja nii pidevalt. See pidev liikumine on tsüklilisuse tähendus.

Kui vastuvõtus küsitakse: "Mitu päeva pärast teie menstruatsioon algab?", tähendab see teie tsükli kestust.

Olenemata menstruatsiooni individuaalsest kestusest, esimene päev on täpselt esimene määrimise päev, millele järgneb teine, kolmas ja nii edasi.

Pärast menstruatsiooni tsükkel ei lõpe, see jätkub kuni järgmise menstruatsiooni esimese päevani.

Milline on menstruaaltsükli normaalne pikkus?

Võimalikud on variatsioonid: 21 päevast 32 päevani. Enamiku naiste puhul möödub menstruatsiooni esimesest kuni esimese päevani 28 päeva.

Kui kahe kuni kolme kuu jooksul on menstruatsiooni alguse ajavahemikud erinevad - siis 20 päeva pärast, siis 30 päeva pärast- seda peetakse menstruaaltsükli ebaregulaarsuseks.

Miks menstruatsioonid nihkuvad mõne päeva võrra?

See juhtub seetõttu, meie ametlik kalender ei ühti isikliku kalendriga. Muidu nimetatakse seda Kuuks, milles ühe kuu pikkus on täpselt 28 päeva, see tähendab täpselt 4 nädalat.

Kui teie viimane menstruatsioon algas 21, 31-päevase kuu puhul, järgmine periood 28-päevase tsükli puhul tuleks oodata kolm päeva varem.

Mis on ovulatsioon, miks see on vajalik?

- see on munasarjast moodustunud munaraku vabanemine, mis pärast spermatosoidiga viljastamist võib muutuda viljastatud munarakk- sündimata laps.

Isegi kui seda ei juhtu, on muna ikkagi vaja! Ja miks? Sest tervik naise keha areneb tsükliliselt ja toimib vastavalt tsüklilisele seadusele.

Küpsemise ja noorendamise protsessid jätkuvad. Teisisõnu, ovulatsioon pakub kogu naise keha katkematu toimimine.

Füsioloogiline tsükkel on kahefaasiline. selle keskel just õigel ajal ovulatsiooniks. Kell keskmise kestusega tsükkel 28 päeva, ovulatsioon peaks toimuma 14. päeval.

Esimene faas(noorte rakkude kasv) - enne ovulatsiooni, teiseks(rakkude küpsemine) - pärast seda.

Kui ovulatsiooni ei toimu- menstruaaltsükkel puudub, siis tekib atsükliline verejooks. Rasedus ilma ovulatsioonita on võimatu.

Uue elu taastootmine on igale naisele omane. Ja uueks eluks on vaja noort munarakku, mille moodustumine toimub munasarjas pidevalt naissuguhormoonide mõjul.

Kui naisel pole menstruaaltsüklit, siis on tal normaalne hormonaalne taust. Sellega on ta kaitstud tõsiste haiguste eest, mis takistavad rasedust, isegi kui seda ei teki.

Mis on raseduse kollaskeha?

Kui küpsest folliikulist areneb munarakk, selle asemele moodustub kollaskeha. See on rakkude kogum, mis toodab gestageene - küpsemishormoone.

Raseduse algusega kollaskeha toimib edasi kuni platsenta arenemiseni, siis see muutub valge keha- väike arm kalluse kujul munasarjakoes.

Enne menstruatsiooni algust lõpetab kollaskeha oma töö kui rasedust ei toimu.

Ovulatsiooni ilmingud

Mõnikord kaasneb munaraku vabanemise protsessiga valu ilmnemine. ovulatsiooni ajal alakõhus, munasarja pinnamembraani rebenemise tõttu.

Valu põhjused võib olla põletikulised protsessid munasarja kudedes või ülitundlikkus kõhukelme östrogeeni retseptorid.

Günekoloogias sarnane seisund nimetatakse ovulatsiooni sündroomiks ja vajab ravi.

Meeleolu muutus ja isegi elupositsioon naiste puhul määrab kasvu- ja omandamishormoonide (östrogeenide) asendamine gestageenidega, mis vastutavad säilimise ja edasise arengu eest.

Kui tsükli esimeses faasis soovib naine midagi omandada, siis teises - mõtleb ta teisiti. Nüüd on vaja salvestada see, mis on saadaval.

Sellest ka kontseptsioon naiste loogika , mis pole selge mehe jaoks, kelle hormonaalne taust püsib muutumatuna sünnist kuni surmani.

2014-06-02 , 6764

Juhtus nii, et lapsekandmise funktsioon aktiveerub tüdruku kehas sel hetkel, kui ta sellest funktsioonist üldse ei hooli. Olles just nuku kõrvale pannud, seisab tüdruk silmitsi mitmete tema jaoks ebaselgete protsessidega, mis toimuvad tema kehas, mida hakatakse vanemate konsultatsioonidega eakaaslaste seas kohe hoogsalt arutama. Jah, ja selles olukorras olevad emad ei ole alati tipus, sest nad ise on selles teemas halvasti orienteeritud.

Niisiis, mõtleme lõplikult välja, mis teiega iga kuu juhtub, kallid naised, mida peetakse normiks, mis peaks teid hoiatama.

Enamik naisi vastab küsimusele oma menstruaaltsükli pikkuse kohta sarnase fraasiga. "umbes kord kuus, paar päeva varem kui eelmisel kuul"- see keeruline fraas näitab tsükli kestust 28 päeva. Selline tsükli kestus esineb enamikul tervetel naistel, kuid kas see tähendab, et lühem või pikem tsükkel on patoloogia ilming? Mitte!

Tunnustatud et normaalne menstruaaltsükkel võib kesta 21 kuni 35 päeva, see tähendab pluss või miinus nädalas 28 päeva keskmisest. Menstruatsiooni enda kestus võib tavaliselt varieeruda 2 kuni 6 päeva ja kaotatud vere maht ei tohi ületada 80 ml. Pikem tsükkel on põhjapoolsete piirkondade elanikel, lühem lõunaosas, kuid see ei ole absoluutne muster.

Menstruaaltsükli puhul on oluline selle regulaarsus. See tähendab, et kui naise tsükkel on alati 35-36 päeva, siis tema jaoks võib see olla täiesti normaalne, aga kui see on 26, siis 35, siis 21 - see pole norm. Sellel viisil, patoloogiat võib pidada ebaregulaarseks(kui menstruatsioon saabub pärast ebavõrdset ajavahemikku), pikk tsükkel(rohkem kui 36 päeva) või lühike tsükkel(vähem kui 21 päeva). Üldiselt võib menstruaaltsükkel olla väga erinev, olenevalt naise seisundist ja olukorrast, milles ta on.

Kuid, erinevad naised menstruaaltsükli labiilsus sõltuvalt välistest ja sisemised tegurid juhtub teisiti. Mõne jaoks võib väike stress põhjustada juba menstruatsiooni hilinemist, teisele aga ei ole tõsine depressioon menstruaaltsükli häirete põhjuseks. Ühe naise menstruaaltsükkel võib kohaneda teise menstruaaltsükliga, kui nad eksisteerivad koos pikka aega. Seda on sageli näha naiste spordimeeskondades või hostelis koos elades. Mis seda asjaolu seletab, pole päris selge. Võib vaid öelda, et menstruaaltsükli kuigi selge mehhanism, kuid võib normaalsel tervel naisel oluliselt erineda ja need muutused peegeldavad keha reaktsiooni välistele ja sisemistele teguritele.

Menstruaaltsükkel ei ole alati stabiilne

Kõige ebaregulaarsem periood on esimesed kaks aastat pärast menstruatsiooni algust ja kolm aastat enne menstruatsiooni lõppu (menopaus). Rikkumised nendel perioodidel on tingitud täiesti füsioloogilistest põhjustest, mida käsitleme allpool.

Kust need numbrid pärinevad ja miks võivad need muutuda?

Menstruaaltsükkel jaguneb kolmeks faasiks: menstruatsioon, esimene faas (follikulaarne) ja teine ​​faas (luteaal). Menstruatsioon kestab keskmiselt 4 päeva. Selle faasi ajal eraldub emaka limaskesta (endomeetrium), kuna rasedust ei ole toimunud.

Esimene faas kestab menstruatsiooni lõpust kuni ovulatsioonini, see tähendab keskmiselt kuni 28-päevase tsükliga tsükli 14. päevani (tsükli päevi arvestatakse menstruatsiooni alguse hetkest).

Seda faasi iseloomustavad järgmised sündmused: munasarjades hakkavad kasvama mitmed folliikuleid (munasarjadesse muneb sünnist saati palju väikseid vesiikuleid (folliikuleid), milles munarakud asuvad). Kasvu käigus eritavad need folliikulid verre östrogeene (naissuguhormoone), mille mõjul kasvab emakas limaskest (endomeetrium).

Veidi enne tsükli 14. päeva lõpetavad kõik folliikulid peale ühe kasvu ja taanduvad ning üks kasvab keskmiselt 20 mm-ni ja lõhkeb spetsiaalsete stiimulite mõjul. Seda protsessi nimetatakse ovulatsiooniks. Munarakk vabaneb purunenud folliikulist ja siseneb munajuhasse, kus ootab sperma. Rebenenud folliikuli servad kogunevad (nagu öösel sulguv lill) ja seda moodustist nimetatakse nüüd "kollase kehaks".

Algab kohe pärast ovulatsiooni tsükli teine ​​faas. See kestab ovulatsiooni hetkest kuni menstruatsiooni alguseni, see tähendab umbes 12-14 päeva. Selles faasis ootab naise keha raseduse algust. Munasarjas õitseb “kollane keha” - lõhkevast folliikulist moodustunud kollane keha võrsub veresoontega ja hakkab verre eritama teist naissoost suguelundit (progesterooni), mis valmistab emaka limaskesta ette viljastatud munaraku kinnitumiseks. ja raseduse algus. Kui rasedust ei ole toimunud, saadetakse kollaskehale selle kohta signaal ja see lülitab oma töö välja.

Kui kollaskeha lõpetab progesterooni sekretsiooni, saadetakse emakasse signaal ja see hakkab niigi tarbetut endomeetriumi tagasi lükkama. Menstruatsioon algab.

Erinevate tsükli pikkuste korral väheneb faaside kestus – see tähendab, et üks naine vajab folliikuli küpsemiseks 10 päeva, teine ​​aga 15-16.

Olles tegelenud sellega, millest menstruaaltsükkel koosneb, on lihtne mõista, mis määrab selle kestuse normis ja patoloogia olemasolul.

Miks päris alguses pole kõik sageli stabiilne ja siis peale sünnitust läheb paremaks?

Naise reproduktiivsüsteem küpseb järk-järgult ja olles keeruline mehhanism, nõuab kohanemisperioodi. Asjaolu, et tüdrukul on esimene menstruatsioon ei tähenda, et selle süsteem on küps ja valmis täielikult töötama(kuigi mõne jaoks hakkab menstruaaltsükkel algusest peale õigesti toimima).

Naise reproduktiivsüsteemi toimimist saab suurepäraselt võrrelda orkestriga, mille kõigi pillide harmooniline mäng loob muusikateose ainulaadse kõla - meie puhul regulaarne menstruaaltsükkel. Nii nagu orkestri instrumendid nõuavad häälestamist, peavad kõik reproduktiivsüsteemi komponendid üksteisega kokku leppima mõistmises ja harmoonilises koostöös. Selline proov kestab tavaliselt umbes 6 kuud – kellelgi on rohkem, kellelgi vähem ja keegi võib hilineda.

Miks on viivitusi või menstruatsioonid algavad varem?

Kõik on väga lihtne – kui tsükli esimeses faasis ei ole võimalik kasvatada täisväärtuslikku folliikulit, mis võiks tsükli keskel lõhkeda (ovulatsioon), siis tsükli teises faasis vastavalt mitte. algavad (ovulatsiooni pole - kollaskeha moodustamiseks pole midagi). Esimene faas kestab kaua, kuni östrogeenide mõjul kasvanud emaka limaskest (endomeetrium) hakkab iseenesest hülgama (nagu kuubikutest koosnev püramiid kukub liiga kõrgel seistes kokku). Selles olukorras võib tsükkel edasi lükata kuni mitu kuud.

Samal ajal sisse järgmine tsükkel võib toimuda ovulatsioon ja tsükkel on normaalse pikkusega. Kui selline vaheldumine toimub, räägivad nad ebaregulaarsest menstruaaltsüklist.

Teine menstruatsiooni hilinemise põhjus võib olla kollaskeha liiga pikk olemasolu. Nagu ma eespool märkisin, elab see umbes 10 päeva ja hakkab seejärel oma tööd piirama, kuna rasedust pole toimunud. Vahel aga juhtub, et vaatamata sellele, et rasedust pole tekkinud, jätkab kollaskeha oma tööd ja menstruatsiooni ei teki kuidagi ning tuleb alles siis, kui kollaskeha lõpuks lahkuda otsustab.

Rohkem varasem menstruatsiooni algus reeglina sellest, et ka kurikuulus kollaskeha, vastupidi, lõpetab oma töö liiga vara. See toob kaasa rohkem varajane algus igakuine.

Pidage meeles, kuidas orkester instrumente häälestades kõlab – see on sama menstruaaltsükli kakofoonia, mida sageli alguses nähakse. Reproduktiivsüsteemi komponendid suhtlevad omavahel nii, et nad suudavad 14 päevaga kasvatada folliikuli, alustada ovulatsiooni protsessi ja säilitada kollaskeha vähemalt 10 päeva. Alguses ei õnnestu tema jaoks kõik selle töö etapid ja see väljendub ebaregulaarses menstruaaltsüklis.

Kuid sellesse seadistusse võib inimene ise tõsiselt sekkuda. Miski ei mõjuta nii negatiivselt reproduktiivsüsteemi moodustumise protsessi kui stress(tugevdatud õpe, eksamid, õnnetu armastus), suurenenud sporditreening, ekstreemne kaalulangus, sagedased haigused, suitsetamine, alkohol ja narkootikumid. Kõige eelneva taustal päris tihti perioodid kaovad ja siis peavad nad kaua ootama. Ja põhjus on väga lihtne, ma ütleks, et selles on lihtne bioloogiline otstarbekus - ekstreemsetes elutingimustes ja kui naine ei saa tervislikel põhjustel terveid järglasi sünnitada, on paljunemisfunktsioon paremate aegadeni välja lülitatud. Ega ilmaasjata sõja ajal enamikul naistel menstruatsioon katkes, sellele nähtusele anti isegi eriline termin "sõjaaegne amenorröa".

Mida sellega teha?

Teen kohe broneeringu, millega ma ei arvesta mitmesugused haigused Ma räägin mõningatest levinud menstruaaltsükli reguleerimise probleemidest. Sellised tsükli rikkumised lahendatakse hormonaalsete rasestumisvastaste vahenditega. Siin tuleb jälle tagasi pöörduda võrdluse juurde orkestriga. Kui orkester hakkab häälest ära minema, tuleb mängimine täielikult lõpetada, muusikutele puhkust anda ja uuesti alustada. Hormonaalne rasestumisvastane vahend teeb täpselt seda. Ta lülitab reproduktiivsüsteemi välja ja kogu aeg, mil ta võtab rasestumisvastaseid vahendeid, "puhkab". Seejärel hakkab süsteem pärast selle tühistamist uuesti tööle ja reeglina kaovad tsükli tõrked.

Miks on nii, et üsna sageli muutub tsükkel pärast sünnitust stabiilseks ja seksuaalsus saavutab haripunkti?

Orkester võib proove teha nii kaua, kui tahab, kuid lõpuks mängitakse seda alles siis, kui ta on oma esimese kontserdi algusest lõpuni esitanud. Rasedus on ainus eesmärk, milleks kehas reproduktiivsüsteem üldiselt tagatakse. Alles pärast esimest täisväärtuslikku rasedust, mis lõppes sünnituse ja rinnaga toitmise perioodiga, saab reproduktiivsüsteem täielikult küpseks, kuna sel perioodil realiseeritakse kõik looduse poolt pakutavad funktsioonid. Pärast rasedust saab naine lõpuks küpseks ja kõik keha omadused, mis pole täielikult “lahtipakkitud”, hakkavad lõpuks täies jõus tööle.

Reproduktiivsüsteemi tuleb kasutada ettenähtud otstarbel - see on oluline; menstruatsioon ei ole reproduktiivsüsteemi funktsioon, vaid igakuine meeldetuletus, et see on isegi olemas ja töötab endiselt.

Lähme 30...

Aja möödudes piirdub reproduktiivsüsteem, millele on antud keskmiselt 38 aastat (13–51) töökorras eksisteerida, selle asemel, et täita oma funktsiooni, vaid regulaarsete menstruatsioonidega.

Viitamiseks: keskmiselt kogeb naine oma elus (2 sünnitusega) umbes 400 menstruatsiooni ja kaotab umbes 32 liitrit verd, samas kui reproduktiivkäitumise ajal (rasedus, sünnitus, 3 aastat toitmist ja alles siis 1-2 menstruatsiooni ja uuesti rasedus ) menstruatsioon on umbes 40 .

Lisaks täiendab naine vanusega erinevate ajalugu günekoloogilised ja üldised haigused, ja see kõik hakkab mõjutama reproduktiivsüsteemi seisundit ja seetõttu kajastub menstruaaltsükli rikkumistes. Probleeme võivad tekitada põletikud, abort, günekoloogiline kirurgia, üle- või alakaalulisus, üldised kroonilised haigused.

Patoloogia puudumisel võib esineda menstruaaltsükli rikkumine hilinemise või menstruatsiooni varasema alguse näol paar korda aastas.

Reeglina on see tingitud kliimamuutustest või muudest keha stressidest (haigused, raske töö, isiklikud probleemid jne). Kõik närvilised elukutsed võivad põhjustada menstruatsiooni hilinemist, nende varasemat algust või täielikku katkemist.

Kõik naised on erinevad, seega on kõigil erinev tsükkel sõltuvalt stressireaktsiooni tüübist ja tsükli faasist, milles see esineb. Enamiku naiste jaoks närviline tööüldiselt ei mõjuta see kuidagi nende menstruaaltsüklit. Tsüklihäired, eriti kui enne seda oli ta stabiilne, panevad naise sageli mõtlema, et temaga on midagi valesti. Mitte kõigil juhtudel peate paanikaks minema.

Kui mäletate selgelt lähimineviku negatiivseid sündmusi, mis on teid tugevalt šokeerinud, siis tõenäoliselt on see tsükli ühekordne rikkumine ja millegi pärast pole põhjust muretseda. Kui menstruatsiooni pole väga pikka aega (ja rasedustest on negatiivne), siis tuleks pöörduda arsti poole. Kui menstruatsioon tuli varem ega lõpe kuidagi, on ka see põhjus, miks kiirustada günekoloogi kontrolli.

Mõnikord tsüklihäire võib väljenduda väga sagedases menstruatsioonis(mitu korda kuus). Ja siis pole vaja viivitada - pöörduge kiiresti arsti poole.
Aga kui tsükli regulaarsus kaob täielikult See on ka põhjus arsti poole pöördumiseks.

Regulaarsus- reproduktiivsüsteemi normaalse toimimise peamine näitaja. Mõnikord juhtub, et tsükkel oli ühe kestusega ja muutub järsku lühemaks, säilitades selle regulaarsuse. Reeglina on see tingitud asjaolust, et tsükli teine ​​faas muutub lühemaks, kuna kollaskeha hakkab vähem töötama. Selliseid muutusi täheldatakse sagedamini 40 aasta pärast. See ei ole põhjus paanikaks, vaid lihtsalt peegeldus sellest, et ka teie reproduktiivsüsteem muutub vanusega, nagu teiegi.

varajane menopaus

See on üks naiste väga levinud hirme. Tegelikult on see hirm liialdatud, kuna varajane menopaus on haruldane. See on peamiselt tingitud haruldastest kaasasündinud haigused, haruldane süsteemsed haigused, ravi (keemiaravi, vähiravi kiiritusravi) ja muude haruldaste haigusseisundite tagajärg. On olukordi, kus tänu kirurgiline sekkumine naisel eemaldatakse munasari või osa sellest. Siis võib menopaus tulla varem, kuna munasarjades on vähe kudesid, mis toetaksid normaalne töö reproduktiivsüsteem.

varajane menopaus, reeglina väljendub see menstruatsiooni katkemises ja naissuguhormoonide puudulikkuse sümptomite ilmnemises (kuumahood, ärrituvus, pisaravus, unetus jne.) Selle haiguse ennetamine puudub.

Valulikud menstruatsioonid ja PMS

Millegipärast eeldatakse, et halb enesetunne menstruatsiooni ajal on normaalne. Valu, iivelduse, migreeni esinemine menstruatsiooni ajal ei ole normaalne nähtus. Selline olek valulik menstruatsioon helistas düsmenorröa ja vajab ravi. Isegi kui need nähtused väljenduvad ebaoluliselt, saab ja tuleb neid parandada.

Düsmenorröa juhtub nagu esmane(enamasti noores eas), kui see on tõenäoliselt tingitud lihtsalt reproduktiivsüsteemi ebaküpsusest ja teisejärguline– kui see on paljude tõsiste peegeldus günekoloogilised haigused.

Sama kehtib ka premenstruaalse sündroomi kohta. Üldiselt võimaldab selle sündroomi laialdane populariseerimine naistel kirjutada oma mõnikord mitte täiesti adekvaatsed tegevused ja käitumised selle sündroomi ilminguteks. PMS ei ole aga naise isiksuse tunnus. millega kõik peavad leppima. PMS on haigus, mis ei ole täielikult aru saanud põhjustest, terve sümptomite loetelu ja spetsiifilised meditsiinilised meetmed. PMS-i ilminguid saab ja tuleb parandada. Igakuist haigust peetakse iseenesestmõistetavaks kaasaegsed tingimused mitte korralikult. Kui teil on selliseid probleeme, pöörduge arsti poole.

kuidas see kõik lõpeb

Reproduktiivsüsteemi lagunemine toimub tavaliselt samamoodi nagu selle teke. Menstruatsioon muutub ebaregulaarseks, on kalduvus hilineda. Selle põhjuseks on samad põhjused, mis alguses.

Munasarjad reageerivad aju stiimulitele halvemini. On võimatu kasvatada folliikuleid, mis võiksid jõuda ovulatsioonini - vastavalt sellele tsükkel hilineb. Kui ovulatsioon toimub perioodiliselt, siis tekkiv kollaskeha ei tööta hästi. Mille tõttu menstruatsioon kas algab varem või vastupidi, hilineb pikka aega. Lõpuks menstruatsioon peatub ja kui pole rohkem kui 6 kuud, peate pöörduma arsti poole. Põhineb hormonaalsed testid ja ultraheli võib viidata menopausi algusele.

Mõnikord on aegu, mil menstruatsioon peatub pikka aega, ning analüüside ja USA põhjal eeldatakse menopausi algust. Eriti hirmutav võib see olla naistele noores eas. See võib aga olla vaid ajutine periood ja menstruatsioon võib näiteks pärast korralikku puhkust iseenesest taastuda.

Seega on ümber lükatud müüt, et 28 päeva on norm ja kõik, mis sellest arvust erineb, on patoloogia. Menstruaaltsükli puhul on peamine selle regulaarsus ja tsükli kestus võib kõikuda laias vahemikus.

Ja veel on lihtne reegel: kui läbite regulaarselt günekoloogi ennetava läbivaatuse (vähemalt kord aastas), ärge rikkumiste korral lükake "ebameeldivat" günekoloogi reisi edasi, siis ei tee te seda peaaegu kunagi. on tõsiseid günekoloogilisi probleeme.

Menstruaaltsükkel on reproduktiivmehhanism, mis töötab iga terve viljaka naise kehas. fertiilses eas), mis võimaldab naisel rasestuda ja sünnitada.

Selle tsükli stabiilsus ja regulaarsus mõjutab üldine heaolu naised, tema seisund, aktiivsus ja meeleolu.

Kuidas see juhtub

Menstruaaltsükli toimimine sõltub kesknärvisüsteemist ja hormonaalne taust- suguhormoonide tasakaal - progesteroon östrogeeniga, mille tootmise eest vastutavad munasarjad. Olenevalt munasarjade toodetavatest hormoonidest tekivad peamise näärme hormoonid - hüpofüüsi, aga kui naissuguhormoone on vähe, siis ajuripats stimuleerib nende suuremat tootmist, see juhtub ka vastupidisel juhul.

Hüpofüüs toimib normaalse menstruaaltsükli (MC) stimuleerimise raames kolmes suunas:

• stimuleerib folliikuli vabanemist, munaraku küpsemist MC esimesel poolel;
• stimuleerib munaraku vabanemist ja progesterooni tootmist tulevikus, kui viljastumine on toimunud;
• soodustab prolaktiini tootmist - lapse toitmiseks rinnapiim peale sünnitust.

KNS toimib hüpofüüsile närvisüsteem) ja selle tööd parandav osakond endokriinsüsteem- hüpotalamus. Just hormoonides, mis pärsivad või pärsivad, olenevalt vajadusest ei paikne hüpofüüsi gonadotroopsete hormoonide tootmist ja neid toodetakse pidevalt. Kogu hierarhia eesotsas on ajukoor.

munasarja tsüst

Sageli on follikulaarse komponendi küpsemise rikkumise tõttu vedeliku kogunemine õõnsusesse, healoomuline haridus- tsüst.

Seda saab sageli diagnoosida viljakatel naistel. Tsüst võib ise kaduda ja uuesti ilmneda. Haigus esineb 70 protsendil naistest. Munasarjatsüstid liigitatakse esinemispiirkonna järgi:

• follikulaarne;
• kollaskeha tsüst;
• paraovaarne.

Kui rasedatel tsüst ei kao 1-2 tsükli jooksul või ei kao pärast sünnitust, tuleb see eemaldada kirurgiliselt.

Avariid tsüklis, miks need juhtuvad

Me võime täheldada enamikul naistel ebaregulaarne tsükkel. Vähesed saavad kiidelda, et menstruatsioon algab kuu samal päeval. Miks see juhtub? Esiteks ja ilmselge põhjus: Ideaalis kestab menstruaaltsükkel 28 päeva. Seega, kui menstruatsioon algas 6. jaanuaril, siis 28 päeva pärast tulevad need 3.-4.veebruaril ja seejärel 1.-2.märtsil ja 31.03-1.04. Sest iga kuu erinev number päeva ja tsükkel võib tavaliselt 1-2 päeva edasi lükata. Keskmiselt arvutatakse, et tsükkel võib olla 24 kuni 35 päeva. Paljudel naistel muutub tsükkel iga kuu.

Teine põhjus on rikkumised naise kehas. See hõlmab närvilisi kogemusi, hüpofüüsi talitlushäireid, vaevusi hormonaalne süsteem, infektsioonid, põletikud, halvad harjumused, liigne füüsiline aktiivsus, raskuste tõstmine, teatud ravimite võtmine, verehaigused, ägenemised kroonilised haigused, onkoloogia jne Tsüklit võib mõjutada ebaõnnestunud kirurgilised sekkumised günekoloogilistest probleemidest, samuti traumadest ja emaka kahjustustest, jäsemete haigustest, alajahtumisest.

Mis tüüpi MC rikkumised on

Kuna tsükli toimimise mehhanism on käivitatud erinevad osakonnad organismis, siis MC häirete klassifitseerimisel lähtutakse sellest, kus täpselt regulatsioon on häiritud. Tsüklitõrkeid esineb järgmistel tasemetel:

• ajukoor ja hüpotalamus;
• hüpofüüsi;
• munasarjad;
• emakas;
• kilpnääre;
• neerupealised.

Kui mõnes loetletud osakonnas esineb rikkumisi, ebaõnnestub ka MC. Pärast stressirohked olukorrad, tugev ehmatus või pikaajaline närvipinge hüpofüüs kannatab, mitte ei vabasta õige summa hormoon munaraku tsükliliseks küpsemiseks. Ovulatsioon puudub - ka menstruatsiooni ei toimu.

Kui hüpotalamuse funktsioon on häiritud, võivad munasarjad vähendada östrogeeni tootmist, mistõttu munaraku küpsemine selle tsükli jooksul ei toimu. Võib-olla on MC rike seotud munasarjade kahjustusega kuni nende fibroosini, mille tagajärjel väheneb menstruaaltsükli ajal munaraku loomiseks valmis olevate folliikulite arv. Folliikulid asetatakse perioodi jooksul individuaalselt sünnieelne areng lootele.

Kuidas teha kindlaks, et MC on ebaõnnestunud

MC rikkumised jagunevad täielik puudumine menstruatsioon - amenorröa ja esinemine kasinad eraldised mittemenstruaalne tüüp paaritutel tundidel.

Teine vahepealne ebaõnnestumine ilmneb siis, kui regulaarsete menstruatsioonide vahelised intervallid on muutunud, verejooksu intensiivsus on suurenenud või vähenenud ja on ilmnenud ebaregulaarne menstruatsioon.

Peamine selged märgid ebaõnnestumised:

• sekretsioonide maht muutub - hüper- või hüpomenorröa;
• lühenes väljumisperiood - kui varem toimus menstruatsioon 7 päeva jooksul, siis nüüd on see periood vähenenud näiteks 3-4 peale;
• eraldamise periood on pikenenud;
• tavaline menstruatsiooni rütm oli häiritud - menstruatsioon ilmub kaks korda kuus, siis on 90-päevane paus.

Hüpomenorröa - sekretsioonide nappus tekib hüpofüüsi aktiivsuse vähenemise ja munasarjade skleroosi tõttu. menorraagia - pikaajaline raske menstruatsioon millega kaasneb valu ja verekaotus, mis kestab kuni 2 nädalat. Sellised nähtused tekivad tsükli moodustumise ajal noorukieas ja hormonaalse väljasuremisega menopausieelsel perioodil. Viljakas eas tekivad sellised ebaõnnestumised emaka krooniliste haiguste, fibroidide ja polüüpide esinemise tõttu.

Kõik tsükli rikkumised nõuavad tähelepanu ja õigeaegset konsulteerimist ravitava günekoloogiga.