Как да готвя отвара от дива роза. Отвара от шипка: надежден източник на здраве и жизненост. Отвара от шипка за отслабване

Здраве 06.03.2015г

Уважаеми читатели, защо всички не се замислим, че сега е моментът да се погрижим за здравето си? Нека попълним запасите от витамини по един от най-лесните начини. И какво предлагам да направим всички? За да започнете, просто прочетете информацията за инфузията на дива роза, не забравяйте, че всички най-мъдри неща са ни дадени от самата природа. А за тези, на които е близко и на които им харесва, веднага приложете всичко за себе си и семействата си.

Мисля, че всички вие, скъпи читатели, знаете за това трънливо растение, което често се нарича дива роза. В природата има много от неговите разновидности, много от които са отгледани от животновъди. Интересът към шипките е породен от неговия лечебни свойства, които се използват както в народната, така и в официалната медицина.

Шипките носят безценни ползи точно сега, през пролетта, когато тялото ни изпитва остър недостиг на необходимите хранителни вещества. полезни вещества. Вече говорихме за вашето здраве. И те също го направиха.И днес предлагам да поговорим по-подробно за инфузия на шипки.

Ползите от инфузия на шипка, състав, свойства

Какво е полезна инфузия на дива роза? Преди всичко високо съдържаниев плодовете му аскорбинова киселина, съдържанието му в дивата роза е рекордно - сто пъти по-високо, отколкото например в ябълките.

В допълнение към аскорбиновата киселина, в шипките има много други витамини, доста високото съдържание на витамини А и Е ни позволява уверено да класифицираме шипките като продукт с антиоксидантни свойства, които запазват клетките на нашето тяло. В шипките са открити и витамини от група В, Р, К.

Но шипката е не само богата на витамини, тя съдържа ябълка и лимонена киселина, магнезий, калий, фосфор, калций, флавоноиди, пектини, етерични маслаи танини.

• Полезните свойства на инфузия на шипка се използват за профилактика и лечение на бери-бери, за укрепване отбранителни силитяло по време на епидемии от грип, за повече Оздравявай скорослед боледувания.
• Запарката от шипка има силно холеретично свойство, което позволява да се използва при лечение на заболявания на черния дроб и жлъчния мехур.
• Инфузията на шипка има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, като укрепва стените им и предотвратява чупливостта.
• Като тонизираща и витаминозна напитка запарката от шипки се препоръчва при сезонни заболявания, ставни заболявания, заболявания на стомаха и червата и други хронични заболявания.
• Инфузията на шипка се препоръчва за изплакване на устата при кървене и възпаление на венците, при стоматит и пародонтоза.

Как да си приготвим инфузия от дива роза

Приготвяне на запарка от шипка не е трудно и ползите от използването му са трудни за надценяване. Често има препоръки да се варят шипки, за да се получи напитка в повече кратко време, но трябва да се има предвид, че при кипене е доста повечето отнай-ценният витамин С се унищожава, така че е достатъчно сухи шипки да се разделят наполовина или да се натрошат в хаванче, да се залеят с вряща вода и да се покрият, за предпочитане да се увият. След няколко часа напитката е готова, трябва да се филтрира през фино сито.

За две супени лъжици сушени натрошени плодове са ви необходими две и половина чаши вода. Придържам се точно към тези пропорции за приготвяне на бульон от шипка.

Запарка от шипка в термос. Рецепта и пропорции.

Запарка от шипки може да се приготви в термос, аз лично я приготвям по този начин, в този случай не е необходимо да смилате плодовете, всичко полезно ще влезе в запарката. Вечерта слагаме плодовете в термос и го заливаме с вряща вода в правилната пропорция (виж пропорциите по-горе), а на сутринта филтрираме и пием с удоволствие. Такава напитка може да се пие вместо сутрешен чай, като добавите към нея лъжица мед, получава се много вкусно и тонизира не по-зле чай напитка. Често вземам такава инфузия от шипка направо в малък термос за работа, пия я през деня. За тази рецепта не смилам плодовете. Взимам цели шипки.

Настойка от корени от шипка

Шипките са лечебни не само плодове, но и други части на растението, по-специално корените. Разбира се, за да подготвим корените, няма да унищожим цялото растение, като правило шипките дават много коренови потомци, които от време на време премахваме, така че те трябва да се използват като ценна суровина.

От централния дебел корен на дивата роза, много малки влакнести корени се простират отстрани и се използват в лечебни цели. Те се измиват старателно, подсушават се и се използват за приготвяне на запарката.

Запарка от корен на шипка се използва при цистит, чревни разстройства като дезинфектант и стипчив, също така насърчава отделянето на жлъчката, намалява спазмите и болката.

За да приготвите запарката, трябва да вземете една чаена лъжичка натрошени корени в чаша вода.

Настойка от листенца от шипка

Запарки от шипкови листенца се използват за възпалителни заболяваниякожата като аналгетично и бактерицидно средство. В разтвора се навлажняват марлеви салфетки или парчета памучен плат и се нанасят лосиони върху засегнатите области, а очите се измиват в случай на възпалителни процеси и нагнояване.

Инфузията на венчелистчетата от шипка се използва като лосиони, които перфектно освежават и тонизират сухата и застаряваща кожа.

За да приготвите инфузията, изсипете две супени лъжици натрошени венчелистчета в една и половина чаши вряла вода, оставете за 30-40 минути, прецедете и избършете кожата на лицето и шията с получената инфузия.

Запарка от шипка. Рецепти

Ще ви дам, скъпи читатели, някои от най-често срещаните и лесни за използване рецепти с шипки. Напитките с добавяне на други компоненти имат по-обширен терапевтичен ефектИ освен това са много вкусни.

Шипков чай ​​с малини

Силно здравословна напиткаможе да се приготви от шипки и сухи или пресни листамалини, а ако добавите и малини, ще стане много вкусно. Винаги приготвям клонки от малини с плодове, изсушавам ги, смилам ги, а през зимата по време на настинки това е просто божи дар. Такава напитка има потогонни свойства, облекчава температурата, намалява главоболиепри настинки и вирусни инфекции.

Приготвянето му е много просто: залейте чаена лъжичка натрошени шипки и супена лъжица натрошени малинови клонки с чаша вряла вода, настоявайте, увийте и пийте топло, за предпочитане преди лягане, добре покрити с одеяло. Ако се изпотите, сменете бельото си. До сутринта обикновено става много по-лесно.

Настойка от глог и дива роза

Инфузия с добавка на плодове или цветя на глог е полезна при безсъние, сърдечен ритъм, за хипертония.

За да го приготвите, трябва да вземете две супени лъжици шипки и две супени лъжици цветя или една супена лъжица плодове от глог. Сложете всичко от вечерта в термос и залейте с три чаши вряща вода. На сутринта се прецежда и се пие по 1/2 чаша 2 пъти на ден.

Инфузия на шипка и калина

Плодовете на калината засилват ефекта на шипките при настинки, такава инфузия действа като антипиретик. За да го приготвите, запарете супена лъжица шипки и калина с две чаши вряща вода, по-добре е да направите това в термос. Вземете инфузия от 1/2 чаша 4-5 пъти на ден

Запарка от шипка с касис

Ако при приготвянето на инфузия към шипките се добавят сушени или пресни плодове от касис, получавате вкусна напитка, която укрепва добре имунната система. За да го приготвите, вземете една супена лъжица сушени шипки и касис и запарете 1/2 литър вряла вода в термос. Могат да се използват и пресни плодове, но в този случай трябва да се приемат двойно повече. Напитката е много ароматна.

Запарка от шипка с билки

При настинки е много добре шипките да се смесват с разни лечебни билки. Предлагам тази рецепта: смесете натрошени шипки, мента и риган в съотношение 2: 1: 1, залейте чаша вряща вода, вземете една супена лъжица от колекцията, настоявайте и приемайте 1/3 чаша 3 пъти на ден.

Как да пием запарка от шипка

Колкото и полезна да е отвара от шипка, тя трябва да се консумира умерено, за възрастни се счита за норма чаша инфузия на ден, за деца под 12 години е достатъчна 1/2 чаша на ден. Можете да приемате инфузията в продължение на две седмици, след което задължително направете една седмица почивка.

Ако искате да получите тонизиращ ефект, вземете настойката сутрин 20 минути преди закуска.

При лечение на настинка е по-добре да приемате инфузията вечер преди лягане в топла форма, като към нея добавите лъжица мед.

Инфузия на шипка по време на бременност

Бременността налага много ограничения върху приема на определени лекарства, включително лечебни растения, но бременната жена може безопасно да пие инфузия от шипка, освен ако, разбира се, няма други противопоказания. Основното нещо е да не прекалявате, чаша чай от шипка на ден ще донесе само ползи.

Шипката ще укрепи организма бъдеща майкаще помогне да се съпротивлява вирусни инфекции, което е много важно за бъдещото бебе, а диуретичният ефект на запарката ще предотврати появата на отоци.

Запарка от шипка за деца

Тази чудесна напитка е полезна и за децата, особено тези, които страдат от чести настинкии заболявания на гърлото, ще ви помогне да се възстановите по-бързо след заболяване, ще подобрите апетита си, ще възстановите силата и способността за учене.

Шипката е полезна и за деца с дисбактериоза и хронични чревни заболявания, подобрява храносмилането, намалява болезнените спазми.

По правило децата, дори и най-малките, с удоволствие пият инфузия от шипка, а за да подобрите вкуса й, можете да добавите портокалов сокИли сложете резенче лимон.

Шипка инфузия вреда и противопоказания.

Както всеки друг билков препарат, инфузия на шипка има противопоказания, но те не са толкова много. Не се препоръчва да се приема запарка от шипка

• с повишена секреция на стомашен сок
• с обостряне на пептична язва
• с тромбофлебит и тези хора, които са склонни към образуване на кръвни съсиреци
• при сериозни нарушенияв работата на сърцето
• с жлъчнокаменна болест

Във всеки случай, ако имате някакви заболявания, трябва да се консултирате с лекар, за да не приемате билкови препаратиимаше само полза и да не забравяме за индивидуалната непоносимост на някои растения.

Надявам се информацията да ви е била полезна.

И за душата за днес моят подарък за вас Омар Акрами невероятни творби на художника Сергей Черкасов.

Пожелавам на всички много здраве. Попълнете витамините си с тях прости начини. Радост от живота и духовна реализация за всички нас.

Вижте също

Имало едно време, когато все още беше невъзможно да се отдели приказка от реалността, както небето от океана, и боговете живееха близо до хората, Афродита се влюби в Адонис, толкова красив, че забрави за Олимп и започна да живее с любимия си в луксозните градини на Кипър. Те се занимаваха с лов на животни и събиране на плодове, опитвайки се да не се разделят дори за известно време. Но, както се случва, щастието им не е вечно.

Адонис, ловувайки, умря от зъбите на дива свиня. Като научила за това, богинята отишла в планината в търсене на трупа му. По стръмни планински пътеки, осеяни с тръни и остри камъни, Афродита не забеляза собствените си рани и напои земята с капки кръв. След като намери Адонис, тя заповяда кръвта на любимия й да бъде превърната в анемони. След това капките от кръвта на богинята станаха розови луксозни цветядива роза.

И до днес всяка пролет розите и анемоните на този храст цъфтят едновременно, срещайки се всеки път. Разбира се, това е само легенда, но забелязали ли сте, че когато видите дива роза, се усмихвате и не можете да устоите на нежността, която идва от нищото?

Описание

Шипката е по-големият брат на познатата градинска роза. Може да се намери навсякъде - на планински склон, в края на гора, на брега на река, в парк, а също и край пътя. Това растение може лесно да бъде разпознато от дете, докато е в народна медицинаизползват се буквално всички негови части - плодове, цветни листа. Много билкари, които са напълно уверени в лечебните свойства на растението, го включват в много лечебни колекции.

Лечебни свойства

Шипката е рекордьор по количество полезни вещества. Основната му отличителен белег, разбира се, можем да считаме наличието на витамин С в плодовете, надвишаващо 50 пъти това на лимон. Освен това съдържа витамини B2, B1, E, K, B6, захари, биофлавоноиди, органични киселини, пектини, железни соли, танини, фосфор, манган, калций, магнезий. В допълнение, шипката има мощни бактерицидни и фитонцидни свойства.

Трябва да се отбележи, че съдържащият се в него витамин С понижава холестерола в кръвта, следователно предотвратява появата на атеросклеротични плаки. Каротинът повишава устойчивостта на целия организъм. допринася за укрепването на капилярите, както и за по-доброто усвояване на витамин С. Витамините от група В са необходими за производството на визуално лилаво. Освен това те участват във функционирането хематопоетични органи. Заслужава да се отбележи също, че витамин К е необходим в случай на кървене, тъй като подобрява съсирването на кръвта.

Какви са ползите от препаратите от шипка?

Сироп, екстракт и тинктура от които е много разпространен в народна медицина, ефективен при дифтерия, пневмония, магарешка кашлица, скарлатина. Не е необходимо препаратите на базата на това растение да се разглеждат с такива тежки заболяваниякато единствено лекарство, но ги използва заедно с основното лекарстваможе да ускори периода на възстановяване.

Също така отдавна се виждат ползите от използването му в трофични язви, бавно заздравяващи рани, камъни в черния дроб и бъбреците, гастрит, кървене, метаболитни нарушения.

Използването на шипки в различни страни

В нашата страна, ползите и вредите от които са описани подробно в тази статия, традиционно се приготвят през зимата, тъй като е забелязано, че можете да преживеете студа без настинки с него.

В Тибет плодовете му се използват за лечение на атеросклероза, неврастения и туберкулоза.

Китайската медицина практикува използването на корените на растението, когато е необходимо да се подобри храносмилането, както и да се отървете от червеи.

В Сибир се използват рецепти за лечение с листенца от шипка, варени в мед, еризипели гъбички по краката.

Запарка от шипка

(ползите и вредите от плодовете му се дължат на високото съдържание на активни елементи в него) може да се използва като ефективно средство за защита, което повишава нивото на устойчивост на човешкия организъм към въздействието на различни инфекциозни и вирусни частици. Чрез консумацията му е възможно да се постигне активиране защитни функциии укрепване на имунитета. Тази напитка ще се възползва от физическо или умствено претоварване.

Тази инфузия също има отличен холеретичен ефект при лечението на холецистит. Подобрява апетита и нормализира храносмилателни процеси. Приемането му лекарствен съставподобрява работата на черния дроб и оптимизира работата на жлъчния мехур. Инфузията укрепва стените на капилярите и кръвоносните съдове, като намалява възможността от атеросклероза. Позволява ви да се справите с бери-бери, лекува анемия.

Такава напитка има отличен диуретичен ефект. Шипката се използва много активно за бъбреците и Пикочен мехурпо време на тяхното лечение. Консумацията на напитката ефективно се справя с пренапрежението и премахва умората, освен това, подобно лечениеможе леко да понижи налягането. Смята се, че продуктите на базата на това растение се справят удивително със стареенето.

Тази инфузия прочиства тялото от токсини, шлаки и излишни соли. Освен това елиминира излишния холестерол и ускорява метаболитни процеси. Има силни противовъзпалителни свойства.

Инфузията на шипка за деца се използва при настинки. Тази напитка ще бъде полезна за хора, които са болни диабетосвен бременни жени.

Метод на готвене

Сега ще научим как сами да си приготвим запарка от диви шипки. За това е по-добре да използвате пресни плодове. Една супена лъжица от тях изплакнете с вода и нарежете. Залейте ги с две чаши вряща вода, след което варете 10 минути в затворен съд.

Оставете да се влива в продължение на 24 часа. След това прецедете получената инфузия, за да премахнете космите, които са вътре в зрънцето.

Стойността на лекарственото лекарство

Говорейки за ползите от тази инфузия, можем да кажем, че тя абсорбира полезни качествапресни горски плодове. Но имайте предвид, че не трябва да се консумира в прекомерни количества. За да се постигне резултатът, инфузия на шипка (мнозина се интересуват от нейните ползи и вреди днес) трябва да се приема на курсове - в рамките на един месец. Препоръчително е да пиете такива формулировки 3 пъти на ден.

Предпазни мерки

Много хора смятат, че е невъзможно да се отровят с билкови лекарства. Но това е заблуда. Разбира се, полезните свойства на инфузия на шипка при много заболявания и под формата профилактичноне изисква доказателство, те са проверени от опита на много поколения и време. Но преди да вземете решение за употребата му, трябва да се свържете със специалист, който да ви помогне да определите правилната доза. Трябва да се помни, че всяко вещество може да бъде както спасение, така и отрова - зависи от дозата.

Необходимо е да се внимава при приема на запарка от шипка. Ползите и вредите от такава напитка се дължат голямо количество активни веществавключени в състава му. Има няколко причини за тези предупреждения:

• Силна отвара или инфузия на дива роза може да повреди зъбния емайл. След всяка употреба измийте зъбите си или изплакнете устата си с чиста вода.
• Високото съдържание на витамин С може да играе роля при прекомерната употреба лоша шега. Тъй като аскорбиновата киселина при заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит с висока киселинност, както и язва дванадесетопръстникаи стомаха) действа дразнещо, възможно е да се провокира обостряне на заболяването.
• Шипката трябва да се приема с повишено внимание, ако има обриви и възпаления по кожата.
• Свойства, които помагат за спиране на кървенето, шипките са противопоказани, ако има възможност за образуване на кръвни съсиреци.

Броят на противопоказанията изглежда впечатляващ. Но опасностите от използването му не са много по-големи, отколкото от някои други лечебно растение. Необходимо е да се ръководите от чувство за пропорция и в този случай не можете да си навредите, а да се възползвате от дивата роза.

шипкова отвара

Отвара от шипка и нейните полезни свойства. Как да си приготвим отвара от дива роза. Как се приготвя запарка от шипка в термос. Как да готвим здравословно и вкусна напиткаот шипка. Ще научите за всичко това от тази статия.

Вероятно вече сте чували за полезни свойствашипки, от които се приготвят отвари, настойки, сиропи, варят се компоти и дори сладко. Защо шипковата отвара е толкова полезна? Шипка - естествен поли витаминно средство, чиито ползи са известни още от древността.

Полезни свойства на дивата роза, приготвяне на отвара и инфузия от шипки, употребата на инфузия и отвара от шипки

Напитка от шипки ще бъде особено полезна през студения сезон, когато тялото става податливо на всички видове респираторни вирусни инфекции. Да вземем за пример, вчера имахме -20 на термометъра, а днес вече е +5. Не всеки организъм може да издържи на такова резки капкитемпература. Някой започва да мачка, някой е преодолян от кашлица, треска и силно неразположение. Не бива обаче веднага да бягате в аптеката за скъпи витамини и прахове, защото има древни лекарства, които самата природа е дала на човека. Просто трябва да знаете как правилно да използвате неговите дарове.

Отвара от шипка и нейните полезни свойства

Използват се запарки, отвари, напитки и сиропи, приготвени от шипка:

• като тонизиращо и противовъзпалително средство при настинки;
• като витаминно средство при недостиг на витамини, особено дефицит на витамин С (витамин С в шипките е повече, отколкото в касиса и дори повече, отколкото в плодовете на лимона);
• като имуностимулиращ агент, който стимулира както централния, така и периферния имунен отговор. Насърчава освобождаването на имуноглобулин А, който осигурява локална защита на лигавицата от инфекция;
• като средство за подобряване на метаболизма;
• като диуретик при заболявания на отделителната система;
• има стягащ и фиксиращ ефект;
• използвани при гастрит ниска киселинност, с колит, язвен колити фисура на ректума;
• използва се като холеретично и хепатопротективно средство, използва се при чернодробни заболявания, холецистит, холангит;
• при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, намаляват артериално налягане, използва се при ангина пекторис и атеросклероза (намалява холестерола в кръвта);
• с дефицит на желязо и ябълчна анемия;
• като кръвоспиращо и заздравяващо средство за рани.

Как да готвя бульон от шипка у дома?

За готвене се нуждаем от:

сухи шипки (ние вземаме в размер на 1 супена лъжица плодове на една чаша вода).

1. Предварително смелете сухи шипки. За да направите това, можете да използвате хаван или, ако няма хаван, поставете плодовете върху кърпа.

2. Завиваме ги в кърпа, начукваме ги с точилка или кухненски чук.

3. Разгънете кърпата.

4. Поставете натрошените шипки в емайлиран съд (не използвайте метални съдове, за да избегнете разрушаването на витамин С) и ги залейте с гореща вода.

5. Сложете на бавен огън и оставете да заври, като оставите за 1-2 минути на слаб огън. Изключи.

6. Затваряме бульона от шипка с капак и го поставяме под куклата - нагревателна подложка. Ако няма такава кукла, тогава можете да увиете тигана с хавлиена кърпа.

7. Оставете в тази форма за 60 минути. След това филтрираме. Бульонът от шипка е готов за употреба.

Как да приготвите запарка от шипка с помощта на термос

Здравословна витаминна напитка може да се приготви с помощта на термос със стъклена колба. За този метод плодовете не се смачкват. Пропорциите се запазват, т.е. вземаме в размер на 1 супена лъжица. сушени плодове в 1 чаша вода.

готвене:

Изсипете шипките в термос и ги залейте с вряща вода. Оставяме за 5-6 часа. След това филтрираме, запарката от шипка е готова за употреба.

От получения бульон можете да приготвите здравословна напитка от шипка

Как да си направим напитка от шипка

За да приготвим напитка, се нуждаем от:

• готов шипков бульон от плодове;
• лимон;

шипкова напитка

Към охладения бульон от шипка добавете прясно изцеден лимонов сок и мед. Или можете да го направите още по-лесно, изсипете шипковия бульон в чаши, добавете резен лимон и мед към всяка чаша на вкус. Препоръчително е да пиете такава напитка от шипка през сламка (за да предпазите зъбния емайл от разрушаване).

Ако вие или вашето семейство се чувствате зле: слабост, треска, виене на свят, не бързайте да отидете в аптеката за новомодни скъпи (често безполезни и дори вредни) лекарства за настинка и за укрепване на имунитета.

С всяка болест може лесно да се справим естествени витамини, минерал полезни елементи, антиоксиданти, които в големи количества съдържат отлични лечебно растение.

Не забравяйте да си направите запас от плодове за зимата и, ако е необходимо, незабавно направете отвара от шипка.

Как да приготвим напитка, така че всички лечебни вещества да служат като прилив на жизненост

1. Опитайте се да вземете само висококачествени, неповредени плодове.
2. Сварете цели плодове с преварена изворна (или филтрирана) гореща вода.
3. Настоявайте под плътно затворен капак.
4. Пийте след хранене.
5. За профилактика го приемайте умерено.
6. И при лечението на заболявания, не забравяйте да попитате лекаря за индивидуалната норма на употреба.

Запомнете, дори и с такива безопасни средстваима противопоказания.

Общоукрепваща отвара от дива роза за бебета

С настъпването на студения дъждовен сезон много вируси, патогенни бактерииатакуват тялото на детето и, ако имунитетът е намален, може да причини възпалителен процесв дихателните, хемопоетичните и храносмилателните органи. Как да си направим отвара от шипки.

Рецепти за готвене, така че децата да не се разболяват:

1. От пресни плодове: почистете ги от косми, семена, измийте обилно. Сложете в термос с гореща (70 градуса) преварена вода. Плътно затваряме контейнера с коркова тапа, поставяме го на пара за 6 часа. Вземете 100 грама на литър вода. плодове. След това съдържанието на термоса се прецежда добре. Напитката е готова.

2. От сушени плодове: 2 супени лъжици. л. вечер залейте с 1 литър преварена вода, охладена до 80 градуса, оставете да вари до сутринта. Прецедете бульона, сервирайте сутрин и вечер по 50-60 ml след хранене. Вкусът е деликатен и приятен, но ако децата обичат сладкиши, добавете малко липов мед.

Как да си направим отвара от шипка от сушени плодове и пресни плодове

Рецепти за възрастни:

1. От вечерта 100 гр. прясна или изсушена натрошена маса се разбърква сварена водас температура не по-висока от 80 градуса. Поставете в термос, настоявайте за една нощ. Филтрирайте старателно през филтър за кафе или двуслоен тензух. Приемайте на порции по 100 мл, не повече от 1 литър на ден. В присъствието на хронични болестиза определяне на нормата на консумация е необходима консултация с лекар.

2. Ако няма термос, можете да приготвите бульон от шипка от сушени плодове на водна баня: литрова емайлирана (стъклена) тенджера с плодове и преварена вода се поставят във вода в по-голям съд върху дървена решетка. Време за кипене под затворен капак на бавен огън 15 минути. След това малки съдове с отвара се изваждат, увиват се в одеяло, оставят се за 4 часа. Пие се през сламка, еднократна доза от 50 - 100 мл.

Да се ​​приема с повишено внимание при деца, пенсионери, бременни и кърмещи майки, голям бройможе да причини вреда.

В нашия век най-новите технологиии общия прогрес, хората все повече се обръщат към традиционната медицина. Причината за този парадокс е съвсем разбираема: те са тествани от дългогодишен опит и се състоят само от естествени съставки. Шипката е един от прекрасните дарове на природата. Неговите рубинени плодове са от голяма стойност за човешкото здраве.

Лечебни свойства на отвара от шипки

Отварата от шипка е била широко използвана от нашите предци в древни времена, много са й посветени. красиви легенди. В онези далечни времена дивата роза се е наричала "дива роза" и се е смятала за панацея за всички болести. Прекрасна напиткалекувани, диария и дори измити незарастващи рани.

Днес отвара от дива роза е популярен имуномодулатор, тоник и общ тоник. Използва се за лечение и профилактика настинки, ТОРС и грип. AT зимно времеВ продължение на дни лекарите препоръчват редовно приемане на отвара от шипки, тъй като те съдържат десет пъти повече аскорбинова киселина от лимона и касиса. По количеството витамини и микроелементи, т.н хората се нуждаят, тези плодове с право се считат за шампиони сред плодовете, растенията и билките.

Химичен състав лечебна отваравключва много полезни вещества:

1. Витамини: А, В1, В2, С, Е, РР
2. Микроелементи: желязо, мед, цинк, молибден и манган
3. Макронутриенти: калций, магнезий, фосфор и натрий

В същото време продуктът е само 18,7 kcal на 100 g концентрирана непрецедена напитка, при условие че се приготвя без добавяне на захар. Ето защо хората, които следят теглото и фигурата си, могат да си позволят да се насладят на отварата.

Напитка от шипки има благоприятен ефект върху състоянието на нервната и сърдечната дейност - съдови системидопринася за възстановяването на функциите на почти всички вътрешни органи, ; подобрява кръвообращението и нормализира метаболитните процеси в организма, като по този начин предотвратява стареенето.

Отварата от шипки е отлично противовъзпалително и антибактериално средство, има кръвоспиращо, диуретично и холеретични действия, помага за укрепване на кръвоносните съдове и капилярите и следователно предотвратява развитието на атеросклероза.

Прочетете също:

Избор и правилна консумация на чай по време на бременност

Тайната на приготвянето на лечебна напитка

Основната цел на всяка лечебно средствое максимална полза за организма. Правилното производство на бульон от шипка ще спести повече витамини и други хранителни вещества. Трябва да започнете с избора на плодове.

Идеалната напитка се получава от пресни зрели шипки, уви, възможността за употребата му е ограничена до две кратки летни седмици. По-добре е да събирате дива роза със собствените си ръце, в гората или в страната, основното е далеч от магистрали, фабрики и параходи. пресни горски плодовемного деликатен и изисква внимателно боравене.

Препоръчва се да се разполовят, да се почистят от семките и грубите власинки, които могат да причинят болки в гърлото, дразнене на ларинкса и храносмилателните органи. Половинките се измиват и подсушават с кърпа, след което се изсипват в термос и се заливат с преварена вода, загрята до 60 градуса. Не трябва да се варят, т.к. не издържам високи температури. Рецептата предвижда варене на 1 супена лъжица с една чаша вода, трябва да настоявате напитката за един час, след което не забравяйте да прецедите през цедка или марля.

Сушената шипка е най-достъпна, може да се закупи на пазара или в аптеката през цялата година. Струва си да се обърне внимание на цвета на плодовете, изсъхнала дъщеря, те нямат стойност. Сушените плодове трябва да се измият добре и да се изсушат. Най-полезен ще бъде смесен отвара, който се приготвя, както следва:

Изсипете седем плода в чаша топла вода(около 60 градуса) и оставете за около 40 минути. Прецедете, добавете още седем плода към останалата гъста маса, налейте чаша вода и оставете да ври 15-20 минути, след което оставете да вари в продължение на три до дванадесет часа. Смесете готовия бульон с предварително приготвената инфузия. Витамините ще бъдат запазени в такава напитка, а други полезни вещества ще бъдат получени чрез храносмилане.

Не трябва да приготвяте отвара в метална купа, тъй като тук процесът на окисление е неизбежен. Всички вредни резултати от това химическа реакцияпопадат в напитката и съответно в човешкото тяло. Добавянето на захар към бульона не се препоръчва, но медът е добре дошъл, ако не. негативни реакцииза този продукт.

Правилна употреба и дозировка

За постигане на отвара от шипка е по-добре да се вземат курсове от две до четири седмици, с еквивалентни прекъсвания. Освен ако, разбира се, лекарят не е предписал друга схема.

Прочетете също:

От какво се правят алкохолните енергийни напитки и колко опасни са?

Хора без органни проблеми стомашно-чревния трактможе да пиете отварата сутрин на гладно. Ако стомахът не е склонен към кисели храни, по-добре е да пиете напитката след хранене и на малки порции, дневна дозаразделени на три или четири дози.

Поради излишъка от аскорбинова киселина, отвара от дива роза може да навреди на зъбния емайл, така че след пиене си струва да изплакнете устата си с преварена вода и е по-добре да пиете през сламка.

Като жлъчегонноотварата трябва да се приема строго на празен стомах, но малки количества. И за общо укрепванеза организма и като тонизираща напитка, най-доброто времеприемане сутрин и на гладно. как депресант, както и за по-добра асимилацияКалциевият бульон е по-добре да се пие точно преди лягане.