Elsősegély csomag. Univerzális orvosi elsősegély-készlet

2017-es készletben autós elsősegély készlet, az előző időszakhoz képest nem változott, összetevői megfelelnek a 2010-ben jóváhagyott listának. Az új dokumentumok előírásai mentesítik a járművezetőket attól, hogy a legtöbb tablettát a gyógyszeres szekrényükben tartsák. Ugyanakkor tartalmaznia kell a sérülések megsegítésére, a vérzés megállítására szolgáló eszközöket, tapaszokat, kötszereket és kötszereket a végtag rögzítésére törések és egyéb sérülések esetén.

Tíz éve jóval terjedelmesebb volt az autós elsősegélydoboz: különféle tablettákat tartalmazott, amiket tulajdonképpen szinte senki sem használt, hiányuk pedig a közlekedési ellenőrök fölösleges szürcsölésére adott okot. Ezenkívül a szakértők azt találták, hogy ezeket a tablettákat olyan emberek használják, akik nem rendelkeznek orvosi végzettséggel vészhelyzetek ha súlyos sérülés van, hozza több kárt mint haszon.

Ezért 2010-ben az elsősegély-készlet összetétele jelentősen megváltozott, és az összes tablettát törölték belőle, ami jelentősen megnövelte az elsősegély-készlet eltarthatóságát. Ma 4,5-5 éves. Ezért, ha az autó tulajdonosa vásárolt új elsősegély készlet törvény megjelenése után, majd tavaly lejárt a lejárati ideje, és ideje frissíteni minden tartalmát. Az elsősegély-készlet hiánya, vagy annak összetétele lejárt, vagy nem teljesen felszerelt, 500 rubel bírságot szabnak ki. Ezért döntsük el, milyen eszközök, tabletták vagy egyéb orvosi eszközök benne kell lennie.

Az elsősegély-készlet összetétele és a sérülések sajátosságai: törések, vérzés

A sürgősségi orvosok és a szakértők szerint a fő sérülés, amelyhez elsősegély-készlet használatát igényli, a törés vagy a vérzés. Az elsősegélynyújtáshoz nincs szükség tablettákra vagy egyéb gyógyszerekre. Aki szemtanúja volt a balesetnek, és a „mentő” érkezése előtt segítséget nyújt az áldozatoknak, ne fogyasszon kábítószert, ez csak árthat. De a törés sínnel és kötszerrel történő rögzítéséhez érőszorítóval állítsa le a vérzést - ehhez az elsősegély-készletnek mindig tartalmaznia kell a szükséges alkatrészeket.

A mai elsősegélynyújtó készlet tartalmazza azokat a kötelező alkatrészeket, amelyek a különféle sérüléseket szenvedett emberek sérülései és balesetei esetén segítenek. Sőt, ha végtagtörésről vagy agyrázkódásról van szó, zúzódásokról vagy sebekről van szó, senki sem kezeli a sebeket jóddal vagy briliánszölddel. Vannak fontosabbak is sürgős intézkedés- el kell állítania a vérzést (különösen, ha sérült nagy hajók), rögzítse az áldozatot úgy, hogy ne szenvedjen további sérüléseket, helyezzen síneket a végtagtörések területére. Később szükséges intézkedéseket, amit a sérülés megkíván, az orvosok a helyszínen vagy a kórházban elvégzik.

Tehát a fent elmondottak alapján a mai elsősegély-készletben lévő készlet így néz ki:

• Gumi érszorító, vérzéscsillapító 1 db.
• Nem steril kötszerek, 50 mm széles, 5 m hosszú - 2 db.
• 140 mm széles és 7 m hosszú nem steril kötszerek - 1 db.
• 100 mm széles és 5 m hosszú nem steril kötszerek - 2 db.
• Steril kötszerek 140 mm széles és 7 m hosszú - 1 db.
• 100 mm széles és 5 m hosszú steril kötszerek - 2 db.
• Steril kötszerek 70 mm széles és 5 m hosszú - 2 db.
• Baktericid tapaszok 40 mm x 100 mm méretű - 2 darab.
• Baktericid tapaszok 19 mm x 72 mm - 10 db.
• Gipsz tekercs 10 mm x 25 m - 1 db.
• Géz szalvéták - 1 csomag.
• Eldobható zacskó (steril, kötszer) - 1 db.
• Eszköz az újraélesztéshez "szájról szájra" - 1 db.
• Orvosi olló - 1 db.
• Steril orvosi kesztyű - 1-2 csomag.

Az összes alkatrész csomagolására alkalmas tok elfogadható műanyag, szövet vagy bármilyen más típusú. Ennek fő követelménye, hogy a gép belsejében a tartalom ne legyen kitéve deformációnak és a sterilitás megsértésének. Ezenkívül az elsősegély-készletnek részletes használati utasítással kell rendelkeznie minden eszköz használatához.

Felhívjuk figyelmét, hogy az elsősegély-készlet összetétele nem tartalmaz semmilyen gyógyszert típusonként. ammónia, antiszeptikus oldatok vagy tabletta.

Szükség van-e további gyógyszerekre?

A leírt összetétel egy szabványos elsősegélynyújtó készlet, amellyel minden tökéletes egészséggel rendelkező autótulajdonosnak rendelkeznie kell. A sofőrök közül sokan azonban különféle szomatikus kórképekkel, krónikus betegségekkel, allergiákkal vagy egyéb problémákkal küzdenek. Belátásuk szerint a standard készlet kiegészíthető tablettákkal, amelyek segítséget nyújtanak egy adott család egészségügyi problémái esetén. Például olyan gyógyszereket tartalmazhat, amelyek segítenek, ha kialakul anafilaxiás sokk ha rovarallergia áll fenn, vagy szívtabletták, ha a vezetőnek szívproblémái vannak.

Ma már készen, gyógyszertárakban, autókereskedésekben összeszerelve vásárolható az elsősegélynyújtó készlet egy autóhoz, de sehol nincs szabályozva, hogy saját kezűleg ne szerelhető össze. A második lehetőség elfogadhatóbb annak a ténynek köszönhetően, hogy az elsősegély-készletek sok gyártója a költségek csökkentése érdekében nem a legjobb minőségű alkatrészeket helyezi el. Így például rendkívül kényelmetlen érszorító lehet a vérzés elállításához, vagy túl kicsi puha fémolló, amivel szinte lehetetlen átvágni az áldozat ruháján.

Ráadásul az elsősegély-készlet önálló összegyűjtése lehetővé teszi, hogy olcsóbban vásárolja meg az összes szükséges alkatrészt, valamint ismert lejárati dátummal. A kötszerek és tapaszok, érszorítók és minden más alkatrész minőségét vizuálisan ellenőrizheti, míg a szokásos kész elsősegély-készletet általában műanyagba csomagolják, amikor eladják, és sok eladó egyszerűen nem engedi kinyitni a vásárlás előtt. Átlagosan 300-400 rubelt vesz igénybe egy elsősegély-készlet összegyűjtése, attól függően, hogy szabványos gyógyszerkészletről van-e szó, vagy kiegészíti-e a családtagok egyéni szükségleteihez szükséges összetevőkkel.

 Elsősegélynyújtó készlet: táborfelszerelés

Elsősegélynyújtó készlet: táborfelszerelés

Figyelembe véve a különös fontosságot sürgősségi újraélesztésés először egészségügyi ellátás, azt javasoljuk mindenkinek, hogy vegyen részt rövid távú képzésben a megfelelő képzési központokban (például, mint a TsOKHRAT stb.). Gyermekeid, szeretteid élete csakis rajtad, tudásodon, képességeiden múlik! Emlékezz erre!

1.opció

Kötszer nem steril széles - 10; Kötszer nem steril keskeny - 10; Géz - 5 m; Ragasztó vakolat széles és keskeny - 2x5 m; Vatta - 50 g; Elasztikus kötszer - 5 m; Hálós kötszer - készlet; Orvosi érszorító - 1; Klór-etil - 3 ampulla; Furoplast (BF-6 ragasztó) - 1 doboz; Synthomycin emulzió - 50 g; Jód tinktúra - 25 g; Orvosi alkohol - 1 l; Norszulfazol (szulfadimezin) - 6x10 tabletta; Tetraciklin (oletetrin) - 40 tab. ; Analgin - 20 lap. ; Spazmalgon - 20 tab. ; Besalol - 15 tab. ; Validol - 20 tab. ; Nitroglicerin - 20 tab. ; Valerian kivonat - 20 tab. ; Levomycetin - 20 tab. ; Enteroseptol - 20 tab. ; Imodium - 20 lap. ; Viprosal - 1 tubus; Furacilin - 20 tab. ; Kézkrém - 1 tubus; Higiénikus rúzs - 1 db. ; "C" vitamin glükózzal - 16x10 tab. ; Fogkrém- 1 cső; Borotvagép, pengék, borotvakefe, - 1 szett. ; tükör, fésű - ; Az elsősegély-készlet súlya 1,6 kg (lezárt csomagolásban).

2. lehetőség

AUTÓS ELSŐSEGÉLY KÉSZLET

1. Fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentő és sokkellenes szerek traumák (zúzódások, törések, elmozdulások), sebek, sokk esetén:

1.1. Analgin (vagy analóg) - 1 csomag.

1.2. Hordozható hipotermiás (hűtő) táska-tartály - 1 db.

1.3. Nátrium-szulfacil oldat - 1 injekciós üveg.

2. Eszközök a vérzés megállítására, a sebek kezelésére és kötésére:

2.1. Artériás vérzés kompressziós (kompressziós) megállítására szolgáló érszorító ön- és kölcsönös segítségnyújtáshoz - 1 db.

2.2. Steril kötszer 10 x 5 cm - 1 db.

2.3. Nem steril kötszer 10 x 5 cm - 1 db.

2.4. Nem steril kötszer 5 x 5 cm - 1 db.

2.5. Atraumás kötszer MAG 8 x 10 cm dioxidinnal vagy ezüst-nitráttal piszkos sebek kötözésére - 1 db.

2.6. Baktericid ragasztó vakolat 2,5 x 7,2 vagy 2x5 cm - 8 db.

2.7. Steril törlőkendők a kapilláris megállítására és vénás vérzés"Coletex GEM" furaginnal 6 x 10 cm; 10 x 18 cm - 3 db.

2.8. 5%-os jódalkohol vagy 1%-os briliánzöld oldat - 1 injekciós üveg.

2.9. Ragasztó vakolat 1x500, vagy 2x500, vagy 1x250 cm - 1 db.

2.10. Elasztikus cső alakú orvosi nem steril kötszer 1, 3, 6 - 1 db.

2.11. Vatta 50 g - 1 st.

3. Gyógyszerek szívfájdalmakra:

3.1. Nitroglicerin tabletta vagy kapszula (trinitralong) - 1 csomag.

3.2. Validol a táblázatban. vagy sapkák. - 1 csomag.

4. Kardiopulmonális újraélesztés eszközei klinikai halál esetén:

4.1. Készülék mesterséges lélegeztetéshez "száj-készülék-száj" - 1 db.

5. Gyógyszerek ájulás (összeomlás) ellen:

5.1 Ammóniaoldat (ammónia) - 1 injekciós üveg.

6. Méregtelenítő eszközök ételmérgezés esetén stb.:

6.1. Enterodes - 2 db.

7. Gyógyszerek stresszreakciókra:

7.1. Corvalol - 1 injekciós üveg

8. Olló.

9. Utasítás.

10. Műanyag tok.

Bármilyen eszköz használatakor az elsősegély-készletet sürgősen pótolni kell.

AZ ELSŐ ÖN ÉS KÖLCSÖNÖS SEGÍTSÉGNYÚJTÁS SZABÁLYAI

Zúzódások, törések, diszlokációk - fájdalom, duzzanat, kóros mobilitás, a végtag megrövidülése, töredékek kitüremkedése a sebbe nyílt töréssel. Érzéstelenítés (1.1), immobilizálás (abroncsok, rögtönzött eszközök) vagy a kar testhez rögzítése, láb a lábhoz; hideg a sérülés helyén (1.2). Shock - ugyanazok a jelek, valamint sápadtság, eufória vagy zavartság, törések jelenléte, vérzés. Adj fájdalomcsillapítót.

Seb és vérzés

a) Artériás vérzés (skarlát vér, lüktető sugárban folyik ki). Tegyen fel egy érszorítót (2.1) a seb fölé, hagyjon egy megjegyzést, jelezve az érszorító felhelyezésének idejét, kötszert (2.2, 2.3, 2.4) a sebre. Rögzítse a végtagot, adjon érzéstelenítőt a betegnek (1.1).

b) Vénás. Kapilláris vérzés (a vér sötét, nem pulzál). Helyezzen kötést a sebre és nyomókötés kötszer (2.2, 2.3, 2.4). Nagy vérveszteség esetén hígítson fel egy port só összetétele(1.3) 1 liter vízhez, és a sérülés helyén hidegen (1.2) itassa a beteget.

c) Vigyen fel steril kötszert (2.2, 2.5) a sebre, adjon érzéstelenítőt (1.1). A kisebb sebeket és horzsolásokat jóddal vagy briliánszölddel kezeljük, és baktericid tapasszal (2.6.) zárjuk le.

Kiterjedt égési sérülések esetén alkalmazzon steril kötést (2.2), érzéstelenítőt (1.1). Hígítsuk fel a sókészítmény port (1,3) 1 liter vízben, és adjuk a betegnek inni.

Szívpanaszok

Hígítson fel egy tablettát validolt (3.2), nitroglicerint vagy trinitralongot (3.1), 15 csepp corvalolt (7.1) 50 ml vízben, és hagyja inni a beteget.

Helyezze a beteget a padlóra, emelje fel a lábát, szippanjon be ammóniát (5.1) egy vattacsomóra.

stressz reakciók

Hígítsunk fel 30 csepp corvalolt (7.1.) 50 ml vízben, és adjuk a betegnek inni.

Újraélesztés

A páciens tudatának, légzésének és pulzusának hiányában hajtják végre. nyaki ütőér (közvetett masszázs szívek és mesterséges lélegeztetés a készülék (4.1) használata a mentőorvos megérkezéséig vagy a légzés és a pulzus helyreállításáig.

Mérgezés

Öblítse ki a gyomrot. Hígítson fel 100 ml vízben 1 evőkanál. egy kanál enterodézist (6.1), és adjunk a betegnek inni.

Szemkárosodás (idegen testek és anyagok)

Öblítse ki a szemet vízzel, csepegtessen 3-5 csepp nátrium-szulfacilt.

3. lehetőség

HÁZSEGÉLY KÉSZLET

higany hőmérő.

Inhalátor - megfázás, köhögés, orrfolyás ellen.

Gumi körte, Esmarch bögre - öblítéshez és beöntéshez.

Kötszerek, vatta, steril géz törlőkendők.

A ragtapasz közönséges és baktériumölő.

Pipetta.

Hidrogén-peroxid (3%-os oldat) - sebek, horzsolások mosására, orrvérzés megállítására (hidrogén-peroxid oldattal megnedvesített vattával töltve).

Zelenka - sekély sebek, pustulák és karcolások kenésére. Részben jóddal helyettesíthető.

Kálium-permanganát - sebek, gyomor mosására mérgezés esetén. Légy óvatos! Használjon megoldást halvány rózsaszín.

Alkoholos tinktúrák körömvirág, kamilla, eukaliptusz vagy propolisz - pustulák, horzsolások, vágások kenésére, gargalizálásra és orrmosásra - 1 tk. egy pohár vízhez. Szalicil-cink paszta (Lassar paszta) - karcolások, horzsolások, különösen sírás, pelenkakiütések és pustulák kezelésére.

Gyógyszer égési sérülésekre (panthenol) - az érintett területek permetezésére, gyógyítja a sekély sebeket.

Melegítő dörzsölés (apizartron, eucamon, ben-gay, tigris kenőcs) - sérülésekre, radiculitisre, lumbágóra.

Szemcsepp(Vizin) - viszketéssel, szemhéjpírral, irritációval és könnyezéssel.

Orrcseppek (kontak, sanorin, naftizin, pinosol) - orrfolyás, orrdugulás esetén.

Analgin, efferalgan, nurofen vagy solpadein - fejfájásra, ízületi, fogfájásra. Ne használja hasi fájdalomra!

Aszpirin (lehetőleg C-vitaminban oldódik) - láz, megfázás, hidegrázás, ízületi fájdalom esetén. Fekélyt nem szabad használni!

No-shpa - fájdalom és görcsök kezelésére a gyomorban, a belekben, hólyag, fejfájás, szívfájdalom, menstruációs fájdalom stb. - 1-2 tabletta adagonként.

Corvalol vagy valocordin - szívdobogásérzés, szúró és szorító fájdalmak a szívben, szorongás, nyugtalanság, rossz álom, bélkólika - 20-40 csepp.

Nitroglicerin - erős, égető, nyomó fájdalmak a mellkasban. Addig szedje, amíg a fájdalom el nem múlik. Az orvos felhívása után feküdjön le, tegye a tablettát a nyelv alá.

Validol - pszicho-érzelmi túlterheléssel, kellemetlen érzéssel a szív régiójában - tabletta a nyelv alatt.

Broncholitin, tusuprex vagy libexin - legyengítő köhögéssel. Lehetetlen velük tüdőgyulladást gyógyítani!

Aktív szén- mérgezés esetén, fokozott gázképződés- 4-5 tabletta összetörve és vízzel lemosva.

Maalox, phosphalugel vagy remagel - gyomorégés, fájdalom és teltségérzet esetén a gyomorban.

Festal vagy panzinorm - gyomornehézség érzése, zsíros nehéz ételek túlfogyasztása, hányinger, gázok - 1-2 tabletta étkezés közben.

Imodium (lopédium, loporamid) - láz nélküli hasmenés és véres széklet esetén - mindegyik után 1 kapszula folyékony széklet. 5 éves kor alatt nem ajánlott!

Furagin (nitroxolin) - fájdalommal és fájdalommal a hólyagban, gyakori fájdalmas vizelés- 2 tabletta naponta 4 alkalommal.

Multivitaminok - télen és tavasszal vegye be.

Suprastin, tavegil vagy diazolin - bármely allergiás reakciók(kiütés, viszketés, az arc lágyrészeinek duzzanata, fulladás).

Gyógynövények: zsálya - torokfájásra, szájüreg szájgyulladására; kamilla - gargarizálásra, szemmosásra, szájon át hasi fájdalom esetén; medveszőlő - vizelethajtó, gyulladáscsökkentő belül fájdalom és fájdalom vizelés közben; csikóláb - belül köhögéskor. Minden gyógynövényt az utasításoknak megfelelően főzünk.

Elsősegély

Az elsősegélynyújtás a következő:

Azonnali orvosi ellátás biztosítása a szakképzett egészségügyi személyzet megérkezéséig. Ez a kezelés az áldozatoknak a szakképzett orvosi segítség megérkezése előtt történik. Leggyakrabban az elsősegélynyújtás magában foglalja az áldozat életben tartását, amíg a segítség meg nem érkezik.

Ha elsősegélynyújtásra van szükség, tartsa be a következő szabályokat:

1. Ne essen pánikba. Nyugodt maradni.
2. Soha ne mozgassa a súlyosan sérült sérültet, kivéve, ha a sérültnek friss levegőre van szüksége, vagy a további sérülések elkerülése érdekében.
3. Végezze el az áldozat alapos vizsgálatát.
4. Ha azonnali életmentő intézkedésekre van szükség (mesterséges lélegeztetés, vérzéscsillapítás stb.), haladéktalanul nyújtson megfelelő segítséget.
5. Hívja a szükséges szervizeket.

Az elsősegély-készlet összetétele kijáratokhoz és túrákhoz:

1. Hidrogén-peroxid

Minél több, annál jobb - min. 100 ml. 10 főre. Minden sebet kimosnak.

Elég 1-2 üveg. A bőrt csak a seb körül kezelik. Használhat alkoholt, vodkát is.

1. Steril gézlap

Minél nagyobb, annál jobb. Vigyen fel vattát bárhol.

1. Steril kötszer

Legalább 2, az egyik keskeny, a másik széles. Az ujjakat keskeny kötéssel kötjük be, minden más széles. Ha nincs keskeny kötés, vágjon széleset. Könnyen használható egyedi kötszercsomag.

1. Tapasz

Jobb széles, ha szükséges, lehet vágni

1. Baktericid ragasztótapasz

Minél nagyobb, annál jobb. Nagyon segítőkész és sokoldalú.

1. Aktív szén

60-80 tabletta. Mérgezésre használják, egyszerre 30-40 darabot célszerű vízzel bevenni.

1. Loparinitis

Hasmenésre használják

1. Szemcsepp

Egy tégely. Jelentkezzen bármilyen szemsérülés esetén. Használhat 0,5% kloramfenikolt.

1. Loratadin

10 darab. Antiallergén. Rovarcsípés esetén, különösen erős bőrpír és duzzanat esetén a csípés helyén, valamint a nyak, az arc, a nyelv harapása esetén – azonnal vegyen be egy tablettát.

1. Fájdalomcsillapítók

Paracetamol - 500 mg. Sok fájdalmat megszüntet.

A Ketanov (naponta legfeljebb 4) enyhíti az erős fájdalmat, vagy 3-4 ampulla ketanov vagy ketolong-darnitsa + 5 fecskendő kötelező.

1. Panthenol

Kenőcs vagy spray. Égési sérülésekre használják, a sebre alkalmazzák, amely gennyesedni kezdett.

1. Carvalol

Szívgyógyszer. 20-40 csepp alkalmazása nagyon jól nyugtat, segít a hasi fájdalmakban.

1. Rugalmas kötés.

1-2 darab. Kényelmes különféle felhasználásokhoz.

1. Dexametazon vagy prednizolon vagy hidrokortizon

Belső injekció rovarcsípés esetén a nyakban, a szájban, a nyelvben, az arcban - 0,5-1,0 ml. 2 fecskendő és novokain

1. Kenőcs zúzódásokra.
2. Csipesz, olló, tű, cérna
3. Gyulladáscsökkentő

Most nagyon sok van belőlük: Tera-flu, U dog, Influenza és mások.

Sebek, bőrkeményedés - kötszer

Sebeket hozó veszély:

erős vérzés

Belső szervek, inak, izmok stb.

Suppuration

Gangréna kialakulása

Ezért a sebet orvosnak kell megvizsgálnia.

Mit kell tennünk.

1. Ültessük vagy fektessük le a sebesültet
2. Szabadulj meg a ruháktól
3. Vizsgálja meg a sebet
4. Ha vérzik

• Mossa le a sebet: hidrogén-peroxiddal vagy tiszta vízzel
• Kenje meg a bőrt a seb körül: jóddal vagy alkohollal
• Alkalmazza a sebet: steril géz vagy hajtogatott kötszer, a lényeg a vérzés elállítása, tyúkszemnél baktericid ragasztótapasz
• Kösse be a sebet: steril kötéssel vagy tiszta ronggyal

5. Ha a sebesültet a legközelebbi kórházba vagy elsősegélynyújtó helyre kell szállítani

A lényeg a vérzés megállítása.

A seb vizsgálatához szükséges ruházatot nem lehet eltávolítani, hanem vágni

Ha idegen tárgy van a sebben (fém, üveg, fa vagy egyéb), azt nem távolítják el a sebből, hogy ne sértsék meg a belső szerveket, kötést alkalmazunk és kórházba szállítjuk.

Fájdalom, duzzanat, bőrpír a seb közelében gennyedést jelez. Orvoshoz kell fordulni.

Nyújtás.

A nyújtás jelei:

Az ízület körül kis duzzanat, ráadásul az ízület külsőleg nem különbözik a normál ízülettől

A fájdalom nem erős

Az ízületben a mozgás normálisan történik, csak enyhe fájdalom kísérheti

Mit kell tennünk:

1. Alkalmazzon szoros kötést, amely gyakorlatilag nem teszi lehetővé az ízület elmozdulását
2. Használhat hideget vagy speciális kenőcsöt
3. Adj fájdalomcsillapítót

Néha összetévesztheti a ficamot az ízület melletti repedéssel, ezért célszerű orvoshoz fordulni.

diszlokációk

Az ízületi diszlokáció jelei:

Éles deformitás az ízület területén

A végtagok természetellenes helyzete

A fájdalom erős

Az elmozdult ízületben semmilyen mozgást nem lehet végezni

Ha egy végtaggal egy elmozdult ízület környékén szeretne cselekedni, az fokozódó fájdalomhoz vezet

Mit kell tennünk:

1. Rögzítse a végtagot a diszlokáció területén anélkül, hogy megváltoztatná a helyzetét
2. Adj fájdalomcsillapítót
3. Kórházba szállítani

A diszlokációt nem szükséges önállóan beállítani, ezt hagyja az orvosnak.

törés

A végtagok csontjainak törésének jelei:

A végtagok deformitása vagy csökkenése

A végtagok szokatlan helyzete

Mozgás szokatlan helyen

Nem tud önállóan mozogni vagy egy végtagra támaszkodni

Mit kell tennünk:

1. Rögzítse a sérült végtagot. Ügyeljen arra, hogy megerősítse a két legközelebbi ízületet
2. Adj fájdalomcsillapítót
3. Adj inni: vizet, teát
4. Ha a törés helyén seb van, amely eléri a csontot, akkor az ilyen törést nyitottnak nevezik. Nyílt törés nagyon veszélyes és sürgős orvosi ellátást igényel. A végtag immobilizálása előtt az első dolog, hogy szoros kötést alkalmazzon a vérzés megállítása érdekében.

Bármilyen sérülés esetén ellenőrizze, hogy a sérült végtag ujjai mozognak-e.

és bőrérzékenység a sérült végtag alatt

Eszméletvesztés

Az ájulás a következőkhöz vezethet:

Idegi feszültség

Túlmelegedés

Néha súlyos betegség

Az ájulás jelei:

Az ember elsápad

Hideg verejték

Gyengeség a végtagokban

Eszméletvesztés

Mit kell tennünk:

1. Fektessük az áldozatot a hátára, vízszintesen, kissé felemelt lábakkal
2. Oldja ki a gallért, vagy távolítsa el a zavaró ruházattól.
3. Hozzáférés biztosítása friss levegő
4. Törölje le az arcot, a nyakat nedves zsebkendővel hideg víz
5. Ha kint történt, vigye hűvös helyre, ha pedig bent, nyissa ki az ablakokat

Hívja orvosát, ha nem érzi jobban magát 7-10 percen belül, vagy ha fájdalmat érez a mellkasában, a hasában, a fejében stb.

Használhat T-26 pontot (a nasolabialis hajtás közepén) 30-40 gyors nyomást a miniatűr hegyével

hypothermia

A hipotermia a HALÁL oka, ne feledje!

A hipotermia a következőkhöz vezethet:

Hosszú tartózkodás +14 C alatti hőmérsékleten

Nem elég meleg ruha

fáradtság

Erős szél

Nedves ruhák

Magas páratartalom

Hideg vízben lenni

A hipotermia jelei:

Álmos

elmosódott beszéd

Késleltetett válasz a kérdésekre

A mozgáskoordináció károsodott

Lehűl és kezd fázni

Mit kell tennünk:

1. Marad
2. Gondoljon a segítségre, és kezdje el annak megvalósítását
3. Parkolás előkészítése
4. Biztosítson tüzet, meleg vizet és mindent, ami a parkoláshoz szükséges
5. Adjon az áldozatnak egy forró italt, valamint valami édeset
6. gondolj a többire
7. Lazíts

Hogyan kell felmelegíteni az áldozatot?

Cserélje ki a nedves ruhát

Adj meleg italt és ételt

szigetelni

Leülhet az áldozat körül, vagy meztelenül feküdhet a hálózsákjában

Hogyan lehet megvédeni magát a hipotermiától?

Pihenj és aludj

Vigyen magával csokoládét, cukrot, sűrített tejet, édességeket

Igyál és egyél meleg étel napközben

Mindig vigyen magával meleg ruhát

Figyelmeztessen másokat a vezetési útvonalairól, ha valami, akkor keresni kezdenek.

égési sérüléseket

Égési sérüléseket okozhat:

Magas hőmérsékletnek való kitettség, füst révén a bőrön és a légutakon egyaránt

Napsugárzás

Kémiai expozíció

Égési jelek:

Vörösség

A hólyagok megjelenése a bőrön

A bőr fehéres, sárgásbarna vagy fekete lesz

A bőr érzékenységének elvesztése

Mit kell tennünk:

1. Távolítsuk el a sérültet az érintett területről, ha a ruha lángokban áll, oltsuk el
2. Gyorsan hűtse le az érintett területet hideg vízzel, hűtse 15-30 percig, kémiai égés folyó vízzel lehűtjük
3. Vegye le a ruhát, de jobb, ha levágja, ha van olyan hely, ahol a ruha rátapadt a bőrre, vágja le a szélénél és hagyja
4. Adj fájdalomcsillapítót
5. Készítsen kötést, de ne szoros, csak hogy ne kerüljön be a szennyeződés
6. Rögzítse a sérült felületet
7. Adjunk sok édes teát vagy sós vizet
8. Kórházba szállítani

Nem kívánatos a buborékok átszúrása

Ne húzza le a ragacsos ruhát

Az érintett bőrfelületet nem célszerű semmivel sem kenni

szemsérülés

kémiai égés

Mit kell tennünk:

1. Mossa meg a szemét nagy mennyiség víz
2. Kötszer
3. Kórházba szállítás

Különféle szemsérülések:

A hang vörösre vált

A szemhéjak megduzzadnak és kipirosodnak

Mit kell tennünk:

1. Cseppentse a szembe a szulfatsil - nátrium (albucid) összetételét
2. Tegyen tiszta kötést
3. Adj fájdalomcsillapítót
4. Ha a látás romlik, szállítsák kórházba

Viseljen védőszemüveget, ha fennáll a szemsérülés lehetősége

Orrvérzés

A vérzés jelei:

Orrvérzés ütközéskor

Vagy maga a vér megjelenése nyilvánvaló ok nélkül

Mit kell tennünk

1. Ültesse ki az áldozatot
2. Hajtsa előre a fejét
3. Nyomja össze az orrlyukakat oldalról 10 percig
4. A vérzés leállítása után ne távolítsa el a vérrögöket, ne végezzen nagy fizikai erőfeszítést

Forduljon orvoshoz, ha a vérzés 15 percen belül nem áll el

Helyezzen tampont az orrába, mielőtt orvoshoz megy

Forduljon orvoshoz, ha az orrvérzés többször is megismétlődik, vagy ha a vér elkezd kifolyni az orrból hátsó fal garat

harap

Rovarok (darázsok, pókok, darazsak, skorpiók stb.)

Harapás jelei:

Vörösség

Mit kell tennünk:

1. Húzza ki a csípést
2. Rögzítsen valami hideget, vagy ecettel átitatott szalvétát
3. Ha a harapás kíséri erőteljes fájdalom- fájdalomcsillapítót adni
4. Kenje be gyulladáscsökkentő kenőccsel
5. Arc-, nyak-, szájharapás esetén gyorsan fecskendezze be a Dexamethasone-t vagy a Prednisolone-t vagy a Hydrocortisone-t. Szállítsuk a beteget a kórházba

Magasan veszélyes harapások a nyakban, az arcban, a szájban, a nyelvben - daganat lép fel, amely elzárja a légutakat, és az ember megfulladhat.

Mérgező kígyók

A harapás a következőkhöz vezethet:

Ha nem érinted meg a kígyót, akkor nem támad először, de ha megérinted, védekezni fog.

Ha vezetés és pihenés közben nem néz a lábára

Ne dugja a kezét lyukakba, bokrokba, kövek alá, ha nem látja, mi van ott

Harapás jelei:

Fájdalom a sebben

Kisebb duzzanat a harapás körül

A megharapott végtag daganata

Gyengeség

Fejfájás

Hasi fájdalom

Légzés és így tovább

Mit kell tennünk:

1. Kórházba szállítani
2. Ha a kórház messze van, fektesse le a beteget, és ne engedje, hogy felkeljen, járjon, üljön
3. Készítsen parkolót
4. Igyunk a betegeknek
5. Próbáljon meg minden lehetőséget, hogy segítsen, jelezze a bajt
6. Nehéz megjósolni, mi következik

2 órán keresztül figyelje meg a beteget, ha a mérgezés tünetei nem jelentkeznek, akkor a harapás nem volt mérgező

A harapás helyével ugyanazokat a műveleteket hajtsa végre, mint a sebbel

Ha a harapás a nyakban, az arcban, a szájban volt, akkor adjon be injekciót: dexametazon, prednizolon, hidrokortizon

Fulladás

A fulladás a következőkhöz vezethet:

Úszás ismeretlen vizekben

Vízbe ugrás ismeretlen helyeken

Korcsolyázás vékony jégen

Mit tegyünk, ha nincs légzés:

1. Ellenőrizze a pulzust
2. Távolítsa el a szennyeződést és a szemet a szájból és az orrból
3. Kezdje el a mesterséges lélegeztetést.
4. Amikor víz jelenik meg a szájban, helyezze a gyomorra, majd mindkét kezével emelje fel és rázza meg úgy, hogy a gyomorból és légutak kiömlött víz
5. Fő mesterséges lélegeztetés és szívmasszázs
6. Ha lehetséges, hívjon mentőt

Vannak esetek, amikor még tócsába vagy sekély vízbe fulladnak a fürdőszobában, ahol néha megfulladnak részegek, epilepsziások epilepsziás roham alatt, vagy kisgyerekek.
Még akkor is megfulladt, ha gyorsan kiemelték a vízből megjelenésúgy néz ki, mint egy halott. Egy fuldokló mentésénél nincs vesztegetni való idő, így esetenként előfordulhat, hogy nem szivattyúzzuk ki a vizet.

Ugyanakkor minden másodperc értékes!

újraélesztés

A súlyos sérülések és betegségek szívmegálláshoz, légzéshez, majd halálhoz vezethetnek.

A klinikai halál jelei:

Nincs pulzus

Eszméletvesztés

A spontán légzés hiánya

Széles pupillák

Mit kell tennünk:

1. Ellenőrizze a pulzust, a légzést, a pupillákat
2. Fektesd a sérültet a hátukra (kemény felületre)
3. Gombold ki a ruháidat
4. Tiszta száj és orr
5. Hajtsa hátra a fejét
6. nyitott száj
7. Kezdje el a mesterséges lélegeztetést és a szívmasszázst
8. Hívjon mentőt, ha lehetséges

Mesterséges lélegeztetés

A mesterséges lélegeztetés lényege a levegő mesterséges bevitele a tüdőbe. Légzésleállás minden esetben, valamint jelenléte esetén végezzük rossz légzés. A sikeres mesterséges lélegeztetés fő feltétele a szabad légutak és a friss levegő jelenléte.
Szívmasszázs

A szívleállás közvetlen szívtáji ütéssel, fulladással, fulladással, gázmérgezéssel, áramütéssel, a velőben található vérkeringést irányító központ gátlásával, egyes szívbetegségekkel, főként szívinfarktussal, elégtelen elhúzódó légzés. Szívleállás is látható hőguta, vérveszteség, égési sérülések és fagyás.
A szívmegállás miatt a vérkeringés megszakad, aminek következtében klinikai halál. Ebben az esetben az egyetlen lehetőség az áldozat életének megmentése a szív masszírozása.
Amikor a szív leáll, összehúzódást és nyújtást kell okoznia mesterséges eszközökkel. A szívmasszázs mesterséges lélegeztetéssel kombinálva a revitalizáció hatékony mértéke; Mesterséges lélegeztetést kell végezni, mert amikor az ember szíve leáll, a légzési tevékenység is leáll. Ha az áldozat újraélesztését csak egy személy végzi, akkor egyszerre köteles szívmasszázst és mesterséges lélegeztetést végezni. 15 s nyomáson mellkas 3 mesterséges levegővétel történik.
A szívmasszázs nagy odafigyelést igénylő intézkedés, ezért csak vészhelyzetben folyamodnak hozzá.

| Órarend a tanévre | PHC biztosítása sérülések esetén

Az életbiztonság alapjai
6. osztály

26. lecke
PHC biztosítása sérülések esetén

Az elsősegélynyújtás egyszerű és sürgős intézkedések összessége, amelyek célja az áldozat (hirtelen beteg) egészségét és életét veszélyeztető okok ideiglenes megszüntetése, valamint a súlyos szövődmények kialakulásának megelőzése.

Elsősegélynyújtás horzsolásokhoz és horzsolásokhoz

A horzsolás a bőr felszíni rétegeinek integritásának megsértése, amelyet pontos vérzés kísér. A horzsolások leggyakrabban túrázáskor fordulnak elő. A legtöbb esetben a horzsolások kicsik és gyorsan gyógyulnak.

Elsősegély horzsolás esetén:
■ tisztítsa meg a horzsolást hidrogén-peroxiddal vagy szappannal és vízzel;
■ kenje be a sebet briliánzöld (brilliáns zöld) oldattal;
■ alkalmazzon steril kötést, vagy ragasszon útifű levelet, vagy ragasszon fel baktériumölő tapaszt.

A kopás a bőr felső rétegének károsodása, amely a bőr súrlódása hatására következik be.

A kopás fő oka gyalogtúrák rosszul illeszkedő cipő vagy fehérnemű (bugyi, úszónadrág).

Elsősegély horzsolás esetén:
■ mossa le a kopott felületet hidrogén-peroxiddal;
■ kenjük be briliánszölddel vagy babakrémmel;
■ ragassza fel egy baktériumölő ragasztótapaszra.

Elsősegély zúzódások esetén

A zúzódás az emberi test lágy szöveteinek mechanikai sérülése.

A zúzódás egy tompa tárggyal történő ütés következtében keletkezik, és a mélyen fekvő szövetekbe történő bevérzés kíséri, ami zúzódást eredményez. A vérzés és a fájdalom csökkentése érdekében hideget alkalmaznak a zúzódásos területre. Készítenek hideg krémeket is, amelyeket 1-2 perc múlva cserélnek.

Ha zúzódás miatt horzsolások vannak a bőrön, akkor a zúzódásos területet nem szabad nedvesíteni. Először steril kötéssel kell bekötni, majd hideg vízzel buborékot (celofán zacskót) kell a tetejére tenni.

A testápolók után nyomókötést helyeznek a zúzódásos testrészre.

A kart egy hevederre akasztják, és a láb vízszintes helyzetet kap - teljes pihenést biztosítanak az érintett testrésznek.

Kisebb zúzódások esetén jól segít a sérült terület kenése butadion kenőccsel. Ez a kenés csökkenti a zúzódások fájdalmát és elősegíti a zúzódások felszívódását.

Elsősegélynyújtás elmozdulások esetén

A diszlokáció egy csont elmozdulása az ízületben lévő normál helyzetéből. A diszlokációk általában akkor következnek be erős hatásízületen, amikor a csont feje nincs normális helyzetében. Tehát lehetséges a csípődiszlokáció hajlított lábra eséskor, váll-diszlokáció - nyújtott karra zuhanáskor.

A diszlokáció jelei: végtagfájdalom, duzzanat, tengelyelmozdulás és a végtag hosszának változása, kényszerhelyzet(mobilitás hiánya).

Elsősegélynyújtás elmozdulások esetén:
■ rögzítse a végtagot abban a helyzetben, amelyet felvett (tegye a kézre kötszer, a lábon - egy gumiabroncs);
■ tegyen jeget (buborék, műanyag zacskó hideg vízzel) a sérült ízület területére, hogy csökkentse a fájdalmat, duzzanatot és zúzódásokat.

Az elsősegélynyújtás során a diszlokációt nem szabad csökkenteni. Ezt a kórházban röntgenvizsgálat után végzik el.

Elsősegélynyújtás ficamok és szalagszakadások esetén

Ficam akkor fordul elő, ha egy csont túlnyúlik normál mozgási tartományán, vagy olyan irányba változtatja a mozgási irányt, amely nem neki való. Ezek a sérülések leggyakrabban a végtagokon fordulnak elő. Például, ha egy személy megbotlott és kicsavarta a lábát. Az izmok is hajlamosak a nyújtásra. Néha azt mondják: "Izmot húztam." Az ilyen ficamokat nehéz emelés, hirtelen vagy kínos mozgás okozhatja. A leggyakoribb a nyak, a hát, a comb vagy a lábszár izmainak nyújtása.

Ficam jelei: fájdalom az ízületben vagy izomban a legkisebb mozgásnál, képtelenség normális mozgásra, duzzanat.

Elsősegély rándulás esetén:
■ helyezzen szoros kötést a sérült testrészre, és tartsa a sérült kart vagy lábát mozdulatlanul és nyugalomban. Próbáljon meg ne okozni további fájdalmat az áldozatnak;
■ a fájdalom csökkentése érdekében tegyen egy műanyag zacskót hideg vízzel a sérült területre;
■ a sérült testrészt (kar vagy láb) emelje fel.

Ha a sérülés súlyos és orvosi beavatkozást igényel, minden lehetséges intézkedések oda szállítják az áldozatot helység ahol orvosi segítséget kaphat.

Teszteld magad

■ Hogyan kell elsősegélyt nyújtani horzsolások és horzsolások esetén?
■ Hogyan kell elsősegélyt nyújtani zúzódás esetén, ha horzsolás van a zúzódásos területen?
■ Hogyan nyújtsak elsősegélyt ficamok esetén?

Tanórák után

A kempingező haverod kificamította a lábát. Hogyan fogsz neki elsősegélyt nyújtani egy elmozdulás esetén?

Készítsen egy listát a saját forrásairól egyéni elsősegélynyújtó készlet sérülések elsősegélynyújtásakor kell használni. Adja meg, melyik orvosi növények amelyek az Ön területén nőnek, felhasználhatók ezekre a célokra és hogyan. Válaszoláskor használhatja az internetet és a könyvtári szakirodalmat. Válaszát táblázat formájában rögzítse a biztonsági naplóban.

Az elsősegélynyújtás egyszerű és sürgős intézkedések összessége, amelyek célja az áldozat (hirtelen beteg) egészségét és életét veszélyeztető okok ideiglenes megszüntetése, valamint a súlyos szövődmények kialakulásának megelőzése.

Elsősegélynyújtás horzsolásokhoz és horzsolásokhoz

A horzsolás a bőr felszíni rétegeinek integritásának megsértése, amelyet pontos vérzés kísér. A horzsolások leggyakrabban túrázáskor fordulnak elő. A legtöbb esetben a horzsolások kicsik és gyorsan gyógyulnak.

Elsősegély horzsolás esetén:
■ tisztítsa meg a horzsolást hidrogén-peroxiddal vagy szappannal és vízzel;
■ kenje be a sebet briliánzöld (brilliáns zöld) oldattal;
■ alkalmazzon steril kötést, vagy ragasszon útifű levelet, vagy ragasszon fel baktériumölő tapaszt.

A kopás a bőr felső rétegének károsodása, amely a bőr súrlódása hatására következik be.

A túrázás során a kopás fő oka a rosszul illeszkedő cipő vagy fehérnemű (bugyi, úszónadrág).

Elsősegély horzsolás esetén:
■ mossa le a kopott felületet hidrogén-peroxiddal;
■ kenjük be briliánszölddel vagy babakrémmel;
■ ragassza fel egy baktériumölő ragasztótapaszra.

Elsősegély zúzódások esetén

A zúzódás az emberi test lágy szöveteinek mechanikai sérülése.

A zúzódás egy tompa tárggyal történő ütés következtében keletkezik, és a mélyen fekvő szövetekbe történő bevérzés kíséri, ami zúzódást eredményez. A vérzés és a fájdalom csökkentése érdekében hideget alkalmaznak a zúzódásos területre. Készítenek hideg krémeket is, amelyeket 1-2 perc múlva cserélnek.

Ha zúzódás miatt horzsolások vannak a bőrön, akkor a zúzódásos területet nem szabad nedvesíteni. Először steril kötéssel kell bekötni, majd hideg vízzel buborékot (celofán zacskót) kell a tetejére tenni.

A testápolók után nyomókötést helyeznek a zúzódásos testrészre.

A kart egy hevederre akasztják, és a láb vízszintes helyzetet kap - teljes pihenést biztosítanak az érintett testrésznek.

Kisebb zúzódások esetén jól segít a sérült terület kenése butadion kenőccsel. Ez a kenés csökkenti a zúzódások fájdalmát és elősegíti a zúzódások felszívódását.

Elsősegélynyújtás elmozdulások esetén

A diszlokáció egy csont elmozdulása az ízületben lévő normál helyzetéből. A diszlokációk általában akkor jelentkeznek, amikor az ízületet erősen érintik, amikor a csontfej kikerül a normál helyzetéből. Tehát lehetséges a csípődiszlokáció hajlított lábra eséskor, váll-diszlokáció - nyújtott karra zuhanáskor.

A diszlokáció jelei: végtag fájdalom, duzzanat, tengelyelmozdulás és a végtag hosszának változása, kényszerhelyzete (mozgáshiány).

Elsősegélynyújtás elmozdulások esetén:
■ rögzítse a végtagot az általa felvett helyzetben (kötést tegyen a karra, sínt a lábára);
■ tegyen jeget (buborék, műanyag zacskó hideg vízzel) a sérült ízület területére, hogy csökkentse a fájdalmat, duzzanatot és zúzódásokat.

Az elsősegélynyújtás során a diszlokációt nem szabad csökkenteni. Ezt a kórházban röntgenvizsgálat után végzik el.

Elsősegélynyújtás ficamok és szalagszakadások esetén

Ficam akkor fordul elő, ha egy csont túlnyúlik normál mozgási tartományán, vagy olyan irányba változtatja a mozgási irányt, amely nem neki való. Ezek a sérülések leggyakrabban a végtagokon fordulnak elő. Például, ha egy személy megbotlott és kicsavarta a lábát. Az izmok is hajlamosak a nyújtásra. Néha azt mondják: "Izmot húztam." Az ilyen ficamokat nehéz emelés, hirtelen vagy kínos mozgás okozhatja. A leggyakoribb a nyak, a hát, a comb vagy a lábszár izmainak nyújtása.

Ficam jelei: fájdalom az ízületben vagy izomban a legkisebb mozgásnál, képtelenség normális mozgásra, duzzanat.

Elsősegély rándulás esetén:
■ helyezzen szoros kötést a sérült testrészre, és tartsa a sérült kart vagy lábát mozdulatlanul és nyugalomban. Próbáljon meg ne okozni további fájdalmat az áldozatnak;
■ a fájdalom csökkentése érdekében tegyen egy műanyag zacskót hideg vízzel a sérült területre;
■ a sérült testrészt (kar vagy láb) emelje fel.

Ha a sérülés súlyos és orvosi beavatkozást igényel, minden lehetséges intézkedést meg kell tenni annak érdekében, hogy az áldozatot a helyszínre szállítsák, ahol orvosi segítséget kaphat.

Teszteld magad

■ Hogyan kell elsősegélyt nyújtani horzsolások és horzsolások esetén?
■ Hogyan kell elsősegélyt nyújtani zúzódás esetén, ha horzsolás van a zúzódásos területen?
■ Hogyan nyújtsak elsősegélyt ficamok esetén?

Tanórák után

A kempingező haverod kificamította a lábát. Hogyan fogsz neki elsősegélyt nyújtani egy elmozdulás esetén?

Készítsen listát a személyes elsősegélynyújtó készletéből azon tárgyakról, amelyeket a sérülések elsősegélynyújtásakor kell használnia. Jelezze, hogy az Ön területén termő gyógynövények milyen célra használhatók fel és hogyan. Válaszoláskor használhatja az internetet és a könyvtári szakirodalmat. Válaszát táblázat formájában rögzítse a biztonsági naplóban.

Források

https://yadi.sk/d/KqQOiIXObwUML

http://mordovoobraz.68edu.ru/index.php/metodichka/51-obj/266-pervaya-pomosh

http://xn----7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/obzh_06/obzh_materialy_zanytii_06.html

Még akkor is, ha tapasztalt turistának tartja magát, és 10 évnyi utazási tapasztalata alatt még soha nem vitt magával elsősegélynyújtó készletet, szánjon néhány percet ennek a cikknek a elolvasására, hogy elképzelése legyen arról, minek kell lennie egy turistáknak. elsősegély csomag. Ezt követően a kempingezés finomságait még csak most kezdődő kezdő társaidnak adhatsz majd tanácsot ebben a kérdésben. Hiszen ha példát vesznek tőled, és nem vesznek el semmi elsősegély-pénzt, akkor bármilyen sérülés esetén bűnös leszel (még ha a színfalak mögött is), hogy egyáltalán nincs miből elsősegélyt nyújtani.

Az oktatónak (ha van) általában van egy alap elsősegélynyújtó készlete, amiben szinte minden megtalálható, beleértve a komolyabb készletet is. gyógyászati ​​készítmények, de a mennyisége is korlátozott. Ezért minden résztvevőnek saját, egyéni elsősegély-készlettel kell rendelkeznie. Tartalmaznia kell a leggyakrabban előforduló sérülésekre, betegségekre gyógyírt, a legfogyathatóbb anyagokat (pl. nincs mindenkinek elegendő gipsz vagy kötszer az oktatónak), valamint személyes (krónikus) betegségeire gyógyszereket, amelyeket célszerű előre tájékoztassa az oktatót.

Jelenleg jó néhány van a piacon széles skálája egyéni utazási készletek, amelyek összetétele kissé eltér. Összehasonlíthatja a tartalmukat, és kiválaszthatja a legmegfelelőbbet, közzéteheti a nem szükséges gyógyszereket, és hozzáadhatja a sajátját. De a leggazdaságosabb hatékony módszer az, hogy magad gyűjts össze egy elsősegély-készletet.
Ugyanakkor feltétlenül tanulmányozni kell az első alkalommal vásárolt összes gyógyszerre vonatkozó utasításokat (ellenjavallatok, kölcsönhatások más gyógyszerekkel, mellékhatások stb.), nehogy túl sokat vigyen magával, és ne károsítsa az egészségét, ha használják őket. Az utasítások megtalálhatók az interneten, hogy ne vesztegessünk időt a gyógyszertárban. Egyes gyógyszerek kiválasztásakor a saját preferenciáira összpontosíthat, azaz kiválaszthatja azokat a gyógyszereket, amelyek általában segítenek. Ha gyógyszert szed az Ön otthoni elsősegélynyújtó készlet, ügyeljen a lejárati időkre, mert némelyik olykor elavult.

Tehát soroljuk fel a turisztikai elsősegély-készlet fő, leggyakoribb összetételét a csoport minden tagja számára:

Steril kötszer - 1-2 db.
Nem steril kötszer - 1-2 db.
Rugalmas kötés - 1 db.
Baktericid tapasz - 10-20 db.
Gipsz szalagban (széles) - 1 csomag.
Orvosi alkohol - 1 injekciós üveg.
Jód, briliáns zöld, kálium-permanganát, hidrogén-peroxid vagy klórhexid-biglukonát - 1 injekciós üveg.
Aktív szén - 1-2 csomag.
Diazolin vagy Suprastin - 1 csomag.
Paracetamol - 1 csomag.
Fájdalomcsillapítók - 1 csomag.
Validol - 1 csomag.
No-shpa - 1 csomag.
Naphthyzinum, Nazivin vagy Nazol - 1 injekciós üveg.
Köhögés elleni pasztilla - 1 tányér
Antiszeptikus, vérzéscsillapító, atraumatikus törlőkendő - 1 csomag.
Vérzéscsillapító érszorító - 1 db.
Óvszer - 1-3 db.
Csipesz - 1 db.
Gyógyszerek és gyógymódok, amelyeket általában szed és használ fellángolásaira krónikus betegségek(gasztritisz, hiper- vagy hipotenzió, pyelonephritis, allergia, asztma, epilepszia, diszbakteriózis, szokásos diszlokáció és még sok más).
Különféle kenőcsök és balzsamok (1 tubus): Levomekol kenőcs, Rescuer balzsam, Panthenol kenőcs, Ambulance sebbalzsam, Golden Star balzsam, Troxevasin kenőcs
Védőkrémek és spray-k (kullancsok, rovarok és leégés ellen)
Egyéb gyógyszerek.

Egy ilyen elsősegély-készlet átlagos súlya sűrű műanyag zacskóba csomagolva mindössze 300 g. Egyetértek, nem annyira.

Most nézzük meg közelebbről az egyes elemeket.

Kötszer: steril és nem steril. Steril kötést használnak a nyílt sebekre és égési sérülésekre való kötéshez; használható tamponként a vérzés megállítására. A steril kötszereket csak az aszeptikus területen vagy előzetes műtéti kezelés után alkalmazzák. Minden más esetben a kötés automatikusan nem steril lesz. Azaz a sebet és a körülötte lévő területet először lemossák, kezelik, majd steril kötést helyeznek fel. Nincs értelme, ha steril kötszert farag az ujjra szennyeződésekkel *negatív*. A nem steril kötszereket törések rögzítésére használják, gipsz-gézkötésben, sínekben stb.

Rugalmas kötés. Hasznos zúzódások és ficamok, szalagszakadások, elmozdulások esetén, amelyek sikertelen mozgások következtében, vagy az ízületek és szalagok szokatlan terhelése következtében jelentkeznek. A rugalmas kötés nemcsak az érintett terület rögzítését segíti, hanem a fájdalmat és a duzzanatot is enyhíti. Alkalmazható normál és gipszkötések. Nélkülözhetetlen azok számára, akiknek bármilyen ízületi problémájuk van. Vigye magával a használati utasítást. rugalmas kötés, ez segít a szoros kötés hatékonyabb felvitelében.

Baktericid tapasz. Kiállítva különféle formák, például gél vagy ragtapasz formájában. Hatóanyag- klórhexidin. Antiszeptikus szerekre utal, bakteriosztatikus vagy baktericid hatást fejt ki Gram-pozitív és Gram-negatív baktériumokkal szemben. A gélt felvisszük a sebbe, majd gézkötést alkalmazunk. A tapasz különböző szélességű lehet, van egy tömítés a közepén, ugyanabban a géllel van átitatva, antimikrobiális hatásés egyúttal védi a sebeket a mechanikai hatásoktól, lehetővé teszi az érintett terület „lélegzését”. Vannak ellenjavallatok és mellékhatások, olvassa el az utasításokat.

Gipsz szalagban (szalag-gipsz tekercsben). Különböző szélességekben kapható, a kampány legkényelmesebbje - körülbelül 50 mm. A gipsz egy ragasztószalag, amelyet a seb széleinek összeillesztésére vagy kötszerként használnak a bőr sérült területeinek lefedésére. Ólomsókból áll zsírsavak viasszal, gyantával, gyógyszerekkel és egyéb anyagokkal keverve. Alkalmazható nyílt seb kötésére („ablak” és „keret” kötszer aszeptikus szalvétával vagy gézzel), gézkötések széleinek rögzítésére, valamint háztartásban egyes dolgok javítására, megkötésére. A baktericid tapaszok használata kényelmesebb és gyorsabb, de az elsősegélynyújtó készletben lévő pénz és hely megtakarítása érdekében meg lehet elégíteni egy normál tapasszal.

Alkohol. Többfunkciós: a fő fertőtlenítőszerként való felhasználáson (sebek, rovarcsípés, szerszámok) mellett helyi érzéstelenítésre is használják (például alkoholos oldattal történő szájöblítéssel megnyugtathatja a korán fájó fogat), tüzelőanyagként spirituszlámpákhoz, borogatáshoz, amikor leégés, melegítő eszközként dörzsölés és dörzsölés a magas hőmérsékletű testek, vizes telefonok újraélesztésére. Orvosi alkohol helyett erős alkohol is használható.

Jód, briliáns zöld, kálium-permanganát, hidrogén-peroxid vagy klórhexid-biglukonát. Mindezek a gyógyszerek az antiszeptikumok csoportjába tartoznak. nyílt sebekés a nyálkahártya nem mosható alkohollal - ehhez a turista elsősegélynyújtó készletében több mint lágy gyógymódok. Jód oldatés briliáns zöld oldata csak a sekély vágásokat vagy sebéleket kezelik, ráadásul beszennyezik a kezet és a ruhákat. Mosáshoz és fertőtlenítéshez felületes sebek, égési és gyulladásos helyeken 0,1-0,5%-os oldatot készítünk kálium-permanganát(sűrű vörösbor színére hígítjuk), egyes mérgezéseknél kálium-permanganát oldatot használnak hányáscsillapítóként szájon át történő beadásra. A kálium-permanganát oldat fertőtlenítheti a vizet. Használatának nehézsége abban rejlik, hogy a tenyésztés során a megfelelő arányokat be kell tartani (a magas koncentráció a sebek kezelése során égési sérülést szenvedhet, szájon át szedve - mérgezést, alacsony koncentrációban pedig semmilyen hatást nem okoz). Hidrogén-peroxid feldolgozására használható mély vágások, sebek mosására. A bőr vagy a nyálkahártya sérült területeit pamuttal, ill géztampon, a gyógyszer oldatával megnedvesített. A tamponokat csipesszel kell tartani. Fúvós öntözés lehetősége sebfelület. A seb hidrogén-peroxiddal történő kezelésekor égési és allergiás reakciók léphetnek fel. Klórhexidin-biglukonát színtelen vagy világossárga tiszta folyadék megelőző és jogorvoslat nál nél különféle fertőzések(sebészetben, urológiában, szülészet-nőgyógyászatban), antiszeptikus kezelésre és fertőtlenítésre (sebek, égések, nyálkahártyák kezelése, orvosi műszerek kezelése stb.). Ritkán okoz allergiás reakciókat, irritálja a bőrt és a szöveteket, nem károsítja az üvegből, műanyagból és fémből készült tárgyakat. A fentiek közül válassza ki az Önnek legmegfelelőbb lehetőséget. Hadd emlékeztesselek arra, hogy ezeknek az első pillantásra ártalmatlan és ismerős eszközöknek vannak ellenjavallatai és mellékhatások Olvassa el a használati utasítást.

Aktív szén. Ez a legolcsóbb enteroszorbens szer, amelyet a toxinok, toxinok, allergének testének tisztítására használnak. Az aktív szenet széles körben használják a kezelésben bélbetegségek(hasmenés, székrekedés, puffadás), bőrbetegségek (akne, allergia), valamint a fogyás segítőjeként is. Aktív szén használható a tisztításhoz vizet inni. Emésztési zavarokra és mérgezésekre bevehet egy ismertebb szert.

Diazolin vagy Suprastin. Ezek allergiás gyógyszerek (antihisztaminok). Nemcsak allergiás reakciókra használják, hanem megfázás kezelésére is, hogy enyhítsék a nyálkahártya duzzanatát. Ha nem is allergiás, érdemes kéznél tartani a termékeket hasonló akció. Nehéz megjósolni a szervezet reakcióját rovarcsípésre, növényi pollenre és erdei bogyókra, valamint az allergia megjelenésére a múltban egészséges ember lehet hirtelen. Antihisztaminnak is nevezik Difenhidramin(altatóként és nyugtatóként is használják) Ketotifen, Tsetrin, Cetirizine Hexal satöbbi. Napi adag az utolsó két gyógyszer - 1 tabletta, így egy lemez több mint elég lesz. Minden gyógyszernek megvan a maga ellenjavallata, ezért válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet.

Paracetamol. A jó öreg Paracetamol lázcsillapító és fájdalomcsillapító, melynek gyenge gyulladáscsökkentő hatása van. Testhőmérséklet-emelkedés esetén alkalmazzák, egyesek fejfájás elleni gyógyszerként használják. Megfázás esetén a paracetamol különböző származékait használhatja tablettákban vagy porokban ( Theraflu, Paracetomol Extra, Rinzasip, Coldrex, Panadol, Ibuklin satöbbi.). Lehetetlen nem említeni Naise. Ez a gyógyszer gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatással rendelkezik. A legnépszerűbb gyógyszert ajánlhatja Önnek a gyógyszertárban, figyeljen azokra a gyógyszerekre, amelyeket a terapeutája általában felír Önnek.

Fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapítók).Analgin, Aspirin, Citramon(amely aszpirint tartalmaz) Paracetamol satöbbi. Ketanov (Ketanol, Ketarol) – erős gyógyszer, amely nélkül egyetlen turista elsősegély-készlet sem tud meglenni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezt a gyógyszert általában posztoperatív rehabilitációra írják fel, foghúzás után, a törések során fellépő fájdalom enyhítésére. Vagyis ez a hatásspektrum pontosan azokra a sérülésekre irányul, amelyek leggyakrabban túrázáskor vagy közben fordulnak elő aktív pihenés. Tabletta és injekciós kapszula formájában kapható. Ledocain ampullákban használható helyi érzéstelenítés. Mindegyik gyógyszernek megvan a maga sajátja farmakológiai hatás, a sokféle fájdalomcsillapító közül válassza ki a legsokoldalúbb és az adott helyzetnek legmegfelelőbbet.

Validol. Reflex értágító hatású gyógyszer. Szívfájdalomra használják. Neurózisokra, hisztériára írják fel, neurocirkulációs dystonia szívtípus szerint, angina pectoris (a kombinált terápia), tengeri és légi betegség kezelésére (tüneti terápia).

No-shpa. No-shpa görcsoldóként ajánlott, amely erős görcsoldó hatással bír simaizom. Vannak más görcsoldók is fájdalomcsillapító hatás. Például, Spazgam, Spazmalgon satöbbi.

Naphthyzinum, Nazivin vagy Nazol.Érszűkítő hatású orrcseppek. Egyáltalán nem szükséges, de megfázás esetén ill allergiás nátha segít folytatni az utat anélkül, hogy megzavarná a légzését.

Köhögés elleni cseppek. Segítség a köhögés, torokfájás első tünetein. Az antimikrobiális pasztillák megakadályozzák a fertőzések kialakulását. A légutak nyálkahártyájának gyulladása a tűzfüst véletlen belélegzésével járó égési sérülésből is előfordulhat. Ez orrfolyás vagy köhögés kialakulásához is vezethet. A köhögés elleni cseppek mindenesetre puhítják a sérült szájnyálkahártyát, és főleg a mentás cukorkák még az orron keresztüli légzést is megkönnyítik.

Antiszeptikus törlőkendők, vérzéscsillapító, atraumatikus. Kényelmes és gyors használat, nem foglalnak sok helyet, megőrzik sterilitásukat sértetlen csomagolásban. Rendeltetésszerűen használva. Egyszerűen törölje le a kezét antiszeptikus törlőkendővel, ha forrásból származik tiszta víz hiányzó.

Vérzéscsillapító érszorító. Készülék a végtag ereiből történő vérzés ideiglenes leállítására úgy, hogy körbe húzza és összenyomja a végtag szöveteit véredény. Bármilyen anyagból készült erős, viszonylag keskeny és hosszú csík, amelyet arra alkalmaznak, hogy az edényt a csontnyúlványokhoz nyomja, csökkentse a lumenét, és ennek eredményeként megállítsa vagy jelentősen csökkentse a vérzést. Az érszorítót a seb fölé helyezzük, mivel csak artériás vérzésre használják. Az érszorító felhelyezésétől számítva eltelt idő nem haladhatja meg az 1-2 órát. A hideg évszakban - legfeljebb fél óra. Az érszorító felhelyezésekor egy megjegyzés kerül alá, amely jelzi az alkalmazás idejét. A rögtönzött eszközöket érszorítóként lehet használni.

Óvszer. Használják őket érszorítóként vérzés elállítására, ivóvíz hordására, forralására, tűzgyújtásra gyufa és öngyújtó nélkül (lencse módszerrel). Rendeltetésszerűen használható.

Csipesz. A kullancsok és a szilánkok bőréről eltávolítják őket, miután előzőleg alkohollal vagy más fertőtlenítőszerrel kezelték. Jobb, ha nem kap törmeléket a sebekből, hogy elkerülje a mélyebb behatolást és a fertőzés kialakulását.

Különféle kenőcsök és balzsamok.Általában gyors sebgyógyulásra és egyéb célokra használják.
A ma legnépszerűbb sebgyógyító kenőcs az Panthenol. Sebekre és égési sérülésekre egyaránt alkalmazzák. Ez az eszköz segít meghúzni őket hegek nélkül. Van egy másik nagyon jó orvosság sebgyógyításra balzsam sebekre "Mentő". Mindkét termék gyorsan beszívódik a bőrbe.
Kenőcs Levomekol — kombinált gyógyszer számára helyi alkalmazás, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatású, könnyen behatol mélyen a szövetekbe anélkül, hogy károsítaná a biológiai membránokat, serkenti a regenerációs folyamatokat. Genny és nekrotikus tömegek (elhalt sejtek) jelenlétében antibakteriális hatás meg van mentve. Állaga enyhén zsíros és folyékonyabb, mint az előzőeknél.
Balzsammentő (Ratovnik)- rendkívül hatékony regeneráló és nyugtató hatású gyógyszer. Hatékonyan nyugtat különféle fajták irritációt és csökkenti a bőr kipirosodását, alkalmazható rovarcsípés esetén.
Balzsam Gold Star Gyermekkorunkból ismerős illat. A balzsamot inhalációs ceruza, kenőcs és folyékony balzsam formájában állítják elő. Tüneti helyi irritáló szer külső használatra akut légúti fertőzések, allergiás nátha, influenza esetén: szédülés, fejfájás, légszomj esetén. Enyhíti a viszketést a rovarcsípés helyén, és elriasztja azok okozóit. Néhányat fejfájásra használnak. Az inhalációs ceruzát úgy használják fertőtlenítő ban ben komplex terápia nátha. Jól segít a kellemetlen érzések esetén a nasopharynxben az akut légúti fertőzések első tüneteinél. Csak külső használatra tervezték. Ne engedje, hogy a balzsam a szemébe, a nyálkahártyára, a nyílt sebfelületre kerüljön.
Kenőcs Troxevasin- vénák betegségei esetén alkalmazzák (visszér ill visszér, vénás fekélyek és dermatitisz, thrombophlebitis), aranyér kezelésére és megelőzésére, ill. aranyér. Ezenkívül a troxevasin kenőcs hatékonyan alkalmazható különféle zúzódások, elmozdulások, ficamok és zúzódások esetén. Jól enyhíti a duzzanatot és elősegíti a gyors gyógyulást.

Védőkrémek és spray-k (kullancsok, rovarok és leégés ellen). A rovarok elleni védekezés módszereit és a csípések kezelését részletesebben a "Rovarcsípés: megelőzés és kezelés" című cikk tárgyalja. Vannak olyan cégek, mint a DETA, Moskitol, Fumitoks, Taiga, Gardeks. Kiválasztásnál fontos tudni, hogy mely rovarok találhatók azon a területen, ahol az útvonal halad. A leégés elleni védelemhez válasszon krémet vagy spray-t magas szint SPF (30-50). Ne felejtse el dörzsölni velük a vállát, a fülét, a nyakát és az orrát – először megégnek.

Egyéb gyógyszerek.

Remantadine. Vírusellenes szer, hatékony az influenza A különböző törzsei ellen, herpes simplex I. és II. típus, kullancs által terjesztett agyvelőgyulladás(Közép-európai és orosz tavasz-nyár a Flaviviridae családba tartozó arbovírusok csoportjából). Antitoxikus és immunmoduláló hatása van. Ebben a készítményben a kullancsencephalitis megelőzése érdekel minket leginkább: felnőtteknek, legkésőbb a harapás után 48 órával, naponta kétszer 100 mg 12 órás 3-5 napos időközönként.

Fertőzésgátló szerek (antibiotikumok). A séta mindig egészségtelen körülmények. Koszos kezek, mosatlan edények, nem mindig jó minőségű víz és étel. Ha tüneteket találnak gyomor-bélrendszeri fertőzés(hányinger, súlyos hasmenés), antibiotikumot kell szednie. Például tetraciklin. Tüdőgyulladás, torokfájás ellen is segít, ha az utazás során nincs szerencsénk megfázni, megbetegedni. Jobb néhány gyógyszert használni széles választék hatások, például amoxiclav vagy ofloxin. Az adagok megtekinthetők a megjegyzésben, de ha antibiotikumot használnak, akkor megfelelő adagot kell beadni és a kúrát befejezni, azaz 5-7 napig kell tartani, és a látható háttér előtt nem szabad abbahagyni a második napon. javulás. Az antibiotikumokat azonban végső megoldásként kell alkalmazni, és általában nem szabad felírni maguknak (orvossal való konzultáció nélkül). Bármilyen súlyos betegség vagy szövődmény esetén a legjobb, ha a legközelebbi mézhez megyünk. bekezdés.

Regidron. Regidron és mások hasonló gyógyszerek A szükséges sókat tartalmazó készletet a szervezet víz-só egyensúlyának helyreállítására használják mérgezés közbeni kiszáradás során (hányással és elhúzódó hasmenés). Néha a sók hiányának kompenzálására használják hosszan tartó nehéz fizikai erőfeszítés során, amelyet erős izzadás kísér.

Ammónia. Mentőautóként használják ájulás vagy más olyan helyzetek esetén, amelyek eszméletvesztéshez és légzésvesztéshez vezettek (mérgezés esetén eszméletvesztés) szén-monoxid, fulladás, fulladás, alkoholmérgezés). Ehhez ammóniaoldatot kell felvinni egy darab vattára vagy gézre, és nagyon óvatosan az áldozat orrnyílásaihoz kell juttatni. Használható testápolóként a viszketés csökkentésére rovarcsípés helyén.

Vérnyomást szabályozó gyógyszerek. Az ilyen gyógyszerek inkább a személyes gyógyszerekhez kapcsolódnak, de ha nem tudja, hogyan reagál a szervezet a cseppekre légköri nyomás hegyekben vagy fokozott fizikai aktivitáshoz jobb, ha magaddal viszel valamit ebből a spektrumból.

A listát még hosszan lehetne folytatni, de a legjobban szükséges pénzeszközöket már szerepel. Az elsősegély-készlet gyűjtésénél figyelembe kell venni az utazás sajátosságait: az évszakot (télen nincs szükség rovarriasztóra), az éghajlatot és az időjárás-előrejelzést (hogyan reagál a szervezet a nedves lábra, ill. hideg éjszaka), a túrán eltöltött napok száma, ha kerékpárral utazik, akkor esések lehetnek, stb. Ha először túrázik, akkor az elsősegély-készlet valamivel nagyobb lehet, mint a következő alkalommal. Hamarosan megtanulja érezni és megérteni a testét, és képes lesz leszűkíteni a gyógyszerek listáját a legszükségesebbre. Azonban ne rohanjon kirakni azokat a gyógyszereket, amelyekre nem volt szüksége. A hátizsákodban van egy elsősegély-készlet, hogy biztosan ne használd, de vészhelyzetben vagy előre nem látható helyzetekben. Ha betart bizonyos óvintézkedéseket, csak a rovarok és a leégés elleni védelemre lesz szüksége. Nál nél helyes kiválasztás cipő, még a sebtapasz is érintetlen marad.

Térjünk vissza ismét a kérdéshez: miért fontos előzetesen áttanulmányozni a gyógyszerekre vonatkozó utasításokat? Így helyet takarít meg az elsősegélynyújtó készletben, megszabadul a felesleges gyógyszerektől, amelyek megkettőzik egymás hatását, választhat olyan gyógyszert, amely nem ellenjavallt Önnek (még a Naphthyzin és Zelenka is ellenjavallt), megszabadulhat a dobozoktól és egy extra egy halom papírdarabot. Ha attól tart, hogy összezavarodik a gyógyszerekben, ragasszon papírdarabokat az utasításokkal, az alkalmazási módokkal és az adagolással: „Hőtől - 1 fül. 3 p. naponta” stb. Sokkal kényelmesebb, mint leküzdeni a fejfájást vagy a hőmérséklettől szenvedni, tanulmányozni az ismeretlen nevű tabletták használatára vonatkozó javallatokat.

Az útvonal nem mindig halad el ivóvízforrások közelében, gyakran hosszabb időre el kell távolodni onnan. Ezért, ha időben beveszi a tablettákat, győződjön meg róla, hogy van egy kis vízkészlete egy üvegben vagy lombikban, és töltse fel őket, amikor csak lehetséges.

Most kb csomagolás. A legfontosabb követelmények a könnyedség, tömörség és szilárdság. Itt is az egyéni preferenciák jönnek szóba. A műanyag tokban a rend könnyen tartható, a gyógyszerek nincsenek kitéve mechanikai igénybevételnek, de sok helyet foglal, és többet nyom, mint egy normál zacskó. A szövettok súlya is nagyobb, nem mindig feszes, és nem védi meg a gyógyszereket a mechanikai hatásoktól. A táskák súlya és ára a legkisebb, de folyamatosan szakadnak, és nem kényelmes keresni bennük valamit, nem mindig tartják meg a tömítettséget, nem védenek a mechanikai sérülésektől. Minden helyzetből van kiút. Megtalálhatja a legmegfelelőbb méretű és súlyú műanyag edényt elválasztókkal (a háztartási részlegeken és a kézimunka részlegen található), válasszon rugalmas szövet tokot hermetikus védelemmel (vagy tegyen bele egy zacskóba csomagolt gyógyszereket), használjon sűrűbbet (nem eldobható) A műanyag zacskók az elsősegély-készletet olyan helyre helyezik, ahol az ki van téve külső hatás a legkisebb mértékben.

Példák a csomagolásra

A kényelem kedvéért az elsősegély-készlet 2 részre osztható: elsősegély-készlet sürgősségi segítségés fő. A sürgősségi elsősegélynyújtó készletnek mindig kéznél kell lennie, például egy hátizsák külső zsebében vagy egy táskában. A fő elsősegély-készletnek könnyen hozzáférhető helyen kell lennie, de el lehet helyezni egy nagyobb rekeszben.

Az üvegpalackokat ajánlatos kizárni az elsősegély-készletből. Ez a legnehezebb és legmegbízhatatlanabb csomag. Ha az elsősegély-készlet még mindig üvegcsomagolásban tartalmaz gyógyszereket, azokat ragasztószalaggal kell átragasztani. Ez némi párnázást hoz létre, és ha az üveg eltörik, akkor a szilánkok javarészt a javításon marad.

Mielőtt elindulna egy útvonalon, fel kell mérnie egészségi állapotát. Bármilyen utazás vagy rafting során az emberi test a legnagyobb stressznek van kitéve - nagy testmozgás, éles cseppek légköri nyomás és hőmérséklet, klímaváltozás, napi rutin változása, szokatlan étrend. Mindezek a tényezők legyengült immunrendszerrel további lendületet adhatnak a megfázásnak vagy a krónikus betegségek súlyosbodásának, ami súlyosabb. Ha utazás előtt a legyengült szervezet tüneteit észleli, vegye ezt be Speciális figyelem: támogassa szervezetét a megszokott módon (vitaminok, gyógyteák vagy immunmoduláns gyógyszerek), miután konzultált orvosával. Általános szabály, hogy extrém körülmények között a test "második szelet" nyit, és aktiválja a tartalék erőket. Ennek köszönhető, hogy megálláskor gyorsabban pihensz, rövidebb alvás közben gyorsabban felépülsz, edzés után kevésbé „eldugulnak” izmaid, másnap kevésbé fájnak. Ahhoz, hogy ezek a tartalék erők aktiválódjanak, a szervezetnek viszonylag egészségesnek kell lennie: betegség idején ez az extrém tartalék a vírusok elleni küzdelemre és az erő megőrzésére szolgál. Ha bármilyen súlyos betegsége van, forduljon orvosához, aki konkrét utasításokat ad Önnek.

Ne feledje, hogy csak Ön felelős az egészségéért, nem oktató, nem orvos, nem orvos. Mindezek az emberek csak elsősegélynyújtást vagy kezelést írhatnak elő (képzettségtől függően).

Személyes tapasztalatból

Elsősegélycsomagom 4-6 napos hegyi túrához:

Steril kötszer 1 csomag.
Kötszer nem steril 1 csomag.
Elasztikus kötszer 1 db.
Ragasztószalag 50 mm
Baktericid tapasz 10 db.
Klórhexidin-biglukonát 1 injekciós üveg
Aktív szén 1-2 csomag.
Paracetamol 1 csomag. (lázcsillapító, fájdalomcsillapító)
Nimesil por 4-6 tasak (gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító)
Cetrin 1 buborékfólia (antihisztamin)
Spazmalgon 1 buborékfólia (görcsökre és görcsös fájdalomra)
Ketorol 1 buborékfólia (fogfájás vagy traumás fájdalom)
Agisept 1 buborékfólia (antimikrobiális antiszeptikus köhögés elleni pasztilla)
Nazivin 1 flakon 10 ml (megfázás és az orrnyálkahártya duzzanata ellen)
"Aranycsillag" tégely (rovarok és megfázás ellen)
Troxevasin kenőcs 1 tubus (rándulások, zúzódások, izom fájdalom, zúzódás)
Levomekol kenőcs 1 tubus (regeneráló hatású gyulladáscsökkentő és antimikrobiális kenőcs, friss sebekre kenhető)
Babakrém 1 tubus (szárazságra, bőrirritációra, leégésre, pelenkakiütésre és higiénikus rúzs helyett)
Fényvédő krém 40 SPF 1 tubus
Borsmenta olaj (házi) 1 palack (nem rosszabb a rovaroktól, mint a bolti termékek)

Amikor csak lehetséges, és nem mindig:
Rimantadine kullancscsípés esetén, ha nincs védőoltás (meglehetősen drága gyógyszer, de ha nem hasznos, akkor járvány idején influenza megelőzésére ihatod)
"Ambulance" sebbalzsam 1 tubus (sekély és gyógyuló sebekre, karcolásokra)
Nise (ha rendelkezésre áll az elsősegély-készletben)

Amibe van csomagolva: műanyag zacskó + szintetikus vízlepergető anyagból készült átlátszatlan zacskó (olyan, mint egy cipőtáska). Az elsősegélynyújtó készletem fényvédő krém nélkül 260 g volt.

Több utazásnál különböző helyzetek adódtak, néhány gyógyszert kért valaki a csoportból. Mi volt hasznos és mire használták:
Paracetamol, mint lázcsillapító
Golden Star - inhaláció a köhögés és az orrfolyás kialakulásának megelőzésére
Köhögés elleni pasztilla - megelőzésre
Nimesil a megfázás megelőzésére (egész nap esőben)
Spazmalgon - fejfájásra
Troxevasin - térdproblémák (krónikus)
Baba krém – repedezett ajkak és orr
naptej
Borsmentaolaj - szinte óránként, amíg szúnyogok és szúnyogok voltak. A házi olaj lágyabb állagú és nem irritálja a bőrt.
A tapasz a szalagban - tyúkszemből.

Ez csak egy személyes tapasztalat, amelyet példaként hoztam. Az időben megtett intézkedések eredményeként senki sem betegedett meg.

Ez minden. Mindenkinek jó egészséget!