Primarna prevencija alkoholizma. Socijalna prevencija alkoholizma. Koja alkoholna pića najčešće pijete?

Alkoholizam je bolest, veoma ozbiljna, povezana sa željom za alkoholom, koja se manifestuje u vidu fizičke i psihičke zavisnosti. Problemi alkoholizma suočeni su ne samo u Rusiji, već iu drugim zemljama svijeta, ali samo u Rusiji alkoholizam je problem tako velikih razmjera da se može porediti sa nacionalnom katastrofom.

Biblija takođe kaže da su ljudi pili vino, pili ga svuda, umesto vode ili, na primer, čorbe od čaja, ali se ne zna kakvo je to vino bilo, da li je bilo opojni napitak ili se smatralo sokom, a atmosfera u tim dalekim vremenima bila je drugačija. Pritisak atmosfere je drugačije djelovao na ljude koji su živjeli u antici, pića koja sadrže alkohol možda nisu imala pogubnog uticaja na tijelu drevnih stanovnika, kao što su, na primjer, kefir ili kvas na onima koji žive danas.

Postoje li načini da se izliječi alkoholizam svakog pojedinca i nacije u cjelini? Tu je. Potrebno je provoditi prevenciju ovu bolest. Baš kao i doktori koji daju vakcine protiv gripa, ili samo stanovništvo tokom epidemije gripa ili prehlade počinje da jede beli luk i pije čaj sa limunom da ojača imunitet i da se ne prehladi. Neophodno je voditi razgovore sa ljudima na temu zavisnosti od alkohola.

Prevencija alkoholizma neophodna je ljudima u bilo kojoj dobi, jer zavisne osobe postaju iz raznih životnih razloga: nekoga gura banalni interes - to je češće u adolescencija, neko porodičnim problemima- kod ljudi mladih i srednjih godina, a neki se bore sa depresijom vezanom za starenje, videći u čaši pijanog vode za izlaz iz svih životnih nevolja.

Vrste prevencije

Prevencija alkoholizma je veoma važna i neophodna, jer je lakše sprečiti i sprečiti nego se nositi sa posledicama, a lečenje je teško i ne uvek uspešno. Mnogi alkoholičari nakon terapije osjećaju olakšanje, ali se nakon nekog vremena vraćaju ovoj destruktivnoj navici – pijenju alkohola.

Prevencija ovisnosti o alkoholu je:

1. Primarni.
2. Sekundarni.
3. tercijarni.

Primarna prevencija od alkoholizma se sprovodi u vidu razgovora, sprečava nastanak zavisnosti od alkohola. To su razgovori, gledanje raznih video zapisa i slušanje niza intervjua sa ljudima koji konzumiraju štetna pića. Ljudi koji vode borbu protiv ove bolesti odlaze na gužve i promovišu zdrav način života. Razgovore treba voditi sa školarcima i studentima, na berzama zapošljavanja i sa mladima.

Obično se takvi razgovori svode na priče o bolestima koje alkohol izaziva. Aktivnost gastrointestinalnog trakta je poremećena, jetra i bubrezi počinju boljeti, gušterača se ne nosi s funkcijama koje su mu dodijeljene, pojavljuje se pankreatitis, koji se zatim pretvara u dijabetes melitus.

Uticaj zapadnih ideologija veoma snažno utiče na ruske građane. Nekada nije postojala čaša vina za doručak za poboljšanje probave. Sada se sve više poslovnih ručkova i sastanaka održava uz upotrebu alkohola, ali da li je moguće obaviti važne transakcije na pijanoj glavi?

Sve više porodica se uništava zbog činjenice da jedan ili oba supružnika zloupotrebljavaju alkohol. Čak i pivo, koje većina muškaraca smatra bezopasnim pićem, izaziva nepopravljive posljedice. Ne samo da ometa aktivnost nervni sistem takođe povećava količinu ženskih hormona u muško tijelo. Predstavnici jačeg pola postaju poput žena: imaju zaobljenost na stomaku i bokovima, ramena su im sve više nagnuta, a psiha im je opuštena - muškarci počinju da izazivaju bes, a oni su sve više "ubijani" u suze. Zbog toga je potrebna primarna prevencija ovisnosti o alkoholu kako bi se izbjegle sve nepovratne posljedice s kojima je bremenita konzumacija alkohola.

Sekundarna prevencija je razgovor i susret sa osobama koje se liječe ovog trenutka od navike pijenja etilnog alkohola. Prevencija pijanstva i alkoholizma sastoji se u susretima sa porodicom oboljelog, kako bi njeni članovi podržali i na svaki mogući način pomogli u izlječenju navike.

Da, i samim članovima porodice potrebna je psihološka pomoć u borbi protiv problema pijanstva, jer njihova domorodna osoba promjene - prvo se od uzornog porodičnog čovjeka pretvara u pijanicu i alkoholičara koji prestaje da cijeni svoju porodicu, a zatim, naprotiv, pokušava da se ponovo pretvori u pristojnu osobu. Ponekad je mnogo teže povjerovati u mogućnost čuda nego u činjenicu da se čudo već dogodilo, a voljena osoba je prestala biti ovisna.

Tercijarna prevencija je anonimni alkoholičari.

Da ne biste ponovo zapali u pijanstvo, morate razgovarati o svojim problemima.

Ali vrlo je teško naći osobu koja bi saslušala, a ne osudila, pomogla da se izbori sa nastalim problemom i podijelila vlastito iskustvo. U te svrhe sve više se stvaraju društva anonimnih alkoholičara u kojima ljudi razgovaraju jedni s drugima, dijele svoje probleme i iskustva, te pričaju kako su se borili protiv bolesti. Psiholog radi sa njima i pomaže im da razumeju sebe. Takva društva su neophodna svakom gradu u Rusiji, tada će biti manje ljudi koji boluju od alkoholizma.

Sada se sve češće može čuti da su tinejdžeri pili vikendom ili se zabavljali u diskotekama uz alkohol. Ovo je razlog da počnete zvoniti na uzbunu.

Program prevencije alkoholizma među školarcima treba osmisliti za dvije starosne grupe:

1. Učenici mlađih razreda.
2. Srednji i viši nivo.

Program prevencije treba da postoji u svakoj obrazovnoj ustanovi, osmišljen za određeni kontingent djece i roditelja, ažuriranja i prilagođavanja moraju se vršiti godišnje.

Jasno je da djeca mlađa od 11 godina neće piti alkohol, ali njihovi roditelji to mogu. Upravo rad sa roditeljima postaje ključni element ovog programa. Na ramenima razrednik zadatak je prepoznati roditelje koji boluju od zavisnosti od alkohola. Kako to učiniti ispravno?

Održavajte roditeljske sastanke najmanje jednom mjesečno. To je jasno školski nastavnici imaju dovoljno problema na poslu iu privatnom zivotu, treba da pišu programe, spremaju se za nastavu svaki dan, uzimaju mlijeko za osnovnu skolu, provjeravaju zadaća. U školama nema dovoljno nastavnika - to je akutan problem, mnogi od njih moraju da vode dva razreda i rade u dvije smjene, a tu su i roditelji. Ali ako na vrijeme ne prepoznate da dijete u porodici ima problema s alkoholom, njegovi roditelji piju, a dijete samo pati, onda će i ono u budućnosti postati potencijalni alkoholičar. Njegov akademski uspjeh je nizak, prepušten je sam sebi, a njegovo ponašanje ostavlja mnogo da se poželi.

Takva djeca pokušavaju privući pažnju odraslih, u ovom slučaju učitelja, tj loše ponašanje jer inače ne znaju kako. Ili naučili da će se loše djelo primijetiti brže nego dobro.

Održavanje roditeljskih sastanaka će vam omogućiti da procijenite cjelokupnu sliku. Ako roditelji redovno dolaze na sastanke, aktivno učestvuju u životima svoje djece, onda je u porodici sve u redu. Ali ako roditelji ne stupe u kontakt sa razrednim starešinom, ne prisustvuju sastancima, pozivajući se na posao, onda vrijedi razmisliti o umiješanosti ove porodice u ovisnost o alkoholu.

Individualni razgovor sa roditeljima. Ako se roditelji nisu pojavili na školskom sastanku, onda je vrijedno pokušati se sastati s njima lično, odrediti im pogodno vrijeme i razgovarati o školskim problemima djece, njihovom akademskom uspjehu i razrednim zadacima.

Provođenje školskih priredbi i izleta. Planinarenje je zabavno vrijeme za djecu, rado će otići u prirodu, sjediti kraj vatre, pržiti kobasice, brčkati se i trčati. Za razrednog starešinu to je velika odgovornost, on vodi djecu sa sobom i odgovoran je za njihovu sigurnost, ali može pratiti njihovo ponašanje. Djeca iz ugroženih porodica nisu sramežljiva u izrazu lica, pričaju šta piju njihovi roditelji, a kada i sama djeca piju čaj ili druga pića, „zveckaju čašama“, kao što to čine odrasli. Takvo ponašanje mlađih školaracačini da mislite da su iz nefunkcionalne porodice, a takvom djetetu i njegovim roditeljima treba pomoći.

Prevencija alkoholizma kod starijih školaraca i studenata

Popriličan izazov u školama i ostalom obrazovne institucije je potreba za prevencijom pijanstva. U proseku, deca u Rusiji počinju da piju alkohol sa 14 godina. Na to ih može natjerati ne samo situacija u porodici, već i okruženje, odnos među vršnjacima, žudnja za popularnošću. Mnogi tinejdžeri pogrešno vjeruju da će im konzumiranje alkohola pomoći da postanu popularniji i opušteniji, steknu mnogo prijatelja među suprotnim polom i poboljšaju svoj privatni život.

Ako samo razgovarate s djecom i pokažete im video zapise o opasnostima alkohola i učinku na mlado tijelo, onda će u ovom slučaju korist od toga biti minimalna. Tinejdžeri rijetko razmišljaju o svom zdravlju i zdravlju svoje buduće djece.

Prevencija pijenja među tinejdžerima treba se svoditi na sljedeće: ostaviti djeci što manje slobodnog vremena. Uključiti ih u sve vrste školskih aktivnosti i aktivnosti: uređenje školskih kutaka i tribina, rad u grupama na projektima iz bilo kojeg predmeta, ali na način da se to odvija u školskom dvorištu ili u školskom dvorištu, a ne kod kuće kada roditelji su na poslu, a djeca imaju mogućnost kupovine alkohola u radnji.

Škole i druge obrazovne ustanove treba da održe što više sportsko-rekreativnih manifestacija, za koje će prisustvo biti obavezno.

Sport i aktivan način života mjere su prevencije alkoholizma i promocije zdravog načina života.

Ako svako dijete mora obavezno pohađati sportsku sekciju u obrazovnoj ustanovi, onda neće ostati vremena za pijenje alkohola.

statistika alkoholizma

U 60% slučajeva tinejdžeri počnu da piju alkohol pod uticajem pijanih roditelja ili drugih članova porodice, a u 40% slučajeva deca postaju zavisna od alkohola jer nemaju šta da rade, umorna su od sedenja za kompjuterom i slušam muziku. Alkohol im pomaže da počnu međusobno komunicirati, oni tako misle.

Moderni tinejdžeri posjeduju kompjuterske tehnologije, aktivno klikću tipke i dopisuju jedni s drugima. Ali ne znaju da govore, komuniciraju, moraju da se osećaju samopouzdano, pa se kriju iza alkoholne intoksikacije. Šta učiniti u takvoj situaciji? Na nastavi u obrazovnim ustanovama nastavnici treba da pokušaju da nastavu izgrade na način da djeca komuniciraju kroz dijalog i razgovaraju o problemima. Nastavnik ili predavač ne bi trebalo da vodi nastavu u obliku monologa i predavanja. Gdje još djeca mogu naučiti komunicirati sa svojim vršnjacima, ako ne u obrazovnim institucijama.

Prevencija alkoholizma među adolescentima provodi se i na državnom nivou. Alkohol je zabranjeno prodavati djeci i adolescentima mlađim od 18 godina nakon 21:00 u nekim regijama i nakon 22:00 u cijeloj Rusiji. Takav zakon postoji, ali se ne poštuje uvijek. Sprovođenje zakona se mora pratiti jer neki prodavači prodaju alkohol djeci, a neki odrasli kupuju alkohol na zahtjev tinejdžera. Prevenciju tinejdžerskog alkoholizma treba provoditi i sa javnošću kako bi se izbjegli slučajevi prodaje alkohola maloljetnicima i slučajevi kupovine alkohola maloljetnicima u adolescenciji.

Mjere za prevenciju alkoholizma među adolescentima treba poduzeti sveobuhvatno. To bi trebalo da uključi porodicu, obrazovne institucije i državu.

Ženski alkoholizam: prevencija

Ako su problemi muškaraca s alkoholom rješivi, a sama ovisnost, iako je teško, ali moguće izliječiti, onda je neizlječiva. Ovo je odavno dokazana činjenica. Pripadnici ljepšeg spola, koji ne izgledaju tako lijepo kao prije bolesti, nikada se neće moći u potpunosti riješiti ovisnosti, u bilo kojoj teškoj situaciji će se iznova i iznova stavljati na bocu i pokušavati utopiti svoje probleme u vinu ili slično jači.

U borbi protiv ženskog pijanstva postoji samo jedan izlaz - prevencija alkoholizma. Mlade djevojke preferiraju laganije vrste alkohola: svijetlo pivo, pjenušavo vino ili martini. Ne razmišljaju o tome da se tijelo navikava na slatke tekućine koje opijaju i daju varljivu slobodu u komunikaciji; nakon što se ovakva pića piju godinu dana, 1-2 puta sedmično, nastaje ovisnost koja je neizlječiva. Nakon 2-3 godine ovakvog ispijanja alkohola, lagani alkohol više ne donosi opojnu lakoću, a djevojke prelaze na jači alkohol ne razmišljajući o svom zdravlju.

Masa vode u žensko tijelo 20% manje nego kod muškaraca, psiha je mekša i ranjivija. A tijelo nije dizajnirano za alkoholna pića i toksine, zbog čega nastaje teški oblik ovisnosti. Djevojčice najčešće ni ne razmišljaju o tome da se nikada neće moći odreći alkohola, stoga je od ranog školskog uzrasta potrebno voditi razgovore s objašnjenjima. Štaviše, pijana devojka se ne kontroliše dobro, može doći do nezaštićenog seksa sa mladima, što će dovesti do neželjena trudnoća. "Pijano" začeće je veoma opasno i za bebu i za buduću majku.

Više od 60% djevojaka od 14-17 godina pije alkohol samo u društvu, ali 40% ima želju da pije sama. Ako roditelji primjete povećanu anksioznost svoje kćeri ili razdražljivost, grubost, pad akademskog uspjeha, onda morate razgovarati s njom, a zatim se obratiti psihologu. Prevencija ženskog alkoholizma je neophodna. Zloupotreba alkohola kod djevojčica dovodi do neplodnosti i problema sa rađanje potomstva.

Postoje tri stadijuma ženskog alkoholizma:

1. Prva faza je ispijanje alkohola u grupama. Ova faza traje do 1-2 godine, kada se djevojke i mlade žene sastaju u kompanijama, gdje piju alkohol i komuniciraju.
2. Druga faza - alkohol je rješenje problema. U ovoj fazi se mijenja mentalno stanje žene ili djevojčice. Više ne znaju da pričaju o problemima bez flaše alkohola. Djevojka i boca su najbolji psiholozi. A onda djevojka počinje sama da pije. U ovoj fazi, ako se obratite stručnjacima za pomoć, još uvijek se možete riješiti ovisnosti.
3. Treća faza je bolna. U ovoj fazi razvijaju se bolesti jetre, bubrega, pankreasa. Dolaze do nepovratnih promjena u psihi, alkoholizam se više ne može izliječiti.

Prevencija i liječenje muškog pijanstva

Prevencija pijanstva kod muškaraca je mnogo važnija od liječenja alkoholizma, bolje je spriječiti nego liječiti. Štaviše, grupna terapija donosi vrhunski rezultati nego individualni razgovori. Šta učiniti za prevenciju? Poslodavci i rukovodioci firmi u kojima rade pretežno muški timovi, promovišu sport i zdrav način života, održavaju fudbalske, odbojkaške i druge sportske utakmice između radionica i ekipa, tada će se smanjiti procenat muškaraca zavisnih od alkohola. Nije tajna da među muškarcima ima onih koji zloupotrebljavaju alkohol, ali muški alkoholizam je izlječiva bolest.

Da li je moguće nekako izliječiti postojeću ovisnost? Da, svakako možete. Prevenciju i liječenje alkoholizma treba provoditi na kompleksan način - razgovorom i lijekovima. Preporučljivo je dodati lovorov list u svu kuvanu hranu. Ovo nije samo prevencija prehlade, već i ovisnosti o alkoholu. Lovorov list obeshrabruje tjelesnu želju za pijenjem alkohola. Lavrushka pomaže u rješavanju ovisnosti ne samo za muškarce, već i za žene koje zloupotrebljavaju alkohol.

Ako jedete 2-3 kašičice meda dnevno uz čaj, onda se možete nositi i sa željom da se osjećate opijeno. Med je odličan tretman. Sadrži glukozu i maltozu, neophodne da se tijelo nosi sa ovisnošću.

Osim meda i lovorov list, možete koristiti sodu, ali soda će donijeti samo privremeno olakšanje. Za liječenje alkoholizma potrebno je da popijete pola čaše vode u kojoj je soda razrijeđena tokom dana.

Za prevenciju pijanstva i alkoholizma potrebno je promovirati zdrav način života, informirati stanovništvo uz pomoć letaka i novina, govoriti o opasnostima alkohola na televiziji, više vremena posvetiti djeci kako ne bi našla vremena za piće. alkohol.

Hvala na povratnim informacijama

Komentari

Megan92 () prije 2 sedmice

Da li je neko uspeo da spase njenog muža od alkoholizma? Moj pije a da ne presuše, ne znam šta da radim ((Mislila sam da se razvedem, ali neću da ostavim dete bez oca, a žao mi je muža, on je super osoba kad on ne pije

Daria () prije 2 sedmice

Probala sam već toliko stvari i tek nakon što sam pročitala ovaj članak uspjela sam svog muža odviknuti od alkohola, sada uopće ne pije, čak ni na praznicima.

Megan92 () prije 13 dana

Daria () prije 12 dana

Megan92, pa sam napisao u svom prvom komentaru) Duplicirat ću ga za svaki slučaj - link na članak.

Sonya prije 10 dana

Zar ovo nije razvod? Zašto prodavati online?

Yulek26 (Tver) prije 10 dana

Sonya, u kojoj državi živiš? Prodaju na internetu, jer su trgovine i apoteke svoju maržu brutalnu. Uz to, plaćanje je tek nakon prijema, odnosno prvo su pogledali, provjerili pa tek onda platili. A sada se sve prodaje na internetu - od odjeće do televizora i namještaja.

Sada je problem alkoholizma veoma akutan. 90-ih godina. procenat pijanstva dece je naglo porastao. U posljednjoj deceniji, stopa u velikim gradovima je opala. To je postignuto društvenom prevencijom alkoholizma. Među odraslom populacijom, posebno muškarcima, i dalje je visoka stopa smrtnosti od alkohola. Tema prevencije ostaje relevantna, zahtijeva nove efikasne pristupe i tehnike.

Potreba za hitnim djelovanjem

Ciljevi prevencije alkoholizma među stanovništvom su jednostavni i jasni. Ovisnost ima užasne posljedice na lokalnom i globalnom nivou:

• povećanje incidencije ciroze jetre, onkologije, mentalnih
• poremećaji;
• smanjen životni vijek;
• procentualno povećanje genetske patologije, mutacije kod novorođenčadi, invaliditet u djetinjstvu;
• povećanje broja razvoda, disfunkcionalnih porodica;
• povećanje stepena kriminalizacije.

O prevenciji i liječenju ovisnosti o alkoholu razgovara se na državnom nivou.

Usvojen je Zakon o prevenciji alkoholizma i narkomanije. Definiše glavne mjere kontrole, utvrđuje ograničenja prodaje alkoholnih pića.

Osnovne strategije za borbu

Prevencija pijanstva i alkoholizma podrazumijeva formiranje negativne percepcije alkohola, povećanje vrijednosti zdravog i sigurnog načina života. Za to se koriste sljedeće strategije:

1. Smanjenje faktora rizika za nastanak ovisnosti. To uključuje nisko materijalno bogatstvo, oštećene fizičke i mentalno zdravlje, nespremnost za razvoj, porodični sukobi.
2. Jačanje faktora održivosti. Ova grupa uključuje dobro vaspitanje i obrazovanje, porodično i materijalno blagostanje, razvijene mentalne i kreativne sposobnosti.

Prevencija dječjeg, muškog i ženskog alkoholizma provodi se istim tehnologijama.

Postoje 3 vrste prevencije - primarna, sekundarna i tercijarna.

Primarne mjere

Primarna prevencija alkoholizma je prevencija ovisnosti. Dizajniran je za populaciju svih uzrasta, ali više za maloljetnike. Tinejdžeri počinju da piju alkohol sa 15 godina. Ovo je izazov društvu, oblik protesta, demonstracija "odraslosti", manifestacija tinejdžerske depresije, mentalnih poremećaja. Zavisnost se razvija vrlo brzo, pa je važno gajiti negativan stav prema alkoholu. Aktivnosti na prevenciji alkoholizma provode se u školama, fakultetima, fakultetima, klinikama. Za prevenciju pijanstva koriste se različiti psihološki pristupi.

Glavni pristupi

Primarna prevencija alkoholizacije stanovništva provodi se sljedećim pristupima:

• Širenje informacija o opasnostima alkohola po zdravlje. Ovo je najefikasniji pristup, koji se često koristi kao taktika zastrašivanja.
• Utjecaj pozitivnim i negativnim primjerima. Pristup se zasniva na tvrdnji da okruženje pritiska, mijenja ponašanje. Posljedice alkoholizma potvrđuje primjer pravi ljudi. Tinejdžer se takođe uči da bira svoje okruženje.
• Formiranje vještina za izgradnju odnosa, razvoj ličnih resursa. Pristup uključuje učenje pozitivnog razmišljanja, harmoničnog suživota sa svijetom.
• Jačanje organizma. Maloljetnici se uče da održavaju zdravlje, da se riješe štetnih stvari i da se odupiru negativnom pritisku.

Najefikasniji je Kompleksan pristup. Škole šire informacije o posljedicama alkoholizma, uče zdravom načinu života sati u učionici, sigurnost života i časovi biologije. Rad psihologa u obrazovnim ustanovama usmjeren je na razvijanje pravih životnih vještina kod problematičnih učenika.

Osnovne metode

Za prevenciju alkoholizma među adolescentima koriste se sljedeće metode:

• upoznavanje sa literaturom, distribucija brošura, letaka, postera o opasnostima alkohola;
• predavanja doktora i psihologa za tinejdžere i roditelje;
• razgovori sa osobama koje su ranije bolovale od zavisnosti;
• društvene akcije uz učešće mladih (mogu biti usmjerene na poticanje odbacivanja loših navika, promicanje zdravog načina života);
• razvoj programa za slobodno vrijeme mladih.

Pravilno provedene mjere prevencije alkoholizma kod djece i adolescenata smanjuju postotak oboljevanja u odrasloj populaciji. Pristupi i metode primarne prevencije ne funkcionišu dobro za osobe starije od 30 godina. Ako imaju ovisnost, zastrašivanje, negativne primjere, društvene akcije neće pomoći da se izliječe. Zatim se primjenjuju mjere sekundarne prevencije.

sekundarne mjere

Sekundarna prevencija alkoholizma je liječenje osoba s ovisnošću o alkoholu. Program uključuje sljedeće metode:

1. Društveni i psihološki rad sa porodicom pacijenta. Ovo je posebno tačno ako tinejdžer pati od zavisnosti. Rodbina se uči da pravilno percipira pacijenta kako se ne bi osjećao nepotrebnim.
2. Liječenje. Izvodi se u ambulanti za liječenje lijekova ili kod kuće. Koriste se lijekovi protiv mamurluka, sorbenti, sedativi, hepatoprotektori itd.
3. Psihološka pomoć. U liječenju teške ovisnosti koristi se hipnoza, pacijent je zadovoljan i susretima sa ljudima koji su se riješili ovisnosti. Glavni zadatak psihologa je vratiti pacijentu pozitivan stav prema životu, motivaciju, povećati samopouzdanje.

Prema zakonu, liječenje se može provoditi samo uz pristanak pacijenta. To je glavni problem sekundarnog programa. Malo je alkoholičara kojih se želi riješiti ovisnost. Stoga, okolina pacijenta treba da ga inspiriše potrebom za liječenjem. Da bi se alkoholičar motivirao da započne liječenje, prikladni su "meki" uvjeraji, briga za njegovo zdravlje. Možete koristiti pomoć psihologa i narkologa. Ucjene i inat prema pacijentu samo povećavaju žudnju za alkoholom.

Tercijarne mjere

Nakon oporavka od ovisnosti, osobi je potrebna rehabilitacija i podrška kako se ne bi vratila prijašnjem načinu života. Stvaranje povoljne psihološke atmosfere za bivšeg alkoholičara je tercijarna prevencija alkoholizma. Program uključuje redovne konsultacije sa psihologom, narkologom i časove u Klubu anonimnih alkoholičara. Rad psihologa je usmjeren na podučavanje pacijenta vještinama ponašanja i aktivnostima koje nisu vezane za upotrebu alkohola. Prijatelji i rođaci bi trebali biti uključeni u ovo.

Zaključak

Alkoholizam i njegova prevencija je globalni problem. Pravilnim mjerama kontrole svake godine se smanjuje broj smrtnih slučajeva od intoksikacije alkoholom. Broj se povećava srećne porodice, zdrava deca.

Prevencija ovisnosti o alkoholu neophodna je ne samo za djecu, već i za odrasle. Za formiranje pozitivnog pogleda na svijet dovoljna je komunikacija i međusobna podrška.

Prevencija alkoholizma se koristi za smanjenje učestalosti ovisnosti o alkoholu. Za Rusiju je problem posebno akutan, broj ljudi koji piju je zastrašujući.

Država i javnost ovakva pitanja ne ostavljaju bez pažnje. Stoga postoji nekoliko nivoa prevencije koji pomažu u formiranju ispravan stav na alkohol. To uključuje preventivne mjere i pomoć ljudima koji su već ovisnici.

Mnogi pokušavaju pronaći načine da odvrate pažnju od želje za pićem. U takvoj situaciji mogu pomoći sport, kreativnost, hobiji, posao, porodica, svjež zrak i još mnogo toga. Najvažnije je razmišljati pozitivno.

• Sve informacije na stranici su informativnog karaktera i NISU vodič za akciju!
• Dajte Vam TAČNU DIJAGNOSTIKU samo DOKTOR!
• Molimo Vas da se NE samoliječite, ali zakažite termin kod specijaliste!
• Zdravlje Vama i Vašim najmilijima!

U 21. veku alkoholizam je postao široko rasprostranjen. Ovo je jedna od najopasnijih ovisnosti ozbiljna bolest zahtijevaju medicinsku intervenciju. karakteristična karakteristika nije samo fiziološka, ​​već i psihička žudnja za alkoholom.

Problem alkoholizma danas je akutan čak iu razvijenim zemljama, ali se, na primjer, u Rusiji pretvorio u pravu katastrofu. Društvo i država zajedno rade na tome da ljudi smanje količinu konzumiranja alkohola. Efikasne metode borbe su preventivne mjere, uključujući prevenciju alkoholizma.

Problem sa pićem

Ljudi koji pate od alkoholizma često se pozivaju na Bibliju. Kaže da je čovek oduvek pio vino. Zamenio je čaj, vodu, utažio žeđ. Ali to nije isto vino kao što je sada. Možda je to bilo jednostavno piće, slično soku ili voćnom napitku.

U to vrijeme alkohol nije utjecao na ljude tako negativno kao sada, nije ih činio drskim. Javnost je na svijet gledala na potpuno drugačiji način.

Ljudi, a ne samo doktori ili državni službenici, pitaju se postoji li ikakva metoda liječenja alkoholizma koja može izliječiti sve ovisnike o alkoholu. Postoje takve metode. Jedna od najefikasnijih je prevencija alkoholizma.

Ovisnost o alkoholu klasificira se kao bolest koju je lakše spriječiti nego liječiti. Prevencija je u središtu borbe protiv alkoholizma.

Za zaštitu od infekcija, osoba se vakciniše, uzima antivirusni lijekovi kada postoji opasnost ili početak epidemije. Isti mehanizam djelovanja treba razviti i za borbu protiv ovisnosti o alkoholu. Mjere prevencije alkoholizma sastoje se od raznih aktivnosti, razgovora o posljedicama, težini bolesti.

Takva predavanja treba održavati među ljudima bilo koje dobi, spola, sa različitim nivoima prosperitet. Posebno aktivnu prevenciju treba koristiti u onim segmentima populacije koji spadaju u rizičnu grupu.

Svaka osoba koja pije ima svoje razloge koji su ga gurnuli u alkoholizam. Ljudi piju zbog problema u porodici, na poslu, depresije, želje da se nešto dokaže. Neki ljudi to rade samo iz radoznalosti. Niko nije imun od zavisnosti od alkohola. Stoga je prevencija važna za sve.

Prevencija alkoholizma je skup mjera kojima se formira negativan stav ljudi prema alkoholnim pićima. Najvažniji je prelazak na zdrav način života, koji podrazumijeva odsustvo navike pijenja alkohola. Postoje 3 faze prevencije bolesti.

Nivoi prevencije alkohola

Rad među tinejdžerima

Kako ne podleći privlačnosti?

Bilo kakve preventivne mjere nisu toliko važne koliko želja same osobe da se promijeni na bolje. Mnogi pokušavaju da shvate kako da se oslobode žeđi za konzumiranjem alkohola.

Postoji nekoliko savjeta koji pomažu osobi da zaboravi na svoju želju za alkoholom, evo nekih od njih:

• Alkoholna pića ne možete čuvati kod kuće, to će pomoći u situacijama kada se iznenada pojavi želja za pićem.
• Morate se fokusirati na svoju porodicu. Sigurno je pijanstvo pokvarilo odnose među voljenima, vrijeme je da ih popravimo.
• Veoma je važno da počnete da radite, da radite ono što volite. Jednostavno neće biti vremena za uspomene na alkohol. Takođe, dosada i depresija će proći. Posao je izvor prihoda koji pomaže u ispunjavanju vaših želja. Tamo možete upoznati nove ljude, steći prijatelje.
• Moraš naći hobi. Ne samo da će emocionalno zadovoljiti, već će i povećati samopoštovanje, dati samopouzdanje.
• Morate priznati da postoji problem.
• Ne plašite se kontaktirati psihologa.
• Morate početi vježbati. aktivna slikaživot ne samo da će odvratiti pažnju od misli o alkoholu, već će i izliječiti cijelo tijelo. Važno je da ne budete revni i da adekvatno procijenite svoje mogućnosti.
• Ne smijemo zaboraviti da ljudi zbog toga postaju alkoholičari psihološki problemi. Potrebno ih je pogledati u lice, ne plašiti se rešavanja. Rad na sebi bit će odlična prevencija alkoholizma.
• Veoma je važno prihvatiti pravog sebe, adekvatno cijeniti ono pozitivno i negativnih kvaliteta njegovog karaktera. Razumijevanje sebe, pronalaženje slabosti je način borbe protiv njih, samousavršavanje.
• Ne možete gajiti krivicu u sebi. Mnogi ljudi koji su preboljeli svoju bolest osjećaju krivicu pred svojim rođacima za situacije koje su se dogodile u alkoholiziranom stanju. Ponekad takvo samookrivljavanje dovodi do činjenice da se osoba utjera u sebe stresna situacija ponovo počinje da pije alkohol. Ukoliko ne možete sami da potisnete osećaj krivice, trebalo bi da koristite usluge psihologa.
• Treba da se otarasiš sebe anksiozne misli. Oni su ti koji povećavaju strah od onoga što se dešava, najčešće neopravdano i bez razloga. Povećana anksioznost karakterističan za osobe zavisne od alkohola. Obično sama osoba ne može pronaći uzrok straha. Sve to boji život u sivim i crnim tonovima, stvara neugodna iskustva.
• Mora se suočiti sa svima životne poteškoće, tražiti rješenja. Takođe će podići samopoštovanje.
• Nemojte gledati programe koji negativno utječu na psihu. To uključuje vijesti o tragedijama, nesrećama, nečijoj smrti ili bolesti. Takvi programi pojačavaju osjećaj anksioznosti, što može dovesti do želje za pićem.
• Važno je pronaći ono što vam donosi radost. To mogu biti slatkiši, muzika, knjige, putovanja, filmovi, kupovina, obuka kućnih ljubimaca ili pomoć ljudima. Osećaj zadovoljstva od ovih stvari će odložiti sećanja na alkohol.
• Potrebno je proširiti svoje vidike – posjetiti pozorišta, muzeje, kino, balet, operu. Možete učestvovati u nekim društvenim aktivnostima. Ovaj način života povećava samopoštovanje, donosi zadovoljstvo.
• Morate odvojiti vrijeme za šetnju. Odvlači pažnju od uobičajene gužve.
• Važno je barem pokušati promijeniti situaciju. Time se podstiče razvoj sopstvene ličnosti, povećava odgovornost za svoj život.
• Morate se osjećati kao osoba. Ovakav stav podstiče promjene načina života.
• Morate dovesti u red svoj izgled, obavezno pratite kosu, garderobu. Odobravanje vlastitog lika u ogledalu stimulira vas na osvajanje novih visina.
• Ako imate osjećaj da više nema snage za suzdržavanje od alkohola, hitno se obratite psihologu.

Statistika

Prema statističkim podacima, u 6 od 10 slučajeva uzrok alkoholizma kod tinejdžera je uticaj članova porodice koji piju, najčešće roditelja. Preostala 4 slučaja povezana su sa dosadom, neradom, uskim krugom interesa, uključujući, po pravilu, kompjuterske igrice, internet, muzika. Uz pomoć alkohola adolescenti gube ukočenost, lakše im je komunicirati u pijanom stanju.

Današnja omladina odlično zna kako se koristi kompjuter, aktivno se dopisuje jedni s drugima na internetu. Ali u stvarnosti, ne nalaze dobro zajednički jezik, neugodno im je komunicirati, a samopouzdanje stječu tek nakon što popiju alkohol.

U takvim slučajevima, nastavnici treba da pravilno grade dijalog sa djecom, razgovaraju s njima o problemima i pomažu u njihovom rješavanju. Ne možete voditi lekciju u obliku monologa ili predavanja. Komunikaciju treba učiti u školi, uključujući i vršnjake.

Prevencija alkoholizma je takođe državni zadatak. U Rusiji postoji zakon koji zabranjuje tinejdžerima mlađim od 18 godina da kupuju alkohol.

Dešava se i da nesavjesni prodavci prodaju alkohol maloljetnicima. Država pažljivo prati primjenu ovog zakona. Ovo može pomoći i obični ljudi tako što ćete biti budni.

Mjere koje preduzima država i provodi društvo moraju biti sveobuhvatne. U njima treba da učestvuje škola, porodica, javnost u celini.

Ciljevi na državnom nivou

Država igra važnu ulogu u prevenciji alkoholizma. AT poslednjih godina promijenio svoj stav prema mjerama koje su preduzete po ovom pitanju. Državni ciljevi uključuju:

• Strože zabrane prodaje i konzumiranja alkohola.
• Prevencija zloupotrebe alkohola.
• Razvijanje efikasnijih politika.
• Formiranje u populaciji odgovornosti za posljedice konzumiranja alkohola.
• Implementacija principa komplementarnosti, pronalaženje kompromisa.
• Formiranje među stanovništvom koncepta umjerenosti u potrošnji.
• Prevencija nastanka i razvoja potrebe za konzumiranjem alkohola.
• Lična zaštita, priznavanje prioriteta građanskih interesa.
• Razvoj preventivnih, kulturnih, obrazovnih i edukativnih metoda.
• Pooštrena odgovornost za djela učinjena u alkoholiziranom stanju.
• Razvoj i implementacija metoda koje mogu pomoći u procjeni i kontroli nivoa konzumacije alkohola u zemlji, a posebno u pojedinim područjima.
• Formiranje moralnih i moralnih vrijednosti uz pomoć crkve.
• Provođenje istraživanja o rasprostranjenosti alkoholizma u Rusiji, održavanje statističkih podataka, njihovo upoređivanje.

Da bi se smanjio broj oboljelih od alkoholizma, potrebno je provoditi preventivne mjere. To uključuje ne samo rad sa onima koji su se nedavno izborili s ovisnošću, već i formiranje vrijednosti ​​​kod adolescenata od najranije dobi.

Postoje 3 nivoa prevencije. Prvi se zasniva na radu sa zdravim ljudima, drugi na pomaganju ljudi koji piju, a treći na podršku onih koji su već prestali da piju. Posljednji nivo uključuje rad osobe na sebi, formiranje samopouzdanja, pozitivnih karakternih osobina, društvene svijesti.

Država, uvidjevši razmjere problema alkoholizma, aktivno razvija antialkoholnu politiku. Rad se odvija u tandemu sa raznim javnim organizacijama. Danas se aktivno promiče zdrav način života, koji predviđa odbacivanje alkohola.

Najčešći oblik ovisnosti o drogama je alkoholizam.

Čovjek je počeo proizvoditi i konzumirati alkoholna pića mnogo stoljeća prije naše ere. Vjerovatno su već u primitivnom društvu, da bi postigli opijenost, koristili fermentirano voće, med. Razvojem poljoprivrede i vinogradarstva, proizvodnja vina se široko proširila. Brojna istorijska istraživanja pokazuju da je vino bilo rasprostranjeno među najrazličitijim narodima antike. AT Ancient China, na primjer, alkoholna pića su se pravila od riže, u Indiji - od prosa, pirinča ili ječma, u Iranu - od konoplje. Skiti su primali opojni napitak od kobiljeg mlijeka. Egipćani su prvi naučili da kuvaju pivo. AT Ancient Greece i starom Rimu, u čast berbe grožđa, priređivane su svečanosti - Bacchanalia (Bacchus - bog vinarstva), praćene veseljem i pijanim orgijama, čiji je naziv postao poznat.

Alkoholna pića su brzo osvojila brojne pristaše zbog svoje sposobnosti da mijenjaju psihičko stanje osobe, posebno raspoloženje, izazivajući niz ugodnih osjećaja, najčešće pogrešnih, odnosno iluzija. Nakon uzimanja alkohola, zdravlje se poboljšava, čežnja i tuga slabe, javljaju se nemarnost i zabava. Plašljiv - postaje hrabar, ćutljiv - pričljiv, itd. Okruženje se percipira u iskrivljenom svjetlu, glas razuma je prigušen, čovjek prestaje biti ono što je on, vrlo često njegovo ponašanje postaje asocijalno. Ali sve to ne traje dugo, ubrzo se javlja slabost u cijelom tijelu, slabost, pospanost, depresivno raspoloženje.

Koncept alkoholizma

Do danas ne postoji općeprihvaćena definicija alkoholizma. U svakodnevnom životu pojam "alkoholizam" označava prekomjernu konzumaciju alkoholnih pića i sinonim je za pojam pijanstva. Prema WHO, “alkoholizam je svaki oblik konzumiranja alkohola koji premašuje tradicionalnu, društveno prihvaćenu normu “hrane” ili ide dalje od društvene navike ovog društva."

Prema definiciji usvojenoj u medicini, „alkoholizam je bolest koju uzrokuje patološka žudnja za alkoholnim pićima (tj. postoji psihička i fizička ovisnost), razvoj apstinencijalnog sindroma nakon prestanka konzumiranja alkohola, au uznapredovalim slučajevima i poremećaj rada unutrašnjih organa, nervnog sistema i psihička degradacija.

Termin "hronični alkoholizam" se češće koristi. alkoholna bolest"). To se može reći alkoholizam - To je skup patoloških promjena koje nastaju u tijelu pod utjecajem dugotrajne neumjerene konzumacije alkohola.

Alkoholizam i pijanstvo različite faze zloupotreba alkohola. Najčešće, kada je u pitanju zloupotreba alkohola, misli se na pijanstvo. Pijanstvo je pak uzrok alkoholizma.

Klasifikacija konzumacije alkoholnih pića

U zavisnosti od konzumiranja alkoholnih pića, razlikuju se sljedeće grupe limeta (prema Yu. P. Lisitsyn):

• oni koji ne konzumiraju alkoholna pića (uvjereni trejzeri);
• konzumiranje alkoholnih pića rijetko (na praznicima i porodičnim slavljima), u prosjeku ne više od jednom mjesečno, u malim količinama (nekoliko čaša vina ili jakih alkoholnih pića);
• umjereno konzumiranje alkoholnih pića (1-3 puta mjesečno, ali ne više od 1 puta sedmično), u malim količinama u slučajevima društveno opravdanim (praznici, porodične tradicije, susret sa prijateljima), ne dozvoljavaju asocijalne radnje;
• zloupotreba alkohola, što uključuje: a) pijanice - konzumiranje alkohola često, nekoliko puta sedmično, u velikim količinama, razlog pijenja nema socijalno objašnjenje ("za društvo", "bez razloga", "hteo i pio", itd.); itd.), alkoholna pića se piju na nasumičnim mjestima, u stanju intoksikacija alkoholom poremećeno ponašanje (sukobi u porodici, odsustvovanje sa posla, kršenje pravila javni red), ponekad može postojati nekontrolisana žudnja za alkoholom; osobe sa početnim znacima alkoholizma (mentalna zavisnost od konzumiranja alkohola, gubitak kontrole nad količinom konzumiranog alkohola, povećana tolerancija na alkohol); b) osobe sa izraženim znacima alkoholizma, kada se psihičkoj zavisnosti pridruži fizička zavisnost od alkohola, sindrom mamurluka (sindrom ustezanja) i drugi simptomi, sve do ozbiljnijih mentalnih poremećaja(alkoholna psihoza).

Mitovi o alkoholu

Širenje alkoholizma olakšavaju takozvani mitovi o alkoholu, odnosno iluzorne predstave koje opravdavaju upotrebu alkohola.

Mit prvi: alkoholičari su oni koji svakodnevno piju jeftina pića (ali to nije tako, jer su oblici alkoholizma različiti).

Mit drugi: pijanstvo je neprijatno za druge, ali generalno nije opasno za zdravlje (to takođe nije tačno, jer je alkohol faktor rizika za bolesti jetre i organa kardiovaskularnog sistema, tuberkulozu pluća, hronični bronhitis, pankreatitis, peptički čir na želucu, stvara se psihološka i biohemijska zavisnost, dolazi do intelektualne i mentalne degradacije).

Mit treći: samo oni koji imaju urođenu sklonost da postanu alkoholičari postaju alkoholičari (ali to uopće nije potrebno, jer su poznati slučajevi razvoja alkoholizma kod djece roditelja koji ne piju).

Mit četvrti: bez alkohola nemoguće je slaviti bilo koji događaj iz ljudskog života, itd.

Uzroci alkoholizma

Uz mitove o alkoholu važni su i sljedeći razlozi, koji obično djeluju istovremeno:

biološki: u 30-40% slučajeva alkoholizam se razvija zbog nasljedne predispozicije. Ako je jedan od roditelja alkoholičar, onda postoji vjerovatnoća razvoja hronični alkoholizam kod djece je 50%, ako su oba roditelja alkoholičari, onda je vjerovatnoća 75%;

psihološki: Tip ličnosti u velikoj meri određuje zavisnost od alkohola. Ljudi slabe volje i bez inicijative češće su podložni alkoholizmu. Psihogena trauma često dovodi do alkoholizma, kada osoba ne može da se nosi sa nevoljama i nalazi utjehu u bijegu od stvarnosti pijenjem alkohola; društveni: praćenje tradicija koje su se razvile u porodici i društvu u okruženju, nizak kulturni nivo (uključujući i nedostatak kulture pijenja alkohola), nedostatak dokolice, svijest o beznadežnosti svog društvenog položaja, nemogućnost da se bilo šta promijeni u životu ;

socio-ekonomski: prodaja alkoholnih pića u svim zemljama ostvaruje prihode od više milijardi dolara (kod nas prihod od prodaje alkoholnih pića čini značajan dio državnog budžeta).

Posljedice alkoholizma

Posledice alkoholizma mogu biti:

medicinski: alkohol dovodi do oštećenja organa kao što su jetra (5. među ostalim uzrocima smrti), centralni nervni sistem (CNS) ( alkoholna encefalopatija, alkoholne psihoze, polineuritis, itd.); povećava rizik od akutni infarkt miokard, akutni prekršaj cerebralnu cirkulaciju, na pozadini zloupotrebe alkohola napreduje plućna tuberkuloza, rak pluća, hronični bronhitis; alkoholizam roditelja dovodi do rađanja nezdravog potomstva sa urođenim manama i bolestima, povećanja smrtnosti novorođenčadi itd.;

društveni: alkoholizam dovodi do porasta kriminala, povećanja morbiditeta, invaliditeta, mortaliteta, odnosno do smanjenja zdravstvenih pokazatelja stanovništva, povećanja ozljeda;

socio-ekonomski: Smanjenje radne sposobnosti kao rezultat utjecaja zloupotrebe alkohola na zdravlje dovodi do materijalne i ekonomske štete za društvo, smanjenja produktivnosti rada itd.

Mjere za suzbijanje pijanstva i alkoholizma

Kao što je iskustvo pokazalo, mjere zabrane u borbi protiv alkoholizma su nedjelotvorne. Organizacija borbe protiv pijanstva i alkoholizma treba da se zasniva na principima ubeđivanja, formiranju zdravog načina života, prevazilaženju mitova o alkoholu, delovanju medija i trijezničkih društava itd.

Mjere za prevenciju pijanstva i alkoholizma treba podijeliti na specifične i nespecifične (indirektne). Specifična profilaksa podrazumijeva mjere direktno usmjerene na smanjenje konzumacije alkohola: formiranje javno mnjenje, zdravstveno vaspitanje, rok za prodaju alkoholnih pića, starosna granica za prodaju alkoholnih pića, administrativne mere (kazne, oduzimanje dodatni praznici, premije itd.).

Mjere indirektne prevencije indirektno utiču na smanjenje konzumacije alkohola. To uključuje stavove prema formiranju zdravog stila života, podizanju nivoa blagostanja i kulture, obrazovanju itd.

Faze razvoja alkoholizma

Većina ljudi koji počnu da pokušavaju, a zatim konzumiraju alkohol i droge, prolaze kroz niz faza koje se međusobno poklapaju i odražavaju složenost pitanja razvoja alkoholizma (Sl. 1).

Rice. 1. Razvoj alkoholizma

U ovoj fazi upoznavanja sa alkoholom, tinejdžeri često počinju da probaju alkohol (u društvu vršnjaka, kod kuće i sl.) kako bi se razveselili. Negativna reakcija tijelo: loš osjećaj, glavobolje, mučnina, povraćanje, tj. negativno iskustvo, može se odviknuti od alkohola. Međutim, kod onih koji su nakon opijanja doživjeli zadovoljstvo, želja za nastavkom pijenja se pojačava i prelaze na sljedeću fazu pijenja – fazu redovnog pijenja.

Tinejdžeri koji redovno piju alkohol su ljudi koji piju u društvu. Određeni stepen samokontrole prisutan je kod odrasle osobe, ali se većina adolescenata opija (razni fiziološki poremećaji i promjene ponašanja ih više ne zabrinjavaju). Produžena upotreba prati prelazak u treću fazu.

Treća faza je prisustvo nametljive misli o alkoholu. Tokom zabavljanja i redovnog pijenja, adolescenti piju da bi iskusili ugodne senzacije koje povezuju s pićem. Ali u trećoj fazi, tinejdžer počinje piti kako bi eliminirao ili prigušio neugodne osjećaje, negativne emocije. U ovoj fazi adolescenti počinju gubiti kontrolu nad sobom, razvijaju fizičku izdržljivost na alkohol (i istovremeno fizičku ovisnost). to
glavni znak upozorenja da se razvija ovisnost o alkoholu i, moguće, alkoholizam.

Četvrta faza je hemijski uslovljena potreba ili zavisnost od alkohola. karakteristična karakteristika ova faza je gubitak samokontrole, duge pijanke. Glavni pokretački motiv u ovoj fazi je samoliječenje. Ponašanje alkoholičara ima niz karakterističnih karakteristika: tolerancija - potrebno je sve više alkohola da bi se postigao isti efekat; sindrom ustezanja - izgled bolni simptomi razvija se kada osoba ne pije; ponašanje ovisnosti o drogama, - ponašanje se dramatično mijenja kada je alkoholičar lišen predmeta svoje strasti; piće postaje važnije od svega ostalog u životu; dolazi do degradacije ličnosti.

Upotreba i efekti alkohola

alkohol - etil alkohol (etanol, hemijska formula C 2 H 5 OH) je bezbojna isparljiva tečnost, lako zapaljiva i karakterističnog mirisa i ukusa pečenja.

Kratkoročni efekti alkohola:

• spora reakcija na vanjske podražaje;
• spori refleksi;
• poremećena koordinacija pokreta;
• smanjena oštrina mišljenja;
• oštećenje pamćenja;
• povraćati; zamagljen izgled;
• povećan rizik od nesreća;
• teturanje prilikom hodanja ili mirovanja;
• gubitak svijesti.

Posljedice dugotrajne izloženosti alkoholu:

• bolest alkoholizma;
• propuste u pamćenju;
• ciroza jetre;
• disfunkcija mozga;
• povreda nervnog sistema;
• kardiovaskularne bolesti;
• ometanje rada probavni sustav i drugi sistemi;
• smanjenje očekivanog životnog vijeka;
• koma;
• smrt (kao rezultat nesreća, od viška alkohola).

Molekul alkohola je mali i lako se apsorbira u krv. Apsorpcija počinje već u oralnoj sluznici, oko 20% se apsorbira u sluznici želuca, a većina alkohola se apsorbira u tanko crijevo. Etanol lako prodire ćelijske membrane sva tkiva, ali njegova koncentracija direktno ovisi o sadržaju vode u njima. Stoga je, na primjer, koncentracija alkohola u moždanom tkivu 1,5-2 puta veća nego u drugim tkivima. Njegova koncentracija je također prilično visoka u jetri, jer aktivno apsorbira i neutralizira sve tvari u krvi u koncentracijama koje prelaze normu.

Nakon jedne injekcije, etanol se oksidira konstantnom brzinom od 85-100 mg/kg na sat. Njegovom čestom upotrebom povećava se brzina oksidacije kao rezultat povećanja aktivnosti alkohol dehidrogenaze, što je razlog povećanja tolerancije u prvoj fazi alkoholizma.

Alkohol je jedna od supstanci koje loš uticaj gotovo svi sistemi ljudskog tijela. Jasno je da je njegovo djelovanje posebno opasno za rastući, još neformirani organizam: inhibira rast, odgađa razvoj mentalnih i seksualnih funkcija i mišića i utiče na izgled osoba itd. Situaciju otežava činjenica da je osjetljivost organizma u rastu na alkohol mnogo veća nego kod odrasle osobe, pa je ponekad i 100 g vina dovoljno da se jako opije. Uporna ovisnost o alkoholu - alkoholizam - razvija se kod tinejdžera 5-10 puta brže nego kod odrasle osobe. Ako uzmemo u obzir nepovratnost promjena koje se dešavaju u ljudskom tijelu tokom alkoholizma, onda to znači da tinejdžer koji je postao alkoholičar ostaje inferiorna osoba u zdravstvenom smislu gotovo do kraja života. I dalje se može vratiti normalnom poslu, porodici ili društvenim aktivnostima, ali više neće moći u potpunosti da realizuje mogućnosti koje mu daje priroda.

Uticaj alkohola na centralni nervni sistem determinisana je prvenstveno činjenicom da kada se koristi prvenstveno ulazi u njene ćelije. To je zbog svojstva alkohola da dobro otapa masti, čiji je sadržaj u ljusci nervnih ćelija veći nego u bilo kojoj drugoj i prelazi 60%. Nakon prodora unutar neurona, alkohol se zadržava ovdje, jer njegova citoplazma sadrži puno vode. Zapravo, u opisanim karakteristikama djelovanja alkohola na centralni nervni sistem leži njegova privlačnost za osobu: nakon pijenja brzo izaziva uzbuđenje nervnog sistema, a osoba ima osjećaj lakoće i zabave. Međutim, kako je koncentracija alkohola u nervne ćelije i, shodno tome, ekscitacija, postepeno prelazi u takozvanu transcendentnu inhibiciju. Vrlo je važno da u njega upadnu prije svega oni dijelovi mozga koji kontroliraju ponašanje, odnos osobe prema drugim ljudima i kritičnost prema vlastitom ponašanju. Kao rezultat isključivanja ovih centara u stanju intoksikacije, osoba postaje pričljiva, agresivna, a samoj sebi djeluje izuzetno inteligentno i duhovito, snažno i hrabro. Stoga nije slučajno što se mnoga krivična djela i opasna djela koja ugrožavaju život i zdravlje kako ove osobe tako i ljudi oko njega vrše u alkoholiziranom stanju.

Nažalost, upravo sposobnost alkohola da izazove ekstremnu inhibiciju tjera ljude da često pribjegavaju njegovoj upotrebi kada se pojave bilo kakvi životni problemi (konflikti, neostvarene prilike, neuzvraćena ljubav itd.), kada umjesto da ih pokuša riješiti u praksi, osoba pokušava pobjeći od ovih problema. Čini mu se da ovaj cilj postiže upotrebom alkohola. Etanol izaziva brzu inhibiciju dominantnih centara centralnog nervnog sistema - i "nema problema", osoba postaje dobro i lako. Ali problemi ostaju, a onda se želi vraćati iznova i iznova u ovo blaženo stanje, gdje postoji iluzija njihovog odsustva. Istina, ovo ne uzima u obzir nekoliko važnih i opasnih posljedica takvog ponašanja:

• problemi i dalje ne nestaju, već se gomilaju i rastu sve više;
• svaki unos alkohola praćen je uništavanjem moždanih stanica, koje se, kao što znate, ne obnavljaju;
• osoba gubi vrijeme koje bi moglo iskoristiti za rješavanje problema s kojima se suočava;
• potrebno je sve više alkohola za postizanje intoksikacije;
• što više i duže konzumira alkohol, to više pati njegovo tijelo.

Ali ovo je samo prva faza intoksikacije. Kako se razvija, inhibicija zahvaća sve dublje formacije mozga. Stoga u početku govor postaje sve manje kontroliran, pamćenje je poremećeno, koordinacija pokreta je poremećena. Postepeno, kočenje ih može pokriti nervnih centara, koji su odgovorni za najvažnije funkcije organizma, koje mogu poremetiti regulaciju tjelesne temperature (zbog toga se pijani ljudi često smrzavaju po hladnom vremenu), disanje (do zaustavljanja) i rad srca.

Table. Bolesti i fiziološki poremećaji kod osoba koje piju

AT reproduktivni sistem ljudski alkohol uništava i proteine, koji čine osnovu strukture gonada, i masti, koje su najvažniji dio polnih hormona. Štoviše, prodirući u muške zametne stanice, alkohol uzrokuje oštećenje njihovog genetskog aparata, a ako takav spermatozoid oplodi jajnu stanicu, tada se dijete može roditi hendikepirano, s raznim fizičkim i psihičkim nedostacima, mentalnom nerazvijenošću. Sada se pouzdano zna da se mentalno retardirana, sa fizičkim deformitetima, djeca mogu roditi od zdravih roditelja, čija je jedina greška začeće koje je nastupilo u alkoholiziranom stanju jednog ili oba roditelja.

Francuski naučnici su na velikom statističkom materijalu to dokazali veliki broj mrtvorođenče su začete u periodu karnevala, a pojavio se čak i termin "djeca karnevala", "djeca nedjelje". U Bugarskoj je utvrđeno da je od 23 hronična alkoholičara rođeno 15 mrtvorođenih i 8 nakaza.

Posebno treba napomenuti da alkohol često dovodi do slabljenja seksualne funkcije kod muškaraca, posebno kod mladića. Kao rezultat toga, osoba je lišena mogućnosti da ima jaku porodicu, potomstvo.

Jetra osoba izvodi mnoge važne karakteristike. Jedna od njih je uništavanje i uklanjanje iz tijela štetnih tvari koje su ušle ili nastale u njemu. Jedna od ovih supstanci je alkohol. Njegovo uništavanje i izlučivanje iz organizma (urinom, znojem, izmetom, kroz respiratorni sistem) zahtijeva najmanje, od grijeha jednog dana do sedmice, iako produkti razgradnje alkohola mogu ostati u tijelu (naročito u mozgu) i do mjesec dana. Tokom ovog perioda, jetra se "bori" sa alkoholom. Ako se redovno koristi, onda postepeno ovo vitalno važan organ počinje da se razgrađuje i razvija se ciroza jetre, u kojoj je poremećena proizvodnja ove žuči, a uloga jetre kao „zaštitnika“ organizma prvo se smanjuje, a zatim iskrivljuje na način da se čak i tvari korisne za tijelo mogu postati opasne. Dokazano je da se ciroza jetre razvija ne samo od jakih alkoholnih pića, već i od redovnog konzumiranja slabih, uključujući pivo.

Pluća, obezbeđujući razmenu gasova između organizma i okoline, nakon uzimanja alkohola počinju da igraju zaštitnu ulogu i uklanjaju ga iz organizma, što se manifestuje u smrad dolazi iz usta pijane osobe. Oni nastavljaju da igraju takvu ulogu tokom čitavog perioda dok alkohol ili produkti njegovog raspadanja ostaju u organizmu, tj. barem nekoliko dana. Kao rezultat, dolazi do raspada tendera plućnog tkiva i mogućnosti respiratornog sistema postepeno sve više smanjivati.

Probavni sustav Osoba pod uticajem alkohola takođe doživljava značajne štetne promene. Alkohol sam po sebi uzrokuje uništavanje želučane sluznice i remeti njeno stvaranje probavnih sokova. Pod njegovim djelovanjem, tijelo otežava apsorpciju mnogih važnih supstanci, poput vitamina i proteina. Postepeno se razvija gastritis, a potom i čir na želucu, poremećen je metabolizam, procesi starenja idu brže i sposobnosti organizma se smanjuju.

Pod uticajem alkohola dolazi do značajnih promena u kost- mišićni sistem zbog kršenja tjelesne apsorpcije kalcija i fosfora, koji su neophodni za izgradnju njegovih kostiju koje aktivno rastu; kao rezultat, rast se usporava.

Jasno je da je konzumacija alkohola nespojiva sa fizičkim vaspitanjem i sportom. To je zbog ne samo promjena koje se javljaju u svim tjelesnim sistemima i koje su gore opisane, već i poremećaja direktno u mišićnom sistemu, tako da rad mišića i stepen njihove napetosti (tonus) pada. Osim toga, stopa oporavka tijela nakon fizička aktivnost smanjuje, pa sportista mora poremetiti svoj trenažni proces i smanjiti opterećenje, što mu ne dozvoljava postizanje visokih sportskih rezultata.

Alkoholizam je opasna bolest povezana s fizičkom i mentalnom željom za alkoholom. Iako je ovaj problem uočen u svim zemljama svijeta, u Rusiji je alkoholizam dobio razmjere nacionalne katastrofe. Brojni primjeri alkoholne degradacije stanovništva mogu se vidjeti ne samo iz medijskih izvještaja – ovi primjeri doslovno okružuju svaku osobu, bez obzira na karakteristike životne sredine.

Problem alkoholizma postoji od početka čovječanstva, a i tada je bolest bila karakteristična ne samo za tzv. visoko društvo. Vladari država su s vremena na vrijeme pokušavali poduzeti oštre mjere za kontrolu trezvenosti društva, ali su se najčešće takve mjere doživljavale kao represija. Takvo javno odbacivanje, na primjer, razvilo se tokom čuvenih i relativno nedavnih Gorbačovljevih antialkoholnih reformi perestrojke 1985-1991.

Među "običnim" ljudima učvrstilo se zadivljujuće uvjerenje da je alkoholizam sudbina beskućnika i potlačenih pojedinaca, iako kućno pijanstvo u raznim fazama proširio na gotovo sve društvene slojeve. Čak i sa najviše očiglednih znakova Uobičajeno je da se alkoholizam zanemarenog alkoholizma ne prepoznaje i ograničava: piju u kompanijama i sami, kriju alkohol od porodice, kriju pijanke pod uvjerljivim izgovorima. Iz nekog razloga se vjeruje da je pomoć u obliku organizacija "anonimnih alkoholičara" ili medicinskog kodiranja za alkoholizam znak slabosti karaktera, uplitanja u lični život. Alkohol se smatra dobrim antidepresivom, ali takav može biti samo u homeopatskim dozama, uz posebne lekarski recept. Naša “kultura” je snishodljiv odnos prema građanima koji piju, saosjećanje, razumijevanje i praštanje.

U međuvremenu, alkoholni cunami raste, širi se u talasima, hvatajući sve na svom putu. Stres i sumnja u sebe izazivaju „opuštanje“, ali to sa sobom nosi samo novi krug problema – fizičkih i moralnih. Ali rezultat je takav "olujni i prelep zivot» najčešće - alkoholizam, usamljenost, smrt.

Cilj prevencije alkoholizma

etnonauka može izliječiti mnoge bolesti s kojima se ne nosi uvijek moderne medicine. Na primjer, liječenje epilepsije, liječenje infarkta miokarda narodni lekovi retko daju veći efekat. Tradicionalna medicina u svoje metode liječenja uključuje sistematski i dugotrajan učinak na tijelo spojevima koji uključuju komponente korisne za tijelo. Njihov uticaj nije ograničen samo na jedan određeni organ. Postoji efekat na ceo organizam u celini. Ovo je najbolje izlječenje, jer osoba nema odvojene organe koji nisu međusobno povezani.

Primarna prevencija alkoholizma

Osim toga, moramo imati na umu da se "malo" ne računa. Obično, žudnja za alkoholom nije ograničena samo na pivo: kokteli, vino, ojačano vino, likeri, votka, konjak - ova "plemenita" pića ne čekaju dugo na svoj red. “Amerikanizacija” načina života nametnula je Rusima neke za njih neuobičajene alkoholne navike. Na primjer, čaša vina za doručak, ručak i večeru; Poslovni ručkovi s libacijama; korporativni događaji; pivski barovi bez upotrebe grickalica; restoranski alkoholni "bonton". Nije iznenađujuće da su među onima koje je medicina prepoznala kao alkoholičare bile poznate ličnosti kulture, umjetnosti, politike, šou biznisa i poslovnog svijeta. Ne tako davno, čak je i prvi predsjednik Rusije bio povezan s brojnim alkoholnim skandalima - što reći o manje značajnim ličnostima?

Sekundarna prevencija alkoholizma

Alkoholizam je podmukao po tome što je njegov učinak na osobu strogo individualan: navika na etil alkohol formira se pod utjecajem čitavog niza faktora. To je i nasljedna predispozicija, i utjecaj vlastite društvene grupe sa svojim mišljenjem i tradicijom, i mentalna neravnoteža itd. Primjećuje se da je ženski alkoholizam rjeđi od muškog, ali bolest ima više negativnih posljedica. I, što je važno, alkoholizam u kasnijim fazama je praktično neizlječiv – slično ovisnosti o drogama i supstancama. I koliko ljudi želi da se liječi od toga? Štaviše, zakon nalaže dobrovoljni pristanak pacijenta na liječenje. U međuvremenu, prijelaz iz jedne faze u drugu se identificira na složen način, a pacijent, vjerujući da uvijek može stati, često promaši „tačku povratka“.

Tercijarna prevencija alkoholizma

Zaključak