Razlozi zašto tinejdžeri puše. Radoznalost ili protest? Zašto tinejdžeri počinju da piju i puše. Zašto tinejdžeri puše cigarete: glavni razlozi

Problem ovisnosti o duhanu odavno je globalna katastrofa. Prema statistikama, više od 70% svjetske populacije su pušači. Tužne brojke uticale su i na našu zemlju. Inače, Rusija drži palmu po pitanju pušenja tinejdžera. Sociološka istraživanja pokazuju da je većina ovisnika o duhanu prvi put uzela cigaretu u ruke u dobi od 8-9 godina.

I, naravno, zbog starosne karakteristike, malo ko od mladih razmišlja o tome kakvu štetu sebi nanose. A kako roditelji treba da reaguju, šta da rade ako tinejdžer počne da puši, kojim metodama uticati na tvrdoglavo dete? Hajde da razgovaramo o tome.

Glavni uzrok pušenja tinejdžera leži u samim roditeljima

Svi koji vole cigarete dobro pamte svoje prvo iskustvo sa duvanom. Prva cigareta nikada ne daje prijatne senzacije, već samo izaziva gađenje. Ali šta tjera osobu da nastavi tvrdoglavo savladavati nezdravu nauku? Uglavnom nespremnost da se bude "crna ovca" i da se razlikuje od drugih.

Dječji psiholozi i narkolozi kažu da kada je u pitanju tijelo tinejdžera, onda se trajna ovisnost o cigaretama javlja nakon 5-6 popušenih cigareta. Odnosno, tinejdžer ima dovoljno dana da se upusti u pušenje.

Pušenje tinejdžera nikada ne počinje sam. Mladi ljudi počinju da pokušavaju da puše cigarete, okupljajući se u društvu, inače, bez ikakvog zadovoljstva od aktivnosti. Ali, uprkos svemu, mladi se i dalje guše u dimu, razmećući se jedni drugima. I brzo pada u ovisnost o nikotinu.

Često tinejdžeri počnu pušiti iz radoznalosti.

Razlozi pušenja tinejdžera

Prije traženja roditelja odgovarajući lek i metodom da odviknete svoje voljeno dijete od cigareta, trebali biste saznati korijenski uzrok ovisnosti. I to se mora učiniti bez vrištanja i skandala s djetetom. Samo ostanite sami i dobro razmislite šta bi tinejdžera moglo dovesti do pušenja.

Psiholozi kažu da otkrivanjem zašto tinejdžeri puše, savršen korak za roditelje će biti razgovor u mirnim i povjerljivim tonovima.

Među najčešćim krivcima pušačkog hobija među mlađom generacijom, psiholozi uključuju sljedeće situacije:

1. Radoznalost. Tinejdžeri su samo iz dosade odlučili da dožive nove senzacije.
2. Roditelji. Ako u porodici ima teških pušača, kakvo to može biti iznenađenje za mladića koji puši.
3. Prijatelji. Vrlo često dijete uzima cigaretu na prijedlog prijatelja, iskreno vjerujući da je to moderno i cool. Ponekad i tu igra situacija „shvati to slabo“, jer „svi puše, a ti si slabić“?
4. Oglašavanje. Mladić, ugledavši sjajnu reklamu za cigarete, primijetio je da junaci njegovih omiljenih filmova, zvijezde, puše. Štoviše, čitajući o brojnim nagradnim igrama koje organiziraju proizvođači duhana, počinje pušiti iz tog razloga.
5. "Zabranjeno voće". Kao što znate, tranzicijsko doba karakterizira tvrdoglavost i maksimalizam. Ponekad prepotentna roditeljska kontrola i prezaštićenost dođu do izražaja i postanu osnovni uzrok. Osoba počinje da puši "u inat precima".
6. Dosada. zajednički uzrokživot postaje dosadan, nezanimljiv i monoton. Višak slobodnog vremena gura i cigarete.

Od svih najčešćih uzroka pušenje djece primjer roditelja dolazi do izražaja. Nema razgovora o opasnostima pušenja za tinejdžere, čak ni u prisustvu povjerljivih i miran odnos, neće donijeti rezultate ako se ispostavi da su otac pušači, pa čak i majka. Ovaj razlog, prema psiholozima i ljekarima, najčešći je.

Rusija zauzima vodeću poziciju u pušenju tinejdžera

Drugi najpopularniji problem je nesposobnost mlade osobe da se ostvari u društvu. Ako je tinejdžer većinu vremena prepušten sam sebi, nije zauzet krugovima, sportskim klubovima - postoji ogromna verovatnoća da će pušiti.

Cigarete i mladi organizam

Prije nego što savjetujete roditelje kako ispravno postupiti u ovoj situaciji, vrijedi detaljnije razmotriti štetu pušenja za tinejdžere. I ne samo da sami proučimo ovu problematiku, već i da joj posvetimo mlađe generacije. A šteta koju duhanski dim ima na mladom i krhkom tijelu je jednostavno ogromna.

Bez obzira na svu očiglednu štetu, mladoj osobi je ponekad veoma teško bilo šta dokazati. Tvrdoglavi tinejdžeri ni ne razmišljaju o posljedicama i ne slute do čega takav hobi može dovesti.

Kakvu štetu pušenje nanosi mladom tijelu

Kako znati da li tinejdžer puši

Pažljivi roditelji lako mogu utvrditi ovisnost o duhanu svog djeteta. Pušenje uzrokuje svijetle, karakteristike. Štoviše, simptomatologija se ne odnosi samo na fizičku, već unutrašnje stanje mladi čovjek.

Vanjski:

• miris duvanski dim, koji se dugo zadržava na odjeći i kosi;
• stalna upotreba žvakaće gume (tinejdžer pokušava "žvakati" okus cigarete);
• žutilo zuba i kože prstiju (posebno kod pušenja jeftinih duhanskih proizvoda).

fiziološki:

• otežano disanje, posebno je uočljivo kada se bavite sportom, pa čak i kada brzo hodanje i penjanje stepenicama;
• suv kašalj, ponekad veoma dug, dete bukvalno ne može da pročisti grlo i „upada“ u bolni napad.

Psihoemocionalni:

• promjene raspoloženja;
• emocionalna nestabilnost;
• razdražljivost (u nedostatku cigareta);
• sitna krađa novca (kada roditelji ne daju džeparac, ali zaista želite da pušite, tinejdžer počinje da krade od svojih roditelja).

Roditeljske greške

Prije nego krenemo u učenje efikasnih tehnika kako odviknuti tinejdžera da puši, prođimo kroz najčešće roditeljske greške. Dakle, šta ne raditi i kako ne razgovarati sa tinejdžerima kako bi ih odvikli od pušenja. Proučite listu najčešćih grešaka i nemojte ih ponavljati.

Korisni savjeti za roditelje

Dozvolite pušenje

Mnogi, previše "napredni" roditelji, nakon što su saznali da njihovo dijete puši, jednostavno odustanu i dopuštaju mu da puši dalje u kampovima stana. U nadi da će interesovanje tinejdžera za cigarete nestati samo od sebe. Ponekad radi, ali u vrlo rijetki slučajevi. U osnovi, mladić nastavlja da puši i još više se uključuje u smrtonosnu naviku.

Neka popušite cijelo pakovanje

Neki pribjegavaju drastičnim mjerama, prisiljavajući tinejdžera da odjednom popuši cijelu kutiju cigareta koju je našao kod njega. Roditelji se nadaju da će dijete, nakon što je iskusilo gađenje od teškog pušenja, napustiti ovaj posao. U stvarnosti, stvarnost se okreće protiv samih roditelja.

Prema mišljenju dječjih psihologa, takav čin nije samo opasan po zdravlje djeteta, već je i beskorisan. U većini slučajeva, tvrdoglavi maksimalista nastavlja da puši tajno i upravo „u inat“ roditeljima.

Svađa i sukob

Nesigurni roditelji često idu na korak sukoba, prijetnji, zabrana, „kućnog pritvora“. Oni koji uopšte ne znaju kako da priđu vlastito dijete. Razne kazne (i moralne i fizičke) ne donose nikakvu korist, već samo dodatno guraju dijete, stvarajući ogroman jaz nerazumijevanja između njega i njegovih roditelja. Nepotrebno je reći da će tinejdžer nastaviti da puši, ponekad čak i prkosno.

Šta da rade mame i tate

Naravno, vijest o takvoj strasti prema voljenom djetetu je frustrirajuća, a ponekad čak i šokantna. Kao što praksa pokazuje, rijetko koji od roditelja može u početku mirno rasuđivati ​​i adekvatno procijeniti situaciju. Stoga, prvo što treba da uradite je da se saberete i smirite. I onda pričaj.

Dječji psiholozi savjetuju da razgovore s djetetom vodite u potpuno mirnoj i povjerljivoj atmosferi, bez saginjanja pred vikanjem i prijetnjama.

Samo zamolite svog tinejdžera da ne puši barem nekoliko dana, a zatim pažljivo i zajedno razgovarajte o njegovom novom hobiju. Važno je da shvati da cigarete nisu šale, već jako opasno zanimanje. Dok vodite zajednički razgovor, radite zajedno na razvijanju plana da se odviknete od loše navike.

Kada razgovarate s tinejdžerom, koristite živopisne ilustrativne primjere i fotografske materijale.

I ne zaboravi tog čoveka prelazno doba Podrška i pažnja roditelja je izuzetno važna. Veliku pomoć u razgovoru pružit će vam gledanje videa o posljedicama i opasnostima pušenja. Poželjno je da budu dokumentarni i popraćeni pričama iz života. Naoružajte se i naoružajte svoje dijete svim vrstama literature (sa živopisnim foto ilustracijama) o opasnostima ovisnosti o duhanu.

Većina efikasan način Uvjeriti mladu osobu da prestane pušiti ne znači da pušite sami. Inače, ovo može biti dobar razlog da i sami prestanete pušiti. U svakom razgovoru na temu cigareta zapamtite jednu stvar - ne možete pokazati nikakvu agresiju i staviti se iznad mali čovek. Samo međusobno povjerenje i ljubaznost odraslih.

Oni će pomoći u borbi za zdravlje sina ili kćeri i brojnih slijedeći preporuke. Sastavljaju ih iskusni dječji psiholozi. Koristite ih:

• nikada ne pušite, barem pred tinejdžerom;
• pružiti mu medicinske informacije o posljedicama pušenja na pristupačan način;
• jasno dajte do znanja da volite svog tvrdoglavca i da ste veoma zabrinuti zbog njegove strasti prema cigaretama;
• posvetite puno vremena tome, ne zaboravite da vaš vječni posao ne koristi vezi;
• tretirajte tinejdžera kao odraslu osobu, pokušajte da podignete njegovo samopoštovanje, a ne da ga ponižavate i omalovažavate;
• prenijeti mu ideju da je pušenje relikvija, a ne pokazatelj nečije snage i iskustva;
• tražite izlaze iz situacije samo zajedno, konsultujući se s djetetom i razgovarajte s njim na ravnopravnoj osnovi;
• pazite na okolinu, ali nemojte "zaključati" tinejdžera u kruti okvir, sve bi trebalo biti na povjerljivom i odraslom nivou;
• pokušajte da očarate svoje dijete hobijima, sportskim aktivnostima, krugovima, zajedničkim snagama pronađite zanimljiv put za njega;
• pružite tinejdžeru sveobuhvatnu pomoć, moralno ga podržite u prestanku pušenja, zapamtite da to nije samo navika, već bolest, ovisnost;
• daj mu više slobode u donošenju odluka potrebno je postići svijest da je mlada osoba odgovorna za svoje budući život i zdravlje;
• obratite pažnju na porodicu, kućnu klimu, veoma je važno da dete odrasta i doživi prelazni period u prijateljskoj, jakoj porodici, gde ima kome da veruje i sa kim razgovara na bilo koju temu.

AT posljednje utociste, možete i trebate potražiti pomoć od dobre porodice ili dječji psiholog. Ali učinite to vrlo pažljivo, postoji veliki rizik da će mladi tvrdoglavi odlučno odbiti da odu kod specijaliste. Ali glavna stvar - zapamtite da samo strpljenje i ljubaznost mogu postati pravi pomagači.

Potražite razlog, ponekad leži u samim roditeljima. Nikada se nemojte svađati niti biti agresivni prema svom djetetu. Samo povjerljivi, prijateljski odnosi na ravnopravnoj osnovi pomoći će da se prebrodi težak period i prevladaju nezdrave ovisnosti.

Većinu roditelja zanima pitanje: zašto tinejdžeri puše. Odgovor je jednostavan, mnogi momci i djevojke počinju da puše u devijantnom periodu (socijalna devijacija je odstupanje od prihvaćenih društvenih normi).

Sigurni su da pokazuju svoju buntovnu prirodu i hladnokrvnost. Takođe doprinosi okruženju prijatelja koji su već počeli da puše. Vremenom, ovisnost počinje donositi zadovoljstvo i niko ne razmišlja o šteti.

Ovisnost o nikotinu je vrsta ovisnosti o drogama.

Prema sociološkom istraživanju, 80% ispitanika je reklo da ne može bez cigareta. Čak ni konzumacija alkohola nije tako ozbiljan problem.

Dakle, po nastanku ovisnosti o duhanu, odustajanje od cigareta ili samostalno odvikavanje je gotovo nemoguće. Mnogi ljudi pokušavaju raznim sredstvima, počevši, od kovnica, do kraja nikotinske flastere. I unutra novije vrijeme postao moderan e-Sigs(isparivači).

Tinejdžeri puše

Nikada ne dozvolite svom djetetu da puši! To će vam pomoći da izbjegnete mnoge probleme u budućnosti. Naučnici su uradili nekoliko studija kako bi otkrili efikasne metode, što bi mlade ljude zadržalo od ove ovisnosti i omogućilo im da prestanu u ranoj fazi.

Momci i devojke bi trebalo da znaju kako pušenje utiče na tinejdžere:

• visok rizik od kroničnih bolesti srca i pluća;
• kašalj;
• respiratorna disfunkcija;
• formiranje sputuma;
• dispneja
• i drugih respiratornih znakova.

Televizijska propaganda o opasnostima ovisnosti o nikotinu treba biti pozitivna i ni u kom slučaju ne smije biti zastrašujuća ili prijeteća. Praksa pokazuje da tinejdžeri koji svakodnevno puše neće moći da ostave ovu naviku tokom celog života.

Iako će čak i rijetka i neredovna zloupotreba cigareta polako ali sigurno dovesti do ovisnosti o nikotinu. Kao što znate, nikotin je neurotropni otrov na koji se naše tijelo navikava zbog razvoja refleksa.

Trenutna kampanja protiv duvana ima za cilj da pomogne u prestanku takve zavisnosti. I mnoge patologije se razvijaju s vremenom ili s nekim "iskustvom" pušenja: malignih tumora, emfizem, gangrena nogu itd.

Razlozi za ovisnost o duhanu rane godine:

• imitacija prijatelja i drugova;
• demonstracija njihove zrelosti i nezavisnosti;
• nova interesovanja i senzacije;
• djevojke su sigurne da, počevši pušiti, privlače momke, flertuju i postaju originalni.

Zasebno bih se osvrnula na rezultate sociološke studije o djevojčicama koje će u budućnosti postati majke:

• 60% je sigurno da je to lijepo i moderno;
• 20% smatra da flertuje sa suprotnim polom;
• 15% - privlače pažnju drugih na ovaj način;
• 5% je odgovorilo da ovako izgledaju bolje.

Nedavno, iz nekog razloga, broj pušačke žene i devojke adolescencija.

Što je takođe ozbiljan problem u rađanju. Problem postaje sve urgentniji.

Kako objasniti tinejdžeru o opasnostima pušenja

Mnogi učenici ne pridaju značaj zdravstvenim problemima, a period od 10-15 godina, kada se prvi negativni znaci uzrokovano pušenjem izgleda veoma daleko. Moderna mlada generacija živi po principu: ovdje i sada. Mnogi ljudi misle da mogu da odustanu u bilo kom trenutku. Ali ovo je velika zabluda, kao što će vam reći svaki strastveni potrošač cigareta sa dugom istorijom.

Kada tinejdžeri počnu da puše, najviše mentalne funkcije o očuvanju i reprodukciji informacija (pamćenja). Naučna praksa pokazuje da ova ovisnost značajno smanjuje brzinu pamćenja i volumen. Postoji smanjenje motorna funkcija, mišićna snaga i oštrina vida.

Istraživanja pokazuju da je smrtnost onih koji postanu ovisni o pušenju u adolescenciji (prije 20 godina) mnogo veća nego kod onih koji su ovisnici o duhanu nakon 25 godina.

Stalno pušenje dovodi do toga da adolescenti imaju problema sa nervnim sistemom. Istaknuto umor i pogoršanje logičkih sposobnosti mozga,

Adolescenti koji su počeli pušiti trebaju biti svjesni razvoja patologije daltonista. Smanjenje percepcije, smanjenje broja prepoznatljivih nijansi i odstupanja vizualne percepcije boja. Korisnici cigareta početnici se brzo umaraju prilikom čitanja.

Zatim dolazi do upale optički nerv, što dovodi do suzenja, otoka očnih kapaka i crvenila. I, kao rezultat toga, dvostruki vid i treperenje u očima, značajno smanjenje vidna oštrina. Nikotin izaziva defekte retine - smanjena fotosenzitivnost. Važno je napomenuti da djeca pušačkih tinejdžera s vremenom gube sposobnost percepcije zelenih nijansi, zatim crvenih i na kraju plavih.

Nedavno u medicinska praksa oftalmolozima, pojavio se novi koncept sljepoće - duhanska ambliopatija. Dijagnostikuje se kao posljedica subakutne intoksikacije zloupotrebom cigareta. Konjunktiva (sluzokoža) oka u djetinjstvu i adolescenciji je vrlo osjetljiva.

Nikotin u duhanu uzrokuje povećanje očni pritisak. Prestanak pušenja kod adolescenata djeluje kao preventivna mjera protiv opasnog i ekstremno neprijatna bolest poput glaukoma u budućnosti. Navika pušenja negativno utiče na ćelije slušnog korteksa. Pojednostavljeni adolescenti ukazuju na slabljenje ove funkcije. Auditivna percepcija je potlačena.

Tinejdžeri koji puše doživljavaju povećano funkcioniranje štitne žlijezde i kao rezultat toga, pojačan rad srca, vrućica tijelo, česta žeđ, povećana razdražljivost i poremećaji spavanja.

Na početna faza mnogi problemi su mogući sa kože– seboreja, akne, što je opravdano disfunkcijom žlijezda endokrini sistem. Rana ovisnost o pušenju dovest će do trošenja srčanog mišića. Pušenje povećava tonus, ali dovodi do vazospazma.

Kao rezultat toga, opterećenje srca se značajno povećava, jer je kretanje protoka krvi kroz sužene žile otežano. Adaptacija dovodi do rasta mišićnih vlakana. I u budućnosti, opterećenje kardiovaskularni sistem povećava se zbog gubitka elastičnosti krvni sudovi više nego kod nepušača.

Nedavno su ljekari primijetili podmlađivanje broja rak. Čest kašalj, bol u grudnoj kosti - to su glavni znakovi u kojima je vrijeme da počnete zvoniti na uzbunu.

Problemi uzrokovani ovisnošću o nikotinu su ogromni. Njihovo objavljivanje može potrajati jako dugo. Ali da biste svom djetetu objasnili zašto je toliko važno odustati od loše navike, može pomoći savjet kvalifikovanog psihologa.

Allen Carr: Kako pomoći svom tinejdžeru da prestane pušiti

Ovisnost o duhanu je ozbiljan problem i tokom odrasloj dobi. Za one koji su ozbiljni
pokušao da odustane od cigareta pomoći će čuvenom bestseleru Allenu Carru « lak način prestati pušiti" koji je poznat u celom svetu. Teški pušači znaju da je to veoma teško na nivou volje. Ali Allen Carr se ne slaže s izjavom i zastupa svoje mišljenje.

Roditelji će imati koristi od još jedne knjige g. Carra Kako pomoći našoj djeci da prestanu pušiti. Detaljno opisuje zašto tinejdžeri počinju da puše i kako se nositi s tim. Knjiga će razotkriti većinu stereotipa koji postoje ne samo među odraslim korisnicima duhana, već i među odraslom generacijom.

Podsjetimo da je autor dugo vremena pokušao prestati pušiti koristeći tradicionalne metode. Pobjeda nad samim sobom došla je nakon razvijanja vlastitog i dosta efikasan metod, koja je priznata u cijelom svijetu.

Uprkos raširenim informacijama da cigarete uništavaju zdravlje, broj pušača se ne smanjuje. Posebno je alarmantno pušenje adolescenata, čije krhko tijelo i krhki nervni sistem posebno teško reaguju na izlaganje nikotinu.

Relevantnost problema

Prema statistikama, broj tinejdžera koji počinju da puše raste. Zastrašujuća je činjenica da se starost pušača smanjuje svake godine. Ako su djevojčice i dječaci počinjali pušiti sa 15 godina, danas je sve više pušača među školarcima od 7-10 godina.

Pušenje tinejdžera pogađa i djecu u nepovoljnom položaju i bogate tinejdžere. Uprkos starosna ograničenjaŠto se tiče prodaje cigaretnih proizvoda, mladi ljudi lako kupuju cigarete. Mlade ljude ne zaustavlja činjenica da je pušenje opasno za organizam.

Razlozi

Postoje mnoge situacije u kojima djevojčice i dječaci počinju pušiti čim dođu u adolescenciju:

1. Zavisnost od mišljenja drugih (posebno vršnjaka).
2. Ulazak u društvo pušača.
3. Porodični problemi.
4. Depresivna stanja i psihološki problemi.
5. Porodica sa pušačima.
6. Želja za oponašanjem idola.

Mišljenje drugih

Psiha tinejdžera još nije jaka, pa doživljava promjene raspoloženja. Za djevojčice i dječake u mladosti je veoma važno odobravanje vršnjaka, čemu teže svim silama.

Pušenje često postaje svojevrsna želja da se istakne sopstvena "hladnost", "zrelost" i stekne autoritet među vršnjacima, posebno u školi, gde je učenicima dosta zabranjeno.

Kompanija

Često pušenje u adolescenciji počinje činjenicom da dijete uđe u kompaniju u kojoj svi puše. „Svi su bili uz cigarete, a i ja sam odlučio da probam“, tako bi jedan tinejdžer objasnio svoje poznanstvo sa nikotinom. Tinejdžer bi se mogao ismijati jer “nije kao svi, previše korektan” itd. To ga tjera na pušenje. Tada je dijete uvučeno i više se ne može odviknuti.

Porodični problemi

Često tinejdžeri počnu da puše zbog napetosti u porodici. Nesuglasice sa roditeljima, smrt ili bolest nekog bliskog, nesporazumi i svađe mogu dovesti do toga da će tinejdžer imati želju za pušenjem kako bi se opustio.

depresije i stresa

Ovaj razlog nadopunjuje prethodni. Tinejdžer može da puši jer ne dobija pažnju suprotnog pola, zbog sumnje u sebe, depresije itd. To mogu biti kako stanja u kojima dečak ili devojčica imaju nezdravu psihu, tako i situacije kada gube smisao života . duboka depresija zajedno sa drugim simptomima može izazvati želju za pušenjem.

pušačka porodica

Ako u porodici ima ljudi koji puše, dijete će sigurno biti zainteresovano za ovo i htjeti probati. Takvi adolescenti prvo posmatraju oca ili majku koji imaju loša navika, a onda i sami pokušavaju oponašati odrasle pokušavajući nikotin.

Imitacija idola

Često su tinejdžeri ovisni o popularnom pjevaču ili glumcu, junaku njihovog omiljenog filma ili TV serije. Želeći da bude poput slavne osobe, dijete pokušava ne samo da oponaša idola spolja, već i usvaja neke karakteristike njegovog ponašanja. U ovom slučaju je objašnjeno pušenje duhana među adolescentima i mladima jednostavna želja prići idolu, čak i ako je nezdrav.

Moguće posljedice

Pušenje je veoma štetno za mlade. Djevojčice i dječaci koji počnu pušiti u ranoj dobi dobijaju mnoge bolesti za koje i ne znaju. Dokazano je da pušenje posebno štetno utiče na djecu, pa se onima koji prerano počnu pušiti životni vijek skraćuje nekoliko puta. Adolescenti počinju da imaju problema sa srcem, pogoršava se pamćenje i vizuelne patologije. Pušenje u ranoj dobi može dovesti do problema sa sluhom, nervnim sistemom. Adolescenti koji su počeli da puše mlada godina, napominje se:

1. povećan umor;
2. smanjenje radne sposobnosti;
3. pogoršanje percepcije informacija;
4. poremećaj respiratornog sistema;
5. bolesti endokrinog i probavnog sistema.

Pušenje može uzrokovati probleme sa seksualnim razvojem tinejdžera. Djevojčice mogu imati nerazvijenost mliječnih žlijezda i neredovne menstruacije, dječaci mogu zaostajati u rastu i njihovom fizički razvoj može usporiti.

Posljedice pušenja u adolescenciji mogu se izraziti u simptomima kao npr pojačano znojenje, žeđ, pospanost i gubitak vaskularne elastičnosti. Moguća su glavobolja, migrena, pogoršanje motoričkih sposobnosti i koordinacije pokreta. Mnogi tinejdžeri ne mogu nastaviti sa sportskim aktivnostima, osjećaju kratak dah.

Pušenje školaraca dovodi do smanjenja njihove kreativnosti, slabljenja kreativnost, pogoršanje percepcije i nemogućnost izražavanja.

Kada saznaju da dijete puši, većina roditelja pada u očaj ili bijes. Obje ove reakcije su potpuno pogrešne i mogu samo pogoršati situaciju. Vrlo je važno mirno prihvatiti ovu situaciju kako biste se s njom kompetentno nosili.

1. Nemoguće je natjerati tinejdžera da se rastane od cigarete agresijom, vriskom i prijekorima. Svaki pokušaj potiskivanja djeteta pretvorit će se u protest - tinejdžer neće odustati od ovisnosti, već će pušiti na način da vi za to nećete ni znati.
2. Važno je biti strpljiv kako bi tinejdžer shvatio da ste vi pored njega i da mu želite pomoći, a ne da ga nervirate i prisiljavate da učini nešto protiv njegove volje.
3. Saznajte zašto vaše dijete puši. Ako a mi pričamo o psihološki problemi, morate razgovarati s njim o tome šta ga brine. Dijete pušače neće odmah moći da vam veruje, ali ako oseti vaše razumevanje i želju da pomognete, počeće da veruje u vas i žele da se otvori. U ovom slučaju, oslobađanje od pušenja će ići mnogo brže. Možete pokušati riješiti probleme koji muče vašeg sina ili kćer i objasniti kako pušenje utiče na tijelo tinejdžera.
4. Ako u porodici ima pušača, trebalo bi da pokušaju da prestanu sa ovom zavisnošću. Ako vaše dijete cilja na vas ili nekoga u porodici ko ima utjecaja na njega, važno je podnijeti tužbu tačan primjer i da pušenje postane prošlost.
5. S obzirom na činjenicu da nikotin uzrokuje ne samo fizički, već i psihološka zavisnost, dijete treba pokazati specijalistu. Rad sa profesionalcima, koji podrazumijeva ne naglo, već postepeno odvikavanje od cigareta, iako će za to trebati najmanje 3-4 mjeseca, garantovano će pomoći djetetu da se riješi štetne ovisnosti.

Zaključak

Tinejdžeri i pušenje su ozbiljan problem. Može se ispraviti pažnjom, strpljenjem, naklonošću i razumijevanjem u odnosu na mladi čovjek ili djevojke zarobljene u dimu cigareta. Ako primijetite da je vaše dijete počelo pušiti, ne oklijevajte. Pokušajte poduzeti hitne mjere kako biste zaštitili dijete od negativnih posljedica.

Tinejdžeri počinju da puše ne shvaćajući da nikotin izaziva ovisnost. Stoga najčešće pate od ovisnosti o nikotinu. Oko 90% pušača počinje pušiti prije 19. godine, pa je važno biti oprezan kada primijetite znakove da tinejdžer puši. Na ovaj način možete spriječiti ozbiljne posledice povezane s pušenjem, kao što su rak, KOPB (hronična opstruktivna bolest pluća) i bolesti srca. U ovom članku ćete pronaći koristan savjet da vam pomogne da utvrdite da li vaš tinejdžer puši ili ne.

Koraci

Dio 1

Počnite što je ranije moguće. Razgovarajte sa svojim djetetom o pušenju mnogo prije nego što osjetite potrebu. Djeca bi trebala biti svjesna posljedica pušenja. U njima morate formirati ideju da je pušenje loše. Dete bi trebalo da razvije negativan stav prema pušenju mnogo pre nego što dobije priliku da prvi put zapuši.

Razgovarajte s djecom o pušenju. Iskreno razgovarajte o ovoj temi. Pitajte svoje dijete direktno da li puši. Recite svom djetetu da ga mnogo volite bez obzira na sve i shvatite da je pušenje vrlo primamljiva zamka. Međutim, dajte do znanja svom djetetu da ne odobravate pušenje. Po pravilu, dijalog započet na vrijeme je sve što trebate učiniti kako biste pomogli svom djetetu da prebrodi težak period.

• Napomena: Ako ste ranije pušili, recite svojoj djeci koliko vam je bilo teško da se nosite sa ovisnošću i recite im da zaista žalite što ste pušili.

1. Ako vaše dijete prizna da puši, prikupite što više informacija. Pitajte svoje dijete kada i zašto je počelo pušiti, koliko često puši, puše li njegovi prijatelji itd. Zahvaljujući tome, moći ćete da shvatite šta tačno privlači dete u pušenju. Možete pomoći svom djetetu da prestane pušiti ili naučiti reći "ne" u budućnosti.

   Polako. Malo je vjerovatno da će dijete ispravno odgovoriti na vaše riječi ako vidi da ste jako uznemireni. Budite mirni kada razgovarate sa svojim djetetom o pušenju. Odgovorite na sva njegova pitanja i uvjerite ga da ste uvijek spremni pomoći mu ako je potrebno.

   Recite svom djetetu da ne odobravate pušenje.Čak i ako vam se čini da vas dijete ne sluša, snažno mu recite da pušenje nije dozvoljeno. Ako se ne ponašate agresivno, vaše dijete neće dobiti roditeljsko vodstvo koje mu je potrebno i neće naučiti da je pušenje loše. Naravno, dijete vas možda neće slušati i pušiti bez obzira na sve. Međutim, nastavite da insistirate da ne možete pušiti.

   Recite svojoj djeci o posljedicama pušenja. Negativne posljedice povezane s pušenjem su brojne. Nema beneficija. Razgovarajte sa svojom djecom o posljedicama pušenja. Na primjer, možete se fokusirati na sljedeće točke:

Dio 2

Pripazite da li vaše dijete ima pušački kašalj. Jedan od najčešćih simptoma pušenja je pušački kašalj. Može se pojaviti samo nekoliko dana nakon što počnete pušiti. Osim toga, kašalj se može pojaviti čak i kada se osoba ne može nazvati teškim pušačom. Pušač je primoran da kašlje svakog jutra. Tokom dana, ovaj simptom je malo oslabljen. Obično kašalj prati ispljuvak, koji može biti bistar, žut ili čak zelen.

Obratite pažnju na žutu nijansu zubne cakline. Dugotrajno pušenje uzrokuje žutilo i tamnjenje zubne cakline, stoga pripazite na boju zubne cakline vašeg djeteta.

• Također, budite na oprezu ako vaše dijete počne pokazivati ​​interesovanje za proizvode za izbjeljivanje zuba, kao što su pasta za izbjeljivanje zuba ili trake za izbjeljivanje zuba.

1. obratite pažnju na žute mrlje koje se pojavljuju na prstima vašeg djeteta.Žutilo zuba može se pojaviti nakon nekog vremena, ali ako tinejdžer puši, žute mrlje će se odmah pojaviti na njegovim prstima i noktima.

   Obratite pažnju da li vaše dijete hrče. Naravno, hrkanje može ukazivati ​​na zdravstvene probleme vašeg djeteta. Međutim, upala može biti jedan od uzroka hrkanja. respiratornog trakta uzrokovano pušenjem.

   Obratite pažnju na nedostatak daha. Nedostatak daha je svetao znak pušač. Ako je vašem djetetu teško da ostane aktivno duže vrijeme, ili primijetite da mu treba više vremena da dođe do daha dok se bavi sportom, onda vaše dijete možda puši.

   Obratite pažnju na česta pojava respiratorne bolesti. Pušači su skloniji određenim respiratornim bolestima kao što su prehlada, bronhitis i upala pluća. Ako primijetite da je vaše dijete počelo češće da se razbolijeva, provjerite da li puši. Zbog nove navike respiratorne bolesti može se pojaviti češće.

dio 3

Pripazite da li odjeća (ili kosa) vašeg djeteta miriše na dim. Miris dima cigarete je vrlo postojan miris kojeg se teško riješiti. Ako vaše dijete puši, možete osjetiti miris dima na njegovoj odjeći ili kosi (naročito ako tinejdžer ima dugu kosu).

• Napomena: Ponekad tinejdžeri pokušavaju sakriti miris dima pokušavajući ga prikriti kolonjskom vodom ili toaletnom vodom. Međutim, i dalje ćete osjetiti miris dima, bez obzira da li je vaše dijete koristilo toaletnu vodu ili ne.

1. Pogledajte da li dete odlazi otvoreni prozori u spavaćoj sobi. Dijete može provjetriti prostoriju tako da ne smrdi na dim. Naravno, nema ništa loše u tome šta vaše dijete voli. Svježi zrak. Međutim, plati Posebna pažnja ako dijete insistira na otvaranju prozora kada ulica nije baš pogodna za to vrijeme(prevruće, prehladno, kišno i tako dalje).

Pušenje adolescenata je ozbiljan savremeni problem koji zahtijeva hitna rješenja na državnom i javnom nivou.

Prema statistikama, pušenje među adolescentima zauzima jedno od vodećih mjesta savremeni problemi generacija u usponu. Početna starost pušača je 7-10 godina, ali se svake godine dobna granica smanjuje. Najveći broj pušača su srednjoškolci uzrasta od 14 do 16 godina.

Školarci, uglavnom, na prevaru dobijaju novac od roditelja i rođaka za kupovinu cigareta. Kao rezultat toga, pogoršavaju se porodični odnosi i dolazi do ozbiljnih sukoba.

Pušenje tinejdžera pogađa različite segmente stanovništva, ne samo djecu iz ugroženih porodica, već i tinejdžere koji su bogati i socijalno zaštićeni.

U Rusiji je trenutno na snazi ​​nekoliko zakona, a spremaju se i novi zakoni kojima bi se adolescentima ograničio pristup duvanskim proizvodima, ali večina zakoni se vrlo neefikasno provode u praksi.

Utjecaj nikotina na tijelo koje raste je negativan, usporava procese rasta, smanjuje imunitet i uzrokuje mnoge ozbiljne bolesti. Da bi se riješio problem pušenja tinejdžera, potrebno je pooštriti antiduvansko zakonodavstvo, kao i stalno provoditi preventivne akcije u obrazovnim i zabavnim institucijama, u medijima i na televiziji.

Razlozi pušenja tinejdžera

Glavni razlozi zbog kojih tinejdžeri puše su:

• želja da postanu odrasli;
• oponašanje vršnjaka i starijih drugova;
• želja za sticanje autoriteta;
• oponašanje odraslih, roditelja i rođaka;
• negativna situacija u porodici;
• psihološki problemi;
• Problemi socijalna adaptacija, odnosi i komunikacija;
• tinejdžerska kriza emocionalne i fizičke formacije;
• imitacija ekranskih junaka, likova iz medija i televizije;
• depresija.

Pušenje tinejdžera postepeno postaje ne samo zamišljeno sredstvo za rješavanje određenog problema, već i ovisnost i potreba za nikotinom, koji je neutropski otrov koji uzrokuje patoloških promjena i bolest.

Šteta pušenja tinejdžera

Brojne međunarodne medicinska istraživanja uspostavljena ozbiljnu štetu pušenje za tinejdžere. Stopa smrtnosti ljudi koji su počeli pušiti u adolescenciji je nekoliko puta veća nego kod odraslih pušača.

Šteta pušenja tinejdžera manifestuje se ozbiljno patoloških procesa koji uzrokuju gubitak pamćenja, smanjuju mišićni tonus narušiti sluh i vid.

Nikotinska guma se razrjeđuje nervne celije, uzrokuju umor, smanjuju moždanu aktivnost, a također smanjuju vizualnu percepciju boja.

Uz stalno pušenje kod adolescenata, od prvih sedmica konzumiranja nikotina, počinje suzenje, pojavljuju se natečenost i crvenilo očiju. Nakon toga, pušenje dovodi do hronična upala optičkog živca, povećana osjetljivost na svjetlost i ablacija retine.

Ozbiljna šteta pušenja za tinejdžere je izgled ozbiljne bolesti probavni, nervni, kardiovaskularni, respiratorni i genitourinarni sistem.

Kod djece čije su majke počele pušiti već od adolescencije pojavljuju se i postporođajne i starosne patologije. Razvoj takve djece je spor, a pate i od teških nasljedne bolestičesto se rađaju sa demencijom i srčanim oboljenjima.

Šteta pušenja tinejdžera sastoji se u snažnom ugnjetavanju centralnog nervni sistem i mozak. Također kao rezultat izloženosti toksičnim tvarima duhanskih proizvoda pogoršava se rad štitne žlijezde, učestali otkucaji srca, javljaju se razdražljivost, pojačana žeđ i znojenje.

Pušenje tinejdžera dovodi do endokrinih poremećaja, disfunkcije srčanog mišića i vazospazma. Opterećenje srca se povećava, a s vremenom krvne žile gube elastičnost i snagu.

Naučne studije su pokazale da pušenje tinejdžera dovodi do smanjenja aktivnost mozga, kršenje režima rada i odmora, nemogućnost percepcije edukativni materijal, gubitak kreativnih i atletskih sposobnosti.

Toksične komponente duvanskog dima dovode do glavobolje, iznenadnih migrena, smanjuju izdržljivost i performanse, koordinaciju i motoričke sposobnosti.

Evropski naučnici su identifikovali Negativan uticaj pušenje na razvoj genitalnih organa. Djevojke se posmatraju teška kršenja u razvoju mliječnih žlijezda i problemima sa menstrualni ciklusi. U budućnosti će i dječaci i djevojčice vjerovatno doživjeti neplodnost. Kako bi se smanjila vjerojatnost patologija i ozbiljnih bolesti, adolescenti bi trebali odmah prestati pušiti.