यदि वैरिकाज़ नसें शुरू होती हैं। उन्नत वैरिकाज़ नसों के साथ क्या करना है? एंटी-वैरिकाज़ चड्डी और बैंडिंग
वैरिकाज़ नसें एक बीमारी है मानव जाति के लिए जाना जाता हैकाफी लंबे समय तक। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, हमारे पूर्वजों को इससे बड़े पैमाने पर पीड़ा होने लगी, दुर्भाग्य से, वे अत्यधिक तंग कपड़े पहनने लगे। यह आवश्यक है कि पहले वैरिकाज़ नसें मुख्य रूप से मध्यम और . के लोगों में देखी जाती थीं उम्र से बड़ा. हालाँकि, समय के साथ, वह बहुत छोटा हो गया है - आज बीस साल की लड़कियां उनसे बीमार हो सकती हैं। इसलिए, हम सभी को, उम्र की परवाह किए बिना, अपने पैरों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।
क्या चेतावनी देना संभव है फुफ्फुसावरणया प्रारंभिक अवस्था में ही जल्दी ठीक हो जाता है? दुर्भाग्य से, ऐसा करना काफी मुश्किल है। वैरिकाज़ नसें कपटी होती हैं - वे लंबे समय तक खुद को दिखाए बिना, लगभग अगोचर रूप से रेंगती हैं। इसके पहले लक्षण नीले, छोटे तारे, दाग के समान होते हैं, जो सबसे पहले जांघों और पैरों पर दिखाई देते हैं। "सितारे" फैले हुए बर्तन होते हैं, जो तब एक तरह के कीड़े में बदल जाते हैं। नतीजतन, पैर बदसूरत नीले धब्बों से ढक जाते हैं, उनमें भारीपन पैदा होता है और दर्द दिखाई दे सकता है। वे भयानक दिखते हैं, जल्दी थक जाते हैं और शाम को सूज जाते हैं। पर पिंडली की मासपेशियांऐंठन अक्सर होती है। यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह काफी तेजी से विकसित होने लगती है, पहुंच जाती है गहरी अवस्थाऔर गंभीर और खतरनाक जटिलताओं को जन्म दे सकता है।
वैरिकाज़ नसों के कारण। निवारण
वैरिकाज़ नसों रक्त वाहिकाओं की दीवारों का विस्तार है, जो सामान्य रक्त परिसंचरण के उल्लंघन के कारण होता है। रोग, छोटे से शुरू होकर, तेजी से बढ़ता है, नसें अधिक से अधिक बढ़ती हैं, और, परिणामस्वरूप, पैरों पर बदसूरत फैलती हुई बड़ी गांठों में बदल जाती हैं।
इस समस्या का कारण क्या है, जो हर साल अधिक से अधिक जरूरी होता जा रहा है? इसके प्रकट होने का कारण हो सकता है आनुवंशिक प्रवृतियां, बुरी आदतें, सपाट पैर, हर्निया, गर्भावस्था, अधिक वजन. वैरिकाज़ नसों के विकास के लिए महत्वपूर्ण पूर्वापेक्षाएँ लंबे समय तक व्यायाम, तंग अंडरवियर, आहार में पौधों के खाद्य पदार्थों की कमी, हार्मोनल व्यवधान, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उपयोग और उनके डेरिवेटिव हैं। एक शब्द में, फुफ्फुसावरणमैं रक्त के बहिर्वाह के उल्लंघन से जुड़े किसी भी कारक को भड़का सकता हूं। जोखिम समूहों में वे महिलाएं शामिल हैं जिन्हें बहुत बैठना पड़ता है, और यहां तक कि वे भी जो स्नान और सौना जाना पसंद करते हैं।
बेशक, इस बीमारी को, किसी भी अन्य की तरह, जितनी बार संभव हो पैरों से भार को हटाने की कोशिश करके रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको लंबे समय तक खड़े रहना है, तो आपको समय-समय पर अपने शरीर के वजन को एक पैर से दूसरे पैर पर, एड़ी से पैर की उंगलियों पर कदम रखना और टिपटो पर उठना होगा। लंबे समय तक बैठे रहने पर, आपको कभी-कभी अपने पैरों को जितना हो सके ऊपर उठाने की कोशिश करनी चाहिए, या नियमित रूप से उन्हें सौना के ऊपर डालना चाहिए ठंडा पानी. इसके अलावा, वैरिकाज़ नसों के लिए एक प्रवृत्ति के साथ, यह अंडरवियर को निचोड़ने से होता है, चाहे कितना भी आकर्षक फैशन की आवश्यकता हो। और किसी भी मामले में आपको तंग कपड़ों की मदद से सुडौल रूपों को छिपाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, अन्यथा वैरिकाज़ नसों से बचा नहीं जा सकता है! यदि ये रूप इतने कष्टप्रद हैं, तो आप तैराकी, साइकिल चलाना, स्कीइंग कर सकते हैं। ये खेल न केवल आपको सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखने की अनुमति देते हैं, बल्कि ये भी हैं उत्कृष्ट उपकरणवैरिकाज़ नसों के खिलाफ लड़ाई। लेकिन शरीर सौष्ठव, टेनिस, एरोबिक्स, कुछ प्रकार के भारोत्तोलन की सिफारिश उन लोगों के लिए नहीं की जाती है जो इस बीमारी की उपस्थिति से ग्रस्त हैं - वे शिरापरक वृद्धि करते हैं।
यदि पैरों पर तारे थोड़े से दिखने लगे, तो आप काफी मदद से वैरिकाज़ नसों के विकास को धीमा कर सकते हैं सरल तरीके. सबसे पहले, आहार में जितना संभव हो उतना शामिल होना चाहिए हर्बल उत्पाद, साबुत आटे से रोटी खाना, से व्यंजन गेहु का भूसा, सलाद और बहुत कुछ। दूसरे, पैरों को जितनी बार संभव हो आराम दिया जाना चाहिए, उन्हें तकिए, कुशन, कुर्सी या यहां तक कि एक टेबल पर भी रखना चाहिए।
तीसरा, सनबर्न को छोड़ना आवश्यक है - पराबैंगनी नसों और त्वचा की लोच को काफी कम कर देता है। इसके अलावा, डॉक्टर वैरिकाज़ नसों की पहली उपस्थिति में भाप कमरे, गर्म स्नान या शॉवर से बचने की जोरदार सलाह देते हैं - वे पैरों में रक्त के ठहराव में योगदान करते हैं।
और अंत में, आपको अपनी अलमारी और सबसे मुफ्त और आरामदायक कपड़े और जूते को छांटने की जरूरत है। और उन्हें ज्यादा स्टाइलिश न लगने दें - फुफ्फुसावरणटेरी फैशन प्रेमियों के कृपालु दिखने की तुलना में आपके पैरों पर डरावना है।
पैरों पर नीले धब्बे दिखने के साथ, वैरिकाज़ नसों के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आप एक सिद्ध का सहारा ले सकते हैं लोक उपाय- रगड़ "सितारे" सेब का सिरकासुबह और शाम में। इस मामले में अच्छी मदद, लिंगोनबेरी के पत्तों, जंगली गुलाब, शाहबलूत, सेंट जॉन पौधा के आसव।
हर दिन करने की सलाह दी मालिश उपचारपानी की एक कमजोर धारा की मदद से, जो पैरों पर पैर की उंगलियों से एड़ी तक, फिर बछड़ों से घुटने तक और उंगलियों से घुटने तक पैरों पर डाला जाता है।
यदि नसें अभी भी महत्वपूर्ण रूप से बाहर खड़ी हैं, तो आपको उन पर काफी ध्यान देना होगा। अब फार्मेसियों में बेचा जाता है विभिन्न मलहमऔर जैल से वैरिकाज - वेंसनसें, हालांकि, ये फंड केवल नसों की दीवारों को मजबूत करते हैं, इस प्रकार रोग के विकास को धीमा कर देते हैं। वे वैरिकाज़ नसों को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकते, क्योंकि वे इसके प्रकट होने के कारण को नष्ट नहीं करते हैं। इस बीमारी के इलाज के अन्य, अधिक प्रभावी तरीके हैं।
वैरिकाज़ नसों का उपचार
यदि वैरिकाज़ नसों की संभावना है, तो आपको नियमित रूप से, वर्ष में एक बार, एक फेलोबोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए निवारक परीक्षा. वह सलाह देगा कि नसों के लिए पैरों का इलाज करने के लिए कौन सा जेल या क्रीम है और उनके प्रतिरोध को बढ़ाएं, निर्धारित करें आवश्यक दवाएं, और, यदि वैरिकाज़ नसों के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक परीक्षा आयोजित करेगा और सबसे उपयुक्त उपचार विकल्प का चयन करेगा। ऐसे कई विकल्प हैं, और उनकी पसंद रोग के चरण और प्रभावित जहाजों की संख्या पर निर्भर करती है।
सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेवैरिकाज़ नसों के खिलाफ लड़ाई - लोचदार पट्टियों के साथ पैरों को कसना, जिसे "लोचदार संपीड़न" कहा जाता है। यह विधि नसों को अच्छी तरह से मजबूत करती है, उन्हें विस्तार से रोकती है। हालांकि, यह पूरी तरह से सुविधाजनक नहीं है - इस मामले में, पैरों को पतलून या जींस के नीचे छिपाना होगा।
बिक्री के लिए उपलब्ध संकुचित मोजा, सिकुड़ा हुआ मोजास्टॉकिंग्स और चड्डी जो वैरिकाज़ नसों की रोकथाम और इसके उपचार के लिए दोनों पहने जा सकते हैं। वे गर्भवती महिलाओं के लिए काफी आरामदायक और बेहद उपयोगी हैं। इसका एकमात्र नकारात्मक पक्ष संकुचित मोजा, सिकुड़ा हुआ मोजा- इसे चालू और बंद करना कठिन है, जो निश्चित रूप से, दिन के दौरान, कुछ असुविधा देता है।
काफी सफलतापूर्वक, आप स्क्लेरोथेरेपी और लेजर जमावट की मदद से वैरिकाज़ नसों से लड़ सकते हैं। ये नसों की दीवारों को चिपकाने के सिद्धांत पर आधारित विधियां हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे बाहर निकलना बंद कर देते हैं और बाहर से लगभग अदृश्य हो जाते हैं। स्क्लेरोथेरेपी और दोनों लेजर जमावटबल्कि चिकित्सा क्षेत्र के बजाय कॉस्मेटिक क्षेत्र से संबंधित हैं। वे हमारे पैरों को अंदर ले जाने में सक्षम हैं पूरा आदेशलेकिन वे खुद बीमारी का इलाज नहीं करते हैं। नतीजतन, चिपकी हुई नसें गायब हो जाएंगी, लेकिन कुछ समय बाद अन्य स्थानों पर नए "तारे" दिखाई देंगे।
कट्टरपंथी लेकिन अत्यंत प्रभावी उपायवैरिकाज़ नसों के खिलाफ - वेनेक्टॉमी। यह शल्य चिकित्साजिसके दौरान सभी फैली हुई नसों को हटा दिया जाता है। यह जटिल की श्रेणी से संबंधित नहीं है, और है सबसे बढ़िया विकल्पउन्नत वैरिकाज़ नसों के खिलाफ लड़ाई।
वैरिकाज़ नसों एक इलाज योग्य बीमारी है। तो घबराएं नहीं अगर सुन्दर पैरनीले धब्बों से ढकने लगे। आपको बस एक विशेषज्ञ से संपर्क करने और वैरिकाज़ नसों, अपने स्वास्थ्य के खिलाफ लड़ाई में अधिक समय और ध्यान देने की आवश्यकता है। और फिर, के माध्यम से निश्चित अवधि, हमारे पैर फिर से मजबूत सेक्स के लिए प्रशंसा का विषय बन जाएंगे।
कोचेवा ओल्गा
महिलाओं की पत्रिका JustLady
शाम के समय आपके पैरों में भारीपन और दर्द होता है। दिन के अंत तक, आप अपने जूतों को पूरी तरह से ज़िप भी नहीं कर सकते क्योंकि आपके पैर सूज गए हैं। और अगर आप बारीकी से देखते हैं, तो आप गम गोल्फ से एक निशान देख सकते हैं। यदि उपरोक्त में से कोई भी आप में मौजूद है, तो आप परेशान होने को मजबूर हैं, ये गंभीर होने के संकेत हैं रोग - वैरिकाज़ नसों. वैरिकाज़ नसें तेजी से विकसित होती हैं. और अगर समय रहते विकास नहीं रोका गया तो यह रोग, तो गंभीर जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं जो न केवल सुंदरता को प्रभावित करती हैं, बल्कि स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती हैं।
वैरिकाज - वेंसवास्तव में, एक काफी सामान्य बीमारी (आंकड़ों के अनुसार, लगभग चार में से एक को यह होती है), लेकिन यह ठीक एक बीमारी है, न कि कोई बाहरी दोष जो सुंदरता को खराब करता है। और, किसी भी अन्य बीमारी की तरह, वैरिकाज - वेंसइलाज करना आवश्यक है, न कि केवल प्रश्न पूछें: वैरिकाज - वेंस। क्या करें?
यदि आपको वैरिकाज़ नसें हैं तो क्या करें?
1. मलहम और क्रीमयदि आपके पास प्रारंभिक वैरिकाज़ नसों का चरण, तो आप विशेष मलहम और क्रीम के साथ प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, आपको पहले एक फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। ऐसी क्रीम और मलहम में ऐसे पदार्थ होते हैं जो नसों की लोच को बढ़ाते हैं। उन्हें वेनोटोनिक्स भी कहा जाता है (यानी, नसों के स्वर को बढ़ाना)।
2. स्क्लेरोथेरेपी
पर प्रारंभिक चरणवैरिकाज - वेंसभी महान प्रभावस्क्लेरोथेरेपी लाता है। स्क्लेरोथेरेपी प्रक्रिया सरल है। एक पतली लंबी सुई ली जाती है जिसके माध्यम से एक विशेष गुणकारी औषधि को नस में अंतःक्षिप्त किया जाता है। रासायनिक पदार्थ. यह नस की दीवारों को अंदर से जला देता है। नतीजतन, सूजन की उत्तेजना के बाद, पोत घनास्त्रता और काम करना बंद कर देता है। नस का एक तथाकथित विस्मरण है। रक्त अब नस से नहीं बहता है, बल्कि गहरी नसों के माध्यम से अपने लिए एक और रास्ता खोज लेता है।
3. बैंडिंग और एंटी-वैरिकाज़ चड्डी
वैरिकाज - वेंसनसों के यांत्रिक संकुचन के साथ भी इलाज किया जाता है। वर्तमान में, आप तंग, घने सामग्री से बने विशेष समर्थन चड्डी खरीद सकते हैं। बाहर से देखने पर ये बिल्कुल साधारण लगते हैं, लेकिन पैरों को फर्क महसूस होगा। एंटी-वैरिकाज़ चड्डी एक विशेष सामग्री से बने होते हैं, इसलिए साधारण, यहां तक कि तंग चड्डी, उन्हें प्रतिस्थापित नहीं कर सकते। आप उन्हें केवल एक फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
पैरों को इलास्टिक बैंडेज से भी बांधा जा सकता है। पहली पट्टी टखने का जोड़, फिर पैर की बारी ऊपर आती है (एड़ी भी पकड़ी जाती है), फिर वे फिर से टखने पर लौट आते हैं और जांघ के बीच तक जाते हैं। कोई खिंचाव नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, पैर और निचले पैर को बहुत कसकर बांधा जाना चाहिए, लेकिन जांघ को नहीं। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि निचले पैर पर खून जमा न हो। सुबह बिस्तर से उठने से पहले पट्टी बांधनी चाहिए।
4. जल प्रक्रियाएं. शुरुआती वैरिकाज़ नसों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप अपने पैर डालते हैं ठंडा पानीया उन्हें बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें, तो आप दिन के अंत में थकान और पैरों की सूजन को भूल सकते हैं। विपरीत पैर स्नान भी फायदेमंद होते हैं।
5. पैरों की मसाज या सेल्फ मसाज। अच्छी तरह से मदद करता है प्रारंभिक संकेतवैरिकाज - वेंस। केवल एक चीज यह है कि आप उभरी हुई नसों की मालिश नहीं कर सकते। और आपको पहले एक फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।
6. आहार। उन खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जो विटामिन पी (रूटिन) और सी से भरपूर हों ( विटामिन सी) विटामिन सी रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, और विटामिन पी विटामिन सी के तेजी से अवशोषण को बढ़ावा देता है।
7. ऑपरेशन
यदि वैरिकाज़ नसें चल रही हैं, तो केवल एक सर्जिकल तरीका है - सर्जरी। इसका चिकित्सा नाम सैफनस नसों का विलोपन है। ऑपरेशन ही सरल है। इसकी मदद से एक रोगग्रस्त नस को हटा दिया जाता है। निशान दिखाई नहीं दे रहे हैं।
लेकिन मुश्किल का इंतजार न करें वैरिकाज़ नसों के रूपबीमारी के पहले लक्षण पर इलाज कराएं। और फिर सवाल यह है: वैरिकाज - वेंस। क्या करें? - आपके लिए प्रासंगिक नहीं रहेगा।
बहुत देर तकवैरिकाज़ नसें अव्यक्त हैं, खुद को प्रकट नहीं कर रही हैं गंभीर लक्षण. पैरों पर एक छोटा जाल बहुत असुविधा का कारण नहीं बनता है, खासकर अगर इसे कपड़ों के नीचे छिपाया जा सकता है, और हर कोई, बिना किसी अपवाद के, व्यस्त कार्य दिवस और सामान्य थकान के साथ शाम तक पैरों की थकान की व्याख्या करता है।
इस तथ्य के बावजूद कि वैरिकाज़ नसों के लक्षण हल्के रहते हैं, उचित उपचार के बिना वास्तविक वैरिकाज़ नसें सक्रिय रूप से आगे बढ़ रही हैं। जल्दी या बाद में, लोग देखते हैं कि पैर और भी अधिक थकने लगते हैं, नसों पर गांठें दिखाई देती हैं, और पैर के आर्च पर स्पष्ट शोफ दिखाई देता है। सुबह तक, थकान गायब हो जाती है, लेकिन अगली शाम तक वे फिर से प्रकट होते हैं, और नसों में परिवर्तन अब कम नहीं होता है, लेकिन लगातार बढ़ता रहता है।
गंभीर वैरिकाज़ नसें शुरू हो गई हैं, और यह बहुत चिंता और खोजने की इच्छा का कारण बनती है सार्वभौमिक उपायइलाज के लिए जो छुटकारा पाने में मदद करेगा सौंदर्य दोषऔर लक्षण जो पुराने जीवन में लौटने के लिए प्रदर्शन को कम करते हैं। लेकिन क्या आज ऐसा कोई उपकरण है?
गंभीर वैरिकाज़ नसों से पहले उपचार शुरू हो गया है
प्रतिज्ञा करना प्रभावी उपचार वैरिकाज़ रोगनसों, सबसे ऊपर, चिकित्सा की समय पर शुरुआत है। जैसे ही आपने शिरापरक नेटवर्क की उपस्थिति पर ध्यान दिया, आपको शाम को पैरों की थोड़ी सी भी थकान दिखाई देने लगी, जो पहले नहीं थी, या बीमारी के अन्य लक्षण दिखाई दिए, आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने का प्रयास करना चाहिए।
जीवन को मौलिक रूप से बदलना और काम या जीवन के सामान्य तरीके को छोड़ना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन बढ़ जाता है शारीरिक गतिविधिखड़े होने की स्थिति में कम रहें, चलना या दौड़ना पसंद करते हैं, और मना भी करते हैं बुरी आदतेंआप हमेशा कर सकते हैं - एक इच्छा होगी।
लेकिन गोलियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना प्रारंभिक चरणबीमारी इसके लायक नहीं है, खासकर यदि आपने अपनी जीवन शैली नहीं बदली है और गैर-दवा उपायों का उपयोग नहीं किया है, जैसे कि अंगों की तंग पट्टी।
गंभीर वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को रोकना मुख्य कार्यों में से एक है, क्योंकि एक निश्चित चरण में सबसे शक्तिशाली चिकित्सा भी अप्रभावी हो सकती है, और एक ही रास्ताबीमारी के खिलाफ लड़ाई लड़ी जाएगी शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान.
यदि गंभीर वैरिकाज़ नसें पहले ही शुरू हो चुकी हों तो क्या करें?
यदि आप देखते हैं कि रोग तेजी से बढ़ रहा है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।भले ही आपने इलाज का कोई साधन इस्तेमाल किया हो या नहीं किया हो। शुरु करो आत्म उपचारउच्चारण के साथ वैरिकाज़ उपचारयह अव्यावहारिक है, यदि केवल इसलिए कि आप बीमारी को इतना शुरू कर सकते हैं कि आपको भविष्य में सर्जरी का सहारा लेना पड़ेगा।
लेकिन एक फेलोबोलॉजिस्ट के साथ परामर्श और सही इलाजआपको सर्जरी से बचा सकता है। यह अपने आप में कहा जाना चाहिए शल्य चिकित्सा, आम धारणा के विपरीत, पैथोलॉजी से छुटकारा पाना संभव नहीं बनाता है, यह केवल आपको नस को हटाने और घनास्त्रता और जटिलताओं के विकास को रोकने की अनुमति देता है। यह सबसे अधिक से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका है उन्नत चरणरोग, लेकिन यह अन्य नसों में वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने का अवसर नहीं है।
इसलिए, भले ही आपको शुरू में ऑपरेशन करने की सलाह दी गई थी, और आपने इसे किया, क्योंकि स्थिति से बाहर निकलने का कोई दूसरा रास्ता नहीं था, इसका मतलब यह नहीं है कि वैरिकाज़ नसें पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं। आपको एक फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श करने और उसकी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है कम से कमताकि बीमारी फिर से शुरू न हो और दूसरा ऑपरेशन करने की आवश्यकता का सामना न करना पड़े।
किसी भी उपचार से इनकार करना, खासकर अगर गंभीर वैरिकाज़ नसें शुरू हो गई हैं, तो है बड़ा जोखिमनसों में ट्रॉफिक परिवर्तन निचला सिराबिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह और पोषण, साथ ही थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और फिर थ्रोम्बोम्बोलिज़्म के विकास के कारण। दिल का आवेश फेफड़े के धमनीहै जीवन के लिए खतरास्थिति, इसलिए, वैरिकाज़ नसों से विशेष रूप से संपर्क करें सौंदर्य समस्याया एक बीमारी जो प्रतिबंधित करती है मोटर गतिविधि, इसके लायक नहीं। यह इसकी जटिलताओं के साथ वास्तव में गंभीर और दुर्जेय विकृति है, इसलिए, जब रोग के लक्षण दिखाई देते हैं, और इससे भी अधिक यदि गंभीर वैरिकाज़ नसें शुरू हो गई हैं, तो यह किसी भी तरह से डॉक्टर से मिलने से इनकार करने लायक नहीं है।
रोग के साथ है अप्रिय लक्षण, कैसे दर्द खींचना, थकान और जकड़न, ऐंठन, सूजन। रोगियों में, पहले केशिकाओं का एक अच्छा नेटवर्क दिखाई देता है, फिर वे प्रकट होते हैं और सूज जाते हैं शिरापरक नसेंऔर नोड्स। रोग न केवल शारीरिक परेशानी देता है, बल्कि सौंदर्य भी देता है। पैरों की वैरिकाज़ नसों का क्या करें और किससे संपर्क करें? स्व-औषधि से पहले, आपको पता होना चाहिए कि पैरों पर खतरनाक वैरिकाज़ नसें क्या हैं। शिरापरक अपर्याप्तता से ट्रॉफिक विकार हो सकते हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, पैरों की त्वचा शुष्क और पतली हो जाती है। समय के साथ, एक्जिमा विकसित हो सकता है और ट्रॉफिक अल्सर. पतली फैली हुई नसों से रक्तस्राव संभव है। रोग के पहले लक्षणों पर, एंजियोसर्जन (फ्लेबोलॉजिस्ट, सर्जन) से संपर्क करना उचित है। परीक्षा के बाद विशेषज्ञ तय करेंगे डिग्री शिरापरक अपर्याप्तताऔर समझाएं कि पैरों पर वैरिकाज़ नसों को कैसे हटाया जाए। पैरों में वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए जीवनशैली में बदलाव के साथ इलाज शुरू होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि निम्नलिखित श्रेणियां जोखिम समूह में आती हैं:
- अधिक वजन;
- स्वागत समारोह हार्मोनल दवाएं;
- लंबे समय तक खड़े रहना;
- गतिहीन छविजिंदगी;
- कब्ज;
- गर्भावस्था।
रोग की विशेषताओं को देखते हुए, लक्षणों और परिणामों की गंभीरता, रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा उपचार की पेशकश की जाती है। गहरी नसों से सतही नसों में रक्त के पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत दिया जाता है। जब ट्रॉफिक विकार और रक्तस्राव दिखाई देते हैं, तो फेलोबोलॉजिस्ट दृढ़ता से सर्जरी की सलाह देते हैं। ऐसे तरीके हैं जो आपको पैरों पर वैरिकाज़ नसों को हराने की अनुमति देते हैं:
- फैली हुई नसों का उन्मूलन;
- रक्त भाटा का उन्मूलन सतही नसें;
- रूढ़िवादी तरीके: संपीड़न (बुना हुआ कपड़ा, पट्टी बांधना), फ़्लेबोटोनिक्स, फिजियोथेरेपी अभ्यास।
विशेष बुना हुआ कपड़ा के साथ संपीड़न या लोचदार पट्टियाँशिरापरक वाल्वों की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है, सफ़िन नसों पर भार को कम करता है और ऊतक ट्राफिज्म में सुधार करता है। रोग के चरण के आधार पर, संक्षिप्त या लंबी अवधि के लिए संपीड़न निर्धारित किया जाता है। वैरिकाज़ नसों के लिए पैरों की देखभाल में शामिल होना चाहिए ठंडा और गर्म स्नान, स्थानीय तैयारियों का उपयोग। राज्य संवहनी दीवारवेनोटोनिक्स में सुधार करें (साइक्लो 3, वेनोरुटन, रेपरिल, ट्रोक्सावेसिन)। दर्द को खत्म करने और सूजन को दूर करने के लिए, डॉक्टर 20 मिनट के लिए दिन में कई बार पैरों को उठाकर लेटने की सलाह देते हैं।
रोग के लक्षण वाले लोगों को पता होना चाहिए कि पैरों पर वैरिकाज़ नसों के लिए मतभेद क्या हैं। महिलाओं को छोड़ देना चाहिए असहज जूतेएड़ी पर। इसलिये हार्मोनल गर्भनिरोधकरोग के लक्षणों को बढ़ाना, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। ट्रॉफिक विकारों और शिरापरक नोड्स के साथ, मालिश करने, सौना और स्नान करने के लिए मना किया जाता है। धूम्रपान इस बीमारी के लिए मुख्य contraindication है।
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समीक्षाएं और टिप्पणियां
ज़ोया पेत्रोव्ना- 15 मार्च 2019, 10:22
एक साल पहले, मुझे एक फैशनेबल महिलाओं के कपड़ों की दुकान में सलाहकार के रूप में नौकरी मिली। मुझे वास्तव में मेरा काम पसंद है, क्योंकि मेरे लिए धन्यवाद, महिलाएं बदल जाती हैं, वे शुरू हो जाती हैं नया जीवन, परिवार बनाएं, बस नई खरीदारी का आनंद लें। एक साल बाद ही मैं अपने ग्राहकों की सेवा करते हुए इतने उत्साह के साथ अपने पैरों पर वापस दौड़ा, कि मुझे लगने लगा कि मेरे पैर थक रहे हैं। लेकिन ड्रेस कोड के मुताबिक मैं हील्स के बिना नहीं रह सकती। काम पर, एक कर्मचारी ने मुझे Varius gel खरीदने की सलाह दी। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन मैं मंचों पर गया और उसके बारे में समीक्षाएँ पढ़ीं। मैंने निश्चय किया कि यही मेरा उद्धार है। यह सब इस तरह निकला। वैरिकाज़ रोधी एजेंट का उपयोग करने के दो सप्ताह बाद, मैं पहले की तरह दौड़ता हूँ। दर्द दूर हो गया, पैरों में दर्द नहीं हुआ।
पसंद करना वैरिकाज - वेंसदो अवधियों में विभाजित किया जा सकता है: छिपा हुआ और स्पष्ट। पहला अपने आप को पैरों में भारीपन और सूजन के रूप में प्रकट करता है, जिस पर आमतौर पर थोड़ा ध्यान दिया जाता है। इस वजह से शुरुआत में इस बीमारी का इलाज नहीं हो पाता और यह रफ्तार पकड़ती जा रही है। दूसरी अवधि के लक्षण पहले से ही नोटिस नहीं करना असंभव है: पैरों पर दिखाई देते हैं नीले सितारेऔर रेखाएं।
धमनियां रक्त को हृदय से अंगों तक पहुंचाती हैं, लेकिन वापस यह नसों के माध्यम से चलती है। उनकी दीवारों में वाल्व होते हैं जो रक्त को भागों में और बंद होने देते हैं, इसे नीचे बहने से रोकते हैं। यदि वाल्व अपना कार्य अच्छी तरह से नहीं करते हैं, तो रक्त अपनी जगह पर रुक जाता है, नसों को ओवरफ्लो कर देता है और उन्हें फैला देता है।
बढ़ी हुई और भीड़भाड़ वाली नसें त्वचा के माध्यम से चमकती हैं, और उनमें रक्त गाढ़ा हो जाता है, कभी-कभी रक्त के थक्के तक। वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति में दुर्भाग्यपूर्ण आनुवंशिकता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है: नसों की संरचनात्मक विशेषताएं, या बल्कि, एक दोष, आनुवंशिक रूप से प्रेषित होते हैं संयोजी ऊतकपोत की दीवारें। "तैयार" मिट्टी पर, रोग बहुत अधिक बार और तेजी से विकसित होता है। यदि माता-पिता में से कम से कम एक इससे पीड़ित है, तो समस्या विरासत में मिलने की संभावना 60% तक पहुंच जाती है। हार्मोनल कारक स्थिति को भड़का सकते हैं निरोधकों. मोटे और लम्बे, धूम्रपान करने वाले और बंधक भी जोखिम समूह में आते हैं। गतिहीन छविजिंदगी। गर्भावस्था प्राकृतिक ट्रिगर्स में से एक है। इस समय, महिला के शरीर में परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है और संचार प्रणाली पर भार बढ़ जाता है।
वैरिकाज़ नसों: दूसरा चरण
दूसरे चरण में, वैरिकाज़ नसें बहुत कुछ लाती हैं अप्रिय क्षण. पैरों पर वैरिकाज़ नसों के साथ, सफ़िन नसों को समोच्च किया जाता है। उनके अपने आप गायब होने की प्रतीक्षा करना इसके लायक नहीं है। बल्कि, इसके विपरीत, नसें अधिक तीव्र नीले रंग का अधिग्रहण करेंगी या बैंगनी, आकार और मात्रा में वृद्धि होगी, पिंडली के अलावा कूल्हों पर कब्जा करते हुए, एक बड़े क्षेत्र को कवर करेगी। पैरों में दर्द और भारीपन तेज हो जाता है, ऐंठन दिखाई देती है। सुबह उठने के तुरंत बाद एडिमा बढ़ जाती है, या पूरी तरह से कम होना भी बंद हो जाती है। पर देर से मंचसूजी हुई नसों के ऊपर की त्वचा काली पड़ जाती है और पपड़ी बन जाती है, रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्के बन जाते हैं और पैरों पर ट्रॉफिक अल्सर दिखाई देते हैं।
वैरिकाज़ नसों: क्या करना है?
यदि आप वैरिकाज़ नसों के पहले लक्षणों के साथ डॉक्टर से परामर्श करते हैं, तो कई जटिलताओं से बचा जा सकता है। नसों के अल्ट्रासाउंड के बाद, विशेषज्ञ बीमारी से निपटने के लिए एक उपचार और निवारक योजना तैयार करेगा। इसमें एक फेलोबोलॉजिस्ट या सर्जन द्वारा अवलोकन, संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग, पोषण संबंधी सलाह और शामिल हैं शारीरिक गतिविधि, दवाई से उपचार, न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप। संपीड़न चड्डी, स्टॉकिंग्स, स्टॉकिंग्स को एक विशेष तरीके से डिजाइन किया गया है। उनमें पैर के हर हिस्से का अनुभव होता है अलग दबाव: जांघ का ऊपरी तीसरा भाग न्यूनतम होता है, निचले पैर का ऊपरी तीसरा भाग अधिक होता है, और टखनों के ऊपर का क्षेत्र अधिकतम होता है। नतीजतन, शिरापरक दीवार की कमजोरी की भरपाई बाहर से की जाती है, और ऑक्सीजन - रहित खूनठहरता नहीं है।
प्रभाव की डिग्री भिन्न होती है।
निवारक जर्सी "प्रेस" 18 मिमी एचजी से अधिक नहीं। कला। इसके उत्पादों को डॉक्टर की सलाह के बिना स्वतंत्र रूप से चुना जा सकता है, और सभी द्वारा पहना जा सकता है स्वस्थ लोगजो कई घंटे अपने पैरों पर खड़े होकर या कुर्सी पर बैठे रहते हैं - कार्यालयीन कर्मचारी, विक्रेता, नाई।
आपको औषधीय उत्पादों से सावधान रहना होगा। आप स्टॉकिंग्स या चड्डी खरीदकर और केवल लेबल पर इंगित निर्माता की सलाह पर ध्यान केंद्रित करके स्व-औषधि नहीं कर सकते। उच्च संपीड़न (18 एमएमएचजी से ऊपर) वाली सभी चीजों की सिफारिश डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।
वैरिकाज़ नसों के लिए आहारभी बहुत महत्वपूर्ण है। रक्त परीक्षण उन खाद्य पदार्थों की पहचान करेगा जो रोग को बढ़ाते हैं, और प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत मेनू विकसित करने का अवसर प्रदान करेंगे।
वैरिकाज़ नसों के लिए व्यायाम
अच्छी तरह से विकसित बछड़े की मांसपेशियां भी नसों के लिए सहारा बन सकती हैं। दौड़ना, चलना, जल एरोबिक्स, पिलेट्स, योग विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। बिजली भार और कूदने वाले व्यायामों को बाहर करना बेहतर है।
विशेष जिम्नास्टिक कॉम्प्लेक्स भी हैं जो पैरों, बछड़ों की मांसपेशियों को लोड करते हैं, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं और विकसित होते हैं गहरी सांस लेना. व्यायाम फर्श पर बैठकर, खड़े होकर या लेटकर किया जा सकता है। पहले समूह में शामिल हैं परिपत्र गतिपैर, मोड़ और पैर की उंगलियों का विस्तार। पर ऊर्ध्वाधर स्थितिआपको बसंत और अपने पैर की उंगलियों और एड़ी पर चलने की जरूरत है। क्षैतिज में - एक "बाइक", कैंची करें, पैरों को छाती तक उठाएं और खींचें, टखने पर झुकें और घुटने के जोड़. आंदोलनों को 10-20 बार दोहराया जाना चाहिए। कसरत खत्म करने का संकेत पैरों में गर्म और सुखद थकान है।
वैरिकाज़ नसों का उपचार
यदि आपके पास पहले से है वैरिकाज - वेंसऔर पैरों में नसें स्पष्ट रूप से दिखाई दे रही हैं, इस लक्षण से छुटकारा पाने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। कुछ मामलों में, दवाएं मदद करती हैं - वेनोटोनिक्स, जो पोत की दीवारों को मजबूत करती हैं। बाकी में, ऑपरेशन दिखाया गया है। सर्जिकल हस्तक्षेप का सार रोगग्रस्त नस को संचलन से निकालना है - इसकी वीरानी। रास्ता बदलने से खून से बदल जाता है सतह योजनागहराई तक एक समान परिणाम प्राप्त किया जा सकता है विभिन्न तरीके. एक विशिष्ट तकनीक का चुनाव वैरिकाज़ नसों की डिग्री पर निर्भर करता है। न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप में स्केलेरोसिस शामिल है, अन्यथा विधि को थर्मल लेजर विस्मरण कहा जाता है (लैटिन विस्मरण - विनाश से अनुवादित)। यदि आपको संसाधित करने की आवश्यकता है बड़ा बर्तन, फिर ऊतकों के एक पंचर (चीरा) के माध्यम से लेजर को इसमें इंजेक्ट किया जाता है। जब वे छोटे लोगों में लगे होते हैं - एक पतली सुई की मदद से। दोनों जोड़तोड़ स्थानीय संज्ञाहरण के तहत एक दिन के अस्पताल में किए जाते हैं।
