OKP je opsesivno-kompulzivni poremećaj (kompulzivni poremećaj): uzroci, simptomi i liječenje. Liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Uzroci opsesivno-kompulzivnog poremećaja

Opsesivno kompulzivni poremećaj (koji se naziva i opsesivno kompulzivni poremećaj) opsesivna stanja) može značajno narušiti kvalitetu života. Uprkos tome, mnogi od onih koji primećuju u sebi simptomi anksioznosti, nemojte žuriti kod doktora, objašnjavajući to predrasudama, osjećajem lažnog stida i drugim razlozima.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj: šta je to jednostavnim riječima

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je neurotična patologija koju karakterizira pojava nemirnih misli koje izazivaju izvođenje radnji koje imaju ritualno značenje za pacijenta. Tako osoba uspijeva da smanji nivo anksioznosti na neko vrijeme.

Simptomi OKP se pojavljuju kao:

opsesije - opsesivne misli, slike ili porivi za djelovanjem, koje pacijent prima u obliku stereotipa;
kompulzije - ponavljajuće radnje uzrokovane iskustvima i strahovima. Oni obavljaju ulogu "magičnih" rituala koji mogu zaštititi od nevolje ili spriječiti neželjeni događaj.

Upečatljiv primjer OCD psihologa smatraju:

nozofobija - patološki strah od neizlječivih stanja;
manija za stalnim pranjem ruku zbog straha od infekcije.

Osobe sa OKP-om imaju tendenciju da budu veoma inteligentne, tačne, savesne i uredne.

Uzroci

Razlozi za nastanak OKP-a nisu precizno utvrđeni, ali o tome postoje različite hipoteze.

Simptomi i liječenje bipolarnog afektivnog poremećaja:

Biološki. As uzročni faktori ona smatra:
- moždane patologije, uključujući one koje su rezultat traume rođenja;
- funkcionalne i anatomske anomalije;
- radne karakteristike vegetativno odjeljenje CNS;
- hormonalni poremećaji.
Genetski, što ne isključuje razvoj OKP-a u prisustvu nasljedne predispozicije.
Psihološke teorije, uključujući:
- psihoanalitički, objašnjavajući opsesivno-kompulzivna stanja činjenicom da su sredstvo za smanjenje anksioznosti u slučajevima kada je ona, zajedno s agresijom, usmjerena na drugu osobu;
- egzogeno-psihotraumatski, koji iznosi teoriju o utjecaju jakog stresne situacije vezano za porodicu, radna aktivnost, razne vrste seksualnih odnosa.
Sociološke teorije koje objašnjavaju OKP govoreći da je - patološka reakcija organizam do psihotraumatskih situacija.

Mehanizam nastanka bolesti

Kao što je već spomenuto, postoje različita objašnjenja za nastanak opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Trenutno se teorija neurotransmitera, koja je dio biološke, smatra prioritetom. Njegova suština je u tome uzrok OKP-a leži u pogrešnoj komunikaciji između pojedinih dijelova moždane kore i kompleksa subkortikalnih neuronskih čvorova.

Interakcija ovih struktura daje serotonin. Naučnici su došli do zaključka da kod opsesivno-kompulzivnog poremećaja dolazi do manjka ovog hormona, uzrokovanog povećanim ponovnim unosom, što ometa prijenos impulsa do sljedećeg neurona.

Sumirajući, može se reći da je patogeneza OKP prilično složena i da nije dovoljno proučena.

OKP kod muškaraca, žena i djece - razlike u ispoljavanju

Opsesivno-kompulzivni poremećaj pogađa mnogo ljudi, dok je broj muškaraca i žena približno isti. Kao za indikatori starosti, smatra se da su simptomi češći kod odraslih, ali postoje podaci da i do 4% djece i adolescenata pati od OKP u određenoj mjeri. Među starijim osobama također je značajan broj onih koji pate od opsesivno-kompulzivnih poremećaja. Navedena statistika sadrži podatke o broju ljudi koji su se obratili za pomoć.

Manifestacije patologije kod muškaraca i žena imaju mnogo zajedničkog, posebno:

uvek se prvo manifestuje opsesivnim mislima;
nemirni tok svesti rađa anksioznost;
na pozadini strahova rađaju se radnje koje uklanjaju nervna napetost i, prema pacijentu, u stanju su da spreče strašne posledice.

Za muškarce izvor anksioznosti je:

radna aktivnost;
razvoj karijere i poslovanja;
želja za očuvanjem i uvećanjem stečenog.

Na primjer, čovjek je zabrinut da bi mogao biti otpušten s posla i ostati bez sredstava za život. Na pozadini tjeskobe rađa se anksioznost, u vezi s kojom osoba počinje prisiljavati: moliti se ili izvoditi druge rituale (radnje), što će, kako mu se čini, čudesno pomoći da izbjegne nevolje.

Ženske anksioznosti su više uzrokovane:

briga za zdravlje članova porodice;
strah od mogućnosti razvoda;
patološki strah od usamljenosti.

Postoji poseban - postporođajni OKP, kada je majka toliko zabrinuta za zdravlje i život novorođenčeta da poprima karakter patologije. Muče je misli da on može:

iznenada se razboljeti i umrijeti;
padne i povredi se
prestani da dišeš u snu.

To dovodi do činjenice da je značajan dio vremena posvećen iskustvima i ponašanju koje diktira OKP.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj kod starijih ljudi povezan je sa pojavama kao što su:

usamljenost, bez izgleda da se bilo šta promijeni;
neaktivan način života;
zabrinutost za zdravlje i dobrobit mlađih rođaka;
pogoršanje kvaliteta života;
razvoj bolesti koje dovode do fizičkih ograničenja.

Stariji ljudi noću prestaju da spavaju, često počinju da zovu svoje unuke i decu da se uvere da su živi i zdravi. Neobjašnjivi rituali se rađaju u pokretu - da bi sve bilo u redu, potrebno je:

umočiti se;
prebacite stvari u ormar;
zamijenite cvijeće na prozorskoj dasci;
obavljati druge radnje.

Kod djece se javlja, uglavnom, zbog genetski razlozi ili zbog problema u školi, kod kuće, među prijateljima. Djeca često pate od:

loše performanse;
svađe i usamljenost;
nasilne radnje fizičke i psihičke prirode.

Poput odraslih, u pozadini povećane anksioznosti, počinju izvoditi određene rituale.

Vrste i vrste opsesivno-kompulzivnog poremećaja i njihove karakteristike

Primijećeno je da se OKP može javiti u kroničnom, progresivnom ili epizodičnom obliku:

Kronično stanje ukazuje da je poremećaj trajan, stabilan i nepromjenjiv.
Progresivno stanje znači da pacijent prolazi kroz kronični proces, čiji se simptomi pogoršavaju, što je opasno.
Epizodični karakter karakterizira činjenica da se simptomi pojavljuju s vremena na vrijeme. Postoje ciklične, uslovne i mješovite varijante epizodnog oblika poremećaja, dok:
- ciklična stanja zavise od bioritma tijela;
- uslovni se manifestuju pod uticajem traumatskih okolnosti, koje uključuju nagla promena uobičajen način života, uticaj psihoemocionalnog stresa, razne patologije organizam;
- mešoviti predstavljaju kombinaciju bioritmičkih i uslovnih faktora.

Ovisno o stepenu prevalencije glavnih simptoma, klasificira se nekoliko tipova OKP:

Mješoviti, uključujući i kompulzije i opsesije;
"Čisti" tipovi - opsesivni i kompulzivni.

Važno je napomenuti da se kod jednokomponentnih tipova, nakon detaljnijeg ispitivanja, na ovaj ili onaj način, prati utjecaj parne komponente.

Na primjer, osoba koja polako slaže predmete na stolu određenim redoslijedom (prinuda). Ove radnje izvodi kako bi potisnuo osjećaj anksioznosti (opsesije) koji neminovno proizlazi iz kontemplacije nereda.

Kompulzije se mogu izraziti:

vanjske radnje (prebrojavanje pruga na pantalonama, pomicanje sitnih predmeta, često pranje ruku i tako dalje);

Opsesije su prisutne u obliku:

dosadne misli (na primjer, o vlastitoj profesionalnoj nesposobnosti);
neosnovani strahovi;
sumnje u besprijekornost vlastitih postupaka i rasuđivanja;
opsesivna anksioznost oko ličnih odnosa;
dirljiva sjećanja na daleku prošlost;
patološki strah da se ne učini nešto loše ili da se u sebi otkriju znakovi (karakter, izgled, stil života) koji su osuđivani i ismijavani u društvu;
opsesivni osjećaj fizičke nelagode.
osjećaj anksioznosti koji se javlja iznenada i podstiče na izvršenje određene radnje.

Znakovi i simptomi

Simptomi opsesivno-kompulzivnog poremećaja su sljedeći:

osoba brine o redu, sitnim, nebitnim detaljima, izmišljenim opasnostima toliko da ih zaista mnogo važne tačkeživoti blede u pozadinu;
perfekcionizam vam ne dozvoljava da dovršite započeti posao zbog beskrajnih dorada, zbog sumnji i zabrinutosti zbog nedovoljnog kvaliteta;
svo vrijeme i pažnja posvećeni su radu u ime visokih rezultata. Istovremeno, osoba žrtvuje odmor, prijateljstvo, zanimljivo razonodu, iako objektivno „igra nije vrijedna svijeće“, odnosno žrtve nisu uporedive sa nagradom za rezultate rada;
Pacijenti koji pate od OKP se razlikuju patološki visoki nivo savjesnost i odgovornost, pedantan i potpuno nefleksibilan u moralnim i etičkim pitanjima;
osoba doživljava pravu patnju kada je potrebno baciti pokvarene i nepotrebne stvari;
poteškoće nastaju kad god je u pitanju potreba da barem mali dio svojih moći podijele sa drugim ljudima. Ako se to dogodi, onda samo pod uslovom da će se radovi izvoditi prema već postojećim pravilima;
Ljudi sa OKP-om su čvrsti i tvrdoglavi. Osim toga, izuzetno su ekonomični i nerado troše novac, jer su u budućnosti moguće poteškoće, tragedije i katastrofe koje će zahtijevati finansijske troškove,

Ako neko u sebi otkrije ili voljen 4 ili više znakova iz navedenih, postoji mogućnost da se radi o simptomima razvoja opsesivno-kompulzivnog poremećaja ličnosti.

Metode liječenja

Terapija opsesivno-kompulzivnog poremećaja uključuje lijekove i psihoterapiju kao obavezne elemente.

Psihoterapija

To uključuje upotrebu medicinske tehnike, Kako:

Kognitivno-bihevioralna korekcija, koju je razvio američki psihijatar D. Schwartz. Tehnika daje pacijentu mogućnost da se odupre utjecaju poremećaja promjenom redoslijeda ritualne radnje, pojednostavljujući ih da bi ih postepeno minimizirali. Metoda se zasniva na svestan stav osobe svom psihičkom problemu i postepenom otporu na njegove znakove.
"4 koraka" - još jedna tehnika koju je razvio isti specijalista iz oblasti psihijatrije. Njegovo djelovanje zasniva se na onome što liječnik objašnjava pacijentu:
- koji su njegovi strahovi opravdani, a koji su izazvani efektima OKP-a, te stoga nemaju smisla;
- kako bi zdrava osoba, došavši u ovu ili onu situaciju, postupila;
- kako možeš prestati nametljive misli.
Izlaganje i prevencija jedan je od najefikasnijih oblika bihevioralne intervencije za oboljele od OKP. U ovom slučaju, izlaganje se sastoji u uranjanju pacijenta u stanja koja izazivaju nelagodu zbog opsesije. Terapeut daje upute kako se oduprijeti nagonu za izvođenjem kompulzivnih radnji, formirajući upozorenje na patološki odgovor. Prema statistikama, velika većina onih koji su podvrgnuti takvom liječenju postiže stabilno poboljšanje stanja, a efekat psihoterapije može trajati više mjeseci.

U liječenju OKP-a koriste se i druge vrste psihokorekcije:

grupa i porodica
racionalno i averzivno:
druge vrste.

Medicinska terapija psihotropnim lijekovima

Antidepresivi su se pokazali najefikasnijim kod OKP. Uz povećanje anksioznosti u prvim fazama liječenja, dopunjuju se lijekovima za smirenje. U kroničnim slučajevima OKP-a, kada su antidepresivi iz serije inhibitora ponovne pohrane serotonina nedjelotvorni, sve češće se propisuju atipični antipsihotici.

Nemoguće je i neprihvatljivo liječiti bolest kod kuće.

Kako živjeti sa OKP-om i da li ga je moguće potpuno se riješiti

Ne postoji univerzalan odgovor na ovo pitanje, jer sve zavisi od:

ozbiljnost poremećaja;
karakteristike određene osobe;
motivacija za prevazilaženje problema.

Ovo posljednje je izuzetno važno, jer bi bilo pogrešno pomiriti se sa situacijom i prilagoditi standardima poremećaja. Da bi život bio dug, srećan, sadržajan i zanimljiv, treba shvatiti problem i preduzeti mjere za njegovo rješavanje. Naravno, bolje je odmah konsultovati lekara. Mnogi ljudi pokušavaju sami izaći na kraj s bolešću, ali u nedostatku posebnih znanja i vještina, to može dovesti do činjenice da će vrijeme biti izgubljeno, a simptomi će se povećati.

Da biste promijenili život na bolje, važno je:

dobiti maksimalnu količinu informacija o opsesivno-kompulzivnom poremećaju. Novo znanje će dati razumijevanje odakle dolaze opsesivna stanja i kako njima upravljati;
biti otvoren za pozitivne promjene, ma koliko to izgledalo nerealno;
shvatiti da je za proces izlječenja potrebno vrijeme, upornost i strpljenje;
komunicirati s drugim osobama sa OKP. Slične zajednice postoje na internetu. Korisne su ne samo kao prilika za razgovor, već i kao prilika za dobijanje novih, korisnih informacija.

OKP koji traje godinama je iscrpljujući, oduzima puno energije i vremena, unosi nelagodu u život, ali se već dugo uspješno liječi.

Ne odvajajte se od sredstva za dezinfekciju ruku? Da li je vaša garderoba raspoređena u ormaru "po policama" u svakom smislu? Ove navike mogu jednostavno biti odraz karaktera ili uvjerenja, ali ponekad prelaze nevidljivu granicu i pretvaraju se u opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD, znanstveno govoreći) koji pogađa gotovo 1% Amerikanaca.

Kako razlikovati naviku od medicinska dijagnoza potrebna pomoć stručnjaka? Zadatak nije lak, kaže profesor Jeff Zymansky. Ali neki simptomi otvoreno govore o problemu.

Često pranje ruku

Opsesivna želja za pranjem ruku ili upotrebom sredstava za dezinfekciju ruku uobičajena je među oboljelima od OKP-a, toliko da su čak kategorizirani kao "sredstva za čišćenje". glavni razlog kompulzivno pranje ruke je strah od bakterija, rjeđe - želja da se drugi zaštite od vlastite "nečistoće".

Kada potražiti pomoć: Ako se ne možete riješiti mikroba čak ni nakon pranja ruku, bojite se da ih niste dovoljno dobro oprali ili ste se možda zarazili AIDS-om iz kolica iz supermarketa, velike su šanse da ste jedan od onih koji peru. Drugi jasan znak- ritual pranja: mislite da morate pet puta zapjeniti i isprati ruke, dok zapjenite svaki pojedinačni nokat.

Opsesija čišćenjem

Ljudi sa OKP-om i strašću za pranjem ruku često upadaju u drugu krajnost: opsjednuti su čišćenjem kuće. Uzrok ovog opsesivnog stanja također leži u germofobiji ili osjećaju da ste "nečisti". Iako čišćenje ublažava strah od mikroba, učinak ne traje dugo, a potreba za novim čišćenjem postaje jača nego prije.

Kada potražiti pomoć: Ako provodite nekoliko sati dnevno čisteći svoj dom, velike su šanse da imate opsesivno-kompulzivni poremećaj. Ako se zadovoljstvo čišćenjem dogodi za 1 sat, bit će teže postaviti dijagnozu.

Provjera opsesivnog djelovanja

Ako trebate biti sigurni da je štednjak isključen i ulazna vrata zatvorena 3-4, pa čak i 20 puta, ovo je još jedna česta (oko 30%) manifestacija sindroma opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Kao i drugi kompulzivne radnje, ponovljene provjere nastaju iz straha za vlastitu sigurnost ili dubokog osjećaja neodgovornosti.

Kada potražiti pomoć: Savršeno je razumno još jednom provjeriti nešto važno. Ali ako vam kompulzivne provjere stane na put (počnete kasniti na posao, na primjer) ili poprime ritualni oblik koji ne možete prekinuti, možda ste žrtva OKP-a.

Neobjašnjiva žudnja za brojanjem

Neki ljudi s opsesivno-kompulzivnim poremećajem pridaju veliku važnost prebrojavanju i brojanju svega što vide: broju stepenica, broju crvenih automobila koji prolaze, itd. Često je razlog za brojanje praznovjerje, strah od neuspjeha ako se neka radnja ne izvede određeni “magični” broj puta.

Kada potražiti pomoć:„Sve zavisi od konteksta“, objašnjava Szymanski. Da li ovo ponašanje ima smisla za vas? Možete brojati korake od vrata do auta, na primjer, iz dosade. Ali ako se ne možete riješiti brojeva u glavi i neprekidnog brojanja, vrijeme je da kontaktirate stručnjaka.”

Totalna organizacija

Osobe s opsesivno-kompulzivnim poremećajem u stanju su usavršiti umjetnost organizacije. Stvari na stolu trebaju ležati ravnomjerno, jasno i simetrično. Uvijek.

Kada potražiti pomoć: Ako želite da vam stol bude čist, uredan i organizovan, možda će vam biti lakše raditi, a to radite iz sasvim normalne potrebe za redom. Ljudima s OKP-om, s druge strane, možda neće trebati, ali ipak organiziraju okolnu stvarnost, koja ih inače počinje plašiti.

Strah od nevolje

Svi imaju uznemirene misli o mogućem neprijatnom incidentu ili nasilju. I što se više trudimo da ne razmišljamo o njima, oni se upornije pojavljuju u glavi, ali kod osoba sa OKP strah doseže krajnost, a nevolje koje su se desile izazivaju prejaku reakciju.

Kada potražiti pomoć: Važno je uspostaviti granicu između periodičnih neugodnih misli i strahova i pretjeranih iskustava. OKP je moguć ako izbjegavate, na primjer, šetnju parkom iz straha da će vas opljačkati, ili nazvati nekoliko puta dnevno draga osoba da se raspita za njegovu sigurnost.

Nametljive misli seksualne prirode

Kao i misli o nasilju, opsesivno-kompulzivni poremećaj često ima opsesivne misli o opscenom ponašanju ili tabu željama. Osobe koje pate od OKP-a mogu nesvjesno zamisliti da napadaju kolege ili strance, ili počnu sumnjati u svoju seksualnu orijentaciju.

Kada potražiti pomoć:„Većina ljudi će vam reći: Ne, ja to uopšte ne želim da radim i to uopšte ne odražava moja unutrašnja ubeđenja“, komentariše Szymanski. „Ali osoba sa OKP će reći drugačije: ove misli su odvratne, ne dolaze nikome osim meni, a šta će sad misliti o meni?! Ako se ponašanje osobe promijeni zbog ovih misli: počne izbjegavati gej poznanike ili ljude koji se pojavljuju u njegovim fantazijama - to je već alarmantan znak.

Analiza nezdravih odnosa

Ljudi sa OKP-om su poznati po svojoj opsesivnoj sklonosti da analiziraju odnose sa prijateljima, kolegama, partnerima i članovima porodice. Na primjer, mogu se posebno dugo brinuti i analizirati da li je pogrešna fraza koju su izgovorili postala razlog odvajanja kolege ili nesporazuma - razlog za rastanak sa voljenom osobom. Ovo stanje može izuzetno povećati osjećaj odgovornosti i kompleksnost sagledavanja nejasnih situacija.

Kada potražiti pomoć: Raskid sa voljenom osobom može vam se "petljati" u glavi, što je normalno, ali ako se ove misli s vremenom povećavaju kao grudva snijega, prerastu u potpuno podrivanje samopouzdanja i negativan stav prema sebi, vrijedi potražiti pomoć .

Pronalaženje podrške

Osobe s opsesivno-kompulzivnim poremećajem često pokušavaju ublažiti svoju podršku prijatelja i voljenih. Ako se, na primjer, plaše odjebati na zabavi, zamole svoje prijatelje da unaprijed "probaju" moguća situacija, i to ne samo jednom.

Kada potražiti pomoć: Traženje pomoći od prijatelja je sasvim normalan dio prijateljstva, ali ako se nađete da redovno postavljate isto pitanje - ili vam prijatelji kažu - to bi mogao biti znak OKP-a. Gore od toga, dobijanje odobrenja i podrške od voljenih može pogoršati manifestaciju ovog opsesivnog stanja. Vrijeme je da se obratite profesionalcima.

Nezadovoljstvo svojim izgledom

Dismorfofobija - uvjerenje da postoji neka vrsta mana u nečijem izgledu, često prati OKP i tjera ljude da opsesivno procjenjuju dijelove tijela koji im se čine ružnima - nos, kožu, kosu (usput, za razliku od pothranjenosti, dismorfofobi se ne fokusiraju njihovu pažnju na težinu ili dijetu).

Kada potražiti pomoć: Sasvim je normalno da ne budete oduševljeni nekim dijelom svog tijela. Druga stvar je kada provedete sate u ogledalu gledajući i kritikujući ovo mesto.

Nemoguće je postaviti dijagnozu OKP na osnovu jedne ili dvije činjenice. Važno je razumjeti da li osoba pati od mentalnih poremećaja ili je jednostavno uplašena ili uznemirena. Neugodne misli, uzbuđenje, anksioznost također su svojstveni apsolutno zdravim ljudima.

Šta je opsesivno kompulzivni poremećaj?

Psihijatri klasifikuju OKP kao opsesivno-kompulzivni poremećaj. Zdrava osoba je u stanju da odbaci sumnje i uznemirujuće misli. Onaj ko pati od opsesivno-kompulzivnog poremećaja nema takvu mogućnost. Uznemirujuće ideje ga muče, tjeraju ga da ih iznova i iznova razmišlja. Takve misli kod OKP-a nemoguće je kontrolisati ili ih se riješiti, što uzrokuje teški stres. Da bi se nosio sa anksioznošću, osoba mora izvršiti određene rituale.

Dakle, opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD, opsesivno-kompulzivni poremećaj, opsesivno kompulzivni poremećaj) uključuje dvije faze: opsesije – uznemirujuće, opsesivne misli; i kompulzije - posebne radnje koje pomažu da se na neko vrijeme otjeraju.

IN blagi oblik Dijagnoza OKP gotovo ne uzrokuje neugodnosti osobi, ne ometa radnu sposobnost. Ali s vremenom se broj kompulzija i opsesija povećava, a bolest postaje hronični oblik. A za osobu s dijagnozom OKP-a, obilje uznemirujućih misli i rituala koji slijede će otežati održavanje društvenog i privatnog života.

Od kojih opsesivnih misli najčešće pate osobe s dijagnozom OKP?

Primjeri mogućih prisila:

Strah od infekcija. Konstantna želja operite ruke ili obrišite dezinfekcionim sredstvom. Nositi rukavice. Obrišite površine koje dolaze u kontakt. Tuširanje više puta dnevno.
Bolna strast za simetrijom i redom. Zahtjev da sve bude na svom mjestu, u redu. Korekcija čak i blago asimetričnih struktura. jaka emocionalni stres narušavanjem reda, simetrije.
Strah od povrede. Osoba sa dijagnozom OKP pokušava da ne bude sama ili sama sa osobom kojoj, prema opsesiji, može nauditi. Sakriva potencijalno opasne predmete: kuhinjski noževi, lemilice, čekići, sjekire.
Kontrola moguće opasnosti . Nositi sa sobom zaštitnu opremu (cigle, plinske patrone) - iz straha od pljačke. Ili nekoliko puta provjeravanje plinskih ventila, utičnica na koje su priključeni električni uređaji.
Pokušavam sve da predvidim. Stalna provjera džepova, aktovke, torbe - sve su stvari koje bi vam mogle zatrebati na svom mjestu.
praznovjerje. Osoba kojoj je dijagnosticiran OKP može baciti čini, obući sretnu odjeću važnih sastanaka, pogledaj se u ogledalo ako si nešto zaboravio kod kuće. U jednoj verziji, predmeti i riječi sreće mogu povećati samopoštovanje. Ali ako ne djeluju, osoba koja pati od OKP povećava broj kompulzija do patoloških nivoa.
Mentalno kršenje vjerskih doktrina. Nakon razmišljanja o nečemu što mu se čini bogohulnim, osoba s dijagnozom OKP provodi noći u molitvi ili crkvi daje sve do zadnjeg penija.
Erotske misli Bojeći se da učini nešto nepristojno ili nepristojno, pacijent odbija intimnost sa voljenom osobom.

Čini se da bi nepismeni ljudi trebali biti tako praznovjerni ili sumnjičavi. Međutim, kako Wikipedia uvjerava, pacijenti kojima je dijagnosticiran OKP u većini imaju visok nivo inteligencije. Wiki takođe navodi: individualna bolest u psihijatriji, OKP je izdvojen 1905. godine, ali su stari Grci i Rimljani patili od te bolesti još od starih Grka i Rimljana.

Da li ste znali da i mala djeca imaju dijagnozu OKP? I oni mogu patiti od kompulzivnih poremećaja. Kod njih su češći strah od gubitka, strah od napuštanja roditelja, zaboravljanja nečeg važnog za školu.

Simptomi opsesivno-kompulzivnog poremećaja:

Kompulzivni sindrom donekle podsjeća na vjerski ritual. Ovaj odgovor na opsesivnu misao može biti fizički (provjera plinskih ventila ili dekontaminacija ruku) ili mentalni (bacanje čini). Moguće i sa dijagnozom OKP izbjegavanje ponašanja – pokušaji da se pobjegne iz alarmantne situacije.

Karakteristični znaci OKP-a koje treba uzeti u obzir prilikom postavljanja dijagnoze:

Pacijent shvaća da on stvara opsesije. On ne pati od vanzemaljskih glasova.
Osoba pokušava da se izbori sa opsesivnim mislima, ali bezuspešno.
Opsesije plaše pacijenta, izazivaju osjećaj krivice i srama. IN ozbiljnih slučajeva osoba sa dijagnozom OKP odbija društvenu aktivnost, može izgubiti posao i porodicu.
Stanje "opsesije" često se ponavlja.

Ovakav poremećaj češće pogađa ljude koji žele sve kontrolirati ili one koji nisu mogli preživjeti psihičku traumu iz djetinjstva. Manje uobičajeni okidači za OKP su fizičkih uticaja, povreda glave.

Neki psihijatri ovu neurozu dijele na dva podtipa:

Sa dijagnozom "OFR", pacijenti prepoznaju prisustvo misli opsesivne prirode. Ali sigurni su da se rituali ne izvode. To nije uvijek tačno. Moguće skriveno kompulzivno ponašanje. Sami pacijenti možda nisu svjesni rituala: neka vrsta konvulzivnog pokreta - tresenje glavom, nogom, pucketanje prstima.

Šta uzrokuje OKP?

U svijetu, troje od 100 odraslih i dvoje od 500 djece imaju dijagnozu opsesivno-kompulzivnog poremećaja.

Dijagnoza OKP-a zahtijeva obaveznu terapiju. Naučnici mogu govoriti samo o faktorima rizika za sindrom. Ali nemoguće je odmah identificirati dijagnozu OKP i eliminirati uzrok, čime se olakšava stanje pacijenta.

Koji fiziološki faktori mogu izazvati kompulzivni poremećaj?

Nasljednost - bolest se može prenositi generacijom. Ako je neko od baka i djedova imao dijagnozu OKP, rizik od obolijevanja se povećava.
neurološke bolesti. Najčešći uzrok je metabolički poremećaj, izazivanje problema u radu neurona.
Posljedice infektivnih i autoimunih bolesti, ozljede glave.

Prema psihijatrijskim istraživanjima, smanjenje nivoa serotonina, norepinefrina ili dopamina u moždanim tkivima takođe može dovesti do dijagnoze OKP.

Bihevioralna psihologija pretpostavlja da je svaku ponovljenu radnju lakše reproducirati kasnije. Ovaj zakon objašnjava razlog za napredovanje dijagnoze OKP i vjerovatnoću daljeg ispoljavanja opsesivnog ponašanja.

Najpodložniji razvoju neuroze su ljudi koji su u stanju stresa i depresije – pri selidbi, novim počecima, gubitku voljenih, prezaposlenosti. Dvije trećine pacijenata s dijagnozom OKP doživljava neki oblik stresa.

Drugi uzroci psihološke prirode poremećaja češće su povezani s traumom u djetinjstvu. Taj odgoj je bio nepotrebno težak - vjerski, paravojni. Ili su porodični odnosi izazvali ozbiljnu psihološku traumu, koja je u odrasloj dobi odgovorila dijagnozom OKP.

Ljudi koji su dojmljivi i skloni pretjerivanju su pod većim rizikom od razvoja OKP.

Primjer bi bila mlada majka koja se u pozadini umora i stresa počinje plašiti da će povrijediti svoju bebu. To rezultira dijagnozom OKP: patološka čistoća, beskrajne provjere uređaja, razne molitve i čini.

Zašto sve više ljudi ima ovu dijagnozu i zašto bolest napreduje?

Kod kompulzivnih poremećaja, anksioznost se uvijek javlja na prvom mjestu.. Zamijenjuje ga opsesivna misao, a onda se anksioznost fiksira. Osoba pamti radnju koja privremeno smanjuje aktivnost neuroze. Ali sljedeće opsesivno stanje zahtijevat će više od jednog ponavljanja rituala. Rezultati će biti žalosni: gubitak vremena, postojanje u režimu jakog stresa, gubitak društvenih kvaliteta osobe do odbijanja interakcije s drugim ljudima.

Šta uzrokuje pogoršanje opsesivno-kompulzivnog poremećaja:

Netačno samopoštovanje i magični realizam. Osoba koja boluje od OKP preteruje sopstvene mogućnosti i uticaj na životnu sredinu. Siguran je da može spriječiti svaku negativnu situaciju uz pomoć čarolija, molitvi, magijskim ritualima. Privremeno daju iluziju udobnosti, ali onda zahtijevaju sve više i više ponavljanja.
perfekcionizam. Neke vrste OKP-a zahtijevaju savršeno podudaranje određena pravila. Čovjek predstavlja idealno stanje života, koje se mora postići po svaku cijenu. A manje greške ili asimetrije će dovesti do toga patološke posledice. Često ova vrsta kompulzivnog poremećaja ide ruku pod ruku s anoreksijom nervozom.
Pokušaji da se sve uzme pod kontrolu i preispitivanje opasnosti. Osoba koja pati od opsesivno-kompulzivnog poremećaja osjeća se prisiljenom da predvidi svaku opasnost. Čak i onaj koji u stvarnosti ne može biti. A prisile u ovom slučaju postaju svojevrsno osiguranje. Bolestan misli: 25 čekova zatvorena vrataće osigurati da lopovi neće ući u kuću. Ali ponovljena ponavljanja samo povećavaju osjećaj anksioznosti i neizvjesnosti.

Izbjegavanje situacije ili rituala samo će pogoršati OKP. Na kraju krajeva, pokušavam da ne uđem u to opasnoj situaciji dovode do stalnog razmišljanja o tome kako to najbolje učiniti i do osjećaja vlastite abnormalnosti. Rođaci su također sposobni pogoršati situaciju, zabraniti rituale, ismijati bolesne, nazvati ih ludima.

Međutim, dijagnoza OKP se ne odnosi na mentalne bolesti - ova bolest ne mijenja osobine ličnosti. Ali to može u potpunosti uništiti život pacijenta.

Liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja:

Opsesija kod kuće se liječi ako bolest nije otišla predaleko i dijagnoza se postavi na vrijeme. Analizirajte svoje stanje - možete li se sami nositi s problemom.

Prihvatite dijagnozu OKP kao dio svoje psihe.
Napravite listu znakova OKP-a koje vidite kod sebe.
Pročitajte svu relevantnu psihološku literaturu o dijagnozi i liječenju OKP-a i napravite plan kako da se riješite ove bolesti.
Potražite pomoć od porodice i prijatelja. Ljudi su pristrasni u postavljanju dijagnoze, pa je vaša lista "brige". OCD simptomi neko treba da proveri.
Prihvatite nestvarnost svojih strahova. Ovoga treba uvijek imati na umu kada vas privuče da izvedete ritual. Jedan od jednostavne načine oslobodite se anksioznosti - zamislite šta će se dogoditi ako se strah ostvari. Hoćeš li ostati živ? Čemu služe rituali?
Podržite se pohvalama, pa čak i lijepim nagradama i poklonima. Ohrabrenje će pojačati misao: jači ste od anksioznosti, sposobni ste da ih savladate.

Osim toga, da biste se riješili dijagnoze OKP-a, možete koristiti vježbe disanja i tradicionalna medicina. Pomoći će sedativni dekocije i tinkture na bazi matičnjaka, mente, božura, matičnjaka, valerijane. Za OCD možete koristiti aromatična ulja kao što su: lavanda, narandža, bergamot, ruža, ylang-ylang.

Ako ne možete sami da se nosite sa dijagnozom OKP, potrebno je da se obratite lekaru i to je neophodno kako ne biste pogoršali svoju situaciju.

Koga lekara treba konsultovati?

Za pomoć psihoterapeutu, bez psihoterapije dodatni prijem lekovi leče OKP u 70 slučajeva od 100. Ako se poremećaj koriguje bez lekova, efekat će biti stabilniji, a nuspojave- nijedan.

Kako liječiti OKP bez lijekova? Sljedeće tehnike će pomoći:

Kognitivno bihejvioralna terapija.
hipnotički efekat.
EMDR terapija.
Strateška kratkoročna psihoterapija.

Svaki od ovih OCD tretmana ima za cilj da se izvuče iz kola anksioznosti, opsesija i izbegavanja. Pažnja se može usmjeriti na smanjenje nelagode u opsesivnim trenucima, na suzbijanje negativnih misli ili na promjenu odgovora na potrebu za ponavljanjem rituala. Grupna terapija je korisna – jasno će vam dati do znanja da niste jedina osoba dijagnosticiran s OKP u svemiru i uopće nije lud.

Fizioterapija - masaža, plivanje, opuštajuće kupke - pomoći će u smanjenju anksioznosti.

Lijekovi za dijagnozu OKP-a propisuju se ako psihoterapijske metode ne pomognu. To uključuje antidepresive za ponovnu pohranu serotonina, atipične antipsihotike. At fizioloških razloga bolesti propisuju se posebni lijekovi koji doprinose njihovom izlječenju. Kombiniraju psihoterapiju s lijekovima u slučaju dijagnoze OKP u onim slučajevima kada je potrebno brzo otkloniti akutno stanje.

Kako biste spriječili sindrom opsesivno-kompulzivnog poremećaja, preporučujemo:

Možete uključiti redovne ljekarske preglede.
Uzimanje vitamina.
Maksimalno izbjegavanje stresnih situacija i prekomjernog rada.
Opuštajuće prakse - joga, čigong, meditacija.

Tačnu dijagnozu OKP mogu postaviti samo stručnjaci iz oblasti psihijatrije.

Šta je OKP, kako se manifestuje, ko je sklon opsesivno-kompulzivnom poremećaju i zašto, šta prati OKP. Uzroci

Zdravo! Obično u člancima pokušavam dati koristan savjet, ali ovaj će biti više edukativne prirode, kako bi se općenito razumjelo s čime se ljudi suočavaju. Analiziraćemo kako se poremećaj najčešće manifestuje, ko mu je najskloniji. Ovo će vam dati neku ideju na šta treba obratiti pažnju i odakle početi da se krećete ka oporavku.

Šta je OKP (opsesija i kompulzija)

Dakle, šta je opsesivno kompulzivni poremećaj, a posebno opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD)?

opsesija – opsesija, ponavljajuća dosadna, neželjena misao. Ljudi su uznemireni ponavljajućim mislima i misaonim slikama. Na primjer, o moguće greške, propusti, neprimjereno ponašanje, mogućnost zaraze, gubitak kontrole itd.

Kompulzija- radi se o kompulzivnom ponašanju na koje se čini da je osoba prisiljena da učini, kako bi spriječila nešto loše, odnosno radnje koje imaju za cilj izbjegavanje uočene opasnosti.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj se ne tako davno smatrao bolešću, ali sada u međunarodnoj javnosti medicinska klasifikacija(ICD-10) OKP se odnosi na neurotični poremećaji, koji se uspješno i trajno može riješiti modernim psihoterapijskim metodama, a posebno CBT (kognitivno bihevioralna terapija), čiji je osnivač poznati psihoterapeut Aaron Beck (iako, po mom mišljenju i iskustvu, ovoj metodi nedostaju neke bitne tačke).

Veoma je viskozan, postojan i ozbiljno stanje, koji je u stanju da apsorbuje skoro sve vreme, ispunjavajući ga besmislenim radnjama i ponavljajućim mislima i slikama. U tom kontekstu, ljudi počinju da doživljavaju poteškoće u komunikaciji, u svakodnevnim poslovima, učenju i poslu.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj se dijeli na dva oblika:

opsesije kada osoba ima samo opsesivne misli i slike, bilo da su kontrastne (pojedinačne) ili brojne misli koje zamjenjuju jedna drugu iz raznih razloga kojih se plaši, pokušavajući ih se riješiti i odvratiti od njih.
Opsesije-kompulzije kada postoje opsesivne misli i radnje (rituali). Ako osoba nije u stanju da kontroliše svoje anksiozne misli i osjećanja, može pokušati nešto učiniti, primijeniti neke radnje kako bi ugasio anksioznost i riješio se dosadnih misli i strahova.

S vremenom, te radnje same po sebi postaju opsesivne i kao da se drže ljudske psihe, tada se javlja neodoljiv osjećaj da se nastavi s izvođenjem rituala, a u budućnosti, čak i ako osoba odluči da ih ne radi, to jednostavno ne ide.

Kompulzivni poremećaj je kompulzivno ponašanje.

Najčešće se rituali povezuju s ponovnim provjeravanjem, pranjem, čišćenjem, prebrojavanjem, simetrijom, gomilanjem i, ponekad, potrebom za ispovijedi.

Takve radnje uključuju, na primjer, brojanje prozora, gašenje i paljenje svjetla, stalnu provjeru vrata, peći, slaganje stvari po određenom redoslijedu, često pranje ruku (stanova) i tako dalje.

Mnogo je i onih koji koriste mentalne rituale povezane s izgovorom određenih riječi, samouvjeravanjem ili građenjem slika prema određenoj shemi. Ljudi rade takve rituale jer im se čini da ako se sve uradi tačno (kako bi trebalo), onda će ih strašne misli pustiti, a u prvim trenucima primene im to zaista pomaže.

Kao što sam ranije napisao, glavni uzrok opsesivno-kompulzivnog poremećaja su štetna uvjerenja ljudi, koja se često stječu u djetinjstvu, a onda se sve popravlja emocionalnom ovisnošću.

Takva vjerovanja i uvjerenja prvenstveno uključuju:

Misao je materijalna – kada neželjene misli padaju na pamet, postoji bojazan da će se ostvariti, na primjer, „šta ako nekome naudim ako razmislim o tome“.

Perfekcionističko uvjerenje da sve mora biti savršeno, ne možete pogriješiti.

Sumnjičavost - vjerovanje u amajlije i urokljive oči, sklonost preuveličavanju (katastrofiranju) svake manje ili više moguće opasnosti.

Hiperodgovornost (moram sve kontrolisati) - kada osoba veruje da je odgovorna ne samo za sebe, već i za pojavu misli i slika u svojoj glavi, kao i za postupke drugih ljudi.

Uvjerenja povezana s unutrašnjom procjenom bilo koje pojave i situacije: "dobro - loše", "ispravno - pogrešno" i drugi.

Manifestacije opsesivno-kompulzivnog poremećaja.

Dakle, pogledajmo sve najčešće manifestacije OKP-a u životu.

1.Stalno pranje ruku

Opsesivne misli i želja da često (dugo vremena) perete ruke (kupatilo, stan), svuda koristite zaštitna sredstva za higijenu, nosite rukavice zbog straha od infekcije (zagađenja).

Pravi primjer. Jednu ženu u djetinjstvu uplašila zabrinuta majka iz dobre namjere - da upozori kćerku - crvima. Kao rezultat toga, strah se toliko zaglavio u dječjoj psihi da je žena, sazrevši, naučila sve što je bilo moguće o crvima: od faza razmnožavanja, kako i gdje ih možete uhvatiti, do simptoma infekcije. Pokušala je da se zaštiti od najmanju mogućnost inficirati se. Međutim, saznanje joj nije pomoglo da uhvati zarazu, već naprotiv, strah je eskalirao i prerastao u stalnu i uznemirujuću sumnju.

Imajte na umu da je rizik od infekcije u savremenom životu uz česte preglede, higijenu i dobri usloviživot je mali, međutim, upravo je taj strah kao rizik po život, a ne druge moguće prijetnje, još vjerovatnije, postao stalni i glavni za ženu.

To može uključivati i opsesiju čišćenjem po kući, gdje se manifestuje strah od mikroba ili uznemirujući osjećaj „nečistoće“.

Općenito, možete naučiti dijete da se boji svega, pa i Boga, ako ga odgajate u vjeri i često govorite: "Ne radi to i to, inače će te Bog kazniti." Često se dešava da se djeca uče da žive u strahu, stidu i pred Bogom (životom, ljudima), a ne u slobodi i ljubavi prema Bogu i cijelom svijetu (vaseljenu).

3. Opsesivna provjera radnji (kontrola)

To je također uobičajena manifestacija opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Ovdje ljudi više puta provjeravaju da li su vrata zaključana, da li je peć ugašena itd. Takve ponovljene provjere, da bi se uvjerili da je sve u redu, nastaju zbog brige za sigurnost sebe ili bližnjih.

I često osobu vodi tjeskobni osjećaj da sam učinio nešto loše, propustio, nisam završio i ne kontrolišem, može se pojaviti misao: „šta ako sam uradio nešto strašno, a ne sjećam se i ne znam kako to provjeriti.” Pozadinska (hronična) anksioznost jednostavno potiskuje volju osobe.

4. Opsesivno brojanje

Neki ljudi s opsesivno-kompulzivnim poremećajem broje sve što im upadne u oči: koliko puta su ugasili svjetla, broj koraka ili plavih (crvenih) automobila u prolazu itd. Glavni razlozi ovakvog ponašanja su praznovjerja (sumnjičavost) povezana sa strahom da ako ne uradim ili ne izbrojim točno određeni broj puta, onda se može dogoditi nešto loše. Ovo takođe uključuje - pokušaj odvraćanja pažnje od nekih uznemirujućih, dosadnih misli.

Ljudi "obračunavaju", ne sluteći toga, progone glavni cilj- da ugase goruću anksioznost, ali im se čini da će se izvođenjem rituala zaštititi od bilo kakvih posljedica. Većina je svjesna da im sve ovo teško da će ikako pomoći, ali pokušavajući ne obaviti ritual, anksioznost se pojačava i oni opet počinju brojati, peru ruke, pale i gase svjetla itd.

5.Totalna korektnost i organizacija

Isti je uobičajen oblik opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Ljudi sa ovom opsesijom u stanju su da organizaciju i red dovedu do savršenstva. Na primjer, u kuhinji sve treba biti simetrično i na policama, inače osjećam unutrašnju, emocionalnu nelagodu. Isto važi i za svaki posao, pa čak i za jelo.

U stanju teške anksioznosti, osoba prestaje da vodi računa o interesima drugih, kao i druge negativne emocije, one pogoršavaju egoizam osobe, pa ga dobijaju i bliski ljudi.

6. Opsesivno-kompulzivno nezadovoljstvo svojim izgledom

Dismorfofobija, kada osoba vjeruje da ima neku vrstu ozbiljnog spoljna mana(ružnost) - takođe se odnose na opsesivno-kompulzivni poremećaj.

Ljudi, na primjer, mogu satima tražiti dok im se ne dopadne izraz lica ili neki dio tijela, kao da im život direktno zavisi od toga, a tek nakon što im se dopadnu mogu se malo smiriti.

U drugom slučaju, to je izbjegavanje gledanja u ogledalo iz straha da će se vidjeti svoje "mane".

7. Uvjerenje u pogrešnost i osjećaj nepotpunosti.

Dešava se da neki ljudi budu shrvani osjećajem nedovršenosti, kada se čini da nešto nije dovoljno dobro ili nešto nije završeno, u takvoj situaciji mogu mnogo puta prebacivati stvari s mjesta na mjesto dok, konačno, ne budu zadovoljni. sa rezultatom.

I vjernici (iako ne samo oni) se vrlo često susreću sa “pogrešnošću” i “opscenošću” svojih misli. Nešto im padne na pamet, po njihovom mišljenju, opsceno (blasfemično), i apsolutno su ubeđeni da je greh tako razmišljati (zamišljati), takve ljude ne treba da imam. I čim počnu tako razmišljati, problem odmah raste. Drugi mogu čak razviti strah povezan s riječima, kao što su crno, đavo, krv.

8. Kompulzivno prejedanje (nakratko)

Najčešći uzroci kompulzivnog prejedanja su psihološki faktori povezana sa društvom, kada se osoba stidi svoje figure, iskustva negativne emocije, a hrana, često slatka, nesvjesno pokušava ugasiti neugodne osjećaje, i to u određenoj mjeri djeluje, ali utiče na izgled.

Psihološki (lični) problemi - depresija, anksioznost, dosada, nezadovoljstvo nekim oblastima vašeg života, nesigurnost, stalna nervoza i nesposobnost da kontrolišemo svoje emocije često dovodi do kompulzivnog prejedanja.

S poštovanjem, Andrey Russkikh

Ne odvajajte se od sredstva za dezinfekciju ruku? tvoja garderoba unutra bukvalno slojevito? Takve navike mogu biti odraz nečijeg karaktera ili uvjerenja. Ponekad prijeđu nevidljivu granicu i prerastu u opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD). Razmotrite glavne uzroke njihovog pojavljivanja i metode liječenja koje nude liječnici.

Opis bolesti

OCD je mentalni poremećaj utiču na kvalitet ljudskog života. Stručnjaci to klasifikuju kao fobiju. Ako potonje uključuju samo opsesije, onda se opsesivno-kompulzivnom poremećaju dodaju kompulzije.

Naziv bolesti dolazi od dva engleske riječi: opsessio i kompulzija. Prvi znači "opsjednutost idejom", a drugi se može tumačiti kao "prinuda". Ove dvije riječi su dobro odabrane, sažeto, jer odražavaju cjelokupnu suštinu bolesti. Osobe sa OKP se u nekim zemljama smatraju invalidima. Većina njih provodi mnogo vremena besmisleno zbog prinuda. Opsesije se često izražavaju kao fobije, što također negativno utječe na kvalitetu života pacijenta.

Kako bolest počinje

Prema medicinskoj statistici, opsesivno-kompulzivni poremećaj se razvija između 10. i 30. godine života. Bez obzira kada su se tačno pojavili njegovi prvi simptomi, pacijenti odlaze kod lekara između 27 i 35 godina. To znači da od trenutka razvoja bolesti do početka liječenja prođe nekoliko godina. Jedna od tri odrasle osobe pati od opsesivno-kompulzivnog poremećaja ličnosti. Među pacijentima je mnogo manje male djece. Ova dijagnoza se potvrđuje kod svakog drugog djeteta od 500.

On početna faza simptomi bolesti manifestiraju se u obliku opsesivno-kompulzivnih stanja i raznih fobija. Tokom ovog perioda osoba još uvijek može biti svjesna svoje iracionalnosti. Vremenom, u nedostatku lijekova i psihološka pomoć, poremećaj se pogoršava. Pacijent gubi sposobnost da adekvatno procijeni svoje strahove. IN napredni slučajevi liječenje uključuje hospitalizaciju uz upotrebu ozbiljnih lijekova.

Glavni razlozi

Naučnici još uvijek ne mogu navesti glavne faktore koji doprinose nastanku mentalnih bolesti. Međutim, postoji mnogo teorija. Prema jednom od njih, među biološkim faktorima, opsesivno-kompulzivni poremećaj ima sljedeće uzroke:

metabolički poremećaj;
povrede glave i povrede;
nasljedna predispozicija;
komplikovan tok zaraznih bolesti;
devijacije na nivou autonomnog nervnog sistema.

IN odvojena grupa doktori predlažu uvođenje društvenih uzroka poremećaja. Među njima, najčešći su sljedeći:

odgoj u strogoj vjerskoj porodici;
Na poslu;
česti stres.

Inherentna ovoj mentalnoj bolesti može biti zasnovana na lično iskustvo ili društveno nametnute. Upečatljiv primjer posljedica takvog poremećaja je gledanje kriminalističkih vijesti. Osoba pokušava da prevaziđe strahove koji su se pojavili postupcima koji uveravaju u suprotno. Može nekoliko puta provjeriti zatvoren automobil ili prebrojati novčanice iz banke. Takvi postupci donose samo kratkotrajno olakšanje. Malo je vjerovatno da ćete uspjeti da se riješite sebe. U tom slučaju potrebna je pomoć stručnjaka. Inače će bolest potpuno apsorbirati ljudsku psihu.

Ova bolest pogađa i odrasle i djecu. Međutim, manje je vjerovatno da će djeca patiti od njegovih manifestacija. Simptomi poremećaja mogu varirati ovisno o dobi pacijenta.

Kako se bolest manifestuje kod odraslih?

Opsesivno-kompulzivni poremećaj, čiji će simptomi biti predstavljeni u nastavku, kod svih odraslih osoba ima približno isti kliničku sliku. Prije svega, bolest se manifestira u obliku opsesivnih bolnih misli. To mogu biti fantazije o seksualnom napadu ili smrtni ishod. Čovjeka stalno proganja ideja neposredne smrti, gubitka financijskog blagostanja. Takve misli užasavaju oboljele od OKP. On jasno shvata njihovu neosnovanost. Međutim, ne može se samostalno nositi sa strahovima i praznovjerjima da će mu se sve fantazije jednog dana ostvariti.

Poremećaj ima i vanjske simptome, koji se izražavaju u obliku ponavljajućih pokreta. Na primjer, takva osoba može stalno brojati korake, nekoliko puta dnevno ići oprati ruke. Kolege i kolege često primjećuju simptome bolesti. Ljudi sa OKP-om uvijek imaju savršen red na stolu, sa svim stvarima raspoređenim simetrično. Knjige na policama su po abecednom redu ili po bojama.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj karakterizira sklonost rastu na mjestima s puno ljudi. Pacijent, čak i u gomili, može imati pojačane napade panike. Najčešće su uzrokovani strahom od zaraze opasnog virusa ili gubitka ličnih stvari, postajući još jedna žrtva džeparoša. Stoga takvi ljudi izbjegavaju javna mjesta.

Ponekad je sindrom praćen smanjenjem samopoštovanja. OKP je poremećaj koji je posebno osjetljiv na sumnjive osobe. Imaju naviku da kontrolišu sve, od posla na poslu do ishrane kućnih ljubimaca. Smanjenje samopoštovanja nastaje zbog svijesti o promjenama koje su u toku i nemogućnosti borbe protiv njih.

Simptomi kod djece

OKP je rjeđi kod mladih pacijenata nego kod odraslih. Simptomi poremećaja imaju mnogo zajedničkog. Pogledajmo nekoliko primjera.

Čak i dovoljno odraslu djecu često proganja strah da se ne izgube među njima veliki broj ljudi na ulici. On tjera djecu da čvrsto drže roditelje za ruku, povremeno provjeravaju da li su prsti čvrsto stegnuti.
Starija braća i sestre plaše mnogu djecu šaljući ih u sirotište. Strah od boravka u ovoj ustanovi tjera dijete da se stalno iznova pita da li ga roditelji vole.
Gotovo svi smo barem jednom u životu izgubili lične stvari. Međutim, ne ostaju svačiji osjećaji u vezi s ovim. Panika zbog izgubljene sveske često dovodi do manijačnog brojanja školskog pribora. Tinejdžeri se mogu čak i probuditi noću kako bi provjerili sve lične stvari.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj kod djece često je praćen lošim raspoloženjem, sumornošću i povećanom plačljivošću. Neki gube apetit, drugi se muče noću strašne noćne more. Ukoliko se u roku od nekoliko sedmica svi pokušaji roditelja da pomognu djetetu pokažu neuspješni, potrebna je konsultacija sa dječjim psihologom.

Dijagnostičke metode

Ako se pojave simptomi koji upućuju na anksioznost, opsesivno-kompulzivni poremećaj, potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje. Ljudi sa OKP često nisu svjesni svojih problema. U ovom slučaju, bliski rođaci ili prijatelji trebali bi vrlo pažljivo nagovijestiti ovu dijagnozu. Sama po sebi ova bolest ne nestaje.

Njegovu dijagnozu može postaviti samo psihijatar koji ima odgovarajuće kvalifikacije i iskustvo u ovoj oblasti. Obično doktor obraća pažnju na tri stvari:

Osoba ima izražene opsesivne opsesije.
Postoji kompulzivno ponašanje koje na bilo koji način želi da sakrije.
OKP ometa uobičajeni ritam života, komunikaciju sa prijateljima i posao.

Simptomi bolesti koje treba imati medicinski značaj, mora se ponoviti najmanje 50% dana u roku od dvije sedmice.

Postoje posebne skale ocjenjivanja (na primjer, Yale-Brown) za određivanje težine OKP-a. Koriste se i u praksi za praćenje dinamike terapije.

Na osnovu obavljenih pretraga i razgovora sa pacijentom, lekar može potvrditi konačnu dijagnozu. Obično na konsultaciji psihoterapeuti objašnjavaju šta je opsesivno-kompulzivni poremećaj i kakve manifestacije ima. Primjeri pacijenata s ovom bolešću iz šoubiznisa pomažu razumjeti da bolest nije toliko opasna, da se protiv nje treba boriti. Takođe na konsultacijama, doktor govori o taktici lečenja, kada treba očekivati prve pozitivne rezultate.

Može li čovjek sam sebi pomoći?

OKP je prilično česta patologija. Može se periodično javiti kod bilo koje osobe, uključujući i apsolutno zdrave psihički. Vrlo je važno znati prepoznati prve simptome poremećaja i potražiti savjet liječnika. kvalifikovanu pomoć. Ako to nije moguće, pokušajte analizirati problem i odabrati određenu taktiku za rješavanje problema. Liječnici nude nekoliko opcija za samoliječenje.

Korak 1: Naučite šta je opsesivni poremećaj. Opsesivno-kompulzivni poremećaj je detaljno opisan u stručnoj literaturi. Stoga svako može lako otkriti njegove glavne uzroke i znakove. Nakon proučavanja informacija, potrebno je ispisati sve simptome koji su nedavno izazvali zabrinutost. Nasuprot svakom poremećaju, potrebno je ostaviti mjesto za sastavljanje detaljan plan kako se to može prevazići.

Korak 2. Pomoć treće strane. Ako sumnjate na OKP, najbolje je kontaktirati kvalifikovanog stručnjaka. Ponekad je prva poseta lekaru teška. U takvoj situaciji možete zamoliti prijatelja ili rođaka da potvrdi prethodno propisane simptome ili da doda druge.

Korak 3. Pogledajte svoje strahove u oči. Ljudi s opsesivno-kompulzivnim poremećajem obično razumiju da su svi strahovi fikcija. Svaki put kada imate potrebu da još jednom provjerite zaključana vrata ili operete ruke, morate se podsjetiti na ovu činjenicu.

Korak 4: Nagradite se. Psiholozi savjetuju stalno obilježavanje koraka na putu do uspjeha, čak i onih najmanjih. Pohvalite se za promjene koje ste napravili i vještine koje ste stekli.

Metode psihoterapije

OKP nije rečenica. Poremećaj dobro reagira na liječenje uz pomoć psihoterapijskih sesija. Moderna psihologija nudi nekoliko efikasne metode. Razmotrimo svaki od njih detaljnije.

Autorstvo ove tehnike pripada Jeffreyju Schwartzu. Njegova suština se svodi na otpornost na neuroze. Osoba je prvo svjesna prisustva poremećaja, a zatim postepeno pokušava da se nosi s njim. Terapija uključuje stjecanje vještina koje vam omogućavaju da sami zaustavite opsesije.
Metoda "Zaustavi misao". Dizajnirao Joseph Wolpe. Psihoterapeut je predložio tretman na osnovu procjene situacije od strane pacijenta. Da bi to učinio, Wolpe preporučuje da se osoba sjeti jednog od nedavnih napadaja frustracije. Uz pomoć sugestivnih pitanja pomaže pacijentu da procijeni značaj manifestacije simptoma i njihov utjecaj na svakodnevni život. Terapeut postepeno dovodi do spoznaje nestvarnosti strahova. Ova tehnika omogućava vam da potpuno savladate poremećaj.

Ove tehnike terapeutskog uticaja nisu jedine takve vrste. Međutim, oni se smatraju najefikasnijim.

Liječenje

U uznapredovalim slučajevima opsesivno kompulzivnog poremećaja potrebna je medicinska intervencija. Kako liječiti opsesivno-kompulzivni poremećaj u ovom slučaju? Glavni lijekovi za borbu protiv bolesti su inhibitori ponovne pohrane serotonina:

Fluvoksamin.
Triciklički antidepresivi.
Paroksetin.

Naučnici iz cijelog svijeta nastavljaju aktivno proučavati opsesivno-kompulzivne poremećaje (OCD). Relativno nedavno, uspjeli su otkriti terapeutske mogućnosti u agensima koji su odgovorni za oslobađanje neurotransmitera glutamata. Oni mogu značajno ublažiti manifestacije neuroze, ali ne pomažu da se zauvijek riješite problema. Ovaj opis odgovara sledeće lekove: "Memantin" ("Riluzole"), "Lamotrigine" ("Gabapentin").

Svi poznati antidepresivi kod ovog poremećaja koriste se samo kao sredstvo, uz njihovu pomoć mogu se eliminisati neuroze i stresne napetosti koje nastaju u pozadini opsesivno-kompulzivnih poremećaja.

Treba napomenuti da su stavke navedene u članku lijekovi izdaje se u apotekama samo na recept. Odabir određenog lijeka za liječenje vrši liječnik, uzimajući u obzir stanje pacijenta. Ne posljednju ulogu u ovom pitanju igra trajanje sindroma. Stoga bi ljekar trebao znati koliko se davno pojavio opsesivno-kompulzivni poremećaj.

Liječenje kod kuće

OCD pripada ovoj grupi mentalna bolest. Stoga je malo vjerovatno da će biti moguće izliječiti poremećaj bez podrške treće strane. Međutim, terapija sa narodni lekovi uvek pomaže da se smiriš. U tu svrhu, iscjeliteljima se savjetuje da pripremaju biljne dekocije sa sedativnim svojstvima. To uključuje sljedeće biljke: matičnjak, matičnjak, valerijanu.

Metoda vježbe disanja ne može se smatrati narodnim, ali se može uspješno koristiti kod kuće. Ovaj tretman ne zahtijeva recept ili pomoć stručnjaka izvana. Terapija promjenom jačine disanja omogućava vraćanje emocionalnog stanja. Kao rezultat toga, osoba može trezveno procijeniti sve što se dešava u njegovom životu.

Rehabilitacija

Nakon završenog tretmana pacijentu je potrebno socijalna rehabilitacija. Samo u slučaju uspješne adaptacije u društvu, simptomi poremećaja se više neće vratiti. Podrška terapijske mjere usmjerena na podučavanje produktivnog kontakta sa društvom, rodbinom. U fazi rehabilitacije pomoć rodbine i prijatelja je od najveće važnosti.