फ्लू की रोकथाम के लोक उपचार कैसे नहीं प्राप्त करें। इन्फ्लूएंजा के उपचार और रोकथाम के लिए लोक उपचार। सर्दी-जुकाम के बेहतरीन घरेलू नुस्खे

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फ्लू की रोकथाम लोक उपचार

क्या लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा को रोकने के लिए घर पर उपाय करना संभव है? यह मुद्दा विशेष रूप से छोटे बच्चों की माताओं के साथ-साथ बुजुर्गों और दुर्बल लोगों के लिए चिंता का विषय है।

हालांकि, सभी को खतरा है। इसलिए, आधिकारिक दवा हर संभव तरीके से फ्लू शॉट्स और महंगी इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाओं को बढ़ावा देती है।

क्या लोक चिकित्सा में कोई उपाय हैं जो इन्फ्लूएंजा के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में काम करेंगे और हमें टीकाकरण की आवश्यकता से बचाएंगे? हां, और ये व्यंजन सभी के लिए काफी सुलभ हैं।

हालांकि, मुख्य बात स्वच्छता है। बीमार लोगों के संपर्क से बचना जरूरी है। हर बार गली से कमरे में आने पर अपने हाथ और चेहरे को अच्छी तरह धो लें। आप जहां हैं और जहां लोगों की भीड़ है (उदाहरण के लिए, एक कार्यालय) उस क्षेत्र को साफ रखें। कमरे को लगातार हवादार करें।

इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए लोक उपचार

1. अवधि के दौरान बढ़ा हुआ खतराइन्फ्लूएंजा महामारी (दिसंबर से अप्रैल) नियमित रूप से विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) लेना चाहिए। आदर्श रूप से, यदि आप विटामिन सी को उसके प्राकृतिक रूप में प्राप्त करते हैं, तो अधिक खट्टे फल (नींबू, संतरे, कीनू, आदि), ताजी लाल बेल मिर्च, क्रैनबेरी, समुद्री हिरन का सींग, लिंगोनबेरी, कीवी, सॉकरक्राट और जमे हुए ब्लैककरंट खाएं। गुलाब जल का अर्क पीना न भूलें।

2. दैनिक, दिन में दो बार, घर के नथुनों को कुल्ला या टार साबुन. यह प्रक्रिया सुबह घर से निकलने से पहले और शाम को घर आने के बाद करनी चाहिए।

नाक के छिद्रों को साबुन से धोने के बाद, अपनी उंगली को फिर से झाग दें और नथुने के अंदर के हिस्से को साबुन वाली उंगली से चिकनाई दें। होने देना साबुन का घोलसूखा - यह कई घंटों तक वायरस के खिलाफ एक सुरक्षात्मक फिल्म होगी।

3. आप ऑक्सोलिन मरहम और वीफरॉन मरहम के साथ घर से बाहर निकलने से पहले नथुने को चिकनाई कर सकते हैं।

4. अच्छी रोकथामफ्लू - यह एक्वामारिस स्प्रे या सिर्फ खारे पानी से नाक की दैनिक धुलाई है।

नाक धोने के लिए नमक का घोल इस तरह किया जाता है - एक गिलास पानी में 1 चम्मच घोलें नमक. पिपेट का उपयोग करके परिणामी समाधान के साथ नाक को कुल्ला। या डालना नमकीन घोलएक खाली नाक स्प्रे बोतल में और इसके साथ नाक के छिद्रों को सींचें।

यह प्रक्रिया दिन में कई बार की जा सकती है, लेकिन हमेशा शाम को घर लौटकर।

5. यदि आप सोने से पहले और समय-समय पर दिन के दौरान कैमोमाइल काढ़े, फुरसिलिन घोल या पीने के सोडा से गरारे करने की आदत में आ जाते हैं तो यह बहुत अच्छा है।

6. नीलगिरी इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए एक प्रभावी लोक उपाय है। आप इसके साथ स्टीम इनहेलेशन कर सकते हैं।

और आप प्राकृतिक नीलगिरी आवश्यक तेल और एक सुगंधित दीपक खरीद सकते हैं, और प्राकृतिक नीलगिरी फाइटोनसाइड्स के साथ कमरे को धूमिल कर सकते हैं। यूकेलिप्टस अरोमा लैम्प के इस्तेमाल से कमरे की हवा बैक्टीरिया और वायरस से शुद्ध हो जाएगी।

7. लहसुन और प्याज में भी जीवाणुनाशक गुण होते हैं। इन्फ्लुएंजा से बचाव के लिए इन्हें रोजाना कच्चा खाया जाता है, अच्छी तरह चबाकर खाया जाता है।

यदि आपके पास लहसुन और प्याज के प्रति असहिष्णुता है, तो कम से कम समय-समय पर उनकी गंध को सूंघने की कोशिश करें।

फ्लू से बचाव के लिए बच्चे लहसुन की कली से मोती बना सकते हैं। धागे को इतना लंबा नापें कि "मोतियों" को बच्चे के सिर पर आसानी से लगाया जा सके। सुई को थ्रेड करें और लहसुन की कलियों को "मोती" बनाने के लिए स्ट्रिंग करें। ये "मोती" बच्चे को पूरे दिन पहनना चाहिए, खासकर में बाल विहार. "मोती" ताजा स्लाइस से होना चाहिए, वे आमतौर पर 1-2 दिनों के लिए प्रभावी होते हैं।

8. और अंत में, इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए अंतिम लोक उपाय - अदरक की चाय. इसमें एंटीवायरल और वार्मिंग गुण होते हैं। इसे तैयार करना आसान है: 2-3 कप के लिए, 2-3 सेंटीमीटर अदरक की जड़ लें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें और इसे थर्मस में एक घंटे के लिए रहने दें। या छोटी से छोटी आग पर 10 मिनट तक पसीना बहाएं। एक अदरक के पेय में 1-2 चम्मच प्रति कप की दर से शहद मिलाएं। साइट पर सामग्री लिंक का उपयोग और पुनर्मुद्रण करते समय

बुखार- एक शक्तिशाली, तीव्र, काफी सामान्य संक्रामक श्वसन रोग। प्रसार तेजी से महामारी के रूप में होता है। सुंदर प्रस्तुत करना सार्थक मददएक हानिरहित उन्मूलन में, फ्लू और सर्दी के लिए सर्वशक्तिमान लोक उपचार मदद करेंगे।

पूरे मौसम में सीधे बदलाव के साथ (उदाहरण के लिए, ठंढ, कोई बारिश, ठंडी हवा), हम संक्रामक और . का सामना कर सकते हैं आम बीमारीफ्लू की तरह।

लक्षण।

ऊष्मायन दर्दनाक अवधि 5 दिनों तक संभव है। लेकिन मूल रूप से अवधि में एक या दो का उतार-चढ़ाव होता है लंबे दिनों. फिर तीव्र, विभिन्न नैदानिक अप्रिय अभिव्यक्तियाँ होंगी।

आने के साथ तीव्र अभिव्यक्तिकी उपस्थिति के साथ तापमान में गिरावट के बजाय एक उच्च और अनिच्छुक है। यह सब आपकी लगभग सभी मांसपेशियों और सभी जोड़ों में दर्द (दर्द) के साथ होता है, अत्यधिक दर्द होता है, पूरे गले में दर्द प्रकट होता है, आप अस्वस्थ महसूस करते हैं और आपके शरीर में सामान्य कमजोरी महसूस होती है। वर्णित राज्य की अवधि पूरे सप्ताह कम नहीं हो सकती है।

कारण।

संक्रमण का सबसे लगातार और व्यापक प्रसार, आमतौर पर हमेशा वह व्यक्ति होता है, जो लार के माध्यम से हवा में संचरण द्वारा फैलता है, साथ ही सीधे छींकने के साथ थूक, या अक्सर, और कभी-कभी करीबी सामान्य बातचीत के माध्यम से भी।

फ्लू के मौसम के चरम पर, हर कोई सर्दी की चपेट में आने से बचना चाहता है। फार्मेसी विज्ञापित लोकप्रिय उत्पाद केवल उनके निर्माताओं के लिए आय लाते हैं। किसी फार्मेसी में व्यावसायिक रूप से विज्ञापित दवाओं पर पैसा क्यों खर्च करें, जब फ्लू और सर्दी की रोकथाम के लिए लोक उपचार अपने वास्तविक उद्देश्य को पूरी तरह से पूरा करते हैं।

किसी के रहने वाले क्वार्टर के दैनिक और निरंतर प्रसारण के साथ रोकथाम की जाती है, भीड़-भाड़ और लोगों के कई जमावड़े से बचा जाता है। ताजी बाहरी हवा में सबसे अधिक बार और लंबे समय तक रहने से संक्रमण से बचाव होगा।

सख्त - छूत की बीमारी का सामना न करने का यह एक शानदार अवसर है। अपने आप को ठंडे नल के पानी से धोना सुनिश्चित करने के लिए सुबह में खुद को आदी करना आवश्यक है, और रगड़ना या एक विपरीत और उपयोगी शॉवर का पूरी तरह से उपयोग करना और भी बेहतर है।

मौजूदा वायरस के कमरे को साफ करने के लिए, आपको एक लीटर सादे पानी से भरे उपयुक्त लोहे के कंटेनर में 1 बड़ा चम्मच रसोई का सिरका पतला करना होगा। हमारे कंटेनर को किसी भी आग (गैस) में सेट करें। तरल कंटेनर से धीरे-धीरे वाष्पीकरण के साथ, सभी हवा की अपरिहार्य शुद्धि होती है, यहां तक कि बिना हवादार, बंद कमरों में भी।

रोकथाम का कार्यान्वयन स्वयं को मजबूत करना है, यहां तक कि स्वस्थ प्रतिरक्षा को भी। आहार में आवश्यक विटामिनों को आकर्षित करें, विशेष रूप से सी (ब्लैककरंट, औषधीय गुलाब कूल्हों, सौकरकूट, नींबू और क्रैनबेरी में पाया जाता है)।

लोक उपचार के साथ फ्लू और सर्दी की रोकथाम के अनुकूल उपयोग के लिए मजबूत लाभ हैं। सस्तता लोक उत्पादआधुनिक गोलियों से बहुत नीचे। इस तरह की पहुंच से बाहर के ग्रामीण का भी इलाज किया जा सकता है। कीमो गोलियों की तुलना में अपेक्षाकृत कम नुकसान।

चलने और आराम करने में अधिक समय बिताना शुरू करें, स्पष्ट रूप से बचें अनावश्यक तनावअच्छा खाओ, अपने हाथों को सामान्य से अधिक बार साबुन से धोओ, प्रतिरक्षा को कम न होने दो, अपने शरीर को काफी सूखा रखो।

इन्फ्लुएंजा की रोकथाम सबसे प्रभावी लोक उपचार

लहसुन।आउटडोर के साथ-साथ इनडोर के लिए भी लागू उपयोगी अनुप्रयोग. पुराने दिनों में ज्यादातर लोग अपने घरों में सुगंधित लहसुन की लौंग को दो टुकड़ों में काटते थे। उन्होंने लहसुन के साथ स्वादिष्ट रोटी की परत को भी रगड़ दिया।

पत्ता गोभी।गोभी, विशेष रूप से सौकरकूट, विटामिन सी का एक अद्भुत और सबसे महत्वपूर्ण भंडार है। इस पर झुक जाओ और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपको हानिकारक फ्लू से बचाएगी।

मुर्गा शोर्बा। एक समृद्ध और उपचार शोरबा तैयार करें। यह हमारे शरीर पर विशेष रूप से अनुकूल और सुरक्षात्मक, अवरुद्ध संपत्ति होगी।

जब फ्लू बिना आकर्षित हुए बहता है गंभीर जटिलताएं, घर पर इलाज करना आसान है। खुद को दूसरों से अलग कमरे में रखने की सलाह दी जाती है। बिस्तर पर आराम महत्वपूर्ण है, सामान्य से अधिक तरल पदार्थ पिएं।

उच्च तापमान को कम करने में मदद करने के लिए फ्लू के लोक उपचार।

कोल्टसफ़ूट। इसमें केवल 3 बड़े चम्मच फूल लगेंगे, जिन्हें हम पहले एक चायदानी से 0.5 लीटर उबलते पानी में बनाएंगे। आधे घंटे के लिए छोड़ दें और प्रतीक्षा करें, ताकि यह प्रभावी उपाय निश्चित रूप से ठंडा हो जाए। हम रसोई के गिलास का 1/3 दिन में तीन महत्वपूर्ण बार पीते हैं। लेटने और पसीना बहाने की सलाह दी जाती है। प्रभाव बसे हुए हानिकारक संक्रामक बैक्टीरिया को नष्ट करना है, यह प्रभावी रूप से सूजन को कम करेगा।

रसभरी।किसी भी रास्पबेरी के अद्वितीय और स्वास्थ्य-सुधार गुणों के बारे में सभी को पहले से ही पता है, और बचपन से कई लोगों को पता है। रास्पबेरी के पत्तों के साथ फूल इकट्ठा करें और तुरंत उनसे चाय बनाएं। पांच बार तक हम अद्भुत चाय पीना शुरू कर देते हैं। यदि सूखे और साफ जामुन हैं, तो डॉक्टर औषधीय खाद लेने की सलाह देते हैं। साथ ही जैम के प्रयोग से मनोवांछित एवं आवश्यक फल की प्राप्ति होगी।

संतरा।फ्लू के लिए एक अद्भुत लोक उपचार। संतरे में सही मात्रा होती है आवश्यक विटामिनएस. हौसले से निचोड़ा हुआ, इसके अलावा, और स्वादिष्ट रसप्राकृतिक संतरे से, हम इसे इसके सबसे तात्कालिक आंतरिक उपयोग से पहले तैयार करते हैं।

इसके अलावा ठीक 1 सप्ताह, पूरी तरह से अंधेरे कमरे में, उच्च गुणवत्ता वाली शराब में ताजे संतरे के छिलके के 1 भाग का आग्रह करें। भीगे हुए केक से, सभी तरल को निचोड़ना अच्छा है, फिर आप तनाव कर सकते हैं। हम 20 बूंदों का एक रिसेप्शन बनाते हैं, जिसे पानी से पतला होना चाहिए।

जब पूरे गले के अंदर दर्द हो, और यहां तक कि बहती नाक के साथ भी, निम्नलिखित विश्वसनीय तरीकों का उपयोग करें।

नमक।उबालने के बाद एक पूरे गिलास ठंडे (गर्म) पानी में आधा चम्मच नमक घोलें। आयोडीन (5%) की ठीक 4 बूँदें वहाँ गिराएँ। इस घोल को अपनी नाक में डालें, जिसका प्रवाह आपके मुँह से पहले ही निकल चुका हो। इस तरह की अविस्मरणीय विधि से हम पूरे नासॉफिरिन्क्स को धोते हैं।

कैमोमाइल।मौजूदा दर्द को खत्म करने के लिए, साधारण उबलते पानी के एक साधारण गिलास में 1 बड़ा चम्मच अधिग्रहीत फूल डालें औषधीय कैमोमाइल. जब सब कुछ ठंडा हो जाए, तो छान लें और शहद (1 चम्मच) डालें। अपने गले को कई बार गरारे करें।

शहद के साथ प्याज। बिल्कुल समान अनुपात में, प्याज से प्राप्त रस को शहद के साथ मिलाएं। इसी टिंचर से हम अपने नासोफरीनक्स को प्रति घंटा धोते हैं।

चुकंदर।लोक उपचार के साथ घर पर एक भी फ्लू का इलाज बीट्स के बिना नहीं किया जा सकता है। यदि आप एक कष्टप्रद बहती नाक से पीड़ित हैं, तो प्रत्येक अलग नथुने में हम लाल और बहुत उपयोगी बीट्स से प्राप्त रस की 5 बूंदें डालते हैं।

मुसब्बर।जब आप फ्लू से पीड़ित हों, तो आपको जूस की ताजी बूंदों को डालना होगा घर का बना मुसब्बर(4 बूँदें) प्रत्येक अलग नथुने में, उसके बाद नाक के पंखों की हल्की मालिश करें।

अपने चुने हुए डॉक्टर से चर्चा करने के लिए फ्लू के किसी भी लोक उपचार की सिफारिश की जाती है। अपने अच्छे स्वास्थ्य का ध्यान रखें। मैं आपसे अपनी आवश्यक इच्छाओं और व्यंजनों को टिप्पणियों में तुरंत प्रकाशित करने के लिए कहता हूं, जिसकी उपलब्धता हमेशा खुली और सभी के लिए उपलब्ध रहेगी। इस लेख को अपने पर साझा करें सामाजिक जाल(बटन हमेशा किसी भी लेख के सबसे नीचे स्थित होते हैं) और फिर आप फ्लू या सर्दी वाले सभी लोगों को अमूल्य सहायता प्रदान करेंगे।

मैं इस शानदार अवसर का लाभ उठाऊंगा, मैं ईमानदारी से अपनी इच्छा व्यक्त करना चाहता हूं, सकारात्मक प्रभावआपकी सेहत के लिए। आपको शुभकामनाएं और उचित समृद्धि।

मनुष्य हर दिन सैकड़ों विभिन्न बैक्टीरिया और वायरस से घिरा रहता है। यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है कि वयस्क और बच्चे कभी-कभी साल में कई बार संक्रामक श्वसन रोगों से पीड़ित होते हैं, जिनमें से सबसे आम सर्दी और फ्लू हैं। रोग स्वास्थ्य को काफी खराब कर सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है और लंबे समय तक सामान्य जीवन से बाहर निकल सकता है, इसलिए, ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ और अवधि के दौरान मौसमी प्रकोपरुग्णता, रोकथाम पर गंभीरता से ध्यान देना चाहिए श्वासप्रणाली में संक्रमण.

सर्दी और फ्लू से खुद को बचाने के लिए महंगा इस्तेमाल करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है एंटीवायरल ड्रग्ससाथ रासायनिक संरचना: उन्हें सिद्ध लोक व्यंजनों द्वारा अच्छी तरह से बदला जा सकता है।

फ्लू और सर्दी की रोकथाम के लिए लोक व्यंजनों के पेशेवरों और विपक्ष

विभिन्न एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं की बढ़ती लोकप्रियता के मद्देनजर, कई लोग यह भूलने लगे कि इन्फ्लूएंजा और सर्दी की रोकथाम के लिए लोक उपचार रासायनिक रूप से निर्मित दवाओं के साथ आत्मविश्वास से प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं। इस बीच, यह याद रखने योग्य है कि लोगों ने किससे बचाव के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया है सांस की बीमारियोंप्राकृतिक लोक औषधिबहुत साल पहले क्योंकि फ्लू और सर्दी एंटीवायरल दवाओं के आविष्कार से बहुत पहले मौजूद थे.

बहुतायत के बावजूद विभिन्न दवाएं, श्वसन रोगों के विकास का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया, लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा की रोकथाम ने आज भी अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है, क्योंकि बीमारी को रोकने के इस तरीके में कई निर्विवाद सकारात्मक गुण हैं:

सार्वभौमिक उपलब्धता। हम में से बहुत से लोग मना करते हैं नशीली दवाओं की रोकथामश्वसन संक्रमण के कारण उच्च लागत इसी तरह की दवाएं. कोई भी लोक उपचार विज्ञापित फार्मेसी दवाओं की तुलना में कई गुना सस्ता होगा, और आप इसे अपनी रसोई, ग्रीष्मकालीन कॉटेज या निकटतम किराने की दुकान में तैयार करने के लिए सामग्री पा सकते हैं।
स्वाभाविकता। प्रत्येक दवा दवाकृत्रिम घटक होते हैं, लेकिन हर कोई जानता है कि मानव शरीरप्राकृतिक प्राकृतिक पदार्थों से बेहतर कुछ नहीं है।
सापेक्ष हानिरहितता। लगभग कोई भी रासायनिक रूप से बनाया गया रोगनिरोधीफ्लू और सर्दी के खिलाफ पूरी सूचीसंभावित दुष्प्रभाव और contraindications, और इसलिए कभी-कभी बहुत कुछ पैदा कर सकता है अधिक नुकसानसे बेहतर। विषय में पारंपरिक औषधि, तो फिर सही आवेदन प्राकृतिक दवाएंका खतरा नकारात्मक प्रतिक्रियाव्यावहारिक रूप से शून्य हो जाता है।
बच्चों में उपयोग की संभावना। कुछ फ्लू शिशुओं के लिए भी उपयुक्त होते हैं, जिनका शरीर विशेष रूप से दवाओं के प्रति संवेदनशील होता है और साथ ही श्वसन संक्रमण के अनुबंध के जोखिम में भी होता है।

बेशक, फ्लू और सर्दी की रोकथाम के नुकसान पर ध्यान न देना बेईमानी होगी। गैर-पारंपरिक तरीके. इन सबके बावजूद सकारात्मक लक्षणश्वसन रोगों से सुरक्षा की यह विधि, ताकि लोक उपचार शरीर को रोगजनकों से सफलतापूर्वक लड़ने में मदद कर सकें, ऐसी दवाएं अवश्य लेनी चाहिए लंबे समय तक: यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा और संक्रमण के खिलाफ एक मजबूत रक्षा बनाएगा। यह सबसे अच्छा है अगर लोक उपचार की रोकथाम इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण की घटनाओं में वृद्धि से बहुत पहले शुरू हो जाती है।

लोक रोकथाम की प्रभावशीलता कैसे बढ़ाएं

यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि फ्लू और सर्दी के लिए वैकल्पिक चिकित्सा विधियों के उपयोग से सभी स्थितियों में एक ठोस परिणाम प्राप्त नहीं होगा: लोक तरीकेश्वसन संक्रमण की रोकथाम का उद्देश्य कुछ विषाणुओं और जीवाणुओं को नष्ट करना नहीं है। वे केवल आपको रोगाणुओं से मिलने के लिए शरीर को तैयार करने की अनुमति देते हैं और इस तरह संक्रमण के जोखिम को कम करते हैं।

घर पर इन्फ्लूएंजा की प्रभावी रोकथाम निम्नलिखित के बिना असंभव है निश्चित नियमइस बात को चिकित्सक भी मानते हैं। सबसे पहले, हम व्यक्तिगत स्वच्छता उपायों के बारे में बात कर रहे हैं: आने के बाद जितनी बार हो सके अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं सार्वजनिक स्थानों , और महामारी के दौरान, ऐसे कमरों में रहते हुए श्वसन मास्क का उपयोग करें बड़ी मात्रालोगों की। अपने चेहरे को छूने की आदत छोड़ दें, क्योंकि अक्सर ऐसा होता है कि हाथों की त्वचा से रोगाणु ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करते हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना सुनिश्चित करें: बहिष्कृत करें व्यसनोंव्यायाम करें, सही खाएं और पर्याप्त आराम करने का प्रयास करें। ये सभी उपाय साधारण लग सकते हैं, लेकिन ये वही हैं जो प्रतिरक्षा के स्तर को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं।

गीली सफाई और वेंटिलेशन की उपेक्षा न करें, और यह न केवल घर पर, बल्कि काम पर भी किया जाना चाहिए, अगर परिस्थितियां अनुमति देती हैं। स्वच्छ, नम हवा और धूल की अनुपस्थिति सर्दी की रोकथाम में मुख्य सहायक हैं। अपार्टमेंट और कार्यालय की सफाई के साथ-साथ अपने स्वयं के श्वसन अंगों की सफाई के बारे में न भूलें। नासॉफिरिन्क्स की नियमित धुलाई नरम एंटीसेप्टिक समाधानवायरस और बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है जो पहले से ही श्लेष्म ऊतकों पर बस गए हैं श्वसन तंत्रऔर रोग के विकास को रोकें।

और, अंत में, अपने शरीर को हाइपोथर्मिया से बचाने के लिए देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है: यह प्रतिरक्षा में कमी का कारण बनता है, और यह, जैसा कि हम याद करते हैं, अक्सर फ्लू और सर्दी के संक्रमण की ओर जाता है। मौसम के हिसाब से कपड़े पहनें और अपने पैरों को हर समय गर्म और सूखा रखें।

इन सरल सुरक्षात्मक उपायों के संयोजन में, लोक उपचार के साथ सर्दी की रोकथाम उत्कृष्ट परिणाम देगी और आपको न केवल ठंड के मौसम की शुरुआत के दौरान, बल्कि सांस की बीमारियों से भी बचाएगी। खतरनाक अवधिमौसमी महामारी।

घर पर खुद को फ्लू और सर्दी से बचाएं: 5 बेहतरीन लोक उपचार

घर पर फ्लू और सर्दी की रोकथाम और उपचार का अभ्यास कई वर्षों से किया जा रहा है। पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार में मजबूत करने के लिए बहुत सारे उपकरण हैं रक्षात्मक बलशरीर, रोगाणुओं की हानिकारक गतिविधि को रोकें और रोग के विकास को रोकें। फ्लू और सर्दी की दवाओं के लिए व्यंजनों को पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किया जाता है, और निम्नलिखित उपचार उत्पाद अभी भी सबसे लोकप्रिय और प्रभावी हैं:

शहद शायद श्वसन रोगों के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचार है। इसे एक सामान्य टॉनिक दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, रोजाना 1-2 बड़े चम्मच खाने से। एल व्यंजनों, और एक स्थानीय विरोधी भड़काऊ के रूप में और सड़न रोकनेवाली दबारिन्स और बूंदों के हिस्से के रूप में।
सरसों। हाइपोथर्मिया के प्रभावों को बेअसर करने के लिए इस उत्पाद का उपयोग एक उत्कृष्ट और पारंपरिक तरीका है। यदि आप बारिश में फंस जाते हैं, अपने पैर भीगते हैं, या बस बहुत ठंडा हो जाता है, तो सुनिश्चित करें कि आप गर्म करें पैर धोनासाथ सरसों का चूराबिस्तर पर जाने से पहले या रात में सरसों को मोज़े में डालना - एक उत्कृष्ट वार्मिंग प्रभाव और प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना प्रदान की जाएगी।
प्याज और लहसुन। इन सब्जियों में फाइटोनसाइड्स होते हैं - विशेष पदार्थ जिनकी तुलना एंटीबायोटिक दवाओं के साथ की जा सकती है। अपने रासायनिक समकक्षों के विपरीत, फाइटोनसाइड्स नहीं करते हैं नकारात्मक प्रभावशरीर पर, लेकिन वे रोगजनकों के साथ पूरी तरह से लड़ते हैं। आप नियमित भोजन के साथ प्याज और लहसुन खा सकते हैं, और जो लोग इन सब्जियों के विशिष्ट स्वाद के प्रशंसक नहीं हैं, उनके लिए घर के चारों ओर लहसुन की कटी हुई कलियों को फैलाने की सिफारिश की जाती है - हवा को कीटाणुरहित करते हुए, फाइटोनसाइड्स वाष्पित हो जाएंगे। ऐसी रोकथाम के लिए परिणाम लाने के लिए, लहसुन को नियमित रूप से अद्यतन किया जाना चाहिए।
हर्बल चाय, फलों के पेय, काढ़े और आसव। हीलिंग ड्रिंक्स पर आधारित औषधीय जड़ी बूटियाँऔर फल - यह न केवल विटामिन और ट्रेस तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, बल्कि फ्लू और सर्दी से सुरक्षा के लिए एक अच्छा उपाय भी है: चाय, काढ़े और कैमोमाइल के अर्क, पीले रंग के फूल, सेंट जॉन पौधा, गुलाब कूल्हों, क्रैनबेरी और कई अन्य पौधों में जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण होते हैं और शरीर को रोगजनकों से लड़ने में मदद करते हैं।
नमक और सोडा। सबसे सरल, सबसे किफायती और भी सार्वभौमिक समाधान, जो उन पर बसे रोगजनक सूक्ष्मजीवों से नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली को पूरी तरह से साफ करता है। यह 1 चम्मच के लिए एक गिलास गर्म उबले हुए पानी में मिलाने के लिए पर्याप्त है। नमक और सोडा और प्रतिदिन परिणामी तरल से गरारे करें। वही घोल साइनस धोने के लिए एकदम सही है।

सर्दी और फ्लू के लिए पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करते समय, यह मत भूलो कि कुछ घटकों को एक या दूसरे मामले में contraindicated किया जा सकता है: उदाहरण के लिए, शहद की प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है एलर्जी, और प्याज और लहसुन तेज हो सकते हैं पुराने रोगोंपाचन तंत्र।

सर्दी और फ्लू के बिना बचपन: पारंपरिक चिकित्सा की मदद से अपने बच्चे को बीमारियों से कैसे बचाएं

बच्चों के लिए फ्लू और सर्दी के लिए लोक उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए: आपको केवल हर्बल दवा का चयन करना चाहिए जो नुकसान नहीं पहुंचाएगा छोटा जीव. इसलिए, 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए शहद की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह गंभीर एलर्जी को भड़का सकता है। 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे प्रति दिन 30 ग्राम से अधिक अमृत नहीं खा सकते हैं। लेकिन उपाय स्थानीय कार्रवाईशहद पर आधारित नाक या गले के लिए बच्चों में लगभग बिना किसी प्रतिबंध के इस्तेमाल किया जा सकता है - अच्छी व्यक्तिगत सहनशीलता के अधीन।

सुरक्षित और प्रभावी तरीकाबच्चों में फ्लू और सर्दी की लोक रोकथाम का उपयोग है हर्बल इन्फ्यूजन. बच्चे को गुलाब कूल्हों और कैमोमाइल के आधार पर हीलिंग ड्रिंक देने की अनुमति है - ये पौधे बच्चे को भी नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, और अंदर एक छोटी राशिइस तरह के जलसेक 6 महीने की उम्र से बच्चों को पिलाया जा सकता है। बड़े बच्चों को चाय के बजाय औषधीय पेय पीने की अनुमति है। जो लोग शहद को अच्छी तरह से सहन करते हैं वे काढ़े को अमृत से मीठा कर सकते हैं - यह स्वादिष्ट और स्वस्थ दोनों होगा।

अपनी नाक धोते समय, अपने बच्चे को इस प्रक्रिया में शामिल करें, लेकिन ध्यान रखें कि बच्चों का नमकीन घोल कम केंद्रित होना चाहिए: कम उम्रक्रम्ब्स, जितना कम नमक आपको पानी में डालना है। छोटे बच्चों के लिए, यह नुस्खा उपयुक्त है: 1 लीटर साफ उबला हुआ पानी, 1 चम्मच। नमक। एक बच्चे के लिए विद्यालय युगआप 1 गिलास पानी और 0.5 चम्मच से तैयार घोल का उपयोग कर सकते हैं। नमक।

संक्रमण को रोकने की तुलना में फ्लू और सर्दी का इलाज करना हमेशा कठिन होता है। आप अपने आप को बीमारी से बचा सकते हैं: इसके लिए आपको केवल सरल व्यक्तिगत स्वच्छता उपायों का पालन करने, अपनी प्रतिरक्षा का ख्याल रखने और रोकथाम के लिए सिद्ध सुरक्षित लोक व्यंजनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

एक नियम के रूप में, ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, फ्लू का मौसम शुरू होता है। मूल रूप से, संक्रमण भीड़-भाड़ वाली जगहों पर होता है, उदाहरण के लिए: परिवहन, बालवाड़ी, स्कूल, दुकानों में। बेशक, ऐसी जगहों पर खुद को बचाना काफी मुश्किल है, क्योंकि एक बीमार व्यक्ति काफी लोगों को संक्रमित कर सकता है। एक बड़ी संख्या कीलोगों की।

शायद बहुत से लोग सोचते हैं कि फ्लू से खुद को बचाएंऔर दूसरे वायरल रोगयह असंभव है अगर कोई लगातार आपके बगल में छींक रहा है या आपकी नाक उड़ा रहा है, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है। अपने और अपने प्रियजनों को इस तरह से बचाने के कई तरीके हैं अप्रिय बीमारी.

फ्लू और सर्दी से बचाव के उपाय

बाहर जाते समय, अपनी नाक को अंदर से वीफरॉन या ऑक्सोलिन मरहम से उपचारित करना सुनिश्चित करें। ये एंटीवायरल दवाएं हैं जो आपको संक्रमण से बचने में मदद करेंगी यदि रोगाणु नाक के म्यूकोसा से प्रवेश करते हैं। इसलिए, ऐसा मरहम वायरस के लिए एक तरह के फिल्टर का काम करेगा। यदि संभव हो तो, निश्चित रूप से, आपको ऐसे लोगों से बचना चाहिए जिनके पास है स्पष्ट संकेतजुकाम, यदि यह संभव नहीं है, तो कम से कम दूर होने की कोशिश करें ताकि बीमार व्यक्ति से सीधे संपर्क न करें।

फ्लू और सर्दी से बचाव के लिए देवदार, लैवेंडर और वर्मवुड तेल बहुत उपयोगी होते हैं। वे एक रूमाल भिगो सकते हैं और इसे हमेशा अपने साथ ले जा सकते हैं, और यदि आवश्यक हो, तो किसी के छींकने या खांसने पर अपना चेहरा ढक लें। इन तेलों में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए इन्हें सभी प्रकार के संक्रमणों से बचाव के रूप में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

उत्कृष्ट उपायइन्फ्लूएंजा नींबू की रोकथाम के लिए - यह है अद्भुत संपत्तिकीटाणुओं को मारें, इसलिए जब आप घर से बाहर निकलें, तो त्वचा के साथ नींबू का आधा टुकड़ा चूसें। शाम के समय नींबू के साथ एक मग गर्म चाय अवश्य पियें।

फ्लू या अन्य वायरस के अनुबंध से बचने के लिए, जरूरहर सैर के बाद अपने हाथ धोना न भूलें, खासकर भीड़-भाड़ वाली जगहों जैसे दुकानों और सार्वजनिक परिवाहनजहां हर दिन बीमारों समेत बड़ी संख्या में लोग गुजरते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, जीवाणुरोधी साबुन खरीदना बेहतर है, और आपको न केवल अपने हाथों को, बल्कि अपने चेहरे को भी धोना होगा, क्योंकि रोगाणु त्वचा पर बस सकते हैं।

यदि आप अभी भी बीमार व्यक्ति के संपर्क में थे, और आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप संक्रमित नहीं हुए हैं। बीमारी को रोकने के लिए कई प्रक्रियाओं को अंजाम देना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, जब आप घर आएं, तो के उपयोग से गरारे करना सुनिश्चित करें औषधीय काढ़ेया गरारे करने के लिए टिंचर। इन उद्देश्यों के लिए, नीलगिरी, कैलेंडुला, प्रोपोलिस के टिंचर परिपूर्ण हैं। काढ़े से आप कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा का उपयोग कर सकते हैं। या आप क्लासिक तरीके का उपयोग कर सकते हैं, सोडा से गरारे करें।

साथ ही प्याज और लहसुन की मदद से इन्फ्लूएंजा की रोकथाम की जा सकती है। ये खाद्य पदार्थ शरीर की रक्षा के लिए अच्छे हैं, इसलिए इन्हें हर दिन खाने की जरूरत है। इन्हें सलाद, बोर्स्ट या अपनी पसंद की किसी अन्य डिश में शामिल करने से आप न केवल शरीर की मदद करेंगे, कीटाणुओं और वायरस से छुटकारा पाएंगे, बल्कि मजबूत भी होंगे। प्रतिरक्षा तंत्र, जो स्वयं आपके स्वास्थ्य की देखभाल करने में सक्षम है, निश्चित रूप से, यदि आपके पास यह क्रम में है।

ठंड और फ्लू के मौसम में, विटामिन सी से भरपूर फल और सब्जियां खाना सुनिश्चित करें, जो बीमारी को रोक सकती हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकती हैं। नींबू, सेब, पत्ता गोभी पर विशेष ध्यान देना चाहिए। शिमला मिर्च. आप पैकेज के निर्देशों के अनुसार नियमित विटामिन सी गोलियों का भी उपयोग कर सकते हैं।

इस तरह का अनुसरण सरल नियम, आप अपने और अपने बच्चों को वायरस और कीटाणुओं से बचा सकते हैं, इसलिए फ्लू और सर्दी आपको दूर कर देगी।

लेकिन आपको केवल इन तरीकों पर भरोसा नहीं करना चाहिए, खासकर अगर आपकी इम्युनिटी या बच्चे की इम्युनिटी कमजोर है। इन मामलों में, मौसमी फ्लू के साथ, आपको निश्चित रूप से विटामिन और ट्रेस तत्वों का एक कोर्स लेना चाहिए, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत अच्छी तरह से मजबूत करता है। बच्चों के लिए, बच्चों के लिए केवल विटामिन का उपयोग किया जाना चाहिए।

मछली के तेल का इम्युनिटी पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए ठंड के मौसम में आपको निर्देशों के अनुसार इसका सेवन जरूर करना चाहिए। यह न केवल रोगाणुओं से निपटने में मदद करता है, बल्कि ताकत भी देता है, और भूख को भी पूरी तरह से बढ़ाता है। इसका सेवन तरल रूप में और कैप्सूल दोनों में किया जा सकता है।

लेकिन अगर आपको अभी भी लगता है कि आप बीमार हो रहे हैं, तो आपको किसी भी सूरत में संकोच नहीं करना चाहिए। इसलिए, आपको सरसों के साथ गर्म पैर स्नान करने की आवश्यकता है। गर्म आलू में सांस लें और सोने से पहले रिमांटिन (एक एंटीवायरल) पिएं। नाक को इंटरफेरॉन के घोल से टपकाना चाहिए, जिसमें एंटीवायरल और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। यदि आपको लगता है कि आप बहुत बीमार हो रहे हैं, तो आप अतिरिक्त एस्पिरिन टैबलेट ले सकते हैं।

इन युक्तियों का पालन करके, आप फ्लू और सर्दी के वायरस के अनुबंध के जोखिम को काफी कम कर देंगे, और संक्रमण के मामले में, आप इसे आसानी से और बहुत जल्दी स्थानांतरित कर देंगे। बेशक, किसी बीमारी को रोकने से बेहतर है कि उसका इलाज किया जाए, इसलिए आपको अपने स्वास्थ्य को अधिक गंभीरता से लेना चाहिए और अपनी ओर से हर संभव प्रयास करना चाहिए ताकि ऐसी अप्रिय बीमारी से बीमार न पड़ें।

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बुखार- एक तीव्र, संक्रामक, तेजी से फैलने वाली बीमारी जिसकी विशेषता विभिन्न प्रकार की होती है नैदानिक अभिव्यक्तियाँ, श्वसन अंग को नुकसान के साथ, तंत्रिका, और कभी-कभी कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. इन्फ्लूएंजा का प्रेरक एजेंट एक वायरस है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित होता है।

यह एक तीव्र वायरल है स्पर्शसंचारी बिमारियोंश्वसन तंत्र। वायरस मुंह और नासोफरीनक्स के माध्यम से साँस की हवा के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं। इन्फ्लुएंजा का प्रकोप अक्सर महामारी का रूप ले लेता है, कभी-कभी पूरी दुनिया (महामारी) को कवर करता है।

ज्यादातर, बच्चे फ्लू से बीमार हो जाते हैं, और यह उनके और बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।

लक्षण:इन्फ्लूएंजा की मुख्य अभिव्यक्तियाँ शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि, पूरे शरीर में विशिष्ट दर्द, गंभीर सरदर्द, जैसे की विषाक्त भोजनऔर मांसपेशियों में दर्द।

रोग तेजी से और हिंसक रूप से शुरू होता है। इन्फ्लूएंजा के पहले लक्षण गंभीर विषाक्तता के कारण होते हैं।

ठंड लगना, ललाट में प्रमुख स्थानीयकरण के साथ तेज सिरदर्द और अस्थायी क्षेत्रऔर क्षेत्र में अतिसुंदर मेहराब, उच्च तापमान (38.5-40.0 डिग्री सेल्सियस), तेज मांसपेशियों में दर्द, विशेष रूप से अंगों और पीठ में, हड्डियों और जोड़ों में दर्द (पूरे शरीर में दर्द), आंखों को हिलाने पर, फोटोफोबिया, पसीना, महत्वपूर्ण कमजोरी, चक्कर आना और टिनिटस , भूख में कुछ कमी; गले में सूखापन और पसीना, सूखी खाँसी और संभवतः दर्दनाक, सूखापन और नाक में भीड़भाड़ की भावना के साथ नाक से सांस लेने में कठिनाई के लक्षणों की भी विशेषता है। रोगियों की जांच करते समय, चेहरे का स्पष्ट लाल होना और नेत्रश्लेष्मलाशोथ, नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली की लालिमा, नरम और कठोर तालु, कभी-कभी श्लेष्म झिल्ली पर दानेदारता का पता लगाया जाता है। नरम तालुतथा पेटी रक्तस्राव.

बीमारी के दौरान, रोगी अक्सर चिड़चिड़े होते हैं, बच्चे शालीन होते हैं। रोगी अनिद्रा के शिकार हो सकते हैं। यह सब शरीर के प्रारंभिक और महत्वपूर्ण विषाक्तता का परिणाम है। अगले एक-दो दिन में ये लक्षण समान तीव्रता या बढ़ जाते हैं। कभी-कभी नाक से खून बहना, नाक के उद्घाटन के आसपास या होठों पर दाद, साथ ही हल्की बहती नाक और आंखों में पानी आना। तापमान उच्च बना रहता है, एक स्थिर चरित्र लेता है, लेकिन यह सुबह और शाम के बीच 1.5-2.5 डिग्री सेल्सियस के भीतर भी उतार-चढ़ाव कर सकता है।

साधारण इन्फ्लूएंजा में बुखार की अवधि आमतौर पर 1 से 6 दिनों तक रहती है, जिसके बाद तापमान सामान्य हो जाता है, अक्सर पसीने में वृद्धि होती है। सामान्य स्थिति में सुधार होता है, भूख, नींद, सिरदर्द और रोग के अन्य लक्षण गायब हो जाते हैं, लेकिन बना रहता है सामान्य कमज़ोरी. 4-6 दिनों के बाद, पूर्ण वसूली होती है।

कुछ रोगियों में, तापमान में कमी के एक या दो दिन बाद, सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है, तापमान बढ़ जाता है, भूख गायब हो जाती है। प्रक्रिया फिर से विकसित हो रही है, अब जटिलताओं की उपस्थिति के कारण। आमतौर पर ये द्वितीयक निमोनिया, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, ओटिटिस, टॉन्सिलिटिस आदि होते हैं गंभीर जटिलताएंइन्फ्लूएंजा इन्फ्लूएंजा समूह है जो स्वरयंत्र के श्लेष्म झिल्ली के शोफ के विकास से जुड़ा है।

जैसे ही इन्फ्लूएंजा के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए: केवल वह ही पर्याप्त लिख सकता है दवा से इलाज. किसी भी मामले में अपने दम पर एंटीबायोटिक्स न लें, क्योंकि उनका वायरस पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, और इसलिए वे फ्लू के लिए बेकार हैं। लेकिन वे बीमारी की तस्वीर को धुंधला कर सकते हैं और डॉक्टर के लिए निदान करना मुश्किल बना सकते हैं।

क्या हो रहा है?रोग की शुरुआत तथाकथित "शुष्क" अवधि है, जिसे खांसी और बहती नाक की अनुपस्थिति के कारण इसका नाम मिला। यह कई घंटों से लेकर कई दिनों तक चल सकता है। यह जितना लंबा होगा, बीमारी उतनी ही गंभीर होगी। फिर बलगम वाली खांसी के साथ खांसी, नाक बहना, पसीना आना और गंभीर सामान्य कमजोरी शुरू हो जाती है।

इन्फ्लुएंजा रोगजनक ऑर्थोमेक्सोवायरस के परिवार से संबंधित हैं, जीनस इन्फ्लुएंजावायरस, जिसमें दो प्रकार के इन्फ्लूएंजा वायरस शामिल हैं: ए और बी। इन्फ्लुएंजा वायरस में आरएनए होता है और बाहरी आवरण, जिसमें दो एंटीजन (हेमाग्लगुटिनिन और न्यूरोमिडीनेस) होते हैं जो अपने गुणों को बदल सकते हैं, विशेष रूप से टाइप ए इन्फ्लूएंजा वायरस में। रोग के निदान के लिए, इम्यूनोफ्लोरेसेंस विधि (प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष) का उपयोग किया जाता है, जिससे इन्फ्लूएंजा वायरस का पता लगाना संभव हो जाता है ऊपरी श्वसन पथ या नाक की सूजन (संवेदनशीलता - 58-100%, विशिष्टता - 88-100%) से निर्वहन में, साथ ही एनपी-एजी (आरएनए-संबंधित न्यूक्लियोप्रोटीन प्रोटीन) या एम-प्रोटीन (मुख्य) का पता लगाना एलिसा (संवेदनशीलता - 40-100%, विशिष्टता - 52-100%) द्वारा इन्फ्लूएंजा वायरस के वायरल कण का प्रोटीन)।

रक्त सीरम में इन्फ्लूएंजा वायरस ए और बी के लिए एंटीबॉडी

आरएसके या एलिसा का उपयोग इन्फ्लूएंजा वायरस के प्रति एंटीबॉडी का पता लगाने के लिए किया जाता है। आरएससी में, रोग की शुरुआत (1-2 दिन) पर अध्ययन किया जाता है और 5-7 दिनों के बाद, युग्मित सीरा के अध्ययन में एंटीबॉडी के अनुमापांक में कम से कम 4 गुना वृद्धि को नैदानिक माना जाता है।

एलिसा विधि अधिक संवेदनशील है (विभिन्न लेखकों के अनुसार 39% से 100% तक) और बहुत उच्च विशिष्टता है। जैसा कि आरएसके में, एलिसा के नैदानिक उपयोग के लिए, रोगियों से प्राप्त सीरम नमूनों में एंटीबॉडी की सामग्री की शुरुआत में और बीमारी के अंत में तुलना करना आवश्यक है।

इन्फ्लूएंजा वायरस ए और बी के प्रति एंटीबॉडी की सामग्री का निर्धारण तीव्र श्वसन संक्रमण के निदान के लिए किया जाता है। विषाणु संक्रमणटीकाकरण के बाद प्रतिरक्षा की तीव्रता का आकलन, इन्फ्लूएंजा ए और बी का निदान।

क्या करें?फ्लू की शुरुआत से ही, इम्युनोमोड्यूलेटर लेना अच्छा होता है, यानी ऐसी दवाएं जो प्रतिरक्षा को बढ़ाती हैं, शरीर में वायरस के प्रतिरोध को बढ़ाती हैं। यह, उदाहरण के लिए, साइक्लोफेरॉन जैसी दवा है। इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान इसे रोगनिरोधी के रूप में लेना भी अच्छा है। अच्छे सहायकइन्फ्लूएंजा के खिलाफ लड़ाई में और इसकी रोकथाम के लिए रिमांटाडाइन, साइटोविर और आर्बिडोल हैं। वैसे, आर्बिडोल चार मुख्य दवाओं में सूचीबद्ध है जो तथाकथित "बर्ड" फ्लू के वायरस को दबाते हैं। आर्बिडोल के अलावा, इन चार में रिमांटाडाइन, रिबाविरिन और टोमीफ्लू शामिल हैं। फ्लू के पहले दिनों में, रोगी को गर्मी, नींबू के साथ गर्म चाय या रास्पबेरी जैम की आवश्यकता होती है, गर्म दूध. इंटरफेरॉन को नाक में डाला जा सकता है। उच्च तापमान पर, ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर या नींबू का रस पीना उपयोगी होता है।

फेफड़ों के साथ और मध्यम रूपबिस्तर पर आराम, बहुत सारे तरल पदार्थ (चाय, जूस, दूध, मिनरल वाटर), और एक कम आहार के साथ बीमारियों का इलाज घर पर किया जाता है।

इन्फ्लुएंजा रोधी दवाओं में से, रिमांटाडाइन बीमारी के पहले दो दिनों में निर्धारित की जाती है।

इसकी मदद से नासिका मार्ग में प्रवेश करने की भी सिफारिश की जाती है रुई की पट्टीदिन में 2-3 बार 0.25% ऑक्सोलिनिक मरहम और टपकाना ल्यूकोसाइट इंटरफेरॉन- 2-3 दिनों के लिए 1-2 घंटे के बाद प्रत्येक नासिका मार्ग में 3 बूँदें।

नाक की भीड़ और नाक बहने के मामलों में, ऑक्सोलिन या इंटरफेरॉन के प्रशासन से 5-10 मिनट पहले, इफेड्रिन का 5% समाधान इंजेक्शन दिया जाता है, प्रत्येक नाक मार्ग में 5 बूंदें होती हैं। आप सैनोरिन, नेफ्थिज़िनम, गैलाज़ोलिन (उच्च रक्तचाप, क्षिप्रहृदयता, गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस में गर्भनिरोधक) का भी उपयोग कर सकते हैं।

दर्द निवारक और ज्वरनाशक भी निर्धारित हैं: एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल, एमिडोपाइरिन, एनलगिन, फेनोबार्बिटल (ल्यूमिनल), बारबामिल, आदि। आप कॉम्प्लेक्स का उपयोग एंटीग्रिपिन (एस्पिरिन -) के रूप में भी कर सकते हैं। एस्कॉर्बिक अम्ल- दिनचर्या - डिपेनहाइड्रामाइन - कैल्शियम लैक्टेट) 2 पाउडर दिन में 3 बार। उपचार चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है।

गंभीर इन्फ्लूएंजा के रोगियों का उपचार एक अस्पताल में किया जाता है।

पूर्ण आरामऔर शांति;

ताजा प्याज और लहसुन (रोकथाम के लिए भी);

रास्पबेरी (चाय, रस, सिरप);

काउबेरी (बेरी का रस, शाखाओं और पत्तियों का आसव);

करंट (उबलते पानी और चीनी के साथ जामुन, शाखाओं का काढ़ा, पत्ती की चाय);

सरसों (सूखी सरसों को जुराबों में डालें और उसके साथ चलें या अपनी एड़ी पर सरसों का मलहम लगाएं);

मुसब्बर (ठंड के साथ नाक में ताजा निचोड़ा हुआ रस दफनाने के लिए)।

सरसों के साथ टिंचर और कंप्रेस

वनस्पति तेल - 500 मिली, नींबू - 1 टुकड़ा, लहसुन - 3 लौंग, सूखी सरसों - 0.5 चम्मच।

तेल में नींबू का रस डालें, बूंद-बूंद करके अच्छी तरह मिलाएँ। लहसुन छीलें, बारीक काट लें और सरसों के साथ मिलाएं। सरसों और लहसुन को नींबू के रस और सूरजमुखी के तेल के साथ मिलाएं। तैयार तेल को एक जार में डालें और इस्तेमाल करने से पहले अच्छी तरह हिलाएं।

भोजन से पहले दिन में 2 बार 1 चम्मच पियें।

आटा - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच (बच्चे के लिए - 2 - जेड चम्मच), ताजी सूखी सरसों - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच, कैलेंडुला तेल - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच, शहद (अधिमानतः चूना) - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच, वोदका - 1.5 बड़े चम्मच। चम्मच

सभी घटकों को मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें।

परिणामी मिश्रण (यह काफी मोटा है) को चार परतों में मुड़े हुए धुंध के टुकड़े पर लागू करें और छाती पर लागू करें - उस स्थान पर जहां घरघराहट सुनाई देती है। ऊपर से ऑइलक्लॉथ का एक टुकड़ा रखें और अपने आप को गर्म दुपट्टे या दुपट्टे से लपेटें। बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया को लगातार कई दिनों तक दोहराएं।

वास्तव में, यह पैच सरसों के प्लास्टर जैसा दिखता है, लेकिन यह अधिक प्रभावी है और पुरानी खांसी से भी छुटकारा पाने में मदद करता है।

शहद उपचार

1 कला। शहद का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। गुलाब का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। करंट चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच रास्पबेरी, 100 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। 15 मिनट झेलें।

भोजन से पहले 0.5 कप के लिए दिन में 3 बार पियें।

अच्छा उपायलक्षणों के साथ इन्फ्लूएंजा के लिए पारंपरिक चिकित्सा से वासोमोटर राइनाइटिसके साथ कसा हुआ लहसुन का मिश्रण है प्राकृतिक शहद 1:1 के अनुपात में (इस मिश्रण का एक बड़ा चमचा रात को अंदर लें, पी लें) उबला हुआ पानी).

शराब उपचार

फ्लू के साथ, फोर्टिफाइड वाइन, जैसे कि काहोर, बहुत अच्छी तरह से मदद करती है। रोग के पहले लक्षणों पर उपचार शुरू करें, क्योंकि जितनी जल्दी आप इस उपाय का सहारा लेंगे, उतनी ही जल्दी और जल्दी यह आपकी मदद करेगा।

आवश्यक: 1/2 लीटर फोर्टिफाइड रेड वाइन, 2 बड़े चम्मच। एल शहद, मसाले (दालचीनी, तेज पत्ता, लौंग), 50 ग्राम किशमिश।

खाना पकाने की विधि।एक तामचीनी सॉस पैन में शराब डालो, मध्यम गर्मी पर रखें। शराब में मसाले, शहद और किशमिश डालें। लगातार हिलाएँ। जब शराब उबलने लगे, तो उसे बिना उबाले तुरंत आँच से हटा दें।

आवेदन का तरीका।भोजन से 1-2 घंटे पहले छोटे घूंट में गर्म पेय पिएं। एक बार में 1/2 कप पिएं। यह पेय बच्चों को भी दिया जा सकता है, एक सर्विंग 1-3 बड़े चम्मच होनी चाहिए। एल दिन में 2 बार। उपचार का कोर्स 5 दिन है।

इन्फ्लूएंजा के उपचार और रोकथाम के लिए एक मूल्यवान मल्टीविटामिन के रूप में, समुद्री हिरन का सींग के साथ उच्च गुणवत्ता वाली रेड वाइन (उदाहरण के लिए, काहोर) के संयोजन का उपयोग किया जाता है। सी बकथॉर्न बेरीज में विटामिन सी, समूह बी, शर्करा, कार्बनिक अम्ल और कैरोटीन की एक बड़ी मात्रा होती है। रेड वाइन के साथ मिश्रित सी बकथॉर्न सिरप श्वसन पथ के संक्रामक रोगों में प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए विशेष रूप से अच्छा है।

आवश्यक: 1/2 लीटर काहोर या अन्य रेड वाइन अच्छी गुणवत्ता, 100 ग्राम समुद्री हिरन का सींग सिरप।

खाना पकाने की विधि।वाइन को लगभग उबाल लें 1 भाग सिरप और 5 भाग वाइन के अनुपात में समुद्री हिरन का सींग सिरप के साथ 1 मिश्रण।

आवेदन का तरीका।परिणामस्वरूप मिश्रण को 1-2 सप्ताह के लिए भोजन के बाद हर बार 1/4 कप गर्म पियें।

इन्फ्लूएंजा और पैरेन्फ्लुएंजा के लिए रोगनिरोधी और टॉनिक के रूप में, गुलाब के सिरप की सिफारिश की जाती है, जिसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी और पी और अन्य मूल्यवान पदार्थ होते हैं। रेड वाइन के साथ गुलाब की चाशनी का मिश्रण - उत्कृष्ट उपायइलाज के लिए।

आवश्यक: 1/2 लीटर रेड वाइन, 300 ग्राम गुलाब का सिरप।

खाना पकाने की विधि।शराब को धीमी आंच पर 60-80 डिग्री सेल्सियस पर गर्म करें। घर पर सिरप बनाना बहुत मुश्किल है, इसलिए इसे किसी फार्मेसी में खरीदना बेहतर है। 1:1 के अनुपात में गुलाब की चाशनी के साथ गर्म शराब मिलाएं।

आवेदन का तरीका।भोजन के बाद 1/2 कप दिन में 3-4 बार गर्म करें। बच्चों को 1 बड़ा चम्मच दें। एल भोजन के बाद दिन में 3 बार। उपचार का कोर्स 10 दिन है।

वोदका टिंचर के साथ उपचार

फ्लू के लिए बड़ी मदद निम्नलिखित का अर्थ है:.

1. आवश्यक: 250 ग्राम वोदका, 30 ग्राम पहलवान जड़।

खाना पकाने की विधि।जड़ को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, उसमें वोडका भर दें और ढक्कन को कसकर बंद कर दें। टिंचर को एक सप्ताह के लिए छोड़ दें, फिर रचना को तनाव दें, बोतल में डालें और ठंडी जगह पर रख दें। टिंचर बरकरार रखता है औषधीय गुण.

आवेदन का तरीका।एक सप्ताह के लिए रात में अपनी पीठ और छाती को रगड़ें।

2. आवश्यक: 250 ग्राम वोदका, 1 गर्म काली मिर्च, लौंग। खाना पकाने की विधि।काली मिर्च को वोडका के साथ एक कंटेनर में डालें और इसे 2-3 सप्ताह तक पकने दें, फिर थोड़ी लौंग डालें।

आवेदन का तरीका।बीमारी के पहले लक्षण पर रात में 1/2 कप काली मिर्च पी लें और अपने आप को कंबल में लपेट लें। अगर ज्यादा पसीना आने लगे तो कपड़े बदल लें और चादरें. अगली रात प्रक्रिया को दोहराएं। एक नियम के रूप में, ऐसा दोहरा आवेदन रोग को रोकने के लिए पर्याप्त है।

3. आवश्यक: 250 ग्राम वोदका, 20 ग्राम सन्टी के पत्ते।

खाना पकाने की विधि।बर्च के पत्तों को वोदका के साथ डालें और ढक्कन को कसकर बंद करें। रचना को 2 सप्ताह तक खड़े रहने दें। फिर टिंचर को एक बोतल में डालें और ठंडा करें। समाधान लंबे समय के लिएअपने को बरकरार रखता है औषधीय गुण.

आवेदन का तरीका।भोजन के बाद दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पियें। एल सी, 1 सप्ताह के भीतर।

4. आवश्यक: 250 ग्राम वोदका, 2 बड़े चम्मच। एल शहद, काली मिर्च।

खाना पकाने की विधि।तामचीनी ऊद में वोडका डालें, शहद, कुछ मटर डालें और धीमी गति से डालें! कोई आग। घोल में उबाल आने दें, इसे हटा दें सीथोड़ा ठंडा करो।

आवेदन का तरीका।फ्लू के पहले संकेत पर, रात में 1/2 कप रचना लें। इसे इस प्रकार पियें] एक छोटा घूंट लेने के बाद इसे जितनी देर हो सके रोक कर रखें।

मुंह और फिर निगल। इस तरह से टिंचर पीकर बिस्तर पर लेट जाएं, छिप जाएं गर्म कंबल.

एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में, आप अरलिया मंचूरियन के टिंचर का उपयोग कर सकते हैं।

5. आवश्यक: 250 ग्राम वोदका, 30 ग्राम मंचूरियन अरलिया जड़।

खाना पकाने की विधि।जड़ को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, वोदका डालें, 30 दिनों के लिए छोड़ दें। फिर रचना को छान लें, इसे एक बोतल में डालें और ठंडे स्थान पर रख दें।

आवेदन का तरीका। 1 चम्मच लें। बीमारी के दौरान भोजन के बाद दिन में 2 बार।

निम्नलिखित बाम आपके शरीर को संक्रमण से निपटने में मदद करेगा।

6. आवश्यक: 1/3 कप वोदका, 20 ग्राम तेल और विनीशियन तारपीन, 10 ग्राम मोम (पिघला नहीं) और गुलाब जल, 5 ग्राम लाल चंदन पाउडर, 1 ग्राम कपूर पाउडर।

खाना पकाने की विधि।तेल, मोम, गुलाब जल, वोदका और चंदन, अच्छी तरह मिलाएँ, मिश्रण को आग लगा दें। इसे लकड़ी के स्पैटुला से हिलाते हुए 30 मिनट तक उबालें। विनीशियन तारपीन डालें और 1 मिनट और हिलाते रहें, फिर मिश्रण को आँच से हटा दें। ठंडा करें और कपूर में डालें, फिर से अच्छी तरह मिलाएँ और बारीक छलनी से छानकर दूसरे बर्तन में डालें। जब बाम सख्त हो जाए, तो इसे क्रॉसवाइज काट लें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि तरल कण नीचे की ओर बैठ जाएं। फिर इसे एक चमकीले मिट्टी के बर्तन में स्थानांतरित करें और ठंडे स्थान पर रखें।

आवेदन का तरीका।पूरी बीमारी के दौरान रात में मलें।

अतिरिक्त धन

घर पर फ्लू को रोकने और उसका इलाज करने के कई तरीके हैं। प्रसिद्ध मरहम लगाने वाली ल्यूडमिला किम, महामारी के दौरान "विरोध" करने के लिए, भोजन से पहले दिन में तीन बार एक गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच उबालने के कई मिनट बाद प्राप्त जलसेक लेने की सलाह देती हैं। एक चम्मच कैलेंडुला फूल। उसका अपना नुस्खा 2 नींबू (खड़ा हुआ) और लहसुन के 2 सिर का एक जलसेक है, कटा हुआ और फिर 1 लीटर पानी में पतला, तीन दिनों के लिए अंधेरे में। इस मिश्रण का दैनिक सेवन पतझड़ से वसंत तक, 1 बड़ा चम्मच। खाली पेट एक चम्मच संभावित महामारी की पूरी अवधि के लिए फ्लू से बचाता है।

कुछ लोग दलिया का उपयोग करना पसंद करते हैं, जो जैविक उत्तेजक में समृद्ध है। एक गिलास धुले हुए जई को एक लीटर उबलते दूध के साथ डालें और पानी के स्नान में तब तक उबालें जब तक कि एक गिलास तरल न रह जाए। यदि आप इस काढ़े को दिन में छोटे-छोटे घूंट में पीते हैं, तो गला अच्छी तरह गर्म हो जाता है, और यदि आप इसमें एक चम्मच शहद मिलाते हैं, तो कोई भी फ्लू जो आपको पहले ही हो चुका है, वह एक दिन में भूल जाएगा। ओट्स की जगह आप ऋषि के दो बड़े चम्मच ले सकते हैं। लिंडन के फूलों और वाइबर्नम बेरीज के प्रसिद्ध डायफोरेटिक और ज्वरनाशक काढ़े, पुदीना, साथ ही रसभरी, जामुन और लिंगोनबेरी के पत्ते। 5-10 मिनट उबालने के बाद 2 टेबल स्पून। 2 गिलास पानी में चम्मच कच्चा माल, रात को गर्म काढ़ा पिएं।

लेकिन शायद सबसे सक्रिय लोक उपचार सभी रूपों में ब्लैककरंट है गर्म पानीऔर चीनी। आप सर्दियों में भी शाखाओं का उपयोग कर सकते हैं। बारीक कटा हुआ, एक मुट्ठी भर 4 गिलास पानी में उबाला जाता है, और फिर वे 4 घंटे तक भिगोते हैं और रात में एक गर्म काढ़ा पीते हैं। वे रास्पबेरी शाखाओं के साथ भी ऐसा ही करते हैं, और जामुन से सिरप विशेष रूप से खांसी में मदद करता है।

वैसे, फ्लू के साथ सूखी खांसी चीनी के साथ गर्म गाजर के रस (1: 1) से शांत हो जाती है। इसे दिन में 5-6 बार, 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है। चम्मच। वे शहद के साथ मूली या शलजम का रस पीने की भी सलाह देते हैं, जो जड़ की फसल में काटे गए छेद में बनता है।

महामारी के दौरान नाक को बार-बार धोना बहुत उपयोगी होता है। गर्म पानीनमक के साथ या एक गिलास पानी में आयोडीन की 9-10 बूंदें मिलाकर। आम सर्दी के खिलाफ भी घरेलू उपचार का उपयोग किया जाता है, जैसे मुसब्बर का रस और कलौंचो (नाक में 1-2 बूंद) और कसा हुआ प्याज के साथ वनस्पति तेल, जिसके मिश्रण को प्रत्येक नथुने से चिकनाई दी जाती है।

से तीन बार दस मिनट का सेक कसा हुआ प्याजधुंध की 2 परतों में लपेटा और बिछाया गया निचले हिस्सेनाक, ताज़े कटे हुए प्याज और लहसुन को नियमित रूप से सूँघना - यह सब फाइटोनसाइडल "सेना" आपको आसन्न इन्फ्लूएंजा के खतरे से बचाएगा।

महामारी "मौसम" के दौरान रोकथाम के लिए कैलमस प्रकंद को चबाने का नियम बनाएं, और रात के खाने में खट्टा क्रीम (1: 1) के साथ बारीक कटा हुआ प्याज होता है। यदि आप पहले से ही अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं, तो आपको हल्का "रोगनिरोधी" सूप पेश किया जा सकता है। एक पत्ता गोभी के पत्ते में लहसुन की 2-3 कलियाँ लपेटें और एक बड़े टमाटर और अजवाइन के 2 डंठलों को एक साथ निचोड़ लें। परिणामस्वरूप रस को सॉस पैन में डालें, बारीक कटा हुआ गोभी का पत्ता डालें और मिश्रण को गर्म करें। टोस्ट के साथ खाएं।

ग्रामीण एस्कुलेपियस बीमारी और उच्च तापमान की स्थिति में 3-6 दिनों के उपवास की पेशकश करते हैं, फिर 3-4 दिन शाकाहारी भोजन करते हैं, जिसमें आवश्यक रूप से गाजर का रस शामिल होता है।

जब फ्लू के लक्षण दिखाई देते हैं, तो मैं 30 ग्राम एलेकम्पेन से पीने वाली विभिन्न प्रकार की चायों में से एक का नाम 5.5 लीटर पानी में 15 मिनट के लिए उबालता हूँ। छने हुए काढ़े में एक चम्मच शहद और दो - नींबू का रस.

बेशक, हर कोई जानता है कि आपको अपने पैरों को सरसों के स्नान में भिगोना होगा और सूखी सरसों को अपने मोज़े में डालना होगा। लेकिन कुछ लोगों ने ऐसे पुराने मरहम लगाने वाले की दैनिक प्रक्रिया के बारे में सुना है जैसे कि एक चम्मच शग जीभ के नीचे एक घंटे के लिए रखा जाता है। परन्तु सफलता नहीं मिली। इसे आजमाएं, और आप किसी महामारी से नहीं डरेंगे।

रोग चेतावनी:महामारी के दौरान, रोजाना लें मल्टीविटामिन की तैयारी "गेक्सविट", "अनडेविट", "डेकेमेविट"पर 1 भोजन के बाद दिन में 3 बार ड्रेजे। इस्तेमाल किया जा सकता है एंटीवायरल एजेंट, कैसे ऑक्सोलिनिक मरहमऔर रिमांटाडाइन।करने के लिए उपयोगी बेकिंग सोडा के साथ साँस लेना।सख्त, जल प्रक्रिया.

समुद्री नमक उपचार

इस सबसे अप्रिय बीमारी के पहले संकेत पर, एक बड़ा चमचा लें समुद्री नमकलाल मिर्च का एक बड़ा चमचा, एक गिलास उबलते पानी में मिलाएं और डालें।

ठन्डे मिश्रण में आधा गिलास घर का बना मिलाएँ सेब का सिरका.

हर कुछ घंटों में एक चौथाई चम्मच लें।

इन्फ्लूएंजा महामारी से पहले और उसके दौरान रोगनिरोधी के रूप में लिया जा सकता है।

से पारंपरिक चिकित्सा संसाधन

1. इन्फ्लूएंजा के लिए सबसे सक्रिय उपाय - काला करंटसभी प्रकार में, गर्म पानी और चीनी के साथ(दिन में 4 गिलास तक)। आप सर्दियों में भी करंट की शाखाओं का काढ़ा बना सकते हैं)। आपको शाखाओं को बारीक तोड़ना है और उनमें से चार गिलास पानी के साथ मुट्ठी भर बनाना है। एक मिनट तक उबालें और फिर 4 घंटे के लिए भाप लें। रात को सोते समय बहुत गर्म रूप में 2 कप चीनी के साथ पियें। इस उपचार को दो बार करें।

2. बीमारी के पहले संकेत पर, आपको एक बड़ा काटने की जरूरत है ताजा प्याज,और फिर मुंह से प्याज के वाष्प को सूँघें और साँस लें, दिन में 3-4 बार दोहराएं। इन प्रक्रियाओं के बीच, गीला कुचले हुए ताजे लहसुन में रूईऔर गहरी नाक में डाल दिया; अंदर ले लो लहसुन की बूँदें(प्रति जीभ 1 बूंद, पूरे मुंह पर धब्बा, फिर निगलें)। बूँदें तैयार करने के लिए, लहसुन के दो सिर (100 ग्राम) को कुचल दें, एक गिलास वोदका डालें और अच्छी तरह हिलाएं। उपचार 3-4 दिनों के लिए किया जाता है।

4. महामारी के दौरान और साथ ही बीमारी के मामले में रोगनिरोधी के रूप में ताजा लहसुन खाओ(प्रतिदिन 2-3 लौंग), साथ ही लहसुन के वाष्प को अंदर लें।

5. एक अच्छा ज्वरनाशक और ज्वरनाशक है रसभरी,जिसका उपयोग में भी किया जा सकता है अलग - अलग प्रकार. चीनी के साथ ताजा जूस ज्वर के रोगियों के लिए एक अच्छा ताज़ा पेय है। खांसी और गले में खराश के लिए बेरी सिरप पिया जा सकता है।

6. सूखे रसभरी का आसव।एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच फल डालें। जोर 20 मिनट। दिन में 2 बार एक गिलास गर्म जलसेक पिएं।

7. रास्पबेरी- 1 भाग, लिंडन फूल- 1 भाग।

एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालो, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। डायफोरेटिक के रूप में एक गिलास गर्म जलसेक पिएं।

8. रास्पबेरी- 1 भाग, लिंडन फूल- 1 भाग, कोल्टसफ़ूट पत्ते— 1 अंश, सौंफ फल - 1अंश, बेंत की तरह पतली लचकदार डाली वाला पेड़- 1 भाग।

एक गिलास उबलते पानी के साथ कुचल मिश्रण का एक बड़ा चमचा उबालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। डायफोरेटिक के रूप में फ्लू जैसी स्थिति के साथ रात में एक गिलास गर्म जलसेक पिएं।

9. रास्पबेरी- 1 भाग, कोल्टसफ़ूट पत्ते- 2 भाग, जड़ी बूटी अजवायन- 1 भाग।

एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। 1/2 कप गर्म जलसेक - दिन में 3-4 बार डायफोरेटिक के रूप में पियें।

10. रास्पबेरी- 1 भाग, कोल्टसफ़ूट शीट- 2 भाग, जड़ी बूटी अजवायन- 2 भाग, रास्पबेरी पत्ता- 2 भाग।

कुचल मिश्रण का एक बड़ा चमचा, उबलते पानी के 2 कप काढ़ा, 5-10 मिनट के लिए उबाल लें। कम गर्मी पर, तनाव। 1/2 कप गर्म काढ़ा दिन में 3-4 बार भोजन से पहले एक स्फूर्तिदायक और कफ निस्सार के रूप में पियें।

11. वर्मवुड का आसव।पोलैंड के 15-20 ग्राम 0.5 लीटर पर जोर देते हैं वोडका।जोर देने में जितना लंबा समय लगेगा, उतना अच्छा है, लेकिन 24 घंटे से कम नहीं। 15 मिनट के लिए दिन में 3 बार 100 से 200 मिलीलीटर (व्यक्तिगत खुराक) पिएं। भोजन से पहले और फिर सोने के समय।

12. सूखे सरसों के पाउडर को स्टॉकिंग्स में डालेंऔर रोगी को लगाओ। ऊनी और लंबे समय तक लेने के लिए स्टॉकिंग्स सबसे अच्छे हैं। ऐसे स्टॉकिंग्स में कई दिनों तक टहलें।

13. एक ऊनी कपड़े को सिरके के मिश्रण में भिगोएँ,जैतून का तेल और कपूर। रात में इसे अपने सीने से लगा लें। अपनी गर्दन के पिछले हिस्से पर कद्दूकस की हुई सहिजन का सेक लगाएं।

14. जुकाम होने पर नाक में डालें ताज़ा रसमुसब्बर(एगेव) प्रत्येक नथुने में 3-5 बूंदें। टपकाने के बाद नाक के पंखों की मालिश करें।

जैसा दृढ साधनके बाद ताकत बहाल करने में मदद करना पिछली बीमारी, पारंपरिक चिकित्सा की सिफारिश की जाती है: गुलाब कूल्हों का आसव, काले करंट के फल, जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्ते, अजवाइन की जड़ें, जुनिपर फलों का काढ़ा।

1. तुरंत 3-6 दिन का उपवास शुरू करें,फिर 3-4 दिन - का आहार गाजर का रस, कच्ची सब्जियांऔर फल।उपवास करते समय बार-बार शराब पीना आवश्यक है। उपवास शुरू करते हुए, मलाशय को एनीमा से अच्छी तरह साफ करें। रोजाना करें।

2. वासोमोटर राइनाइटिस के लक्षणों वाले इन्फ्लूएंजा के लिए, एक पुराना आजमाया हुआ और परखा हुआ लोक उपचार - शहद लहसुन मिश्रण 1:1 के अनुपात में। इसे रात को उबले पानी के साथ लें।

3. फ्लू के साथ, आप किसी को भी दफना सकते हैं प्रोपोलिस के साथ तरल मरहम (लिनीमेंट)।

4. महामारी के दौरान फ्लू से बीमार न होने के लिए, आपको चाहिए 1% प्रोपोलिस और 2% रॉयल जेली के साथ शहद का उपयोग करें।यह साबित हो चुका है कि फ्लू होने का खतरा चार गुना कम हो जाता है।

प्रसिद्ध चिकित्सक लुडमिलाकोरियाई और रूसी पारंपरिक चिकित्सा के अनुभव का अध्ययन करने वाले किम इन्फ्लूएंजा के लिए सलाह देते हैं:

1. मुख्य बात रोकथाम है!महामारी के दौरान "विरोध" करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच चाहिए गेंदे के फूलउबलते पानी का एक गिलास डालें और कुछ मिनटों के लिए उबाल लें। एक घंटे के लिए आग्रह करें, तनाव दें और भोजन से पहले 1-2 चम्मच दिन में 3 बार लें।

2. ताजा प्याजकद्दूकस करना परिणामी द्रव्यमान को धुंध की दो परतों पर रखें। सेक को नाक के निचले हिस्से पर लगाया जाता है, पहले सूरजमुखी के तेल (जलन से बचने के लिए) के साथ चिकनाई की जाती है। प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराने से फ्लू को रोकने में मदद मिलती है।

3. 2 छिले हुए नींबूकद्दूकस करना इसी तरह 2 सिर पीस लें लहसुन।परिणामी द्रव्यमान मिलाएं और एक लीटर उबला हुआ पानी डालें। 3 दिन एक अंधेरी जगह में रखें कमरे का तापमान. जलसेक को तनाव दें, सर्द करें और एक बड़ा चम्मच खाली पेट लें। रोकथाम को शुरुआती शरद ऋतु से देर से वसंत तक लागू किया जाना चाहिए। प्रभाव स्थिर है।

4. जब एक इन्फ्लूएंजा महामारी शुरू होती है, तो आपको आयोडीन टिंचर के साथ गर्म पानी से नाक को कुल्ला(9-10 बूंद आयोडीन प्रति गिलास) या नमक के साथ गर्म पानी। इस पानी को अपनी नाक में कई बार चूसें। तो वैसे, साइनसाइटिस का भी इलाज किया जाता है।

5. हर 2-3 घंटे में नाक बहने या फ्लू की शुरुआत के साथ, आपको करने की आवश्यकता है एक चम्मच प्याज का रस लें(बच्चों के लिए शहद के साथ मिलाया जा सकता है),

पकाने की विधि #1

1 मध्यम प्याज, छिलका, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच चीनी, 1 लीटर पानी।

खाना पकाने की विधि।

प्याज को आधा काट लें, उबलते पानी डालें, चीनी डालें और 20 मिनट के लिए जोर दें।

आवेदन का तरीका।

2 बड़े चम्मच लें। दिन में 3 बार चम्मच।

प्रभावी तरीकाइन्फ्लुएंजा और सार्स के साथ नशा के लक्षणों से राहत भरपूर है गर्म पेयजो शरीर से जहरीले उत्पादों को खत्म करने में मदद करता है। के साथ एक क्रैनबेरी पेय आलू का रस, Blackcurrant जामुन से एक पेय, आदि।

निवारण

शरीर का सख्त होना और हाइपोथर्मिया की रोकथाम में शरद ऋतु-सर्दियों की अवधिवर्ष, बार-बार वेंटिलेशन और परिसर की गीली सफाई, से शुल्क की वसूली औषधीय जड़ी बूटियाँ, फल, सब्जियां, जूस खाने के रूप में विटामिन थेरेपी।