Želja da se stalno duboko udahne. Stalna želja da duboko udahnete. Respiratorna insuficijencija u VVD: mehanizam razvoja

Još je gore kada se na ovoj pozadini često javlja otežano disanje (dispneja), koja se javlja čak i pri minimalnom fizičkom naporu. Ovo je već razlog za zabrinutost i posjet ljekaru.

Trebali biste odmah otići u bolnicu ako otežano disanje prati:

• bol u retrosternalnoj regiji;
• promjena boje kože;
• mučnina i vrtoglavica;
• jaki napadi kašlja;
• povećanje tjelesne temperature;
• oticanje i grčevi udova;
• osećaj straha i unutrašnje napetosti.

Ovi simptomi obično jasno signaliziraju patologije u tijelu, koje se moraju identificirati i eliminirati što je prije moguće.

Uzroci nedostatka vazduha

Svi razlozi zbog kojih se osoba može obratiti liječniku sa pritužbom: "Ne mogu potpuno disati i stalno zijevam" mogu se podijeliti na psihološke, fiziološke i patološke. Uslovno – jer je sve u našem organizmu usko povezano, a kvar jednog sistema povlači za sobom poremećaj normalnog funkcionisanja drugih organa.

Dakle, dugotrajni stres, koji se pripisuje psihičkim uzrocima, može izazvati hormonalni disbalans i kardiovaskularne probleme.

fiziološki

Najbezopasniji su fiziološki uzroci koji mogu uzrokovati otežano disanje:

1. Nedostatak kiseonika. Snažno se osjeća u planinama, gdje je zrak razrijeđen. Dakle, ako ste nedavno promijenili svoju geografsku lokaciju i sada ste znatno iznad razine mora, onda je normalno da vam je u početku teško disati. Pa, češće provetrite stan.
2. Soul room. Ovdje istovremeno igraju ulogu dva faktora - nedostatak kisika i višak ugljičnog dioksida, pogotovo ako je u prostoriji puno ljudi.
3. Uska odeća. Mnogi ni ne razmišljaju o tome, ali u potrazi za ljepotom, žrtvujući pogodnosti, uskraćuju sebi značajan dio kisika. Posebno je opasna odjeća koja snažno steže grudi i dijafragmu: korzeti, uski grudnjaci, uski bodi.
4. Loša fizička forma. Otežano disanje i otežano disanje pri najmanjem naporu imaju osobe koje vode sjedilački način života ili su zbog bolesti mnogo vremena provele u krevetu.
5. Prekomjerna težina. Izaziva čitavu gomilu problema, u kojima zijevanje i otežano disanje nisu najozbiljniji. Ali budite oprezni - sa značajnim viškom normalne težine, srčane patologije se brzo razvijaju.

Teško je disati na vrućini, posebno kada ste jako dehidrirani. Krv postaje gušća, a srcu je teže da je progura kroz sudove. Kao rezultat toga, tijelo ne prima dovoljno kisika. Osoba počinje da zijeva i pokušava da diše dublje.

Medicinski

Kratkoća daha, zijevanje i redovno osjećana kratak dah mogu izazvati ozbiljne bolesti. I često su ovi znakovi jedan od prvih simptoma koji omogućavaju dijagnosticiranje bolesti u ranoj fazi.

Stoga, ako vam je stalno teško da dišete, obavezno idite kod ljekara. Najčešće moguće dijagnoze su:

• VVD - vegetativno-vaskularna distonija. Ova bolest je pošast našeg vremena, a obično je potaknuta teškim ili kroničnim nervnim opterećenjem. Osoba osjeća stalnu anksioznost, strahove, razvijaju se napadi panike, postoji strah od zatvorenog prostora. Otežano disanje i zijevanje su predznaci ovakvih napada.
• Anemija. Akutni nedostatak gvožđa u organizmu. Neophodan je za transport kiseonika. Kada nije dovoljno, čak i uz normalno disanje izgleda da nema dovoljno vazduha. Osoba počinje stalno zijevati i duboko udahnuti.
• Bronhopulmonalne bolesti: bronhijalna astma, pleuritis, upala pluća, akutni i hronični bronhitis, cistična fibroza. Svi oni na ovaj ili onaj način dovode do činjenice da postaje gotovo nemoguće udahnuti punim zrakom.
• Bolesti disajnih puteva, akutne i hronične. Zbog otoka i isušivanja sluzokože nosa i larinksa otežano je disanje. Često su nos i grlo začepljeni sluzi. Prilikom zijevanja, grkljan se otvara što je više moguće, stoga kod gripe i SARS-a ne samo da kašljemo, već i zijevamo.
• Bolesti srca: ishemija, akutna srčana insuficijencija, srčana astma. Teško ih je dijagnosticirati u ranoj fazi. Često je nedostatak daha, zajedno sa kratkim dahom i bolom iza grudne kosti, znak srčanog udara. Ako se ovo stanje pojavi iznenada, bolje je odmah pozvati hitnu pomoć.
• Plućna tromboembolija. Osobe koje pate od tromboflebitisa su u ozbiljnom riziku. Odvojeni krvni ugrušak može blokirati plućnu arteriju i uzrokovati odumiranje dijela pluća. Ali u početku postaje teško disati, postoji stalno zijevanje i osjećaj akutnog nedostatka zraka.

Kao što vidite, većina bolesti nije samo ozbiljna - one predstavljaju prijetnju životu pacijenta. Stoga, ako često osjećate nedostatak zraka, bolje je da ne odgađate posjet ljekaru.

Psihogena

I opet, ne može se ne prisjetiti stresa, koji je danas jedan od glavnih uzroka razvoja mnogih bolesti.

Zijevanje pod stresom je bezuslovni refleks koji nam je svojstven po prirodi. Ako promatrate životinje, primijetit ćete da kada su nervozne, stalno zijevaju. I u tom smislu se ne razlikujemo od njih.

Pod stresom dolazi do grčenja kapilara, a srce počinje brže kucati oslobađanjem adrenalina. Zbog toga raste krvni pritisak. Duboki dah i zijevanje u ovom slučaju obavljaju kompenzatornu funkciju i štite mozak od uništenja.

Kod jakog straha često dolazi do grčenja mišića, zbog čega postaje nemoguće udahnuti u potpunosti. Nije ni čudo što postoji izraz "bez daha".

Šta da radim

Ako se nađete u situaciji u kojoj je često zijevanje i nedostatak daha, ne pokušavajte paničariti - to će samo pogoršati problem. Prvo što treba učiniti je osigurati dodatnu zalihu kisika: otvorite prozor ili prozor, ako je moguće, izađite napolje.

Pokušajte što više olabaviti odjeću koja ometa pun dah: skinite kravatu, otkopčajte kragnu, korzet ili grudnjak. Kako ne biste osjetili vrtoglavicu, bolje je zauzeti sjedeći ili ležeći položaj. Sada morate duboko udahnuti kroz nos i produženi izdah kroz usta.

Nakon nekoliko takvih udisaja, stanje se obično značajno popravlja. Ako se to ne dogodi, a nedostatku zraka se dodaju gore navedeni opasni simptomi, odmah pozovite hitnu pomoć.

Prije dolaska zdravstvenih radnika nemojte na svoju ruku uzimati lijekove, osim ako vam ih nije prepisao ljekar – mogu iskriviti kliničku sliku i otežati postavljanje dijagnoze.

Dijagnostika

Ljekari hitne pomoći obično brzo utvrde uzrok teških poteškoća s disanjem i potrebu za hospitalizacijom. Ako nema ozbiljnih zabrinutosti, a napad je uzrokovan fiziološkim uzrocima ili teškim stresom i ne ponovi se, onda možete mirno spavati.

Ali ako sumnjate na bolest srca ili pluća, bolje je podvrgnuti se pregledu koji može uključivati:

• opća analiza krvi i urina;
• radiografija pluća;
• elektrokardiogram;
• Ultrazvuk srca;
• bronhoskopija;
• kompjuterski tomogram.

Koje vrste istraživanja su potrebne u vašem slučaju, liječnik će utvrditi na inicijalnom pregledu.

Ako su nedostatak zraka i stalno zijevanje uzrokovani stresom, možda ćete se morati obratiti psihologu ili neurologu koji će vam reći kako ublažiti živčanu napetost ili prepisati lijekove: sedative ili antidepresive.

Liječenje i prevencija

Kada pacijent dođe kod doktora sa pritužbom: „Ne mogu potpuno da dišem, zijevam, šta da radim?“, on prije svega prikuplja detaljnu anamnezu. Time se eliminiraju fiziološki uzroci nedostatka kisika.

U slučaju prekomjerne tjelesne težine, liječenje je očigledno – pacijenta treba uputiti nutricionistu. Bez kontrolisanog mršavljenja problem se ne može rešiti.

Ukoliko se nalazom pregleda utvrde akutna ili kronična oboljenja srca ili respiratornog trakta, liječenje se propisuje prema protokolu. To već zahtijeva uzimanje lijekova i, eventualno, fizioterapijskih procedura.

Dobra prevencija, pa čak i metoda liječenja su vježbe disanja. Ali kod bronho-plućnih bolesti, to se može učiniti samo uz dozvolu liječnika. Nepravilno odabrane ili izvedene vježbe u ovom slučaju mogu izazvati napad jakog kašlja i pogoršanja općeg stanja.

Veoma je važno održavati se u dobroj fizičkoj formi. Čak i kod srčanih bolesti, postoje posebni setovi vježbi koje vam pomažu da se brže oporavite i vratite normalnom načinu života. Posebno su korisne aerobne vježbe - treniraju srce i razvijaju pluća.

Aktivne igre na otvorenom (badminton, tenis, košarka, itd.), vožnja bicikla, hodanje brzim tempom, plivanje ne samo da će pomoći da se riješite kratkog daha i osigurate dodatni kisik, već će i zategnuti mišiće, čineći vas vitkijim. I tada ćete se čak i visoko u planinama osjećati odlično i uživati ​​u putovanju, a ne patiti od stalnog nedostatka zraka i zijevanja.

Nesanica sa VSD

Gimnastika nakon spavanja u pripremnoj grupi

Bol u peti pri hodanju nakon spavanja

Recenzije i komentari

Doktore, iz nekog razloga me stalno muče lucidni snovi.

Ovo nije za tebe. Izađite kroz vrata, niz hodnik lijevo i u sljedeći san.

Pitajte stručnjaka

Svako korištenje materijala stranice dopušteno je samo uz pristanak urednika portala i instalaciju aktivne veze na izvor.

Informacije objavljene na stranici su samo u informativne svrhe i ni u kojem slučaju ne zahtijevaju samodijagnozu i liječenje. Za donošenje informiranih odluka o liječenju i uzimanju lijekova, neophodno je konsultovati kvalifikovanog lekara. Informacije objavljene na sajtu su dobijene iz otvorenih izvora. Uredništvo portala ne snosi odgovornost za njegovu autentičnost.

Uvijek želim duboko udahnuti

primijetio pogoršanje sa stresom, anksioznošću

nedavno ste imali isto pogoršanje kao i vi

ovo stanje me je iznerviralo

Ja sam kao riba bez vode

Čini mi se da udišem vazduh, ali u predelu srca i grudi, kao da nešto nedostaje

Mislio sam da je jedini!

nego liječiti - ništa

nekako je prošlo samo od sebe, ponekad sam mogla popiti valerijanu, majčinu, sve

Pa i ja sam počeo da pijem Novopassit. Nadam se da će biti bolje za par dana. Da, u tome je kvaka, sad se uopće ne brinem (mislim). Iako se ispostavilo da sam zabrinut

Generalno, niste jedini!

nisu to uvek posledice stresa a sedativi ne pomažu uvek,ne piseš šta ne znaš! Samo zato što je vama pomoglo ne znači da će pomoći svima.

Imam pravo da pišem šta mislim da je potrebno, a vaše mišljenje me uopšte ne zanima!

Moj profil

Reci.

Utility shop

Članci na sajtu

Žive teme na forumu

[email protected]@@@@, ne želite da pratite hcg dva puta, i ako je potrebno prijavite hcg che.

A vijest je dobra: razred: Evo pojavila se još jedna trudnica. Dobar trend: girl_dance: Krep.

Još ni sa kim nisam razgovarao. Moja gvineja je odlazila, ona koja je bila na zamjeni me poslala na dan.

Popularni blog postovi

Pošto smo počeli da planiramo drugu bebu i prestali da koristimo zaštitu.Za to vreme, n.

Kupio sam svojoj ćerki tricikl. Bio sam oduševljen, ali kada se ispostavilo da ću odmah sjesti i otići, n.

Ne znamo ko. Čekam još nedelju dana i projekciju, možda konačno kažu koga čekamo.

Drugi dan kašnjenja

Ležim u centru za planiranje, danas su me položili jer sam počeo da vučem donji deo stomaka. Uradili su ultrazvuk i rekli.

Najbolji članci u biblioteci

Poštivanje pravila za mjerenje temperature važno je za izgradnju pouzdanog grafikona. Ali izgradivši gra.

IVF protokoli su šeme za redoslijed primjene posebnih lijekova i drugih manipulacija koje.

Realnosti savremenog života su takve da svake godine sve veći broj parova proživljava

Reprodukcija materijala stranice je moguća samo uz aktivnu direktnu vezu na www.babyplan.ru

©17, BabyPlan®. Sva prava zadržana.

Teško je potpuno udahnuti - šta to može značiti?

Kada je teško potpuno udahnuti, javlja se sumnja na patologiju pluća. Ali takav simptom može ukazivati ​​na kompliciran tijek osteohondroze. Stoga, ako imate problema sa disanjem, trebalo bi da se obratite lekaru.

Uzroci otežanog disanja kod osteohondroze

Kratkoća daha, nemogućnost potpunog udaha karakteristični su znakovi cervikalne i torakalne osteohondroze. Patologija u kralježnici nastaje iz različitih razloga. Ali najčešće razvoj degenerativnih procesa izazivaju: sjedilački način života, obavljanje posla povezanog s povećanim opterećenjem na leđima i kršenjem držanja. Utjecaj ovih faktora tijekom godina negativno utječe na stanje intervertebralnih diskova: oni postaju manje elastični i izdržljivi (pršljenovi se kreću prema paravertebralnim strukturama).

Ako osteohondroza napreduje, koštana tkiva su uključena u destruktivne procese (osteofiti se pojavljuju na kralješcima), mišići i ligamenti. Vremenom se formira protruzija ili hernija diska. Kada je patologija lokalizirana u vratnoj kralježnici, korijeni živaca su komprimirani, vertebralna arterija (krv i kisik kroz nju ulaze u mozak): postoji bol u vratu, osjećaj nedostatka zraka, tahikardija.

Uništavanjem intervertebralnih diskova i pomakom pršljenova u torakalnoj kralježnici, struktura grudnog koša se mijenja, frenični živac je iritiran, narušeni su korijeni koji su odgovorni za inervaciju organa respiratornog i kardiovaskularnog sustava. sistem. Vanjska manifestacija takvih procesa je bol, koja se povećava kada pokušate duboko udahnuti, poremećaj pluća i srca.

Značajke manifestacije osteohondroze

Klinička manifestacija cervikalne i torakalne osteohondroze je različita. U ranim fazama razvoja može biti asimptomatski. Kratkoća daha i bol u grudima uz duboko disanje javljaju se kako bolest napreduje. Kratkoća daha može uznemiriti i tokom dana i noću. Tokom spavanja, to je praćeno hrkanjem. Pacijentov san postaje isprekidan, zbog čega se budi umoran i slomljen.

Osim respiratornih poremećaja, kod osteohondroze se pojavljuju:

• bol između lopatica;
• kardiopalmus;
• ukočenost pokreta ruku;
• glavobolje (najčešće u okcipitalnoj regiji);
• utrnulost, utrnulost vrata;
• vrtoglavica, nesvjestica;
• tremor gornjih udova;
• modrice vrhova prstiju.

Često se takvi znakovi osteohondroze percipiraju kao patologija pluća ili srca. Međutim, moguće je razlikovati prave poremećaje u radu ovih sistema od bolesti kralježnice po prisutnosti drugih simptoma.

Teško je razumjeti zašto nije moguće samostalno duboko udahnuti. Ali kod kuće možete učiniti sljedeće:

• zauzmite sjedeći položaj, zadržite dah 40 sekundi;
• pokušajte ugasiti svijeću na udaljenosti od 80 cm.

Ako testovi nisu uspjeli, to ukazuje na kvar u respiratornom sistemu. Da biste postavili tačnu dijagnozu, potrebno je posjetiti ljekara.

Problemi s disanjem: dijagnoza, liječenje

Zašto je teško udahnuti punim zrakom nakon sveobuhvatnog pregleda, može otkriti samo liječnik. To uključuje:

Pregled organa grudnog koša. Imenovati:

Dijagnoza kičme. To uključuje:

• radiografija;
• kontrastna diskografija;
• mijelografija;
• kompjuterska ili magnetna rezonanca.

Ako tokom pregleda nisu otkrivene ozbiljne patologije unutrašnjih organa, ali su pronađeni znakovi osteohondroze, potrebno je liječiti kralježnicu. Terapija bi trebala biti sveobuhvatna i uključivati ​​liječenje lijekovima i nemedikamentima.

U terapiji lijekovima propisuje se sljedeće:

Lijekovi protiv bolova i vazodilatatori. Princip njihovog djelovanja:

• ubrzati dotok krvi i kisika u mozak, tkiva zahvaćene kralježnice;
• smanjiti vazospazam, sindrom boli;
• poboljšati metabolizam.

Hondroprotektori - uzimajte kako biste:

• vraćanje elastičnosti intervertebralnih diskova;
• spriječiti dalje uništavanje hrskavice.

Nesteroidni protuupalni lijekovi. Efekat aplikacije:

• bol se smanjuje;
• nestaje upala, oticanje tkiva na mjestu stezanja krvnih žila i korijena kičmene moždine;

• ublažiti napetost mišića;
• vratiti motoričku funkciju kralježnice.

Dodatno se propisuju vitamini. U teškim situacijama preporučuje se nošenje Shants ovratnika: podupire vrat, čime se smanjuje pritisak na korijen i krvne žile (osjećaj nedostatka zraka se ne javlja tako često).

Sastavni dio kompleksnog liječenja kralježnice je korištenje pomoćnih medicinskih procedura. Glavni ciljevi ove terapije su:

• smanjiti ozbiljnost sindroma boli;
• ojačati mišićni korzet;
• eliminirati probleme s disanjem;
• stimuliraju metaboličke procese u zahvaćenim tkivima;
• spriječiti pogoršanje boli.

Liječenje osteohondroze bez lijekova uključuje:

• akupunktura - poboljšava protok krvi, blokira patološke impulse perifernog nervnog sistema;
• elektroforeza - opušta mišiće, širi krvne žile, djeluje umirujuće;
• magnetoterapija. Pomaže u poboljšanju cerebralne cirkulacije, zasićenosti miokarda kisikom (normalizira se aktivnost organa prsnog koša, nestaje otežano disanje);
• terapija vježbanjem i vježbe disanja. Efekat časova: jača kardiovaskularni i respiratorni sistem;
• masaža - ubrzava dotok krvi i kisika do mozga i organa prsnog koša, opušta mišiće, normalizira metabolizam.

Stalni nedostatak zraka kod osteohondroze može dovesti do razvoja bronhijalne astme, upale srčanog mišića. U teškim slučajevima, patologija vratne ili torakalne kralježnice uzrokuje potpuni gubitak respiratorne funkcije, invalidnost, pa čak i smrt. Stoga, nakon potvrde dijagnoze, trebali biste odmah početi s terapijskim mjerama.

Ako se poštuju preporuke za liječenje, prognoza za oporavak je povoljna. Izuzetak su slučajevi zakašnjelih posjeta liječniku: kada je produženi nedostatak zraka doveo do nepovratnih promjena u moždanim tkivima.

Da biste spriječili pojavu kratkoće daha kod osteohondroze, pogoršanja bolesti, preporučuje se:

1. Redovno punite.
2. Što je češće moguće biti na svježem zraku: to će smanjiti vjerovatnoću hipoksije.
3. Jedite pravilno.
4. Prestanite pušiti, smanjite konzumaciju alkohola.
5. Pratite svoje držanje.
6. Idite na trčanje, plivanje, rolanje i skijanje.
7. Uradite inhalacije sa esencijalnim uljima, citrusnim voćem (ako nema alergije na voće).
8. Potpuno se odmorite.
9. Zamijenite mekani krevet u ortopedski.
10. Izbjegavajte pretjerano opterećenje kičme.
11. Ojačajte imuni sistem narodnim lijekovima ili lijekovima (po preporuci ljekara).

Kratkoća daha, otežano disanje, bol pri dubokom dahu - mogu biti znakovi bolesti srca i dišnih organa ili manifestacija komplicirane osteohondroze. Da biste spriječili nastanak posljedica opasnih po zdravlje i život, potrebno je konzultirati liječnika: on će utvrditi uzrok kvara respiratornog sistema i odabrati ispravan tretman.

• Vrste osteohondroze
  • Cervikalni
  • torakalni
  • Lumbalni
• O bolesti
  • Simptomi
    • cervikalni
    • prsa
    • lumbalni
  • Razlozi
  • Razvoj
  • Prevencija
  • Pogoršanje
• Tretman
  • Liječenje
  • injekcije
  • Tablete
  • Massage
  • Manualna terapija
  • Vježbe
  • Lijekovi
• Savjeti za one koji su bolesni
  • Kako živjeti sa osteohondrozo
  • Priroda bola
  • Brze metode za ublažavanje bolova
  • Simptomi, sindromi i komplikacije

Zabranjeno je ponovno štampanje i kopiranje materijala sajta bez saglasnosti administracije sajta!

Savjetuje: Stankevich Natalia Alexandrovna

Berlin (Njemačka)

Berlin (Njemačka)

Berlin (Njemačka)

Berlin (Njemačka)

Zaista ste uradili mnogo, posetili različite specijaliste. Pokušajmo potražiti moguće psihološke korijene VAŠE bolesti.

Ne radim već 4 godine.

Upoznam muškarca, tačnije živimo zajedno, ali nisu zakazani.

Još nemam decu, ali zaista želim.

Ne želim baš ništa, potpuno sam ušao u svoju bolest.

zašto uzdišem tako često, svi ljudi su mirni, i svaki minut uzdišem, jedem, ali nemam dovoljno vazduha, dah mi se zbuni, perem zube, hoću ponovo da dišem i ne ide , čak i od ovog bola u mojim grudima.

O čemu razmišljate kada počne? Mogu li ga vaše misli, raspoloženja isprovocirati?

Sve je počelo prije godinu dana, prijatelj je imao rođendan, alkohol, ples, bučno društvo itd, sutradan je država prirodno nebitna,

Berlin (Njemačka)

tada se javlja osjećaj nelagode, sumnje, zbunjenosti, kao rezultat toga, strah nastaje niotkuda.

Sumnja - u šta sumnjate?

Strah - čega se bojiš?

Moj muž je veoma snažan čovek, nema straha uopšte

ponekad me je čak i sramota da mu kažem da imam napad, da ćutim i da se nosim sam.

Naravno, on zna za moje stanje, da imam VSD i da mogu sam.

Berlin (Njemačka)

nešto treba da se uradi, ali ja ne želim, ali moram, jer moram

Sjećam se voljenih koji su daleko, što mi jako nedostaje

ranije sam se mogao razveseliti obilaskom elementarnog šopinga ili susretom sa prijateljima,

rekao mi je da žive sa ozbiljnijim bolestima i nasmejao se

Nekako smo se posvađali i ja sam ostala sama kod kuće, a on je otišao na selo. Uveče sam se uplašio da budem sam i otišao sam kod njega, na pola puta mi je bilo neverovatno loše, suze su se kotrljale u potoku,

Da li zavisite od svog muža? Mislim psihološki?

naravno da je došao, iz nekog razloga mi je odmah bilo bolje,

Čega ste se plašili kao dete?

Jeste li imali tatu?

Berlin (Njemačka)

posljednjeg dana polaska osjećao sam se loše, ponovo se tresao, vrtoglavica, nedostatak zraka itd. od samog jutra niko nije otišao, čak ni sa rođacima nije mogla da se oprosti

A ranije ste opisali epizodu, kako ste se posvađali sa svojim mužem, on je otišao i osjećala si se loše.

Plašiš li se rastanka, Saša?

Neću da kuvam hranu, radim to svaki dan, moj muž ne voli da ide u restorane, jede samo sve domaće,

Plašite li se da će vas muž ostaviti?

Berlin (Njemačka)

kakav ste odnos imali sa njim?

Berlin (Njemačka)

kaže da se to nikada neće dogoditi.

I zaista se bojim da ne izgubim muža

Zar vas ovaj strah ne "guši" tokom vaših napada?

Berlin (Njemačka)

A kućni poslovi su ženske obaveze,

ali čistoća bi trebala biti u kući, majka me od djetinjstva učila kuhati, navikla me na red i čistoću.

mmmm, nekako puno "treba", "treba", "mora". I šta hoćeš? Da, za dušu.

Berlin (Njemačka)

Razmišljate li puno?

Ponekad se osjećam kao da sam sebe stjerao u ćošak

šta predlažete?

Želim da budem srećan, ljubavi moja.

Berlin (Njemačka)

Jedina stvar koju sada želim je da se riješim ovih stalnih uzdaha.

Berlin (Njemačka)

Berlin (Njemačka)

Berlin (Njemačka)

Šta mislite koji bi razlog mogao biti u ovim iskustvima?

Možda znam šta je razlog mog stanja, meni je ova tema jako neprijatna, o njoj se priča samo u krugu porodice. Prije dvije godine tati je dijagnosticiran rak 4 stadijuma, kasno su se javili, tako da operacija više ne može da se uradi, prepisali su lekove i rekli su sve je u božjim rukama. Za mene je to bio šok. .

Niko ne zna razlog bolje od vas samih.

Simptomi VVD - respiratorna nelagoda

Respiratorna nelagoda je stanje koje pacijenti često opisuju i osjećaju kao kratak dah, ali zapravo nije.

Obično se to osjeća kao nezadovoljstvo dahom, „kao da je teško udahnuti“, „Želim duboko udahnuti, ali ne mogu“, „povremeno želim i moram duboko udahnuti“. Zapravo, koliko god paradoksalno zvučalo, tijelo u ovom trenutku ne osjeća nedostatak kisika, već upravo suprotno – kisika ima puno.

Ovo je takozvani hiperventilacijski sindrom, ali neravnoteža u nervnom sistemu ne dozvoljava respiratornom centru mozga da adekvatno procijeni situaciju.

Općenito je prihvaćeno da je uzrok razvoja respiratorne nelagode povećanje sadržaja adrenalina u krvi. Mora se reći da su kod zdrave osobe ponekad mogući potpuno isti simptomi, posebno tijekom stresa, međutim, kod bolesnika s neurocirkulatornom distonijom javlja se respiratorna nelagoda bez obzira na bilo koji provocirajući faktor.

U liječenju napada ubrzanog disanja s VVD-om možete koristiti jednostavnu preporuku. Udahnite u vrećicu, zrak će postati siromašan kisikom, odnosno višak kisika u krvi će tijelo odmah potrošiti i ravnoteža će se uspostaviti. Inače, u liječenju ostaju isti principi kao i u liječenju VVD: sedativi, sredstva za smirenje i beta-blokatori.

Više članaka na ovu temu:

1 komentar

Zanimljivo mišljenje! Samo ga imam! Potrebno je ukloniti uzrok kršenja - sve će biti vraćeno!

Formulacija hipertenzije - kako dešifrirati dijagnozu

Prije deset godina postavljena je dijagnoza hipertenzije koja ukazuje na...

EKG za hipertenziju

Danas je pacijentima i doktorima teško zamisliti kardiologiju bez…

Bol u prsima

Bol u grudima je česta pritužba pacijenata sa…

Kalkulator

Je li vaš bol u grudima srčani?

Popularni unosi

• Je li vaš bol u grudima srčani? (5.00 od 5)
• Šta je infarkt miokarda? (5.00 od 5)
• Kako se infarkt miokarda razlikuje po dubini lezije (5,00 od 5)
• Šta su antikoagulansi i kada se koriste (5.00 od 5)
• Penetrirajući, transmuralni, Q-pozitivni infarkt miokarda ili infarkt miokarda sa ST elevacijom (5,00 od 5)

Informacije objavljene na stranici su samo u obrazovne svrhe i nisu vodič za samoliječenje.

Često duboko udišem.

Vremenska zona: UTC + 2 sata [DST]

Svakih 5 minuta želite duboko udahnuti!

Zavisno od ZZhF-a: 9 godina 18 dana

Čitam knjigu svojoj kćeri prije spavanja i stalno mi nedostaje daha.

Zavisno od ZZhF-a: 8 godina 7 mjeseci 10 dana

Lokacija: Zaporožje, desna obala

Porodica: igra je gotova

Toliko stvari. Ne mogu da postignem sve.

Zavisno od ZZhF-a: 9 godina 18 dana

Imao sam ovo, pripisao sam alergijama, pio tablete, ali nisu pomogle, imam duplu zakrivljenost skolioze od djetinjstva, dugo sam zeljela da dobijem dobrog kiroprakticara, a sada se ukazala prilika, pa nakon Prvom seansom sam prestao da se gušim, odmah je rekao da pluća i creva ne rade dobro, što je takođe tačno.

Pa ako imate problem sa ovim mogu dati koordinate ovog strica, puno mi je pomoglo

Zavisno od ZZhF-a: 8 godina 7 mjeseci 24 dana

Ćerka je kompliment ženi od Boga! Tako da zaslužuje ponavljanje! *C

Zavisno od ZZhF-a: 9 godina 18 dana

2 puta je pozvana hitna pomoć. Jer sam počeo da se gušim.

Generalno, sve se završilo, otpušten sam, ali bukvalno nekoliko dana kasnije ponovo sam dobio napad astme. Kupio sam sebi balon za astmatičare - kako bih sebi pružio prvu pomoć u hitnim slučajevima. Ponekad koristim. Doktori kažu da je zdrava. Nema alergija, nema astme. A napadi su već mučili.

Sada se čak plašim da izađem sama.

Imam takve simptome - ruke i noge mi odjednom postaju pamučne, trnci u udovima, kratak dah, lupanje srca, osjećaj straha, panike - čini mi se da ću umrijeti i niko mi ne može pomoći. Najčešće se to dešava na ulici, a ne kod kuće.

Pročitala sam to na internetu i dijagnosticirala sam napad panike.

Povezan je sa distonijom.

Ne znam kako da se nosim sa ovim. I kako živjeti s tim - također.

Zavisno od ZZhF-a: 9 godina 4 mjeseca 2 dana

Lokacija: Zaporizhzhya, BABURWOOD

prvo treba provjeriti kičmu! štipanje pršljenova torakalnog regiona daje takav efekat, a moji su vratni pršljenovi bili uklješteni, pa su prsti počeli da trnu od malih prstiju.

može biti i srce, ali je lakše odbaciti uzrok sa kičmom. dobar i pažljiv manualshchik će vam pomoći. Malo je vjerovatna samo masaža "maženja".

Zavisno od ZZhF-a: 9 godina 18 dana

Zavisno od ZZhF-a: 7 godina 4 mjeseca 26 dana

Zavisno od ZZhF-a: 8 godina 7 mjeseci 5 dana

Zavisno od ZZhF-a: 7 godina 2 mjeseca

Porodica: muž i ćerka

Kod mene je to bilo povezano sa nervima, doktori obično govore o vegetativno-vaskularnoj distoniji. Dakle, treba popiti nešto umirujuće (biljke, ne antidepresive) + očvrsnuti se. Uradio sam to i nestalo je. I dok sam hodao, disao sam uz Strelnikovu - Pts vrlo dobro ublažava takve napade!

Zavisno od ZZhF-a: 7 godina 6 mjeseci 26 dana

Lokacija: gdje je centar svemira

Porodica: insieme per semper

Dok god postoji život, u njemu je i sreća. I mnogo, mnogo sreće pred nama. . L. Tolstoj. Rat i mir.

Zavisno od ZZhF-a: 7 godina 11 mjeseci 16 dana

Idi kod neurologa. Dugo sam vukla, a neposredno pre nego što je NG otišao, ispostavilo se da je zaista u pitanju kvar nervnog sistema. Prepisao mi je lekove od 2 meseca plus injekcije. Liječim se. Postalo je lakše. I disati i uopšte - ŽIVETI. Takođe je rekao da u slučaju napadaja treba odmah popiti instant pilulu - alprazolam. Pa, ovo je ako ste na javnom mjestu i ne možete ništa učiniti. I nigde ga ne mogu naći. Nemamo ih u Hersonu. 🙁

Ali općenito, ovdje je sve međusobno povezano - i nervi i vegetovaskularni sistem i kičma. Potrebno je djelovati sveobuhvatno, onda će biti smisla. Zdravlje za vas.

Takođe ne zaboravite da se zahvalite lekarima.

kardiolog4 21:26

kardiolog3 15:45

kardiolog5 23:21

Ja sam stanovnik istočne Ukrajine, već godinu dana sam stigao u severnu prestonicu Rusije, Sankt Peterburg. Tokom prve sedmice boravka počeo sam da se osjećam nevažno (kratak dah, ZNAČAJNO POVEZAN SRČAN PULS PRI UDAHNU, TEŽAK U PREGLEDU SRCA, UMOR MIŠIĆA LIJEVE PODLAČICE, MIŠIĆA LIJEVE BOKE GRUDNOG KOŠA), ali rekao je sugrađanima. meni to, kažu, navići ćeš se, u redu je - onda će proći, mislio sam da je aklimatizacija. Ali kako se ispostavilo, onda je postalo teže (SIMPTOMI SE POJAŠNILI I UČEŠĆALI, EKSTREMNE FALANSE NA RUKAMA I USNAMA POČELE DA SE BROJEVAJU. PROŠLO JE VIŠE OD MESEC dana), prisilio sam se da prestanem pušiti. , da je ovo sve pogresna dijagnoza i odlucio sam da mozda imam hondrozu negdje na kicmi ili grudima.Poslije nekog vremena simptomi su nestali, razlog mi je nepoznat, da li je vjezba, ili vrijeme, ili vrijeme. Ili možda prestati pušiti. Bilo mi je drago što se osjećam normalno i ništa mi ne smeta. Ali nisam se dugo radovao.Posle dugog radnog dana i teškog fizičkog napora, uveče nakon jela, simptomi su se ponovo javili, ali ne mnogo prijatniji i više pogoršani. Kasnije se utrnulost ruku razvila u grč, osjetio da nešto nije u redu s krvlju i napravio injekciju.

Počeo da uzimam vitamine SUPRADIN. Dva kursa od sedam do sedam, specifičnosti rada nisu se menjale, fizička aktivnost. Pre spavanja - 80 grama toplog crnog vina.Ujutro obilan dorucak posle tibetanske vezbe.E pa do sada je proslo do ovog recidiva.

Nakakune se uveče žestoko posvađao sa svojom ženom. Bio sam jako nervozan i popio sam votku, malo grama, dobro sam jeo i legao u krevet jako pijan.Probudio sam se sa uobicajenim mamurlukom, laganim.

Prvi sat rada, simptomi: dispneja, JAK UMOR.

Kasnije 30 minuta simptomi: TEŠKA dispneja, težina u mišićima, pritisak na sljepoočnice i područje srca.

Uzeo sam VALIDOL.Simptomi nakon još 30 minuta: KRETANJE - LAKŠE, PRESTANAK - SIMPTOMI JAČAJU.

Uzeo je odmor sa posla, uzeo NITROGLYCIRIN sa sobom, došao u kuću, nije ušao dok nije prošao, kretao se laganim korakom, VALIDOL je još bio pod jezikom, oko pola. Pa, izgleda da je dozvoljeno. Otišao sam kući i skuhao kamilicu, kantarion, agavu i krimsku majčinu dušicu. Napravio sam jak odvar i popio ga. Nakon otprilike 30-40 minuta postalo je lakše - mogao je biti u mirnom stanju, svi simptomi su nestali, bio je blagi pritisak na sljepoočnice i, oštrim pokretom, područje srca. Nasla sam pepermintu, dodala u cajnik, pijem samo ovo, plasim se drugih lijekova, bez preporuka specijalista!

Šta je, zapravo, SUŠTINA APELA za vas.BUDIM SE OD DA NE MOGU DA DIŠEM! KAO DA OVO NIJE BEZUSLOVAN REFLEKS I TREBA DA SE KONTROLISATE!

Molim Vas da mi savjetujete prevenciju ili liječenje na osnovu ovih simptoma.

Biću veoma zahvalan na vašoj pažnji. Imam 32 godine, 63/172 AB(4) Rh+

kardiolog5 16:05

kardiolog0 18:23

kardiolog4 23:41

kardiolog9 08:53

Kroz život (sada imam 54 godine) to se dešavalo i tokom stresa, tokom iskustava – jedno se često ukršta sa drugim. Ali poslednjih nekoliko meseci problem je bio konstantan. Kada je lakše, i kada je potpuno nadmoćno. Uporedio sam to sa klimom - kada je jako toplo i suvo, nije nimalo dobro. Vrijedi ući u prostoriju u kojoj radi klima-uređaj i ući pod njen mlaz - odmah ćete duboko udahnuti. Po mom mišljenju, ne specijalista, već samo zapažanje - ovdje igra ulogu nekoliko faktora:

1. Vruće vrijeme, kao posljedica suhog zraka, zagušljivosti.

2. Povećan stres psihološke prirode.

3. Povećana fizička aktivnost.

Za ublažavanje napada potrebno je prije svega zauzeti udoban poluležeći položaj, pomaže sjedeći položaj, naglasak na rukama iza. Obavezno se smirite, opustite. Uzmite sedative: valerijanu, matičnjak.

Potreban je pristup svježem vlažnom zraku. Možete pokušati disati kroz vlažnu maramicu.

Sve navedeno je zasnovano na mom iskustvu. Zdravlje svima.

kardiolog4 16:44

kardiolog3 21:54

kardiolog5 21:56

kardiolog2 21:25

kardiolog4 18:35

kardiolog3 15:33

Možda je nervozno, ali postaje zastrašujuće za srce. Ruke se tresu, slabost, težina pojasa na lijevoj strani. Posebno noću. Mogu se probuditi čak i od činjenice da sam zaboravio da udahnem.

Šta to može biti i šta se može poduzeti u takvim uslovima.

kardiolog5 10:42

Hvala na brzom odgovoru!

kardiolog8 22:21

kardiolog2 15:04

kardiolog7 10:49

kardiolog4 21:49

kardiolog0 23:54

kardiolog1 23:15

kardiolog6 21:52

kardiolog4 22:52

Tegobe: ponavljajući osjećaj stezanja u grudima, konstantno duboko udisanje, šmrkanje (disanje) kroz nos, opšta slabost.

Postoji dijagnoza VSD, voleo bih da znam da li postoje neke ozbiljnije bolesti u kombinaciji.

Evo rezultata ehokardiograma, čini se da je sve u redu? Možda treba još nešto prenijeti kako bi se u potpunosti isključile kardiovaskularne patologije?

Dijete često duboko udahne. šta je ovo?

Danas je već 5. dan, kako sin periodično duboko udahne - kao da ne može da diše... to radi otprilike 1 put u 10 minuta a uveče počinje da diše tako često oko 2-3 puta minut...drugi dan ovakvog ponasanja su prosli procjenu-mislila sam mozda je hemoglobin pao,ali tamo je sve bilo normalno...isli smo kod neurologa kaze ona preuzbudjenost od raspusta i to je kao opsesivno pokret ili od iscjetka nervnog tika to se samo ovako ispoljava...prepisala je sedativ mjesec dana...pijemo...zasad nema rezultata...napravila je i kardiogram Sve je u redu .

Pa se bojim za njega, možda su ovo uradila nečija deca? Šta vam je prepisano, šta su doktori rekli? Koliko je trebalo? Nekad svira i diše normalno, a nekad pravi svaki udah je dubok udah koji udiše isključivo na usta dok podiže ramena ravno kao da radi 2 sata.

Ne brini! To se dešava deci.

Pa kažem mužu da uradi rendgenske snimke, ali neurolog nas je saslušao i rekao da to nije laka stvar... vjerovatno ću to učiniti

Pa, za početak, otišao bih kod različitih doktora. Moj muž to radi, izgleda da u tome nema ništa, ali on je već zdrav ujak

Odvedite ga iznenada pulmologu, kao kod astme, nema dovoljno vazduha. Moj muž to ponekad ima na inhalatoru

Oh, uradio bih rendgenski snimak i odveo me kod pulmologa, nekako neprijatno

Da li ima tahikardiju?

Ne, prema EKG-u Lil ima blagu aritmiju, ali je to vjerovatnije od straha kod njega)

Možda mu daš sedativ. Možda je nervozno.

Cyril, on ima 5 godina, šta si imao?

Naravno, u tvojim godinama više ne bi trebalo da bude ovakvih "viceva" kakve voliš da radiš i ponavlja se zato, ali nikad se ne zna, stvarno se namerno ponavlja

Da, otišli su kod Kostjuline ... činilo se da me saslušala i objasnila šta se dešava ..

Tako su nam rekli stres, preuzbuđenje.

zdravlja i neka nema stresa.

Kako si sada? Gone? Za vašu informaciju niko od nas nije čuo piskanje.5 doktora, a rendgenski snimak je pokazao da jedan ima bronhitis, drugi ima upalu pluća i nije bilo posebnog kašlja. Pa, istina je da nisu uzdahnuli

još uvijek rijetko ali tako ...liječimo prema receptu neurologa.

Kako si sada? Moj sin to radi već mjesec dana.

Zdravo! Onda smo otišli kod neurologa, prepisao je sedativ (homeopatija), + tečni magnezijum da se pije 2 puta dnevno, + pridržavajte se dnevne rutine (idite u krevet na vrijeme itd.) i maknite sve sprave.

Posle 2 nedelje...posmatrajući sve ovo uradio je kao i pre...počeo da mu daje primedbu da će se truditi da se kontroliše i da ne uzdiše kad bude hteo...ni to nije pomoglo... onda je jednostavno prestala da obraća pažnju i negde drugde posle 3 nedelje je prošlo, ali svi smo radili kako je doktor rekao... pili su magnezijum mesec dana sigurno... Ovo je iz serije opsesivnih pokreta... kao tik... ili preuzbuđen, ili nervozan... Ozdravi brzo!

I ja mislim da je tikovina. Hvala ti! Budite zdravi!

Mama neće propustiti

žene na baby.ru

Naš kalendar trudnoće otkriva vam karakteristike svih faza trudnoće - neobično važnog, uzbudljivog i novog perioda vašeg života.

Reći ćemo vam šta će se dogoditi s vašom budućom bebom i vama u svakoj od četrdeset sedmica.

Osjećaj nedostatka zraka sa VSD

Osjećaj nedostatka zraka jedan je od najčešćih simptoma vegetovaskularne distonije i paničnog poremećaja. VSD sa respiratornim sindromom može izazvati strah, ali sam po sebi ne dovodi do invaliditeta ili smrti. U ovom članku pokušat ćemo otkriti zašto se "gušim" ili "ne mogu potpuno udahnuti" - česta pritužba osoba s VVD, a također razmotriti uzrok problema s disanjem.

Hiperventilacijski sindrom - šta je to?

Hiperventilacijski sindrom je oblik autonomnog poremećaja čiji je glavni simptom otežano disanje. Štaviše, ovaj poremećaj ni na koji način nije povezan sa bolestima srca, bronha i pluća.

Doslovno, "hiperventilacijski sindrom" znači pojačano disanje. Do danas se sindrom kratkog daha smatra jednim od čestih simptoma poremećaja u aktivnosti autonomnog nervnog sistema (i drugi simptomi mogu biti prisutni u isto vrijeme).

Uzroci hiperventilacije sa osjećajem nedostatka zraka

Disanje je takva funkcija u ljudskom tijelu koja je pod kontrolom ne samo autonomnog, već i somatskog nervnog sistema. Drugim riječima, emocionalno stanje osobe direktno ovisi o radu respiratornog sistema i obrnuto. Stres, depresija ili samo privremene životne poteškoće mogu dovesti do kratkog daha, osjećaja nedostatka kisika.

Ponekad uzrok respiratornih napada koji prate VVD može biti nesvjesna sklonost ljudi da oponašaju znakove određenih bolesti (govorimo o sugestibilnosti - simptome, na primjer, "ne mogu duboko da dišem", osoba prepoznaje nakon boravka na internetu i proučavanja foruma) i njegovo dalje ispoljavanje u svakodnevnom ponašanju (npr. kašalj i otežano disanje).

Postoji i takav naizgled malo vjerojatan razlog za razvoj poteškoća s disanjem u odrasloj dobi: promatranje u djetinjstvu osoba sa kratkim dahom (pacijenata s bronhijalnom astmom itd.). Čovjekovo pamćenje je u stanju da "popravi" neke događaje i sjećanja i reprodukuje ih u budućnosti, čak i godinama kasnije. U pravilu se iz tog razloga poteškoće s disanjem uočavaju kod umjetničkih i dojmljivih ljudi.

Kao što vidite, u svakom od opisanih slučajeva, psihološka komponenta pojave problema s disanjem kod NCD je na prvom mjestu. One. još jednom vidimo da je reč o neurozi.

Respiratorna insuficijencija u VVD: mehanizam razvoja

Nalazeći se u stresnoj situaciji, u stanju straha, prezaposlenosti ili anksioznosti, osoba može nesvjesno promijeniti dubinu disanja i njegov ritam. Pokušavajući mišićima osigurati dodatni protok kisika, osoba, kao pred sportsko takmičenje, pokušava disati brže. Disanje postaje učestalo i plitko, ali dodatni kiseonik ostaje nepotražen. To dovodi do naknadnih neugodnih i zastrašujućih osjećaja nedostatka zraka u plućima.

Štoviše, pojava ovakvih poremećaja dovodi do stanja stalne anksioznosti i straha, što u konačnici doprinosi nastanku napada panike, koji pogoršavaju tok ionako „teškog“ hiperventilacijskog sindroma.

Promjene u krvi. Nepravilno disanje dovodi do promjene kiselosti krvi: česti plitki udisaji dovode do smanjenja razine ugljičnog dioksida u tijelu. Normalna koncentracija CO2 u tijelu neophodna je za održavanje zidova krvnih žila u relaksiranom stanju. Nedostatak ugljičnog dioksida dovodi do napetosti mišića, vazokonstrikcije - mozak i tijelo počinju osjećati nedostatak kisika.

Kardiovaskularni poremećaji. Često plitko disanje dovodi do promjena u količini minerala poput kalcija i magnezija u krvi, što uzrokuje nelagodu ili bol u predjelu srca, pritisak u grudima, vrtoglavicu, drhtanje udova itd.

Simptomi hiperventilacionog sindroma

Simptomi respiratorne insuficijencije su različiti, a u svakom pojedinom slučaju problem s disanjem se manifestira na različite načine. Respiratornu patologiju mogu pratiti i mišićni, emocionalni poremećaji, a tipični simptomi hiperventilacionog sindroma često se „maskiraju“ u znakove bolesti srca, pluća i štitne žlijezde (angina pektoris, bronhitis, gušavost, astma).

Bitan! Respiratorna insuficijencija kod VVD uopće nije povezana s bolestima unutrašnjih organa i njihovih sistema! Međutim, pronađena je i dokazana direktna veza između hiperventilacionog sindroma, nervnih poremećaja i napada panike.

Jedan od načina da se smanji osjećaj nedostatka zraka tokom napada VVD je udisanje u papirnu vrećicu.

Ovaj čisto psihološki problem može se manifestirati sljedećim simptomima:

• Osjećaj nedostatka zraka, "nepotpun" ili "plitak" dah
• Osjećaj stezanja u grudima
• Zevanje, kašalj
• "Kvrga u grlu", otežano disanje
• Heartache
• Utrnulost prstiju
• Strah od zagušljivih i skučenih prostorija
• Strah od smrti
• Osećaj straha i anksioznosti, napetost
• Suvi kašalj, piskanje, grlobolja

Bitan! U prisustvu astme pacijentima je teško disati pri izdisaju, a kod hiperventilacije problemi nastaju pri udisanju.

Kod osoba sa VVD respiratorni simptomi mogu biti glavna pritužba, ili mogu biti blagi ili čak odsutni.

Koje su opasnosti od problema s disanjem kod VVD-a

Osjećaj nedostatka zraka kod VVD i neuroza je neugodan simptom, ali ne toliko opasan. I morate tretirati neprijatan simptom kao način na koji tijelo govori da mu je teško nositi se sa stresom ili prekomjernim radom.

Međutim, poteškoća u dijagnosticiranju ove neravnoteže u radu autonomnog nervnog sistema može dovesti do pogrešne dijagnoze i, shodno tome, imenovanja pogrešnog (čak i opasnog!) Liječenja.

Pravovremena pomoć kod hiperventilacionog sindroma je vrlo važna: u suprotnom može doći do problema sa cerebralnom cirkulacijom, pravilnim radom probavnog i kardiovaskularnog sistema.

Također, nespremnost osobe da prizna da ima hiperventilacijski sindrom može postati prepreka na putu oporavka: on tvrdoglavo nastavlja sebi "pripisivati" ozbiljnije zdravstvene probleme. U takvoj situaciji vrlo je teško riješiti se problema s disanjem.

Psihologija za liječenje osjećaja nedostatka zraka u VVD

Pružanje čovjeku razumljivog oblika informacija o promjeni stanja njegovog tijela, učenje samokontrole tokom egzacerbacija, promjena stava osobe prema svojoj bolesti - samo su neki aspekti psihoterapijskog tretmana.

Ali najvažniji zadatak u ovom slučaju je razumjeti uzrok i mehanizam razvoja bolesti kako bi se otklonio strah od njenog nastanka.

Kratkoća daha s vegetovaskularnom distonijom i drugim poteškoćama s disanjem ne treba ostaviti bez dužne pažnje, čak i ako uzrokuju manju nelagodu i ne ometaju punopravan život. Sa karakteristikama psihološke korekcije osjećaja nedostatka zraka u VVD možete se upoznati ovdje.

- Više srodnih članaka -

Kako zdravi ljudi reaguju na osobu sa neurozom. Poučna priča za rodbinu

Kako prevazići strah od letenja

Glavobolje sa VSD

Mnogo patim, nemam snage, užas. Ne mogu da radim, nemam daha. Imam dvoje djece, umorna sam od tako muke

Alla, pokušajte da nas kontaktirate, ostavite zahtjev, pokušat ćemo pomoći.

Molim vas pomozite mi, šteta je!

pokušaj da zadržiš dah i pustiš vazduh punim grudima...

I bio sam umoran, patio sam 10 godina.... Isprobajte tehniku ​​poluudaha.

Na minut nemojte duboko udahnuti, već disati nepotpuno i rijetko!

Za 2 minute bit će pun, dubok udah! Sretno!

Dišem kroz cijev unutrašnjeg prečnika 4-5 mm. Nakon nekog vremena nestaje osjećaj nedostatka zraka i pritiska na srce. Isprobajte ovaj lijek.

Isto kao na tvom sajtu... Mislio sam da je od cigareta, prestao sam - ne pomaže...

Reci mi šta da uradim. Umoran od disanja.

Zdravo Alexey. Ako ne prođe samo od sebe, onda morate raditi s psihoterapeutom koji je specijaliziran za rad s fobičnim anksioznim poremećajima. Možete se prijaviti za termin kod nas, mi ćemo pokušati da Vam pomognemo.

Zdravo! Par mjeseci Počeo sam da duboko udišem često, svake minute, ili čak i češće. Iz takvog stanja više se ne može u potpunosti disati, jako me muči, ne život, nego egzistencija (provjerila sam srce (ultrazvuk i ekg), sve je normalno, samo postoji dodatni akord, iako je bilo OOO ceo zivot.Bilo je kratkog daha i tamne pruge na obe usne.Odrekla sam se lose navike ionako ne nestaje.Disanje u kesu ne pomaze.Pre 6 meseci sam uradila rendgen ,sve ok,samo pleuralne adhezije.Mozes li mi pomoci?Jako sam umoran od ovoga!

Zaboravila sam da dodam da sam subfebrilna već 8 meseci, uveče svaki dan 37-37.2.

Pio sam razne sedative, bezuspješno. Opsesivne misli o onkologiji...

Zdravo Oksana. Malo, recimo, nestandardnih simptoma za nas. Stoga ćemo na Vaše pitanje o mogućnostima psihoterapije moći odgovoriti tek nakon detaljne psihodijagnostike. Oprostite.

Zdravo, Oksana, provjeri herpes tip 6. I generalno, idi kod imunologa i uradi analizu na antitijela, što će ti on reći.

zdravo vec 3 dana patim od nedostatka vazduha, stalno duboko udahnem, danas otprilike svake minute mi je bila tezina u grudima, kao da me je nesto pritiskalo na grudima ranije, nestalo je na svoje, doktori su rekli da i ja tako mislim zbog nerava, jer imam urođenu neurozu, tako se dobro osjećam to se desilo par puta u životu sada imam 25 godina ne pušim još imam lošu stolica idem u toalet uglavnom 1-2 puta sedmicno cini mi se da mi je stomak otecen mada je nekada bilo isto i vazduha nije nedostajalo

Zdravo! Prije otprilike godinu dana, možda nešto manje, dijagnosticirana mi je VVD (išla sam kod doktora zbog bolova u grudima). Šest meseci nisam ni razmišljao o tome i ništa me nije baš mučilo, a zadnja dva meseca sam imala simptome kao što su nedostatak daha, osećaj da ne mogu da se fokusiram ni na šta (sve se zamagljuje), izgleda da sad padam u nesvijest, bojim se smrti ili strah da sam se razbolio od nečeg ozbiljnog, bilo je napadaja panike (utrnulost udova, ubrzan rad srca, kratak dah i lagana vrtoglavica). Ne znam kome da se obratim za pomoć. Ne mogu da živim punim životom, stalno neke opsesivne loše misli u mojoj glavi...

Zdravo Xenia. Prvo se obratite svom ljekaru/porodičnom ljekaru kako biste se podvrgli standardnim pregledima u takvim slučajevima (na primjer, EKG i drugi). Ako je tamo sve normalno, onda je problem neurotičan, a ne organski. A onda dobro došli kod nas, mi ćemo pokušati da Vam pomognemo.

Zdravo! Mučen gušenjem! Upomoć! Imam napade po 10 puta dnevno i svaki put kada se oprostim od zivota pocelo je posle jakog stresa i problema, pola godine nisam spavala uopste i tablete za spavanje nisu pomogle, onda sam otrčala kod neurologa jer Počeo sam da se gušim kada udišem, teško je osjetiti da mi se nešto skuplja u grlu i onda podrigivanje, moji okolni napadi se ne vide, osim jakog otkucaja srca, utrnulosti prstiju, hladnoće ruku ili znojenja, ja stalno imam strah od gušenja,pocnem da pricam sa nekim i odmah mi iskrsne u mozgu da cu se ugusiti,radila sam EKG do jazbine otišla,oRL rekao da se tonzilitis pogoršao zbog VSD,kardiolog je imao samo tahikardiju i svi se upućuju na VSD. Napadi se mogu ukloniti glicinom i validolom. I dalje pijem vitamine. Ne znam šta da radim ili kako da se riješim ovoga.

54 godine. simptomi su se javili pre godinu dana.sve isto otežano disanje,težina iza grudne kosti,nedostatak vazduha,pospano stanje,ne mogu da se koncentrišem na nešto,panika,loše misli,teško zaspati.Smiruje bavljenjem sportom , intenzivan biciklizam. Čim tijelo intenzivno diše, simptomi svi nestanu, a sa njima i misli o bolestima.Odlično se osjećam na odmoru kada svi problemi ostaju kod kuće + fizička aktivnost je super.Ali prođe neko vrijeme nakon nastave i sve se vrati.

Imam 54 g, prije otprilike mjesec dana osjetio sam bolnu težinu u predjelu srca i istovremeno duboko disanje

Ne znam zasto i zasto se to desava, pretpostavljam da je od brige i nervoze, pa uzimam fenibut tokom ovoga, mada mu ovi simptomi ne prolaze

Uradio sam kardiogram, bila je mala aritmija i istovremeno nizak pritisak - doktor je rekao: ovo se dešava...

Može li mi neko reći šta je to i zašto?

Dobro veče, već dve godine se mučim, nije jasno šta, najverovatnije svd.

Teško mi je disati, ne mogu duboko udahnuti. Grč u grudima, kao da je dobio snažan udarac. Težina. Osećaj ne nestaje. Kvrga u grlu. Gotovo stalno.

Posebno se pojačava (pogoršava) uveče / noću. Svaki događaj uzrokuje simptome. Divlje sam se bojao zatvorenih prostora. Ne vozim liftove, ne vozim avione. Prije nisam mogao ni ući u metro. Simptomi su počeli odmah u akutnom obliku. I što je najvažnije, slabost, fizička i energetska. Poteškoće u koncentraciji.

Naučio sam da ih delimično kontrolišem, ali ne mogu da ih iskorijenim... Ovo se nikada ranije nije dogodilo. Nema problema ni sa čim i fobijama. Sve je došlo odjednom..

imam 24 godine. I borim se protiv toga. Ali ponestaje mi snage i morala. Ako je važno, radim na TV-u.

Vjerujem da se može ukloniti. Ako možete molim vas pomozite.

Kontaktirajte Ilyu, mi ćemo vam pomoći da savladate svoju klaustrofobiju.

I ja imam istu situaciju ((((( vec sam umoran od toga, sve je pocelo sa 28, sad imam 33, nemam vise snage. Hocu da dišem mirno kao i pre.

Zdravo. I ja sam počeo u isto vrijeme. Radim kao taksista. Danima nisam spavao (hipoteka, želja za zaradom itd.) A onda sam jednog lijepog dana, skrenuvši s klijentom na jednu od ulica, osjetio jaku vrtoglavicu. Uplašio sam se i ostao bez daha, ali sam normalno stigao na mjesto, iako su mi se ruke tresle. Sada (nekoliko godina) patim od različitih simptoma. Ili neka lakoća u glavi, pa otežano disanje, pa nelagoda u prednjoj zoni glave. Koji je razlog zašto neću razmišljati o tome. Još nisam bio kod doktora. Glupo je.. hocu da zivim))))

Poštovani.Često imam takav osećaj prašine u nosu i teško dišem.Ne mogu da razumem zašto.Bila sam kod alergologa sve je u redu.

Zdravo) Imam konstantan osecaj straha, kao da mi neko drzi srce u šaci, ne mogu duboko da udahnem da napravim knedlu u grlu i osecam se kao da u takvom trenutku ne mogu reci bilo sta, sve je pocelo, i pojavio se novi osjecaj da u daje lopaticu, i pokazuje srce, pocelo je u martu ove godine, vec sam umoran, uradio sam EKG u julu, sve je u redu, Bojim se da umrem od infarkta, odjednom mi je muka.

Plašio sam se da ostanem sam kod kuće, da šetam sam ulicom, mislio sam da će odjednom biti loše, ali nije bilo nikoga u blizini, polako sam se borio sa ovim. Ali osećaj bolesti me ne napušta, ovaj strah ne dozvoljava mi da živim u miru.

Ovo, Ksenija, vjerujem da je agorafobija u svom najčistijem obliku. Pogledajte ovaj članak

Dobar dan, imam 25 godina, sve je počelo prije 2 godine, prvo otežano disanje, pa nakon 7,8 mjeseci počele su tegobe u grudima, pa u leđima, a težina me muči posebno uveče. Uradila sam fluorografiju, rendgen, ekg, onalizu, sve je u redu, sad se jos vise plasim, razne lose misli su stalno prisutne, strah da cu umreti, umoran sam od ovakvog zivota, ne znam više šta da mislim, molim vas pomozite mi šta bi to moglo biti!

Natalya, bojim se da te uznemirim, ali ne postoji dijagnoza VVD. Dakle, vi ste "svetli predstavnik" nepostojeće bolesti 🙂

(ovo, naravno, ne znači da ne osjećate simptome). Evo, ovdje smo pisali o tome detaljno.

Voleo bih da čujem vaše mišljenje.

Otprilike 10 dana, osećaj prašine u vazduhu, s tim u vezi, pokušavam da zadržim dah i plitko udahnem. Osjećaj prašine je izraženiji, pri disanju na usta, kao da duboko udahnem prašinu, onda je osjetim iznutra.

Ljudi, popite kurs Adaptola i sve će biti u redu s vama. Zašto se mučiti ovim sranjem.

Isti taj Adaptol koji je “praktički nepoznat svjetskoj zajednici” i “nisu rađene ispravne studije o efikasnosti i sigurnosti”? Ili neki drugi Adaptol?

Cijelu svoju mladost patila je od strašnih napada. Tada je počela da posjećuje saunu svake sedmice, a i ljeti. Zagrijao sam se na 2. polici, a onda sjedio na 1. dok mi se glava nije oznojila. Prozorsko krilo mora biti otvoreno u samoj parnoj sobi i na 30 stepeni ispod nule. Zatim bazen, brzo uranjanje i odmah da se odmorite, lezite barem minut. I tako 3 poziva. Togo 3 sata. Svakodnevne vježbe "breza" i "oranje" za cerebralnu cirkulaciju i funkciju limfe. Za dobrih 20 godina zaboravio sam ovaj problem. A sada, sa 60 godina, opet... tu sam. Šta štedim. Vježbe su iste, ali + čučnjevi, i to na posebnoj nagnutoj dasci ležeći naopačke. U kursevima pijem par puta dnevno po supenu kašiku mešavine soka od luka + istu količinu meda po zapremini, a ne po težini. Ljeti pijem tabletu kardioaspirina.

I ja sam bolovala od VVD-a 3 godine, zaboravila sam na nju, ona me se jako retko seca, ali onda znam kako da se nosim sa njom, pa cak sam i jako dobar.Nisam mogao ni metar da izadjem iz kuce , mislio sam da cu umreti, sad radim, idem na posao skoro 40 minuta, treba da shvatis da ovo nije bolest vec panika nerava, treba da savladas strah i onda vec mozes zaboraviti o VVD. Ili se barem pozabavite njenim napadima.

Prijatelji VSDeshniki zdravo. Prošao sam kroz sve to, svaki dan se „gušio“, užasnut trčao po kući od činjenice da nema dovoljno kiseonika, doveo sam sebe do nervnog sloma! Ležao je mesec dana u bolnici, pio litre Corvalola, nije mogao da ostane sam kod kuće, ukratko, patio se! Prijatelji, ja sam taj koji ce vas sve spasiti od ove "bolesti" kada vas obuzme nova panika, ili osjecaj nepotpunog daha, legnite grudnom kosti na goli pod, ispruzite ruke i zabacite glavu unazad i pokusajte disati samo kroz nos! Dišite kao da mirišete ruže, ne pokušavajte da udahnete na usta, neće ići. Samo kroz nos i kratkim udisajima. Ali želim da vas uznemirim, ova "bolest" je doživotna! Patio sam od toga 5 godina, već 3 godine sam naučio da razumijem šta da radim ako postoji nedostatak kiseonika! Najvažnije što sam shvatio je da fizička aktivnost dosta pomaže da se ovaj problem na neko vrijeme otkloni, ali će se vratiti, pa je fizička aktivnost dobar motivator da se nosite sa nedostatkom kisika. Kada nastupi panika, pokušajte da opustite grlo, otvorite usta i opustite grlo i vilicu što je više moguće, pri čemu dišete samo na nos, kratkim udisajima. Zapamtite, nećete se ugušiti. Smijte se kada vam nedostaje kiseonika, pevajte glasno, vrištite na sav glas, ponašajte se kao da ste ludi. Zašto sve ovo, pitate se? Jednostavno, u ovom stanju povećavate adrenalin u krvi, čime se povećava kiselost u krvi, više krvi ulazi u glavu, čime se eliminiše hipoksija zbog činjenice da se kiseonik povećava kroz ovo stanje... sve će vam to pomoći da se nosite sa panika. Godinama sam pronalazio zamke za paniku, kada se panika uhvati, uhvatim je u zamku, uvek sam korak dalje, naučio sam da izbegavam paniku, dišem duboko.. Tako savršeno znam šta mi je "bolesno „Sve što ovih godina mogu napisati knjigu. Generalno, želim da otvorim klub, za ljude poput mene, želim da naučim ljude kako da se oslobode nedostatka kiseonika za 1 minut. Pošaljite mi e-mail i naći ćemo se na Skype-u. Znam da to ometa zivjeti,voleti,stvarati..Izgubio sam posao,djevojku,zamalo da zavrsim u psihijatrijskoj bolnici,bio sam na tabletama za smirenje :))a sad imam svoj posao,volim da udjem u šumu i živi u šatoru sedmično, bez valerijane itd itd. ..

Prokletstvo, super si! Samo dobar momak. I svjestan sam da se problem ne može nositi s njim.

Kako ti se to desilo,ja ne mogu da se nosim sa napadima,ja patim vec 6 godina.Umoran sam.

Alex, dobro veče. I ja sam prošao kroz sav ovaj užas, mnogo, mnogo godina sam se lečio kod svih doktora, ležao po raznim klinikama, pio razne antidepresive, dovodio sam sebe do potpune iscrpljenosti organizma. I sama je našla izlaze iz ovog stanja, neko vrijeme pomaže, možda godinama ne smeta, pa opet! - iznenada se vraća, a metode koje su pomogle da se izborimo s ovom noćnom morom više ne pomažu. A sada, početkom ljeta, ponovo je počeo ovaj užas sa nedostatkom zraka. Ništa ne raduje kada nema šta da se diše! Ako je moguće, napišite mi na mail kako se još možete riješiti ovih napadaja!

Bilo bi mi drago da pričam, nemam snage da izdržim sve ove paklene krugove... djeca pate, majka mi je stalno bolesna, muž više ne gleda u mom pravcu, i što je najvažnije, ja topim se pred ocima...ako mogu da ti postavim par pitanja pisite mi pzhl. NATALIA

Dobar dan imam slican problem imam 29 godina i ludim vec 2 meseca ne mogu da dišem prvo su pretpostavili bronhitis pa astmu sve je bilo plitko sad sam na antidepresivima, ali ne otpušta u potpunosti. Imam 2 djece, žao mi ih je kad me gledaju u ovakvom stanju. Dodacu sve pretrage i uradio rendgen i spirogram i sve je pregledano kod endokrinologa i gastroenterologa, sve je u redu. Na ovu sve stavljaju, samo ja ne mogu da verujem da mogu da živim kao pre! Također ću dodati da je sve ovo vrijeme temperatura 37-37,3, kako bi trebalo biti, ne reagira na antipiretike! Molim te reci mi kako da se vratim u život, ne mogu ovo više! Hvala unaprijed…

Zdravo, pomozite mi, ovo me stalno muci, ne mogu da spavam

Zdravo Alexey! Mogu li ćaskati s tobom na Skypeu? Patim i od činjenice da stalno uzdišem. Molim vas pišite mi kako da vas pronađem.

Elena, vjerujem da niste pažljivo proučili materijale na stranici. Inače biste primijetili moje kontakte 🙂

Prazninu treba odmah popuniti! 😉

Ako želite da se riješite želje za dodatnim dubokim udahom - gušenjem, onda

proučavati metodu voljnog eliminacije dubokog disanja - Buteyko metodu.

Garantujem pozitivan rezultat, ali vas upozoravam da to ne može svako, ali ako želite da živite normalno, možete sebi pomoći sa ovim disanjem.

Ako niste razumjeli metodu, niste je izvukli ili ste prepametni, a svi okolo samo razmišljaju kako da se zajebavaju s vama...) Imate samo jedan izlaz - fizička aktivnost, samo oni će vam dati rezultate. Bavite se bilo kojim sportom i garantujem vam zdravlje. Opa neočekivano, otrcano DA? Ali ovo je surova istina života, ne fizička. opterećenja, organi tijela se isušuju, degradiraju, krv se prlja i izlazi gomila raznih simptoma ranica nepoznatog porijekla, a sve što treba da uradite je da ne sjedite, već radite nešto fizički prije znojenja. Pojava znoja pokazatelj je prednosti fizičke aktivnosti. Sve. Budite zdravi.

Zdravo!Zabrinuo sam užasno stanje poslednjih nekoliko meseci...slabost,vrtoglavica,drhtanje u telu,otežano disanje,pad pritiska,tahikardija,peckanje lica,strah,kašljanje...od kuće,ako sam idi negdje pa samo taksijem...temperatura normalna,ekg srca OAC,mokraca normalna,FGD normalne ultrazvucni štit i hormoni normalni,fvd i ct i RTG grudnog koša bez patologija.. ...ne znam sta da radim..nemam nimalo apetita...jako sam pod stresom,imam cervikalnu osteohondrozu...imam 29 godina prestao sam da pušim pre mesec dana pušio sam za 12 godina

Imate sindrom odvikavanja.Proći će za godinu dana.Samo nemojte više pušiti

Imam isto smece.Giardia pozitivan sindrom nedostatka vazduha je konstantan i nikakva gimnastika ne pomaze. tek kad ispljunes kul, nedavno sam pio vodonik peroksid 3 posto 10 kapi na 1 casu tople vode, nakon cca nedelju dana otisla sam grgljati rastvorom sode bikarbone i ispljunula male gliste, bijele cm 2, svi doktori sliježu ramenima, ja bio iscrpljen baš kao što te beskrajno nešto boli

Dobro veče. Već godinu i po dana bolujem od VSD-a. Ali osjećaj nedostatka zraka pojavio se tek danas. Prije toga dva dana nisam mogao normalno spavati, stalno sam imao jaku anksioznost, tijelo mi se treslo. A danas se osećam kao da ću se ugušiti. Kao da imam knedlu u grlu i nešto sprečava prolaz vazduha. Kao da penjanje potpuno prestaje. I od ovoga me boli glava. ((((Je li i ovo iz vsd-a?

Patim od istog smeća, dve godine. Do tada nisam imao pojma šta je sa mnom. Odjednom je postalo strašno (glavobolja, veo, pritisak se povećao, srce je lupalo kao ludo, nije moglo disati, grčevi u rukama) da je hitno trebalo ići u krevet i ležati. Podvrgnuta je liječenju u bolnici. Gomila stvari i malo koristi. Došla je na termin kod vertebrologa rekla šta i kako. Rekao mi je da imaš napade panike. I tek nakon toga sam pročitao o P.A. shvatio sam da su to oni. Pročitao sam Kurpatovu knjigu. Sve je samo rečeno i objašnjeno. Od tada radim na sebi. Kažem da je to samo simptom sada će proći. I uvjeravam se svaki dan. Da nije fatalno.

Dakle svi savjeti da se svaki dan bavite samohipnozom da će sve proći.

Zdravo,moleo bih da znam da li je neko naišao.Moja sestra je odjednom ostala bez daha a ti pocneš da imaš grčeve u rukama oko 5,10 minuta i onda nestane.I odmah je uvuče da spava

Zapravo, niko nema nikakvih problema i bolesti, sve je u negativnim mislima, emocijama, nepotrebnim iskustvima od nule. Ranije sam imao osećaj nedostatka vazduha, ponekad je zvala i hitna, ali su svi doktori rekli da je sa mnom sve u redu. Dakle, evo o čemu se bavim. Uspostavio sam neki kontakt i primetio da su najupečatljiviji napadi bili kada sam se posvađao sa devojkom, ili sam bio veoma zabrinut. Ljudi! 70% svih bolesti je povezano sa nervima i to je tačno.

Idemo dalje na to kako je taj uvid došao do mene. Počeo sam ići na bazen dva puta sedmično, paralelno, sve je bilo isto kao i prije, trčao sam kod ljekara na klinici, tražeći bolesti u sebi. Odjednom, jednog lepog dana, primetio sam da retko dišem na nos, češće pokušavam da udišem na usta punim grudima, a to ne ide uvek. Tada sam shvatio da vec 4 mjeseca neispravno dišem.Istog dana sam namjerno poceo disati kroz nos i dijafragmu i o, cudo! Bez živaca, potpuna smirenost i sve loše misli su mi izletele iz glave...

Gospode ovo je nekakav ejas od VSD-a bolujem vec 5-6 godina vec 32 godine.Stvarno molim za pomoc.Veciti nedostatak vazduha,depresivno stanje,stanje gubitka svesti.

To je nemoguće. Ovo je najodvratniji od svih simptoma VVD-a. Obično su mi svi simptomi nestali od nedelju do dva meseca, a ovo sranje sa disanjem ima već pola godine! Osećaj da ne udišem vazduh u potpunosti, kao da deo vazduha samo ulazi, kao ne sve, želim da udahnem sve više i više (((počinje otežano disanje (((kao da grč u grudima u krugu kao da gvozdenim obrucem stisne sve unutra.Koma u bio sam na kompletan pregled kod pulmologa i alergologa sve je bilo u redu, astma mi je uklonjena, uradila sam CT grudnog koša , sve je u redu, samo stari šiljak.

Dok sam pisao, postalo je lakše

Zdravo! Zovem se Alina!Patim od takvog problema vec pet godina.Prije toga uvijek stavljaju VSD uvijek nema dovoljno zraka.Stalno duboko dišem (jako sam se umorila od ovoga.Nemam neznam sta da radim kome da se obratim pluca su u redu i tiroidna zlijezda.Ne pušim,ne pijem.Čak i u mirovanju teško dišem.Reci šta imam i kako opasno je, hvala

Alina .. dolazi samo od sebe .. i jednostavno nestaje a da nije primjetno. Ne brinite - jednostavno će proći i nema ga već 6 godina, samo s vremena na vrijeme se nije pojavljivalo dugo. Jako puno

čitaj na ovu temu..i zaključak je da se ometaju fizičkim opterećenjima.ali ne jaka. Otići će tako neprimjetno kao što se i pojavilo.

S vremena na vrijeme imam osjećaj koji je neprijatan, ali ... NIJE OPASAN ... imam ga od djetinjstva. Ne patim od nikakve aste i pojavljuje se nakon nervnih iskustava.

Sve je tačno opisano. I zijevanje i nedostatak vazduha.

Prođe samo od sebe. Ali ponekad to potraje neko vrijeme i idete da zijevate cijelo vrijeme do nedelju dana i ne možete normalno da dišete.

Pročitao sam ... koristan savjet koji ću uzeti u obzir

Imam i kratak dah, sklonost OKP-u i napade panike, pomaže mi polivanje hladnom vodom. čim prestanem da zalivam ponovo počinje. i sport

Da li ga imate konstantno ili povremeno?

Više nego jednom u januaru... dva puta... i po nekoliko dana... uzalud su vozili hitnu pomoć. Poznajem neprijatelja u lice.. jedina opasnost je stvarno nešto da se udahne, pa za vrijeme obroka npr. I tako... odvratno da. Ali dok je živ

ja imam isti problem i zvala hitnu ne znam sta da radim da se popricamo mozda zajedno nekako izadjemo iz ovog zacaranog kruga

Ljudi, ovo je užasno. Takođe imam poteškoća sa disanjem. A ovaj simptom dodatno komplikuje činjenica da je disanje vitalna funkcija i kada dođe do kvara, tijelo se automatski upali u paniku, jer je to instinkt! Naravno, pokušavate da se kontrolišete, ali ponekad nemate snage, jer briznem u plač i iz nekog razloga postaje lakše. Barem prokleto plači stalno da se ne ugušiš))

Pa, moja sopstvena potrošnja kiseonika je velika, ali ovde u gradu je teško. Dok sam sama u sobi, sve je u redu, ali uđe moj brat i posle pola sata nema šta da dišem, počinjem da nemim.

Ili odem kod prijatelja da gledam film, ali on tamo takođe nema mnogo ventilacije i posle pola sata ili sat oboje zijevamo, a on ponekad zaspi.

Na poslu je, općenito, bio pakao - 6-7 ljudi u loše ventiliranoj kancelariji i jednostavno ne razumiješ. Običan programer za naše menadžere je samo radna stoka i to su odgovarajući uslovi.

Imam 72 godine, prvi put sam osjetio kratak dah sa 7 godina. Gušio sam se jako, čak i umro, ali nije bilo doktora. Sa 8 godina sam se razbolio od difterije, imao paralizu nazofarinksa, i ležao sam u samici nedelju dana, ali nisam umro, a dva meseca kasnije izlečen sam od difterije i, na primer, od kratkoće od daha. Nije bilo ništa, ali nakon jakog stresa, u 35. godini života pojavio se otežano disanje. Liječen je od stresa antidepresivima, a najbolje mu je pomogao Difenhidramin. Ali sada ga nema u ljekarnama. Sonapax (prodaja na recept) je također pomogao, ali je vrlo jak i mora se isjeći na male komadiće. Potpuno odvraćanje od svega, uključujući i čitanje ovog foruma, također puno pomaže.

S vremena na vrijeme sam iz raznih razloga završavao u bolnicama, a doktori su mi često davali VVD. Analiza situacije i interneta pokazala je da VVD nije izmišljen, već je bez greške uveden u medicinsku praksu, kako bi se sakrila dijagnoza radijacijske bolesti. Rođen sam u gradu koji se nalazi u blizini grada Obninska. 40-ih godina u Obninsku je napravljena atomska bomba, a zatim je izgrađena nuklearna elektrana i cijeli okrug je kontaminiran radioaktivnim stroncijumom. Trenutno je nivo pozadine u mojoj dači dvostruko veći od pozadine u Gomelju nakon eksplozije nuklearne elektrane u Černobilu i djeca su odvedena iz Gomelja u južna odmarališta. A ovdje, kasnih 40-ih godina, trulo drveće je zasjalo i skupljao sam ih kao “batericu” za noć. U okrugu ljudi i dalje umiru uglavnom od karcinoma raznih organa, ali je zabranjeno postavljati dijagnozu raka i doktori su primorani na lažiranje pa su prema nama vrlo ravnodušni. Prvi znaci onkologije javljaju se tokom više decenija, ali se leče zbog posledica, tj. od osteohondroze i srodnih.

Od 1995 otežano disanje mi se opet počelo javljati jednom mjesečno, pa jednom sedmično, pa svaki drugi dan, pa svaki dan, pa skoro cijelo vrijeme sa kratkim pauzama. Odlasci kod ljekara i njihova stalna dijagnoza VVD završili su srčanim udarom i 2. grupom invaliditeta. Posle srčanog udara, malo verujete u lekare, a to ponekad nije zasluženo, jer. svaki deseti od njih je pošten. Ali ovo je teško izračunati. Onkologija mi je prvi put dijagnosticirana u 71. godini, a sada imam i nedostatak daha. To svakako nije fatalno, ali odvratno do te mjere da se gubi svijest. Pa hajde da se izlečimo zajedno. Da, pomaže mi i validol, tablete za lijenost i masna hrana, kao što je mast, svinjetina. Posna hrana dovodi do stalnog nedostatka daha. Ali ovdje dolazi do problema prisilne gojaznosti. Morao sam razviti metodu mršavljenja i stalno kontrolirati svoju težinu. Pa ipak, visok šećer u krvi je i uzrok otežanog disanja i stoga potpuno odbacivanje slatkiša smanjuje simptome nedostatka zraka, ali ne zadugo.

Patim i od nedovoljne inspiracije, kao i od takozvanog fenomena kao što je osjećaj otkucaja srca. Kada zaspim, trzam se, ponekad patim od nesanice.

Stalno želim da plačem u ovom stanju, ali čak i ako počnem, ne ide, jer nema snage, slabosti.

Doktori stavljaju VVD i ne govore ništa razumljivo, kao svi ostali.

Anvifen i teraligen su prepisani, pila sam kurseve, ali ipak sustiže.

Molim vas, ako neko zna kako da ublaži simptome u trenutku akutnog stanja, neka pomogne.

I sam pokušavam da se spasem koronalom, valimedinom, korvalolom. Stanje postaje pospano, ne može se zaspati.

Da, strašno je, već tri godine patim, gade mi se mirisi, ne mogu duboko da udahnem, a sada imam opšti osećaj da će mi stati disanje; vrtoglavica takođe. bacio oštro i evo opet ista pesma...

Dodajte komentar Otkažite odgovor

dobiti besplatnu konsultaciju

- Kako radimo? -

već su srećniji

i mogu uživati

rado ćemo pomoći i vama!

- Metode plaćanja -

- Specijalisti -

dugogodišnji psiholozi

uspešno radno iskustvo

- Certifikati -

- Recenzije -

- Članci -

Pretraga sajta

– besplatne konsultacije –

- Naši stručnjaci -

- Metode plaćanja -

- Nalazimo se na društvenim mrežama -

©. TsPKN "VSD HELP"

Kopiranje informacija je zabranjeno! Sve informacije su zaštićene

Kada je teško potpuno udahnuti, javlja se sumnja na patologiju pluća. Ali takav simptom može ukazivati ​​na kompliciran tijek osteohondroze. Stoga, ako imate problema sa disanjem, trebalo bi da se obratite lekaru.

Uzroci otežanog disanja kod osteohondroze

Kratkoća daha, nemogućnost potpunog udaha karakteristični su znakovi cervikalne i torakalne osteohondroze. Patologija u kralježnici nastaje iz različitih razloga. Ali najčešće razvoj degenerativnih procesa izazivaju: sjedilački način života, obavljanje posla povezanog s povećanim opterećenjem na leđima i kršenjem držanja. Utjecaj ovih faktora tijekom godina negativno utječe na stanje intervertebralnih diskova: oni postaju manje elastični i izdržljivi (pršljenovi se kreću prema paravertebralnim strukturama).

Ako osteohondroza napreduje, koštana tkiva su uključena u destruktivne procese (osteofiti se pojavljuju na kralješcima), mišići i ligamenti. Vremenom se formira protruzija ili hernija diska. Kada je patologija lokalizirana u vratnoj kralježnici, korijeni živaca su komprimirani, vertebralna arterija (krv i kisik kroz nju ulaze u mozak): postoji bol u vratu, osjećaj nedostatka zraka, tahikardija.

Uništavanjem intervertebralnih diskova i pomakom pršljenova u torakalnoj kralježnici, struktura grudnog koša se mijenja, frenični živac je iritiran, narušeni su korijeni koji su odgovorni za inervaciju organa respiratornog i kardiovaskularnog sustava. sistem. Vanjska manifestacija takvih procesa je bol, koja se povećava kada pokušate duboko udahnuti, poremećaj pluća i srca.

Stiskanje krvnih sudova lociranih u vratnoj i torakalnoj kralježnici jedan je od razloga za nastanak pravih patologija srca i pluća, pojavu problema s pamćenjem i odumiranje moždanih stanica. Stoga, ako imate poteškoća s disanjem, ne oklijevajte da posjetite ljekara.

Značajke manifestacije osteohondroze

Klinička manifestacija cervikalne i torakalne osteohondroze je različita. U ranim fazama razvoja može biti asimptomatski. Kratkoća daha i bol u grudima uz duboko disanje javljaju se kako bolest napreduje. Kratkoća daha može uznemiriti i tokom dana i noću. Tokom spavanja, to je praćeno hrkanjem. Pacijentov san postaje isprekidan, zbog čega se budi umoran i slomljen.

Osim respiratornih poremećaja, kod osteohondroze se pojavljuju:

• bol između lopatica;
• kardiopalmus;
• ukočenost pokreta ruku;
• (najčešće - u okcipitalnoj regiji);
• utrnulost, utrnulost vrata;
• vrtoglavica, nesvjestica;
• tremor gornjih udova;
• modrice vrhova prstiju.

Često se takvi znakovi osteohondroze percipiraju kao patologija pluća ili srca. Međutim, moguće je razlikovati prave poremećaje u radu ovih sistema od bolesti kralježnice po prisutnosti drugih simptoma.

Teško je razumjeti zašto nije moguće samostalno duboko udahnuti. Ali kod kuće možete učiniti sljedeće:

• zauzmite sjedeći položaj, zadržite dah 40 sekundi;
• pokušajte ugasiti svijeću na udaljenosti od 80 cm.

Ako testovi nisu uspjeli, to ukazuje na kvar u respiratornom sistemu. Da biste postavili tačnu dijagnozu, potrebno je posjetiti ljekara.

Otežano disanje tokom spavanja može uzrokovati gušenje. Stoga je kod pojave kratkoće daha, osjećaja nepotpune inspiracije važno što prije identificirati uzrok ove pojave i započeti liječenje.

Problemi s disanjem: dijagnoza, liječenje

Zašto je teško udahnuti punim zrakom nakon sveobuhvatnog pregleda, može otkriti samo liječnik. To uključuje:

Pregled organa grudnog koša. Imenovati:

• Ultrazvuk srca;
• elektromiografija;
• fluorografija pluća.

Dijagnostika kičme. To uključuje:

• radiografija;
• kontrastna diskografija;
• mijelografija;
• kompjuterska ili magnetna rezonanca.

Ako tokom pregleda nisu otkrivene ozbiljne patologije unutrašnjih organa, ali su pronađeni znakovi osteohondroze, potrebno je liječiti kralježnicu. Terapija bi trebala biti sveobuhvatna i uključivati ​​liječenje lijekovima i nemedikamentima.

U terapiji lijekovima propisuje se sljedeće:

Lijekovi protiv bolova i vazodilatatori. Princip njihovog djelovanja:

• ubrzati dotok krvi i kisika u mozak, tkiva zahvaćene kralježnice;
• smanjiti vazospazam, sindrom boli;
• poboljšati metabolizam.

Hondroprotektori- preduzeti u cilju:

• vraćanje elastičnosti intervertebralnih diskova;
• spriječiti dalje uništavanje hrskavice.

Nesteroidni protuupalni lijekovi. Efekat aplikacije:

• bol se smanjuje;
• nestaje upala, oticanje tkiva na mjestu stezanja krvnih žila i korijena kičmene moždine;

Mišićni relaksanti- pomoć:

• ublažiti napetost mišića;
• vratiti motoričku funkciju kralježnice.

Dodatno se propisuju vitamini. U teškim situacijama preporučuje se nošenje Shants ovratnika: podupire vrat, čime se smanjuje pritisak na korijen i krvne žile (osjećaj nedostatka zraka se ne javlja tako često).

Sastavni dio kompleksnog liječenja kralježnice je korištenje pomoćnih medicinskih procedura. Glavni ciljevi ove terapije su:

• smanjiti ozbiljnost sindroma boli;
• ojačati mišićni korzet;
• eliminirati probleme s disanjem;
• stimuliraju metaboličke procese u zahvaćenim tkivima;
• spriječiti pogoršanje boli.

Liječenje osteohondroze bez lijekova uključuje:

• akupunktura - poboljšava protok krvi, blokira patološke impulse perifernog nervnog sistema;
• elektroforeza - opušta mišiće, širi krvne žile, djeluje umirujuće;
• magnetoterapija. Pomaže u poboljšanju cerebralne cirkulacije, zasićenosti miokarda kisikom (normalizira se aktivnost organa prsnog koša, nestaje otežano disanje);
• terapija vježbanjem i vježbe disanja. Efekat časova: jača kardiovaskularni i respiratorni sistem;
• masaža - ubrzava dotok krvi i kisika do mozga i organa prsnog koša, opušta mišiće, normalizira metabolizam.

Stalni nedostatak zraka kod osteohondroze može dovesti do razvoja bronhijalne astme, upale srčanog mišića. U teškim slučajevima, patologija vratne ili torakalne kralježnice uzrokuje potpuni gubitak respiratorne funkcije, invalidnost, pa čak i smrt. Stoga, nakon potvrde dijagnoze, trebali biste odmah početi s terapijskim mjerama.

Ako se poštuju preporuke za liječenje, prognoza za oporavak je povoljna. Izuzetak su slučajevi zakašnjelih posjeta liječniku: kada je produženi nedostatak zraka doveo do nepovratnih promjena u moždanim tkivima.

Da biste spriječili pojavu kratkoće daha kod osteohondroze, pogoršanja bolesti, preporučuje se:

1. Redovno punite.
2. Što je češće moguće biti na svježem zraku: to će smanjiti vjerovatnoću hipoksije.
3. Jedite pravilno.
4. Prestanite pušiti, smanjite konzumaciju alkohola.
5. Pratite svoje držanje.
6. Idite na trčanje, plivanje, rolanje i skijanje.
7. Uradite inhalacije sa esencijalnim uljima, citrusnim voćem (ako nema alergije na voće).
8. Potpuno se odmorite.
9. Zamijenite mekani krevet u ortopedski.
10. Izbjegavajte pretjerano opterećenje kičme.
11. Ojačajte imuni sistem narodnim lijekovima ili lijekovima (po preporuci ljekara).

Kratkoća daha, otežano disanje, bol pri dubokom dahu - mogu biti znakovi bolesti srca i dišnih organa ili manifestacija komplicirane osteohondroze. Da biste spriječili nastanak posljedica opasnih po zdravlje i život, potrebno je konzultirati liječnika: on će utvrditi uzrok kvara respiratornog sistema i odabrati ispravan tretman.

Ako postane teško disati, problem može biti zbog poremećaja u nervnoj regulaciji, povreda mišića i kostiju, kao i drugih anomalija. Ovo je najčešći simptom kod napada panike i vegetativne distonije.

Zašto je teško disati - reakcija tijela

U mnogim slučajevima, situacije kratkog daha mogu biti pokazatelj ozbiljne bolesti. Stoga se ne može zanemariti takvo odstupanje i čekati da prođe sljedeći napad u nadi da se novi neće uskoro ponoviti.

Gotovo uvijek, ako nema dovoljno zraka pri udisanju, razlog leži u hipoksiji - smanjenju sadržaja kisika u stanicama i tkivima. Može se raditi i o hipoksemiji, kada kisik pada u samoj krvi.

Svako od ovih odstupanja postaje glavni faktor zbog kojeg počinje aktivacija u respiratornom centru u mozgu, ubrzavaju se otkucaji srca i disanje. U tom slučaju izmjena plinova u krvi s atmosferskim zrakom postaje intenzivnija, a gladovanje kisikom se smanjuje.

Gotovo svi iskuse osjećaj nedostatka kisika tokom trčanja ili druge fizičke aktivnosti, ali ako se to dogodi čak i mirnim korakom ili u mirovanju, onda je situacija ozbiljna. Ne treba zanemariti bilo kakve pokazatelje poput promjene ritma disanja, kratkog daha, trajanja udisaja i izdisaja.

Vrste kratkoće daha i drugi podaci o bolesti

Dispneja ili nemedicinski jezik- kratak dah, je bolest koja je praćena osećajem nedostatka vazduha. U slučaju srčanih problema, pojava kratkoće daha počinje pri fizičkom naporu u ranim fazama, a ako se stanje postepeno pogoršava bez liječenja, čak i u relativnom stanju mirovanja.

To je posebno vidljivo u horizontalnom položaju, koji tjera pacijenta da stalno sjedi.

Manifestira se napadima teške kratkoće daha najčešće noću, a odstupanje može biti manifestacija srčane astme. U ovom slučaju udisanje je otežano i to je pokazatelj inspiratorne dispneje. Ekspiratorna vrsta kratkoće daha je kada je, naprotiv, teško izdisati vazduh.

To se događa zbog suženja lumena u malim bronhima ili u slučaju gubitka elastičnosti u tkivima pluća. Direktno cerebralna dispneja se manifestira zbog iritacije respiratornog centra, koja može nastati zbog tumora i krvarenja.

Otežano ili ubrzano disanje

Ovisno o učestalosti respiratornih kontrakcija, mogu se razlikovati 2 vrste kratkog daha:

Glavni kriterij da je kratkoća daha patološka je da se javlja u normalnoj situaciji i malim opterećenjima, kada je prethodno bila odsutna.

Fiziologija respiratornog procesa i zašto može doći do problema

Kada je teško disati i nema dovoljno zraka, razlozi mogu biti u kršenju složenih procesa na fiziološkom nivou. Kiseonik u našem tijelu ulazi u naše tijelo, u pluća i širi se na sve stanice zahvaljujući surfaktantu.

Ovo je kompleks različitih aktivnih supstanci (polisaharida, proteina, fosfolipida, itd.) koji oblažu unutrašnjost plućnih alveola. Odgovoran je za osiguravanje da se plućne vezikule ne lijepe zajedno i da kisik slobodno ulazi u pluća.

Vrijednost surfaktanta je vrlo značajna - uz njegovu pomoć, širenje zraka kroz alveolarnu membranu ubrzava se 50-100 puta. Odnosno, možemo reći da možemo disati zahvaljujući surfaktantu.

Što je manje surfaktanta, to će tijelu biti teže osigurati normalan respiratorni proces.

Surfaktant pomaže plućima da apsorbuju i asimiliraju kiseonik, sprečava lepljenje zidova pluća, poboljšava imunitet, štiti epitel i sprečava pojavu edema. Stoga, ako postoji stalni osjećaj gladovanja kisikom, sasvim je moguće da tijelo ne može osigurati zdravo disanje zbog kvarova u proizvodnji surfaktanta.

Mogući uzroci bolesti

Često čovjek može osjetiti - "Gušim se, kao da mi je kamen na plućima." U dobrom zdravlju, ova situacija ne bi trebala biti u normalnom stanju mirovanja ili u slučaju laganog napora. Razlozi za nedostatak kiseonika mogu biti veoma različiti:

Uprkos tako dugoj listi mogućih razloga zbog kojih može biti teško udisati, surfaktant je skoro uvek u korenu problema. Sa stanovišta fiziologije, ovo je masna membrana unutrašnjih zidova alveola.

Alveola je vezikularna depresija u plućima i uključena je u respiratorni čin. Dakle, ako je sa surfaktantom sve u redu, sve bolesti na plućima i disanju će se minimalno odraziti.

Stoga, ako vidimo ljude u transportu, blijede i onesviještene, najvjerovatnije je cijela stvar i u surfaktantu. Kada osoba primijeti iza sebe - "Prečesto zijevam", tada se supstanca proizvodi pogrešno.

Kako izbjeći probleme s surfaktantima

Već je napomenuto da su osnova surfaktanta masti, od kojih se sastoji od skoro 90%. Ostatak nadopunjuju polisaharidi i proteini. Ključna funkcija masti u našem organizmu je upravo sinteza ove supstance.

Stoga je uobičajeni razlog zašto postoje problemi s surfaktantom slijediti modu prehrane s niskim udjelom masti. Ljudi koji su izbacili masti iz ishrane (koje mogu biti korisne, a ne samo štetne), ubrzo počinju da pate od hipoksije.

Korisne su nezasićene masti, koje se nalaze u ribi, orašastim plodovima, maslinovim i biljnim uljima. Među proizvodima od povrća, avokado je odličan u tom pogledu.

Nedostatak zdravih masti u ishrani dovodi do hipoksije koja se kasnije razvija u ishemijsku bolest srca, koja je jedan od najčešćih uzroka prerane smrti. Za žene je posebno važno da pravilno formiraju ishranu tokom trudnoće, kako bi i ona i dete proizvodili sve potrebne supstance u pravoj količini.

Kako možete brinuti o svojim plućima i alveolama

Budući da dišemo uz pomoć pluća kroz usta, a kiseonik u organizam ulazi samo preko alveolarne karike, u slučaju problema s disanjem potrebno je voditi računa o zdravlju disajnog sistema. Možda je potrebno posebnu pažnju posvetiti i srcu, jer s nedostatkom kisika mogu početi različiti problemi koji zahtijevaju hitno liječenje.

Osim pravilne ishrane i uključivanja zdrave masne hrane u ishranu, mogu se preduzeti i druge efikasne preventivne mere. Dobar način da poboljšate svoje zdravlje je da posjetite slane sobe i pećine. Sada se lako mogu naći u gotovo svakom gradu.

Osjećaj kada je teško disati je česta pratnja vegetovaskularne distonije. Zašto ljudi sa VVD ponekad ne mogu udahnuti punim zrakom? Jedan od čestih uzroka je hiperventilacijski sindrom.

Ovaj problem nije vezan za pluća, srce ili bronhije.

Kada nema dovoljno kiseonika, uzrok može biti u poremećajima autonomnog nervnog sistema. Disanje je proces povezan sa somatskim nervnim sistemom. U ovom slučaju, ako je teško udisati kiseonik, možemo govoriti o neurozi i psihičkim osnovnim uzrocima.

Sami po sebi, otežano disanje uzrokovano neugodnim iskustvima, stresom i drugim nervnim faktorima nije toliko opasan faktor, ali rizik leži u postavljanju pogrešne dijagnoze sa sličnim simptomima uz imenovanje pogrešnog liječenja.

Prevencija kratkog daha i kratkog daha

Ako ponekad postane teško disati i voditi aktivan način života, možda razlog nije u bolesti, već u lošoj fizičkoj formi. Stoga je prvi korak početi redovno izvoditi aktivne aerobne vježbe, brže hodati ili trčati, posjetiti teretanu.

Veoma je važno pratiti ishranu, jesti pravu hranu, ne prejedati se, ali i ne preskakati obroke. Morate dovoljno spavati noću. Odustajanje od loših navika najvažniji je korak ka dobrom osjećaju.

Budući da strah ili ljutnja stvaraju osjećaj težine u grudima i povećavaju proizvodnju adrenalina, pokušajte izbjegavati ozbiljna iskustva. Kod jakih napada panike svakako se treba obratiti ljekaru. Pojava teške kratkoće daha tokom stresa takođe može biti pokazatelj prisustva vegetovaskularne distonije.

Dakle, kako biste izbjegli zdravstvene probleme i poteškoće s disanjem, morate pratiti ishranu (unositi dovoljno proteina, masti, ugljikohidrata i vitamina za svoju dob i težinu), voditi pravilan način života. Kod upornih neugodnih simptoma, odmah se obratite liječniku, jer mogu biti prisutne i ozbiljnije bolesti, praćene otežanim disanjem.

Tako jednostavan refleks kao što je zijevanje naučnici još nisu u potpunosti objasnili. Međutim, postoje mnoge spekulacije o tome zašto osoba zijeva. Štoviše, ovaj proces je često prvi signal o prisutnosti ili razvoju različitih unutarnjih bolesti, egzacerbacija i relapsa kroničnih patologija.

Zašto želiš da zevaš?

Glavne pretpostavke su sljedeće.

Ovo je faza u kojoj se pojavljuju takozvana migrena. Upozorava da je sljedeća faza glavobolja. To može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Prodromalni simptomi mogu biti različiti kod različitih pacijenata, i to je istina. najčešći.

"hrana" - imamo strašnu želju za betonom, često kod migrene, ne preporučuje se, na primjer, čokolada, ili obrnuto - gubitak apetita. ~ umoran, umoran, osjećaj umora, često. zijevanje, pospanost ili obrnuto - povećana potrošnja energije. aktivnost, euforija.

Umirujući efekat

Primijećeno je da ljudi često zijevaju uoči bilo kakvih uzbudljivih događaja: takmičenja, ispita, nastupa. Na taj način tijelo se samostalno prilagođava povoljnom rezultatu.

Rebalans ugljičnog dioksida

Vjeruje se da se tijekom zijevanja dopunjava zaliha kisika u krvi, ali eksperimenti su pokazali da se čak i uz njegov nedostatak, frekvencija dotičnog refleksa ne povećava.

Promjene raspoloženja - može doći do osjećaja kolere. ili depresija, razdražljivost, ljutnja, ljutnja, itd. ~ Poremećaji koncentracije, teškoće u formulisanju uma. oštećenje pamćenja. ~ povećana osetljivost na svetlost, miris, zvuk, dodir, ukus.

Aura se naziva raznim smetnjama, halucinacijama. Oni su uglavnom vizuelni, ali mogu biti i olfaktorni. i drugi. Najčešći su smetnje vida: ~ blicevi, cik-cak, talasi u vidnom polju - svetle ili tamne tačke, pokretne ili nepokretne u vidnom polju. Djelomični ili potpuni gubitak vida na jednom ili oba oka. ~ halucinacije, kao što je mahanje predmetima u stvarnosti. Zamućena, zamućena slika.

Regulacija pritiska u srednjem uhu

Tokom zijevanja, Eustahijeve cijevi i kanali maksilarnih sinusa se ispravljaju, čime se eliminira kratkotrajna začepljenost ušiju.

Buđenje tela

Jutarnje zijevanje daje energiju, potiče zasićenje krvi kisikom, pomaže razbuđivanju, poboljšava cirkulaciju krvi. Isti ti faktori izazivaju zijevanje uz umor i umor.

Poremećaji arome: ~ miris cigareta koje ne sadrže dim cigarete. niko nije pušio. Poremećaji sluha: buka, zujanje u ušima, čujni zvukovi koji su zaista prisutni. trenutno nemamo muziku, buku automobila, razgovor. Najčešće na strani kičmene paralize, obično kandže koje pokrivaju lice i jezik ili samo. pojedini dijelovi tijela - poteškoće u formuliranju riječi i njihovom izgovoru. ~ poteškoće u razumijevanju o čemu govorimo. ~ Povećana osetljivost na osećaj dodira. ~ gubitak sluha ili potpuni gubitak. "lokomotivnih" poremećaja, kao što su ispuštanje predmeta, otežano hodanje, nepokretnost ~ kršenje osjećaja za vrijeme.

Održavanje aktivnosti

Više puta je zapaženo da se opisani refleks javlja kada je osobi dosadno. Duga mišićna pasivnost i mentalno preopterećenje dovode do toga da ljudi imaju tendenciju da spavaju. Zijevanje pomaže da se riješite ovog osjećaja, jer se pri tom naprežu mišići vrata, lica i usne šupljine.

regulacija temperature mozga

Aura migrene se javljaju u oko 20% svih migrena. Najčešća je migrena bez aure - 70%. Ostalo su različiti oblici, kao što su migrena bez glavobolje, migrena. trbušni i drugi. Faza vijaka, kao što ime govori, je trenutak kada počinjemo. osjećati bol dok se ne eliminiše. Bol je najčešće u glavi. U rijetkim slučajevima, igla možda nije u abdomenu ili, na primjer, u području uha i uha. Opet, najčešći bol je u glavi i tačno u predelu slepoočnice, obično na jednoj strani.

Druge vrste bola mogu biti: iritacija očiju, na vrhu glave. u blizini okcipitalne regije, u sinusima, sa strane ili u cijeloj glavi. Trenutno bol počinje da se pogoršava i konačno prestaje. ~ bol u glavi, vratu, vratu ~ osjećaj da imamo modrice na glavi. depresija, smanjena koncentracija, mentalna "glupa" ~ smanjena sposobnost osjećanja ~ anksioznost ~ ili obrnuto, protok energije, životna radost, euforija.

Postoji pretpostavka da kada se tijelo pregrije, potrebno je ohladiti moždano tkivo obogaćivanjem krvi zrakom. Proces zijevanja doprinosi ovom mehanizmu.

Relaksacija

Razmatrani refleks je također univerzalan, jer ujutro pomaže da se razveselite, a prije spavanja - da se opustite. Zevanje priprema osobu za miran san, ublažava stres.

Postdromatska faza, kao što je prodromalna faza, može trajati od nekoliko. od nekoliko sati do nekoliko dana. U ovoj fazi budite oprezni, jer ponekad prebrzo. Uzimanje ili povećanje aktivnosti može uzrokovati drugu glavobolju.

Kao što možete vidjeti iz gore navedenog, migrena ima mnogo različitih simptoma. Neki se mogu ponoviti u različitim fazama. Ne doživljava ih svaki pacijent migrene sve ili kao drugi. U svakoj fazi migrene mogu se pojaviti i drugi simptomi. nije spomenuto ovdje.

Osjeća li se prekomjerna narkolepsija tokom dana? Koji su simptomi i uzroci narkolepsije? Sanjati na spoju ili razgovarati sa šefom izgleda malo vjerovatno, ali je moguće. Dan nakon nesretnog ili lošeg sna, svako od nas se suočava sa snom. Nije nam lako probuditi se i zijevati rano ujutro. Ali ima onih koji se bore sa pospanošću tokom celog života. Iako ustaju iz kreveta puni energije, odmorni, prekinuli su san. Šta uzrokuje pospanost?

Zašto osoba vrlo često i mnogo zijeva?

Ako se ova pojava retko javlja, možete jednostavno biti prezaposleni, pod stresom i zabrinuti i ne spavate dovoljno. Ali periodično ponavljanje trebalo bi da izazove anksioznost i postane razlog za posetu lekaru.

Evo zašto stalno želite da zijevate:

• vegetativno-vaskularna distonija;
• hormonska neravnoteža;
• multipla skleroza;
• stanja prije nesvjestice;
• poremećaji cerebralne cirkulacije;
• sindrom sagorevanja.

Kao što vidite, uzroci čestog zijevanja su prilično ozbiljni i ovaj refleks može ukazivati ​​na niz ozbiljnih bolesti. Stoga, ako obratite pažnju na ponavljanje takve pojave, ne odgađajte posjet terapeutu i obavezno se podvrgnite pregledu.

Dnevna pospanost može biti uzrokovana nesanicom, umorom, premalo sunčeve svjetlosti tokom novembarskih ili decembarskih dana ili niskim krvnim pritiskom. To je takođe znak bolesti kao što je hipotireoza. Ali možemo kontrolisati ovu pospanost. Možemo odrijemati tokom dosadnog sastanka, predavanja ili filma, ali ne i na spoju, dok razgovaramo o novom projektu ili razgovaramo sa šefom. I oni koji pate od narkolepsije se dešavaju. Ako imaju lakši oblik bolesti, to ostaje neprepoznato, a okolina se smatra snom, popustljivošću, neodgovornim ljudima.

Zašto jedan zijeva kada drugi zijeva?

Vjerovatno su svi primijetili koliko je zijevanje zarazno. Po pravilu, ako je neko u blizini zijevnuo, i drugi prije ili kasnije također podlegnu ovom refleksu.

Tokom zanimljivih medicinskih eksperimenata i psiholoških studija, naučnici su ipak otkrili zašto ljudi zijevaju jedni za drugima. Da bi se to postiglo, ispitanici su bili povezani na poseban aparat koji je odražavao aktivnost različitih područja mozga u spektru boja. Ispostavilo se da se tokom opisanog procesa aktivira područje mozga koje je odgovorno za empatiju i simpatiju. Dakle, možemo zaključiti da je osoba koja zijeva kada neko drugi zijeva pored nje suptilna i ranjiva osoba koja reaguje. Ova izjava potvrđuje činjenicu da osobe sa sindromom autizma ne podliježu ovom stanju.

Koji su uzroci narkolepsije?

Narkolepsija je neurološka bolest. Može se javiti u svakoj životnoj fazi, ali se simptomi najčešće javljaju u drugoj deceniji života, odnosno kada učimo, počinjemo karijeru. To je uzrokovano nedostatkom hipokretina, proteina koji igra važnu ulogu u regulaciji dnevnog ciklusa spavanja i buđenja. Smanjena proizvodnja ovog proteina je posljedica oštećenja hipotalamusa, dijela mozga, što je vjerovatno zbog abnormalnog imunološkog odgovora.

Tipični simptomi narkolepsije

Zavisi od stepena oštećenja ćelija koje proizvode hipokretin. Prvi, a ponekad i jedini simptom narkolepsije je pospanost tokom dana, ali poseban. Osoba koja boluje od narkolepsije zaspi za vrlo kratko vrijeme i to u situacijama u kojima smo aktivni. Može spavati u standby modu, tokom razgovora, na biciklu, na svečanoj večeri. Pospanost se javlja oko 1,5 sat nakon buđenja i nestaje nakon kratkog sna. Nažalost, nakon nekog vremena se vraća.

Da li ste ikada razmišljali o tome zašto se dešava da često mnogo zijevate? Ovaj članak je pokušaj da se objasni što se događa i da vam da ideju odakle dolazi često zijevanje. Zanimljivo je da je često zijevanje nehotični odgovor našeg tijela na umor i dosadu. Kada zijevate, vaša se usta širom otvaraju, a pluća se pune zrakom. Zijev može biti kratak ili dug, ponekad uz zijevanje dolaze suze, a ponekad curenje iz nosa. Zevanje je normalno, ali se dešava da osoba prečesto zijeva. U nastavku ćete naći objašnjenja za uzroke čestog zijevanja.

Ostala tri simptoma narkolepsije su rjeđa: katapleksija, halucinacije u snu i paraliza sna. Kod blažeg oblika narkolepsije samo su mišići lica žedni. Kada je ozbiljno oštećen, hipotalamus omekšava do tla. Halucinacije u snu su još jedan simptom. Odmah na svijet dolaze vrlo realni snovi snovi, a da nisu potpuno pospani, tretirajte ih kao san. Halucinacije u spavanju su neprijatne, uznemiravajuće.

Fiziološki uzroci čestog zijevanja

Fiziološki uzroci čestog zijevanja uključuju:

• umor ili pospanost;
• promjene povezane s obrascima spavanja: promjena rasporeda rada, nedostatak sna, putovanja povezana s prelaskom nekoliko vremenskih zona;
• poremećaj kao što je narkolepsija, koji može dovesti do dnevne pospanosti;
• apneja u snu, poremećaj koji ograničava disanje na kratak vremenski period;
• nuspojave lijekova kao što su selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI), koji se koriste za liječenje depresije i anksioznosti;
• problemi s funkcioniranjem vagusnog živca, koji mogu biti uzrokovani krvarenjem u ili oko aorte, ili u teškim slučajevima zbog srčanog udara.

U nekim slučajevima, često ili pretjerano zijevanje može biti pokazatelj:

Možda ne zna za narkolepsiju. Sredina je dana i ono što najviše želite je da legnete u krevet i spavate?

Posljednji simptom je paraliza, koja traje nekoliko, nekoliko sekundi, koja se javlja prilikom uspavljivanja ili buđenja. Kapaleksija i halucinacije u snu liječe se antidepresivima, a pospanost je stimulans koji sprječava hrkanje tokom dana. Zahvaljujući njima, pacijenti ostaju aktivni tokom cijelog dana. Blaži oblik narkolepsije najčešće se ne prepoznaje i stoga se ne liječi. Možda bi trebalo da budemo tolerantniji prema ljudima koji tokom dana zaspu za stolom, nakratko zadremaju tokom pauze za ručak ili odmah po povratku s posla.

• epilepsija;
• moždani udar ili tumor na mozgu;
• zatajenje jetre;
• kardiovaskularne bolesti;
• kronična venska insuficijencija;
• neravnoteža elektrolita;
• autoimuna bolest koja se zove Hashimotov tireoiditis (dovodi do hipotireoze i niskog nivoa hormona štitnjače);
• hipotireoza;
• multipla skleroza.

Psihološki i emocionalni uzroci prekomjernog zijevanja

Pretjerano zijevanje može biti uzrokovano emocionalnim ili psihološkim razlozima. To uključuje:

• stres,
• depresija,
• anksioznost.

Zijevanje se može pojaviti kada se osoba osjeća anksiozno ili ima napade anksioznosti. U pravilu, tokom takvih epizoda, tijelu je potrebna hiperventilacija pluća, što uzrokuje napade zijevanja. Hiperventilacija čini da se osjećate kao da nema dovoljno zraka za disanje, kao odgovor tijelo šalje komandu mozgu šta treba učiniti da dobije više kisika, pa dolazi do nehotičnog pretjeranog zijevanja. Kroz ovaj proces, mozak pokušava oksigenirati pluća.

Ozbiljni i po život opasni uzroci prekomjernog zijevanja

Pretjerano zijevanje ponekad može biti znak da je stanje u kojem se osoba nalazi opasno po život. Takve simptome treba smatrati hitnim. To se dešava kod naglog pogoršanja hronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), kao i kod hroničnog bronhitisa i emfizema.

Šta učiniti da kontrolišete zijevanje

Evo nekoliko savjeta o tome što učiniti kako biste kontrolirali zijevanje i izbjegli pretjerano zijevanje.

Spavaj dovoljno

Savjet je prilično očigledan. Međutim, kada se osoba dovoljno naspava, bolje se odmori i stoga može kontrolirati zijevanje. Ako ne spavate dovoljno, zijevaćete, jer nećete moći da savladate pospanost.

Pokušajte kontrolisati zijevanje na sljedeći način:

• duboko udahnite kroz nos i izdahnite kroz usta;
• kada shvatite da ćete zenuti, pokušajte da popijete hladno ili rashlađeno piće (ako ga imate pri ruci);
• jedite povrće s visokim sadržajem vode, kao što su krastavci ili lubenice, ako želite izbjeći pretjerano zijevanje;
• ako želite da zijevate, otiđite na hladno mjesto ili dobro prozračite prostoriju kako biste snizili temperaturu i dodali kisik u prostoriju;
• ako je pred vama važan sastanak, tokom kojeg nikako ne bi trebalo da zijevate, stavite vlažni oblog na glavu nekoliko minuta pre odlaska na takav sastanak. Ova mjera će spriječiti zijevanje dok ne završite svoje pregovore.

Kako liječiti pretjerano zijevanje

Ako se ustanovi da su lijekovi poput SSRI-a uzrok vašeg čestog zijevanja, vaš liječnik može propisati niže doze. Istraživanja pokazuju da smanjenje doze može eliminirati pretjerano zijevanje, ali ostaviti željene efekte uzimanja ovih lijekova. U svakom slučaju, ljekar mora odlučiti.

Ako imate poremećaj spavanja koji je rezultirao prekomjernim zijevanjem, vaš liječnik će vam možda moći savjetovati o lijekovima koje trebate uzimati za poboljšanje sna i metodama koje ćete koristiti za bolji san. Jedan primjer bolesti koja uzrokuje prekomjerno zijevanje je apneja u snu, koja je povezana s upornim pritiskom u disajnim putevima. To znači da ćete morati normalizirati disanje i osigurati da su dišni putevi otvoreni.

Ako imate druga zdravstvena stanja koja uzrokuju često zijevanje, kao što su tumori, zatajenje bubrega, problemi s jetrom ili srcem ili moždani udar, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.

Kada se obratiti lekaru zbog čestog zijevanja

Ima smisla konsultovati lekara sa pritužbama na često zijevanje ako:

• nema objašnjenja zašto često zijevate,
• Vaše često zijevanje je povezano sa pospanošću tokom dana.

Autor članka : Kristina Sumarokova, Moskva Medicina ©
Poricanje odgovornosti : Informacije navedene u ovom članku o tome zašto često zijevate su samo u informativne svrhe. Međutim, to ne može biti zamjena za konsultaciju sa profesionalnim ljekarom.

Disanje je prirodan fiziološki čin koji se događa neprestano i na koji većina nas ne obraća pažnju, jer tijelo samo reguliše dubinu i učestalost disajnih pokreta ovisno o situaciji. Osjećaj da nema dovoljno zraka, možda je svima poznat. Može se pojaviti nakon brzog trčanja, penjanja stepenicama do visokog sprata, uz jako uzbuđenje, ali zdravo tijelo brzo se nosi s takvim otežanim disanjem, vraćajući disanje u normalu.

Ako kratkotrajna otežana disanje nakon vježbanja ne izaziva ozbiljnu zabrinutost, brzo nestaje za vrijeme odmora, zatim produži ili iznenadni početak oštre poteškoće u disanju mogu signalizirati ozbiljnu patologiju, koja često zahtijeva hitno liječenje. Akutni nedostatak zraka pri zatvaranju dišnih puteva stranim tijelom, plućni edem, astmatični napad mogu koštati života, pa svaki respiratorni poremećaj zahtijeva razjašnjenje uzroka i pravovremeno liječenje.

U procesu disanja i snabdijevanja tkiva kiseonikom nije uključen samo respiratorni sistem, iako je njegova uloga, naravno, najvažnija. Nemoguće je zamisliti disanje bez pravilnog funkcionisanja mišićnog okvira grudnog koša i dijafragme, srca i krvnih sudova i mozga. Na disanje utječu sastav krvi, hormonski status, aktivnost nervnih centara mozga i mnogi vanjski uzroci – sportski trening, bogata hrana, emocije.

Tijelo se uspješno prilagođava fluktuacijama koncentracije plinova u krvi i tkivima, povećavajući, ako je potrebno, učestalost respiratornih pokreta. Uz nedostatak kisika ili povećane potrebe za njim, disanje se ubrzava. Acidoza, koja prati niz zaraznih bolesti, groznice, tumora, izaziva pojačano disanje kako bi se uklonio višak ugljičnog dioksida iz krvi i normalizirao njen sastav. Ovi mehanizmi se sami uključuju, bez naše volje i napora, ali u nekim slučajevima postaju patološki.

Svaki respiratorni poremećaj, čak i ako se njegov uzrok čini očiglednim i bezazlenim, zahtijeva pregled i diferenciran pristup liječenju, stoga, ako osjetite da nema dovoljno zraka, bolje je odmah otići liječniku opće prakse, kardiologu, neurologu, psihoterapeutu. .

Uzroci i vrste respiratorne insuficijencije

Kada je osobi teško da diše i nema dovoljno vazduha, govore o kratkom dahu. Ovaj znak se smatra adaptivnim činom kao odgovorom na postojeću patologiju ili odražava prirodni fiziološki proces prilagođavanja promjenjivim vanjskim uvjetima. U nekim slučajevima postaje teško disati, ali se ne javlja neugodan osjećaj nedostatka zraka, jer se hipoksija eliminira povećanom učestalošću respiratornih pokreta - u slučaju trovanja ugljičnim monoksidom, rada u aparatima za disanje, naglim porastom do visina.

Kratkoća daha je inspiratorna i ekspiratorna. U prvom slučaju nema dovoljno zraka pri udisanju, u drugom - pri izdisaju, ali je moguć i mješoviti tip, kada je teško i udahnuti i izdahnuti.

Kratkoća daha ne prati uvijek bolest, ona je fiziološka i potpuno je prirodno stanje. Uzroci fiziološke kratkoće daha su:

• Fizičke vježbe;
• Uzbuđenje, jaka emocionalna iskustva;
• Biti u zagušljivoj, slabo provetrenoj prostoriji, u visoravni.

Fiziološko pojačano disanje se javlja refleksno i prolazi nakon kratkog vremena. Osobe loše kondicije koje imaju sjedilački "kancelarijski" posao češće doživljavaju kratak dah kao odgovor na fizički napor od onih koji redovno posjećuju teretanu, bazen ili samo svakodnevno šeću. Kako se opći fizički razvoj poboljšava, kratak dah se rjeđe javlja.

Patološka kratkoća daha može se razviti akutno ili stalno uznemiravati, čak i u mirovanju, značajno pogoršana najmanjim fizičkim naporom. Osoba se guši kada se disajni putevi brzo zatvore stranim tijelom, otokom tkiva larinksa, pluća i drugim ozbiljnim stanjima. Prilikom disanja u ovom slučaju tijelo ne prima potrebnu čak ni minimalnu količinu kisika, a otežano disanje se pridodaju i drugim teškim poremećajima.

Glavni patološki razlozi zbog kojih je teško disati su:

• Bolesti respiratornog sistema - plućna dispneja;
• Patologija srca i krvnih žila - srčana dispneja;
• Povrede nervne regulacije čina disanja - kratkoća daha centralnog tipa;
• Kršenje sastava plinova krvi - hematogeni nedostatak daha.

srčani uzroci

Bolest srca je jedan od najčešćih razloga zašto postaje teško disati. Pacijent se žali da nema dovoljno zraka i primjećuje pojavu edema u nogama, umor i sl. Obično su pacijenti kojima je disanje poremećeno u pozadini promjena na srcu već pregledani i čak uzimaju odgovarajuće lijekove, ali otežano disanje ne samo da može potrajati, već se u nekim slučajevima i pogoršati.

Kod patologije srca nema dovoljno zraka pri udisanju, odnosno inspiratorne dispneje. Prati, može trajati čak iu mirovanju u teškim stadijumima, pogoršava se noću kada pacijent leži.

Najčešći razlozi:

1. aritmije;
2. i distrofija miokarda;
3. Defekti - urođeni dovode do otežanog disanja u djetinjstvu, pa čak i u neonatalnom periodu;
4. Upalni procesi u miokardu, perikarditis;
5. Otkazivanje Srca.

Pojava poteškoća s disanjem u srčanoj patologiji najčešće je povezana s progresijom srčane insuficijencije, u kojoj ili nema adekvatnog minutnog volumena i tkiva pate od hipoksije, ili dolazi do kongestije u plućima zbog zatajenja miokarda lijeve komore () .

Osim otežanog disanja, često u kombinaciji sa suhim i mučnim, kod osoba sa kardiološkom patologijom postoje i druge karakteristične tegobe koje donekle olakšavaju dijagnozu - bol u srcu, "večernji" edem, cijanoza kože, prekidi u radu srca. U ležećem položaju postaje teže disati, pa većina pacijenata čak i spava polusjedeći, čime se smanjuje dotok venske krvi iz nogu u srce i manifestacije nedostatka zraka.

simptomi zatajenja srca

Kod napada srčane astme, koji se brzo može pretvoriti u alveolarni plućni edem, pacijent se doslovno guši - brzina disanja prelazi 20 u minuti, lice plavi, cervikalne vene otiču, sputum postaje pjenast. Plućni edem zahtijeva hitnu pomoć.

Liječenje srčane dispneje ovisi o osnovnom uzroku koji ju je izazvao. Odraslom bolesniku sa zatajenjem srca propisuju se diuretici (furosemid, verošpiron, diakarb), ACE inhibitori (lizinopril, enalapril itd.), beta-blokatori i antiaritmici, srčani glikozidi, terapija kisikom.

Djeci se daju diuretici (diakarb), a lijekovi drugih grupa su strogo dozirani zbog mogućih nuspojava i kontraindikacija u djetinjstvu. Urođene malformacije, kod kojih dijete počinje da se guši od prvih mjeseci života, mogu zahtijevati hitnu hiruršku korekciju, pa čak i transplantaciju srca.

Plućni uzroci

Patologija pluća je drugi razlog za otežano disanje, a mogući su i udah i izdisaj. Patologija pluća sa respiratornom insuficijencijom je:

• Hronične opstruktivne bolesti - astma, bronhitis, pneumoskleroza, pneumokonioza, plućni emfizem;
• Pneumo- i hidrotoraks;
• tumori;
• Strana tijela respiratornog trakta;
• u granama plućnih arterija.

Kronične upalne i sklerotične promjene plućnog parenhima uvelike doprinose respiratornoj insuficijenciji. Pogoršaju ih pušenje, loši uslovi životne sredine, ponavljajuće infekcije respiratornog sistema. Kratkoća daha u početku zabrinjava pri fizičkom naporu, postepeno postaje trajna, kako bolest prelazi u teži i nepovratni stadijum toka.

Sa patologijom pluća, plinski sastav krvi je poremećen, postoji nedostatak kisika, koji, prije svega, nije dovoljan za glavu i mozak. Teška hipoksija izaziva metaboličke poremećaje u nervnom tkivu i razvoj encefalopatije.

Pacijenti sa bronhijalnom astmom dobro znaju kako je disanje poremećeno tokom napada: postaje veoma teško izdisati, javlja se nelagodnost pa čak i bol u grudima, moguća je aritmija, sputum pri kašljanju se teško odvaja i izuzetno je oskudan, vratne vene otiču. Pacijenti sa ovim otežanim disanjem sjede s rukama na kolenima - ovaj položaj smanjuje venski povratak i stres na srce, olakšavajući stanje. Najčešće je teško disati i za takve pacijente nema dovoljno zraka noću ili u ranim jutarnjim satima.

U teškom napadu astme pacijent se guši, koža postaje plavkasta, mogući su panika i neka dezorijentacija, a status astmatikus može biti praćen konvulzijama i gubitkom svijesti.

Kod respiratornih poremećaja zbog kronične plućne patologije, izgled pacijenta se mijenja: grudni koš dobijaju bačvasti oblik, razmaci između rebara se povećavaju, jugularne vene su velike i proširene, kao i periferne vene ekstremiteta. Proširenje desne polovice srca na pozadini sklerotičnih procesa u plućima dovodi do njegove insuficijencije, a otežano disanje postaje mješovito i teže, odnosno ne samo da pluća ne mogu da se nose s disanjem, već i srce ne može osigurati adekvatan protok krvi, prepunjavanje venskog dijela sistemske cirkulacije krvlju.

Takođe nema dovoljno vazduha u slučaju pneumonija, pneumotoraks, hemotoraks. Uz upalu plućnog parenhima, ne samo da postaje teško disati, već i temperatura raste, na licu su očigledni znakovi intoksikacije, a kašalj je praćen stvaranjem sputuma.

Izuzetno ozbiljan uzrok iznenadne respiratorne insuficijencije je ulazak stranog tijela u respiratorni trakt. To može biti komad hrane ili mali dio igračke koji beba slučajno udahne dok se igra. Žrtva sa stranim tijelom počinje da se guši, plavi, brzo gubi svijest, moguć je zastoj srca ako pomoć ne stigne na vrijeme.

Tromboembolija plućnih sudova također može dovesti do iznenadnog i brzo rastućeg nedostatka zraka, kašlja. Pojavljuje se češće od osobe koja pati od patologije krvnih žila nogu, srca, destruktivnih procesa u gušterači. Kod tromboembolije stanje može biti izuzetno teško sa pojačanom asfiksijom, plavom kožom, brzim prestankom disanja i otkucaja srca.

U nekim slučajevima, uzrok teške kratkoće daha je alergija i Quinckeov edem, koji su takođe praćeni stenozom lumena larinksa. Uzrok može biti alergen na hranu, ubod ose, udisanje biljnog polena, lijek. U tim slučajevima i djetetu i odrasloj osobi potrebna je hitna medicinska pomoć kako bi se zaustavila alergijska reakcija, a u slučaju asfiksije može biti potrebna traheostomija i mehanička ventilacija.

Liječenje plućne dispneje treba biti diferencirano. Ako je uzrok svemu strano tijelo, onda se mora ukloniti što je prije moguće, s alergijskim edemom, djetetu i odrasloj osobi se pokazuje uvođenje antihistaminika, glukokortikoidnih hormona, adrenalina. U slučaju asfiksije radi se traheo- ili konikotomija.

Kod bronhijalne astme liječenje je višestepeno, uključujući beta-agoniste (salbutamol) u sprejevima, antiholinergike (ipratropij bromid), metilksantine (eufilin), glukokortikosteroide (triamcinolon, prednizolon).

Akutni i kronični upalni procesi zahtijevaju antibakterijsku i detoksikacijsku terapiju, a kompresija pluća sa pneumo- ili hidrotoraksom, poremećaj prohodnosti disajnih puteva tumorom je indikacija za operaciju (punkcija pleuralne šupljine, torakotomija, uklanjanje dijela pluća itd. .).

Cerebralni uzroci

U nekim slučajevima poteškoće s disanjem su povezane s oštećenjem mozga, jer se tu nalaze najvažniji nervni centri koji regulišu aktivnost pluća, krvnih sudova i srca. Kratkoća daha ovog tipa je karakteristična za strukturna oštećenja moždanog tkiva - traume, neoplazme, moždani udar, edem, encefalitis itd.

Poremećaji respiratorne funkcije u moždanoj patologiji vrlo su raznoliki: moguće je i usporavanje disanja i njegovo povećanje, pojava različitih tipova patološkog disanja. Mnogi pacijenti s teškom patologijom mozga nalaze se na umjetnoj ventilaciji pluća, jer jednostavno ne mogu sami disati.

Toksičan učinak otpadnih produkata mikroba, groznica dovodi do povećanja hipoksije i zakiseljavanja unutrašnjeg okruženja tijela, što uzrokuje otežano disanje - pacijent diše često i bučno. Dakle, tijelo se nastoji brzo riješiti viška ugljičnog dioksida i osigurati tkiva kisikom.

Može se smatrati relativno bezopasnim uzrokom cerebralne dispneje funkcionalni poremećaji u aktivnosti mozga i perifernog nervnog sistema - neuroze, histerije. U ovim slučajevima, otežano disanje je “nervozne” prirode, au nekim slučajevima to je uočljivo golim okom, čak i nespecijalizantu.

Kod interkostalne neuralgije pacijent osjeća jake bolove u polovini grudnog koša, pojačane pokretima i udisanjem, a posebno impresivni pacijenti mogu paničariti, disati često i površno. Kod osteohondroze je teško udisati, a stalni bolovi u kralježnici mogu izazvati kroničnu otežano disanje, koju je teško razlikovati od nedostatka zraka kod plućnih ili srčanih patologija.

Liječenje otežanog disanja kod bolesti mišićno-koštanog sistema uključuje fizikalnu terapiju, fizioterapiju, masažu, medikamentoznu podršku u vidu protuupalnih lijekova, analgetika.

Mnoge buduće majke žale se da im kako trudnoća napreduje, postaje teže disati. Ovaj simptom se može dobro uklopiti u normu, jer rastuća maternica i fetus podižu dijafragmu i smanjuju širenje pluća, hormonske promjene i formiranje posteljice doprinose povećanju broja respiratornih pokreta kako bi se osiguralo tkivo oba. organizme sa kiseonikom.

Međutim, u trudnoći treba pažljivo procijeniti disanje kako se ne bi propustila ozbiljna patologija koja stoji iza njegovog naizgled prirodnog porasta, a to može biti anemija, tromboembolijski sindrom, progresija srčane insuficijencije sa defektom kod žene itd.

Jedan od najopasnijih razloga zašto žena može da počne da se guši tokom trudnoće je plućna embolija. Ovo stanje predstavlja prijetnju životu, praćeno naglim povećanjem disanja, koje postaje bučno i neučinkovito. Moguća asfiksija i smrt bez hitne pomoći.

Dakle, uzimajući u obzir samo najčešće uzroke kratkog daha, postaje jasno da ovaj simptom može ukazivati ​​na disfunkciju gotovo svih organa ili sustava tijela, au nekim slučajevima je teško izolirati glavni patogeni faktor. Pacijentima koji otežano dišu potreban je temeljit pregled, a ako se pacijent guši potrebna je hitna kvalificirana pomoć.

Svaki slučaj nedostatka daha zahtijeva odlazak liječniku kako bi se otkrio uzrok, samoliječenje u ovom slučaju je neprihvatljivo i može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica. To se posebno odnosi na respiratorne poremećaje kod djece, trudnica i iznenadne napade nedostatka zraka kod ljudi bilo koje dobi.

Video: šta sprečava disanje? Program “Živi zdravo!”