Kaariese esmane sekundaarne tertsiaarne ennetamine lastel. Kaariese ennetamine täiskasvanutel (eksogeenne ja endogeenne): meetodid ja ravimid, mis ennetavad hambahaigusi. Kuidas hambaid harjata, et kaariesest vabaneda -

Täiskasvanute kaariese ennetamise vahendid ja meetodid

Tavapäraselt võib eristada kahte peamist haiguste ennetamise tüüpi: endogeenne ja eksogeenne. Endogeenne profülaktika on suunatud kõigi hambakudede tugevdamisele, mõjutades kogu keha seestpoolt. Endogeense ennetamise peamised meetodid:

Vastavus maksimaalselt õige toitumine toitumine.
Söömise põhireeglite järgimine.
Ja lõpuks sobivate ravimite sihipärane kasutamine kaariese ennetamiseks.

Eksogeenne profülaktika hõlmab kohalikud meetodid mis mõjutavad ainult hammaste pinda. Täpsemalt öeldes on järgmised meetodid:

Kohalikud (ravimid kohalik ennetus kaaries, mis mõjutab otseselt hambaemail).
Kaariese ennetamise üldised meetodid (ravimid, mis mõjutavad kogu keha tervikuna).

Üldiselt jaguneb ennetamine järgmisteks alamliikideks:

esmane ennetus. Mõeldud haiguse arengu ennetamiseks.
Kaariese sekundaarne ennetamine. See on juba haiguse ja selle võimalike tüsistuste raviprotsess.
Tertsiaarne. Meetmed hambumuse terviklikkuse ja kõigi selle funktsioonide taastamiseks.

Üks tõhusamaid ja sagedamini kasutatavaid lokaalse ennetamise meetodeid on emaili fluorimine ja mineraliseerimine.

Hea suuhügieen on eriti oluline hambakaariese ennetamiseks.

Fluoroprofülaktika ja remineraliseerimine

Fluoril on kõige heledam väljendunud tegevus kaariese vastu. See on võimeline pärssima kahjulike hapet moodustavate bakterite kasvu, samuti moodustab see hambaemailis spetsiaalseid struktuure, mis on väga vastupidavad haigustele. Kui mõtlete, kuidas kaariese kasutamist vältida seda meetodit ennetamiseks pöörake tähelepanu fluori sisaldavatele preparaatidele, nimelt:

Tabletid loputamiseks
fluoritud sool
Spetsiaalne meditsiiniline hambapasta kaariesest

Mõnel juhul on väga kasulik kaariese ennetamine remineraliseerivate ainetega.

Need tööriistad hõlmavad spetsiaalseid lahendusi, mis on loodud hambaemaili vastupidavuse suurendamiseks. patogeensed bakterid. Need sisaldavad kaltsiumi ja fluoriidi. Rakendage remineraliseerimise meetodit, kasutades rakendusi otse hammaste pinnale.

Unustada ei tohiks ka lõhede kaariese (hamba kudede kahjustus, mis paiknevad täpselt lõhedes) ennetamist.

Lõhede tihendamine

Tänapäeval peetakse lõhede sulgemist üheks kõige populaarsemaks meetodiks selle haiguse ennetamiseks, mida me kaalume. Niisiis nimetatakse lõhesid looduslikeks süvenditeks, mis asuvad pinnal hammaste närimine konaruste vahel.

Tihendamisprotsessi käigus täidetakse praod hermeetikutega (spetsiaalsed ained), mis on vastupidavad kahjulik mõju happed. Hermeetikud võivad olla läbipaistmatud ja läbipaistvad. Selle protseduuri mõju kestab umbes 4-5 aastat.

Hambapastad kaariese ennetamiseks

Spetsiaalsed kaariese raviks mõeldud hambapastad aitavad tugevdada hamba mineraalseid kudesid, samuti takistavad hambakatu teket selle koostisesse sattunud kaltsiumi, fosfori ja fluori ühendite tõttu.

Ennetav ja terapeutiline toime spetsiaalsed pastad tänu sellele, et paikselt manustatavad fluoriidid suurendavad hamba vastupidavust kõikidele kahjulikele mõjudele. Otse hambaemaili struktuuri tungides pärsib fluor nn pehme hambakatu mikrofloora teket, fikseerib kõvades hambakudedes fosfori-kaltsiumiühendeid ning loob kõige vastupidavama fluorapatiidi süsteemi. Parim hambapasta kaariese vastu on kaltsiumi ja fluoriidi sisaldav pasta. Eksperdid soovitavad tarbijatel pöörata tähelepanu sellistele pastadele nagu:

"PRESIDENT Unique" või "PRESIDENT Classic" (Itaalia);
SPLAT Biocalcium (Venemaa);
SILCA "Herbal Complete" ja "Natural Extrakte" (Saksamaa) jt.

Dieet ja toitumine kaariese eest kaitsmiseks

Toitumine peaks olema võimalikult tasakaalustatud. Kaariese ennetamiseks spetsiaalset dieeti ei ole, kuid seda tuleb järgida teatud reeglid kinni pidama. Näiteks on soovitatav minimeerida hambaemaili negatiivselt mõjutavate toitude tarbimist, sealhulgas:

koogid ja šokolaad;
kontsentreeritud mahlad;
sooda.

Samuti ei tohiks kuritarvitada hapusid õunu. Nad mitte ainult ei riku sülje happesust, vaid ei avalda ka maole parimat mõju.

Toore porgandi söömine aitab kaitsta hambaid kaariese eest

Ja kui me räägime sellest, mis takistab kaariese teket (või õigemini, millised tooted), siis:

toores porgand , mille tarbimine aitab hambaid puhastada peaaegu sama tõhusalt kui spetsiaalse pasta abil;
roheline tee takistab looduslike antioksüdantide ja polüfenoolide olemasolu tõttu hambakatu teket hambaemailile;
seller on hambaid puhastav ja igemeid masseeriv toime;
lubi on suurepärane kaltsiumi ja fluori allikas, mis hoiab ära haiguse esinemise.

Loomulikult ei ole need kõik hammaste tervisele kasulikud ja kahjulikud tooted. Teie hambaarst aitab teil õige dieedi koostada.

Ärge unustage pärast iga sööki oma suu eest hoolitseda! Hambaniit ja -pasta – pole probleemi aktiivsed fondid, kuid kahjuks pole see alati saadaval.

Närimiskummist kaariese vastu

Paljud reklaamivad tänapäeval spetsiaalseid kaariese närimiskumme. Muidugi ei saa salata, et see on edukas turundustrikk, mida tootjad kasutavad oma toodete müügitaseme tõstmiseks. Aga tegelikult, kas närimiskumm kaitseb hambaaukude eest?

Närimiskumm aitab puhastada suud bakteritest ja taastada happe-aluse tasakaalu.

Vastus sellele küsimusele ei saa olla ühemõtteline. Jah, tõepoolest, on närimiskumme, mis koos teiste meetoditega aitavad vältida haiguse algust. Kaariesest närides neutraliseeritakse need orgaanilised happed vabaneb naastubakterite elutegevuse käigus. Loomulikult ei tohiks see sisaldada suhkrut. On ju suhkur hambaemaili kahjustuse ja kaariese tekke algpõhjus.

Kuid küsimusele, kas närimiskumm aitab kaariese vastu, on vastus eitav. Kui haigus juba esineb, siis närimiskummi abil on seda võimatu ravida. Selleks on vaja kvalifitseeritud meditsiinitöötaja abi.

RIIGIEELARVE HARIDUSASUTUS

KÕRGHARIDUS

ESIMENE MOSKVA RIIKLIK MEDITSIINIÜLIKOOL

Nimetatud I. M. SECHENOVI järgi

Referaat teemal: HAMBAKARIEESE ENNETAMINE

(ERIDIEETIDE KASUTAMINE HAMBAKARIEESE ENNETAMISEKS)

Olen töö teinud:

II kursuse õpilane, 6. rühm

Hambaarstiteaduskond

Ivan Fakeev

MOSKVA 2014

Kaariese ennetamise vahendid ja meetodid…………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………

Fluoriidi vältimine ja remineraliseerimine…………………………………………………………………..5

Lõhede tihendamine………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………

Hambapastad kaariese ennetamiseks…………………………………………………………………6

Dieet ja toitumine kaariese vastu kaitsmiseks………………………………………………………………………………

Kaariese närimiskummi kohta………………………………………………………………………………8

Kasutatud kirjanduse loetelu………………………………………………………………………….9

Kaariese ennetamise vahendid ja meetodid

Hammaste kaariese esinemist seostatakse elanikkonna toitumise iseloomuga, päikesekiirguse tasemega, fluorisisaldusega keskkonnas, vanuse, soo, erinevate klimaatiliste ja geograafiliste tingimustega jne.

Tuvastati olulised kaariese tekkeks tingimused loovad riskitegurid: patoloogiline rasedus, ägedad nakkus- ja kroonilised süsteemsed haigused, radioaktiivne kiiritus ja intensiivne röntgenravi, organismi hetero- ja autosensibiliseerimine, infektsioonivastased vaktsineerimised ja muud mõjud, mis mõjutavad keha immunoloogiline seisund.

Suurel määral sõltub hammaste kaariese esinemine suuõõne hooldamisest ja selle hügieenilisest seisundist.

Hambakaariese ennetamisel on praktilise tähtsusega 3 kaariese riskifaktorit: hambakatt ja selle mikroorganismid, liigne suhkur toidus, fluoripuudus joogivesi ja toit.

Neid tegureid teatud viisil mõjutades on võimalik täielikult ära hoida hambakaariese teket või vähendada haiguse intensiivsust lastel ja täiskasvanutel.

Ennetamise suurimat mõju täheldatakse kõigi kolme teguri samaaegsel toimel. Praktikas nimetatakse seda lähenemisviisi "terviklikuks ennetamiseks".

Kõik teadaolevad hambakaariese ennetamise meetodid on tinglikult jagatud 3 rühma, vastavalt 3 kariogeenset tegurit, millele need on suunatud.

See on hambakatu mikroorganismide kõrvaldamine, suhkrute vähendamine toidus, fluoripuuduse kompenseerimine hambaid ümbritsevas keskkonnas.

Endogeense ennetamise peamised meetodid:

1 Kõige õigema toitumise järgimine.

2 Põhiliste toitumisreeglite järgimine.

3 Sobivate ravimite sihipärane kasutamine kaariese ennetamiseks.

Eksogeenne profülaktika hõlmab kohalikke meetodeid, mis mõjutavad ainult hammaste pinda. Täpsemalt öeldes on järgmised meetodid:

1 Lokaalne (ravimid lokaalseks kaariese ennetamiseks, mis toimivad otse hambaemailile).

2 Üldised kaariese ennetamise meetodid (ravimid, mis mõjutavad kogu keha tervikuna).

Ennetamine jaguneb järgmisteks alamliikideks:

1 Esmane ennetamine. Mõeldud haiguse arengu ennetamiseks.

2 Kaariese sekundaarne ennetamine. See on juba haiguse ja selle võimalike tüsistuste raviprotsess.

3 Kolmanda tasemega. Meetmed hambumuse terviklikkuse ja kõigi selle funktsioonide taastamiseks.

Üks tõhusamaid ja sagedamini kasutatavaid lokaalse ennetamise meetodeid on emaili fluorimine ja mineraliseerimine.

Hea suuhügieen on eriti oluline hambakaariese ennetamiseks.

Fluoroprofülaktika ja remineraliseerimine

Fluoril on kõige tugevam kaariesevastane toime. See on võimeline pärssima kahjulike hapet moodustavate bakterite kasvu, samuti moodustab see hambaemailis spetsiaalseid struktuure, mis on väga vastupidavad haigustele. Kui mõtlete selle ennetusmeetodi abil kaariese vältimiseks, pöörake tähelepanu fluori sisaldavatele preparaatidele, nimelt:

1 tablett loputamiseks

2 Fluoritud sool

4 Spetsiaalne terapeutiline hambapasta kaariese jaoks

Mõnel juhul on väga kasulik kaariese ennetamine remineraliseerivate ainetega.

Nende tööriistade hulka kuuluvad spetsiaalsed lahendused, mis on loodud hambaemaili vastupidavuse suurendamiseks patogeensete bakterite suhtes. Need sisaldavad kaltsiumi ja fluoriidi. Rakendage remineraliseerimise meetodit, kasutades rakendusi otse hammaste pinnale.

Lõhede tihendamine

Unustada ei tohiks ka lõhede kaariese (hamba kudede kahjustus, mis paiknevad täpselt lõhedes) ennetamist.

Tihendamisprotsessi käigus täidetakse lõhed hermeetikutega (spetsiaalsed ained), mis on vastupidavad hapete kahjulikele mõjudele. Hermeetikud võivad olla läbipaistmatud ja läbipaistvad. Selle protseduuri mõju kestab umbes 4-5 aastat.

Hambapastad kaariese ennetamiseks

Spetsiaalsete pastade ennetav ja ravitoime on seletatav asjaoluga, et paikselt manustatavad fluoriidid suurendavad hamba vastupanuvõimet kõikidele kahjulikele mõjudele. Otse hambaemaili struktuuri tungides pärsib fluor nn pehme hambakatu mikrofloora teket, fikseerib kõvades hambakudedes fosfori-kaltsiumiühendeid ning loob kõige vastupidavama fluorapatiidi süsteemi. Parim hambapasta kaariese vastu on kaltsiumi ja fluoriidi sisaldav pasta. Eksperdid soovitavad tarbijatel pöörata tähelepanu sellistele pastadele nagu:

"PRESIDENT Unique" või "PRESIDENT Classic" (Itaalia);

SPLAT Biocalcium (Venemaa);

SILCA "Herbal Complete" ja "Natural Extrakte" (Saksamaa) jt.

Dieet ja toitumine kaariese eest kaitsmiseks

Toitumine peaks olema võimalikult tasakaalustatud. Kaariese profülaktikaks spetsiaalset dieeti ei ole, kuid järgida tuleb teatud reegleid. Näiteks on soovitatav minimeerida hambaemaili negatiivselt mõjutavate toitude tarbimist, mille hulka kuuluvad: koogid ja šokolaad; kontsentreeritud mahlad; sooda.

Samuti ei tohiks kuritarvitada hapusid õunu. Nad mitte ainult ei riku sülje happesust, vaid ei avalda ka maole parimat mõju.

Toore porgandi söömine aitab kaitsta hambaid kaariese eest

Ja kui rääkida sellest, mis takistab kaariese teket (õigemini, millised tooted), siis: toores porgand, mille tarbimine aitab hambaid puhastada peaaegu sama tõhusalt kui spetsiaalse pasta kasutamine; roheline tee hoiab ära naastude tekke hambaemailile looduslike antioksüdantide ja polüfenoolide olemasolu tõttu; selleril on hambaid puhastav ja igemeid masseeriv toime; lubi on suurepärane kaltsiumi ja fluori allikas, mis hoiab ära haiguse esinemise.

Tuleks loobuda kontsentreeritud puuviljamahladest ja magusatest gaseeritud jookidest joomise kasuks või mineraalvesi, nõrk tee.

Suurendage kaltsiumirikaste fermenteeritud piimatoodete tarbimist: kodujuust, juust.

Vähemalt kaks korda nädalas peaksite sööma kala ja muid mereande, mis sisaldavad suur hulk fosforit ja D-vitamiini.

Magus magustoit on kõige parem asendada värskete kõvade C-vitamiini rikaste puuviljadega.

Vitamiinide ja mineraalainete puudumisega dieedis tuleks võtta multivitamiinide ja mineraalide kompleksi preparaate.

Loomulikult ei ole need kõik hammaste tervisele kasulikud ja kahjulikud tooted. Teie hambaarst aitab teil õige dieedi koostada.

Ärge unustage pärast iga sööki oma suu eest hoolitseda! Hambaniit ja -pasta on probleemivabad vahendid, kuid kahjuks pole need alati saadaval.

Toitumise rolli kaariese ennetamisel ei saa alahinnata. Hambahaiguste ennetamise dieet hõlmab mitte ainult maiustuste, jahutoodete ja šokolaadi tagasilükkamist. Tervisliku naeratuse säilitamiseks pikka aega peate järgima mõnda reeglit:

Igapäevases dieedis ebaõnnestumata valgud, rasvad ja süsivesikud peaksid olema optimaalses vahekorras vastavalt vanusele ja kehaline aktiivsus. Toit peaks sisaldama kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid.

Toidukultuuril endal on suur tähtsus. Te ei saa liikvel olles süüa. Toitu tuleb põhjalikult närida. Samuti on vaja keelduda suupistetest põhitoidukordade vahel, eriti kui need koosnevad jahutoodetest ja maiustustest.

Pärast söömist on hädavajalik suud loputada. Sellise võimaluse puudumisel aitab närimiskumm. Närimiskumm kaitseb kaariese eest tänu sellele, et eemaldab toidujäänused, soodustab rikkalikku sülje tootmist. Ja selle osaks olev ksülitool neutraliseerib happe ja mõjub kahjulikult patogeensetele mikroorganismidele.

Närimiskummist kaariese vastu

Paljud reklaamivad tänapäeval spetsiaalseid kaariese närimiskumme. Muidugi ei saa eitada, et tegemist on turundusliku riigipöördega, mida tootjad kasutavad oma toodete müügitaseme tõstmiseks. Aga tegelikult, kas närimiskumm kaitseb hambaaukude eest?

Närimiskumm aitab puhastada suud bakteritest ja taastada happe-aluse tasakaalu.

Vastus sellele küsimusele ei saa olla ühemõtteline. Jah, tõepoolest, on närimiskumme, mis koos teiste meetoditega aitavad vältida haiguse algust. Kaariesest närimiskummi kasutamisel neutraliseeritakse hambakatubakterite elutegevuse käigus erituvad orgaanilised happed. Loomulikult ei tohiks see sisaldada suhkrut. On ju suhkur hambaemaili kahjustuse ja kaariese tekke algpõhjus.

Kasutatud kirjanduse loetelu

1. E.M. Kuzmina "Hambahaiguste ennetamine". Õpetus. Kirjastus "Poly Media Press", 2001, lk 216

2. Terapeutiline hambaravi: Õpik arstitudengitele / Toim. E.V. Borovsky.- M.: "Meditsiiniinfo Agentuur", 2003. - 840 lk.: ill.

3. I.N. Kuzmina ennetamine varajased vormid kaaries hammaste tuleku ajal lastel. MMSI, 1996.

Kaaries on kõige levinum haigus maailmas, mis on patoloogiline protsess hamba kõvade kudede hävimine mitmete ebasoodsad tegurid. See hambaravi probleem Olenevalt haiguse staadiumist ravitakse seda erinevate meetoditega – nii uuenduslike ja õrnade kui ka konservatiivsete, patsiendile sageli väga valusate meetoditega. Kuidas ennetada kaariese teket ja vähendada selle tekkeriski pikaajaline? Selle ja palju muu kohta saate lugeda allpool.

Kuidas defineerida kaariest?

Kaariese määramise lihtsus ja usaldusväärsus sõltub väga palju selle arenguetapist, samuti hävimiskollete lokaliseerimisest hambumusel. Kodus, kaariese koha staadiumis, kui patoloogia paikneb emakakaela, ribi või juuretsoonis, on haigust peaaegu võimatu visuaalselt märgata. Ainult selge väline asukoht emaili nähtaval osal viitab väikese kriidivärvi tsooni olemasolule.

Põhietapilt klassikalisele üleminekul pindmine kaaries kahjustatud piirkond omandab rohkem väljendunud valkja tooni, samas kui lokalisatsioon kaotab oma läike võrreldes ülejäänud emailiga - algab aktiivne demineraliseerimine ja hamba välimise, endiselt fokaalse kihi hävimine. Aja jooksul hakkab haige hammas reageerima liiga külmadele, kuumadele, hapudele, magusatele toitudele ja jookidele, moodustades ajutise valusündroomi.

Keskmisel ja sügavad vormid haigused, patoloogia on palja silmaga nähtav - need on tumenemised, musta värvi augud ja õõnsused, hamba osaline hävimine jne.

Eriti verstapost tõhus võitlus kaariesega peetakse nii palju kui võimalik varajane diagnoosimine probleeme - seda saab korralikult läbi viia ainult kogenud hambaarst, läbi mõlema ettevaatlik visuaalne kontroll kasutades spetsiaalset peeglit, samuti instrumentaalseid uurimismeetodeid. Kõige sagedamini sisse kaasaegne hambaravi Selle probleemi lahendamiseks kasutage:

Radiograafia. hetktõmmis sisemine struktuur hambumus ja lähipiirkonnad, kui neid õigesti tõlgendada, annavad selge ja üheselt mõistetava pildi kaariese arengust ja kahjustuste täpsest lokaliseerimisest;
Värvimine. Lihtne tavatingimustes läbiviidav meetod hambaravi kabinet. Protseduur viiakse läbi fuksiini või metüleensinise tsooni abil pindmine kahjustus emailid muudavad oma värvi;
Transluminestsents. Hamba sisemise osa valgustamine võimsa valgusallika abil. Võimaldab tuvastada hamba sees kaariese sisemisi ja peidetud vorme;
Külma termodiagnoos ja emaili pinna kuivatamine. Kaks alternatiivset meetodit hõlmavad potentsiaalselt kahjustatud piirkondade töötlemist külma reaktiiviga või nende kuivatamist. Esimesel juhul tunneb patsient end kergelt valu sündroom, samas kui teises kaotab võimaliku hävingu piirkond oma sära. Mõlemad meetodid sobivad pindmise või keskmise kaariese tuvastamiseks, sealhulgas raskesti ligipääsetavates kohtades.

Täiskasvanud mehed ja naised, kellel pole tõsist kroonilised haigused, näitab kõiki võimalikke ennetusmeetmeid, mille eesmärk on võidelda võimalik ilming kaaries.

Terviklik ennetus hõlmab tavaliselt potentsiaalselt ohtliku kariogeense olukorra kõrvaldamist, samuti haiguse resistentsuse olulist suurenemist suuõõne kõikidele struktuuridele nii üldiselt kui ka kohalikul tasandil.

Peamised tegevused hõlmavad järgmist:

Süsteemne suuhooldus, kasutades hambapastat/pulbrit, loputuslahuseid, niite jne;
Tagasilükkamine halvad harjumused kaudselt võivad kaariest esile kutsuda suitsetamine ja alkohol;
Spetsiaalsete suhkruvabade närimiskummide kasutamine ksülitooli baasil, mis täiendavalt puhastab suuõõne;
Oluline skeemi parandus igapäevane toitumine jättes dieedist välja suhkru- ja lihtsüsivesikuterikkad toidud;
Hambaravi tehnikad kaariese ennetamine - fluorimine ja lõhede tihendamine polümeersete koostistega;
Regulaarsed ennetavad läbivaatused hambaarsti juures, vähemalt kord kuue kuu jooksul. Mittekarioossete haiguste, patoloogiate ja hambaprobleemide kohustuslik ravi.

Ühe kuni 14-aastased lapsed on kaariese erilises riskirühmas - nagu näitab kaasaegne meditsiinistatistika, omandavad nad selle patoloogia kõige sagedamini ja piimahammaste kaariese protsess areneb kiiresti - mõnikord toimub üleminek plekist. staadiumist kuni sügava dentiinikahjustuseni kulub vaid paar kuud.

Millal alustada esimeste ennetusmeetmetega? Hambaarstid soovitavad tähelepanu pöörata võimalik risk juba peale esimeste hammaste puhkemist beebil.

Kust alustada? Alustuseks lisage lapse dieeti ravimid koos kõrge sisaldus kaltsiumi, toitumiskava paralleelset kohandamist, lihtsüsivesikutel põhinevate toodete kasutamise piiramist nii palju kui võimalik. Laastud, sooda, odavad maiustused, tööstuslikud kondiitritooted - kõik see mõjutab negatiivselt lapse hammaste seisundit. Lisage kindlasti piim, kodujuust, kõvad juustud, ärge unustage vitamiine - soovitav on panna puuvilju, mis pole väga magusad, kuid sisse sügis-talvine periood Vitamiinide ja mineraalide komplekside võtmine muutub kohustuslikuks.

Peaaegu igale lapsele ei meeldi liialt hammaste pesemine – proovige seda monotoonset protsessi korraldada mänguliselt, kontrollides hoolikalt pesemisaega (see ei tohiks olla lühem kui 3-4 minutit). Õpetage last õige töötlemineõõnsused koos manipulatsioonidega hammaskonna kõigi osade/elementide kohal.

Üle 5-aastaste laste toidulisandina on lubatud regulaarne suu loputamine fluoritud veega - see kiirendab emaili loomuliku mineraliseerumise protsesse ja kaitseb mitte liiga vastupidavaid piimahambaid bakterite võimaliku negatiivse mõju eest.

Cardinal lastel - mitteinvasiivne lõhede tihendamine. Täpselt peal närimispinnad hambad on kaariesele kõige vastuvõtlikumad, kuna toidujäägid satuvad väikestesse ruumidesse ja mikrofloora paljuneb aktiivselt. Protseduur ise koosneb mitmest etapist:

Hambumuse ja suuõõne täielik puhastamine toidujääkidest ja hambakatudest, samuti kuivatamine;
Töödeldud hammaste fikseerimine ja isoleerimine sülje tungimise eest;
Fosforhappe lahuste kandmine tööpindadele;
Suuõõne ja hammaste pesemine;
Töödeldud pindade kuivatamine ja spetsiaalse hermeetiku kandmine;
Pealekantud materjali kristalliseerimine ja karastamine fotopolümerisatsioonilambi abil;
Mittevajalike jääkide eemaldamine, lihvimine, õõnsuse puhastamine mustusest.

Kaariese ennetamine rasedatel

Õiglase soo kaariese ennetamisel raseduse ajal on kahekordne tähendus - esiteks kaitsevad nad end potentsiaali eest karioossed protsessid naise hammaste kõverdumine muutuse tõttu hormonaalne taust ja oluliste mineraalide/vitamiinide puudus, samuti ennetavad tegevused mille eesmärk on vähendada sündimata lapse patoloogia tekkimise ohtu isegi sünnituseelse perioodi staadiumis.

Peamised põhimõtted hõlmavad järgmisi toiminguid:

Suuhügieeni kõige hoolikaim regulaarne järgimine;
Õige režiim toitumine, jättes välja lihtsad süsivesikud, samuti kaltsiumi ja fluori sisaldavate toodete märkimisväärne suurenemine - need on piima- ja hapupiimaroad, köögiviljad, kala, magustamata puuviljad;
Hammaste kohustuslik puhastamine hambakatust ja hambakivist hambaarsti juures;
Vitamiinide ja mineraalide komplekside intensiivne tarbimine;
Nii palju kui võimalik kiiret rakendamist teraapia ja sanitaar karioossed hambad isegi peal esialgne etapp haiguse areng;
Regulaarsed kontrollid hambaarsti juures;
Õigeaegne ravi mis tahes kolmanda osapoole ägedad ja kroonilised haigused, eriti seedetrakti patoloogiad.

Kaasaegne meditsiin tunneb paljusid kaariese ennetamise meetodeid ja liike. Nende tõhusus on enamikul juhtudel tingitud mitmetest teguritest - alates geneetiline eelsoodumus patoloogiasse välismõjudele. Põhimõtteliselt võib kõik tegevused jagada kaheks suured rühmad- endogeenne (üldine) ja eksogeenne profülaktika.

Endogeense (üldine) kaariese ennetamine

See on kaariese ennetamine üldine tervis ja tõsta organismi vastupanuvõimet.

See omakorda jaguneb ravimite abil ennetamiseks ja mitteravimiteks. Ravimivaba endogeenset ennetamist viiakse läbi kahes suunas.

Ratsionaalne Tasakaalustatud toitumine. Peamine ülesanne on välistada päevane ratsioon lihtsaid süsivesikuid ja suhkrut sisaldavad toidud. Just need komponendid suuõõnes loovad optimaalsed tingimused karioossete protsesside käivitamiseks, eriti in lapsepõlves. Teel on vaja kontrollida kõigi vajalike valkude, liitsüsivesikute, rasvade, vitamiinide, aminohapete ja mikroelementide sissevõtmist organismi. Peate sööma rohkem magustamata puu- ja köögivilju, liha, fluoririkkaid mereande ja kala, samuti piima- ja hapupiimatooteid, mis sisaldavad fluori. looduslik kaltsium;
Füüsiline treening. Üldine tugevdamine keha on võimatu ilma mõõduka kehaline aktiivsus. Hommikune treening, puhkepausid tööaeg, õhtune sörkjooks, kompleksne kõvenemine – see kõik moodustab eeldused keha optimaalseks vastupanuvõimeks mis tahes haiguste, sealhulgas kaariese suhtes.

Ettevalmistav endogeenne profülaktika viiakse läbi rangelt arsti järelevalve all. Hambaarst määrab optimaalsed annused ravimite võtmine, võttes arvesse vanust, keha hetkeseisundit, kaasuvate krooniliste ja ägedate haiguste esinemist.

Tüüpilised esindajad:

Kaltsemiin, kaltsiumglütserofosfaat;
fütafluor, naatriumfluoriid;
Kalarasv;
Loodusliku spektri immunomodulaatorid - ehhinaatsia, eleutherococcus;
D ja B rühma vitamiinid.

Eksogeense (lokaalse) kaariese ennetamine

Mõiste "kaariese eksogeenne ennetamine" all mõeldakse hambaarstide all kohalikke meetodeid hambakaariese ennetamiseks. Vaatamata kõrge efektiivsusega süstemaatiline lähenemine kaariese protsesside riskide vähendamisele, mis on tingitud majanduslikest, tehnilistest ja füsioloogilised põhjused, aga ka keha iseärasusi, on vajadus suuõõne ja hambumuse täiendavaks otseseks töötlemiseks.

Eksogeense profülaktika kaks peamist valdkonda hõlmavad suuhügieeni ja otsese toimega spetsiaalsete seadmete kasutamist:

Remineraliseerimiskompleksid;
Lõhesid sulgevad hermeetikud;
Fluoriiditooted kohalik kasutamine pastade, lakkide, lahuste, geelide kujul.

Nagu näitab kaasaegne meditsiinistatistika, on kaariese diagnoosimise juhtude vähenemise suundumus arengumaad on seotud fluori sisaldavate pastade kogukasutamise algusega – umbes 90 protsenti sellistest turul olevatest toodetest sisaldab seda ainet. Samuti annab olulise panuse täiendavate suuhügieeniliste vahendite kasutamine - ksülitoolil põhinev suhkruvaba närimiskumm, orgaanilised ja sünteetilised vahendid hambakatu eemaldamiseks emaililt, mille all tekivad kaariesed protsessid, mis suurendab elanikkonna huvi professionaalsed meetodid suuõõne puhastamine hambaravikabinetis.

Kõik meetodid ei aita kaariese ohust vabaneda, kui te ei kasuta põhimeetmete rakendamiseks ülitõhusaid vahendeid. Esiteks hõlmavad need hambapastasid - kõige soodsamaid tarbekaupu.

Kaasaegse hambapasta koostis sisaldab peaaegu alati fluoriühendeid (fluoriid). Kell õige rakendus seda tööriista (kasutades vähemalt 2 korda päevas, 3 minutit kogu hambumuse ja külgnevate lokalisatsioonide intensiivset puhastamist), väheneb kaariese protsesside oht 40 protsenti.

Kaariese ennetamine fluori (fluoriidi) abil

Teine tõhus meetod lokaalseks vastutegevuseks kaariese võimalikule avaldumisele peetakse hammaste töötlemist fluoriühenditega. Eriti asjakohane see abinõuüle 5-aastastel lastel hambaemaili küpsemise protsessis.

Loputamine. Kasutatud 0,025 protsentuaalne lahus naatriumfluoriid koguses 10 milliliitrit. Loputamine 3 korda päevas 1 minuti jooksul pärast hambapesu pastaga;
Rakendused. Hambumuse pind puhastatakse mustusest ja hambakatust, kuivatatakse ja kantakse 0,2 protsendilise naatriumfluoriidiga niisutatud vatitupsudega. Hoidke "kompressi" umbes 3 minutit, pärast mida need eemaldatakse. Joomine ja söömine pärast protseduuri on lubatud vähemalt 2 tunni pärast. Noh ennetav ravi mõeldud 5-7 päevaks.

Ettevalmistused

Teiste tüüpiliste kaariese ennetamise vahenditena kasutatavate ravimite hulka kuuluvad kaasaegsed hambaarstid:

Fluorolak. Kombineeritud ravim naatriumfluoriidist, kuusepalsamist, šellakist, kloroformist ja etüülalkohol. Sellel on antimikroobne toime, see küllastab emaili oluliste ioonidega. Seda kasutatakse 4 korda aastas hambaarsti külastamisel suuõõne korrapärase puhastamise etapis;
Belagel. orgaaniline kohalik abinõu põhineb aminofluoriididel. Geeli kujul ja erilise keemilise toimega püsivad fluoriühendid paremini ja kauem hambaemailil, pidurdades potentsiaalset naastude ja kaariese plekkide teket. Kasutatud kord nädalas kuus kuud. Vähendab kaariese riski 70 protsenti;
Remodant. Mitmekomponentne väga tõhus remineraliseeriv profülaktiline aine. Sisaldab kaltsiumi, fosforit, magneesiumi, kaaliumi, naatriumi, kloori, mangaani, rauda, tsinki, vaske ja muid lokaalseks kasutamiseks ja imendumiseks kohandatud mikroelemente. Suurendab märkimisväärselt hambumuse vastupanuvõimet igasugustele kaariesele hävitavatele protsessidele. Kõige sagedamini kasutatav 3% lahus loputamiseks (minimaalselt 1 minut, 2 korda päevas), samuti vatitupsudega pealekandmine (15 minutiks, kokku 30 kasutuskorda);
Strontsiumkloriid. 25 protsenti vesilahus ained hõõrutakse kuivanud hambaemaili. Ainult 2 protseduuri, millest igaüks viiakse läbi 2 päeva pärast. Korduv profülaktika - 1 kord 6 kuu jooksul;
Kaltsinova. Närimistabletid põhineb kaltsiumil, fosfaatidel ja vitamiinide kompleks. Tarbimise määr - 3 tabletti päevas 3 annuse jaoks söögikordade vahel, neid tuleb põhjalikult närida, jaotada ühtlaselt kogu suuõõnes;
Hermeetikud. Neid kasutatakse lõhede tihendamiseks ja kaariese kardinaalseks ennetamiseks üle 8-aastastel lastel ja täiskasvanutel. Tüüpilised preparaadid on tsinkkloriid, hõbenitraat, vitakrüül, aluminosilikaatpolüakrüül, karbodent, silar, alfacom.On nii isekõvenemist kui ka ultraviolettkiirguse mõjul kivistumist, plommimise protseduur toimub ainult hambakliinikus.

Suuhügieen

Kohaliku kaariese ennetamise aluseks on olenemata asjaoludest igakülgne õige suuhügieen. Just selles lokalisatsioonis saavad alguse ja arenevad kõik kaariesed patoloogiad ning haigus ise sünnib suu ja hammaste loomuliku mikrofloora mõjul.

Põhilised hügieenitehnikad:

Hammaste harjamine harja ja hambapastaga. Iga päev, 3 korda päevas, nii hoolikalt kui võimalik;
Hambaniidi kasutamine. See seade võimaldab teil vabaneda toidujääkidest hammaste vahel ja raskesti ligipääsetavates kohtades. Soovitatav kasutada vähemalt 1 kord päevas;
Loputuslahused. Neid kasutatakse pärast puhastamist hambapasta ja niidiga, need sisaldavad antiseptilist ja antimikroobsed komponendid. Soovitatav regulaarne kasutamine vähemalt 2 korda päevas 3-5 minutit;
Ksülitooliga suhkruvaba igemete kasutamine lisandina hammaste põhipuhastuste vahel;
Professionaalne puhastus hambaarsti juures. Kodus püsivast hambakatust või hambakivist vabanemine on üsna keeruline. Külastage regulaarselt hambaarsti, kes saab keeruline protseduur sügavpuhastus kasutades instrumentaalset ja uuenduslikud meetodid- niisutusseadmest, Õhuvool ja laserravi, ultraheli ja klassikalised konservatiivsed hambaravi tehnikad.

Üsna sageli leiavad inimesed, kes usuvad, et teevad suuhügieeni regulaarselt, ikkagi kaariese. Miks see juhtub? Kõige sagedamini on põhjuseks banaalsed vead protseduurides, mis alaline alus suurendada kaariese protsesside riski. Kõige kuulsam ja tüüpilisem:

Ebapiisav puhastusaeg. Täielik hooldus suuõõne taga hõlmab igapäevaseid protseduure, eelistatavalt 3 korda päevas 3-5 minutit. Paljud inimesed annavad seda protsessi vaid minut, mõnikord isegi vähem, mis ei võimalda piisavat lokaalset kaitset kaariese vastu;
Vale puhastustehnika. Õige tehnika- hoolikas pühkimine. hambumus ülemine lõualuu puhastatakse põhjani, põhi - vastupidi. Närimise ajal pöörake kindlasti tähelepanu külgmistele, sise- ja tagapindadele, samuti otsese kokkupuute aladele. Lisaks tuleks puhastada peale hammaste ka igemed ja keel;
Tööriista vahetus. loputused, näts, niit ei ole asendus, vaid täiendus klassikalistele hambapesuprotseduuridele. Igal juhul peaksid aluseks jääma hari ja hambapasta;
Vale valik tööriistad. Kvaliteetne pintsel peaks sobima teie kõvadusega ja olema sünteetiline. Lisaks on vaja õigesti valida tööpea suurus - ideaalseks peetakse 2 hamba laiust otsa. Kord 3 kuu jooksul ärge unustage vahetada peamist puhastusvahendit, hoidke seda kuivas kohas, pea püsti ja ärge valage peale keeva veega - pärast protseduure tuleb toodet pesta. soe vesi;
Pasta omadused Pasta peab olema kõrge kvaliteediga, sisaldama fluoriidi ja olema kohalike tervishoiuorganisatsioonide poolt heaks kiidetud. Pöörake tähelepanu nende toodete aegumiskuupäevale, ärge kasutage liiga palju ega liiga vähe materjali (täiskasvanu jaoks on parim variant suure hernetera suurune maht).

Kaariese ennetamine kodus

Mida teha kaariese ennetamiseks kodus lisaks klassikalisele hambapesule, toitumise korrigeerimisele, vitamiinide-mineraalide komplekside ja immunomodulaatorite võtmisele, aga ka niidi kasutamisele? Enamasti on need rahvapärased abinõud.

Tuleb mõista, et konservatiivne meditsiin ei tunnista " rahvapärased meetodid» tõhus ja usaldusväärne ennetuskontseptsioon, kuigi mitmed retseptid võivad teatud asjaoludel aidata tõkestada kaariese protsesside teket, kui neid kasutatakse peamiste heakskiidetud meetodite lisandina. Enne allpool kirjeldatud meetodi kasutamist pidage kindlasti nõu oma hambaarstiga.

Salvei tinktuur. Võtke 1 tl apteegist ostetud ravimsalvei, valage peale klaas keeva vett ja laske tund aega tõmmata. Kurna vahend ja regulaarselt, 3 korda päevas söögikordade vahel, loputa sellega suud 3 minutit;
Taruvaigu rakendused. Eemaldab suurepäraselt hambakatu ja tugevdab emaili taruvaigu. Võtke seda piisav kogus, mässige marli ja kandke 30 minutiks hambakatuga hammastele. Piisavalt 1 protseduur enne magamaminekut;
Maitsetaimede kollektsioon. Võtke 1 supilusikatäis kummeli-, naistepuna- ja saialilleürte. Tõsta 0,5 liitrisse keevasse vette ja lase tõmmata 15 minutit. Kurna, loputa suud mitu korda päevas pärast sööki;
Kapsas. Söö kindlasti toorelt valge kapsas ja võimalusel laulda kapsa mahl- see tööriist tugevdab dentiini ja emaili, peatab kaariese protsessid.

Õige toitumine on üks olulised komponendid kaariese endogeenne ennetamine igas vanuses inimestel. Just igapäevane toit, kui see on valesti valitud, võib provotseerida hambakatu teket ja luua suuõõnes optimaalse paljunemiskeskkonna bakteritele, mis suure hulga lihtsüsivesikute juuresolekul toodavad negatiivselt mõjuvaid orgaanilisi happeid. mõjutada emaili.

Millest tuleks loobuda? Eelkõige piirake suhkrurikka musta tee ja kohvi, krõpsude, soolatud maapähklite, kreekerite, muffinite, sõõrikute, piimašokolaadi ja muude katu tekitavate toitude tarbimist, mis sisaldavad palju lihtsaid süsivesikuid.

Lisage oma igapäevasesse dieeti piima- ja hapupiimatooteid, köögivilju ja magustamata puuvilju, samuti igat tüüpi liha. Sööge tasakaalustatud toitumist (valkude, rasvade ja komplekssed süsivesikud), murdosa, vähemalt 5-6 korda päevas, kuid väikeste portsjonitena. Püüdke öösel mitte passida ja võimalusel pärast iga sööki pesta hambaid. Kui see pole võimalik, kasuta suhkruvaba ksülitooliga kummi ja aeg-ajalt loputusi. antiseptilised lahused fluoripõhine (kuid ärge asendage regulaarset hammaste pesemist).

Kasulik video

Kaariese ennetamine. Kuidas hambaid õigesti pesta?

Fluoriidide kasutamine hambahaiguste ennetamiseks tekitab endiselt elavaid arutelusid. Fluor võib pakkuda nii kasulikku kui kahjulik mõju inimeste peal.

Üldiselt on teada, et fluoripreparaatide madalad kontsentratsioonid lühiajalises kokkupuutes hambaemailiga aitavad tugevdada. kristallvõre hammas. Hambakaariese vähenemine kaariese ennetamiseks fluori sisaldavate preparaatide kasutamisel on keskmiselt 30-50%.

Fluori kaariesevastane toime on seotud kolme toimemehhanismiga.

Esiteks , fluoriidid interakteeruvad hambakudede ühe peamise mineraalse komponendiga – hüdroksüapatiidiga – ning moodustub väga stabiilne ühend – hüdroksüfluoroapatiit. Selle tulemusena väheneb emaili läbilaskvus ja suureneb selle vastupidavus.

Teiseks , fluoril on ensüüme pärssiva toime tõttu suu mikrofloora kasvu pärssiv toime süsivesikute ainevahetus. Selle tulemusena väheneb süsivesikute lagunemise ja hapete tootmise intensiivsus.

Kolmandaks , fluoriidid mõjutavad emaili valgufaasi vahetust, osaledes hammaste moodustumisel ja sellest tulenevalt ka nende vastupanuvõimele kaariesele.

Kaariese ennetamiseks kasutatakse nii orgaanilisi kui anorgaanilisi fluoriühendeid. Kõige sagedamini kasutatavad on: naatriumfluoriid, kaaliumfluoriid, tinafluoriid, titaanfluoriid, aminofluoriid. Nende otstarve sõltub fluori sisaldusest joogivees ja toidus (tee), sotsiaalsetest ja klimaatilistest teguritest. Fluori kontsentratsioon paikseks manustamiseks (suuõõnes) ei tohiks ületada 1-2% (arvutatud fluoriidioonina).

Fluoriide kasutatakse nii hambakaariese massiliseks ennetamiseks vee fluorimise teel kui ka kollektiivseks ja individuaalseks ennetamiseks.

Joogivee fluorimine toimub piirkondades, kus fluorisisaldus allikates ei ületa 0,7 mg/l. Sel juhul on hädasti vaja seda tähtsat riigisündmust. Paigaldades veevõtujaamadesse fluorimispaigaldised, viiakse fluori kontsentratsioon optimaalsetele väärtustele - 0,9 - 1,2 mg/l. Fluoreerimine on kulutõhus, lihtne ja taskukohane hambakaariese ennetamise vorm. Selle tõhusus avaldub kõige enam lapsepõlves ja vähendab kaariese kasvu 25–40%.

Hambakaariese kollektiivseks ja individuaalseks profülaktikaks kasutatakse 0,02-0,2% fluorilahuseid, 1-2% fluori lahuste ja geelide pealekandmist, hammaste katmist fluorlakiga, naatriumfluoriidi tablettide manustamist ja Vitafluori võtmist.

Kõige tavalisemad fluoriidirakendused on:

1. Üks levinumaid hambakaariese lokaalse ennetamise vahendeid on lakid, mida kasutatakse emailiga fluoriidiga kokkupuute perioodi pikendamiseks. Need moodustavad emailiga külgneva kile, mis püsib hammastel mitu tundi ning lõhedes, pragudes ja mikroruumides - mitu päeva ja isegi nädalat. Duraphat lakk sisaldab 2,26% fluoriidi, Fluor Protector - 0,1%, Composeal - naatriumfluoriidi ja kaltsiumfluoriidi.

Fluori lakk (Harkov) on looduslike vaikude koostis, mis sisaldab umbes 5% fluori. Lakk on tumekollase värvusega, viskoosse konsistentsiga, suure nakkuvusega hamba kudedega ja suudab neil püsida mitu tundi – see on aeg, mis kulub fluoriioonide tungimiseks emaili pinnakihtidesse.

Enne fluoriidlaki pealekandmist puhastatakse hambad tampoonidega hambakatust ja süljest, kuivatatakse, vooderdatakse vatitupsudega. Ravim kantakse plastikpulkadega esmalt hammastele alalõualuu, siis ülemine lõualuu. Patsient istub 3-4 minutit avatud suuga, et lakk kuivatada. Pärast päeva jooksul lakkimist ei ole soovitatav süüa kõva toitu ja pesta hambaid.

Fluoriidlakiga saavad peale kanda nii hambaarst kui ka õde. Suurtes rühmades, eriti laste puhul, on arstil parem töötada koos assistendiga. See kiirendab oluliselt protseduuri ja parandab hammaste lakiga katmise kvaliteeti.

Loputamine fluoriidi lahustega viiakse läbi 1–3 minuti jooksul, vältides vedeliku allaneelamist. Pärast seda protseduuri loputage kindlasti suud puhas vesi. Väikeste 2-4-aastaste laste puhul on see meetod ebasoovitav. Vanematele lastele näidatakse esmalt tavalise kraaniveega suu loputamise reegleid.

Fluoriidilahused (vastavalt 0,05, 0,1%, 0,2% loputussagedusega: iga päev, 1 kord nädalas, 1 kord 2 nädala jooksul) tuleks valmistada polüetüleenist või muust toiduplastikust valmistatud anumas. Kollektiivseks profülaktikaks valmistatakse eelnevalt naatriumfluoriidi kaalutud portsjonid ja lahjendatakse seejärel teatud koguses keedetud või destilleeritud vees. Ühekordseks loputamiseks piisab 150 ml lahusest.

Fluoriidilahuse juhusliku allaneelamise korral tuleb lasta lapsel juua 10 ml 3-5% lahust. kaltsiumkloriid, mis seob fluori ja takistab selle imendumist.

Loputusvahendeid hakatakse kasutama siis, kui lastel puhkevad esimesed pursked. jäävhambad. Selline ennetusmeetod ei nõua märkimisväärset aja- ja materiaalsete ressursside investeeringut ning on samal ajal üsna tõhus. Suurim mõju kantakse hammaste siledatele ja proksimaalsetele pindadele. Pärast loputuse lõppu püsib mõju veel 2 kuni 3 aastat.

Fluoriidirakendused. Selleks kasutatakse 1-2% naatriumfluoriidi lahuseid või fluoriidgeele. Neid kasutatakse rakenduste kujul. Hammaste pind enne pealekandmist puhastatakse põhjalikult harjamise teel hügieenilised pastad eraldatakse süljest ja kuivatatakse. Lahust rakendatakse vatitupsud 3-4 minutiks. Tavaliselt rakendatakse 3-7 rakendust 2 korda aastas.

Professor Leontiev V.K. pakutud rakenduste jaoks 1–2% naatriumfluoriidgeeli 3% agar-agaril. Enne kasutamist kantakse alkoholipõletil kuumutatud geel peale hammaste harjamist harjaga hammastele, kus see nendega kokkupuutel õhukese kilena tahkub. Pärast seda lubatakse patsiendil koju minna soovitusega mitte süüa 3 tundi.

naatriumfluoriidi tabletid sisaldab 2 mg fluoriidi. Põhinedes puhtal fluorioonil, sisaldab iga tablett 0,85 mg fluori. Naatriumfluoriidi tablettide kasutamist võib alustada 2. eluaastast ja jätkata kuni 14-15 eluaastani. Kasutatavate tablettide arv sõltub kohaliku vee fluorisisaldusest ja lapse vanusest. Optimaalne kehasse viidava fluori kogus jääb vahemikku 1,2-1,6 mg päevas.

Lasteasutustes antakse tablette iga päev kohe pärast hommikusööki tervishoiutöötaja või klassijuhataja järelevalve all. Pühadel ja nädalavahetustel antakse igale lapsele kodus kasutamiseks vajalik arv tablette.

Tablettide kujul oleva fluori tarbimine arvutatakse järgmiselt:

Peate teadma soovituslikke andmeid - sissepääs optimaalne kogus fluoriid kehas:

1-3-aastastel lastel - 0,6 mg päevas,

4-6 aastat - 0,85 mg päevas,

7-9 aastat - 1,1 mg päevas,

10-12 aastat - 1,3 mg / päevas,

täiskasvanutel - 1,8 mg / päevas.

60 - 70% fluorist satub inimkehasse koos vedelikega. Teeme arvutuse. Kui joogivee fluorisisaldus on alla normi (näiteks 0,3 mg/l), siis fluori tarbimine on 3 korda väiksem kui nõutav kogus. Seda tuleb täiendada fluoriidi võtmisega. See tähendab, et 3-aastased lapsed peavad lisaks sisestama 0,4 mg / päevas (0,5 tabletti päevas).

Vitaftor on A-, C-, D-vitamiini ja naatriumfluoriidi kompleks. See on helekollane vedelik. Seda kasutatakse söögi ajal või pärast sööki aasta jooksul sees. Piirkondades, kus fluorisisaldus joogivees ei ületa 0,5 mg/l, on intervall 2 - 4 nädalat iga 3 kuu tagant. Alla 6-aastased lapsed võtavad Vitaftori 1 kord päevas, 1/2 teelusikatäit, üle 6-aastased - 1 tl.

Ennetamine bioloogiliselt aktiivsete ainetega.

Bioloogiliselt toimeaineid ning biostimulantide abil saab tõsta keha ja hammaste vastupanuvõimet kariogeensete tegurite toimele. Sellesse rühma kuuluvad ühendid, mis mõjutavad aktiivselt ainevahetust, tugevdades või normaliseerides selle üksikuid seoseid. Sel eesmärgil kasutatakse vitamiine, mikroelemente, hormoone, aminohappeid, koensüüme.

Selle ühendite rühma kasutamise eesmärk hambakaariese profülaktikaks on kasvatada vastupanuvõimet hambakudede kahjulikele mõjudele nende arengu ajal.