Uzroci ubrzanog starenja. Prerano starenje. Utjecaj slobodnih radikala

Čovječanstvo još nije naučilo nositi se sa svim bolestima. Progeriju, odnosno sindrom preranog starenja, također treba svrstati u red neizlječivih bolesti.

Što je sindrom preranog starenja

Po prvi put se o progeriji govorilo relativno nedavno. To ne čudi, jer je bolest izuzetno rijetka - 1 put u 4-8 milijuna ljudi. Bolest se javlja na genetskoj razini. Proces starenja se ubrzava otprilike 8-10 puta. U svijetu nema više od 350 primjera razvoja progerije.

Bolest više pogađa muškarce nego žene (1,2:1).

Bolest je karakterizirana jako kašnjenje u rastu (manifestira se od rane dobi), promjenama u strukturi kože, nedostatkom dlaka i sekundarnih spolnih obilježja, kao i kaheksijom (iscrpljenošću organizma). Unutarnji organi često nisu u potpunosti razvijeni, a osoba izgleda mnogo starije od svoje stvarne dobi.

Progerija je genetska bolestšto se očituje nerazvijenošću i preranim starenjem organizma

Psihičko stanje pojedinca koji boluje od progerije odgovara biološkoj dobi.

Progerija nije izlječiva i uzrok je ateroskleroze ( kronične bolesti arterije), što na kraju dovodi do srčanog i moždanog udara. Rezultat patologije je smrtonosni ishod.

Oblici bolesti

Progeriju karakterizira prerano uvenuće tijela ili njegova nerazvijenost. Bolest uključuje:

• dječji oblik (Hutchinson-Gilfordov sindrom);
• odrasli oblik (Wernerov sindrom).

Progerija u djece je prirođena, ali najčešće se prvi znaci bolesti javljaju u drugoj ili trećoj godini života.

Progerija kod odraslih je drugačija. Bolest može iznenada zahvatiti osobu u dobi od 14-18 godina. Prognoza u ovom slučaju također je nepovoljna i dovodi do smrti.

Video: progerija ili mladi stari ljudi

Razlozi za razvoj progerije

Točni uzroci progerije još nisu pronađeni. Postoji pretpostavka da je etiologija razvoja bolesti izravno povezana s kršenjem metaboličkih procesa u vezivnom tkivu. Fibroblasti počinju rasti diobom stanica i pojavom viška kolagena s niskom asocijacijom glikozaminoglikana. Sporo stvaranje fibroblasta pokazatelj je patologije međustanične tvari.

Uzroci progerije kod djece

Razlog za razvoj sindroma progerije kod djece su promjene u genu LMNA. Upravo je on odgovoran za kodiranje lamina A. Riječ je o ljudskom proteinu od kojeg je stvoren jedan od slojeva stanične jezgre.

Često se progerija izražava sporadično (nasumično). Ponekad se bolest opaža kod braće i sestara (potomaka od istih roditelja), posebno u srodnim brakovima po krvi. Ova činjenica ukazuje na potencijalni autosomno recesivni oblik nasljeđivanja (manifestira se isključivo u homozigota koji su primili po jedan recesivni gen od svakog roditelja).

Prilikom proučavanja kože nositelja bolesti zabilježene su stanice u kojima je oštećena sposobnost popravka oštećenja u DNK, kao i reprodukcija genetski homogenih fibroblasta i promjena iscrpljenog dermisa. Kao rezultat potkožno tkivo nastoji nestati bez traga.

Također je zabilježeno da je proučavani Hutchinson-Gilfordov sindrom povezan s patologijama u stanicama nositeljima. Potonji se jednostavno ne mogu u potpunosti riješiti DNK spojeva koji uzrokuju kemijske agense. Kada su pronađene stanice s opisanim sindromom, stručnjaci su otkrili da nisu karakterizirane potpunom diobom.

Također postoje sugestije da progerija u djetinjstvu pripada autosomno dominantnoj mutaciji koja se javlja de novo, ili bez znakova nasljeđivanja. Svrstana je među neizravne znakove razvoja bolesti, čija je osnova uključivala mjerenje telomera (krajnjih dijelova kromosoma) kod vlasnika sindroma, njihovih bliskih rođaka i donatora. U ovom slučaju se također vidi autosomno recesivni oblik nasljeđivanja. Postoji teorija da proces izaziva kršenje popravka DNK (sposobnost stanica da ispravljaju kemijska oštećenja, kao i praznine u molekulama).

Uzroci progerije kod odraslih

Progeriju u odraslom organizmu karakterizira autosomno recesivno nasljeđivanje s mutacijskim genom za ATP-ovisnu helikazu ili WRN. Postoji hipoteza da u ujedinjujućem lancu postoje kvarovi između popravka DNK i metaboličkih procesa u vezivnom tkivu.

Budući da je ovaj oblik bolesti izuzetno rijedak, ostaje samo nagađati kakvu vrstu nasljeđa ima. Sličan je Cockayneovom sindromu (rijedak neurodegenerativni poremećaj obilježen izostankom rasta, poremećajima u razvoju središnjeg živčanog sustava, preranim starenjem i drugim simptomima) i manifestira se zasebnim znakovima rano starenje.

Simptomi ranog starenja

Simptomi progerije manifestiraju se na složen način. Bolest se može prepoznati u ranoj fazi, jer su njeni znakovi izraženi.

Simptomi bolesti ranog starenja kod djece

Pri rođenju, bebe koje nose smrtonosni gen progerije ne mogu se razlikovati od zdravih beba. Međutim, do dobi od 1 godine pojavljuju se određeni simptomi bolesti. To uključuje:

• nedostatak težine, usporavanje rasta;
• nedostatak dlaka na tijelu, uključujući i na licu;
• nedostatak rezervi potkožnog masnog tkiva;
• nedovoljan tonus kože, zbog čega ona opada i postaje obrasla borama;
• plavičasti ton kože;
• povećana pigmentacija;
• snažno izražene vene u glavi;
• neproporcionalan razvoj kostiju lubanje, mali Donja čeljust, izbuljene oči, izbočene ušne školjke, kukasti nos. Za dijete s progerijom karakteristična je "ptičja" grimasa. Upravo opisani popis osebujnih karakteristika čini djecu izvana sličnim starijima;
• kasno nicanje zuba, koji u kratkom vremenu gube zdrav izgled;
• kreštav kao i visok glas;
• prsa kruškolikog oblika, male ključne kosti, uske zglobovi koljena, kao i lakat, koji zbog nedovoljne pokretljivosti tjeraju bolesnika da zauzme položaj "jahača";
• stršeći ili stršeći žuti nokti;
• sklerotične formacije ili brtve na koži stražnjice, bedara i donjeg trbuha.

Kada mali pacijent koji boluje od progerije navrši 5 godina, u njegovom se tijelu počinju odvijati neumoljivi procesi stvaranja ateroskleroze, pri čemu jako stradaju aorta, mezenterične, a također i koronarne arterije. U pozadini opisanih kvarova u lijevoj klijetki pojavljuju se srčani šumovi i hipertrofija (značajno povećanje mase i volumena organa). Kumulativni učinak ovih ozbiljnih poremećaja u organizmu ključni je razlog kratkog životnog vijeka nositelja sindroma. Temeljni čimbenik koji izaziva brzu smrt djece s progerijom je infarkt miokarda ili ishemijski moždani udar.

Simptomi ranog starenja kod odraslih

Nositelj progerije počinje brzo gubiti kilograme, zapanjiti u rastu, sijediti i ubrzo ćelaviti. Pacijentova koža postaje tanka, gubi zdravu nijansu. Ispod površine epidermisa jasno se vide krvne žile, kao i potkožnog masnog tkiva. Mišići kod ove bolesti gotovo potpuno atrofiraju, zbog čega noge i ruke izgledaju nepotrebno mršavo.

Kod pacijenata koji su prešli dobnu granicu od 30 godina, oba oka su uništena kataraktom (zamućenjem leće), glas postaje osjetno slabiji, koža preko koštanog tkiva gubi mekoću, a zatim se prekriva ulceroznim lezijama. Nositelji sindroma progerije obično izgledom nalikuju jedni drugima. Razlikuju se:

• mali rast;
• tip lica u obliku mjeseca;
• "ptičji" nos;
• tanke usne;
• jako istaknuta brada;
• snažno, oboreno tijelo i suhi, tanki udovi, koji su unakaženi velikodušno izraženom pigmentacijom.

Bolest se odlikuje arogancijom i ometa rad svih tjelesnih sustava:

• aktivnost znojnih i lojnih žlijezda je poremećena;
• poremećena normalna funkcija kardio-vaskularnog sustava;
• dolazi do kalcifikacije.
• javlja se osteoporoza (smanjenje gustoće koštano tkivo) i erozivni osteoartritis (nepovratni procesi u zglobovima).

Za razliku od dječjeg oblika, odrasli oblik također štetno djeluje na mentalne sposobnosti.

Otprilike 10% pacijenata do 40. godine života dolazi u kontakt s takvima ozbiljne bolesti poput sarkoma zloćudnost u tkivima), rak dojke, kao i astrocitom (tumor mozga) i melanom (rak kože). Onkologija napreduje na temelju povišenog šećera u krvi i poremećaja rada paratireoidnih žlijezda. Ključni razlozi smrtnost u odraslih s progerijom su najčešće karcinomi ili kardiovaskularnih poremećaja.

Dijagnostika

Vanjski znakovi manifestacije bolesti toliko su očiti i živi da se sindrom dijagnosticira na temelju kliničke slike.

Bolest se može otkriti i prije rođenja djeteta. To je postalo moguće zahvaljujući pronađenom progerijskom genu. Međutim, budući da se bolest ne prenosi kroz generacije (radi se o sporadičnoj ili pojedinačnoj mutaciji), vjerojatnost da će se u istoj obitelji roditi dvoje djece s ovom rijetkom bolešću je izuzetno mala. Nakon što je otkriven gen progerije, otkrivanje sindroma postalo je puno brže i točnije.

Trenutno se mogu identificirati promjene na razini gena. Izrađeni su posebni programi, odnosno elektronički dijagnostički testovi. Trenutno je sasvim realno dokazati i potkrijepiti pojedinačne mutacijske formacije u genu, koje kasnije dovode do progerije.

Znanost se ubrzano razvija, a znanstvenici već rade na konačnoj znanstvenoj metodi za dijagnosticiranje progerije kod djece. Opisani razvoj pridonijet će još ranijoj, ali i točnoj dijagnozi. Danas se u medicinskim ustanovama djeca s takvom dijagnozom pregledavaju samo izvana, a zatim uzimaju testove i uzorak krvi za testiranje.

Ako se otkriju simptomi progerije, hitno je potražiti savjet od endokrinologa i proći sveobuhvatan pregled.

Liječenje progerije

Sve do danas učinkovita metoda za progeriju nema lijeka. Terapiju karakterizira simptomatska linija, uz prevenciju posljedica i komplikacija nakon napredovanja ateroskleroze, dijabetes melitusa i ulcerativnih tvorevina. Za anabolički učinak (ubrzanje procesa obnove stanica) propisan je somatotropni hormon, koji je dizajniran za povećanje težine i duljine tijela pacijenata. Terapijski tečaj provodi nekoliko specijalista odjednom, kao što su endokrinolog, kardiolog, internist, onkolog, kao i drugi, ovisno o simptomima koji prevladavaju u određenom trenutku.

Godine 2006. američki su znanstvenici zabilježili jasan napredak u borbi protiv progerije kao neizlječive bolesti. Istraživači su u kulturu mutirajućih fibroblasta unijeli inhibitor farnezil transferaze (tvar koja potiskuje ili odgađa tijek fizioloških ili fizikalno-kemijskih procesa), koji je prethodno testiran na oboljelima od raka. Kao rezultat postupka, stanice mutacije su dobile svoj uobičajeni oblik. Nositelji bolesti dobro su podnijeli stvoreni lijek, pa postoji nada da će u bliskoj budućnosti biti moguće koristiti lijek u praksi. Tako će biti moguće isključiti progeriju čak iu ranoj dobi. Učinkovitost lonafarniba (inhibitor farnezil transferaze) leži u povećanju količine potkožnog masnog tkiva u Totalna tezina tijela, kao i mineralizaciju kostiju. Kao rezultat toga, ispada da se broj ozljeda smanjuje na minimum.

Postoji mišljenje da slična sredstva mogu pomoći u liječenju bolesti, kao u borbi protiv raka. Ali to su samo pretpostavke i hipoteze, nepotvrđene činjenicama.

Terapija pacijenata danas se svodi na:

• pružanje stalne kontinuirane skrbi;
• posebna dijeta;
• kardiološka njega;
• fizička podrška.

Kod progerije liječenje je isključivo suportivno i usmjereno je na korekciju promjena koje se javljaju u tkivima ili organima bolesnika. Korištene metode nisu uvijek učinkovite. Međutim, liječnici daju sve od sebe. Pacijenti su pod stalnim nadzorom medicinskih stručnjaka.

Samo praćenjem funkcije kardiovaskularnog sustava moguće je pravovremeno dijagnosticirati razvoj komplikacija i spriječiti njihovo napredovanje. Sve metode liječenja usmjerene su oko jednog cilja - zaustaviti bolest i ne dati joj priliku da se pogorša, kao i ublažiti opće stanje nositelja sindroma, koliko to dopuštaju mogućnosti moderne medicine.

Liječenje može uključivati:

• korištenje aspirina u minimalnoj dozi, što može smanjiti rizik od razvoja srčanog ili moždanog udara;
• korištenje drugih lijekova koji se privatno prepisuju pacijentu na temelju prisutnih simptoma i njegovog stanja. Na primjer, lijekovi iz skupine statina smanjuju količinu kolesterola u krvi, a antikoagulansi se odupiru stvaranju krvnih ugrušaka. Često se koristi hormon koji može povećati rast i težinu;
• korištenje fizioterapije ili postupaka namijenjenih razvoju zglobova koji se teško savijaju, čime se pacijentu omogućuje održavanje aktivnosti;
• eliminacija mliječnih zuba. Osobitost bolesti pridonosi preranoj pojavi kutnjaka kod djece, dok se mliječni zubi moraju ukloniti na vrijeme.

Na temelju činjenice da je progerija genetska ili slučajna, dakle preventivne mjere kao takve, nema ih.

Prognoza liječenja

Prognoza za nositelje sindroma progerije je loša. Prosječni pokazatelji govore da pacijenti najčešće žive samo do 13 godina, nakon čega umiru od krvarenja ili srčanog udara, maligne neoplazme ili aterosklerotskih komplikacija.

Progerija je neizlječiva. Terapija je u razvoju. Još nema definitivnog dokaza o izlječenju. No, medicina se ubrzano razvija pa će vjerojatno oboljeli od progerije imati priliku za normalan i dug život.

Prerano (ubrzano) starenje: uzroci, dijagnoza, prevencija i liječenje

ČEBOTAREV Dmitrij Fedorovič

Doktor medicinskih znanosti, prof.
Akademik Akademije medicinskih znanosti Ukrajine, akademik Nacionalne akademije znanosti Ukrajine, akademik Ruske akademije medicinskih znanosti, član Njemačke akademije prirodnih znanosti Leopoldina.
Počasni član nacionalnih društava gerontologa u Bugarskoj, Njemačkoj, Mađarskoj, Poljskoj, Italiji, Brazilu i drugim zemljama.
Počasni radnik znanosti i tehnologije Ukrajine.
Laureat Državne nagrade Ukrajine.
Autor 310 znanstvenih radova.

KORKUŠKO Oleg Vasiljevič

Doktor medicinskih znanosti, profesor, akademik Akademije medicinskih znanosti Ukrajine, dopisni član Nacionalne akademije znanosti Ukrajine, dopisni član Ruske akademije medicinskih znanosti.
Voditelj Odjela za kliničku fiziologiju i patologiju unutarnjih organa Instituta za gerontologiju Akademije medicinskih znanosti Ukrajine.
Član predsjedništva Upravnog odbora Ukrajinskog društva gerontologa i gerijatrije, član Upravnog odbora Ukrajinskog znanstvenog društva za kardiologiju, počasni član Društva gerontologa Njemačke i Bugarske.
Počasni radnik znanosti i tehnologije Ukrajine.
Laureat Državne nagrade Ukrajine.
Autor više od 450 znanstvenih radova.

Šatilo Valerij Bronislavovič

Doktor medicinskih znanosti.
Vodeći Istraživač odjeli za kliničku fiziologiju i patologiju unutarnjih organa.
Voditelj terapeutskog odjela Instituta za gerontologiju Akademije medicinskih znanosti Ukrajine.
Autor 190 znanstvenih radova.

Starenje je složen biološki proces koji odražava jedan od aspekata razvoja živog organizma, njegov razvoj tijekom vremena; proces je interno kontradiktoran, ujedinjujući i regresivne tendencije i progresivne (formiranje novih adaptivnih mehanizama).

Poznato je da se ljudsko starenje u velikoj većini slučajeva odvija prema preuranjenom (ubrzanom) tipu. životni uvjeti moderno društvo, bolesti koje su raširene u drugoj polovici života (ateroskleroza, ishemija, hipertenzija i dr.), ubrzavajući proces starenja, dovode do preranog starenja i smrti prije nego što se dosegne biološka granica života vrste. Stoga prevencija, rano otkrivanje i liječenje patoloških procesa je važna točka u kompleksu mjera usmjerenih na prevenciju preranog starenja. U isto vrijeme, ovaj problem se i dalje aktivno raspravlja među znanstvenicima do danas; po tom se pitanju iznose dijametralno suprotna stajališta.

U suvremenoj gerontološkoj literaturi naširoko se koriste pojmovi "fiziološko" i "preuranjeno" starenje, no o problematici ove dvije vrste starenja raspravlja se već gotovo sto godina. O opravdanosti razlikovanja fiziološkog tipa starenja i fiziološke starosti, kao i preuranjenog (ubrzanog) tipa starenja, govori se u radovima S. P. Botkina, I. I. Mečnikova, A. A. Bogomoletsa, N. D. Stražeska, D. F. Čebotareva, O. V. Korkuška, V. P. Voitenko, A.V.Tokar, N.B.Mankovsky, V.V.Frolkis, F.Bourliere, V.Korenchevsky, W.F.Anderson i drugi istraživači.

U literaturi se nalaze brojni podaci o promjenama na organima i sustavima organizma u procesu prirodnog, fiziološkog starenja. Sasvim drugačija je situacija s proučavanjem preuranjenog starenja, koje je glavni, najčešći oblik starenja kod osoba starijih od 40-50 godina.

Unatoč složenosti prepoznavanja sindroma preranog starenja, potreba za njegovim proučavanjem je zbog klinička praksa te važnost razjašnjenja uzroka i mehanizama preranog starenja, njegovih glavnih pokazatelja i načina terapeutskog i profilaktičkog djelovanja.

Seminar SZO o problemima gerontologije, održan 1963. godine, bio je posvećen kriterijima fiziološkog i preranog starenja. u Kijevu. U skladu s njegovom rezolucijom, fiziološko starenje znači prirodni početak i postupni razvoj senilnih promjena koje su karakteristične za određenu vrstu i ograničavaju sposobnost organizma da se prilagodi okolišu. Pod prijevremenim starenjem podrazumijeva se svako djelomično ili općenitije ubrzanje brzine starenja koje za posljedicu ima pojedinca "ispred" prosječne razine starenja zdrave skupine ljudi kojoj pripada. Naglašeno je da fiziološki i prerano starenje zbog utjecaja i unutarnjih čimbenika (uključujući genetske) i čimbenika okoliša. Naravno, za svaki od ovih tipova starenja utjecaj ovih čimbenika je potpuno drugačiji.

Složenost i kontroverznost jasne definicije sindroma preranog starenja posljedica je činjenice da još uvijek u potpunosti ne poznajemo mehanizme, slijed procesa koji se razvijaju tijekom fiziološkog starenja. U svakom slučaju, može se pretpostaviti da se čimbenici koji dovode do preranog starenja mogu uključiti u različitim fazama razvoja fiziološkog starenja, modificirajući njegove mehanizme i manifestacije, utječući na brzinu i prirodu razvoja senilnih promjena.

Dakle, prerano starenje treba shvatiti kao promjene vezane uz dob javlja se ranije nego u zdravih ljudi iste dobi. Drugim riječima, kod preranog starenja biološka dob (BV) osobe je ispred njegove kalendarske dobi (KA).

Glavne poteškoće nastaju pri pokušaju utvrđivanja suštine preranog starenja, njegovih mehanizama i načina razvoja. Ovdje su moguća dva različita pristupa. Na prvom pristupu rani razvoj znakovima starosti smatra se bez obzira na uzrok koji ga je izazvao. Doista, kliničari su dobro upoznati s različitim patološkim procesima koji dovode do prilično brzog oronulosti, ranog početka vanjski znakovi, tipične za starije osobe, funkcionalne i strukturne promjene organa i sustava koje prate bolest i pogoršavaju je. Dovoljno je prisjetiti se koliko su stariji od svojih godina, čak i naizgled, bolesnici s koronarnom bolešću, KOPB-om, peptički ulkus, dijabetes melitus itd. Emocionalno prenaprezanje, mentalni stres, izloženost radioaktivnim tvarima i mnogi drugi čimbenici često su uzrok preranog i brzog razvoja senilnih promjena.

Zagovornici drugačijeg stajališta smatraju da pojava ranih znakova starosti (ubrzanog starenja) nije povezana s nekim specifičnim bolestima ili vanjskim uzrocima, već je posljedica osebujnih endokrino-metaboličkih pomaka. Međutim, takvo shvaćanje teško može naići na široku podršku, budući da je ono što je trenutno zbog ograničeno dijagnostičke mogućnosti ne može identificirati, u budućnosti bi se moglo pokazati prilično dokazivim.

Čini nam se da je produktivnije i od posebne praktične važnosti proučavati preuranjeno starenje s aspekta onih bolesti ili patoloških stanja koja modificiraju i otežavaju proces starenja, dovode do rane i brze oronulosti i invaliditeta.

karakteristična značajka Prerano starenje je izraženije ograničenje adaptivnih sposobnosti organizma, koje se tijekom normalnog, fiziološkog starenja smanjuju. To, u konačnici, može dovesti do oštrog smanjenja rezervnog kapaciteta funkcioniranja organa i sustava tijela. S preranim starenjem, neke strukturne i funkcionalne promjene povezane sa starenjem ne samo da se ubrzavaju, već ponekad poprimaju karakter suprotan onom uočenom tijekom fiziološkog starenja.

S obzirom razne aspekte fiziološkog i preranog starenja, ne treba izgubiti iz vida heterokroniju tjelesnih promjena. S preranim starenjem, u pravilu, pogoršavaju se neravnomjerne promjene u organima i sustavima tijela.

Uočava se da postoje kvantitativne razlike između fiziološkog i preuranjenog starenja (velika neujednačenost starosnih promjena, daljnje ograničenje kompenzacijskih mehanizama u preuranjenom starenju), međutim te kvantitativne promjene daju, zapravo, novu kvalitetu. Ako je fiziološko starenje prirodan, biološki uvjetovan proces, onda je prerano starenje odstupanje od prirodnog tijeka tog procesa povezano s različitim čimbenicima koji se mogu upoznati, proučavati i donekle otkloniti.

U slučaju da je čimbenike koji su uzrokovali prerano starenje još uvijek teško eliminirati u ovoj fazi razvoja znanosti, društva, tada je moguće uspješno utjecati na one promjene u organima i sustavima koje su posljedica utjecaja tih čimbenika. Razmatrajući pitanje fiziološkog i preranog starenja, valja napomenuti da se predviđanje promjena u ljudskom tijelu povezanih sa starenjem ne treba temeljiti na kalendaru, već na biološkoj dobi (BV). Usporedba bioloških i kalendarska dob daje objektivnu sliku o brzini starenja i mogućem životnom vijeku.

Od ogromnog broja čimbenika rizika za prerano starenje mogu se razlikovati endogeni (bolesti, nasljedstvo) i egzogeni čimbenici okoliša (tjelesna neaktivnost, psihički stres, prekomjerna prehrana, loše navike, zagađenje okoliša i dr.). Ubrzavajući proces starenja, oni mogu dovesti do nepotpunog korištenja biološke granice života vrste od strane osobe. Jedan od glavnih čimbenika koji određuju očekivani životni vijek, tip ljudskog starenja, nedvojbeno je društveni čimbenik koji karakterizira čitav kompleks utjecaja okoliša na ljudski organizam. Transformacije prirode i društva pridonijele su, s jedne strane, poboljšanju zdravlja stanovništva i naglom produžetku životnog vijeka, as druge strane dovele su do pojave dodatnih čimbenika rizika za prerano starenje.

Među bolestima kardiovaskularnog sustava, koje su jedan od glavnih uzroka preranog starenja, prije svega treba izdvojiti aterosklerozu i arterijsku hipertenziju. Kronične nespecifične bolesti pluća, koje dovode do hipoksije, nepovoljno utječu na opskrbu tkiva kisikom, pridonose razvoju izražene promjene. Prerano starenje potiču kronične bolesti želuca i jetre, patologija živčanog i živčanog sustava endokrini sustavi- dijabetes melitus, hipo- i hipertireoza, pretilost, tumori nadbubrežne žlijezde itd. Postoje slučajevi progerije, kada se promjena izgleda i aktivnosti unutarnjih organa, karakteristična za starenje, primjećuje čak iu ranoj dobi.

Prerano starenje može biti nasljedno. Određenu ulogu u ovom slučaju ima nasljedna opterećenost (kardiovaskularne bolesti, hiperkolesterolemija, dijabetes melitus i dr.).

Štoviše, mnogi su istraživači uočili pozitivnu korelaciju između očekivanog životnog vijeka i učestalosti dugovječnosti obitelji. Skreće se pozornost i na činjenicu da je kod osoba čiji su roditelji bili kratkog života zabilježena povećana smrtnost u svim dobnim skupinama.

Prema adaptivno-regulatornoj teoriji starenja V.V. Frolkisa, sastavni diošto je genoregulacijska hipoteza a, primarne promjene u procesu starenja povezani su s pomacima u regulaciji genoma a. Prepoznavanje veze između starenja i poremećene implementacije nasljednih informacija, po mišljenju autora, čini obećavajućim traženje načina za produljenje životnog vijeka.

Ograničenje čovjekove motoričke aktivnosti, odnosno tjelesne neaktivnosti, zbog raširenosti i raznolikosti uzroka koji je uzrokuju, ima opće biološko i društveno značenje u eri znanstvenog i tehnološkog napretka. Zajedno s povećanjem intenziteta neuropsihičke aktivnosti, hipodinamija (hipokinezija) doprinosi razvoju i porastu brojnih bolesti, kao i preranom starenju.

Ogromna količina činjeničnog materijala o starenju ljudskog tijela omogućuje u današnje vrijeme barem dva nedvojbena zaključka: prvo, sa starenjem mišićna izvedba opada, i drugo, mijenja se priroda reakcija različitih funkcionalnih sustava na mišićno opterećenje. Te promjene temelje se na poremećajima u različitim dijelovima regulacije motoričkog ponašanja: smanjenju intenziteta procesa oporavka, labilnosti mioneuralne sinapse a, slabljenju utjecaja simpatičkih živaca na krvne žile i povećanju njihove osjetljivosti na humoralne čimbenike, smanjenje trofičkih učinaka, slabljenje utjecaja pesimalne, recipročne inhibicije na procese oporavka itd.

Većina fiziologa, higijeničara i gerontologa sada vjeruje da funkcionalno opterećenje organa i sustava organizma koji stari, održavanjem dovoljno visoke razine motoričke aktivnosti, ne samo da sprječava prerano starenje, već pridonosi funkcionalnom, strukturnom poboljšanju organa i tkiva.

Studije su pokazale da je aktivnost mišića izvor snažnog stimulirajućeg učinka na metabolizam, ima mobilizirajući učinak na refleksne i humoralne mehanizme za osiguravanje unutarnjeg okruženja.

U starijoj i senilnoj dobi hipokinezija ima posebno negativan učinak na funkcionalno stanje različitih organa i sustava, tijek metaboličkih procesa. U ovoj dobi stvara se, takoreći, začarani krug- starenje ograničava aktivnost ljudskih mišića, a hipokinezija povezana sa starenjem može doprinijeti razvoju preranog starenja.

Loš utjecaj tjelesna neaktivnost može se objasniti sa stajališta suvremenih ideja o značaju motoričko-visceralnih refleksa. Na temelju ovog koncepta, svaki pokret nije samo rezultat živčanih impulsa, već i uzrok mnogih signala koji dolaze iz motornog aparata u različite organe i sustave tijela. Prenose se na krvožilne i dišne ​​organe, potičući njihov rad, ubrzavajući metaboličke i energetske procese. Takva vrsta povratka svakog motoričkog čina nosi trofički naboj, poboljšavajući procese oporavka, promičući obnovu aktivnih tkiva, povećavajući njihovu funkcionalnost.

Naše kliničke i fiziološke studije pokazuju da ljudi koji se sustavno bave fizičkim radom, tjelesnim odgojem, opadaju mnogo sporije. snaga mišića, tjelesna izvedba, održava se visoka tolerancija na tjelesnu aktivnost. Vrijednost tjelesne aktivnosti ne može se svesti na jednostavnu nadoknadu deficita kretanja. Uz pomoć rada mišića ne samo da možete promijeniti stanje tijela u cjelini, već i utjecati na njegove pojedinačne funkcije. Tijekom mišićne aktivnosti, refleksni utjecaj rad mišića na unutarnjim organima. Time se postiže odgovarajuća ravnoteža između intenziteta mišićne aktivnosti i razine tkivnog metabolizma, stanja najvažnijih funkcionalnih sustava.

Sa starenjem, metabolički procesi su oslabljeni, intenzitet redoks reakcija se smanjuje. Ova značajka je u velikoj mjeri posljedica smanjenja aktivnosti enzimskih sustava koji osiguravaju korištenje kisika u tkivima. Istodobno, studije pokazuju da se pod utjecajem sustavnih tjelesnih vježbi intenziviraju metabolički procesi, povećava učinkovitost korištenja kisika, a smanjuje se "trošak kisika" obavljenog rada. Aktivni motorički način rada pozitivno djeluje na središnji živčani sustav, značajno poboljšava stanje kardiovaskularnog sustava, povećava prilagodljivost krvožilnog sustava tjelesnom naporu i otpornost na stresne situacije. Dakle, tjelesna aktivnost je najvažniji uvjet za normalno, fiziološko starenje. Osim toga, tjelesni trening važan je smjer u prevenciji ubrzanog starenja, o čemu svjedoče i rezultati naših višegodišnjih istraživanja.

Prenaprezanje živčanog sustava, često ponavljane stresne situacije koje uzrokuju disregulaciju, funkcionalne, a potom i strukturne promjene u različitim fizioloških sustava organizmi značajno doprinose razvoju patološke abnormalnosti a time i prerano starenje. U tom smislu zaslužuju pozornost eksperimentalni podaci koji se odnose na simulaciju ubrzanog starenja životinja eksperimentalnom neurozom.

To potvrđuju i klinički podaci: trajno psiho-emocionalni stres jedan je od čimbenika rizika za razvoj koronarna bolest srca, hipertenzija te potiče prerano starenje. To je posebno jasno vidljivo kod osoba koje se bave intenzivnim mentalnim radom.

Među brojnim čimbenicima okoliša, prehrana je od velike važnosti. Promjena prehrane značajno utječe na funkcionalno stanje organizma i metabolizam. Neishranjenost je često uzrok razvoja teških bolesti, među kojima posebno mjesto zauzima ateroskleroza kao jedan od glavnih čimbenika rizika za prerano starenje. Primjećuje se da pretilost skraćuje životni vijek za 6-8 godina.

Treba naglasiti da u razvoju patoloških procesa i preranog starenja nema ulogu samo energetska neravnoteža, već i neravnoteža pojedinih komponenti hrane, budući da s godinama opada tolerancija i na ugljikohidrate i na masti. Dakle, racionalno izgrađena prehrana u djetinjstvu i adolescenciji postavlja temelje za aktivnu dugovječnost. Ništa manje važan je njegov značaj u starijoj i senilnoj dobi, kada se javljaju metabolički procesi, tjelesna težina, motorička aktivnost i bolesti povezane sa starenjem. Ravnoteža je važno načelo gerodijetetike. energetska vrijednost dijeta i potrošnju energije tijela.

Klinička i epidemiološka promatranja posljednjih godina pokazuju da je važan čimbenik rizika za prerano starenje pušenje, često djelujući sinergistički s drugim glavnim čimbenicima rizika - dislipoproteinemijom i arterijskom hipertenzijom.

Iz svega navedenog proizlazi da je najvažnija zadaća suvremene gerontologije borba protiv preranog (ubrzanog) starenja čovjeka, za maksimalno korištenje njegovih bioloških životnih granica. U tom smislu, u sadašnjoj fazi, važan zadatak kliničke gerontologije je određivanje biološke dobi (BV) osobe. Potreba za pronalaženjem odgovarajućih kriterija i metoda za određivanje BV pojedinca povezana je s rješavanjem mnogih medicinskih i socijalnih pitanja, uključujući određivanje individualne stope starenja, dugoročno planiranje medicinske skrbi i ispravnu uporabu rezidualnog radna sposobnost starijih osoba. BV podaci su potrebni za ispravna procjena promjene u organima i sustavima osobe koja stari, njeno zdravstveno stanje, otkrivanje preranog starenja. Koristeći BV pokazatelje pojedinca, moguće je objektivno procijeniti učinkovitost mjera usmjerenih na smanjenje manifestacija starenja i njegovu brzinu.

Koncept BV uključuje opis kvantitativnih karakteristika promjena povezanih sa starenjem u različitim organima i sustavima, metaboličke procese na njihovim različitim razinama (organska, stanična, substanična), regulatorni mehanizmi koji osiguravaju vitalnost organizma.

Postoje mnoge definicije BV-a. Prema D. F. Chebotarev, A. Ya Mints, O. V. Korkushko, A. Ya Mints, O. V. Korkushko, D. F. V.P. Voitenko i sur. , A.V. Tokarya et al. , V.V. Frolkis, N.Shock (1978), BV odražava funkcionalne sposobnosti tijela, njegovu izvedbu, održivost. Prema V. P. Voitenku i koautorima, BV je mjera sustavne dezintegracije tijela u procesu starenja. A. V. Tokar i koautori smatraju da je BV, s jedne strane, retrospektivna procjena pojedinca i karakterizira ga sa stajališta pređenog dijela životnog ciklusa; s druge strane, to je prospektivni (prognostički) pokazatelj koji odražava vjerojatnost prirodne smrti u određenom vremenskom razdoblju.

Prema V. V. Frolkisu, BV predstavlja stupanj starosnih promjena u biološkim sposobnostima organizma u svakoj fazi ontogeneze, te biološke sposobnosti koje su odredile prošli i budući životni vijek. Definirajući BV kao stupanj održivosti organizma postignut u ontogenezi, opravdano ga je izraziti kao trajanje nadolazećeg života, kao vjerojatnost smrti u određenom vremenskom razdoblju.

Mnogi istraživači, uz određivanje BV tijela u cjelini (integralni BV), nude, ovisno o zadacima, određivanje BV njegovih sustava - živčanog, kardiovaskularnog, dišnog itd. - pa čak i izolaciju stanične BV. Štoviše, neki razlikuju psihološku, intelektualnu, društvena dob osoba.

Dakle, BV treba promatrati kao matematički model funkcionalnih sposobnosti tijela, njegove performanse, drugim riječima, održivosti. S fiziološkim starenjem pojedinca, njegov BV i KB, naravno, moraju koincidirati. Razlika u pokazateljima BV i KB omogućuje određivanje stupnja progresije starenja pojedinca i promjene njegovih funkcionalnih sposobnosti.

U svjetskoj gerontološkoj literaturi postoji veliki broj radova posvećenih opisu različitih promjena na organima i sustavima kod starijih osoba, date su prosječne dobne vrijednosti pojedinih pokazatelja za pojedine dobne skupine. Svi ovi podaci značajan su doprinos kliničkoj gerontologiji, pridonose otkrivanju mehanizama senilnih promjena i upotpunjuju naše razumijevanje kliničkih i fizioloških karakteristika kasne faze ontogeneze čovjeka. No, valja naglasiti da se ne može svaki pokazatelj funkcionalnog stanja pojedinih organa i sustava koristiti za određivanje BV. Treba naglasiti da su za određivanje BV prikladni samo oni pokazatelji koji se značajno mijenjaju s dobi. Istodobno, dinamika proučavanog pokazatelja u usporednim uzastopnim dobnim skupinama trebala bi odražavati značajnije razlike od širenja unutar iste dobne skupine.

Važan metodološki problem je odabir odgovarajuće skupine ljudi za testiranje testova kojima bi se trebala odrediti BV. Budući da se danas najčešće uočava prerano starenje zbog vanjskih utjecaja iz okoline, u poziciji smo da standarde razvijamo metodom slučajnog uzorka u skupini zdravih ljudi različite dobi i spola odgovarajuće regije (klimatogeografske zone). A.Comfort (1972), N.Shock (1978) drže se istog mišljenja. U isto vrijeme. V.P. Voitenko, A.V. Tokar, V.P. Voitenko i sur. , A.M. Polyukhov predlažu korištenje testova za određivanje BV na temelju prosjeka populacije. Međutim, teško se može složiti s takvom situacijom, budući da se sam koncept norme temelji na heterogenosti kontingenta. To se posebno odnosi na starije ljude. S ovim pristupom, izračunati pokazatelj odražava u ovom određenom vremenskom razdoblju ne normu, već zdravstveno stanje određene ispitivane populacije, koje može značajno varirati ovisno o društvenim uvjetima, ekološkoj situaciji i stanju zdravstvene skrbi.

Složenost izbora testova za određivanje BV leži u činjenici da starenje organizma karakterizira heterokronija, heterotropizam i višesmjernost.

Za određivanje BV važno je uzeti u obzir pokazatelje čija je promjena usko povezana s BV i odražava vitalnost organizma.

S tim u vezi, pouzdanost testova koji se koriste za određivanje biološke starosti procjenjuje se vrijednošću korelacije s BC: što je korelacija veća, to je test pouzdaniji. Pouzdanost provedenog testa treba shvatiti kao postojanost, ponovljivost individualnih razlika utvrđenih na njegovoj osnovi.

Valja naglasiti da podaci o informativnosti najčešćih modela za određivanje BV, koji se temelje na višestrukoj linearnoj regresiji između BV i markera starenja, još nisu sažeti. Matematičko značenje višestruke regresije je određivanje BV ukupnošću markera starenja.

Na temelju literaturnih podataka i našeg vlastitog istraživanja, sljedeći zahtjevi se postavljaju na testove koji se koriste za određivanje BV.

1. Testovi bi trebali sadržavati informacije o funkcionalnom stanju organa, sustava, metaboličkih procesa, regulatornih svojstava tijela.
2. Test bi trebao biti u korelaciji s dobi.
3. Test ne bi trebao imati samo kvantitativnu procjenu (karakteristiku), već bi trebao biti i pouzdan, tj. kod ponovljenih studija nakon kratkog vremenskog razdoblja kod iste osobe, trebao bi dati usporedive rezultate.
4. Informativnost jednog ili drugog pokazatelja koji se koristi za određivanje BV ovisi o njegovoj povezanosti s drugim pokazateljima. Što je niža korelacija jednog pokazatelja s drugima, veća je informacijska vrijednost svakog od njih u procjeni BV.
5. Testovi bi trebali biti prikladni za upotrebu kod ljudi svih dobnih skupina i trebali bi biti što jednostavniji i brži.
6. Skup predloženih testova trebao bi uključivati ​​funkcionalna opterećenja. Dakle, visoka korelacija s dobi testa za izvedbu i maksimalni unos kisika (J. Dirken, 1972.) ukazuje na svrsishodnost njihovog uključivanja u određivanje BV. Istodobno treba istaknuti da je određivanje maksimalne radne sposobnosti za starije i starije osobe vrlo teško, zahtijeva tehničke vještine i sposobnosti. Ipak, poželjno je uključiti ove pokazatelje za određivanje BC zbog njihovog informativnog sadržaja, posebno u slučajevima kada je potrebna maksimalna točnost.
7. Korištenje skupa testova s ​​naknadnim izračunom BV na temelju jednadžbe višestruke regresije omogućuje točnije određivanje BV nego na temelju bilo kojeg pojedinačnog testa.
8. Za procjenu značajnosti svakog testa u izračunatom pokazatelju funkcionalne dobi potrebno je provesti faznu regresijsku analizu.

Trenutno se za određivanje BV koriste različiti skupovi testova. Predloženi programi za određivanje BV međusobno se razlikuju ne samo po odabranim pokazateljima, već i po različitim temeljnim pristupima istraživačkim zadacima.

Dakle, R. Conard (1960) je uključio četiri vrste testova u program: kožni, senzorni, cirkulacijski, neuromuskularni. Godine 1966.-1968., pod vodstvom D. F. Chebotareva i N. K. Wittea, predložena je metoda za određivanje BV kod osoba na ambulantnoj osnovi, uključujući pokazatelje oronulosti, radiografiju šake, vitalni kapacitet pluća, dinamometriju, vrijeme širenje pulsnog vala kroz arterijske žile, akomodacijske oči i audiometrija. W.Bocher, J.Heemgkerk (1969.) predložili su određivanje BV (funkcionalne dobi) na temelju bioloških, psiholoških i socijalnih karakteristika pojedinca. W.Ries (1972) određuje BV pomoću skupa testova, uključujući različite aspekte senilne promjene - potreba za vanjskom pomoći, mentalne sposobnosti, zdravlje zuba, lokomotorni sustav, funkcija cirkulacije, disanje, osjetilni organi itd. F. Bourliere (1971.) nudi skup bioloških (uključujući morfološke i fiziološke) i psiholoških testova. B.Bell, C.Rose, A.Damon (1972) proučavali su BV na temelju niza pokazatelja kemije krvi, antropometrijskih promjena, karakteristika ličnosti, radne sposobnosti, sluha i podataka socioloških istraživanja.

Među predloženim matematičkim pristupima za određivanje BV, zaslužuju posebna pažnja istraživanje provedeno na Zavodu za gerontologiju.

Kao što iskustvo pokazuje, najprikladnije za praktičan rad su testne baterije koje se sastoje od malog broja indikatora. Dakle, T.L. Dubina, A.Ya. desna ruka(u kg), kratkoročno pamćenje (P) za reprodukciju 10 riječi nakon svake od 10 prezentacija (zbroj svih reproduciranih riječi) i prag osjetljivosti na vibracije (B) pri podraživanju drugog prsta vibracijom na frekvenciji od 125 Hz (u dB). Ovi pokazatelji u određenoj mjeri odražavaju opće fizičko stanje, senzorne i neuropsihološke procese.

Godine 1984. V. P. Voitenko, A. V. Tokar, A. M. Polyukhov razvili su i objavili metodu za određivanje BV na temelju višestruke linearne regresije. Autori su predložili tri opcije za određivanje BV. Prvi (najkompleksniji) zahtijeva određivanje 13 kliničkih i fizioloških parametara i namijenjen je dubinskim studijama u području kliničke gerontologije i gerijatrije; drugi se temelji na određivanju 4 najinformativnija parametra od 13 i zahtijeva manje rada; treći vam omogućuje da procijenite BV pomoću 4 prilično informativna i tehnički jednostavna testa. Međutim, potonja opcija, kako ističu autori, daje približne procjene BV-a i može se koristiti u epidemiološkim istraživanjima velikih kontingenata.

Prilikom izračunavanja BV, apsolutne vrijednosti dobivenih pokazatelja odgovarajućih testova zamjenjuju se u formule.

Kao što je već spomenuto, neki istraživači razlikuju psihološku, intelektualnu, društvenu dob itd. In novije vrijeme Za rješavanje specifičnih problema kliničke gerontologije i gerijatrije predlaže se određivanje kardiopulmonalne starosti, funkcionalne starosti kardiovaskularnog sustava, funkcionalne starosti živčanog sustava, dišnog i drugih sustava.

S praktičnog gledišta posebno je važno određivanje funkcionalne starosti krvožilnog sustava. To je određeno činjenicom da kardiovaskularni sustav treba smatrati vodećim u provedbi fizioloških (direktno povezanih s mehanizmima starenja) i patoloških determinanti – smrti pojedinca. Budući da kardiovaskularni sustav uglavnom određuje vitalnost, otuda pokušaji mnogih istraživača da u definiciju BV uključe niz testova koji odražavaju stanje krvožilnog sustava, F. Bourliere, 1971.; N.Shock, 1978.

Kao što je već naglašeno, jedna od najopćenitijih pravilnosti proces starenja organizma je ograničiti raspon funkcionalnih mogućnosti fizioloških sustava. Da bi se odredio raspon prilagodbe, potrebno je provesti testove opterećenja, uzimajući u obzir razinu fizičke izvedbe. Utvrđeno je da fizička izvedba prirodno opada s godinama. Tako je korelacijski koeficijent između dobi i razine maksimalne potrošnje kisika (MPO2) 0,84 za muškarce i 0,813 za žene, a između dobi i snage submaksimalnog (90% maksimalnog) opterećenja - 0,881 odnosno 0,803. Razina fizičke sposobnosti ovisi pak o funkcionalnom stanju kardiovaskularnog sustava, njegovim rezervnim sposobnostima. Ovo stajalište potvrđuje tijesan odnos između razine snage submaksimalnog opterećenja i vrijednosti maksimuma minutni volumen cirkulacija (vr = 0,870). Stoga, nakon što smo odredili veličinu snage submaksimalnog opterećenja za određeni subjekt, možemo veliki udio vjerojatnosti za predviđanje funkcionalne starosti njegovog kardiovaskularnog sustava i cijelog organizma u cjelini.

EF kardiovaskularnog sustava:

za muškarce: EF \u003d (855 - 0,593y - 0,016y2) x 0,1

za žene: EF \u003d (753,8 + 5,6y - 0,088y2) x 0,1

(gdje je y submaksimalno fizičko opterećenje koje ovaj pacijent može izvesti).

Dakle, uspostavljanje pouzdanog i pouzdanog pokazatelja BV nije samo teoretski, već i od velike praktične važnosti. Pritom treba naglasiti da je ovaj problem, usprkos postignutim uspjesima, daleko od konačnog rješenja, a kako će se prikupljati novi podaci, dolazit će dopune i izmjene. No, nema sumnje da je definicija BV-a, prije svega, od velike važnosti za razumijevanje značajki procesa starenja, rasvjetljavanje mehanizma starenja; drugo, razviti sredstva za produljenje životnog vijeka, čija se učinkovitost može objektivno ocijeniti samo na temelju definicije BV; treće, riješiti niz praktičnih problema: ispravna dijagnoza i terapije, individualni pristup rješavanju pitanja o socijalnoj strukturi, potrebi promjene profila i tempa rada.

Znanstveni preduvjeti i načini provedbe učinkovitih mjera za prevenciju i liječenje preranog starenja čovjeka izravno proizlaze iz suvremenih predodžbi o zakonitostima utjecaja bioloških i društvenih čimbenika na proces starenja. Stoga je maksimalno moguće poboljšanje uvjeta okoliša, prirode i režima rada, odmora, prehrane, uklanjanje čimbenika rizika ključ uspješnog rješenja problema ljudske dugovječnosti.

Istovremeno, brojne eksperimentalne studije uvjerljivo pokazuju mogućnost produljenja životnog vijeka primjenom niza tvari i pripravaka - tzv. geroprotektora.

U kliničkoj praksi izraz "gerijatrijski lijekovi" postao je rašireniji. Ovaj se pojam odnosi na lijekove namijenjene sprječavanju ili smanjenju učinaka preranog starenja. Podliježu brojnim zahtjevima.

Suvremeni gerijatrijski lijekovi su biološki aktivne tvari širokog spektra djelovanja usmjerene na korekciju energetskih procesa, jačanje kompenzacijskih, adaptivnih i regulatornih mehanizama, normaliziranje reaktivnosti tijela na egzogene i endogene podražaje.

Primjena gerijatrijskih lijekova (geroprotektora) jedan je od najhitnijih i ujedno najkontroverznijih problema suvremene gerontologije. Prije svega, postavlja se pitanje je li primjena gerijatrijskih sredstava indicirana kod tzv. fiziološkog starenja. Čini se da fiziološko starenje, koje je postupni prirodni razvoj senilnih promjena, ne zahtijeva posebne terapijske učinke. No, već s fiziološkim starenjem postoje indikacije za provođenje mjera koje potiču funkcije organa i sustava. Preduvjet za primjenu gerijatrijskih lijekova u fiziološkom starenju je razvoj kompleksa promjena koje smanjuju razinu funkcioniranja fizioloških sustava. Također treba uzeti u obzir značaj promjena povezanih s dobi u formiranju patologije u starijoj dobi. Dokazano je da je porast patoloških procesa u starijoj dobi posljedica izravnog utjecaja procesa starenja. Matematičko modeliranje starenja i bolesti pokazalo je da se s godinama značajno mijenja omjer utjecaja utjecaja okoline i unutarnjih čimbenika u razvoju mnogih bolesti. Ispostavilo se da u starijoj i senilnoj dobi uloga unutarnjih čimbenika u razvoju niza patoloških procesa (krvožilni sustav, bronhopulmonalni aparat, gastrointestinalni trakt, CNS, itd.).

S druge strane, razne bolesti same po sebi su čimbenici koji ubrzavaju proces starenja, služe kao preduvjeti za manifestaciju preranog (ubrzanog) starenja.

U tom smislu primjena geroprotektora može doprinijeti prekidanju patološkog lanca u strukturi starenje-bolest. Doista, ako promjene povezane s dobi ( unutarnji faktor) igraju sve veću ulogu u razvoju patologije u starijoj dobi, može se pretpostaviti da će uporaba geroprotektora koji utječu na mehanizme starenja smanjiti preduvjete za razvoj patologije u starijoj dobi i time smanjiti vjerojatnost razvoja bolesti.

Korištenje geroprotektora kao osnovna terapija kod raznih bolesti u starijim dobnim skupinama, također će pomoći proširiti adaptacijske sposobnosti tijela i spriječiti prerano starenje zbog utjecaja bolesti starosti.

Dakle, primjena geroprotektora indicirana je već tijekom fiziološkog starenja, jer može spriječiti razvoj bolesti, a time i prerano starenje. No, postavlja se pitanje koliko je učinkovita primjena gerijatrijskih lijekova. Uostalom, ako je starenje posljedica morfoloških, nepovratnih promjena, teško je računati na učinkovitost terapijskih učinaka.

No, suvremena gerontologija ima podatke koji nam omogućuju optimističan zaključak o svrhovitosti gerijatrijskih tretmana tijekom starenja. To stajalište dokazuje značajan udio funkcionalnih čimbenika u određivanju senilnih promjena.

Niz studija pokazalo je da se starenjem, uz smanjenje funkcija, razvijaju i mehanizmi kompenzacije nepovoljnih senilnih promjena. Široko je prihvaćen stav V. V. Frolkisa da starenje nije jednostavno razaranje strukture i funkcije, već nova razina prilagodbe okolini. Stoga, poboljšanje mehanizmi prilagodbe, moguće je povećati vitalnost tijela i spriječiti prerano starenje čak i kada je izložen nepovoljnim čimbenicima iz okoliša.

Pri razvoju i propisivanju gerijatrijskih lijekova treba imati na umu sljedeće okolnosti:

1. dodjela veza koje ograničavaju pouzdanost tijela;
2. načini utjecaja na te veze;
3. optimalne sheme za korištenje geroprotektora;
4. procjena njihove učinkovitosti.

Što se tiče 3. i 4. točke, one su međusobno povezane. Na temelju razmatranja dinamike pokazatelja koji najjasnije odražavaju procese na koje utječe određeni gerijatrijski agens, razvijaju se sheme za njegovu upotrebu koje daju najveći učinak.

Studije pokazuju da je važna metoda za procjenu učinkovitosti geroprotektora određivanje BV (EF). Budući da je BV sastavni pokazatelj funkcionalnog stanje tijela, njegovo određivanje u procesu korištenja geroprotektora omogućuje praćenje dinamike funkcionalnog stanja tijela, kvantificiranje geroprotektivnog učinka različitih lijekova.

Važan je izbor veza utjecaja. To su u pravilu poveznice koje ograničavaju funkcionalnost tijekom starenja.

Shematsko ograničenje funkcionalnosti organa i sustava tijekom starenja je zbog slijedeće procese:

• kršenje neurohumoralne regulacije organa i sustava;
• pogoršanje trofizma tkiva;
• smanjenje imunološke reaktivnosti;
• ograničenje funkcionalnosti kardiovaskularnog sustava;
• hipoksične promjene;
• kršenje metabolizma i procesa proizvodnje energije.

Čini nam se da bi lijekove koji se koriste u gerijatriji trebalo propisivati ​​uzimajući u obzir utjecaj na te procese, imati antioksidativna, antisklerotična svojstva i povećati otpornost na stres. Također se čini obećavajućim uključiti aminokiseline u sastav geroprotektora, koji su prekursori medijatora CNS-a, stimulatora moždane energije i regulatora metabolizma lipida.

Zavod za gerontologiju proveo je dugotrajna sveobuhvatna istraživanja učinkovitosti mehanizama djelovanja niza gerijatrijskih lijekova (geroprotektora) na razne funkcije, metabolički procesi osoba koja stari. Rezultati ovih istraživanja potvrđuju temeljnu mogućnost i svrsishodnost korištenja biološki aktivnih tvari za sprječavanje i liječenje preranog starenja.

Međutim, moderna znanja o tzv. gerijatrijskim lijekovima (geroprotektorima) potvrđuju potrebu određenog opreza pri propisivanju istih starijim osobama. Ograničeni raspon funkcionalnih mogućnosti organizma koji stari, često promjene u njegovoj osjetljivosti na djelovanje bioloških agenasa, određuju potrebu za smanjenjem i odabirom pojedinačnih doza korištenih stimulansa i skraćivanjem tečajeva liječenja. U tom smislu, liječenje gerijatrijskim lijekovima treba provoditi pod strogim nadzorom liječnika. Pri propisivanju geroprotektora potrebno je uzeti u obzir prirodu vrste preranog starenja, odnosno slijediti diferencirani pristup.

Od velikog je interesa mehanizam blagotvornog učinka biološki aktivnih tvari na proces starenja. U provedenim studijama upozorava se na homogenost učinka niza gerijatrijskih lijekova, unatoč različitim mehanizmima njihova djelovanja. Takav jednosmjerni terapeutski učinak gerijatrijskih lijekova s ​​različitim točkama primjene u tijelu, očito, ukazuje na općenitost specifičnih mehanizama djelovanja za svaki lijek. Svi oni uvelike su posredovani svojim utjecajem na regulatorne sustave. Doista, normalizirajući učinak gerijatrijskih lijekova na metabolizam, a time i na sve organe i sustave, na tijelo u cjelini poboljšava funkcije ne samo određenih karika, struktura tijela, već, što je vrlo važno, njegovih regulatornih sustava. Poboljšanje neurohumoralne regulacije na pozadini povećanog trofizma, stimulacija kompenzacijskih mehanizama izvršnih sustava, bez sumnje, proširuje raspon prilagodbe pojedinih karika i cjelovitog starenja organizma. Starenje, osobito prerano, karakterizira izrazito smanjenje ovih sposobnosti. Stoga postoji svaki razlog za vjerovanje da je kao rezultat povećane prilagodbe uz pomoć geroprotektora moguće promijeniti prirodu i brzinu starenja, u velikoj mjeri normalizirati aktivnost funkcionalnih tjelesnih sustava u skladu s njihovim dobnim pokazateljima. . Dakle, geroprotektori mogu biti učinkovita mjera ne samo za prevenciju patoloških procesa u starijoj dobi, već i za njihovo liječenje.

Dakle, moderna gerontologija ima niz alata koji se s pravom mogu smatrati geroprotektorima. Daljnja istraživanja novih, učinkovitijih metoda prevencije preranog starenja jedan su od hitnih zadataka preventivne gerontologije i gerijatrije. Dostignuća suvremene znanosti o starenju i starosti pripremila su teren za daljnje korake prema uspješnom rješavanju problema korištenja čovjekove biološke granice života.

VKontakte Facebook Odnoklassniki

Dešava se da ljudi sa 18 godina oronu, a sa 20-30 već umiru.

U listopadu 2005. godine u moskovskoj klinici liječnici su izveli prvu operaciju na pacijentu koji pati od sindroma preranog starenja. Progerija - vrlo rijetka bolest. Medicinska svjetla širom svijeta tvrde da od trenutka "buđenja" ove bolesti u tijelu ljudi žive u prosjeku samo 13 godina.

Prema statistikama, oko 1 od 4 milijuna ljudi rađa se sa sličnim genetskim defektom. Progeriju dijelimo na dječju, koja se naziva Hutchinson-Gilfordov sindrom, i progeriju odraslih - Wernerov sindrom. U oba slučaja dolazi do kvara genetskog mehanizma i počinje neprirodno iscrpljivanje svih sustava za održavanje života. Odgođeno kod Hutchinson-Gilfordovog sindroma tjelesni razvoj djece s istovremenom pojavom u njima u prvim mjesecima života znakova senilne sijede, ćelavosti, bora. Do pete godine takvo dijete oboli od svih staračkih boljki: gubitka sluha, artritisa, ateroskleroze, a ne doživi ni 13 godina. S Wernerovim sindromom mladi ljudi počinju brzo stariti u dobi od 16-20 godina, a do 30-40 godina takvi pacijenti umiru sa svim simptomima starosti.

Ne postoji lijek za progeriju - koristeći sva znanstvena dostignuća, možete samo usporiti nepovratni proces.

Ukradena mladost

Slučajevi naglog starenja vrlo su prozaični: dijete koje živi u normalnim uvjetima isprva iznenadi ljude oko sebe svojom brz razvoj. U mladosti izgleda kao odrasla osoba, a onda počinje pokazivati ​​sve znakove ... približavanja starosti. Godine 1716. u engleskom gradu Nottinghamu umire osamnaestogodišnji sin grofa Williama od Sheffielda, koji je počeo stariti u dobi od trinaest godina. Mladi Sheffield izgledao je mnogo starije od svog oca: sijeda kosa, napola ispali zubi, naborana koža. Nesretni mladić je izgledao kao čovjek kojeg je udario život, zbog toga je jako patio i prihvatio je smrt kao izbavljenje od muka.

Postoje takvi slučajevi među predstavnicima kraljevskih obitelji. Mađarski kralj Ludwig II već je s devet godina ušao u pubertet i rado se zabavljao s dvorskim djevojkama. S četrnaest je dobio gustu punu bradu i počeo izgledati kao da ima najmanje 35 godina. Godinu dana kasnije oženio se, a do šesnaeste godine žena mu je podarila sina. Ali u dobi od osamnaest godina, Ludwig je potpuno osijedio, a dvije godine kasnije umro je sa svim znakovima staračke oronulosti. Zanimljivo je da ni kraljev sin ni njegovi daljnji potomci nisu naslijedili takvu bolest. Od primjera iz 19. stoljeća izdvaja se priča o jednostavnoj seoskoj djevojci, Francuskinji Louise Ravaillac. U dobi od osam godina Louise, potpuno formirana kao žena, zatrudnjela je od lokalnog pastira i rodila potpuno zdravo dijete. Sa šesnaest godina već je imala troje djece i izgledala je starije od svoje majke, sa 25 se pretvorila u oronulu staricu, a prije nego što je napunila 26 umrla je od starosti.

Ništa manje zanimljive nisu ni sudbine onih koji su živjeli u 20. stoljeću. Neki od njih imaju više sreće od drugih. Na primjer, rođen 1905. godine, stanovnik američkog grada San Bernardino, Michael Sommers, koji je rano sazrio i ostario, uspio je doživjeti 31 godinu. Isprva, super-brz ulazak u odrasli životčak ga je usrećio. Ali kada je Michael sa sedamnaest godina s užasom shvatio da je počeo stariti, počeo je očajnički pokušavati zaustaviti ovaj destruktivni proces. Ali liječnici su samo slegnuli ramenima, ne mogavši ​​ništa učiniti da pomognu. Sommers je uspio malo usporiti propadanje nakon što je, preselivši se na stalno prebivalište u selo, počeo provoditi puno vremena na otvorenom. No, ipak se do tridesete pretvorio u starca, a godinu dana kasnije dokrajčila ga je obična gripa. Od sličnih fenomena može se izdvojiti Engleskinja Barbara Dalyn, koja je umrla 1982. godine u dobi od 26 godina. Do 20. godine, nakon što se uspjela udati i roditi dvoje djece, Barbara je brzo i nepovratno ostarjela. Zbog toga ju je napustio mladi muž, koji nije želio živjeti sa “starom ruševinom”. U dobi od 22 godine, od narušenog zdravlja i pretrpljenih šokova, “starica” je oslijepila i do smrti se pokretala dodirom ili u pratnji psa vodiča kojeg su joj predstavile vlasti rodnog Birminghama.

Paul Demongeot iz francuskog grada Marseillea ima dvadeset tri godine. Istovremeno, izgleda kao da ima svih 60 i osjeća se kao čovjek u poodmakloj dobi. No, još uvijek ne gubi nadu da će se dogoditi čudo i pronaći lijek koji će zaustaviti njegovo brzo oronulo. Njegov nesretni brat, Sicilijanac iz grada Sirakuze, Mario Termini, nema ni 20 godina, ali izgleda puno više od 30. Sin bogatih roditelja, Termini si ništa ne uskraćuje, upoznaje lokalne ljepotice i vodi divlji život.

Što imamo?

Kod nas su živjeli „pra“ ljudi. Još u doba Ivana Groznog, sin bojara Mihajlova, Vasilij, umro je u dobi od 19 godina kao oronuli starac. Godine 1968. u Sverdlovsku je u dobi od 22 godine umro Nikolaj Šorikov, radnik jedne od tvornica. Počeo je stariti sa šesnaest godina, što je liječnike iznimno zbunilo. Svetla lica medicine samo su slegnula ramenima: "Ovo ne može biti!" Postavši starac u godinama kada je sve tek počinjalo, Nikolaj je izgubio svaki interes za život i počinio samoubojstvo gutanjem tableta ... A trinaest godina kasnije, 28-godišnji "starac" Sergej Efimov umro je u Lenjingradu. Njegovo mladenačko doba završilo je do jedanaeste godine, a nakon dvadesete počeo je primjetno stariti i umro kao oronuo starac, gotovo potpuno izgubivši sposobnost razumnog razmišljanja godinu dana prije smrti.

Geni su krivi

Mnogi znanstvenici vjeruju da je glavni uzrok ove bolesti genetska mutacija koja dovodi do nakupljanja velike količine proteina u stanicama. Vidovnjaci i mađioničari tvrde da postoje posebne metode slanja "štete" kako bi se osoba ostarila.

Usput, ova bolest se javlja ne samo kod ljudi, već i kod životinja. Također imaju životni ciklus i mjesečnice ponekad idu prema scenariju tri ili čak deset godina. Možda će se rješenje problema pronaći nakon višegodišnjih eksperimenata na našoj manjoj braći.

Lijek nazvan inhibitor farnezil transferaze značajno smanjuje stopu simptoma preranog starenja kod laboratorijskih miševa, otkrili su istraživači sa Sveučilišta u Kaliforniji. Možda će ovaj lijek biti prikladan za liječenje ljudi.

Evo kako kandidat bioloških znanosti Igor Bykov karakterizira simptome bolesti kod djece: “Progerija se javlja iznenada s pojavom velikih staračkih pjega na tijelu. Tada ljude počinju svladavati najprave senilne bolesti. Razvijaju se bolesti srca, krvnih žila, dijabetes, ispadaju kosa i zubi, nestaje potkožno masno tkivo. Kosti postaju krte, koža naborana, a tijela pogrbljena. Proces starenja kod takvih bolesnika odvija se otprilike deset puta brže nego kod zdrava osoba. Zlo je ukorijenjeno, najvjerojatnije, u genima. Postoji hipoteza da iznenada prestaju davati stanicama naredbu za diobu. A one brzo postanu bezvrijedne.

Geni prestaju davati naredbe stanicama, čini se da su krajevi DNK u kromosomima skraćeni - takozvani telomeri, čija se duljina navodno mjeri trajanjem ljudskog života. Slični se procesi odvijaju i u normalni ljudi, ali puno sporije. Ali potpuno je neshvatljivo, kao rezultat kakvog kršenja, telomeri se skraćuju i starenje se počinje ubrzavati najmanje 10 puta. Sada znanstvenici pokušavaju produžiti telomere uz pomoć enzima. Bilo je čak izvješća da su američki genetičari uspjeli na ovaj način produžiti život muha. Ali rezultati primjenjivi u praksi još su daleko. Ljudima se ne može pomoći ni na razini eksperimenata. Srećom, bolest nije naslijeđena.

Pretpostavlja se da se kvar u genomu događa čak i tijekom razdoblja intrauterini razvoj. Za sada znanost ne može pratiti i upravljati ovim neuspjehom: može samo konstatirati činjenicu, ali možda će u bliskoj budućnosti gerontologija odgovoriti svijetu na ovo pitanje.

Starenje je prirodni znak razvoja kojem su podložni svi živi organizmi. Ova pojava nastaje zbog iscrpljenosti unutarnjih bioloških resursa. Taj se proces može razviti u skladu s prirodnim vremenom i može se dogoditi prerano. Što uzrokuje rano starenje, kako ga spriječiti, kako otkloniti njegove posljedice, pitanja su koja zanimaju i znanstvenike i obične ljude.

Glavni uzrok ranog starenja je metaboličko zatajenje funkcija endokrinog i drugih sustava.

Na primjer, nedostatak hormona estrogena kod žene dovodi do brzog starenja kože i cijelog tijela. Osim, važni razlozi koji prerano uzrokuju ovaj proces su loše navike, Pogrešan načinživot.

1. Formirane prehrambene navike mogu imati štetan učinak, ubrzavajući trošenje tijela. To uključuje korištenje slatkiša, rafinirane, slane hrane, crvenog mesa, alkohola, proizvoda koji sadrže trans masti.
2. Stres, nemogućnost da im se odupre. nervozna napetost, depresija i nekontrolirane negativne emocije koje izazivaju izvor su psihosomatskih bolesti koje dovode do slabljenja imunološkog sustava i preranog starenja. Žene, budući da su emocionalno osjetljivije, imaju veću vjerojatnost da će doživjeti depresivno raspoloženje i iskustva. Međutim, kod muškaraca, unatoč njihovoj emocionalnoj stabilnosti, stres izaziva teže posljedice.
3. Akumulacija toksina ima štetan učinak na tijelo, pokrećući mehanizam oronulosti prije vremena. To se odnosi na nekontrolirano uzimanje lijekova - antipiretika, antibiotika, hormona, protuupalnih, diuretika i tablete za spavanje. Kao i korištenje klorirane vode, hrane, zasićene pesticidima, nitrati, hormoni, antibiotici. Život u ekološki zagađenim područjima također dovodi do nakupljanja toksina u tijelu.
4. Pušenje, ovisnost o alkoholu doprinosi povećanju broja oksidativnih procesa koji dovode do trošenja, uništavanja tijela iznutra i ranog stvaranja bora.

Pažnja! Jedan od razloga koji pokreću mehanizam preranog starenja kod žena je osteoporoza, uzrokovana gubitkom koštanog tkiva zbog nedostatka kalcija u tijelu.

Progerija je rijetka bolest brzog starenja.

Progerija ili bolest starenja (preuranjenog), rijedak - samo 80 slučajeva u svijetu - genetski kvar koji uzrokuje ubrzano starenje svih ljudskih organa.
Manifestira se u dva oblika - dječji i odrasli, češći kod dječaka.

Prvi - Hutchinson-Gilfordov sindrom manifestira se kod djece u dobi od 1-2 godine. Karakterizira ga kašnjenje u razvoju, karakteristične promjene u izgledu, stjecanje senilnih značajki. Očekivano trajanje života s ovim oblikom bolesti je oko 20 godina.

Drugi je Wernerov sindrom u kojem se razvija mladost- do 18 godina. Karakterizira ga prestanak rasta, rano sijeđenje i ćelavost, gubitak težine, promjena izgleda. Prosječni životni vijek osoba s Wernerovim sindromom jedva prelazi 40 godina.

Pažnja! Progerija nije nasljedna bolest, genetika nema nikakve veze s njenom pojavom. Razlozi iznenadne mutacije gena lamin A (LMNA), koji pokreće ubrzano starenje, još su nepoznati. Liječenje bolest ne

Uzroci starenja kože

Pojava prvih znakova zrelosti i venuća kože može se uočiti dosta rano, kod nekih već s 25 godina. Javljaju se kao prvi mimične bore uzrokovan svijetlim izrazima lica i anatomske značajke lica. Sve dok koža lica zadržava svoju elastičnost, tijekom opuštanja mišića, ona se može zagladiti. Ali s vremenom se njegova svojstva mijenjaju i prethodno površne bore postaju dublje. Gubitak sposobnosti kože za samozacjeljivanje, regeneraciju, glavni je razlog njezinog venuća.

Razmatrajući uvjete koji uzrokuju brzo starenje kože, valja napomenuti da ovaj proces ovisi o mnogim čimbenicima, od kojih se neki mogu kontrolirati:

1. Sunce. Ne samo da zasićuje tijelo vitaminom D, već je uzrok ubrzanog starenja i raka. Koža nezaštićena odjećom ili posebnom kremom za sunčanje na suncu prolazi kroz fotostarenje - proces uzrokovan utjecajem ultraljubičastih zraka koje prodiru duboko u dermis, uzrokujući aktivaciju oksidativnih procesa, uništavanje kapilara, kolagenih vlakana, fototoksične reakcije. Isti destruktivni učinak na kožu ima i želja za brzim sunčanjem u solariju. Kao posljedica dugotrajnog izlaganja UV zračenju dolazi do smanjenja elastičnosti kože.
2. Dehidracija. U stanicama kože koje pate od dehidracije dolazi do poremećaja strukture, što dovodi do stvaranja finih bora i zatezanja kože.
3. prirodni faktori. imati negativan utjecaj na kožni pokrivač, uzrokujući njegovu dehidraciju, rano venuće, dugotrajno izlaganje suhom zraku, mrazu, vjetru, prašini, visokoj vlažnosti.
4. Avitaminoza. Nedostatak vitamina dovodi do iscrpljivanja tijela, uzrokuje starenje kože i rano stvaranje bora.

Vrste starenje

Kod različitih ljudi procesi starenja kože počinju na različite načine i u različiti datumi, što im omogućuje podjelu u 5 vrsta:

1. "Umor lica" javlja se kod vlasnika mješovitog tipa kože, karakteriziran gubitkom elastičnosti kože, manifestacijom natečenosti, stvaranjem izražene nazolabijalne bore i spuštanjem kutova usta.
2. "Buldoški obrazi" - deformacijski tip starenja, karakterističan za vlasnike sklone punini masna koža. Karakterizira ga promjena kontura lica i vrata, pojava izbočina, oteklina i jako razvijenih nazolabijalnih bora.
3. "Fino naborano lice" - ovaj tip karakterizira prisutnost suhe kože i stvaranje mreže malih vodoravnih i okomitih bora u kutovima očiju, na čelu, obrazima, oko konture usana. Javlja se kao posljedica dehidracije kože, kao i kod vlasnika suhe kože, manifestira se rano.
4. "Mješoviti tip" - kombinacija znakova deformacije, bora i gubitka elastičnosti kože tipova starenja.
5. “Mišićavi tip” je tip starenja karakterističan za Azijate, čija su karakteristična obilježja bore u području oko očiju.

Prevencija starenja

Skup mjera poduzetih za smanjenje trošenja unutarnje rezerve organizma, najbolja je prevencija prijevremenog oronulosti.

Vođenje zdravog načina života

Tjelesni i mentalna aktivnost, promjena u kulturi razmišljanja i prehrane, usklađenost s režimima aktivnosti i odmora, odbacivanje loših navika - uvjeti koji pridonose produljenju mladosti.

Dnevna rutina, koja se sastoji od naizmjeničnog rada i odmora, pridonosi brzom oporavku snage, a razumna tjelesna aktivnost i aktivan način života pomažu u otpornosti na stres.

Hrana

Zdrava prehrana jedan je od načina prevencije prijevremenog starenja, smatraju suvremeni nutricionisti. Uključivanje u prehranu hrane bogate antioksidansima pomaže u uklanjanju slobodnih radikala, produžujući tako mladost. To uključuje:

• špinat, rajčica, brokula, bundeva;
• grožđe, jagode, naranče;
• cimet, đumbir;
• perad, masna riba;
• zeleni čaj, crno vino.

Ovo nije potpuni popis proizvoda koji mogu zasititi stanice antioksidansima, povećavajući njihovu otpornost na djelovanje vremena.

Usklađenost s vodnim režimom

Omogućuje vam održavanje normalne životne ravnoteže u stanicama i tkivima, kako biste spriječili njihovo trošenje.

Prevencija fizioloških disfunkcija

Omogućuje vam reguliranje metaboličkih i trofičkih procesa u tijelu. Pretpostavlja:

• provođenje kozmetičkih postupaka protiv starenja;
• ciljani trening usmjeren na održavanje tjelesne spremnosti;
• nježna uporaba dodataka prehrani, vitamina i lijekova koji potiču obnovu i jačanje imunološkog sustava.

Korekcija vanjskih znakova ubrzanog starenja

Govoreći o pokušaju otklanjanja znakova preranog starenja kože, mislimo na korekciju bora, poboljšanje elastičnosti kože. Ovdje će u pomoć priskočiti alati industrije ljepote koja, iako ne može zaustaviti vrijeme, ima mnogo načina da ispravi svoj utjecaj. Prilikom odabira jedne ili druge metode treba uzeti u obzir tip kože, kao i vrstu starenja i stupanj njegove manifestacije. U svrhu pomlađivanja na kožu lica mogu djelovati:

• terapeutski - uz pomoć maski, kemijskog pilinga, parafinske terapije, raznih tehnika masaže, mezoterapije, injekcija ljepote i drugih metoda;
• hardversko - provođenje fonoforeze, hardverska masaža ili laserska terapija;
• kirurški - uz pomoć plastične kirurgije ili endoskopskog podizanja.

Pri planiranju radikalne (kirurške) metode korekcije znakova starenja kože potrebno je uzeti u obzir vrstu starenja kako bi se odabrala najbolja metoda sposoban dati maksimalan učinak uz minimalan učinak

Koža, kao i cijelo tijelo, tijekom života prolazi kroz nepovratne promjene. Pa ipak, kako pokazuje praksa, njihovo se prijevremeno trošenje može kontrolirati ako se smanji broj vanjskih štetnih čimbenika. Voditi zdrav način života, brinuti se o svom izgledu, brinuti o svom zdravlju i dobrobiti, povremeno provoditi tečaj terapije održavanja u obliku uzimanja multivitaminski kompleksi, masaža, drugih zdravstvenih i zahvata pomlađivanja, možete postići značajan uspjeh u borbi za mladost.

Rano ili kasnije starenje - sve ovisi o nama, drage žene. Naša ljepota je rezultat napornog rada. Ostanite mladi i lijepi!

Starenje ljudskog tijela složen je biološki proces koji odražava samo jednu stranu razvoja organizma.

Stručnjaci razlikuju dvije vrste starenja: prirodno ili fiziološko i preuranjeno, koje se pod utjecajem životnih uvjeta i raznih bolesti razvija ubrzano.

Koliko god to bilo tužno, ali drugi tip, odnosno prerano starenje, najčešći je oblik oronulosti u našem društvu.

Kod ovog tipa, promjene vezane uz dob javljaju se mnogo ranije nego kod fizioloških, a biološka dob prevladava nad kalendarskom.

Uzroci preranog starenja

Znakovi preranog starenja često se pojavljuju do 40. godine života, smanjujući kvalitetu ljudskog života. Među uzrocima preranog starenja mogu se razlikovati vanjski i unutarnji čimbenici.

Nepovoljni vanjski čimbenici

To uključuje česte stresove, loše navike, neuspjeh prirodnog bioritma, pothranjenost dovodi do preranog trošenja organa i tkiva. Često su uzrok bolesti koje ubrzavaju biološko starenje organizma.

Ljudi koji doživljavaju gore navedeno nepovoljni faktori, češće pate od artritisa, katarakte, ateroskleroze, demencije, bolesti gastrointestinalnog trakta i onkoloških bolesti.

bolesti

Postoji niz bolesti koje brzo uzrokuju znakove preranog starenja organizma. Ako je osoba bolesna od cerebralne vaskularne skleroze, peptičkog ulkusa, tuberkuloze, dijabetes melitusa, imunološkog nedostatka, znakovi senilne oronulosti odmah se pojavljuju u tijelu - držanje, kosa, promjena kože.

Emocionalni i mentalni stres

Stresne situacije štete zdravlju i uzrokuju prerano starenje. Najopasniji je pretjerani stres ili kada je on stalan.

Prisutnost depresivnih misli, nemogućnost emocionalnog pražnjenja, izgovaranja uznemirujuće situacije ili jednostavno prebacivanja, fiksacija na probleme - negativno utječu na mentalno i fizičko zdravlje osobe.

Oni zovu:

• napetost mišića u vratu i ramenima,
• glavobolja,
• nesanica
• probavne smetnje,
• anksioznost
• promjene raspoloženja,
• negativne misli
• i osjećaj umora.

A stručnjaci sindrom kroničnog umora smatraju modelom ubrzanog starenja organizma.

Stalni nedostatak sna

Poremećaj sna ili nedovoljno sna štetno je za cjelokupno zdravlje. Svaka osoba ima svoju potrebu za odmorom, da bi se dobro odmorili i obnovili snagu dovoljno je 7-8 sati sna.

Ako osoba ne spava dovoljno stalno i dugo, može doći do kroničnog nedostatka sna, što dovodi do kršenja fizioloških funkcija tijela:

• pojavljuje se razdražljivost, gubi se smisao za humor,
• mijenjaju se fiziološka svojstva mozga, što dovodi do smanjenja pamćenja i nemogućnosti koncentracije pažnje,
• svaki dan osoba ima glavobolju i vrtoglavicu,
• odziv je smanjen.

I svi ti znakovi zajedno stvaraju poteškoće u rješavanju problema.

Ponekad se osoba namjerno lišava sna, objašnjavajući to time da nema dovoljno vremena za kreativnost ili posao, pogrešno vjerujući da je šteta gubiti vrijeme na spavanje.

Dakle, on izaziva kvarove u svom zdravlju, čija će obnova potrošiti još više vremena.

Također je važno da je nemoguće spavati unaprijed, tijelo nije prilagođeno tome, a kao rezultat toga možete dobiti slabost, letargiju i glavobolju.

Slično tome, prekomjerno spavanje ne donosi odmor, već umor i pad snage i energije. Zdravo tijelo.

Neuravnotežena prehrana

Naše stanice, tkiva i organi trebaju energiju koju tijelo dobiva iz hrane. Racionalna prehrana doprinosi normalnoj obnovi stanica, njihovom pomlađivanju.

U zdravom tijelu stanice jetre potpuno se obnove u roku od godinu dana, a mlade stanice kože u tom razdoblju 12 puta zamijene stare. Kako bi se stanice pomladile potrebna im je uravnotežena prehrana.

Često, u ljudskoj hrani, sadržaj kalorija u unosu hrane premašuje troškove energije. Neiskorištena energija pohranjuje se u tijelu u obliku masti, a pretilost uzrokuje niz zdravstvenih problema i uzrokuje starenje ljudskog organizma.

Mora se zapamtiti da su tijelu potrebne aminokiseline, vitamini, minerali, elementi u tragovima, lecitin, Omega-3, sve ono što se nalazi u prirodnoj hrani, povrću, voću i bilju. Jedući ispravno, osoba se osjeća punom snage i energije.

Loše navike

Pušenje, pijenje alkohola i droga glavne su loše navike koje oduzimaju zdravlje i život. Dakle, pušenje uzrokuje snažan udarac dišnom i kardiovaskularnom sustavu.

Često pušenje izaziva povećanje tlaka, povećanje kolesterola u krvi, što dovodi do bolesti srca i moždanog udara.

Pretjerana konzumacija alkohola uništava krvne stanice, što može izazvati pojavu mnogih bolesti, kao što su pankreatitis, dijabetes, gastritis, ateroskleroza i koronarna bolest srca.

Alkohol uništava jetru, remeti metabolizam, funkcije regulacije šećera u krvi. Ne manje ozbiljnu zabrinutost uzrokuje alkoholizam piva, koji također uništava ne samo organe i sustave tijela, već i ljudsku psihu.

I lijekovi dovode do potpunog poraza tijela. Droga je put u degradaciju društva, statistike pokazuju da je Rusija već sada na 3. mjestu u svijetu po upotrebi droga nakon Afganistana i Irana.

Više od 2,5 milijuna ljudi u našoj zemlji ovisno je o drogama koje uništavaju svoje zdravlje. Srce, krvne žile, mozak, probava, disanje pate od droga, ljudska psiha je poremećena, reproduktivna sposobnost i imunitet su izgubljeni. Ali najvažnije je da lijekovi značajno skraćuju čovjekov život!

Nepovoljni unutarnji čimbenici

Unutarnji uzroci preranog starenja tijela su izloženost slobodnim radikalima, autointoksikacija, autoimuni procesi i oštećenje moždane funkcije.

Autointoksikacija

U procesu normalnog ljudskog života u njegovom tijelu nastaju otrovne tvari koje izlučuje sam organizam. Ali ako se sustav izlučivanja ne nosi sa svojim funkcijama, otrovni proizvodi ponovno se apsorbiraju u krv i dolazi do postupnog trovanja tijela otrovima ili autointoksikacije.

To se događa s bolestima kao što su uremija, anurija, zatvor i crijevna opstrukcija, s metaboličkim poremećajima povezanim s dijabetes melitusom, tireotoksičnom gušavošću, pa čak i s toksikozom trudnoće. U tom slučaju, osoba se osjeća loše, slabost, glavobolju i vrtoglavicu, mučninu ili povraćanje.

Autointoksikacija se uklanja aktiviranjem funkcije izlučivanja tijela, uklanjanjem uzroka koji su je uzrokovali, korištenjem lijekovi(diuretik i dijaforet), transfuzija krvi…. Na zatajenja bubrega koriste se radikalnije metode.

Utjecaj slobodnih radikala

Slobodni radikali glavni su uzrok preranog starenja organizma, uzrokuju aterosklerozu, rak, srčani i moždani udar, bolesti kože, imunološkog i živčanog sustava.

Ljudsko tijelo ima sustav za borbu protiv radikala, ali se antioksidativni enzimi ne nose uvijek s njima.

Tijelu je potrebna dodatna zaštita od slobodnih radikala u obliku antioksidansa koji za njih djeluju kao zamke. Takve zamke su biljni bioflavonoidi, koji sprječavaju prerano starenje čovjeka.

Smatra se da bioflavonoide i fitohormone sadrže biljke koje imaju tamnu pigmentnu boju, kao što su: borovnice, kupine, borovnice, cikla, ljubičasti kupus, tamno grožđe, suhe šljive, grah, cikla, crna rotkva...

Kako izbjeći prerano starenje

Da biste izbjegli prerano starenje, potrebno je povećati obrambene snage tijela, optimiziraju rad organa i sustava, nadoknađujući oslabljene funkcije i sprječavajući nastanak novih poremećaja u organizmu.

Prije svega, nastojte otkloniti gore navedene uzroke preranog starenja.

Preispitajte svoju prehranu i pokušajte uključiti što više prirodnih namirnica. Nažalost, sve dobivate iz hrane potrebne komponente za zdravlje i život je vrlo teško, tako da možete prilagoditi svoju prehranu uz pomoć dodataka prehrani.

Medicinska industrija i mrežne tvrtke proizvode dodatke prehrani na bazi morskih proizvoda, ljekovitog bilja s dodatkom bioaktivnih sastojaka – peptidnih molekula regulatornog djelovanja koje povećavaju bioenergetiku organizma.

Ravnoteža spolnih hormona neophodan je i najvažniji čimbenik u održavanju procesa obnove i pomlađivanja u ljudskom tijelu, posebice u punoljetnost. Nedostatak estrogena, koji je uključen u sintezu kolagena, uvijek utječe na pojavu bora, gubitak elastičnosti kože i njezino sušenje, gubitak kose.

Slično stanje starenja kože ponekad se vidi kod mladih žena koje jure za modnim dijetama. Doista, u mladosti estrogene proizvode ne samo jajnici, već i masno tkivo.

Bez vode su nemogući fiziološki procesi. svi unutarnji procesi u tijelu odvijaju uz sudjelovanje vode, u vodenim sredinama.

Sve su stanice okružene hranjivim gelom. koji sadrži strukturno vezanu vodu. A što je više vode u ovom gelu, to je veći turgor tkiva i stanica.

Gubitak vode u tijelu odmah se vidi na koži koja gubi turgor te postaje mlohava i opuštena. Isti se procesi javljaju s unutarnjim organima, što često uzrokuje njihovu disfunkciju.

Stoga nitko ne sumnja da je voda glavni pokazatelj starenja tijela. Ali tijelo ne apsorbira svu vodu jednako. Voda s određenim fizikalnim i kemijskim parametrima smatra se korisnom za tijelo. Oni uzimaju u obzir:

• redoks potencijal,
• površinska napetost,
• mineralizacija,
• pH i druge parametre.

Za ove parametre najprikladnija je strukturirana ili otopljena voda.

Način života, prehrana, svjež zrak, fizički rad i tjelovježba, punjenje mozga, njegov stalni trening, sve su to važne komponente dugovječnosti, stoga sposobnost izbjegavanja preranog starenja ovisi o svakome od nas.